Kaip tinkamai išsimaudyti per krikštą. Plaukimas Epifanijos proga: kaip teisingai pasinerti į ledo duobę ir kas to neturėtų daryti Plaukimas per Epifaniją, kada plaukti

Su Rusijos krikštu (988 m.) ji palaipsniui išplito tarp mūsų protėvių. Vandens palaiminimą gali atlikti tik kunigas – perskaitęs atitinkamas maldas ir tris kartus panardinęs kryžių į vandenį. Šiuo tikslu rezervuaruose iš anksto padaroma ledo skylė - „Jordan“ - dažniausiai kryžiaus formos. Paprastai vandens telkiniai – tvenkiniai, upės, ežerai – pašventinami per pačią Epifanijos šventę, po liturgijos. Epifanijos vanduo – tai šventovė, kuri naudojama gydymui ir mūsų bei mūsų artimųjų psichinėms ir fizinėms jėgoms stiprinti.

Iš kai kurių bažnyčių ir Epifanijos išvakarėse po pamaldų vyksta iškilmingos procesijos prie telkinių ledo duobių, laiminami. Ortodoksai krikščionys semia iš šios ledo duobės šventintą vandenį, juo nusiprausia, o drąsiausi „neria“ į ledo angą. Rusiškos plaukimo ledo duobėse tradicijos siekia senovės skitų laikus, kurie savo kūdikius panardindavo į ledinį vandenį, pripratindami prie atšiaurios gamtos.

Kai plaukioja ledo duobėje per Epifaniją

2016 m. sausio 19 d. stačiatikiai švenčia Epifaniją. Šventė taip pat vadinama Epiphany ir kasmet švenčiama sausio 19 d. Epifanija yra viena iš seniausių ir garbingiausių krikščionių švenčių.

Kristaus krikštą jo prašymu atliko Jonas Krikštytojas. Per jo krikštą Jordano upėje Šventoji Dvasia nužengė ant Jėzaus balandio pavidalu. Tuo pat metu Dangaus balsas paskelbė: „Tai yra mano mylimasis Sūnus, kuriuo aš gėriuosi“. Remiantis krikščionių mokymais, būtent šią dieną Dievas apsireiškė trijuose asmenimis: balsu Dievas Tėvas, kūne Dievo Sūnus ir Šventoji Dvasia balandžio pavidalu. Štai kodėl Epifanijos šventė dažnai vadinama Epifanija. Epifanijos šventė yra labai svarbi. Manoma, kad būtent krikštas apreiškė pasauliui...

Ar per Epifaniją būtina plaukti ledo duobėje?

Ar būtina plaukti per Epifaniją? O jei nebus šalnų, maudynės bus Epifanijos?

Bet kurioje bažnytinėje šventėje būtina atskirti jos reikšmę ir aplink susiklosčiusias tradicijas. Pagrindinis dalykas Epifanijos šventėje yra Apsireiškimas, Jono Krikštytojo Kristaus krikštas, Dievo Tėvo balsas iš dangaus „Tai yra mano mylimas Sūnus“ ir Šventoji Dvasia, nusileidžianti ant Kristaus. Šią dieną krikščioniui svarbiausia yra buvimas bažnyčioje, Kristaus slėpinių išpažintis ir Komunija, krikšto vandens bendrystė.

Nusistovėjusios plaukimo šaltose ledo duobėse tradicijos nėra tiesiogiai susijusios su pačia Apsireiškimo švente, nėra privalomos ir, svarbiausia, neapvalo žmogaus nuo nuodėmių, apie ką, deja, žiniasklaidoje daug diskutuojama.

Tokios tradicijos neturėtų būti traktuojamos kaip magiškos apeigos – Epifanijos šventę stačiatikiai švenčia karštojoje Afrikoje, Amerikoje, Australijoje. Po visko…

Plaukdamas lediniu Epiphany šriftu, žmogus patiria maždaug tokį patį stresą, kaip ir šuolio su parašiutu metu. Kad dėl tokio testo vėliau nesumažėtų imunitetas, būtina iš anksto pasiruošti nardymui, įgyti teigiamą požiūrį ir įveikti ledinio vandens baimę. Jei viskas bus padaryta teisingai ir iš anksto pasirūpinsite šiltais drabužiais, minkštu rankšluosčiu ir karšta arbata, Epifanija taps viena džiaugsmingiausių ir nepamirštamiausių dienų jūsų gyvenime.

Ką turėtumėte žinoti

Ledo duobėje gali maudytis tik sveiki ir patyrę žmonės. Į Jordaniją nerti neturėtų žmonės, sergantys nutukimu, širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, arterine hipertenzija, kvėpavimo takų ligomis, lėtinėmis odos ligomis ir urogenitalinės sistemos uždegimais. Plaukimas lediniame vandenyje nebus naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, taip pat žmonėms, turintiems psichikos sutrikimų. Tokios kategorijos piliečiai gali atlikti ritualą namuose, tiesiog nusiprausę kontrastiniu dušu.

Stačiatikiai švenčia Epifaniją, arba Epifaniją, sausio 19 d., o dieną prieš tai, 18 dieną, švenčia Epifanijos išvakares. Tarp tikinčiųjų yra populiari tradicija – šią dieną maudytis. Kaip per Epifaniją pasinerti į ledo duobę nepakenkiant sveikatai? Bandysime tai sutvarkyti.

Krikštas yra svarbus stačiatikių religijos įvykis

Šią dieną tikintieji švenčia du religijos istorijos įvykius iš karto - Jono Krikštytojo Dievo Sūnaus krikštą Jordano upės vandenyse ir Dievo Trejybės pasirodymą, tai yra Epifaniją. . Jie sako, kad nuo Krikšto akimirkos Jėzus Kristus pradėjo pasirodyti žmonėms.

Epifanija užbaigia Kalėdų švenčių ciklą ir reikalauja ypatingo pasiruošimo. Kaip griežtas pasninkas laikomas prieš Kalėdas, taip ir Epifanijos išvakarėse reikia laikytis tokio paties griežto Apsireiškimo išvakarių.

Plaukimas Jordanijoje – sielos ir kūno gydymas

Šventės proga jie padaro kryžiaus formos ledo skylę ir vadina ją „Jordanija“...

Viena iš Epifanijos tradicijų yra plaukimas ledo duobėje. Manoma, kad vanduo Epifanijos išvakarėse, sausio 18 d., įgauna gydomųjų savybių. Paprastai Epifanijos Kalėdų išvakarėse atliekamas specialus ledo skylės apšvietimas. Epifanijos proga tvenkinys padarytas kryžiaus pavidalu ir vadinamas „Jordanija“ pagal upės, kurioje buvo pakrikštytas Jėzus Kristus, vardo.

