Dom › Zdrowie › Jak połączyć karmienie piersią. Jak zrównoważyć pracę i karmienie piersią

Jak połączyć karmienie piersią. Jak zrównoważyć pracę i karmienie piersią

Okres związany z narodzinami dziecka i opieką nad dzieckiem dla większości kobiet jest najprzyjemniejszy i najspokojniejszy – zwłaszcza, gdy nie musisz myśleć o niczym ważniejszym niż zdrowie i dobre samopoczucie maluszka. W wielu krajach w tym okresie kobiety otrzymują wsparcie finansowe od państwa przez mniej lub bardziej długi okres.

Ale w niektórych przypadkach kobiety nadal muszą przerywać urlop rodzicielski przed terminem lub łączyć macierzyństwo z pracą (nauka) bez urlopu.

Bez względu na powody, które zmuszają Cię do podjęcia pracy (nauka) w niemowlęcym okresie życia dziecka, Twoje mleko nadal pozostaje najcenniejszym pokarmem, jaki możesz zaoferować swojemu dziecku. Dlatego decydując się na kontynuowanie karmienia piersią, postaraj się zaplanować ten proces w taki sposób, aby był on jak najbardziej komfortowy zarówno dla dziecka, jak i dla Ciebie.

Dlaczego muszę wrócić do pracy z urlopu macierzyńskiego?

Trzeźwa ocena potrzeby takiego kroku i możliwych rozwiązań pojawiających się problemów pomoże Ci uporać się z poczuciem winy, które czasami może pojawić się u matek, które są zmuszone pozostawić swoje dziecko pod opieką innych osób wcześniej, niż by tego chciały. Możesz śmiało wspierać się myślą, że Twoje mleko jest rzeczywiście najlepszym pokarmem dla Twojego dziecka, że wszystkie Twoje wysiłki skierowane są na jego dobre samopoczucie, a Twoja miłość i przywiązanie do dziecka nie osłabnie podczas przymusowych nieobecności.

Każda kobieta ma swój własny motyw, co prowadzi do okresu nieobecności w domu. Cokolwiek to jest, matka karmiąca musi przyznać przed sobą, że jest to uzasadnione, konieczne, realne i wykonalne.
Oto przybliżona lista pytań, na które należy się zastanowić przed podjęciem decyzji o wyjeździe do pracy (nauki):

W jakim wieku moje dziecko powinno być poza domem?
Jak często będę poza domem?
Jak długo potrwa każda przerwa?
Ile czasu spędzisz w drodze?
Czy będę w stanie zmienić zdanie, jeśli zdam sobie sprawę, że to doświadczenie nie jest odpowiednie dla mnie i mojego dziecka?
Oceń gotowość kierownictwa do zapewnienia ci czasu wolnego i krótkich wakacji, których nieuchronnie będziesz potrzebować w okresach choroby dziecka.

Jakie mam prawa?

Zgodnie z art. 258 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej, pracujące kobiety z dziećmi w wieku poniżej półtora roku mają zapewnione, oprócz przerwy na odpoczynek i wyżywienie, dodatkowe przerwy na karmienie dziecka (dzieci) co najmniej co trzy godziny , trwające co najmniej 30 minut każdy. Na prośbę kobiety przerwy na karmienie dziecka (dzieci) są doliczane do przerwy na odpoczynek i odżywianie lub w formie skróconej są przenoszone zarówno na początek, jak i na koniec dnia pracy (zmiana pracy) odpowiednia redukcja w nim (jej). Przerwy na karmienie dziecka (dzieci) wliczane są do godzin pracy i są płatne w wysokości średniego wynagrodzenia.

Możesz również pracować w niepełnym wymiarze godzin, w takim przypadku nadal będziesz mieć prawo do zasiłku wychowawczego do 1,5 roku. Jeśli odejdziesz do pracy na pełny etat, to prawo nie zostanie zachowane.

Zgodnie z art. 259 Kodeksu pracy Federacji Rosyjskiej, wysyłanie w podróże służbowe, wykonywanie pracy w godzinach nadliczbowych, nocnych, weekendy i dni wolne od pracy kobiet z dziećmi w wieku poniżej trzech lat jest dozwolone tylko za ich pisemną zgodą i pod warunkiem, że jest to nie jest im zabroniony zgodnie z zaświadczeniem lekarskim wydanym zgodnie z procedurą ustanowioną przez prawo federalne i inne regulacyjne akty prawne Federacji Rosyjskiej. Jednocześnie kobiety z dziećmi poniżej trzeciego roku życia muszą zostać poinformowane na piśmie o ich prawie do odmowy wysłania w podróż służbową, do pracy w godzinach nadliczbowych, pracy w nocy, w weekendy i dni wolne od pracy.

Kto będzie z moim dzieckiem podczas mojej nieobecności?

