27 28 savaites kokia nėštumo stadija. Vaisiaus nuotrauka, pilvo nuotrauka, ultragarsas ir vaizdo įrašas apie vaiko vystymąsi

28-oji nėštumo savaitė yra septintas mėnuo, trečiojo nėštumo trimestro pradžia.

Negimęs kūdikis 28 nėštumo savaitę

28 savaičių vaikas dar negali gyventi savarankiškai – pirmiausia dėl nepakankamo plaučių išsivystymo. Bet lengviau jį pagimdyti, jei jis gimė šiuo laikotarpiu, nei praėjusį mėnesį. Tam prireiks specialios įrangos ir neonatologų pastangų. Juk kūdikis turi dar 12 savaičių augti ir vystytis.

Vaisiaus augimas iki 28 nėštumo savaitės pabaigos yra 35 cm, svoris 1000-1300 g.

Kūdikis gimdoje turi aktyvumo ir poilsio periodus. Jo veikla siejama su motinos elgesiu. Jei ji yra aktyvi ir daug juda visą dieną, tada vaikas nurimsta mamos kūno ritmu, o moteris gali nepastebėti jo judėjimo.

Nuotrauka iš filmo „Gyvenimas prieš gimimą“ https://www.youtube.com/watch?v=0gAsdEUNUJY

Vaiko aktyvumas padidėja šiais atvejais:

motinos ramybės būsenoje. Kai tik mama nurimsta, kūdikis pradeda stumdytis kulnais, alkūnėmis ir keliais. Todėl dauguma moterų geriau jaučia kūdikio judesius naktį, poilsio metu;

• mamai pavalgius. Vaikas gali būti aktyvus dėl to, kad po valgio motinos kraujyje padidėja gliukozės (cukraus) kiekis;
• dėl motinos išgyvenimų ir streso. Kai kurių nėščiųjų kūdikio aktyvumą skatina padidėjęs adrenalino kiekis motinos organizme, kai ji nervina.

Besivystantis kūdikis yra aktyviausias 24–28 nėštumo savaitę. Nuo 28 iki 32 nėštumo savaitės vaisiaus aktyvumas tampa pastovus, atsiranda skirtingi poilsio ir judėjimo laikotarpiai.

Būtina atsižvelgti į vaiko individualumą, kuris turi savo judėjimo ir vystymosi ritmą. Jūsų vaikas gali būti labai tylus arba neramus. Todėl neturėtumėte jaudintis dėl akivaizdaus vaiko judesių netolygumo. Pavojaus ženklas bus staigus vaisiaus aktyvumo sumažėjimas arba jo visiškas nutraukimas.

Nuo 28 nėštumo savaitės vaisiaus judesius reikėtų stebėti du kartus per dieną: vieną kartą ryte, kai atrodo, kad aktyvumo per mažai, ir vieną kartą vakare, kai aktyvumas linkęs didėti.

Norėdami kontroliuoti kūdikio judesius, skaičiuokite visus judesius: stumdymą, judinimą, vartymą. Per 10 minučių turėtumėte pajusti 10 judesių. Bet tai yra vidutinis skaičiavimas. Bet jei neskaičiuojate 10 judesių per valandą, atsigulkite ir pailsėkite išgerdami pieno ar ką nors valgydami. Tada pabandykite skaičiuoti dar kartą. Jei per kitą valandą nesuskaičiuosite 10 judesių, tai gali reikšti tam tikrą vaisiaus problemą, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kuo arčiau gimdymo data, tuo svarbiau stebėti vaisiaus judesius.

Nesijaudinkite, jei kūdikis staiga stipriai stumia jus į šonkaulį, skrandį ar gimdos kaklelį. Taip atsitinka todėl, kad jis jau pakankamai išsivystė ir sustiprėjo. Jūs turite ištverti skausmą. Bet jei sunku ištverti, pabandykite pakeisti kūno padėtį arba galite jį nuraminti taip pat, kaip gimusį vaiką – pasūpuokite. Dėl to jo pusiausvyra tikriausiai išsibalansuos ir priepuoliai kuriam laikui nutrūks.

