पत्नी और पति के पारिवारिक संबंधों का मनोविज्ञान। पारिवारिक जीवन के संकट वर्षों से

सभी लोग परिवार में आदर्श संबंध बनाने का प्रयास करते हैं। कोई भी जोड़ा सद्भाव, प्रेम और कल्याण बनाए रखना चाहता है। पत्नी और पति के संबंध को सहयोग कहा जा सकता है। इसका मतलब है कि हमें चरित्र विकसित करना चाहिए और एक दूसरे का सम्मान करना चाहिए। समय के साथ संबंध खराब हो सकते हैं। परिवार में बच्चे की उपस्थिति के बाद भी वे बिगड़ सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको इस स्थिति में संघर्ष के कारणों को जानना चाहिए। आप सम्मान और प्यार कैसे रखते हैं?

पति-पत्नी के बीच टूटा रिश्ता

समय के साथ पति-पत्नी किन्हीं कारणों से अपने रिश्ते को खराब कर सकते हैं। इन्हें जानकर आप रिश्तों के बिगड़ने से बच सकते हैं। तो, खराब रिश्ते के कारण:

1. अपने साथी का बार-बार अपमान। लगातार टिप्पणी करने और नीट-पिकिंग के कारण किसी प्रियजन का आत्म-सम्मान नष्ट हो जाता है। वह एक वास्तविक "ऊर्जा पिशाच" बन जाता है, जो अपने साथी के अपमान का आनंद लेता है।

2. मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि छोटे-छोटे घोटाले भी सामान्य संचार को नष्ट कर देते हैं। यदि कोई प्रिय व्यक्ति "निंदनीय" है, तो उसके साथ जीवन जुनून की निरंतर गर्मी के साथ एक शाश्वत सोप ​​ओपेरा में बदल जाता है।3। अक्सर ऐसा होता है कि बेवफाई के कारण पत्नी और पति के बीच खराब संबंध बन जाते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद परिवार में रिश्ते बदलने लगते हैं। कई युवा जोड़े पहले से ही जानते हैं कि जब एक बच्चा आएगा, तो लापरवाह रिश्ते गायब हो जाएंगे। हालांकि, इसका मतलब हमेशा के लिए नहीं है। कुछ देर बाद सब कुछ सामान्य हो जाएगा। पति-पत्नी का शरीर जीवन में नवीनता के अनुकूल हो जाता है और फिर व्यक्तिगत संबंधों और बच्चे की देखभाल का संयोजन आसान हो जाएगा।

सबसे पहले, महिला बच्चे के बारे में सारी चिंताओं को अपने कंधों पर रखती है। इसी बात को लेकर नींद पूरी न होने से वह चिड़चिड़ी हो जाती है और क्यों अक्सर अपने पति पर टूट पड़ती है। एक आदमी के लिए इस तथ्य के अभ्यस्त होना भी कठिन है कि वह एक पिता बन गया और उसके ऊपर और भी जिम्मेदारियाँ थीं। यह इस समय है कि पति-पत्नी को एक-दूसरे का सम्मान करने, मदद करने और समझने की कोशिश करनी चाहिए। अधिक बार आसपास रहने के लिए, घर में आराम और शांति होनी चाहिए। पत्नी को पहले की तरह पति पर ध्यान देना चाहिए।

पति-पत्नी के बीच अच्छे रिश्ते के लिए जरूरी:

- आदर।हर परिवार में इसका बहुत महत्व होता है। पति-पत्नी को एक-दूसरे के साथ सम्मान से पेश आना चाहिए।

- आपसी भावनाएँ और प्रेम की कोई भी अभिव्यक्ति. प्यार को बनाए रखने और अपनी भावनाओं को साबित करने के लिए यह आवश्यक है।

- रियायतें।रिश्तों के मनोविज्ञान का तात्पर्य व्यवहार या पूर्व की आदतों की अस्वीकृति है, जिसका आधार आपसी रियायतें होनी चाहिए।

- पारिवारिक रहस्य।पारिवारिक रहस्य इससे आगे नहीं जाने चाहिए। जीवनसाथी के झगड़े और उपलब्धियों जैसी घटनाओं से किसी को अवगत नहीं होना चाहिए।

- पति या पत्नी के माता-पिता का सम्मान।जीवनसाथी के माता-पिता के साथ अच्छे संबंध से एक आदर्श संबंध को बढ़ावा मिलता है।

- क्षमा करने की क्षमता।अपनी आत्मा में शिकायतों को रखने की आवश्यकता नहीं है, आपको क्षमा करना सीखना चाहिए।

- ध्यान और शिष्टाचार।हर छोटी चीज के लिए धन्यवाद।

- बच्चों के प्रति रवैया।माता-पिता को अपने बच्चे के साथ समान व्यवहार करना चाहिए।

आप पति-पत्नी के बीच अच्छे संबंध बनाए रख सकते हैं, इसके लिए नियमों का पालन करना ही काफी है। बहुत से लोग इसे जानते हैं, लेकिन कुछ लोग इसका पालन करते हैं। नतीजतन, परिवार नष्ट हो जाता है। ऐसा होने से रोकने के लिए पति-पत्नी को अपने रिश्ते पर काम करना चाहिए।

अनेक लड़कियाँजब वे शादी करते हैं, तो वे अपनी कल्पना में एक सुंदर जीवन के चित्र इस तरह खींचते हैं: शादी के कुछ वर्षों के बाद, पति करियर बनाएगा या व्यवसाय बनाएगा, उनके बच्चे होंगे, पति उसे अपनी बाहों में ले जाएगा और जीवन भर उनके आभारी रहेंगे। लेकिन हकीकत में यह अलग तरह से निकलता है। कुछ महीने साथ रहने के बाद पत्नी को शिकायत होने लगती है कि पति लालची निकला, उसकी जिंदगी में उसकी जरा भी दिलचस्पी नहीं है और उसकी उससे बात करने की भी इच्छा नहीं है। परिवार में बच्चे का जन्म होने पर घर में "मौसम" कई बार बिगड़ जाता है। आखिरकार, बच्चे का जन्म परिवार को तभी मजबूत करता है जब पति-पत्नी के बीच प्यार और आपसी समझ का राज हो। जहां गहरी भावनाएं नहीं होंगी, वहां बच्चा तलाक से नहीं बच पाएगा। ऐसे परिवारों में बच्चे के जन्म के साथ ही संबंध और भी प्रगाढ़ होते हैं।

पहले विचार करनापरिवार को मजबूत करने की समस्या, मैं आपको एक पोलिश दृष्टांत बताना चाहता हूं: "एक छोटे से शहर में एक शिक्षक रहता था - एक बूढ़ा ऋषि। एक बार उसने अपने छात्र को बहुत सारी मछलियाँ पकड़ते हुए देखा, उसे पकाएँ और अब उसे भूख से खाएँ। ऋषि ने अपने छात्र से पूछा: "तुमने थाली में इतनी सारी मछलियाँ क्यों डाल दी?" उसने उत्तर दिया, "मुझे मछली पसंद है!" शिक्षक ने सिर हिलाया और कहा, "यदि आप मछली से प्यार करते हैं, तो आप इसे पानी में छोड़ देंगे। और फिर मैं देखता हूं कि तुम अपने और अपने पेट से प्यार करते हो। जब आप इसे खाने के लिए खुश होते हैं तो मछली के लिए प्यार के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है। "यह कई परिवारों में रिश्तों की समस्या है। कई पति-पत्नी जिस प्यार की बात कर रहे हैं, वह बिल्कुल भी प्यार नहीं है। अधिक सटीक, प्यार, लेकिन नहीं जीवनसाथी के लिए, लेकिन खुद के लिए सच्चा, वफादार और शाश्वत प्यार। अक्सर यह प्यार कोई सीमा नहीं जानता और परिवार के पतन का कारण बन जाता है।

से जन्मलड़की एक "राजकुमार" से शादी करने का सपना देखती है जो उसे एक सुखी और समृद्ध जीवन प्रदान करेगा। और वह इन सबका प्रतिनिधित्व करती है। वास्तव में, पारिवारिक जीवन के प्रति इस तरह के रवैये के साथ शादी पहले से ही बर्बाद है, क्योंकि यह एक व्यापार समझौते की तरह है: मैं तुमसे - तुम मेरे लिए। जो हर मिनट सच्चा प्यार करता है, वह केवल यही सोचता है कि अपने जीवनसाथी को कैसे खुश किया जाए। उसे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह "राजकुमार" है या सामान्य व्यक्ति। मुख्य बात यह है कि वह उसके बगल में बेहतर रहने लगा।

हम नहीँ हे फिर से जा रहेसभी लड़कियों पर स्वार्थ और प्यार करने में असमर्थता का आरोप लगाते हैं। बचपन से किसी ने उन्हें अलग तरह से सोचना नहीं सिखाया। उनके आस-पास के सभी लोग प्यार के बारे में बात करते थे, लेकिन किसी ने यह नहीं बताया कि यह कैसे प्रकट होना चाहिए। तो लड़कियां वास्तविक भावनाओं के लिए "मछली के लिए प्यार" लेती हैं, और शादी के बाद, रोमांटिक घूंघट जल्दी से उनकी आंखों से गिर जाता है और कड़वी निराशा आती है। इस गलती का बदला एक लंबा पारिवारिक जीवन होता है, जब दो लोग जो एक-दूसरे के लिए अजनबी होते हैं, एक ही छत के नीचे रहने को मजबूर होते हैं। इस गतिरोध से निकलने का एकमात्र तरीका तलाक के लिए दाखिल करना है, जो कई पति-पत्नी ऐसा करने की हिम्मत नहीं करते हैं ताकि बच्चे को गंभीर चोट न पहुंचे या शादी के वर्षों में उन्होंने जो कुछ हासिल किया है उसे खोने के डर से।

एक परिवार- यह बहुत काम है। इसलिए, आपको उस व्यक्ति से शादी करने की ज़रूरत है जिसे आप स्वीकार करने के लिए तैयार हैं और अपने जीवन के दौरान उसे बेहतर बनाने का प्रयास करें। केवल वही जिसमें हम शक्ति और प्रयास का निवेश करते हैं, वह हमें हर दिन प्रिय और अधिक प्रिय हो जाता है। इस सत्य को सिद्ध करने की कोई आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, हर माँ अपने बच्चों से प्यार करती है, चाहे कुछ भी हो, भले ही वे उसे बहुत परेशानी और परेशानी दें। इसलिए, अपने पति से सच्चा प्यार करने के लिए, आपको उसकी देखभाल शुरू करने की आवश्यकता है। निश्चित रूप से अपनी नाक पोंछने और एक बच्चे की तरह अपनी पैंट बदलने के अर्थ में नहीं। बस उसे समझें, उसे अपने "बच्चे" के रूप में कल्पना करें, अपनी ताकत, ज्ञान और साधनों का निवेश करना शुरू करें ताकि वह सफलता प्राप्त कर सके। प्रत्येक व्यक्ति सबसे पहले खुद से प्यार करता है, और केवल वही जो हमारे हाथों की रचना है या हमारे श्रम का परिणाम है, हमें प्रिय और प्रिय हो जाता है, क्योंकि वे हमारे साथ विलीन हो जाते हैं और हमारा हिस्सा बन जाते हैं।

सिर्फ़ त्यागअपने प्रिय पुरुष की खातिर, एक महिला उसके लिए स्नेह, भक्ति और सम्मान की भावनाओं का अनुभव करती है। यही भावनाएँ ही पारिवारिक जीवन में आनंद की अनुभूति करा सकती हैं। वास्तविक परिवारों में पत्नियां अपने पतियों के साथ ऐसा ही व्यवहार करती हैं, जहां पति-पत्नी हमेशा खुशी-खुशी रहते हैं। वे इस तथ्य का आनंद लेते हैं कि उसका पति उसका ध्यान आकर्षित करता है और उसकी देखभाल करता है। शादी में खुश वे महिलाएं होती हैं जो लेती हैं उससे ज्यादा देना जानती हैं।

बेशक यहाँ प्रत्येकएक महिला को क्रोधित होने और कहने का अधिकार है: "मान लीजिए, कल से मैं सभी घरेलू कर्तव्यों को निभाऊंगी - मैं हर दिन स्वादिष्ट भोजन पकाऊंगी, घर को साफ सुथरा रखूंगी, बच्चे की देखभाल करूंगी, किराने का सामान खरीदूंगी, किराया दूंगी। , धो लो, लोहा करो और फिर भी काम पर चलो। मैं दूंगा और दूंगा, लेकिन बदले में क्या?"। लेकिन आपका लक्ष्य अब थोड़ा अलग तरीके से तैयार किया जाना चाहिए। आखिरकार, बदले में कुछ पाने की इच्छा भी उपभोग है। सिर्फ खुद को खुश करने के लिए देना सीखें। अपने पति को दूसरी तरफ से देखें, याद रखें कि आपने उसे शादी से पहले क्यों पसंद किया? फिर उसके चरित्र के उन सकारात्मक लक्षणों को ध्यान में रखते हुए उसके साथ संवाद स्थापित करें, जिसके लिए आपने उसे अपने जीवन साथी के रूप में चुना था। इन सकारात्मक विशेषताओं को विकसित करने का प्रयास करें और फिर वे कमियां जो अब आपको परेशान करती हैं, अदृश्य हो जाएंगी। पति निश्चित रूप से महसूस करेगा कि आप बेहतर के लिए कैसे बदल गए हैं और यह निश्चित रूप से न केवल उसके साथ संबंधों को प्रभावित करेगा, बल्कि परिवार की बेहतर देखभाल करने और आपके जीवन को खुशहाल बनाने की उसकी इच्छा में भी होगा।

