38 tednov nosečnosti, hud pritisk v zadnjici.

Ko se nosečnost bliža logičnemu koncu, starši nestrpno pričakujejo rojstvo otroka. Po 37 tednih je to povsem naravno. Otrok in njegova mati sta že pripravljena na tako pomemben dogodek.

Zato, ko se pri 38–39 tednih pojavijo prvi znaki skorajšnjega zaključka tako dolgega procesa, ženska ne bi smela dolgo ostati sama. Vedno mora imeti telefon pri sebi. Navsezadnje se lahko pričakovani dogodek zgodi v vsakem trenutku.

Kaj se zgodi v 38–39 tednih s telesom matere in njenega otroka? Vsaka porodnica mora vedeti, kaj lahko pričakuje in kako se obnaša.

Žensko dobro počutje

Za 38. teden nosečnosti za mater so značilne številne spremembe v dobrem počutju. Čuti, da je plod že dosegel končno velikost. Popadki se bodo začeli vsak dan.

Če starši pričakujejo deklico, se lahko rodi takoj po 37 tednih. Deček lahko počaka še nekaj dni ali celo tednov. V maternici ostane, običajno malo dlje. V telesu ženske se pojavijo spremembe. Poznati jih mora vsaka nosečnica.

Občutek

37–38 porodniških tednov zaznamujejo številni občutki. Teža posteljice v tem obdobju je 1-2 kg. Premera je 20 cm, višina maternice nad sramno kostjo je približno 57 cm, vse to prispeva k spremembam dobrega počutja:

1. Lahko se pojavijo vadbeni (lažni) popadki.
2. Zdi se, da je položaj maternice zelo nizek. Če je to že drugo ali tretje rojstvo, to ženske ne skrbi. Navsezadnje je ta občutek zdaj povsem normalen.
3. Proizvodnja kolostruma se pogosto poveča. Če je malo ali sploh nič, je to tudi norma.
4. Teža doseže svoj vrh in se lahko celo nekoliko zmanjša.
5. Boleče občutke opazimo zaradi mehčanja ligamentov in povečane gibljivosti sklepov. To je sestavni del procesa. Dojenček je nizek, kar lahko povzroči tudi precej hude bolečine.
6. Želodec se zdi ogromen in koža na njem srbi.

Pogosto 38.–39. porodniški teden postane težko in naporno za mater. Ko je vaš trebuh tako velik, je težko najti udoben položaj za spanje.

V tej fazi se ultrazvok redko izvaja. Le po potrebi ocenite razvoj otroka, ali je plod zapleten v popkovino. Torej se v tem obdobju ženska preprosto pripravlja na prihodnji porod. To se bo zgodilo vsak dan.

želodec

V 37-38 tednih postane ženski trebuh zelo velik. Tudi plod je zrasel. Notri je utesnjen. To pogosto otežuje gibanje porodnice.

Pri 38–39 tednih želodec postane trd. Priprave na dokončanje intrauterinega razvoja aktivno napredujejo.

Koža na trebuhu se raztegne, postane suha in občasno srbi. Če vaš trebuh postane trd, je to povsem normalno. Glavica ploda pritiska na dno medenice. Zaradi tega se zdi, da je želodec padel. Če opazite takšne predhodnike neizbežnega poroda, bo otrok vsak dan pripravljen na rojstvo. Če se je trebuh že spustil, bo mamica lažje dihala.

Hormoni

V 38–39 tednih pride do pomembnih hormonskih sprememb. Opaziti je povečanje koncentracije posebnih snovi. Glavni so:

• Estrogen.
• Relaksin.
• Oksitocin.
• vazopresin.

Ko do rojstva otroka ostane zelo malo časa, se v telesu pojavijo resne spremembe. Poveča se količina estrogena in relaksina. Prvi od teh hormonov lahko povzroči bruhanje ali drisko. Tako bo ženska lažje rodila, saj se od tega dne dalje telo začne znebiti nepotrebnih ovir. Teža se zmanjšuje. Otrok bo lažje šel skozi porodni kanal. Takšni pojavi so torej povsem naravni.

Ker se porod pri 38 tednih šteje za normalno, se telo aktivno pripravlja na ta proces. Ko se raven relaksina poveča, se medenica razširi in vezi zmehčajo.

Predniki skorajšnjega rojstva otroka so povečanje hormonov oksitocina in vazopresina. Od dneva, ko se njihova koncentracija poveča, lahko pričakujete dopolnitev družine. Ti hormoni uravnavajo proces.

Ko se raven oksitocina poveča, mamica intuitivno čuti, da bo kmalu rodila. Od tega dne naprej se lahko ženska aktivno želi pripraviti na prihajajoče spremembe. Morda boste želeli očistiti hiše in preurediti stvari. Če pride do povečane gospodarske aktivnosti, ostane malo časa, da plod zapusti maternično votlino.

praznjenje

Eno od pomembnih meril za oceno stanja intrauterinega razvoja je izcedek v 38. tednu nosečnosti. Nekatere predznake hitrega, uspešnega zaključka rojevanja otroka je mogoče prepoznati prav po tem dejavniku.

38. teden nosečnosti zaznamuje povečanje količine izcedka. Običajno so beli, včasih imajo rjave odtenke. Njihova konsistenca je homogena.

Ko se maternični vrat rahlo odpre, se pojavi izcedek iz sluznice. Nekaj ​​dni pred porodom so lahko videti rjave ali rožnate. To je čisto normalno. Sluzni rjavi izcedek kaže na odstranitev čepa.

Krvava mazila iz genitalnega trakta so zaskrbljujoč signal in zahtevajo takojšnjo hospitalizacijo. Če opazite neprijeten vonj ali pekoč občutek v nožnici, se morate takoj posvetovati z ginekologom.

Tekoči, obilni izcedek kaže, da se bo plod kmalu rodil. Nujno je treba iti v bolnišnico, tudi če se kontrakcije še niso začele.

Spremembe v telesu otroka

Teža otroka je že dosegla svoj maksimum v procesu njegovega notranjega razvoja. Pripravljen je na rojstvo. V tej fazi se ultrazvok redko izvaja. Včasih je za izključitev patologije potreben pregled. Kaj je v tem obdobju mogoče videti na ultrazvoku, bo zanimivo vedeti za vsako porodnico.

Razvoj ploda

Normalna teža otroka pri 37–38 tednih je približno 3 kg. Višina je določena na približno 50 cm, včasih pa lahko teža doseže 4 kg. To velja za normo.

Pri 38–39 tednih ultrazvok pokaže, da so dlakave na otrokovem telesu izginile in da se je količina verniksnega mazanja zmanjšala. Plod se počuti utesnjenega, zato poskuša več spati. Z ultrazvokom lahko poslušamo tudi bitje majhnega srca. Utrip v tem času je 120-160 utripov.

Glavne spremembe, ki jih plod doživi v 37–38 tednih, vključujejo naslednje dogodke:

1. Posteljica se stara, kar zmanjša preskrbo otroka s hranili. Zato se njegova teža praktično ne spremeni. Vsa sredstva so porabljena za vzdrževanje življenja.
2. Plod pri 38–39 tednih se je že spustil z glavo navzdol po maternici.
3. Prvotni iztrebki se nabirajo v otrokovem črevesju, ki se bodo sprostili po rojstvu otroka.

Prav tako naj bi ultrazvočni pregled pri 37–38 tednih pokazal, da so se dečkovi testisi spustili v mošnjo. Redko se to zgodi po rojstvu.

Aktivnost otroka

Ko mamin trebuh postane kamen in se pojavijo znaki skorajšnjih popadkov, se zaznajo spremembe v otrokovem vedenju. Dojenček se ne glede na spol giblje manj aktivno kot pred nekaj tedni. To je v redu.

Zaradi povečane teže se otrok počuti otrdel. Premika se previdno in se omeji na rahle potiske. To vam omogoča, da ohranite pravilno predstavitev.

Vendar pa bi morala biti normalna aktivnost dojenčka izražena v majhnih gibih. Mamica naj opazi gibanje vsaj 10-krat na dan. Pri 37–38 tednih je pomanjkanje gibanja zelo zaskrbljujoče. V tem primeru takoj pojdite v bolnišnico. Pri 38–39 tednih je zelo pomembno čutiti gibanje otroka.

