Ne potrebujem sebe! Kaj naj naredim? Področje človekove dejavnosti se krči. Ambicije prenehajo biti gonilna sila

Zdrav cinizem Mihaila Labkovskega, psihologa s 30-letnimi izkušnjami, nikogar ne pusti ravnodušnega.
Moramo pa priznati, da je za navidezno ostrino veliko resnice.

*Ljubezen merimo s stopnjo trpljenja.
In zdrava ljubezen je o tem, kako srečni ste.

* Ljudje, ki se ne ljubijo, se ne morejo ljubiti,
zato tudi ne moreta imeti srečnega para.

*U zdravi ljudje situacija izgleda malo drugačna.
Najprej imajo potrebo po ljubezni.
S to potrebo po ljubezni najdejo moškega, ki jih ljubi.

*Zdravi ljudje vedno izbirajo sami, nevrotiki pa izbirajo odnose sebi v škodo in to je najpomembnejša razlika.

*Nikoli ne smete komunicirati z poročeni moški. Ribe prodajajo v ribarnici, meso v mesnici. Ne izgubljaj časa.
Poročen moški ne potrebuje žene, jo že ima doma.

*Nihče ne potrebuje nekoga, ki ne potrebuje sebe. In tisti, ki se sprejema takšnega, kot je, živi okusno, polno življenje, kljub vsem morebitnim vsakodnevnim težavam.

*Če največ najboljši seks po škandalu ne bo trajalo dolgo - kmalu bodo ostali samo škandali.

*Če vam in moškemu ni prijetno na prvem, drugem, tretjem zmenku, ne načrtujte četrtega. Na prvih srečanjih se človek pokaže najboljši način, in če vam je že v njegovi bližini neprijetno, iz tega odnosa ne bo nič dobrega.

* Ljudje niso všeč, ker se upogibajo. Paradoks je, da moški preprosto obožujejo zagrizene ženske.

* Kar zadeva mlade, uspešne in lepe ženske ki ne morejo najti partnerja, ker naj bi imeli visoko letvico - to je nezmožnost imeti odnos in strah pred njim.

*Če se želite poročiti, hodite ali celo živite skupaj šest mesecev ali leto in se nič ne zgodi, se morate enkrat vprašati, ali želi družino in poroko. Če moški ni pripravljen ustvariti družine, potem je čas, da se od njega poslovite. V dobrem smislu, seveda.
Na primer: "Zelo toplo se obnašam do tebe in bom nadaljeval v istem duhu, vendar stran od tebe."

*Če človek zamenja ves svet za drugega, to pomeni, da preprosto nima svojega sveta.

*Vsaka - in to poudarjam - vsaka ženska, ki leta sedi doma in skrbi samo za hišo in otroke, je ponižujoča.
To je neizogibno. In na koncu postane možu ženo dolgčas, začne jo imeti za neumno in potem je ločitev pol koraka stran.
In pozor: moški sprva ni vztrajal pri ničemer, ženska se je veselo in ploskajoč odločila, da ostane doma.

*Če te jezi, preprosto prekini z njim.
Naj vas ne bo strah biti sam. Niti en človek na vsem svetu ni vreden, da bi se zlomil, upognil pod njim, zanemaril njegove želje in potrebe. Nihče.

*Enostavno: on je – tak, kot je. In obstajaš - takšen kot si. Skupaj se počutita dobro ali pa se morata ločiti.
In bolje je, preden ste vzeli hipoteko in imeli tri otroke.

*Duševno zdravi se osredotočajo na svoje občutke in vedno izbirajo sami. Niti lepota niti ljubezen ne zahtevata žrtvovanja.
In če to zahtevajo, to zagotovo ni vaša zgodba. Pojdi ven.
Ni namena, zaradi katerega bi bilo vredno nekaj potrpeti v odnosu.

*Ne moreš stati na prstih vse življenje in biti razočaran je vedno bolj boleče kot pokazati svoj pravi jaz.

