नेल प्लेट क्यों लहरदार हो गई। रिब्ड असमान toenails: क्या करना है

हम में से प्रत्येक ने कम से कम एक बार अपने नाखूनों पर या वार्ताकार पर अजीबोगरीब धारियों के रूप में कुछ अनियमितताओं पर ध्यान दिया। इस तरह की लहरदार और रिब्ड नेल प्लेट्स इस बात का सबूत हैं कि शरीर में कुछ बदलाव हो रहे हैं। हमारे लेख में, आप जानेंगे कि आपके हाथों पर असमान नाखून क्यों दिखाई देते हैं, साथ ही आप अपने सिरों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल करने के तरीकों से भी परिचित होंगे। आपको बहुत सी उपयोगी और रोचक जानकारी मिलेगी जो आपको अपने हाथों और नाखूनों को सही स्थिति में रखने में मदद करेगी।

लहराते नाखूनों का मुख्य कारण

कुछ लोगों को आश्चर्य होता है कि नाखून रिब्ड क्यों हो गए, और उनकी सतह पर क्षैतिज या ऊर्ध्वाधर खांचे दिखाई दिए। और व्यर्थ में, क्योंकि ऐसे परिवर्तन किसी कारण से होते हैं। सबसे अधिक बार, लहरदार नाखून तब दिखाई देते हैं जब किसी व्यक्ति को स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं, क्योंकि हर कोई लंबे समय से जानता है कि बालों और नाखून प्लेटों की स्थिति से कई बीमारियों का पता लगाया जा सकता है। यदि आप अपने नाखूनों पर अनुदैर्ध्य खांचे देखते हैं, जो छल्ली से सिरे तक स्थित हैं, तो उनका गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन अनुप्रस्थ धारियों के साथ लहरदार प्लेटें - यह पहले से ही एक खतरनाक घंटी है, जो किसी भी बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती है। आइए इस घटना के सबसे महत्वपूर्ण कारणों को देखें।

1. आघात। आपके नाखूनों पर रिब्ड खांचे घरेलू चोटों के साथ-साथ खराब-गुणवत्ता वाले मैनीक्योर के दौरान प्राप्त क्षति के कारण दिखाई दे सकते हैं। इन स्थितियों में, हाथों पर कील प्लेट विकृत हो जाती है, और इसकी सतह पर रिब्ड फ्लैट दिखाई देते हैं। यदि क्षति मजबूत नहीं थी, तो समय के साथ नाखून वापस बढ़ते हैं, और लहराती खांचे धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। अधिक गंभीर चोट के साथ, जब नाखून के गहरे ऊतकों को छुआ जाता है, तो प्लेट की असमान सतह हमेशा के लिए रह सकती है। मैनीक्योर पुशर का अनुचित उपयोग लहराती नाखूनों जैसी घटना का एक और कारण है। यदि आपने या आपके मास्टर ने पहली बार ऐसी चोट की है, तो बाद में नेल प्लेट स्वस्थ हो जाएगी। लेकिन व्यवस्थित गलत एक्सपोजर आपके नाखूनों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
2. प्रारंभिक चरण: फंगल संक्रमण, सोरायसिस। ये रोग आपकी उंगलियों और नाखून प्लेटों की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। यदि आप देखते हैं कि आपके नाखूनों या toenails बिना किसी विशेष कारण के लहराते हैं, और साथ ही आप उंगलियों के क्षेत्र में कुछ असुविधा का अनुभव करते हैं, साथ ही अप्रिय खुजली भी करते हैं, तो आपको तुरंत जाने की आवश्यकता है एक विशेषज्ञ। ऐसे लक्षण एक कवक की उपस्थिति का संकेत देते हैं, जिससे नाखून के ऊतकों का विरूपण होता है। सहमत हूँ, लहरदार नाखून कुछ अनैच्छिक दिखते हैं, इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप लंबे समय तक डॉक्टर की यात्रा स्थगित न करें। इसके अलावा, एक फंगल संक्रमण स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है और इसके लिए समय पर उपचार की आवश्यकता होती है। परीक्षा के दौरान, त्वचा विशेषज्ञ आपकी नाखून प्लेटों की स्थिति का आकलन करेंगे, यह पता लगाएंगे कि नाखूनों पर खांचे क्यों दिखाई देते हैं और निदान के अनुसार उपचार निर्धारित करते हैं।
3. शरीर के काम में असफलता। कभी-कभी असमान नाखून हमारे शरीर की कार्यात्मक खराबी का संकेत देते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं हमेशा नाखूनों और बालों की स्थिति में परिलक्षित होती हैं। यदि आपके बाल अचानक झड़ना शुरू हो जाते हैं, या यदि यह भंगुर और भंगुर हो जाते हैं, तो एक चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, नाखून, लहराती या रिब्ड सतह, जो एक अनुभवी डॉक्टर को अलार्म नहीं दे सकती, एक बहुत ही खतरनाक संकेत बन सकती है। जब बिना किसी स्पष्ट कारण के हाथों पर नेल प्लेट का रंग बदल जाता है, ख़राब हो जाता है, भारी छूट जाती है और उखड़ जाती है, तो आपको यह सोचना चाहिए कि ऐसा क्यों हो रहा है। एक डॉक्टर के साथ वार्षिक परीक्षा कराने, सामान्य परीक्षण करने और अपने शरीर में किसी भी बदलाव के बारे में विशेषज्ञ को सूचित करने का नियम बना लें। एक नियम के रूप में, रिब्ड नाखून हृदय, अंतःस्रावी, पाचन और प्रजनन प्रणाली के रोगों का संकेत हैं।

रिब्ड नेल प्लेट्स से कैसे छुटकारा पाएं?

लहरदार नाखून, हालांकि वे किसी भी असुविधा का कारण नहीं बनते हैं, लड़कियों को उनकी उपस्थिति से बिल्कुल भी खुश नहीं करते हैं। इसी तरह की समस्या का सामना करते हुए, कई लोग अपनी पूर्व सुंदरता को अपने हैंडल पर वापस लाने के लिए प्राकृतिक नाखूनों पर खांचे को संरेखित करने के लिए हर तरह से प्रयास करते हैं। रिबिंग से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि किस वजह से नाखून लहराते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि हाथों पर रिब्ड नाखून किसी बीमारी के कारण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर एक प्रभावी उपचार लिखेंगे जो इस समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

कभी-कभी लहराते नाखून अनुचित देखभाल का परिणाम होते हैं। छल्ली को पीछे धकेलने या मैनीक्योर डिवाइस के गलत उपयोग से नाखूनों पर बदसूरत रिब्ड या लहरदार खांचे दिखाई देते हैं। इस तथ्य के लिए तैयार हो जाइए कि आप इस तरह की राहत को तुरंत संरेखित नहीं कर पाएंगे, क्योंकि इसके लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। रिब्ड नेल्स अपने आप गायब हो जाएंगे। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपको अपने हाथों पर नाखूनों की देखभाल के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा।

• सजावटी वार्निश लगाते समय उच्च-गुणवत्ता वाले बेस और कोटिंग्स का उपयोग करें जो आपके नाखूनों की सभी अनियमितताओं को छिपा सकते हैं। चिकनाई देने के लिए फ़ाइलों को चमकाने से लहरदार युक्तियों का सामना नहीं हो पाएगा, लेकिन यह केवल समस्या को बढ़ा देगा।
• नियमित नेल सॉल्ट बाथ आपके हाथों को सही स्थिति में रखने में मदद करेगा।
• क्यूटिकल ऑयल का इस्तेमाल करें। ऐसा उपकरण छल्ली के विकास को धीमा कर देता है, और नाखून प्लेट को पोषण और मॉइस्चराइज करने में भी मदद करता है। इस तरह के तेल को लगातार लगाएं, और आपके नाखून तेजी से और अधिक सक्रिय रूप से बढ़ने लगेंगे, और लहरदार खांचे हमेशा के लिए गायब हो जाएंगे।
• बालों और नाखूनों की सुंदरता और स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स का कोर्स पिएं।

