घर पर एक अच्छा पेडीक्योर कैसे करें। स्टेप बाय स्टेप: एक गुणवत्तापूर्ण होममेड पेडीक्योर कैसे करें

अच्छी तरह से तैयार होने पर महिलाओं के पैर मोहक लगते हैं, भले ही गर्मी का मौसम अभी शुरू नहीं हुआ हो। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन आपकी तारीफ करता है, जिन दोस्तों से आप जिम में मिले थे या जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं। मुख्य बात जानना है पेडीक्योर कैसे करें. यह ज्ञान आपको न केवल अपने पैरों को अच्छी तरह से तैयार करने और अपने निर्दोष नाखूनों को सबके सामने दिखाने में मदद करेगा, बल्कि पैरों की खुरदरी त्वचा और कॉलस को हमेशा के लिए भूल जाएगा।

पेडीक्योर के प्रकारों का वर्णन करने से पहले (और हमें विश्वास है, उनमें से बहुत सारे हैं) और क्रियाओं का क्रम, यह परिभाषित करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है कि पेडीक्योर क्या है।

पेडीक्योर - toenails और पैरों की देखभाल के लिए उपायों का एक सेटजिसके दौरान आप कॉर्न्स, कॉर्न्स, फंगल डिजीज, डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पा सकते हैं, साथ ही नाखूनों को आकार देकर उन्हें स्वस्थ और सुंदर बना सकते हैं।

एक महिला के लिए, एक पेडीक्योर एक महत्वपूर्ण शरीर देखभाल आइटम है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। हालांकि, सभी महिलाएं इस नियम का सम्मान नहीं करती हैं और सर्दियों के मौसम में इस प्रक्रिया पर विशेष ध्यान नहीं देती हैं, और एक महिला के पैर हमेशा निर्दोष होने चाहिए, भले ही उन्हें दिखाने के लिए अभी भी कोई न हो।

पेडीक्योर प्रक्रिया में पैरों की रेशमी और नाजुक त्वचा का निर्माण शामिल है, और वास्तव में इसका आकार आदर्श के करीब है। प्रक्रिया में शामिल हैं:

• पैरों की त्वचा का कोमल होना
• खुरदरी त्वचा कोशिकाओं को हटाना
• अंतर्वर्धित नाखूनों का उपचार या हटाना
• नाखून का आकार बनाना
• पैरों की त्वचा के फंगल और अन्य रोगों की रोकथाम
• छल्ली उपचार
• कॉर्न्स, कॉलस को हटाना
• पैरों की मसाज।

पेडीक्योर के प्रकार के आधार पर (हम उनके बारे में बाद में बात करेंगे), इस प्रक्रिया को स्टीम बाथ लेने, मास्क लगाने आदि द्वारा पूरक किया जा सकता है।

पेडीक्योर के प्रकार

जब से एक अलग पेशे के लोगों ने अपने पैरों की देखभाल करना शुरू किया, तब से कई प्रकार के पेडीक्योर विकसित किए गए हैं। हम आपको उनमें से सबसे लोकप्रिय और मांग वाले से मिलवाएंगे।

• क्लासिक पेडीक्योर।इस प्रकार के पेडीक्योर का एक और नाम है - धार। यह इस प्रकार का पेडीक्योर था जो मुख्य था और इसने पेडीक्योर की किस्मों के विकास को गति दी। क्लासिक पेडीक्योर में त्वचा और नाखूनों को काटना शामिल है, यही वजह है कि इसे विभिन्न संक्रमणों के साथ संक्रमण की उच्च संभावना की विशेषता है (जब तक कि निश्चित रूप से, आप स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं)। कई मायनों में, एक छंटनी की गई पेडीक्योर की प्रक्रिया एक छंटनी की गई मैनीक्योर की प्रक्रिया के समान है।
• हार्डवेयर पेडीक्योर. यह प्रक्रिया एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि इसका चिकित्सीय प्रभाव होता है, क्योंकि यह विधि आपको कॉर्न्स, कॉर्न्स और कई फंगल रोगों से प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। इस मामले में, एक विशेष उपकरण का उपयोग करके एक पेडीक्योर किया जाता है जिसमें विभिन्न प्रकार के नलिका होते हैं।
• यूरोपीय पेडीक्योर।चाकू और नाखूनों को संसाधित करने का यह तरीका सबसे सुरक्षित है, क्योंकि चोट की संभावना कम से कम होती है। छल्ली को लकड़ी की नारंगी छड़ी और एक घुलने वाले तरल के साथ आसानी से और दर्द रहित रूप से हटा दिया जाता है। पैरों के साथ इस तरह के काम में एक महत्वपूर्ण खामी है - बहुत खुरदरी त्वचा को हटाने में असमर्थता।
• स्पा पेडीक्योर. एसपीए पेडीक्योर का मुख्य फोकस प्रक्रिया का आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित करना है। इस प्रक्रिया का आविष्कार अमेरिका में किया गया था। इसका कोई स्पष्ट नियमन नहीं है, जिससे आप चलते-फिरते कल्पना कर सकते हैं, प्रक्रिया में अच्छा संगीत, स्वादिष्ट चाय आदि जोड़ सकते हैं। एसपीए-पेडीक्योर देखभाल की तैयारी का उपयोग करता है: आवश्यक तेलों के साथ पैर स्नान, स्क्रब, पौष्टिक मास्क, विभिन्न मालिश तकनीक, अरोमाथेरेपी, आदि।
• जापानी पेडीक्योर. प्राचीन जापानी परंपरा में प्राकृतिक सिद्धांत के साथ तालमेल शामिल है, जिसका अर्थ है कि पैरों की त्वचा और नाखूनों की देखभाल में केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग किया जाएगा। प्रक्रिया यूरोपीय और एसपीए-पेडीक्योर के तत्वों को जोड़ती है। आपकी प्रतीक्षा में: मूंगा और मोती के टुकड़ों के स्क्रब, रेशम के हर्बल बैग से मालिश, मोम का मुखौटा और बहुत कुछ जो निश्चित रूप से आपके पैरों को प्रसन्न करेगा।

क्लासिक पेडीक्योर तकनीक लगभग हर चीज में छंटनी की गई मैनीक्योर विधि को दोहराती है। आप सामान्य साधनों का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि अतिरिक्त सामग्री खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है। तो प्रक्रिया इस तरह दिखती है:

