როგორ დავეხმაროთ ქმარს მანიპულატორ დედასთან ურთიერთობაში. დედა მანიპულირებს ჩემზე: ტიპიური სიტუაციები და მათი გადაჭრის გზები

„გთხოვ, მითხარი, როგორ მივუდგე პრობლემის მოგვარებას. დედაჩემი ასაკოვანია - 76 წლისაა, აქვს, როგორც ამბობენ, "თაიგული". სერიოზული დაავადებები, ყველა ერთად ვცხოვრობთ, მყავს ორი შვილი 16 და 10 წლის. ვარ 40 წლის, განქორწინებული, ერთადერთი მშრომელი ვარ ოჯახში. სახლის გარშემო სხვა სამუშაოების გარდა, ასევე მიწევს სასურსათო პროდუქტების ყიდვა, მომზადება, გაწმენდა, გაკვეთილების შემოწმება და ა.შ. დედა უარს ამბობს საშინაო საქმეებში დახმარებაზე, თუნდაც მისი შესაძლებლობებისა და ძალების ფარგლებში, გამუდმებით მესმის მისგან კრიტიკა, ვითომ დაგმობა. არასწორი აღზრდაბავშვები. ის ხშირად ჩივის, რომ მის მიმართ სასტიკები ვართ, რაც ნამდვილად იწვევს დანაშაულის გრძნობას, ასევე გაღიზიანებას და უკმაყოფილებას. Ისე უფროსი ქალიშვილიბებია ნამდვილ ომშია, უთანხმოების მშვიდად მოგვარების ყველა მცდელობა სკანდალამდე მიდის. რა მოხდება, თუ ჩემი დედა უზომოდ მაღიზიანებს? ჩვენს ოჯახში აუტანელი მდგომარეობაა! გთხოვთ მითხრათ როგორ გამოვიდეთ ამ ჩიხიდან? ფსიქოლოგის ეკატერინა გორშკოვას კომენტარი

ნათესავებთან ურთიერთობის კითხვები ყოველთვის იყო და რჩება აქტუალური. ჩვენ შეგვიძლია ავირჩიოთ მეგობრები და საყვარელი ადამიანები, მაგრამ მშობლები არ არიან. და ამიტომ, მოგწონთ თუ არა, უნდა დაუკავშირდეთ. სიტუაცია კიდევ უფრო მწვავდება, როცა მათთან ერთად ერთ ჭერქვეშ ცხოვრობ. გარდა ცხოვრების, ხასიათის, ტემპერამენტის, ჩვევების მსოფლმხედველობის სხვაობისა, მშობლებისა და შვილების ურთიერთობაში ყოველთვის იჩენს თავს სხვადასხვა თაობის პრობლემა.

ადამიანების ქცევის საფუძველი, თუნდაც კონფლიქტი, არის კეთილი განზრახვა. მის უკან იმალება ინტერესები და მოთხოვნილებები, რომლებიც ასე უსიამოვნო გზით კმაყოფილდება. რაც შეეხება ხანდაზმულ მშობლებს, ეს, როგორც წესი, არის ყურადღების მიპყრობის, მოვლის გრძნობის სურვილი. საიდუმლო არ არის, რომ სიბერეში ბევრი ადამიანი კარგავს ხასიათს და ძნელია მათთან მეგობრების პოვნა. ურთიერთ ენა. და ეს არ არის მხოლოდ ასაკობრივი სხვაობა. ეს იმიტომ ხდება, რომ წლების განმავლობაში ადამიანს პრაქტიკულად არ აქვს ცხოვრების სტიმული.

ორმოცდაათი წლის შემდეგ იწყება „მნიშვნელოვანი სიმწიფის“ ხანა, როდესაც ადამიანები მოქმედებენ საკუთარი პრიორიტეტებითა და ინტერესებით, უფრო მეტად, ვიდრე ოდესმე.ბევრი იწყებს მწვავედ გრძნობს საკუთარ მარტოობას, მნიშვნელოვანი ნივთებისა და ინტერესების არარსებობას. აქედან მოდის სიმწარე და იმედგაცრუება განვლილ ცხოვრებაში, მისი უსარგებლობისა და სიცარიელის განცდა. ყველაზე ცუდი მარტოობაა. განვითარების პოზიტიურ ვერსიაში ადამიანი თავისთვის ხედავს ახალ პერსპექტივებს, წინა ღვაწლის გაუფასურების გარეშე, პოულობს ცხოვრებისეული გამოცდილების, სიბრძნის, სიყვარულის და შემოქმედებითი ძალების გამოყენების ახალ სფეროებს. თავად განსაჯეთ: მთელი ცხოვრება მუშაობდა, ზრუნავდა შვილებზე, ოჯახზე, საერთოდ, სულ რაღაც საქმიანობით იყო დაკავებული. და უცებ უსარგებლო ხდება. AT მსგავსი მდგომარეობათქვენ არ შეგიძლიათ დიდხანს დარჩენა, ამიტომ სხეული პოულობს შენარჩუნების ასეთ უცნაურ გზებს სიცოცხლისუნარიანობა. იმისათვის, რომ კიდევ უფრო მეტი ყურადღება და ზრუნვა მიიპყრონ საკუთარ თავზე, ადამიანები მიდრეკილნი არიან ჩავარდნენ სხვადასხვა სახის მდგომარეობებში, რისი წყალობითაც მათ შეუძლიათ სხვების მანიპულირება.მანიპულაციები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს - ზედმეტი დაცვა, ბავშვების საქმეებში ჩაღრმავების სურვილი, ზრუნვისა და ყურადღების მუდმივი მოთხოვნა.

მაგრამ, როგორც წესი, ყურადღების გადაჭარბება საპირისპირო ეფექტს იწვევს – ადამიანი თავისი ნებით იქცევა არსებად, რომელსაც არ შეუძლია თავის მოვლა. ქმედუნარიანობა და სიცოცხლისუნარიანობახშირად იხსნიან ადამიანები, რომლებიც იძულებულნი არიან იზრუნონ საკუთარ თავზე. ასეთ ვითარებაში ორგანიზმი აქტიურდება და ძალას გაცილებით დიდხანს ინარჩუნებს. თუმცა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მშობლებს დახმარება საერთოდ არ სჭირდებათ. უნდა იზრუნოთ, რომ მათ საჭიროდ, სასარგებლო ადამიანებად იგრძნონ თავი, რადგან მშობლების სიბრძნესა და გამოცდილებას შეუძლია გაგიწიოთ ფასდაუდებელი სამსახური. სწორედ ამას აღწევენ ბავშვების კრიტიკით. ჩვენ უნდა მოვძებნოთ გზა, რომ მშობლებმა მონაწილეობა მიიღონ ოჯახურ ცხოვრებაში, თავი საჭიროდ იგრძნონ. ჩართეთ ისინი აქტივობებში, ხაზი გაუსვით მათ მიერ შეტანილ წვლილს, მადლობა გადაუხადეთ დახმარებისთვის.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ოჯახური სიმშვიდე უკვე დაირღვა და ნათესავებთან ცხოვრება ერთ ჭერქვეშ არის დაკავშირებული მუდმივი ჩხუბიდა გაღიზიანება?

გაწყვეტილი ურთიერთობის გამოსწორებას დიდი ძალისხმევა და მოთმინება სჭირდება. ხშირად ხდება, რომ კომუნიკაციის დროს ჩვენ თვითონ ვაყენებთ ადამიანებს კონფლიქტურ ქცევას და შეურაცხყოფას. არსებობს საუბრის წარმართვის გარკვეული ხერხები, რომლებიც ხელს უშლის ადამიანებს ერთმანეთის გაგებაში, აუარესებს მათ ურთიერთობას, იწვევს გაბრაზებას, პროტესტს.უფრო მეტიც, გარკვეული ქმედებები იწვევს დიალოგის თავიდანვე შეწყვეტას: პარტნიორები წყვეტენ ერთმანეთის მოსმენას, მათ საერთოდ არ აინტერესებთ საუბრის მნიშვნელობა.

კედლებს ვაშენებთ

ფსიქოლოგის რჩევა

განცხადებები ხარ

"შენ ყოველთვის ასე აკეთებ!"

"ეს არ უნდა გაგეკეთებინა!"

"შენ ყოველთვის აკეთებ შენს საქმეს!"

ვინმესთვის საკუთარი პრობლემის დაკისრების მცდელობა შეიძლება ადვილად გამოვლინდეს ეგრეთ წოდებული "შენ - განცხადებების" და ბრძანებების არსებობით: "შენ უნდა", "შენ არ გამოგივა", "ახლავე გაჩერდი" ...ეს ფრაზები ატარებს უპირატესობის, ზეწოლის ელემენტს და იწვევს პარტნიორში ფარულ ან აშკარა პროტესტს. მაშინაც კი, თუ ის ინსტრუქციების შესრულებას იწყებს, ამას უხალისოდ გააკეთებს და არა თავისი ნებით. მათთვის, ვისაც მსგავსი განცხადებები ეხება, ისინი ბრალდებულად ეჩვენებათ და აიძულებენ დაიკავონ თავდაცვითი პოზიცია. მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ასეთი განცხადებები ქმნის შთაბეჭდილებას, რომ მომხსენებელი მართალია და მეორე მხარე არასწორია.

უარყოფითი შეფასებები და ეტიკეტები (შეურაცხყოფა)

— სისულელეს ლაპარაკობ!

"Ეს არ არის სიმართლე!"

"ბავშვებს არასწორად ზრდი! ცუდი შვილი ხარ!"

უმეტეს შემთხვევაში, სხვა ადამიანს ჩვენი აზრი არ აინტერესებს. ის თავისით არის შეპყრობილი საკუთარი გრძნობები, სურვილები და გამოცდილება. ამიტომ, ასეთი ფრაზების მოსმენისას, თანამოსაუბრე, სავარაუდოდ, სადავო იქნება ან თავად შეფასებაზე ან თქვენს უფლებაზე, გამოხატოთ იგი იმავე სტილში: "დიახ, შენ თვითონ ხარ ჭკუაზე!", "შენ თვითონ მაპროვოცირებ!", "თავს შეხედე!".

"ჩემი რჩევა შენ - გაჩერდი ახლა!"

"შენი საქმე არაა, შვილები უკეთ აღზარდე!"

"არ გირჩევ ჩემს გაბრაზებას!"

თუ რჩევას გვთხოვენ, ის უნდა მიეცეს. მაგრამ სხვა შემთხვევებში, რჩევა აღიქმება ძალიან, ძალიან ფრთხილად და ხშირად იწვევს პროტესტის გრძნობას: „შენი რჩევით მომშორდი!“, „ვინ ხარ, რომ რჩევას მაძლევ?“, „შენს საქმეს მიხედე!“.

"Სად იყავი?"

"ვინ ხარ მაინც?"

"რატომ გააკეთე ეს?"

ყველა კითხვას აქვს პასუხი, მაგრამ ეს არ საჭიროებს პასუხს. ვარაუდობენ, რომ პარტნიორი თავად მიხვდება, რამდენად გაბრაზებული, განაწყენებული, განაწყენებული ხართ, მაგრამ ეს არასდროს ხდება. თავის მხრივ, სხვა ადამიანი თავად დაიწყებს კითხვების დასმას, არ ელოდება მათზე პასუხს: "რა შენი საქმეა?", "რატომ გაინტერესებს?", "გინდა ჩემი შეურაცხყოფა?".თანამოსაუბრე აუცილებლად დაკარგავს ნერვებს და შეეცდება შეწყვიტოს მისთვის უსიამოვნო საუბარი, მაგალითად, კატეგორიული მოთხოვნის, ანუ შეკვეთის სახით.

"შეწყვიტე ჩემი გაბრაზება!"

"ახლავე გაჩუმდი!"

"Წადი!"

"არ მოგცემ უფლებას ასე მომექცევი!"

ვინაიდან ორი ადამიანის სურვილები სრულიად ემთხვევა ძალიან, ძალიან იშვიათად, ბრძანება ყოველთვის იწვევს პროტესტის გრძნობას და მის გამოწვევის სურვილს: "არ წავალ!", "ვინ გაბრაზებს?", "დატოვე თავი!".

ცრუ არგუმენტები

"გინდა მომიშორო!"

"თქვენ ყველას ჩემს წინააღმდეგ აქცევთ!"

"არასოდეს წახვალ ჩემთან შესახვედრად!"

ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ მივაწეროთ ჩვენი შიშები სხვა ადამიანებს. ამ განცხადებებში იმალება შიში და აგრესია, რაც დიდად ერევა ღია კომუნიკაციაში. მაგალითად, ადამიანს ძალიან ეშინია მარტოობის და ეუბნება პარტნიორს: "გინდა მიმატოვო!",მაგრამ ეს მხოლოდ მისი შიშია და არა რეალობა.

განზოგადებები, ცალკეული შემთხვევების გლობალური დასკვნები

"შენ ცხოვრებაში არაფერი გაგიკეთებია ჩემთვის!"

"თქვენ ყოველთვის გვაწყენთ!"

"სახლში არც ერთი ლურსმანი არ დაგიჭრიათ!"

შიში ან სხვები ძლიერი ემოციებიგვაიძულებს გავაკეთოთ სწრაფი დასკვნები. ასეთი განზოგადებები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სიმართლე იყოს, გარდა ამისა, პარტნიორი ადვილად გაიხსენებს, თუ როგორ მოიწმინდა მტვერი სამი თვის წინ ან მხოლოდ საკუთარი ინიციატივით დაარტყა ლურსმანი. როცა ამას გაიხსენებს, თვითონვე დაიწყებს თავისი შიშების ჩვენთვის მიწერას: "არასოდეს უსმენ!", "ვერაფერში ვერ დარწმუნდები!", "არასოდეს მაქცევ ყურადღებას!".ცალკეული ფაქტების მთელ სამყაროზე გავრცელების ტენდენცია ასევე ხშირად ხდება ბარიერი. მას შემდეგ რაც მივიღეთ უარი, გვეშინია მისი სხვა დროს მოსმენა და ამის საფუძველზე მივაწერთ სხვა ადამიანს ისეთ თვისებებს, რომლებიც შეიძლება მას არ ჰქონდეს: "ყველას მხოლოდ ფული სჭირდება ჩემგან!", "ყველა მამაკაცი უგრძნობია!", "მე ვერასდროს მივაღწევ!".

ირონია, კაუსტიკა

ხუმრობა და ირონია კარგია, თუ ისინი სიამოვნებას ანიჭებენ ორივე პარტნიორს. სრულიად ნეიტრალური ფრაზები, როგორიცაა: ”კარგი, შენ გმირი ხარ!”, ”ახლა მთელი ოჯახი აღტაცებული გიყურებს!”,განსხვავებულ სიტუაციაში შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ ძლიერი უარყოფითი რეაქციებიპარტნიორი.

ხიდების აგება

ფსიქოლოგის რჩევა

ძალიან ხშირად ადამიანები ვერ ამჩნევენ განსხვავებას იმას შორის, რასაც ამბობენ და რისი თქმაც სურთ. ამავე დროს, ისინი ფიქრობენ, რომ პარტნიორი მშვენივრად ხვდება, რა არის სასწორზე. გაუგებრობა მარტივი სიტყვებიძალიან გამაღიზიანებელია, გაიძულებს გამოიყენო უფრო ძლიერი და ძლიერი ენა, უფრო და უფრო ხმამაღლა ლაპარაკობ, გაბრაზდე და გტკივა. თუმცა, არსებობს გზები, რომლებიც დაგეხმარებათ ურთიერთობის დამყარებაში, მაგრამ მაინც შეინარჩუნებთ თქვენს თვალსაზრისს. ამ მეთოდების მუშაობისთვის საჭიროა მოთმინება და დრო.

იგნორირება

ეს მეთოდი მდგომარეობს იმაში, რომ თანამოსაუბრეს ვაძლევთ საშუალებას გაბრაზდეს, გამოხატოს ჩვენი ემოციები, ჩვენ კი მშვიდად და მეგობრულად ვიყოთ.ძალიან მნიშვნელოვანია, ამავე დროს, შეეცადოთ არ უარყოთ თანამოსაუბრის ნათქვამი, შეუქმნათ მასში ურთიერთგაგებისა და თანამშრომლობის განცდა. ჩვენ უარს არ ვამბობთ საკუთარი აზრის გამოთქმაზე, უბრალოდ გამოვთქვამთ მშვიდად და მოთმინებით. იმისთვის, რომ ეს აზრი გაიგონ, ჯერ პარტნიორის ყურადღება უნდა მიიპყრო. Მაგალითად: ”დიახ, მესმის, რომ თქვენ გინდათ დამეხმაროთ ბავშვებთან ურთიერთობაში, მე ნამდვილად ვაფასებ ამას, რადგან თქვენი ბრძნული რჩევა არაერთხელ დამეხმარა.”

"მე ვარ განცხადებები"

ფრაზა იწყება სხვისი მოქმედების ნეიტრალური, არასაბრალო აღწერით, რომელიც არ მოგწონთ. ამას მოჰყვება თქვენი რეაქციების აღწერა ამ ქცევაზე. ახსენით, რატომ არის ეს ქცევა პრობლემური, ან უბრალოდ მიუთითეთ, თუ როგორ მოქმედებს ის თქვენზე. და ბოლოს, აღწერეთ რა გსურთ, ისეთი ფრაზების გამოყენებით, როგორიცაა "მინდა", "მადლობელი ვიქნები შენი" ან "მირჩევნია".Მაგალითად: „როცა გადაწყვეტილებას ჩემი აზრის დაუკითხავად იღებ, თავს შეურაცხყოფილად ვგრძნობ, რადგან მეჩვენება, რომ ჩემი აზრი არ გაინტერესებს. ვისურვებდი, რომ მსგავსი საკითხები ერთად ვიმსჯელოთ და ოჯახის ყველა წევრის სურვილი გავითვალისწინოთ“.
თუ ჩვენ შეგვიძლია გამოვხატოთ ჩვენი პრობლემა ღიად, „მე-ფორმაში“, მაშინვე მივიღებთ ორ მნიშვნელოვან უპირატესობას: დავამყარებთ ამ ურთიერთობების სიცხადეს, გამჭვირვალობას და ასევე ჩამოვაყალიბებთ პარტნიორის მოტივაციას ჩვენი პრობლემის გადაჭრაში.

თანამოსაუბრის გრძნობების გამოხატვა

ეს მეთოდი მდგომარეობს იმაში, რომ ჩვენ ვაღიარებთ და სიტყვიერად გამოვხატავთ თანამოსაუბრის გრძნობებს, რაც ხელს შეუწყობს ამოღებას. ემოციური სტრესიდა წადი კონსტრუქციული დიალოგი. Მაგალითად: „თქვენ გგონიათ, რომ ჩემს შვილებს არასწორად ვზრდი? მაგრამ მე ნამდვილად მინდა ყველაფერი გავაკეთო მათთვის.

ძალიან ხშირად სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში, როგორც სარკეში, ჩვენი აზრები აისახება. საკუთარი შიშები. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ გაუმკლავდეთ თქვენს გრძნობებს, სურვილებს, სანამ სხვა ადამიანებს თქვენს მიმართ უარყოფით დამოკიდებულებაში დაადანაშაულებთ. არ ააშენოთ კედლები თქვენს ირგვლივ, თუ არ გსურთ იცხოვროთ მარტოდ და იზოლირებულად.

მანიპულატორი მშობელი ყოველთვის არ არის დახვეწილი ფსიქოლოგი და მცოდნე ადამიანის სულები. საკუთარი შვილებით მანიპულირება პასუხისმგებლობის გაუგებრობის შედეგად იზრდება, რაც აღიქმება როგორც მუდმივი აკვიატებული კონტროლი და ბავშვის დამოუკიდებლობის უფლების ჩამორთმევა.

აქედან გამომდინარე, ამ მრავალრიცხოვანმა „დედამ ყველაზე კარგად იცის, როგორ უნდა გააკეთოს ეს“, „შენ მიმიყვანს გულის შეტევას“, „მრცხვენია შენი ხალხის წინაშე“, „შენ უნდა“ და „ამისთვის გაგიზარდე? “.

მანიპულირების სურვილი ყველაზე ხშირად ნაკარნახევია დაუცველობისა და შფოთვის განცდით, რომელთა მოგვარებაც შესაძლებელია მხოლოდ დახმარებით. ტოტალური კონტროლიდა უნდობლობა. და მათ, თავის მხრივ, უნდა შენიღბონ რაღაც დამაჯერებლად: ზრუნვა, ზრუნვა, უკეთესის კეთების სურვილი. მაგრამ ყველაზე სამწუხარო ის არის, რომ ასეთი დედისთვის ბავშვი არასოდეს წყვეტს პატარაობას - 30 წლის მაინც იქნება, 50-ის მაინც... მისთვის მას ყოველთვის სჭირდება მოვლა და შესაბამისად - კონტროლიც.

საკუთარი ნებით მანიპულირებადი დედა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეცვალოს სრულწლოვან შვილთან ურთიერთობის ფორმატი: ის აუცილებლად იკითხავს, ​​როგორ ჭამდა და ცხვირს გაურეცხავს ჭურჭელს. ის დაინტერესდება ვინ დაურეკა, ეტყვის რას ფიქრობს ამაზე - სთხოვს არ დააგვიანდეს და დაემუქროს სხვა წყლულით ან ნაცრისფერი თმაბავშვის მადლით რომ გამოჩნდა. აზრი არ აქვს, რომ მშობლის მანიპულირება ოდესმე თავისთავად მოგვარდება.

მანიპულატორ დედებს, რა თქმა უნდა, არ ეწინააღმდეგებიან განცხადებას: "როდესაც დაამთავრებ კოლეჯს, მაშინ ..." ან "როდესაც გყავს საკუთარი შვილები, მაშინ ...". მაგრამ ასეთი განცხადებების გაგრძელება ჩვეულებრივ ხდება "მაშინ მე შემიძლია მშვიდად მოვკვდე". შენიშვნა: არავის უცდია ზედმეტ ბავშვზე კონტროლის მოხსნა. მშობელი გააგრძელებს დანაშაულის გრძნობას და მოვალეობის გრძნობას.

მშობლების მანიპულირების შვილები შეიძლება იყვნენ ორ გლობალურ მდგომარეობაში: ან გააცნობიერონ, რომ ტოტალური კონტროლის მსხვერპლი არიან - ან არა. მათ, ვინც გააცნობიერეს რა ხდება, აქვთ ქცევის რამდენიმე ვარიანტის არჩევანი.

მოითმენს

ეს თქვენ მიაკუთვნებთ ადამიანს, რომელიც უსაზღვროდ პატივს სცემს მშობლებს. მაგრამ მეტი არა. რას ნიშნავს გაძლება? ჯერ ერთი, გესმოდეთ, რომ თქვენ არ ხართ თქვენი ბედის ბატონი, მეორეც, გამუდმებით გაუმკლავდეთ გაღიზიანებას მშობლის მიმართ და მესამე, მუდმივად გრძნობდეთ თავს დამნაშავედ ("ის ჩემთვის ყველაფერია - და მე ..."). ბევრი წინააღმდეგობაა, ცხოვრებით კმაყოფილება ნულის ტოლია, მაგრამ არის შესაძლებლობა სრულად იგრძნო თავი კარგ ადამიანად.

არის სხვა ვარიანტები? მათზე ახლა ვისაუბრებთ.

დაალაგე საქმეები

მათთვის, ვინც დაკარგა ფსიქოლოგიური უდანაშაულობა და გააცნობიერა მშობლების მანიპულირება, სიტუაციის დალაგების გზა ყველაზე გავრცელებულია. სურვილი გაიგოს "ვინ მიმყავს?" და "ვინ ხარ?" ჩვეულებრივ იწვევს უამრავ სკანდალს. ჯერჯერობით არცერთი არ არის ცნობილი წარმატებებიმიუთითეთ მშობლები ქცევის შეცდომებზე, რომლებიც მხედველობაში მიიღება.

გადადგეს

ოდნავ უფრო მომწიფებული გზაა განცალკევება. ანუ განშორება მშობლების ოჯახი, დამოუკიდებელი ცხოვრებადა კონტაქტების შემცირება. „მოჭრილ ნაჭერად“ ქცეულს თავიდან დანაშაულის გრძნობა აწუხებს. და ამაში არის რაციონალური მარცვალი: მშობლებს შეიძლება დასჭირდეთ დახმარება, მათ მაინც სჭირდებათ ყურადღება, მათ დიდი ალბათობით აქვთ ჯანმრთელობის პრობლემები. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მშობლების მანერებმა ისე მიგიყვანათ, რომ მთლიანად გაწყვიტეთ ყველა კონტაქტი? უფრო მეტიც, მანიპულირებადი მშობლები შვილებს საკუთარი თავის ნაწილად თვლიან: ბავშვისთვის განშორება მათთვის ხელის ან ფეხის გარეშე ყოფნას ჰგავს.

