Jaka jest normalna waga dziecka. Normy wzrostu i wagi dzieci – dane WHO
Tabele i wykresy wagi i wzrostu są opracowywane zgodnie ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO).
Na wzrost i wagę dziecka będzie miało wpływ wiele czynników i cech. Każde dziecko rozwija się inaczej. Jednak ważne jest monitorowanie i zapobieganie odchyleniom rozwojowym w czasie. Tabele i wykresy na naszej stronie pomogą Ci określić, czy wzrost i waga dziecka mieszczą się w normie. W żadnym wypadku nie należy panikować ani martwić się z wyprzedzeniem. Być może odchylenia od średnich wartości to tylko cecha rozwoju lub np. dziedziczność. Ale tak czy inaczej, jeśli nie widzisz pozytywnej dynamiki, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z doświadczonym lekarzem!
Tabele wzrostu i wagi pozwalają określić, czy dziecko ma odchylenia od średnich wartości. Wykresy na naszej stronie pozwalają zobrazować rozwój fizyczny dziecka względem normy.
Tło historyczne (tabele i wykresy WHO)
Od końca lat 70. XX wieku stosuje się referencyjne wskaźniki rozwoju przyjęte przez Narodowe Centrum Statystyk Zdrowia/Światową Organizację Zdrowia (NCMS/WHO).
W latach 1993-1994 WHO stwierdziła, że stosowane wskaźniki referencyjne nie odzwierciedlają odpowiednio rozwoju wczesnego dzieciństwa i mają wiele niedociągnięć. Niedociągnięcia były bardzo poważne i uniemożliwiały optymalne zarządzanie żywieniem niemowląt. Konieczne było poszukiwanie nowych norm rozwoju.
W latach 1997-2003 WHO przeprowadziła szeroko zakrojone badania rozwojowe w celu opracowania nowych krzywych oceny rozwoju niemowląt i małych dzieci. Badanie nazywa się Multicentre Growth Reference Study (MGRS). Łączna liczba przebadanych dzieci wyniosła 8440. Część z nich została wykluczona z badania z powodu choroby lub innych powikłań. Badania przeprowadzono na dzieciach w Brazylii, Ghanie, Indiach, Norwegii, Omanie, USA. W ten sposób możliwe było zebranie danych statystycznych z krajów o różnych klimatach, kulturach i innych cechach.
W toku badania przyjęto Standardowe Wskaźniki Rozwoju Dziecka:
- długość ciała (wzrost) - wiek
- masa ciała (waga) - wiek
- masa ciała - długość ciała
- masa ciała - wzrost
- wskaźnik masy ciała (BMI) - wiek
W tym miejscu warto zwrócić uwagę na różnice w pojęciach długości i wzrostu ciała. Długość ciała mierzono u dzieci od urodzenia do 2 roku życia w pozycji leżącej. Wysokość mierzono u dzieci w wieku od 2 do 5 lat w pozycji stojącej. W ostatecznych statystykach dla dzieci w wieku od 18 do 30 miesięcy brane są pod uwagę obie wartości. W naszych tabelach i wykresach używamy słowa „wzrost” dla uproszczenia.
Każda wizyta u pediatry w pierwszych 12 miesiącach życia dziecka kończy się obowiązkowym pomiarem wzrostu i wagi. Jeśli wskaźniki te mieszczą się w normalnym zakresie, można argumentować, że dziecko jest dobrze rozwinięte fizycznie. W tym celu Światowa Organizacja Zdrowia, w skrócie WHO, zebrała wiek i wagę dzieci, na podstawie których pediatrzy oceniają stan zdrowia niemowląt.
Czynniki wpływające na wzrost i wytyczne WHO
Naukowcy z całego świata aktywnie badają czynniki wpływające na wzrost i wagę ludzi. Według ostatnich badań naukowcy doszli do wniosku, że wskaźniki masy ciała i wzrostu dzieci do piątego roku życia zależą nie tylko od predyspozycji genetycznych, ale także od jakości życia, warunków klimatycznych i sposobu żywienia w pierwsze dwa lata życia. Tak więc dzieci, które otrzymują sztuczną mieszankę jako główne pożywienie, przybierają na wadze znacznie bardziej niż dzieci karmione piersią.
Po przeanalizowaniu pierwszych tabel WHO „wzrost, waga dzieci poniżej jednego roku”, opracowanych ponad 20 lat temu, naukowcy zauważyli, że wskaźniki normy są przeszacowane o 16-20%. Wynika to przede wszystkim z faktu, że w latach 90. XX wieku najpopularniejszym sposobem żywienia dzieci poniżej pierwszego roku życia było dokarmianie sztuczne. W dzisiejszych czasach coraz więcej matek woli karmić swoje okruchy w naturalny sposób. Zawyżone normy, zdaniem ekspertów WHO, przyczyniają się do nieuzasadnionych zaleceń pediatrów dotyczących dożywiania niemowląt, co z kolei prowadzi do całkowitego przejścia na dokarmianie sztuczne, a także przekarmiania i w efekcie otyłości. Według WHO normy dotyczące oceny wzrostu dzieci i ich wagi nie są już prawdziwe. Dlatego w 2006 roku dokonano korekt i stworzono nowe tabele, które doskonale nadają się do oceny rozwoju współczesnych dzieci.