• पैरों की अच्छी तरह धुलाई। इसके बाद पैरों और पंजों की त्वचा पर ऐसा स्क्रब लगाएं, जिसका एक्सफोलिएटिंग प्रभाव हो। अपने स्वाद के आधार पर, आप मृत सागर खनिजों के साथ एक प्राकृतिक स्क्रब या खुबानी के गड्ढों या स्ट्रॉबेरी के बीज के साथ एक पारंपरिक स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं। आप स्वयं भी एक स्क्रब बना सकते हैं (उदाहरण के लिए, पिसी हुई कॉफी बीन्स से)।
• अपने पैरों को स्नान करने दो। अपने पैरों को 20 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें। आप पानी में एसेंशियल ऑयल, धुले पत्ते, बेकिंग सोडा, समुद्री नमक आदि की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। थकान दूर करने के लिए कंट्रास्ट बाथ लेने की सलाह दी जाती है (अपने पैरों को कई मिनट तक गर्म पानी में रखें, फिर ठंडे पानी में डाल दें)। साथ ही नहाते समय त्वचा और पैरों का उपचार करें। एपिडर्मिस की मृत परतों को हटाने के लिए एक विशेष पेडीक्योर ब्रश लें और इससे अपने पैरों का इलाज करें।
• अपने पैरों को सूखने के बाद, नेल पॉलिश रिमूवर और कॉटन स्वैब का उपयोग करके नेल प्लेट्स से बचे हुए वार्निश को हटा दें। जरूरत है
• अपने नाखूनों का ख्याल रखें। आपको उन्हें काटने और उन्हें आकार देने की आवश्यकता है। एक बड़े कील को 3-4 स्टेप में काटें, इससे नेल प्लेट फटने की समस्या खत्म हो जाएगी। यह मत भूलो कि पैर के अंगूठे गोल नहीं होने चाहिए, नाखून की रेखा सीधी होनी चाहिए। अन्यथा, आप स्वयं अपने लिए एक नई समस्या पैदा करेंगे - एक अंतर्वर्धित नाखून।
• छल्ली को संदंश या तेज कैंची से ट्रिम करके इलाज करें। सावधान रहें, चोट न पहुंचे।
• अपने पैरों को 4-5 मिनट के लिए स्नान में रखें, तौलिये से पोछें और फुट क्रीम से चिकनाई करें।
• वार्निश की परतों को हटाने के लिए एक विशेष समाधान के साथ या थोड़ी मात्रा में तरल के साथ नाखून प्लेटों को कम करने के बाद, अपने नाखूनों को तीन चरणों में पेंट करें। एक लगानेवाला लागू करें, सूखने तक प्रतीक्षा करें। एक सजावटी वार्निश लें और इससे अपने नाखूनों को 3 परतों में ढकें। एक फिक्सर लागू करें। मैनीक्योर की तरह, toenails को तीन चरणों में चित्रित किया जाना चाहिए: शुरुआत से बीच में, फिर पक्षों पर एक स्ट्रोक। यदि आप नाखूनों को एक दृश्य लंबा करने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तो नाखून के किनारों पर सजावटी वार्निश से हल्के से पेंट न करें। आप चाहें तो पैरों की मालिश से उपचार पूरा कर सकते हैं।

हम उपरोक्त जानकारी को इस तथ्य के साथ पूरक करते हैं कि हार्डवेयर पेडीक्योर के बहुत सारे फायदे हैं, जिनमें से हैं:

• पसीने से तर पैर, कॉलस, फंगस और फटी एड़ियों के लिए दर्द रहित समाधान
• चलना आसान बनाना
• पैरों की त्वचा का सबसे गहन उपचार
• एक्यूप्रेशर पैर की मालिश जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।

प्रक्रिया के लिए एक विशेष उपकरण खरीदना न भूलें, जिसका उपयोग आप त्वचा और नाखूनों के साथ-साथ देखभाल और कीटाणुनाशक के इलाज के लिए करेंगे, जिसके बारे में आप प्रक्रिया को पढ़ने के बाद सीखेंगे।

• अपनी त्वचा को नरम करें। पानी में किसी भी भाप के बारे में भूल जाओ। ऐसा कुछ नहीं! इस प्रक्रिया में, हार्डवेयर पेडीक्योर के लिए त्वचा सॉफ़्नर द्वारा सॉफ़्नर की भूमिका निभाई जाएगी, जिसे आप कॉस्मेटिक स्टोर पर खरीदेंगे।
• अपने पैरों और नाखूनों का ख्याल रखें। आपके द्वारा खरीदे गए डिवाइस का उपयोग करने के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करने के बाद, अगले चरण पर आगे बढ़ें। निर्देशों में आपको प्रत्येक नोजल के बारे में व्यापक जानकारी प्राप्त होगी। एक नियम के रूप में, बड़े नोजल को कॉलस और कॉर्न्स को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, छोटे वाले - नाखून के आसपास की त्वचा के लिए। कृपया ध्यान दें कि सेट में नाखून प्लेटों को चमकाने और अंतर्वर्धित नाखूनों को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए कटर हैं।
• पैरों की मसाज। अंत में, अपने पैरों को आराम से मालिश करें।

अब, हार्डवेयर पेडीक्योर प्रक्रिया समाप्त हो गई है। वैसे, यदि आपके पास इस उपकरण के साथ कोई अनुभव नहीं है, तो खरीदारी करते समय, कम शक्ति वाले घरेलू उपकरण को वरीयता दें। अनुभव प्राप्त करने के बाद, आप एक भद्दे इकाई को अधिक शक्तिशाली "जानवर" से बदल सकते हैं।

यूरोपीय पेडीक्योर कैसे करें?

यूरोपीय अनएडेड पेडीक्योर की प्रक्रिया बहुत सरल है। यहां बताया गया है कि घर पर उपचार का आनंद लेने के लिए आपको क्या करना चाहिए:

• पैर स्नान करें। एक कटोरी में गर्म पानी डालने के बाद, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए थोड़ा बेकिंग सोडा, नींबू का रस या समुद्री नमक मिलाएं (इसके लिए आपको पैर स्नान के व्यंजनों से खुद को परिचित करना होगा)। 10-15 मिनट के बाद, जब पैरों को अच्छी तरह से स्टीम किया जाता है और पैरों की त्वचा नरम हो जाती है, तो पैरों को सूखे तौलिये से पोंछ लें, और क्यूटिकल्स को एक विशेष, पहले से खरीदे गए एमोलिएंट से ढक दें। 5 मिनट के बाद अपने पैरों को वापस पानी में रखें और तुरंत अपने नाखूनों पर काम करें।
• नाखून प्लेटों का उपचार। लकड़ी के नारंगी या रबर से स्नान करके छल्ली के अवशेषों से छुटकारा पाएं। सॉफ्ट नेल फाइल से नाखूनों के आसपास की खुरदरी त्वचा का इलाज करें। नेल प्लेट्स को पॉलिशिंग फाइल से पॉलिश करें। अपने नाखूनों को आकार और लंबाई दें।
• अपने नाखूनों पर नेल पॉलिश लगाएं। सबसे पहले, एसीटोन मुक्त एजेंट के साथ प्लेट को नीचा दिखाना न भूलें। आधार और फिक्सर के बारे में मत भूलना।