No właśnie, a nie „kto mnie zauważy jako dziecko?”. Nikt nie może Cię zastąpić, bo mama to właśnie Ty. Mimo to możesz w pełni zapewnić, że nawet podczas Twojej nieobecności dziecku zapewniona zostanie najbardziej optymalna opieka, kontrola i przestrzeganie reżimu.
Sam ustal, jakie kryteria przyjmujesz dla osoby, która będzie opiekowała się Twoim dzieckiem podczas nieobecności:

Czy będzie to ktoś bliski, czy będzie to opiekunka?
Czy ta osoba zawsze będzie w pobliżu (będziecie mieszkać razem) czy przyjdzie podczas waszej nieobecności?
Kto będzie mógł go zastąpić w przypadku choroby i innych sytuacji?
Czy masz wystarczające zaufanie do tej osoby?
Jak oceniasz jego gotowość do podążania za twoimi prośbami i radami?
Czy podziela twoje stanowisko dotyczące kontynuowania karmienia piersią i opieki nad dzieckiem pomimo pójścia do pracy?
Jaką pomoc jest gotów ci udzielić, a czego nie?

Co dokładnie należy wcześniej omówić z osobą, która zastąpi mnie podczas moich nieobecności?

Nawiąż relację zaufania z osobą chętną do pomocy w opiece nad dzieckiem.
Wypisz wszystkie punkty, które są dla Ciebie ważne, zwłaszcza te związane z organizacją karmienia i codzienną rutyną.
Określ procedurę w przypadku siły wyższej - przedłużający się płacz dziecka, choroba, zły stan zdrowia opiekuna.
Raz na zawsze zdefiniuj dopuszczalne i niedopuszczalne działania w stosunku do dziecka i opieki nad nim.
Naucz wybrany przez siebie sposób żywienia odciągniętym mlekiem, sposób uspokojenia dziecka, cechy wykonywania zabiegów pielęgnacyjnych.
Porozmawiaj o niepożądanym stosowaniu substytutów piersi podczas Twojej nieobecności (butelki, smoczki, inne środki do ssania), ale pamiętaj, że w przypadku długich nieobecności dziecka w pierwszych sześciu miesiącach życia nie zawsze jest to możliwe. całkowicie obejść się bez smoczków, ponieważ dziecko musi zadowolić się odruchem ssania.
Zrób plan oczekiwanych działań i omów go z opiekunem dziecka podczas Twojej nieobecności. Wygodnie jest przedstawić plan w formie tabeli, w której można odzwierciedlić momenty reżimu. Będzie to jaśniejsze i wygodniejsze zarówno dla Ciebie, jak i dla opiekuna.

Jak pomóc dziecku przystosować się do nieobecności mamy?

Postaraj się pomóc dziecku przyzwyczaić się do swojego asystenta, umawiając z nim wcześniej spotkania, tworząc pozytywne jego postrzeganie.
Rozważ codzienną rutynę, która najlepiej odpowiada wiekowi i indywidualnym potrzebom dziecka. Na przykład przerwy między karmieniami dla dziecka w wieku 2 tygodni i 1,5 roku są zupełnie inne, więc podejście do organizowania codziennej rutyny będzie zupełnie inne.
Określ potrzeby żywieniowe dziecka oraz ssania, snu i czuwania.
Zapewnienie opiekunowi wszelkich środków na opiekę nad dzieckiem w nadmiarze.
Spróbuj zorganizować kilka nieobecności „szkoleniowych”, oceń możliwe scenariusze rozwoju wydarzeń i zastanów się nad możliwościami ich przezwyciężenia. Na przykład, kto pierwszy wyjdzie z domu: odchodząca matka czy wyprowadzane na spacer dziecko? Jakie będą działania po każdej stronie w przypadku nagłego płaczu na progu?

Na co mama powinna zwrócić uwagę?

Zaplanuj swój czas: ile godzin spędzisz w pracy, ile - z dzieckiem, ile - na utrzymanie domu w porządku (sprawy domowe) i oczywiście czas osobisty, przynajmniej pół godziny dziennie.
Naucz się prawidłowo prosić i przyjmować pomoc zarówno w opiece nad dzieckiem, w pracy, jak i w wykonywaniu prac domowych.
Oceń swoją gotowość do częstszego karmienia dziecka wieczorem i wieczorem
Zdecyduj, jakich metod użyjesz.
Dowiedz się, czy są możliwości pompowania w miejscu pracy, zastanów się, gdzie, kiedy i jak możesz je wykorzystać?
Zastanów się, co zawsze powinieneś mieć pod ręką, aby odciąganie było wygodne i wydajne.
Dowiedz się, czy Twój pracodawca jest gotów udzielić Ci przerw na pompowanie (gwarantowane przez kodeks pracy).
Stwórz zapas mleka w domu (bank mleka matki).

