როგორ დავეხმაროთ ბავშვს ცოცვის დაწყებაში. მე

დაბადებიდან ბავშვი სწავლობს საკუთარი სხეულიდა სწავლობს სამყარო. და ეს ყველაზე კარგად მაშინ ხდება, როცა ბავშვი დამოუკიდებლად იწყებს მოძრაობას. ბავშვების უმრავლესობისთვის ეს პროცესი ორ ეტაპად მიმდინარეობს: ბავშვი ჯერ ცოცავს და მხოლოდ ამის შემდეგ იწყებს სიარულს. შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, რა ასაკში ხდება ეს, რადგან თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია. ზოგიერთი ადამიანი უკვე აქტიურად მოძრაობს 5-6 თვეში, ზოგი კი უნარს მხოლოდ 8 თვეში ეუფლება. ზოგიერთ ბავშვს, რატომღაც, რვა თვის ასაკშიც კი არ სურს სეირნობა. შემდეგ მშობლები იწყებენ შეშფოთებას და მიმართავენ ექიმს კითხვით: "როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა?" ზოგჯერ ისინი ცდილობენ ამის გაკეთებას დამოუკიდებლად, აიძულებენ ბავშვს სეირნობა. ხშირად ეს იწვევს სრულიად საპირისპირო შედეგს. ზოგი მშობელი კი პირიქით, ცდილობს თავი აარიდოს ცოცვას. ისინი იყენებენ ფეხით მოსიარულეებს, ჯემპრებს და სხვა მოწყობილობებს, რათა დაეხმარონ ბავშვს უფრო სწრაფად სიარული. მაგრამ ექიმები და ფსიქოლოგები არ გირჩევენ ამის გაკეთებას, რადგან ცოცვის ეს ეტაპი ძალიან მნიშვნელოვანია ნორმალური განვითარებაბავშვი.

რატომ სჭირდება ბავშვს სეირნობა?

სეირნობით ბავშვები არა მხოლოდ აუმჯობესებენ მოტორულ უნარებს, არამედ სწავლობენ თავიანთ სხეულს და მათ გარშემო არსებულ სამყაროს. ეს განვითარების ძალიან მნიშვნელოვანი ეტაპია.

თანამედროვე ბავშვები სულ უფრო უარს ამბობენ სეირნობაზე. ეს ძირითადად განპირობებულია მშობლების მხრიდან მათ დახმარების გაწევით. მათ მიაჩნიათ, რომ მცოცავი ბავშვებისთვის აუცილებელი არ არის. მაგრამ ექიმების უმეტესობა ერთსულოვანია იმაში, რომ ეს ეტაპი აუცილებელია ნორმალური ფიზიკური და ფსიქოლოგიური განვითარებაბავშვი. რა სარგებელი მოაქვს ცოცვას?

• ოთხზე მოძრაობა ავარჯიშებს ბავშვის კუნთებს და ამზადებს ვერტიკალური სიარულისთვის;
• ავითარებს კოორდინაციისა და წონასწორობის უნარს;
• ოთხ კიდურზე სეირნობა ააქტიურებს კავშირებს ტვინის ორივე ნახევარსფეროს შორის, რაც მომავალში ხელს უწყობს სხეულის მარჯვენა და მარცხენა მხარის ამოცნობისა და სივრცეში ორიენტაციის პრობლემების თავიდან აცილებას;
• ბავშვი იწყებს სამყაროს დამოუკიდებლად შესწავლას, სწავლობს გადაწყვეტილებების მიღებას;
• იხვეწება ტაქტილური შეგრძნებებიბავშვი და ვითარდება შესანიშნავი საავტომობილო უნარებიხელები;
• ბავშვი ხდება დედაზე ნაკლებად დამოკიდებული, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მისი ფსიქო-ემოციური განვითარებისთვის.

სხვათა შორის, ცნობილი ამერიკელი პედიატრი, ბესტსელერის ავტორი "ბავშვი და მისი მოვლა", ბენჯამინ სპოკი, თვლიდა, რომ "თუ ბავშვს შეუძლია სწრაფად სეირნობა, ის ჩვეულებრივ იწყებს სიარულს მოგვიანებით. ხოლო ის, ვინც მოუხერხებლად ცოცავს ან საერთოდ არ შეუძლია სეირნობა, შეეცდება ადრე ისწავლოს სიარული“.

რა ასაკში უნდა ირბინოს ბავშვი?

ყველას განვითარება ბავშვი მოდისინდივიდუალური ტემპით. ზოგიერთი ადამიანი ცოცვას უკვე ხუთი თვის ასაკში ცდილობს, ზოგი ბავშვი ამას მხოლოდ ერთი წლის ასაკში აკეთებს.

არ უნდა აიძულოთ თქვენი შვილი საყოველთაოდ მიღებულ ჩარჩოებში.

ექიმებს სჯერათ, რომ მას პირობები უნდა შეუქმნან და ის დაცოცავს. ამისათვის საჭიროა რეგულარულად იმუშაოთ პატარასთან, მასაჟი და ტანვარჯიშის გაკეთება უკვე ერთი თვის დასაწყისში. 4 თვის შემდეგ ფიზიკურ ვარჯიშს დღეში მინიმუმ ნახევარი საათი უნდა დასჭირდეს.

გარდა ამისა, ძალიან მნიშვნელოვანია ერთი თვის ასაკიდან ბავშვის მუცელზე უფრო ხშირად დადება. შემდეგ კი ექვს თვეში მისთვის გაუადვილდება ოთხზე დგომა და მოძრაობის დაწყება. მაგრამ თუ ბავშვი 10 თვეზეც არ ცოცავს, ნერვიულობა არ არის საჭირო. ალბათ მას აქვს განვითარების საკუთარი ტემპი. მაგრამ ეს იშვიათად ხდება, თუ დედა დაბადებიდანვე ჩართულია ბავშვთან.

ბავშვები, რომლებიც საკუთარ თავს ტოვებენ საწოლში ან სათამაშო მოედანზე, ყველაზე ხშირად ჩამორჩებიან განვითარებაში. ან, პირიქით, ზედმეტად „თვინიერები“ ბავშვები და რომელთა მშობლები მაინც წაიყვანენ იქ, სადაც უნდა წავიდნენ.

ზოგადად, ბავშვის დამოუკიდებლად გადაადგილების უნარი დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე:

• კუნთების განვითარების დონეზე და წონასწორობის შენარჩუნების უნარზე;
• საწყისი ზოგადი მდგომარეობაბავშვის ჯანმრთელობა - ნევროლოგიური ან ორთოპედიული პრობლემების მქონე ბავშვები ხშირად არ დაცოცავენ;
• ცნობისმოყვარეობა და მოძრაობისადმი ინტერესი;
• იმ პირობებიდან, რაც მშობლებმა შექმნეს მისთვის.

სანამ ბავშვს ცოცვას ასწავლით, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია, ვინაიდან ბავშვის გადაადგილების უხალისობა შესაძლოა გამოწვეული იყოს მის ჯანმრთელობაში არსებული დარღვევებით.

სეირნობის გზები

ვიქტორია უბუშევა, მრავალშვილიანი დედა: „ჩვენი შუა შვილი- ქალიშვილი დაიანა (ახლა ის 5 წლისაა), ძალიან უჩვეულოდ დაცოცავდა! მუცელზე დაწვა და ხელებით მოძრაობდა და ეს საკმაოდ სწრაფად გააკეთა. იგრძნო, რომ ეს მისთვის ადვილი არ იყო, რადგან რატომღაც მისი ფეხები არ მონაწილეობდა ამ პროცესში. ჩემი ქალიშვილი დაახლოებით ორი თვის განმავლობაში ასე მოძრაობდა. ერთ მშვენიერ დღეს მან გაარკვია, როგორ დაეხმარა თავის ფეხებს, რის შემდეგაც მაშინვე ისწავლა ადგომა და შემდეგ სიარული“.

უმეტეს შემთხვევაში, ბავშვები ითვისებენ ცოცვას მას შემდეგ, რაც უკვე შეუძლიათ ჯდომა. მაგრამ თითოეულ ფიჯეტს აქვს ცოცვის საკუთარი ტიპი. ზოგს ურჩევნია მუცელზე სეირნობა: მუცელზე, თითქოს უკან იხევს, სხვები ღერძის გარშემო ტრიალებენ, ზოგი გვერდულად მოძრაობს, ბევრი კი ოთხზე დგას. ასევე არიან განსაკუთრებით საინტერესო მეთოდები: ზურგზე და დუნდულებზეც კი, ერთი ფეხის ქვეშ მოხარეთ და მეორეთი უბიძგებთ.

ცოცვისას ბავშვი იკვლევს სამყაროს და აკეთებს ისე, როგორც მისთვის ყველაზე მოსახერხებელია.

როგორ მოვამზადოთ ბავშვი სეირნობისთვის

ყველა ექიმი თვლის ცოცვას მნიშვნელოვანი ეტაპიბავშვის განვითარება. მაგალითად, ექიმი ო.კომაროვსკი მოუწოდებს მშობლებს, მოამზადონ შვილები ასეთი მოძრაობისთვის დაბადებიდან. ამისათვის საჭიროა ბავშვის სტიმულირება შემეცნებითი ინტერესიდა განავითაროს მისი კუნთები. ამაში დაგეხმარებათ პატარასთან რეგულარული ვარჯიშები, სპეციალური მასაჟი, ცურვა და ზოგადი გამაძლიერებელი ტანვარჯიში.

ბავშვის კუნთოვანი კორსეტის გასაძლიერებლად საჭიროა უფრო ხშირად დააწვინოთ მუცელზე და მხედველობის არეში მოათავსოთ ნათელი სათამაშოები. შეგიძლიათ პატარას ქუსლების ქვეშ დააწექით, რათა აჩვენოთ, როგორ მიუახლოვდეს მისთვის საინტერესო ობიექტს. ბავშვები ინტერესით იკვლევენ ახალ სამყაროს. მშობლებმა კი ამისათვის ყველა პირობა უნდა უზრუნველყონ.

დოქტორი ო.კომაროვსკი წერს: „რაც უფრო აქტიურად ტარდება მასაჟი და ტანვარჯიში, რაც უფრო მაგარია წყალი ცურვისას, მით უკეთ განვითარდება კუნთები, მით უფრო მეტი შესაძლებლობებიდროულად დაჯდომა, სეირნობა, ადგომა, სიარული“.

როგორ სწორად ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა

თუ 7 თვის ბავშვი ჯერ კიდევ არ ცდილობს დამოუკიდებლად გადაადგილებას, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია მისი აქტიური მოძრაობის პირობების შექმნა. რაც შეიძლება ხშირად, თქვენ უნდა დააყენოთ ბავშვი იატაკზე საბანით ან მყარი ლეიბით. მუცელზე დაწოლილი ბავშვი შეეცდება მიაღწიოს მხედველობის ველში არსებულ ობიექტებს.
ამ სურვილის უკეთ სტიმულირებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნათელი ბურთები, მუსიკალური ან მოძრავი სათამაშოები. კარგია, თუ დედა ამ დროს ახლოს არის, აჩვენებს ბავშვს მაგალითს და ესაუბრება მას.

ნატალია, 8 თვის ეგორის დედა: „7 თვის ასაკში ეგორს არც კი უცდია სეირნობა. ოთხზე ადგა, წინ და უკან ქანაობდა და დაჯდა ან დაწვა. ლამაზი მანქანები, საინტერესო ჭექა-ქუხილის სათამაშოები - არაფერი უშველა. და შემდეგ მათ გვაჩუქეს სათამაშო, რომელიც სრულიად გამოუსადეგარი იყო: რობოტი ძაღლი (რეკომენდაციები 5 წლიდან). მას შეუძლია იაროს, სიარული და ხრიკების გაკეთებაც კი. წარმოიდგინეთ ჩვენი გაოცება, როდესაც ეგორი იმდენად დაინტერესდა ძაღლით, რომ მის უკან მიიწია და ცდილობდა დაეწია!“

უნდა გვახსოვდეს, რომ ბავშვები ამ ასაკში რაღაცას მხოლოდ თამაშით სწავლობენ. თუ ბავშვი არ არის დაინტერესებული, ან პროცესი იწვევს მას დისკომფორტი, ის არ დაცოცავს.
მთავარია გააღვიძოს ინტერესი მოძრაობის მიმართ და შეიქმნას ამისთვის ყველა პირობა.

რა არ უნდა გააკეთოს

• ხშირად დატოვეთ ბავშვი სათამაშო მოედანზე ან საწოლში. ისინი მიზნად ისახავს ბავშვის უსაფრთხოებას მხოლოდ მაშინ, როცა დედას წასვლა სჭირდება;
• დატოვეთ ბავშვი მარტო იატაკზე. მან შეიძლება მიაღწიოს გასასვლელს ან სხვა საშიშ ობიექტებს;
• გამოიყენეთ ფეხით მოსიარულეები, ჯემპრები ან სკამი ბავშვის განვითარებისთვის;
• ხშირად ატარეთ ბავშვი თქვენს ხელში. აუცილებელია მივცეთ მას საშუალება, სულ მცირე, სცადოს დამოუკიდებლად გადაადგილება;
• აიძულებს ბავშვს ირბინოს. მთელი სასწავლო პროცესი უნდა წარიმართოს როგორც თამაში.

რა სავარჯიშო აღჭურვილობის გამოყენება შეგიძლიათ?

ძირითადი ვარჯიშები მხრის სარტყელის კუნთების გასაძლიერებლად

ზოგჯერ ბავშვი არ ცოცავს, რადგან მისი ხელები ძალიან სუსტია და ვერ უძლებს სხეულის წონას. რეკომენდებულია არა მარტო ბავშვთან ერთად გატარება სპეციალური ტანვარჯიშიდა გაუკეთეთ მასაჟი, მაგრამ ასევე გააძლიერეთ მისი კუნთები სპეციალური ვარჯიშებით.

1. ყველაზე პატარა ბავშვში შეგიძლიათ განავითაროთ პლევრის სარტყლის კუნთები მისი ხელებით აწევით. ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხის ჯოხი, მაგრამ უკეთესი - საკუთარი თითები. ბავშვი მათზე აიყვანს და ზრდასრული მას აწევს. თქვენ შეგიძლიათ ოდნავ აკოცათ, ბავშვებს ძალიან მოსწონთ.
2. უკვე 6 თვის ასაკში ბავშვს უნდა შეეძლოს მკლავებში აწევა მუცელზე დაწოლილი პოზიციიდან. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ მას შეუძლია, ერთ ხელზე დაყრდნობილმა, მეორე ხელით წაიღოს სათამაშო. ამ უნარის გასავითარებლად საჭიროა რეგულარულად შეასრულოთ ეს სავარჯიშო: დაადეთ ბავშვი მუცელზე და ჩამოკიდეთ ნათელი, მიმზიდველი სათამაშო. ის შეეცდება მის მიღებას და ამისათვის მას მოუწევს მიაღწიოს მას.
3. შემდეგი ვარჯიში ასევე ავითარებს მხრის სარტყელის კუნთებს: როცა ბავშვი მუცელზე წევს, მკერდის ქვეშ მოათავსეთ შემოხვეული საბანი. ამ პოზაში ის შეძლებს სათამაშოების ხელში აყვანას. ეს შეიძლება გაკეთდეს 3-4 თვეში, როდესაც ბავშვი თავდაჯერებულად იწყებს თავის დაჭერას. ეს ვარჯიში არა მხოლოდ ავითარებს მხრის სარტყელის კუნთებს, არამედ ვარჯიშობს ვესტიბულური აპარატი.
4. 8 თვის ასაკში შეგიძლიათ გააძლიეროთ თქვენი ბავშვის მკლავები სავარჯიშო "ეტლით". მუცელზე მწოლიარე მდგომარეობიდან ბავშვი ფრთხილად უნდა აწიოთ ფეხებით ისე, რომ იატაკზე მხოლოდ ხელებით დაისვენოს. ამ მდგომარეობაში ნელა აწიეთ ბავშვი წინ და ის დაიწყებს ხელების მოძრაობას. თქვენ შეგიძლიათ "გაიზარდოთ" პატარა.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ოთხზე ცოცვა

ყველა სლაიდერი არ მოძრაობს ოთხზე. ხანდახან მხოლოდ ხელებს იჭერენ, ერთი ან ორივე ფეხს უკან იწევენ, არიან ისეთებიც, რომლებიც დაცოცავენ მუცელზე, ან თავისებურად.

ინა, მაშას დედა, 1 წლის: ”მაშა 6 თვის განმავლობაში დაცოცავდა უჩვეულო გზით. მჯდომარე პოზაში ხელებით ავიწიე თავი და უკანალზე ავდექი. ეს იმიტომ მოხდა, რომ დუნდულო ყოველთვის აჭარბებდა (ცოტა ჭარბი წონა იყო). ცოცვის ეს ხერხი, რა თქმა უნდა, სასაცილო იყო, მაგრამ პედიატრმა მირჩია, ხელახლა ვასწავლო ოთხზე ცოცვა: ხტუნვა და რყევა საზიანოა მყიფე ხერხემლისთვის. 2 კვირიანი გაკვეთილების და ფეხების ვარჯიშის შემდეგ მან წარმატებას მიაღწია! ”

მშობლებს, რომლებსაც აინტერესებთ, როგორ ასწავლონ ბავშვს ოთხზე ცოცვა, შეგვიძლია გირჩიოთ შემდეგი სავარჯიშოები:

• მოათავსეთ სქელი ბალიში ბავშვის მუცლისა და მკერდის ქვეშ ისე, რომ მისი ფეხები და ხელები ჩამოკიდეს. თუ სამაგრს წინ და უკან ატრიალებთ, ბავშვი მონაცვლეობით დაეყრდნობა მათ, ივარჯიშებს ფეხით ოთხივეზე;
• თუ ბავშვი უკვე იდგა ოთხზე, მაგრამ არ იცის მოძრაობა, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას ფეხებისა და ხელების მონაცვლეობით გადაადგილებით. უკეთესია, თუ ამაში ორი ზრდასრული მიიღებს მონაწილეობას, მაგალითად, თამაშობენ „დაჭერას“.

ბავშვი იზრდება და მშობლები სიამოვნებით უყურებენ მის ტრანსფორმაციას და ამაყობენ მისი ახალი უნარებით. თუმცა, თუ შეამჩნიეს, რომ ბავშვი ნაცნობ ბავშვებს ჩამორჩება, ცოტათი ნერვიულობენ. ერთ-ერთი ასეთი უნარია მცოცავი. ზოგიერთი ბავშვი იწყებს მუცელზე ცოცვას და არ სურს ოთხზე ჩამოჯდომა.

დედებს აინტერესებთ: როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ოთხზე ცურვა? მაგრამ ხდება ისე, რომ ბავშვი საერთოდ გამოტოვებს ამ ეტაპს და მაშინვე იწყებს სიარულს. კითხვაზე, სჭირდება თუ არა ბავშვს სეირნობა, ექიმები ამბობენ დიახ.

ბავშვებში ვლინდება მოტორული განვითარების უნარები, როგორიცაა თავის აწევის, ადგომის, სეირნობის, ადგომის და სიარულის უნარი. სხვადასხვა დროს. ამ უნარების განვითარების საშუალო ასაკობრივი სტანდარტები არსებობს. მაგრამ ამ სტანდარტებიდან გადახრა არ ნიშნავს, რომ ბავშვი ჩამორჩება განვითარებაში, მას უბრალოდ აქვს ნორმის ეს ვარიანტი. ძალიან იშვიათად არის დაავადებები, რომლებშიც საავტომობილო განვითარებაასე რომ, ჩვილების უმეტესობა გადის განვითარების ყველა ეტაპს, მათ შორის მცოცავი.

მაშინაც კი, როდესაც ბავშვი სამი თვისაა, მუცელზე დაწოლისას, შეამჩნევთ, რომ ის ცდილობს მუცელზე სეირნობას. ზოგიერთ ბავშვს უკვე შეუძლია ოთხზე დგომა 4-5 თვეში, ხოლო ექვსი თვის შემდეგ ისინი აქტიურად იწყებენ სეირნობას. სხვები პირველ მცდელობებს 8-9 თვეში აკეთებენ. პედიატრები თვლიან, რომ ბავშვის ცოცვის დაწყების საშუალო დრო 6-10 თვეა.

დიდი ბავშვები, როგორც წესი, ნაკლებად აქტიურად მოძრაობენ და ამ უნარსაც თანატოლებთან შედარებით ცოტა გვიან უვითარდებათ. და თუ საქმე ეხება ნაადრევი ბავშვი, მაშინ მისი განვითარების ნორმები კიდევ უფრო იცვლება. ამიტომ, ასეთმა ბავშვმა შეიძლება 10-11 თვეში დაიწყოს სეირნობა, თუნდაც ის დაიბადოს 2 თვეში. ვადაზე ადრე.

მცოცავი სარგებლობის შესახებ. ეს უნდა ისწავლებოდეს?

ხდება ისე, რომ ბავშვი გამოტოვებს ცოცვის ეტაპს. ის სწავლობს მუცელზე გადახვევას, დაჯდომას, ადგომას და შემდეგ დაუყოვნებლივ სიარულს. მშობლები ამაყობენ, რომ მათი შვილი იმდენად ნიჭიერია, მან მაშინვე დაიწყო და სხვებზე ადრეც კი. მაგრამ ეს კარგია ბავშვისთვის? ექსპერტები დარწმუნებული არიან, რომ არა.

სეირნობის უნარი არ უნდა შეფასდეს ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ეს უნარი ეხმარება ბავშვს ჩამოაყალიბოს ზურგის კუნთოვანი კორსეტი, გააძლიეროს ხელები და ფეხები და განავითაროს მოძრაობის კოორდინაცია. ეს ყველაფერი დაეხმარება ბავშვს მომავალში სწორად სიარული და გაათავისუფლოს ბავშვის მყიფე ხერხემალი უდროოდ გაზრდილი დატვირთვისგან.

ამიტომ, არ უნდა აჩქარდეთ ბავშვს სიარულისას, სჯობს, განვითარების სწორ საფეხურზე მიიყვანოთ, დაეხმაროთ ცოცვის სწავლაში.

უნარების განვითარების პირობები

თუ მშობლებს სურთ ასწავლონ ბავშვს სეირნობა, მაშინ მათ შეუძლიათ დაეხმარონ მას ამ უნარის განვითარებისთვის შესაფერისი პირობების შექმნით.

• უპირველეს ყოვლისა, ბავშვს დასჭირდება ადგილი გადაადგილებისთვის.

საუკეთესო გადაწყვეტილებაამ მიზნით – იატაკი.სათამაშო მოედანზე ან სხვა დახურულ სივრცეში, ბავშვს არ აქვს სეირნობის სტიმული. ამიტომ, თქვენ უნდა ჩამოწიოთ ბავშვი იატაკზე, წინასწარ მოამზადეთ იგი და ამოიღეთ იგი საშიში ნივთებიმოშორებით.

• სწავლის ზედაპირი უნდა იყოს მყარი და მკაცრი.

ეს შეიძლება იყოს სპეციალური ხალიჩა, მყარი საბანი და ა.შ. არ უნდა დააყენოთ ბავშვი მოლიპულ პარკეტზე ან ლინოლეუმზე. საწოლი ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაფერისი იყოს - ის ძალიან მაღალია. ასევე არ უნდა გამოიყენოთ დახრილი თვითმფრინავები.

• აუცილებელია ბავშვის მოტყუება და მისი ფიზიკური აქტივობის სტიმულირება.

"სატყუარა" შეიძლება იყოს საყვარელი სათამაშო, ახალი საინტერესო ობიექტი, შინაური კატაან ძაღლი. ზოგადად, კარგია ბავშვის გარემოცვაში საინტერესო რაღაცეებიმისი ყურადღების მიქცევა.

• თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ პატარა დაბრკოლებები გრეხილი საბნის და სხვა ნივთების სახით ნამსხვრევების გზაზე.

ეს აიძულებს ბავშვს აწიოს სხეული, თუ ის მუცელზე დაცოცავს.

• პატარა მკვლევარის სწავლების კიდევ ერთი გზაა მისი მოთავსება იმავე მცოცავი ბავშვების გარემოში.

ეს შეიძლება იყოს ცენტრი ადრეული განვითარებაან უბრალოდ მოიწვიე მეგობრები ბავშვებთან ერთად. და ალბათ მალე შეძლებთ მონაწილეობა მიიღოთ ასეთ ჩემპიონატში:

მზადყოფნა სეირნობისთვის სხვადასხვა ასაკში

ხშირად მშობლები იწყებენ წუხილს, რომ მათი ბავშვი არ ცოცავს 5,6,7 თვის ასაკში. ეს განსაკუთრებით იმედგაცრუებულია, თუ ნაცნობმა თანატოლებმა უკვე აითვისეს ეს უნარი. ნუ აჩქარდებით თქვენს პატარას. ის, ალბათ, უკვე ცდილობს ამის გაკეთებას, მაგრამ ჩვენ უნდა შევუქმნათ მისთვის შესაბამისი პირობები, დავეხმაროთ დაეუფლოს მოსამზადებელ უნარებს, გააძლიეროს სხეულის კუნთები და შემდეგ ის თავად გაართმევს თავს.

5 თვის ასაკში ბავშვი ცდილობს მუცელზე გადახვევას და სეირნობას. ხანდახან ისეც ხდება, რომ ჯერ უკან და მერე წინ მიცოცავ. თუ ბავშვი მუცელზე დაცოცავს, მაშინ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას ოთხზე ადგომის სწავლაში.

თუ ბავშვმა არ ისწავლა მუცელზე გადახვევა, ჯერ უნდა დაეხმაროთ მას ამ უნარის დაუფლებაში. მოაბრუნეთ ბავშვი გვერდით და მოატყუეთ სათამაშოებით ისე, რომ ის თავისით გადაბრუნდეს და მათკენ მიიწიოს.

6 თვის ასაკში ბავშვს უკვე დაეუფლება მუცლის მოხვევა. ჩვენ ვაგრძელებთ მას მუცლიდან ზურგზე გადახვევის სწავლებას, ოთხზე დგომას, ტანის აწევას „მუცელზე დაწოლის“ პოზიციიდან და სათამაშოებისკენ მიწვდომას. ზურგის, მუცლის, მკლავების და ფეხების კუნთების გასაძლიერებლად, შეასრულეთ სპეციალური ტანვარჯიში, შესაძლოა ფიტბოლზე. მასაჟი და ცურვა დაგეხმარებათ.

7 ან 8 თვისთვის ბავშვები ყველაზე ხშირად იწყებენ დამოუკიდებლად სეირნობის მცდელობას. ზოგჯერ, სანამ ოთხივეზე მოძრაობას ისწავლიან, ბავშვები გადიან შემდეგ ეტაპებს:

• მაღლა იწევენ მხოლოდ ხელებით, მუცელზე დაცოცავენ;
• ისინი დაცოცავენ მუცელზე, მუშაობენ ხელებითა და ფეხებით, მაგრამ იატაკიდან კუჭის აწევის გარეშე;
• ხდება ისე, რომ ბავშვი უკანალს ასწევს და გასწორებულ ფეხებზე დაცოცავს;
• ისინი დაცოცავენ ოთხზე.

8-9 თვის ასაკში ბავშვებმა, როგორც წესი, უკვე ისწავლეს სეირნობა, იწყებენ საყრდენის წინააღმდეგ დგომას და შეუძლიათ დამოუკიდებლად დგომა. ზოგჯერ ბავშვი ცოცვას მას შემდეგ სწავლობს, რაც ადგომა და დაჯდომა ისწავლა. ამის შემდეგ მისთვის უფრო ადვილია ოთხზე დგომა.

თუ 10 თვისთვის ბავშვი არ ცოცავს, არ ზის ან ფეხზე წამოდგომას არ ცდილობს, უნდა მიმართოთ ექიმს.

როგორ ვასწავლოთ სეირნობა

აზრი აქვს ბავშვის სწავლებას, თუ ის 7-8 თვეზე მეტია, მაგრამ ძალიან ეზარება სეირნობა ან ფიზიკურად არ არის საკმარისად განვითარებული. შემდეგ საჭიროა მასაჟითა და სპეციალური ვარჯიშებით დავეხმაროთ. თუმცა, თუ ბავშვი ექვსი თვისაც არ არის და მშობლებს ძალიან უნდათ, რომ ის დაცოცოს, მაშინ ვარჯიში არ არის საჭირო, უბრალოდ შექმენით პირობები ამ უნარის დაუფლებისთვის და მოთმინება.

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ბავშვი ჯანმრთელია, მას არ აქვს მკლავების ან ფეხების კუნთების ტონუსის დაქვეითება, კუნთოვანი სისტემის დაავადებები ან ნევროლოგიური ხასიათი, მაშინ შეგიძლიათ დაეხმაროთ პატარას ამ უნარის განვითარებაში შემდეგი სავარჯიშოების გამოყენებით:

სავარჯიშო 1.მუცელზე მწოლიარე ბავშვის პოზიცია. ბავშვი მკლავებს ეყრდნობა და ტანს ასწევს. მკერდის ქვეშ მოათავსეთ ბალიში ისე, რომ ბავშვმა სხეული დაიჭიროს, ბალიშზე დაყრდნობილი. ჩვენ ვუჩვენებთ ბავშვს სათამაშოებს, მაღლა ავწევთ მათ თავზე. ეს ხელს შეუწყობს კისრის და მხრის სარტყელის კუნთების გაძლიერებას და მოძრაობის კოორდინაციის განვითარებას. სათამაშოებს ნელ-ნელა ვამოძრავებთ, ბავშვი მათ უნდა მიჰყვეს.

სავარჯიშო 2. „მანქანა“.ჩვენ ვისწავლით ხელების გადაწყობას. ბავშვი მუცელზე წევს, ხელებით ეყრდნობა, აწევს ზედა ნაწილიკორპუსები. ფეხებს ავწევთ და მკერდის ქვეშ ვუჭერთ მხარს. სახელურები იმავე მდგომარეობაშია, ეყრდნობა მყარ ზედაპირზე. ჩვენ ვხელმძღვანელობთ პატარას ისე, რომ ის იაროს, ხელების გადაკეთება. შეგიძლიათ სათამაშო დადოთ შორს და მისცეთ მას მისვლა.

სავარჯიშო 3. „ბაყაყი“.ბავშვი მუცელზე წევს. ეყრდნობა სახელურებს. დედა ბავშვის ფეხებს ბაყაყის მდგომარეობაში ახვევს და საშუალებას აძლევს ბავშვს აწიოს, გასწორდეს ფეხები. გაიმეორეთ რამდენჯერმე. ეს სავარჯიშო ასევე სასარგებლო იქნება, თუ ბავშვმა ისწავლა უკან ცოცვა, ვიდრე წინ. ამ შემთხვევაში, სასარგებლოა, პერიოდულად მისცეთ საშუალება, რომ ხელი მოშორდეს, დაიმახსოვროთ სწორი მიმართულება - წინ.

სავარჯიშო 4.ოთხზე დგომის სწავლა. მოათავსეთ პატარა ბალიში ან ბალიში მკერდისა და მუცლის ქვეშ. ბავშვი ოთხზე დგას. გაასწორეთ ეს პოზიცია ცოტა ხნით.

სავარჯიშო 5.მოათავსეთ ბავშვი ოთხზე. ერთი ასისტენტი ატარებს ბავშვს ამ პოზიციაზე და მხარს უჭერს მას მუცელამდე. შეგიძლიათ ქსოვილი ან საფენი ჩაიცვით მკერდის ქვეშ და ჩამოკიდოთ ბავშვი, როგორც ეს იყო. მეორე ზრდასრული ბავშვის ხელს და შემდეგ ფეხს რიგრიგობით მოძრაობს, გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა სეირნობა.
შეგიძლიათ შვილთან ერთად იზილოთ, რათა მისთვის უფრო საინტერესო და გასაგები გახდეს, რა უნდა გააკეთოს.

ყველა ეს ვარჯიში მიზნად ისახავს ბავშვის კუნთების გაძლიერებას და მოძრაობების კოორდინაციის გაუმჯობესებას, თუ მათ რეგულარულად აკეთებთ, შეგიძლიათ ასწავლოთ თქვენს პატარას საჭირო უნარი. ისინი უნდა შესრულდეს, როდესაც ბავშვი არის კარგი ხასიათიშეინარჩუნეთ სიმშვიდე და კეთილგანწყობა ისე, რომ გაკვეთილებმა მხოლოდ დადებითი ემოციები მოიტანოს.

სხვა სავარჯიშოების მაგალითები შეგიძლიათ იხილოთ ვიდეოში:

Უსაფრთხოების ზომები

იმისათვის, რომ გაკვეთილებმა შეუფერხებლად ჩაიაროს, წინასწარ უნდა მიიღოთ სიფრთხილის ზომები:

1. დაიცავით ბავშვი კუთხეებთან, კაბინეტის კარებთან შეჯახებისაგან, ამოიღეთ სუფრის ტილოები მაგიდიდან, რათა ბავშვმა მაგიდიდან არაფერი გადაიტანოს საკუთარ თავზე. დაბლოკეთ წვდომა კიბეებზე.
2. Უზრუნველყოფა ნორმალური ტემპერატურაშენობაში ისე, რომ არც ცივი იყოს და არც ცხელი.
3. ტანსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული.
4. უმჯობესია ისწავლოთ იატაკზე, მაგრამ თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ დარწმუნდით, რომ ბავშვი სიმაღლიდან არ ჩამოვარდეს.
5. ბავშვისთვის მიუწვდომელ ადგილას არ უნდა იყოს ელექტრო სადენები, სოკეტები ან ელექტრო მოწყობილობები.
6. ამოღება ხელმისაწვდომობიდან საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, კოსმეტიკა, გაჯეტები, მედიკამენტები, ტუალეტი ამისთვის შინაური ცხოველი. ბავშვები ძალიან სწრაფად სწავლობენ სეირნობას და მშობლები ყოველთვის არ ეგუებიან ამ ახალ რუტინას, ამიტომ უმჯობესია წინასწარ იდარდოთ ბავშვის უსაფრთხოებაზე.

ექიმი კომაროვსკის აზრი

ცნობილი პედიატრი ამტკიცებს, რომ შვილს არ უნდა აჩქარდეთ და დრო უნდა დაუთმოთ, რომ დამოუკიდებლად დაეუფლოს ყველა უნარს. თითოეულ ბავშვს აქვს განვითარების საკუთარი რიტმი და არ არის საჭირო მისი კორექტირება. ამავდროულად, ექიმი აღნიშნავს ცოცვის დიდ სარგებელს. ის ამბობს რას მოგვიანებით ბავშვიიწყებს პირდაპირ სიარულს, მით უფრო ჯანმრთელი იქნება მისი ხერხემალი.

თუმცა, ექიმი არ ითხოვს, რომ ყველაფერი თავის გზაზე დადგეს. წიგნში „ბავშვთა ჯანმრთელობა და საღი აზრიმისი ნათესავები“, - აღნიშნავს ის:

ამრიგად, ბავშვს უნდა მიეცეთ საშუალება დამოუკიდებლად განვითარდეს, მაგრამ მასაჟი, ტანვარჯიში, გამკვრივება და სწორი სურათიცხოვრება, რომელსაც მშობლები უზრუნველყოფენ, დაეხმარება პატარას დაძლიოს ყველა სირთულე და ისწავლოს სეირნობა, ადგომა, სიარული და ყველაფერი.

ამ უნარის შესახებ ექიმის აზრს დაწვრილებით ვიდეოში შეიტყობთ.

ექსპერტები თანხმდებიან, რომ მცოცავი ბავშვის განვითარებაში არჩევითი, მაგრამ ძალიან სასურველი ეტაპია და უმჯობესია, თუ ეს ეტაპი წინ უსწრებს სიარულს და გაგრძელდება 2-3 თვე: სეირნობა მოამზადებს კუნთოვან სისტემას სიარულის სტრესისთვის.

უფრო მეტიც, „ოთხზე დგომის“ პოზიციიდან ბავშვს გაცილებით გაუადვილდება დაჯდომა და ადგომა ისწავლოს. სეირნობის სარგებელი ის არის, რომ ის ავარჯიშებს ხელებს, ამყარებს კავშირს ტვინის მარჯვენა და მარცხენა ნახევარსფეროებს შორის (და, შესაბამისად, აუმჯობესებს კოორდინაციას, ხელს უწყობს სხეულის უკეთეს კონტროლს, თავიდან აიცილებს დისგრაფიას და დისლექსიას) და ხელს უწყობს აჩქარებას. ნეიროფსიქიური განვითარება- ბოლოს და ბოლოს, რა უფრო დიდი ბავშვიმოძრაობს, მით უფრო მეტს გაიგებს სამყაროს შესახებ.

აუცილებელია თუ არა ბავშვის სეირნობის სწავლება და თუ ასეა, რა შემთხვევაში? ბევრი დედა დარწმუნებულია: თითოეულ ბავშვს აქვს განვითარების საკუთარი რიტმი და ეს სწორია. მაგრამ მშობლების დახმარებით ეს რიტმი შეიძლება დაჩქარდეს: ექიმების აზრით, დასუსტებული ბავშვებიც კი, რომლებთანაც დაბადებიდანვე ვარჯიშობენ ტანვარჯიშს და მასაჟს, თანატოლებს საგრძნობლად უსწრებენ ერთი წლის ასაკში. და კიდევ უფრო მეტიც, ღირს პატარას დაეხმაროთ დაეუფლოს მისთვის ისეთ საჭირო ეტაპს, როგორიცაა ცოცვა, თუ ბავშვი შორს არის ასაკობრივი სტანდარტებიგანვითარება.

ითვლება, რომ მცოცავი პერიოდის დასაწყისი უნდა მოხდეს 4-დან 8 თვის ასაკამდე. თუ 8 თვის ასაკში ბავშვი არ ცდილობს ოთხივეზე მოძრაობას ან ძალიან სუსტია, მას დახმარება სჭირდება სპეციალური ვარჯიშებით. ამ ვარჯიშების შესახებ და ჩვენ ვისაუბრებთუფრო.

მაგრამ მანამდე მნიშვნელოვანი შენიშვნა უნდა გააკეთოთ: გაკვეთილების დაწყებამდე უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია ექიმებთან - პედიატრთან, ნევროლოგთან ან ორთოპედთან. ბავშვს შეიძლება ცუდად აცოცება, თუ მას აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები (ჰიპერ- ან ჰიპოტონურობა, კუნთოვანი სისტემის პრობლემები): მაგალითად, მკლავის კუნთების სისუსტე გაუჭირდება ხელებზე დაყრდნობას და, შესაბამისად, დგომას და ოთხზე მოძრაობას. . ასეთი დასუსტებული ბავშვის სტიმულირებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება. ამიტომ ვარჯიშების დაწყებამდე საჭიროა კუნთოვანი სისტემის გაძლიერება მასაჟის დახმარებით. თუ ექიმები იტყვიან, რომ ბავშვის ჯანმრთელობა კარგად არის, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიწყოთ გაკვეთილები.

სავარჯიშო 1. ჩამოაყალიბეთ სტაბილური საყრდენი სწორ, გაშლილ ხელებზე.

ოთხივეზე სეირნობისთვის საჭიროა სწორი მკლავების კარგი მხარდაჭერა, ასევე მხოლოდ სამ წერტილზე დაყრდნობის უნარი. 6 თვისთვის ბავშვს „მუცელზე მწოლიარე“ უნდა შეეძლოს სწორი ჯდომა გაშლილი ხელებიდა კიდევ აიღეთ სათამაშო, რომელიც მდებარეობს წინ, ერთი ხელით, მეორეზე დაყრდნობილი. თუ მან ჯერ არ იცის როგორ გააკეთოს ეს, თქვენ უნდა დაეხმაროთ მას სათამაშოებით სტიმულირებით:

მოათავსეთ ბავშვი მუცელზე, ჩამოკიდეთ სათამაშო წინ ბავშვის თავის დონეზე. სათამაშოს დასაჭერად ბავშვს მოუწევს აწიოს სხეულის ზედა ნაწილი გაშლილი ხელებით და შეცვალოს საყრდენი ხელი, შეეცადოს მიაღწიოს სათამაშოს. თუ ბავშვი არ იჩენს ინტერესს სათამაშოს მიმართ, მაშინ ჯერ, ჩვილის წინ დაბლა დაიჭირეთ, ნება მიეცით ბავშვს შეეხოს მას და შემდეგ ასწიეთ მაღლა.

სავარჯიშო 2. ვსწავლობთ მუცელზე წოლის დროს ხელებით მუშაობას, ვამაგრებთ ვესტიბულურ აპარატს.

შემოხვეული საბნიდან ვაყალიბებთ ბალიშს და ვათავსებთ მუცელზე მწოლიარე ბავშვის მკერდის ქვეშ (მაგალითად, დივანზე), ისე რომ თავი და ხელები ჩამოკიდებული იყოს ბალიშზე, ხოლო მუცელი და ფეხები იყოს. დივნის ზედაპირი. ამ პოზაში ბავშვს შეუძლია ორივე ხელით აიღოს სათამაშოები და თავი ყველა მიმართულებით მოაბრუნოს.

სავარჯიშო 3. ისწავლეთ ოთხზე დგომა.

ბავშვის კუჭის ქვეშ ბალიშს ან შემოხვეულ საბანს ვათავსებთ ისე, რომ ხელები და ფეხები ბალიშის ორივე მხარეს ჩამოკიდებული იყოს, გულმკერდი და მუცელი კი ბალიშზე დევს. შემდეგ ბავშვი იძულებული გახდება ოთხზე დადგეს. იგივე ეფექტი შეიძლება მიღწეული იქნას, თუ დედა იატაკზე დაჯდება, ფეხებს ერთმანეთს მოუყრის და ბავშვს პირქვე დადებს მათ. ამ პოზაში ბავშვს წინ და უკან ვქაჩავთ.

სავარჯიშო 4. ისწავლეთ მუხლებზე დგომა (შესრულებულია თუ წინა ვარჯიში ვერ მოხერხდა).

ზოგიერთ ბავშვს ჯიუტად არ სურს მუხლებზე დგომა - ისინი მაღლა დგანან პირდაპირ ხელებსა და ფეხებზე, თითქოს დგანან "ხიდზე" საპირისპიროდ - სახე ქვემოთ, თუმცა სხვა პოზაში - მჯდომარე ან ზურგზე მწოლიარე - ბავშვი ადვილად იხრება. მათი მუხლები. ასეთ ბავშვს ოთხზე დადებამდე უნდა ასწავლონ დაჩოქება.

ამისთვის ბავშვს ზურგით მუცელთან ვაჭერთ, ერთი ხელით მკლავების ქვეშ ვაჭერთ, მეორე ხელით კი რბილ ზედაპირზე (მაგალითად, დივანზე) არა ფეხებით, არამედ მუხლებით ვსვამთ. ისე, რომ ბავშვის ბრტყელი ზურგი დარჩეს თქვენს სხეულზე დაჭერილი და მუხლებით ზედაპირზე დგას. შეგიძლიათ სცადოთ დაეხმაროთ თქვენს პატარას ამ მდგომარეობაში (მუხლებით) ზედაპირზე სიარული. როდესაც ბავშვი კომფორტულად იგრძნობს დაჩოქებას, ნელ-ნელა ვეშვებით წინ ისე, რომ ხელები დივნის ზედაპირზე დაეყრდნო და ოთხზე დაასრულოს. ამ პოზიციაში ჩვენ ვატრიალებთ მას წინ და უკან.

სავარჯიშო 5. ვსწავლობთ ფეხების გადაწყობას ოთხზე დგომისას.

იატაკზე მაღალ ლეიბს ვათავსებთ. ბავშვს იატაკზე ვასხამთ და მკერდს ვათავსებთ მატრასზე ისე, რომ იდაყვები მატრასის ზედაპირზე დადგეს და მუხლები იატაკზე დადგეს. ჩვენ თვითონ ვდგებით ლეიბის მოპირდაპირე ბოლოდან და მივდივართ ჩვენსკენ. ბავშვს იწყებს აიძულებს აძვრას მუხლები, რადგან მისი ზედა ტანის საყრდენი წინ მიიწევს. უმჯობესია გამოიყენოთ განიერი ლეიბი, რადგან თუ ბავშვი „გასეირნებისას“ უეცრად გვერდზე გადაბრუნდება, თავს იატაკზე კი არ დაარტყამს, არამედ მატრასის რბილ ზედაპირს შეეხება.

სავარჯიშო 6. ისწავლეთ სახელურების გადაწყობა („საჭე“).

ბავშვს ზედაპირზე მაღლა ავწევთ (უფრო მოხერხებულად, მაგიდას), ერთი ხელით ვუჭერთ მკერდის ქვეშ, მეორე ხელით ფეხებს ავწევთ. ამავდროულად, ბავშვი მაგიდაზე ისვენებს ღია ხელებით. ბავშვს წინ ვაყენებთ ისე, რომ მან ხელების მოძრაობა დაიწყოს. უმჯობესია სათამაშო წინ მაგიდაზე დადოთ, რათა ბავშვს ჰქონდეს სტიმული, რომ სათამაშოსკენ მიიწიოს და წინ წავიდეს.

სავარჯიშო 7. ისწავლეთ ოთხზე ცოცვა.

უმჯობესია ამის გაკეთება ასისტენტთან ერთად. ბავშვს ვათავსებთ იატაკზე ოთხზე, ერთი პასუხისმგებელია ბავშვის ხელების მოძრაობაზე, მეორე პასუხისმგებელია ფეხების მოძრაობაზე. როცა ერთი ზრდასრული წინ მიიწევს მარჯვენა ხელიბავშვი, მეორე უბიძგებს მარცხენა ფეხს და პირიქით. ჯობია საინტერესო სათამაშო დაგიდგათ თვალწინ.

როდესაც ასწავლით თქვენს პატარას სეირნობას, არ დაივიწყოთ სამი რამ. ჯერ ერთი, თუნდაც ყველაზე ძლიერი ბავშვიარ შეეცდება სეირნობას, თუ მას არ აქვს სტიმული სათამაშოების სახით, რომლებიც იატაკზე უნდა დადგეს. მეორეც, ბავშვი დაცოცავს, რაც უფრო ადრე დაიწყებენ იატაკზე დადებას და მეტ დროს ატარებს იქ. და მესამე, ბავშვები საუკეთესოდ სწავლობენ მაგალითებით, ამიტომ დედებს ურჩევენ რეგულარულად იცოცონ ბავშვის წინ ოთხზე. სხვადასხვა მიმართულებები, მათ შორის ამის საპირისპიროდ, ხელს უწყობს ბავშვს დაეწიოს დედას. კიდევ უკეთესია, თუ სხვა ბავშვი დაცოცავს დედასთან ერთად: ბავშვები ძალიან ხშირად სწავლობენ სხვა ბავშვების მაგალითზე.

ხშირად, ახალგაზრდა დედები შედიან შეკითხვას საძიებო ზოლში: ასწავლეთ ბავშვს სეირნობა 5 თვის ასაკში. ან 6. მაგრამ აუცილებელია თუ არა ბავშვს აიძულოთ ეს უნარი დაეუფლოს გარკვეულ ასაკში? თუ მშობლები ჩქარობენ, რადგან "ეს არის მითითებული ბავშვებთან დაკავშირებით ვებგვერდზე მოცემულ ცხრილში", მაშინ ეს არასწორი მოტივაციაა. თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და ვითარდება საკუთარი გრაფიკის მიხედვით.

ერთი ბავშვი ითვისებს ცოცვას 5 თვის შემდეგ, მეორე კი არ ჩქარობს ამის სწავლას 8 წლის ასაკშიც კი. პატარა კაციჩარჩოებში. სხვა საქმეა, თუ ბავშვს სურს დაუყოვნებლივ დაიწყოს სიარული, მცოცავი ეტაპის იგნორირებას. აქ დედა ფრთხილად უნდა იყოს. ბოლოს და ბოლოს, მცოცავი არ არის მხოლოდ ავითარებს მხედველობას და თავის ტვინის ორივე ნახევარსფეროს, არამედ ამზადებს საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემას ვერტიკალური პოზიციისთვის, ანუ სიარულისთვის.

Დრო მოვიდა?

ასე რომ, კითხვაზე: "როდის არის დრო?" - ცალსახა პასუხი არ არსებობს. როგორც წესი, ჩვილები იატაკზე გადაადგილებას ეუფლებიან 6-დან 9 თვემდე. ეს დროის სხვაობა გამოწვეულია რამდენიმე ფაქტორით:

თუ ბავშვი 9 თვისაა და ჯერ კიდევ არ დაცოცავს, აზრი აქვს. მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა პრობლემა ზურგის სუსტ კუნთებშია. ბავშვის დასახმარებლად ექიმი დანიშნავს გაძლიერების პროცედურებს.

Როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ?

მაშ, როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა 5-6 თვეში? და ზოგადად, ეს აუცილებელია? პედიატრები გეტყვიან, რომ ამის პირდაპირი საჭიროება არ არის. დიდი ალბათობით, ბავშვი დამოუკიდებლად დაცოცავს, როდესაც მისი სხეული მზად იქნება. თუმცა, მოსამზადებელი ვარჯიშები ისინი არანაირ ზიანს არ მოიტანენ - პირიქით, მხოლოდ სიკეთეს გააკეთებენ. გარდა ამისა, დედასთან და მამასთან დამატებითი ურთიერთობა ნამდვილად არ იქნება ზედმეტი.

შექმენით ყველა პირობა

Სავარჯიშოები

სანამ ბავშვს ასწავლით ამ ვარჯიშებს, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან. დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ბავშვი ცოტათი ზარმაცია, მაგრამ არა:

• კუნთოვანი სისტემის დაავადებები;
• ხელების კუნთების სისუსტე;
• კუნთის ტონუსი.

მაშ, როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ოთხზე ცოცვა.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა

5 თვე

ისარგებლეთ თქვენი ბავშვის ასაკთან დაკავშირებული აქტივობით. დაეხმარეთ მას მწოლიარე მდგომარეობიდან გვერდით დაეყრდნოს, ერთი ფეხი ფრთხილად გადააჯვარედინოს მეორეზე ისე, რომ მუხლი ზედაპირს შეეხოს. ბავშვი თავისთავად დაასრულებს მორიგეობას.

6 თვე

განაგრძეთ ასწავლეთ თქვენს პატარას მობრუნება. მისაღებია დაჯდომა - მაგალითად, ფიტბოლის გამოყენებით ან დედისა და მამის კალთაზე. მთავარია ეს დიდხანს არ გააკეთოთ. და არ არის საჭირო ბავშვის ბალიშებით დაფარვა. არსებობს რისკი, რომ გარე მხარდაჭერის გამო, ბავშვმა შეიძინოს არასწორი პოზა.

7 თვე

სწორედ ამ ასაკში ჩვილები ყველაზე ხშირად ცდილობენ სეირნობას. ტრადიციულად, ცოცვის შემდეგი ეტაპები ხდება ერთმანეთის მიყოლებით:

• მუცელზე;
• პლასტუნის სტილში;
• მუხლებზე.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ოთხზე ცურვა? შექმენით მისთვის გვირაბი. ან დაბრკოლება. და დაიმახსოვრე: ბავშვებს ძალიან მოსწონთ, როცა დედა ან მამა დაცოცავს.

უსაფრთხოება პირველ რიგში

ბავშვს სეირნობის სწავლება ნიშნავს მაქსიმალური სიფრთხილის დაცვას.

ალბათ ყველა დედას სურს, რომ მისმა ბავშვმა გამოიჩინოს ცოცვისადმი ინტერესი და თავად ისწავლოს ეს უნარი. მაგრამ ზოგჯერ მშობლებმა უნდა გამოიჩინონ ინიციატივა ამ საკითხში. როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა? გააკეთეთ ეს შეუმჩნევლად ვ თამაშის ფორმაბავშვის განწყობისა და შესაძლებლობების გათვალისწინებით. იყავით მომთმენი - არ უნდა ელოდოთ, რომ 2-3 ვარჯიშის დასრულების შემდეგ თქვენი შვილი განსაცვიფრებელ შედეგებს აჩვენებს. მოემზადეთ იმისთვის, რომ ის შეიძლება არ დაცოცოს. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენი ძალისხმევა არ იქნება უშედეგო: ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი აქტივობები აძლიერებს კუნთებს, ავითარებს ვესტიბულურ აპარატს, ანუ, ზოგადად, მოამზადეთ ბავშვის სხეული თავდაყირა სიარულისთვის.

კითხვა, რამდენ თვეში უნდა ირბინოს ბავშვმა, არასწორია. სინამდვილეში, ბავშვი არავის არაფრის ვალი არ არის. დიახ, არსებობს საშუალო მაჩვენებლები, მაგრამ ბავშვები მათ არ იცნობენ, ამიტომ ისინი ვითარდებიან საკუთარი ტემპით.

წარმოვადგინოთ მხოლოდ ზოგადი მონაცემები. საშუალოდ, ჩვილები იწყებენ სეირნობას 7 თვის ასაკში, მაგრამ ამ უნარის განვითარების ვადები საკმაოდ ფართოა - 5-დან 9 თვემდე. პედიატრები ასევე აღნიშნავენ, რომ გოგონები ხშირად ერთი-ორი თვით უსწრებენ ბიჭებს.

როგორც წესი, ბავშვი ცოცვას სწავლობს მას შემდეგ, რაც ისწავლის დამოუკიდებლად ჯდომას, რადგან ზურგის სვეტი უკვე საკმარისად ძლიერია, რომ გადავიდეს სრული მოძრაობის ეტაპზე. საინტერესოა, რომ ზოგიერთი ბავშვი საერთოდ გამოტოვებს ცოცვას და მაშინვე ფეხზე დგება.

გარდა ამისა, პასუხი კითხვაზე, რამდენი თვის განმავლობაში იწყებს ბავშვი სეირნობას, ბევრი უნდა გაითვალისწინოს დაკავშირებული ფაქტორები- როგორც გარე, ასევე შიდა. ასე რომ, ცოცვის დაწყების დრო იქნება დამოკიდებულია ისეთ პირობებზე, როგორიცაა:

• ბავშვის სქესი (ბიჭი სავარაუდოდ უფრო გვიან დაიწყებს ცოცვას, ვიდრე გოგო);
• ბავშვის სხეულის წონა (დიდი ჩვილები მოგვიანებით დაცოცავენ);
• სრულმასშტაბიანი (ნაადრევად დაბადებული ბავშვი მოგვიანებით დაცოცავს);
• ტემპერამენტი (აქტიური ქოლერიკი და სანგური ადამიანები უფრო აქტიურად ეუფლებიან თითქმის ყველა უნარს);
• ჯანმრთელობის მდგომარეობა;
• მშობლების ინტერესი ბავშვების განვითარებაში.

ამრიგად, კითხვაზე, რამდენი თვის განმავლობაში იწყებენ ჩვილები სეირნობას, დამოკიდებულია ინდივიდუალური მახასიათებლები კონკრეტული ბავშვი. ერთი რამ ცხადია, სეირნობა ძალიან სასარგებლო საქმიანობაა. ფიზიკური აქტივობაჩვილებში. ამიტომ, მშობლებმა უნდა შეუქმნან ყველა პირობა, რომ მათ შვილს ეს უნარი განუვითაროს და გააუმჯობესოს.

მოსაზრება, რომ მცოცავი პატარა ბავშვი- პროცესი ძალიან სასარგებლოა, ყველა დედას გაუგია. მაგრამ ყველა მშობელმა არ იცის ზუსტად რა სარგებელი მოაქვს.

იმავდროულად, ეს მოტორული უნარი არის ერთგვარი "ლოკომოტივი" ყველაფრისთვის ფიზიკური განვითარება. მაგრამ პირველი რამ:

• სეირნობა ხელს უწყობს კუნთების და ლიგატების გაძლიერებას. პირველ რიგში, ის კარგი საფუძველია ჯდომისა და სიარულისთვის. მეორეც, ეს საშუალებას იძლევა ბუნებრივადშეასწორეთ ზოგიერთი გადახრები (ტორტიკოლი, დაბალი ან მაღალი ტონუსი) კუნთოვანი კორსეტის გაძლიერებით;
• ზურგის სვეტის ფიზიოლოგიური მოსახვევების ფორმირება მიმდინარეობს. ეს ბუნებრივი „გამობურცვები“ და „შებრუნებები“ მოქმედებს როგორც ამორტიზატორები, რის შედეგადაც ხერხემალი უძლებს ღირსეულ დატვირთვას, როცა ბავშვი ვერტიკალურ მდგომარეობაშია და დადის;
• ვითარდება მოძრაობების კოორდინაცია. ეს უნარი საშუალებას აძლევს ბავშვს იმოძრაოს სივრცეში, შეინარჩუნოს წონასწორობა, იგრძნოს მოძრაობის რიტმი და იმოქმედოს ორივე ხელებთან და ფეხებთან ჰარმონიაში;
• იზრდება დამოუკიდებლობა. როდესაც ბავშვი იწყებს სეირნობას, მას უამრავი შესაძლებლობა ეძლევა, გამოიკვლიოს გარშემო არსებული სამყარო და დასახოს მიზნები. მაგალითად, ბავშვი თავად ცდილობს სათამაშოსკენ მიიწიოს და არ მოითხოვს ამას დედისგან;
• ვითარდება ინტელექტუალური სფერო. პირველ 12 თვეში ფსიქიკის განვითარება და მოტორული უნარების განცალკევება შეუძლებელია. ანუ ფიზიკური აქტივობააუმჯობესებს თავის ტვინის ქერქის ფუნქციონირებას, ავითარებს მეტყველებას, უზრუნველყოფს მარცხენა და მარჯვენა ლობიტვინი.

თქვენ არ უნდა წაახალისოთ თქვენი ბავშვი, რომ შეეცადოს ადგომა ძალიან ადრე, ცოცვის საზიანოდ. რა თქმა უნდა, ადგომა არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აიკრძალოს, მაგრამ ბავშვს კონკრეტულად უნდა მიეცეს ვერტიკალური პოზიციაასევე უკიდურესად უგუნური.

ცოცვის მეთოდები და ეტაპები

თითოეულ ბავშვს შეუძლია საკუთარი გზით დაიწყოს სეირნობა, ფოკუსირება მოახდინოს მხოლოდ საკუთარ შესაძლებლობებზე და მოძრაობის შესახებ „იდეებზე“. ღირს თუ არა მისი გადამზადება, თუ გეჩვენებათ, რომ ის რატომღაც არასწორად ცოცავს? არა, ის მაინც ურჩევნია ყველაზე მოსახერხებელი გზა:

• სპაზმური მცოცავი.არც ისე იშვიათია, როდესაც ბავშვი ოთხზე დგება და იწყებს წინ და უკან რხევას, რის შემდეგაც ხდება ნახტომი. მეთოდი საინტერესოა, მაგრამ არა ყოველთვის უსაფრთხო, ამიტომ მშობლებმა უნდა ადევნონ თვალი პატარა „ცხენს“;
• პლასტუნის სტილში.ბავშვი არ დგას საყრდენის ოთხ წერტილზე, არამედ პირდაპირ მუცელზე დაცოცავს. პარალელურად იდაყვებს ეყრდნობა, ცალ ფეხს მოხვევს, მეორეს ასწორებს. ეს მეთოდი ხშირად შუალედური ეტაპია მუცელზე დაწოლასა და ოთხზე ცოცვას შორის;
• უკუქცევა.ზოგჯერ ბავშვები დაცოცავდნენ არა წინ, არამედ უკან, რაც აოცებს და აშინებს კიდეც მათ მშობლებს. ზოგიერთი ნევროლოგი ასეთ ჩვილებს მკურნალობასაც კი უნიშნავს, მაგრამ მეცნიერები არ თვლიან იმ შემთხვევებს, როცა ბავშვი უკუღმა ცოცავს, ნორმიდან გადახვევად;
• ბრუნვა.მკაცრად რომ ვთქვათ, ასეთი მოძრაობები რთულია მცოცავისთვის მიაკუთვნო. შესაძლოა, პატარა ცბიერი ზარმაცია, ამიტომ ცდილობს, ზედაპირზე გადააგოროს სათამაშოს დასაჭერად ან რაიმე ცნობისმოყვარეობის სანახავად. არ არის ყველაზე წარმატებული გზა, ამიტომ მიზანშეწონილია ტანვარჯიში და მასაჟი;
• ოთხზე მცოცავი.ბავშვი ჩვეულებრივ 8-9 თვეში იწყებს ოთხზე ადგომას და ეს შეიძლება იყოს მისი გადაადგილების პირველი მცდელობა ან ცოცვის ბოლო ეტაპი. ბავშვის ზურგი გასწორებულია და მკლავები "აძლევენ ტონს". ზედა და ქვედა კიდურებისინქრონულად.

როდესაც ბავშვი იწყებს ცოცვას ოთხზე, უკვე შეიძლება ველოდოთ შემდეგ მოტორულ უნარს - ადგომა და სიარული. მაგრამ არ დაიდარდოთ, რომ ბავშვი მუცელზე ან გვერდით მოძრაობს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ის დაცოცავს, შესაბამისად, აძლიერებს კუნთოვან-ლიგამენტურ აპარატს.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა?

პოპულარული სატელევიზიო ექიმი E. O. Komarovsky, კითხვაზე, თუ როგორ უნდა ვასწავლოთ ბავშვს სეირნობა, პასუხობს, რომ ბავშვებს შეუძლიათ დამოუკიდებლად დაეუფლონ ამ უნარს. დედისა და მამის ამოცანაა გამკვრივება, კუნთების განვითარება, რაქიტის თავიდან აცილება და ცოცვის ხელშეწყობა ყველა შესაძლო გზით.

ამრიგად, პედიატრი დარწმუნებულია, რომ არ უნდა ჩაერიოს ბუნებრივი კურსიგანვითარება, თუმცა, კუნთოვან-ლიგამენტური აპარატის გაძლიერება სასარგებლოა და აუცილებელიც კი.

როგორც წესი, სანამ ბავშვი ისწავლის ზურგიდან მუცელზე გადატრიალებას (დაახლოებით 3-5 თვეში), ჯდომა (5-7 თვე), სეირნობა (7-9 თვე), ადგომა (9-12 თვე) და სიარულს ( 10-16 თვე), ექიმები გირჩევენ პროფილაქტიკური მასაჟის ჩატარებას.

მისი მიღება შეგიძლიათ როგორც ამბულატორიულ, ასევე კერძო კლინიკაში სამედიცინო დაწესებულება. ზოგიერთი მშობელი საკუთარ სახლში პროფესიონალ მასაჟისტებს უწოდებს. თუ მშობლები საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებულნი არიან, მაშინ 6 თვის ასაკიდან მათ შეუძლიათ თავად გაუკეთონ ბავშვის მასაჟი.

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს პატარას ისწავლოს სეირნობა, თუ:

• გადაჯვარედინეთ ხელები მკერდის დონეზე;
• მოხარეთ და გაასწორეთ ფეხები;
• გადაუხვიეთ ზურგიდან მუცელზე რამდენჯერმე თითოეული მიმართულებით;
• ინსულტი, გახეხვა, მოზელვა, დაჭერა ან დაჭერა ზურგზე და დუნდულებზე;
• მუცელზე ხელის დარტყმა, ჭიპის გარშემო კანი;
• დაჯექი მცირე ხნით;
• აწიეთ გასწორებული ფეხები;
• აწიეთ თქვენი ტანი მუცელზე დაწოლილი პოზიციიდან.

სეირნობისთვის და ზოგადად კუნთოვან-ლიგამენტური სისტემისთვის სარგებლობის გარდა, მასაჟი დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ნერვულ და სისხლძარღვთა სისტემაბავშვის სხეული. მთავარია, ყველა ვარჯიში სწორად შეასრულოთ, ექიმის რეკომენდაციების მიხედვით.

ერთობლივი მცოცავი

ხშირად ხდება ისე, რომ ბავშვმა უკვე იცის, როგორ დაცოცოს საწოლზე მუცელზე ან ოთხზე, მაგრამ არ სურს იატაკზე გადაადგილება. როგორ დავეხმაროთ თქვენს პატარას ოპტიმალურად მოძრაობაში?

უკვე 5 თვის ასაკში მშობლებს შეუძლიათ მოამზადონ ბავშვი სეირნობისთვის. იდეალური ადგილივარჯიშისთვის - არა რბილი საწოლი, არამედ ხალიჩით ან საბანით დაფარული იატაკი.

ბავშვს ათავსებენ საბანზე და ათავსებენ ქვეშ მკერდიროლიკერი შემდეგ ნაჩვენებია პალატა ნათელი სათამაშოდა ამოიღეთ იგი მცირე მანძილზე ისე, რომ ბავშვს მოუნდეს მისი მიღება. ბავშვის ქუსლების ქვეშ მოთავსებულია საყრდენი (დედის ხელისგულები), რომელიც უნდა დაეხმაროს ბავშვს დაძვრაში და წინსვლაში.

როგორც კი პატარა კაცი ახერხებს ოდნავ დაცოცვას, თქვენ უნდა შეაქოთ და წაახალისოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვს ჯერ არ ესმის ყველა სიტყვა, მას უკვე შეუძლია კარგად განასხვავოს და ამოიცნოს მოსიყვარულე და მოწონებული ინტონაცია.

კარგი მაგალითია

თუ დედა და სხვა ბავშვები ბავშვის გვერდით დაცოცავენ, მაშინ ეს ემსახურება კარგი მაგალითიიმიტაციისთვის. ბავშვი, რომელიც უყურებს თავის მშობლებს, დაინფიცირდება მათი მობილურობით და დაიწყებს უფრო აქტიურ მოძრაობას მუცელზე ან ოთხზე.

როგორც კი წარმატება იწყება, ამოცანები უფრო რთული, რთული უნდა გახდეს ბავშვობის გზამცირე დაბრკოლებები. მცოცავი ჩვილები, როგორც წესი, დადებითად არიან განწყობილნი სხვადასხვა დაბრკოლებების მიმართ: დაბალი სამაგრები, სკამების „ლაბირინთები“ და ა.შ.

მცოცავი რომ გადააქციოს აქტიური თამაში, შეიძინეთ სპეციალური ბილიკი პატარა ბავშვებისთვის მაღაზიაში დაბალი ბარიერებით, ან გააკეთეთ ის თავად, ბარიერად მუდამ ხელთ არსებული ნივთებით - პირსახოცები, საბნები, ფარდაგები.

გამოდი საფენებიდან

კითხვაზე, რა ასაკიდან უნდა დაიწყოს ბავშვმა სეირნობა, ადრეული განვითარების მეთოდის ავტორმა გლენ დომანმა უბრალოდ უპასუხა: დაბადებიდან. მართალია, ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური მოწყობილობა, რომელიც ცნობილია როგორც "დომანის ტრეკი".

რას ჰგავს ეს მცოცავი მანქანა?

• პლაივუდის ღარი, რომელიც მოპირკეთებულია ქაფიანი რეზინის ფენით და დაფარულია მოცურების ტყავის საფარით;
• მოწყობილობა შედგება რამდენიმე განყოფილებისგან. მათი სიგანე არ აღემატება 40 სანტიმეტრს, ხოლო თითოეული სიგრძე 1 მეტრია;
• ახალშობილმა მცირე მანძილზე უნდა გაიაროს. შემდეგ, ასაკის მატებასთან ერთად, მანძილის სიგრძე თანდათან იზრდება სასარგებლო უნარის გასაუმჯობესებლად.

ამ ხელსაწყოში ცოცვის სწავლების პრინციპი ძალიან მარტივია: ბავშვის მუცელზე მოთავსება საჭიროა პირობითი „მცოცავი“ რეფლექსის სტიმულირებისთვის, რომელიც არსებობს დაბადების მომენტიდან.

თავიდან ბავშვი მუცელზე დაიწყებს მოძრაობას, ფეხებს უკან იწევს, შემდეგ გამოჩნდება ოთხზე ცოცვა. ვარჯიშის გასაადვილებლად, ბილიკი უნდა იყოს დაყენებული მცირე კუთხით, რათა გაუადვილდეს ბავშვს ქვემოთ გადაადგილება. უბრალოდ მნიშვნელოვანია, დავრწმუნდეთ, რომ ბავშვი ცოცავს და არ დაძვრება.

შემდეგი ვარჯიშების დაწყებამდე მშობლებმა უნდა გაიარონ კონსულტაცია ექიმთან.

ეს საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ, რატომ არის შენელებული მცოცავი უნარის სწავლა: ჰიპერ- ან ჰიპოტონურობის, ზედა კიდურების სისუსტის ან კუნთოვანი სისტემის დარღვევების გამო.

ცუდად ჩაფიქრებული ვარჯიშის სტრესიასეთ შემთხვევებში ეს მხოლოდ შეასუსტებს თქვენს ჯანმრთელობას. თუ ნევროლოგი ან პედიატრი ამბობს, რომ ბავშვი ჯანმრთელია, შეგიძლიათ გააკეთოთ მიზანმიმართული ვარჯიშები.

"აიღე ჭკუა"

იმისათვის, რომ ბავშვმა შეძლოს ეფექტურად გადაადგილება „ოთხზე“, მას სჭირდება ძლიერი ზედა კიდურები, სწორი ხელებზე დგომის და მხოლოდ სამ წერტილზე (ორი ხელი და ერთი ფეხი) დაყრის უნარი. როგორც წესი, ექვსი თვის ბავშვი, მუცელზე მყოფი, უკვე გასწორებულ მკლავებზე დგება და ცდილობს ჭექა-ქუხილის დაჭერას.

თუ ეს უნარი არ გაქვთ, სცადეთ სავარჯიშოების გაკეთება გაშლილი ხელების დაჭერის უნარზე. უმჯობესია ამის გაკეთება აბანოში დაბანის შემდეგ, შემდეგ კი მსუბუქი მასაჟის დარტყმები.

ბავშვს ათავსებენ მუცელზე და ჭყლეტას ისე აკიდებენ, რომ თავის ზემოთ იყოს. სათამაშოს დასაჭერად მას დასჭირდება მკერდის დაჭიმვა, ზედა კიდურების დაჭიმვა და ერთი ხელით მიწვდომა სასურველ საგანს.

"ბალიშზე წოლა"

სეირნობისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა შეძლოს ხელების მოძრაობა „მუცელზე დაწოლილი“ პოზიციიდან. ამ უნარის შესასწავლად, საბნიდან დაბალი რულონი უნდა გაახვიოთ, მოათავსოთ ბავშვის მკერდის ქვეშ ისე, რომ თავი და ხელები ჩამოკიდებული იყოს გარსიდან, ხოლო ფეხები და მუცელი სწორ ზედაპირზე იყოს.

ეს პოზიცია საშუალებას გაძლევთ დაიჭიროთ ჭყლეტა ორივე სახელურით და თავი გვერდებზე გადაატრიალოთ, რაც ეფექტურად ავარჯიშებს წონასწორობის ორგანოს და ხელს უწყობს მოძრაობების კოორდინაციას.

"ოთხზე დგომა"

დახვეული საბანი ან დაბალი ბალიში მოთავსებულია ბავშვის მუცლის ქვეშ. უფრო მეტიც, თქვენ უნდა მოათავსოთ ბალიში ისე, რომ ზედა და ქვედა კიდურები მის გვერდებზე ჩამოკიდებული იყოს და შუა ნაწილიტორსი ბალიშზე იყო.

ამ პოზაში ბავშვი იძულებული იქნება დადგეს საყრდენის ოთხ წერტილზე. ეს სავარჯიშო ეხმარება ბავშვს ოთხზე დადგეს და შეეგუოს ამ პოზიციას.

ყველა ბავშვს არ უყვარს კალთაზე მოძრაობა. ზოგჯერ ხედავთ, როგორ დგება ბავშვი სწორი ხელებით, ისწორებს ფეხებს და ამით მიიწევს წინ.

თუმცა, ასეთი ბავშვები მაშინვე ვერ შეძლებენ ოთხზე დგომას, ჯერ უნდა ასწავლოთ მათ დაჩოქება.

ამ მიზნით რჩევა:

• დააჭირე ბავშვს ზურგი მუცელზე;
• ერთი ხელით დაიჭირეთ მკლავების ქვეშ;
• მეორე ხელით დადეთ მუხლები დივანზე და არა ფეხები ისე, რომ ბავშვის აბსოლუტურად ბრტყელი ზურგი დედის მუცელზე იყოს დაჭერილი.

შემდეგ ბავშვს უშვებენ წინ, რათა მან ხელები დაასვენოს დივნის რბილ ზედაპირზე, მაგრამ ამავე დროს დადგეს ოთხზე. მიეცით მას ამ პოზაში სეირნობის საშუალება.

"გადააწყვე შენი ფეხები"

მშობლის ამოცანაა ასწავლოს ბავშვს ფეხების მოძრაობა "ოთხზე" პოზიციაზე. ლეიბს აფენენ იატაკზე და ბავშვს ისე ათავსებენ, რომ მკერდი აწეული აქვს, იდაყვები ხალიჩას ეყრდნობა, მუხლები კი იატაკზე.

დამხმარე მშობელი დგას მეორე ბოლოში და იწყებს ლეიბის მისკენ წევას. ბავშვს შეუძლია მხოლოდ მუხლების მოძრაობა, რათა მიაღწიოს „გაქცევის“ სიმაღლეს.

"სახელურების გადაწყობა"

ამ ვარჯიშის მიზანია ასწავლოს ბავშვს ხელების მოძრაობის უნარი. ბავშვს ათავსებენ მუცელზე იატაკზე, ერთი ხელით მკერდს უჭერენ, მეორეთი კი ფეხებს აწევენ. მხარდაჭერის ერთადერთი წერტილი არის გასწორებული მკლავები.

ბავშვი დაიწყებს ხელების ზედაპირზე დაყრას. იმისათვის, რომ ის დაიძრას, შეგიძლიათ მის წინ ნათელი ჭექა-ქუხილი დადოთ. საყვარელი სათამაშო შესანიშნავად იქნება სტიმული.

"ოთხზე ცოცვა"

ბოლო დავალება აერთიანებს ადრე შეძენილ უნარებსა და შესაძლებლობებს. უმჯობესია ორივე მშობელმა განახორციელოს ეს სავარჯიშო. ბავშვს ყველა კიდურით ბრტყელ ზედაპირზე ეშვება ისე, რომ ის ოთხზე ადგეს. დედა ფეხებს მოძრაობს, მამა კი, შესაბამისად, მკლავებს მოძრაობს. ამ შემთხვევაში ერთმა მშობელმა მარჯვენა ხელი წინ უნდა ასწიოს, მეორემ კი მარცხენა ფეხი წინ და ა.შ.

ექსპერტები ყველა მშობელს ურჩევენ, დადგეს ოთხზე და ბინას "ბავშვური" თვალებით მიხედონ. ამ პოზიციაში დაინახავთ ყველა გადაულახავ დაბრკოლებას, მკვეთრ კუთხეებს, საშიშ ადგილებს, ფხვიერ ავეჯს და იატაკზე დაწოლილ წვრილმან ობიექტებს.

თუ ოჯახში "მცოცავი" იზრდება, უნდა სავალდებულოშეიძინეთ ავეჯის შესაკრავები ისე, რომ არ დაეცეს პატარა მკვლევარის თავზე. ასევე ღირს უჯრების, კარის საკეტების და სხვა სასარგებლო მოწყობილობების საკეტების შეძენა.

მოათავსეთ სპეციალური შტეფსელები სოკეტებზე, დამალეთ ყველა მავთული დაფების ან სპეციალური ყუთების ქვეშ. აწიეთ ელექტრული ხელსაწყოები პატარა ბავშვებისთვის მიუწვდომელად. თქვენ ასევე უნდა აწიოთ ან დამალოთ მყიფე ან მტვრევადი საგნები და საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები.

გარდა ამისა, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ არის თუ არა ნაკადი იატაკზე. იმისათვის, რომ ბავშვი არ გაცივდეს, თქვენ უნდა შეიძინოთ თბილი ხალიჩა ან სპეციალური დაუცოცავი ხალიჩა. ასეთი ზედაპირი საშუალებას მოგცემთ სწრაფად დაეუფლოთ ცოცვის სასარგებლო უნარს.

როდის იწყებს ბავშვი ცოცვას? როცა ბუნების ზარს ესმის. მშობლების ამოცანაა არა უნარების განვითარებაზე წინსვლა, არამედ ბავშვის პოტენციალის რეალიზებაში დახმარება. პროფილაქტიკური მასაჟი, საკუთარი მაგალითი, ან სპეციალური ვარჯიშები. თუ რამე გაწუხებთ, უმჯობესია პედიატრთან დალაპარაკება.