जैसा कि हमने पहले कहा, एसपीए-पेडीक्योर प्रक्रिया पूरी तरह से मास्टर की कल्पना पर निर्भर करती है। चूंकि घरेलू पेडीक्योर में केवल आप ही मास्टर हैं, इसलिए हम यह सुझाव देकर आपकी थोड़ी मदद करेंगे कि पैरों और पैर के नाखूनों की देखभाल और विश्राम के लिए प्रक्रिया को कैसे व्यवस्थित किया जाए।

• पैरों की त्वचा को साफ और मुलायम करें। इसके लिए आप हाइड्रोमसाज फुट बाथ का इस्तेमाल करें तो बहुत अच्छा रहेगा। यदि आप अभी तक इस तरह के एक स्पा चमत्कार को खरीदने में कामयाब नहीं हुए हैं, तो इसे आवश्यक तेलों, नींबू के रस और सोडा या औषधीय जड़ी बूटियों के साथ तैयार किए गए नियमित पैर स्नान से बदलें। छीलने के साथ प्रक्रिया को पूरा करें, जिससे खुरदरी त्वचा निकल जाएगी। इसके लिए प्राकृतिक फुट स्क्रब का इस्तेमाल करें।
• कॉलस निकालें। ऐसे त्वचा क्षेत्रों को हटाने के लिए पहले से तैयार इमल्शन या सीरम का इस्तेमाल करें। आप लोक उपचार (काली मिर्च, लहसुन) चुनकर कॉर्न्स और कॉर्न्स से छुटकारा पा सकते हैं या मास्क और फलों के एसिड का उपयोग करना पसंद कर सकते हैं।
• अपने पैरों को ठंडा करें और मालिश करें। कूलिंग फ़ुट मास्क का उपयोग करें, क्योंकि ये फ़ुट फ़ंगस और वैरिकाज़ नसों से छुटकारा पाने में भी मदद करेंगे। आप अपने पैरों पर कॉस्मेटिक ग्लिसरीन या पेपरमिंट ऑयल भी लगा सकते हैं। सुखद संगीत के साथ आरामदेह मालिश के साथ एसपीए पेडीक्योर पूरा करें।

जापानी पेडीक्योर कैसे करें?

जापानी पेडीक्योर प्रक्रिया के दौरान, धातु की फाइलों और सिंथेटिक उपकरणों का उपयोग करना सख्त मना है। केवल प्राकृतिक तैयारी और सामग्री के उपयोग की अनुमति है।

जापानी पेडीक्योर प्रक्रिया को 3 चरणों में बांटा गया है:

• नाखून की स्थिति और देखभाल उत्पादों की पसंद का विश्लेषण। उसी स्तर पर, नाखून प्लेटों को मॉइस्चराइज़ किया जाता है, मजबूत किया जाता है और छल्ली को संसाधित किया जाता है। मॉइस्चराइजिंग के लिए, ककड़ी-आधारित उत्पादों का उपयोग मजबूत बनाने के लिए किया जाता है - सीरम, जिसमें मोती के चिप्स, कैल्शियम और खनिज शामिल हैं। छल्ली को नारंगी पेड़ की छड़ी और फाइलों के साथ संसाधित किया जाता है।
• नेल पॉलिशिंग। इस स्तर पर, बछड़े की खाल के टुकड़ों का उपयोग करके नाखूनों पर मिनरल पेस्ट और पॉलिशिंग पाउडर लगाया जाता है।
• पैरों की मसाज। यह चरण जापानी पेडीक्योर प्रक्रिया को पूरा करता है, और सुगंधित तेलों के साथ मिश्रित खनिज लवण की एक संरचना से भरे बैग के उपयोग के माध्यम से आराम प्रभाव प्राप्त किया जाता है।

घर पर किस प्रकार का पेडीक्योर करना अधिक सही होगा, यह आप पर निर्भर है, क्योंकि यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें से मुख्य हैं खाली समय और वित्त। हम मानते हैं कि आप चाहे जो भी चुनाव करें, आप प्रक्रिया और सकारात्मक परिणाम का आनंद लेंगे।

अच्छी तरह से तैयार पैर की उंगलियों के साथ खुले जूते के मौसम से मिलें? यदि सैलून जाने का अवसर नहीं है तो अपने लिए पेडीक्योर करना काफी संभव है। पेडीक्योर कितनी बार करें? यदि एड़ी पर त्वचा खुरदरी, मोटी है और बहुत जल्दी बढ़ती है, तो प्रक्रिया को महीने में दो बार किया जाना चाहिए। अगर त्वचा पतली है - एक बार पर्याप्त होगा।

क्लासिक पेडीक्योर

अच्छी तरह से उबले हुए पैरों पर, एड़ी से त्वचा को रेजर से काट दिया जाता है, छल्ली को चिमटी से हटा दिया जाता है। यह विधि शायद पिछले दशकों में सबसे लोकप्रिय थी। लेकिन इसमें कई खतरे हैं।

1. सबसे पहले, आप आसानी से अपने आप को एक तेज ब्लेड से काट सकते हैं और संक्रमित कर सकते हैं।
2. दूसरे, व्यवहार में यह इस तरह से निकलता है: जितना अधिक आप त्वचा को काटते हैं, उतनी ही जल्दी यह वापस बढ़ता है और और भी कठोर हो जाता है।

बिना कटा हुआ पेडीक्योर

• अशुद्धियों को पूरी तरह से हटाने और सभी बैक्टीरिया को मारने के लिए अपने पैरों को जीवाणुरोधी साबुन से साफ़ करें। पोंछकर सुखाना।
• एक विशेष उपकरण - (कॉर्न हटाने के लिए जेल) - एक नैपकिन या स्पंज पर लागू करें और समस्या क्षेत्रों पर लागू करें।