Anketa

Pri 38–39 tednih se testi in ultrazvok ne izvajajo več. Samo, če je to iz določenih razlogov potrebno. V tem času se lahko poveča tonus maternice.

Zdravnik v tem obdobju spremlja krvni tlak in težo ženske. Če je potrebno spremljati potek nosečnosti, se v tem obdobju izvajajo naslednje študije:

1. Pregled pri ginekologu.
2. Analiza krvi.

Med pregledom zdravnik izmeri težo ženske. Lahko se malo zniža. Vaš krvni tlak je lahko rahlo povišan.

Ultrazvok na tej stopnji vam omogoča, da pojasnite predstavitev ploda in položaj posteljice. Ne zgosti se več. Njena rast v premeru, ki je vidna na ultrazvoku, kaže na gestozo. To je odstopanje od norme.

Za določitev ravni hCG se najpogosteje izvaja krvni test. Giblje se med 2700–78000 mIU/ml.

Znaki začetka poroda

Telo pri 38–39 tednih je pripravljeno na porod. Na tej stopnji se lahko pojavijo znanilci začetka procesa. Ženska se veseli dneva, ko bo lahko svojega otroka držala v naročju. Obstajajo znaki, ki kažejo na skorajšnjo nosečnost:

1. Želodec se mi je spustil.
2. Občutek zategnjenosti.
3. Občutek, kot da je moj trebuh iz kamna.
4. Poveča se tonus maternice.
5. Pojavil se je izcedek.
6. Rahla izguba teže.

Tonus mišic reproduktivnega organa je mogoče opazovati teden dni ali celo več pred porodom. To so lažni popadki. Nimajo periodičnosti. Če mamica čuti takšne popadke, morate hoditi. Izginejo s povečano telesno aktivnostjo. Tako se telo pripravi na prihajajoče delo. Lažne kontrakcije krepijo mišice. Od tega dne naprej lahko pričakujete, da se bo nosečnost kmalu končala.

Tudi, če se vaš trebuh spusti, se morate pripraviti na porod. Če pa so kontrakcije postale občasne in se bolečina stopnjuje z gibanjem, morate spremljati njihovo pogostost. Ko je interval med njimi krajši od 10 minut, morate iti v bolnišnico.

Tudi, če vam odteče voda, morate v porodnišnico. Tudi če v tem trenutku ni popadkov, je to izjemno potrebno.

V 37–39 tednih mora ženska upoštevati številna priporočila. Pomagali bodo olajšati proces rojstva otroka. Ginekologi svetujejo na področjih:

1. hrana.
2. Intimno življenje.
3. Telesna aktivnost.

Če je to drugi porod, mamica ve, kako se obnašati. Vendar je treba opozoriti, da se lahko v tem primeru proces začne nenadoma. Porod poteka hitreje. Torej, če je tonus maternice visok, morate biti od tega dne naprej pripravljeni na zgodnji porod.

Prehrana

Obroki v tem obdobju morajo biti delni in vsebovati vse potrebne vitamine in minerale. Vendar pa ne smete prenajedati. To bo zapletlo proces poroda. Prehrana mora vsebovati zelenjavo, sadje, beljakovinsko hrano z nizko vsebnostjo maščob (ribe, skuta).

Bolje je, da ne uživate sladke, slane, začinjene hrane v velikih količinah. Če pa nimate apetita, vam bodo čokolada ali piškoti pomagali ohraniti moč.

Zdravnik naj po potrebi predpiše vitamine in kalcij.

Spolno življenje

Veliko poročenih parov zanima, ali je seks v tem obdobju sprejemljiv. To je posledica strahu pred poškodbami otroka. Ginekologi pravijo, da lahko pride do spolnega odnosa pri 38 tednih, če ni kontraindikacij. Če jih ni, lahko imate intimno življenje, dokler nosečnost ni razrešena.

Mož ne sme imeti spolno prenosljivih okužb. Seks pri 38 tednih mora biti previden. Izogibati se je treba pritisku na trebuh. Vodenje ljubezni je koristno tako za mamo kot za otroka. Hkrati ženska proizvaja hormon veselja. Plod prejme več kisika. Ker je seks v takih okoliščinah celo koristen.

Prav tako lahko intimna intimnost pospeši trenutek rojstva otroka. Nekatere ženske to celo izkoriščajo. Če se počutijo utrujene od tako dolgega nošenja otroka, bo seks vodil do hitrega in uspešnega zaključka tega "maratona". Otrok velja za donošenega.

Psihične vaje

Pri 37–38 tednih telesne vadbe ni več vredno izvajati. Priporočljiva je hoja v spremstvu družine ali prijateljev. Lahko izvajate dihalne vaje.

Gospodinjska opravila je treba za zdaj odložiti. Čiščenje bo zlahka povzročilo otroka. Če obstajajo znaki skorajšnjega zaključka gestacijskega procesa, morate iti v bolnišnico. Morda boste morali kmalu roditi.

S pazljivim poslušanjem svojega telesa in mislijo na dobro bo mamica pomagala sebi in otroku z lahkoto kos hudemu delu, ki ga čaka. Kmalu se bo pojavil mali čudež. Ženska bo v naročju držala svojega zdravega in veselega otroka.

38. teden nosečnosti je deveti porodniški mesec. Če pogledate koledar nosečnosti ->, je od spočetja minilo 260-266 dni. Obdobje, ko se porod ne šteje več za prezgodnji. Lahko se zgodijo kadar koli, saj je dojenček že popolnoma pripravljen na življenje zunaj maternice, vsi njegovi notranji organi in sistemi so oblikovani in delujejo v celoti.

38 tednov nosečnosti. Norme za velikost in razvoj ploda

Kaj se zgodi z otrokom v 38 tednu nosečnosti. Kakšna je velikost in teža ploda? Pri 38 tednih je otrok že videti kot odrasel, le z manjšimi proporci:

1. Višina otroka je 48-51 cm, teža - 2,7-3,7 kg. Obseg glave - 309-357 mm, trebuh - 304-368 mm, obseg prsnega koša - 99 mm. Srčni utrip na minuto - ne manj kot 120 in ne več kot 160.
2. Prvotnega lubrikanta na koži tako rekoč ni bilo več, dlaka (lanugo), ki je prej pokrivala celotno telo, pa je v majhnih količinah ostala le na hrbtu in ušesih.
3. Pljuča ploda so v stanju mirovanja, vendar so že popolnoma oblikovana in pripravljena na prvi vdih.
4. Črevesje je napolnjeno s prvotnim iztrebkom - mekonijem, ki se bo sprostil takoj po porodu.
5. Oblikovan je tudi reproduktivni sistem. Moda fantkov so zavzela pravo mesto v mošnji, deklici pa so zunanje sramne ustnice zaprle notranje, genitalna reža je bila zaprta.
6. Jetra in trebušna slinavka še niso popolnoma razviti, njihova končna tvorba se bo zgodila v prvem letu novorojenčkovega življenja.

38. teden nosečnosti je drugačen po tem, da se otrokovo pridobivanje teže upočasni in ne znaša več kot 200 gramov na teden. To je posledica dejstva, da posteljica izgubi svojo nekdanjo obilico, njena debelina se zmanjša, zaradi česar otrok prejme manj hranil in kisika. Ista hranila, ki uspejo priti do ploda, zadoščajo le za vzdrževanje njegovega življenja.

38. teden nosečnosti je obdobje, ko mnoge bodoče matere opazijo, da se dojenček »umiri«, njegovi gibi postanejo manj aktivni in se čutijo vse manj pogosto. Glede tega ni treba skrbeti: otroku preprosto postane tesno v maternici, ni dovolj prostora za aktivno gibanje rok in nog, zato večino časa raje spi.

Vendar pa so gibi v 38. tednu nosečnosti glavni pokazatelj normalnega poteka intrauterinega razvoja ploda in če se čutijo manj pogosto kot 10-12 krat na dan, je to pomemben razlog, da se takoj posvetujete z zdravnikom. kolikor je mogoče: zmanjšanje njihovega števila v manjši meri je lahko posledica pomanjkanja kisika v plodu.