იყავი იგივე

ეს ხდება, რომ ღირსეული შემცვლელი იზრდება მშობლებ-მანიპულატორებში, რომლებიც იწყებენ თავიანთი მანიპულაციური უნარების დახვეწას. შედეგი არის სიყვარულის მანიპულატორების ერთგვარი სიმბიოზი, მართლაც დრამატული სპექტაკლი. ეჭვგარეშეა, რომ ეს უნარები, რომლებიც თავდაპირველად გამოიყენება როგორც თავდაცვა, გამოიყენებს ბავშვს მის გარშემო მყოფ ადამიანებზე და საკუთარ შვილებზე და მოგვიანებით გახდება მისი კომუნიკაციის მთავარი გზა.

შეცვალოს სიტუაცია

„დაიწყალე მისი შინაგანი შვილი დედაში, შეიწყალე სულელი, უმწეო გოგონა მასში. თქვენი იმედგაცრუება, გაღიზიანება, ზიზღი, რისხვა - რა თქმა უნდა, უნდა შეიკავოთ და დაიმალოთ ამის გულისთვის (ეს არის თქვენი უმწეო შინაგანი ბავშვის გრძნობები) - და გამოხატეთ სინაზე, თანაგრძნობა, თანაგრძნობა, გაგება, გამხნევება, მადლიერება, სიყვარული. ღიად და სხვადასხვანაირად. დედა გოგონამ, როგორც ნებისმიერმა ბავშვმა, უნდა იგრძნოს, რომ უპირობოდ და შეფასების გარეშე უყვარს, რაც არ უნდა იყოს.

„უფრო ხშირად ადექით და ესაუბრეთ მას მოსიყვარულე ზრდასრული ტონით, როცა ის წევს დივანზე ან საწოლზე, ეძინება ან უბრალოდ დაღლილი. ასეთ მდგომარეობაში ბავშვი ქვეცნობიერად იღვიძებს ადამიანში და ყველაფერი, რაც ითქვა და კეთდება გვერდით ჯდომით ან დგომით, თუ ეს მხოლოდ თავდაჯერებული კეთილგანწყობის სულისკვეთებით არის შეღებილი, მით უმეტეს, სიყვარული, აღიქმება როგორც ძლიერი წინადადება.

ვლადიმერ ლევი

ანუ აღადგინეთ ურთიერთობა მანიპულირებულ მშობლებთან. ეს არის ყველაზე მომწიფებული გზა, მაგრამ ასევე ყველაზე რთული. ბევრს არ სჯერა, რომ ურთიერთობა, რომელშიც ისინი ბავშვობიდან იყვნენ ჩართული, ექვემდებარება შეცვლას. ემორჩილება, მაგრამ მოითხოვს ძალისხმევას.

Პირველი ნაბიჯი: გაიგე. ამ ეტაპზე უნდა გააცნობიეროს, რომ მშობლების მანიპულაციები ბოროტებისგან არ არის. ისინი არიან გადაჭარბებული პასუხისმგებლობისგან, საკუთარ თავში ეჭვისგან, სურვილისგან, რომ ყველაფერი კარგად იყოს შენთან. ბოლოს - იმიტომ, რომ დედაჩემი, ალბათ ბავშვობაში, მშობლების მანიპულირებასაც ახდენდა.

ნაბიჯი ორი. მას შემდეგ რაც გაიგეთ, რომ დედაც ადამიანია, დააზუსტეთ როგორი ადამიანია. რა იცით მისი ბავშვობისა და მოზარდობის შესახებ, მშობლებთან ურთიერთობაზე, რატომ აირჩია თავისი პროფესია. ყველა დეტალს აქვს მნიშვნელობა. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ აგროვებთ მასალებს მისი ბიოგრაფიისთვის.

ნაბიჯი სამი. იგრძნო თავი ზრდასრულად საკუთარი მშობლები. რაღაც უნდა გქონდეს მეტი გამოცდილებაგარდა ამისა, თქვენ მორთული ხართ სექსუალური გადაწყვეტილებით, შეწყვიტოთ მანიპულირების ობიექტი. შეეცადეთ მოეპყროთ მანიპულატორ მშობელს ისე, როგორც ექცევა ექიმი პაციენტს: კეთილგანწყობილი, მტკიცე, მოთმინებით. არ არის საჭირო ამოსვლა, დაგმობა, დალაგება. თქვენს წინაშე - პაციენტსა და ბავშვს შორის ჯვარი. ნუ „გაყრით“ მშობლების მცდელობებს, ჩაგიყვანოთ სკანდალში და ნუ მიაქცევთ ყურადღებას ყველაფერს. მშობლის შეფასებებიშენთან მოდის.

ნაბიჯი მეოთხე. ამ ეტაპზე თქვენ უნდა დაიწყოთ მშობლებთან ურთიერთობის აღდგენა. ერთის მხრივ, თანდათან გაზარდეთ მანძილი მათსა და საკუთარს შორის პირადი ცხოვრება. არ შეუშვათ მშობლები თქვენს პირად სივრცეში, არ მისცეთ ზარებით დატერორების საშუალება (სჯობს საკუთარ თავს დაურეკოთ - და არა გრაფიკით, არამედ მოულოდნელად). მეორეს მხრივ, მშობლებს არ უნდა შეექმნათ შთაბეჭდილება, რომ თქვენ მიზანმიმართულად უბიძგებთ მათ თქვენი ცხოვრებიდან: იზრუნეთ, აჩუქეთ პატარა საჩუქრები, თუ შესაძლებელია, ერთად გავიდეთ. და ბოლოს, ვინ არის აქ ყველაზე ზრდასრული - შენ თუ შენი მშობლები? დაგეგმეთ თქვენი მშობლებისთვის რამე: დაიკლოთ წონა გრაფიკით, ეწვიეთ აუზს, მოუსმინეთ აუდიო წიგნებს, რეგულარულად ჰკითხეთ, როგორ მიდის პროცესი, ხანდახან შეიძლება გაკიცხოთ მორიდების გამო.

სვეტლანა მალევიჩი

წიგნის ფრაგმენტი ნაზარე-აღა I. შენს გრძნობებზე თამაშობენ! ფსიქოლოგიური დაცვამანიპულატორებისგან. მოსკოვი: პეტრე, 2013 წ

ვის არ გამოუცდია ფსიქოლოგიური მანიპულირება ახლობლების, მეგობრების, კოლეგებისა და უბრალოდ ნაცნობების მხრიდან? ამაზრზენი განცდა, რომ გაიძულებენ გააკეთო ის, რისი გაკეთებაც აბსოლუტურად არ გინდა, მოტყუებული ხარ სხვა საეჭვო ამბავში, თითქმის ყველასთვის ნაცნობია. ჩვენ ჩვეულებრივ ვგრძნობთ არა-ს თქმის აუცილებლობას, მაგრამ ვნებდებით ემოციების ზეწოლის ქვეშ, რისი იმედიც სწორედ მანიპულატორები არიან. ისინი გემუქრებიან, აცდუნებენ, გწყალობენ, დანაშაულის გრძნობას გაიძულებენ და გეჩვენებათ, რომ მიუხედავად საფუძვლიანი არგუმენტებისა, უნდა დანებდეთ. როგორ დავუპირისპირდეთ ასეთ ემოციურ ტერორს? როგორ ამოვიცნოთ ოსტატურად შენიღბული მანიპულატორი? რჩევას გვაძლევს ცნობილი ფრანგი ფსიქოლოგი იზაბელ ნაზარე-აღა. მისი წიგნები ფსიქოლოგიური მანიპულირებაგახდა ბესტსელერი ევროპაში და ითარგმნა ათეულობით ენაზე.

ისწავლეთ კონტრმანიპულაციის ტექნიკის გამოყენება

„კონტრმანიპულაციის“ კონცეფცია ყველაზე ხშირად ტექნოლოგიის გამოყენებას გულისხმობს ნისლეულები. ეს ტექნიკა იყენებს ბუნდოვან და ზედაპირულ კომუნიკაციის ტექნიკას და არ არის ვალდებულებების აღება. მას ფართოდ იყენებენ როგორც თავად მანიპულატორები, ასევე ადამიანები იმუნურიმანიპულაციებისადმი, რომლებიც იყენებენ მას ინტუიციურადდა სრულიად არ იციან ამის შესახებ.

თუმცა, ეს ტექნიკა საშუალებას გვაძლევს გავაფართოვოთ ჩვენი შესაძლებლობების სფერო. კონტრმანიპულაციის საფუძველია ყოველი მეორე ადაპტაცია მანიპულატორთან მისგან დაცვის მიზნით. ზოგიერთი პუნქტი ხელსაყრელია იუმორისტული პასუხისთვის, ზოგი ირონიული პასუხისთვის, ზოგი კი უარყოფითი პასუხისთვის კომენტარის გარეშე (მაგრამ არა გაუგებარი და ბუნდოვანი პასუხისთვის). ამ ტექნიკის გამოყენებისას სიფხიზლეა საჭირო, რადგან მისი გამოყენება არ არის ბუნებრივი ჩვენგანი უმეტესობისთვის და დიდ ძალისხმევას მოითხოვს. ნერვული სისტემა. როგორც უკვე მიხვდით, კონტრმანიპულაცია სიტყვიერი საშუალებებით ხდება.

არ იფიქროთ, რომ კონტრმანიპულაციის პრაქტიკა ჩემმა ფანტაზიამ შექმნა. იგი ემყარება მათ დაკვირვებებს, რომლებმაც მოახერხეს მანიპულატორის არსებობასთან დაკავშირებული რთული სიტუაციებიდან თავის დაღწევა. ვგულისხმობ ადამიანებს, რომლებიც იმუნიტეტი არიან მანიპულაციებისა და სხვადასხვა პროვოკაციებისგან. გარდა იმისა, რომ ეს ადამიანები ემოციურად არ გრძნობენ თავდასხმებს, კრიტიკას, მუქარას და სხვა საშიში საშუალებებიგაუწონასწორებელი, ისინი მიდრეკილნი არიან უპასუხონ მათ ანალოგიურად. მათ ამის შესახებ წიგნებში არასოდეს წაუკითხავთ; მათ ეს ინსტინქტურად ისწავლეს ძალიან მცირე ასაკში (მათ გარემოში მანიპულატორის არსებობის გამო).

ადამიანური ურთიერთობების სპეციალისტები ძალიან დაინტერესდნენ კომუნიკაციის ამ ფორმით (სხვა გარემოებებში მეტად არასასურველი) ერთი მიზეზის გამო: მანიპულატორი სწრაფად შორდება ადამიანებს, რომლებიც არ არიან მგრძნობიარენი მათი გავლენის მიმართ. მიერ მინიმუმმათ უნარს აღძრაონ ემოციები, რომლებიც არაბალანსებულია. ფაქტობრივად, მანიპულატორი ვერ გრძნობს თავს მნიშვნელოვანად ან აღმატებულად უგრძნობელ ადამიანზე, რადგან ის არ რეაგირებსმის პროვოკაციებზე, რაც არ უნდა დახვეწილი იყოს ისინი. გახსოვთ, პირველ თავში ვისაუბრეთ დამხრჩვალზე, რომელსაც მხოლოდ სხვის თავზე დაყრდნობით შეუძლია ზედაპირზე ამოსვლა? მანიპულატორი უბრალოდ სრიალებს, ვერ ურტყამს უპასუხო ადამიანს. ზოგჯერ ამასაც კი ვამბობთ: „გამიარა“, „ყურადღებას არ ვაქცევ“ ან „არ მეხება“. თუ სიტყვიერი და არავერბალური ქცევაარამიმღები ადამიანი თავს არიდებს მანიპულატორის თავდასხმის ტანჯვას, რაც ნიშნავს, რომ ეს ტექნიკა ეფექტურია. ჩვენ დავაკვირდით მას, ექსპერიმენტები ჩავუტარეთ, გავამრავლეთ, შევაფასეთ და დავარქვით სახელი: კონტრმანიპულაცია.

კონტრმანიპულაციის გამოყენების სარგებელი განსხვავდება იმისდა მიხედვით, იცნობთ თუ არა მანიპულატორს. თუ ამიერიდან დაიწყებთ ვარჯიშს, პირველი მანიპულატორი, რომელსაც შეხვდებით, მაშინვე იგრძნობს, რომ მის მიერ აგდებული ბუმერანგი აუცილებლად დაუბრუნდება მას. ის ფარულად შეგეშინდებათ, პატივს გცემთ (მიუხედავად იმისა, რომ საპირისპიროა) და შეეცდება, შეძლებისდაგვარად მოერიდოს თქვენთან კომუნიკაციას. გაითვალისწინეთ ნეგატიური ფსიქოლოგიური გავლენა, რაც მას თქვენს გარშემო მყოფებზე აქვს. თუ მოახერხებ გარეთ გამოსვლას დანაღმული ველი, არ დაგავიწყდეთ, რომ დანარჩენს ისევე ამოწმებს, როგორც თქვენ. მას ხუთიდან თხუთმეტი წუთი სჭირდება იმის გასარკვევად, თუ ვინ არის მის წინ.

ზოგჯერ ეს ხდება თითქმის მყისიერად - რამდენიმე წამი საკმარისია.

მანიპულატორები მაცდუნებლის საფარქვეშ ხშირად იყენებენ თავიანთ გამჭრიახობას და გეუბნებიან თქვენს პიროვნებაზე (თავიდან მხოლოდ დადებითი ასპექტები) თქვენი გაცნობის პირველივე წუთებიდან. თქვენ ამით გაოგნებული ხართ და მისი პერსპექტიული საჩუქრის ჯადოქრობის ქვეშ ექცევით! მაგრამ ამავდროულად, თუ თქვენ ცხოვრობთ ან მუშაობთ მანიპულატორთან ან მუდმივად ხართ მის გვერდით, ის შეძლებს თქვენი ნებისმიერი რეაქციის წინასწარმეტყველებას. თუ ეს არ ემთხვევა არამიმღები ადამიანის რეაქციას, თუ ის თავდაცვითია ან თქვენს შინაგან გამოცდილებაზეა ორიენტირებული, ის შეძლებს შეამჩნიოს თქვენს ქცევაში ოდნავი ცვლილება. ის ვერ გაიგებს, რატომ დაიწყეთ მოულოდნელად მასზე პასუხის გაცემა, თითქოს საკუთარ თავში დარწმუნებული გახდით. ის ამას ვერ იტანს და გაიძულებს ისე იმოქმედო, როგორც მას სურს. ფრთხილად უნდა იყოთ ყოველ ჯერზე, როცა მანიპულატორი ცდილობს დისკომფორტის შექმნას. რამდენი ხანი სჭირდება.

ეს პროცესი მოითხოვს კონცენტრაციას, მაგრამ ის ასევე მოიცავს პირად მუშაობას დანაშაულის გრძნობაზე, რომელიც შეიძლება გაჩნდეს მაშინვე, როგორც კი თავს იჩენთ. იმუნური, რაც ნიშნავს უგულო,არაადამიანური,ბოროტი ადამიანი. ყველა ამ ეპითეტს არაფერი აქვს საერთო სიმართლესთან, მაგრამ სადღაც თქვენი სულის სიღრმეში შეიძლება ეჭვი შეგეპაროთ. მანიპულატორი შეძლებს თქვენ ამაში დადანაშაულებას, რათა კვლავ დაიკავოთ თქვენი თავდაცვითი პოზიციები. მაშასადამე, მის ნებისმიერ საყვედურზე („გულის ნაცვლად ქვა გაქვს“, „ეგოისტი ხარ“, „არასოდეს მიყვარდი“), შეგიძლიათ ნათლად უპასუხოთ მას: „თუ ამის გჯერა, მით უარესი!” ან გამოიყენეთ სხვა, არანაკლებ გამჟღავნებული პასუხი. სიტყვები, რომლებზეც პასუხობთ, მნიშვნელოვანია. ისინი გადმოგცემენ თქვენს მდგომარეობას.

შენი ემოციური მდგომარეობაროდესაც პროვოკაციას პირისპირ ხვდები, მანიპულატორის სტრატეგია ან უბრალოდ მისი თანდასწრებით არ არის ნეიტრალური. თუმცა ეს არ ეხება ცეცხლგამძლე ადამიანებს, რომლებიც ზემოთ ვახსენე. გრძნობთ შინაგან დისკომფორტს ან ხაფანგს, რომელშიც სხვა ადამიანი გიჭერთ და მხოლოდ აგრესიულად ცდილობთ მიაწოდოთ მას აზრი, რომ მისი ქცევა და განცხადებები არათანმიმდევრული, ამორალური ან დესტრუქციულია. Დროის დაკარგვა! მანიპულატორი გიპასუხებთ ერთგვარად, წინააღმდეგობრივი, ფუნდამენტურად ცრუ არგუმენტების გამოყენებით, რომლებიც მაინც ლოგიკურად გამოიყურება! ეს გულში გტკივათ და დაიწყებთ გამართლების მოპოვებას, ცდილობთ სიმართლის თავის ადგილზე დაბრუნებას. ბრაზი დაგიპყრობს, გაძლიერდება, მით უფრო კარგად ახერხებს მანიპულატორი შენი არგუმენტების უკან დაბრუნებას და დარწმუნებას. არცერთი (ან პრაქტიკულად არცერთი) დადებითი შედეგიარ გამოვა. საბოლოო ჯამში, თქვენ გამოთქვამთ თქვენს თვალსაზრისს, რომ თქვენი დაძაბულობა (ის წარმოიქმნება იმიტომ, რომ თქვენ გინდათ დაიცვათ თავი ნებისმიერ ფასად) მისთვის თავდაჯერებულობის ნაკლებობის მტკიცებულება იქნება.

კონტრმანიპულაცია არის ტექნიკა. შენი საქმეა პასუხის გაცემა თითქოსარამიმღები ადამიანი იყავი. უპასუხეთ ისე, რომ მან თქვენი საქციელი ასე აღიქვას. მანიპულატორი თამაშობს სიტყვებთან და მათი მნიშვნელობის გაურკვევლობასთან. მას სჯერა, რომ მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხვებზე. დაიწყეთ სიტყვების გამოყენება და იგივე გზას გაივლით. დასაწყისში, პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში, თქვენ გექნებათ მუდმივი დაძაბულობა: პალპიტაცია, ცხელება, არათანაბარი სუნთქვა. მაგრამ მაინც თქვენი პასუხები გახდება უფრო თავდაჯერებული, შესაბამისი და ნაკლებად ემოციური. როდესაც ეძებთ საუკეთესო კონტრმანიპულაციის ხაზს, ყურადღება მიაქციეთ გარე კრიტერიუმებს და ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რისი თქმაც ჯობია ასეთ შემთხვევაში და არა ემოციებზე, რომლებმაც დაგაფლაგეთ.

სწორი სიტყვები თავისთავად არ მოდის ასეთი აბსტრაქტული საუბრის კონტექსტში, ჯერ უნდა გესმოდეთ, რა შეგიძლიათ გამოიყენოთ. თუ ამ ფრაზის ათეულს ზეპირად ისწავლით, ისინი უფრო და უფრო თავდაჯერებულად გამოჩნდება თქვენს მეხსიერებაში. მნიშვნელოვანია, რომ მანიპულატორს არ აცნობოთ, რომ თქვენ განაწყენებული ხართ მისი ფარული შეტევებით. ასევე, ნუ მისცემთ მას იმის საშუალებას, რომ გააცნობიეროს, რომ თქვენს პასუხზე გახმოვანებამდე კარგად უნდა იფიქროთ. ის საკმარისად ჭკვიანია, რომ ისწავლოს ზუსტი პასუხის გაცემა, მაგრამ ბოროტების და აგრესიის გარეშე (ში ამ საქმესირონია - ეს მისაღები მაქსიმუმია), თუმცა ამას რამდენიმე თვე სჭირდება. არ დანებდეთ, თუნდაც თქვენი წინააღმდეგობები არ იყოს სრულყოფილი. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ კონტრმანიპულაცია აღწევს თავის მიზნებს მაშინაც კი, როდესაც ის იდეალურისგან შორს არის.

ჩვენი ძალისხმევის კონტრმანიპულირება არ ხდება ყოველ შემთხვევაში. ამის თქმა არ შეიძლება კონტრმანიპულაცია არ მუშაობსმხოლოდ იმიტომ, რომ მანიპულატორს ჰქონდა ბოლო სიტყვა ან დარჩა მის აზრზე, მიუხედავად თქვენი ლოგიკური და ცალსახა პასუხებისა! თქვენი ახალი ქცევის შედეგები შესამჩნევი გახდება მხოლოდ რამდენიმე თვის შემდეგ. ამიტომ, თქვენი უპირველესი ამოცანაა არ დანებდეთ ორი კვირის შემდეგ, მხოლოდ იმიტომ, რომ მანიპულატორი აგრძელებს თქვენთან ერთად იგივეს გაკეთებას, რასაც მანამდე ყოველთვის ახერხებდა. მხოლოდ გარკვეული რაოდენობის სიტუაციების შემდეგ ხდება მანიპულატორის ცნობიერების არსებობა პასიურითქვენი მხრიდან დაპირისპირება, რაც გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ ის ქვეცნობიერად შორდება თქვენგან. ის შეიძლება მოულოდნელადაც კი გახდეს სრულიად გულგრილი თქვენს მიმართ და თქვენ ვერ შეძლებთ ისარგებლოთ იმ უპირატესობებით, რაც მას შეუძლია მოგაწოდოთ ზოგიერთ სფეროში. ამის გაგებაა საჭირო. თუ ეჭვი გეპარება იმას, რასაც აკეთებ, დაიმახსოვრე რისი მიღწევა შეგიძლია და დაივიწყე რას დაკარგავ.

დიალოგები კონტრმანიპულაციის მაგალითებით

წაიკითხეთ შემდეგი დიალოგები მანიპულატორებთან (თითოეულ მათგანს აქვს მინიმუმ თოთხმეტი მახასიათებელი, ზოგს ოცდახუთამდე) და დაადგინეთ ქცევის საერთო წერტილები სხვადასხვა ხალხირომელმაც მიიღო კონტრმანიპულაციის ტექნიკა. ზოგიერთი სიტუაცია სრულად არ არის წარმოდგენილი, თუმცა არცერთ მათგანს არ დაუკარგავს თავისი არსი. თითოეული დიალოგი იწყება მანიპულატორის შენიშვნით (მითითებულია ასო M-ით). დიალოგები ვითარდება ოთხ სფეროზე: სოციალური, პროფესიული, ოჯახური და ოჯახური.

სოციალური სფერო

მანიპულატორი არის მეგობარი, ნაცნობი, კოლეგა ან უცნობი.

დიალოგი #1

M: ეს ადამიანი არ არის შენთვის შესაფერისი.

- ეს შენი აზრია. დანარჩენი ჩემი მეგობრები ასე არ ფიქრობენ.

იცნობენ მას შენი მეგობრები?

Რა თქმა უნდა.

რატომ არ გამაცანი?

ეს უბრალოდ არ მოხდა.

ყოველ შემთხვევაში, მე ვფიქრობ, რომ შენ უკეთესს იმსახურებ.

ესეც უბრალოდ შენი აზრია!

მაგრამ ეს ასეა! შენ ისეთი ხარ ჭკვიანი გოგონა... და მუსიკოსი, მართლაც!

- ჭკუაზე ვერ იქნება, რადგან მუსიკოსია?

არა. Მე ეს არ მითქვამს. ვფიქრობ, შენ იმსახურებ შენი დონის კაცს.

ეგ შენი აზრია.

ბოლოს და ბოლოს, ეს შენი ცხოვრებაა.

Ის არის.

დიალოგი #2

M: ყველა ადვოკატი თაღლითია.

რა სტერეოტიპია!

ეს არ არის სტერეოტიპი. შეხედე შენს მეგობარს...

და რა დაემართა მას?

მისი მოსმენისას შეიძლება იფიქროს, რომ ის თავის კლიენტებს ფულს ართმევს.

მაგრამ ის კარგად იცავს მათ.

ის იცავს მათ! ადვოკატების რაოდენობა, რომლებიც იცავენ დამნაშავეებს და...

- მოიცადე! ჩემს მეგობარს ეხება. სხვა ადვოკატები არა. ჩემი მეგობარი არ იცავს დამნაშავეებს.

დიახ, მე არ ვსაუბრობ შენს მეგობარზე, ზოგადად იურისტებზე ვსაუბრობ.

- მაშინ, ყველაფერი კარგადაა!

დიახ... ბოლოს და ბოლოს, შენი მეგობარი შეიძლება მათგან განსხვავებული იყოს, მე არაფერი ვიცი მის შესახებ.

დიახ, თქვენ არაფერი იცით მის შესახებ.

ყოველ შემთხვევაში, დარწმუნებული ვარ, რომ ყველა ადვოკატი თაღლითია.

- შეგიძლია დაიჯერო.

დიალოგი #3

M: ადამიანები, რომლებსაც სურთ გახდნენ საჯარო მოხელეები, არც თუ ისე შრომისმოყვარეები არიან.

ეგ შენი აზრია.

ეს არ არის მხოლოდ მოსაზრება. Ეს მართალია.

- რამდენიმე ასეთი ნაცნობი მყავს, პირიქით, ძალიან კეთილსინდისიერები არიან.

მე არ ვამბობ, რომ ისინი არაკეთილსინდისიერები არიან: მე ვამბობ, რომ ისინი არ არიან შრომისმოყვარე.

სამუშაოს მხრივაც იგივეა.

Სულაც არა!

Როგორც თქვენ ამბობთ.

დიალოგი #4

M: ოჰ! ახალი კაბა გაქვს?

ბებიამ მოგცა?

- Რა თქმა უნდა! ბებიას უყვარს სერუტის კაბები. ის ნამდვილად უხდება ამ სტილს!

და ყიდიან ამას ჩერუტში?

Კარგი, დიახ!

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამ ფაქტმა ასეთი კაბის ჩაცმის სურვილი გამიჩინოს!

- და ეს მშვენიერია, თორემ ყოველთვის ერთნაირად გამოვიყურებოდით!

დიალოგი #5

M: მითხარი, შეგიძლია სიკეთის გაკეთება?

Რა?

უბრალოდ, ახლა ძალიან რთულ მდგომარეობაში ვარ.

Რა?

მაქვს... როგორ ვთქვა... ჩემი მეგობარი უნდა მოვიდეს და ღამე ჩემთან გაათიოს, მატარებლით მოვა. მას ბევრი ჩემოდანი აქვს, მე კი მანქანა არ მყავს. ასეთი ბარგით მეტროში ჩასვლა მგონი საკმაოდ პრობლემური იქნება.

Კი, გასაგებია. Და როცა?

- შეგიძლია უბრალოდ შესთავაზო ტაქსით და ...

ხედავთ, მას ბევრი ფული არ აქვს.

-მაგრამ მე მას არ ვიცნობ, შეეცადე თავად შეხვდე.

არა უშავს, შენთან ერთად წამოვალ.

-გაიცანი და ერთად ჩავჯდებით ტაქსით, სულ ესაა.

დიახ, მაგრამ მე გითხარით, რომ ის არ არის ძალიან კარგი ფულით, ამიტომ ეს საკმაოდ პრობლემურია.

- მესმის, მაგრამ ხვალ დაკავებული ვარ და მოგიწევს მოფიქრება...

Ხვალ რას აკეთებ?

ბევრი რამის გაკეთება მჭირდება.

Მნიშვნელოვანი.

კარგი მადლობა მეგობარო! როცა შეხვალ... მე ამას გავიხსენებ.

- ვფიქრობ, აუცილებელია ყველა გარემოების გათვალისწინება.

შენ ითვალისწინებ გარემოებებს, მაგრამ არ ითვალისწინებ იმას, რომ მე შენი მეგობარი ვარ.

სიკეთეს გაგიკეთებ.

-მაგრამ შენსავით მეც ვაკეთებ იმ პირობებში, რაც მე ვარგა.

მანამდე დღესშენ ჩემთვის ბევრი სიკეთე არ გაგიკეთებია.

- Მოდი! რა თქმა უნდა, თუ მომსახურება, რომელიც მე მოგაწოდეთ თქვენთვის არ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, მაშინ მე ...

არა, მათ არ აქვთ მნიშვნელობა, რადგან შენ არ მომეცი, ამაშია საქმე!

- ახლა კი, მაშ, ელოდები, როდის დაგიბრუნებ ვალს და...

მე არ ველოდები. მე უბრალოდ მოგმართავთ თხოვნით... თუ თქვენ, რა თქმა უნდა, გსურთ მისი შესრულება. ბოლოს და ბოლოს, ვიცი, რომ ალტრუისტი ხარ. თქვენ კი ამბობთ, რომ გიყვართ ადამიანების დახმარება... და მაშ ასე, მე მაქვს ფულის პრობლემა და მასაც. თან ბევრი ჩემოდანი წაიღო, მეტრო კი არ იმუშავებს და...

- მოიცადე…

მხოლოდ ხუთიდან ათ წუთამდე დაგჭირდებათ...

- მოიცადე, რაღაც უნდა გითხრა. ამიერიდან ჩემს ალტრუიზმს საზღვარი აქვს... აი.

კარგი, ახლა გავიგე.

- Ეს მარტივია. სხვა ვითარებაში შეიძლება დათანხმდეს შენთვის სიკეთის გაკეთებას, მაგრამ ხვალ არ შემიძლია. იმედია პატივს სცემთ ჩემს საქმეს.

დიალოგი #6

მანიპულაციური მეგობარი მუდმივად დეპრესიულ მდგომარეობაშია. ის ხშირად რეკავს გვიან ღამით, ისე რომ არ ფიქრობს, რომ ეს შეიძლება სხვებისთვის არასასიამოვნო იყოს. ჩემს დაკავებას ცდილობს, თუმცა უკვე უნდა წავიდე (თეატრში მივდივარ).

M: შენ არ გაინტერესებს ჩემი პრობლემები. მშვიდად დადიხარ თეატრში.

- ვფიქრობ, არ უნდა ავურიოთ რაღაცები. ერთის მხრივ, თუ განაგრძობთ ჩემთან დარეკვას ყოველ ორ დღეში ერთხელ და მომიყვებით თქვენი უბედურების შესახებ, მაშინ ძალიან ვარ ყურადღებიანი მსმენელი. მეორე მხრივ, არც ისე კარგი იქნება, თუ არ გავაკეთებ იმას, რაც მინდა.

დიახ, მესმის: თქვენ არ გაინტერესებთ სხვისი ცხოვრება.

- Მე ვზრუნავ. მაგრამ თუ ასე დარწმუნებული ხარ ამაში, შეგიძლია ამ ყველაფრის გაგება ამ გზით.

დიახ, ამაში დარწმუნებული ვარ.

ისე, მით უარესი შენთვის.

ოღონდ ბლანდინ, გეუბნები, ახლახან დამაყარეს და შენ მშვიდად მიდიხარ თეატრში!

ჰო ჰო.

შენ რომ ვყოფილიყავი სხვანაირად გიპასუხებდი!

შენ უბრალოდ ასე ლაპარაკობ.

მე არ ვტოვებ ჩემს მეგობრებს გასაჭირში.

- თუ მიგაჩნიათ ის ფაქტი, რომ თეატრში სწორედ მაშინ დავდივარ, როცა დამიძახებთ სალაპარაკოდ, შეცდომად იმ დონემდე მიგაჩნიათ, რომ დამნაშავედ ვგრძნობ თავს, მართალი ხართ: ჩვენ განსხვავებულად ვრეაგირებთ იმაზე, რაც ხდება გარშემო. მაგრამ მე ნამდვილად უნდა წავიდე, რადგან დამაგვიანდა. Ვწუხვარ. ახლა ვერ მოგისმენ. შეეცადეთ გააკეთოთ რაიმე კარგი თქვენთვის.

პროფესიული სფერო

მანიპულატორი არის ფირმის მფლობელი, მენეჯერი, კოლეგა ან კლიენტი.

დიალოგი #7

დიალოგის ორმა მონაწილემ ახლახან დაასრულა რთული საკონტრაქტო მოლაპარაკებები.

M: რას წერ?

Ეს ჩემთვისაა. ასე რომ არაფერი დამავიწყდება.

არ მენდობი?

მიუხედავად ამისა, ეს უფრო უსაფრთხოა ქაღალდზე.

მაგრამ მეჩვენება, რომ მხოლოდ იმიტომ წერ, რომ არ მენდობი.

ვწუხვარ, რომ ასე ფიქრობ.

რადგან ჩემი სიტყვა ჩემი სიტყვაა. ეს ჩემი პატივია.

იმედია ამ მიზეზით არ გაგიჭირდებათ აქ ხელმოწერის დადება.

დიალოგი #8

დირექტორი და მისი მდივანი.

M: როგორ არ მოხვედი ამ შეხვედრაზე, თუმცა მე გთხოვე?

- შენ მიცნობ, ყველაფერს ვწერ, რასაც მეუბნებიან. ალბათ დაგავიწყდა ჩემი გაფრთხილება.

თქვენ არ ხართ უტყუარი და სრულყოფილი!

- ნაკლოვანებები მაქვს, მაგრამ სამსახურში გამოჩენის უფლებას არ ვაძლევ. და ის, რომ ჩვენ უკვე სამი წელია ერთად ვმუშაობთ, შესაძლებელია მხოლოდ იმიტომ, რომ საკმარისად ვარ თქვენი ნდობის ღირსი. ხომ იცი, რომ ყველაფერს ვიწერ, რომ არაფერი დაგავიწყდეს. მაგრამ თქვენ არ უნდა იყოთ გაბრაზებული. ჩვენ უნდა შევამოწმოთ ინფორმაცია მნიშვნელოვანი შეხვედრების შესახებ, თუ ჩემი ყოფნა გჭირდებათ, რათა ეს აღარ განმეორდეს.

დიალოგი #9

მდივანი მენეჯერს სამუშაო განრიგის დამტკიცებას სთხოვს.

M: დრო არ მაქვს. მე მაქვს მნიშვნელოვანი შეხვედრა, Უნდა წავიდე.

დიახ, ვიცი, რომ გეჩქარება. საქმე ისაა, რომ ოთხშაბათის შეხვედრასთან დაკავშირებით მაქვს შეკითხვა, რომელიც...

Დიახ დიახ დიახ.

შენ თვითონ მკითხე...

მოიწვიე.

Მერე რა?

თუ დაწყების დროზე არ გეთანხმები...

ხვალ ამაზე არ შეიძლება განხილვა? იმიტომ რომ ახლა ძალიან დავაგვიანე...

- გთხოვთ, ვიცი, რომ ცდილობთ ჩვენი მუშაობის ეფექტურობის გაუმჯობესებას, ასე რომ, თუ გსურთ, რომ ოთხშაბათს შეხვედრაზე ყველა მონაწილე მოვიდეს, მითხარით, რომელი დროა თქვენთვის შესაფერისი.

შემიძლია დავნიშნო შეხვედრა დღის სამ საათზე?

აჰა, არ ვიცი, ჩემი დღიური თან არ მაქვს...

-საღამოს სამი. შენს დღიურს გადავხედე. დრო გექნებათ დღის სამ საათზე...

Კარგი კარგი…

სამი საათი, სამი საათი?

დიახ, დააყენეთ ის სამ საათზე.

-კარგი. Დიდი მადლობა. ჩაწერ შენს დღიურში?

კი, დავიმახსოვრებ.

მე თვითონ დავწერ და შეგახსენებთ ამას.

დიალოგი #10

მანიპულატორი რეგულარულად უწოდებს შეხვედრებს კოლეგებთან, მაგრამ მათი მოსაზრებები მუდმივად განსხვავდება. ამჯერად ის დემაგოგის როლს ასრულებს.

M: მადამ დარმონ, როგორც ჩანს, არ ეთანხმებით.

მე განსხვავებული აზრი მაქვს.აბა, გაგვაგებინეთ.

- როგორც წესი, მიყვარს ჩემი აზრის გამოთქმა, როცა მას აფასებენ.

მაგრამ ჩვენ აქ ვართ ამისთვის.

-მიხარია რომ ახსენე.

ოჯახური ურთიერთობების სფერო

მეუღლეები, რომლებიც ცხოვრობენ ერთად ან განცალკევებით.

დიალოგი #11

M: შენ მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრობ.

- სანამ ისაუბრებდი, დაფიქრდი.

რა არის შენი ახალი ახირება - შაბათობით სადმე წასვლა, როცა არ ვმუშაობ?

- თუ თავს მიტოვებულად გრძნობ, რადგან შაბათს დილით დავიწყე აუზზე სიარული, ეს გამაფრთხილებელი ნიშანია.

აქამდე არასდროს გაგიკეთებია ეს ჩემთვის!

- თავს მიტოვებულად ნუ გრძნობ, რადგან დავიწყე იმის კეთება, რაც მომწონს.

არ მოგწონს ჩემთან და ბავშვებთან ერთად ყოფნა?

Არ არის ერთი და იგივე.

რას გულისხმობ რომ იგივე არ არის?

- ძალიან დიდი დრო დაგითმოთ ყველას. ახლა ბავშვები ცამეტი და თექვსმეტი წლის არიან და შემიძლია გარკვეული დრო დავუთმო ჩემს თავს.