• अपने पैर को क्लिंग फिल्म में लपेटें और 15 मिनट या उससे अधिक प्रतीक्षा करें।
• फिर, एक डिस्पोजेबल स्पैटुला (पीसने वाली फ़ाइल या झांवा) का उपयोग करके, उत्पाद को हटा दें: एड़ी को पहले सख्त तरफ से रगड़ें, फिर महीन दाने वाले हिस्से से। दूर मत जाओ, प्रक्रिया में असुविधा नहीं होनी चाहिए।
• अपने पैरों को गर्म पानी से धो लें और क्यूटिकल्स को प्रोसेस करना शुरू करें।
• एक एसीटोन मुक्त तरल के साथ अपने नाखूनों से पुरानी पॉलिश निकालें।
• अपने नाखूनों पर तेल (जैतून या बर्डॉक) की एक बूंद लगाएं और 3 मिनट तक मालिश करें।
• लकड़ी की छड़ी से नाखूनों के आधार पर त्वचा की सिलवटों को धीरे से नीचे की ओर खिसकाएँ।
• "समस्या" क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए, पैरों को तेल से चिकना करें: उंगलियों के नीचे अंगूठे, एड़ी और पैड।
• समुद्री नमक के पानी से तेल को धो लें और अपने पैरों को सुखा लें।
• अपने नाखूनों को पहले खुरदुरे, और फिर मुलायम पॉलिशिंग नेल फाइल से, किनारों के चारों ओर गोल किए बिना फाइल करें, अन्यथा नाखून प्लेट विकृत हो सकती है।
• तैयार नाखूनों पर, आधार लागू करें, और शीर्ष पर - रंगीन वार्निश।
• इसके पूरी तरह से सूखने के बाद, इसे लगाने वाले से ढक दें - यह लंबे समय तक टिका रहेगा।

सही पेडीक्योर के नियम

• प्रक्रिया अधिमानतः दिन के अंत में की जाती है।
• अगर त्वचा बहुत खुरदरी है, तो नहाने से पहले अपने पैरों को भाप दें। मोटे समुद्री नमक और खट्टा क्रीम के मिश्रण से अपने पैरों और पैरों को स्क्रब करें। फिर अपने पैरों को गर्म पानी में 3 बूंद तेल (बादाम या जोजोबा) और उतनी ही मात्रा में टी ट्री ऑयल (यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है) में 10 मिनट के लिए डुबोएं। जब त्वचा नरम हो जाए, तो झांवां से धीरे से केराटिनाइजेशन को हटा दें।
• अपने पैर के नाखूनों को सीधा काटने की कोशिश करें, अंतर्वर्धित नाखूनों को रोकने के लिए उन्हें गोल न करें।
• घावों और दरारों को खोलने के लिए धन लागू न करें, ताकि सूजन न हो।
• विशिष्ट समस्याओं (अंतर्वर्धित पैर के नाखून, फटे पैर और एड़ी) के साथ, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

दैनिक देखभाल के बारे में मत भूलना: जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करके अपने पैरों को नियमित रूप से धोएं, त्वचा को पोषण देने वाली क्रीम से एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज़ करें। अपने पैरों की त्वचा को तेल या वसायुक्त क्रीम से चिकनाई देते हुए अपने पैरों की (हाथों से या लकड़ी की मालिश से) मालिश करें। पसीने और अप्रिय गंध को खत्म करने के लिए, प्राकृतिक सामग्री से बने मोजे चुनें। अपने पैरों को नियमित रूप से मास्क से ढकें।

फुट मास्क

• तैयार करने के लिए, एक ब्लेंडर में 3 संतरे के स्लाइस काट लें, सेंट डालें। किसी भी वनस्पति तेल का एक चम्मच और स्टार्च का एक कॉफी चम्मच, अच्छी तरह मिलाएं। साफ पैरों पर मास्क लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार किया जा सकता है। यह पैरों की त्वचा को पूरी तरह से कोमल बनाता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है।
• तरबूज के रस (एक चम्मच) और पिसे हुए अंडे की जर्दी के एक सेक से त्वचा को बहुत जल्दी नरम करता है। पहले से स्टीम्ड पैरों पर मास्क लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने पैर धोएं, एक पौष्टिक क्रीम लगाएं और साफ सूती मोजे पहनें।
• पसीने से तर पैरों के लिए एक प्रभावी उपाय गुलाब की पंखुड़ियां हैं। पहले से सुखाई हुई पंखुड़ियों (100 ग्राम) को एक ब्लेंडर में पीस लें और 100 ग्राम वोदका (50 ग्राम अल्कोहल) के साथ मिलाएं। मिश्रण को उबाल में लाया जाना चाहिए, ठंडा और गर्म पैरों पर 20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए।

तो, अब आप घर पर सही पेडीक्योर के सभी रहस्यों को जान गए हैं। स्व-देखभाल में काफी समय लगेगा, और प्राकृतिक उत्पादों से बने किफायती मास्क सैलून वालों को नहीं मिलेंगे और आपको सुंदर और अच्छी तरह से तैयार पैरों का मालिक बना देंगे।

कई लड़कियों को यकीन है कि सैलून में पेडीक्योर की गुणवत्ता घर पर समान प्रक्रिया की तुलना में बहुत अधिक है।

हालांकि, केवल घर पर अपने नाखूनों की देखभाल करके ही आप उपकरणों की सुरक्षा और अपने काम की गुणवत्ता दोनों के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं।

आप न केवल समय बचाने के लिए, बल्कि एक निश्चित राशि बचाने के लिए भी पेडीक्योर में महारत हासिल कर सकते हैं, क्योंकि सैलून में सेवाओं की लागत काम के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री की लागत से काफी अधिक है।

हम खुद करते हैं

नाखूनों की देखभाल को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, यह न केवल सौंदर्य की दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि आपके अपने आराम को भी प्रभावित करता है।

त्वचा और नाखूनों की स्थिति के साथ-साथ वर्ष के समय के आधार पर, हर दो से तीन सप्ताह में लगभग एक बार पेडीक्योर प्रक्रिया की आवश्यकता होती है।

गर्मियों में गर्मी और खुले जूतों के कारण पैरों को सर्दियों की तुलना में अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है।

फटी एड़ी, अंतर्वर्धित नाखून या फंगस जैसी कोई समस्या नहीं होने पर पैर के नाखूनों का इलाज घर पर किया जा सकता है।

यदि उपरोक्त में से कोई एक समस्या होती है, तो आपको पहले उन्हें समाप्त करना चाहिए, और फिर नाखून की देखभाल के साथ आगे बढ़ना चाहिए।

प्रक्रिया के लिए सामग्री

एक सही और सुरक्षित पेडीक्योर करने के लिए, विशेष उपकरण और सामग्री की आवश्यकता होती है।

उपयोग किए गए उपकरणों की गुणवत्ता अंतिम परिणाम को प्रभावित करती है, इसलिए विशेष स्थानों में उपकरण खरीदने की सलाह दी जाती है।

