चीनी छीलने के लिए ऊँची एड़ी के जूते: घर पर एक सुरक्षित और प्रभावी पेडीक्योर। घर का बना फुट पील रेसिपी

विशेष रूप से गर्मियों में, जब खुले जूते, उच्च तापमान और धूल के संपर्क में आने का समय आता है, तो पैरों की त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। विशेष स्वच्छता के अभाव में, पैरों की त्वचा सूख जाती है, विशेष रूप से खुरदरी हो जाती है और इसकी लोच कम हो जाती है। सैलून प्रक्रियाएं या पैरों की घरेलू छीलने से पैरों को साफ, अच्छी तरह से तैयार, स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी।

पैरों की त्वचा को छीलना एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, जिसका उद्देश्य मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करके त्वचीय आवरण की ऊपरी परत को नवीनीकृत करना है। पैरों पर एपिडर्मिस की स्ट्रेटम कॉर्नियम, कई कारकों के प्रभाव में, एक के ऊपर एक स्तरित होती है, नमी, पोषक तत्वों और सौंदर्य प्रसाधनों को त्वचा में गहराई से प्रवेश करने से रोकती है। नतीजतन, कॉलस और दरारें उन क्षेत्रों में बनती हैं जो घर्षण और दबाव के अधीन होते हैं, जो सूक्ष्मजीवों और संक्रमण के आसान प्रवेश के द्वार बन जाते हैं।

छीलने की मदद से, स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा दिया जाता है, जिससे त्वचा को सांस लेने, विटामिन से संतृप्त होने, क्रीम में निहित नमी और लोचदार और स्वस्थ रहने की अनुमति मिलती है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, पैर और ऊँची एड़ी के जूते अच्छी तरह से तैयार होते हैं, जो हर महिला के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण होता है।

लाभ और नियम

एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया का उपयोग चेहरे को फिर से जीवंत करने और त्वचा की छोटी खामियों (वर्णक धब्बे, मुँहासे के निशान, पोस्ट-मुँहासे, छोटे निशान, कॉमेडोन, झुर्रियाँ) से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग शरीर के अन्य भागों में निवारक उपाय, उपचार और सौंदर्य लक्ष्य के रूप में किया जाता है।

फुट पीलिंग कई सौंदर्य सैलून द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाओं की सूची में शामिल है। इस प्रक्रिया को घर पर करना संभव है। प्रक्रिया के लाभ हैं:

• सेल नवीकरण;
• एपिडर्मिस का उत्थान;
• त्वचा की सफाई;
• सूजन और दरारों से छुटकारा;
• पैरों और एड़ी के डर्मिस की स्थिति और उपस्थिति में सुधार;
• डर्मिस की ऊपरी, मध्य और निचली परतों के पोषण को सुगम बनाना;
• त्वचा की उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई;
• पैरों में रक्त प्रवाह का त्वरण;
• त्वचा और नाखून कवक की रोकथाम और उपचार।

डिप्लिलेशन करते समय, बाल पैरों की त्वचा में बढ़ सकते हैं। महिलाओं और लड़कियों को अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है। छीलने से अप्रिय परिणामों को हल करने में मदद मिलेगी। इसका उपयोग निवारक उपाय के रूप में बालों से छुटकारा पाने से पहले या बाद में किया जाता है, जब बालों की असामान्य वृद्धि पहले ही प्रकट हो चुकी होती है।

एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को हटाने के कारण, त्वचा चिकनाई, लोच, प्राकृतिक रंग प्राप्त करती है। सूखापन, कॉस्मेटिक दोष, कुछ त्वचा रोग, अप्रिय पैर गंध गायब हो जाते हैं।

सैलून और घर पर प्रक्रिया में कई चरण होते हैं:

• स्ट्रेटम कॉर्नियम को भाप देकर पैरों को सफाई के लिए तैयार करना।

इस चरण का वांछित परिणाम प्राप्त करने पर विशेष प्रभाव पड़ता है। नरम खुरदरी शीर्ष परत जितनी अच्छी होगी, इसे हटाना उतना ही आसान होगा। प्रारंभिक चरण को पूरा करने के लिए, स्नान और संपीड़ित का उपयोग उन एजेंटों के अतिरिक्त के साथ किया जाता है जो प्रक्रिया को गति देते हैं, सतह को कीटाणुरहित करते हैं और अप्रिय गंध को खत्म करते हैं।

• मृत कोशिकाओं को हटाना।

गाढ़ा करने की विधि छीलने के प्रकार, गहराई पर निर्भर करती है। विशिष्ट प्रकार की प्रक्रिया चुनते समय, वे समस्या की डिग्री से शुरू करते हैं।

• भोजन।

पोषक तत्वों के साथ डर्मिस की संतृप्ति, इसकी मॉइस्चराइजिंग, सुखदायक पैरों की देखभाल में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। क्रीम, वनस्पति तेल, विटामिन फॉर्मूलेशन, पौष्टिक मास्क का उपयोग किया जाता है।

पैर छीलने के प्रकार

पैरों की रूखी त्वचा से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। एपिडर्मिस की मोटी ऊपरी परत को हटाने के लिए एक रासायनिक, यांत्रिक, हार्डवेयर विधि है। इसके अलावा, जोखिम की गहराई के आधार पर, सतही, मध्यम और गहरे छिलके होते हैं।

प्रक्रिया विकल्प और उनकी विशेषताएं:

छीलने का प्रकार	विशेषता
रासायनिक या अम्ल	सैलून में, एक रसायन के प्रभाव के माध्यम से प्रक्रिया को पूरा करने के लिए विभिन्न सांद्रता वाले विभिन्न एसिड का उपयोग किया जाता है। यह सब त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है। सक्रिय संघटक लैक्टिक, ग्लाइकोलिक, फल, पाइरुविक और अन्य अम्ल हैं। तैयारी पाउडर, जेल, तरल रूप में हो सकती है या मास्क के रूप में उपयोग की जा सकती है। रचना को समस्या की सतह पर लागू किया जाता है, आवेदन का समय बनाए रखा जाता है, फिर उत्पाद को धोया जाता है, और त्वचा को क्रीम से चिकनाई दी जाती है। घर पर, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ सैलिसिलिक, साइट्रिक एसिड, सिरका, केफिर, खट्टे फलों के रस, बॉडीगा का उपयोग किया जाता है।
यांत्रिक	त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने की यांत्रिक विधि के साथ, स्क्रब, झांवा, रचनाओं और अपघर्षक कणों वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है। नमक, कॉफी, सोडा, दालचीनी के साथ शहद, कुचल दलिया का उपयोग करके घर पर यांत्रिक पैर छीलने का प्रदर्शन किया जाता है। शुगर फुट पीलिंग का अभ्यास किया जाता है।
हार्डवेयर	ब्यूटी पार्लरों में, पीसने वाली नलिका की मदद से पैरों पर स्ट्रेटम कॉर्नियम को यंत्रवत् रूप से हटाने के लिए एक आधुनिक विधि का उपयोग किया जाता है।
मोजे के साथ	छीलने वाले मोज़े को रासायनिक रूप के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यह एक कॉस्मेटिक फुट मास्क है, किट में पॉलीइथाइलीन मोज़े की एक जोड़ी और एसिड के साथ एक रचना शामिल है। तरल को पहले से धोए गए पैरों पर लगाया जाता है, और विशेष मोज़े-केस शीर्ष पर रखे जाते हैं। इसके अलावा, पैरों को साधारण मोज़े से गर्म करने की सलाह दी जाती है, मास्क को 90-120 मिनट तक पकड़ें। रचना को पानी से धोने के बाद, और त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम के साथ इलाज किया जाता है। प्रक्रिया का उपयोग करना आसान, दर्द रहित और अत्यधिक प्रभावी है।
गर्रा रूफा मछली के साथ	छोटे डॉक्टर मछली के साथ सैलून विदेशी सेवा जीवित जीवों के लार में निहित एंजाइम की क्रिया पर आधारित होती है, और पैरों पर किसी न किसी त्वचा को नरम करने और खींचने की उनकी क्षमता होती है।

घर पर पैरों को छीलने की रेसिपी

यदि गर्मियों में पैरों की त्वचा बहुत खुरदरी हो गई है, तो घर पर हील्स की प्रभावी सफाई प्रक्रिया की जा सकती है। स्व-देखभाल के लिए उपयोग किए जाने वाले पैर छीलने के व्यंजन विविध, सस्ती, पौष्टिक, प्रभावी और सुरक्षित हैं।

किसी भी नुस्खा का आधार यह है कि पैरों की डर्मिस को साफ करने से पहले स्टीम किया जाना चाहिए, उसके बाद ही उत्पाद लगाएं:

1. रसोई या समुद्री नमक और बेकिंग सोडा को समान अनुपात में मिलाया जाता है, एक समृद्ध क्रीम डाली जाती है। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सामग्री मिश्रित होती है। रचना को 20-30 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ पैरों पर लागू किया जाता है। फिर इसे बिना साबुन के पानी से धो दिया जाता है। प्रक्रिया सप्ताह में कई बार की जाती है।
2. कपूर, अमोनिया, बोरिक एसिड और ग्लिसरीन को समान मात्रा में मिलाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान में हाइड्रोपराइट की एक कुचल गोली डाली जाती है। कपड़े धोने के साबुन का एक छोटा टुकड़ा एक महीन कश पर रगड़ा जाता है। एक चम्मच पानी में इसकी छीलन को एक मटमैले द्रव्यमान में लाया जाता है। सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है, समस्या क्षेत्र पर लागू किया जाता है। रचना को त्वचा पर तब तक रखा जाना चाहिए जब तक कि यह एक सूखी पपड़ी में न बदल जाए, जिसे फार्मेसी से 5% कैल्शियम क्लोराइड के साथ हटाया जाना चाहिए। एक साबुन-अल्कोहल मास्क को धोकर, एक ampoule के घोल में एक कॉटन पैड को गीला किया जाता है।
3. त्वचा को साफ करने का एक प्रसिद्ध लोक तरीका नींबू के साथ सैलिसिलिक मास्क है। तैयार करने के लिए, आपको आधे फल से 4-5 कुचल एस्पिरिन की गोलियां, नींबू का रस चाहिए। एक पेस्ट जैसा मिश्रण प्राप्त किया जाना चाहिए, जिसके साथ पैरों को लिटाया जाता है। पैरों को प्लास्टिक की थैलियों में उतारा जाता है, मोज़े से अछूता रहता है। मास्क को आधे घंटे तक काम करने के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर गर्म पानी से धो लें। उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, 3-5 दिनों के ब्रेक के साथ कम से कम 5-7 ऐसी प्रक्रियाएं करना उचित है।
4. यदि एड़ी पर दरारें हैं, तो एस्पिरिन और वोदका के साथ एक नुस्खा मदद करेगा। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (10 टैबलेट) का एक पैकेट पाउडर में कुचल दिया जाता है, 200 जीआर के साथ एक कंटेनर में डाला जाता है। वोदका, मिश्रित। इसे 1 दिन के लिए डालने के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दिया जाता है। उत्पाद में (पहले से हिलाएं), 2 धुंध कटौती गीली होती है, जो पैरों को लपेटती है। बैग और मोज़े ऊपर रखे जाते हैं। सेक रात भर छोड़ दिया जाता है। सुबह इसे पानी से धोया जाता है, त्वचा को क्रीम से उपचारित किया जाता है।
5. केराटिनाइजेशन की रासायनिक सफाई करने के लिए, सिरका और ग्लिसरीन को 1: 3 के अनुपात में मिलाना आवश्यक है। साफ पैरों को मिश्रण से लिटाया जाता है, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटा जाता है या प्लास्टिक की थैलियों में रखा जाता है। सूती मोज़े ऊपर रखे जाते हैं। रचना को पूरी रात छोड़ दिया जाता है, सुबह साबुन से धोया जाता है। फिर त्वचा का क्रीम से उपचार किया जाता है।

प्रक्रिया के लिए विरोधाभास

घर पर पैरों की गहरी छीलने को contraindicated है:

• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं;
• त्वचा रोगों और खुले घावों की उपस्थिति में;
• लोग एलर्जी से ग्रस्त हैं।

पैरों पर फंगल घावों के साथ, छीलने को डॉक्टर की सिफारिश पर एंटीमायोटिक मलम के साथ इलाज के साथ जोड़ा जाता है।

पैर शरीर का वह हिस्सा है जिसे लगातार गहन देखभाल की जरूरत होती है। सैलून में पैर छीलने नियमित रूप से किया जा सकता है, लेकिन यह प्रक्रिया घर पर प्रदर्शन करने के लिए सुविधाजनक है, और त्वचा उपचार रचनाएं खुद को तैयार करना आसान है।

पैरों के लिए होम पीलिंग सैलून पीलिंग से कम प्रभावी नहीं हो सकती है। हालांकि, इन प्रक्रियाओं की तुलना नहीं की जानी चाहिए। कुछ मामलों में, वास्तव में पेशेवर देखभाल की आवश्यकता होती है। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां स्टॉप की स्थिति बहुत उपेक्षित है।

सौंदर्य सैलून के परास्नातक छीलने के लिए एसिड युक्त बहुत सक्रिय यौगिकों का उपयोग करते हैं। घर पर आपको ऐसे उत्पादों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप जल सकते हैं।

कई महिलाएं स्क्रब और पील में फर्क नहीं समझ पाती हैं। वास्तव में, कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि यह एक और एक ही प्रक्रिया है। लेकिन स्क्रब्स को आमतौर पर ऐसे साधन कहा जाता है जो आपको यांत्रिक रूप से त्वचा की सतह से केराटाइनाइज्ड कणों को हटाने की अनुमति देते हैं, और छीलने की रचनाओं में, डर्मिस की ऊपरी परतों को भंग करने वाले पदार्थों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

यह सलाह दी जाती है कि यदि त्वचा बहुत उपेक्षित अवस्था में न हो तो घर पर ही विशेष मिश्रण लगाकर पैरों की देखभाल करें। जब पैर कॉर्न्स की एक परत से ढके होते हैं और उनमें दरारें, कॉलस होते हैं, तो आपको सबसे पहले खुद या सैलून में पेडीक्योर करने की जरूरत होती है। पीलिंग को एक ऐसी प्रक्रिया के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जो महिलाओं के पैरों की सुंदरता को बनाए रखती है।

शुरू करने के लिए, यह घर की देखभाल के लिए ठीक से तैयार करने के लायक है। पैरों को भाप देने की जरूरत है। इसके लिए स्नान का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उबले हुए पैरों को एक साफ तौलिये से पोंछना चाहिए और उन पर एक्सफोलिएटिंग कंपाउंड लगाना चाहिए। आप औद्योगिक उत्पादन की एक विशेष तैयारी खरीद सकते हैं। पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन स्टोर फुट केयर उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं। क्रीम और लोशन में विभिन्न सांद्रता में फलों के अम्ल होते हैं। निधियों की प्रभावशीलता सक्रिय घटकों की सामग्री पर भी निर्भर करती है।

छीलने की रचना घर पर आसानी से तैयार की जा सकती है। यदि पैर कठोर हो गए हैं और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता है, तो आप एक प्लास्टिक के कटोरे में 30 मिलीलीटर कपूर अल्कोहल और ग्लिसरीन मिला सकते हैं, 10 मिलीलीटर अमोनिया और बोरिक एसिड, साथ ही हाइड्रोपेराइट की 2 गोलियां या 30 मिलीलीटर हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिला सकते हैं। परिणामी मिश्रण में, आपको थोड़ा सा साबुन, कसा हुआ डालना होगा। इस रचना को रेफ्रिजरेटर में 3 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है। इसे पूरी तरह से सूखने तक 5-10 मिनट के लिए पैरों की भाप वाली त्वचा पर लगाना चाहिए। अगला, दवा को 10% कैल्शियम क्लोराइड या गर्म पानी से धो लें। केराटाइनाइज्ड ऊतकों को हटाने की इस विधि का उपयोग हर 1-2 सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। ब्रेक के दौरान, पैर की देखभाल के अन्य तरीकों को लागू करने की अनुमति है। जब पैरों की त्वचा वांछित कोमलता प्राप्त कर लेती है, तो आप अधिक कोमल प्रक्रियाओं पर जा सकते हैं।

केराटिनाइज्ड कणों को हटाने के लिए आप शहद-अखरोट के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं। रचना तैयार करने के लिए, आपको एक ब्लेंडर में 7-10 हेज़लनट्स या बादाम को पीसना होगा। इसके बाद, आपको उन्हें 2 बड़े चम्मच शहद और 2 बड़े चम्मच दलिया के साथ मिलाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान को उबले हुए पैरों पर लगाया जाना चाहिए और मालिश की जानी चाहिए, और फिर 10 मिनट के लिए पैरों को प्लास्टिक की थैली से लपेट दें। प्रक्रिया के बाद, मिश्रण को गर्म पानी से धोया जाना चाहिए और पैरों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जानी चाहिए। छीलने की मदद से एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को भंग करना और उन्हें त्वचा की सतह से निकालना संभव है। उसी समय, एड़ी और पैर देखभाल के लिए अधिक ग्रहणशील हो जाते हैं, इसलिए इस तरह की प्रक्रिया के बाद आप त्वचा पर पौष्टिक मास्क भी लगा सकते हैं।

काली मूली पर आधारित पैरों के लिए छीलने का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। रचना तैयार करने के लिए, मूली को छीलकर, कद्दूकस करके, निचोड़कर प्लास्टिक के आधे हिस्से में डालना चाहिए। इसके बाद इसमें 2 बड़े चम्मच ओटमील और 1 बड़ा चम्मच मैदा डालें, फिर मिलाएं। परिणामी रचना को पैरों पर लागू किया जाना चाहिए, इसे हल्के से रगड़ना चाहिए। अगला, आपको पैरों को प्लास्टिक की थैलियों से लपेटने और 10 मिनट के बाद उत्पाद को धोने की जरूरत है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप अपने पैरों पर गर्म मोज़े पहन सकते हैं।

आप नींबू के छिलके को इसमें लगाकर त्वचा को मुलायम बना सकते हैं। आधा संतरे या ग्रेपफ्रूट को टुकड़ों में काटकर छिलके सहित ब्लेंडर से काट लेना चाहिए। इसके बाद, आपको दलिया में 2 बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड मिलाने की जरूरत है और हल्के से रगड़ते हुए पैरों की त्वचा पर लगाएं। रचना को 10 मिनट के बाद धोना संभव होगा।

कॉफी एक बहुत ही असरदार स्क्रब है। विशेषज्ञ कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन तैयार करने या प्रत्येक पेय के बाद जमीन इकट्ठा करने के लिए सस्ती कॉफी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पीसने वाले अनाज को उपयोग करने से पहले गर्म पानी से डाला जाना चाहिए, और फिर अतिरिक्त तरल को निचोड़ा जाना चाहिए।

स्क्रब और छिलकों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए मोटे समुद्री नमक या यहां तक ​​कि नदी की रेत को योगों में जोड़ा जा सकता है। ये घटक केराटिनाइज्ड कणों के यांत्रिक छूटने में योगदान करते हैं। अगर पैरों की त्वचा काफी अच्छी स्थिति में है, तो उस पर नियमित रूप से 10 मिनट के लिए कैंडिड शहद लगाया जा सकता है। ऐसे में पैरों की मसाज जरूर करनी चाहिए।

खूबानी की गुठली पर आधारित स्क्रब काफी असरदार माना जाता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको हड्डियों को कॉफी की चक्की में पीसने और पौष्टिक क्रीम या शहद के साथ मिलाने की जरूरत है। स्क्रब में जितने अधिक अपघर्षक कण होते हैं, वह उतना ही अधिक प्रभावी होता है।

यदि पैरों की त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप उस पर एक विशेष तेल रचना लगा सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच नमक, 1 बड़ा चम्मच शहद और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाना चाहिए। आप मिश्रण में कुछ आवश्यक तेल मिला सकते हैं। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको केवल ध्यान केंद्रित करने की कुछ बूंदों की आवश्यकता होती है।

आप छीलने के उपचार के लिए 1 चम्मच ब्राउन गन्ना चीनी के साथ 3 चम्मच शहद भी मिला सकते हैं। परिणामी मिश्रण को पैरों पर 5 मिनट तक मालिश करनी चाहिए।

प्रक्रिया की आवृत्ति के लिए, आपको अपनी आवश्यकताओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है। ब्यूटीशियन गर्मियों में सप्ताह में 2 बार और शरद ऋतु, सर्दी और वसंत में सप्ताह में 1 बार अपने पैरों की देखभाल करने की सलाह देते हैं, जब लोग आमतौर पर बंद जूते पहनते हैं और त्वचा इतनी जल्दी रूखी नहीं होती है। यदि पैरों की स्थिति सबसे अच्छी है, तो आप सैलून की देखभाल के साथ वैकल्पिक घरेलू देखभाल कर सकते हैं और नियमित पेडीक्योर के बारे में मत भूलना।

पैरों को सही स्थिति में रखने के लिए फुट पीलिंग एक आवश्यक प्रक्रिया है। प्रत्येक महिला इसे घर पर कर सकती है, अपने लिए एक एक्सफ़ोलीएटिंग रचना तैयार करने के लिए बिल्कुल सही नुस्खा चुन सकती है जो उसके लिए सबसे उपयुक्त हो।

घर पर पैर छीलना त्वचा की कोमलता और पूर्णता की दिशा में एक निश्चित कदम है। "परिवर्तन" प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, स्टोर से खरीदे गए यौगिकों और उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, आप स्वयं एक प्रभावी विकल्प तैयार कर सकते हैं। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का मुख्य लाभ यह है कि तैयार उत्पाद अच्छी गुणवत्ता वाले उत्पादों से बनाया जाता है और अगर सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह जटिलताओं का कारण नहीं बनेगा।

घरेलू छीलने वाले उत्पाद क्या हैं?

घर पर पैर छीलना एक कोमल सफाई प्रक्रिया है। पैरों को छीलने के लिए उपयोग किए जाने वाले साधन, एक नियम के रूप में, कमजोर और अधिक कोमल होते हैं, गलत कार्यों के साथ भी गंभीर जटिलताएं नहीं भड़काते हैं।

एक्सपोज़र के सिद्धांत और निष्पादन के क्रम के अनुसार, पैरों के घरेलू छिलके, सैलून की सफाई के विकल्पों से बिल्कुल अलग नहीं होते हैं। पैरों को छीलने की रचनाओं को सशर्त रूप से दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• पैरों के रासायनिक छीलने के लिए, विभिन्न एसिड का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, लैक्टिक, ग्लाइकोलिक या फल। ऐसी प्रक्रिया अधिक जटिल है और सावधानीपूर्वक कार्यान्वयन, नियमों और प्रक्रियाओं के अनुपालन की आवश्यकता है। यदि उनका उल्लंघन किया जाता है, तो जलन और पूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि का विस्तार संभव है;
• यांत्रिक छीलने के लिए - यहां सब कुछ सरल है। एक नियम के रूप में, यांत्रिक सफाई के लिए, अपघर्षक कणों वाली रचनाओं का उपयोग किया जाता है (होम कॉस्मेटोलॉजी में वे नमक, चीनी, ग्राउंड कॉफी और अन्य हैं) या सामान्य उत्पादों में पाए जाने वाले प्राकृतिक एसिड वाले मास्क।

त्वचा के संपर्क की गहराई के लिए, घर पर केवल सतही या मध्यम छीलने का प्रदर्शन किया जा सकता है। पैरों की सतही सफाई के दौरान, एपिडर्मिस के केवल स्ट्रेटम कॉर्नियम को छुआ जाता है, जबकि माध्यिका के छिलके गहराई से प्रवेश करते हैं और रीढ़ की परत सहित कार्य करते हैं। यह त्वचा को अच्छी तरह से तैयार दिखने, कोमलता और लोच की गारंटी देने के लिए काफी है।

प्राकृतिक स्क्रब और फुट मास्क के लिए व्यंजन विधि

होम स्क्रब और फुट मास्क सबसे वफादार छीलने वाले उत्पाद हैं। वे धीरे-धीरे त्वचा को प्रभावित करते हैं, इसे पोषण देते हैं और जटिलताओं और दर्द के बिना मॉइस्चराइज करते हैं। स्क्रब पीलिंग हल्की मालिश और अरोमाथेरेपी को जोड़ती है।

पैर छीलने के लिए स्क्रब और मास्क इतने आसान होते हैं कि कोई भी इन्हें पका सकता है। होममेड स्क्रब से छीलने से आपके पैरों को भरपूर आनंद मिलने की गारंटी है, और आपकी एड़ी कोमल और लोचदार हो जाएगी। घर पर पैरों को छीलने के लिए बेहतरीन उपायों की रेसिपी काम आएगी। हम आपके ध्यान में शीर्ष स्क्रब और फुट मास्क प्रस्तुत करते हैं।

केफिर पैर छीलने

केफिर में प्राकृतिक लैक्टिक एसिड होता है। लैक्टिक एसिड छीलने को उन लोकप्रिय तरीकों में से एक माना जाता है जो ब्यूटी सैलून त्वचा पर केराटिनाइज्ड क्षेत्रों से निपटने के लिए उपयोग करते हैं। लैक्टिक एसिड सक्रिय है, मृत कोशिकाओं को नष्ट कर देता है और नए लोगों की उपस्थिति को उत्तेजित करता है। प्रक्रिया दर्द रहित है, खुजली, लाली या अन्य दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनती है। केफिर स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• बिना एडिटिव्स के 0.5 बड़े चम्मच केफिर।

1. केफिर को 35-38C के तापमान पर स्नान में गरम किया जाता है।
2. पैरों को प्लास्टिक की थैलियों में रखें, जहाँ फिर गर्म केफिर डालें। बैग को सोने से और उत्पाद को बाहर गिरने से रोकने के लिए, बैग को बांधें और गर्म मोज़े पहन लें।
3. दो घंटे के लिए, वह करें जो आपको पसंद है, चलने की कोशिश न करें।
4. निर्दिष्ट समय के बाद, थैलियों को हटा दें, अपने पैरों को पानी में धो लें।
5. एक पौष्टिक फुट क्रीम के साथ पैर छीलने को समाप्त करें।

कॉफी पैर छीलना

ग्राउंड कॉफी के साथ स्क्रब हल्के केफिर क्लींजिंग से कुछ अलग होते हैं। ध्यान अपघर्षक कॉफी कणों पर है। वे मृत कोशिकाओं को "फाड़" देते हैं, नए और लोचदार लोगों के लिए जगह बनाते हैं। साथ ही, ग्राउंड कॉफी के साथ मालिश रक्त सूक्ष्म परिसंचरण को बढ़ाती है, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, और पौष्टिक संरचना स्वयं उपयोगी पदार्थों और खनिजों के साथ कोशिकाओं को भरती है। कॉफी फुट स्क्रब तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 1 सेंट। एल बदलने के लिए;
• 1 चम्मच मध्यम या महीन पीस का समुद्री नमक;
• 2 बड़ी चम्मच। एल अपरिष्कृत जैतून का तेल।

1. कॉफी में नमक मिलाएं।
2. बल्क सामग्री में तेल का अर्क डालें। यह जैतून या कोई आधार कॉस्मेटिक तेल हो सकता है।
3. अपने पैरों को स्नान में भिगोएँ।
4. मालिश आंदोलनों ने तैयार रचना को चरणों में वितरित किया।
5. 2-3 मिनट तक पैरों की हल्की मसाज करें।
6. आप पीलिंग एजेंट को और 5-10 मिनट के लिए लगा रहने दे सकते हैं।
7. स्क्रब को पानी से धो लें, और इसके अलावा समस्या वाले क्षेत्रों को प्यूमिक स्टोन से उपचारित करें।
8. अपने पैरों को सुखाएं और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

पौष्टिक स्क्रब के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, उन्हें साफ और दमकती त्वचा पर लगाएं। ऐसा करने के लिए, प्रक्रिया से पहले, गर्म स्नान करें या अपने पैरों को जड़ी-बूटियों, समुद्री नमक के स्नान में भिगोएँ।

चॉकलेट छीलना

पैरों और शरीर के लिए चॉकलेट छीलना त्वचा की सफाई का पसंदीदा सैलून तरीका है। चॉकलेट एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन से भरपूर होती है, इसलिए यह सक्रिय रूप से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करती है। कोको में छिपा है इस असर का राज, जिसका इस्तेमाल होगा स्क्रब बनाने में:

• 15 ग्राम कोको पाउडर;
• 7 ग्राम दानेदार चीनी;
• 60 मिली पूरा दूध।

1. स्नान में दूध को थोड़ा गर्म करें (38C तक)।
2. क्रीमी होने तक सभी सामग्री मिलाएं।
3. साफ पैरों पर खुशबू लगाएं।
4. अतिरिक्त 3-5 मिनट के लिए अपने पैरों की मालिश करें।
5. चॉकलेट उपाय को अगले 10-15 मिनट तक न धोएं।
6. अपने पैरों को गर्म पानी से धो लें।
7. पौष्टिक फुट क्रीम लगाएं।

ब्यूटी सैलून में रासायनिक यौगिकों की तुलना में होम स्क्रब और फुट मास्क कमजोर होते हैं। इसलिए, तैयार रहें कि प्रक्रिया को थोड़ी देर बाद दोहराया जाना चाहिए।

शहद छीलना

शहद विटामिन और पोषक तत्वों का खजाना है, इसके उपचार गुणों का कॉस्मेटोलॉजी में लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है। यह कोशिकाओं में चयापचय को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। शहद के छिलके को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 1 सेंट। एल तरल शहद;
• 2 चम्मच नमक (अधिमानतः समुद्र);
• 2 बड़ी चम्मच। एल जैतून या बादाम का तेल।

1. सभी सामग्रियों को मिलाएं ताकि मिश्रण सजातीय हो।
2. अधिक प्रभावशीलता के लिए, वनस्पति तेल को थोड़ा गर्म किया जा सकता है।
3. रचना को पैरों पर लागू करें।
4. 3-5 मिनट तक अपने पैरों की मसाज करें।
5. शहद के उपाय को 15 मिनट तक न धोएं।
6. स्क्रब अवशेषों को गर्म पानी से हटा दें।
7. रिजल्ट फिक्स करने के लिए फुट क्रीम लगाएं।

केराटाइनाइज्ड त्वचा की परतों को हटाने के लिए एक होम स्क्रब पर्याप्त नहीं हो सकता है, इसलिए इसके अलावा प्यूमिक स्टोन या विशेष नेल फाइल का उपयोग करें। यदि आप परिणाम से पूरी तरह संतुष्ट हैं, तो आप यांत्रिक सफाई को छोड़ सकते हैं। प्रक्रिया के अंत में एक पौष्टिक क्रीम लगाना सुनिश्चित करें।

अखरोट छीलना

नट्स प्राकृतिक फैटी एसिड के स्रोत हैं। नट स्क्रब्स समस्या क्षेत्रों को पूरी तरह से नरम करते हैं, मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, पोषक तत्वों के द्रव्यमान से भरते हैं। अपने पैरों को बादाम या हेज़लनट्स से प्रभावित सुगंधित एक्सफ़ोलीएटिंग उपचार से उपचारित करें। रचना तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 7 अखरोट की गुठली;
• 1 सेंट। एल जई का दलिया;
• 1 सेंट। एल शहद;
• 5 सेंट। एल दही।

1. तरल का उपयोग करने के लिए शहद की सिफारिश की जाती है, यदि आवश्यक हो, तो इसे द्रव अवस्था में पिघलाएं।
2. दलिया और मेवा पीस लें।
3. एक सजातीय स्थिरता तक सामग्री मिलाएं।
4. तैयार नट स्क्रब को पैरों की साफ की हुई त्वचा पर फैलाएं।
5. 3-5 मिनट तक अपने पैरों की मसाज करें।
6. 15 मिनट के लिए उत्पाद को अपने पैरों पर छोड़ दें।
7. परिसर को धो लें।
8. एक पौष्टिक क्रीम के साथ अपनी त्वचा का इलाज करें।

घर का बना छीलने वाले मोज़े

जब पैरों की त्वचा के लंबे समय तक उत्थान के लिए धैर्य और समय नहीं होता है, तो छीलने वाले मोज़े बचाव के लिए आते हैं। प्रक्रिया पैरों के सतही रासायनिक छिलके को संदर्भित करती है। यह बहुत प्रभावी और प्रदर्शन करने में आसान है, इसके अलावा इसके दुष्प्रभावों का न्यूनतम जोखिम भी है। केवल 7 दिनों में, खुरदरी और सूखी एड़ियां युवा, दृढ़ और लोचदार एड़ियों से बदल दी जाएंगी। इस पर यकीन करना मुश्किल है, आपको बस इसे अपने लिए आजमाना है।

ऊँची एड़ी के जूते को साफ करने का एक समान तरीका एशिया के देशों से हमारे पास आया, यह वहाँ है कि पैरों को छीलने के लिए विश्व प्रसिद्ध मोज़े का उत्पादन किया जाता है। आप घर पर समान रूप से प्रभावी मोज़े बना सकते हैं। सफाई प्रक्रिया के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• दुग्धाम्ल;
• सूती मोज़े;
• 2 प्लास्टिक बैग।

1. मोज़ों को इस तरह काटें कि वे केवल पैर के निचले हिस्से (तलवे और एड़ी) को ढकें।
2. लैक्टिक एसिड को पानी से पतला करें ताकि इसकी एकाग्रता 20% तक हो। एकाग्रता जितनी अधिक होगी, त्वचा को नुकसान होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
3. कटे हुए मोजे को तेजाब के घोल में भिगो दें।
4. तैयार मोज़े को पैरों में डालें।
5. अपने पैरों को थैलों में रखें। बैग को अपने पैर पर बांधें ताकि आप सो न जाएं।
6. आराम करें और वह करें जो आपको पसंद है।
7. 2 घंटे बाद मोज़े निकाल दें, पैरों को पानी से धो लें और क्रीम लगा लें।

कटौती और घावों की उपस्थिति में, गर्भवती और नर्सिंग माताओं, साथ ही साथ मधुमेह के रोगी, रासायनिक छीलने के लिए मोज़े का उपयोग नहीं कर सकते हैं। प्रक्रिया की सीमा लैक्टिक एसिड से एलर्जी वाले रोगियों पर भी लागू होती है।

रासायनिक छीलने के बाद, त्वचा को प्यूमिस के साथ इलाज करना आवश्यक नहीं है, अम्लीय संरचना पहले से ही मृत कोशिकाओं को सक्रिय रूप से प्रभावित करती है। आप 1-2 दिनों में पहला परिणाम देखेंगे - त्वचा छिलने लगेगी और पीछे रह जाएगी। एक्सफोलिएट करने वाली एपिडर्मिस की परतों को छीलना असंभव है। उनके अपने आप गिरने का इंतजार करें और सॉफ्ट हील्स का मजा लें।

ताकि समस्याग्रस्त कॉलस और कॉर्न्स, खुरदरापन और खुरदरापन आपके सुंदर पैरों को परेशान न करें, उनके लिए सक्षम और उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल पर्याप्त है। प्राकृतिक मास्क और स्क्रब इसमें आपकी मदद करेंगे। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों में एक पैसा खर्च होगा, लेकिन उनकी रचनाएं पैरों की त्वचा के लिए वास्तविक धन हैं। अपने आप को स्वस्थ और मुलायम पैर दें।

गर्मियों में, जब आपके बंद जूते उतारने और सैंडल पहनने का समय होता है, तो सभी लड़कियां इसके लिए तैयार नहीं होती हैं। कई लोगों के लिए, पैरों पर एपिडर्मिस सबसे अच्छा नहीं दिखता है, इसलिए स्थिति को ठीक करने के लिए आपको तत्काल ब्यूटीशियन से संपर्क करना होगा। ऐसा होने से रोकने के लिए आपको नियमित रूप से अपने पैरों की देखभाल करने की जरूरत है और इसके लिए ब्यूटी सैलून जाना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। आप घर पर सभी प्रक्रियाएं कर सकते हैं, और उनमें से एक छील रहा है। यह वह है जो पैरों को हमेशा आकर्षक दिखने में मदद करेगा और त्वचा को लंबे समय तक जवां बनाए रखेगा। इस लेख में हम जानेंगे कि घर पर फुट पीलिंग कैसे करें।

सामान्य जानकारी

लाभकारी गुण

घर के बने पैर छीलने में निम्नलिखित लाभकारी गुण होते हैं।

1. एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है।
2. अप्रिय पैर गंध को समाप्त करता है।
3. फ्लेकिंग से निपटने में मदद करता है।
4. वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है।
5. कॉलस और कॉर्न्स से छुटकारा दिलाता है।
6. एपिडर्मिस की गहरी परतों में ऑक्सीजन के प्रवेश को बढ़ावा देता है।

प्रक्रिया की विशेषताएं

खाना पकाने के नियम

छीलने की रचना इन नियमों के अनुसार तैयार की जानी चाहिए।

1. केवल उन्हीं उत्पादों का उपयोग करें जो रचना में इंगित किए गए हैं। ध्यान दें कि आप उनकी संख्या नहीं बदल सकते, क्योंकि इससे पैरों को नुकसान हो सकता है या प्रक्रिया केवल अप्रभावी होगी।
2. रचना के लिए केवल ताजा और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग करें।

धारण करने के नियम

घर पर पैर छीलने को निम्नलिखित नियमों के अनुसार किया जाना चाहिए।

1. प्रक्रिया के लिए अपने पैरों को तैयार करें। ऐसा करने के लिए, गर्म पानी से फुट बाथ तैयार करें। इसके बाद इसमें अपने पैरों को 15 मिनट के लिए रखें। समय समाप्त होने पर, आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।
2. अपने पैरों को एक्सफोलिएट करें और 3 मिनट तक मसाज करें।
3. गर्म पानी से धोएं।
4. अपने पैरों को एक पौष्टिक क्रीम के साथ इलाज करें और मोज़े पर डाल दें।
5. प्रक्रिया को 7 दिनों में 1 बार करें।

पैर छीलना:किफायती प्राकृतिक उत्पादों के साथ घर पर किया जा सकता है

पैर छीलने की रेसिपी

टमाटर से छीलना

आपको चाहिये होगा:

1. बड़ा टमाटर - 1 पीसी।
2. समुद्री नमक - 1 बड़ा चम्मच।

टमाटर को छिलके से मुक्त करें और चिकना होने तक मैश करें। फिर इसमें नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें। यह उपकरण उपयोग के लिए तैयार है।

कॉफी के साथ छीलना

1. ग्राउंड कॉफी - 1 बड़ा चम्मच।
2. समुद्री नमक - 1 छोटा चम्मच।

कॉफी और नमक मिलाएं और हिलाएं। उसके बाद, उत्पादों में तेल डालें और फिर से मिलाएँ। ध्यान दें कि इस रेसिपी के लिए जैतून के तेल का चुनाव महत्वपूर्ण नहीं है। आप अपनी पसंद का कोई भी अन्य हर्बल उत्पाद ले सकते हैं। पैरों को छीलने के लिए परिणामी उत्पाद का प्रयोग करें।

कोको से छीलना

तैयार करना:

1. कोको पाउडर - 1 बड़ा चम्मच।
2. चीनी - 1 छोटा चम्मच।
3. दूध - 4 बड़े चम्मच।

दूध को गुनगुना होने तक गर्म करें। ध्यान दें कि आप इसे माइक्रोवेव और स्टोव दोनों में कर सकते हैं। कोको को चीनी के साथ मिलाएं और उन्हें गर्म दूध से भर दें। इस उपकरण का उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जा सकता है।

मूली के साथ छीलना

1. मध्यम आकार की मूली - 1 पीसी।
2. कॉर्नमील - 1 चम्मच।
3. जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच।
4. फुट क्रीम - 1 चम्मच।

मूली को छीलकर मोटे कद्दूकस से कद्दूकस कर लें। अतिरिक्त तरल को निचोड़ें और परिणामी घोल से 2 बड़े चम्मच अलग करें। इसके बाद उनमें मैदा, मक्खन और क्रीम डालें। रचना को मिलाने के बाद, आप इसका उपयोग इसके इच्छित उद्देश्य के लिए कर सकते हैं।

खट्टे फलों से छीलना

लेना:

1. मध्यम आकार का नारंगी - 1 पीसी।

ध्यान दें कि इस नुस्खे के लिए आप संतरे या 0.5 पीसी के बजाय कुछ कीनू ले सकते हैं। चकोतरा। उत्पाद को पत्थरों से मुक्त करें, लेकिन उत्साह को हटाने की आवश्यकता नहीं है। इसे मांस की चक्की के माध्यम से पास करें या मोटे grater में पीस लें। उसके बाद, छीलने की प्रक्रिया करें।

मेवों से छीलना

आपको चाहिये होगा:

1. हेज़लनट - 7 पीसी।
2. दलिया - 1 बड़ा चम्मच।
3. शहद - 1 बड़ा चम्मच।
4. बिना एडिटिव्स के प्राकृतिक दही - 5 बड़े चम्मच।

इस रेसिपी के लिए, आप बादाम की जगह हेज़लनट्स ले सकते हैं। छीलने का प्रभाव खराब नहीं होगा। इसके अलावा, यदि वांछित हो, तो दही को वसायुक्त खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। अगला, नट्स को बाकी उत्पादों के साथ मिलाएं और परिणामी द्रव्यमान को हिलाएं। इस रचना का उपयोग पैर छीलने के लिए करें।

शहद के साथ छीलना

1. शहद - 1 बड़ा चम्मच।
2. समुद्री नमक - 2 छोटे चम्मच।
3. जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच।

ऐसे में आप जैतून के तेल की जगह पिस्ता या बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। अन्य वनस्पति तेलों की सिफारिश नहीं की जाती है। सभी उत्पादों को मिलाएं और उसके बाद छिलका इस्तेमाल के लिए तैयार हो जाएगा।

समुद्री रेत से छीलना

आपको चाहिये होगा:

1. समुद्री रेत - 1 छोटा प्लास्टिक बैग।

इस छीलने के लिए आपको ठीक समुद्री रेत की आवश्यकता होगी, इसलिए यदि आप समुद्र के किनारे आराम कर रहे हैं, तो इस उत्पाद को अपने साथ लाना न भूलें। प्रक्रिया निम्नानुसार की जाती है। रेत को बेसिन में डालें और इसके चारों ओर 10 मिनट तक चलें। अगला, अपने पैरों को धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

घर पर पैर छीलना सैलून प्रक्रियाओं की तरह ही प्रभावी है, लेकिन केवल अगर आप इसे नियमित रूप से करते हैं। हमने आपको इस उपाय के लिए कई रेसिपी दी हैं, जो आपको वह रचना चुनने की अनुमति देंगी जो आपको सूट करे।

हम हर रोज चेहरे और हाथों की त्वचा की देखभाल करते हैं। हम पैरों के बारे में याद करते हैं, सबसे अच्छा, वसंत में, खुले जूते पहनने से पहले। लेकिन उन्हें साल भर देखभाल की भी आवश्यकता होती है। साल में पेडीक्योर पार्लर के एक या दो दौरे पर्याप्त नहीं हैं। बार-बार देखभाल के लिए घर पर पैर छीलने होते हैं। इस लेख में बेहतरीन छीलने की रेसिपी।

पैर और एड़ियां खुरदरी क्यों हो जाती हैं?

हम अब नंगे पैर नहीं चलते, हम अपने पैरों को जूतों से बचाते हैं। छोटे बच्चों में, ऊँची एड़ी के जूते नरम, लोचदार होते हैं। उम्र के साथ, वे खुरदरे हो जाते हैं, कभी-कभी उनमें दरार भी पड़ जाती है। हमारे पैर हर दिन विशेष भार के अधीन होते हैं। उनकी सामान्य रक्त आपूर्ति और शिरापरक बहिर्वाह अक्सर परेशान होते हैं। मुख्य कारक:

1. नियमित देखभाल का अभाव। हम इसे तब शुरू करते हैं जब पैरों में बदलाव नग्न आंखों से दिखाई देते हैं। आपको बस पैरों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने और घर पर पैर छीलने का अभ्यास शुरू करने की आवश्यकता है, हमने आपके लिए इस प्रक्रिया के लिए व्यंजन तैयार किए हैं।
2. विशेषज्ञ असहज जूतों को शिरापरक रोगों और पैरों के मोटे होने का मुख्य कारक मानते हैं। काम पर अक्सर ऊँची एड़ी के जूते की आवश्यकता होती है। और स्टोर में आरामदायक जूते चुनना आसान नहीं है। बिक्री में सुंदर और संकीर्ण का प्रभुत्व है।

कोशिश करें कि एड़ियों पर मोटे होने की प्रक्रिया शुरू न करें। उन्हें प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए कदम उठाएं।

घर पर पैर छीलना: समय और पैसा बचाने वाली रेसिपी

यह घरेलू व्यंजनों के अनुसार औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधन और स्क्रब दोनों के साथ किया जा सकता है। इसमें अधिक समय की आवश्यकता नहीं है, वित्तीय लागत न्यूनतम है।

1. केराटिनयुक्त एपिडर्मिस को छीलने के लिए झांवा सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार है। यह दिखने में आकर्षक नहीं है और सस्ता है। यह आमतौर पर नहाने के बाद उबले हुए पैरों और एड़ी पर लगाया जाता है। कुछ सरल गतिविधियां - और अप्रचलित कोशिकाएं आसानी से हटा दी जाती हैं। प्यूमिस का इस्तेमाल रोजाना नहीं करना चाहिए। सप्ताह में दो बार काफी है।
2. मोटे एपिडर्मिस को हटाने के लिए बड़ी संख्या में ग्रेटर का उत्पादन किया जाता है। उनके संचालन का सिद्धांत शारीरिक प्रभाव पर आधारित है। ये त्वचा को कोमलता से पॉलिश करते हैं। ग्रेटर्स को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।
3. स्क्रब एपिडर्मिस की अप्रचलित कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने में मदद करेगा। इस कॉस्मेटिक पदार्थ में दो भाग होते हैं: एक नरम आधार और छोटे कठोर कण। ठोस कण मोटे एपिडर्मिस को खत्म करते हैं, शेष घटक त्वचा को पोषण देते हैं, इसे अच्छी स्थिति में रखते हैं।

आप जो भी तरीका चुनें, याद रखें कि छीलने में दर्द नहीं होना चाहिए।

घर पर पैर छीलना: रेसिपी और देखभाल के चरण

1. गर्म साबुन के पानी से स्नान।
2. समस्या वाले क्षेत्रों को प्यूमिस स्टोन या ग्रेटर से साफ करें।
3. पोंछकर सुखाना।
4. पैरों की मसाज करते हुए स्क्रब क्रीम लगाएं।
5. पानी से धोएं, पोंछकर सुखाएं.
6. फुट क्रीम लगाएं।

घर पर पैर छीलना: बेहतरीन रेसिपी

1. केफिर से छीलना सस्ता है और श्रमसाध्य नहीं है। त्वचा को कोमल और कोमल बनाने के लिए केफिर में पाए जाने वाले लैक्टिक एसिड की क्षमता के आधार पर। 100 ग्राम केफिर को 40 डिग्री तक गरम किया जाता है, समान रूप से दो प्लास्टिक बैग में डाला जाता है। पैरों पर केफिर के पैकेट रखे जाते हैं, सबसे ऊपर बंधे होते हैं। बैग पर मोज़े लगाए जाते हैं। प्रक्रिया में दो घंटे लगते हैं। मोजे हटा दिए जाते हैं, पैर धोए जाते हैं, एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
2. दलिया का मुखौटा गुच्छे, वनस्पति तेल, प्राकृतिक शहद से 2:2:1 के अनुपात में तैयार किया जाता है। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी मिश्रण को पैरों पर लगाया जाता है और मालिश की जाती है। द्रव्यमान को आधे घंटे के लिए छोड़ दें। अपने पैरों को प्लास्टिक की थैली से ढक लें और मोज़े पहन लें। प्रक्रिया के बाद, कुल्ला, क्रीम लागू करें।
3. कॉफी पीलिंग भी सस्ती और काफी लोकप्रिय है। यह प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी, वनस्पति तेल, समुद्री नमक से 1:2:1/2 के अनुपात में तैयार किया जाता है। सामग्री मिश्रित हैं। परिणामी गाढ़ा घोल स्क्रब के लिए एकदम सही है। लगभग दो मिनट तक मालिश करें, कुल्ला करें और क्रीम लगाएं। कॉफी आधारित स्क्रब का उत्कृष्ट सफाई प्रभाव होता है।