इन सभी सुझावों का पालन करने से, आप कुछ समय बाद सकारात्मक परिणाम देखेंगे। बेशक, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब लहराते नाखूनों को अब ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह दोष चुभती आंखों से छिपाया जा सकता है। जानकारीपूर्ण वीडियो देखें जहां आपको अपने सभी सवालों के जवाब मिलेंगे। आप सीखेंगे कि एक सामान्य समस्या के खिलाफ लड़ाई में अपने स्वास्थ्य को कैसे नुकसान नहीं पहुंचाया जाए, और यह भी सीखें कि विशेष उपकरणों की मदद से लहराती खांचे और अन्य नाखून अनियमितताओं को कैसे छिपाया जाए। अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें ताकि आपके नाखून हमेशा अच्छे रहें!

आकर्षक और स्वस्थ दिखने वाले नाखूनों को कई महिलाएं बड़ी मेहनत से बनाए रखती हैं। वे एक सुंदर मैनीक्योर बनाते हैं, ध्यान से इसे फाइल करते हैं, सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करते हैं। लेकिन जब नेल प्लेट पर तरंगें दिखाई देती हैं, तो उच्चतम गुणवत्ता वाला मैनीक्योर भी इस दोष को पूरी तरह से छिपाने में सक्षम नहीं होता है। इस समस्या को हल करने की जरूरत है, क्योंकि यह आंतरिक अंगों के उल्लंघन के कारण हो सकता है। और यह पता लगाने की सिफारिश की जाती है कि नाखून लहराते क्यों हैं।

नाखूनों पर लहरें बदसूरत दिखती हैं और संकेत देती हैं कि कुछ गलत है (दाईं ओर फोटो देखें)। नेल प्लेट समतल होना बंद हो जाती है, उस पर लहराती प्रकार के खांचे दिखाई देते हैं। वे नाखून पर गड्ढों की छाप देते हुए थोड़े पसली वाले होते हैं। अगर आप नाखून पर उंगली चलाएंगे तो वह चिकना नहीं लगेगा। यह एक विकृति है जिससे तुरंत निपटने की जरूरत है ताकि स्थिति और खराब न हो।

नाखूनों पर तरंगें क्यों दिखाई देती हैं

नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं: अनुचित देखभाल से लेकर बीमारियों और हार्मोनल व्यवधानों तक। यदि नाखून प्लेटों पर लहराती खांचे दिखाई देने लगते हैं, तो इसके कारण निम्न हो सकते हैं:

• हाथों पर नाखूनों को यांत्रिक क्षति, जो हुई, उदाहरण के लिए, एक मैनीक्योर के दौरान।
• अनुचित देखभाल के कारण हुआ संक्रमण।
• शरीर में विटामिन की कमी।
• तनावपूर्ण स्थितियों का नकारात्मक प्रभाव।
• फफूंदी का आक्रमण।
• सोरायसिस।
• थायरॉयड ग्रंथि में हार्मोनल विफलता।
• आंतरिक प्रणालियों के रोग: जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, प्रजनन।

यदि नाखून लहराते हैं, तो चिकित्सा शुरू करने से पहले यह पता लगाना आवश्यक है कि इसका क्या कारण है। अन्यथा, लहराती खांचे से पूरी तरह से छुटकारा पाना संभव नहीं होगा।

आंतरिक प्रणालियों के रोगों और विकारों से प्लेट को यांत्रिक क्षति को अलग करना काफी सरल है: यदि एक उंगली पर कील, उदाहरण के लिए, अंगूठे पर, लहराती है, लेकिन दूसरों पर नहीं, तो इसका कारण सबसे अधिक चोट है। यदि सभी अंगुलियों पर तरंगें दिखाई देती हैं, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का कारण बन जाता है।

नाखून के रोग

नाखूनों पर तरंगों की उपस्थिति शरीर में परिवर्तन और आंतरिक प्रणालियों की शिथिलता और सीधे नाखून प्लेटों के रोगों के कारण हो सकती है। इनमें फंगल नेल इन्फेक्शन और सोरायसिस शामिल हैं। इन रोगों के शुरुआती चरणों में नाखूनों पर अनुप्रस्थ तरंगें दिखाई देती हैं। यदि आप समय पर नज़र रखते हैं और कार्रवाई करते हैं, तो आप उनसे शीघ्रता से निपट सकते हैं।

कवक एक संक्रामक संक्रामक रोग है. प्रभावित क्षेत्र नाखून प्लेट से शुरू होता है और उन्नत मामलों में उंगलियों तक फैलता है। संक्रमण के प्रवेश को डिटर्जेंट के साथ लगातार संपर्क, अन्य लोगों की व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं के उपयोग, सार्वजनिक स्नान, स्विमिंग पूल में जाने से सुविधा होती है। एक फंगल संक्रमण का उपचार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। रोग के प्रारंभिक चरण में कवक से छुटकारा पाना सबसे आसान है।

सोरायसिस एक गैर संचारी रोग है. यह त्वचा पर फैलता है, लेकिन नाखूनों पर भी दिखाई दे सकता है। यह पुरानी बीमारियों को संदर्भित करता है, जो कि एक्ससेर्बेशन और रिमिशन की अवधि की विशेषता है। सोरायसिस संक्रामक नहीं है, लेकिन शुरुआती चरणों में इसे कवक से अलग करना बहुत मुश्किल होता है। इसलिए, एक डॉक्टर को डायग्नोस्टिक्स करना चाहिए, केवल वह सटीक रूप से यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि लहरें किस बीमारी के बारे में बात कर रही हैं।

लहराते नाखूनों का इलाज कैसे करें

अगर नाखून किसी बीमारी की वजह से नहीं बल्कि लहरदार हो गया है तो इस दोष को आप घर पर ही ठीक कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको केवल भविष्य में अपने नाखूनों की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है। डैमेज होने की वजह से जो समस्या पैदा हुई थी, वह अंततः नाखून बढ़ने के साथ ही अपने आप दूर हो जाएगी। और अनियमितताओं को छिपाने के लिए, वार्निश लगाने से पहले उच्च-गुणवत्ता वाले आधार का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

आपको इसकी भी आवश्यकता होगी:

1. पॉलिशिंग नेल फाइल के साथ नेल को प्रोसेस करने से मना करें। स्थिति अभी और बिगड़ेगी।
2. ग्रोथ को तेज करने के लिए क्यूटिकल ऑयल को प्लेट में रगड़ें।
3. बलवान बनाने के लिए नमक से स्नान करें।
4. विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करें, जिसमें कैल्शियम भी होगा।

क्षति के बाद, नाखून वापस बढ़ेगा, और उचित देखभाल और विटामिन परिसरों के लिए धन्यवाद, यह मजबूत होगा। तो आप भविष्य में लहरों के दिखने की समस्या से बच सकते हैं।

यदि आपके सभी नाखून लहरों में बढ़ते हैं, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है। केवल मूल कारण का उपचार, जो नाखून प्लेटों के रोगों में छिपा हो सकता है, और अधिक गंभीर रूप से हार्मोनल व्यवधान या आंतरिक अंगों की खराबी से जुड़ा हो सकता है, समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