Kūdikio stumdymą į visas puses mama gali suvokti kaip daugiavaisio nėštumo (dvynių) požymį. Tiksli daugiavaisio nėštumo diagnozė gali būti nustatyta tik atlikus specialų tyrimą. Todėl spėlioti nereikia. Daugiavaisio nėštumo pojūtis gali atsirasti dėl judesių

28 nėštumo savaitę kūdikis iš mamos organizmo pasiima daug vitaminų, mikroelementų ir maistinių medžiagų. Svarbu, kad jų visų būtų vartojamame maiste ir vitaminų papilduose.

Vitaminas A (retinolis). Dienos norma yra 2500 TV. Dalyvauja formuojant regėjimo lazdeles ir kūgius, apsaugo nuo įgimto vaiko aklumo. Palaiko placentos funkciją. Naudinga mamai – gerina odos būklę, neleidžia lūžinėti nagams. Retinolio trūkumą lemia per didelis odos sausumas, įtrūkimų atsiradimas burnos kampučiuose, sumažėjęs regėjimo aštrumas. Produktai – menkių kepenėlės, vištų kiaušiniai, sviestas, varškė, morkos.

Vitaminas B1 (tiaminas). Dienos norma yra 1 mg. Baltymų, riebalų, angliavandenių apykaitos dalyvis. Užtikrina tinkamą nervų sistemos ir širdies veiklą. Neleidžia vystytis polineuropatijai. Trūkumą lemia besilaukiančios mamos silpnumas ir dirglumas. Esant dideliam trūkumui, atsiranda virškinimo sutrikimas. Produktai: ruginė ir kvietinė duona, špinatai, bulvės.

Atsiliepimai apie gimdymo ligonines
mieste:

Vitaminas B2 (riboflavinas). Dienos norma yra 2 mg. Svarbus metabolizmo dalyvis. Būtinas pilnai vaisiaus kraujodarai, dalyvauja formuojant apsauginius antikūnus. Trūkumą lemia įtrūkimai ant lūpų, burnos džiūvimas, odos bėrimų atsiradimas. Produktai: jautienos kepenėlės, grybai, vištienos kiaušiniai, grikiai.

Vitaminas B3 (niacinas). Dienos norma yra 25 mg. Dalis fermentų, gerina kraujo mikrocirkuliaciją. Apsaugo nuo intrauterinės hipoksijos. Trūkumą lemia virškinimo sutrikimai, lūžinėjantys plaukai ir nagai. Produktai: ruginė duona, bulvės, burokėliai, grikiai, jautiena.

Vitaminas B6 (piridoksinas). Dienos norma yra 2,5 mg. Svarbus vaisiaus kraujo kūnelių susidarymui. Naudinga besilaukiančiai – gerina nuotaiką, padeda lengviau užmigti, mažina pykinimą. Trūkumą lemia miego sutrikimas, bloga nuotaika, raumenų spazmai. Produktai – bulvės, morkos, riešutai, obuoliai, apelsinai.

Vitaminas B9 (folio rūgštis). Dienos norma yra 400 mcg. Palaiko nervų sistemos veiklą, yra hormonų ir nukleorūgščių dalis. Sumažina eklampsijos išsivystymo riziką. Trūkumą lemia per didelis dirglumas, nemiga, apetito praradimas. Produktai – sėlenos, viso grūdo duona, vištienos kiaušiniai, mielės, žolelės.

Vitaminas B12 (cianokobalaminas). Dienos norma yra 4 mcg. Neleidžia vystytis anemijai motinai ir vaisiui, palaiko moterų kraujospūdį. Normalizuoja nervų veiklą ir emocinę būseną. Trūkumą lemia liežuvio deginimas ir paraudimas, žąsies oda, dilgčiojimas pirštų galiukuose. Produktai: jautienos kepenys ir inkstai, kiaušinio trynys, jūros žuvis, varškė, kefyras.

Vitaminas C (askorbo rūgštis). Dienos norma yra 75 mg. Stiprina imuninę sistemą, saugo nuo peršalimo ligų. Apsaugo nuo kraujagyslių trapumo, sumažina kraujavimo iš gimdos riziką. Pagerina geležies pasisavinimą. Trūkumą lemia išsausėjusi oda, plaukų slinkimas, kraujavimas iš dantenų. Produktai – bulvės, agrastai, apelsinai, citrinos.

Vitaminas D (kalciferolis). Dienos norma yra 400 TV. Užtikrina kalcio ir fosforo pasisavinimą, dalyvauja kaulinio audinio statyboje. Trūkumą lemia sąnarių ir kaulų skausmai. Produktai: menkių kepenėlės, kiaušinio trynys, varškė, pienas.