Epifanijos vanduo yra stačiatikių šventovė. Jie geria jį norėdami gydyti ligas, sustiprinti fizines ir psichines jėgas. Ne kiekvienas gali apsispręsti per Epifaniją maudytis ledo duobėje – ne visi gali atlaikyti šalną ir ledinį vandenį. Jei nuspręsite maudytis ledo duobėje per Epifaniją sausio 18–19 dienomis, siūlome pirmiausia susipažinti su šio ritualo atlikimo rekomendacijomis ir taisyklėmis.

Epifanijos plaukimo ledo duobėje taisyklės

Plaukimas ledo duobėje – tai tris kartus panardinimas į vandenį galva. Vykdoma…

Sausio 19-ąją prasideda viena reikšmingiausių krikščionių švenčių, kurios daugelis neįsivaizduoja be asmeninio dalyvavimo – tai yra panardinimo į ledinį Epifanijos vandenį specialiose ledo duobėse. Rusijoje Epifanijos dieną įprasta palaiminti vandenį, taip pat ir natūraliuose rezervuaruose, kuriems lede išpjaunama kryžiaus formos skylė - Jordanas. Anksčiau tie, kurie dalyvaudavo kalėdinėje ateities spėjime ir mumyse, į ledo duobę panirdavo pirmiausia norėdami nusiplauti savo nuodėmes. Taip pat buvo tikima, kad piktosios dvasios, laisvai vaikščiojusios žemėje visą Kalėdų vakarą, iškeliauja į Jordaną. Epifanijos metu palaimintas vanduo laikomas gydančiu. Dvasininkai šią šventę vilki baltais chalatais.

Manoma, kad Epifanijos vanduo atneša dvasinę ir fizinę sveikatą; Sausio 18 ir 19 dienomis Rusijoje vykstančiose Epifanijos maudynėse per dieną dalyvauja apie 600 000 žmonių.

„Didysis vandens pašventinimas“ vyksta visose bažnyčiose. Pagal bažnyčios kanonus, tikintysis turi ateiti į bažnyčią, tarnauti pamaldoje, uždegti žvakę, rinkti...

Stačiatikių bažnyčia švenčia Epifaniją arba Epifaniją sausio 19 dieną (naujas stilius). Tai pati seniausia krikščionių šventė, jos įkūrimas siekia Kristaus mokinių ir apaštalų laikus. Ji taip pat turi senovinius pavadinimus: "Epiphany" - reiškinys, "Theophany" - Epiphany, "Šventos šviesos", "Šviesų šventė" arba tiesiog "Šviesos", nes pats Viešpats atėjo į pasaulį šią dieną parodyti jam neprieinamą šviesą.

Šventinė Epifanija

Žodis „krikštyti“ arba „krikštyti“ iš graikų kalbos išverstas kaip „panardinti į vandenį“. Beveik neįmanoma suprasti Epifanijos maudymosi svarbos ir prasmės, net neįsivaizduojant simbolinės vandens reikšmės Senajame Testamente.

Vanduo yra gyvybės pradžia. Būtent ji apvaisino visas iš jos kilusias gyvas būtybes. Kur nėra vandens, ten negyva dykuma. Ir vanduo gali sunaikinti, kaip per Didįjį potvynį, kai Dievas užtvindė nuodėmingus žmonių gyvenimus ir taip sunaikino blogį, kuris...

2017 m. Epifanija, kada plaukti nuo sausio 18 iki 19 d.? Stačiatikiai švenčia patį Epifaniją kiekvienais metais tą pačią dieną – sausio 19 d. Plaukimas pašventintose ledo duobėse prasideda po pamaldų bažnyčioje, Epifanijos Kūčios. Tai yra, jau naktį iš sausio 18-osios į 19-ąją galima pasinerti į ledo duobę.

Skaitykite daugiau apie tai, kada Epifanijos dieną maudytis ledo skylėje

Sausio 18-oji yra Epifanijos Kalėdos. Laikas prieš Epifaniją arba Epifaniją, kaip liaudiškai vadinama ši šventė. Po pamaldų tą naktį visose bažnyčiose vyksta didelis vandens valymas. Kiekvienas tikintysis, pagal bažnyčios įstatymus, šios šventės Kūčių vakarą privalo surengti pamaldą, uždegti žvakę ir semti palaiminto vandens.
Jokios bažnyčios taisyklės neverčia žmonių pasinerti į ledo duobę per Epifaniją.

Ypač jei žmogus tam nepasiruošęs. Tačiau daugumoje Rusijos miestų žmonės aktyviai prisijungia prie tradicijos, kai plaukia per Epifaniją sausio 18 ar 19 d. Galite plaukti…

Jei Epifanijos dieną nuspręsite maudytis ledo duobėje, netoli nuo kranto turite rasti specialiai įrengtas plaukimo duobes. Taip pat turite būti tikri, kad esate gelbėtojų prižiūrimi.

Nusileidimo į vandenį kopėčios turi būti stabilios.

Apšilimas

Prieš pasinerdami į ledinį vandenį, turėtumėte sušilti. Norėdami tai padaryti, turite atlikti fizinių pratimų rinkinį. Patartina bėgioti, siūbuoti rankomis ir kojomis.

Tai sumažins stresą kūnui, kurį sukelia plaukimas ledo duobėje. Daugiau apie tai skaitykite čia.

Palaipsniui atvėsinkite

Kūnas turi priprasti prie temperatūros pokyčių. Todėl nusirengti reikėtų palaipsniui: nusiimkite kepurę, po kelių minučių – šaliką, švarką, drabužius, tada batus.

Panardinkite teisingai

Reikia pasinerti iki kaklo nesušlapinus galvos. Taip išvengsite refleksinio vazokonstrikcijos...

Didžioji krikščionių šventė – Epifanija, skirta atminti Jėzaus Kristaus priimtą Krikšto sakramentą Jordano upėje, švenčiama sausio 19 d., baigiant Kalėdų šventes. Žmonės tiki, kad Epifanijos metu, kai bažnyčiose ir vienuolynuose laiminamas vanduo, jis tampa negendantis ir gali negesti daugelį metų, net jei yra uždaroje talpykloje. Ir tai vyksta kiekvienais metais ir tik Epifanijos dieną. Jau tapo plačiai paplitusi Kijevo gyventojų tradicija švenčiant Epifaniją per specialią dvasininkų ceremoniją pasinerti į ledinį Dniepro vandenį. Šią dieną Kijevo bažnyčių tarnautojai apšviečia Dniepro upę ir vandens telkinius, taip pat laimina žmones už maudynes Jordanuose – specialiai išraižytuose lede ir laimina ledo duobes.

Pastaruoju metu maudynės Epifanijos metu tampa vis populiaresnės. Jei kas nors nusprendžia dalyvauti Epifanijos maudynių sakramente, turėtų pasiruošti iš anksto ir atsižvelgti į...