Waga i wzrost dzieci. Tabela WHO (0-12 miesięcy)
Tabela WHO jest uważana za najbardziej „sprawiedliwą” ze względu na fakt, że wszystkie parametry w niej zawarte są oceniane jako „przeciętne”, „niskie” / „wysokie”, „poniżej średniej” / „powyżej średniej”. Dzięki tej gradacji łatwo określić, czy dziecko spełnia normy rozwoju fizycznego odpowiednie do jego wieku.
| Wiek (miesiące) | Bardzo niski | Niski | Poniżej przeciętnej | Przeciętny | Powyżej średniej | Wysoka |
| Noworodek (od 0 do 3 miesięcy) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 do 6 miesięcy | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| Od 7 do 9 miesięcy. | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 do 12 miesięcy | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
W celu ogólnej oceny wzrostu uważa się za właściwe uwzględnienie przyrostu masy ciała. Na tej podstawie zwyczajowo odnosi się następujące wskaźniki do normy:
- (pierwsze trzy miesiące) - wzrost o 3-4 centymetry w stosunku do poprzedniego wzrostu. Na przykład, jeśli dziecko urodziło się 50 cm, to po trzech miesiącach jego wzrost wyniesie około 53 cm.
- Od trzech miesięcy do sześciu miesięcy: średni wzrost waha się od 2-3 cm.
- Od szóstego do dziewiątego miesiąca życia dziecko rośnie o kolejne 4-6 cm, dodając średnio od jednego do dwóch centymetrów miesięcznie.
- Z roku na rok dziecko zwiększa swój wzrost o kolejne 3 cm.
Okazuje się, że w ciągu 12 miesięcy dziecko zwiększa swój wzrost średnio o 20 centymetrów.
Przybranie na wadze
Norma wagi noworodka (bezpośrednio po zakończeniu porodu) wynosi od 2500-4500 gramów. Według WHO co miesiąc dziecko powinno dodawać co najmniej 400 gramów. W ten sposób po sześciu miesiącach dziecko podwaja swoją pierwotną wagę. W kolejnych miesiącach minimalny przyrost powinien wynosić co najmniej 150 gramów. Jednak przy ocenie tempa przyrostu masy ciała należy oprzeć się na początkowej masie ciała dziecka. Na przykład przyrost może być poniżej normy, jeśli dziecko urodziło się duże (powyżej 4 kg) lub odwrotnie, ponieważ dzieci z niską wagą intensywniej przybierają na wadze w kolejnych miesiącach.
Wzrost i waga chłopców
Oprócz opisanych powyżej czynników, których połączenie pomaga określić normę, warto wziąć pod uwagę płeć, która wpływa na wagę i wzrost dzieci. Tabela WHO może wyświetlać zarówno średnie limity wzrostu i wagi dla dzieci różnych płci, jak i określone wskaźniki dla chłopców i dziewcząt. Uważa się, że chłopcy w przeciwieństwie do dziewcząt rosną szybciej i intensywniej przybierają na wadze, dlatego warto ocenić ich rozwój fizyczny według odpowiedniej tabeli.
| Wiek | Waga, kg (g) | Wzrost (cm |
| Około miesiąca | 3,5 (±450) | 50 (±1) |
| 1 miesiąc | 4,3 (±640) | 54 (±2) |
| 2 miesiące | 5,2 (±760) | 57 (±2) |
| 3 miesiące | 6,1 (±725) | 61 (±2) |
| 4 miesiące | 6,8 (±745) | 63 (±2) |
| 5 miesięcy | 7,6 (±800) | 66 (±1) |
| 6 miesięcy | 8,7 (±780) | 67 (±2) |
| 7 miesięcy | 8,7 (±110) | 69 (±2) |
| 8 miesięcy | 9,4 (±980) | 71 (±2) |
| 9 miesięcy | 9,8 (±1,1) | 72 (±2) |
| 10 miesięcy | 10,3 (±1,2) | 73 (±2) |
| 11 miesięcy | 10,4 (±980) | 74 (±2) |
| 12 miesięcy | 10,4 (±1,2) | 75 (±2) |
| 18 miesięcy | 11,8 (±1,1) | 81 (±3) |
| 21 miesięcy | 12,6 (±1,4) | 84 (±2) |
| 24 miesiące | 13 (±1,2) | 88 (±3) |
| 30 miesięcy | 13,9 (±1,1) | 81 (±3) |
| 3 lata | 15 (±1,6) | 95 (±3) |
| 4 lata | 18 (±2,1) | 102 (±4) |
| 5 lat | 20 (±3,02) | 110 (±5) |
| 6 lat | 21 (±3,2) | 115 (±5) |
| 8 lat | 27,7 (±4,7) | 129 (±5) |
| 9 lat | 30,4 (±5,8) | 134 (±6) |
| 10 lat | 33,7 (±5,2) | 140 (±5) |
| 11 lat | 35,4 (±6,6) | 143 (±5) |
| 12 lat | 41 (±7,4) | 150 (±6) |
| 13-letni | 45,8 (±8,2) | 156 (±8) |
Wzrost i waga dziewcząt
Aby opisać poziom rozwoju fizycznego dziewcząt, istnieje osobna tabela WHO „waga, wzrost dziewcząt”. Uważa się, że dziewczęta rosną średnio do 18 roku życia, w przeciwieństwie do chłopców, których wzrost nie zatrzymuje się do 22 roku życia. Ponadto w wieku 10-12 lat dziewczynki rosną znacznie szybciej niż chłopcy. Parametry wzrostu i wagi w tabeli są uśrednione. Dlatego oceniając rozwój dziewcząt, nie należy zapominać o cechach indywidualnych.