Fotografija trebuha pri 38 tednih nosečnosti

38. teden nosečnosti: znanilci poroda

V 38. tednu se lahko pojavi povešenost trebuha, kar zmanjša pritisk na prebavila, zgaga, ki je preganjala do tega časa, končno izzveni in postane lažje dihati. Toda hkrati povešeni trebušček začne pritiskati na medenične kosti, zaradi česar bodoča mamica zelo oteži ne samo hojo, ampak tudi ležanje in gibanje na splošno.

V 38. tednu nosečnosti trebuh doseže precejšnjo velikost in postane zelo raztegnjen, zaradi česar bodoča mati postane okorna in okorna. Popek se razteza in celo obrne, opazen je debel rjav trak od pubisa do prsnega koša, koža na trebuhu se začne vse pogosteje izsušiti. Ni razloga za skrb: po porodu se bo zagotovo vse vrnilo v prejšnjo obliko. In da bi se izognili pojavu strij (strij), je priporočljivo dvakrat na dan namazati kožo trebuha, prsi in stegen z debelo plastjo posebne kreme ali olja.

38. teden nosečnosti je po mnenju strokovnjakov obdobje, ko večina mater doživi nesluten nalet moči, energije in veliko željo, da bi v svoj dom poskrbeli za popolno čistočo, preden pride otrok. Glavna stvar tukaj je, da ne pretiravate, saj lahko aktivni gibi sprožijo porod pri 38 tednih nosečnosti.

Poleg tega pri 38 tednih nosečnosti mnoge matere opažajo tudi povečane popadke med treningom, znane kot Braxton-Hicksove popadke, v običajnem jeziku pa lažne popadke. Od pravih se razlikujejo po kratkem trajanju in različnih intervalih med popadki.

Možna bolečina in njeni vzroki pri 38 tednih nosečnosti. Občutek

• Bolečine v hrbtu pri 38 tednih nosečnosti, zlasti v ledvenem delu. Trebuh nosečnice je že zelo velik in štrli naprej, zato mora mati za ohranjanje ravnotežja hrbet močno upogniti. Poznajo se tudi odvečni kilogrami, kar lahko povzroči bolečine v hrbtu, predvsem v ledvenem delu. Za njihovo lajšanje zdravniki priporočajo nošenje povoja, po možnosti univerzalnega, ki bo zelo koristen tudi po porodu. Poleg tega bi morali več počivati, ležati in manj obremenjevati hrbet.
• Bolečina v trebuhu. Poleg kratkotrajnih lažnih popadkov so lahko moteče bolečine v popku in neprijetni boleči občutki v želodcu ali črevesju. Takšne bolečine običajno kažejo na težave s prebavili in zadrževanje blata. Zato je pri 38 tednih priporočljivo jesti hrano v majhnih delnih obrokih, pri čemer prevladujejo živila, ki vsebujejo vlakna in pektin. Sem spadajo: pečena jabolka, bučke, buče, fižol in različna žita. Sveži fermentirani mlečni izdelki, suhe slive in slive imajo močan odvajalni učinek. Če normalizacija prehrane ne pomaga, se lahko zatečete k odvajalom, dovoljenim med nosečnostjo: duphalac, phytomucil, senade, glicerinske supozitorije. Pomembno je vedeti, da lahko težave z blatom izzovejo ne le porod, ampak tudi pojav hemoroidov ali analnih razpok.
• Bolečine v medenici, krči v nogah. 38. teden nosečnosti je obdobje, ko je otrokova glava že trdno pritrjena na fundus maternice, na podlagi katere se lahko razvije bolečina v ozadju v medeničnem predelu, pubisu in dimljah. V tem primeru je za lajšanje bolečin priporočljivo uporabiti položaj kolena in komolca. Če se v telečnih mišicah pojavi bolečina, vključno s krči, se morate posvetovati z zdravnikom: to lahko kaže na pomanjkanje kalcija v telesu in morda boste morali predpisati dodatna zdravila, ki vsebujejo kalcij.

38 tednov nosečnosti: izpust

Običajno mora biti med nosečnostjo izcedek prozoren ali belkast in rahlo kiselkastega vonja. Pri 38 tednih lahko opazimo znatno povečanje: maternični vrat se začne intenzivno pripravljati na porod, rahlo se odpira in izloča sluz.

V 38. tednu nosečnosti je zelo pomembno, da natančno spremljate izločke iz nožnice: porod se lahko pojavi kadarkoli in če izcedek nenadoma postane vatast, rumen ali zelenkast, se morate posvetovati z zdravnika čim prej. Vzel bo bris in predpisal ustrezno zdravljenje, saj takšen izcedek kaže na pojav spolno prenosljive okužbe. Priporočljivo je zdraviti to okužbo pred začetkom poroda: pri premikanju skozi rojstni kanal se lahko otrok okuži, kar bo negativno vplivalo na nadaljnji razvoj novorojenčka.

Če v izcedku opazite krvave proge ali je njihova barva postala rožnato, to pomeni odstranitev čepa. Pripravljeni morate biti na dejstvo, da se porod lahko začne kadarkoli.

Pri 38 tednih nosečnosti morate biti zelo previdni pri obilnem vodnem izcedku, ki lahko neposredno kaže na uhajanje vode. Običajno se to ne bi smelo zgoditi; to puščanje kaže na odprtje materničnega vratu in povečano tveganje za intrauterino okužbo ploda.

Poleg izcedka iz genitalnega trakta lahko v 38. tednu nosečnosti opazite gost rumenkast izcedek iz dojk. To je tako imenovani kolostrum, ki ga bo otrok jedel, dokler ne pride mleko. Velja za zelo hranljivo in koristno za novorojenčka. Ni priporočljivo, da ga iztisnete, priporočljivo je, da bradavičke preprosto obrišete z vlažno brisačo.

Do tega datuma morajo biti opravljeni vsi obvezni ultrazvoki. Če se je zdravnik, ki vodi nosečnost, iz nekega razloga odločil, da bo predpisal dodatno v 38. tednu nosečnosti, potem obstaja sum na odstopanja v pravilnem poteku nosečnosti.

Ampak ne skrbi. Ultrazvok je popolnoma varen postopek za mater in otroka. Poleg tega je to razlog, da se še enkrat prepričate, da otrok ni v nevarnosti, ali, nasprotno, da preprečite grozne posledice, če se potrdi, da je otrok v resnem stanju, na primer, da doživlja akutno pomanjkanje. kisika ali pa je količina amnijske tekočine dosegla kritično raven.

Pomembno je vedeti, da je 38. teden nosečnosti precej zaskrbljujoče obdobje: začetek poroda lahko nosečnico ujame kadar koli in kjer koli. Zato je treba upoštevati naslednja priporočila:

• Priporočljivo je, da ne greste ven brez spremstva ljubljene osebe. Če ste iz nekega razloga morali to storiti, poskusite dlje časa ne iti daleč od doma. Telefon naj bo vedno pri roki in napolnjen;
• S seboj morate vedno imeti SNILS, potni list, rojstni list, zdravstveno zavarovanje;
• samo pozitivna čustva in brez stresa;
• Če še niste imeli časa obiskovati tečaje za nosečnice, je zdaj pravi čas, da to storite. Na njih se ne boste le naučili pravilnega vedenja med porodom, ampak tudi nege otroka v prvih dneh njegovega zunajmaternčnega življenja;
• odločiti se o izbiri porodnišnice in tudi razjasniti seznam stvari, ki jih mati in otrok potrebujeta med bivanjem v porodnišnici;
• Počasni sprehodi na svežem zraku so zelo koristni, saj blagodejno vplivajo ne le na splošno dobro počutje matere in ploda, ampak tudi spodbujajo miren spanec.

38. teden nosečnosti je obdobje, ko porodnice vse pogosteje tožijo o nespečnosti ali zelo kratkem spancu. Normalno je spati vsaj 8 ur na dan: spanje igra temeljno vlogo pri pravilnem delovanju živčnega sistema ne samo matere, ampak tudi ploda. Poleg tega so med spanjem vsi notranji sistemi telesa sproščeni, kar prispeva k hitremu obnavljanju moči pred najpomembnejšim in najpomembnejšim dogodkom v življenju vsake ženske - rojstvom otroka!

38. teden nosečnosti je lahko hkrati čas rojstva otroka in razlog za odhod v porodnišnico po priporočilu zdravnika. Skoraj polovica vseh žensk rodi sredi devetega meseca in je to povsem normalno, čeprav lahko bodoča mamica na porod počaka še štiri tedne. Dojenček sam izbere čas za porod in v tem času ni razloga za skrb, če se začnejo popadki.