इसके लायक नहीं भूल जाओइस तथ्य के बारे में कि हर आदमी एक परिवार बनाता है, इस उम्मीद में कि उसकी पत्नी उसे प्यार और ध्यान से घेर लेगी, और उनकी आशा को जीवन में लाने के लिए, इतना कुछ नहीं चाहिए।

काबू पानाआलस्य और अपने पति के बराबर काम करना शुरू कर देती है। आपको एक सभ्य जीवन प्रदान करने के लिए किसी की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, स्वयं इस स्थिति से बाहर निकलने के तरीकों की तलाश करें और अपने पति को ऐसे विचार दें जो उन्हें अच्छी सफलता प्राप्त करने में मदद करें। यदि आपको लगता है कि आप केवल एक कमजोर और असहाय महिला हैं, तो आपको अपने पति से यह मांग नहीं करनी चाहिए कि वह "ऊंचाइयों पर विजय प्राप्त करें" और परिवार को बेहतर प्रदान करें।

जीवन जीने के लिए पार करने का क्षेत्र नहीं है। लोक ज्ञान कितना सही है, खासकर जब पारिवारिक जीवन की बात आती है। आप उन पत्नियों के लिए ईमानदारी से आनन्दित हो सकते हैं जिनका रिश्ता कई वर्षों तक अद्भुत और भरोसेमंद बना रहता है। लेकिन क्या होगा अगर वे बिगड़ गए, और घर में झगड़े, घोटालों, गलतफहमी बस गई?

मनोवैज्ञानिक सबसे सरल नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं। उनमें से कुल 10 हैं - और वे पति-पत्नी के बीच संबंधों को बेहतर बनाने और यहां तक ​​\u200b\u200bकि उन्हें लगभग पूर्ण बनाने में मदद करेंगे।

1. एक दूसरे के लिए सम्मान

सम्मानजनक होने का क्या अर्थ है? यह दूसरी छमाही की राय और स्थिति को स्वीकार करना है। तीव्र जलन या क्रोध के क्षणों में भी, अपमानजनक शब्दों के आगे न झुकें, अपमान की तो बात ही छोड़िए। उठी हुई आवाज सम्मान नहीं है, बल्कि एक शांत, गोपनीय बातचीत है - हाँ।

2. आभारी और विचारशील बनें

मुझे बताओ, क्या अपनी पत्नी को गर्म नाश्ते के लिए और अपने पति को नाखून चलाने के लिए धन्यवाद देना मुश्किल है? यह एक छोटी सी बात लगती है, लेकिन रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए यह बेहद जरूरी है। हर चीज में और हमेशा, यहां तक ​​कि केवल छोटी-छोटी बातों के लिए भी धन्यवाद देने की कोशिश करें। एक साथी के किसी भी कार्य और उपक्रम को प्रशंसा और गर्मजोशी भरे बयानों के एक जोड़े के साथ पुरस्कृत करने की सिफारिश की जाती है।

3. रियायतें दें

देने को कमजोरी की निशानी के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। इसके विपरीत जो किसी रिश्ते में हीन होता है वह दूसरे आधे की नजर में मजबूत और नेक दिखता है। परिवार में आपसी समझ लौटाने के लिए आपको कुछ पलों के व्यवहार या पुरानी आदतों को छोड़ना होगा।

4. भावनाओं की अभिव्यक्ति पर कंजूसी न करें

स्नेहपूर्ण स्पर्श, कोमल आलिंगन और यहां तक ​​कि क्षणभंगुर चुंबन, और भावनाओं की और भी अधिक मौखिक अभिव्यक्ति - यह सब एक अच्छे रिश्ते को हर दिन मजबूत और मजबूत बनाता है। यदि वे दरार देते हैं, तो निचोड़ें नहीं, बल्कि उदारता से अपने पति या पत्नी को गर्मजोशी और स्नेह दें। जीवनसाथी का अंतरंग जीवन अत्यंत महत्व का है: नाराजगी के कारण अंतरंगता से इनकार करने की आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, सेक्स एक जोड़े को एक साथ लाता है, लेकिन इसकी अनुपस्थिति अलग हो जाती है।

5. उसके (उसके) माता-पिता का सम्मान करें

कोई भी आपको अपनी सास के पैर धोने के लिए मजबूर नहीं करता है, और हर दूसरे दिन अपनी सास को कैवियार के साथ पेनकेक्स के लिए बुलाता है। लेकिन अपने जीवनसाथी के माता-पिता के बारे में नकारात्मक बोलना अस्वीकार्य है और यहां तक ​​कि सबसे आदर्श रिश्ते को भी बर्बाद कर सकता है।

6. पारिवारिक रहस्य

कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं: गंदे लिनन को परिवार से बाहर न निकालें। एक महान पति-पत्नी के रिश्ते के मनोविज्ञान में आपके जीवन को अंतरंग रखना शामिल है। मिस और जीवनसाथी की उपलब्धियों के बारे में दाएं और बाएं दोनों को फैलाने की जरूरत नहीं है। यह विशेष रूप से सच है कि बेडरूम में दो लोगों के बीच क्या होता है।

7. क्षमा शक्ति है

अपनी आत्मा में द्वेष रखते हुए, आप कभी करीब नहीं आएंगे। आप किसी प्रियजन को बिल्कुल सब कुछ माफ कर सकते हैं, इसे करना सीखें।

8. परिवार में बच्चे और उनके प्रति रवैया

जब परिवार में संतान दिखाई देती है, तो एक महिला अक्सर पुरुष से दूर चली जाती है, उसे भूलकर केवल बच्चों पर ध्यान देती है। आपको यह गलती नहीं करनी है। परिवार के सभी सदस्यों के बीच संबंध समान होने चाहिए। साथ ही, एक बच्चे को दूसरे बच्चे से ज़्यादा न चुनें। सभी को समान रूप से प्यार और खुशी देना सीखें।

9. निजी तौर पर समाजीकरण का समय

थकान के कारण बात करने की ताकत न भी हो तो हाथ पकड़कर और अपने दिल की धड़कन को सुनना ही काफी है। यह एकरूपता तभी हो सकती है जब आप अकेले रहने के लिए समय निकालना सीख लें। रोजगार और अन्य कारणों का हवाला न दें, नहीं तो परिवार उखड़ता रहेगा।