| Wiek | Waga, kg (g) | Wzrost (cm |
| 0 miesięcy | 3,2 (±440) | 49 (±1) |
| 1 miesiąc | 4,1 (±544) | 53 (±2) |
| 2 miesiące | 5 (±560) | 56 (±2) |
| 3 miesiące | 60 (±2) | |
| 4 miesiące | 6,5 (±795) | 62 (±2) |
| 5 miesięcy | 7,3 (±960) | 63 (±2) |
| 6 miesięcy | 7,9 (±925) | 66, (±2) |
| 7 miesięcy | 8,2 (±950) | 67 (±2) |
| 8 miesięcy | 8,2 (±1,1) | 69 (±2) |
| 9 miesięcy | 9,1 (±1,1) | 70 (±2) |
| 10 miesięcy | 9,3 (±1,3) | 72 (±2) |
| 11 miesięcy | 9,8 (±800) | 73 (±2) |
| 12 miesięcy | 10,2 (±1,1) | 74 (±2) |
| 18 miesięcy | 11,3 (±1,1) | 80 (±2) |
| 21 miesięcy | 12,2 (±1,3) | 83 (±3) |
| 24 miesiące | 12,6 (±1,7) | 86 (±3) |
| 30 miesięcy | 13,8 (±1,6) | 91 (±4) |
| 3 lata | 14,8 (±1,5) | 97 (±3) |
| 4 lata | 16 (±2,3) | 100 (±5) |
| 5 lat | 18,4 (±2,4) | 109 (±4) |
| 6 lat | 21,3 (±3,1) | 115 (±4) |
| 8 lat | 27,4 (±4,9) | 129 (±5) |
| 9 lat | 31 (±5,9) | 136 (±6) |
| 10 lat | 34,2 (±6,4) | 140 (±6) |
| 11 lat | 37,4 (±7,1) | 144 (±7) |
| 12 lat | 44 (±7,4) | 152 (±7) |
| 13-letni | 48,7 (±9,1) | 156 (±6) |
Tabela wzrostu i wagi chłopców
Bardzo ważne jest, aby rodzice kontrolowali wagę, a tabela i wykres WHO pomogą kochającym mamom i tatom zrozumieć, czy wszystko jest w porządku z ich dzieckiem. Jeśli tabela zawiera określone dane, które są normą dla określonego wieku, wykres pomaga wizualnie zobaczyć cały proces rozwoju.
Poniższe wykresy opierają się na parametrach masy i wzrostu dla chłopców (niebieski wykres) i dziewcząt (różowy wykres) od urodzenia do 5 lat. Skala po lewej pokazuje wagę lub, w zależności od wykresu, wzrost dziecka. Poniżej wiek. Zielona linia, znajdująca się na środku wykresu i oznaczona cyfrą 0, jest uważana za wskaźnik normy i odpowiada ocenie „średniej” w tabeli. Linie wykresu przechodzące pod liczbami -2 i -3 odpowiadają wskaźnikom tabelarycznym „poniżej średniej” i „niskiej”. Dlatego wiersze 2 i 3 są utożsamiane z parametrami „powyżej średniej” i „wysoki”.
Tabela wagi chłopców (do 5 lat)
Wykres wzrostu chłopca (do 5 lat)
Tabela wzrostu i wagi dziewcząt
W przypadku dziewcząt należy zastosować oddzielną tabelę wzrostu i wagi. Poniższe wykresy opisują normę dla dziewcząt w wieku poniżej 5 lat.
Tabela wagi dziewczynki (do 5 lat)
Tabela wzrostu dla dziewczynek (do 5 lat)
Jak już zrozumiałeś, rodzice są zobowiązani do oceny wagi i wzrostu dzieci. Tabela WHO w tym pytaniu pomoże ustalić, czy uzyskane wskaźniki są normą. Nie denerwuj się jednak, jeśli zauważysz, że wzrost lub ewentualnie waga Twojego dziecka jest niska lub, przeciwnie, wysoka. Najważniejsze jest to, aby waga dziecka odpowiadała jego wzrostowi, ale jednocześnie wskaźniki nie powinny być krytycznie niskie ani wysokie.
Jej dziecko nawet w chwili, gdy jest w jej łonie. Wizyta w gabinecie USG dla przyszłych rodziców zawsze kończy się protokołem, w którym określane są parametry rozwoju dziecka w danym okresie czasu. Jednym z kluczowych wskaźników jest wzrost chłopców lub dziewcząt, a także inne wartości uzyskane za pomocą ultradźwięków. Poszczególne pomiary są porównywane z danymi uśrednionymi. To właśnie ta metoda (porównanie z przybliżonymi normami) posłuży do oceny rozwoju dziecka w okresie jego rodzenia i późniejszego dorastania.
W tym artykule przyjrzymy się, jak powinni rozwijać się przyszli mężczyźni. Tabela wzrostu i wagi chłopców wyraźnie pokaże, jakie wskaźniki są uważane za normę dla jednego lub drugiego; krótko porozmawiamy również o tym, kiedy należy zwrócić uwagę na zbyt małe lub duże
Co to jest norma?
W naszym kraju niektóre wskaźniki zostały ostatnio zrewidowane. Ministerstwo Zdrowia postanowiło porzucić przestarzałe sowieckie opracowania i uzbroić się w nowoczesne dane odpowiadające światowym trendom.
Warto zauważyć, że WHO zatwierdziła standardy dla każdego regionu planety, są one oparte na badaniach antropologicznych i genetycznych populacji zamieszkującej dane terytorium. Ludzie różnych narodowości, żyjący w różnych warunkach klimatycznych, nie mogą wyglądać tak samo, zwłaszcza wzrost chłopców i dziewcząt, ich waga i tempo rozwoju również się różnią.
Porównując swoje dziecko z parametrami innych niemowląt, należy zwrócić uwagę na wiele czynników (genetyka, stan zdrowia, styl życia, aktywność fizyczna, odżywianie).
Wiek / wzrost / waga, lata | niski - poniżej średniej | wysoki - powyżej średniej |
|
nowo narodzony | od 46,5 cm do 49,8 cm od 2,7 kg do 3,1 kg | od 49,8 cm do 52,3 cm od 3,1kg do 3,7kg | od 52,3 cm do 55 cm od 3,7 kg do 4,2 kg |
od 55,3 cm do 58,1 cm od 4,5kg do 5,3kg | od 58,1 cm do 60,9 cm od 5,3 kg do 6,4 kg | od 60,9 cm do 63,8 cm od 6,4 kg do 7,3 kg |
|
od 61,7 cm do 64,8 cm od 6,1kg do 7,1kg | od 64,8 cm do 67,7 cm od 7,1kg do 8,4kg | od 67,7 cm do 71,2 cm od 8,4 kg do 9,4 kg |
|
9 miesięcy | od 67,3 cm do 69,8 cm od 7,5kg do 8,4kg | od 69,8 cm do 73,2 cm od 8,4 kg do 9,8 kg | od 73,2 cm do 78,8 cm od 9,8 kg do 11,0 kg |
od 71,2 cm do 74,0 cm od 8,5kg do 9,4kg | od 74,0 cm do 77,3 cm od 9,4 kg do 10,9 kg | od 77,3 cm do 81,7 cm od 10,9 kg do 12,1 kg |
|
od 81,3 cm do 84,8 cm od 10,67 kg do 11,7 kg | od 84,5 cm do 89,0 cm od 11,7 kg do 13,5 kg | od 89,0 cm do 94,0 cm od 13,5kg do 15,00kg |
|
od 89,0 cm do 92,3 cm od 12,1kg do 13,8kg | od 92,3 cm do 99,8 cm od 13,8 kg do 16,00 kg | od 99,8 cm do 104,5 cm od 16,00 kg do 17,7 kg |
|
od 93,2 cm do 98,3 cm od 13,4 kg do 15,1 kg | od 98,3 cm do 105,5 cm od 15,1 kg do 17,8 kg | od 105,5 cm do 110,6 cm od 17,8 kg do 20,3 kg |
|
od 98,9 cm do 104,4 cm od 14,8 kg do 16,8 kg | od 104,4 cm do 112,0 cm od 16,8 kg do 20,00 kg | od 112,0 cm do 117,0 cm od 20,0 kg do 23,4 kg |
|
od 105,0 cm do 110,9 cm od 16,3 kg do 18,8 kg | od 110,9 cm do 118,7 cm od 18,8 kg do 22,6 kg | od 118,7 cm do 123,8 cm od 22,6 kg do 26,7 kg |
|
od 111,0 cm do 116,8 cm od 18,00kg do 21,00kg | od 116,8 cm do 125,0 cm od 21,0 kg do 25,4 kg | od 125,0 cm do 130,6 cm od 25,4 kg do 30,8 kg |
|
od 116,3 cm do 122,1 cm od 20,0 kg do 23,3 kg | od 122,1 cm do 130,8 cm od 23,3 kg do 28,3 kg | od 130,8 cm do 137,0 cm od 28,3 kg do 35,5 kg |
|
od 121,5 cm do 125,6 cm od 21,9 kg do 25,6 kg | od 125,6 cm do 136,3 cm od 25,6 kg do 31,5 kg | od 136,3 cm do 143,0 cm od 31,5 kg do 39,1 kg |
|
od 126,3 cm do 133,0 cm od 23,9 kg do 28,2 kg | od 133,0 cm do 142,0 cm od 28,2 kg do 35,1 kg | od 142,0 cm do 149,2 cm od 35,1 kg do 44,7 kg |
|
od 136,2 cm do 143,6 cm od 28,2 kg do 34,4 kg | od 143,6 cm do 154,5 cm od 34,4 kg do 45,1 kg | od 154,5 cm do 163,5 cm z 45,1 kg do 58,7 kg |
|
od 148,3 cm do 156,2 cm od 34,3 kg do 42,8 kg | od 156,2 cm do 167,7 cm od 42,8 kg do 56,6 kg | od 167,7 cm do 176,7 cm z 56,6 kg do 73,2 kg |
|
od 158,8 cm do 166,8 cm od 44,0 kg do 54,0 kg | od 166,8 cm do 177,8 cm od 54,0 kg do 69,6 kg | od 177,8 cm do 186,3 cm z 69,6 kg do 84,7 kg |
Jak widać wzrost i waga chłopców podane w tabeli mogą się znacznie różnić. W każdym razie każde dziecko rozwija się czysto indywidualnie, aw przypadku niedoboru pewnych parametrów w tym samym wieku, pół roku lub rok później, dziecko może dokonać znacznego skoku w rozwoju fizjologicznym lub odwrotnie, zatrzymać swój wzrost.
Nie ma odbioru przeciwko genom?
Wygląd człowieka jest określony na poziomie genetycznym już w momencie, gdy komórka jajowa spotyka się z plemnikiem i dochodzi do zapłodnienia. Wtedy staje się jasne, jakiej płci będzie dziecko, jakie będzie miał oczy, kolor skóry, karnację. Nie oznacza to jednak, że to, co pierwotnie ustanowiła natura, nie może zostać skorygowane lub pozostanie niezmienione przez całe życie.
Tak, oczy i włosy, odcień skóry można zmienić poprzez interwencję osoby trzeciej, ale niebieskie oczy pozostaną takie do starości. Na wzrost chłopców, ich wagę i karnację bezpośrednio wpływa sposób życia, warunki w jakich rosną i rozwijają się. Niscy rodzice mogą mieć syna powyżej średniego wzrostu, tym bardziej, że nie można pominąć faktu, że geny przekazywane są przez kilka pokoleń, a żadne dziecko nie może być wierną kopią biologicznej mamy i taty. Można jednoznacznie stwierdzić, że człowiekowi łatwiej jest pogorszyć swój wygląd i stan zdrowia niż go poprawić.
Kiedy odchylenie od normy jest złe?
Jeśli rodzice zauważą, że ich dziecko jest znacznie w tyle za rówieśnikami lub odwrotnie (wzrost, waga i ogólny rozwój chłopców często przewyższają średnią), jest to powód do zasięgnięcia porady lekarskiej.
Zanim zaczniesz szukać genetyków i najlepszych luminarzy światowej medycyny, wystarczy umówić się na wizytę do lekarza rodzinnego lub miejscowego pediatry. W dokumentacji medycznej każdego dziecka, którego stan zdrowia jest monitorowany przez rodziców, znajdują się dane dotyczące dynamiki jego rozwoju, na podstawie których wykwalifikowany lekarz może wyciągnąć pewne wnioski dotyczące tempa wzrostu dziecka.
W takich przypadkach można zaobserwować problemy:
- skoki hormonalne spowodowane dojrzewaniem;
- naruszenia poziomu „hormonu wzrostu”;
- Opóźnienia rozwojowe;
- trudności związane z nieprawidłowym rozwojem wewnątrzmacicznym;
- zaburzenia genetyczne.
Teraz wiesz, jak wysoki powinien być chłopiec w określonym wieku.
Rodzice często zwracają dużą uwagę na wagę i wzrost swoich dzieci, zwłaszcza w młodym wieku. Nierzadko zdarza się, że przyjaciel lub babcia, poznawszy wskaźniki dziecka, mówi młodym matkom i ojcom, że pilnie muszą zacząć „tuczyć” swoje dziecko lub odwrotnie - ograniczyć odżywianie. Jeśli więc rodzice mają głowę na karku, nie będą słuchać takich rad, tylko zwrócą się ku dokładnym statystykom.
Naukowcy ze Światowej Organizacji Zdrowia, poprzez długie eksperymenty i obliczenia, zebrali statystyki dotyczące norm wagi i wzrostu u dzieci. Dane te ze 100% prawdopodobieństwem wskazują idealne parametry rozwoju dziecka do 2 lat.
Ważny! Odchylenia od liczb wskazanych w tabeli nie są oznaką nieprawidłowego rozwoju dziecka, ponieważ w rzeczywistości mogą występować rozbieżności z tymi normami. Więcej szczegółów - pod koniec artykułu oraz w filmie.
Normy wzrostu i wagi dla chłopców w wieku poniżej 2 lat
Uwaga
Proszę pamiętać, że każde dziecko jest inne. Nie trzeba być sztywno przywiązanym do tych tabel iw przypadku jakichkolwiek odchyleń od normy natychmiast zacząć bić na alarm. Jak już wiesz, odchylenie około 20% od tych tabel jest normą, a 30% również w większości przypadków nie wskazuje na żadne choroby, właśnie w tym przypadku musisz porozmawiać ze specjalistą.
Jeśli nie przekonaliśmy Cię do końca, obejrzyj ten film, być może znany lekarz zrobi to lepiej:
Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej Światowej Organizacji Zdrowia. Klikając w link znajdziesz szczegółowe wykresy rozwoju ciała dziecka z dopuszczalnymi odchyleniami od idealnych parametrów. Sposób odczytywania tych wykresów opisano w powyższym filmie.
Mamy nadzieję, że informacje były dla Ciebie przydatne. Podzielcie się w komentarzach wzrostem i wagą swoich ulubionych pociech i zadawajcie pytania - chętnie na nie odpowiemy.
Jednym z wyznaczników prawidłowego rozwoju każdego dziecka jest właściwy dla wieku stosunek wzrostu do masy ciała. Wielu rodziców martwi się, patrząc na swoich synów: wydaje się, że urodził się duży, aw wieku szkolnym stał się nieproporcjonalnie chudy i długi. Nie martw się z wyprzedzeniem: aby ustalić, czy jest to wariant normy, pomoże tabela wzrostu i wagi chłopców według roku.
Rozwój fizyczny chłopców
Dane dotyczące wzrostu i masy ciała chłopców według tabel WHO zostały zaktualizowane w 2006 roku i są aktualne do dnia dzisiejszego. Oprócz stosunku długości ciała do jego masy, ważne dla WHO są również takie parametry, jak obwód głowy i klatki piersiowej dzieci: wskaźniki te stanowią dodatkowe potwierdzenie, że chłopiec rozwija się prawidłowo. Szczególnie ważne jest mierzenie obwodu do roku na miesiące: na każdej wizycie pediatra musi, oprócz postawienia dziecka na wadze i mierniku wzrostu, zmierzyć głowę i klatkę piersiową taśmą centymetrową. Dane rosyjskie nieco odbiegają od danych WHO, są wartością średnią.
Średni wzrost i wagę chłopców do lat 18 można sprawdzić w tabelach:
Od urodzenia do 2 lat:
| Rok + miesiąc | Waga (kg) | Wzrost (cm) | Miesiąc |
|---|---|---|---|
| narodziny | 3,60 | 50 | 0 |
| 1 miesiąc | 4,45 | 54,5 | 1 |
| 2 miesiące | 5,25 | 58,0 |
2 |
| 3 miesiące | 6,05 | 61 | 3 |
| 4 miesiące | 6,7 | 63 | 4 |
| 5 miesięcy | 7,3 | 65 | 5 |
| 6 miesięcy | 7,9 | 67 | 6 |
| 7 miesięcy | 8,4 | 68,7 | 7 |
| 8 miesięcy | 8,85 | 70,3 | 8 |
| 9 miesięcy | 9,25 | 71,7 | 9 |
| 10 miesięcy | 9,65 | 73 | 10 |
| 11 miesięcy | 10 | 74,3 | 11 |
| 1 rok | 10,3 | 75,5 | 12 |
| 1 rok 1 miesiąc | 10,6 | 76,8 | 13 |
| 1 rok 2 miesiące | 10,9 | 78 | 14 |
| 1 rok 3 miesiące | 11,1 | 79 | 15 |
| 1 rok 4 miesiące | 11,3 | 80 | 16 |
| 1 rok 5 miesięcy | 11,5 | 81 | 17 |
| 1 rok 6 miesięcy | 11,7 | 82 | 18 |
| 1 rok 7 miesięcy | 11,9 | 83 | 19 |
| 1 rok 8 miesięcy | 12,1 | 83,9 | 20 |
| 1 rok 9 miesięcy | 12,2 | 84,7 | 21 |
| 1 rok 10 miesięcy | 12,4 | 85,6 | 22 |
| 1 rok 11 miesięcy | 12,3 | 86,4 | 23 |
| 2 lata | 12,7 | 87,3 | 24 |
Od dwóch lat:
| Wiek (lata) | Waga (kg) | Wzrost (cm) |
|---|---|---|
| 2 | 12,7 | 86,5 |
| 2,5 | 13,6 | 91,1 |
| 3 | 14,4 | 95 |
| 3,5 | 15,2 | 98,8 |
| 4 | 16,3 | 102,4 |
| 4,5 | 17,3 | 105,7 |
| 5 | 18,6 | 109,0 |
| 5,5 | 19,6 | 112,2 |
| 6 | 20,9 | 115,5 |
| 6,5 | 21,9 | 118,6 |
| 7 | 23,0 | 121,7 |
| 7,5 | 24,4 | 124,9 |
| 8 | 25,7 | 128,0 |
| 8,5 | 27,1 | 130,7 |
| 9 | 28,5 | 133,4 |
| 9,5 | 30,2 | 136,2 |
| 10 | 31,9 | 138,7 |
| 10,5 | 34 | 141,2 |
| 11 | 35,9 | 143,5 |
| 11,5 | 38,2 | 146,2 |
| 12 | 40,6 | 149,1 |
| 12,5 | 43 | 152,4 |
| 13 | 45,8 | 156,2 |
| 13,5 | 48,4 | 160,2 |
| 14 | 51,1 | 163,9 |
| 14,5 | 53,8 | 167,4 |
| 15 | 56,3 | 170,0 |
| 15,5 | 58,8 | 172,0 |
| 16 | 60,9 | 173,5 |
| 16,5 | 62,9 | 174,6 |
| 17 | 64,7 | 175,3 |
| 17,5 | 66,1 | 175,8 |
| 18 | 67,4 | 176,2 |
Czy chłopiec rozwija się harmonijnie?
Chłopcy dorastają średnio do 22 lat. Jednocześnie średni wzrost męskiej populacji Rosji wynosi 178 cm Szczególnie intensywny wzrost wzrostu i masy ciała chłopców obserwuje się w pierwszym roku po urodzeniu oraz w okresie dojrzewania (od 11 do 18 lat). Średnio w tym czasie waga facetów wzrasta o 35 kg, a wzrost o 35 cm.
Jak proporcjonalny stosunek wzrostu do wagi można znaleźć za pomocą tabeli centylowej. Kolumny wskazują ilościowe granice wskaźników wzrostu i wagi u pewnego odsetka chłopców; przedział 25% -75% przyjmuje się jako średni. Jeśli wskaźniki chłopca znajdują się w tych korytarzach, to jest to norma. Kolumny przed i po tych interwałach są poniżej (10%-25%) i powyżej (75%-90%) normy. Jeśli wzrost i waga chłopca znajdują się w skrajnych korytarzach, jest to powód do skonsultowania się z lekarzem. Bardzo ważne jest, aby wzrost i waga mieściły się w tym samym korytarzu (+/- jedna kolumna).
Jest prosty w użyciu:
- W tabeli „Wysokość” w lewej kolumnie znajdujemy wiek chłopca, a poziomo od tej liczby - wzrost.
- W ten sam sposób określamy wagę chłopca zgodnie z tabelą „Waga”.
Stosunek ocen wiek, wzrost i wagę chłopca Możesz skorzystać z następujących tabel:
| Wiek | Wzrost | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3% | 10% | 25% | 50% | 75% | 90% | 97% | |
| bardzo niski | niski |
poniżej
środek |
przeciętny |
nad
środek |
wysoka |
bardzo
wysoka |
|
| nowo narodzony | 46,5 | 48,0 | 49,8 | 51,3 | 52,3 | 53,5 | 55,0 |
| 1 miesiąc | 49,5 | 51,2 | 52,7 | 54,5 | 55,6 | 56,5 | 57,3 |
| 2 miesiące | 52,6 | 53,8 | 55,3 | 57,3 | 58,2 | 59,4 | 60,9 |
| 3 miesiące | 55,3 | 56,5 | 58,1 | 60,0 | 60,9 | 62,0 | 63,8 |
| 4 miesiące | 57,5 | 58,7 | 60,6 | 62,0 | 63,1 | 64,5 | 66,3 |
| 5 miesięcy | 59,9 | 61,1 | 62,3 | 64,3 | 65,6 | 67,0 | 68,9 |
| 6 miesięcy | 61,7 | 63,0 | 64,8 | 66,1 | 67,7 | 69,0 | 71,2 |
| 7 miesięcy | 63,8 | 65,1 | 66,3 | 68,0 | 69,8 | 71,1 | 73,5 |
| 8 miesięcy | 65,5 | 66,8 | 68,1 | 70,0 | 71,3 | 73,1 | 75,3 |
| 9 miesięcy |
67,3 | 68,2 | 69,8 | 71,3 | 73,2 | 75,1 | 78,8 |
| 10 miesięcy |
68,8 | 69,1 | 71,2 | 73,0 | 75,1 | 76,9 | 78,8 |
| 11 miesięcy |
70,1 | 71,3 | 72,6 | 74,3 | 76,2 | 78,0 | 80,3 |
| 1 rok |
71,2 | 72,3 | 74,0 | 75,5 | 77,3 | 79,7 | 81,7 |
| 1,5 roku | 76,9 | 78,4 | 79,8 | 81,7 | 83,9 | 85,9 | 89,4 |
| 2 lata | 81,3 | 83,0 | 84,5 | 86,8 | 89,0 | 90,8 | 94,0 |
| 2,5 roku | 84,5 | 87,0 | 89,0 | 91,3 | 93,7 | 95,5 | 99,0 |
| 3 lata | 88,0 | 90,0 | 92,3 | 96,0 | 99,8 | 102,0 | 104,5 |
| 3,5 roku | 90,3 | 92,6 | 95,0 | 99,1 | 102,5 | 105,0 | 107,5 |
| 4 lata | 93,2 | 95,5 | 98,3 | 102,0 | 105,5 | 108,0 | 110,6 |
| 4,5 roku | 96,0 | 98,3 | 101,2 | 105,1 | 108,6 | 111,0 | 113,6 |
| 5 lat | 98,9 | 101,5 | 104,4 | 108,3 | 112,0 | 114,5 | 117,0 |
| 5,5 roku | 101,8 | 104,7 | 107,8 | 111,5 | 115,1 | 118,0 | 120,6 |
| 6 lat | 105,0 | 107,7 | 110,9 | 115,0 | 118,7 | 121,1 | 123,8 |
| 6,5 roku | 108,0 | 110,8 | 113,8 | 118,2 | 121,8 | 124,6 | 127,2 |
| 7 lat | 111,0 | 113,6 | 116,8 | 121,2 | 125,0 | 128,0 | 130,6 |
| 8 lat |
116,3 | 119,0 | 122,1 | 126,9 | 130,8 | 134,5 | 137,0 |
| 9 lat |
121,5 | 124,7 | 125,6 | 133,4 | 136,3 | 140,3 | 143,0 |
| 10 lat |
126,3 | 129,4 | 133,0 | 137,8 | 142,0 | 146,7 | 149,2 |
| 11 lat |
131,3 | 134,5 | 138,5 | 143,2 | 148,3 | 152,9 | 156,2 |
| 12 lat |
136,2 | 140,0 | 143,6 | 149,2 | 154,5 | 159,5 | 163,5 |
| 13-letni |
141,8 | 145,7 | 149,8 | 154,8 | 160,6 | 166,0 | 170,7 |
| 14 lat |
148,3 | 152,3 | 156,2 | 161,2 | 167,7 | 172,0 | 176,7 |
| 15 lat |
154,6 | 158,6 | 162,5 | 166,8 | 173,5 | 177,6 | 181,6 |
| 16 lat |
158,8 | 163,2 | 166,8 | 173,3 | 177,8 | 182,0 | 186,3 |
| 17 lat |
162,8 | 166,6 | 171,6 | 177,3 | 181,6 | 186,0 | 188,5 |
| Wiek | Waga | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3% | 10% | 25% | 50% | 75% | 90% | 97% | |
|
bardzo niski |
niski |
poniżej środek |
przeciętny |
nad środek |
wysoka |
bardzo wysoka |
|
| nowo narodzony | 2,7 | 2,9 | 3,1 | 3,4 | 3,7 | 3,9 | 4,2 |
| 1 miesiąc | 3,3 | 3,6 | 4,0 | 4,3 | 4,7 | 5,1 | 5,4 |
| 2 miesiące |
3,9 | 4,2 | 4,6 | 5,1 | 5,6 | 6,0 | 6,4 |
| 3 miesiące |
4,5 | 4,9 | 5,3 | 5,8 | 6,4 | 7,0 | 7,3 |
| 4 miesiące |
5,1 | 5,5 | 6,0 | 6,5 | 7,2 | 7,6 | 8,1 |
| 5 miesięcy |
5,6 | 6,1 | 6,5 | 7,1 | 7,8 | 8,3 | 8,8 |
| 6 miesięcy |
6,1 | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,4 | 9,0 | 9,4 |
| 7 miesięcy |
6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,2 | 8,9 | 9,5 | 9,9 |
| 8 miesięcy |
7,1 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,4 | 10,0 | 10,5 |
| 9 miesięcy |
7,5 | 7,9 | 8,4 | 9,1 | 9,8 | 10,5 | 11,0 |
| 10 miesięcy |
7,9 | 8,3 | 8,8 | 9,5 | 10,3 | 10,9 | 11,4 |
| 11 miesięcy |
8,2 | 8,6 | 9,1 | 9,8 | 10,6 | 11,2 | 11,8 |
| 1 rok | 8,5 | 8,9 | 9,4 | 10,0 | 10,9 | 11,6 | 12,1 |
| 1,5 roku | 9,7 | 10,2 | 10,7 | 11,5 | 12,4 | 13,0 | 13,7 |
| 2 lata | 10,6 | 11,0 | 11,7 | 12,6 | 13,5 | 14,2 | 15,0 |
| 2,5 roku | 11,4 | 11,9 | 12,6 | 13,7 | 14,6 | 15,4 | 16,1 |
| 3 lata | 12,1 | 12,8 | 13,8 | 14,8 | 16,0 | 16,9 | 17,7 |
| 3,5 roku | 12,7 | 13,5 | 14,3 | 15,6 | 16,8 | 17,9 | 18,8 |
| 4 lata | 13,4 | 14,2 | 15,1 | 16,4 | 17,8 | 19,4 | 20,3 |
| 4,5 roku | 14,0 | 14,9 | 15,9 | 17,2 | 18,8 | 20,3 | 21,6 |
| 5 lat | 14,8 | 15,7 | 16,8 | 18,3 | 20,0 | 21,7 | 23,4 |
| 5,5 roku | 15,5 | 16,6 | 17,7 | 19,3 | 21,3 | 23,2 | 24,9 |
| 6 lat | 16,3 | 17,5 | 18,8 | 20,4 | 22,6 | 24,7 | 26,7 |
| 6,5 roku | 17,2 | 18,6 | 19,9 | 21,6 | 23,9 | 26,3 | 28,8 |
| 7 lat | 18,0 | 19,5 | 21,0 | 22,9 | 25,4 | 28,0 | 30,8 |
| 8 lat | 20,0 | 21,5 | 23,3 | 25,5 | 28,3 | 31,4 | 35,5 |
| 9 lat | 21,9 | 23,5 | 25,6 | 28,1 | 31,5 | 35,1 | 39,1 |
| 10 lat | 23,9 | 25,6 | 28,2 | 31,4 | 35,1 | 39,7 | 44,7 |
| 11 lat | 26,0 | 28,0 | 31,0 | 34,9 | 39,9 | 44,9 | 51,5 |
| 12 lat | 28,2 | 30,7 | 34,4 | 38,8 | 45,1 | 50,6 | 58,7 |
| 13-letni | 30,9 | 33,8 | 38,0 | 43,4 | 50,6 | 56,8 | 66,0 |
| 14 lat | 34,3 | 38,0 | 42,8 | 48,8 | 56,6 | 63,4 | 73,2 |
| 15 lat | 38,7 | 43,0 | 48,3 | 54,8 | 62,8 | 70,0 | 80,1 |
| 16 lat | 44,0 | 48,3 | 54,0 | 61,0 | 69,6 | 76,5 | 84,7 |
| 17 lat | 49,3 | 54,6 | 59,8 | 66,3 | 74,0 | 80,1 | 87,8 |
Wzrost chłopca, cm
Waga chłopca, kg
Główne czynniki wpływające na wzrost i wagę chłopców to:
- kompletne odżywianie;
- sen nocny o wystarczającej długości;
- regularny sport i wychowanie fizyczne;
- genetyczne predyspozycje.
Nie powinieneś próbować dostosowywać wzrostu i wagi chłopców za pomocą operacji lub leków hormonalnych - może to poważnie wpłynąć na twoje zdrowie. Jeśli te parametry nie spełniają norm, ale patologii nie diagnozuje się, to może warto spojrzeć na to od pozytywnej strony? W Twojej rodzinie rośnie wyjątkowe dziecko, które oprócz cech fizjologicznych z pewnością wykaże się innymi zdolnościami i talentami!
Wideo: Wzrost i waga dzieci