पेडीक्योर के लिए, आपके पास निम्नलिखित उपकरणों का शस्त्रागार होना चाहिए:

• नाखूनों को नरम करने के लिए स्नान (एक बेसिन या एक विशेष मालिश स्नान करेगा);
• नमक स्नान;
• नींबू;
• पैरों के लिए सैंडिंग फ़ाइल;
• फुट स्क्रब (आप घर का बना स्क्रब ले सकते हैं);
• पैरों के लिए मुखौटा;
• क्यूटिकल पुशर;
• वायर कटर;
• नाखून काटने की कैंची;
• नेल पॉलिश हटानेवाला;
• वार्निश के लिए आधार;
• नेल पॉलिश;
• सुखाने वाला वार्निश;
• फिक्सर

यह एक सांकेतिक सूची है, जिसे प्रक्रिया में महारत हासिल होने पर पूरक किया जाएगा।

चरण-दर-चरण निर्देश

1. स्नान में गर्म पानी डाला जाता है, जिसमें आपको नाखूनों और पैरों की त्वचा को नरम करने की आवश्यकता होती है।
पानी में नींबू का रस, आयोडीन और समुद्री नमक मिलाया जाता है।
कम से कम 10-15 मिनट के लिए आपको त्वचा को भाप देने की आवश्यकता होती है, इस दौरान उपयोगी विटामिन अवशोषित हो जाएंगे और नाखूनों को आवश्यक मजबूती मिलेगी।

2. कॉलस को एक विशेष एड़ी फ़ाइल या झांवा से हटा दिया जाता है।
यदि आपके पैरों को खुरदुरे औजारों के उपयोग की आवश्यकता नहीं है, तो मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए एक स्क्रब पर्याप्त है।
कुछ पेडीक्योर मास्टर्स सूखी त्वचा पर फ़ाइल का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
आपको वह तरीका चुनना चाहिए जो आपको और आपके पैरों को सूट करे।

3. पैरों को भाप देने के बाद मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक मास्क बनाना अच्छा होता है।
स्नान के बाद, त्वचा सभी लाभकारी तत्वों को पूरी तरह से अवशोषित कर लेती है।
आप जार में फ़ुट मास्क और विशेष मास्क सॉक्स दोनों ख़रीद सकते हैं जो बिल्कुल प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

4. कैंची का उपयोग किए बिना, एक मानक नाखून फाइल के साथ toenails के आकार को सही करने की सलाह दी जाती है।
इससे नेल प्लेट को कम चोट लगती है।
आप क्यूटिकल्स को ऑरेंज स्टिक या स्पैटुला से पीछे धकेल सकते हैं।
आप या तो इसे काट सकते हैं या प्रक्रिया के अंत में इसे तेल से सिक्त कर सकते हैं।
निपर्स की मदद से नाखून के आसपास की गड़गड़ाहट और अतिरिक्त कोड को हटा दिया जाता है।

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6. पुराने वार्निश के अवशेषों को हटाने के बाद, विशेष लाइनर का उपयोग करके, अपने नाखूनों को पेंट करें।
इससे पहले, नेल प्लेट को नीचा दिखाने के लिए अल्कोहल या नेल पॉलिश रिमूवर से उपचारित किया जा सकता है।
अपने नाखूनों को 4 परतों में पेंट करें: वार्निश के लिए एक आधार (आधार), वार्निश की 2 परतें और एक फिक्सर।
प्रत्येक परत को एक या दो मिनट के लिए सूखने दें।
वार्निश के लिए सुखाने से इसके सुखाने का समय कम हो जाता है।

7. अपने पैरों पर मॉइस्चराइजर लगाएं, और अपने नाखूनों के आसपास की त्वचा को जोजोबा या आड़ू के तेल से चिकनाई दें।
आपका पेडीक्योर तैयार है!

घरेलू देखभाल के पेशेवरों और विपक्ष

स्व-निर्मित प्रक्रिया का लाभ बजट बचत है, साथ ही बेहतर पेडीक्योर करने की क्षमता भी है।

आप समय में सीमित नहीं हैं, इसलिए आप अपने पैरों को अच्छी तरह से भाप सकते हैं, उन्हें जितना हो सके मॉइस्चराइजर से संतृप्त कर सकते हैं और जब तक आपको आवश्यकता हो तब तक वार्निश को सुखा सकते हैं।

लेकिन थोड़ा अभ्यास - और आप अपने लिए एक पेडीक्योर करेंगे जो सैलून से भी बदतर नहीं है। साथ ही, कई महिलाएं अपने पैरों को क्रम में रखने का प्रयास नहीं करना चाहती हैं।

उनके लिए नेल सर्विस मास्टर के हाथों समर्पण करना आसान होता है। लेकिन फिर भी सही ढंग से पेडीक्योर करने में सक्षम होना वांछनीय है, क्योंकि समय की कमी या व्यक्तिगत समस्याओं के कारण सैलून के लिए साइन अप करना हमेशा संभव नहीं होगा।

ध्यान से

पेडीक्योर करते समय, सैलून और घर दोनों में, आकस्मिक नाखून की चोट संभव है।

अनुचित पेडीक्योर से नाखून प्लेट का अनुदैर्ध्य विभाजन हो सकता है।

पेडीक्योर के दौरान त्वचा को होने वाले नुकसान से जलन हो सकती है, और यहां तक ​​कि पैर के अंगूठे में फोड़ा भी हो सकता है।

यदि कोई संक्रमण घाव में प्रवेश करता है, तो यह अनिवार्य रूप से गंभीर परिणाम देगा, इसलिए, थोड़ी सी खरोंच पर, आपको पेरोक्साइड या क्लोरहेक्सिडिन के साथ घाव का सावधानीपूर्वक इलाज करने और इसे एक जीवाणुनाशक प्लास्टर के साथ सील करने की आवश्यकता है।

नाखून प्लेट में चोट लगने की स्थिति में, नाखून को सावधानीपूर्वक फाइल किया जाना चाहिए और वार्निश नहीं किया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको इसके बढ़ने तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है और इसके साथ कोई हेरफेर न करें।

खूबसूरती से किया गया पेडीक्योर न केवल देखने में मनभावन होता है, बल्कि जूते पहनते समय भी आरामदायक होता है। नियमित पैर की देखभाल अच्छी तरह से तैयार दिखने और पेडीक्योर प्रक्रिया पर कम समय बिताने में मदद करती है।

घर पर अपना पेडीक्योर कैसे करें, इस पर वीडियो ट्यूटोरियल देखें।

बाहों और पैरों पर इससे ज्यादा खूबसूरत और क्या हो सकता है? लेकिन कई महिलाएं सैलून प्रक्रिया की अक्षमता का जिक्र करते हुए अन्यथा सोचती हैं, क्योंकि इसमें बहुत समय लगता है और यह सस्ता नहीं है। लेकिन क्या पैरों के तलवे इतने बेकार हैं? सैलून में पेडीक्योर कैसे करें? और वास्तव में इसमें कितना समय लगता है?