Vitaminas E (tokoferolis). Dienos norma yra 10 TV. Apsaugo nuo ląstelių pažeidimo, skatina antikūnų susidarymą. Dalis hormonų, odos kolageno ir kremzlių. Palaiko placentos kraujotaką. Trūkumą lemia raumenų silpnumas, sausa oda, atsirandantys odos bėrimai. Produktai: jautienos kepenys ir inkstai, jūros žuvis, bulvės.

Vitaminas H (biotinas). Dienos norma yra 50 mcg. Palaiko vaisiaus nervų sistemos veiklą. Reguliuoja gliukozės panaudojimą, sumažina gestacinio diabeto išsivystymo riziką. Trūkumą lemia odos riebumas, spuogų atsiradimas, pleiskanos. Produktai: jautienos kepenėlės, riešutai, saulėgrąžų sėklos.

Atsiliepimai apie gimdymo ligonines
mieste:

Maskva Sankt Peterburgas Krasnodaras Jekaterinburgas Novosibirskas Rostovas prie Dono Čeliabinskas Almata Kazanė Nižnij Novgorodas Kijevas Samara Ufa Voronežas Omskas Krasnojarskas Volgogradas Permė Saratovas Minskas Tiumenė K Belaulas Astana Sočis Orenburgas Irkutė Olyatis Charkovas Kalifornijas Alyanradovskas tavropolis Jaroslavlis Mahačkala Vladivostokas Riazanė Tula Karaganda Dnepropetrovsk Tver Briansk Kemerovo Izhevsk Naberezhnye Chelny Tomsk

Geležis. Dienos norma yra 3 mg. Pagrindinis hemoglobino komponentas apsaugo nuo anemijos ir intrauterinės hipoksijos išsivystymo. Sumažina priešlaikinio gimdymo riziką. Trūkumą lemia silpnumas, galvos svaigimas, kraujavimas. Produktai – mėsa, obuoliai, grikiai, granatai.

Jodas. Dienos norma yra 200 mcg. Palaiko skydliaukės funkciją. Neleidžia vystytis įgimtam kretinizmui. Trūkumą lemia silpnumas, nuovargis, patinimas, sumažėjęs protinis aktyvumas. Produktai: jūros žuvis ir dumbliai.

Kalcis. Dienos norma yra 1000 mg. Pagrindinis kaulinio audinio komponentas. Suteikia kaulų kietumą ir sumažina lūžių riziką. Trūkumą lemia lūžinėjantys plaukai ir nagai, kaulų skausmai. Produktai: pienas, varškė, kefyras, žalumynai.

Kalis. Dienos norma yra 5000 mg. Užtikrina kūno prisotinimą deguonimi ir apsaugo nuo intrauterinės hipoksijos. Reguliuoja širdies veiklą ir palaiko kraujospūdį. Trūkumą lemia greito širdies plakimo jausmas ir nestabilus kraujospūdis. Produktai: pomidorai, džiovinti abrikosai, žolelės, bananai.

Kobaltas. Dienos norma yra 3 mcg. Mažina anemijos riziką, reguliuoja nervų veiklą. Gerina miegą ir nuotaiką. Trūkumą lemia dirglumas ir odos bėrimai. Produktai: jūros žuvis.

Magnis. Dienos norma yra 300 mg. Hormonų dalis, palaiko širdies veiklą. Apsaugo nuo raumenų mėšlungio. Trūkumą lemia irzlumas ir nemiga. Produktai – sūris, riešutai, ruginė ir kvietinė duona, žalumynai.

Varis. Dienos norma yra 1,5 mg. Būtinas hemoglobino, kai kurių hormonų ir fermentų susidarymui. Dalyvauja medžiagų apykaitoje. Trūkumą lemia odos silpnumas ir blyškumas. Produktai: jautienos kepenėlės, grikiai, jūros dumbliai.

Natrio. Dienos norma yra 1500 mg. Atsakingas už vandens balansą organizme, reguliuoja širdies veiklą. Trūkumą lemia burnos džiūvimas, troškulys ir raumenų mėšlungis. Produktai: druska.

Chromas. Dienos norma yra 25 mcg. Sumažina saldumynų poreikį, mažina riziką susirgti gestaciniu diabetu. Chromo trūkumas yra retas. Produktai: pienas, riešutai.