და რა უნდა ვქნათ?

- მაგრამ თითოეულ თქვენგანს აქვს საკუთარი საქმე, მიუხედავად ჩემი ყოფნისა. ახლა მეც ისევე ვაკეთებ, როგორც შენ: ვაკეთებ ჩემსას. აქედან მხოლოდ კარგს გამოვყოფ ჩემთვის.

ვინ გამოგაგდო ჩემს წინააღმდეგ?

„მე ვნერვიულობ, რომ არ გგონია, რომ მე შემიძლია საკუთარი გადაწყვეტილებების მიღება. აქამდე არაფერი მითქვამს, იმიტომ კი არა, რომ არ მეგონა. პირიქით, მე მქონდა დრო, რომ დეტალურად მეფიქრა. არ მინდა მარტო ვიყო. შენ თვითონ უფრო საინტერესო იქნები, თუ შენი ცოლი განვითარდება, არა?

Რათქმაუნდა.

დიალოგი #12

M: ყველა ქალი მატყუარაა.

- კაცი არ არის? (როგორც ჩანს, არ ავნებს მას.)

მამაკაცებს სხვა მინუსებიც აქვთ. მაგრამ ქალები განსაკუთრებულები არიან სწორედ იმიტომ, რომ მატყუარა არიან.

- მართლაც, როცა ქალი ერთდროულად რამდენიმე მამაკაცთან ურთიერთობს, ჯობია ყველაფერზე არ ისაუბროს.

მშიშრები არიან.

Ალბათ.

დიალოგი #13

M: დედას ჰგავხარ.

Დიდი მადლობა.

მაგრამ ეს არ არის კომპლიმენტი!

და მე მგონი კომპლიმენტია.

Როგორც თქვენ ამბობთ. ნახავთ, რომ მართალი ვარ.

Მოიცადე და ნახავ.

დიალოგი #14

M: ყოველთვის მართალი ხარ.

Დიახ ზოგჯერ.

ყოველთვის გინდა იყო მართალი.

- ხშირად ხდება, რომ მართალი ვარ. თქვენ არ გჭირდებათ ეს ნამდვილად გინდოდეთ, რომ ეს მოხდეს.

კონტრმანიპულაციის პრინციპები

პრინციპები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კონტრმანიპულაციისთვის, ძალიან ზუსტია. შედეგი დამოკიდებულია ამ სიზუსტეზე.

• გამოიყენეთ მოკლე ფრაზები.
• იყავი გაუგებარი.
• სცადეთ გამოიყენოთ მზა ფრაზები, გამონათქვამები და ანდაზები.
• უპირატესობა მიანიჭეთ უპიროვნო შეთავაზებებს.
• გამოიყენეთ იუმორი, თუ კონტექსტი საშუალებას იძლევა.
• გაიღიმეთ, განსაკუთრებით წინადადების ბოლოს, თუ კონტექსტი საშუალებას იძლევა.
• იყავით თვითდამცირებული (ისაუბრეთ საკუთარ თავზე იუმორით).
• იყავი თავაზიანი.
• ნუ შეხვალთ დისკუსიაში, თუ ის არსად მიგვიყვანს ან იწვევს დამცირებას.
• მოერიდეთ აგრესიას.
• გამოიყენეთ ირონია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პასუხობთ შენიშვნას და დარწმუნებული ხართ საკუთარ თავში.
• ნუ ეცდებით თავის გამართლებას. მოკლედ, ისე მოიქეცი, თითქოს იყავი იმუნური მანიპულაციის მიმართკაცი. წესების გარდა, რომლებიც ყველა ნეგატიური ემოციისგან განთავისუფლების სახელმძღვანელოა, თვითკონტროლიც აუცილებელია.

რამდენიმე ფრაზა კონტრმანიპულაციის ტექნიკაში

1. ეს მხოლოდ (თქვენი) აზრია.
2. შეგიძლია გააგრძელო ასე ფიქრი.
3. შეგიძლია გააგრძელო მისი სჯერა.
4. ეს მხოლოდ (თქვენი) ინტერპრეტაციაა.
5. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ეს (შეიძლება მისი ნახვა) ამ კუთხიდან.
6. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ის, როგორც გსურთ.
7. უფლება გაქვს ასე იფიქრო.
8. შემიძლია გითხრათ დიახ, თუ ამის მოსმენა გსურთ.
9. Თუ შენ ასე ამბობ!
10. Თუ ასე ფიქრობ!
11. ეს უბრალოდ თვალსაზრისია.
12. ოჰ! ადამიანები ხშირად საუბრობენ იმაზე, რაზეც არაფერი იციან.
13. თქვენ ხედავთ სურათის მხოლოდ ნაწილს, ეს ნორმალურია.
14. თუ არ იცით, ყოველთვის შეგიძლიათ გამოიცნოთ.
15. თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება.
16. მე განსხვავებული აზრი მაქვს.
17. Შესაძლებელია.
18. შესაძლებელია... შენი გადმოსახედიდან!
19. Ეს მართალია.
20. და არსებობს.
21. Ეს არ არის?!
22. მემართება.
23. Ხდება ხოლმე.
24. ზუსტი ინფორმაცია არ მაქვს.
25. ზოგჯერ თქვენ უნდა შეძლოთ ამის გაკეთება.
26. ასევე, თქვენ არ ხართ ყოვლისმცოდნე!
27. ვინმეს მაგალითისთვის უნდა მენახა...
28. უბრალოდ მხიბლავს, რომ იგივე გავაკეთო, როგორც ყველა.
29. ეს ყველამ იცის.
30. ვითარებაზეა დამოკიდებული.
31. ცხადია, ეს არ არის ჩემი პრეტენზია.
32. ძალიან ადვილია!
33. ამას მეუბნები?
34. ეს არ ხდება ყოველ ჯერზე!
35. ყველა ადამიანი თავისი გემოვნებით. ყველას თავისი გემოვნება აქვს.
36. ეს ყველას სჭირდება, გემოვნების მიუხედავად.
37. პირადად მე მიყვარს, მაგრამ ამას აქვს მნიშვნელობა?
38. გარეგნობა მატყუარაა.
39. და უხერხულად არ ვგრძნობ თავს.
40. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ ვისზეა საუბარი.
41. ეს ნამდვილად არ გაღიზიანებს.
42. მიყვარს ორიგინალური ყოფნა.
43. Აჰ დიახ! მე არაფერს ვაკეთებ, ისევე როგორც ყველა!
44. სწორედ აქ არის ჩემი ხიბლი.
45. ჩემს მეგობრებს (ჩემს ქმარს) ისევე ვუყვარვარ.
46. არავინ არის სრულყოფილი, არა?
47. ყველას თავისი სტილი აქვს.
48. ო! ეს ძალიან საინტერესო იდეაა!
49. არ ინერვიულო ჩემზე.
50. რჩევები ყოველთვის სასარგებლოა.
51. მომავალი განსჯის.
52. Მოიცადე და ნახავ.
53. ზოგჯერ რაღაცას აკეთებს.
54. ყველას თავისი გამოცდილება აქვს.
55. ვინც არაფრისკენ ისწრაფვის, ვერაფერს იღებს.
56. დიახ, ამაზე არ მიფიქრია!
57. ამაში არ შევცდები.
58. Მშვიდად ვარ.
59. Გმადლობთ!
60. Მადლობა წაკითხვისთვის.
61. გმადლობთ, რომ არჩევანი მომეცი.
62. მართლა, მაქვს არჩევანი?
63. Როგორც ყოველთვის.
64. ძალიან სასიამოვნოა ჩემზე ზრუნვა.
65. კარგია რომ მომეცი.
66. როგორც ჩანს.
67. Მნიშვნელობა არ აქვს.
68. სერიოზული არაფერია ნამდვილად. მაგრამ ბევრი მნიშვნელოვანი რამ არის.
69. მე სხვა ეთიკას ვიყენებ.
70. მორალის საქმეა!
71. ეჭვი არ მეპარება.
72. Რა თქმა უნდა.
73. Მე ვხედავ.
74. კარგი მაშინ!
75. უჰ-ჰ.
76. აუცილებლად.
77. მართლა ხშირად.
78. უეჭველად.
79. მე ნამდვილად იმედი მაქვს.
80. ერთმანეთს კარგად ვუგებდით.
81. თქვენ ეს ძალიან კარგად იცით.
82. სამწუხაროა.
83. მით უფრო უარესი!
84. ვწუხვარ შენთვის.
85. ამჯერად კი.
86. ყოველთვის არ შეიძლება ცდები.
87. არ მეგონა თუ შეგიმჩნევია.
88. მიხარია თქვენგან ამის მოსმენა.
89. ბუნებრივია, არსებობს მიზეზები.
90. შენზე ლაპარაკობ?
91. ჩვენ სხვადასხვა რამეზე ვსაუბრობთ.
92. Შენ ფიქრობ ასე?
93. არ მესმის რაზე მელაპარაკები.
94. ვგრძნობ, რომ ცეცხლზე ნავთს ასხამ.
95. ჩვენ აქ არ ვართ ცეცხლზე ნავთის დასამახსოვრებლად.
96. რატომ ამბობ ასეთ რაღაცეებს?
97. ყველა თავისებურად ვითარდება.
98. დიახ, მაგრამ პროფესიაში გარკვეული განვითარებაა.
99. ყველაფერს გონებით ვერ გადაწყვეტ.
100. და რას აკეთებ სიყვარულთან (მეგობრობასთან)?
101. როცა უყვართ, არ ითვლიან.
102. ეს შენი პრობლემაა? (ნაცვლად: "ეს შენ არ გეხება.")
103. ეს ძალიან მოგბეზრდა?
104. რატომ?
105. Რატომაც არა?
106. Და შენ?
107. და თქვენ, რას ფიქრობთ ამაზე?
108. რატომ მისვამ ამ კითხვას?
109. გესმის, მე ვიცი რასაც ვაკეთებ.
110. ეს მაძლევს სიამოვნებას.
111. ვინ თქვა ეს?
112. სად გაიგე ამის შესახებ?
113. ახლა ჭორაობ?
114. როგორ ფიქრობთ?
115. Რას გულისხმობ?
116. სხვა რა უნდა მექნა?
117. რატომ ამბობ ამას?
118. შეგიძლია უფრო დააზუსტო?

ახლა დახუჭეთ თვალები და შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ზემოაღნიშნული გამოთქმებიდან ათი. მერე ხაზი გაუსვითიმ გამონათქვამების სიაში, რომელთა დამახსოვრებაც შეძლეს.

ახლა მე გთავაზობთ, რომ ხაზი გაუსვათ ყველაზე ხშირად გამოყენებულ კონტრმანიპულაციის პასუხებს.

• ეს შენი აზრია.
• შეგიძლიათ დაიჯეროთ.
• უფლება გაქვს ასე იფიქრო.
• Შესაძლებელია.
• ეს მემართება.
• ყველას თავისი გემოვნება აქვს.
• არ ინერვიულო ჩემზე.
• Მშვიდად ვარ.
• ეჭვი არ მეპარება.
• რის თქმას ცდილობ?

ისწავლეთ ეს ათი გამოთქმა ზეპირად.

ზემოთ მოყვანილი ას თვრამეტი გამონათქვამი არის პასუხი იმ სიტუაციებისგან დასაცავად, რომელშიც იმყოფება მანიპულატორი ან მანიპულატორის შენიშვნები. არის სხვებიც, ისინი უნდა ჩამოყალიბდეს თითოეული კონკრეტული შემთხვევის მიხედვით.

© Nazaré-Aga I. ისინი თამაშობენ თქვენს გრძნობებზე! ფსიქოლოგიური დაცვა მანიპულატორებისგან. მოსკოვი: პეტრე, 2013 წ
© გამოქვეყნებულია გამომცემლის კეთილი ნებართვით

დარწმუნდა, რომ არ მიუახლოვდება, თვითონ კლავა მიდის მასთან და თასს ცხვირქვეშ უსვამს; შემდეგ ფლინტი ემორჩილება მას და ნელ-ნელა იწყებს ჭამას.

ფლინტი, როგორც ნებისმიერი თავმოყვარე მეზობელი, ადამიანის ფსიქოლოგიის დიდი მცოდნეა, თორემ ვერ გადარჩება. ერთხელ შებოლილი ძეხვი გამომიწურა - სიცილისგან დაღლილი ვიყავი, ისეთი სასაცილოა, რომ ჩემი ჩანთის ამოსუნთქვის შემდეგ "მოკვდა". მაგრამ მას კლავასთან ერთად ცერემონიალზე დასადგომი არაფერი აქვს - მან მშვენივრად იცის, რომ იგი მას სადილის გარეშე არ დატოვებს. ამრიგად, ფლინტი უბრალოდ კლავას მანიპულირებს. თუმცა, ადვილია. მისი მანიპულირება ნებისმიერს შეუძლია - დაწყებული, რა თქმა უნდა, დედისგან. ფაქტობრივად, დედის გამო, ის, მომზადებული ინჟინერი, ახლა დამლაგებლად მუშაობს - იმისთვის, რომ მუდმივად იყოს სახლთან ახლოს. მაგრამ პირველ რიგში.

კლავინას დედა, ელიზავეტა ალექსეევნა, დახვეწილი ქალბატონი, დაახლოებით სამოცდათხუთმეტი წლისაა, ძალიან ავად არის - ან ისურვებდა ასეთად ჩაითვალოს. ამიტომ კომპლიმენტები შენს მიმართ "რა კარგად გამოიყურები დღეს!" იგი ამას უკმაყოფილოდ იღებს. თუ მხოლოდ მათ უთხრეს მას. "რა ფერმკრთალი ხარ დღეს" - მერე გაიღიმებოდა, იწყებდა ჯანმრთელობაზე წუწუნს... არ ვუყვარვარ: როცა გამარჯობას ვეუბნები, ყოველთვის აღვნიშნავ მის აყვავებულ გარეგნობას - და გავრბივარ. ვხედავ მისი მეშვეობით და ეს არის მისი, თუმცა, რატომღაც, სხვები ვერ ამჩნევენ იმას, რაც, ჩემი აზრით, ზედაპირზე დევს - მისი ყალბი თამაში, რომლის დახმარებით მან ქალიშვილს პირად ცხოვრებას წაართვა.

ელიზავეტა ალექსეევნას ცხოვრებაში ერთი წუთიც არ უმუშავია, ყველაფერში ეყრდნობოდა ქმარს და თვლიდა, რომ ის მარადიული იყო; როდესაც, მისდა გასაოცრად, ის რამდენიმე წლის წინ გარდაიცვალა, მან თავის, საყვარელზე ზრუნვის საპატიო ტვირთი თავისი ერთადერთი ქალიშვილის მხრებზე დააკისრა.

ქმრის ხსენების დროს ელიზავეტა ალექსეევნა გულით დაავადდა. მივედი მასთან - ბოლოს და ბოლოს ექიმთან - და ვიგრძენი მისი პულსი; ის აბსოლუტურად სწორი იყო. კლავამ, აკანკალებული ხელით, ნიტროგლიცერინის ტაბლეტი ჩაისვა დედას პირში; თვალების გახელის გარეშე გადააფურთხა. როცა მეორე ტაბლეტი პირველს მოჰყვა, კლავამ ვერ გაუძლო:

დედა, რატომ აკეთებ ამას? თქვა მან აკანკალებული ტონით.

თქვენ იცით, რომ ჩემი მხედველობით არ შემიძლია ამ აბების მიღება, - უპასუხა ელიზავეტა ალექსეევნამ მომაკვდავი გედის ხმით.

კლავა ვალიდოლზე გაიქცა და ვიფიქრე - როგორი იქნება ახლა მისი ცხოვრება? ძალიან მალე შევიტყვეთ ამის შესახებ: კლავამ დატოვა პრესტიჟული და მომგებიანი სამსახური კომპანიაში, ბოლოს ქმარს განქორწინება მიმართა და შვილთან ერთად დედასთან გადავიდა.

ელიზავეტა ალექსეევნამ ქალიშვილი ისე აღზარდა, რომ მისი მანიპულირება ნებისმიერს შეეძლო. ვინაიდან კლავა მამის სიცოცხლეშივე გათხოვდა, დედამ იგი წინააღმდეგობის გარეშე გაუშვა - მაშინ ის ნამდვილად არ სჭირდებოდა. ცხადია, ისეთი მსახიობის გვერდით ცხოვრება, როგორიც არის ელიზავეტა ალექსეევნა, ადამიანს სრულიად ართმევს შესაძლებლობას განასხვავოს არსი გარეგნობისგან და კლავა, რომელიც პირველად შეხვდა თავის რძალს, შეუყვარდა იგი უპირობოდ და თავდაყირა.

ჩვენი კაბინეტის ზღურბლზე რომ გამოჩნდა, პირი გავაღე და დიდხანს ვერ დავხურეო, მითხრა. - მაღალი ქერა გ ცისფერი თვალები- ის ძალიან ჰგავს ივან დემიდოვს, მხოლოდ შავი სათვალის გარეშე.

როგორ იცით, რა ფერისაა დემიდოვის თვალები? - უადგილოდ ვეკითხები, მაგრამ მის საყვედურო მზერას რომ ვიჭერ, ვჩუმდები. ის ტიპიური შეცდომაჩვენი ქალები: ირჩევენ საყვარელს, რომელიც მათ კერპს ჰგავს, ყველაფერს მას მიაწერენ საუკეთესო თვისებებივისაც შენს კაცში ხილვა სურს.

ასე რომ, ქერა, რომელშიც მან დაინახა თავისი ჯადოსნური პრინცი, ძალიან სწრაფად დაემორჩილა მის ხიბლს - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის მის წიაღში მოხვდა. კლავაზე უფრო მოსახერხებელი ცოლი მსოფლიოში არ არსებობდა! ეჭვი არ მეპარება, რომ მან ქმარს საწოლში საუზმე მოუტანა - ისევე, როგორც თასი მოაქვს ფლინტს. მაგრამ ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი იყო ის ფაქტი, რომ მან საყვარელი ადამიანის მხრებიდან ამოიღო ყოველგვარი საზრუნავი მიწიერი და მატერიალური საგნების შესახებ - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იგი გახდა ოჯახის მარჩენალი. ვლადი რაღაც საქმით იყო დაკავებული და კლავა დაეხმარა მას - ანუ ის მუდმივად იხდიდა ვალებს, ქირაობდა ყველაზე რთულ და უმადურს. დამატებითი სამუშაო- თუნდაც იმ დროს, როცა ბავშვს ელოდა.

ის, რაც კლავამ გამოიმუშავა, საკმარისი იყო ვლადის ღირსეული ჩაცმულობისთვის და რესტორნებსა და ღამის კლუბებში მისი "საქმიანი" ვიზიტებისთვის. იმ დროს, როდესაც ისინი დაშორდნენ, ვლადს რვა ძვირადღირებული კოსტუმი ჰქონდა და არც ერთი წესიერი კაბა არ ჰქონდა. არ ვიცი, რამხელა მოთმინება ექნებოდა, ვლადი საბოლოოდ რომ არ დაჯდომოდა კისერზე - მან ღიად დაიწყო ბედიის მხარდაჭერა მისი ფულით და ცოლთან ურთიერთობა, გინების და ცემის გარდა, იყო. შემოიფარგლება ერთი სიტყვით "მიეცით". შემდეგ კი კლავა აღშფოთდა და დაშორდა მას. მართალია, ის მაინც ზოგჯერ მოდის მასთან ფულისთვის - და ის აძლევს. (რა თქმა უნდა, ჩვენ ვსაუბრობთ ალიმენტზე პატარა ვაჟიარც კი შემოდის).

კლავა დიდი შრომისმოყვარეა, უბრალოდ შრომისმოყვარე. ახლა, გადავიდა მშობლების სახლიასუფთავებს სამ სადარბაზოს, შემორჩა მეზობელ ადგილზე დამლაგებლად და საღამოობით დამატებით ფულს შოულობს ერთ სოციოლოგიურ სამსახურში. ზოგადად, მისი შემოსავალი საკმაოდ საკმარისია სამივეს ღირსეული ცხოვრებისთვის. მართალია, ერთი ნაკლია - რა ვუყოთ პატარა შვილს, სანამ კლავა დაკავებულია?

და აი, მე მზად ვარ მივესალმო ელიზავეტა ალექსეევნას მოქნილობას. ხშირად მისი მსგავსი ქალები, ქმრის დაკრძალვის შემდეგ, თავად ირჩევენ საწოლის დასვენება- რათა ერთ-ერთმა ზრდასრულმა ბავშვმა მიხედოს ლოგინში მიჯაჭვულ დედას, მოუაროს და შეაყვაროს. მაგრამ ამ შემთხვევაში შეუძლებელი იყო: კლავას დედის საძინებელში რომ მიეჯაჭვნენ, მაშინ რით იცხოვრებდნენ? მან აირჩია სხვა ტაქტიკა: ზრუნავდა შვილიშვილზე - და ამან მთლიანად დაიმონა მისი ქალიშვილი.

ოჯახის უზრუნველსაყოფად კლავა ყოველდღე ბევრ საათს მუშაობს, ელიზავეტა ალექსეევნა კი პატარა ვანეჩკასთან ერთად ზის. ყოველ საღამოს კლავა უსმენს, თუ როგორ გმირულად ითმენს ბებია, მიუხედავად ყველა ავადმყოფობისა, ბებიის ახირებას, თუმცა, რა თქმა უნდა, მალე მიიყვანს მას ბოლო ხაზამდე. კლავა ვალდებულია, სახლის გარეთ გატარებულ ყოველ წუთზე დედას მოახსენოს – თუ, ღმერთმა ქნას, აგვიანებს და დროზე არ მოვა, დედა მაშინვე ავად ხდება. თუ კლავა მიანიშნებს, რომ საღამოს სადმე საქმეზე უნდა წავიდეს, ელიზავეტა ალექსეევნა ან სკანდალს აწყობს, ან გულს ართმევს. მაშასადამე, გასაგებია, რომ კლავას არც ერთ გულშემატკივარზე, არცერთ პირად ცხოვრებაზე ფიქრი არც კი უწევს - დედა არასოდეს გაუშვებს პაემანზე. და წლები გადის და კლავა უკვე ოცდაათს გადაცილებულია.

ხანდახან, როცა კლავა გრძნობს, რომ ვეღარ უძლებს, მიდის ჩემთან კონსულტაციისთვის. ასე რომ, გუშინ მოვიდა, ცარცივით ფერმკრთალი: რა ვქნა, ფულის კატასტროფული უკმარისობაა და ფიზიკურად მეტს ვერ იმუშავებს, უბრალოდ დაღლილობისგან ეცემა... აბა, მატერიალური პრობლემებიახლა ბევრის წინაშე დგანან, მაგრამ ჯობია კლავას მოვუსმინოთ:

გესმის წინა კვირასამი ათასი მანეთი მივეცი, ეს ერთი - ხუთი... გავიდა ორი დღე და მეუბნება: ფული ამოიწურა, შენი შვილის შესანახი არაფერი მაქვსო! რამდენი ფულიც არ უნდა შემოვიტანო სახლში, ის მაშინვე დახარჯავს ყველაფერს.

ხუთი ათასი ორ დღეში... კარგი, ცუდი არ არის. მე უბრალოდ ვერ გავუძლებ ასეთ ხარჯებს. ცოტა ხნის წინ წავიკითხე რაღაც ამის შესახებ ... კარგი, რა თქმა უნდა, მსგავსი სიტუაციაშემხვდა ჟორჟეტ ჰეიერის რომანში; აი, რას წერს იგი ერთ ასეთ დედაზე, რომელსაც წყლულები მხოლოდ მხიარულების დროს ივიწყებდა: „სამწუხაროდ, მისი მდგომარეობა არასაკმარისი იყო იმ ცხოვრებით, რომელსაც მიჩვეული იყო, ეკონომიურობაზე არ აინტერესებდა, და რადგან ის ძალიან სუსტი იყო. ჯანმრთელობაში დაეუფლონ ქონების მართვის ხელოვნებას, შემდეგ იცხოვრეს თავიანთი შესაძლებლობების მიღმა“.

კლავა, რატომ აძლევ მას ყველაფერს რასაც გამოიმუშავებ? ბოლოს და ბოლოს, ერთ დროს სამივე მშვენივრად ცხოვრობდით და თვეში ათი ათასით - კარგი, შეიძლება არც ისე მშვენიერი, მაგრამ არ გშიათ! რა თქმა უნდა, ის ვანეჩკასთან ერთად ზის, მაგრამ ის მისთვის უცხო არ არის, ის საკუთარი შვილიშვილია და საბავშვო ბაღიძიძასთან, ანუ ძიძასთან ერთად, საღამოობით, უფრო ნაკლები დაგიჯდებოდათ - და ნებისმიერ შემთხვევაში, საქმე სკანდალების გარეშე იქნებოდა.

კლავა გაოგნებულია. აზრადაც არ მოსვლია, რომ ის არ იყო ფულის საშოვნელ მანქანა, მაგრამ ცოცხალი ქალიდა მისი მოთხოვნილებებით, რომ დროა მან ჩაიცვას არა დედის კალთები, არამედ თუნდაც იაფფასიანი, მაგრამ ახალი და მოდური ნივთები, რომ მას სჭირდება რაღაც თავისთვის, სანამ ახალგაზრდაა ... ჩემი სიტყვები მას აღმოჩენად ჟღერდა.

მაგრამ მართალი ხარ, მპასუხობს გაურკვეველი ტონით. - რატომღაც არასდროს მიფიქრია იმაზე, რომ ის მე მხმარობდა ...

ეს არის ის, იყენებს! ისევე როგორც ამ ტიპის ყველა ქალი, რომლებმაც მიაღწიეს უმაღლეს უნარს საყვარელ ადამიანებთან მანიპულირების ხელოვნებაში. უფრო მეტიც, ელიზავეტა ალექსეევნა არ გამოტოვებს არცერთ საშუალებას, რომელიც დაეხმარება მას მიზნის მიღწევაში: იცხოვროს საკუთარ სიამოვნებაში. AT ნაბიჯი არისყველაფერი: ცუდი ჯანმრთელობა და შვილიშვილზე ზრუნვა და გაუთავებელი საყვედურები და ცრემლები.

თუმცა, როგორც წესი, ერთი სუსტი ჯანმრთელობა საკმარისია. ასეთ მანიპულატორებს განსაკუთრებით უყვართ გულზე ჩივილი - ეს ალბათ ყველაზე კეთილშობილური დაავადებაა და ყველა მათგანი არ არის ამ მხრივ ისეთი უღიმღამო მსახიობი, როგორიც ელიზავეტა ალექსეევნაა, რომელმაც დამაჯერებლად ვერ შეძლო გულის შეტევის სიმულაცია. სავარაუდოდ, ელიზავეტა ალექსეევნა უბრალოდ დისკვალიფიცირებული იყო: გარდაცვლილი ქმარი, ყოველგვარი მტკიცებულების გარეშე, თვლიდა, რომ მის ლიზონკას ნატიფი აღნაგობა ჰქონდა და ის მკლავებში უნდა ეტარებინა.

სხვები უფრო კომპეტენტურნი არიან ამაში. ვიცნობდი ერთ ასეთ დედას, რომელიც პირიქით ვასისუალი ლოხანკინს მახსენებდა: დღისით სიამოვნებით ტრიალებდა ბინაში, უყურებდა ტელევიზორს, ჭამდა მადას, ეძინა და საღამოს, როცა ქალიშვილი სამსახურიდან მოდიოდა, უჩიოდა უსიამოვნო შეგრძნებას, მადის ნაკლებობას, სისუსტეს... ღამით სასწრაფო გამოიძახეს, ქალიშვილს კომპრესები და გამათბობელი ბალიშები ეცვათ, მეორე დილით კი უძილობისგან ჩაწითლებული თვალებით, სამსახურში წავიდა. და ასე მეორდებოდა ყოველ ჯერზე, როცა დედა რაღაცით უკმაყოფილო იყო: მაგალითად, თუ ქალიშვილი სახლში თხუთმეტი წუთის დაგვიანებით მოდიოდა.

ასეთი ქალები შთააგონებენ ყველას და ყველას, რომ ისინი სასიკვდილო ავად არიან და შეიძლება ნებისმიერ მომენტში მოკვდნენ - მაგრამ ამავე დროს ხშირად განიცდიან ყველას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სხვაგვარად ხდება. სომერსეტ მოჰემს აქვს შესანიშნავი მოთხრობა „ლუიზა“; მასში საუბარია ქალზე, რომელიც ბავშვობიდან გამოირჩეოდა ცუდი ჯანმრთელობის გამო, მაგრამ მაინც გადაურჩა ორ ქმარს: ერთ-ერთს სასიკვდილო გაციება დაემართა, ცუდ ამინდში აჩუქა ცოლს. გარე ტანსაცმელიდა მეორემ ზედმეტად ბევრი დალევა დაიწყო, მაგრამ მაინც მოახერხა სამშობლოსთვის პატივისცემა. ლუიზა უვლიდა მოხუც და დაკარგულ თაყვანისმცემლებს ზრდასრული ქალიშვილი; როდესაც ის აღმოჩნდა ბოლო შანსიმოაწყო მისი პირადი ცხოვრება, ლუიზი ხრაშუნა დათანხმდა მის ქორწინებას, "თუმცა ეს მოკლავდა მას" - და, მართლაც, ქორწილის დღეს გარდაიცვალა გულის შეტევით. დაქვემდებარებაში გამოსული ქალიშვილის დასჯის სურვილი სიცოცხლის სურვილზე ძლიერი აღმოჩნდა.

მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ყველაფერი არც ისე დრამატულია და ისეთი დიდი მსახიობები, როგორიცაა ლუიზა, იშვიათია. ჩვეულებრივ, ამ ტიპის ქალებს უფრო მეტად ეშინიათ სიკვდილის და ისინი საკმარისია მხოლოდ წნევის გაზომვის მომენტში აიმაღლონ. მათი თამაში შეიძლება საკმაოდ ყალბი იყოს და თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ იმის დანახვა, როდესაც თქვენზე მანიპულირებენ და არ მისცეთ საკუთარი თავის კონტროლი. რა თქმა უნდა, ამის დაწერა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება. მაგრამ, მაგალითად, ჩემმა საუბარმა კლავასთან მაინც გამოიღო შედეგი: მიუხედავად იმისა, რომ ის მაინც აძლევს დედას მთელ ფულს („დედაჩემს როგორ მოვატყუო!“), მიუხედავად ამისა, მან თავად მიიღო ფანი და კვირაში ორჯერ ხვდება მას. საღამოს მუშაობის საბაბი (როგორც ხედავთ, დედას მაინც უნდა მოატყუოს). რაც მთავარია, აღარ გრძნობს, რომ ყველაფერი ვალში აქვს და, შესაძლოა, თუ ისევ გათხოვდება, ქმართან უფრო თანაბარი ურთიერთობის დამყარება შეძლოს. თუმცა მე პირადად მეეჭვება, რომ უახლოეს მომავალში ის შეძლებს საკუთარი ოჯახის შექმნას - ელიზავეტა ალექსეევნა ყველაფერს გააკეთებს ამის თავიდან ასაცილებლად.

მაგრამ ყოველთვის შორს, დედასა და ქალიშვილს შორის ასეთი აბსოლუტური დამოკიდებულება აიხსნება მხოლოდ უფროსი ქალების ბუნებრივად ეგოისტური ბუნებით. ხშირად არის შემთხვევები, როცა მოსიყვარულე და ღირსეული დედადაქვრივებული, მთლიანად ეყრდნობა ერთ-ერთ ზრდასრულ ქალიშვილს - მას, ვინც რატომღაც მარტო დარჩა. ზოგჯერ შვილი აღმოჩნდება ასეთი მხარდაჭერა, მაგრამ ეს ხდება ბევრად უფრო იშვიათად. ნებისმიერ შემთხვევაში, დედისა და ზრდასრული შთამომავლობის ასეთი სიმბიოზი ართმევს მას შექმნის უკანასკნელ იმედს. საკუთარი ოჯახი.

სიბერეში უკვე ნამდვილად გვაქვს სერიოზული ავადმყოფობა, ხშირად ქრონიკული და მათი გამწვავება, სამწუხაროდ, ემთხვევა პერიოდებს, როცა ქალიშვილი სახლში არ არის. აი, ერთი ასეთი მაგალითი: ოცი წლის წინ დავამთავრეთ უნივერსიტეტი, თითქმის მთელი ჩვენი კურსი შეიკრიბა ამ სასიხარულო დღესასწაულზე - გარდა უნივერსალური საყვარელი ტანეჩკასა. ტანიას დედას სიცხე აქვს - ოცდათვრამეტი და შვიდი; ტანია მთელი ძალით შევარდა სახლში - როგორ შეიძლება დედას მიატოვოს, რადგან ის ძალიან ავად არის და ვერ ემსახურება თავის თავს!

ასეთი დედები მართლაც საზიზღრად გრძნობენ თავს ქალიშვილის არყოფნისას. ისინი ყოველგვარი საბაბით ცდილობენ მის სახლში ადრე მიყვანას - და, ერთი შეხედვით, გონივრული, ის სინამდვილეში წყალს არ იკავებს. აქ არის ტანია სტუმრად; დედას ურეკავს - დედას ყველგან ურეკავს დღეში რამდენჯერმე - დედა კი ეუბნება, დაბრუნდი: უკვე გვიანია, ათ საათამდე სახლთან ახლოს არ იქნება და წუხს - მათი ტერიტორიაა. არა ყველაზე აყვავებული. ერთ-ერთი სტუმარი გთავაზობთ:

ტანია, დარჩი კიდევ ერთი საათი, მე და ჩემი ცოლი წავალთ სახლში.

არა, ტანია ვერ აწუხებს დედას - და ის მარტო გარბის სიბნელეში. იგივე ხდება, თუ მისი ერთ-ერთი მეგობარი ტანიას შესთავაზებს ღამის გათევას მასთან, რათა არ გარისკოს. მიუხედავად იმისა, რომ გონივრულ დონეზე, დედამ უნდა გააცნობიეროს, რომ ეს უფრო უსაფრთხოა მისი ქალიშვილისთვის, მიუხედავად ამისა, მას შფოთვა აწუხებს და ორმოცი წლის ტანია, პირველივე ზარზე, მოგზაურობს მთელ ქალაქში - რათა დედამ თავი უკეთ იგრძნოს. . ღმერთმა ნუ ქნას გულით დაავადდეს!

ამრიგად, ზრდასრული ქალიშვილები დედის კალთებზე არიან მიბმული, როგორც ბავშვობაში. უფრო მეტიც, თავად დედას არ ესმის, რომ მის სურვილში, რომ ყოველთვის გვერდით ჰყავდეს სათაყვანებელი ქალიშვილი, არის დიდი ეგოიზმი - არა, მას მხოლოდ კარგი უნდა! სინამდვილეში, ის უკვე იმდენად ფსიქოლოგიურად არის დამოკიდებული ქალიშვილზე, რომ მისი არყოფნისას მას რეალური გულის შეტევები და სხვა უსიამოვნებები აქვს - ისინი გამოწვეულია შფოთვის მწვავე შეტევით. თუმცა ქალიშვილიც დედობრივი შიშებითაა დაავადებული - სახლიდან გასვლისას ყოველთვის ცუდი წინათგრძნობა აქვს. დედა-შვილი ასეთ შემთხვევებში ძალიან დახვეწილად გრძნობენ ერთმანეთს, უვითარდებათ ურთიერთგაგება არაცნობიერ, ინსტინქტურ დონეზე. სამწუხაროდ, ბუნებაში ეს იმდენად ჩვეულებრივია, რომ მშობლები ტოვებენ ბუნებრივადბავშვებამდე - და როცა ასაკოვანი ქალიშვილი მარტო რჩება, მაშინ ყველაზე მეტად ნამდვილი ტრაგედია. ყოველივე ამის შემდეგ, მას მსოფლიოში არც ერთი არ ჰყავს სულის მეგობარი! ასეთ შემთხვევებში დედის გარდაცვალება უაღრესად მძიმეა - მის დაკარგვასთან ერთად იკარგება ცხოვრების აზრიც.

ვისთვის ვწერ ამას? ალბათ დედებისთვისაც და ქალიშვილებისთვისაც. მინდა ორივემ დაფიქრდეს. სიცოცხლე იმისთვის გვეძლევა, რომ ვიცხოვროთ და არა საკუთარ თავს გავწიროთ იგი. ახლო ადამიანი. ძვირფასო დედებო, დაფიქრდით: განა თქვენი სიყვარული ძალიან ბევრს არ მოითხოვს საკუთარი ქალიშვილისგან? ქალიშვილებმა კი, თუ მათ არ სურთ დასრულდეს არაფერი, თავად უნდა გადაწყვიტონ, როგორ დააკავშირონ ქალიშვილის სიყვარული და მოვალეობა ნორმალურ პირად ცხოვრებასთან - ეს რთულია, მაგრამ სურვილის შემთხვევაში შესაძლებელია. სინამდვილეში, თუ სასურველია, ყველაფერი შესაძლებელია - ან თითქმის ყველაფერი.