पेडीक्योर और मैनीक्योर क्यों करवाएं?

हाथों और पैरों पर नाखूनों की सुंदरता, साथ ही साथ एड़ी, सबसे पहले, आपकी उपस्थिति का सौंदर्यशास्त्र है, न कि फैशन के लिए श्रद्धांजलि। विशेष रूप से अच्छी तरह से तैयार पैर और हाथ गर्मियों में प्रासंगिक होते हैं, जब दस्ताने, मोजे और जूते बहुत पीछे रह जाते हैं, और उन्हें खुले सैंडल और चप्पल से बदल दिया जाता है। इसके अलावा, एक समय पर मैनीक्योर और पेडीक्योर विभिन्न कवक रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है, साथ ही समस्याग्रस्त नाखून प्लेटों वाले लोगों के लिए एक वास्तविक मोक्ष है (उदाहरण के लिए, अंतर्वर्धित नाखूनों के साथ)।

प्रक्रिया का एक और निर्विवाद लाभ एसपीए प्रक्रियाएं हैं जो मास्टर के काम के साथ होती हैं। इसका मतलब है कि आपके हाथों और पैरों को बार-बार विशेष तेलों से रगड़ा जाता है, स्क्रब किया जाता है और मास्क लगाया जाता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, ये सभी क्रियाएं हल्की मालिश आंदोलनों के साथ होती हैं जो रक्त प्रवाह में सुधार करती हैं और आपकी त्वचा को सही स्थिति में लाती हैं। और यह केबिन में जो है उसका एक छोटा सा अंश है। हम आपको प्रक्रिया और इसकी विशेषताओं के बारे में नीचे बताएंगे।

सैलून और घर में मैनीक्योर और पेडीक्योर में क्या अंतर है?

यदि आप गंभीरता से अपने हाथों और पैरों की उपस्थिति की देखभाल करने का निर्णय लेते हैं, तो एक विशेष ब्यूटी सैलून में जाना एक आदर्श विकल्प होगा। बेशक, घर पर ऐसी प्रक्रियाओं को करने के कई फायदे हैं, उदाहरण के लिए, आप एक सुखद घर के माहौल में मैनीक्योर कर सकते हैं, और यह बिल्कुल भी महंगा नहीं होगा। बस यही देखभाल पेशेवर मैनीक्योर मास्टर्स आपको प्रदान कर सकते हैं और इसे दोहराना मुश्किल होगा।

एक घरेलू विकल्प के रूप में पेडीक्योर मोज़े हैं। वे आपको केराटिनाइज्ड त्वचा को धीरे से खत्म करने, कॉर्न्स और कॉलस को नरम करने और एड़ी को स्पर्श करने के लिए सुखद बनाने की अनुमति देते हैं।

सैलून में मैनीक्योर और पेडीक्योर से क्या उम्मीद करें?

तो, मान लीजिए कि आप मैनीक्योर और पेडीक्योर सैलून में जाने का फैसला करते हैं। आगे क्या होगा? और ऐसी प्रक्रिया से आप क्या उम्मीद कर सकते हैं? पहली चीज जो आपका इंतजार कर रही है वह है नाखूनों, हाथों और पैरों के लिए गर्म और आरामदेह स्नान। उदाहरण के लिए, यदि एक बिंदु पर आप मैनीक्योर और पेडीक्योर दोनों करने का निर्णय लेते हैं, तो पैरों से शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

इस मामले में, आपको एक आरामदायक कुर्सी पर बैठाया जाएगा, और आपके पैरों को बुलबुले और गर्म पानी के साथ एक विशेष गर्म टब में रखा जाएगा। फिर कुछ आवश्यक तेल, जैसे कि जोजोबा, के साथ स्नान नमक वहाँ जोड़ा जाएगा। इसके अलावा, इस स्टीमिंग प्रक्रिया में आपको केवल 9-10 मिनट का समय लगेगा।

दूसरा काम जो गुरु करेगा वह यह है कि अपने पैरों में से एक को तौलिये से पोंछ लें और एड़ी और तलवों को रेतना शुरू कर दें। उसी समय, यदि आपके पास कॉर्न्स और कॉलस हैं, तो मास्टर का पेशेवर हाथ उन्हें एक विशेष मशीन का उपयोग करके काट देगा और उन्हें नेल फाइल से खत्म कर देगा। उसके बाद, आपके पैरों को फिर से पानी से सिक्त किया जाएगा और हल्के स्क्रब से ढक दिया जाएगा। इस तरह, एक मैनीक्योर और पेडीक्योर सैलून आपको ट्रिमिंग के बाद बचे हुए धक्कों और खुरदरेपन से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

इस प्रक्रिया के अंत में, पानी से धो लें, एक तौलिये से सूखा पोंछ लें और 10-15 मिनट के लिए मास्क लगाएं। इसके अलावा, इस उत्पाद के उपयोग के साथ पैरों की हल्की मालिश भी की जा सकती है।

तीसरी चीज जो आपका इंतजार कर रही है, वह है क्यूटिकल्स को काटना, नाखूनों को फाइल करना और पॉलिश करना। और इस सब के बाद - उन्हें वार्निश के साथ लेप करें। व्यावहारिक रूप से, उसी सिद्धांत के अनुसार, मैनीक्योर किया जाता है। नाई की नीति या मैनीक्योर और पेडीक्योर के प्रकार के कारण सैलून में स्वयं अनुक्रम और प्रक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, कुछ हज्जामख़ाना सैलून में, मास्क के बजाय या चिकना क्रीम के साथ पैरों को चिकनाई देने के बजाय, वे पेडीक्योर मोजे का उपयोग करना पसंद करते हैं। उनके बाद, त्वचा नरम हो जाती है, और एड़ी एक प्राकृतिक गुलाबी रंग प्राप्त कर लेती है।

ब्यूटी सैलून में मैनीक्योर और पेडीक्योर के प्रकार

सैलून से संपर्क करते समय, आपको यह जानना होगा कि किस प्रकार की प्रक्रियाएं उपलब्ध हैं। उदाहरण के लिए, मैनीक्योर और पेडीक्योर हो सकता है:

