Cauza TOC sunt relațiile de familie nesănătoase. Verificarea acțiunii obsesive

Traduceți, vă rog, dacă nu este dificil)

Despre situație: nu am întâlnit un astfel de caz ca al tău, așa că nu pot spune nimic. Totuși, pot presupune că ești mânat de frica de necunoscut și de teama că, fiind alături de el, anxietatea cu forță nouă te va copleși. Aici

Si totusi! Exerciții! Exerciții! Nu uita de ei.

Mulţumesc mult! Chiar foarte articol util) si cum te descurci in general? Te-ai descurcat cu situația relocarii?

Salut! cred ca poti deja)

Probleme de severitate medie. Când se găsește un vârf (de obicei dimineața sau seara), anxietatea se intensifică și începe să pară că viața nu poate fi trăită așa, în astfel de gânduri. Că îi stric viața, că deja mă gândesc prea des că trebuie să plec, că nu e corect. Cu greu mă pot împiedica să vorbesc despre gândurile mele, nu vreau să fiu rănit din cauza unui fel de TOC. Și, în general, mă comport ca ciudat moral. Analizez fiecare mică emoție, FIECARE, dacă este evaluată ca fiind greșită sau negativă, gândurile sunt și mai puternice. Se pare că suntem deja diferiți și nu întotdeauna este interesant pentru mine să-l ascult – și în general suntem condamnați.

Deși undeva în fundal înțeleg că nu am de ce să plec și totul este în ordine absolută. Motivul meu principal pentru despărțire este că mă gândesc doar la despărțire (ceea ce este cam necinstit și mint, se pare), ceea ce în sine este destul de stupid de luat drept motiv. Ei bine, se pare că dacă plec, totul va deveni imediat mai ușor - și acesta este cel mai dezgustător gând. Un fel de nenorocire.

Ei bine, atunci dispare. Dar totuși, undeva în fundal stă că asta este tot ce există, aceste îndoieli și gânduri. Deși în general sentimentul că m-am săturat foarte mult de ei. Ei bine, sunt foarte obosit. Mișcarea doar a provocat stres, stres bine gândit.

Și ce mai faci tu?

Oh, wow, ești prost. Deci ce zici de amânarea exercițiilor? le faci? Doar că am stat și eu așa și m-am gândit și m-am gândit constant până a trecut aproape un an. Și atunci am decis că sunt stăpânul creierului meu și vreau să mă gândesc la ce vreau, și nu la ce îmi impune creierul. Așa că m-am hotărât să mă schimb. Este foarte greu, dar o aleg mai degrabă decât să-mi distrag gândurile de o sută de ori pe zi. Și vi-l recomand și vouă!

Totul e ok la mine acum) Marcez in calendar cand au aparut piroane si am avut doar 4 intr-o luna, consider asta deja o victorie. Dar înțeleg că trebuie să continui să lucrez pe mine.

Apropo, sunt la timp anul acesta Chiar m-am despărțit de al meu timp de 2 săptămâni.

Și cum a afectat această separare?

Știi, o astfel de anxietate acoperă de obicei anumite evenimente din viață. Acum încerc să stau calmă, am început și să număr pipii, să le marchez pe un ton bloc. Ai mare dreptate, nu poți lăsa creierul tău să preia controlul. Ești foarte bun, din câte văd)

Încerc să fiu calm în privința manifestărilor de „stabilizare” a relațiilor: faptul că nu mă plictisesc în timpul zilei sau nu spun ceva, că mă enervez. Prietena mea de la serviciu, care are trei copii, a spus recent că de multe ori se sătura de relația cu soțul ei, de multe ori se gândește - cât mai mult posibil. Cu toate acestea, el crede că ei căsatorie fericităîn general. Și are o minte sănătoasă. Deci, cred că este depășit.

De asemenea, este important să faceți față depresiei în paralel. Dacă există, dacă există o perspectivă negativă asupra vieții în general, trebuie făcut ceva. Și este puțin probabil ca motivul să fie în relatii personale mai degrabă invers.

Despărțirea a avut un impact atât de mare încât am fost și mai confuză și nu am înțeles nimic. Deci, desigur, este imposibil cu o persoană, abia l-am returnat, pentru că nu am vorbit deloc despre despărțire pentru prima dată, dar aceasta era deja a treia oară.

De fapt, să te sături de un tânăr, mai ales de un soț, este în general în ordinea lucrurilor, nu te plictisește, te enervează. Aproape toată lumea o are. În timp, la urma urmei, relațiile devin plictisitoare și aceasta este imaginea. Am și eu astfel de momente și el are și mai multe în relație cu mine. Aceasta este o normă absolută și, după asemenea lucruri, cred că dragostea nu poate fi măsurată. Așa va fi cu toată lumea în orice caz!

Multumesc pentru tipul bun)

Am citit subiectul.
Există gânduri intruzive. Dar diagnosticul meu nu este TOC, am tulburare de panică.
La parteneri, nu caut doar defecte.... Le vad, si exagerez, si cu mare dificultate pot gasi avantaje.

Dar în acest caz Nu înțeleg cu adevărat esența fricii de a cădea din dragoste. Totul se întâmplă în viață, ei bine, nu te îndrăgostești - vei decide cum ar trebui să fii, vei rămâne cu această persoană sau vei merge mai departe. Simți că vrei să te forțezi să iubești aceeași persoană toată viața. De ce??? Ești sigur că nu va înceta să te iubească, ca opțiune? Și nu vrei tu însuți să fii alături de cei față de care cu adevărat vei avea sentimente peste 5,10 sau câți ani acolo? Iar relațiile pe termen lung nu sunt construite doar pe iubire.

Înțeleg multe temeri, inclusiv pe cele pe care nu le am - transport, insecte păianjen, tot felul de boli și așa mai departe ... Dar aici chiar nu înțeleg.
Cu toate acestea, acest lucru este probabil ușor de judecat din exterior ....

Ei bine, înțelegi teama de a-ți ucide rudele, de exemplu? nici tu nu vei intelege. asta e lafel

Haha, dar pot înțelege teoretic teama de a-mi ucide rudele - prin analogie cu frica de a nu te îndrăgosti, este foarte ușor de înțeles acest lucru)))

Doamnelor, fiți puternice! Asigurați-vă că înțelegeți mecanismele modului în care funcționează creierul în timpul vârfurilor, faceți exercițiile fără greș și vă spun cu siguranță - totul va trece! Din 2011, nu am mai avut gânduri anxioase despre căderea în dragoste, nemulțumirea față de partener, tristețea, melancolia, anxietatea vagă nu sunt percepute ca „decăderea din dragoste”, deoarece exercițiile mă învață să identific anxietatea TOC și să o fac față. corect. TOC nu ma mai deranjeaza (t-t-t), este real si toti o puteti face si voi! Principalul lucru - încă o dată - înțelegeți și faceți exercițiile !!!

Au existat deja oameni pe acest forum care au venit și cu cuvintele „Nu înțeleg ce este în neregulă aici”. După părerea mea, noi nu suntem audiența dumneavoastră, pentru că în această chestiune vorbim limbi diferite Nu vă putem explica, oricât ne-am strădui.
Dar este grozav că nu ai acele temeri. esti o persoana fericita

Mulțumesc foarte mult pentru sprijinul tău!

Mi-am făcut o întâlnire cu un terapeut TOC și am niște speranțe.
Ieri mă împăcasem deja și eram gata să mă despart, chiar am găsit motive (creierul meu le-a căutat foarte mult timp și până la urmă a găsit câteva grele), chiar eram calm și credeam că TOC nu are nimic de-a face cu asta, că există într-adevăr o justificare pentru aceste acțiuni. Dar după ce am vorbit cu mine, cu o prietenă și cu un tânăr, mi-am dat seama că totul era un fel de gunoi - să distrugi ceea ce ai construit de mult timp, dintr-un motiv înverșunat, de dragul TOC, pt. de dragul capriciilor și emoțiilor tale egocentrice. În general, nu merită, desigur.

Principalul lucru este să lucrezi pe tine însuți. Principalul lucru este să nu fii leneș)

Și cât timp sunt vârfurile tale? și cât timp sunteți împreună cu martir?

De fapt, vă cunosc sentimentele. e groaznic, știu. Chiar m-am chinuit, chiar era greu de trăit în unele momente. și săpat în tânăr bineinteles!si Doamne fereste sa-si faca niste rosturi care nu-mi place! s-a ajuns chiar la punctul în care am găsit greșeli în cuvinte și mi s-a părut că totul, nu era persoana mea.

Acest lucru trebuie depășit! de îndată ce simt că aceste gânduri vin din nou, încep imediat să fac exerciții de amânare.

Ei bine, ne întâlnim de mai bine de 1,5 ani, ne cunoaștem de aproape 3) și creșterile au loc de 9 luni, în timpuri recente simțea deja o deteriorare puternică.

Da, această expresie „nu omul meu”, este, desigur, mortală. pentru că nu vei ști niciodată sigur – al tău sau nu. Nu există reguli de definit. Există suișuri și coborâșuri într-o relație și invers. Și tocmai în recesiuni, această expresie perfidă „nu a mea” interferează foarte mult cu viața. Dar totul este în capul meu, pentru că nu există așa ceva ca „nu persoana mea”)

Vin din când în când la acest subiect, citesc....
Din fericire nu am TOC și probabil că nu înțeleg...
Dar nu credeai că, din moment ce psihicul rezistă atât de încăpățânat acestor relații, atunci poate că aceasta este într-adevăr persoana greșită și încerci să te convingi să trăiești și să iubești cu el în zadar?

Așa că mai bine mergi rar să citești, dar să nu scrii nimic. Chiar nu vei înțelege niciodată acest lucru dacă nu îl înțelegi singur (și chiar sper să nu îl înțelegi niciodată). Ceea ce ați scris acum va provoca mulți în acest subiect durere suplimentarăși învârte rumegări. Și te înșeli foarte mult în teoria ta. Cam despre faptul că aceasta nu este aceeași persoană pe care o gândesc în mod constant. Mai bine nu le citești aici revărsările sufletești, dar articole de știință despre relațiile okr. Sunt înregistrată aici din 2010 și în mod regulat de mai multe ori pe an apare în subiect o persoană care „bineînțeles că nu are TOC, dar i se pare...” Crezi că s-au scris 34 de pagini și nimeni înainte nu te-ai gândit despre ce ai scris? Suntem aici o grămadă anonimă de îndrăgostiți pentru a ne convinge să trăim cu cei neiubiți))))

Întrebarea 1: de ce citiți acest subiect dacă nu sunteți îngrijorat de această problemă?

Întrebarea 2: Citiți engleză? dacă da, vă rugăm să explicați cum sunt argumentate cuvintele dvs. împotriva a ceea ce scriu cercetătorii și medicii (link: http://www.ocdla.com/blog/rocd-relations...of-the-one-3665 sau http ://www. .ocdonline.com/# !i-think-it-moved/c1n7y) Cum se compară aceste discuții cu tine însuți cu cercetările psihologilor despre TOC?

Întrebarea 3: Nu voi răspunde pentru alții, dar pentru mine voi răspunde la întrebarea dvs. - nu, nu cred.
Și, la rândul meu, voi întreba - de ce scrii asta dacă „intri ocazional pe acest subiect”? Probabil ați citit care este principala problemă. Înțelegeți că mesajele voastre scurte și nu foarte gânditoare pot avea un impact foarte negativ asupra sănătății cuiva sau asupra soartei cuiva.

Uau, atâta agresivitate. Mă duc și citesc, pentru că sunt de multă vreme pe forumul de PR. Și pentru că acum am nevoie de ea în legătură cu pregătirea ca psiholog, nu se știe cu cine va trebui să lucrez... scriu pentru că subiectul este deschis și discuția este deschisă, deci oricine își poate exprima o părere și dacă scrie ceva aici, trebuie să fii pregătit pentru că răspunsurile pot fi foarte diferite.
Da, nu, din fericire. Și pot spune că nu mi-e frică să nu-mi mai iubesc soțul. Dacă mă îndrăgostesc, înseamnă că ar trebui să mă torturez cu asta, să mă conving că nu este așa și cu siguranță nu mi-o voi imagina. Da chiar si dupa 20 de ani viata impreuna, prost să vorbești despre un fel de hiper dragoste. O persoană devine pur și simplu nativă și gânduri ca, nu-i plac, nu apar de fapt.

Nu te despărți de dezinfectantul pentru mâini? Garderoba ta este așezată într-un dulap „pe rafturi” în toate sensurile? Aceste obiceiuri pot fi pur și simplu o reflectare a caracterului sau a credințelor, dar uneori trec de o linie invizibilă și se transformă în tulburare obsesiv-compulsivă (TOC, științific vorbind) care afectează aproape 1% dintre americani.

Cum să distingem un obicei de un diagnostic medical care necesită ajutorul unui specialist? Sarcina nu este ușoară, potrivit profesorului Jeff Zymansky. Dar unele simptome vorbesc deschis despre problemă.

Spălare frecventă mâinile

Un impuls obsesiv de a se spăla pe mâini sau de a folosi dezinfectant pentru mâini este obișnuit printre bolnavii de TOC, atât de mult încât au fost chiar evidențiați în categorie separată„șaibe”. Motivul principal spălarea obsesivă a mâinilor este frica de bacterii, mai rar - dorința de a-i proteja pe ceilalți de propria lor „impuritate”.

Când să solicitați ajutor: Dacă nu poți scăpa de microbi nici după ce te-ai spălat pe mâini, ți-e teamă că nu i-ai spălat suficient de bine sau s-ar putea să fi prins SIDA dintr-un cărucior de supermarket, sunt șanse să fii unul dintre spălători. O alta semn clar- ritualul spălării: crezi că trebuie să faci spumă și să-ți clătești mâinile de cinci ori, în timp ce spumezi fiecare unghie în parte.

Obsesia pentru curatenie

Persoanele cu TOC și pasiunea pentru spălarea mâinilor cad adesea într-o altă extremă: sunt obsedați de curățarea casei. Cauza acestei stări obsesive stă și în germofobie sau sentimentul de a fi „necurat”. Deși curățarea atenuează atacul de frică de germeni, efectul nu durează mult, iar nevoia de curatenie noua devine mai puternic decât înainte.

Când să solicitați ajutor: Dacă petreci câteva ore zilnic curățindu-ți casa, sunt șanse să ai o tulburare obsesiv-compulsivă. Dacă satisfacția de la curățare apare în 1 oră, va fi mai dificil de a face un diagnostic.

Verificarea acțiunii obsesive

Dacă aveți nevoie de 3-4 sau chiar de 20 de ori pentru a vă asigura că aragazul este stins și Usa de intrareînchisă este o altă manifestare frecventă (aproximativ 30%) a sindromului tulburării obsesiv-compulsive. Ca și alte compulsiuni, verificările repetate apar din teama pentru propria siguranță sau dintr-un sentiment profund de iresponsabilitate.

Când să solicitați ajutor: Este perfect rezonabil să verificăm ceva important. Dar dacă controalele compulsive îți ies în calea vieții (începi să întârzii la serviciu, de exemplu) sau iei o formă ritualică pe care nu o poți sparge, s-ar putea să fii o victimă a TOC.

Pofta inexplicabila de a numara

Unii oameni cu tulburare obsesiv-compulsivă acordă o mare importanță numărării și numărării a tot ceea ce văd: numărul de scări, numărul de mașini roșii care trec și așa mai departe. Adesea, motivul numărării este superstiția, teama de eșec dacă o acțiune nu este efectuată de un anumit număr „magic” de ori.

Când să solicitați ajutor:„Totul depinde de context”, explică Szymanski. Are sens acest comportament pentru tine? Puteți număra pașii de la ușă la mașină, de exemplu, din plictiseală. Dar dacă nu poți scăpa de numerele din cap și de numărarea continuă, este timpul să contactezi un specialist.”

Organizare totala

Persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă sunt capabile să perfecționeze arta organizării. Lucrurile de pe masă ar trebui să se afle uniform, clar și simetric. Este mereu.

Când să solicitați ajutor: Dacă vrei ca biroul tău să fie curat, ordonat și organizat, s-ar putea să-ți fie mai ușor să lucrezi și o faci dintr-o nevoie complet normală de ordine. Persoanele cu TOC, pe de altă parte, s-ar putea să nu aibă nevoie de el, dar totuși organizează realitatea înconjurătoare, care altfel începe să-i sperie.

Frica de necazuri

Toată lumea are gânduri anxioase despre un posibil incident neplăcut sau violență. Și cu cât încercăm să nu ne gândim mai mult la ele, cu atât apar mai insistent în cap, dar la persoanele cu TOC frica ajunge la extrem, iar necazurile care s-au întâmplat provoacă o reacție prea puternică.

Când să solicitați ajutor: Este important să stabilim o graniță între gândurile și fricile periodice neplăcute și experiențele excesive. TOC este posibil dacă eviți, de exemplu, să te plimbi în parc de teamă să nu fii jefuit sau să suni de mai multe ori pe zi persoana draga să se întrebe despre siguranța lui.

Gânduri intruzive de natură sexuală

La fel ca și gândurile de violență, tulburarea obsesiv-compulsivă provoacă adesea gânduri intruzive despre comportamentul obscen sau despre dorințele tabu. Pacienții care suferă de TOC își pot imagina fără să vrea că se lovesc de colegi sau de străini sau încep să se îndoiască de orientarea lor sexuală.

Când să solicitați ajutor:„Majoritatea oamenilor vă vor spune: Nu, nu vreau deloc să fac asta și nu reflectă deloc convingerile mele interioare”, comentează Szymanski. „Dar o persoană cu TOC va spune diferit: Aceste gânduri sunt dezgustătoare, nu vin la nimeni în afară de mine și ce vor crede despre mine acum?!” Dacă comportamentul unei persoane se schimbă din cauza acestor gânduri: el începe să evite cunoștințele cu gay sau oameni care apar în fanteziile lui - acesta este deja un semn alarmant.

Analiza relațiilor nesănătoase

Persoanele cu TOC sunt cunoscute pentru tendința lor obsesivă de a analiza relațiile cu prietenii, colegii, partenerii și membrii familiei. De exemplu, ei se pot îngrijora și analiza pentru o perioadă deosebit de lungă dacă fraza incorectă pe care au spus-o a devenit motivul detașării unui coleg sau o neînțelegere - un motiv pentru a se despărți de persoana iubită. Această stare poate crește extrem de mult simțul responsabilității și complexitatea perceperii situațiilor neclare.

Când să solicitați ajutor: Despărțirea de o persoană iubită poate să vă „curce” în cap, ceea ce este normal, dar dacă aceste gânduri cresc în timp pe măsură ce bulgare de zapada, dezvoltându-se într-o subminare completă a încrederii în sine și atitudine negativă pentru tine însuți - merită să ceri ajutor.

Găsirea suportului

Persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă încearcă adesea să-și ușureze sprijinul din partea prietenilor și a celor dragi. Dacă, de exemplu, le este frică să se apropie de o petrecere, atunci își cer prietenilor să „repeteze” o posibilă situație în avans și de mai multe ori.

Când să solicitați ajutor: A cere ajutor prietenilor este o parte perfect normală a prieteniei, dar dacă te trezești că pui aceeași întrebare în mod regulat - sau prietenii tăi îți spun - ar putea fi un semn de TOC. Mai rău decât atât, obținerea aprobării și sprijinului celor dragi poate agrava manifestarea acestei stări obsesive. Este timpul să apelăm la profesioniști.

Nemulțumire față de aspectul tău

Dismorfofobia - convingerea că există un fel de defecte în aspectul cuiva, însoțește adesea TOC și îi face pe oameni să-și evalueze obsesiv părțile corpului care li se par urâte - nas, piele, păr (apropo, spre deosebire de malnutriție, dismorfofobii nu se concentrează atentia lor asupra greutatii sau dietelor).

Când să solicitați ajutor: Este destul de normal să nu fii încântat de o parte a corpului tău. Alt lucru este atunci când petreci ore întregi la oglindă privind și criticând acest loc.

Astăzi vom rezuma tot ce s-a scris până acum. Ai observat deja că majoritatea practicilor pe care le-am discutat cu tine în publicațiile anterioare despre autoajutorarea pentru tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) se bazează pe un principiu: acceptarea fricii. Acest principiu presupune că te vei întoarce să te confrunți cu frica pe care de obicei încerci să...

Dacă gândurile tale tulburătoare vin sub formă de suficient " poveste lungăîn care consecințele catastrofale sunt văzute în detaliu și în detaliu, poți de asemenea să exersezi folosind „note detaliate” sau „extinse” ale gândurilor tale obsesive. După cum ați înțeles deja, înregistrarea extinsă va fi mult mai lungă decât „înregistrarea inelului”, așa că trebuie să fiți bine pregătiți pentru crearea sa. Scrieți o poveste detaliată despre...

Efectuarea tehnicii „în mișcare lentă” la efectuarea ritualurilor este una dintre cele mai eficiente și moduri eficiente reducerea anxietății. Esența acestei tehnici este de a vă încetini cu forță gândirea și acțiunile fizice în timpul realizării ritualului, care se rezumă la următoarele: Alegeți unul dintre ritualurile dvs. Încetiniți gândirea și mișcările fizice în timpul...

Până acum, am analizat tehnicile de autoajutorare pentru tulburarea obsesiv-compulsivă care implică exersarea în timp ce aveți gânduri și idei intruzive. Acum haideți să facem cunoștință cu o altă metodă care vă va ajuta și să vă învingeți gândurile anxioase, dar o veți exersa atunci când NU ești îngrijorat și te afli într-o stare relativ calmă. Eu chem...

Să recapitulăm pe scurt ceea ce am învățat în primii doi pași de autoajutor pentru TOC - Pasul 1: „Mă voi gândi la asta mai târziu!” și Pasul 2: „Schimbă-ți atitudinea față de obsesie!”. Odată ce ați observat sosirea unui gând intruziv, începeți prin a recunoaște că gândul a avut loc și apoi amânați reacția la acesta, ...

Obsesiile sau gândurile intruzive sunt principalele" forta motrice» tulburare obsesiv-compulsivă (TOC). Astăzi trecem la a doua etapă de practică. autodispunerea de la OKR. Esența celui de-al Doilea Pas este să schimbi modul în care îți percepi obsesiile. Vă voi învăța trei astfel de metode și anume: Înregistrare, Cânt, Vizualizare. Fiecare adult se confruntă cu anxietate irațională...

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o povară grea pentru o persoană, dar depinde de tine să o depășești. Astăzi, încep să public o practică dovedită de mine și de colegii mei pentru a scăpa de TOC, concepută pentru aplicare independentă. Nu voi minți și voi spune că dau 100% garanție de vindecare. De fapt, te îndemn să nu...

Tulburările psihologice se pot manifesta în diferite domenii ale vieții.

Dragostea și relațiile sunt doar una dintre multele, emoționale și incitante.

Relațiile cu cineva care suferă de o tulburare psihologică pot fi extrem de dificile și epuizante.

Propun să discutăm despre ce este Love Crazy sau despre 4 tipuri comune de „relații bolnave”:

1. Erotomania,
2. iubire mistuitoare,
3. Tulburare de relație obsesiv-compulsivă
4. Tulburarea de dependență.

Unele dintre ele pot fi confundate cu dragostea vieții. Încă de la Romeo și Julieta, arta și cultura au distorsionat și glorificat multe forme iubire nesănătoasă de parcă ar trebui să se străduiască pentru aceasta pentru a ști dragoste adevărată. Astfel de iluzii ne fac predispuși să construim relații cu oameni bolnavi care au un efect dăunător asupra vieții noastre personale și ne implică în procesul lor dureros.

• Erotomania(„Syndrome de Clerambault” sau „Erotomania Clerambault”)

Este grozav să te simți iubit.
Singura problema este că mulți dintre noi nu o înțelegem în fiecare zi a vieții noastre – poate că partenerii noștri nu sunt atât de pasionați ca înainte, sau suntem doar singuri. Nu este nimic neobișnuit în faptul că oamenii așteaptă dragoste și atenție, dar erotomanii sunt infinit convinși că o anumită persoană i-a iubit de mult și dezinteresat.

Pentru a face obiectul adorației lor și mai atractiv, ei aleg oameni speciali. Rețeaua lor de nebunie include adesea celebrități sau cineva cu un statut mai înalt decât cel care suferă. Ei pretind că își mărturisesc dragostea prin mesaje telepatice, opinii speciale și mesaje secrete din mass-media.

Dacă un erotoman decide că ești admiratorul lor secret, nu are rost să-ți negi „sentimentele” - nu vor crede. În schimb, ei vor decide că încercați să vă ascundeți dragostea pentru ei de lume. Fii pregătit ca ei să dorească să-și răspundă: așteaptă-te la apeluri telefonice, mesaje text, vizite la miezul nopții, toate pentru a-ți păstra „dragostea”. Ele pot seta în mod deliberat situație periculoasă pentru a avea ocazia să te salvez mai târziu.

Această obsesie poate dura foarte mult timp, mult mai mult decât o zdrobire „normală”. Aproximativ zece la sută dintre fani suferă de erotomanie, iar majoritatea pot fi agresivi.

• Stăpânit de Iubire mistuitoare

Imaginea obiectului iubirii nu îmi iese din cap și sentiment puternic pasiunea este de obicei perioada timpurie relație romantică. De asemenea, este normal ca în timp, sentimentul pasional unul pentru celălalt să evolueze spre ceva mai puțin pasional, dar mai stabil.

Dragostea matură este asociată cu angajamentul și respectul față de nevoile celuilalt, inclusiv cu nevoia de intimitate. Din nefericire, persoanele cu tulburare maniacal de iubire se comportă diferit, încercând să rămână într-o stare de pasiune și intensitate emoțională. Obsedați le este frică de cea mai mică răcire a sentimentelor partenerului lor, păstrează o dorință obsesivă de a-i stăpâni nedivizat atenția, în ciuda tuturor și fără a accepta nicio explicație. Dacă li se refuză o astfel de sclavie, sau chiar mai mult respinși, ei se pot mutila sau chiar se pot sinucide.

În unele cazuri, oamenii aflați în strânsoarea iubirii obsesive îi persecută pe cei dragi, manipulându-i nu numai pe ei, ci pe toți cei din jurul lor, prin refuzul hranei, amenințarea cu sinuciderea sau dându-i vina pentru prăbușirea carierei și situația lor mizerabilă.

În cazul în care ei înșiși sunt susținătorul de familie, ei pot cere atenție și ascultare, lăsând pe cel iubit fără hrană, libertate de mișcare și mijloace.

Ei devin atât de incapabili să se concentreze pe altceva încât în ​​cele din urmă le afectează viața socială și profesională. Cunosc multe povești când, primind multiple refuzuri, suferintul a intimidat rude și prieteni, cerând înapoierea obiectului iubirii. Sunt dispuși să facă orice sacrificiu pentru a poseda victima iubirii lor toxice.

• Tulburare de dependență (AD)

Ai grijă de tine și de cei dragi.