Svarbu! Gydytojo akušerio-ginekologo ir/ar terapeuto rekomendavus reikia pasirinkti multivitaminų kompleksą.

Šią savaitę jūsų laukia reikšmingas pasimatymas: jums jau lygiai septyni mėnesiai. Jūsų kūdikis užaugo iki 35 cm ir sveria daugiau nei kilogramą. Bet tu pats tai jauti. Dabar kūdikio galvos skersmuo jau yra 70,5 mm, o krūtinės ir pilvuko apimtis atitinkamai yra 71,9 mm ir 73,5 mm.

Vaikas auga, tobulėja visos jo kūno sistemos. Jūsų kūdikio veido bruožai jau gana individualūs, o dėl susikaupusių poodinių riebalų jie suminkštėja. Dabar jo rankose ir kojose jau atsiranda susiaurėjimai. Ir plaukai ant galvos užpildyti pigmentu. Kartais jo būna net per daug gimus, todėl vėliau kūdikio plaukų spalva tik šviesės.

Jau dabar galite pasakyti, ar jūsų vaikas bus dešiniarankis ar kairiarankis. Pagal tai, kurią ranką dažniau kiša į burną. Natūralu, kad tai galima pastebėti tik ultragarsu.

Susidarius alveolėms, vaiko organizme gaminasi paviršinio aktyvumo medžiaga. Ši medžiaga neleidžia alveolėms sulipti per pirmą įkvėpimą. Iki 28-osios savaitės šios medžiagos pakanka, kad šiuo laikotarpiu gimęs vaikas galėtų pats įkvėpti pirmąjį kvėpavimą. Nors tada jie kurį laiką praleidžia ir inkubatoriuje, kur palaikomos tam optimalios sąlygos.

Vaiko svoris nuolat auga, o dabar jam nebeužtenka vietos būti tokiam aktyviam kaip anksčiau. Tačiau reikia skaičiuoti jo judesius kaip ir anksčiau. Per kiekvieną valandą turi būti bent keturi judesiai.

Jus dažnai vargina kankinantis skausmas viršutinėje ir apatinėje nugaros dalyje. To priežastis yra gimdos spaudimas. Švelnus pasilenkimas į priekį padės sumažinti įtampą joje.

Dėl tos pačios priežasties – dėl gimdos spaudimo organams – gali atsirasti skausmas kepenų srityje. Jei po pietų šiek tiek pykina ir atsiranda rėmuo, negalima atmesti tulžies pūslės akmenligės cholecistito.

Taip pat galite jausti galūnių tirpimą ir mėšlungį. Pastarieji atsiranda dėl kalcio trūkumo, o tirpimas – dėl nervinių galūnėlių suspaudimo edeminiu audiniu.

28 nėštumo savaitė: išskyros iš makšties

Jūsų kūnas aiškiai reaguoja į bet kokį imuniteto sumažėjimą. Tokiu atveju priežastis gali būti ne tik nuovargis, bet ir žarnyno disbiozė. Atsiranda strazdas. Išskyros tampa gausios, pleiskanoja, sukelia niežulį.

Norint greitai atkurti mikrofloros pusiausvyrą, reikia normalizuoti virškinimą, vartoti daugiau pieno produktų su laktobacilomis, dėvėti natūralius apatinius. Kadangi sintetika gali tik išprovokuoti disbalansą.
Jei atsiranda gleivinių ar pūlingų išskyrų, verta išsitirti dėl infekcijos. Ir jei reikia, gydykite.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kraujo atsiradimui išskyrose. Ypač jei jiems skauda pilvą. Jų priežastis gali būti placentos atsiskyrimas. Ir šiuo atveju reikalingas gydymas.

28-oji nėštumo savaitė: nėščiųjų mityba

Angliavandeniai yra energijos šaltinis organizmui. Tačiau angliavandeniai yra geri ir nelabai. Angliavandeniai aprūpina kraują cukrumi – gliukoze, fruktoze, sacharoze. Žinoma, angliavandenių perteklius gali sukelti antsvorį. Tai ypač pasakytina apie angliavandenius, kurių yra konditerijos gaminiuose, bulvėse ir saldumynuose. Juose nėra naudingų medžiagų. Tačiau sudėtingi cukrūs, tokie kaip skaidulos, yra naudingi. Pirma, todėl, kad jie ilgai virškinami ir gerina virškinimą ir, skirtingai nei paprastieji angliavandeniai, juose yra daug naudingų medžiagų. Visų pirma, vitaminas B, cinkas ir kt.

Dabar jums geriau jei nepasiduoti, tai bent jau sumažinti paprastų cukrų kiekį savo racione, pirmenybę teikiant sudėtingiems.

Ultragarsas:
Vaiko smegenys jau turi sudėtingą struktūrą. Susidaro vingiai ir smegenų žievė. Smegenų masė pastebimai padidėjo. Ir jau plaukai ant galvos auga. Ant vaiko viršutinio ir apatinio žandikaulio matosi dantų užuomazgos. Jie augs daug vėliau, bet pamatai jiems jau suformuoti. Kūdikio kūnas vis dar yra padengtas lubrikantu, kuris jį apsaugo. Širdis plaka iki 180 dūžių kas minutę dažniu. O kūno ilgis siekia 35 mm.

Mama 28 nėštumo savaitę

Dar kelios taisyklės, susijusios su sveiku Kūdikio vystymusi ir susijusios su mamos mityba.

1. Kad vaikui būtų patogu, stenkitės valgyti po truputį, bet dažniau. Kūdikiui maistinių medžiagų reikia nuolat, o vienu metu galima pasisavinti tik ribotą kiekį maisto. Beje, šio principo be vargo laikosi ir naujagimiai, reikalaudami mamos pieno kas 2-3 valandas, o kartais ir dažniau.
   Yra dar vienas punktas. Erdvė Kūdikiui judėti mažėja kiekvieną mėnesį, o antroje gyvenimo pusėje iki gimimo ji tampa labai maža. O jei mamos skrandis ar žarnynas pilnas, jam tai nepatiks. Mažyčio kumščio, kelio ar kulno judesiai, ypač paskutiniame trimestre, gali būti gana pastebimi, jei mamos perkrautas skrandis ar žarnynas.
2. Jei nuspręsite prieš miegą pavalgyti sočiai, atminkite: „pamaitintas“ Kūdikis gali būti aktyvus – juk kiek jėgų iškart padaugėjo! Bet tai nėra geriausias sprendimas, nes jam reikia daugiau laiko sveikam miegui nei jums. Todėl geriau vakarieniauti ne vėliau kaip 2 valandos prieš miegą.
3. Kitas kraštutinumas yra dieta. „Alkanas“ kūdikis taip pat gali būti aktyvus, tačiau dėl kitos priežasties – jo nerimą sukelia maistinių medžiagų ir statybinių medžiagų – baltymų – trūkumas. Apskritai, bus geriau, jei visus klausimus, susijusius su mitybos apribojimais ar maisto pasirinkimu, aptarsite su savo gydytoju. Svarbiausia atsiminti, kad esant lėtinei netinkamai mitybai, kūdikiui kyla pavojus gimti su mažu svoriu - tai yra to, kad ląstelių dalijimasis jo kūne sustojo per anksti, o besivystantys organai pasirodė maži.
4. Geras sprendimas būtų principas „Valgykite tik šviežią maistą“, tai yra, gaminkite vienam patiekalui. Taip, tai užtrunka, bet tai yra tai, ką darysite po kūdikio gimimo, todėl prasminga praktikuoti dabar. Nereikia nė sakyti, kad naudingų medžiagų yra tik šviežiame maiste, nevyksta puvimo ir rūgimo procesai, kurie neišvengiamai vyksta sandėliuojamuose produktuose. Kitaip tariant, su šviežiu maistu jūsų kūdikis gauna maistinių medžiagų be toksinų.
5. Teigiamos emocijos valgant taip pat yra geras įprotis. Dabar tai padeda užtikrinti, kad jūsų organizme geriau išsiskirtų virškinimo sultys, padidėtų žarnyno motorinė veikla, maistas būtų geriau įsisavinamas, o dėl to Kūdikį pasiekia daugiau maistinių medžiagų.

Ateityje, po gimdymo, teigiamos emocijos prisidės prie pieno gamybos ir didesnio vaiko čiulpimo aktyvumo, o tai reiškia, kad svoris auga geriau. Ir atminkite, kad motinos pienas yra raktas į stiprią vaiko imuninę sistemą.

28-oji nėštumo savaitė: vaizdo įrašas „Partnerio gimimas“

Nėštumo kalendorius sako, kad 28-oji savaitė yra paskutinė antrojo trimestro savaitė. Šis etapas siejamas su maloniais pokyčiais besilaukiančios mamos gyvenime – ji išeina motinystės atostogų. Būtent šiame etape vaisiui įvyksta reikšmingi pokyčiai – pradeda aktyviai augti raumenų audinys. Tačiau yra ir nemalonių akimirkų, susijusių su šiuo periodu – šiuo laikotarpiu įvyksta daugiausia persileidimo ir priešlaikinio gimdymo atvejų. Tokių komplikacijų galima išvengti, jei šiuo laikotarpiu laikysitės nėštumą stebinčio ginekologo rekomendacijų ir laikysitės kitų įprastų, visuotinai priimtų elgesio taisyklių.

Vaisiaus vystymosi ypatumai 28 savaitę

28 nėštumo savaitę kūdikio kūnas ir jo vidaus organai beveik susiformuoja, prasideda aktyvus raumenų audinio augimas. Tai reiškia, kad kūdikis priaugs bazinį svorį, su kuriuo jis gims ir pradės savo gyvenimą. Be to, vyksta kiti ne mažiau svarbūs procesai:

· prasideda reprodukcinių organų formavimasis – sėklidės,

· akys pradeda reaguoti į ryškią šviesą iš išorės,

· nagai auga ant pirštų,

· kai kuriems kūdikiams ant galvos pradeda augti plaukai,

· nusėda poodiniai riebalai,

· smegenų struktūroje atsiranda pirmieji grioveliai.

Be to, 28 savaitę mažylis pradeda aktyviai vystytis klausos organus, jam patinka klausytis muzikos, mamos ir tėčio balso, išmoksta juos atpažinti. Daugelis pediatrų mano, kad būtent šiuo laikotarpiu susiformuoja ausis muzikai ir skoniui, užmezgamas stiprus kūdikio ir tėvų ryšys.

Kūdikio svoris, nesvarbu, berniukas ar mergaitė, šiuo laikotarpiu jau viršija 1 kg, o jo ūgis gali siekti 35-38 cm, o mamos pilve jam mažai vietos. Bandydamas apsisukti, judinti kojytes ir rankas, vaikas gali sukelti skausmą mamai, tačiau šie pojūčiai neapsakomi.

Išoriniai nėščios moters pokyčiai 28 savaitę

Šiuo laikotarpiu būsimoji mama turėtų atidžiai klausytis savo jausmų ir atidžiai stebėti savo kūno pokyčius. Kokiu paros metu vaikas aktyvus, galima nuspėti jo charakterį, ir tai ne liaudiškas ženklas, o gydytojų specialistų pastebėjimai. Kūdikis, kuris dieną labiau mėgsta judėti ir apsiversti, bus ramus. Vaikai, kurie naktį spardo mamą, gimsta judrūs ir aktyvūs.

Pagal išorinius nėščios moters pokyčius galite sekti vaisiaus būklę ir numatyti priešlaikinio gimdymo riziką. Ginekologai šiame etape laiko nerimą keliančius signalus

staigus svorio padidėjimas,

· skonio pageidavimų pasikeitimas,

sumažėjęs aktyvumas, silpnumas,

nuolatinis dirglumas

odos, plaukų, nagų būklės pablogėjimas,

stiprus dusulys esant minimaliam krūviui,

· nuolatinis troškulio jausmas.

Dauguma moterų šiuo nėštumo laikotarpiu atrodo puikiai. Tai galima pasiekti kruopščiai parinkus dietą, kontroliuojant apetitą ir ilgai vaikščiojant gryname ore. Vėlesniuose etapuose reikia reguliariai lankytis pas ginekologą, o apžiūrų metu aprašyti visus pojūčius, nurodyti net nedidelius išorinius pakitimus.

Būsimos mamos savijauta – norma ir nukrypimai

28-ąją nėštumo savaitę moteris turėtų atkreipti dėmesį į bet kokius fizinius negalavimus, psichologinius charakterio niuansus, išorinius pokyčius ir vidinius pojūčius, kad ir kokie nereikšmingi jie atrodytų. Šiame etape nėštumas gali užstrigti, o to išvengti galima tik reguliariai lankantis pas gydytoją.

Nėščios moters pilvas ir pieno liaukos 28 savaitę pradeda didėti, todėl gali atsirasti strijų. To galima išvengti naudojant neutralios sudėties minkštinamuosius kremus, kuriuose nėra kenksmingų cheminių ingredientų ir augalinių komponentų, galinčių sukelti alergiją.

Staigus vaisiaus augimas ir gimdos padidėjimas gali sukelti skausmą juosmens srityje. Jei skausmas sustiprėja ir pereina iš periodinio į nuolatinį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Stiprus skausmas bet kurioje kūno vietoje turėtų kelti nerimą, nes nėštumas gali išprovokuoti trombozės vystymąsi.

28 savaitę dauguma nėščių moterų patiria patinimą. Rekomendacijas jų šalinimui ir profilaktikai turi teisę duoti tik gydytojas, bet ne kaimynas, giminaitis ar draugas. Jokiu būdu negalima vartoti abejotinų vaistų ar liaudies gynimo priemonių.

Šiam laikotarpiui būdingi treniruočių susitraukimai. Tokiu būdu moters kūnas ruošiasi gimdymui. Treniruočių sąrėmių norma – trukti ne ilgiau kaip kelias sekundes, simptomai neskausmingi, vos juntami. Jei treniruočių metu jūsų sveikata labai pablogėja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Į ką atkreipti dėmesį 28 nėštumo savaitę

Šiame etape baigiasi ir prasideda antrasis ir paskutinis nėštumo trimestras. Dauguma mamų šiuo laikotarpiu jau gerokai priauga svorio ir toliau auga, tampa nerangios ir nerangios. Svarbu būti labai atsargiems, stengtis nesusižeisti, neplanuoti rimtų reikalų, reikalaujančių didesnės koncentracijos ir momentinės reakcijos.

28 nėštumo savaitę medicinos ekspertai rekomenduoja būti atsargiems dėl tokių problemų kaip

· oligohidramnionas,

· priešlaikinis gimdymas,

· motinos anemija.

Oligohidramnionas (amniono skysčių trūkumas) vystosi esant motinos organizmo medžiagų apykaitos sutrikimams, infekcinėms ligoms, dėl vėluojančio vaisiaus vystymosi. Oligohidramniono simptomai yra vaisiaus vandenų nutekėjimas, varginantis skausmas pilvo apačioje.

Priešlaikinį gimdymą gali paskatinti anatominės moters gimdos struktūros ypatybės, hormonų gamybos disbalansas, daugiavaisis nėštumas, gestozė (vėlyva toksikozė), staigus gimdos tonuso padidėjimas. Priešlaikinio gimdymo pavojaus galima išvengti nedelsiant kreipiantis į gydytoją, kai pasireiškia šie simptomai: kraujavimas, stiprus pilvo skausmas, galvos svaigimas ar alpimas, raumenų silpnumas.

Užkirsti kelią komplikacijų atsiradimui 28 savaitę yra pagrindinė nėščiosios, ją stebinčio ginekologo ir akušerio užduotis. Būsimoji mama turi griežtai laikytis šių taisyklių:

· Kasdien stebėti kraujospūdį,

· stebėti vaisiaus judesių intensyvumą ir pasikonsultuoti su gydytoju, jei yra kokių nors nukrypimų;

· apsisaugoti nuo peršalimo ir infekcinių ligų, pakilus temperatūrai nedelsiant kviesti gydytoją,

· tinkamai ir reguliariai maitintis, nesilaikyti bado dietų, bet ir nepersivalgyti.

Situaciją turėtų kontroliuoti ne tik nėščioji, bet ir jos artimieji. Jų užduotis – sukurti namuose palankią psichologinę atmosferą, neprovokuoti stresinių situacijų, nekelti būsimos mamytės pavojaus, neleisti dirbti sunkių darbų namuose, sode ar darže. Tačiau tai nereiškia, kad moteris turi visą laiką gulėti, ji turi būti vidutiniškai aktyvi. Be to, svarbu užtikrinti jos saugumą aplinkosaugos požiūriu – išvežti nėščiąją iš miesto, organizuoti jos laisvalaikį taip, kad būtų naudinga ir įdomu. Emocinis fonas turi didelę įtaką ne tik moters sveikatai, bet ir kūdikio intrauteriniam vystymuisi, tampa jo sveikatos, intelekto ir charakterio pagrindu.