• क्लासिक;
• हार्डवेयर;
• यूरोपीय;
• महिला;
• नर।

क्लासिक मैनीक्योर और पेडीक्योर को सबसे आम प्रक्रिया माना जाता है। उदाहरण के लिए, पहले वाले को निम्नलिखित क्रम में निष्पादित किया जाता है:

• पुराने वार्निश को हटाना;
• विशेष हार्ड फाइलों के साथ नाखूनों को भरना और आकार देना;
• 5 मिनट के लिए समुद्री नमक जैसे गर्म पानी में हाथ भिगोएँ;
• विशेष चिमटी और कैंची से उंगलियों को पोंछना और क्यूटिकल्स और अन्य अतिरिक्त त्वचा को ट्रिम करना;
• क्रीम और तेल से हाथ की मालिश;
• नेल पॉलिशिंग (कुछ सैलून में इसे मानक प्रक्रिया में शामिल किया जाता है, जबकि अन्य में इसे अलग से भुगतान किया जाता है);
• नेल पॉलिश कोटिंग।

इसी तरह, पेडीक्योर अपने क्लासिक रूप में किया जाता है। कृपया ध्यान दें कि सैलून में पेडीक्योर करने से पहले, उन सेवाओं की सूची देखें जो मानक प्रक्रिया में शामिल हैं, और जो अतिरिक्त शुल्क के लिए की जाती हैं।

हार्डवेयर और यूरोपीय मैनीक्योर और पेडीक्योर

और पेडीक्योर सीधे यूरोपीय से संबंधित है और इसकी किस्मों में से एक है। इसे करने से पहले, छल्ली पर एक विशेष क्रीम लगाई जाती है या गेंद या अंडाकार के आकार में एक छोटे हीरे के नोजल से लैस मशीन का उपयोग करके काट दिया जाता है। इस मामले में, हाथों और पैरों को पूर्व-भिगोने की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसी प्रक्रियाओं में मुख्य भूमिका विशेष नलिका द्वारा निभाई जाती है।

यूरोपीय मैनीक्योर और पेडीक्योर छल्ली (तेल या विशेष क्रीम का उपयोग करके) के अनिवार्य नरमी के साथ किया जाता है। फिर नाखूनों के आसपास की पूरी तरह से नरम त्वचा को लकड़ी या नारंगी रंग की छड़ी से हटा दिया जाता है। नाखूनों को पॉलिश करने के बाद और मनचाहा आकार प्राप्त करें। प्रक्रिया के अंत में, आपके हाथों या पैरों की मालिश की जाती है और आपके नाखूनों को वार्निश किया जाता है। यहां बताया गया है कि यूरोपीय शैली के सैलून में पेडीक्योर कैसे किया जाता है या एक विशेष मशीन का उपयोग करके जो कुछ भी अनावश्यक है उसे ट्रिम और फाइल करने के लिए।

मैनीक्योर और पेडीक्योर स्पा

एसपीए प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

• नाखून प्रसंस्करण (आकार देने और काटने का कार्य);
• प्राथमिक नरमी और छल्ली को हटाने (यूरोपीय या हार्डवेयर विधि);
• हाथों या पैरों की त्वचा को स्क्रब और क्रीम से साफ़ करना;
• रासायनिक या गहरी छीलने का उपयोग (लागू एजेंट आपको छोटी दरारें और दृश्यमान त्वचा दोषों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है);
• गहरी मॉइस्चराइजिंग के साथ मालिश करें;
• नाखूनों को चमकाना और चमकाना।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह एक सुखद और उपयोगी प्रक्रिया है। लेकिन सैलून में पेडीक्योर में कितना समय लगता है? मैनीक्योर कितने समय तक चलता है?

मैनीक्योर और पेडीक्योर: प्रक्रियाओं की अवधि

सैलून से संपर्क करते समय, ध्यान रखें कि एक औसत मैनीक्योर में आपको 30-45 मिनट का समय लगेगा। पेडीक्योर करने में मास्टर को लगभग डेढ़ से दो घंटे लगेंगे। इस मामले में, यह सब आपके हाथों, पैरों और नाखूनों की स्थिति के साथ-साथ मैनीक्योर और पेडीक्योर में शामिल प्रक्रियाओं की संख्या पर निर्भर करता है।

पेडीक्योर कितनी बार करें?

विशेषज्ञ हर 8-10 दिनों में एक बार पेडीक्योर करने की सलाह देते हैं। पैरों की नियमित देखभाल से पैरों की त्वचा बच्चे जैसी हो जाएगी और नाखून साफ-सुथरे दिखेंगे।

पेडीक्योर से पहले, आपको अपने पैरों को अच्छी तरह से धोने और पुराने वार्निश को हटाने की जरूरत है। एक पेडीक्योर किट लें और सभी टूल्स को सैनिटाइज करें।

अब हम प्रक्रिया के मुख्य चरण में आगे बढ़ते हैं।

पैरों को भाप देना

शुरू करने के लिए, पैरों की त्वचा को नरम किया जाना चाहिए। गर्म पानी से पेडीक्योर के लिए स्नान तैयार करें, इसमें साबुन का झाग मिलाएं (यह शॉवर जेल या शैम्पू हो सकता है)। प्रभाव को बढ़ाने के लिए स्नान में थोड़ा सा समुद्री नमक मिलाना भी उपयोगी होता है। मृत, शुष्क त्वचा कोशिकाओं को ढीला करने के लिए अपने पैरों को 15 मिनट के लिए पानी में भिगोएँ। अब अपने पैरों को तौलिए से सुखाएं और अगले स्टेप पर जाएं।

हम नाखूनों और क्यूटिकल्स को प्रोसेस करते हैं

एक उचित पेडीक्योर करने के लिए, नाखून कैंची या नाखून कतरनी लें और नाखून के उभरे हुए हिस्से को एक सीधी रेखा में काट लें। नाखून को त्वचा में बढ़ने से रोकने के लिए पैर के नाखूनों का आकार चौकोर होना चाहिए। एक नेल फाइल का उपयोग करके, किनारों से केंद्र की दिशा में नाखून के कटे और खुरदुरे सुझावों को ट्रिम करें।

नेल स्पैटुला या ऑरेंज स्टिक का उपयोग करके, क्यूटिकल्स को धीरे से पीछे धकेलें।

पेडीक्योर की सुविधा के लिए, आप छल्ली पर एक विशेष तैयारी लागू कर सकते हैं जो अतिरिक्त त्वचा को नरम और हटा देता है, और फिर 5 मिनट के बाद अवशेषों को हटा दें। एक स्पैटुला का उपयोग करके, चिपके हुए छल्ली कणों से नाखून प्लेट को साफ करने का प्रयास करें। वहां जमा हुई गंदगी और शुष्क त्वचा कोशिकाओं को साफ करने के लिए छड़ी को नाखून के नीचे चलाएं।

अब नेल फाइल से आप रूखी रूखी त्वचा से अपनी उँगलियों को साफ कर सकते हैं, साथ ही कॉलस पर फटी त्वचा को भी हटा सकते हैं।

नाखून प्लेट को चिकना और चमकदार दिखाने के लिए, इसे दो तरफा पेडीक्योर फ़ाइल से पॉलिश किया जाना चाहिए। नेल फाइल के गहरे नीले रंग के साथ, सभी तरफ से नाखूनों पर धीरे से चलाएं, खासकर छल्ली क्षेत्र में। पूरी तरह से चिकने नाखूनों पर, वार्निश अधिक समय तक टिकेगा।

पैरों की देखभाल

अपने घरेलू पेडीक्योर को परिपूर्ण बनाने के लिए, आपको अपने पैरों के तलवों पर उचित ध्यान देने की आवश्यकता है। हमारा लक्ष्य अतिरिक्त खुरदरी त्वचा को हटाना है। इस मामले में आपका पहला सहायक झांवां है। यदि त्वचा को पर्याप्त रूप से नरम नहीं किया गया है, तो अपने पैरों को एक और 10 मिनट के लिए गर्म स्नान में रखें, फिर अपने पैरों और एड़ी को प्यूमिक स्टोन से उपचारित करें। पील और फुट स्क्रब भी त्वचा के खुरदुरे कणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

इस तरह की प्रक्रिया के बाद, साफ की गई त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषित करने की आवश्यकता होती है, इसलिए एड़ियों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें और हल्की मालिश करें।

एक छोटी सी युक्ति: यदि आप पैरों के अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं, तो एक विशेष डिओडोरेंट क्रीम से पैरों को चिकनाई दें।

फटी एड़ी और कॉर्न्स

यदि एड़ी की त्वचा बहुत अधिक उपेक्षित है, आपकी एड़ी पर घने कॉर्न्स या दरारें हैं, तो सामान्य पेडीक्योर प्रक्रिया का उपयोग करके स्थिति को ठीक नहीं किया जा सकता है। सिद्ध लोक तरीके हैं जो कुछ हफ़्ते में एड़ी पर त्वचा को नरम और रेशमी बनाने में मदद करेंगे।

कठोरता और दरारों को दूर करने के लिए, एड़ी पर एक पौष्टिक मास्क लगाएं, उन्हें सिलोफ़न में लपेटें और मोज़े पर रखें। पूरी रात उपचार मास्क रखने की सिफारिश की जाती है, और सुबह धोकर मॉइस्चराइजर से पैरों को चिकनाई दें। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, परिणाम आपको आश्चर्यचकित करेगा।

घर पर एसपीए पेडीक्योर

यदि आपके पास पर्याप्त समय है, तो आप घर पर ही स्पा पेडीक्योर से अपने पैरों की देखभाल कर सकते हैं। उपचार में आवश्यक तेलों के साथ एक सुखद आराम पैर स्नान और एक मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक मुखौटा शामिल है।

गर्म पानी का कटोरा तैयार करें, अपना पसंदीदा सुगंधित तेल डालें, अपने पैरों को पानी में डुबोएं और 10-30 मिनट तक आनंद लें। जब पैरों की त्वचा मुलायम हो जाए तो स्क्रब से पैरों की मालिश करें। इस तरह आप रूखी त्वचा से पैरों को साफ करेंगे, वे मुलायम और चिकने हो जाएंगे।

होम स्पा पेडीक्योर का अगला चरण एक मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक फुट मास्क है। ऐसा करने के लिए, आप अपनी पसंदीदा पौष्टिक क्रीम ले सकते हैं और अपने पैरों पर एक मोटी परत लगा सकते हैं। फिर अपने पैरों को सिलोफ़न में लपेटें और अपने मोज़े पर रखें। इस मास्क को कम से कम 2 घंटे के लिए रखा जाना चाहिए, और अधिमानतः पूरी रात। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, आपकी एड़ी बच्चे की तरह कोमल हो जाएगी।

एक मुखौटा के रूप में, आप पेडीक्योर के लिए विशेष एसपीए-सेट का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें विभिन्न देखभाल की तैयारी शामिल है।

घर पर तैयार किए जा सकने वाले प्राकृतिक फ़ुट मास्क का देखभाल करने वाला उत्कृष्ट प्रभाव होता है। नियमित इस्तेमाल से ये आपके पैरों को परफेक्ट लुक देंगे।

पेडीक्योर का अंतिम चरण - वार्निश लागू करें

घर पर पेडीक्योर का अंतिम चरण वार्निश का अनुप्रयोग है। यह सब आपके स्वाद पर निर्भर करता है। नाखूनों को चमकदार और मजबूत बनाने के लिए आप बस रंगहीन पॉलिश लगा सकते हैं।

लेकिन किसी भी मामले में, सबसे पहले, आपको क्रीम और सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों से नाखून प्लेट को नीचा दिखाने की आवश्यकता है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो वार्निश अच्छी तरह से नहीं लेटेगा और धारण नहीं करेगा।

अब चलो वार्निश लगाने के लिए तैयार हो जाते हैं - अपनी उंगलियों के बीच कपास झाड़ू या विशेष स्पेसर लगाएं ताकि वार्निश बड़े करीने से लगाया जाए और धब्बा न लगे।

रंगहीन आधार लगाने के लिए पहली परत की सिफारिश की जाती है। इसके लिए धन्यवाद, नाखून रंगीन वार्निश में निहित विषाक्त पदार्थों से सुरक्षित रहेगा, इसके अलावा, नाखून की सतह चिकनी हो जाएगी और वार्निश बहुत मजबूत हो जाएगा। आपका खूबसूरत पेडीक्योर लंबे समय तक फ्रेश लुक बनाए रखेगा।

रंगहीन आधार के पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा करें, फिर आप वार्निश की रंगीन परत लगाना शुरू कर सकते हैं। एक समृद्ध और स्थिर रंग पाने के लिए कम से कम दो परतों में रंगीन वार्निश लगाने की सलाह दी जाती है।

एक पेशेवर पेडीक्योर के अंत में, लगानेवाला वार्निश की एक परत लागू करना वांछनीय है। यह आपके नाखूनों पर पॉलिश को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेगा। सुंदर बनो और साहसपूर्वक चमकीले सैंडल पहनो!