ჰალიტოზი ან რატომ ასდის პირიდან ცუდი სუნი...
ძალიან ხშირად (სტატისტიკის მიხედვით ეს ყოველი მეოთხე ადამიანია) პრობლემის წინაშე ვდგავართ ცუდი სუნი. ეს შეიძლება მოხდეს ხანდახან, შეიძლება იყოს ქრონიკული. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს უბედურება მნიშვნელოვნად ართულებს ჩვენს კომუნიკაციას სხვა ადამიანებთან. საიდან მოდის ეს თავდასხმა? როგორ დავაღწიოთ თავი? როგორ შეუძლია სტომატოლოგს დაგეხმაროთ ამაში? შევეცადოთ გავერკვეთ.
მაშინვე გავაკეთებ დათქმას, რომ ქვემოთ მოყვანილი დისკუსია არ განიხილება იმ შემთხვევებზე, როცა ხახვთან ერთად გემრიელ სალათთან ერთად ისადილეთ ან ნივრის თავების მირთმევით გადაურჩინეთ თავი სიცივისგან. სხვებისთვის უსიამოვნო, თქვენი სუნთქვის არომატს ამ შემთხვევაში სრულიად ნათელი ბუნება აქვს. ვისაუბრებთ ჰალიტოზზე, რომელიც ახლავს სხვადასხვა დაავადებასა და პათოლოგიურ მდგომარეობას.
სად ეძებო ცუდი სუნის მიზეზები? ზოგადად, უცნაურად ყველგან ... სწორი მიზნით.
♦ პირში
♦ ზედა სასუნთქ გზებში
♦ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში
♦ ენდოკრინულ ჯირკვლებში
როგორ გავუმკლავდეთ უსიამოვნო სუნს? თუ ეს შესაძლებელია, ყოველთვის უნდა ეცადოთ იპოვოთ და აღმოფხვრათ მისი მიზეზი. საღეჭი რეზინებით, კანფეტებითა და ორალური სპრეით შენიღბვა მხოლოდ შენიღბვად დარჩება. ამიტომ, ჩვენ გადავალთ მთავარ არასტომატოლოგიურ პრობლემებზე, შემდეგ კი უფრო დეტალურად გავაანალიზებთ, თუ როგორ შეუძლიათ სტომატოლოგებს დახმარება ამ პრობლემის გადაჭრაში.
მაშ, რა არის ძირითადი რესპირატორული დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს უსიამოვნო სუნი? ყველაზე ხშირად (განსაკუთრებით ჩვენს არა საუკეთესო ჩრდილოეთ კლიმატში) ეს არის ქრონიკული ტონზილიტი. შეგიძლიათ მიხვიდეთ სარკესთან, ჩაიხედოთ პირში, თქვათ "AAAAAA" და სცადოთ თქვენი ნუშისებრი ჯირკვლების გამოკვლევა (ან როგორც მათ ხალხში ხშირად უწოდებენ "ტონზილებს"). თუ შემთხვევით გაიარეთ კურსები ახალბედა ყელ-ყურ-ყურ-ცხვირის ექიმებისთვის, აუცილებლად შეძლებთ ნახოთ მათი ზრდა, ფილმების არსებობა და საცობები.
ისრებში ჩანს ანთებითი გადიდებული ტონზილები თეთრი საცობებით. ისინი ქრონიკული ტონზილიტის დროს უსიამოვნო სუნის მიზეზია.
თუ ასეთი კურსები არ გაქვთ დასრულებული, მაშინ უბრალოდ უნდა მიხვიდეთ ამ „ყურის ყელზე“, რომელიც აუცილებლად გაერკვევა: არის თუ არა რამე ნუშისებრი ჯირკვლებზე და თუ არის, რა უნდა გააკეთოს. მე არ ვარ ამ საქმის ექსპერტი, ამიტომ რჩევას არ მოგცემთ. ტონზილიტის გარდა, ყელის (ფარინგიტი), ცხვირის (რინიტი) და სინუსების (სინუსიტი) ქრონიკულმა ანთებითმა პროცესებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. მათ ნაკლებად ხშირად ახლავს ჰალიტოზი, მაგრამ მაინც... ნებისმიერ შემთხვევაში, ცუდი სუნის მიზეზის ძიებაში, სტომატოლოგის შემდეგ დაუყოვნებლივ (თუ მან ვერაფერი იპოვა, ან უკვე გააკეთა ყველაფერი, რაც შესაძლებელი იყო მის მემკვიდრეობაში) ოტორინოლარინგოლოგი (ENT) უნდა წავიდეს.