Zdravo! Imam zelo čudno stanje, občutek, da sem znotraj prazna. Če je treba kaj narediti, to storim, ne da bi sploh pomislil na posledice. Ne razmišljam o ničemer, rekli so mi, naj naredim, naredim, najbolj čudno je, da sem začel dobro spati, praktično se ne utrudim, samo vseeno mi je za vse in vse, večina pomembno o sebi, ne potrebujem sebe, absolutno, zdi se, kot da ne živim, obstajam. Sploh ne kontroliram, kaj je mogoče in kaj ne, delam, kar hočem. Niti to ni tisto, kar si želim, preprosto naredim vse. Pred 2 mesecema sem se razšla s fantom, s katerim sem bila 3 leta, začela hoditi z nekom drugim, strašno me je razjezil. Spoznala sem drugega, spala z njim kjerkoli in kakor koli, z njim se je zdelo, kot da se je vse začelo, kot da me nihče ne potrebuje, delaj z mano kar hočeš, celo obsedena sem s seksom in zdaj Vse se mi gnusi. Zaradi tega sploh nisem potreben, postal sem prazen. In zdaj sem spet začela komunicirati z 1, ki je stara 3 leta, in počutim se tako slabo, da sem še bolj zatopljena v občutek praznine. Študiram na oddelku za igro, grozno je, vse je grozno, včasih sem bila na trnih in ves čas jokala, zdaj pa mi je vseeno, tiho odidem ali samo prižgem glasbo in se zdi, da grem vase. Ne vem kaj naj, pomagajte!!!

Pozdravljena Leah.
Jasno opisujete t.i. asteno-nevrotični sindrom. To je izčrpanost živčni sistem, pri katerem sta šibkost in utrujenost združena s povečano razdražljivostjo, pozabljivostjo itd. To je psihogena motnja, ne nevrološka.
Asteno-nevrotični sindrom gre v praksi lahko z roko v roki s pravimi (somatskimi) motnjami, pri čemer ni treba posebej poudarjati, da je treba to razlikovati, saj mora biti zdravljenje usmerjeno predvsem v osnovno bolezen.
Zato ne izgubljajte časa in se poskusite hitro udeležiti osebnega kliničnega posveta s specializiranim specialistom – psihoterapevtom.

"Bela postelja, kot peščeni otok v oceanu velike in zapuščene sobe, kjer je tako samotno« - s temi besedami se začne avtobiografski roman »100 dni med življenjem in smrtjo« Lily Koch. Samo življenje jo je gnalo, da je napisala knjigo izpovedi; po selitvi v Nemčijo so mladenko zboleli za rakom. Pri 30 letih so ji diagnosticirali raka dojke 3. stopnje. Od tega trenutka se je Lilijino življenje enkrat za vselej spremenilo.

Zdaj, 15 let kasneje, je Lilia Koch, ki je bolezen premagala, pisateljica, certificirana psihologinja in NLP mojstrica, avtorica edinstvene psihološke igre Phoenix-Renaissance, ki ljudem po vsem svetu pomaga pri soočanju s hudimi boleznimi in kriznih situacijah. Lilia veliko potuje po svetu, svetuje ljudem, vodi igre, deli svoje izkušnje v socialnih omrežjih in na sestankih. Njena duša in srce sta odprta, da dajeta ljudem dobroto, razumevanje, ljubezen in novo luč.

Liliya Kokh je 24. maja prvič obiskala Kazan na povabilo Regionalne klinične otroške bolnišnice Ministrstva za zdravje Republike Tatarstan, rehabilitacijske klinike Vesna. Program obiska je bil intenziven: srečanje z ministrom za zdravje Republike Tatarstan Adel Vafin, komunikacija z novinarji in, kar je najpomembneje, komunikacija z ljudmi, ki zdaj preživljajo težke čase, se borijo z onkološke bolezni. V Korstonu je potekalo nepozabno srečanje, ki se ga je udeležilo več kot 100 ljudi.

Ko vidim pred seboj mlado, lepo žensko, vitka ženska, mnogi, ki so prišli, so dvomili, ali se ji je res zgodilo tisto strašno, kar zdaj doživljajo? Toda Lilijine prve besede so takoj odstranile ovire med njo in dvorano.

»Ko sem izvedel za svojo diagnozo, ki mi jo je nemški zdravnik povedal čisto mimogrede in poslovno, je bila moja prva misel: »Nekako je vse to neresnično, ne o meni.« Nisem jokala, nisem jokala. Toda trdno sem se odločil, da se moram hitro zdraviti in živeti naprej. Navsezadnje imam toliko načrtov. Hotel sem živeti! Tako sem začela pisati svoj dnevnik, zapisovati zgodovino svoje bolezni, operacij, zdravljenja, okrevanja, svoje strahove, skrbi, doživetja, trenutke veselja.

Svoje zapise sem objavil v dnevniku v živo na internetu. Takrat si nisem mislil, da bo to komu pomembno. Ljudje pa so mi začeli pisati s prošnjami, vprašanji, kaj je bilo potem. Prav v takšnih situacijah je pomembno, da si pošten do sebe, skrajno pošten, brez oziranja nazaj. Le poštenost osvobodi strahu, rodi vero vase, v svojo ozdravljenost, odstrani iluzije, krepi in daje moč v tem težkem trenutku.«

— Povej mi, Lilya, ali te ni bilo strah govoriti o svoji diagnozi družini in prijateljem? Tukaj v Rusiji o tem neradi govorijo. Ker se družba začne v najboljši scenarij ali v najslabšem primeru žalostno napovedovati?

»Ljudje so se tudi na novico o moji bolezni odzvali različno. Nekateri so se pogovarjali z menoj kot običajno, drugi se je zdelo, da se poslavljajo od mene. S slednjimi sem poskušal imeti manj stikov. Takšni ljudje vam posredujejo svoje osebne strahove. Imel sem operacijo in zdravljenje v Nemčiji, tukaj ni običaj, da bi človeka po zdravljenju imeli za bolnega. Ta odnos vas prisili, da mobilizirate svojo moralno in fizična moč, prenehajte se smiliti sami sebi in končno prevzemite odgovornost za svoje življenje, dejanja in misli. Vem, da veliko ljudi v tako težkem trenutku življenja še vedno doživi izdajo ljubljenih. To je vplivalo tudi name. Ampak veste, to je kot čiščenje.

»Ko človek zboli za rakom, to prizadene vso družino. Kaj bi svetovali družini in prijateljem bolne osebe v takšni situaciji?

- Najprej podprite svojega ljubljeni, v besedi, v dejanju. Ampak! Ne obžalujte in ne ugajajte vsem njegovim muhavosti in slabostim. V nasprotnem primeru si boste več let delali neznosno življenje in svojemu ljubljenemu ne boste pomagali rešiti bolezni.

Ko nastopi remisija, je nujno živeti polno življenje. Bodite prepričani, da komunicirate, ne skrivajte se, začnite delati nekaj novega: risanje, ples, komponiranje, pletenje, petje.

Vidite, nihče ne potrebuje nekoga, ki ne potrebuje sebe.

— Kako se je rodila vaša igra "Phoenix Revival"? Ali res pomaga ljudem spremeniti svojo resničnost?

— Igra se je rodila zaradi moje bolezni. Moja resna diagnoza me je prisilila, da ponovno razmislim o svojih mislih in dejanjih. Po operaciji in kemoterapiji sem se spet sestavila, naučila sem se drugače razmišljati, govoriti in živeti. Spoznal sem, da vsi odgovori na moja vprašanja živijo v meni. Zato sem se kot mitski ptič Feniks ponovno rodil kot druga oseba.

Nisem postal fizično močnejši, sem pa postal močnejši v duši, v srcu, v mislih. Moja psihološka izobrazba mi je pomagala do te igre, ki razkriva zmožnosti naše podzavesti. Včasih prav »izgorevanje« omogoči, da izstopimo iz inertnega okolja našega ustaljenega življenja, izstopimo iz tirnice in se na novo, zavestno ponovno rodimo.

V igri raziskujemo za človeka najpomembnejša področja življenja: odnos do sebe, odnose z bližnjimi, kariero in duhovnost. In udeleženec, kot v ogledalu, vidi polna slika vaše življenje: vaše prednosti, resnične želje in potrebe, ovire, strategije, ki ne delujejo. Poleg tega je glavna lastnost igre, da se vedno izvaja ob upoštevanju določene zahteve. In ne bo ne zmagovalcev ne poražencev. Vsak bo prejel odgovor na svoje vprašanje.

Katera vprašanja je mogoče raziskati v igri? Lahko se nanašajo na katero koli področje udeleženčevega življenja. Najbolj priljubljeni so najti ljubezen, ustvariti družino, se znebiti negotovosti, najti lastno podjetje, povečati dohodek, najti harmonijo.

Pogosto slišim naslednje vprašanje: "Pa kaj, zapustim kocko in moje življenje se bo spremenilo in moje sanje se bodo uresničile?" Ja, točno to se bo zgodilo! A da bi se približali uresničitvi svojih sanj in odstranili ovire na poti do tega, udeleženci ne bodo morali le bolje spoznati samega sebe, ampak tudi opraviti interno presojo, sprejeti osebno transformacijo in pridobiti notranjo pripravljenost na spremembe. Prav zaradi sprememb je smiselno igrati Phoenix Revival.

IN Vsakdanje življenje Pogosto bi raje spremenili okoliščine, kot da bi spremenili sebe. Toda večja kot je razdalja med realnostjo okoli nas in tem, kar želimo, tem več sprememb se mora zgoditi v nas na poti do cilja. V nasprotnem primeru se nam bo cilj nenehno in nerazložljivo izmikal. In igra nam samo daje to dragoceno priložnost - razumeti, v katero smer se premakniti, kaj spremeniti v lastni realnosti, kaj podariti svojim bližnjim na vseh ravneh osebnosti, da bi končno spustili spremembe v svoje življenje.

— Lilia, kaj lahko rečeš o svojem življenju zdaj? Kako zdaj živiš?

"Verjetno bo nenavadno slišati to od odrasle osebe, vendar živim kot v otroštvu." Ne skrivajte več svojih občutkov in čustev. To mi daje moč spoznavati nove ljudi, jim pomagati, pridobivati ​​nova znanja, potovati, biti ustvarjalen in premagovati težave.

Veliko potujem po svetu, se posvetujem, vodim svojo igro, odgovarjam na vsa pisma, ki mi jih ljudje pišejo. Vesela sem, da lahko nekomu pomagam...

— Povejte mi, kje začeti, da se lahko začnejo spremembe, da se bolezen umakne, da lahko verjamete vase?

- Iz samoljubja. Z Velika ljubezen sebi, kot osebi, kot posamezniku. Ne čakajte, da pride nekdo, vas reši in vam popravi življenje. Začni živeti tukaj in zdaj. Ne shranjujte lepa oblačila in pripomočke za jutri, jih uporabite danes. Svojega hobija ne odlašajte na jutri. Nehajte se grajati, obtoževati in primerjati. Živi ljudje smo in normalno je, da delamo napake.

Ljubezen živi v vsakem izmed nas, vendar se jo zaradi strahu, da bi bili nerazumljeni ali zavrnjeni, bojimo sprostiti. Vsekakor bodite prijazni do sebe in svojih najdražjih.

V življenju vsakega pride trenutek, ko mora razumeti, da preteklost ne obstaja več. Obstajaš in obstajaš zdaj.

Pogovarjala se je Albina Garifullina

Pot zavedanja je počasna pot, a vedno raste.

»To je že vsem jasno!« Naš svet je dobival egoistični zagon, saj je verjel, da lahko s pomočjo ega doseže vse.

Toda na koncu smo prišli do razumevanja, da ne moremo več živeti tako - ne moremo več obstajati v svojem egoizmu.

A čeprav je to vsem jasno, nihče ne more nič.

Napredek si nezadržno utira pot in izpolnjuje program stvarjenja. In mi smo njeni pasivni opazovalci, saj nas narava vodi do spoznanja, da ne moremo več obstajati v svoji pretekli paradigmi.

vprašanje: Navajeni smo, da moramo imeti za preobrazbo družbe nek načrt...

odgovor: Brez načrta! Samo naraven razvoj! Kako se je na začetku razvilo človeštvo? - Po istem principu!

Ne moremo načrtovati kot baron Munchausen: jutri ob devetih zjutraj je podvig, ker je to naraven, pravi razvoj.

Glavna stvar je povezati drugo, altruistično silo in dovoliti Naravi, da mirno razvija celovito skupnost - nič drugega ni potrebno.

Zgradila se bo sama. Le tako lahko naredimo družbo pravo, le tako to naredi narava.

V nas vzbudi nekakšen impulz, mi pa ga uresničujemo naprej, se vzpenjamo, kot sperma, ki najde pot in rodi novo življenje.

Tako se bo znotraj stare družbe začel organizirati dodatni sistem – nova skupnost.

Ta sistem je zgrajen naravno.

V njem ni nobenih obveznosti ali diktatov.

Nikomur ničesar ne govorimo, le učimo ljudi, kako pravilno komunicirati drug z drugim – po načelih dajanja in ljubezni. Nič drugega.

V vas nenehno vre egoizem in kljub temu se s pomočjo okoliške družbe, zgledov, odobravanja tovarišev skušate dokazati kot ljubeč in daren do ljudi okoli sebe."

(»Pogovori o novi celoviti družbi.«

)

*******

»Svet je prišel do skrajne točke svojega egoističnega razvoja, to točko je prešel in postopoma začenja drseti navzdol.

Takšno gibanje je neizogibno, ni odvisno od nas, saj nas sproža notranji program ustvarjanja in vsak dan bo človeštvo vedno bolj čutilo, da se svet podira kot hiša iz kart.

Naša sebičnost je vzrok vseh naših težav in trpljenja.

Še več, problem ni v neživi, ​​rastlinski in živalski naravi, ampak samo v človeku - v njegovem nenehnem gibanju k sebi, v želji po izboljšanju osebnega stanja na račun drugih in celo na škodo drugih.

To je razkritje vzroka našega padca, ki je neizogiben, a ga lahko nadzorujemo in obvladujemo, če se dvignemo nad svojo naravo in jo pogledamo od zunaj.

Da bi to spoznali, nam je dan razum. Ne le da lahko, ampak moramo spremeniti svojo naravo s pomočjo moči, ki se bo pokazala v naši enotnosti.«

Vrnitev k naravi

Vsi govorijo o družbenem razvoju.

Razvoj pomeni več koristi, a človek do njih postane ravnodušen.

Mladi nočejo delati, nočejo študirati, nočejo zapustiti staršev. Odrasli postanejo infantilni, počutijo se kot otroci, dobro se počutijo z mamo in očetom.

In starši se s tem strinjajo: "Naj moj sin ali hči živita pri nas." In sin ali hči sta že stara 30-35 let, vendar je s finančnega vidika veliko lažje, ceneje, udobneje in bolj donosno živeti s starši.

Poleg tega to spodbujajo države same, ki človeku dajo majhen dodatek, da lahko mirno sedi doma, saj še vedno ni dela, podjetja se zapirajo in ti ljudje postanejo odveč.

Danes lahko roboti zagotovijo karkoli.

Nihče ne potrebuje milijard delavcev, milijard kmetov. Nikogar ne zanima poezija senožeti. Vse je pridelano po industrijskih metodah, v rastlinjakih.

Eden od mojih študentov, župan mesta v južni Italiji, pravi, da je v njihovem okrožju toliko nasadov, da bi lahko vso Evropo napolnili z zelenjavo in sadjem. Enako je v Izraelu, kjer se rastlinjaki raztezajo na več kilometrov v puščavi.

Njihovi lastniki ponujajo: "Dajte nam neomejene trge in napolnili jih bomo s kakršnimi koli kmetijskimi proizvodi. Če želite, bomo nahranili Kitajsko."

Smo v stanju, ko nihče nikogar ne potrebuje.

Človek ne potrebuje samega sebe.

Ima zelo ozko področje zanimanja, glavna stvar je udobje in nekaj tovarišev, s katerimi zapusti hišo, sedi v kavarni in preživi čas.

Področje človekove dejavnosti se krči. Ambicije prenehajo biti gonilna sila. Oseba, ki je dosegla nekaj uspeha, zelo hitro omeji svoje dejavnosti.

Zdi se, da se mu kariera odpira, a se noče truditi, noče nositi odgovornosti. Se pravi, egoizem je tista sila, ki nas vodi, naša baza, naš substrat, postane popolnoma drugačen.

Lahko pa sledimo, lahko razumemo, kam vse to vodi. Na splošno mislim, da to ni nič slabega.

Vprašanje: Torej se vam pasivnost ne zdi nevaren znak?

Odgovor: Zakaj se mora človeštvo gmotno razvijati naprej?! Kaj ti to lahko da?!

Še 40 oblek? Vendar jih ne potrebujete; preprosto ne boste imeli časa, da bi jih nosili.

Prišli smo do stopnje, ko si lahko zagotovimo vse, kar želimo, hkrati pa razumemo, da tega ne potrebujemo. Imam recimo kavbojke, ki so strgane po zadnji modi, take sem si kupil, jih nosim in to mi je dovolj.

Dandanes posebej izdelujejo ponošene, prežvečene suknjiče in nezlikane, zastarele srajce, saj gre vse k preprostosti, k umiku od materiala. Naslednja stopnja razvoja naj bi bila vrnitev k naravi.

Moramo biti preprostejši, okoli sebe ustvariti ne umetno okolje, ampak okolje, podobno naravi, ki je v homeostazi in v ravnovesju z njo. To je naš cilj, težnja sil, ki delujejo v nas.

To zdaj še posebej močno čutimo:

"Nočem delati, nočem delati ničesar," se pravi te sile govorijo v meni. To pomeni, da jih moram temeljito preučiti, ugotoviti, katere so te sile, kdo in kaj me vodi.

Iz TV oddaje "Integral World", 24.10.2012

http://www.laitman.ru/crisis/123810.html

Neki mladenič je prišel k svojemu duhovnemu mentorju in rekel:

- Učitelj, svetovali ste mi, naj v mislih ponavljam stavek: "V svoje življenje sprejemam veselje." Vsak dan večkrat rečem, a veselja v mojem življenju ni bilo; Osamljena sem, kot sem bila ... Kaj naj storim?

Modrec je tiho postavil pred mladeniča prve predmete, ki so mu prišli pod roko - žlico, vrč, svečo - in vprašal:

- Poimenujte, kaj izberete med njimi.

"Žlica," je odgovoril mladenič.

"Povej to petkrat ..." je prosil starejši.

"Izberem žlico," je rekel mladenič petkrat.

"Vidiš," je rekel učitelj, "če vsaj milijonkrat na dan ponoviš, da si izbereš žlico, ne bo postala tvoja." Moraš seči in vzeti.

Moramo se premakniti ...

***********

Duhovnost in klima na planetu – kakšna je povezava? Naravnost!

Žalostne posledice potrošništva do narave: Zalivskega toka ni več!

Začel bom z ozadjem:

Pred kratkim sem bila na obisku pri mami in v tistem trenutku jo je obiskal prijatelj. V manjši skupini žensk smo pile čaj in se pogovarjale o življenju. Postopoma je pogovor nanesel na zdravje. Mamin prijatelj pogovarjali o čem Zadnje čase Začel sem se počutiti slabše. Vprašal sem, ali je bila pri zdravniku? Pomembno me je pogledala in glasno zavzdihnila odgovorila: »Zakaj k njim? Bil sem tam, ampak kaj je smisel! Predpisala mi je zdravila in rekla, naj se vrnem čez dva meseca z nadaljnjimi preiskavami. To je vse."

Ponovno vprašam: "No, potem ste se testirali in spet šli k zdravniku?" Ona: "Ne, nisem šla." Še naprej sem spraševal: "Zakaj nisi šel?" Ona: "no ... ne vem, ni mi všeč." Jaz: "Kaj torej ni všeč?" Ona: "No, rada bi, da me pogleda tukaj in tukaj, pa me ni." Jaz, ne da bi se ustavil: "Zakaj je nisi prosil, naj to stori?" Ona: "No, to je zdravnik, to bi morala storiti sama!" Jaz: "v redu, recimo, da je nekvalificirana specialistka, da bi lahko našli drugega, bolj kompetentnega zdravnika in se posvetovali z njim." Mamin prijatelj: "Oh, v redu, spremenimo temo pogovora."

Potem pa pogovor ni šel dobro in ona je, navajajoč, da je zaposlena, odhitela stran. Z mamo sva nadaljevali s klepetom, kjer mi je povedala, da je minilo skoraj 8 mesecev, odkar je bila njena prijateljica na tem sprejemu.

To je tako običajna situacija, vendar mi je dala pomembne misli.

Tako kot v primeru te ženske, si to skrb zelo pogosto želimo prinesti v svoje življenje preko tujih rok. Od drugih pričakujemo, da bodo do nas pokazali pozornost, sodelovanje in obzirnost, in smo zelo razburjeni, ko naša pričakovanja ne sovpadajo z realnostjo.

Toda ali potrebujemo sebe do te mere, da želimo videti svojo potrebo v odnosih z drugimi? Ali potrebujem lastno zdravje? Ali sam potrebujem svojega? dobro razpoloženje? Ali potrebujem lastno udobje? Ali se ljubim tako, kot želim, da me drugi ljubijo? Ali se spoštujem tako, kot želim, da me drugi spoštujejo? Ali sem pozoren do sebe tako, kot želim, da so drugi pozorni do mene?

Konec koncev, če mi je moje zdravje pomembno, potem je v 8 mesecih povsem mogoče najti drugega strokovnjaka, s katerim se lahko posvetujem. Če pa ne potrebujem samega sebe, potem me noben zdravnik ne more rešiti in ozdraviti, kljub svoji genialnosti in visokim kvalifikacijam.

Žal, praktično ne znamo poskrbeti zase. Skoraj nismo pripravljeni delovati zase, zaradi sebe, v svojem imenu. Ampak smo odrasli! Imamo veliko možnosti.

Otroci so tisti, ki so prisiljeni biti odvisni od drugih odraslih. Potrebujejo in pričakujejo skrb in pozornost. Čakajo, da bo nekdo nekaj naredil namesto njih, saj sami tega še ne zmorejo. Toda ali smo nemočni? Zakaj se potem sami včasih obnašamo kot ti otroci in poskušamo najti kakšnega odraslega, ki bo poskrbel za nas na enem ali drugem področju življenja! Zakaj potem želimo nekoga prisiliti, da poskrbi za naše dobro, sami pa nočemo prevzeti odgovornosti za svoje življenje? In zelo smo razdraženi in jezni na druge, ko za nas ne poskrbijo primerno.

Nekaterim otrokom v življenju ni uspelo pridobiti pozornosti staršev kar tako. Toda ko so bili šibki, nemočni in brez obrambe, so se starši odzvali s skrbjo in pozornostjo. In več ko je takih situacij, tem več ljubezni in pozornost. In otrok se je včasih celo naučil na ta način manipulirati z odraslimi, vplivati ​​nanje s svojim vedenjem, da bi prišel k sebi. povečana pozornost. Otroci odrastejo in postanejo odrasli v skladu s svojim potnim listom, stari načini interakcije z ljudmi pa ostajajo.

Odrasle ženske pričakujejo, da bodo zdravniki poskrbeli zanje, moški v odnosih, da bodo iz njih naredili žensko, ali srečne, ali bogate, ali ...

Toda to je otroški odnos do življenja - "počakaj" in "sprejmi". Pričakujte, da bodo odrasli zadovoljili njihove želje in potrebe, in vzemite, kar mu dajo. Odrasel človek lahko deluje po svoje, sam jemlje od življenja, sam zahteva in ne manipulira, da bodo drugi ugibali in dajali. Odrasla oseba ustvarja pogoje za uresničitev svojih želja.

Zato ne zapravljajte svoje energije s tem, da bi druge prepričali, da jim je mar za vas, potem pa bodite nad njimi razočarani, ker niso bili dovolj dobri. Usmerite to energijo v dejanja zase.

Navsezadnje je naša osebna odgovornost, da znamo poskrbeti zase! Drugi osebi ni treba storiti tega! Smo že odrasli, za to imamo vse možnosti!

Pomislite, kako lahko zdaj poskrbite zase? O vašem udobju, o vašem počutju in razpoloženju, o vašem užitku, o vašem zdravju in videz, o vaših interesih in željah? Ne odlašajte s tem predolgo, takoj vzemite pisalo in papir ali napišite ta seznam v komentarje.