Co zrobić, gdy kobieta jest nieszczęśliwa w małżeństwie. A co, jeśli jesteś po prostu nieszczęśliwy w swoim małżeństwie? Oddalacie się coraz bardziej.

Ludzie pozostają w nieszczęśliwych małżeństwach z wielu powodów. Jeśli jesteś jedną z tych osób, możesz czuć, że nigdy nie będziesz szczęśliwy. Jednak możesz znaleźć własną drogę do szczęścia, nawet w zła sytuacja poprzez praktykowanie nawyków, które prowadzą do szczęścia. Ponadto możesz pracować nad tym, aby małżeństwo było razem szczęśliwe.

Kroki

Naucz się być szczęśliwym

Znajdź coś, za co możesz być wdzięczny. Bycie wdzięcznym nie zawsze jest łatwe, zwłaszcza gdy jesteś w złym związku. Jednak to wdzięczność pomoże ci sobie z tym poradzić zły związek i może sprawić, że poczujesz się szczęśliwy.

• Każdego dnia poświęć trochę czasu na świętowanie tego, za co jesteś wdzięczny. Postaraj się codziennie zapisywać w dzienniku kilka rzeczy, za które jesteś wdzięczny. W tym celu możesz również wykorzystać posty w w sieciach społecznościowych. Z reguły nawet w złej sytuacji możesz znaleźć coś, za co będziesz wdzięczny.
• Na przykład możesz nie lubić sposobu, w jaki Twój partner traktuje Cię w Twoim związku, ale możesz być za to wdzięczny stabilność finansowa w Twoim życiu. Z drugiej strony możesz być wdzięczny, że twój partner nadal dobry rodzic dla twoich dzieci.

1. Zanurz się w prąd. Stan przepływu ma miejsce, gdy zanurzasz się na oślep w pewne doświadczenie, kiedy jesteś całkowicie pochłonięty tym, co robisz. Jeśli rysujesz, piszesz lub po prostu biegasz, być może już rozumiesz, co to za doświadczenie. To moment, w którym reszta świata przestaje istnieć, a Ty po prostu żyjesz lub cieszysz się tym, co robisz. Badania wykazały, że im więcej masz chwil przepływu, tym ogólnie jesteś szczęśliwszy.

   • Wybierz aktywność, która jest dla Ciebie trochę wymagająca, ale wciąż na tyle znajoma, że ​​możesz się w niej całkowicie pogubić. Na przykład, jeśli lubisz malować pejzaże, możesz spróbować czegoś innego, na przykład portretu lub martwej natury.

2. Przestań walczyć o te same rzeczy. Jeśli ciągle kłócisz się o to samo, być może nadszedł czas, aby odłożyć ten temat na bok. Musisz zdecydować, że nie będziesz omawiać tej kwestii, ponieważ nie możesz dojść do porozumienia lub znaleźć kompromisu, który działa dla was obojga.

   • Na przykład, jeśli masz tendencję do kłótni o kwestie polityczne, warto umieścić politykę na liście zakazanych tematów. A jeśli często kłócisz się o to, który film obejrzysz w piątek wieczorem, może warto zgodzić się na wybór filmu po kolei.

3. Rozwijaj własne zainteresowania. Jeśli twoje małżeństwo nie jest takie, jakie chciałbyś, aby było, być może nadszedł czas, aby spróbować znaleźć spełnienie poza małżeństwem, a tu nie chodzi o romans z boku. Dostępność własne hobby i zainteresowania pomogą ci zachować niezależność, sprawić, że poczujesz się szczęśliwy i będziesz wchodzić w interakcje ze światem. W rzeczywistości rozwijanie własnych zainteresowań jest korzystne, nawet jeśli masz wspaniałe małżeństwo.

   • Spróbuj poszukać swoich zainteresowań w bibliotece, dołączyć do lokalnego klubu hobbystycznego, wziąć udział w lekcjach gotowania lub zapisać się na zajęcia w lokalnym centrum społeczności.

4. Spróbuj wolontariatu. Poczucie celu i dobre więzi społeczne z innymi ludźmi to kolejny świetny sposób na poczucie szczęścia. Ponieważ wolontariat daje poczucie sensu życia i nawiązuje kontakt z ludźmi o podobnych poglądach, może pomóc Ci poczuć się szczęśliwszym.

   • Spróbuj znaleźć organizację, do której chciałbyś wnieść swój wkład. Możesz na przykład zgłosić się na wolontariusza do schroniska dla zwierząt lub banku żywności. Możesz nawet zapytać swojego partnera, czy chciałby zostać z tobą wolontariatem, może to być dobra robota wzmocnić relację między wami.

5. Rozwijaj swoje życie towarzyskie. Wiele badań pokazuje, że relacje są kluczem do szczęścia. Jeśli jesteś nieszczęśliwy w swoim głównym związku, możesz po prostu nie widzieć, jak zmienić swoją sytuację. Ale twój współmałżonek nie powinien być twoim głównym źródłem komunikacji. Możesz mieć głęboki związek z przyjaciółmi, a także z innymi członkami rodziny.

   • Staraj się raz w tygodniu wychodzić z przyjaciółmi na kolację lub robić zakupy z rodzeństwem.
   • Jeśli nie masz wielu przyjaciół, spróbuj umawiać się z osobami, które podzielają Twoje zainteresowania. Możesz na przykład dołączyć do ligi kręgielni, wziąć udział w zajęciach plastycznych lub znaleźć zajęcia z robienia na drutach.

6. Pamiętaj, co ceniłeś. Kiedy po raz pierwszy zacząłeś się spotykać, prawdopodobnie częściowo pociągały Cię różnice ze swoim partnerem. Na przykład, może zafascynował Cię fakt, że był impulsywny i lubił spontaniczność. A teraz może nienawidzisz tej cechy partnera. Postaraj się zapamiętać, dlaczego podobała Ci się ta cecha na początku i pokochaj ją ponownie.

   • Na przykład możesz po prostu zwariować, gdy twój małżonek chce rzucić wszystko i pojechać w góry. Z drugiej strony sprawia, że ​​twoje życie nie staje się zbyt nudne. Spróbuj znaleźć równowagę i ciesz się tym, co możesz.

7. Porozmawiaj o mocnych stronach i wyzwaniach. Musisz rozpoznać, co dzieje się dobrze w twoim związku, a co przerodziło się w problem. Możesz nawet wspólnie sporządzić listę mocnych stron i wyzwań. Pamiętaj, aby uwzględnić na liście te kwestie, o których nie mówisz z obawy, że w końcu wszystko zamieni się w kłótnię.

   Znajdź rozwiązania. Kiedy już wspólnie zidentyfikujecie problemy w waszym małżeństwie, powinniście spróbować znaleźć jakieś rozwiązania. Możesz wykorzystać swoje mocne strony, aby wypracować rozwiązania problemów w swoim związku.

   Rozważ skontaktowanie się z psychologiem rodzinnym. Czasami możesz potrzebować pomocy profesjonalisty, aby rozwiązać problemy małżeńskie. Psycholog rodzinny pomóc ci zdecydować więcej problemów niż się spodziewasz. W rzeczywistości około połowa osób, które korzystały z usług doradcy, twierdzi, że doradca pomógł im uporać się ze wszystkimi głównymi problemami w ich małżeństwie.

Statystyki rozwodów są takie, że tylko co drugie małżeństwo prędzej czy później kończy się rozwodem. W większości przypadków inicjatorem zerwania jest kobieta.

Powody tego są różne - alkoholizm współmałżonka, zdrada, przemoc fizyczna itp. Jednak najczęściej ludzie rozwodzą się, ponieważ nie pasują do siebie, mają różne zainteresowania i celów lub po prostu ostudziły się z pasji i przeżyły chwilę zakochania, rozumieją, że nie mogą i nie chcą już żyć obok siebie.

Kiedy jest to wspólna decyzja, wiele problemów jest natychmiast rozwiązywanych, nikt się nie obraża i Byli małżonkowie po prostu się rozchodzą różne strony drogi. Ale co zrobić, jeśli mąż cię kocha, troszczy się o ciebie, twoje życie rodzinne jest dość dostatnie, dopiero teraz nie chcesz już mieszkać ze współmałżonkiem i marzysz o znalezieniu wolności?

fałszywy pierścionek

Młodzi ludzie powinni pobierać się tylko z miłości. upewniając się, że jest naprawdę mocny i silne uczucie. Jeśli wyjdziesz za mąż dwa miesiące po ich spotkaniu, może się okazać, że małżonkowie będą sobą rozczarowani. życie rodzinne i zakochanej, która nie mogła wytrzymać próby codziennego życia. W rezultacie miłość, podobnie jak ślub, okazuje się fałszywą podróbką.

Co zrobić w takim przypadku? Oczywiście można wielokrotnie powtarzać, że winna jest sama dziewczyna, przed ślubem miała wiele okazji do zakończenia bezsensownego związku i lepiej być sama niż cierpieć na tę samą samotność, ale już zamężna. Ale sytuacje życiowe są różne. Jeśli zdarzy się, że zamężna dziewczyna jest nieszczęśliwa, powinna to przyznać przed sobą i współmałżonkiem.

Bardzo ważne jest, aby nie zwlekać z tym momentem, bo z każdym dniem będzie to coraz trudniejsze i nie do zniesienia.

Również nie zapomnij o uczuciach męża, ponieważ jest całkiem możliwe, że cię kocha, a życie z tobą sprawi, że jego uczucia będą jeszcze silniejsze i w rezultacie będzie mu bardzo trudno znieść rozłąkę. Zastanawiając się nad dylematem, czy wziąć rozwód, czy nie, nie należy się do tego przekonywać szczęśliwe rodziny o wiele mniej niż nieszczęśliwi i wielu ludzi przeskakuje samych siebie tylko po to, by uratować małżeństwo, zwłaszcza jeśli ma ono dzieci. Życie jest tylko jedno, a przecież nikt na starość nie chce myśleć o tym, ile lat jego życia zmarnowano na nieszczęśliwe małżeństwo, chociaż wciąż mógł spotkać osobę, która by go uszczęśliwiła.

Daj sobie wolność

Jak wyznać współmałżonkowi swoje uczucia, bo bez tego nie da się uzyskać długo oczekiwanej wolności? Małżonkowie, nawet byli byli, pozostają dla siebie krewnymi, dlatego powinno być obserwuj takt i delikatność podczas rozmowy. Powinnaś porozmawiać z mężem jak ze starym przyjacielem, że w małżeństwie nie ma nic dobrego, namiętność minęła i to bynajmniej nie twoja wina, to się po prostu dzieje i nikt nie jest od tego odporny.

Usiądź i zastanów się, jakie życie chciałbyś dla siebie, jeśli jest w tym miejsce na oszustwo i hipokryzję, być może musiałbyś coś zmienić i zacząć życie w nowy sposób. Najprawdopodobniej dojdziesz do wspólnego mianownika, że ​​twoje plany nie pokrywają się i spokojnie się rozchodzą, bo kto chce mieszkać z osobą, która nie kocha i nie chce być w pobliżu.

Możliwa jest też inna sytuacja mężczyzna nie chce cię puścić i chce być blisko ciebie. Będzie to dla niego nieznośnie bolesne, to naturalne uczucie kogoś, kto ma zerwanie kochany, ale sam musi doświadczyć tych emocji. Nikomu nie będzie łatwiej od żalu i krótkich spotkań, najlepiej porzucić czyjeś życie i nie wracać ponownie, zgodnie z przynajmniej aż zniknie niezręczność w związku, a Twoja obecność nie przyniesie cierpienia byłemu mężowi.

Rozwód to podział życia na dwa, to znaczy, że trzeba podzielić nie tylko majątek, ale samo życie – przyjaciół, ulubione miejsca rozrywki i tym podobne. Przygotuj się na to, że będziesz musiał dużo zrezygnować, ale jednocześnie otworzy się przed Tobą nowe życie pełen nowych możliwości.

O wiele trudniej jest rozstać się z mężem, jeśli jest ojcem twoich dzieci?, ale znowu nic nie stoi na przeszkodzie, by kochał je i opiekować się nimi na odległość, przyjeżdżać do nich lub zapraszać do siebie na weekend. Jeśli nadal będziesz mieszkać z dziećmi w nieszczęśliwym małżeństwie, wpłynie to negatywnie na ich postrzeganie rodziny, będą wierzyć, że skandale i konflikty w rodzinie są normą, ale tak nie jest, to kolejne źródło szczęścia w życie człowieka. Małżeństwo może przynieść szczęście zarówno małżonkom, jak i dzieciom tylko wtedy, gdy opiera się na miłości, szacunku i wzajemnym zrozumieniu. Jeśli tak nie jest, nie ma potrzeby torturować się nawzajem.

Los wchodzi bez pukania

Osoby, które przeżywają rozwód, zupełnie inaczej patrzą na małżeństwo i życie rodzinne. Są gotowi się z czymś znieść, otwarcie przeciw czemuś buntować, zwłaszcza jeśli z tego powodu poprzedni związek się nie udał. Oczywiście za pierwszym razem wydaje się, że życie rodzinne absolutnie nie jest dla ciebieże jeśli raz miałeś pecha, jest mało prawdopodobne, że los da ci kolejną szansę. W rzeczywistości miłość jest nieprzewidywalnym uczuciem, które może odwiedzić twoje serce za godzinę lub trzy lata. Najważniejsze, że jesteś otwarty na miłość i nie tworzysz własnej negatywne doświadczenie swego rodzaju kult, wydarzenie, które z pewnością się powtórzy.

Po rozwodzie wielu doświadcza bólu i samotności, nawet jeśli sami zainicjowali tę lukę. To całkiem normalne, ponieważ w Twoim życiu zachodzą zmiany i osoba, która była Ci wcześniej bardzo bliska, opuściła Twoje życie. Stopniowo zaczniesz dostosować się do nowego świata i nowego ja– wolny i chwilowo samotny.

Kiedy już wiesz, że jesteś gotowy na związek, postaraj się, aby zawsze dobrze wyglądać. Postaraj się wyglądać pewnie, zmień fryzurę, kup parę piękne stroje, bądź bardziej wśród ludzi i aktywnie nawiązuj nowe znajomości. To może odwrócić Twoją uwagę od negatywne myśli. Nie pozwól, aby wrogość zagościła w twoim sercu Męska płeć nawet jeśli twój były mąż popełniłeś wiele błędów podczas małżeństwa.

Wszyscy ludzie są różni i na pewno gdzieś w pobliżu jest mężczyzna, który w pełni spełnia Twoje oczekiwania. W żadnym wypadku nie myśl, że „kobieta po rozwodzie” to jakieś piętno, wada, która najprawdopodobniej doprowadzi do tego, że najprawdopodobniej nie znajdziesz sobie kochanka. To nie jest prawda. Zobacz pozytywy we wszystkim. Oczywistą zaletą małżeństwa jest doświadczenie. Wiesz już, czym jest życie rodzinne, co jest potrzebne, aby je zachować, co jest pierwszorzędne w relacji między mężem a żoną, a co drugorzędne. Doświadczenie wspólne życie i komunikacja z bliskimi współmałżonka jest również bardzo przydatna, poczujesz się pewniej w sytuacjach kryzysowych.

Mężczyźni, którzy przeżyli złe małżeństwo, jest też mnóstwo, więc nie powinieneś myśleć, że tylko ty doświadczyłeś rozwodu, najważniejsze jest to, że szczerze chcesz związku i wiesz, co dokładnie jest w relacje rodzinne a twój ukochany jest dla ciebie ważny.

Gdy tylko ją spotkasz, poczujesz, jak łatwo było ci żyć, jak miłość czyni cię bardziej miękką, bardziej kobiecą i pożądaną, jak pewnie czujesz się w życiu i tracisz dawne lęki.

Dzień dobry. Żonaty 5 lat. Spotykali się przez 12 lat przed ślubem. Nieszczęśliwy w życiu rodzinnym, tk. żyjemy sami. Ze strony męża pełna obojętność. Praktycznie nigdzie nie chodzimy. Gra przez cały dzień gry komputerowe. Rodzice wybrali się na tydzień nad morze, poprosili o opiekę nad mieszkaniem. Mąż odmówił wyjazdu, spędził tydzień sam. Dzwoni, gdy potrzebujesz mojej pomocy. Nic się nie interesuje. Jednocześnie nie może zrozumieć, co mi nie odpowiada. Nie chodzi, nie zarabia, nie pije. Mówi, że wszyscy tak żyją. Praca w domu. masz żonatego mężczyznę
kochanek. Z nimi 3 godziny tygodniowo są dobre. Czuję, że ten związek mi nie wystarcza. Kochanek mówi, że się zakochał, ale nie chce niczego zmieniać. Jego rodzice mieszkają razem od 30 lat i chce tego samego. Mój mąż i ja nie mamy dzieci, więc może tak będzie najlepiej. Kiedy mówię mężowi, że wystąpię o rozwód, mówi, że nie rozumie, czego potrzebuję, myśli, że wszystko jest w porządku. Seks z mężem jest bardzo rzadki i jakoś bez duszy. Czasami myślę, że się rozwodzę, więc co z tego? Nagle nie mogę poukładać swojego życia, robi się strasznie, nie wiem co robić, powiedz mi proszę. Dziękuję Ci.

Psychologowie Odpowiedzi

Cześć Jekaterino Myślę, że nie możesz powiedzieć, że żyjesz swoim życiem Żyjesz w ramach warunków i zasad, w jakie postawił cię mąż To znaczy żyjesz słowem - Muszę, a nie chcę "I w takim życiu zawsze jest granica cierpliwości. I przyszła po Ciebie. Teraz jesteś w roli ofiary. Jeśli chcesz odczuwać radość z życia, ważne jest, aby zwiększać swoją wartość." stary porządek. Wtedy pojawi się motywacja do zbudowania jakościowo nowej relacji z godną osobą. Wtedy rozwód nie będzie już tak straszny, ponieważ przy wysokim statusie wewnętrznym nie możesz czuć się opuszczony i nieszczęśliwy. Ale ważne jest, aby zacząć w rozmowie z mężem, że w związku pojawiła się nuda i smutek zmienić i lepiej ustal, jak to zrobić, jeśli nie ma motywacji, musisz mu przekazać, że może cię stracić, a jeśli po tym nie będzie żadnych zmian z jego strony, najprawdopodobniej wyczerpie się zasób twojego związku. ważne będzie dbanie o siebie ukochanego.

Karatajew Władimir Iwanowicz, psycholog szkoły psychoanalitycznej Wołgograd

Dobra odpowiedź 6 zła odpowiedź 0

Witaj Jekaterino!

Podczas czytania twojego listu mam wiele pytań. Piszesz, że jesteś z mężem już 17 lat (biorąc pod uwagę bardzo długi okres przedmałżeński, nie wszystkie pary tego doświadczają). Przeanalizuj, jak wyglądała Twoja relacja od początku spotkań, jak różni się od obecnej, jaki byłeś w związku w różne okresy Jaki był twój mąż? Jeśli zawsze tak było i zawsze ci nie odpowiadało, to pytanie brzmi, dlaczego konieczne było stworzenie rodziny? jeśli wcześniej wszystko było inne, musisz zrozumieć, kiedy i w wyniku tego, co odeszłeś. Jakie są relacje w twoich rodzinach rodzicielskich? Całkiem możliwe, że twój małżonek po prostu nie ma wzoru na inne zachowanie w rodzinie.

W każdym razie każda zmiana zaczyna się od Ciebie. Porozmawiaj ze współmałżonkiem o związku. Wszystkie kwestie są rozwiązywane w dialogu. Usuń roszczenia do męża, oboje są odpowiedzialni za związek. Wybierz moment, w którym nie jest zajęty komputerem, w dobry humor. Mów bez oskarżeń przeciwko niemu. Zbuduj dialog w ten sposób:

Jestem oświadczeniem, mów o swoich uczuciach.

Powiedz, jakiego rodzaju zachowanie partnera sprawia, że ​​tak się czujesz

Porozmawiaj o potrzebach stojących za uczuciami

Zaproponuj wyjścia z sytuacji.

Na przykład: „Kiedy widzę, że wolisz komputer od komunikacji ze mną, czuję… To dla mnie znaczy… Byłbym o wiele milszy, gdybyś…”

I dalej. Dbaj o siebie, stań się dla siebie bardziej interesujący, znajdź nowe hobby, urozmaicaj swoje życie, kto wie, może doprowadzi to do zmian w zachowaniu męża.

Bardzo ciekawe i pouczające artykuły o związkach w parze można znaleźć na stronie ” słoneczne dłonie"Spójrz tam.

Życzę powodzenia i szczęśliwego życia rodzinnego!

Perfilyeva Inna Yurievna, psycholog z Rostowa nad Donem

Dobra odpowiedź 7 zła odpowiedź 0

Nieszczęśliwi samotni ludzie myślą, że ich życie wygląda tak:

WaitButWhy.com

Badanie potwierdza Stevena Swinforda. Małżeństwo uszczęśliwia ludzi bardziej niż sześciocyfrowe pensje i religia.że ludzie w związkach małżeńskich są szczęśliwsi niż osoby samotne lub rozwiedzione. Ale jednocześnie ludzie będą bardziej nieszczęśliwi niż osoby samotne, a ludzie w udanym małżeństwie będą jeszcze szczęśliwsi, niż się powszechnie uważa.

Oto, co się naprawdę dzieje:

WaitButWhy.com

Samotni ludzie są w neutralnej sytuacji i pełni nadziei. Już tylko krok dzieli ich od znalezienia osobistego szczęścia – stworzenia dobrego związku.

Ale jeśli dana osoba jest już w nieudanym związku, kroki, aby szczęśliwe małżeństwo co najmniej trzy:

1. Przejdź przez rozdzierającą serce lukę.
2. Doświadcz powrotu do zdrowia emocjonalnego.
3. Twórz dobre relacje.

Więc jeśli jesteś singlem, nie jest tak źle, prawda?

Myślenie o tym, jak ważny jest wybór odpowiedniego partnera życiowego, jest jak myślenie o wielkości wszechświata lub o śmierci: są to zbyt globalne koncepcje, które są trudne do uchwycenia.

Ale w przeciwieństwie do śmierci lub rozmiaru wszechświata, wybór partnera życiowego jest pod twoją kontrolą. Musisz zrozumieć, ile ta decyzja oznacza i dokładnie ocenić różne czynniki zanim to zaakceptujesz.

Dlaczego to takie ważne

Zacznijmy od obliczenia: odejmij swój wiek od 90. Jeśli mieszkasz, to tyle lat spędzisz ze swoim partnerem życiowym.

Okazuje się bardzo wiele lat.

Oczywiście ludzie mogą się rozwieść, ale zwykle wszyscy myślą, że im się to nie przydarzy. Najnowsze badania Większość młodych dorosłych oczekuje małżeństwa na całe życie: studium. wykazali, że 86% młodych ludzi wierzy, że ich obecne lub przyszłe małżeństwo będzie trwało całe życie.

Wybierając partnera życiowego, musisz wziąć pod uwagę, że stanie się on rodzicem Twojego nienarodzonego dziecka i będzie miał na niego głęboki wpływ. Z tą osobą zjesz obiad 20 000 razy, będzie Ci towarzyszył w podróżach przez 100 wakacji, stanie się przyjacielem, który podzieli się z Tobą odpoczynkiem i rozrywką, psychoterapeutą domowym i kimś, kto ok. 18 000 razy opowie Ci jak minął jego dzień .

Czynniki, które działają przeciwko nam

Jak to się dzieje, że tak wielu dobrych, mądrych, wykształconych i racjonalnych ludzi wybiera partnerów, którzy nie odpowiadają im pod każdym względem?

Ludzie nie wiedzą, czego chcą od związku

Kiedy ludzie nie spotykają się z nikim, nie mają pojęcia, czego chcą od związku. W jednym badaniu Paul W. Eastwick, Eli J. Finkel. Różnice płciowe w preferencjach partnerów: Czy ludzie wiedzą, co?
Początkowo pragną romantycznego partnera? zakochani szybkie randki rozmawiali o swoich preferencjach w związkach, ale prawdziwy znajomy w ciągu kilku minut obalili swoje zarzuty.

Nie jest to zaskakujące: zwykle potrzeba doświadczenia, aby coś osiągnąć. Ale nie każdy może odwiedzić poważny związek przed wyborem partnera życiowego. Po prostu nie mamy wystarczająco dużo czasu.

Ponadto potrzeby osoby w związku i potrzeby osoby samotnej są bardzo różne. Więc jeśli nie umawiasz się z kimś, trudno jest ustalić, czego naprawdę chcesz od związku.

Społeczeństwo zachęca do braku wykształcenia w kwestii związków i radzi, aby wszystko potoczyło się dalej.

Nasze kobiety często biorą za pewnik kłopotliwe małżeństwo. Odnoszą się do tego, że wszyscy tak żyją, a ktoś żyje jeszcze gorzej. I myślą, że samotność jest jeszcze gorsza. Jednak w rzeczywistości nieszczęśliwe małżeństwo tłumi kobietę, pozbawiając ją szansy na szczęście. Jakie są cechy kobiety, która jest nieszczęśliwa w małżeństwie?

Przeczytaj także:

Tęsknota

Dobrze sobie radzisz, ale nadal nie wiesz, gdzie się postawić? Takie zamieszanie jest bardzo typowe dla kobiet, które nie czują się szczęśliwe w małżeństwie, ale jeszcze nie w pełni powiązały to wydarzenie ze swoją tęsknotą. Towarzystwo ukochanego męża przestało ci się podobać, ale boisz się tego przed sobą przyznać.

Niezadowolenie seksualne

Nie ma znaczenia, czy uprawiasz seks. Jest to możliwe, nawet jeśli masz pełne życie seksualne. Ale twój partner przestał cię zadowalać i nie możesz znaleźć powodów.

Niechęć do seksu z partnerem

Naprawdę chcesz seksu, ale twój mąż cię nie podnieca, to okazja do zastanowienia się, czy jesteś szczęśliwa w małżeństwie z tą osobą. intymność jest jednym z najważniejszych elementów szczęśliwy związek, a jeśli pragnienie ustąpiło, może to sygnalizować poważne problemy.

Przeczytaj także:

Pragnienie intrygi

Tak naprawdę nie jesteś w nikim zakochany, ale naprawdę chcesz. Nie chodzi o to, że chcesz innego mężczyzny. Po prostu tęsknisz za tym uczuciem, kiedy jesteś zakochany, kiedy pojawiają się oznaki uwagi. To pomaga poczuć się pożądanym.

Irytacja znikąd

Jeśli jesteś zła z powodu drobiazgów, a działania męża zaczęły wywoływać w tobie niekontrolowaną irytację, jest to również sygnał, że uczucia opadły.

Obojętność

Nie obchodzi cię, co mówi, myśli lub robi twój mężczyzna. Nie jesteś już nawet zazdrosny o inne dziewczyny - nie ma takiej potrzeby. Jest to bardziej wymowne niż inne oznaki, że twoje uczucia do niego opadły.

Przeczytaj także:

Zainteresowanie innymi mężczyznami

Nie, nie patrzysz na nie tylko oceniającym okiem. Myślisz, że chciałbyś mieć z nimi związek, a przynajmniej spać z nimi. to pewny znak, co oznacza, że ​​nie jesteś szczególnie szczęśliwy w swoim obecnym związku.

Opinia eksperta

Veronika Khatskevich, znana psychoterapeutka, międzynarodowa trenerka kobiet, autorka seminariów „Kobieta akrobacji”

Jakie są oznaki nieszczęścia?

Ta kobieta nie należy do siebie, to znaczy nie jest świadoma, a jej interesem jest kontrolowanie męża. Zazdrość i uraza w takich rodzinach to starzy przyjaciele. Wzajemne zrozumienie, bezpośredni kontakt bez manipulacji w takich relacjach są rzadkimi gośćmi. Seks wysokiej jakości został zastąpiony regularnym seksem, jeśli w ogóle istnieje.

Czym jest nieszczęście?

Nieszczęście to brak siebie. To rozpad osobowości na małe kawałki, co pociąga za sobą niepewność na każdym kroku, niepokój i strach. Brak życia tu i teraz. Wszystkie te czynniki stanowią nierównowagę i dysharmonię struktur psychicznych jednostki, co pociąga za sobą nieefektywną adaptację w środowisku.

Jak przezwyciężyć ten stan?

Przezwyciężyć ten stan można tylko poprzez świadomość, czyli uwagę w chwili i testowanie rzeczywistości pytaniem: „Co się teraz dzieje? A jak mogę to zmienić?” Poprzez relaksację i oddychanie, poprzez czucie swojego ciała, możesz zanurzyć się w sobie i zadać sobie takie pytania: „Czy na tym naprawdę chcę spędzić życie? Jakie są pierwsze kroki, które mogę podjąć, aby zmienić destrukcyjną rzeczywistość?”

Czym jest nieszczęśliwe małżeństwo?

Nieszczęśliwe małżeństwo to małżeństwo, w którym ludzie żyją latami i nie znają swojego partnera, nie wykazują zainteresowania, nie słyszą się, manipulują, nie umieją rozmawiać bez wyjaśnienia związku, jednym słowem nie wiedzą jak budować relacje.