Osem mesecev in pol - skoraj celotno obdobje nosečnosti je minilo in ostalo je le še nekaj dni ali nekaj tednov, da se zgodi dolgo pričakovano prvo srečanje. To je najtežje obdobje za žensko, že komaj čaka, da se znebi velikega trebuha, teže in nelagodja pri vsakem gibanju. V tej fazi ne čutite več nemirnega strahu, ki bi lahko spremljal bodočo mamico v prvih mesecih.

Znaki in simptomi

• Glavni simptom osemintridesetega tedna se lahko šteje za povečano pogostost nebolečih kontrakcij, ki imajo včasih precej močne oblike. V tem primeru jih lahko ženska zamenja za začetek poroda, vendar predhodniki trajajo nekaj minut, obdobja počitka med njimi pa so vedno različna.
• Teža otroka, ki leži na materinih medeničnih kosteh, lahko privede do razhajanja simfize: simfize pubis. Ligament, ki povezuje sramne kosti, se zmehča in nastane približno en centimeter širok razmik. To stanje pogosto povzroči "račjo hojo" in v hujših primerih nezmožnost hoje. Temu je dodan opazen sindrom bolečine. Zdravljenje je nujno!
• Hrbtne mišice so pogosto utrujene in boleče, bolečine v križu pa se zvečer vedno poslabšajo. Bodoča mati mora več počivati, čez dan si vzeti odmore za enourni počitek. Masaža, ki jo lahko izvaja mož ali partner, blagodejno vpliva na nosečnice.
• Dojenčkovo gibanje v osemintridesetem tednu je manj aktivno kot prej, vendar je že tako velik, da se njegov udarec pete ali komolca po notranjih organih precej čuti. Pomembno je, da dnevno spremljate intenzivnost otrokovih gibov, saj lahko spremembe v aktivnosti kažejo na poslabšanje njegovega stanja.
• Narava izcedka iz nožnice se praktično ne spremeni in le pred porodom lahko sluzni čep izstopi iz materničnega vratu. Videti je kot debel sluzni strdek belkaste barve s krvnimi progami, njegova prostornina pa ne presega ene čajne žličke. To pomeni, da bo čez približno tri dni prišlo do poroda. Nekatere ženske morda ne bodo opazile, da čep izstopi, če njegova sprostitev sovpada z obiskom stranišča.
• Želodec je še vedno v nerodnem položaju, stiska ga rastoči otrok. Zgaga in spahovanje sta najpogostejša znaka nelagodja, prav tako občutek sitosti. Rešitev je, da jeste zelo majhne porcije, vendar pogosto, in ne jejte kisle ali začinjene hrane.

Opis 38 tednov

Kaj se zgodi z materinim telesom

Telo nosečnice v osemintridesetem tednu se intenzivno pripravlja na porod:

Znaki za nevarnost

V tem času obstajajo nekateri simptomi, ki lahko kažejo na nastanek nevarnega stanja, ki ogroža otroka ali mater:

Pomembno: nenadno bruhanje, slabost, dvojni vid in zvišan krvni tlak so razlogi, da takoj pokličete rešilca, saj so to lahko simptomi preeklampsije. V tem primeru bo najverjetneje potrebna nujna operacija.

• Odpad placente se pogosteje diagnosticira, ko se nahaja nizko in jo vedno spremlja krvav izcedek iz nožnice. Ženska mora vedeti, da je kri na tej stopnji razlog za čimprejšnji odhod v bolnišnico! Zamuda je nevarna za življenje otroka in matere.
• Otrok se ne premika ali je preveč aktiven. Nujno - na ultrazvok, saj je to lahko nevarno za otrokovo življenje. Najpogosteje ultrazvok pokaže, da je vse v redu, v nekaterih primerih pa je nosečnica nujno operirana.

Povišana telesna temperatura ali kakršno koli nepojasnjeno poslabšanje stanja nosečnice je razlog za nemudoma posvetovanje z zdravnikom. Ne smete čakati z odhodom v ambulanto na naslednji pregled, temveč takoj k dežurnemu zdravniku, ki vam bo najverjetneje priporočil večdnevno bivanje v bolnišnici.

Razvoj otroka

1. Do osemintridesetega tedna je otrok popolnoma oblikovan, tehta približno tri kilograme in doseže petdeset centimetrov dolžine. To je že pravi, srčkan dojenček, z gladko kožo, opazno plastjo podkožne maščobe, z jamicami na komolcih in kolenih. Če mati trpi za sladkorno boleznijo, plod vedno tehta več kot običajno, saj jemlje kalorije iz materine krvi v obliki glukoze.
   
2. Teža otroka je pomemben pogoj za normalen porod. Od tega je odvisen uspešen potek procesa in dobro stanje otroka in matere po razrešitvi. Preveliki otroci z zadnično prezentacijo so neposredna indikacija za carski rez. Velik dojenček lahko med porodom trpi, saj zamuda pri prehodu porodnega kanala povzroči hipoksijo ali zlom ključnice ter druge porodne poškodbe.
3. Koža na telesu je skoraj brez dlake, ki jo je prej pokrivala, lahko pa ostane na ramenih in hrbtu. Bel lubrikant prekrije kožo in jo zaščiti pred vlago. Na glavi so lasje, včasih dolgi, včasih komaj vidni. Oči so odprte, nos in ušesa popolnoma oblikovana.
   
4. Pri dečkih so testisi popolnoma spuščeni v mošnjo. Zarodek vidi, vendar težko razlikuje predmete v bližini obraza, lahko rečemo, da trpi za daljnovidnostjo. Poleg tega je v maternici precej temno, tako da je mogoče od svetlobe, ki pada na materin trebuh, ločiti le sence. Otrok že precej dobro sliši in marsikatera nosečnica se z malim človekom rada pogovarja in mu predvaja najljubšo glasbo.
5. Otrokova pljuča aktivno proizvajajo površinsko aktivno snov, ki omogoča, da se pljuča po rojstvu otroka odprejo. Izvaja dihalne gibe, trenira pljuča, z zaprtim glotisom. Ob rojstvu v tej fazi bo otrok lahko polno dihal od prve sekunde življenja.
6. Otroški možgani so precej razviti, pokriti z vijugami in se nenehno izboljšujejo. Toda kljub hitremu razvoju je zrelost možganov novorojenčka le trideset odstotkov v primerjavi z odraslim.

Dojenček večino dneva spi, včasih se zbudi in sesa prst ali zeha ali kolca, dela grimase ali pije plodovnico. Včasih ima mati občutek, da ji nekdo s prstom vztrajno prebira trebuh ali tapka po steni maternice. Nemogoče je pojasniti, zakaj se pojavi, saj otrok ne more narediti majhnih gibov. Pogosto se otrokova obdobja počitka ne ujemajo z materinimi, zato se ženska ponoči zbudi zaradi otrokovega "skakanja".

Dieta

Večina nosečnic, ki so prestopile osemintrideseti teden, ima prebavne težave. Poleg tega je priporočljivo upoštevati omejitve porabe soli, da ne bi izzvali pojava edema.

V zadnjih tednih so bili prepovedani številni izdelki:

• Vsaka ocvrta ali prekajena hrana;
• Mastna in slana hrana;
• Juhe z bogatimi juhami;
• Začimbe in začimbe;
• Sladkarije, pecivo, izdelki iz kvasa;
• Kruh, vse jedi iz testa;
• Gazirane, sladke pijače, sokovi, kava, močan čaj.
• Majoneza in pekoče omake.

Strogo gledano naj se bodoča mamica drži strogega posta, a na jedilniku naj bodo ovsena in ajdova kaša na vodi ali mleku, beli piščanec in govedina. Tudi mleko in mlečni izdelki niso prepovedani, privoščite si lahko celo smetano ali sladoled. Lahko jeste zelenjave ali sadja, jagodičja in agrumov, kolikor želite, pomembno je, da se ne prenajedate in ponoči ne jeste rastlinske hrane.

Jedi naj bodo samo kuhane ali parjene, prostornina ene porcije ne sme presegati dvesto gramov. Pijače - samo domače pijače, sadne pijače in kompoti, šibek čaj in zeliščni čaji za nosečnice.

Ženska mora razumeti, da je zdravje njenega nerojenega otroka odvisno od njene prehrane.