नाखूनों पर लहरों से कैसे बचें

भविष्य में लहरों को अपने नाखूनों पर दिखाई देने से रोकने के लिए, आपको न केवल उचित देखभाल के बारे में बल्कि अन्य निवारक उपायों के बारे में भी याद रखना होगा। इसमे शामिल है:

• व्यक्तिगत स्वच्छता का अनुपालन। साथ ही, दूसरे लोगों की व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुओं का उपयोग न करें।
• बर्तन धोना और घर के काम केवल दस्तानों से ही करने चाहिए।
• पॉलिशिंग के बीच समय-समय पर अपने नाखूनों को ब्रेक दें।
• यदि आप स्वयं मैनीक्योर करना नहीं जानते हैं, तो सैलून में एक पेशेवर मास्टर चुनें, जहां वे प्रत्येक ग्राहक के सामने उपकरणों के प्रसंस्करण के लिए सटीक रूप से चौकस हों।
• याद रखें कि आहार और जीवनशैली भी आपके नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है। उचित पोषण बहाल करें और बुरी आदतों को छोड़ दें।

नाखून प्लेट पर लहरों की उपस्थिति एक खतरनाक घंटी हो सकती है, यह दर्शाता है कि शरीर के साथ सब कुछ क्रम में नहीं है। इसलिए, यदि लहराती यांत्रिक क्षति के कारण नहीं हुई थी, तो डॉक्टर से परामर्श करना और कारण का पता लगाना सुनिश्चित करें। और उचित देखभाल और मैनीक्योर मास्टर को सावधानीपूर्वक चुनने की आवश्यकता के बारे में भी याद रखें।

सबकी प्राथमिकता होनी चाहिए, लेकिन हर कोई इस नियम का पालन नहीं करता। तब हम देख सकते हैं कि लहरदार धारियाँ और गड्ढ़े सतह पर दिखाई देते हैं। यह न केवल नाखून की उपस्थिति को खराब करता है, बल्कि असुविधा भी जोड़ता है, समस्याओं की बात करता है। और यहां तक ​​​​कि अगर आप उन्हें वार्निश के साथ पेंट करते हैं, तो यह मदद नहीं करेगा। क्योंकि एक उज्ज्वल छाया, इसके विपरीत, ध्यान आकर्षित करेगी। अक्सर यह अंगूठे पर होता है, क्योंकि वे यांत्रिक क्षति और खरोंच के शिकार होते हैं।

नाखून के ठीक बीच में या तो एकल तरंगें होती हैं, या कई गड्ढ़े होते हैं। और कभी-कभी यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के कारण होता है।

क्या करें?

सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि आपको सही और संतुलित तरीके से खाना चाहिए ताकि गेंदे के फूल एकसमान, गुलाबी और चमकदार बने रहें। आहार से दूर न हों, क्योंकि वे अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं। फिर हम इस तथ्य के बारे में बात कर रहे हैं कि शरीर आवश्यक विटामिन और खनिजों को अवशोषित नहीं करता है, और फिर वे नाखून, त्वचा, बालों पर नहीं जाते हैं और उनका पोषण नहीं करते हैं।

फिर आपको आहार में अधिक फल, सब्जियां और मांस शामिल करने की आवश्यकता है। साथ ही ऐसा खाना खाएं जो कैल्शियम, केराटिन, आयोडीन और आयरन से भरपूर हो। यह ये तत्व हैं जो नाखून की संरचना को पोषण देते हैं, इसे मजबूत बनाते हैं। अक्सर यह लहरदार नाखून होते हैं जो इंगित करते हैं कि आपके पास लोहे की तीव्र कमी है। यह ज्यादातर मांस, गोभी, मटर में पाया जाता है। खट्टे फलों पर भी ध्यान दें, क्योंकि यहीं पर सबसे ज्यादा विटामिन सी होता है।अगर आप देखें कि नाखूनों पर दाग धब्बे पड़ने लगे हैं, तो उनमें जिंक और विटामिन ए की भी कमी हो जाती है।

घर पर इलाज

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, लहरें और धारियां हमेशा शरीर में होने वाले परिवर्तनों का परिणाम नहीं होती हैं। अक्सर समस्या सरल होती है और गलत तरीके से निष्पादित मैनीक्योर में निहित होती है। यदि आप कील पर बहुत जोर से दबाते हैं तो आप प्लेट को पेन या कीबोर्ड से भी घायल कर सकते हैं। छल्ली के रूप में, इसके अनुचित निष्कासन से नाखून की स्थिति पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, कटे हुए मैनीक्योर का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है, लेकिन धीरे से अपनी उंगलियों को भिगोएँ, नारंगी तेल और एक लकड़ी की छड़ी का उपयोग करें जो अतिरिक्त त्वचा को हटा देगा। लेकिन अगर आप बहुत अधिक छल्ली काट देते हैं, तो यह सूखना शुरू हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि नाखून की जड़ का विकास धीमा हो सकता है और पूरी प्लेट विकृत हो जाएगी। फिर आपको लगभग तीन महीने इंतजार करना होगा जब तक कि सब कुछ ठीक न हो जाए।

प्रक्रियाओं की एक पूरी सूची है जो आपके नाखूनों पर बैलों की उपस्थिति से बचने में आपकी सहायता कर सकती है:

• अनएडेड मैनीक्योर;
• बर्तन धोने और घरेलू रसायनों का उपयोग करने के लिए दस्ताने;
• एक विशेष ब्रश के साथ उंगलियों और नाखूनों की मालिश;
• आवश्यक तेल स्नान;
• नाखून के लिए चिकित्सीय कोटिंग्स और बुनियादी आधार;
• बिना ग्लॉस के मैट वार्निश, जो नाखूनों की सौंदर्य असमानता को छिपा सकता है;

उन प्रक्रियाओं के लिए जो नाखून को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं और तरंगों के विकास का कारण बन सकती हैं, जैसे:

• नेल एक्सटेंशन न केवल तरंगों और अनियमितताओं को छिपाएगा, बल्कि यह नाखूनों की स्थिति को और भी खराब कर सकता है, जिसके बाद उन्हें लंबे समय तक ठीक होने की आवश्यकता होगी;
• नेल पॉलिशिंग बहुत सावधानी से की जानी चाहिए ताकि पूरी परत कट न जाए। इसलिए, यह सबसे अच्छा है यदि आप इसे कई तरकीबों में विभाजित करते हैं;
• तेल और क्रीम के बहकावे में न आएं, क्योंकि इससे छल्ली नरम हो जाती है और चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है;

क्या याद रखने की जरूरत है?

वे कहते हैं कि नाखून अनुवांशिक अंग होते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। क्योंकि सामान्य नियमों और विभिन्न साधनों की मदद से आप कम से कम उनकी स्थिति में थोड़ा सुधार कर सकते हैं। लेकिन स्वभाव से, स्वस्थ नाखून, इसके विपरीत, खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर या गंभीर संक्रमण की उपस्थिति में बहुत खराब हो सकते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप समय-समय पर मैनीक्योर करें, लेकिन केवल नियमों के अनुसार। उदाहरण के लिए, धातु की कील फ़ाइलों का उपयोग न करें, अपने नाखूनों को किनारों से केंद्र तक एक पंक्ति में फ़ाइल करें और किनारों को स्पर्श न करें।

बालों की तरह नाखून भी अपनी संरचना से सब कुछ अवशोषित करने की क्षमता रखते हैं, इसलिए कभी भी एसीटोन या कम गुणवत्ता वाली नेल पॉलिश का उपयोग न करें। वार्निश के पहनने को पांच दिनों तक सीमित करें और कम से कम दो या तीन दिनों के लिए अपने हाथों को आराम दें। शैलैक या एक्रेलिक पहनते समय भी यही ब्रेक लें। अगर आपको दर्द महसूस हो रहा है तो ऐसे कवरिंग को बिल्कुल भी ना पहनें और डॉक्टर से सलाह लें।

यह अच्छा है अगर आप समय-समय पर बेस कोट या मेडिकल वार्निश खरीदते हैं, जो अतिरिक्त रूप से विटामिन और तत्वों के साथ नेल प्लेट को पोषण देगा। इसके अलावा, आप उन्हें स्वयं टिंट कर सकते हैं, और शीर्ष पर वार्निश लगा सकते हैं, जो सामान्य से अधिक समय तक चलेगा।

और, ज़ाहिर है, आपको स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए, साबुन या जीवाणुरोधी पोंछे का उपयोग करना चाहिए, केवल बाँझ और व्यक्तिगत मैनीक्योर उपकरण का उपयोग करना चाहिए।

इस तरह के सरल नियम आपको स्वास्थ्य समस्याओं से बचने और अपने नाखूनों को सुंदर, अच्छी तरह से तैयार और लहरों और समावेशन के बिना रखने की अनुमति देंगे। इसका मतलब है कि आप असुविधा महसूस नहीं करेंगे और उन्हें विभिन्न वार्निश या स्फटिक के साथ सजाने में सक्षम होंगे। आखिरकार, नाखून बाल या त्वचा जितने ही महत्वपूर्ण हैं। इसलिए उन्हें पर्याप्त समय, मेहनत और पैसा दें। क्या अधिक है, आपको कोई अतिरिक्त पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।

निष्कर्ष:

क्या आप वास्तव में ऐसी बीमारी से जीवन से संतुष्ट हैं? इसके साइड इफेक्ट के साथ? क्या आप खुजली सहने के लिए तैयार हैं, अपने पैरों को दूसरों से छुपाने के लिए, दर्द से पीड़ित होने के लिए, अपने नाखून खोने के लिए?

हाथों की स्थिति हमेशा ध्यान खींचती है। लेकिन अक्सर आप असमान नाखून पा सकते हैं, इस घटना का कारण एक बीमारी की उपस्थिति, विटामिन की कमी, एक नाखून सैलून की असफल यात्रा और जन्मजात विकृति है। इसलिए, यह जानना उचित है कि toenails, हाथों, कारणों और उपचार के किस प्रकार के विकृतियों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

बाहरी और आंतरिक कारकों के नकारात्मक प्रभाव के कारण नाखूनों का विरूपण या परिवर्तन होता है। नाखून की विकृति - एक विकृति जिसमें उनकी उपस्थिति, संरचना और आकार में संशोधन होता है। नाखून प्लेट सामान्य रूप से चिकनी किनारों के साथ एक मैट-चमकदार सतह, उत्तल आकार के साथ चिकनी होती है।

टेढ़े नाखूनअत्यधिक अवतलता (उभार), खांचे, धब्बे, रिब्ड सतह और बढ़ी हुई नाजुकता, नाखूनों पर क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर तरंगों की उपस्थिति। जो दोष नहीं बल्कि रोग है।

हाथों पर नाखूनों का विरूपण, कारण:

• एक फंगल एटियलजि के संक्रमण से हार;
• चर्म रोग;
• चोट या अनुचित छल्ली देखभाल;
• लोहा, कैल्शियम, विटामिन ए, बी 1, सी, डी, एच की कमी;
• पानी की कमी और विषाक्त पदार्थों की बढ़ी हुई सामग्री;
• आंतरिक रोग (जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, गुर्दे, जोड़);
• रसायनों के संपर्क में;
• एंटीबायोटिक्स लेना और कीमोथेरेपी से गुजरना;
• पिंचिंग, नाखून बिस्तर की चोट।

विरूपण कारक प्रकृति में अधिग्रहित होते हैं, और जन्मजात - एक्टोडर्म का दोष। पैथोलॉजी में भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान भी नाखून बिस्तर और प्लेट के गठन के चरण में विफलता होती है।

अंगूठे पर असमान नाखूनों को नोटिस करना आसान होता है, क्योंकि वे बड़े होते हैं और पैथोलॉजी बहुत तेजी से ध्यान देने योग्य होती है। इसलिए हाथ या पैर के नाखूनों पर कोई दोष पाए जाने पर तुरंत किसी चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए।

चोट लगने की घटनाएं

हर किसी को कम से कम एक बार हाथ या पैर में नाखून की चोट का सामना करना पड़ा। मामूली घर्षण, चुटकी, भारी (नुकीली) वस्तु के गिरने, अनुचित काटने, संकीर्ण जूते पहनने में व्यक्त किया गया।

नाखून की चोट के लक्षण:

1. दर्द और सूजन।
2. रक्तस्राव, सायनोसिस, प्लेट का काला पड़ना।
3. बिस्तर से गिरना।
4. मामूली रक्तस्राव।

चोटों के प्रकार:

1. चोट।हाथों पर नाखून की चोट का सबसे आम प्रकार। साइनोसिस और ब्लैकिंग के परिणामस्वरूप प्लेट के नीचे रक्तस्राव में लक्षण व्यक्त किए जाते हैं। जल्द ही, यह बिस्तर से बाहर गिर सकता है, क्योंकि चोट ने नाखून के कुपोषण को भड़का दिया और मृत्यु हो गई। थोड़ी देर के बाद, इसके स्थान पर एक नया नाखून बढ़ता है, बाहरी रूप से यह असमान, लहरदार और खुरदरा लगता है, लेकिन बाद में एक स्वस्थ रूप धारण कर लेता है। हालाँकि, यदि आघात पुराना है, तो यह हमेशा के लिए विकृत रहेगा।
2. स्क्रैप किया गया।चोट का दूसरा सबसे आम प्रकार। खतरा नाखून बिस्तर के स्थान पर स्थित एक स्क्रैप है। इस तरह की चोट दर्दनाक है, एक व्यक्ति को गंभीर असुविधा का कारण बनती है, एक हेमेटोमा के गठन और संक्रमण के अतिरिक्त के साथ होता है।
3. एक चोट।यह आमतौर पर एक नेल सैलून की यात्रा के दौरान होता है, जब मास्टर अनुभवहीन होता है या गैर-विशिष्ट उपकरणों का उपयोग करता है। खाना पकाने, निर्माण और अन्य कार्यों के दौरान कटौती संभव है। यदि कोई व्यक्ति हाथों और पैरों की व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करता है, और मास्टर उपकरणों को ठीक से निर्जलित नहीं करता है, तो संक्रमण या सूजन प्रक्रिया का विकास संभव है।
4. निचोड़ना।यह संकीर्ण या अनुपयुक्त आकार के जूते खरीदने के बाद होता है, जिससे अंतर्वर्धित या अलग हो चुके नाखून होते हैं।

यदि आपको कोई चोट लगती है, तो आपको तुरंत प्राथमिक उपचार देना चाहिए और गंभीर मामलों में अस्पताल जाना चाहिए।

सोरायसिस

सोरायसिस का प्राथमिक लक्षण नाखून में एक संरचनात्मक परिवर्तन है, और घाव हाथों और पैरों पर एक साथ होता है। सोरायसिस की सक्रियता का कारण हो सकता है:

• तनाव और अवसाद;
• शुष्क, ठंडी जलवायु;
• त्वचा आघात;
• एंटीबायोटिक्स लेना।

सोरायसिस के लक्षण हैं:

• डेंट का गठन;
• रंग परिवर्तन (पीले से भूरे रंग में);
• आसन्न त्वचा के पास छीलने और खुजली;
• प्लेट छीलना।

नाखूनों पर सोरायसिस आसानी से फंगल रोगों के प्रकट होने से भ्रमित हो सकता है। इसलिए, परीक्षणों के परिणामों के बाद ही एक विशेषज्ञ द्वारा एक सटीक निदान किया जा सकता है।

अनुचित पोषण

एक सख्त आहार के बाद, फास्ट-फूड का लगातार सेवन, शराब का दुरुपयोग, तम्बाकू उत्पादों, समय के साथ एक नियोजित चिकित्सा परीक्षा की कमी से त्वचा, नाखून, बाल और सामान्य स्थिति में गिरावट आती है। इसलिए, उचित पोषण का पालन करने, पानी के दैनिक मानदंड का उपभोग करने, व्यायाम करने और ताजी हवा में अधिक समय बिताने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।

कुकुरमुत्ता

कवक के संपर्क में आने से होने वाली विकृति को माइकोसिस कहा जाता है। कुल मिलाकर, 20 से अधिक प्रकार के कवक हैं, लेकिन रोग का विकास कई चरणों में होता है।

नाखून कवक स्वयं के रूप में प्रकट होता है:

• प्लेट की लहरदारता;
• मोटा होना;
• नाजुकता में वृद्धि;
• रंग (पीलापन) और आकार में परिवर्तन।

कवक की प्रत्येक उप-प्रजाति के कुछ लक्षण होते हैं, लेकिन वे सभी गीली जगहों (सस्ते जूते, बाथरूम, स्नानघर, पूल) से प्यार करते हैं।

कमजोर प्रतिरक्षा

शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में कमी कुपोषण, पोषक तत्वों की कमी, संक्रामक रोगों, तनाव और एंटीबायोटिक दवाओं के कारण होती है। तब शरीर वायरस और फंगल रोगजनकों की चपेट में आ जाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण, नाखून प्रतिक्रिया करते हैं:

• तपेदिक;
• लहराता;
• नाजुकता और सूक्ष्मता।

मादक पेय, ड्रग्स, धूम्रपान और पर्यावरण प्रदूषण के सेवन से प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। इसलिए, फंगल रोग विकसित होने का खतरा काफी बढ़ जाता है।

मैनीक्योर, एक्सटेंशन या अनुचित पॉलिशिंग का परिणाम

खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर के कारण हाथों पर नाखून प्लेट का विरूपण अक्सर होता है। जिसके दौरान मास्टर प्लेट की वृद्धि दर और मोटाई के लिए जिम्मेदार परत को छूकर बहुत गहरी पीस बना सकता है। छल्ली को हटाते समय उच्च दबाव बनाएं, जिससे आघात हो।

अब हार्डवेयर मैनीक्योर, नेल एक्सटेंशन और प्रतिरोधी जेल पॉलिश के साथ कोटिंग फैशन में है। उन सभी को, यदि निष्पादन तकनीक का पालन नहीं किया जाता है, तो अनिवार्य रूप से सूक्ष्मता और भविष्य की तपेदिक की ओर ले जाता है।

तपेदिक के मुख्य कारण:

• उपयोग किए गए साधनों और रचनाओं की गुणवत्ता नहीं;
• गुरु की अनुभवहीनता;
• गहरी पीस;
• एसीटोन का उपयोग।

उपकरणों की नसबंदी भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इस नियम की उपेक्षा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रमण से भरी होती है।

एनीमिया, डिस्ट्रोफी, अन्य आंतरिक कारण

रोग के विकास का मुख्य अग्रदूत नाखूनों की वक्रता और बढ़ी हुई नाजुकता है। एनीमिया की घटना में मुख्य कारक हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर है। नतीजतन, शरीर ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करता है, जो सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज को प्रभावित करता है। आंतरिक विफलताओं के अलावा, एनीमिया के विकास के बाहरी कारण भी हैं:

• एक अस्थानिक डिवाइस की स्थापना;
• धूम्रपान;
• आहार में पशु उत्पादों की कमी (शाकाहारी, कच्चे खाद्य पदार्थ);
• एक सख्त आहार का निरंतर पालन।

लेकिन फिर भी, केवल एक डॉक्टर ही विकास के सटीक कारणों को निर्धारित कर सकता है।

संभव नाखून रोग

फंगल एटियलजि के रोगों के अलावा, हाथों के नाखूनों के निम्नलिखित रोग प्रतिष्ठित हैं।

रोग का नाम	कारण	नाखूनों पर लक्षण
स्क्लेरोनिशिया	अंतःस्रावी तंत्र का विघटन	पारदर्शी हो जाते हैं या पीले हो जाते हैं, कठोर हो जाते हैं, समय के साथ छूट जाते हैं
onychogryphosis	शीतदंश, चोट	रंग पीले से काले रंग में बदल जाता है, समय के साथ किनारे मुड़े हुए या सर्पिल में मुड़ जाते हैं।
Onyhauksis	मधुमेह मेलेटस, एलिफेंटियासिस, वैरिकाज़ नसों, संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस	कॉर्नियल प्रसार, नाखून की तह की सूजन, आमतौर पर 1-2 अंगुलियों को प्रभावित करती है
ल्यूकोनीचिया	विटामिन और प्रोटीन की कमी, जठरांत्र संबंधी रोग, तनाव, अवसाद, हृदय रोग, किडनी रोग, त्वचा रोग	सफेद धब्बे और धारियाँ दिखाई देती हैं
ओनिकोडाइस्ट्रोफी	mycoses, त्वचा रोग, आघात, एविटामिनोसिस	रंग बदलकर पीला हो जाता है, इसकी मोटाई काफी बढ़ जाती है, विकास धीमा हो जाता है, खांचे दिखाई देते हैं
ओन्कोलाइसिस	आघात, त्वचा रोग, एंटीबायोटिक्स, डिस्बैक्टीरियोसिस	रंग पीले से भूरे रंग में बदल जाता है, भंगुरता बढ़ जाती है, समय के साथ, बिस्तर से पूर्ण या आंशिक छूटना होता है

घरेलू रसायनों के संपर्क में

नाखून की विकृतिरसायनों के साथ काम करते समय, यह ट्यूबरोसिटी के रूप में प्रकट होता है। इसलिए, यह एहतियाती नियमों का पालन करने के लायक है:

• दस्ताने का प्रयोग करें;
• रसायनों को संभालने के बाद बहते पानी के नीचे हाथ धोएं।

रसायनों के साथ काम करने के बाद एक पौष्टिक और नरम एजेंट का प्रयोग करें।

शरीर की स्लैगिंग और नमी की कमी

नशा का प्राथमिक लक्षण विज्ञान और विषाक्त पदार्थों की उच्च सामग्री ट्यूबरोसिटी है। नमी की कमी से, वे पतले हो जाते हैं, जल्दी टूट जाते हैं और अक्सर छूट जाते हैं। ऐसी स्थिति को रोकने के लिए, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने, सही खाने, व्यायाम करने और विषाक्त पदार्थों से शरीर की पूरी सफाई करने के लायक है।

जूतों के कारण पैरों पर प्लेटों का विरूपण

जूतों का सही चुनाव कई समस्याओं को नकार देता है। तो, आपको 3 मुख्य नियमों का पालन करना चाहिए: प्राकृतिकता, आराम, सही आकार।

इनमें से कम से कम एक नियम की उपेक्षा से बड़े पैर की अंगुली, अनामिका या छोटी उंगली पर नाखून का विरूपण होता है। और जिन सामग्रियों से सीधे जूते बनाए जाते हैं, उनकी कृत्रिमता से अंदर की नमी में वृद्धि होती है और फंगल संक्रमण के लिए अनुकूलतम स्थिति का निर्माण होता है।

संभावित परिणाम:

• अंतर्वृद्धि;
• विरूपण;
• फफूंद का संक्रमण।

यदि आप जूते चुनते समय 3 बुनियादी नियमों का पालन करते हैं, तो आप नेल प्लेट की विकृति के जोखिम को कम कर सकते हैं।

टेढ़े-मेढ़े नाखून कैसे ठीक करें

जिन लोगों को इसी तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है, वे रुचि रखते हैं कि टेढ़े-मेढ़े नाखूनों को कैसे ठीक किया जाए? समस्या को हल करने के तरीके हैं और प्रस्तुत किए गए हैं:

• दवाई से उपचार;
• लेजर;
• लोग दवाएं।

लेजर थेरेपी की प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित होती है और इसका उपयोग तब किया जाता है जब अन्य तरीके अप्रभावी होते हैं।

नाखूनों की संरचना को बहाल करने के लिए चिकित्सीय वार्निश

कॉस्मेटोलॉजी में, कई चिकित्सीय एजेंट हैं जो हाथों के नाखूनों को बहाल करने और मजबूत करने में मदद करते हैं, यहां तक ​​​​कि वार्निश की मुख्य परत को भी बदलते हैं। उनमें से सबसे प्रभावी हैं:

1. एवलिन द्वारा "8in1 स्वस्थ नाखून - रिकवरी फॉर्मूला"।
2. लैम्ब्रे द्वारा "रीजेनरेटिंग कंडीशनर"।
3. एवन से "अच्छे परिणाम"।
4. लैंब्रे द्वारा "सॉफ्ट नेल स्ट्रेंथनिंग कंडीशनर"।
5. L'etoile से "Maestro"।
6. एस्सी द्वारा "सुपर डुपर"।

उनमें से किसी की कार्रवाई विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। इसलिए, वांछित परिणाम प्राप्त करने से पहले अक्सर कई तरीकों का प्रयास करना उचित होता है।

नाखून वृद्धि के लिए दवाएं और विटामिन

चूंकि अक्सर हाथों और पैरों पर नाखूनों की विकृति विटामिन और खनिजों की कमी का परिणाम होती है, इसलिए डॉक्टर द्वारा उनकी पुनःपूर्ति के लिए एक कोर्स निर्धारित करना उचित होता है। सबसे लोकप्रिय हैं:

"मिगलियोरिन"

1. "इवोनिया"।
2. "मिगलियोरिन"।
3. सोलगर।
4. मैक्सी बाल।
5. "चेविटन"।
6. "पुनर्वैध"।
7. "एविट-एक्टिव"।
8. लिमोनी।
9. "यूनीफर्म विट्रम" और अन्य।

उपरोक्त परिसरों में से किसी का उपयोग न केवल हाथों पर नाखूनों को बहाल करने, मजबूत करने के लिए किया जाता है, बल्कि त्वचा और हेयरलाइन में सुधार के लिए भी किया जाता है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए मलहम, क्रीम और तेल

हाथों और पैरों पर नाखूनों को मजबूत करने के लिए स्नान, क्रीम, तेल और मास्क का उपयोग किया जाता है। आप इन्हें स्वयं पका सकते हैं, रेसिपी काफी सरल हैं।

ओरली द्वारा "बीबी क्रीम"

क्रीम और तेल किसी भी फार्मेसी कियोस्क या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर खरीदे जा सकते हैं, कीमतें बदलती रहती हैं। उनमें से सबसे प्रभावी:

1. ओरली द्वारा बीबी क्रीम।
2. ओपीआई नेल एन्वी ओरिजिनल।
3. एस्सी हेल्प मी ग्रो।
4. सैली हैनसेन द्वारा "मिरेकल क्योर"।
5. IBX द्वारा "प्रसिद्ध नाम"।
6. प्लानेटा ऑर्गेनिका द्वारा "ऑर्गेनिक कोको हैंड क्रीम"।

मलहम और मास्क स्वतंत्र रूप से तैयार किए जा सकते हैं। नुस्खा इस प्रकार है:

1. मोम का मुखौटा। केवल प्राकृतिक मोम का उपयोग करना जरूरी है, जिसे पिघलाया जाना चाहिए, और फिर हाथों की नाखूनों को इसमें कम किया जाना चाहिए। वैक्सिंग के बाद, उन्हें एक विशिष्ट फिल्म बनाने के लिए पानी में डुबोया जाना चाहिए और रात भर छोड़ दिया जाना चाहिए।
2. स्प्रूस और मक्खन पर आधारित मरहम। खाना पकाने के लिए आपको 300 ग्राम स्प्रूस शाखाओं और मक्खन की आवश्यकता होती है। सामग्री को परतों में एक ग्लास कंटेनर में रखा जाना चाहिए। फिर पन्नी में लपेटें और 5-6 घंटे के लिए ओवन में रख दें। आग कम से कम होनी चाहिए, खाना पकाने के अंत में, मिश्रण को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए। 30 दिनों के लिए प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में एक बार लगाएं।

यह व्यंजनों का एक छोटा सा हिस्सा है, लेकिन अगर आप इस मुद्दे को गंभीरता से लेते हैं और पहल करते हैं, तो आप एक व्यक्तिगत रचना तैयार कर सकते हैं।

एक स्वस्थ नाखून और एक रोगग्रस्त नाखून के बीच अंतर

आम तौर पर, हाथों और पैरों पर एक स्वस्थ नाखून के चिकने किनारे और आकार होते हैं, इसकी सतह पर कोई खांचे, लहरें, धब्बे और परिसीमन नहीं होते हैं। त्वचा के रंग, मोटाई या अंतर्वृद्धि में कोई परिवर्तन नहीं होना चाहिए। टेढ़े-मेढ़े नाखून इस बात का संकेत होते हैं कि शरीर में अंग खराब हो रहे हैं या गंभीर बीमारियां मौजूद हैं। स्वाभाविक रूप से, आवश्यक परीक्षणों को पारित करने के बाद, केवल एक विशेषज्ञ ही कारण निर्धारित कर सकता है।

लोक उपचार और व्यंजनों

बहुत से लोग पूछते हैं: “क्या होगा यदि हाथ और पैरों के नाखून विकृत हों और बीमार दिखाई दें?” पारंपरिक चिकित्सा के डिब्बे में लगभग सभी बीमारियों के नुस्खे हैं। लेकिन वे सभी केवल फंगल संक्रमण या विटामिन की कमी के परिणामस्वरूप विकृति का इलाज करते हैं।

तो रेसिपी इस तरह दिखती हैं:

1. कोम्बुचा को नाखून से लगाएं, प्याज के रस से उपचारित करें या टार साबुन से फैलाएं।
2. हॉर्सरैडिश सेक। सहिजन की जड़ को दलिया की स्थिति में कुचलने की जरूरत है। अपने हाथों को भाप दें, अपने नाखूनों को ट्रिम करें और सुबह तक एक सेक लगाएं।
3. लहसुन सेक। आपको 2 ग्राम नमक, 1 लीटर पानी और कटा हुआ लहसुन मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण को प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें।

लोक चिकित्सा में भी ऐसी विधियाँ हैं:

• 30 मिनट के लिए अपने पैरों को वाइन विनेगर के घोल में डुबोएं;
• पुदीना काट लें, नमक डालें और परिणामस्वरूप दलिया को पंजों के बीच लगाएं;
• सिरका (70%) और वनस्पति तेल को समान मात्रा में मिलाएं, मिश्रण से प्रभावित क्षेत्रों को चिकना करें।

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग खतरनाक है और केवल स्थिति को बढ़ा सकता है।

स्वस्थ स्नान व्यंजन

नाखून विकृति को रोकने और इलाज के लिए स्नान का उपयोग किया जा सकता है। और उन्हें स्वयं पकाना काफी सरल है:

1. नमक (समुद्र) के साथ। तैयार करने के लिए आपको 500 मिलीलीटर पानी और 4 ग्राम नमक की आवश्यकता होगी, जिसे भंग करना होगा। परिणामस्वरूप समाधान के साथ हाथों को 20 मिनट के लिए स्नान में डुबोया जाना चाहिए। फिर एक पौष्टिक क्रीम या तेल लगाएं।
2. आयोडीन और टेबल नमक के साथ। तैयार करने के लिए आपको 200 मिलीलीटर पानी, 4 ग्राम नमक और 3 बूंद आयोडीन की आवश्यकता होगी। सभी अवयवों को मिलाया जाता है और नाखूनों को 15 मिनट के लिए तैयार घोल में डुबोया जाता है।
3. शहद, सब्जी या जैतून के तेल और नींबू के रस के साथ। पानी के स्नान में शहद और तेल मिलाया जाता है, इसके बाद नींबू का रस मिलाया जाता है। कुछ आयोडीन और विटामिन ए भी मिलाते हैं। परिणामी मिश्रण को नाखूनों पर आधे घंटे के लिए लगाया जाता है।

हर 7 दिनों में कम से कम एक बार स्नान करने से नाखूनों के विरूपण, पुनर्स्थापना, मजबूती और उपयोगी विटामिनों को समृद्ध करने का जोखिम काफी कम हो जाएगा।

घर पर इलाज

गहरी पीसने, रसायनों के साथ बातचीत, आघात के कारण नाखूनों की परिणामी विकृति, स्थिति को अपने दम पर ठीक करने की अनुमति है।

यदि प्लेट पर तरंगें या खुरदरापन दिखाई देता है, तो यह फ़ाइल के साथ पीसने और सतह को पौष्टिक वार्निश के साथ कवर करने के लिए पर्याप्त है। यदि घरेलू रसायनों के संपर्क में आने के कारण, तो आपको अपने हाथों की त्वचा के सीधे संपर्क से बचना चाहिए और नए के बढ़ने तक प्रतीक्षा करनी चाहिए। इस समय, उथले पीस और पौष्टिक, बहाल करने वाले वार्निश या तेल का उपयोग भी मदद करेगा।

जब आहार में पोषक तत्वों की कमी के कारण विरूपण हुआ है, तो डॉक्टर विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स और आहार लिख सकते हैं। यह सीए, ए, सी, डी, एच, बी विटामिन से भरपूर उत्पादों पर आधारित है।

आहार में शामिल होना चाहिए:

• समुद्री भोजन;
• डेयरी उत्पादों;
• गैर-वसायुक्त मांस;
• अनाज;
• फल;
• सब्ज़ियाँ;
• जतुन तेल;
• मेवे और सूखे मेवे।

रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर आहार का चयन किया जाता है।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के लिए मास्क

तपेदिक के खिलाफ सबसे प्रभावी जैतून के तेल पर आधारित मास्क हैं। लेकिन निम्न प्रकार के मुखौटों का भी उपयोग किया जाता है:

• 4 ग्राम जिलेटिन;
• 100 मिली पानी;
• 2 ग्राम बादाम का तेल;
• 4 मिली नींबू का तेल।

जिलेटिन को पानी के स्नान में पानी में घोलना चाहिए, और फिर बाकी सामग्री डालें। द्रव्यमान कठोर होना चाहिए, फिर यह 20 मिनट के लिए नाखूनों पर लगाने के लिए तैयार है।

मुखौटा के दूसरे संस्करण में एक मोटी बेबी क्रीम और गर्म लाल मिर्च शामिल है। सामग्री को 1: 1 मिश्रित किया जाना चाहिए और हाथों के आवश्यक क्षेत्रों पर 10 मिनट से अधिक समय तक नहीं लगाया जाना चाहिए। नुस्खा में मतभेद हैं, अगर त्वचा पर कटौती या सूजन होती है, तो उपयोग सख्त वर्जित है।

जैतून के तेल से हाथों की देखभाल आसान है लेकिन बहुत प्रभावी है। अपने शुद्ध रूप में मास्क, स्क्रब, तेल लगाना या हाथ से स्नान करना पर्याप्त है, प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं और नाखूनों की उपस्थिति में काफी सुधार होगा। यदि आप शुद्ध जैतून का तेल लेते हैं, तो इसे गर्म करके हाथों पर लगाना चाहिए और इसके ऊपर सूती दस्ताने पहन लेने चाहिए। प्रक्रिया रात में सबसे अच्छी होती है।

लेकिन मुखौटा तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 100 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• 100 मिली अरंडी का तेल;
• 4 मिली शहद;
• 100 ग्राम कटे हुए अखरोट।

सभी अवयवों को मिलाया जाता है और आधे घंटे के लिए हाथों पर लगाया जाता है। सूती दस्ताने शीर्ष पर रखे जाते हैं, प्रक्रिया सप्ताह में दो बार दोहराई जाती है।

इसके अलावा, जैतून का तेल और आयोडीन की कुछ बूंदों के साथ लपेटना भी कम प्रभावी नहीं है।

बच्चों में नाखून विकृति

कई बच्चों में चम्मच के आकार के नाखून की विकृति का निदान किया जाता है, रंजकता, धब्बे, रेखाएँ और खांचे संभव हैं। इस तरह की विकृति को आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, धीरे-धीरे वे हस्तक्षेप के बिना एक सामान्य और स्वस्थ उपस्थिति प्राप्त करते हैं। खतरा एक बच्चे में toenails का फंगल संक्रमण है।

निवारण

विरूपण को रोकने के उपायों को देखकर, आप इसकी घटना के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, यह बुरी आदतों को छोड़ने के लिए पर्याप्त है, एक पतली नाखून प्लेट होने, विस्तार प्रक्रिया से इनकार करने, रसायनों के संपर्क में आने पर दस्ताने पहनने और छल्ली की देखभाल करने के लिए पर्याप्त है। पोषक तत्वों की उच्च सामग्री के साथ तर्कसंगत और उचित आहार का पालन करना उचित है।

ट्यूबरस नाखूनों की रोकथाम और उपचार स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, लेकिन पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

इस प्रकार, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति सावधान रवैया और नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के लिए समय पर प्रतिक्रिया किसी भी बीमारी के विकास के जोखिम को कम करती है। हाथों पर नाखूनों की विकृति भी, जो पहली नज़र में इतनी गंभीर नहीं है, एक खतरनाक बीमारी का लक्षण हो सकती है।

हर महिला को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि यदि नाखून ऊबड़-खाबड़ हो जाते हैं तो उनका क्या होता है। इस घटना के कारण नीचे दिए जाएंगे। यह बताएगा कि नाखूनों ने इतनी नाटकीय रूप से अपना स्वरूप क्यों बदल दिया है।

नाखूनों पर दिखने वाली अनियमितताएं पूरे लुक को खराब कर देती हैं। ये "कंघी" नाखून की पूरी सतह को कवर कर सकती हैं, नाखून के साथ और उसके पार दोनों जगह स्थित हो सकती हैं। अगर नाखून चमकीले वार्निश से ढका हो तो ऊबड़-खाबड़ सतह और भी अधिक दिखाई देने लगती है। ऐसी परिस्थिति किसी भी महिला को परेशान कर सकती है, क्योंकि आप हमेशा आत्मविश्वासी और सुंदर दिखना चाहती हैं। और फिर अचानक नाखून ऊबड़-खाबड़ हो गए, यह डरावना है।

बहुत बार आप अंगूठे पर लहरदारपन का आभास पा सकते हैं। चूंकि इन उंगलियों पर नेल प्लेट दूसरों की तुलना में बहुत बड़ी होती है, इसलिए सभी खामियां, धक्कों और धक्कों पर कम ध्यान दिया जाता है। लेकिन अगर बड़े नाखूनों पर ट्यूबरकल दिखाई देते हैं, तो जल्द ही अन्य नाखूनों पर भी इसकी उम्मीद की जा सकती है। हालाँकि, ऐसा नहीं हो सकता है यदि आप कारण जानते हैं और इसे समय पर समाप्त करना शुरू करते हैं। ऐसे में बाकी नाखूनों में इस बीमारी का फैलना शुरू नहीं होगा।

अगर आप नाखूनों को साइड से देखते हैं तो यह समस्या काफी ध्यान देने योग्य हो जाती है। ध्यान से सभी खोखली और खोखली खुल जाएगी। लहरदार "स्कैलप्स" एक ही दूरी पर स्थित हो सकते हैं, अलग-अलग लंबाई और गहराई हो सकते हैं। ऐसे ट्यूबरकल उपचार के बिना गायब नहीं होंगे, नाखून बढ़ने पर भी खोखला या ट्यूबरकल एक ही स्थान पर रहेगा।

ऊबड़-खाबड़ नाखूनों के क्या कारण हो सकते हैं? नाखून की उपस्थिति में परिवर्तन कुछ बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इसके बारे में और अधिक विस्तार से सीखने लायक है, क्योंकि इस स्थिति में आपको न केवल नाखून प्लेट पर ट्यूबरकल से छुटकारा पाने की आवश्यकता होगी, बल्कि बीमारी का इलाज भी करना होगा। इस मामले में नाखून एक तरह के संकेत के रूप में काम करता है कि शरीर में कुछ गलत है।

नाखून प्लेट पर तपेदिक की उपस्थिति के कारण

नाखून में चोट लगी है। कोई भी चोट इस तथ्य की ओर ले जाती है कि नाखून पर असमानता दिखाई देती है। यदि यह बन गया है, तो नाखून को पॉलिश किया जाना चाहिए। इस प्रक्रिया के लिए, आपको एक बड़े दाने के आकार की नेल फाइल नहीं उठानी चाहिए। पीसने को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, यह आपको नाखून को ठीक करने की अनुमति देगा, परिणामस्वरूप, प्लेट भी बन जाएगी। नाखून पीसने के तुरंत बाद विटामिन एविट को नाखून में रगड़ना चाहिए। नाखूनों के लिए गर्म जैतून के तेल का स्नान उपयोगी होगा। फिलहाल मुख्य कार्य यह है कि नाखून का घायल क्षेत्र एक साथ बढ़ना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सभी संबंधित स्थितियों को बनाना आवश्यक है ताकि नाखून तेजी से बढ़े। इस स्तर पर, नाखून को एक ऐसे उपकरण से ढकने की सिफारिश की जाती है जो तेजी से विकास को बढ़ावा देगा और नाखून प्लेट को संरेखित करने में सक्षम होगा। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों में टेफ्लॉन और रेशम शामिल हैं।

विभिन्न रोग। नाखूनों पर ट्यूबरोसिटी इस बात का संकेत हो सकता है कि व्यक्ति को कई तरह की बीमारियां हैं। इसके अलावा, वे सुस्त, असमान दिखते हैं, पीले हो जाते हैं और उन पर दरारें दिखाई देने लगती हैं। यह गुर्दे, हृदय, थायरॉयड ग्रंथि में होने वाली रोग प्रक्रियाओं के कारण हो सकता है। इस प्रकार, समस्या को स्वयं बाहर करना आवश्यक है, न कि रोग के परिणामों से छुटकारा पाने से निपटना। डॉक्टर से परामर्श करने और अंतर्निहित कारण को समाप्त करने के बाद, आपको अपने नाखूनों की देखभाल करनी चाहिए। डॉक्टर मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह देते हैं। लेकिन विशेष विटामिनों के बारे में मत भूलना जो नाखूनों के विकास को गति देते हैं। विटामिन परिसरों के साथ शरीर को मजबूत करने के बाद, रेशम, जेल या राल युक्त उत्पादों के साथ नाखून को पॉलिश और मजबूत किया जाना चाहिए।

फंगल संक्रमण की उपस्थिति। यह सबसे आम और खतरनाक बीमारी है। कवक अक्सर गर्मियों में दिखाई देता है। एक कवक रोग न केवल किसी और के जूते पर कोशिश करके या बिना रबर के जूते के पूल में जाकर प्राप्त किया जा सकता है, बल्कि स्वच्छता नियमों का पालन न करने के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। पैरों पर दिखाई देने वाला फंगस जल्द ही हाथों में भी आ सकता है। इस रोग को असमानता, पीला रंग, भंगुरता की उपस्थिति से पहचाना जा सकता है। फंगल संक्रमण के परिणामस्वरूप नाखून की प्लेट मोटी, ऊबड़-खाबड़, ढीली हो जाती है। नाखून पर अनुप्रस्थ और अनुदैर्ध्य खांचे दिखाई दे सकते हैं। तापमान में वृद्धि के साथ, जब किसी व्यक्ति को जुकाम होता है तो संक्रमण उच्च दर से विकसित होता है। फंगल संक्रमण का इलाज विशेष मलहम के साथ किया जाता है। आपको उन्हें केवल फार्मेसी में खरीदना होगा। ऊबड़-खाबड़ नाखूनों को ढंकने के लिए आपको एक विशेष वार्निश का उपयोग करना चाहिए। नेल प्लेट को लगातार संसाधित किया जाना चाहिए। उपचार के बीच का अंतराल तीन घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए।

आनुवंशिक स्तर पर पूर्वाभास। नाखूनों पर तपेदिक की उपस्थिति आनुवंशिक रूप से निर्धारित की जा सकती है। इस समस्या का इलाज लगभग नामुमकिन है। डॉक्टरों की सिफारिश पर, जिन लोगों के नाखून बहुत अच्छे नहीं हैं, उन्हें कैल्शियम लेना चाहिए, उन्हें राल और रेशम युक्त प्राकृतिक उत्पादों से मजबूत करना चाहिए। वे इतने सस्ते नहीं हैं, लेकिन सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए ऐसे निवेश की आवश्यकता होती है।

अपने नाखूनों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए, आपको उन्हें क्षतिग्रस्त नहीं होने देना चाहिए, एसीटोन युक्त वार्निश को हटा दें। अपने हाथों की देखभाल करते समय, आपको मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, अपने हाथों को साफ और सूखा रखें। नाखून प्लेट पर ट्यूबरोसिटी के पहले अभिव्यक्तियों पर, आपको सलाह के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। कभी-कभी एक छोटी सी समस्या के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। ऐसा कुछ भी नहीं होता है, और इसलिए कोई भी, यहां तक ​​​​कि सबसे मामूली विचलन भी हमेशा एक अच्छा कारण ढूंढ सकता है। समय पर ढंग से बीमारियों को खत्म करने के लिए उचित उपाय करने के लिए आपको अपने और अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहने की आवश्यकता है।

यदि ऊबड़-खाबड़ नाखून देखे जाते हैं, तो इसके कारणों को जानना जरूरी है। समस्याओं को जल्दी और समय पर दूर करने के लिए यह आवश्यक है। जितनी जल्दी आप उन्हें हल करना शुरू करेंगे, उतनी ही जल्दी सकारात्मक परिणाम आएगा।