Kokia data yra Epifanija 2017 m.? Ši tikintiesiems labai svarbi diena mūsų šalyje minima kasmet sausio 19 d. Tai šventė, skirta prisiminti įvykį, kai Jėzus Kristus savo krikštu pašventino vandenį, taip pat parodė, kad Jis yra ir žmogus, ir Dievas. Šios žiemos dienos išskirtinis bruožas – vandens palaiminimas, visose bažnyčiose, taip pat kai kuriuose atviruose rezervuaruose atliekamas didelis vandens palaiminimas. Be to, kad Epifanijos dieną visi stengiasi iš bažnyčios atsinešti indą su švęstu vandeniu, dar viena šios šventės tradicija yra maudynės ledo duobėje, taip pat yra ir specialūs Apreiškimo ženklai.

Po nuotaikingos pusantros savaitės nuo Kalėdų, spėjimų ir mamyčių apsirengimo, žmonės norėtų nusiplauti šias nuodėmes, o kai kurie išdrįsta nerti į ledo duobę, nepaisydami šaltų dienų. Be to, Epifanijos vanduo turi gydomųjų galių, o maudynės pašventintoje ledo duobėje žada gerą sveikatą visus metus. Vanduo linkęs įsiminti informaciją, todėl įsigėręs...

Norėdami atsakyti į klausimą, kada maudytis ledo duobėje per 2017 m. Epifaniją, tereikia pažvelgti į bažnyčios kalendorių, kad tiksliai pamatytumėte, kuriai dienai patenka ši didžioji šventė. Stačiatikių kalendorius nurodo, kad 2017 m. Epifanijos, kaip ir kitais metais, švenčiamos sausio 19 d.

Nors klausimas apie plaukimą ledo duobėje tarp tikinčiųjų kyla dėl to, kad šventinės pamaldos bažnyčiose vyksta 18 dieną, o vandens, taip pat ir ledo duobės, palaiminimas vyksta būtent naktį iš sausio 18 į 19 d. . Na, o kadangi pašventinimas įvyko ir atėjo pati Epifanijos šventė, tuomet, be kita ko, galite pasinerti į ledo duobę naktį iš 18 į 19.

Jordanija – krikšto ledo skylė

Be to, kad svarbu nustatyti, kada maudytis ledo duobėje 2017 m. Epifanijos proga, svarbu prisiminti ir kitas svarbias šventės tradicijas ir ypatybes. Visų pirma, Epifanijos dieną (antrasis Epifanijos šventės pavadinimas garbei, kad kai...

Daugeliui nebažnytinių žmonių Krikštas yra tik vandens ir plaukimo ledo duobėje palaiminimas. Iš dalies tai tiesa, nes kasmet šią dieną maudytis į ledo duobę ateina vis daugiau žmonių: tikinčiųjų ir neapsisprendusių, pakrikštytų ir ateistų, užkietėjusių ir šalčio bijančių, sveikų ir sergančių. Įlindę į ledinį sausio vandenį visi laimingi, įkvėpti ir sušilę išlenda iš ledo duobės. Nes, sakoma, per Epifaniją vanduo ledo skylėje yra „šiltas“.

Kokia data plaukti 2017 m

Ši krikščionių ortodoksų šventė priklauso nuolatinėms dvylikai švenčių ir kasmet švenčiama tą pačią dieną – sausio 19 d. O 2017 metais į klausimą, krikštynos 2017, kurią datą plaukti, atsakymas lieka tas pats – sausio 19 d.

Tiesą sakant, plaukimas prasideda sausio 18-osios vakare. Iškart po vakaro pamaldų kunigas kartu su parapija eina į religinę procesiją prie telkinio palaiminti vandens. Naktį iš sausio 18 į 19 d. vandens buvo visose upėse, ežeruose, jūrose...

Pagal oficialų šiuolaikinį kalendorių Epifanijos šventė katalikams švenčiama kasmet sausio 6 d., stačiatikiams – sausio 19 d. Ši šventė siejama su Jėzaus Kristaus krikštu Jordano upėje.

Šventė prasideda sausio 18-osios vakarą, kai visi stačiatikiai švenčia Epifanijos išvakares.
Epifanijos šventė užbaigia dvylika šventų dienų. Šią dieną Bažnyčia švenčia Jėzaus Kristaus atėjimą į tarnavimo žmonėms kelią ir jo pamokslavimo pradžią.

Kalėdos ir Epifanija, sujungtos Kalėdų laiku, sudaro vieną šventę – Epifanijos šventę. Šių švenčių vienybėje mums pasirodo visi trys Šventosios Trejybės veidai.

Epifanijos dieną visur bažnyčiose, prie upių, ežerų atliekamas vandens palaiminimas, vandens pašventinimo ritualas ledo duobėje, padarytoje stačiatikių kryžiaus pavidalu.

Vandens palaiminimas Epifanijos proga

Viešpats sukūrė vandenį kaip gyvybės elementą, tačiau žmogaus nuodėmė padarė jį mirties šaltiniu. Kai žmogaus nuodėmė išaugo...

Naujųjų metų atostogos baigėsi. Rytoj Epifanija. Ir nors už mano lango oras visai ne Epifanijos oras - ant asfalto yra balos nuo naktinio lietaus, vadinasi,

lauke temperatūra virš nulio – man Epifanija išlieka viena paslaptingiausių ir paslaptingiausių švenčių. Šią dieną Visata pakelia uždangą ir mes galime sužinoti savo ateitį, išspręsti iš pažiūros neišsprendžiamas problemas, gauti atsakymus į mums rūpimus klausimus.

Jei kas nežino, Epifanija kaip šventė buvo įsteigta Jėzaus Kristaus krikšto Jordano upėje garbei. Pats krikšto ritualas reiškia atgailą, išsivadavimą iš nuodėmių. Ir nors Jėzus neturėjo dėl ko atgailauti, jis, parodydamas nuolankumą, priėmė Jono Krikštą ir tuo pašventino vandeningą prigimtį. Nuo tada Epifanijos dieną visi pasaulio vandenys, visos Žemės vandenys – nuo ​​mažo upelio iki vandenynų – šią dieną tampa šventi. Tai taip pat taikoma vandeniui iš čiaupo. Nebūtina eiti į bažnyčią, kad gautum šventinto vandens...

Tai viena didžiausių Naujųjų metų švenčių. Tačiau ne visi žino, kurią dieną maudytis ledo duobėje. Kada ir kodėl tai turi būti padaryta, mes dabar jums pasakysime straipsnyje.

• Išsiaiškinkime datas
• Pagrindinės panardinimo taisyklės
• Nardymo į ledo duobę prasmė
• Maudymosi procesas
• Pagrindinės klaidos
• Ar tai tikrai būtina?
• Kontraindikacijos

Išsiaiškinkime datas

Labai dažnai sausio mėnesį galima išgirsti tokį klausimą: „Kada nerti į ledo duobę, 18 ar 19 dieną?

Įprasta, kad tikintieji į bažnyčią turi ateiti sausio 18 d. Šią dieną reikia melstis ir palaiminti vandenį. Tačiau Epifanijos dieną, 19 dieną, reikia plaukti ledo duobėje.




Bet tai turėtų būti padaryta naktį. Optimalus laikas maudynėms: nuo 00.10 iki 01.30 val. Būtent šiame intervale vanduo turės gydomųjų savybių. Ji galės išgydyti žmones nuo ligų ir atleisti nuodėmes.

Pagrindinės panardinimo taisyklės

Iš pirmo žvilgsnio šis ritualas labai paprastas. Bet taip tik atrodo, reikia susipažinti su svarbiomis taisyklėmis:

1. Greitas nardymas. Kuo anksčiau pasinersite, tuo mažesnė hipotermijos rizika.

2. 20 sekundžių taisyklė. Tai idealus laikas pabūti šaltame vandenyje. Per šias sekundes kraujas turės laiko pasiekti širdį. Bet jei nardote pirmą kartą, lediniame vandenyje pabūkite bent 10-15 sekundžių.




3. Džiovinimas rankšluosčiu. Jei tai padarysite iš karto, galite pažeisti odą arba smulkius kapiliarus.

4. Greitai apsirenkite. Iš anksto pasiruoškite patogius drabužius ir palikite juos kuo arčiau ledo skylės.

5. Bėgimas. Bėgimas padės greitai sušilti. Iš karto apsirengę eikite pabėgioti upės pakrante. Arba padarykite mankštą.

Nardymo į ledo duobę prasmė

Maudymosi šaltame vandenyje ritualas gali apsaugoti nuo daugelio ligų. Tačiau šiai procedūrai geriau pasiruošti iš anksto. Pavyzdžiui, namuose nusiprauskite šaltu vandeniu. Kuo labiau grūdintas kūnas, tuo lengvesnis bus plaukimo ledo duobėje ritualas.

Nardymo metu prarandamos kilokalorijos šilumos. Todėl organizme suveikia apsauginė reakcija – susiaurėja poros ir kraujas teka į svarbiausius organus. Tai būtina norint išlaikyti šilumą.

Be to, širdis plaka greičiau ir pakyla kraujospūdis. Juk kraujo apytaka vyksta mažesniais kiekiais.

Maudymosi procesas

Prieš nardymą ledo skylė palaiminama. Be to, ten yra specialus įėjimas. Prie ledo duobės galima prieiti ir neapsirengęs, bet batus reikia nusiauti paskutinę akimirką. Pavyzdžiui, su savimi galite pasiimti šiltas šlepetes ar vilnones kojines. Draudžiama nardyti su maudymosi kostiumėliais. Tai turėtų būti daroma su marškiniais, kad neatidengtumėte kūno.

Kelis kartus visiškai panirkite į vandenį ir greitai išlipkite iš jo. Jei ilgai būsite šaltyje, galūnes sutrauks mėšlungis. Nedelsdami užsimeskite ant savęs didelį rankšluostį ar antklodę. Sušilti padės karšta arbata ar kava.

Pagrindinės klaidos

Kad plaukimas būtų kuo patogesnis, susipažinkite su pagrindinėmis klaidingomis nuostatomis:

· Dalinis panardinimas. Jei nuspręsite nardyti, turite tai daryti visu kūnu. Labai dažnai žmonės nesiplauna galvos ir daro rimtą klaidą. Galų gale, staigus temperatūros pokytis kūno viduje gali sukelti kraujagyslių spazmą.

Jei turite ilgus plaukus, naudokite dušo kepuraitę. Galų gale, jūs negalėsite greitai išdžiovinti plaukų.




· Netinkamas maistas. Jau sakėme, kad nardymo metu prarandamos kilokalorijos šilumos. Todėl reikia kaupti energijos atsargas. Jį galima gauti iš riebaus maisto. Tokie kaip: taukai, riešutai, duona, razinos ir kt. Valgykite šį maistą prieš plaukimą.

· Kūno glostymas. Net ir lengvai susitrenkę odą galite ją sužeisti.

· Apšilimas. Labai dažnai prieš maudydamiesi žmonės labai įkaista. Bet tai padaryti visiškai neįmanoma. Juk tada bus dar didesnis temperatūrų skirtumas ir žmogus labai nukentės. Dėl to raumenys gaus mikrotraumą.

· Alkoholinių gėrimų gėrimas. Šią šventę bažnyčia draudžia gerti alkoholį. Be to, tai suteikia tik laikiną šilumos pojūtį. Išsiplėtus kraujagyslės greitai susiaurės, o jūs dar greičiau sušalsite.

Ar tai tikrai būtina?

Šią dieną turite dalyvauti pamaldoje ir prisipažinti. Tačiau galite apsieiti ir nesinerdami į ledo duobę. Juk tai nėra privalomas ritualas.

Dvasininkai mano, kad jei žmogus tiki ypatingomis vandens savybėmis, jam tereikia veidą nusiplauti šaltu vandeniu.

Kontraindikacijos

Draudžiama plaukti šiais atvejais:

· Jei sergate kokia nors rimta liga, nardymo į ledinį vandenį procedūrą geriau praleisti. Taip pat nereikėtų maudytis, jei karščiuojate ar sergate kita liga. Netgi

Liga labai lengva arba nelabai rimta, geriau susilaikyti. Gali būti skaudžių pasekmių.

· Nėščioms merginoms maudytis draudžiama. Juk staigus temperatūros pokytis gali išprovokuoti priešlaikinius susitraukimus. Arba rimtesnių problemų.

· Jei turite problemų su širdimi ar kraujospūdžiu, neplaukite į šaltą vandenį. Tai tik pablogins jūsų sveikatos problemas.

· Taip pat nereikėtų nerti į šaltą vandenį, jei sergate cukriniu diabetu ar turite problemų su šlapinimu.

Krikštas turi savo ritualus ir tradicijas, turtingą istoriją. O svarbiausia – suprasti šios šventės prasmę. Epifanija yra svarbi stačiatikių metų diena. Juk būtent tada įvyksta žmogaus dvasinis atsinaujinimas.

Rusijoje buvo tikima, kad plaukimas lediniame vandenyje gali išgydyti žmogaus kūną ir sielą bei išvalyti nuo visų praėjusiais metais padarytų nuodėmių. Žinoma, apsivalyti nuo nuodėmių vien ledo skylės pagalba nepavyks. Tačiau tradicija yra sena ir daugelis tikinčiųjų jos laikosi. Todėl turime tai padaryti teisingai.

Viešpaties Jėzaus Kristaus krikštas yra viena iš dvylikos svarbiausių ortodoksų švenčių per metus. Diena, kai jie maudosi ledo duobėje 2018 m. Epifanijos dieną, veikiau yra naktis iš 18-osios į 19-ąją, taip pat visa pati Epifanijos diena, praėjus kelioms dienoms po šventės.

Šiek tiek šventės istorijos

Jonas Krikštytojas pakrikštijo Jėzų Kristų Jordano upėje. Šio švento veiksmo metu Šventoji Dvasia nužengė ant Jėzaus Kristaus balandio pavidalu. Būtent dėl ​​šios priežasties Kūčių naktį pašventinus ledo duobę, įprasta į dangų paleisti du balandžius. Senais laikais paleidę balandžius tuščius šovinius šaudydavo į dangų. Tačiau dabar šaudymo ritualas neišsaugotas. Be to, dabar labai retai naudojamas balandžių paleidimo ritualas.

Jėzaus Kristaus krikšto dieną Dievas iš karto pasirodė trijuose jo veiduose. Tai buvo Dievas Tėvas – balsas, Dievas Sūnus – kūnas ir Dievas Šventoji Dvasia – balandis. Dėl šios priežasties Epifanijos šventė dažnai vadinama Epifanija. Tik po savo krikšto Jėzus Kristus pradėjo skelbti Dievo žodį žemėje ir aktyviai šviesti žmones.

Epifanijos šventė

Sausio 19-oji – tai metas, kai 2018-aisiais Epifanijos proga neria į ledo duobę. Tačiau reikia atsiminti, kad kunigai tai ypač pabrėžia, tai ne vienintelė tokios didelės šventės tradicija. Šventė prasideda sausio 18-osios – Kūčių vakarą. Epifanijos Kūčių vakaro tradicijos daugeliu atžvilgių panašios į Kūčių vakaro tradicijas per Kalėdas. Kutya turi būti patiekta ant stalo; jūs turite eiti į bažnyčią. Kūčių vakarą ant stalo taip pat patiekiamas kisielius ir blynai.

Vandens palaiminimas, o paskui švęsto vandens parsinešimas namo ar maudynės ledo duobėje yra svarbiausia Epifanijos šventės dalis. Prie bažnyčios upėje ar ežere išpjaunamas kryžiaus formos pjūvis. Kryžius dedamas šalia ledo skylės ir apipilamas burokėlių sultimis. Per Epifaniją žmonės nebijo šalčio ir aktyviai pasineria į ledo duobę. Juk manoma, kad vanduo nuo šios dienos nepajėgus pakenkti tikinčiam ir dvasingam žmogui. Plaukimas ledo duobėje žmogui Epifanijos metu atneša ne tik kūno, bet ir sielos sveikatą.

Plaukimo ledo duobėje taisyklės

Taigi, plaukimas ledo duobėje yra įvadas į Dievo malonę. Bet jūs negalite prisiversti ir priversti savęs patekti į vandenį, jei to nenorite. Ypač nuo maudynių ledo duobėje turėtų susilaikyti sergantieji tam tikromis ligomis.

Nusprendusieji pasinerti į ledo duobę turėtų žinoti, kaip tai padaryti teisingai. Jordanas turi būti pašventintas, tačiau griežtų taisyklių, kaip plaukti, tiesiog nėra. Iš esmės tai greitas galvos panardinimas į vandenį tris kartus. Jūs turite būti pakrikštyti ir pasakyti maldos žodžius. Maudytis reikėtų su marškiniais, o ne maudymosi kostiumėliais. Manoma, kad panardinimo proceso metu nedera atskleisti kūno.

Epifanijos vanduo turi savo gydomųjų savybių. Būtent dėl ​​šios priežasties daug tikinčiųjų traukia ledo skylė. Tačiau reikia atminti, kad švęsto vandens gydomąsias savybes galite pajusti tiesiog maudydamiesi.

Ką galite padaryti su šventu vandeniu:

• Vanduo negenda ištisus metus. Galite naudoti sergant: išgerkite gurkšnį ryte tuščiu skrandžiu, iškart po maldos.
• Vanduo turi būti laikomas sandariai uždarytame inde šalia piktogramų. Tai ne tik skystis, bet ir religinė relikvija.
• Galite apšlakstyti savo namus šiuo vandeniu, kad išvarytumėte piktąsias dvasias.

Epifanijos liaudies tradicijos

Kokios kitos liaudies tradicijos egzistavo, be panirimo į ledo duobę per Epifaniją? Tradiciškai, kaip jau minėta, buvo paleidžiami balandžiai. Jie buvo dieviškosios malonės ženklas, nusileidęs jam per Jėzaus Kristaus krikštą.

Taip pat Rusijoje, pirmą kartą suskambėjus varpui, tikintieji upės pakrantėje uždegė ugnį. Jį pakurstė, kad Jėzus po krikšto galėtų pasišildyti prie ugnies. Apskritai su šia diena buvo siejama daugiau ženklų nei įsitikinimų. Po Epifanijos upėje buvo uždrausta skalbti drabužius.

Ar maudytis ledo duobėje per Epifaniją, ar ne, kiekvienas tikintysis turi pats išspręsti šį klausimą. Tačiau svarbu tikėti tuo, ką darai, ir būti šalia Dievo ne tik savo veiksmais, bet ir mintimis. Tik su tokiu deriniu šventas vanduo gali atnešti žmogui stebuklus, kurių jis tikisi.

Per šimtmečius tradicija tapęs maudymasis vandens telkinyje padarytoje ledo duobėje per senovės krikščionių Epifanijos šventę kelia daug klausimų skirtingų konfesijų žmonėms ir netikintiems. Tai tikrai būdas fiziškai ir dvasiškai išvalyti žmogų arba graži duoklė madai. Kas nutinka panirimo į ledo vonią akimirką ir kam tokia procedūra bus naudinga.

Epifanijos šventės tradicijos

Krikštas vyksta sausio 19 d., o pati panirimo į ledą tradicija siekia 988 m., nuo krikščionybės įvedimo Kijevo Rusioje. Remiantis Biblijos istorija, Jėzus, jo asmeniniu prašymu, buvo pakrikštytas būtent šią dieną. Jono Krikštytojo ceremonijos metu Jėzus buvo Jordano upės vandenyse, Šventoji Dvasia nužengė ant jo balandio pavidalu ir balsu iš viršaus, skelbdama jį Dievo sūnumi. Šis renginys tapo šventės pagrindu. Pats žodis krikštas, išvertus iš senovės graikų kalbos, reiškia tiesioginį panardinimą į vandenį. Manoma, kad per krikštą Dievas padarė vandenį šventą, tai yra, turintį ypatingų gydomųjų savybių. Atsižvelgiant į tai, kad vanduo Senajame Testamente laikomas visų gyvų dalykų pagrindu, šios tradicijos svarba išryškėja.

Po dieviškosios liturgijos visose bažnyčiose laiminamas vanduo. Šiuo Vandens palaiminimo metu visi vandens elementai taip pat yra apdovanoti stebuklingomis savybėmis. Epifanijos maudytis kryžiaus formos ledo duobėje rengiamos žmonių gausos procesijos, kurios krikščionybėje vadinamos Kryžiaus procesija į Jordaną. Tikima, kad švęstu vandeniu nuplautas kūnas, kaip išvalyta siela, patikėjusi Gelbėtoju, sulauks sveikatos ir palaiminimo, prisijungs prie Švenčiausiosios Trejybės sakramento. Be krikščioniškų atspalvių, tokio maudymosi tradicija buvo žinoma nuo senovės skitų ir ankstesnių pagoniškų ritualų laikų. Tokiu būdu naujagimiai buvo inicijuojami į karius, išgydyti ir užgrūdinti prisitaikyti prie atšiauraus klimato.

Plaukimo ledo duobėje ypatybės

Epifanijos šventės dieną, kad būtų prieinama visiems, vandens telkiniai yra specialiai įrengti laikantis visų saugos taisyklių, ledo duobės turi būti kryžiaus formos. Po ledo duobės pašventinimo žmonės gali pasisemti vandens, nusiprausti, o ryžtingiausi – maudytis. Jeigu organizmas sąlyginai prisitaikęs prie šalčio, tai nuotaika prieš plaukimą turi didelę reikšmę. Gyvoji vandens struktūra gali keistis veikiama tam tikros informacijos, todėl pasineriant į ledo duobę reikia nusiteikti tik teigiamai įtakai. Tiesiogiai nardymo metu žmogaus kūne žaibo greičiu vyksta daug procesų:

• trumpai veikiant šalčiui, mobilizuojama smegenų žievė ir centrinė nervų sistema, o tai teigiamai veikia organizmą;
• stresinė situacija veda prie imuniteto šuolio, skausmo malšinimo, uždegimo, spazmų, patinimų mažinimo;
• veikiant šaltam vandeniui, išsiskiria vidinės jėgos, kūno temperatūra kelias sekundes gali siekti 40°, sukeldama patogeninių mikrobų, virusų, ląstelių mirtį;
• Vandens šilumos laidumas yra 28 kartus didesnis nei oro, o tai suteikia didžiulį kietėjimo efektą.

Atsižvelgdami į išvardintus šalto vandens panardinimo procedūros privalumus, galime drąsiai kalbėti apie jos naudą. Nepaisant to, kad tokiai voniai iš esmės nereikia specialaus fizinio pasiruošimo, kai kuriais atvejais gali būti nemažai sunkių akimirkų. Oficiali medicina rekomenduoja panirti be baimės vidutinio amžiaus vyrams ir moterims, neturintiems sudėtingų patologijų. Bet kuriuo atveju maudymosi sakramentas Epifanijos metu yra kiekvieno žmogaus individualus sprendimas.

Kaip tinkamai išsimaudyti Epifanijos dieną

Be tinkamo požiūrio, tokio maudymosi metu reikia laikytis tam tikrų taisyklių, kurios padeda teisingai ir saugiai atlikti ritualą. Pagrindinis dalykas, ypač masinių renginių metu, yra specialiai įrengta ledo skylė. Ledo skylė turi būti ne didesniame kaip 1,8 m vandens gylyje, gerai aptverta, kad būtų išvengta atsitiktinių kritimų, joje įrengti laipteliai ir turėklai nusileidimui. Kiekvienas, norintis pasinerti į ledo duobę, privalo turėti maudymosi kostiumėlį arba maudymosi kelnaites, šiltą chalatą, rankšluostį, sausų drabužių komplektą, apatinius, šlepetes ar vilnones kojines.

Prieš pradedant, rekomenduojama šiek tiek apšilti, pavyzdžiui, bėgiojant, atliekant pritūpimus ar paprastus pratimus. Tokiu atveju kūnas turi būti ne prakaituotas, o tik karštas. Kad galvos smegenų kraujagyslės smarkiai nesusiaurėtų, nereikia drėkinti galvos, o geriau panirti tik iki kaklo. Jūs negalite šokti į ledo duobę; turite pradėti nardyti nuo kojų. Maudytis nerekomenduojama, tris kartus panirę geriau iš karto išlipti ir neužsibūti vandenyje ilgiau nei 1 minutę. Iš karto po maudymosi reikia nusisausinti rankšluosčiu ir nedelsiant apsivilkti sausus apatinius bei drabužius. Dažnai rankšluostis gali būti net nenaudingas, nes oda akimirksniu išsausėja. Tačiau laikantis bažnyčios taisyklių, maudantis Epifanijos ledo duobėje, reikia tris kartus stačia galva pasinerti. Tokiu atveju turėtų būti trumpa nuoširdi malda, skirta Dievui, stačiatikių įsitikinimu, tai įkrauna vandenį milžiniška galia.

Kontraindikacijos plaukimui

Griežtai draudžiama gerti alkoholinius gėrimus prieš pat plaukimą ar po jo. Alkoholis kraujyje blogai veikia organizmo termoreguliaciją, kartais sukelia nenumatytų pasekmių. Jo įtakoje indai plečiasi, padidindami šilumos suvartojimą. Kurį laiką po vartojimo žmogus gali jausti šilumos antplūdį, tačiau tada smarkiai pasireiškia priešingas poveikis ir gali stipriai peršalti. Taip pat nederėtų rūkyti, nes sutrinka kraujotaka. Iš karto po panardinimo geriau išgerti žolelių nuoviro ar karštos arbatos. Maudytis šaltame ledo duobėje sočiu ar tuščiu skrandžiu yra kenksminga.

Nors Epiphany maudymosi nauda yra akivaizdi, kontraindikacijų kategorija apima lėtinių ar ūmių ligų buvimą. Tai yra širdies ir kraujagyslių, endokrininės ir nervų sistemos sutrikimai, taip pat visų rūšių Urogenitalinės sistemos, nosiaryklės, vidurinės ausies uždegimai. Nerekomenduojama pasinerti į ledo duobę, jei patyrėte traumų, encefalito, epilepsijos ir kitų sudėtingų patologijų. Norint išvengti žalos ir gauti tik naudą, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.

Kur maudytis per Epifaniją Maskvoje? Šis klausimas kasmet domina vis daugiau sostinės metropolijos gyventojų. Čia nėra ko stebėtis: per pastaruosius dešimtmečius didžiulė dalis rusų pasuko į religiją, daugelis pradėjo prisiminti stačiatikių šventes ir tradicijas.

Klausimas, kur maudytis per Epifaniją Maskvoje, tapo aktualus ir dėl to, kad sklando legenda: tie, kurie Šventosios Apsireiškimo dieną įbrido į ledo duobę, nesirgs ištisus metus. Sostinės didmiesčio gyventojai tiki, kad Epifanijos vanduo gali išgydyti ne tik kūną, bet ir sielą. Tačiau reikia atminti, kad ne kiekvienam žmogui rekomenduojama plaukti naktį iš sausio 18 į 19 d. Ir dar labiau, Belokamennaya gyventojai turėtų žinoti, kur maudytis per Epifaniją Maskvoje.

Epifanija yra gerbiama šventė tarp rusų

Tikrai niekas nesiginčys, kad Epifanija stačiatikiams yra reikšminga šventė, o tradicija naktį iš sausio 18 į 19 d. maudytis šaltame vandenyje neatsirado vakar. Nepaisant to, nedaugelis sostinės metropolijos gyventojų tiksliai žino, kada ir kur plaukti per Epifaniją Maskvoje.

Stačiatikių bažnyčios atstovai sako, kad per šventę kūną ledo duobėje galima nusiprausti bet kuriuo metu. Tačiau nereikia pamiršti, kad liturgija patenka į sausio 19-osios rytą: būtent šiuo metu pašventinami šriftai, po kurių galima išgydyti kūną ir sielą.

Unikalios gydomojo vandens savybės

Net mokslų daktarai ir akademikai sutinka, kad Epifanijos vanduo turi neįprastų savybių. Dvasininkai savo ruožtu skelbia, kad Šventosios Epifanijos dieną vanduo yra nesugadintas. Kitaip tariant, ji tampa tokia, kokia ją sukūrė Visagalis.

Epifanijos maudymosi ypatybės

Epifanijos neturėtų būti vertinamos kaip vandens šventė. Labai svarbu šią dieną dalyvauti liturgijoje. Po šios procedūros dvasininkijos atstovai pradeda pašventinti vandenį, kuris vėliau nepraranda savo unikalių savybių ištisus metus.

Šią dieną įprasta maudytis ledo duobėje. Ir šiuo atžvilgiu daugybę sostinės gyventojų domina ne tik klausimas, kur plaukti per Epifaniją Maskvoje, bet ir tai, ar šis ritualas yra priimtinas visiems. Žinoma, bet kas, norintis, turi teisę naktį iš sausio 18 į 19 dieną maudytis šaltame vandenyje. Tačiau čia reikia perspėti: jei yra sveikatos kontraindikacijų, turėtumėte vengti maudytis ledo duobėje. Labai svarbu šiuo klausimu pasitarti su gydytoju. Be to, deja, kontraindikacijų sąrašas yra gana ilgas. Pirmiausia kalbame apie širdies ir kraujagyslių ligas, Urogenitalinės sistemos ir kvėpavimo takų ligas. Nėščios moterys taip pat neturėtų maudytis ledo duobėje.

Tiems, kuriuos persekioja klausimas, kur maudytis per Epifaniją Maskvoje, būtų naudinga perspėti: plaukiant lediniame vandenyje net sveikas žmogus nėra apsaugotas nuo mirties, nes hipotermija gali sukelti kraujagyslių spazmą ir širdies veiklą. areštas.

Ką pirmiausia prisiminti

Jokiu būdu negalima skubėti į šaltą vandenį. Įeikite lėtai, kad jūsų kūnas spėtų prisitaikyti prie naujos aplinkos. Po plaukimo taip pat neturėtumėte greitai palikti šrifto, kad sumažintumėte staigių temperatūros pokyčių riziką.

Ką dar turėtų žinoti visi tie, kurie domisi, kur maudytis per Epifaniją Maskvoje? Draudžiama nardyti vienam į ledo duobę. Tai turi būti daroma specialiose vietose, kur budi gelbėtojai. Jei vis dar nekantraujate nerti stačia galva į šaltą vandenį, maudykitės su draugais, kurie gali jus paremti banalaus mėšlungio atveju.

Plaukimo zonos

Reikėtų pažymėti, kad Epifanijos vietų sąrašas yra labai įspūdingas. Šiais metais buvo įrengta daugiau nei penkiasdešimt baseinų, sukurtos visos sąlygos patogiam nardymui žmonėms: yra kur nusirengti, pasitrinti ir atsigerti šildančios arbatos po vandens procedūrų. Visų pirma sostinės gyventojai, gyvenantys Vykhino metro zonoje, gali pasinaudoti poilsio zona prie Baltojo ežero. Maskviečiai, turintys butus Shchelkovskaya metro zonoje, gali eiti į Babajevskio tvenkinį. Konkovo ​​metro zonoje galite maudytis Teply Stan parke. Tiems, kurie gyvena netoli Strogino metro stoties, rekomenduojame aplankyti Rublevo kaime esantį parką. Novogireevo metro zonoje yra Rainbow tvenkiniai. Naktį iš sausio 18 į 19 d. Novokosino teritorijoje galėsite maudytis Štai kur maudytis per Epifaniją Maskvoje! Vietų sąrašas tęsiasi ir tęsiasi.

Dabar pažiūrėkime į maudyklas pagal administracinio-teritorinio padalijimo principą.

Centrinė administracinė apygarda

Centrinėje Rusijos sostinės dalyje įrengtos dvi zonos, skirtos maudynėms ledo duobėje: Kotrynos parkas ir Revoliucijos aikštė. Pirmajame įrengtos medinės rampos. Aikštelėje įrengtas papildomas apšvietimas ir vietos persirengti. Taip pat yra palapinių, kur galima pasišildyti arbata. Plaukikus stebės teisėsaugos pareigūnai: Ekstremalių situacijų ministerija ir Vidaus reikalų departamentas – iškilus ekstremalioms situacijoms, jie bus pasirengę padėti.

Rusai visada švenčia Epifaniją ypatingai. Mažai kas žino, kur Maskvoje plaukti naktį iš sausio 18 į 19 d.

Antra populiari vieta maudynėms šiemet.Šiemet čia įrengti du mediniai šriftai, persirengimo kabinos, o po vandens procedūrų norintiems buvo pasiūlyta.Prieš procedūrą palaimintas vanduo, surengta atitinkama malda. tarnavo vienas Elokhovskio Epifanijos katedros dvasininkų.

Įvykus nenugalimos jėgos situacijai, nukentėjusiesiems nedelsiant bus suteikta kvalifikuota medicinos pagalba, nes vietoje budi greitosios medicinos pagalbos komandos.

SAO

Žinoma, dėl didžiulio skaičiaus neįmanoma išvardyti visų vietų, kuriose galima maudytis Maskvoje. Epifanija yra gerbiama šventė tarp rusų, kurių daugelis šią dieną privalo eiti į ledo duobę.

Sostinės šiaurėje yra trys šriftai, kuriais galite pagydyti sielą ir kūną naktį iš sausio 18 į 19 d. Pirma, tai yra Khimki rezervuaras, esantis Pribrezhny Proezd, 1-7. Antra, mes kalbame apie Didįjį sodo tvenkinį, esantį Bolshaya Akademicheskaya gatvėje, 47. Ir trečia, turėtume paminėti Chimki rezervuaro akvatoriją prie vandens rezervuaro, esančio Leningradskoye Shosse, 47- 49. Šiemet Šiaurės administracinio rajono gyventojai galėjo stebėti Kryžiaus procesiją, kuri prasidėjo nuo Šv. Jurgio Nugalėtojo bažnyčios ir baigėsi prie Timiriazevskio tvenkinių.

NEAD

Be jokios abejonės, didžioji šventė yra Epifanija. Kur šiaurės rytų administracinio rajono gyventojai gali plaukti ledo duobėje Maskvoje?

Pažymėtina, kad rūmų tvenkinyje, kuris yra adresu Pervaya Ostankino, 7A, jiems organizuojamas baseinas. Čia vyksta ir Kryžiaus procesija. Norintys dalyvauti liturgijoje gali eiti į Ostankino Gyvybę teikiančios Trejybės bažnyčią, esančią Ostankinskaya g. 1, 7. Prie šrifto įrengta rūbinė, o Nepaprastųjų situacijų ministerijos atstovai ir greitosios medicinos pagalbos darbuotojai stebi saugumą ant vandens.

VAO

Kokius kitus krikštynas galima pastebėti Maskvoje? Kur plaukti, ypač tiems, kurie gyvena didmiesčio metropolio rytuose? Čia galime rekomenduoti keletą tokių vietų. Visų pirma, mes kalbame apie Beloye ežerą, esantį Bolshaya Kosinskaya, 46. Antra, galite eiti maudytis prie ežero, esančio gatvėje. Orangereinaya, 18. Taip pat rytinio administracinio rajono gyventojai pirmenybę teikia vandens procedūroms naktį iš sausio 18 į 19 d., kurios yra Svobodny prospekte, 9. Be to, turėtumėte nuvykti į Raudonąjį tvenkinį, esantį Izmailovskio mieste. Miško parkas. Taip pat galite išsimaudyti šaltame vandenyje Epiphany prie Babaevsky tvenkinio, kuris yra adresu: g. Kurganskaja, 5-9. Minėtose voniose įrengti turėklai ir grindys, todėl įlipti ir išlipti iš vandens nebus sunku. Prie plaukimo zonų taip pat bus maitinimo punktai, tad norintieji galės užkąsti ir atsigerti arbatos. Be to, organizatoriai pasirūpino ir laikinų paviljonų pastatymu šiltiems žmonėms.

SEAD

Daugelis žmonių domisi klausimu, kur maskviečiai gali plaukti per Epifaniją sostinės pietryčiuose? Galime rekomenduoti pirtis Šibajevskio (Zarechya g. 14), Nižnij Liublinskio (Škuleva g. 26), Verchny Kuzminsky (Kuzminskaja g. 10) tvenkiniuose. Minėtose vietose pastatytos rampos, tilteliai, persirengimo kambariai.

Pietų administracinis rajonas

Kur Pietinio administracinio rajono gyventojai gali išsimaudyti krikštui Maskvoje? Reikėtų pažymėti Borisovskie tvenkinius (Borisovskie Prudy g., 2G), Beketo tvenkinį (Zagorodnoye Shosse, Nr. 2) ir, žinoma, Aukštutinį Tsaritsynsky tvenkinį (Dolskaya g., Nr. 1). Šiemet naktį iš sausio 18-osios į 19-ąją sostinės pietuose plaukė daugiau nei dvidešimt tūkstančių žmonių. Čia taip pat buvo įrengtos šiltos palapinės ir maitinimo punktai.

Pietvakarių administracinis rajonas

Pietvakarių administraciniame rajone taip pat yra keletas vietų, kur Epifanijos naktį galima išsimaudyti į ledo duobę. Išvardinkime keletą žinomų šriftų. Galite nuvykti į Uzkoe sanatorijos tvenkinį (Profsoyuznaya g., 123 B), tvenkinį kotedžų kaime, kuris yra Pontryagina ir Ostafievskaya gatvių sankirtoje. Maskviečiai taip pat mėgsta pasinerti į Vorontsovskio (Gyvybę teikiančios Trejybės bažnyčia) ir Černevskio (Južnobutovskajos g., 61) tvenkinių ledo duobes. bažnyčios po liturgijos.

Bendrovė

Didmiesčio metropolio vakaruose yra keturi taškai, kuriuose Epifanijos dieną galite maudytis lediniame vandenyje. Pirmiausia kalbame apie Maskvos upės (Rublevo k.) ir minėtos upės (Bolshaya Filevskaya g. 40 A) salpą. Galite eiti į Meshcherskoye ežerą, esantį gatvėje. Voskresenskaya, 3 A. Pastebėtina, kad minėtos pirtys yra šalia viešojo transporto stotelių, todėl į jas gana patogu nuvykti. Be to, kiekviena plaukimo vieta aptverta specialiu tinklu, kuris neleidžia srovei nunešti žmogaus į dugną. Taip pat čia labai patogu nueiti prie vandens dėl švelniai nuožulnaus kranto. Gelbėtojų komandos atidžiai stebi vandens saugumą. Po procedūrų pirtininkai gali išgerti arbatos, kavos ir paragauti gardžių kepinių.

SZAO

Šioje miesto dalyje galime rekomenduoti šias vietas maudynėms ledo duobėje: Mažasis Ežeras be dugno, kuris yra adresu: g. Tamanskaya, 91. Ši vandens ekosistema laikoma pirmuoju šriftu ne tik rajono, bet ir sostinės mastu. Apie 100 kvadratinių metrų ploto Serebryany Bor parko teritorijoje daugelis žmonių eina maudytis lediniame vandenyje. Kai kuriems labiau patinka Stroganovo salpa (Tvardovskogo g. 16), taip pat tvenkinys, esantis Roždestveno kaime (Simferopolis greitkelis). Visose pirtyse yra sąlygos patogiai maudytis, yra įrengtos kopėčios nusileisti į vandenį. Greitosios medicinos pagalbos komandos yra pasirengusios bet kuriuo metu suteikti medicininę pagalbą, jei reikia.

ZelAO

Zelenogrado gyventojai Epifanijos naktį ledo duobėje gali maudytis dviejose vietose: Školnoje ežere, esančiame Silino rajone, ir Juodajame ežere, esančiame Lesnye Prudy alėjoje 6-ajame mikrorajone.

Naujoji Maskva

Sostinės Trejybės ir Novomoskovskio rajonų gyventojai sausio 18-19 naktį gali maudytis šiose vietose: tvenkinyje prie Arkangelo Mykolo bažnyčios Bylovo mieste, tvenkinyje Pokrovske, tvenkinyje Knutovo mieste.