Zakaj slab zadah?

Mnogi ljudje, ki poskušajo razumeti, zakaj njihov zadah smrdi, pripisujejo ta pojav slabi ustni higieni.

V nekaterih primerih tudi zdravniki ne bodo nasprotovali tej izjavi.

Toda če verjamete statistiki, potem je nepričakovan slab zadah pogosto simptom, da ima oseba skrite patologije.

Zdravniki težko razložijo pacientu, zakaj iz ust slabo diši, pri čemer se osredotočajo le na zunanje znake.

Kajti slab zadah je lahko simptomatska manifestacija popolnoma različnih bolezni in ne nujno zobne narave.

V medicini se slab zadah imenuje halitoza. Ta koncept velja za en skupni simptom, ki združuje patologije različnih sistemov človeškega telesa.

Hud zadah je mogoče opazovati nenehno ali se pojavlja občasno. Iz tega razloga oseba ne ve takoj za prisotnost težave.

Toda tudi ko se zavedajo situacije, mnogi ljudje tega ne morejo jemati resno, saj menijo, da je to začasen pojav, in odložijo rešitev problema, "zakaj zadah smrdi" na pozneje.

Simptome, povezane s pojavom smrdljivega vonja v ustih, zdravniki razdelijo v 3 kategorije glede na vrsto izvora:

• fiziološki;
• patološko;
• psevdo-vonj.

Fiziološki tip ustaljenega vonja iz ustne votline se pojavi med gnitnimi procesi mikroflore, ki nastanejo zaradi velikega kopičenja ostankov hrane.

Patološka halitoza se pojavi pri vnetnih procesih v ustni votlini ali na notranjih organih.

Psevdo-smrad ni bolezen, je prej psihološki odraz izkušenj o vrnitvi ozdravljene halitoze.

Vprašanje, zakaj slab zadah ne bi smelo skrbeti tistih ljudi, ki imajo to težavo takoj po prebujanju in izginejo po jutranjem umivanju zob.

Očitno je to začasen pojav, ki kaže na šibko aktivnost žlez slinavk med spanjem.

Sam po sebi je vonj po kislem ali gnilem vonju izloček mikroorganizmov, ki živijo na ustni sluznici in se razvijajo z absorbiranjem ostankov hrane na zobeh.

Posebno veliko oblog hrane se nabere v zadnjem delu jezika.

Če oseba nima možnosti ali želje nenehno spremljati čistost zob, jezika in ustne sluznice, se pojavi vonj z neprijetnim odtenkom vodikovega sulfida.

Ni vam treba iti k zdravniku, da bi razumeli, da je vzrok za slab zadah v pomanjkanju ustrezne ustne nege.

Dovolj je, da vdihnete v dlan in jo čez minuto prinesete k nosu - če pride do gnitja, se bo vonj zagotovo pojavil.

Ljudje, ki se držijo higienskih pravil in ustno votlino čistijo ne le z zobno pasto, ampak tudi z nitko ali izpiranjem, težave z zadahom iz ust redko motijo.

Kako življenjski slog in navade vplivajo na vonj v ustih?

Človeška usta so glavni organ za vnos hrane. Zaradi anatomske zgradbe ustne votline del prehranskih vlaknin ostane med zobmi in na jeziku.

Če jih ne odstranite pravočasno, je zagotovljen pojav gnitnih procesov, ki jih spremlja slab zadah.

Poleg slabe ustne higiene obstajajo tudi drugi vzroki za slab zadah, ki jih povzročajo človekovo vedenje in navade.

Prvi na seznamu lastnikov slabega zadaha so kadilci. Znano je, da kajenje spremlja sproščanje smole, ki se najprej usede na zobe in sluznice, šele nato na notranje organe.

Naravni vonj smol je težko imenovati prijeten, vendar v kombinaciji z razpadlimi ostanki hrane postanejo vir smradu.

Poleg tega izdelki za kajenje prispevajo k povečanemu slabemu zadahu, saj povzročajo izsušitev sluznice.

Posledično se spremeni raven kislinsko-bazičnega ravnovesja v ustni votlini, kar spodbuja razvoj mikroorganizmov.

Tudi popolnoma zdrava oseba se lahko ob določenem življenjskem slogu sooči s problemom slabega zadaha.

Na primer, sledilci diet s prekinitvami na tešče ne bi smeli biti presenečeni, zakaj je slab zadah.

Posledica prehranskih omejitev je nizek krvni sladkor, ki v telesu proizvaja ketone. Sladko-kisli vonj iz ust je posledica hipoglikemičnih procesov.

Po zaužitju določene hrane se lahko pojavi začasen slab zadah.

Poleg najbolj znanih "okusov" ustne votline, čebule in česna, je za uporabo prekajenega mesa, sira in mesnih izdelkov ter nekaterih vrst zelenjave, kot je zelje, značilna precej intenzivna manifestacija smradu.

Najdaljši, do 2 dni, so beljakovinski izdelki, vključno z mlečnimi izdelki - njihove komponente služijo kot dodatna hrana za razmnoževanje mikroorganizmov.

Če oseba zaužije premalo tekočine, mora biti pripravljen na dejstvo, da se lahko kadar koli pojavi zastarel zadah.

Pomanjkanje vode v telesu je pogosto povezano s čezmernim uživanjem alkohola, kar samo po sebi lahko poveča slab zadah.

Posledično se zmanjša količina izločanja sline in poveča število patogenih bakterij.

Patološki viri slabega zadaha

Zobne bolezni so med najpogostejšimi vzroki slabega zadaha.

Na primer, karies vedno spremlja uničenje zobne površine in nastanek votlin, v katerih se kopičijo prehranske vlaknine. Razmnoževanje mikroorganizmov v takih žariščih se pojavi zelo hitro.

Skupaj z zobno gnilobo, bolezen dlesni prispeva k slabemu zadahu. Mehanizem razvoja patologije je enak - prehranske vlaknine ostanejo med dlesnimi in zobmi in postanejo vir bakterij in gnitja.

Bolezni grla spremlja slab zadah iz več razlogov, glavni pa je povečanje glikogena, ki se hrani z mikroorganizmi.

V nekaterih primerih opazimo nezadostno količino sline v ustni votlini kot simptom Sjögrenove bolezni.

To bolezen, poleg zmanjšanja aktivnosti žlez slinavk, spremljajo:

• fotofobija, občutek suhih oči;
• progresivni razvoj kariesa;
• kronični sinusitis;
• povečanje bezgavk.

Na kakovost dihanja vplivajo številni procesi v telesu, vendar so to večinoma patološki pojavi.

Sladkorno bolezen skoraj vedno spremlja slab zadah. Bolezen se razvije v ozadju zmanjšanja delovanja trebušne slinavke in proizvodnje insulina.

Za zagotovitev dovolj energije ob pomanjkanju sladkorja telo vklopi predelavo maščob. Slab zadah je dokaz tega procesa.

Pljučni absces je zapletena in zelo resna bolezen, katere eden od simptomov je lahko slab zadah.

Oslabljena imuniteta, zloraba alkohola, različne okužbe vodijo do gnojnih procesov v pljučih. Slab zadah v kombinaciji s povišano telesno temperaturo je dober razlog za nujno posvetovanje z zdravnikom.

Kronično odpoved ledvic spremlja tudi slab zadah.

Za to bolezen je značilno zmanjšanje ravni kisline v organih, kar vodi do kopičenja organskih kislin v tkivih. Pravočasen dostop do zdravnikov se bo izognil zapletom in celo komi.

Holelitiazo, kronično vnetje, onkologijo v prebavnem traktu pogosto spremlja pojav smradu iz ust.

Če slab zadah redno spremljajo drugi simptomi bolezni prebavil, potem morate brez obotavljanja teči k gastroenterologu.

Kako ravnati z ambre?

Da bi se znebili težave, morajo ljudje, ki imajo slab zadah ali sumijo na slab zadah, ugotoviti njegov vzrok.

Pregled pri zobozdravniku ali gastroenterologu bo omogočil ne le določitev virov patologije, temveč tudi sprejetje ukrepov za njihovo odpravo.

Pravočasna rehabilitacija v celoti rešuje bolezni ustne votline, kot sta karies in parodontalna patologija.

Obisk pri zobozdravniku vam omogoča, da ponovno vzpostavite naravno stanje parodonta z odpravo napak v zobnih tkivih in vnetnih žariščih, odstranitev zob, ki jih ni mogoče zdraviti, in jih po potrebi nadomestite s protezo.

Poleg tega bo svetovalna pomoč zobozdravnika pomagala prilagoditi higienske postopke in prehrano:

• čiščenje zob, medzobnega prostora in jezika je treba opraviti po vsakem obroku, vendar vsaj 2-krat na dan;
• 2 minuti - minimalni čas za čiščenje površine zoba;
• če je nemogoče uporabljati zobno ščetko čez dan, potem uporabite posebno zobno nitko in sredstva za izpiranje, katerih lastnosti so blizu visokokakovostnim zobnim pastam - to je, da ne vsebujejo alkohola in sladkorja;
• skupaj z uporabo posebnih čistilnih sredstev je zaželeno uporabljati sadje s trdo kašo - jabolka in korenje odlično odstranijo ostanke hrane s površine zoba in hkrati pomagajo obnoviti funkcije prebavil;
• priporočljivo je redno uživanje mlečnih izdelkov;
• vlaga v ustni votlini je potrebna za naravno čiščenje sluznice. Slina ima antibakterijske lastnosti. Če sline ni dovolj, je treba povečati njeno proizvodnjo - piti vodo, prenehati z nepotrebnimi pogovori;
• uporaba žvečilnih gumijev brez sladkorja bo koristna ne le za osvežitev ustne votline, temveč tudi kot stimulans za delovanje žlez slinavk. Optimalen čas za žvečenje žvečilnega gumija je 5 minut;
• Ustna votlina potrebuje še posebej temeljito čiščenje po kajenju, uživanju mesa, prekajenega mesa in alkohola.

Žvečenje mete ali pastinaka, sesanje trdega bonbona ali pršenje ustne vode z osvežilnim pršilom lahko uporabite kot začasen ukrep za boj proti slabemu zadahu.

Ne smemo pozabiti, da se težave z neprijetnim vonjem lahko znebite le z odpravo vira njenega nastanka.

Preventivni ukrepi

Če je glavni vzrok neprijetnega vonja iz ustne votline patologija katerega koli organa, jo je treba zdraviti. Če je vzrok drugje, je treba sprejeti ukrepe za njegovo odpravo.

Najučinkovitejši ukrep za preprečevanje halitoze so preventivni higienski ukrepi.

Zato je pomembno, da tudi majhni otroci vsakodnevno izvajajo higienske postopke za nego zob.

Zobna ščetka je glavno orodje v boju proti slabemu zadahu iz ust. Vendar pa se ščetine z uporabo obrabijo in izgubijo svojo funkcionalnost.

Da bi zobno ščetko uporabljali čim bolj učinkovito, je ne pozabite pravočasno zamenjati.

Če je zobna ščetka opremljena z valovito površino, potem je to odlična priložnost, da poskrbite za čiščenje jezika pred oblogami iz hrane.

Če uporaba hrbtne strani zobne ščetke povzroči refleks bruhanja, potem je za ta namen bolje uporabiti posebno strgalo.

Po jedi morate poskrbeti za čiščenje medzobnega prostora. Za to je priporočljivo uporabiti zobno nitko.

Ne čistite ust ostankov hrane z izpiranjem s čajem - pijača vsebuje snovi, ki negativno vplivajo na barvo zobne sklenine.

Namesto čaja je za odpravo slabega zadaha bolje uporabiti posebna sredstva za izpiranje.

Zobozdravniki svetujejo izbiro izdelkov, ki ne vsebujejo alkohola in sladkorja. Zobne paste so izbrane po enakih parametrih.

Vsi izdelki za ustno nego morajo biti visoke kakovosti. Če ni zaupanja v kvalitativno sestavo izdelka, je bolje, da bodite pozorni na analoge znanih proizvajalcev.

Zobne paste in sredstva za izpiranje so nekoliko dražje, vendar so zanesljive v sestavi in ​​pogosto vsebujejo dodatne terapevtske komponente.

Zelišča s protivnetnimi lastnostmi ne le odstranijo obloge iz hrane na površini zob, dlesni in ustne sluznice, ampak tudi okrepijo obzobna tkiva.

Lahko se znebite slabega zadaha in izboljšate stanje ustne votline sami, če ne zanemarjate higienskih pravil in niste preveč leni za čiščenje oblog iz hrane.

Bleščeč nasmeh in svež dah bosta nagrada za pozornost do vašega zdravja.