10. उपहार दें

इसके साथ या उसके बिना ही नहीं। एक छोटा सा उपहार, यहाँ तक कि एक छोटा सा फूल या एक मामूली फूल, आपके ध्यान की एक शक्तिशाली अभिव्यक्ति है। इसलिए आप सेकेंड हाफ के लिए अपना गर्मजोशी भरा रवैया दिखाते हैं। सहमत हूं, एक ऐसे व्यक्ति द्वारा नाराज होना मुश्किल है, जो एक दयालु मुस्कान के साथ, उसी तरह (!), जन्मदिन के बिना, 8 मार्च या 23 फरवरी को चॉकलेट का एक बॉक्स या मछली पकड़ने के हुक का एक सेट पेश करेगा।

मनोवैज्ञानिकों में पति-पत्नी के बीच संबंधों के कई रहस्य और रहस्य हैं, जिन्हें कभी-कभी सबसे सक्षम विशेषज्ञ भी नहीं सुलझा पाते हैं। यह व्यर्थ नहीं है कि वे कहते हैं कि प्यार नफरत से एक कदम पहले है ... यह कथन विशेष रूप से उन जोड़ों के लिए सच है जो कानूनी विवाह में कई वर्षों तक कंधे से कंधा मिलाकर रहते हैं। सबसे पहले, प्यार आग की तरह जलता है, और आप हर पल अपने प्रियजन के साथ बिताना चाहते हैं। लेकिन कुछ समय बीत जाता है और पति-पत्नी के बीच का जुनून धीरे-धीरे कम हो जाता है और वैवाहिक जीवन की सामान्य दिनचर्या शुरू हो जाती है, जिसमें भारी संख्या में आपसी दावे और एक-दूसरे से असंतोष होता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि पारिवारिक जीवन में न केवल एक-दूसरे का आनंद लेना और एक ही छत के नीचे रहना शामिल है, बल्कि साथ रहने और बच्चों की परवरिश जैसी जिम्मेदार जिम्मेदारियां भी शामिल हैं। सभी दुलार और कोमल शब्द धीरे-धीरे केवल कचरा बाहर निकालने, रात का खाना पकाने और बच्चों को किंडरगार्टन या स्कूल ले जाने के अनुरोधों पर आते हैं। और रिश्ता उतना कोमल और स्नेही नहीं है जितना हम चाहेंगे।

क्यों बिगड़ते हैं रिश्ते

शादी के बाद पहली बार ऐसा लगता है कि रिश्ता हमेशा परफेक्ट और भरोसेमंद रहेगा। लेकिन क्या करें जब विपरीत होता है और एक दूसरे के साथ लगातार झगड़े और असंतोष ही बढ़ता है?

पारिवारिक जीवन की एकरसता और जीवनसाथी की कुछ आदतों और चरित्र लक्षणों से असंतोष के अलावा, आपसी दावों का कारण, मनोवैज्ञानिक कुछ अनुचित अपेक्षाओं की पहचान करते हैं:

1. शायद पत्नी अपने पति से उम्मीद करती है कि वह एक असली कमाने वाला होगा, जल्दी से उसे और बच्चों को आवास और आवश्यक सब कुछ प्रदान करेगा। और वह निश्चित रूप से बहुत सारा पैसा कमाएगा, जो बच्चों के लिए और एक नए फर कोट के लिए और एक शानदार छुट्टी के लिए पर्याप्त होगा। साथ ही उन्हें परिवार पर पर्याप्त ध्यान देना चाहिए और उनके साथ काफी समय बिताना चाहिए। उसी समय, वह खुद काम पर जाने के लिए बाध्य नहीं है या अंशकालिक नौकरी पर विशेष रूप से काम करने के लिए तैयार है।
2. स्थिति पहले जैसी होती है, लेकिन इस मामले में पति अपनी पत्नी से अपेक्षा करता है कि वह कमाएगा और उसके बराबर या उससे भी अधिक मेहनत करेगा। साथ ही, एक युवा और सुंदर पत्नी को कम से कम दो बच्चों को जन्म देना चाहिए और हमेशा एंजेलीना जोली की तरह महान आकार में रहना चाहिए।
3. शादी से पहले, एक पति या पत्नी एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं: वे नाइट क्लबों में जाते हैं, दोस्तों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं। कानूनी विवाह में प्रवेश करने के बाद, दूसरा साथी अपने आधे से उम्मीद करता है कि उत्सव बंद हो जाएगा, और एक शांत, मापा विवाहित जीवन उसकी जगह ले लेगा। लेकिन पति या पत्नी शादी और बच्चों की उपस्थिति के बावजूद अपने सामान्य जीवन के तरीके को बदलना नहीं चाहते हैं।
4. सामान्य जीवन के प्रतिनिधित्व और बच्चों के पालन-पोषण के बारे में विसंगति। ऐसा तब होता है जब पति-पत्नी का स्त्री और पुरुष की जिम्मेदारियों के बारे में अलग-अलग विचार होते हैं। उदाहरण के लिए, एक लड़की के परिवार में, माँ और पिताजी बारी-बारी से या एक साथ सफाई और खाना पकाने का काम करते थे, और पिता हमेशा बच्चों की परवरिश में हिस्सा लेते थे। और एक युवक के परिवार में, पिता के लिए महिलाओं के घरेलू कर्तव्यों को कुछ अपमानजनक माना जाता था, और केवल माँ ही हमेशा बच्चों की देखभाल करती थी। अपने परिवार के अनुभव से निष्कर्ष निकालने के बाद, युवा अपनी शादी में एक ही मॉडल बनाने की कोशिश करते हैं, लेकिन राय और अपेक्षाएं मेल नहीं खातीं।

ये कई उम्मीदों में से कुछ हैं जो हम अपने लिए बनाते हैं। एक ओर तो वे योजनाएँ बनाने और भविष्य का मॉडल बनाने में मदद करते हैं, और दूसरी ओर, वे इस भविष्य को नष्ट कर देते हैं और हमें धोखा देते हैं। विवाह को बचाने और अनुचित अपेक्षाओं से बचने के लिए क्या करें?

सबसे पहले, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि स्थिति को छोड़ दें और अपने आविष्कार किए गए भ्रमों को ज्यादा महत्व न दें। अपने लिए ज्यादा मत सोचो। सभी भावनाओं, सपनों को छोड़ दें और वास्तविक रूप से सोचें। स्थिति का गंभीरता से आकलन करें और ईमानदारी से अपने सभी सवालों का जवाब दें कि शादी के बाद आपका पारिवारिक जीवन कैसा होगा। अपने साथी को खुश करने और अपनी शादी को मजबूत करने के लिए अपने आप से शुरुआत करें, इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में क्या कर रहे हैं।

सुखी वैवाहिक जीवन के नियम

आपके पति या पत्नी के साथ आपका रिश्ता कितना भी अच्छा क्यों न हो, यह हमेशा उन नियमों का पालन करने लायक है जो आपके जीवनसाथी के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने में मदद करते हैं और आपकी शादी को टूटने से बचाते हैं।

1. प्रत्येक पति या पत्नी के अपने हित होने चाहिए।उदाहरण के लिए, यदि पति को मछली पकड़ना पसंद है, और पत्नी ने हमेशा नृत्य करने का सपना देखा है, तो आपको इसे नहीं छोड़ना चाहिए। हां, बेशक, आपकी देखभाल और प्यार बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन आपको अपने चुने हुए का गला घोंटने की जरूरत नहीं है। प्यार उस विश्वास और स्वतंत्रता में प्रकट होता है जो आप एक दूसरे को देते हैं। पार्टनर में पूरी तरह घुल-मिल न जाएं। हमेशा आत्मनिर्भर व्यक्ति बने रहें, केवल परिवार पर ध्यान न दें। ताकि बाद में कोई दावा न हो: "मैंने तुम्हें अपने जीवन के सबसे अच्छे साल दिए" या "तुमने मेरी पूरी जिंदगी तोड़ दी!"।
2. हर दिन ऐसे जियो जैसे कि यह तुम्हारा आखिरी दिन हो।अगर आप अपने पति और अपने परिवार से सच्चा प्यार करती हैं, तो एक-दूसरे के साथ बिताए हर पल के लिए आभारी रहें। कोई नहीं जानता कि जीवन कैसे बदलेगा और भविष्य में क्या होगा। व्यर्थ के झगड़ों में एक साथ बिताया हुआ कीमती समय बर्बाद न करें। अपने प्रियजन या प्रिय को वह सारी कोमलता व्यक्त करना बेहतर है जो आप उसके प्रति महसूस करते हैं।
3. अपमान के आगे मत झुको।क्रोध और आक्रोश के सबसे हताश विस्फोटों में भी, चिल्लाने या एक-दूसरे का नाम न लेने का प्रयास करें। तब आपके प्रियजन को झगड़े का कारण याद नहीं होगा, अपमान से कड़वाहट लंबे समय तक बनी रहेगी।
4. मुद्दों पर तुरंत चर्चा करें।मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि समस्याओं पर चुप्पी अक्सर युवा जोड़ों को रिश्तों में कलह और तलाक तक ले जाती है। अगर आप अपने बीच किसी तरह की ख़ामोशी महसूस करते हैं और अपने पति या पत्नी के साथ अपने रिश्ते को सुलझाना चाहते हैं, तो इसके बारे में तुरंत बात करें। जब तक आपकी चूक या अटकलों के कारण रिश्ता अपने आप बिगड़ने न लगे, तब तक इंतजार न करें।
5. अपनी भावनाओं को और अधिक दिखाएं।कभी-कभी बस चलना और गले लगना आपके प्रियजन को यह दिखाने के लिए काफी है कि आप उससे प्यार करते हैं। और इससे भी अधिक यदि आप अपनी आत्मा के साथी को इस बारे में कम से कम एक तारीफ देते हैं कि वह आज कैसा दिखता है, या रात का खाना पूरी तरह से पकाता है, तो यह केवल आपके रिश्ते को मजबूत और मजबूत करेगा। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि महिलाएं अपने कानों से प्यार करती हैं, लेकिन मेरा विश्वास करो, कोई भी पुरुष भी प्रशंसा करना पसंद करता है। और पत्नी को किसी और की तुलना में ऐसा करने देना बेहतर है।
6. अपने जीवनसाथी के माता-पिता का सम्मान करें।दुर्भाग्य से, हमें अपने रिश्तेदारों को चुनने का अधिकार नहीं है, सास और सास कोई अपवाद नहीं हैं। कोई भी आपको उन्हें अपने पति या पत्नी जितना प्यार करने के लिए मजबूर नहीं करता है, लेकिन कम से कम अपने माता-पिता को संबोधित नकारात्मक और आपत्तिजनक शब्दों से खुद को रोकें।
7. एक दूसरे को मत दो।परिवार में अच्छे संबंध बनाए रखने के लिए, कभी-कभी आपको समझौता करने और अपने प्रियजन को देने की आवश्यकता होती है। यदि आप वह करते हैं जो आपकी आत्मा साथी अभी चाहती है, तो यह आपको चोट नहीं पहुंचाएगा, लेकिन दूसरी बार वह आपको दे देगा।
8. दिनचर्या और एकरसता से बचें।दिलचस्प घटनाओं के साथ अपने सामान्य दैनिक जीवन में विविधता लाने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यात्रा करें, संगीत कार्यक्रमों और फिल्मों में भाग लें, अपने अपार्टमेंट को पुनर्व्यवस्थित करें। एक शब्द में, वह सब कुछ करें जो आपके पारिवारिक जीवन को "ग्राउंडहोग डे" में बदलने से रोकता है। उनका कहना है कि पुरुषों के लिए रिश्ते में बोरियत और दिनचर्या से बुरा कुछ नहीं होता। लेकिन महिलाएं कोई अपवाद नहीं हैं, खासकर जब एक बच्चा दिखाई देता है और उसके लिए हर दिन दूसरे जैसा हो जाता है। बच्चे को कुछ देर के लिए दादी को दें और दोस्तों के साथ या साथ में मस्ती करें। ताकि एक दोस्त का कोई दावा न हो कि सब कुछ थक गया है।

प्यार कहाँ जाता है?

समय के साथ पति-पत्नी के बीच का जुनून फीका पड़ जाता है और ऐसा लगने लगता है कि प्यार बीत गया। लेकिन वास्तव में यह कहीं जाता नहीं है, बस दूसरे रूप में रूपांतरित हो जाता है। यदि रिश्ते की शुरुआत में युगल केवल एक-दूसरे के प्रति उत्साही भावनाओं और चुंबकीय आकर्षण से प्रेरित थे, तो धीरे-धीरे यह आपके जीवनसाथी के प्रति कोमलता, देखभाल और कृतज्ञता की भावना में विकसित होता है।

रिश्ते उस आग की तरह होते हैं जो पहले जलती है, और फिर धीरे-धीरे बुझ जाती है। और ताकि आग समय से पहले न बुझे, आपको लगातार जलाऊ लकड़ी फेंकने की जरूरत है। साथ ही, एक पुरुष और एक महिला के बीच जुनून और आग को बनाए रखने के लिए, यह आवश्यक है कि पत्नी हमेशा अपने पति को आकर्षित करे और अच्छे आकार में रहे, और बदले में, उसे उसकी सराहना और प्रशंसा करनी चाहिए। और साथ ही, आपको हमेशा समझौता करने के लिए जगह ढूंढनी चाहिए, एक-दूसरे का समर्थन करना चाहिए, सम्मान करना चाहिए और अपने प्रियजन को सुनने में सक्षम होना चाहिए।

इस प्रकार, एक खुशहाल और मजबूत परिवार का निर्माण एक ऐसा काम है जिसमें अपने साथी के लिए एक भरोसेमंद रिश्ता, प्यार और सम्मान बनाए रखने के लिए पति और पत्नी दोनों के प्रयासों की आवश्यकता होती है।

क्या शादी के बाद भी जीवन है? अधिक सटीक रूप से, क्या शादी के बाद सुखी जीवन होता है? केवल युवा ही नहीं, युवा जीवनसाथी के बीच झगड़े, गलतफहमी और असहमति क्यों पैदा होती है? उनका कारण क्या है और संबंध कैसे स्थापित किए जा सकते हैं और आपसी समझ तक पहुंचा जा सकता है। इस तरह के सवाल कई पत्नियों से संबंधित हैं, दोनों युवा और साथ रहने के एक सभ्य "अनुभव" के साथ।

परिवार में लगभग सभी झगड़ों और असहमति को हल किया जा सकता है यदि आप जानते हैं कि उनके कारण क्या हैं और विवाह में संबंधों को बेहतर बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

आइए पहले शादी में एक खुशहाल रिश्ते के लिए आवश्यक शर्तों का विश्लेषण करें, जो कह सकते हैं, एक गारंटी है कि कोई गंभीर संघर्ष और असहमति नहीं होगी। बेशक, सबसे पहले उन्हें उन लोगों के बारे में पता होना चाहिए जो। खैर, जो पहले से ही शादीशुदा हैं, उनके लिए भी सब कुछ नहीं खोया है, पति-पत्नी के बीच संबंधों को सुधारने के तरीके हैं, लेकिन उस पर और बाद में।

तो, शादी में एक खुशहाल रिश्ते के लिए आवश्यक शर्तें, पूर्वापेक्षाएँ:

1)भावनात्मक और आर्थिक स्वतंत्रता की उपलब्धि।शादी से पहले माता-पिता या पिछले जीवनसाथी से भावनात्मक और आर्थिक रूप से अलग होना जरूरी है।

2) जीवनसाथी की पूरक अनुकूलता।इसमें क्या व्यक्त किया गया है: पति-पत्नी एक-दूसरे के संबंध में वही स्थिति रखते हैं जो उनके माता-पिता के परिवार में उनके भाइयों और बहनों के संबंध में थी। उदाहरण के लिए, पति परिवार में सबसे बड़ा बच्चा था, और पत्नी, इसके विपरीत, सबसे छोटी। इस मामले में, पूरक संगतता बनाए रखी जाती है। यदि, उदाहरण के लिए, दोनों परिवार में सबसे बड़े बच्चे थे, तो शक्ति के आधार पर संघर्ष उत्पन्न हो सकते हैं - "परिवार में प्रभारी कौन है।"

3) माता-पिता के परिवार में स्वीकृत पति-पत्नी के व्यवहार की मान्यताओं और रूढ़ियों के अनुसार डॉकिंग।अन्यथा इस परिघटना को पात्रों का पीसना भी कहा जाता है, लेकिन वास्तव में रूढ़ियों का पीसना होता है। उदाहरण के लिए, पति के परिवार में यह माना जाता था कि परिवार का कमाने वाला पुरुष होना चाहिए, और पत्नी को केवल घर और बच्चों की देखभाल करनी चाहिए। और पत्नी के परिवार में, यह आदर्श था कि दोनों पति-पत्नी काम करते हैं और समान रूप से घर और बच्चों की देखभाल करते हैं। इस मामले में, झगड़े और गलतफहमी होने की संभावना है, इससे पहले कि पति-पत्नी दोनों के लिए सुविधाजनक समझौता करें या एक समझौता करें जो दोनों के अनुकूल हो।

इसी बिंदु से एक और मामला। पति के परिवार में, मेहमान अपने आगमन की चेतावनी के बिना, अग्रिम चेतावनी के बिना भाग सकते थे। पत्नी के परिवार में, मेहमानों से मिलने का सख्त नियमन था - कौन कब, किस समय और कितने समय के लिए आएगा। और यहां यह भी ध्यान रखना आवश्यक है कि प्रत्येक पति या पत्नी को माता-पिता के परिवार के स्थापित नियमों और आदतों को कितना पसंद आया। यदि उन्हें यह पसंद नहीं आया और उन्होंने जीवन के पूरी तरह से अलग तरीके, संचार के सिद्धांतों का सपना देखा, तो दूसरे पति या पत्नी के माता-पिता के परिवार में पेश किए गए नियम और अब स्वचालित रूप से नए परिवार में पेश किए गए, इसके विपरीत, केवल खुश कर सकते हैं . केवल एक चीज यह है कि आपको माता-पिता के परिवार में पेश किए गए आदेशों को सहन नहीं करना पड़ेगा। आखिरकार, अक्सर ऐसा होता है कि पति-पत्नी उन्हें हल्के में लेते हैं और अपने परिवार में उनका समर्थन करना जारी रखते हैं, यह मानते हुए कि ऐसा करके वे एकमात्र सही तरीका कर रहे हैं। और ऐसा उस दाढ़ी वाले मजाक में होता है। 50वीं शादी की सालगिरह पर, दादी ने कबूल किया कि वह हमेशा अपने दादा को उनके प्यार के प्रतीक के रूप में काटती थी और रोटी का एक टुकड़ा देती थी। हालाँकि वह खुद हमेशा इस गुलाबी सामन का स्वाद लेना चाहती थी, उसने इसे सबसे स्वादिष्ट रोटी का टुकड़ा माना और इसे अपने प्रियजन के साथ साझा किया। और दादाजी, जिन्हें कभी गुलाबी सामन पसंद नहीं था, ने इसे सहन किया और खा लिया ताकि अपनी दादी को नाराज न करें, साथ ही, जैसा कि उन्होंने सोचा था, उसके लिए अपने प्यार का इजहार किया।

तो, आपको अपनी पसंद को खुलकर व्यक्त करने के लिए 50वीं शादी की सालगिरह तक इंतजार करने की जरूरत नहीं है, हो सकता है कि आपका जीवनसाथी भी आपकी उम्मीदों पर खरा उतरने की उम्मीद में चुपचाप सह रहा हो। आपको क्या पसंद नहीं है, इस पर खुलकर चर्चा करने की ज़रूरत है, यह उम्मीद न करें कि आपका महत्वपूर्ण अन्य आपके विचारों को पढ़ेगा और अपने लिए अनुमान लगाएगा कि आप वास्तव में क्या पसंद करेंगे। और फिर एक दूसरे के खिलाफ या कठिन जीवन के लिए छिपी हुई शिकायतें जमा नहीं होंगी। और बाद वाला बहुत अधिक आनंद और संतुष्टि लाएगा।

4) सामान्य क्षेत्र (आवास) और संयुक्त परिवार।मुझे लगता है कि यहां सब कुछ स्पष्ट है।

5) एक साथी के लिए प्यार और सम्मान की भावना, सामान्य हितों की उपस्थिति और मूल्यों की समानता।कड़वा, लेकिन हमेशा सच। जो पति-पत्नी एक-दूसरे से प्यार और सम्मान करते हैं, उनके लिए एक आम भाषा खोजना, अन्य असहमति, विरोधाभासों और विसंगतियों के बावजूद सहमत होना आसान होगा।

6) पारिवारिक भूमिकाओं की गठित और स्पष्ट रूप से परिभाषित संरचना। इसमें क्या व्यक्त किया गया है: परिवार के प्रत्येक सदस्य को अपनी भूमिकाएं, आचरण के नियम, अधिकार और उनसे उत्पन्न होने वाले दायित्वों को सौंपा गया है। पारिवारिक मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों ने पता लगाया है कि कौन सी भूमिकाएँ होनी चाहिए परिवार के सदस्यों द्वारा किया जाता है ताकि पारिवारिक रिश्ते सहज और शांतिपूर्ण हों, और हर कोई खुश रहे।

इन भूमिकाओं में से कुछ ही हैं, केवल शर्त यह है कि उन सभी पर कब्जा कर लिया जाना चाहिए, परिवार के सदस्यों के बीच वितरित किया जाना चाहिए। पति-पत्नी के बीच पारिवारिक भूमिकाएँ 50 से 50 तक वितरित की जा सकती हैं, या एक व्यक्ति b . का स्थान लेता है के बारे मेंअधिक (या मुख्य) जिम्मेदारी और, तदनुसार, इस क्षेत्र में इससे उत्पन्न होने वाली शक्तियां।

ये भूमिकाएँ क्या हैं:

1. परिवार के लिए आर्थिक रूप से प्रदान करने वाले, कमाने वाले, कमाने वाले की भूमिका।इस भूमिका के वितरण के लिए विकल्प: या तो दोनों समान रूप से, या पति-पत्नी में से किसी एक का योगदान परिवार के भौतिक समर्थन से अधिक है (ब्रेडविनर की भूमिका की पूर्ण धारणा तक)।

2. घर में हाउसकीपिंग के लिए जिम्मेदार परिचारिका (मास्टर) की भूमिका।अक्सर यह भूमिका किसी ऐसे व्यक्ति को दी जाती है जो परिवार के कमाने वाले की जिम्मेदारी नहीं लेता है, या पति-पत्नी के बीच समान रूप से वितरित किया जाता है।

3. जिम्मेदार बाल देखभालकर्ता की भूमिका।यहां हम एक नवजात और तीन साल से अधिक उम्र के बच्चे की देखभाल के बारे में बात कर रहे हैं। ज्यादातर मामलों में, यह भूमिका बिना शर्त बच्चे की मां को दी जाती है।

4. बच्चों के शिक्षक की भूमिका।बड़े हो चुके बच्चों के पालन-पोषण में कौन शामिल होगा: दूसरे जीवनसाथी की तुलना में समान रूप से या किसी का योगदान अधिक महत्वपूर्ण होगा।

5. यौन साथी की भूमिका।जो कोई भी पहले अंतरंगता की पहल करता है वह यौन जीवन की विविधता के लिए जिम्मेदार होता है। फिर, इस भूमिका का वितरण दोनों पति-पत्नी के बीच भी हो सकता है, या कोई बड़ी या बड़ी पहल करेगा।

6. अवकाश के आयोजक की भूमिका।परिवार के लिए अवकाश के क्षेत्र में कौन पहल करेगा। दूसरे शब्दों में, वह अपने परिवार के साथ एक दिलचस्प और मजेदार शगल के लिए एक मनोरंजन आयोजक की भूमिका निभाएगा। यहां क्या शामिल है: सिनेमा का दौरा, प्रदर्शनियां, संग्रहालय, प्रकृति की यात्राएं, छुट्टियों का आयोजन, छुट्टी की योजना, आदि।

7.परिवार उपसंस्कृति के आयोजक की भूमिका।एक उपसंस्कृति क्या है? यह लोगों का एक समूह है (हमारे मामले में, एक परिवार) जिनके समान हित, कार्य और समस्याएं हैं। परिवार उपसंस्कृति के आयोजक की भूमिका में परिवार के सदस्यों के बीच कुछ सांस्कृतिक मूल्यों, विश्वदृष्टि, राजनीतिक विश्वासों, धर्म आदि का गठन शामिल है।

8. पारिवारिक संबंधों को बनाए रखने के लिए जिम्मेदार व्यक्ति की भूमिका।रिश्तेदारों के साथ संचार का आयोजन कौन करेगा? पारिवारिक बैठकों, छुट्टियों और अन्य सुस्थापित समारोहों में भाग लेने का पालन करें?

9. मनोचिकित्सक की भूमिका।परिवार में कौन हमेशा (या सबसे अधिक बार) सुनने, समझने, समर्थन करने, समस्या को सुलझाने में मदद करने के लिए तैयार रहता है? ..

और यहाँ हम सबसे बुनियादी पर आते हैं। संघर्ष क्यों पैदा होते हैं जो सालों तक भी चल सकते हैं। हालांकि, आदर्श में, वे अक्सर केवल नववरवधू के लिए निहित होते हैं और भूमिकाओं के वितरण के सभी मुद्दों को "पात्रों में पीसने" की अवधि के दौरान हल किया जाता है।

इसलिए, पति-पत्नी के बीच झगड़े तब होते हैं जब ऊपर वर्णित भूमिकाएँ स्पष्ट रूप से वितरित नहीं होती हैं, एक-दूसरे के बीच मौखिक रूप से सहमत नहीं होती हैं। या दोनों पति-पत्नी एक ही भूमिका के लिए समान रूप से आवेदन करते हैं, और दोनों इसके लिए अधिक जिम्मेदारी वहन करना चाहते हैं, पारिवारिक जीवन के किसी विशेष क्षेत्र के बारे में निर्णय लेने में अधिक भार रखते हैं। या यह दूसरे तरीके से होता है, कोई भी पति-पत्नी पहल नहीं करना चाहते हैं और कुछ भूमिकाएँ निभाना चाहते हैं (और कभी-कभी इसके अस्तित्व के बारे में भी नहीं जानते हैं)। स्थान "खाली" रहता है, इस तथ्य के कारण घर्षण और गलतफहमी पैदा होती है कि कोई भी पारिवारिक भूमिकाओं के वितरण में अंतर को भरना नहीं चाहता है। या दोनों पति-पत्नी, माता-पिता के परिवार में स्वीकार की गई रूढ़ियों पर भरोसा करते हुए, इस भूमिका को अपने ऊपर लेना अनिवार्य मानते हैं (या जीवनसाथी को देते हैं), और उन्हें यकीन है कि पति या पत्नी को उसी तरह सोचना चाहिए जैसे वह करता है। इस तथ्य को ध्यान में नहीं रखते हुए कि दूसरे पति या पत्नी के माता-पिता के परिवार में जीवन का तरीका पूरी तरह से अलग हो सकता है और बदले में, वह उस पर लगाए गए दायित्वों से अवगत भी नहीं हो सकता है। कभी-कभी पति-पत्नी उन भूमिकाओं को वितरित करने की आवश्यकता को पूरी तरह से अनदेखा कर देते हैं जो महत्वहीन लगती हैं, उदाहरण के लिए, अवकाश के आयोजक के रूप में या पारिवारिक मनोचिकित्सक की भूमिका निभाना। हर कोई उम्मीद करता है कि दूसरा उसका समर्थन करेगा और उसकी बात सुनेगा, और उसे हमेशा सुना और समझा जाना चाहिए। या प्रत्येक छुट्टी, छुट्टी, मरम्मत के दौरान संघर्ष उत्पन्न होता है, क्योंकि डिफ़ॉल्ट रूप से इस आयोजन के आयोजक की भूमिका अनजाने में किसी अन्य पति या पत्नी को सौंपी जाती है, और वह बदले में, साथी की अपेक्षाओं के बारे में अनुमान भी नहीं लगा सकता है।

इसलिए, हर किसी के लिए जो पारिवारिक युद्ध की निरंतर स्थिति में है, मनोवैज्ञानिक झगड़े और गलतफहमी के सभी संभावित कारणों को खत्म करने के लिए एक दूसरे के साथ निम्नलिखित प्रश्नों पर चर्चा करने का सुझाव देते हैं (लेख का परिशिष्ट देखें)। और आपको एक समझौता करने या एक विकल्प पर आने की कोशिश करने की ज़रूरत है जो दोनों के अनुरूप हो। आपको अपने लिए जो महत्वपूर्ण है, उसे देने की ज़रूरत नहीं है - बल्कि छोटे क्षेत्रों में दें ताकि आपका जीवनसाथी आपके लिए वही कर सके जो आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

परिवार में भूमिकाओं के वितरण से संबंधित पति-पत्नी के बीच और क्या झगड़े हो सकते हैं।

कभी-कभी भूमिकाएं एक-दूसरे का खंडन करती हैं, या पति-पत्नी में से एक पर (उसकी मौन सहमति से या पूरी नाराजगी से) बहुत अधिक भूमिकाओं और उनके साथ जुड़े दायित्वों और जिम्मेदारियों का आरोप लगाया जाता है।

एक और चरम है - पति-पत्नी में से एक, खुद को सभी क्षेत्रों में सबसे सक्षम मानते हुए, लगभग सभी भूमिकाओं को वीरता से लेता है। दूसरे के लिए क्या रहता है - वह अनावश्यक, अवमूल्यन, सम्मान के योग्य नहीं महसूस करता है और सामान्य तौर पर, परिवार में अपना स्थान नहीं पा सकता है। इस मामले में, यह या तो सहना बाकी है, अपनी आँखों में और प्रियजनों की नज़र में आत्मसम्मान खोने की धमकी के साथ, या परिवार से नरक में भाग जाने के लिए, जहां उसकी आवश्यकता होगी और मूल्यवान होगा, होगा अपनी क्षमताओं और क्षमताओं का एहसास करने में सक्षम।

परिवार में झगड़ों को खत्म करने का सामान्य नियम यह है कि परिवार के सदस्यों द्वारा ग्रहण की जाने वाली सभी भूमिकाएँ उनकी क्षमताओं और परिवार के प्रत्येक सदस्य की इस विशेष भूमिका को पूरा करने की इच्छा के अनुरूप होनी चाहिए। इस या उस भूमिका को निभाने वाले व्यक्ति को यह महसूस होना चाहिए कि वह एक महत्वपूर्ण और मूल्यवान भूमिका निभा रहा है।उदाहरण के लिए, किसी को घर के काम या बच्चों की देखभाल को कम करके नहीं आंकना चाहिए, यह मानते हुए कि परिवार को आर्थिक रूप से प्रदान करना सबसे महत्वपूर्ण भूमिका है। सभी भूमिकाएँ समान रूप से महत्वपूर्ण और आवश्यक हैं यदि पति-पत्नी अपने परिवार का हिस्सा होने की संतुष्टि को महसूस करते हुए, खुशी से, शांति से, सौहार्दपूर्ण ढंग से जीना चाहते हैं।

भूमिकाएँ सौंपते समय, संघर्षों से बचने के लिए, जीवनसाथी को सीधे यह बताना आवश्यक नहीं है कि उसे क्या करना चाहिए। सबसे पहले आपको उन भूमिकाओं की पहचान करने की ज़रूरत है जिन्हें आप लेना चाहते हैं और उनकी काउंटर इच्छाओं को सुनना चाहते हैं। आगे उन भूमिकाओं में समान रूप से जिम्मेदारी साझा करें जिन्हें आप दोनों निभाना चाहते हैं। और फिर, अपनी और अपने साथी की क्षमताओं और प्राथमिकताओं के आधार पर, शेष खाली भूमिकाओं को वितरित करें।

यदि कुछ भूमिकाएँ पति-पत्नी द्वारा खाली रह जाती हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि कोई और, "अतिरिक्त", इस परिवार से सीधे संबंधित नहीं होगा, जो इन भूमिकाओं के प्रदर्शन को संभालेगा, जो बदले में कलह का कारण बन सकता है। जीवनसाथी।

खैर, संघर्षों को रोकने के लिए पति-पत्नी को आखिरी बात यह जानने की जरूरत है कि भूमिकाओं का वितरण समय के साथ बदल सकता है, इसलिए उन्हें पारिवारिक जीवन चक्र के प्रत्येक चरण में एक-दूसरे के साथ समन्वय करने की आवश्यकता है।

आवेदन पत्र। परिवार में भूमिकाओं के वितरण के संबंध में पति-पत्नी से प्रश्न।

पति-पत्नी के बीच झगड़ों को सुलझाने के लिए उन्हें ठीक करने के लिए सहज रूप से गठित पारिवारिक भूमिकाओं का निदान करने के लिए, एक परीक्षण पास करने की सिफारिश की जाती है प्रश्नावली "परिवार में भूमिकाओं का वितरण"।

परिवार में कलह। पात्रों की लैपिंग। पति-पत्नी के रिश्ते को कैसे सुधारें?

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