Zápach z úst, alebo prečo páchne z úst...

Veľmi často (podľa štatistík je to každý štvrtý človek) sa stretávame s problémom zápach z úst. Môže sa vyskytnúť príležitostne, môže byť chronická. Ale v každom prípade tento problém značne komplikuje našu komunikáciu s inými ľuďmi. Odkiaľ pochádza tento útok? Ako sa toho zbaviť? Ako s tým môže pomôcť zubár? Skúsme na to prísť.

Okamžite urobím výhradu, že nižšie uvedená diskusia sa nebude týkať prípadov, keď ste obedovali s lahodným šalátom s cibuľou alebo ste sa zachránili pred prechladnutím jedením cesnakových hláv. Nepríjemná pre ostatných, aróma vášho dychu má v tomto prípade úplne jasnú povahu. Budeme sa rozprávať o halitóze, ktorá sprevádza rôzne ochorenia a patologické stavy.

Kde hľadať príčiny zápachu z úst? Vo všeobecnosti, napodiv všade ... v poriadku.

♦ V ústach
♦ V horných dýchacích cestách
♦ V gastrointestinálnom trakte
♦ V žľazách s vnútornou sekréciou

Ako sa vysporiadať s nepríjemným zápachom? Ak je to možné, vždy by ste sa mali snažiť nájsť a odstrániť jeho príčinu. Maskovanie žuvačkami, cukríkmi a ústnymi sprejmi zostane len prestrojením. Preto si prejdeme hlavné mimozubné problémy a potom podrobnejšie rozoberieme, ako môžu zubári pomôcť pri riešení tohto problému.

Aké sú teda hlavné ochorenia dýchacích ciest sprevádzané nepríjemným zápachom? Najčastejšie (najmä v našej nie najlepšej severskej klíme) ide o chronický zápal mandlí. Môžete ísť k zrkadlu, pozrieť sa do úst, povedať „AAAAAA“ a pokúsiť sa preskúmať svoje mandle (alebo ako sa medzi ľuďmi často nazývajú „mandle“). Ak ste náhodou absolvovali kurzy pre začínajúcich lekárov ORL, určite budete môcť vidieť ich nárast, prítomnosť filmov a dopravných zápch.

Šípky ukazujú zapálené zväčšené mandle s bielymi zátkami. Sú príčinou nepríjemného zápachu pri chronickej tonzilitíde.

Ak ste takéto kurzy neabsolvovali, stačí ísť do tohto „ušného hrdla“, ktorý určite príde na to: je niečo na mandlích alebo nie, a ak áno, čo s tým robiť. Nie som v tomto prípade odborník, preto nebudem radiť. Okrem tonzilitídy môžu spôsobiť zápach z úst aj chronické zápalové procesy v hltane (faryngitída), nose (rinitída) a prínosových dutín (sinusitída). Menej často sú sprevádzané halitózou, ale stále ... V každom prípade, pri hľadaní príčiny zápachu z úst, ihneď po zubnom lekárovi (ak nič nenašiel, alebo už urobil všetko, čo bolo možné v jeho dedičstve) , mal by ísť otorinolaryngológ (ORL).

Ak zubár nezistil možné príčiny halitózy, potom by mal navštíviť ďalšieho lekára na vyšetrenie u ORL lekára

Poďme ďalej ... Ďalej (z anatomického hľadiska) tu máme gastrointestinálny trakt a všetko s ním spojené. Tu je veľa rôznych dôvodov pre výskyt halitózy. Opäť bez toho, aby sme sa nechali unášať gastroenterológiou, sa pokúsime v krátkosti prejsť hlavné a najčastejšie z nich. Môžu to byť zápaly žalúdka, ochorenia dvanástnika (ktoré prichádzajú hneď po žalúdku), ochorenia pečene a žlčníka. Potrava pri dlhšom pobyte v tráviacom trakte nezvláda dobre svoje trávenie, začne kvasiť, hniť, celkovo pri nej vznikajú procesy, ktoré spôsobujú tvorbu nepríjemne zapáchajúcich plynov. Okrem toho sa tieto plyny neuvoľňujú až tak priamo zo žalúdka, ale absorbujú sa do krvi a potom sa uvoľňujú pľúcami. Ak chcete presne zistiť, v čom je problém, gastroenterológ by mal upraviť váš jedálniček. Stojí za to kontaktovať ho ihneď po zubnom lekárovi a lekárovi ORL.

A nakoniec choroby žliaz s vnútornou sekréciou. Jedným z hlavných je diabetes mellitus spojený s pankreasom. Jedným z prejavov tohto nepríjemného ochorenia je charakteristický zápach acetónu vo vydychovanom vzduchu. Hormonálne zmeny u žien počas tehotenstva a menopauzy pri užívaní perorálnych kontraceptív môžu tiež prispieť k výskytu halitózy. S týmito problémami by ste sa preto mali obrátiť na endokrinológa.

Okrem vyššie uvedených dôvodov možno povedať aj o onkologických ochoreniach, tuberkulóze, zlyhaní obličiek a iných závažných patológiách, ktoré môžu byť sprevádzané nepríjemným zápachom. Tieto problémy sú však také vážne, že zápach z úst je to posledné, čo bude takýchto pacientov v ich stave znepokojovať. Z toho je potrebné len pochopiť, že halitóza môže sprevádzať dosť vážne ochorenia vnútorných orgánov, takže vždy stojí za to pochopiť jej príčiny.

Okrem patologických príčin (t. j. rôznych chorôb) sa zápach môže objaviť aj z fyziologických príčin. Napríklad, ak máte hlad. Ľudia aktívne sediaci na „hladných“ diétach často trpia nielen podráždenosťou z neustáleho pocitu hladu, ale aj halitózou.

Tiež by ste nemali zneužívať potraviny bohaté na ľahko stráviteľné sacharidy (sladkosti, škrobové jedlá), pretože. je výbornou živinou pre mikróby, a preto viac podporuje zápach z úst. Toto je celkom stručne o všetkých mimozubných možnostiach výskytu halitózy. A teraz sa vráťme na začiatok, t.j. do ústnej dutiny. A ešte sa pri nej zastavíme podrobnejšie, pretože práve problémy v ústach sú najčastejšie príčinou chronického zápachu z úst. Zápach z úst nám väčšinou robí činnosť baktérií, ktoré majú trvalý pobyt v našich ústach a živia sa tými istými vecami, ktoré jeme. Takže im jednoducho nemusíte usporiadať hostinu a zabudnúť na základné hygienické výrobky. Chránia pred zubným kazom a zápachom z úst. Najčastejšie vytvárame „obchody s potravinami“ pre mikróby medzi zubami, na vnútornom povrchu bočných zubov, v oblasti zubov múdrosti (ak existujú) a na zadnej strane jazyka. Toto sú miesta, ktoré sa pri priemernej dennej hygiene najviac čistia. Čo robiť? Odpoveď je jednoduchá – správna hygiena. Okrem štandardného 2-3 minútového (samozrejme aj v najlepšom prípade) natierania zubnou pastou na zuby by bolo fajn:

→ používajte niť 2-krát denne na čistenie všetkých medzizubných priestorov, pretože ani pri veľmi opatrnom používaní tam neprenikne ani jedna zubná kefka;

→ snažte sa medzi hlavnými jedlami nemaškrtiť, a ak to naozaj chcete, tak nie hamburgermi a koláčikmi, ale ovocím a šalátmi z čerstvej zeleniny. V tomto zmysle sú užitočné najmä pevné potraviny (jablká, mrkva), ktoré prispievajú k samočisteniu zubov, ale aj petržlen a zeler. Po občerstvení je vhodné vypláchnuť ústa vodou, špeciálnym výplachom alebo použiť žuvačku (2-3 minúty, nie viac);

→ nezabudnite vyčistiť aj zadnú časť jazyka spolu so zubami, pretože sa na nej vo veľkom množstve tvorí bakteriálny povlak. Musí sa to robiť opatrne, ale bez fanatizmu, aby nedošlo k poškodeniu sliznice. Zvlášť opatrne by to mali robiť majitelia tzv. zložený alebo „geografický“ jazyk s mnohými priehlbinami v sliznici.

Ale aj majitelia „štandardných“, na prvý pohľad hladkých jazýčkov by mali vedieť, že na sliznici tohto orgánu je toľko odľahlých miest na uchovanie bakteriálneho plaku, že hlavné hordy baktérií žijú práve tam, najmä bližšie k koreň jazyka. Takto vyzerá oblasť sliznice pri 300-násobnom zväčšení ...

Táto nerovnomerná povrchová štruktúra je domovom mikróbov, ktoré žijú v našich ústach. Preto si treba pravidelne a dôkladne čistiť nielen zuby, ale aj jazyk.

Extrémnym prejavom neopatrnosti vo vzťahu k hygiene môže byť tvorba zubného kameňa (najčastejšie na vnútornej ploche dolných zubov), paradentóza (zápal ďasien). Výsledkom týchto problémov je vždy pretrvávajúci, chronický zápach z úst. V tomto prípade je už nevyhnutné ošetrenie u zubára, ktoré začína uvedením vecí do poriadku profesionálnou hygienou. A potom - pokiaľ ide o zanedbanie.

Halitóza často sprevádza ľudí v prítomnosti zubných kazov v ústach. Okrem toho môžu byť dutiny skryté (napríklad medzi zubami). Preto, aj keď sami nenájdete „diery“ v ústach, aby ste mohli diagnostikovať latentný kaz, musíte kontaktovať zubára a dezinfikovať zničené zuby.

Ďalšou častou príčinou halitózy je porucha slinných žliaz, pri ktorých vylučujú príliš málo slín. V tomto prípade existuje chronická sucho v ústach (xerostómia). Keďže sliny majú antibakteriálne vlastnosti, ich pokles vedie k zvýšenému rastu počtu mikróbov a vzniku halitózy. Xerostómia sa mimochodom často objavuje v starobe, preto majú starší ľudia často problém so zápachom z úst. Sucho v ústach je bežné aj u fajčiarov a pri pití alkoholu. Ale aj u zdravých ľudí sa počas spánku výrazne znižuje sekrécia slín. Preto aj pri dôkladnej hyene pred spaním, ráno náš dych nie je príliš svieži. Čo robiť v týchto prípadoch? Zbavte sa zlých návykov, pite viac vody počas dňa, používajte prostriedky na stimuláciu slinenia (od banálnych žuvačiek a sladkostí až po špeciálne lieky).

Ďalšou častou príčinou halitózy sú zuby múdrosti. Zvyknú sa ťažko čistiť a často na nich zanechávajú dosť veľa zvyškov. Preto tá vôňa. Navyše, ak osmičky ešte úplne nevypukli, potom môžu vytvárať ešte náročnejšie hygienické zákutia, v ktorých budú baktérie dokonale žiť a množiť sa. Viac o zuboch múdrosti si môžete prečítať tu. Ako liečiť? Spravidla najradikálnejším spôsobom - odstránenie.

Zubné protézy sú ďalšou príčinou halitózy. Nie však svojpomocne, ale opäť v spolupráci s nedostatočnou hygienou. Niektoré typy zubných protéz sú svojou štruktúrou provokujúce faktory pre hromadenie plaku. Sú to mostíky a korunky, spojené dohromady v jednom bloku. Pod spojovacími prvkami, pod sklopnými zubami, sa ľahko hromadia zvyšky jedla.

Preto, ak je to možné, stojí za to vyhnúť sa takýmto protetickým možnostiam v prospech jednotlivých samostatných koruniek. Ak by nebolo možné sa tomu vyhnúť - najdôkladnejšia hygiena pomocou špeciálnych nástrojov: super niť, kefy, irigátory.

Podobný problém sa týka všetkých typov snímateľných protéz. Po každom jedle sa musia odstrániť a vypláchnuť ústa aj protézu. Navyše plast používaný na výrobu snímateľných zubných protéz má tú zlú vlastnosť, že časom hromadí pachy a slúži ako útočisko pre baktérie. Je to spôsobené jej mikroporéznou štruktúrou a vznikom škrabancov na povrchu protézy v priebehu času. Ak vám osud nedovolil vyhnúť sa vzhľadu snímateľných zubných protéz vo vašom živote, naučte sa o ne starať nie menej opatrne ako o zuby. Na čistenie nepoužívajte drsné abrazívne prostriedky (sóda, zubný prášok, pemolux atď. by sa nemali dotýkať povrchu plastu). Teraz pre efektívne čistenie protéz existujú špeciálne ultrazvukové kúpele, v ktorých proces prebieha najefektívnejšie a najbezpečnejšie pre samotnú protézu.

Okrem toho sa v lekárňach dajú ľahko zakúpiť špeciálne tablety na starostlivosť o snímateľné zubné protézy. Tieto jednoduché a lacné produkty zachovajú pôvodný vzhľad plastu po dlhú dobu, zabraňujú hromadeniu bakteriálneho povlaku a chránia ho pred vznikom nepríjemného zápachu. Ak by sa však po určitom čase plast na protéze poškriabal, lesklý lesk povrchu zmizol, potom by bolo dobré odniesť protézu k lekárovi na odborné vyleštenie. Správna starostlivosť o snímateľné zubné protézy výrazne zníži pravdepodobnosť zápachu z úst. To je hlavná vec, ktorú je dôležité vedieť, ak čelíte takej pohrome, ako je zápach z úst. Tento problém nie je len medicínsky, ale aj výrazný sociálny. Tie. Jednoducho povedané, dôležité stretnutie s obchodným partnerom, či prvé rande s opačným pohlavím ľahko pokazíte...

V mnohých prípadoch si chronická halitóza vyžaduje zásah lekára a sama sa neupraví. Navyše je dôležité si to pamätať zápach z úst môže signalizovať nástup dosť závažných ochorení, ktoré je dôležité rozpoznať a začať s liečbou čo najskôr. Dúfam, že vám tento článok pomôže pochopiť, že maskovanie zápachu ľadovo studenými sladkosťami vaše problémy nevyrieši a tým, ktorí už hľadajú riešenie, pomôže zistiť, ako, kde a ktorých lekárov hľadať a odstrániť príčinu.