Twoje pragnienie bycia najlepszą matką dla swojego dziecka, zapewnienia mu naturalnego pożywienia przez wymagany dla niego okres, nie może ograniczać się do okresu „wyjątkowej domowej sąsiedztwa”. Aktywna matka, która realizuje się w różnych dziedzinach życia, a tym bardziej, gdy jest zmuszona do pracy lub kontynuowania nauki – coraz częściej słyszy się o matkach karmiących, które umiejętnie i rozważnie organizują swój pobyt oddzielnie od dziecka. Umiejętności, światowe sztuczki, rozsądne zalecenia i pułapki związane z nadchodzącymi nieobecnościami najlepiej omówić wcześniej z kobietami, które miały podobne doświadczenie lub.

Dorosłe dzieci z pewnością będą dumne ze swoich świadomych, odnoszących sukcesy, wykształconych i odnoszących sukcesy matek, niezależnie od sposobu żywienia w pierwszych latach życia. Jednak ścisła komunikacja z dzieckiem podczas karmienia piersią i zachowanie karmienia odciągniętym mlekiem są wzajemnie korzystne dla zdrowia (zarówno fizycznego, jak i psychicznego) matki i dziecka oraz dodają wiele niezapomnianych przyjemnych chwil w okresie niemowlęcym.

Chistova Julia, konsultantka laktacyjna

(pod redakcją Poliny Novoselovej, konsultantki laktacyjnej)

Konieczne jest zrozumienie sytuacji i dołożenie wszelkich starań, aby utrzymać karmienie piersią:

Przeprowadzaj kontrolne ważenie co najmniej 4-5 razy dziennie (dziecko należy zważyć przed i po karmieniu, w tych samych ubraniach), aby wyjaśnić ilość odsysanego mleka i stopień jego niedoboru.
Prowadź dzienny dziennik karmienia.
Przełącz się na darmowy reżim żywieniowy, z obowiązkowym karmieniem nocnym.
Podczas karmienia przyłóż dziecko do obu piersi. Odciśnij resztę mleka.
Używaj laktatorów, które pobudzą gruczoły sutkowe i zwiększą laktację.
Skonsultuj się z lekarzem, który w razie potrzeby przepisze leki, ziołolecznictwo na zwiększenie laktacji.

Kiedy, pomimo wszystkich podjętych środków, konieczne jest wprowadzenie dokarmiania, wówczas karmienie staje się mieszane.

Kiedy i jak dodać mieszankę?

Przez karmienie mieszane rozumie się karmienie mlekiem matki, jeśli jego ilość wynosi co najmniej 1/5 dziennej ilości pokarmu.

Wprowadzenie dokarmiania jest dla dziecka stresujące, dlatego przejście na karmienie mieszane powinno być uzasadnione i przeprowadzane stopniowo, uzupełniając brakującą ilość mleka matki.

Obecnie istnieje szeroki wybór nowoczesnych odżywek dla niemowląt, które uwzględniają specyfikę metabolizmu, trawienia, a także związane z wiekiem zapotrzebowanie dziecka na makro- i mikroelementy, witaminy i energię.

Skład mieszanek „początkowych” jest maksymalnie dostosowany do mleka matki. Nowoczesne technologie umożliwiają tworzenie produktów zawierających prawie wszystkie składniki odżywcze w ilościach zbliżonych do ich poziomu w mleku matki. Poprawiając jakość składnika białkowego obniżono jego stężenie do 1,2–1,4 g/100 g. Składnik lipidowy powstaje z mieszanin olejów roślinnych. Zawartość witamin i minerałów w mieszankach odpowiada potrzebom fizjologicznym dzieci w pierwszych sześciu miesiącach życia. Również skład mieszanin „początkowych” może zawierać taurynę, L-karnitynę, oligosacharydy, probiotyki, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które znajdują się w mleku matki.

Kolejne mieszanki zawierają więcej białka (1,5–2,1 g/100 g). Wartość energetyczna tych mieszanek jest wyższa ze względu na wyższą zawartość węglowodanów i białka. Produkty zawierają witaminy i minerały (żelazo, wapń, fosfor, magnez itp.) zgodnie z potrzebami wiekowymi dzieci w drugiej połowie życia.

W żywieniu zdrowych dzieci w pierwszym roku można stosować dostosowane mieszanki mleka fermentowanego. Produkty te są przepisywane przy ryzyku rozwoju chorób żywieniowo-zależnych, zaburzeń dysbiotycznych, zmniejszonego apetytu i częstych chorób układu oddechowego.

Obok tradycyjnych sztucznych preparatów mlecznych do żywienia noworodków istnieją preparaty lecznicze dla dzieci z nietolerancją białka mleka krowiego, niedoborem laktazy, zaburzoną absorpcją tłuszczów, skłonnością do zwracania pokarmu, dla wcześniaków. Pamiętaj, że tylko lekarz może przepisać lecznicze i sfermentowane mieszanki mleka po zbadaniu dziecka i postawieniu odpowiedniej diagnozy.

Wybór sztucznej mieszanki jest odpowiedzialną decyzją, od niej zależy zdrowie dziecka, ponieważ odżywianie dziecka w młodym wieku kształtuje metabolizm, który wpływa na jego zdrowie do końca życia.

Przed wyborem formuły dla dziecka koniecznie skonsultuj się ze specjalistą. Samodzielny wybór sztucznej mieszanki może prowadzić do negatywnych konsekwencji dla zdrowia dziecka.

Jak przygotować formułę mleczną?

Pierwszą rzeczą do zrobienia przy zakupie jedzenia dla niemowląt jest sprawdzenie daty ważności. Przeczytaj uważnie instrukcję przed przygotowaniem mieszanki do karmienia dziecka.

Zwróć uwagę na:

termin i warunki przechowywania otwartego słoika z mieszanką;
proporcje wody i suchego proszku;
ilość proszku dla dzieci w różnym wieku.

Zawsze dokładnie umyj ręce mydłem i wodą przed przygotowaniem formuły. Woda do przygotowania mieszanki musi być gotowana. Dotyczy to również specjalnej wody butelkowanej dla dzieci. Temperatura mieszanki mleka powinna wynosić 36-37 ° C, tak jak w przypadku mleka matki. Aby uzyskać taką temperaturę, do butelki należy wlać przegotowaną, schłodzoną do 50-60 ° C wodę. Za pomocą miarki odmierz żądaną ilość mieszanki mlecznej, pamiętając o usunięciu nadmiaru. Wsypać proszek do wody i szybko wymieszać, aż do całkowitego rozpuszczenia. Zamknij szczelnie butelkę i dobrze wstrząśnij. Przed karmieniem zwróć uwagę na temperaturę mieszanki.

Przygotuj formułę tylko na jedno karmienie. Fakt. że mleko modyfikowane jest produktem odżywczym, a zatem jest korzystnym środowiskiem do rozmnażania się drobnoustrojów. W związku z tym pozostałą mieszaninę po karmieniu należy wylać.

Po karmieniu dokładnie umyj naczynia dziecka i wysterylizuj je. Dla wygody i zaoszczędzenia czasu kup sterylizator - bardzo wygodną i niezbędną rzecz dla mamy. W ciągu kilku minut skutecznie zniszczy zarazki w naczyniach dla niemowląt i smoczkach.

Preparaty mleczne dla niemowląt dzielą się na:

„Początkowy” - od urodzenia do 6 miesiąca życia (oznaczony cyfrą 1).
„Obserwowanie” - od 6 do 12 miesięcy (oznaczone cyfrą 2).
Ponadto w żywieniu dzieci w pierwszym roku życia stosuje się mieszanki „od 0 do 12 miesięcy”.

Jak wejść do mieszanki?

Musisz zacząć karmić dziecko mlekiem matki. Karmienie na żądanie. Niemowlę należy karmić z obu gruczołów sutkowych, a dopiero potem podawać mieszankę, która jest wprowadzana do diety dziecka stopniowo, przez 5-7 dni. Pierwszego dnia dziecku podaje się mieszankę w małej objętości - nie więcej niż 1/3 zalecanej ilości karmienia według wieku. W ciągu tygodnia, jeśli dziecko czuje się dobrze, nie ma reakcji alergicznych, zaburzeń dyspeptycznych (wymioty, wymioty, biegunka), stopniowo zwiększa się objętość mieszaniny. W jednym z posiłków można podawać tylko mleko modyfikowane dla niemowląt. Ten schemat jest wygodny dla matek, które muszą być nieobecne codziennie przez kilka godzin.

Podstawowe zasady żywienia mieszanego

Schemat karmienia na życzenie dziecka.
Używaj odpowiednich mieszanek do karmienia dziecka.
Zawsze ściśle przestrzegaj instrukcji użycia mieszanki na opakowaniu.
Po karmieniu trzymaj dziecko w pozycji pionowej przez 5-10 minut, aby wypuścić powietrze, które dziecko może połknąć podczas karmienia.

Jaka jest objętość karmienia przy karmieniu mieszanym?

Obliczając codzienne odżywianie dziecka, możesz polegać na następujących obliczeniach:

od 10 dni do 2 miesięcy dzienna ilość jedzenia wynosi 1/5 masy ciała dziecka;
od 2 do 4 miesięcy - 1/6 masy ciała;
od 4 do 6 miesięcy - 1/7 masy ciała;
od 6 do 12 miesięcy dzienna ilość karmy to 1000 ml, w tym karmy uzupełniające.

Przybliżona liczba posiłków dziennie:

pierwszy tydzień życia - 7-10;
1 tydzień - 2 miesiące - 7-8 karmień;
2-4 miesiące - 6-7 karmień;
4-9 miesięcy - 5-6 karmień;
9-12 miesięcy - 4-5.

Określamy objętość jednego karmienia.

Aby to zrobić, musisz podzielić dzienną ilość jedzenia przez całkowitą liczbę karmień.

Przykład: dziecko od 1 miesiąca życia waży 4200 g, je 7 razy dziennie. Dziennie powinien otrzymywać: 4200:5 = 850 ml karmy (mleko matki + w razie potrzeby odżywka). Objętość jednego karmienia z siedmioma posiłkami dziennie wyniesie: 850: 7 \u003d 120-125 ml.

Pediatra pomoże obliczyć optymalną ilość mieszanki dla niemowląt. Uwzględni on indywidualne cechy dziecka, jego stan zdrowia oraz dojrzałość układu pokarmowego.

Jak karmić?

Podczas karmienia weź dziecko w ramiona, mając na uwadze, że pozycja powinna być wygodna zarówno dla dziecka, jak i dla Ciebie. Możesz prawidłowo ustawić dziecko w następujący sposób:

Pozycja głowy noworodka jest nieco wyższa niż tułów. Najlepiej zgiąć ramię w łokciu i umieścić główkę dziecka na zgięciu.
Podczas karmienia butelką pozycja dziecka powinna być w przybliżeniu taka sama jak podczas karmienia piersią.
Butelkę należy trzymać lekko pod kątem, ale smoczek musi być wypełniony mieszanką.
Nigdy nie zostawiaj dziecka samego podczas karmienia butelką.
Nie zostawiaj butelki w ustach dziecka, gdy śpi.

Przy każdym karmieniu nadal przyczepiaj dziecko do obu piersi.

Schemat karmienia na życzenie dziecka.

Regularnie wykonuj ważenia kontrolne w celu określenia ilości suplementu sztucznego preparatu.

Używaj odpowiednich mieszanek do karmienia dziecka.

Kupuj sztuczne mieszanki tylko w dużych centrach handlowych i wyspecjalizowanych sklepach lub aptekach. Zawsze zwracaj uwagę na integralność opakowania, datę ważności i warunki przechowywania produktu.
Zawsze ściśle przestrzegaj instrukcji użycia mieszanki na opakowaniu.
Zawsze dokładnie myj i sterylizuj naczynia dziecięce.
Trzymaj dziecko w pozycji pionowej przez 5-10 minut po karmieniu, aby umożliwić ucieczkę powietrza, które dziecko może połknąć podczas karmienia.

Kiedy brakuje mleka?

Kryteria wystarczalności laktacji:

Dziecko spokojnie, rytmicznie ssie pierś, połykając, przy czym jedno karmienie trwa około 20 minut.
Po karmieniu dziecko samodzielnie uwalnia pierś i zachowuje zwykłą przerwę między karmieniami.
Dziecko dobrze przybiera na wadze. Przyrost w pierwszym miesiącu powinien wynosić co najmniej 600 g, następnie w pierwszym półroczu 750–800 g miesięcznie.
Przy wystarczającej ilości mleka stolec dziecka jest papkowaty, jednorodny, w pierwszym miesiącu - po każdym karmieniu. Po 4-5 miesiącach częstotliwość stolca spada do 3-4 razy dziennie.
Częstotliwość oddawania moczu więcej niż 6 razy dziennie (może być do 25 razy dziennie). Mocz jest bezbarwny i bezwonny.
Możesz pomyśleć o braku mleka:
Jeśli Twoje dziecko stało się niespokojne, przestało wytrzymywać przerwy między karmieniami.
Podczas karmienia dziecko wykonuje głównie ruchy ssania, rzadziej połykania.
Nie możesz odciągać piersi po karmieniu.
Dziecko nie przybiera na wadze, z wyłączeniem innych stanów, które mogą to powodować.
Oddawanie moczu mniej niż 6 razy dziennie, mocz o ostrym zapachu.
Rzadki i twardy stolec.

Typowe błędy popełniane podczas karmienia mieszanego:

nieuzasadnione przejście dziecka na karmienie mieszane;
częsta zmiana mieszanek używanych do karmienia dziecka. Konieczna jest ocena indywidualnej tolerancji mieszanki przez dziecko. Ale nie możesz „przeskakiwać” z jednej mieszanki do drugiej co 1-2 dni. Adaptacja do nowego rodzaju żywności następuje w ciągu 3-5 dni;
zmniejszyć lub zwiększyć wymaganą objętość mieszanki do karmienia dziecka;
stosowanie pełnego mleka krowiego lub koziego, kefiru do dokarmiania dziecka. Mleko krowie i mleko innych zwierząt może powodować niedobór żelaza i innych witamin i minerałów oraz przyczyniać się do rozwoju otyłości;
Karmienie uzupełniające w postaci mieszanki mlecznej podaje się przed karmieniem piersią. Musisz najpierw nakarmić dziecko z obu gruczołów sutkowych, a dopiero potem uzupełnić brakującą ilość pożywienia mieszanką;
Przywiązanie dziecka tylko do jednej piersi podczas jednego karmienia. Konieczne jest przyłożenie dziecka przy każdym karmieniu do obu gruczołów sutkowych;
zła pozycja dziecka podczas karmienia z butelki. Konieczne jest trzymanie dziecka w taki sam sposób, jak podczas karmienia piersią, aby utrzymać kontakt fizyczny i psycho-emocjonalny. Bardzo ważna jest również pozycja butelki podczas karmienia: zależy to od tego, jak szybko dziecko będzie jadło, czy zakrztusi się i połknie powietrze.

Od dawna udowodniono, że karmienie piersią jest pod każdym względem lepsze od karmienia mieszanką. Rzeczywiście, mleko matki zawiera nie tylko wszystkie niezbędne dla dziecka witaminy i ważne składniki odżywcze, ale także unikalne przeciwciała, które mogą chronić je przed szeregiem infekcji i chorób zagrażających noworodkom w pierwszych miesiącach życia.

Jak połączyć pracę z maluszkiem za pomocą laktatora?

Nowoczesne laktatory stały się niezastąpionym pomocnikiem dla matek, które z racji wczesnej pracy zmuszone są łączyć naturalne karmienie piersią z odciąganiem mleka. Aby wybrać najbardziej odpowiedni model, kobieta musi jasno zrozumieć, jak długo będzie zmuszona przebywać z dala od dziecka.

Najbardziej przystępnym i wygodnym urządzeniem jest laktator ręczny, idealny do okazjonalnego użytku. Ale nie należy go kupować do długotrwałego użytkowania. Jest mało prawdopodobne, aby odpowiadało to większości pracujących matek i nie będą nazywać tego praktycznym.

Jego główną zaletą jest mobilność, ponieważ możesz zabrać ją ze sobą idąc do sklepu lub na spacer. Dodatkowo laktator ręczny pomoże uporać się z nadmiernym ciśnieniem mleka w piersi lub przygotować ją do karmienia w pierwszych miesiącach po porodzie.

Jaki laktator powinienem kupić pracującej mamie?

Wystarczająco wygodne i łatwe w użyciu są uniwersalne laktatory, które mogą być zasilane z sieci lub z konwencjonalnych baterii. Ich zastosowanie pozwala zamienić odciąganie pokarmu w dość szybką i skuteczną procedurę.

Nowoczesny laktator elektryczny jest łatwy w obsłudze, wydajny i wydajny. Ponadto pozostawia kobiecie wolne ręce, aby w razie potrzeby mogła nakarmić dziecko z wolnej piersi. Pomimo wysokich kosztów takie urządzenia cieszą się dużym zainteresowaniem osób ceniących czas i gotowych zapłacić więcej, aby go zaoszczędzić.

Jeśli głównym kryterium wyboru laktatora jest jego przenośność, warto kupić kompaktowy model na spacery i wycieczki, a w domu używać elektrycznego.

W niektórych przypadkach noworodka należy uzupełnić preparatem. Ale nawet przy suplementacji dziecka, sensowne jest jak najdłuższe karmienie piersią. Jak to zrobić dobrze?

Wszystkie przyszłe mamy wiedzą, jakie jest najlepsze jedzenie dla dziecka. Ale zdarza się, że nie można obejść się bez dokarmiania mieszanką. Na przykład dziecko urodziło się lub miało niedowagę; matka ma problemy z laktacją, mastopatią; matka jest chora i zmuszona do ograniczenia karmienia piersią po zażyciu leków; Mama musi iść do pracy lub wyjść z domu na dłuższy czas. We wszystkich tych przypadkach będziesz musiał przejść na karmienie mieszane – połączenie karmienia piersią i sztucznego, gdy ilość mieszanki na dzień jest mniejsza niż połowa diety niemowlęcia.

Istnieją dwa główne scenariusze suplementacji, które umożliwiają kontynuację karmienia piersią.

Jeśli matka ma problemy z laktacją, dziecko jest wcześniakiem lub niewiele waży

W takim przypadku mieszankę należy podawać co 3 godziny, ale zawsze po nałożeniu na pierś. Przed snem konieczne jest podanie miękiszu z obu piersi, a dopiero potem uzupełnienie go mieszanką. W nocy, a zwłaszcza rano, dziecko karmione jest wyłącznie mlekiem matki - jest to ważne dla utrzymania i stymulacji laktacji.

Istnieje kilka sposobów na obliczenie ilości mieszanki potrzebnej dziecku. Pierwszy jest zgodny ze standardami WHO. Niemowlę do półtora miesiąca powinno pić mleko i/lub mieszankę dziennie w ilości 1/5 masy ciała; od półtora do 4 miesięcy - 1/6 masy; od 4 do 6 miesięcy - 1/7; po sześciu miesiącach - 1/8, ale nie więcej niż 1000 ml dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Ważąc dziecko przed i po każdym karmieniu, możesz dokładnie określić, ile nie zjada, i podzielić uzyskaną objętość mieszanki na około 6 karmień. Co 3 godziny otrzymujemy taką ilość mikstury, jaka musi być podana dziecku.

Druga metoda to metoda mokrej pieluchy. Musisz zrozumieć, ile razy dziennie dziecko oddaje mocz (w tym celu będziesz musiał zrezygnować z pieluch na kilka dni i zastąpić je pieluchami). Zwykle dziecko powinno oddawać 12-15 moczu dziennie. Jeśli nie ma wystarczającej ilości mleka, dziecko będzie rzadziej oddawać mocz. Następnie wprowadza się dokarmianie w objętości 30 ml co 3 godziny. Jeśli na tle takiego uzupełniającego karmienia norma nadal nie zostanie osiągnięta, dodaj kolejne 20-30 ml mieszanki do każdego karmienia.

Eksperci radzą, aby nie używać smoczków i butelek ze smoczkiem, ale uzupełniać dziecko pipetą lub łyżką, aby dziecko nie zapomniało, jak prawidłowo przymocować do piersi. Dotyczy to zwłaszcza matek, których mleko nie płynie jak woda, ale wychodzi z trudnością – dziecko szybko zorientuje się, że takie wysiłki nie są potrzebne z butelką, a może nawet odmówić karmienia piersią. Również dla utrzymania laktacji ważne jest, aby to matka karmiła dziecko mieszanką.

W sytuacji, gdy mleka jest mało, głównym zadaniem matki jest utrzymanie i poprawa laktacji, po czym stopniowo odstawia się dokarmianie.

Jeśli laktacja jest normalna

Kiedy problemem jest to, że matka musi iść do pracy lub po prostu gdzieś regularnie chodzić, a z jakiegoś powodu nie można zostawić odciągniętego mleka, scenariusz wprowadzenia dokarmiania jest inny. W takim przypadku mieszanina jest całkowicie zastępowana najpierw jednym karmieniem, a następnie kilkoma. Aby uniknąć laktostazy, karmiąca matka może trochę odciągać bez stymulacji sutków.

Ponieważ w takiej sytuacji matka traci kontakt z dzieckiem w ciągu dnia, bardzo ważne jest kontynuowanie karmienia mlekiem w nocy i karmienie piersią na żądanie, będąc blisko dziecka. Karmienie piersią to przecież nie tylko odżywianie, ale także chwile intymności, czułości, nawiązywania silnej więzi między matką a dzieckiem.

Jeszcze kilka zasad karmienia

Jeśli lekarze nie zalecili inaczej, lepiej karmić dziecko lepiej dostosowanymi mieszankami. Mieszanki lecznicze (bezlaktozowe, hipoalergiczne itp.) Są przepisywane wyłącznie przez pediatrę lub gastroenterologa dziecięcego na podstawie wyników analizy i nie należy podawać ich dziecku z własnej inicjatywy.
Jeśli dziecko kategorycznie odmawia wypicia mieszanki, możesz najpierw spróbować podać mu odciągnięte mleko z piersi w butelce lub łyżce.
Nie ma potrzeby nalegać, aby dziecko wypiło całą przepisaną przez WHO ilość (przyklej butelkę do sinienia na twarzy, podawaj mieszankę co pół godziny, podawaj niezjedzoną przy następnym karmieniu). Skoncentruj się na potrzebach swojego dziecka, a nie na normach statystycznych populacji.
Suplementacja nie powinna wywoływać negatywnych emocji: karm dziecko ciepłą mieszanką, nie nalegaj, rozmawiaj z nim czule podczas karmienia.
Jeśli dziecko ma już 6 miesięcy, być może mieszankę należy zastąpić żywnością uzupełniającą (płatki zbożowe, tłuczone ziemniaki, produkty z kwaśnego mleka).
Staraj się jak najdłużej utrzymywać karmienie mieszane, nie rezygnuj z karmienia piersią, jeśli napotkasz jakiekolwiek trudności. W końcu tylko w mleku matki znajdują się nie tylko wszystkie przydatne substancje, witaminy i pierwiastki śladowe niezbędne dla dziecka, ale także przeciwciała, które zwiększają jego odporność.

Jeśli dziecko nie przybiera na wadze, a mleko matki nie wystarcza, aby było w pełni nasycone, pediatrzy zwykle zalecają łączenie karmienia piersią i mieszanek. Główne pytanie dla młodej mamy to: jak wprowadzić pokarmy uzupełniające z mieszanką podczas karmienia piersią, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji - kolki i wzdęć u dziecka? Kolejną obawą jest to, czy dziecko upuści pierś po spróbowaniu mieszanki? W pierwszym lub drugim miesiącu życia dziecka staje się jasne, czy wystarczy mu mleko matki, czy konieczne jest wprowadzenie uzupełniających pokarmów z mieszanką. Zwykle decyzję podejmuje pediatra prowadzący dziecko na podstawie wyników ważenia i samopoczucia dziecka. Sama mama, dzięki zachowaniu dziecka, może zrozumieć, że nie ma wystarczającej ilości mleka. Jeśli taki problem istnieje, dziecko oddaje mocz mniej niż sześć razy dziennie lub jego stolec nie jest stwardniały (jest gęsty brązowy lub zielonkawy). Po karmieniu maluch nie chce puścić piersi, jest niezadowolony, nadal jest niespokojny. Dziecko nadal płacze między posiłkami. Wszystkie te objawy mogą wskazywać na niedożywienie i konieczność przejścia na dietę mieszaną. Z kolei karmienie mieszane może być etapem pośrednim w przejściu na sztuczne odżywianie, jeśli matka planuje iść do pracy lub z innych powodów. Okres, w którym matka połączy karmienie piersią i mieszankę, pozwoli dziecku na stopniową adaptację do nowego stanu. Jeśli nie ma wskazań medycznych do rozpoczęcia diety mieszanej, warto połączyć karmienie piersią i mieszanki nie wcześniej niż 5,5-6,5 miesiąca. W tym wieku układ pokarmowy jest już gotowy do rozpoczęcia karmy uzupełniającej, nie tylko mieszanek, ale także przecierów warzywnych, a nieco później zbóż.

Konieczne jest podawanie mieszanki nie przed, ale po karmieniu piersią, bez przerwy. Warto zacząć od mikroporcji – około 10 ml, stopniowo zwiększając objętość. Pierwsze próby uzupełnienia dziecka mieszanką należy wykonywać rano – w ciągu dnia można jak najdokładniej prześledzić reakcję. Nawet wysokiej jakości świeża mieszanka może nie być odpowiednia dla Twojego dziecka, w zależności od indywidualnych cech organizmu. Karmienie dziecka mieszanką może powodować alergie i problemy trawienne u dziecka. Zwróć szczególną uwagę na to, co dzieje się z dzieckiem po karmieniu. Każdy niuans jest ważny: czy stolec dziecka się zmienił, jak często beka, czy stał się bardziej niespokojny, czy wręcz przeciwnie, śpi więcej niż zwykle. Bezpośrednim objawem alergii może być wysypka i zaczerwienienie na ciele. Jeśli niepożądane reakcje po karmieniu piersią nie ustąpią w ciągu jednego lub dwóch dni, zaprzestań karmienia mieszanką i skonsultuj się ze specjalistą. Kiedy znajdziesz formułę, która idealnie pasuje do Twojego dziecka, postaraj się jej nie zmieniać. Mieszankę przygotowuje się bezpośrednio przed karmieniem. Jeśli jest suchy, jest hodowany ściśle według instrukcji w przegotowanej lub specjalnej wodzie do napoju dla dzieci. Karmienie uzupełniające mieszanką odbywa się zgodnie z harmonogramem, nie więcej niż 5 karmień dziennie. W przerwach między głównymi karmieniami, na prośbę dziecka, podaj mu pierś. Ale tak jest w przypadku, gdy problemem jest brak mleka, a chcesz, aby dziecko było karmione piersią jak najdłużej. Jeśli ilość mleka wzrośnie, natychmiast zmniejsz ilość mieszanki.

O wyborze butelki

Nieprawidłowy sutek może spowodować, że dziecko odmówi przyjęcia piersi, jeśli zda sobie sprawę, że karmienie nie wymaga żadnego wysiłku. Wybierz smoczek o minimalnym przepływie, aby Twoje dziecko nie odczuło dużej różnicy między karmieniem piersią a karmieniem butelką. Inną, lepszą opcją jest całkowite pominięcie butelki, zwłaszcza jeśli planujesz łączyć karmienie piersią i mieszankę na dłuższy czas. Daj dziecku jedzenie z łyżki, a w starszym wieku z małego kubka.

O mieszankach

Wybierając mieszankę do karmienia mieszanego, upewnij się, że jest ona odpowiednia dla wieku Twojego dziecka. Informacja na ten temat jest podana na opakowaniu. Lepiej kupować mieszanki w aptekach i wyspecjalizowanych sklepach, gdzie gwarantowane są wszystkie zasady i warunki przechowywania. Wśród nowoczesnych odżywek dla niemowląt znajdują się takie, które są wskazane dla niemowląt z problemami zdrowotnymi: osłabionym układem odpornościowym, problemami trawiennymi, podatnymi na anemię, kolki czy zaparcia. Wskazane jest wprowadzenie mieszanki po karmieniu piersią w porozumieniu z dobrym pediatrą. Doradzi i poprowadzi Cię również w wyborze jedzenia. Pamiętaj, aby poinformować lekarza o reakcji dziecka na karmienie mieszane, wtedy wprowadzenie mieszanki do diety dziecka przejdzie bez problemów.

Popularne w kategorii: