სახლის მოვლა თმისა და სკალპისთვის. თმის შენარჩუნების სწორი გზა მამაკაცებისთვის

ის ფაქტი, რომ თმის ჯანმრთელობა და სილამაზე იწყება სკალპის (სკალპის) სიჯანსაღით, მეცნიერული ფაქტია. და რა არის მშრალი და უსიცოცხლო თმახშირად თან ახლავს სიმშრალე და გაღიზიანება კანითავები - ეს ასევე ფაქტია (ზამთარში ეს სიმპტომები ჩვეულებრივ მხოლოდ იზრდება). ასე რომ, ცივ სეზონზე სკალპის მოვლა არ არის ახირება, არამედ რეალური აუცილებლობა.

სკალპის მოვლა

ტემპერატურის ცვლილება (ყინვა გარეთ და ოთახებში სიცხე), ძალიან მშრალი ჰაერი (გამარჯობა გათბობის სისტემა), ქუდები, ვიტამინების ნაკლებობა, წყლის ხარისხის გაუარესება - ეს ყველაფერი ის ფაქტორებია, რომლებიც გავლენას ახდენენ სკალპის მდგომარეობაზე. ყოველივე ზემოთქმულის ზემოქმედების შედეგია ყველაზე ხშირად მომატებული სიმშრალე, კანის ფანტელები, რომლებიც ქერტლს ჰგავს (მაგრამ ეს არ არის ქერტლი - ეს მხოლოდ მშრალი კანის ნაწილაკებია), მუდმივი გაღიზიანება და თმის ცვენის გაზრდა.

რა ვუყოთ მას? აშკარა გადაწყვეტილებების გარდა (ნაკლებად დაიბანეთ თმა, გამოიყენეთ ნიღბები მშრალი თმისთვის და ა.შ.), არსებობს მთელი რიგი ღონისძიებები, რომლებიც დაგეხმარებათ ზამთრის გადალახვაში თმის ზედმეტი დაზიანების გარეშე.

ზრუნვა გარეცხვის წინ

სკალპი, ისევე როგორც სხეულის სხვა ნაწილების კანი, მოითხოვს კარგი წმენდა, აქერცვლა, მასაჟი და სათანადო დატენიანება. ასე რომ, სკალპის მოვლა იწყება შხაპის მიღებამდე ორი მნიშვნელოვანი პროცედურებით:

• სკალპის მასაჟი - ამისთვის გჭირდებათ მასაჟის ფუნჯიმომრგვალებული ჯაგარით (ან რბილი ფუნჯით) ბუნებრივი ჯაგარი), რომელიც შეგიძლიათ ნაზად გაიაროთ თავის ძირითადი უბნებით; ასეთი მასაჟი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანში, ეხმარება მკვდარი ქერცლების აქერცვლას და ანაწილებს ბუნებრივ შეზეთვას თმაზე (რაც უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი შეძენილი მოვლა);
• ხელნაკეთი სკალპის ნიღაბი - ეს ნიღაბი არა მხოლოდ ატენიანებს, არამედ ხელს უწყობს მოვლის საშუალებების ნარჩენების მოცილებას, რომლებიც გროვდება სკალპის ზედაპირზე და დროთა განმავლობაში ფარავს მას მკვრივი ფილმით; ყველაზე პოპულარული საშუალებაა ბუნებრივი ქოქოსის ზეთი (შეგიძლიათ წაიკითხოთ მისი თვისებების შესახებ).

შეეცადე გააკეთო სახლის ნიღაბი: 1 ს/კ ქოქოსის ზეთი, 1 ს/კ ორგანული თაფლი შეურიეთ, წაისვით სკალპზე, გაიჩერეთ 45 წუთი, ნაზად ჩამოიბანეთ რბილი შამპუნით. გაიმეორეთ კვირაში ერთხელ 8 პროცედურისთვის.

თმის სწორად დაბანა

უფრო სწორად, შამპუნის სწორი არჩევანი. სამრეწველო შამპუნების უმეტესობა მზადდება ძლიერი სურფაქტანტებისგან, რომლებიც ხსნიან არა მხოლოდ ჭუჭყს და ცხიმს, არამედ ლიპიდურ ფენას სკალპის ზედაპირზე. თუ უკვე გაქვთ მშრალი კანის პრობლემები, მაშინ აირჩიე მაქსიმუმი რბილი შამპუნები.

გარდა ამისა, აზრი აქვს სცადოთ დეტოქსის შამპუნები (ეტიკეტირებული დეტოქსი) - ეს არის შამპუნები, რომლებიც ხსნიან ფილმს სარეცხი საშუალებების ნარჩენებისგან და სტილის პროდუქტებისკალპის ზედაპირზე, ათავისუფლებს კანს და აუმჯობესებს მის „სუნთქვას“.

რომ თმის ყოველდღე დაბანა არ არის საუკეთესო კარგი ჩვევადიდი ალბათობით იცით. გამოყენება ხელს შეუწყობს შამპუნის დაბანას შორის ინტერვალის გაზრდას გარეგნობაზე ზემოქმედების გარეშე.

სწორი დიეტა

მშრალი კანი, მათ შორის მშრალი სკალპი, უპირველეს ყოვლისა, გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების (ომეგა 3) ნაკლებობის შედეგია. შეგიძლიათ მიიღოთ ისინი დანამატების სახით, ან უბრალოდ დაამატოთ მდიდარი საკვები თქვენს მენიუში. ცხიმოვანი მჟავები(ორაგული, ავოკადო, თხილი, ჩიას მარცვლები).

გარდა ამისა, აზრი აქვს თქვენს რაციონში წყალმცენარეების დამატებასაც, მაგალითად, სპირულინას, მდიდარი მინერალებითა და მიკროელემენტებით (წაიკითხეთ, რატომ უნდა დაამატოთ სპირულინა თქვენს დიეტაში). კარგად, არ დაგავიწყდეთ დღეში საკმარისი რაოდენობის წყლის დალევა (6-8 ჭიქა ჯანმო-ს რეკომენდაციების მიხედვით) - ეს არის ყველაზე ეფექტური, უფასო და აბსოლუტურად უსაფრთხო გზა მშრალი კანისთვის.

ყველა დროს ლამაზი მოვლილი თმაითვლება ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ნიშნად. არა მხოლოდ ქალებს უნდა აინტერესებთ როგორ გამოიყურება მათი თმა. მამაკაცის თმა სუფთაა, მოვლილი და მოვლილი, იზიდავს მზერას, ხელს უწყობს კომუნიკაციას და იწვევს სიმპათიას. სწორად მოვუაროთ სკალპს და თმას და სწორად შევარჩიოთ კოსმეტიკა, აუცილებელია მახასიათებლების გათვალისწინება მამაკაცის სხეული, და რა სახის მოვლას მისცემს მამაკაცის თმას საუკეთესო შედეგებიჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ.

თავისებურებები

ორივე სქესის თმის ხაზი გარკვეულ ასაკამდე იდენტურია. განსხვავებები ვლინდება პუბერტატის პერიოდში, როდესაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს ჰორმონებს: ტესტოსტერონს ბიჭებისთვის, ესტროგენს გოგოებისთვის. ამ მომენტიდან, მამაკაცის თმის სისქე იზრდება, ცხიმოვანი ჯირკვლებიმუშაობა უფრო ინტენსიურად.

ამ უკანასკნელი მახასიათებლის წყალობით თმის ვარცხნილობა ხშირად ცხიმიანი ხდება. ტესტოსტერონი დიდ გავლენას ახდენს კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის ფოლიკულების სიცოცხლეზე თავზე. ის თანდათან წამლავს თმის ზრდაზე პასუხისმგებელ უჯრედებს, რაც ზოგ ადამიანში უფრო ადრე, ზოგში კი უფრო გვიან იწვევს გამელოტებას.

წესები

მამაკაცის თმის თითოეული ტიპისთვის, თქვენ უნდა აირჩიოთ თქვენი საკუთარი კოსმეტიკური პროდუქტი.არასწორი შამპუნი შეიძლება იყოს ნამდვილი ტანჯვა ძლიერი სქესისთვის. გარდა ამისა, არსებობს მრავალი განსხვავებული კონდიციონერი, ბალზამი, მუსები და სხვა სასარგებლო ნივთები, რომლებიც ეხმარება თქვენს თმას იდეალურად გამოიყურებოდეს.

იმისათვის, რომ თმა ყოველთვის სილამაზით ანათებდეს, უნდა შეეცადოთ დაიცვას მარტივი წესები:

1. სისუფთავე ჯანმრთელობის გასაღებია!უმარტივესი მოვლის საშუალება, რაც მამაკაცს შეუძლია გაუწიოს თმას, არის შამპუნი. მაგრამ ამ ხელსაწყოს არჩევისას ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ. ბევრისთვის ფავორიტი, შხაპის გელის 2-ში 1 ვარიანტი შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს ფოლიკულები. ამ პროდუქტის შემადგენლობა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ეფექტური სარეცხისხეულები, რომლებიც შეუსაბამოა. გრძელი სქელი ძაფებისთვის, შამპუნის გარდა, კარგია კონდიციონერის გამოყენება. ის დაეხმარება მათ არ ჩახლართონ და ვარცხნილობას მშვენიერ ბზინვარებას მიანიჭებს. ჩამოიბანეთ ძაფები მხოლოდ თბილი წყლით.
2. გაშრობა. აყვავებულ ან გრძელი თმათმის დაბანის შემდეგ ფენით გამოყენებისას, ღირს გახსოვდეთ ტემპერატურის რეჟიმი. იდეალური გადაწყვეტათბილი ჰაერი იქნება თმისკენ მიმართული საკმარისი მანძილიდან საშუალო სიჩქარით. ცხელი ჰაერით გაშრობა მცირე მანძილიდან აზიანებს თმის ფოლიკულებს.
3. Სავარცხელი. მოკლე თმის შეჭრაასევე საჭიროებს დავარცხნას. მარტივი პროცედურაამაღლებს თმას, კვებავს კანს ჟანგბადით, ზრდის სისხლის ნაკადს. ყოველდღიური გამოყენებისთვის შესაფერისია ხის სავარცხლები კბილებს შორის ფართო მანძილით ან რბილი მასაჟის სავარცხლები.

Მნიშვნელოვანი!კატეგორიულად აკრძალულია ლითონის სავარცხლების გამოყენება. ისინი არღვევენ მთლიანობას კანირაც ხელს უწყობს კანის სხვადასხვა დაავადების განვითარებას და თმის ცვენას.

საუკეთესო მამაკაცის მოვლის საშუალებები

შამპუნის არჩევისას და შემდგომი მოვლისას უნდა გახსოვდეთ თმის ტიპი, გაითვალისწინოთ მათი სიგრძე და კანისა და ასაკის დამატებითი პარამეტრები. ზოგიერთი შამპუნი შესაფერისია მფლობელებისთვის ცხიმიანი თმა, სხვა ბალზამები მათთვის, ვისაც ადრეული მელოტი აქვს, მესამე მუზა დაეხმარება ნაცრისფერ თმაზე შეღებვას. კოსმეტოლოგია არ დგას, მამაკაცებს, ისევე როგორც ქალებს, შეუძლიათ თავად აირჩიონ შესაფერისი მოვლის საშუალებების მთელი ხაზი.

შამპუნები

კაცობრიობის ძლიერი ნახევრის შამპუნები ძალიან განსხვავდება ქალთა ფონდებითმის დასაბანად. განსხვავება მდგომარეობს კანის მახასიათებლებში, მის ტუტე ბალანსში და ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობაში. შამპუნის არჩევისას მამაკაცმა უნდა იხელმძღვანელოს:

• შემადგენლობაში გამწმენდი კომპონენტების არსებობა: ამონიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთის სულფატი, ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ამონიუმის ლაურეთ სულფატი;
• სილიკონის დანამატების ნაკლებობა;
• ელემენტების არსებობა, რომლებიც ამცირებენ ცხიმის შემცველობას, ასრულებენ ანტიბაქტერიულ ეფექტს;
• ყურადღება მიაქციეთ ქერტლის მკურნალობის აუცილებლობას;
• შენიშნეთ მამაკაცური სურნელის არსებობა.

მაღაზიის თაროებზე შეგიძლიათ ნახოთ დიდი რიცხვისხვადასხვა მამაკაცის კოსმეტიკა, მაგრამ ძლიერი სქესის წარმომადგენლებს აქვთ საკუთარი ლიდერები თავის დაბანის საშუალებებს შორის.

• Ერთ - ერთი ყველაზე პოპულარული შამპუნებიშეიძლება ეწოდოს Nivea Men Extreme Freshმენთოლთან ერთად, 400 მლ. პროდუქტი განკუთვნილია ნორმალური და ცხიმიანი თმისთვის, იდეალურია ყოველდღიური სარეცხითავები. სასიამოვნო დამატებითი ეფექტი- მდგრადი ყინულოვანი სიახლე. შამპუნი უნდა წაისვათ მცირე რაოდენობით თავზე, ნაზად გაწურეთ და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მყიდველებმა ვერ იპოვეს რაიმე უარყოფითი მხარე ამ პროდუქტისთვის. საშუალო ფასითითო ბოთლი 150 რუბლია.

• L "Oreal Elseveმამაკაცებისთვის ქერტლის საწინააღმდეგოდ 250 მლ მოცულობით. შამპუნი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის თმისთვის. ეხმარება გაუმკლავდეს ქავილს და აქერცვლას დიდი ხნის განმავლობაში. ყოველდღიური გამოყენება შესაძლებელია. მინუს ექსპერტები აღნიშნავენ შესაძლო გარეგნობა ალერგიული რეაქციები, და მყიდველები შედარებით მაღალი ფასიმოცემულ თანხაზე. ამისთვის ეფექტური აპლიკაციათქვენ უნდა წაისვათ მცირე რაოდენობით სველ თავზე. შემდეგ ააფეთქეთ და გააჩერეთ 2 წუთამდე, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. რუსეთში საშუალო ფასი 150 რუბლია.

პოპულარული ბალზამები

მამაკაცები იშვიათად იყენებენ თმის მოვლის სხვა საშუალებებს შამპუნის გარდა. მაგრამ იმისათვის, რომ თმა იყოს დაცული, ლამაზი და ჯანსაღი, ღირს დამატებით მოვლაზე ფიქრი.

კონდიციონერი თმის მთელ სიგრძეს ფარავს დამცავი ფენით, რაც სავარცხელს საშუალებას აძლევს უფრო ადვილად სრიალდეს მათი სიგრძეზე სტრუქტურის დაზიანების გარეშე. ტემპერატურის მერყეობასთან დაკავშირებით და სხვა ამინდის პირობებითმის ვარცხნილობა უფრო სტაბილური ხდება. კონდიციონერის კიდევ ერთი დადებითი თვისებაა გამელოტებასთან ბრძოლა, ფოლიკულების სიცოცხლის გახანგრძლივება. ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული მამაკაცის კონდიციონერი მოიცავს:

• AMERICAN CREW ყოველდღიური კონდიციონერი 250 მლ. ბალზამი შესაფერისი ყოველდღიური გამოყენება, ატენიანებს, კვებავს და არბილებს თმას. შემადგენლობაში შემავალი მენთოლის წყალობით პროდუქტს აქვს გამამხნევებელი ეფექტი და დიდხანს ტოვებს სიახლის სუნს. მამაკაცები აღნიშნავენ, რომ პროდუქტის გამოყენების შემდეგ თმა დიდხანს რჩება რბილი, ქრება ცხიმის შემცველობის ეფექტი. მცირე რაოდენობა საკმარისია საკმაოდ ხანგრძლივი პერიოდისთვის. ხელსაწყოს არანაირი უარყოფითი მხარე არ ჰქონდა. საშუალო ფასი არის 1100 რუბლი ბოთლისთვის.

• აღდგენითი DAXმოცულობა 414 მლ. ინსტრუმენტი შესანიშნავია მათთვის, ვინც იყენებს დასამაგრებელ კოსმეტიკას. ხსნის თმას, აშორებს სტილის პროდუქტების ნარჩენებს, ხდის მას მორჩილს და ნაკლებად მტვრევადს. ბალზამის გამოყენება შესაძლებელია ყოველდღიურად. მინუსებიდან აღსანიშნავია მაღალი ფასი მცირე მოცულობისთვის მაღალი ხარჯებით. ბოთლის საშუალო ფასი 1100 რუბლია.

სხვა მოვლის საშუალებები

გარდა შამპუნებისა და ბალზამებისა, სილამაზის ინდუსტრიამ იზრუნა მამაკაცების მოვლის სხვა საშუალებებზეც. ძლიერი სქესისთვის შემუშავებულია თმის ცვენის საწინააღმდეგო საშუალებები, სხვადასხვა დამცავი და ვიტამინის კომპლექსები.

• Davines ენერგიული გამამკვრივებელი ტონიკი- ენერგიის გამამკვრივებელი ტონიკი მცირე მოცულობით 100 მლ. წამალი ასტიმულირებს, აძლიერებს დასუსტებულს და თხელი თმა. შეიცავს კოფეინს, რომელიც დადებითი ეფექტისისხლის მიმოქცევისთვის. გარდა ამისა, პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით ზეთებსა და ნივთიერებებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ფოლიკულის სიცოცხლის გახანგრძლივებაზე. ბოთლს აქვს მოსახერხებელი პიპეტი, რომელიც გამოიყენება რამდენიმე წვეთი სკალპზე. სრული შთანთქმის შემდეგ, იგი ჩამოიბანეთ წყლით. მინუსებიდან მყიდველები აღნიშნავენ მაღალ ფასს. საშუალო ფასი 3900 რუბლი.

• პროფესიონალური სიმტკიცის ჯანსაღი თმა- წამალია თხელი თმისთვის. კვებავს ფოლიკულებს, ხდის თმას ჯანსაღს, სქელს და ძლიერს. შემადგენლობა შეიცავს სეზამის ექსტრაქტს, რომელიც ხელს უშლის თმის ცვენას. პროდუქტის გარეცხვა არ არის საჭირო გამოყენების შემდეგ. მინუსები - მაღალი ფასი მცირე მოცულობისთვის. 75 მლ მოცულობის საშუალო ფასი 1500 რუბლია.

ხალხური რეცეპტები

მამაკაცის თმის მოვლისთვის ბევრი კოსმეტიკური პროდუქტია. მაღაზიის თაროები სავსეა ლამაზი ბუშტებით. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე არა მხოლოდ მათი დახმარებით. ჩვენი წინაპრებიდან შემორჩენილია ნიღბებისა და დეკორქციის სხვადასხვა რეცეპტები. სახლში მოვლის, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ მოვლის პროცედურა გამოყენებით ნატურალური პროდუქტები. ასეთი ნარევების უპირატესობა არის გარემოსდაცვითი კეთილგანწყობა და რაიმე ქიმიური დანამატის არარსებობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

რეცეპტი 1. ჭინჭრის-ძმრის ლოსიონი. შესანიშნავია სიმელოტის გასაძლიერებლად და პროფილაქტიკისთვის.

ნარევისთვის დაგჭირდებათ წვრილად დაჭრილი ჭინჭრის ფოთლები (5 სუფრის კოვზი) შერეული 0,5 ლიტრი წყალი და 2 სუფრის კოვზი. ვაშლის სიდრი ძმარი. ხსნარი უნდა მიიყვანოთ ადუღებამდე, გააჩეროთ ცეცხლზე ნახევარი საათის განმავლობაში. Დაწყნარდი.

წაისვით კვირაში ორ-სამჯერ რამდენიმე თვის განმავლობაში. აუცილებელია თავზე წაისვა ძილის წინ ან დაბანამდე რამდენიმე საათით ადრე.

რეცეპტი 2. მარტივი მშვილდი. თმის ცვენის კიდევ ერთი ეფექტური მებრძოლი არის ხახვი.

საშუალო ზომის ხახვი უნდა გახეხოთ წვრილ სახეხზე, შეურიოთ 2 ჩაის კოვზი თაფლი და წაისვათ თავის კანზე. 2 საათის შემდეგ ნარევი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს ინსტრუმენტი გამოიყენება არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.

რეცეპტი 3. წიწაკის, აბუსალათინის ან ბურდოკის ზეთები კარგი დამხმარე იქნება მოვლისთვის.

ისინი უნდა წაისვათ თავზე დაბანამდე ნახევარი საათით ადრე, კვირაში რამდენჯერმე. თქვენ შეგიძლიათ გადაიტანოთ თქვენი თავი ფილმის გამოყენების შემდეგ. ასე რომ, ზეთების გამოყენების ეფექტი უკეთესი იქნება.

რჩევა.კომფორტისთვის, თავზე წასმამდე პროდუქტი უნდა გაათბო ოთახის ტემპერატურამდე.

იმისათვის, რომ თმა სუფთა და ლამაზი იყოს, რეგულარულად უნდა იზრუნოთ მათ მდგომარეობაზე, გამოიყენეთ მხოლოდ ხარისხიანი პროდუქტებიდა შეეცადეთ შეასრულოთ ჰიგიენის წესები:

• შამპუნების, კონდიციონერების, ნიღბების და თმის სხვა პროდუქტების გამოყენებისას საჭიროა ყურადღება მიაქციოთ გამოყენების ინსტრუქციას. სწორად შესრულებული მოქმედებები კარგი შედეგის გარანტიაა.
• ყიდვისას აუცილებლად გაითვალისწინეთ კანის ტიპი, თვისებები (ქერტლის არსებობა, ძლიერი სამუშაოცხიმოვანი ჯირკვლები, სიმელოტე).
• მოვლის საშუალებები ყოველთვის კარგად უნდა დაიბანოთ ისე, რომ თმა ნაკლებად ბინძური იყოს და თავისუფლად ისუნთქოს.
• თმის საშრობის გამოყენებისას, თქვენ უნდა აირჩიოთ ნაზი რეჟიმი.
• სავარცხლები უნდა იყოს მხოლოდ ინდივიდუალური, დიდი რბილი კბილებით.

სათანადო სისტემატური მოვლა და ყურადღებიანი დამოკიდებულებადაეხმარება თმას გამოიყურებოდეს ჯანსაღად, შეანელებს თმის ცვენას დიდი ხნით და გააამაყებს ნებისმიერ მამაკაცს.

სასარგებლო ვიდეოები

როგორ სწორად მოვუაროთ თმას მამაკაცებისთვის, ასევე სტილის პროდუქტების მიმოხილვა ანდრეი დრიაზგოვისგან.

ამერიკული CREW-ის თმის მოვლის პროფესიონალური პროდუქტების მიმოხილვა, რომელიც სპეციალურად მამაკაცებისთვისაა შექმნილი.

შინაარსი

თქვენ, როგორც ჩანს, სცადეთ ყველა შესაძლო საშუალება, რათა თქვენს თმას ბზინვარება, მოცულობა და სიგლუვეს მისცე. მაგრამ ყურადღებას აქცევთ სკალპის მდგომარეობას?

გარემოს გაუარესებასთან ერთად სულ უფრო რთული ხდება სკალპის ჯანმრთელობის მონიტორინგი. ძლივს ჟღერს სერიოზული პრობლემა, მაგრამ ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუარესოს თმის მდგომარეობა. ჩვენ გეტყვით, როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს.

Kérastase თმის სტილისტი დევიდ ლუკასიხაზს უსვამს, რომ თავზე კანი პირდაპირ გავლენას ახდენს თმის ჯანმრთელობაზე: „მასში წყდება თითოეული თმის ბედი. ლამაზი თმა რომ გქონდეს, უნდა გქონდეს ჯანსაღი კანიმათ ქვეშ".

თუ კანი არის ცუდი მდგომარეობა, თმა არ იშლება საჭირო თანხანუტრიენტები, რაც იწვევს მტვრევადობას და მუდმივ სიმშრალეს.

მეგაპოლისების მაცხოვრებლებში სკალპი ყველაზე ხშირად ექვემდებარება მკაცრ გარე პირობებს. კანის დაზიანებების 80% დაკავშირებულია აგრესიულ გარე ზემოქმედებასთან, ხოლო დარჩენილი 20% დაკავშირებულია მემკვიდრეობითობასთან. გარდა ამისა, მოსახლეობის აბსოლუტური უმრავლესობა განიცდის მაღალი გარემოს დაბინძურებას, რაც აღემატება ჯანმო-ს სტანდარტებს.

ჩვეულებრივ ცხიმის გამო (ანუ ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი საიდუმლო. - დაახლ. რედ.) მავნე ნივთიერებებიდგანან სკალპის ზედაპირზე, ურთიერთქმედებენ მასთან და იწვევენ გაღიზიანებას. ეს ყველაფერი თმისთვის არაჯანსაღ გარემოს ქმნის. "დაბინძურებული" ცხიმი ბლოკავს ფოლიკულებს, ანუ თმის ფოლიკულებს, ბლოკავს ჟანგბადის წვდომას და ეს თმას უფრო დაუცველს ხდის.

„სკალპი არის ნიადაგი ჩვენი თმისთვის. თუ რამე არასწორია მასთან, მაშინ ეს ხელს უწყობს ცუდი ზრდათმა ან თუნდაც თმის ცვენა!

სვეტლანა სტეპინა

კანის ტიპის თავისებურებების იგნორირება, დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, შეღებვისა და სტილის ბოროტად გამოყენება. სითბოწყალი თმის დაბანისას და ჰაერი ფენით გაშრობისას - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ გარეგნობის პროვოცირება დისკომფორტიმაგრამ გამოიწვიოს უფრო სერიოზული შედეგები.

სკალპის არასწორმა მოვლამ შეიძლება:

1. გამოიწვიოს სიმშრალე და მუდმივი ქავილი;
2. პირიქით, ცხიმის ჭარბი შემცველობის პროვოცირება და აკნეც კი;
3. გაზარდოს გამომწვევი სოკოს დონე;
4. ასუსტებს თმის ფოლიკულებს და იწვევს თმის ცვენას;
5. ამძიმებს სერიოზულ დაავადებებს, როგორიცაა ფსორიაზი და სებორეა, რომელიც მოითხოვს დაუყოვნებლივ მიმართვაექიმთან და მკურნალობა.

დამფუძნებლის განცხადების შემდეგ კერასტაზაფრანსუა დალი, რომელიც სუფთაა და დელიკატური კანიწარმოშობს ლამაზი თმა, შეიქმნა Spécifique ხაზი - ბრენდის პირველი მთლიანად კანის მოვლისთვის. ტექნოლოგიის განვითარებით, სამკურნალო ხაზი 2016 წელს ხელახლა ამოქმედდა და მას დაემატა ახალი სალონური პროცედურა კანის ახალ დონეზე გასაწმენდად. დევიდ ლუკასის თქმით, ამის შემდეგ კანი ხელახლა იწყებს სუნთქვას, თმა კი რბილდება და ბზინვარებას იძენს ფესვებიდან. აი, როგორ არის დაყენებული:

• Ნაბიჯი 1:სპეციალისტი დამუშავებს სკალპს ღრმა წმენდით თიხის ნიღაბი კერასტასე მასკვარგილი. ეს ერთი ნაბიჯი შლის 15-ჯერ მეტ მინარევებს ფორებიდან, ვიდრე ჩვეულებრივი შამპუნი.
• ნაბიჯი 2:შამპუნი კერასტაზა სპეციფიკური, შერჩეული ქვეშ ინდივიდუალური მახასიათებლებიგამოიყენება Clarisonic-ის პროფესიონალური ელექტრო ფუნჯით, რაც ხელს უწყობს მინარევების მოცილებას ყველა ფორიდან. ის 6-ჯერ უკეთ ასუფთავებს კანს, ვიდრე თმის ხელით დაბანა.
• ნაბიჯი 3:დასასრულს, აღმდგენი გელი ნაწილდება თმის მთელ სიგრძეზე Kerastase Hydra-Apaisant. მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ატენიანებს ყველა ტიპის კანს. თმა იქნება რბილი, მსუბუქი და ბზინვარე.

ცხიმიანი კანის ტიპი ითვლება, ალბათ, ყველაზე პრობლემურად. თუ თმა მიდრეკილია ცხიმიანობისკენ, უნდა დაიცვათ რამდენიმე წესი.

• სცადე მხოლოდ ბუნებრივადთმის საშრობის გამოყენების გარეშე. თუ ფენის გარეშე არ შეგიძლიათ, გაიმშრალეთ თმა დაბალ ტემპერატურაზე და აუცილებლად გამოიყენეთ თერმული დაცვა.
• არ დაიბანოთ თმა ცხელი წყალი- ისევე როგორც ცხელი ჰაერის ნაკადით გაშრობა, ეს იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების ზედმეტად აქტიურ მუშაობას.
• თმის ხშირი და ინტენსიური დავარცხნა პრობლემას ამძაფრებს ცხიმიანი კანითავები. აუცილებლად აიღეთ ცალკე სავარცხელი (სასურველია ხისგან) და რეგულარულად გაასუფთავეთ.
• უხარისხო საღებავებით ხშირი შეღებვა ან/და შეღებვა აზიანებს ნებისმიერ თმას და განსაკუთრებით ცხიმიან კანს.
• შამპუნი და ნიღაბი უნდა შეიცავდეს კომპონენტებს, რომლებიც არეგულირებენ ცხიმის გამოყოფას. მათ შორის - თიხა, თუთია, პიტნის, ლიმონის ექსტრაქტები.
• არასოდეს წაისვათ კონდიციონერი ან ბალზამი თმის ძირებზე. ეს იწვევს ფორების გადაკეტვას და ცხიმიან თმას.
• როგორც სწრაფი გამოსავალი, გამოიყენეთ მშრალი შამპუნი - ეს sos- საშუალება მყისიერად უბრუნებს თმას ახალი სახეჭარბი ცხიმის შთანთქმა.

Pure Resource ღრმად, მაგრამ ნაზად ასუფთავებს სკალპს, ანახლებს თმას და სასიამოვნოდ ასდის მწვანილის სურნელს.

შამპუნი შესანიშნავად აშორებს ცხიმის ნარჩენებს, შესამჩნევად აახალგაზრდავებს და აცოცხლებს. პიტნისა და მენთოლის დადასტურებული კომბინაცია უზრუნველყოფს გამაგრილებელ და ანტისეპტიკურ ეფექტს.

Redken Finish შამპუნი შესაფერისია ბუნებრივი და შეღებილი თმისთვის, ახანგრძლივებს სტილს და მოქმედებს როგორც შთამნთქმელი - ის ფაქტიურად აშორებს ზედმეტ თმას. ცხიმიდა დაბინძურება.

სკალპის სიმშრალეს ახასიათებს ქავილი, შებოჭილობის შეგრძნება, მტვრევადობა და თმის ძლიერი ელექტრიფიკაცია. როგორ აღვადგინოთ ეპიდერმისის ბალანსი? აქ არის რამოდენიმე რჩევა.

• თმის გაშრობისას ნუ მიმართავთ ჰაერის ნაკადს ფესვებთან.
• ხისტი ონკანის წყალიაშრობს კანს. მის შესამცირებლად, შეგიძლიათ დააინსტალიროთ ფილტრი ან სპეციალური საქშენიშხაპისთვის
• იგივე ეხება მშრალ შიდა ჰაერს, განსაკუთრებით ზამთრის გათბობის სეზონზე. პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია დამატენიანებლის დაყენებით.
• თმისა და სკალპის მოვლისთვის უპირატესობა მიანიჭეთ სულფატისგან თავისუფალ პროდუქტებს.
• საკვანძო მომენტიამ ტიპის კანის მოვლისთვის არის კვება, ამიტომ შამპუნი, ნიღაბი და ბალზამი უნდა შეიცავდეს ბუნებრივი ზეთებიკერამიდები, ცილები, პანთენოლი ან ალანტოინი.

ბოთლის შიგნით - ცილოვანი კომპლექსი ინტენსიური კვებისთვის და ჯანსაღი ბუნებრივი სუპერპროდუქტები თმის არბილებისთვის (საჩა ინჩის თესლის ზეთი, ალოე ვერა და კაქტუსის ექსტრაქტი).

ეს შამპუნი არ შეიცავს სილიკონებს, პარაბენებს ან სინთეტიკურ საღებავებს, რომლებიც უკუნაჩვენებია მშრალი სკალპისთვის. თაფლი და ქინოა კვებავს და თმას მოვლის.

თერაპიული ამპულები სწრაფად აღმოფხვრის ქავილს, აქერცვლას და გაღიზიანებას მგრძნობიარე კანითავები. სრული კურსი განკუთვნილია 4 კვირის გამოყენებისთვის.

სკალპის ნორმალური ტიპი გულისხმობს მას და თმას რაიმე პრობლემის არარსებობას. რამდენიმე ადამიანს შეუძლია დაიკვეხნოს თმის ასეთი მდგომარეობით. მაგრამ თუ გაგიმართლათ და ნორმალური სკალპის მფლობელი ხართ, მისი წონასწორობის შესანარჩუნებლად საკმარისია რეგულარულად იზრუნოთ თმაზე პროფესიონალური სილამაზის პროდუქტების დახმარებით.

ამ ნიღბის შემდეგ შეღებილი თმა გაცილებით რბილი და მორჩილი ხდება, მათი ფერი კი უფრო გაჯერებული. პროდუქტის ფორმულა შემუშავებულია ვეგანური სტანდარტების მიხედვით: არ შეიცავს ცხოველური წარმოშობის ინგრედიენტებს, სულფატებს, პარაბენებს, სილიკონებს.

მხოლოდ ეს შამპუნი საკმარისია სტრუქტურირებული მკაფიო კულულების მისაღებად. ის შესანიშნავად ასუფთავებს თმას და ამზადებს მას შემდეგი ეტაპისთვის - სტილისთვის. შესაფერისია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის.

გაუმჯობესების მიზნით შრატის გამოყენება შესაძლებელია როგორც მთელ სიგრძეზე ზოგადი მდგომარეობათმაზე და ცალკე სკალპზე. მსუბუქი მასაჟი Extentioniste-ით აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რითაც აძლიერებს თმის ძირებს.

სალონური პროცედურები, რომლებიც აუმჯობესებენ სკალპის მდგომარეობას

თქვენ შეგიძლიათ იზრუნოთ თქვენს სკალპზე არა მხოლოდ დამოუკიდებლად. არსებობს მინიმუმ ორი პროცედურა, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ.

ეპიდერმისის და ზოგადად თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად სტილისტები გვირჩევენ ამის გაკეთებას თვეში ერთხელ. პროფესიონალური პილინგისალონში. ეს პროცედურა ნაზად განაახლებს სკალპს, ასუფთავებს მას მკვდარი უჯრედებისგან და სტილის პროდუქტების ჩამორჩენილი ნაწილაკებისგან.

საიდუმლო არ არის, რომ ქალის მიმზიდველობა თმის სილამაზეზეც არის დამოკიდებული. ჩვენ ხომ თავიდან აღვიქვამთ ვიზუალურად, როგორც ერთგვარ სურათს და მხოლოდ შემდეგ ადამიანად. ლამაზი, მოვლილი თმა არასოდეს გამოვა მოდიდან, რაც თქვენს იერს სრულყოფილს ხდის. აქედან გამომდინარეობს, რომ არა მხოლოდ თმა, არამედ სკალპიც მოითხოვს განსაკუთრებული ზრუნვადა ყურადღება, რომელიც ხშირად იგნორირებულია. მაგრამ ამაოდ. ყოველივე ამის შემდეგ, თმის სტილის პროდუქტები, ქერტლი, მტვრის ნაწილაკები აბინძურებს თავის კანს, ხელს უშლის მის სუნთქვას. მაშ, როგორ სწორად მოვუაროთ სკალპს სახლში?

სწორი შამპუნის არჩევის მნიშვნელობა

თუ შამპუნი, რომელსაც იყენებთ, არ არის თქვენთვის შესაფერისი, თმა თავად „იტყვის“ ამის შესახებ: ის სწრაფად გახდება ცხიმიანი, დუნე და მოსაწყენი. ამიტომ, ყურადღებით წაიკითხეთ შამპუნის შემადგენლობა და შეარჩიეთ ის, რომელიც შეესაბამება თქვენს თმის ტიპს. თუ თქვენთვის პრობლემატურია გადაწყვეტილების მიღება, სცადეთ რბილი შამპუნი ნეიტრალური Ph დონის მქონე. (უნივერსალური პროდუქტი ყველა ტიპის თმისთვის).

ნუ გადააჭარბებთ

ძალიან შორს არ უნდა წახვიდე ხშირი გამოყენებათმის მოვლის საშუალებები, თუმცა ბრენდირებული. დაიბანეთ თმა რამდენჯერაც საჭიროა. ბევრი ექსპერტი გირჩევს თმის დაბანას ყოველდღე, რადგან ეს ხელს უწყობს სკალპის დატენიანებას და მდგომარეობის გაუმჯობესებას. მაგრამ არის ერთი მინუსი: ხშირი დაბანისგან თმა ძალიან სწრაფად იწყებს ცხიმიანობას, ზოგჯერ კი ცვენას. ასევე, ექსპერტები გვირჩევენ უამრავი წყლის დალევას, დღეში ორ ლიტრამდე (აქ ვერ დაგეთანხმებით, ღირებული რჩევა).

ჩვეულებად აქციეთ

ხშირად ნუ ჩაიცვამთ მჭიდრო ვარცხნილობას, აუცილებლად ჩამოიწიეთ თმა ღამით.

კარგი სავარცხელი

არასწორ სავარცხელს შეუძლია უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე თმის საშრობი და ტალღოვანი უთო ერთად. აირჩიეთ ხის სავარცხლები. დანარჩენი მასალები მხოლოდ ზიანს აყენებს თმას.

გაიკეთეთ თავის მასაჟი

არ დაგავიწყდეთ დაბანისას სკალპის მასაჟი მინიმუმ 3-4 წუთის განმავლობაში.

სკალპის პილინგი

თმის პილინგის მოქმედების პრინციპი არაფრით განსხვავდება სხვა ტიპებისგან, მაგრამ მისი ჩამობანა ცოტა უფრო რთულია. შეძენილი ან წარმოებული პილინგის პროდუქტი წაისვით სკალპზე, გაიჩერეთ ცოტა ხნით, შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ პროდუქტი შამპუნით.

სკალპის ღრმა წმენდა

ეს საშუალებას იძლევა არა მარტო ჩამოიბანოს ჭუჭყი, ცხიმი სკალპიდან, არამედ გაიწმინდოს ფორები. სკალპის ღრმა წმენდა ხდება თიხისგან და ანტისეპტიკური კომპონენტებისგან. წაისვით პროდუქტი სკალპზე და წაისვით თმის ბოლოებზე მკვებავი ბალზამიგააჩერეთ ცოტა ხნით, ჩამოიბანეთ შამპუნით.

მკვებავი ნიღბები

სკალპის კვება - ძალიან საეტაპოთმის მოვლისას. Ერთერთი საუკეთესო მკვებავი ზეთებიარის ზეთისხილი, რომელიც შეიცავს ანტიოქსიდანტებს და ცხიმოვან მჟავებს. ექსპერტები ასევე გვირჩევენ E ვიტამინის გამოყენებას, რომელიც ხელს უწყობს თმის ზრდას და ასევე დელიკატურად ზრუნავს თავის კანზე.

ჯანსაღი თმა ამშვენებს ადამიანის გარეგნობას, მაგრამ, სამწუხაროდ, დაავადებები, სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირების დარღვევა არ უწყობს ხელს თმის სილამაზესა და ჯანმრთელობას. როგორ ვიზრუნოთ სკალპსა და თმაზე ისე, რომ ისინი ჯანმრთელი და ლამაზი იყოს.

იმისათვის, რომ თმა იყოს ლამაზი და მოვლილი, მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მათზე ზრუნვა, მნიშვნელოვანია იცოდეთ მათ შესახებ. ბევრ ადამიანს, განსაკუთრებით ქალებს, აწუხებს თმის ცვენა, მაგრამ ეს ნორმალური პროცესია, რადგან დღეში 100-მდე თმა უნდა ამოვარდეს. თმა განსხვავებული ხალხიგანსხვავებული, ზოგს აქვს ღია წითელი, ზოგს შავი, წაბლისფერი, ხორბლისფერი და ვიღაც უკვე დიდი ხანია იჯდა. თმის ფერი დამოკიდებულია ერთ პიგმენტზე, რომელსაც ორგანიზმი გამოიმუშავებს, მას მელანინს უწოდებენ. რაც უფრო მეტი პიგმენტია სხეულში, მით უფრო მუქია თმა და რაც ნაკლებია მელანინი, მით უფრო ღიაა თმა.

როგორ მოვუაროთ სკალპს და თმას და რა განაპირობებს თმის სიჯანსაღეს? თმის ჯანმრთელობა და სილამაზე დამოკიდებულია სხვადასხვა ფაქტორებზე, მათ შორის კვებაზე, სწორი კოსმეტიკის შერჩევაზე, სათანადო მოვლაზე, დაბანაზე, ვარცხნაზე. და რა თქმა უნდა, თმას ძალიან უყვარს მოვლის პროცედურები, ძალიან მნიშვნელოვანია თმის ჩამობანა სხვადასხვა მწვანილის დეკორქციაში და წაისვით სხვადასხვა ნიღბები, რომლებიც თმას ჯანსაღად კვებავს.

კვება ძალიან მნიშვნელოვანია თმისთვის, რადგან პროდუქტები უზრუნველყოფს თმის სილამაზეს შიგნიდან. თმას სჭირდება ცილები, დიეტაში შეიძლება შევიდეს ქათმის ხორცი, საქონლის ხორცი, უცხიმო ღორის ხორცი. პროტეინის მიღება ასევე შესაძლებელია პარკოსნებისგან, როგორიცაა ლობიო, ბერძნული თხილი, ნუში. ნუშის თხილიითვლება ძალიან სასარგებლო ქალის სილამაზერადგან ისინი შეიცავს ძვირფას ვიტამინებსა და მინერალებს. თევზი ასევე აუცილებელია ჯანსაღი თმისთვის, რადგან ის შეიცავს ფოსფორს, ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს. ზეითუნის ზეთი E ვიტამინის წყაროა, რომელიც არა მხოლოდ საკვებს უნდა დაემატოს, არამედ თმის ნიღბების დასამზადებლადაც. ავოკადო, კივი, ბანანი თმისთვის ძალიან სასარგებლოდ ითვლება, ამიტომ რეგულარულად მიირთვით ეს საკვები. იმისათვის, რომ თმა ბზინვარდეს, მნიშვნელოვანია დალიოთ საკმარისი წყალი, უმცირესი რაოდენობით, ლიტრი ნახევარი დღეში.

განიხილება ბუნებრივი პროდუქტებისგან დამზადებული ნიღბები მნიშვნელოვანი წერტილიზრუნვა, ისინი კვებავენ მათ შიგნიდან და უზრუნველყოფენ მათ ჯანმრთელობასა და ბზინვარებას:

- 300 მლ თბილი რძე, 2 ს.კ. თაფლი. აურიეთ და წაისვით სუფთა დაბანილ თმაზე და შეიკავეთ თბილი წყლით ჩამობანიდან 1 საათის შემდეგ.

- 200 მლ ჭინჭრის ნახარში 2 ს.კ. ზეითუნის ზეთი, 1 ს.კ. ლიმონის წვენი. შეურიეთ, წაისვით თმაზე, ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და შამპუნით.

- 300 მლ ბურდოკის დეკორქცია, 2 ს.კ. თაფლი. პროდუქტი უნდა წაისვათ თავზე მასაჟის მოძრაობებიდა გააჩერეთ 1 საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და შამპუნით.

- 200 მლ გვირილის დეკორქცია, 1 ცილა ქაფში მოთუშული, 1 ს.კ. ზეითუნის ზეთი. წაისვით ნიღაბი თავზე და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

- 1 გული, 2 ს.კ. ბანანი, 1 ჩ.კ მარილი. წაისვით ნიღაბი თავზე და შეიზილეთ მსუბუქი მოძრაობებით, ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით.

- 1 ს.კ. თაფლი, 1 ს.კ. ბურდოკის ზეთი, 1 ჩ.კ ალოეს წვენი. წაისვით სველ, დაუბანელ თმაზე, ჩამოიბანეთ შამპუნით ერთი საათის შემდეგ.

- 200 მლ შვრიის დეკორქცია, 1 ს.კ. თაფლი. წაისვით დაბანილ თმაზე.

- 200 მლ ძლიერი ჩაი, 1 ს.კ. თაფლი, 1 გული. წაისვით პროდუქტი თმაზე ერთი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ წყლით.

- 2 ს.კ. თმის ბალზამი, 1 ს.კ. ზეითუნის ზეთი, 5 წვეთი ვიტამინი E. შეურიეთ ინგრედიენტები და წაისვით თმაზე 40 წუთის განმავლობაში.

- 2 ს.კ. თმის ბალზამი, 2 წვეთი ნუშის ზეთი, 2 წვეთი ზეითუნის მასა, 2 წვეთი ჟოჟობას ზეთი. წაისვით პროდუქტი თმის დაბანამდე ნახევარი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით და შამპუნით.

სკალპისთვის ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ კარგად ჩამოიბანოთ ყველა მოვლის საშუალება, რეგულარულად გაიკეთოთ თავის მასაჟი, ეს არა მხოლოდ აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, არამედ აძლიერებს თმის ზრდას.

www.vashaibolit.ru

თმის ფოლიკულები განლაგებულია სკალპში, ამიტომ ჯანსაღი და კარგად მოვლილი კანიდამოკიდებულია მათ სრულ ზრდაზე. ტრიქოლოგები თანხმდებიან, რომ გარეშე სათანადო მოვლასკალპის უკან შეუძლებელია ჯანსაღი თმა. ამჟამად სილამაზის სალონები გთავაზობთ თმისა და სკალპის მოვლის სერვისების მთელ სპექტრს. ეს პროცედურები ძალიან ძვირია და ყველა ქალს არ შეუძლია სალონში სისტემატური ვიზიტის საშუალება. მაგრამ ზრუნვა შესაძლებელია სახლში, და შედეგი გადააჭარბებს ყველა მოლოდინს.

უპირველეს ყოვლისა, კანის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობაზე, სრულ დაბალანსებულ დიეტაზე. ამიტომ, თუ გაქვთ რაიმე დაავადება, გაიარეთ გამოკვლევის სრული კურსი და მიიღეთ ექიმის რჩევა. მოაწყეთ სამუშაო და დასვენების სრულფასოვანი რეჟიმი, იკვებეთ რაციონალურად, ფრაქციულად და ხშირად. მიიღეთ ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები. ვიტამინების ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს ზოგად კეთილდღეობაზე და კანის მდგომარეობაზე. მიღება თევზის ცხიმიან სელის ზეთიხელს უწყობს ჭარბი ქოლესტერინის მოცილებას და ორგანიზმის გაჯერებას მაღალი ხარისხის ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც ყველაზე მეტად საუკეთესო გზამოქმედებს თმის, ფრჩხილების ზრდაზე და პასუხისმგებელია მთელი კანის ჯანმრთელობაზე. თუთია ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კანის ჯანმრთელობაში. ამ მიკროელემენტის ნაკლებობა იწვევს სიმშრალეს და აქერცვლას.

დალიეთ დღეში 2 ლიტრი სუფთა წყალი, მუშაობის ნორმალიზება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი. ეს ყველაფერი ერთად დადებითად მოქმედებს ზოგადი კეთილდღეობადა კანზე. უკვე დიდი ხანია მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ მხოლოდ გარეგანი მოვლა ვერ უზრუნველყოფს 100%-იან შედეგს სკალპის და თმის გაუმჯობესებაში. მხოლოდ კომპლექსურ ეფექტს შეუძლია სკალპი მართლაც ჯანსაღი გახადოს.

დაიბანეთ თმა ნეიტრალური რბილი შამპუნით, შეიზილეთ სკალპი თითის წვერებით. ნუ შეგეშინდებათ თმის ყოველდღიურად დაბანა. მითი იმის შესახებ, რომ ეს თმას აზიანებს და მტვრევადს გახდის, მხოლოდ მითია. Თანამედროვე სარეცხი საშუალებებიარა მხოლოდ არ აფუჭებს თმას, არამედ აქვს სამკურნალო და სამკურნალო ეფექტი და მათი რბილი ფორმულა სპეციალურად შექმნილია ყოველდღიური მოვლა. კანის სისტემატური მასაჟი ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის აღდგენას და თმის ზრდის დაჩქარებას.

კვირაში სამჯერ შეიზილეთ სკალპში ბურუსის ზეთი. იგი იყიდება სხვადასხვა დანამატებით, რომლებიც შექმნილია ქერტლის, კვების აღმოსაფხვრელად. გამოსაყენებლად, ზეთი კარგად შეიზილეთ სკალპში და დაივარცხნეთ თმაზე.

აღმოფხვრა ფაქტორები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს თმასა და სკალპზე. დაიცავით თავი მზისგან, წვიმისა და ქარისგან, გამოიყენეთ ბუნებრივი საღებავებიპეროქსიდის გარეშე თმისთვის, არ გამოიყენოთ სტილის პროდუქტები, არ გაიშროთ. თუ შეუძლებელია თმის საშრობისა და სტილის პროდუქტებზე უარის თქმა, გამოიყენეთ ისინი რაც შეიძლება ნაკლებად და მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში.

ნიღბები დადებითად მოქმედებს სკალპზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა კოსმეტიკა ან კვირაში ორჯერ შეიზილოთ კანში საკუთარი ფორმულირებები. ნიღბებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ საფუარის და ახალი კეფირის ნარევი. შეურიეთ ინგრედიენტები თანაბარი პროპორციით, შეიზილეთ სკალპში, გაიჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ რბილი შამპუნით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ შემადგენლობა კვერცხის გული, ერთი ჩაის კოვზი კაკაო და ერთი ჩაის კოვზი კონიაკი. გამოიყენეთ შემადგენლობა ისევე, როგორც პირველ შემთხვევაში.

თუ სკალპი მშრალი და ქერცლიანია, შეიზილეთ თბილი ზეთი ჩაის ხე, კაკაო, როზმარინი, გერანიუმი, ყურძენი. ნებისმიერი ზეთის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქში. ცხიმიანი კანისთვის ზეთს დაუმატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი და რამდენიმე წვეთი ფიჭვის ზეთი.

სკალპისა და თმის სისტემატური მოვლის საშუალებით თქვენ გექნებათ საოცარი შედეგები, რომელიც გაგაოცებთ არა მარტო თქვენ.

www.justlady.ru

მოვლის წესები

ყველა გოგონამ უნდა იცოდეს როგორ მოუაროს თავის კანს და თავი კარგად იგრძნოს.
სკალპის მოვლა მოიცავს რამდენიმე ძალიან მნიშვნელოვანი წესები:

1. არ ბოროტად გამოიყენოთ სტილის პროდუქტები.ეცადეთ, რაც შეიძლება ნაკლები თავი დაამშვენოთ თმის საშრობით, სხვადასხვა უთოებით და ტალღოვანი უთოებით. რა თქმა უნდა, თუ მათ გარეშე არ შეგიძლიათ, გამოიყენეთ ისინი, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თუ ამას ხშირად გააკეთებთ, კანი მშრალი გახდება.
2. დალიე.წყალი სკალპში მაშინ ხვდება, როცა ყველა სხვა ორგანო უკვე მისით არის გაჯერებული და მხოლოდ ნარჩენები მიდის თავის კანში.
3. დაიბანეთ თავი.ამის ბრმად ნუ დაიჯერებთ ხშირი რეცხვათავი ცუდად მოქმედებს დერმის მდგომარეობაზე. თუ თმა ყოველდღე ცხიმიანდება და გაწმენდის მოთხოვნილება გაქვთ - გააკეთეთ ეს, მაგრამ გამოიყენეთ რბილი შამპუნები, რომლებიც სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვისაა შექმნილი. მნიშვნელოვანია იცოდეთ შამპუნის დაბანის წესები: წაისვით შამპუნი მთლიანად სველ თმაზე და ჩამოიბანეთ მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ნარჩენები არ დარჩეს. თუ თქვენ არ აკმაყოფილებთ მათ მარტივი წესები, მაშინ დერმისი შეიძლება გამოშრეს.
4. ჭამე კარგად. სწორი კვება- გამონაკლისი არ არის მთელი ორგანიზმისა და დერმის ჯანმრთელობის გასაღები. ამიტომ, დაბალანსეთ თქვენი დიეტა, თუ გსურთ გქონდეთ ჯანსაღი სკალპი. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ვიტამინებითა და მინერალებით კვება. ძალიან სასარგებლოა თუთიის და თევზის ზეთის დალევა.
5. თვალყური ადევნეთ ph ბალანსს.თუ გრძნობთ სიმშრალეს ან ქავილს, რაც აქამდე არ იყო, მაშინ უნდა დაიწყოთ კანის ჰიდროლიპიდური ბალანსის აღდგენა.
6. Ქუდის ტარება.შეეცადეთ დაიცვათ თავი მაქსიმალურად ამინდის გავლენისგან, ასე რომ ჩაიცვით თბილი ქუდიზამთარში და პანამა ზაფხულში.

როგორ აღვადგინოთ ph ბალანსი

თქვენი თავის დერმისი განიცდის სხვადასხვა გავლენის ქვეშ გარეგანი ფაქტორები, ეკოლოგიური მდგომარეობა, სტრესი და არასათანადო მოვლის საშუალებები, ირღვევა კანის ph ბალანსი, რასაც შესაძლოა ახლდეს სიმშრალე და ქავილი.ამიტომ, ყურადღება უნდა მიექცეს სკალპის მოვლას, რაც ხელს შეუწყობს ბალანსის აღდგენას დერმის მჟავიანობის აღდგენით.
ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში ნიღბების გამოყენებით, მაგრამ უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტებს დახმარებისთვის ph ბალანსის აღსადგენად.
ph სალონში ისინი შეეცდებიან აღადგინონ თქვენი ბალანსი სპეციალიზებული ხელსაწყოების გამოყენებით, მაგალითად, ORising-ის ან Schwarzkopf-ის კომპლექსის გამოყენებით, ასევე შესაძლოა შემოგთავაზონ მოწყობილობის გამოყენება.
ეს პროცედურა დაყოფილია რამდენიმე ეტაპად:

1. გაწმენდა. პროფესიონალური იარაღებიხსნის კერატინს, დეზინფექციას უკეთებს და ღრმად წმენდს ფორებს. როგორც წესი, კანის გამწმენდები შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის.
2. ზრუნვა.შემდეგ ნიღაბი წაისვით თავზე და თმაზე კანის ტიპის მიხედვით. ასევე გამოიყენება მინერალები და მიკროელემენტები. თავი პირსახოცშია გახვეული, კლიენტი კი გარკვეული დროით ზის ნიღბით.


3. რესტავრაცია ph.საჭირო დროის გასვლის შემდეგ ნიღაბი ირეცხება და ტარდება დამატენიანებელი და მკვებავი პროცედურა. გამოიყენება აღმდგენი საშუალებები: ლოსიონი ქერტლის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ეთერზეთები, მეტი ლოსიონი და ბოლოს მკვებავი ნიღაბი. მათ გამოყენებას თან ახლავს მასაჟი. შემდეგ თავს ისევ პირსახოცში ახვევენ 15 წუთის განმავლობაში.
4. დაცვა.ამ ბოლო ეტაპზე კანსა და თმაზე სვამენ ბალზამებს, რომლებიც თავს ახვევენ და იცავს მას გარე ფაქტორების გავლენისგან.

თუ დიდი სურვილი გაქვთ, შეგიძლიათ მოაწყოთ საჭირო სახსრებიდა გააკეთე ამ პროცედურასსახლში.

სახლში მოვლის

რა თქმა უნდა, სახლში მარტივად შეგვიძლია მოვუაროთ თავის კანს და საჭიროების შემთხვევაში აღვადგინოთ კანის ph-ბალანსი.
ყველაზე ეფექტური, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია ჩვენი თმისთვის სახლში, არის ნიღბები. მათი წარმოუდგენელი რაოდენობაა და, პრინციპში, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნებისმიერი, აირჩევთ მას გარკვეული ტიპის კანის მიხედვით. არსებობს უნივერსალური, რომელიც ასევე კვებავს დერმატს და შეუძლია დაეხმაროს ph-ის აღდგენას.

რამდენიმე საუკეთესო ნიღაბია:

1. კეფირი + საფუარი. 1:1 თანაფარდობით, ინგრედიენტები შერეულია ჩაის კოვზი შაქრის დამატებით. ეს ნარევი თბება წყლის აბაზანაში დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში და წაისვით თავზე, ხოლო მნიშვნელოვანია, რომ ფრთხილად შეიზილოთ ფესვებში. დადექით ნაყენთან ერთად 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.


2. Მცენარეული ზეთი.წყლის აბაზანაში დამდნარ კაკაოს კარაქის სუფრის კოვზს დაუმატეთ იგივე რაოდენობის ჟოჟობასა და ხორბლის ჩანასახის ზეთი. გაციების შემდეგ ნიღბის მომზადებას მასში გული გატეხვით ვასრულებთ. მას ასვამენ თავზე, ახვევენ პირსახოცში და ელოდებიან ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანენ.
3. კაკაო + გული + კონიაკი.ვიღებთ: კაკაოს ფხვნილს - 2 ს.კ. ლ., გული - 1 ც., კონიაკი - 1 ს.კ. ლ. ყველაფერი აურიეთ, ოდნავ გაცხელეთ წყლის აბაზანაში და წაისვით კანზე. თავს პირსახოცით ათბობენ და დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში დადიან, შემდეგ კი ჩამოიბანენ.

ასეთი გაურთულებელი ნიღბებით შეგიძლიათ მუდმივად იზრუნოთ სკალპზე და შეინახოთ იგი კარგ მდგომარეობაში. ჯანსაღი მდგომარეობა. ნიღბები უნდა გაიკეთოთ მინიმუმ კვირაში ერთხელ, მაგრამ უფრო ხშირად.

Მასაჟი

სახლის პირობებში, ჰიდრო-ლიპიდური ბალანსის შესანარჩუნებლად და სკალპის მუდმივი მოვლისთვის, შეგიძლიათ მასაჟი. პირველ რიგში, მასაჟი ხელს შეუწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის ნორმალიზებას. მეორეც, ეს გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას თავის არეში. რა თქმა უნდა, თუ გსურთ მაქსიმალურად დაისვენოთ და მიიღოთ რაც შეიძლება მეტი სარგებელი, მაშინ ამ სერვისისთვის უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტებს. იქ შეიძლება შემოგთავაზოთ ამის გაკეთება სპეციალური მასაჟორებით, მაგნიტური სავარცხლით ან ხელებით.
მაგრამ თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება სახლში დამოუკიდებლად. თქვენ არ გჭირდებათ ამისთვის დასრულება. სპეციალიზებული კურსები. აქ მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ რამდენიმე ძირითადი წესი:

• გაიკეთეთ მასაჟი თმის დაბანამდე. ის ასტიმულირებს ცხიმოვან ჯირკვლებს და თმა მყისიერად ხდება ცხიმიანი, ამიტომ დაიბანეთ თმა მასაჟის შემდეგ.
• დაიბანეთ ხელები მასაჟის წინ.
• ძლიერად ნუ დააყენებ. არ უნდა გქონდეს ტკივილიწინააღმდეგ შემთხვევაში მასაჟს არასწორად აკეთებთ.
• მასაჟი თითის წვერებით, ფრჩხილების გარეშე. ფრჩხილებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაზიანება, რამაც შემდგომში შეიძლება გამოიწვიოს დაავადებები.
• ღირს მასაჟი, დაწყებული თავის ზემოდან დაწყებული სხვადასხვა მიმართულებებიწრიული მოძრაობით ან მსუბუქად შეეხეთ თავის ზედაპირს.

მასაჟის დროს მისასალმებელია სხვადასხვა ზეთების გამოყენება, მაგალითად: ფორთოხალი, ვერბენა, ევკალიპტი, როზმარინი, ნუში და ჟოჟობა. ისინი უზრუნველყოფენ კანს აუცილებელი მიკროელემენტებით და აუმჯობესებენ მის ელასტიურობას.

სამედიცინო პროცედურები

ბევრი ადამიანი, რომელიც ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე და უშუალოდ სკალპზე, სახლის პროცედურების გარდა, პერიოდულად სარგებლობს სპეციალისტების მომსახურებითაც. სამედიცინო დაწესებულებები. რაც ძალიან დადებითად მოქმედებს კანის ჯანმრთელობაზე, რადგან სახლში ყოველთვის არ არის შესაძლებელი გარკვეული მანიპულაციების ჩატარება. როგორც წესი, ასეთ სპეციალისტებს მიმართავენ იმ შემთხვევებში, როდესაც საჭიროა სწრაფი ჩარევა სკალპის და თმის გასაძლიერებლად ან აღდგენისთვის, მაგრამ არსებობს გამონაკლისები წესიდან, როდესაც ადამიანები მიზანმიმართულად ატარებენ ასეთ პროცედურებს პროფილაქტიკური მიზნით. ეს სპეციალური პროცედურები მოიცავს:

1. პლაზმოლიფტინგი.იგი გამოიყენება სკალპის და თმის აღდგენისა და გასაძლიერებლად. ინფექციები შეჰყავთ კანქვეშ პაციენტის სისხლის პლაზმით, რითაც აქტიურდება იმუნური სისტემადა კანისა და თმის აღდგენა.
2. მეზოთერაპია.პროცედურა ძალიან ჰგავს პლაზმოლიფტინგს, მთავარი განსხვავება ისაა, რომ პაციენტის სისხლის პლაზმა კი არ შეჰყავთ კანქვეშ, არამედ ხსნარი სასარგებლო ვიტამინებიდა მიკროელემენტები.
3. კრიომასაჟი.უპირველეს ყოვლისა, ის ემსახურება ძველი ეპიდერმისის კანის გაწმენდას და ნორმალური მეტაბოლიზმისა და სისხლის მიმოქცევის გააქტიურებას. დახმარებით განხორციელდა თხევადი ნიტროგენიდა შემდგომი თავის მასაჟი.
4. ვაკუუმური მასაჟი.ის კრიომასაჟის მნიშვნელობით იდენტურია. . განსხვავება მხოლოდ კანის ზემოქმედების მეთოდშია. AT ამ საქმესგამოიყენება სამედიცინო ქილა, რომელიც ქმნის წნევის განსხვავებას და ვაკუუმს, რითაც ააქტიურებს ორგანიზმის აღდგენითი ფუნქციებს.
5. გაზ-თხევადი პილინგი.ემსახურება კანის გაწმენდას და მის გამდიდრებას სასარგებლო მიკროელემენტებით. იგი ხორციელდება ჰაერის ჭავლით და ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით გამდიდრებული სითხის დახმარებით.
6. დარსონვალიზაცია.ეს პროცედურა, ექსპერტების აზრით, აღმოფხვრის თავისა და თმის ბევრ პრობლემას, კერძოდ: სიმელოტეს, კანის სიმშრალეს, ცხიმის გადაჭარბებული შემცველობა, კლავს სოკოებს სხვადასხვა ფორმები. იგი ხორციელდება დარსონვალის აპარატის გამოყენებით.