Glavna jed na mizi nosečnice naj bo tekoča, nesoljena ovsena kaša s kuhanim mesom. Piščančja jajca in kuhana zelenjava dopolnjujejo prehrano. Skuto in fermentirane mlečne izdelke kombiniramo z jagodnimi pireji. Ni vam treba skrbeti, da vaš otrok s to dieto ne bo dobil dovolj kalorij, saj izjemno počasi pridobiva na teži in potrebuje več vitaminov in kisika.

1. V osemintridesetem tednu mora ženska čim bolj počivati, saj je obremenitev telesa ogromna.
2. Na posebno gimnastiko za nosečnice, ki ste jo izvajali zadnjih šest mesecev, lahko pozabite, če postane utrujajoča. Dihalne vaje lahko izvajamo tudi v ležečem ali sedečem položaju.
   
3. Spati morate dovolj, lahko si privoščite spanje podnevi ali do poznih jutranjih ur, saj telo potrebuje okrevanje.
4. Otekanje nog vas ne bo motilo, če med vsakim počitkom stopala postavite nad nivo telesa. Na teleta lahko nanesete zeliščna zdravila ali olja, ki krepijo krvne žile.
5. Najbolje je, da se ne kopate, saj vroča voda lahko spodbudi porod, in ko se maternični vrat razširi, obstaja nevarnost napada bakterij.
6. Svež zrak je za bodočo mamico še vedno nujen, zato so večerni sprehodi koristni.
7. Nadležne hemoroide ali tromboflebitis lahko odpravimo le z naravnimi zdravili.
8. Z zaprtjem se je treba spopasti tako, da iz prehrane izločite vso trdno hrano. Kašasta konsistenca hrane in obilica vlaknin sta glavna pogoja za preprečevanje zaprtja.
9. Ne pozabite jemati vitaminskih kompleksov za nosečnice.
10. Seks v osemintridesetem tednu ni kontraindiciran, če ženska ne nasprotuje in ni nobene prepovedi zdravnika. Spolni odnosi so prepovedani v primeru iztekanja amnijske tekočine, nizko ležeče posteljice in nekaterih drugih patologij. Mnogi pari imajo spolne odnose vso nosečnost.
11. Izdelki za nego telesa morajo vsebovati olja, ki preprečujejo nastanek strij, če je trebuh prevelik.
    
12. Ker se lahko porod začne vsak trenutek, nosečnica ne sme zapustiti doma brez spremstva sorodnika.
13. V porodnišnico vedno vzemite s seboj dokumente in potni list, saj jih lahko v primeru nujnega poroda odpeljejo v bolnišnico iz trgovine ali klinike.
14. Obvezno pripravite, če tega niste že prej, torbo z vsem, kar potrebujete za na pot v porodnišnico.
15. Otrokova dota je najpogosteje že pripravljena, tako da lahko postopoma operete in zlikate vse stvari bodočega otroka. Splošno čiščenje ni potrebno, saj močno utrudi ženo, to bo storil eden od sorodnikov, ko sta mati in otrok v porodnišnici.
16. Nima smisla razmišljati o selitvah in potovanjih na dolge razdalje, še posebej z letalom ali vlakom. To lahko sproži začetek poroda, in čeprav otrok v tej fazi ne bo poškodovan, z njegovim porodom ni treba hiteti.

Ultrazvok v osemintridesetem tednu

Običajno se ultrazvok izvaja na tej stopnji samo za kakršne koli indikacije. Zdravnik lahko določi velikost in spol otroka, lokacijo posteljice, stanje in količino amnijske tekočine. Ta študija ne more zanesljivo določiti otrokove teže, ker količina podkožnega maščevja ni določena z napravo.

Prispela je, kar pomeni, da mora bodoča mamica skrbno spremljati svojo težo, saj odvečni kilogrami zagotavljajo težave s strijami na koži in lahko povzročijo zgago in otekline.

• 37. teden nosečnosti
• 39. teden nosečnosti

Ugotovimo podrobneje, kakšne spremembe se bodo zgodile v telesu nosečnice na tej stopnji in kako se bo otrok razvijal, saj je cenjeni dan rojstva že blizu.

38 TEDEN NOSEČNOSTI: POTEK NOSEČNOSTI

Nekatere bodoče matere pravijo, da je 38. teden nosečnosti najtežji v celotnem obdobju "posebnih razmer". se neizogibno približujejo, vendar nosečnica še vedno ne more razumeti, ali želi odložiti ta zastrašujoč proces ali želi čim prej spoznati svojega otroka, pridobiti nekdanjo vitko postavo in sposobnost normalnega gibanja.

Vsakič, ko bodoča mamica začne čutiti vlečenje v želodcu, poskuša z zadrževanjem diha intuitivno razumeti, ali se porod začne ali so to še vedno vadbeni popadki in se lahko za nekaj časa sprosti.

Svetujemo vam, da se manj osredotočate na svoje stanje, še posebej, če za to ni zdravstvenih razlogov, in se čim bolj potrudite v zadnjih tednih pred porodom. pripravite se na srečanje z otrokom: kupite vse potrebne stvari za otroka, podpišite menjalno kartico, izberite zdravnika, zberite vse, dokončajte tekoča popravila in vse druge potrebne stvari. Bodočo mamico čaka obdobje, ko mora biti zbrana in močna ter je ne smeti motiti z raznimi vsakdanjimi nadležnimi malenkostmi.

KAJ SE ZGODI V 38 TEDNU NOSEČNOSTI

V 38. tednu nosečnosti se začne počasi starati, njene krvne žile se praznijo, zaradi česar izgubi nekdanjo polnost. Njegova debelina se zmanjša, nastanejo ciste in kalcinacije. Zaradi tega dejavnika je oskrba otroka s hranili in kisikom skozi posteljico omejena, kar vodi do zaviranja njegovih rastnih procesov.

V 38. tednu nosečnosti dojenček zavzame končni položaj pred premikanjem po porodnem kanalu in v zvezi s tem Trebuh nosečnice se postopoma spusti. Višina fundusa maternice v tem tednu je približno 34-35 cm, zaradi dejstva, da se želodec spusti, bodoči mamici postane lažje dihati, vendar bo zagotovo morala pogosteje teči na stranišče, maternica začne pritiskati na ženski mehur in črevesje.

BODOČI OTROK V 38 TEDNU NOSEČNOSTI

Če se dojenček rodi v 38. tednu nosečnosti, bo popolnoma donošen, rojstvo pa se šteje za nujno, to je tisto, ki se zgodi ob določenem času. Tudi dimenzije otroka so blizu klasičnim kanonom: dolžina je približno 50-51 cm, teža pa približno 3000 - 3200 g.

Otrokova glavica ima zdaj obseg 34-35 cm, na njej sta vidni dve fontaneli. Velikost sprednjega fontanela je v povprečju 2,5-3 cm, zadnjega - do 0,5 cm, sama glava pa je približno ¼ celotne dolžine telesa. Notranji sistemi telesa aktivno delujejo, nastajajo refleksi, razvijajo se zunanji spolni organi. Torej, pri dečkih so moda najpogosteje že v skrotumu, pri deklicah velike sramne ustnice pokrivajo male ustnice, spolna reža pa je zaprta.

V 38. tednu nosečnosti je otrokova podkožna maščobna plast že dobro razvita, koža je rožnata in žametna, ponekod prekrita z vellus lasmi (lanugo), mišice so v stanju potrebnega tonusa.

Na dojenčkovem prsnem košu so okrog bradavic že oblikovani krogi, vsak s premerom približno 1 cm, hrustanci ušes so razviti in precej elastični, goste nohtne plošče popolnoma pokrivajo prste, podplati so progasti za 2/3.

38 TEDEN NOSEČNOSTI: KAKO SE MATERI SPREMENI ŽIVLJENJE

Premik glavice ploda navzdol vodi tudi do povečanega pritiska na medenične kosti. Pojavijo se v predelu sramne simfize, v križnici in zadnji strani noge do kolena. Vzrok takšne bolečine je stiskanje femoralnega živca s povečano maternico.

Pri 38 tednih nosečnosti se telo bodoče matere aktivno pripravlja ne le na porod, ampak tudi na prihodnjega. Ženske se mlečne žleze napolnijo, njene bradavice postanejo občutljive, na površini kože pa se pojavi mreža majhnih žilic. Ob pritisku na bradavico se lahko sprosti kolostrum. Bodoča mati lahko sodeluje tudi pri pripravi na hranjenje otroka, na primer bradavičke lahko masira z brisačo, prelije dojke s kontrastno prho in z masažnimi gibi vtre v prsi proti strijam. V ženskem telesu je vse medsebojno povezano, zato draženje receptorjev bradavic poveča tonus maternice in spodbudi razvoj poroda, zato je sredstvo za naravno preprečevanje pozno nosečnosti.

Pri 38 tednih nosečnosti lahko nosečnica doživi težave s spanjem: Zaradi velikega trebuha se je težko udobno namestiti v postelji, težko je izbrati. Spanje bodoče matere je občutljivo, nespečnost, napadi lakote ali potreba po pogostem obisku stranišča povzročajo nelagodje.

Pritisk maternice se razširi na išijatični živec; poleg bolečin v nogah in spodnjem delu hrbta lahko to dejstvo povzroči videz pri nosečnici. Da bi preprečili pojav krčnih žil, morate pogosteje počivati, dvigniti noge od tal, po potrebi nositi kompresijska oblačila in pogosteje spreminjati položaj telesa.

MAMIČINA PREHRANA V 38 TEDNU NOSEČNOSTI

Nekaj ​​tednov pred porodom se bodoči mamici priporoča izključitev izdelkov, ki težko prebavljivo: rdeče meso, stročnice, gobe, žita, kot je ječmen in rjavi riž. Tako boste očistili črevesje in pripravili prebavni sistem nosečnice na resen proces poroda.

V tem času je ženska že pridobila dovolj in če je potreben nadzor, lahko enkrat na teden uredite dneve posta. Na splošno je bolje jesti pogosto, 5-6 krat na dan, v majhnih porcijah, ne prenajedati, s poudarkom na lahki, nizkokalorični hrani.

Vendar ne bi smeli slediti, pri 38 tednih nosečnosti mora biti visoko kalorična, da lahko bodoča mati pridobi moč pred porodom.

Na primer, lahko povečate količino beljakovin v vaši prehrani z mlečnimi izdelki, jajci in ribami. Ne pozabite na mlečne izdelke: skuta, mleko, kefir so odličen vir esencialnih kalcija in kalija.

Če je bodoča mati nagnjena k edemom, je pri 38 tednih nosečnosti priporočljivo spremljati količino porabljene in izločene tekočine, omejiti količino soli v prehrani in se izogibati uživanju vroče, začinjene, prekajene in vložene hrane.

MOŽNE TEŽAVE V 38 TEDNU NOSEČNOSTI

Zaradi dejstva, da se maternica začne spuščati in pritiskati na mehur in črevesje, se lahko bodoča mati počuti bolečine in neravnovesje v črevesju, napihnjenost in želja po pogosto uriniranje.

Včasih se prolaps trebuha ne pojavi postopoma, temveč nenadoma, v 12 urah. Seveda se koža bodoče mamice ne more prilagoditi takšnim spremembam in na koži se pojavita rdečina in srbenje. Žal tega fiziološkega dejstva ni mogoče predvideti ali kakor koli odložiti, v tej fazi je pomembno preprosto olajšati neprijetno in boleče stanje kože, če sploh obstaja.

Seveda je koncept precej relativen, porod se lahko začne pri 38 tednih. Vse bodoče matere ne rodijo strogo pravočasno, odstopanje enega ali dveh tednov je povsem normalno. Vendar je pomembno razumeti, da če nosečnica doživi krčenje maternice in bolečino, je to lahko naslednje: Braxton Hicks in takojšen začetek poroda. Za razliko od porodnih popadkov so lažni popadki precej redki in neredni, pa tudi ne tako boleči. Neprijetne občutke lažnih popadkov lahko ublažite s sprehodom ali toplo kopeljo, vendar se predporodni popadki sčasoma le še okrepijo.

NUJNI TESTI V 38 TEDNU NOSEČNOSTI

Pri 38 tednih nosečnosti lahko bodoča mamica obišče zdravnika, ki bo rodil njenega otroka. To bo storil zdravnik in to ni le previdnostni ukrep ali faza spoznavanja - na tej stopnji je treba razumeti, kakšno je stanje maternice, saj se sam porod lahko začne že pri 38 tednih.

Ne pozabite, da je obisk zdravnika v tretjem trimesečju nosečnosti vsak teden nujen. Tako kot dejstvo, da testirati se Tudi bodoča mati bo morala to storiti precej pogosto, saj bo vsaka od njih pomagala zdravniku videti in preprečiti resne bolezni med nosečnostjo. Na primer, zmanjšanje števila rdečih krvničk v rezultatih krvnih preiskav kaže na pojav anemije, zmanjšanje števila trombocitov pa na motnjo strjevanja krvi. Slabi izvidi urina lahko kažejo na možno nevarnost za nastanek sladkorne bolezni - to velja, če je vsebnost glukoze v urinu povišana, povišana raven beljakovin je znak težav z ledvicami, povišanje števila levkocitov pa razvoj vnetnega procesa.

38 TEDEN NOSEČNOSTI: KORISTNI NASVETI

Pomembna naloga v tej fazi nosečnosti je maksimiranje zmanjšati. Preberite čim več sorodne literature, usmerjene v pozitivno. Saj porod ni bolečina, porod je fiziološki proces, delo, mišična napetost. Seveda to ni lahek proces, a maternica se napne tako kot vsaka druga mišica v našem telesu, na primer med tekom, oblikovanjem, plavanjem.

Do konca nosečnosti postane maternica največja in najmočnejša mišica v ženskem telesu, zato so njene kontrakcije tako močne, da nepripravljeno telo seveda še ne pozna tako intenzivnega mišičnega dela. Naš običajni pasivno-sedeči način življenja oslabi in zmanjša vzdržljivost telesa, in ko se telo, navajeno nenehnega mirovanja, sooči s silo popadkov, se panično zavzame za nevarnost in dotlej neznane občutke prepozna kot bolečino.

Seveda pa bo porod težji za žensko, katere življenje ne vključuje redne telesne dejavnosti, in takih nas je večina. Zato naj celotna nosečnost mine v znamenju. Seveda nihče ne potrebuje posebnih vaj za moč, toda pravilna in pravilna gimnastika, joga in vodna aerobika bodo pripomogle k lažjemu in nebolečemu porodu.

PREBERITE VEČ O KAJ VAM PRIHAJA NA .

Začel se je 38. teden nosečnosti in do težko pričakovanega srečanja sta ostala še približno 2 tedna ali celo manj. Vsi glavni procesi v plodovem telesu so zaključeni, stopnje rasti so še vedno zelo intenzivne, vendar bodo takšne skozi celotno prvo leto življenja. Bodoča mamica se pripravlja na težko pričakovano srečanje in čaka vsak dan.

Spremembe v telesu ženske

Za razliko od telesa otroka, telo bodoče matere še naprej doživlja prenatalne metamorfoze. V preostalem času ji lahko prsi zrastejo vsaj še za eno velikost, kar zahteva nenehno prilagajanje nedrčka. Ne morete varčevati s posebnim spodnjim perilom za nosečnice: njegov dizajn dobro podpira nabrekle mlečne žleze, ne pritiska na žile in razbremeni hrbtenico. Prav tako si nedrčka za dojenje ne kupujte vnaprej – težko je predvideti, koliko vam bodo prsi zrasle po izteku mleka.

Poleg zunanjih sprememb se v telesu nosečnice dogajajo tudi očem nevidni procesi:

• Včasih ženska začne skrbeti za odvajanje blata. Razlogi za pojav so lahko zelo različni, pogosteje pa driska pri 38 tednih kaže na bližajoči se porod, pred katerim si telo prizadeva očistiti prebavni trakt. Vendar ne morete sami sklepati - o pojavu simptomov morate obvestiti svojega ginekologa;
• Poveča se raven proizvedenih hormonov - relaksina in estrogena. Odgovorni so za pripravo telesa bodoče matere na porod: zmehčajo in skrajšajo maternični vrat, razmaknejo medenične kosti in spodbujajo nastajanje kolostruma. Poleg tega omenjeni hormoni pozitivno vplivajo na psihično stanje ženske, tako lahko v zadnjih tednih pred srečanjem z dojenčkom svojci opazijo izboljšanje njenega razpoloženja, celo do evforije;

• Zaradi vedno večjega pritiska na mehur žensko moti pogosto uriniranje.. Uhajanje urina se nadaljuje, kar je posledica oslabitve sfinktrov sečnice. Bodoča mati mora upoštevati, da se lahko po porodu to stanje poslabša zaradi dejstva, da bodo med potiskom vsi medenični organi izpostavljeni močnemu pritisku. Da se urinarni sistem čim prej vrne v normalno stanje, je priporočljivo izvajati Keglove vaje, ki krepijo ne le sfinktre, ampak tudi vaginalne mišice.

Poleg teh procesov lahko nosečnico motijo ​​​​drugi simptomi, ki kažejo, da je porod zelo blizu.

Predhodniki poroda pri prvorojencih v 38. tednu nosečnosti vključujejo naslednje spremembe:

• Pojavi se spuščanje trebuha, če se to že ni zgodilo prej. Nosečnica občuti olajšanje pri dihanju;
• Pojavi se prozoren sluzast izcedek, ki nakazuje, da čep izstopa. Ta edinstvena zaščita pred okužbo lahko izgine tik pred porodom ali v nekaj dneh. V vsakem primeru, če mine, se morate posvetovati z zdravnikom;
• Glava začne pritiskati na medenično območje, zaradi česar nosečnica čuti nadležne bolečine v ledvenem delu;
• Nekatere ženske ugotavljajo, da se njihov apetit pred porodom zmanjša;
• Popadki pri treningu se pojavljajo vse pogosteje. Če v spodnjem delu trebuha močno vleče in se pojavi krvav izcedek, morate nujno iti v porodnišnico;
• Motorna aktivnost otroka se zmanjša. To je posledica dejstva, da otrok postane zelo utesnjen v maternici. V tem primeru morajo biti gibi razločni in se zgoditi vsaj 10-krat v 12 urah.

Predznamki poroda pri mnogorodnicah v 38. tednu nosečnosti so popolnoma enaki kot pri prvorodnicah. Hkrati so ženske, ki se pripravljajo, da bodo drugič postale matere, že seznanjene s podobnimi simptomi in jih morda bolj jasno čutijo. Prolaps trebuha se lahko pojavi veliko kasneje kot pri prvih materah, porodni proces pa lahko poteka hitreje, ker je maternica v pripravljenem stanju.

Simptomi bližajočega se tretjega poroda se razlikujejo po tem, da se sluzni čep takoj začne odvajati v grudicah, pojavi se huda izguba apetita in intenzivni boleči popadki. Značilnost tretjega poroda, tako kot drugega, je, da se lahko trebuh spusti neposredno pred porodom. Poleg tega so predhodniki poroda pri tretjem porodu lahko še bolj opazni kot pri prejšnjih nosečnostih.

Če je nosečnost potekala tudi z manjšimi zapleti (anemija, toksikoza), lahko ta teden zdravnik močno svetuje ženski, da odide v porodnišnico, da bo ves čas pod nadzorom specialistov. Kljub vsem neprijetnostim, ki so s tem povezane, je vredno prisluhniti besedam zdravnika, saj se odloča na podlagi svojih izkušenj.

Teža pri 38 tednih nosečnosti

Po 38 tednih nosečnosti se bodoča mati v idealnem primeru poveča za približno 10-15 kg svoje prvotne telesne teže. Od tega je 1,5-2 kg teža maternice, še po 1 kg je amnijska tekočina in mlečne žleze, dojenček v tej fazi tehta približno 3000-3500 g. Vsi ostali kilogrami so bili razporejeni po ženskem telesu, kar je ustvarilo maščobno rezervo, potrebno za uspešno dojenje. Njegova količina je odvisna od zgradbe in življenjskega sloga nosečnice: če je sledila dieti, ki jo je priporočil zdravnik, in je bila aktivna v mejah, sprejemljivih za njeno stanje, potem je bilo veliko težje pridobiti odvečno težo.

Mnoge ženske že začenja skrbeti vprašanje vrnitve v formo po porodu. Kako hitro bo trebušček izginil, ali bo koži povrnjena nekdanja elastičnost - odgovore na ta vprašanja pogosto iščejo na forumih in v komunikaciji s tistimi, za katere je ta izkušnja preteklost.

Da si približno predstavljate svoj videz takoj po porodu, je dovolj vedeti, da po njem mati takoj izgubi 5-7 kg, vsi preostali kilogrami bodo ostali z njo. Toda tako kot nosečnost tudi dojenje ni najboljši čas za poskuse povrnitve prvotne teže, saj lahko diete negativno vplivajo na proizvodnjo mleka, ki ga otrok zelo potrebuje.

želodec

Mnoge ženske ugotavljajo, da njihov trebuh v 38. tednu nosečnosti postaja vse bolj trd. To je znak vadbenih popadkov. Takšna napetost mora biti kratkotrajna in ne povzročati hudega neugodja. V primeru, ko se huda krčevita bolečina pojavlja s posebno pogostostjo, je to lahko znak pravih popadkov.

V 38. tednu nosečnosti lahko ginekolog opazi rahlo zmanjšanje obsega trebuha bodoče matere. To je fiziološka norma, povezana s spuščanjem maternice vse nižje v medenico. Višina njenega dna na tej stopnji je pri različnih ženskah na različnih ravneh in je odvisna od več dejavnikov:

• velikost sadja;
• količina amnijske tekočine;
• odvisno kako dolga je nosečnost.

Pri materah, ki pričakujejo drugega ali tretjega otroka, je dno maternice na višini 34-35 cm od sramne simfize, pri prvorojenkah - na ravni 35-38 cm, nekatere ženske pa lahko opazijo, da je njihov trebuh se ne mudi sestopiti in so razburjeni, ker za to. Pravzaprav je to zelo pogojni znak bližajočega se poroda, saj se pri mnogih porodnicah maternica med porodom premika navzdol.

Občutki ženske pri 38 tednih

Po osemintridesetem tednu nosečnosti se vsi občutki bodoče matere zmanjšajo na prihajajoči dogodek. Posluša dojenčkove gibe in se razveseli vsakega novega znaka, da se veliki dan bliža. V tem obdobju je označen vrhunec gnezdenja - stanje, v katerem si ženska prizadeva ustvariti čim več udobja, hiti s popravili in vodi neusmiljen boj proti prahu. Psihologi pravijo, da gnezdenje nakazuje bližajoči se porod nič manj kot ohlapen čep ali okrepljeni vadbeni popadki, zato bodoča mamica, ki opazi takšne "simptome", ne bi smela popustiti.

Ženska lahko občuti napad slabosti, ki se pogosto konča z bruhanjem. Slabost pri 38 tednih lahko povzroči več razlogov:

• stiskanje trebuha s trebuhom, ki se še ni spustil;
• pogosto upogibanje;
• slaba prehrana. Ženska zlorablja mastno in ocvrto hrano ter uživa hrano v prevelikih količinah;
• gestoza ali celo preeklampsija.

Slabost lahko kaže tudi na bližajoči se porod. V vsakem primeru, če pride do slabosti in bruhanja, se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite različne patologije.

V zadnjih tednih so se mnogi pritoževali nad preganjajočim strahom, da se lahko amnijska tekočina zlomi ne doma, ampak na javnem mestu. Da bi se izognili takšni situaciji, se je bolje izogibati predolgim ​​poslovnim in zabavnim potovanjem po mestu. Namesto tega je vredno preživeti več časa za sprehode po parkih in trgih - to je dobro za otroka in ne bo toliko prič, da bi voda odtekla.

Ultrazvok

Omeniti velja, da 38. porodniški teden nosečnosti ni načrtovan za ultrazvočni pregled. Pregled se večinoma izvaja le po navodilih zdravnika, da se ponovno prepričamo, ali se otrok pravilno razvija in ima pravilno cefalično predstavitev. Ultrazvok je predpisan tudi tistim ženskam, pri katerih obstaja tveganje zapletanja popkovine otroka.

Sonolog podrobno pregleda notranje organe ploda. Posebna pozornost je namenjena črevesnim zankam, ki lahko kažejo na možno hipoksijo ploda. To se ugotovi, če je širina zank višja od povprečne statistične norme.