თუ სტომატოლოგმა ვერ აღმოაჩინა ჰალიტოზის შესაძლო მიზეზები, მაშინ მომდევნოს უნდა ეწვიოს ყელ-ყურ-ყურ-ცხვირის ექიმის გამოკვლევისთვის.
მოდით წავიდეთ უფრო შორს... შემდეგი (ანატომიური თვალსაზრისით) გვაქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და მასთან დაკავშირებული ყველაფერი. აქ ბევრი განსხვავებულია მიზეზებიამისთვის ჰალიტოზის გამოჩენა. კვლავ, გასტროენტეროლოგიით გატაცების გარეშე, შევეცდებით მოკლედ გადავხედოთ მათ ძირითად და ყველაზე გავრცელებულს. ეს შეიძლება იყოს გასტრიტი, თორმეტგოჯა ნაწლავის დაავადებები (რომელიც მოდის კუჭის შემდეგ), ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებები. როდესაც საკვები დიდხანს რჩება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, ის კარგად ვერ უმკლავდება მის მონელებას, იწყებს დუღილს, ლპება, ზოგადად მასთან ხდება პროცესები, რომლებიც იწვევს უსიამოვნო სუნის აირების წარმოქმნას. უფრო მეტიც, ეს აირები არ გამოიყოფა პირდაპირ კუჭიდან, არამედ შეიწოვება სისხლში, შემდეგ კი გამოიყოფა ფილტვებით. ზუსტად რომ გაერკვია რა პრობლემაა, გასტროენტეროლოგმა უნდა შეასწოროს თქვენი დიეტა. სტომატოლოგისა და ყელ-ყურ-ცხვირის ექიმის შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა დაუკავშირდეთ მას.
და ბოლოს, ენდოკრინული ჯირკვლების დაავადებები. ერთ-ერთი მთავარია შაქრიანი დიაბეტი, რომელიც დაკავშირებულია პანკრეასთან. ამ უსიამოვნო დაავადების ერთ-ერთი გამოვლინებაა ამოსუნთქულ ჰაერში აცეტონის დამახასიათებელი სუნი. ორსულობისა და მენოპაუზის დროს ქალებში ჰორმონალური ცვლილებები, ორალური კონტრაცეპტივების მიღებისას, ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ჰალიტოზის გაჩენას. ამ პრობლემებით, შესაბამისად, უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს.
ზემოაღნიშნული მიზეზების გარდა, შეიძლება ითქვას ონკოლოგიურ დაავადებებზე, ტუბერკულოზზე, თირკმელების უკმარისობაზე და სხვა მძიმე პათოლოგიებზე, რომლებსაც შესაძლოა თან ახლდეს უსიამოვნო სუნი. თუმცა ეს პრობლემები იმდენად სერიოზულია, რომ პირის ღრუს სუნი ბოლოა, რაც ასეთ პაციენტებს აწუხებს მათ მდგომარეობაში. აქედან, საჭიროა მხოლოდ იმის გაგება, რომ ჰალიტოზს შეიძლება თან ახლდეს შინაგანი ორგანოების საკმაოდ სერიოზული დაავადებები, ამიტომ ყოველთვის ღირს მისი მიზეზების გაგება.
პათოლოგიური მიზეზების გარდა (ანუ სხვადასხვა დაავადებები), უსიამოვნო სუნი შეიძლება აღმოჩნდეს ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო. მაგალითად, თუ მშიერი ხართ. „მშიერი“ დიეტის დროს აქტიურად მჯდომი ადამიანები ხშირად განიცდიან არა მხოლოდ გაღიზიანებას მუდმივი შიმშილისგან, არამედ ჰალიტოზისგან.
ასევე არ უნდა ბოროტად გამოიყენოთ ადვილად მოსანელებელი ნახშირწყლებით მდიდარი საკვები (ტკბილეული, სახამებლის შემცველი საკვები), რადგან. ეს არის შესანიშნავი საკვები მიკრობებისთვის და, შესაბამისად, ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნს. ეს საკმაოდ მოკლედ ეხება ჰალიტოზის გამოჩენის ყველა არასტომატოლოგიურ ვარიანტს. ახლა კი დავუბრუნდეთ საწყისს, ე.ი. პირის ღრუსკენ. და ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ, რადგან სწორედ პირის ღრუს პრობლემებია ყველაზე ხშირად ქრონიკული ცუდი სუნის მიზეზი. უმეტესწილად, ჩვენ ვიღებთ უსიამოვნო სუნს ბაქტერიების აქტივობის გამო, რომლებიც მუდმივი ბინადრობს ჩვენს პირში და იკვებებიან იმავე ნივთებით, რასაც ჩვენ ვჭამთ. ასე რომ, თქვენ უბრალოდ არ უნდა მოაწყოთ მათთვის დღესასწაული, დაივიწყოთ ძირითადი ჰიგიენური საშუალებები. ისინი იცავენ კარიესისა და ცუდი სუნისგან. ჩვენ ყველაზე ხშირად ვქმნით "სასურსათო მაღაზიებს" მიკრობებისთვის კბილებს შორის, გვერდითი კბილების შიდა ზედაპირზე, სიბრძნის კბილების მიდამოში (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) და ენის უკანა მხარეს. ეს ის ადგილებია, რომლებიც ყველაზე ცუდად არის გაწმენდილი საშუალო ყოველდღიური ჰიგიენით. Რა უნდა ვქნა? პასუხი მარტივია - სათანადო ჰიგიენა. გარდა სტანდარტული 2-3 წუთიანი (ეს, რა თქმა უნდა, საუკეთესო შემთხვევაშიც კი) კბილის პასტის წასმის კბილებზე, კარგი იქნება:
→ გამოიყენეთ ძაფი დღეში 2-ჯერ ყველა კბილთაშორისი სივრცის გასაწმენდად, რადგან არც ერთი კბილის ჯაგრისი არ აღწევს იქ, თუნდაც ძალიან ფრთხილად გამოყენების შემთხვევაში;
→ ეცადეთ, მთავარ კერძებს შორის არ მიირთვათ საჭმელი და თუ ნამდვილად გსურთ ამის გაკეთება, მაშინ არა ჰამბურგერით და ფუნთუშებით, არამედ ხილით და ახალი ბოსტნეულის სალათებით. ამ თვალსაზრისით განსაკუთრებით სასარგებლოა მყარი საკვები (ვაშლი, სტაფილო), რომელიც ხელს უწყობს კბილების თვითწმენდას, ასევე ოხრახუში და ნიახური. საჭმლის შემდეგ, სასურველია ჩამოიბანოთ პირი წყლით, სპეციალური გამრეცხვით ან გამოიყენოთ საღეჭი რეზინი (2-3 წუთი, არა უმეტეს);
→ არ დაგავიწყდეთ კბილებთან ერთად ენის უკანა ნაწილის გაწმენდა, რადგან მასზე დიდი რაოდენობით ბაქტერიული ნადები წარმოიქმნება. ეს უნდა გაკეთდეს ფრთხილად, მაგრამ ფანატიზმის გარეშე, რათა არ დაზიანდეს ლორწოვანი გარსი. ეს განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა გააკეთონ მფლობელებმა ე.წ. დაკეცილი ან „გეოგრაფიული“ ენა ლორწოვანში მრავალი ჩაღრმავებით.
მაგრამ "სტანდარტული", ერთი შეხედვით, გლუვი ენების მფლობელებმაც კი უნდა იცოდნენ, რომ ამ ორგანოს ლორწოვან გარსზე იმდენი იზოლირებული ადგილია ბაქტერიული დაფის შესანარჩუნებლად, რომ ბაქტერიების ძირითადი ლაშქარი ცხოვრობს იქ, განსაკუთრებით უფრო ახლოს. ენის ფესვი. ასე გამოიყურება ლორწოვანი გარსი 300-ჯერ გადიდების ქვეშ...
ეს არათანაბარი ზედაპირის სტრუქტურა არის მიკრობების სახლი, რომლებიც ცხოვრობენ ჩვენს პირში. ამიტომ რეგულარულად და საფუძვლიანად უნდა გაიწმინდოთ არა მხოლოდ კბილები, არამედ ენაც.
ჰიგიენასთან მიმართებაში უყურადღებობის გამოვლენის უკიდურესი ხარისხი შეიძლება იყოს ქვაბის წარმოქმნა (ყველაზე ხშირად ქვედა კბილების შიდა ზედაპირზე), პერიოდონტიტი (ღრძილების ანთება). ეს პრობლემები ყოველთვის იწვევს მუდმივ, ქრონიკულ უსიამოვნო სუნს. ამ შემთხვევაში უკვე აუცილებელია სტომატოლოგის მიერ მკურნალობა, რომელიც იწყება პროფესიონალური ჰიგიენით მოწესრიგებით. შემდეგ კი - უგულებელყოფამდე.
ჰალიტოზი ხშირად თან ახლავს ადამიანებს პირის ღრუში კარიესული კბილების არსებობისას. უფრო მეტიც, ღრუები შეიძლება დამალული იყოს (მაგალითად, კბილებს შორის). ამიტომ, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ პირში „ხვრელებს“ ვერ აღმოაჩენთ, ლატენტური კარიესის დიაგნოზის დასადგენად, საჭიროა დაუკავშირდეთ სტომატოლოგს და გაასუფთავოთ განადგურებული კბილები.
ჰალიტოზის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია სანერწყვე ჯირკვლების გაუმართაობა, რომლის დროსაც ისინი გამოყოფენ ძალიან ცოტა ნერწყვს. ამ შემთხვევაში, არსებობს ქრონიკული პირის სიმშრალე (ქსეროსტომია). ვინაიდან ნერწყვს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, მისი შემცირება იწვევს მიკრობების რაოდენობის ზრდას და ჰალიტოზის გაჩენას. ქსეროსტომია, სხვათა შორის, ხშირად სიბერეში ჩნდება, რის გამოც ხანდაზმულებს ხშირად აქვთ ცუდი სუნის პრობლემა. პირის სიმშრალე ასევე ხშირია მწეველებში და ალკოჰოლის მიღების დროს. მაგრამ ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი ძილის დროს ნერწყვის გამოყოფა საგრძნობლად მცირდება. ამიტომაც საფუძვლიანი ჰიენით ძილის წინ, დილით ჩვენი სუნთქვა არც ისე სუფთაა. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევებში? შეაერთეთ ცუდი ჩვევები, დალიეთ მეტი წყალი დღის განმავლობაში, გამოიყენეთ ნერწყვის სტიმულირების საშუალებები (ბანალური საღეჭი რეზინებიდან და ტკბილეულიდან, სპეციალურ მედიკამენტებამდე).
ჰალიტოზის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია სიბრძნის კბილები. ისინი, როგორც წესი, რთულია გაწმენდა და ხშირად ტოვებენ საკმაოდ დიდ ნარჩენებს მათზე. აქედან მოდის სუნი. გარდა ამისა, თუ 8-ები ჯერ ბოლომდე არ ამოფრქვევა, მაშინ მათ შეუძლიათ შექმნან კიდევ უფრო რთულად ჰიგიენური კუთხეები, რომლებშიც ბაქტერიები იცხოვრებენ და სრულყოფილად გამრავლდებიან. სიბრძნის კბილების შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ აქ. როგორ ვუმკურნალოთ? როგორც წესი, ყველაზე რადიკალური გზა - მოცილება.
პროთეზები ჰალიტოზის კიდევ ერთი მიზეზია. მაგრამ არა საკუთარ თავზე, არამედ, ისევ და ისევ, არასაკმარისი ჰიგიენის თანამშრომლობით. პროთეზის ზოგიერთი სახეობა, მათი სტრუქტურიდან გამომდინარე, წარმოადგენს ნადების დაგროვების პროვოცირებას. ეს არის ხიდები და გვირგვინები, რომლებიც დამაგრებულია ერთ ბლოკში. შემაერთებელი ელემენტების ქვეშ, საკიდი კბილების ქვეშ, საკვების ნარჩენები ადვილად გროვდება.
ამიტომ, თუ ეს შესაძლებელია, ღირს თავიდან იქნას აცილებული ასეთი პროთეზირების ვარიანტები ცალკეული გვირგვინების სასარგებლოდ. თუ შეუძლებელი იყო ამის თავიდან აცილება - ყველაზე საფუძვლიანი ჰიგიენა სპეციალური ხელსაწყოების გამოყენებით: სუპერ ძაფი, ჯაგრისები, ირიგატორები.
მსგავსი პრობლემა ეხება ყველა სახის მოსახსნელ პროთეზს. ისინი უნდა მოიხსნას ყოველი ჭამის შემდეგ და ჩამოიბანოთ როგორც პირი, ასევე პროთეზი. გარდა ამისა, პლასტმასს, რომელიც გამოიყენება მოსახსნელი პროთეზის დასამზადებლად, აქვს ცუდი თვისება, დროთა განმავლობაში აგროვებს სუნი და ბაქტერიების თავშესაფარს წარმოადგენს. ეს გამოწვეულია მისი მიკროფოროვანი სტრუქტურით და დროთა განმავლობაში პროთეზის ზედაპირზე ნაკაწრების გაჩენით. თუ ბედმა არ მოგცა საშუალება აირიდო ცხოვრებაში მოსახსნელი პროთეზის გამოჩენა, მაშინ ისწავლე მათზე ზრუნვა არანაკლებ ფრთხილად, ვიდრე კბილები. არ გამოიყენოთ უხეში აბრაზიული პროდუქტები დასუფთავებისთვის (სოდა, კბილის ფხვნილი, პემოლუქსი და ა.შ. არ უნდა შეეხოს პლასტმასის ზედაპირს). ახლა პროთეზების ეფექტური გაწმენდისთვის არის სპეციალური ულტრაბგერითი აბაზანები, რომლებშიც პროცესი ყველაზე ეფექტურად და უსაფრთხოდ მიმდინარეობს თავად პროთეზისთვის.
გარდა ამისა, აფთიაქებში მარტივად შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური ტაბლეტები მოსახსნელი პროთეზების მოვლისთვის. ეს მარტივი და იაფი პროდუქტები დიდხანს შეინარჩუნებს პლასტმასის პირვანდელ იერს, ხელს უშლის მასზე ბაქტერიული ნადების დაგროვებას და იცავს მას უსიამოვნო სუნისაგან. თუ, მიუხედავად ამისა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, პროთეზზე პლასტმასი დაიკაწრა, ზედაპირის პრიალა ბზინვარება გაქრა, მაშინ კარგი იქნებოდა პროთეზის ექიმთან მიტანა პროფესიული გასაპრიალებლად. მოსახსნელი პროთეზის სათანადო მოვლა საგრძნობლად შეამცირებს ცუდი სუნის ალბათობას. ეს არის მთავარი, რაც მნიშვნელოვანია იცოდეთ, გაქვთ თუ არა ისეთი უბედურება, როგორიცაა ცუდი სუნი. ეს პრობლემა არა მხოლოდ სამედიცინო, არამედ გამოხატული სოციალურია. იმათ. მარტივად რომ ვთქვათ, შეგიძლიათ მარტივად გააფუჭოთ მნიშვნელოვანი შეხვედრა საქმიან პარტნიორთან, ან პირველი პაემანი საპირისპირო სქესთან...
ხშირ შემთხვევაში ქრონიკული ჰალიტოზი მოითხოვს ექიმის ჩარევას და თავისთავად არ გამოსწორდება. უფრო მეტიც, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ეს ცუდი სუნიშეიძლება მიუთითებდეს საკმაოდ სერიოზული დაავადებების დაწყებაზე, რომელთა ამოცნობა და მკურნალობის დაწყება მნიშვნელოვანია რაც შეიძლება ადრე. იმედი მაქვს, ეს სტატია დაგეხმარება იმის გაგებაში, რომ ყინულივით ცივი ტკბილეულით სუნის დაფარვა არ მოგიგვარებს პრობლემებს, ხოლო მათთვის, ვინც უკვე გამოსავალს ეძებს, დაგეხმარება გაარკვიო, როგორ, სად და რომელი ექიმები უნდა მოძებნო. და აღმოფხვრა მიზეზი.