Specialist, kot prej, oceni strukturo, velikost, lokacijo in stopnjo zrelosti (običajno 2 ali 3 stopinje) posteljice.

Na podlagi nenormalnega položaja ploda in drugih oteževalnih dejavnikov, kot je predležeča posteljica, se lahko zdravnik odloči, ali je carski rez potreben.

Plod v 38 tednu

Osemintrideseti teden nosečnosti je čas, ko je otrokovo telo popolnoma pripravljeno na rojstvo. Dojenček tehta v povprečju 2900-3500 g, višina - 48-51 cm, njegovo vedenje je že popolnoma skladno z vedenjem novorojenčka: veliko spi, čeprav so tudi obdobja budnosti precej dolga.

Če nosečnost poteka normalno, ultrazvok ne bo več predpisan, tako da bo ženska videla otroka po rojstvu. Mnoge mame priznavajo, da jih je najbolj presenetila količina las na glavi njihovega sina ali hčerke.

Dojenčkov sesalni refleks je popolnoma razvit in prva stvar, ki jo bo naredil, ko bodo pljuča delala na polno, je, da bo začel iskati mamino dojko. Dojenček je, tako kot prej, zelo občutljiv na spremembe v materinem razpoloženju - ko je živčna ali razburjena, se krvne žile, ki oskrbujejo otrokovo telo s kisikom, zožijo, takoj začne to čutiti in skrbeti skupaj z njo.

Če je plod moški, se moda v 38. tednu nosečnosti končno spustijo iz retroperitoneuma v mošnjo - eden od odgovorov na vprašanje, zakaj se dečki rodijo pozneje kot deklice.

Toda tudi če se je sin odločil, da se bo rodil pred določenim datumom, s tem ni nič narobe, njegova moda bodo preprosto prevzela svoje mesto v prvem letu življenja.

Otrok se ne giblje več tako aktivno kot prej, saj je vsak dan bolj zakrčen. Zmanjšana otrokova aktivnost in pritisk otrokove glave na medenico sta znaka bližajočega se poroda v 38. tednu nosečnosti.

Izcedek iz genitalnega trakta

Ženske bi morale bolj skrbno spremljati svoj izcedek, saj se mnogim čep izloči ravno v 38. tednu nosečnosti. Če ženska opazi pojav kepe na sluznici, potem je morda čas, da obiščete porodnišnico.

Povečanje količine izcedka iz genitalnega trakta je normalen pojav ne le za 38. teden nosečnosti, ampak tudi za celotno tretje trimesečje. Ženski lahko povzročijo nekaj nevšečnosti, vendar ginekologi bodočo mamo svarijo pred uporabo spodnjih vložkov - to lahko povzroči srbenje in sproži vnetne procese. Za zmanjšanje nelagodja je priporočljivo:

• pogosteje stranišče genitalij s čisto kuhano vodo;
• uporabite nežne gele za intimno higieno;
• ne nosite tesnih oblačil, ki stisnejo medenico;
• skrbno izberite spodnje perilo - mora biti iz 100% bombaža;
• izogibajte se hipotermiji.

Če je kljub vsem previdnostnim ukrepom nosečnost pri 38 tednih zapletena zaradi vnetne ali glivične okužbe, je treba zdravljenje začeti takoj. Morda se pred porodom bolezni ne bo mogoče popolnoma znebiti, vendar je povsem mogoče zmanjšati koncentracijo patogene mikroflore, s katero se bo otrok moral srečati med porodom.

Možne težave

Tako kot v celotnem tretjem trimesečju tudi v 38. tednu nosečnosti še vedno obstaja tveganje za razvoj preeklampsije, ki povzroča otekanje, visok krvni tlak in beljakovine v urinu. Preeklampsija ima tudi bolj nevaren zaplet, imenovan eklampsija. Zato bo ginekolog za pravočasno odkrivanje te bolezni med vsakim obiskom preveril vaš krvni tlak in napisal napotnico za splošni test urina.

Druga težava bodočih mater je neprijetnost, ki spremlja proces vstajanja iz postelje. Da bi se dvignili iz vodoravnega položaja, se morajo mnogi celo zateči k pomoči sorodnikov. V takšnih primerih ginekologi svetujejo, da se najprej obrnete na eno stran, nato spustite noge na tla in šele nato počasi vstanete, po potrebi z rokami podprete trebuh.

Seks pri 38 tednih

V 38. tednu nosečnosti lahko bodoče matere čutijo željo po nadaljevanju polnega spolnega življenja. To je povsem normalno, saj ni več strahu, da bi povzročili prezgodnji porod, kot tudi strahu, da bi poškodovali otroka. Slednje je, mimogrede, popolnoma nemogoče, saj je otrok zanesljivo zaščiten s tremi plastmi za blaženje udarcev - peritonealno steno, posteljico in amnijsko tekočino. Pod pogojem, da je ženski partner popolnoma zdrav, je odprt seks brez kondoma sprejemljiv v tej fazi nosečnosti.

Mnoge nosečnice zanima, kako sprožiti porod pri 38 tednih nosečnosti. Tako lahko spolno življenje približa ta vznemirljivi trenutek. Dejstvo je, da moška sperma vsebuje snovi, ki pomagajo mehčati maternični vrat. Zato lahko redno spolno življenje pospeši proces poroda.

Prehrana v 38 tednih nosečnosti

Če želodec še ni padel, ženska še naprej trpi zaradi zgage. Da bi nekako ublažili stanje, morate jesti v majhnih porcijah in izključiti živila, ki povečujejo kislost.

Prehrana v tem obdobju nosečnosti mora biti popolna in pravočasna. Če bodoča mamica zaradi velikega trebuščka in vse večjih skrbi izgubi apetit, nič hudega, saj ima dojenček že dovolj maščobe, žensko telo pa se je uspelo založiti z vsemi potrebnimi hranili. Rahla izguba teže na tej stopnji sploh ne bo škodovala otroku, vse potrebne elemente pa lahko dobite iz posebnih multivitaminskih kompleksov.

To sploh ne pomeni, da je stroga dieta sprejemljiva - v meniju morajo biti žitarice, skuta, kefir, trdi sir, dietno meso, suho sadje, sezonsko sadje in zelenjava. Da bi zmanjšali vsebnost kalorij in ne preobremenili prebavnega sistema pred porodom, je priporočljivo spremeniti način priprave hrane v korist kuhanja, dušenja in pečenja. Če si je bodoča mati skozi celotno obdobje nosečnosti dovolila ocvrto, prekajeno in sladkarije, potem je v končni fazi bolje, da se takšnim "poslasticam" popolnoma odreče.

Na kaj je treba biti pozoren

Ker se porod v 38. tednu nosečnosti lahko začne kadarkoli, se morajo bodoči starši še enkrat prepričati, da so vsi dokumenti pripravljeni za porodnišnico. Menjalni karton je treba izpolniti, vanj prilepiti rezultate zadnjih testov na HIV itd. V nasprotnem primeru bodo žensko poslali na porod na oddelek za nalezljive bolezni. Karton mora vsebovati podpis glavnega zdravnika porodnišnice, za katero se je družina odločila, ali njegovega namestnika.

O porodnem načrtu se je vredno še enkrat pogovoriti s svojim zdravnikom. Tako se bo nosečnica pomirila in pridobila zaupanje, da bo njeno življenje z otrokom v rokah zanesljivega strokovnjaka.

Pomembno je, da skrbno spremljate svoje stanje, da ne zamudite znakov poroda in imate čas, da pridete v porodnišnico. Posebno pozornost je treba nameniti znanilcem za tiste ženske, ki bodo imele tretji ali drugi porod. Navsezadnje z vsako naslednjo nosečnostjo porod poteka hitreje.

Koliko mesecev v 38 tednih

Ugotoviti, kateri mesec je nosečnica pri 38 tednih, je precej preprosto. V bistvu se časovni izračuni izvajajo z uporabo porodniške metode. En celoten porodniški mesec vsebuje 4 tedne ali 28 dni.

Zdaj lahko naredite izračun in ugotovite, da 38. teden ustreza 9,5 porodniškim mesecem. Če namesto porodniškega upoštevamo koledarski mesec, potem je 38 tednov nosečnosti 8 polnih mesecev in 3 tedne. Starost zarodka v tem obdobju je 36 tednov.

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter