ทารกแรกเกิดควรกินเท่าไหร่ในสามสัปดาห์ เด็กแรกเกิดควรกินมากแค่ไหน

ในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตเด็ก คุณแม่ยังสาวจะคุ้นเคยกับบทบาทใหม่ของเธอ เธอยังไม่รู้อะไรมาก เธอกลัวทุกอย่าง เธอมีคำถามมากมายเกี่ยวกับลูกของเธอ

ตัวอย่างเช่น: "ทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหน" หรือ "เขาควรกินนานแค่ไหน" เราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ โดยละเอียดยิ่งขึ้น

เด็กแรกเกิดกินกี่ครั้ง?

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับประเภทของการให้อาหารที่ฝึกฝน ถ้าแม่ให้นมลูกก็กินได้มากเท่าที่ต้องการ แต่ไม่เกิน 1 ครั้งใน 1.5 ชั่วโมง โดยปกติเมื่อให้นมลูกทารกจะกิน 10-12 ครั้ง - ทุก 2-3 ชั่วโมง

หากด้วยเหตุผลบางประการ ผู้หญิงไม่สามารถให้นมลูกได้และทารกแรกเกิดกินส่วนผสม จำนวนการให้อาหารไม่ควรเกิน 8 ครั้งต่อวัน

เด็กกินนานแค่ไหน

เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนให้นมลูกอย่างเข้มข้นและอิ่มใน 5-7 นาที คนอื่นกินได้ประมาณชั่วโมงแต่ไม่อิ่ม โดยเฉลี่ยแล้ว การให้อาหารหนึ่งครั้งใช้เวลาประมาณ 10-20 นาที สูงสุดครึ่งชั่วโมง

วิธีกำหนดปริมาณอาหารที่ต้องการ

ทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหน? ปริมาณอาหารจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่เขาให้: นมแม่หรือสูตร

สำหรับทารกแรกเกิดที่กินขวดนมซึ่งยังไม่ครบ 10 วัน สามารถคำนวณปริมาตรครั้งเดียวได้ดังนี้: คูณวันแห่งชีวิตด้วย 10 ถ้าทารกอายุ 2 วัน เขาต้องกิน 20 มล. 3 วัน - 30 มล. เป็นต้น

ปริมาณรายวันสามารถคำนวณได้โดยใช้ 2 สูตร ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว:

• น้ำหนักมากถึง 3200 กรัม - 70 เท่าของอายุในวัน ตัวอย่าง: ทารกอายุ 4 วัน น้ำหนักของมันคือ 3000 กรัม ซึ่งหมายความว่า: 70 x 4 \u003d 280 มล. - ปริมาณอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติ
• น้ำหนักมากกว่า 3200 กรัม - 80 เท่าของอายุในวัน ตัวอย่าง: ทารกอายุหนึ่งสัปดาห์มีน้ำหนัก 3700 กรัม ซึ่งหมายความว่า 80 x 7 \u003d 560 มล. เป็นบรรทัดฐานรายวันสำหรับทารกแรกเกิด

ทารกอายุ 10 วันถึง 1 ปีต้องการอาหารตามปริมาณต่อไปนี้:

• 10 วัน - 6 สัปดาห์ - 1/5 ของน้ำหนักตัว;
• 6 สัปดาห์ - 6 เดือน - ประมาณ 1/6 ของน้ำหนัก
• 6 - 8 เดือน - 1/8 ของมวล;
• ตั้งแต่ 8 เดือนถึงหนึ่งปี - 1/9 ของน้ำหนัก

ตัวอย่างเช่น ที่ 3 เดือน เด็กมีน้ำหนัก 5500 กรัม ดังนั้นบรรทัดฐานประจำวันของเขาคือ: 5500/6 = 910-920 มล.

เมื่อทารกได้รับอาหารที่มีสูตรผสม สิ่งสำคัญคืออย่าให้อาหารมากไป ซึ่งอาจทำให้อาหารไม่ย่อยได้ ช่วงพักกลางวันระหว่างมื้ออาหารควรมีอย่างน้อย 3 ชั่วโมง กลางคืน - 5 ชั่วโมง สูตรเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ย่อยได้ช้ามาก ทารกจะอิ่มนานกว่านมมาก

สำหรับทารกแรกเกิดที่กินนมแม่ ปริมาณอาหารจะแตกต่างกัน ข้อมูลโดยประมาณว่าต้องกินมากแค่ไหน:

• ในวันแรกน้ำนมเหลืองเพียงหนึ่งช้อนชาก็เพียงพอแล้ว
• ในวันที่สองจำเป็นต้องใช้ 2-3 ช้อนแล้ว
• ในวันที่สาม เมื่อน้ำนมเหลืองที่มีคุณค่าทางโภชนาการหายไป ทารกจำเป็นต้องดูดนมครั้งละ 35-40 มล.
• ในวันที่สี่ตัวเลขนี้เกือบสองเท่า - 60-70 มล.
• ในวันที่ 5 - 70-75 มล.

ประมาณปลายสัปดาห์ที่สอง ทารกแรกเกิดจะกินประมาณ 500 มล. ต่อวัน ภายในหกเดือนปริมาตรนี้คือ 700-1000 มล.

หมายเหตุ: เนื่องจากน้ำหนัก ส่วนสูง ร่างกายของทารกต่างกัน บรรทัดฐานของนมจะแตกต่างกัน บางคนกินน้อยแต่มาก เด็กบางคนกลับกินบ่อยแต่น้อย ดังนั้นไม่กี่วันหลังคลอดแม่เองจะสามารถกำหนดได้ว่าทารกแรกเกิดควรกินเท่าไร

วิธีตรวจสอบปริมาณอาหารที่รับประทาน

เมื่อทารกได้รับอาหารตามสูตร มันจะง่ายที่จะรู้ว่าเขากินมากแค่ไหน - คุณเพียงแค่ต้องลบออกจากปริมาณอาหารก่อนให้อาหาร ปริมาณที่เหลือหลังจากนั้น

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นยากกว่า สิ่งนี้จะต้องใช้เครื่องชั่งน้ำหนักทารก ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - แสดงน้ำหนักที่แน่นอนและสะดวกในการใช้งาน ชั่งน้ำหนักทารกแรกเกิดก่อนให้อาหาร (แนะนำให้เขียนว่าน้ำหนักเท่าไร) จากนั้นจึงป้อนและชั่งน้ำหนักอีกครั้ง ลบความแตกต่างในน้ำหนักของเด็กและหาว่าเขากินมากแค่ไหน มีอีกวิธีหนึ่ง - ในการปั๊มน้ำนมให้ป้อนจากขวด

มีนมเพียงพอสำหรับลูกน้อยหรือไม่?

หากแม่รู้ว่าทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหน แต่ไม่แน่ใจว่าเขาอิ่มแล้ว วิธีเดียวที่จะทราบได้คือสังเกตพฤติกรรมและสภาพของเขา สัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าทารกกินนมเพียงพอคือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ หากมีอาหารเพียงพอ เขาจะนอนหลับอย่างสงบ โดยไม่มีปัญหาในการรักษาช่วงเวลา 2 ชั่วโมงระหว่างการให้อาหาร จำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้ - อย่างน้อย 3-4 ครั้งขึ้นอยู่กับอายุของทารก - มากถึง 10-14 วันเขาสามารถเซ่อหลังอาหารแต่ละมื้อ

สำหรับแม่ของทารกแรกเกิด คำถามเกี่ยวกับการให้อาหารทารกมีความสำคัญอย่างยิ่ง แต่ผู้หญิงไม่ควรลืมว่ามากขึ้นอยู่กับโภชนาการของเธอและการจัดระบบการให้อาหารที่ถูกต้อง หากแม่ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง น้ำนมของเธอก็จะไม่อ้วนเพียงพอ และทารกอาจยังคงหิวอยู่ แม้จะให้นมบ่อยก็ตาม

คุณแม่หลายคนในวันแรกของชีวิตทารกเริ่มกังวล: น้ำนมเหลืองสองสามหยดที่เขาได้รับจากเต้านมเพียงพอหรือไม่? เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งนี้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหนและจะกำหนดปริมาณนมที่เขากินได้อย่างไร หลังจากนั้นคุณสามารถสรุปผลและค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาได้ถ้ามี มาหาบรรทัดฐานทางโภชนาการของทารกแรกเกิดในระหว่างการให้นม

มันวิเศษมาก แต่ปริมาตรท้องของทารกแรกเกิดในวันแรกของชีวิตไม่เกิน 7 มล. นั่นคือเพื่อให้เต็มอิ่มเพียงแค่น้ำนมเหลืองของแม่หนึ่งช้อนชาก็เพียงพอแล้ว ผลิตภัณฑ์ชีวภาพที่เป็นเอกลักษณ์นี้ไม่เป็นภาระต่อระบบย่อยอาหารและตอบสนองความต้องการของเด็กอย่างเต็มที่ นอกจากนี้เนื่องจากผนังที่หนาแน่นทำให้กระเพาะอาหารไม่สามารถรับนมแม่ได้อีก หากมีมากเกินไป เด็กแรกเกิดจะคายส่วนเกินออกมา

อย่างไรก็ตาม ทารกกำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว หลังจาก 3 วัน เขาสามารถกินนมได้ถึงครั้งละ 30 มล. ในวันที่ 7 ของชีวิตกระเพาะอาหารสามารถเก็บอาหารได้ 60 มล. และใน 4 สัปดาห์ - มากกว่า 150 มล. เกือบ 3 เท่า ในขณะเดียวกัน ปริมาณน้ำนมก็เพิ่มขึ้นตามความต้องการของเด็ก ยิ่งใช้กับเต้านมบ่อยเท่าไหร่ก็ยิ่งผลิตได้มากขึ้นเท่านั้น

ความถี่ในการป้อนอาหารของทารกแรกเกิด

ในเดือนแรกการให้นมบุตรเริ่มพัฒนาในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องให้ทารกกับเต้านมเป็นประจำ จากนั้นจะมีการผลิตน้ำนมจำนวนมากและปัญหาการขาดสารอาหารจะไม่เกิดขึ้น แต่จะเลี้ยงทารกแรกเกิดบ่อยแค่ไหน? ตารางต่อไปนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงคุณสมบัติของโภชนาการของเด็กในแต่ละเดือน

อายุในเดือน	ปริมาณการให้อาหารมล. / วัน	ปริมาณต่อการให้อาหาร มล./วัน	จำนวนการให้อาหารต่อวัน	ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหาร
มากถึง 1	600-700	90-100	6-7
1-2	700-900	110-140	6-7	หลังจาก 3-3.5 ชั่วโมง พักกลางคืน - 6-6.5 ชั่วโมง
2-4	800-1000	140-160	6	หลังจาก 3-3.5 ชั่วโมง พักกลางคืน - 6-6.5 ชั่วโมง
4-6	9000-1000	160-180	5-6	หลังจาก 3.5-4 ชั่วโมง พักกลางคืน - 6.5-8 ชั่วโมง
6-9	1000-1100	180-200	5	หลังจาก 4 ชั่วโมง พักกลางคืน - 8 ชั่วโมง
9-12	1000-1200	200-240	4-5	หลังจาก 4-4.5 ชั่วโมง พักกลางคืน - 8-9 ชั่วโมง

โดยเฉลี่ยแล้วทารกแรกเกิดปกติกินอาหาร 1-2 ครั้งในเวลากลางคืน (ทุกๆ 3-5 ชั่วโมง) และ 4 ครั้งในระหว่างวัน - ทุกๆ 3 ชั่วโมง อาหารเริ่มเปลี่ยนไปหลังจากผ่านไปประมาณหกเดือน เมื่อท้องของทารกสามารถรองรับอาหารได้มากขึ้น รวมทั้งซับซ้อนกว่า (ในรูปของอาหารเสริม) มากกว่านมแม่ วิธีนี้ช่วยให้ทารกอิ่มนานขึ้น และช่วงเวลาระหว่างการให้นมจะเพิ่มขึ้นเป็น 4 ชั่วโมงในระหว่างวันและ 8 ชั่วโมงในตอนกลางคืน อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจว่าร่างกายของแต่ละคน รวมถึงทารกแรกเกิด มีลักษณะเฉพาะของตนเอง เด็กบางคนกินบ่อยและมาก บางคนดูดนมด้วยความยากลำบาก มักหลับโดยให้นมอยู่ในปาก มันคุ้มค่าที่จะส่งเสียงเตือนก็ต่อเมื่อน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็กนั้นแตกต่างจากปกติอย่างมาก

ผู้ปกครองหลายคนฝึกให้อาหารตามความต้องการ อย่างไรก็ตาม หากทารกอยู่ในการให้อาหารเทียมหรือผสมอาหาร การใช้วิธีนี้จะไม่ได้ผลและอาจถึงขั้นอันตรายได้ หากคุณให้อาหารลูกบ่อยและมาก ระบบย่อยอาหารที่อ่อนแออยู่แล้วอาจล้มเหลวได้

เด็กควรกินเท่าไหร่?

ดังนั้นด้วยความถี่ทุกอย่างชัดเจน แต่ทารกแรกเกิดควรกินเท่าไหร่ในการให้อาหารครั้งเดียว? ในการตอบคำถามนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทารกไม่สามารถกินเกินปริมาณท้องของเขาได้ ดังนั้นในเดือนแรกของชีวิตเขาจึงกินดังนี้:

• 1 วัน - 5-7 กรัม
• วันที่ 2-3 - 10-20 กรัม
• วันที่ 3-7 - 30 กรัม
• 1-2 สัปดาห์ - 50-60 กรัม
• 2-3 สัปดาห์ - 60-80 กรัม
• 1 เดือน - 90-100 กรัม
• จากนั้นส่วนจะเพิ่มขึ้นประมาณ 30 กรัมทุก 2 เดือน

อีกครั้ง คุณต้องเข้าใจด้วยว่าเด็กทุกคนเป็นรายบุคคล และการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานเป็นที่ยอมรับได้ เป็นที่ชัดเจนว่าเด็กที่โตและโตจะกินมากขึ้น นอกจากนี้ ช่วงเวลาของปี องค์ประกอบของนมแม่ก็มีความสำคัญ ในฤดูร้อน ทารกอาจขอเต้านมบ่อยขึ้นเนื่องจากความร้อนจัด ความต้องการความถี่และปริมาณของอาหารก็เพิ่มขึ้นเช่นกันหากน้ำนมของแม่เป็นน้ำ เต้านมแน่น (จากนั้นทารกแรกเกิดไม่สามารถได้รับอาหารตามปริมาณที่ต้องการและยังหิวอยู่)

การคำนวณ Maslov

สิ่งที่คุณต้องรู้ในการคำนวณ?

1. นมแม่ 1 ลิตรมีประมาณ 700 กิโลแคลอรี
2. มากถึง 3 เดือน น้ำหนักของเด็กหนึ่งกิโลกรัมต่อวันต้องการ 125 กิโลแคลอรี จาก 3 ถึง 6 - 120 ที่ 6-9 เดือน -115 และถึงหนึ่งปี 105 กิโลแคลอรี / กก.
3. ตอนนี้คุณต้องคูณจำนวน kcal ที่ต้องการด้วยน้ำหนักของเด็ก นี่จะเป็นอัตรารายวัน
4. ถัดไปจะคำนวณปริมาณนม สมมติว่าเด็กคนหนึ่งน้ำหนัก 5 กก. ใน 2 เดือน เราคูณ 5 ด้วย 125 แล้วได้ 625 นี่คือนมที่น้อยกว่าหนึ่งลิตรต่อวันเล็กน้อย

กฎการให้อาหาร

ตำนานมากมาย คำแนะนำที่ขัดแย้งกันจากแพทย์และญาติบางครั้งอาจทำให้พ่อแม่ที่อายุน้อยสับสน วิธีเลี้ยงทารกแรกเกิด คำแนะนำอะไรที่คุณไว้ใจได้? อันดับแรก มาจัดการกับกฎพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

1. หน้าอกควรสะอาด และควรล้างมือให้สะอาดก่อนให้อาหารแต่ละครั้ง
2. เด็กจะต้องใช้อย่างถูกต้อง หัวนมของแม่ควรหันขึ้นด้านบนเพื่อให้กรามล่างของทารกโอบรอบบริเวณ areola ให้ได้มากที่สุด
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหัวของทารกแรกเกิดสูงกว่าร่างกายเมื่อให้อาหาร มิฉะนั้น เขาจะสำลักหรือสำลัก
4. เมื่อให้นม ทารกควรได้รับเต้านมเพียงข้างเดียวในการให้นมครั้งต่อไป - อีกเต้านมหนึ่ง มิฉะนั้นเธอก็จะไม่มีเวลาเท
5. หากทารกขาดสารอาหารและผู้หญิงมีอาการเช่นไม่สบาย, ตึง, ปวด, นมที่เหลือจะต้องแสดงออกมา คุณไม่ควรแสดงออกโดยไม่มีเหตุผลร้ายแรง
6. ถ้าเราพูดถึงการให้อาหารครั้งแรกก็มีกฎพิเศษ ครั้งแรกที่ทารกแรกเกิดต้องกินภายใน 30 นาทีหลังคลอดเพื่อเริ่มกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ จนถึงวันที่ 3 ของชีวิต ควรให้นมทั้งสองข้างในมื้อเดียว ในขณะที่การป้อนนมให้บ่อยที่สุดเป็นสิ่งสำคัญ (ทุก 1.5–2 ชั่วโมง) จากนั้นน้ำนมก็จะไหลออกมามาก
7. ขอแนะนำให้เสริมน้ำให้เด็กเฉพาะในวันฤดูร้อนและในช่วงเจ็บป่วย ในกรณีอื่นๆ นมแม่ก็เพียงพอแล้ว
8. จำเป็นต้องให้อาหารในเวลากลางคืน ประการแรกการหยุดยาวช่วยลดการหลั่งน้ำนมและประการที่สองฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตนมนั้นได้รับการกระตุ้นอย่างดีโดยเฉพาะในเวลากลางคืนใกล้กับตอนเช้า
9. หากทารกต้องการนมแม่หรือนมผสมเทียม ควรใช้ช้อนหรือหลอดฉีดยาโดยไม่ต้องใช้เข็ม ทารกที่กินจากขวดในไม่ช้าปฏิเสธที่จะให้นมลูก นั่นคือข้อเท็จจริง
10. เด็กควรกินอย่างน้อยครั้งละ 15 นาที โดยต้องแน่ใจว่าทารกแรกเกิดกลืนกิน ไม่ใช่แค่ดูดนมเท่านั้น

สำหรับคำแนะนำต่อไปนี้ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตาม แต่เป็นที่พึงปรารถนา

• ให้อาหารทารกอยู่ในท่าที่สบาย พยายามอย่าวอกแวกกับสิ่งภายนอก ความใกล้ชิดกับลูกเป็นสิ่งสำคัญมากโดยเฉพาะในช่วงแรก
• ฝึกท่าสักสองสามท่า คุณจะช่วยให้เด็กดึงนมจากทุกส่วนของหน้าอกโดยการสลับกันเป็นระยะ
• หลังจากที่ทารกกินนมแล้ว ให้บีบน้ำนมออกหนึ่งหยดแล้วเคลือบหัวนม ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงรอยแตกร้าว
• ตลอดเวลาที่เลี้ยงลูกด้วยนมพยายามสงบสติอารมณ์หลีกเลี่ยงอารมณ์ด้านลบ ฮอร์โมนความเครียดจะถูกส่งไปยังทารกพร้อมกับนมแม่ ทำให้เขารู้สึกประหม่าและหงุดหงิด
• เดินมากกับลูกของคุณ การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานานจะเพิ่มความอยากอาหารของทารก

จะควบคุมปริมาณนมที่กินได้อย่างไร?

ตัวบ่งชี้หลักของโภชนาการปกติของทารกคือน้ำหนักและส่วนสูงที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณแม่หลายคนไม่สามารถรอการชั่งน้ำหนักรายเดือนและตรวจร่างกายเด็กในคลินิกได้ พวกเขาพยายามที่จะเป็นเชิงรุกและเฝ้าติดตามอย่างอิสระว่าลูกของพวกเขากินมากที่สุดเท่าที่เด็กแรกเกิดควรกินหรือไม่ มาดูกันว่าวิธีใดที่ช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ถูกต้องและเชื่อถือได้

1. การชั่งน้ำหนักทารกก่อนและหลังให้นม สำหรับสิ่งนี้ ผู้ปกครองจะต้องใช้มาตราส่วนถาดทางการแพทย์ เพื่อให้ผลลัพธ์แม่นยำที่สุด จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักเด็กก่อนและหลังอาหารแต่ละมื้อเป็นเวลาหลายวัน หากทำเช่นนี้เป็นครั้งคราว ข้อมูลที่ได้รับมักจะไม่น่าเชื่อถือ ความจริงก็คือทารกที่กินนมแม่สามารถกินนมในปริมาณที่แตกต่างกันในระหว่างวัน ตัวอย่างเช่น บางคนชอบทานอาหารให้แน่นในตอนเช้า และบางคนชอบทานอาหารในตอนบ่าย
2. การเพิ่มน้ำหนักรายสัปดาห์. อีกวิธีในการพิจารณาว่าเด็กแรกเกิดกินไปเท่าไร คือการชั่งน้ำหนักและวัดทุก 7 วัน โดยเฉลี่ย ทารกจนถึงสัปดาห์ที่ 13 จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 170-200 กรัม หากผลลัพธ์แตกต่างไปจากปกติมาก นี่เป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์
3. ดูผ้าอ้อม. วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงผ้าอ้อมสักสองสามวัน ช่วงนี้คุณแม่จะต้องนับผ้าอ้อมเปียก ในเดือนแรกของชีวิต เด็กฉี่บ่อย ประมาณ 16-18 ครั้งต่อวัน ดังนั้นหากจำนวนผ้าอ้อมน้อยกว่า 12 ชิ้นก็ควรไปพบแพทย์กุมารแพทย์
4. เราตรวจสอบอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีของทารก หากเด็กมีพฤติกรรมสงบ นอนหลับสบาย กินอาหาร และในขณะเดียวกัน เต้านมของแม่ก็จะเต็มอิ่มและสม่ำเสมอ คุณไม่ควรกังวล แต่กระสับกระส่ายหรือในทางกลับกัน การนอนหลับยาวเกินไป ร้องไห้บ่อย เจ็บปวดและเซื่องซึมของทารกอาจบ่งบอกถึงการขาดสารอาหาร

เมื่อให้นมลูก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือวิธีการที่เหมาะสม คุณแม่พยาบาลไม่ควรเพียงรู้และปฏิบัติตามบรรทัดฐานทางโภชนาการของเด็กแรกเกิดเท่านั้น แต่ยังต้องกินให้ถูกต้อง ดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเธอด้วย จากนั้นจะมีนมจำนวนมากและจะไม่มีคำถามเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิด

เมื่อให้นมลูกหรือให้นมเทียม พ่อแม่ควรจำไว้เสมอว่าทารกแรกเกิดควรกินมากน้อยเพียงใดในแต่ละครั้งและต่อวัน ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยจัดระเบียบกระบวนการให้ถูกต้องและจะเกิดประโยชน์สูงสุดต่อพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก

ในเดือนแรกของชีวิต การป้องกันทั้งการให้อาหารมากไปและความอดอยากเป็นสิ่งสำคัญมาก สูตรและตารางพิเศษจะช่วยให้คุณสามารถคำนวณปริมาณอาหารทารกที่จำเป็นในแต่ละกรณี โดยคำนึงถึงน้ำหนักและอายุของทารก

หากแม่มุ่งมั่นที่จะให้นมลูก เธอเพียงแค่ต้องรู้ว่าทารกแรกเกิดควรกินนมมากแค่ไหน โดยเริ่มตั้งแต่วันแรกของชีวิต สิ่งนี้จะช่วยให้เธอสงบสติอารมณ์และไม่ประหม่าโดยเปล่าประโยชน์ (หลังจากนั้นประสบการณ์จะส่งผลต่อปริมาณและคุณภาพของการหลั่งน้ำนมในภายหลัง) ตัวชี้วัดใดที่ต้องพึ่งพาในเรื่องนี้?

ให้อาหารมื้อแรก

วันที่น่าตื่นเต้นที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตรคือสามวันแรกหลังคลอด ท้ายที่สุดนมเริ่มมาถึงในวันที่สี่เท่านั้น จนถึงตอนนี้ มีเพียงน้ำนมเหลืองที่ออกมาจากหน้าอก และความวิตกกังวลก็เริ่มต้นขึ้นว่าในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กแรกเกิดจะยังคงหิวอยู่ อันที่จริงคุณไม่จำเป็นต้องกลัวสิ่งนี้ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

1. ตัวเด็กเองจะไม่กินมากเพราะในขั้นตอนนี้เขามีพัฒนาการที่แย่มากเขาจะเรียนรู้สิ่งนี้เท่านั้น
2. ใช่และท้องของเขามีขนาดเล็กมาก (ปริมาตร - เพียง 10 มล.) และไม่สามารถบรรจุอาหารได้มากเกินไป
3. น้ำเหลืองที่ผลิตในช่วงแรกๆ ของร่างกายผู้หญิงนั้นอ้วนและมีคุณค่าทางโภชนาการ ดังนั้นจึงมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ทารกแรกเกิดมีชีวิตที่สมบูรณ์
4. ในวันที่สี่ปริมาณน้ำนมในเต้านมจะเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติ ดังนั้นความกังวลเกี่ยวกับการขาดน้ำนมทั้งหมดนี้ในตอนแรกมีเพียงอันตรายและไม่มีมูล

มีสูตรง่ายๆ ในการคำนวณว่าทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหนในวันแรกของชีวิต ปริมาตรท้อง = 10 มล. เป็นที่เชื่อกันว่าในขั้นตอนนี้เขาจะต้องได้รับอาหารประมาณ 10 ครั้งใน 24 ชั่วโมง ดังนั้นปริมาณรายวัน = 100 มล. อย่างไรก็ตาม ตัวเลขทั้งหมดเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในสัปดาห์หน้า

4-10 วัน

ในช่วงเวลานี้ ปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการจะส่งผลต่อปริมาณอาหารของทารกแรกเกิด:

• ต่อมน้ำนมของแม่จะเริ่มผลิตน้ำนมมากขึ้น
• ปริมาณของกระเพาะอาหารในเศษขนมปังจะเปลี่ยนไปเนื่องจากมันจะเติบโตอย่างก้าวกระโดดและด้วยเหตุนี้ปริมาณของเหลวที่บริโภคจะเพิ่มขึ้น

ในช่วง 10 วันแรกของชีวิตทารกแรกเกิด มีสูตรพิเศษในการคำนวณว่าทารกแรกเกิดควรกินนมเท่าใดในการให้อาหารครั้งเดียว:

• N (ทารกอยู่กี่วัน) x 10 = ปริมาตรของสิ่งที่ทารกแรกเกิดกินในแต่ละครั้ง หน่วยเป็นมล.

ปัญหาของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือ เป็นการยากที่จะรู้ว่าทารกแรกเกิดกินนมไปมากแค่ไหน ช่างฝีมือสามารถมองเห็นทุกสิ่งได้อย่างชัดเจน: มีส่วนผสมมากมายในขวด - เหลืออีกมาก คำนวณได้ง่าย

สำหรับทารก มีทางเดียวเท่านั้นที่จะกำหนดปริมาณของเหลวที่พวกเขาดื่ม ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องใช้เครื่องชั่งทางการแพทย์ที่มีความแม่นยำเป็นพิเศษ ทารกแรกเกิดต้องชั่งน้ำหนักก่อนและหลังให้อาหาร ความแตกต่างระหว่างการอ่านและจะเป็นพารามิเตอร์ที่ต้องการ

1 เดือน

หลังจากวันที่สิบ มารดาในระดับที่เข้าใจได้ง่ายหรือจากข้อมูลที่ได้รับจากการชั่งน้ำหนักปกติจะรู้ว่าลูกของเธอกินครั้งละเท่าไร เป็นไปตามข้อบังคับหรือไม่? เราคำนวณอีกครั้งโดยใช้สูตรพิเศษ:

• N (น้ำหนักทารก): 5 = ปริมาณที่รับประทานเป็นมล. ต่อวัน;
• V (ปริมาตรเป็นมล. ต่อวัน) : P (จำนวนการให้อาหารต่อวัน) = ปริมาณที่รับประทานเป็นมล. ต่อ 1 ครั้ง

จำนวนการให้อาหารเป็นตัวบ่งชี้เฉพาะบุคคล สำหรับทารกเทียม จะสะดวกกว่ามากในการจัดตารางเวลาเป็นรายชั่วโมง เนื่องจากไม่มีปัจจัยการไหลของน้ำนมแม่ที่จะควบคุม แต่มีช่วงเวลาที่แนะนำระหว่างการให้นม (อย่างน้อย 3 ชั่วโมง)

แต่สำหรับทารก กุมารแพทย์พิจารณาทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรับประทานอาหารตามสั่ง สิ่งนี้จะไม่ยอมให้นมหยุดนิ่ง ไม่นำไปสู่โรคเต้านมอักเสบ และทารกจะร่าเริงและสงบ เพราะเขาจะได้รับอาหารในปริมาณที่จำเป็นเสมอ

เคล็ดลับสำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับพ่อแม่ของทารก: อย่าคำนวณว่าเขากินไปมากแค่ไหนด้วยระยะเวลาที่เขาดูดนม โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลา 15 ถึง 30 นาที แต่เด็กคนหนึ่งซึมซับบรรทัดฐานที่จำเป็นใน 15 นาที และอีกคนใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมงเท่านั้น สำหรับบางคน แม้แต่ 40 นาทีก็ยังไม่เพียงพอ เพราะความเข้มข้นในการดูดแต่ละคนไม่เหมือนกัน อย่ารีบเร่งทารก แต่อย่าปล่อยให้เขาอยู่ที่เต้านมนานกว่าหนึ่งชั่วโมง และจะคำนวณโดสสำหรับคนประดิษฐ์ได้อย่างไร?

ตามการวิจัยจากการสังเกตพบว่า 5-10 นาทีสุดท้ายที่ทารกแรกเกิดดูดเต้าไม่ได้เพื่อบีบน้ำนมออกจากเต้านม เวลานี้เขามักจะเต็ม เหตุผลอยู่ในความสบายใจทางจิตใจที่ทารกรู้สึกในช่วงเวลาเหล่านี้

การให้อาหารเทียม

หนึ่งในนั้นจะเหมือนกับเด็กทารก ประการที่สองแตกต่างกันบ้าง สำหรับจำนวนเงินรายวันจะใช้สูตรเดียวกัน:

• ยังไม่มีข้อความ (น้ำหนักของทารก): 5 = ปริมาตรของส่วนผสมที่ทารกแรกเกิดกินในหน่วยมิลลิลิตรต่อวัน

เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ค่อนข้างดีเพราะไม่ว่าสารอาหารประเภทใดที่ทารกจะได้รับในเดือนแรกของชีวิตจะต้องครบถ้วนและมีปริมาณเท่ากัน แต่ในส่วนของจำนวนมื้อนั้นจะมีการปรับเปลี่ยนสูตรเล็กน้อย กุมารแพทย์แนะนำให้ทำระยะห่างระหว่างคนเทียมอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ตอนกลางคืนท้องต้องพักผ่อน

และไม่ว่าแม่จะต้องการเลี้ยงลูกมากเพียงใดในคำขอแรกของเขา มากหรือน้อยกว่า 7 ครั้งต่อวัน ในกรอบที่เข้มงวดเหล่านี้ มันจะไม่ทำงาน ดังนั้นสมการจึงมีรูปแบบดังนี้:

• V (ปริมาตรของสารผสมเป็นมล. ต่อวัน): 7 = ปริมาตรเป็นมล. ต่อ 1 ครั้ง

แน่นอนว่าแต่ละสถานการณ์เป็นรายบุคคลล้วนๆ หากทารกที่เลี้ยงด้วยสูตรต้องให้ส่วนผสมบ่อยขึ้น (น้อยกว่านั้น มันเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอนในวัยนั้น) เพื่อให้ส่วนผสม สูตรสำหรับทารกได้ผล:

• V (ปริมาณส่วนผสมเป็นมล. ต่อวัน) : P (จำนวนการให้อาหารต่อวัน) = ปริมาณอาหารเป็นมล. ต่อ 1 ครั้ง.

และในท้ายที่สุดคุณจะได้รู้ว่าทารกแรกเกิดควรกินมากแค่ไหนในการให้อาหารครั้งเดียวถ้าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบกับเขา เขาไม่ป่วยและสอดคล้องกับพัฒนาการตามอายุของเขา

มันสำคัญมากที่จะไม่เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานที่นี่เพราะง่ายต่อการให้อาหารมากเกินไปด้วยส่วนผสม ท้ายที่สุด การดูดจากขวดนมทำได้ง่ายกว่าจากเต้านม และหากรูในหัวนมมีขนาดใหญ่ด้วย คุณก็ไม่สามารถทำอะไรได้เลย: ของเหลวที่ให้ชีวิตหยดหนึ่งจะไหลเข้าปากของคุณด้วยตัวเอง

ดังนั้น คุณแม่ที่รัก จงเตรียมส่วนผสมในปริมาณที่ฮีโร่ตัวน้อยควรกินในแต่ละครั้งเท่านั้น เพื่อช่วย - ตารางหลายตัวพร้อมตัวบ่งชี้ของบรรทัดฐานตามอายุ

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์อย่าบังคับทารกแรกเกิดให้ดื่มตามเกณฑ์ปกติสำหรับอาหาร 1 มื้อที่เป็นของเขา บางทีเขาอาจจะ "ได้รับ" จำนวนนี้ในครั้งต่อไป ให้ความสนใจมากขึ้นว่าเขากินมากแค่ไหนต่อวัน

โต๊ะ

ค่าเหล่านั้นที่คุณคำนวณโดยสูตรว่าเด็กแรกเกิดควรกินนมหรือส่วนผสมในแต่ละครั้งและต่อวันเท่าใดต้องนำมาเปรียบเทียบกับค่าปกติ สิ่งนี้จะกำหนดว่าเขากำลังพัฒนาตามอายุของเขาหรือไม่

มีอยู่ในตารางพิเศษซึ่งมีการกำหนดปริมาณรายวันและครั้งเดียวโดยเดือนถึง 1 ปี

สิ่งนี้ทำเพื่อให้ผู้ปกครองเห็นการเปลี่ยนแปลงของการเปลี่ยนแปลงและเข้าใจว่าเมื่อน้ำหนักของทารกเพิ่มขึ้น ปริมาณที่เขากินจะเพิ่มขึ้นตามสัดส่วน เริ่มต้นจาก 5 เดือนอาหารเสริมจะถูกเพิ่ม (ซึ่งโจ๊กจะดีกว่าที่จะเริ่มให้อาหารเด็กอ่าน) และการเปลี่ยนแปลงจะหยุด

ตามตารางนี้ เป็นการง่ายที่จะระบุจำนวนมิลลิลิตรของส่วนผสมที่ทารกแรกเกิดควรกินในแต่ละครั้งและต่อวัน เป็นที่ชัดเจนว่าความกว้างของตัวบ่งชี้สำหรับ 1 การให้อาหารนั้นเกิดจากความจริงที่ว่าจำนวนต่อวันจะแตกต่างกันไป แต่พารามิเตอร์ที่เข้มงวดเกินไปและไม่เคลื่อนที่อย่างสมบูรณ์ของคอลัมน์สุดท้ายทำให้เกิดความกังวลในหมู่ผู้ปกครองที่มีลูกไม่พอดีกับมาตรฐานความสูงและน้ำหนัก

จะทำอย่างไรกับลูกที่น้ำหนัก 6 กก. แทน 7 ใน 1 เดือน? และถ้าเกิดเป็นเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ ที่มีพันธุกรรมเช่นนี้และเมื่อถึงเดือนแรกของชีวิตเธอมีน้ำหนักเพียง 3.5 กิโลกรัม?

กรณีเหล่านี้ไม่ใช่พยาธิสภาพ แต่เกิดขึ้นได้ เกิดขึ้น. จะกำหนดปริมาณของสูตรหรือนมที่จำเป็นสำหรับทารกที่ผิดปกติได้อย่างไร? ตารางที่สองจะช่วยได้ - เป็นสากลและสะดวกยิ่งขึ้นสำหรับสถานการณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

ความเหนือกว่าของตารางนี้เหนือตารางก่อนหน้านี้สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แม้ว่าผู้ปกครองหลายคนที่ลูกมีพัฒนาการค่อนข้างเป็นมาตรฐานจะไม่ต้องการมีส่วนร่วมในการคำนวณที่ซับซ้อนและใช้ข้อมูลจากตารางแรก

คำถามสุดท้ายที่อาจเกิดขึ้นในการคำนวณ: ในทุกตาราง ตัวชี้วัดมาตรฐานจะได้รับในหน่วยมิลลิลิตร หน่วยวัดนี้เท่ากับกรัมหรือไม่? สูตรนั้นง่าย:

• 1 มิลลิลิตร = 1.03 กรัม

ความแตกต่างนั้นเล็กน้อยมาก ดังนั้นไม่ต้องกังวลกับมัน และในที่สุด มันก็คุ้มค่าที่จะให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับปริมาณอาหารทารกสำหรับลูกน้อย

ในหมายเหตุ!บรรทัดฐานที่ให้ไว้ในคอลัมน์สุดท้ายของตารางแรกมีเงื่อนไขอย่างมาก ไม่เพียงเพราะน้ำหนักที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะเพศของเด็กด้วย ถึงกระนั้น เด็กผู้หญิงมักจะไม่ใหญ่เท่ากับเด็กผู้ชาย ดังนั้น พวกเขาจึงกินอาหารน้อยลง

สูตร ตาราง การคำนวณ บรรทัดฐาน ความคลาดเคลื่อน จำนวนทารกแรกเกิดควรกินในแต่ละครั้งและต่อวัน - สิ่งนี้ควรทำให้ผู้ปกครองกังวลในประเด็นต่อไปนี้:

• ในวันแรกของชีวิตทารก
• ถ้าแม่ไม่มีประสบการณ์และไม่รู้ว่าจะผสมนมหรือนมให้ลูกมากแค่ไหน
• ถ้าเด็กเกิดก่อนกำหนด
• ถ้าเขามีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

สถานการณ์เหล่านี้เป็นสถานการณ์ที่ต้องควบคุมโภชนาการของทารกแรกเกิดเป็นพิเศษโดยแพทย์และผู้ปกครอง และไม่จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักทารกทุกวันหลังจากให้นมแต่ละครั้งโดยเด็ดขาด กังวลเกี่ยวกับความผันผวนของน้ำหนักและดูตารางเหล่านี้ทุกนาที ความจริงที่ว่าเขากินสามารถเข้าใจได้จากปัจจัยหลายประการ:

• เขาสงบนิ่งร้องไห้เล็กน้อยและแทบจะไม่ทำอะไรเลย
• เขานอนหลับสบาย
• ไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักขึ้น
• เขาไปเข้าห้องน้ำเป็นประจำ

ตัวคุณเองจะเดาเกี่ยวกับการกินมากเกินไปโดยร่างกายที่หลวม diathesis อวบอิ่ม และเมื่อตรวจร่างกายครั้งต่อไปของกุมารแพทย์ คุณจะได้ยินว่าจำเป็นต้องลดปริมาณส่วนผสมหรือนมที่คุณตามใจฮีโร่ของคุณ

ในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก ขอแนะนำให้ติดตามว่าเขากินนมผงหรือนมมากน้อยเพียงใด และเปรียบเทียบตัวชี้วัดเหล่านี้กับค่าปกติ หากปริมาณอาหารที่ดูดซึมต่อวันน้อยกว่าตัวเลขโดยประมาณ คุณจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุ

เป็นเรื่องหนึ่งหากทารกมีน้ำหนักน้อยและต้องการอาหารน้อยกว่าเพื่อนมาก และอีกอย่าง - ถ้าปัญหาอยู่ในโรคบางอย่างที่ทำให้ตัวเองรู้สึกแบบนี้ หากบางส่วนของสิ่งที่คุณกินเกินเกณฑ์ปกติ คุณควรคิดถึงโรคอ้วนในอนาคตด้วย ซึ่งเต็มไปด้วยผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายสำหรับเศษอาหารดังกล่าว

ดังนั้นปริมาณของสูตรหรือนมที่เด็กบริโภคต่อวันจึงมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาและการก่อตัวของมัน ผู้ปกครองควรให้ความสนใจเพียงพอกับประเด็นนี้ในตอนแรก แต่อย่าไปถึงจุดที่คลั่งไคล้

การสร้างระบบการนอนหลับ-โภชนาการ-การนอนหลับสำหรับลูกชายของฉัน ฉันสงสัยว่าเด็กวัยหัดเดินของฉันควรกินมากแค่ไหน เพื่อให้นอนหลับสบาย

เป็นเวลาหลายวันที่ฉันสังเกตว่าหลังจากให้อาหารเราถูกทรมานจากการสะอึก ฉันเริ่มมองหาสาเหตุ - มันไม่ใช่ภาวะอุณหภูมิต่ำอย่างแน่นอนและยังคงกลืนอากาศเมื่อดูดหรือกินมากเกินไป ถ้าเมื่อวานกินเข้าไปนั่งนาทีเดียว -7-10 และนอน 3-3.5 ชั่วโมง ตอนนี้กิน 15 นาที และตื่นบ่อยขึ้นหรือหลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้ว ฉันยังป้อนอาหารอยู่

ปั๊มนมด้วยปั๊มนม ในช่วงเวลาระหว่างการป้อนนม ฉันกรอง 100 มล. จากสองทรวงอกหลังให้นม! ถ้าฉันไม่แสดงออก ก่อนที่ลูกชายของฉันจะตื่น นมทั้งหมดจะไหลเหมือนแม่น้ำและปวดเมื่อยมาก

ดังนั้นฉันจึงพบตารางการคำนวณทางโภชนาการ บางทีมันอาจจะเป็นประโยชน์กับใครบางคน!

การคำนวณเพื่อกำหนดปริมาณอาหารสำหรับเด็กในช่วง 10 วันแรกของชีวิต:
มื้อเดียวคำนวณโดยใช้สูตรต่อไปนี้:

N (จำนวนวันของชีวิต) x 10 = ปริมาณอาหารเพียงครั้งเดียว

นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำหนดปริมาณน้ำนมสำหรับทารกในสิบวันแรก

ปริมาณอาหารในแต่ละวันคำนวณตามน้ำหนักตัวของทารกใน 2 เวอร์ชัน (ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของทารก) ดังนี้
1. มีน้ำหนักตัว 3200 กรัม และต่ำกว่าปริมาณน้ำนมต่อวัน = อายุเป็นวัน (N) × 70

ตัวอย่าง: เด็กอายุ 5 วัน น้ำหนักตัว 3100 ปริมาณน้ำนมต่อวันจะเท่ากับ = 70 x 5 = 350 มล.

ในการคำนวณปริมาณที่กินครั้งเดียว คุณควรแบ่งปริมาณรายวันด้วยจำนวนการให้อาหาร (ในวัยนี้มี 8 มื้อสำหรับทารกที่กินขวดนม) นั่นคือสำหรับเด็กคนนี้ปริมาตรครั้งเดียวจะเป็น 350÷8 = 43.75 มล. (ปัดขึ้นเป็น 45)
2. ด้วยน้ำหนักตัวที่มากกว่า 3200 กรัม ปริมาณน้ำนมต่อวัน = อายุเป็นวัน (N) × 80

ตัวอย่าง: เด็กอายุ 7 วัน น้ำหนักตัว 3800 ปริมาณน้ำนมต่อวันจะเท่ากับ = 7 × 80 = 560 มล. ปริมาณเดียวจะเป็น 70 มล.
การคำนวณปริมาณอาหารรายวันสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 10 วันถึงหนึ่งปี:
เมื่ออายุ 10 วันถึง 6 สัปดาห์ - 1/5 ของน้ำหนักตัว
ตั้งแต่ 6 สัปดาห์ถึง 4 เดือน - 1/6 ของน้ำหนักตัว
ตั้งแต่ 4 เดือนถึง 6 เดือน - 1/7 ของน้ำหนักตัว
ตั้งแต่ 6 เดือนถึง 8 เดือน - 1/8 ของน้ำหนักตัว;
ตั้งแต่ 8 เดือนถึง 12 เดือน - 1/9 ของน้ำหนักตัว

ตัวอย่างที่ 1: เด็กอายุ 1 เดือน น้ำหนัก 4100 กรัม ปริมาณน้ำนมต่อวันสำหรับเขา = 4100÷5= 820 ml.

ตัวอย่างที่ 2: เด็กอายุ 3 เดือน น้ำหนัก 5700 ปริมาณน้ำนมต่อวันสำหรับเขา = 5700÷6= 950 มล.

การคำนวณเหล่านี้ใช้ได้กับทารกที่เลี้ยงด้วยสูตรมากกว่า สำหรับทารกที่กินนมแม่ จำนวนการป้อนจะอยู่ที่ประมาณ 10-12 ดังนั้นนมปริมาณเดียวอาจน้อยกว่า

คุณจะทราบได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับนมเพียงพอหรือไม่?

หากคุณกังวลเกี่ยวกับคำถามนี้ - ลูกของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ คุณควรให้ความสำคัญกับการเพิ่มน้ำหนักของเขาด้วย หากทารกที่กินนมแม่เพิ่ม 150-200 กรัมต่อสัปดาห์ การเพิ่มขึ้นก็เพียงพอแล้ว หากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของทารกน้อยกว่า 100 กรัมต่อสัปดาห์ คุณควรกังวลและดำเนินการ เนื่องจากมีแนวโน้มมากว่าเขาจะมีน้ำนมไม่เพียงพอ แต่อาจมีสาเหตุอื่น ในหัวข้อนี้ อ่านบทความ "การเพิ่มน้ำหนักตัวไม่ดีในทารก"

อาหารมื้อเดียวสำหรับทารกที่กินนมแม่อาจมีปริมาณน้อยกว่า เนื่องจากทารกกินมากถึง 12 ครั้งต่อวัน หากต้องการทราบปริมาณนมที่รับประทานได้อย่างแม่นยำ ให้ใช้การชั่งน้ำหนักแบบควบคุม - ชั่งน้ำหนักเด็กก่อนและหลังรับประทานอาหาร (ในเสื้อผ้าและผ้าอ้อมเดียวกัน) ความแตกต่างของน้ำหนักจะหมายถึงปริมาณนมที่ดูดเข้าไป

จำเป็นต้องเสริมน้ำสำหรับทารกด้วยการให้อาหารเทียมรวมถึงการให้นมลูกหากมีข้อบ่งชี้ (อากาศร้อน, ฤดูร้อน, อาหารที่มีไขมันที่แม่กิน)
ฉันไม่มีเครื่องชั่ง ฉันจึงชั่งน้ำหนักไม่ได้ และฉันได้ยินมาว่า GW จะให้อาหารมากเกินไปไม่ได้

คุณคิดอย่างไร - เป็นไปได้ไหมที่จะเลี้ยงแมวให้เด็กมากเกินไป อยู่ใน GW?

และคุณไป (เกิดขึ้น) การให้อาหารในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตได้อย่างไร?

ลักษณะที่ปรากฏของทารกที่รอคอยมานานนั้นโดดเด่นด้วยการเกิดขึ้นของหน้าที่ที่น่าพึงพอใจมากมายสำหรับแม่ สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผู้หญิงที่ให้นมบุตรคิดคือจะมีนมหรือสูตรที่ทารกกินเพียงพอหรือไม่? สิ่งสำคัญคือต้องเรียกข้อเท็จจริงที่ว่ามารดาทุกคนไม่เข้าใจว่าเมื่อใดควรเลี้ยงลูก หลายคนได้รับนาฬิกาชี้นำโดยเชื่อว่าทารกจำเป็นต้องได้รับการสอนให้เป็นกิจวัตรตั้งแต่ยังเป็นทารก ในขณะที่คนอื่นๆ เชื่อว่าสิ่งสำคัญคือความต้องการตามธรรมชาติของเด็ก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในวันแรกของชีวิต

วันที่สี่มีลักษณะการเพิ่มขึ้นของนม เศษขนมปังถูกนำไปให้แม่กินในวันที่สองซึ่งเป็นผลมาจากความกลัวตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ว่าจะไม่มีอาหารเพียงพอ กุมารแพทย์ให้ความมั่นใจว่าไม่ควรมีเหตุผลที่ร้ายแรงสำหรับความกังวล:

• เด็กไม่มีการสะท้อนการดูดดังนั้นเขาจึงไม่รู้สึกว่าต้องการนมในปริมาณมาก
• ความเข้มข้นของนมซึ่งก่อตัวขึ้นในร่างกายของหญิงชรานั้นมีลักษณะเฉพาะด้วยปริมาณไขมันสูงและการมีสารอาหาร สิ่งนี้ช่วยให้คุณมั่นใจได้ถึงการพัฒนาที่ดีต่อสุขภาพของลูกแรกเกิด
• พารามิเตอร์ของกระเพาะอาหารในทารกคือ 100 มล. ดังนั้นปริมาณที่รับประทานระหว่างมื้ออาหารคือ 7-9 มล.
• จำนวนการให้อาหารของเด็กคือ 10-12 ครั้งต่อวัน เราสามารถพูดได้ว่าปริมาณนมที่ต้องการคือ 100 มล.
• ทารกจะไม่รู้สึกหิวเนื่องจากนมที่มีความต้องการมากนั้นค่อนข้างหายาก คุณต้องตุนความอดทนและมันจะเริ่มเพิ่มขึ้น และสภาวะทางอารมณ์ที่วิตกกังวลอาจส่งผลต่อปริมาณของมัน

ปริมาณนมที่ทารกดื่มนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะของน้ำหนักและอายุโดยตรง อันเป็นผลมาจากการที่ทุกอย่างเป็นรายบุคคล การเพิ่มปริมาตรของกระเพาะอาหารของเด็กมีส่วนทำให้ปริมาณนมที่เขากินเพิ่มขึ้นทั้งในกระบวนการให้อาหารครั้งเดียวและต่อวัน

ในวันที่สองทารกสามารถดื่มได้ 20 กรัมในกระบวนการให้อาหารครั้งเดียวในขณะที่อัตรารายวันสูงถึง 200-240 มล.

ในวันที่สาม - 30 มล. (ต่อวัน - 300-340 มล.);

ในช่วง 10 วันแรกของชีวิต จำเป็นต้องคำนวณปริมาตรของนมที่ดื่มสำหรับกระบวนการให้อาหารเพียงครั้งเดียว (จำนวนวันที่มีชีวิตอยู่คูณด้วย 10)

การระบุส่วนที่แม่นยำที่สุดของนมสำหรับเศษขนมปังนั้นเป็นไปได้ หากทารกได้รับการชั่งน้ำหนักด้วยตาชั่งทางการแพทย์ก่อนและหลังกระบวนการให้นม ผลต่างที่ได้คือปริมาณน้ำนมที่ทารกดื่ม ทางที่ดีควรชั่งน้ำหนักการให้อาหารหลายครั้งติดต่อกัน เมื่อทราบส่วนโดยประมาณคุณสามารถเข้าใจได้ว่าเด็กได้รับส่วนที่เพียงพอสำหรับเขาหรือไม่

เมื่อไหร่และอย่างไรดีกว่าที่จะเลี้ยงลูก?

ผ่านไปสิบวัน นมแม่ก็หยุดมา ดังนั้นปริมาณการบริโภคโดยประมาณต่อวันจะเท่ากับหนึ่งในห้าของน้ำหนักเด็ก

ผู้เชี่ยวชาญในสาขากุมารเวชศาสตร์เชื่อว่า: คุณไม่ควรปฏิบัติตามชั่วโมงการให้อาหารพิเศษอย่างเคร่งครัด จำเป็นต้องรอจนกว่าทารกจะเห็นได้ชัดว่าเขาต้องการกิน บ่อยครั้งที่ความต้องการนี้เกิดขึ้น 10-15 ครั้งต่อวันโดยมีความถี่ 1.5-2 ชั่วโมง

ทารกได้รับนมจากเต้าเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในการให้นมครั้งเดียว มีบางครั้งที่น้ำนมถูกดูดออก แต่ทารกยังคงจับหัวนมด้วยริมฝีปากของเขา บางทีเขาอาจจะชอบกระบวนการดูดหรือดูดหยด อย่าให้ทารกจับหัวนมด้วยริมฝีปากนานกว่าหนึ่งชั่วโมง

ตารางค่าโภชนาการสูงสุดหนึ่งปี

ความแตกต่างของการให้อาหารขึ้นอยู่กับลักษณะอายุ:

• 3-4 วัน (สำหรับการให้อาหารหนึ่งครั้ง: 20-60 มล. รวมต่อวัน - 200-300 มล.);
• 7 วัน (50-80 มล. - 400 มล.);
• 14 วัน (60-90 มล. - 20% ของน้ำหนักเด็ก)
• 1 เดือน (100-110 มล. - 600 มล.);
• 2 เดือน (120-150 มล. - 800 มล.);
• 3 เดือน (150-180 มล. - 1/6 ของน้ำหนักเด็ก)
• 4 เดือน (180-210 มล. - 1/6 ของน้ำหนักเด็ก)
• 6 เดือน (210-240 มล. - 1 ลิตร);
• 12 เดือน (210-240 มล. มล. - 1/8-1/9 มวล)

ทารกจำนวนมากได้รับอาหารผสมเทียม อะไรคือความแตกต่างที่ต้องจำเมื่อคำนวณปริมาณนมหรือส่วนผสม?

• สอดคล้องกับอาหาร มันคุ้มค่าที่จะป้อนเศษอาหารมากถึง 8 ครั้งต่อวัน
• การคำนวณบรรทัดฐานจะเหมือนกับส่วนที่ให้นมลูก แต่ถ้าทารกไม่ค่อยกินคุณสามารถใช้การเพิ่มบรรทัดฐานได้
• สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าให้นมลูกมากเกินไป การสะท้อนการดูดนมของทารกหลังจากผ่านไปสองสามวันของชีวิตมีการพัฒนาที่ดีขึ้นทำให้ดูดจากหัวนมได้ง่ายกว่ามาก
• หากคุณต้องการสูตรนม คุณควรจำไว้ว่าในบรรจุภัณฑ์ระบุขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับแต่ละช่วงอายุ

การคำนวณบรรทัดฐานรายวันสำหรับการให้อาหารเทียม

• ตั้งแต่ 10 วันถึง 1.5 เดือน - 1/5 ของน้ำหนักเด็ก
• 1.5-4 เดือน - 1/6 ของน้ำหนักตัวเด็ก
• 4-6 เดือน - 1/7 ของน้ำหนักตัวเด็ก
• 6-8 เดือน - 1/8 ของน้ำหนักทารก
• 8-12 เดือน - 1/9 ของน้ำหนักตัวเด็ก

เป็นไปได้ที่จะวิเคราะห์ว่าจะคำนวณปริมาณของส่วนผสมได้อย่างไรซึ่งจะเป็นบรรทัดฐานประจำวันสำหรับเด็กที่เลี้ยงด้วยขวดเมื่ออายุหนึ่งขวบ

ตัวอย่าง: เมื่ออายุได้สองเดือน เด็กมีน้ำหนัก 4800 กรัม ปริมาณนมต่อวัน: 4800/6=800 มล. เมื่อหารด้วยจำนวนการให้อาหารต่อวัน คุณจะได้รับ 1 ครั้ง: 800/6=130 มล.

คุณสมบัติของโภชนาการกับการให้อาหารเทียม

ไม่จำเป็นต้องรู้สึกวิตกกังวลเมื่อทารกกินน้อยกว่าส่วนที่กำหนดไว้มาก ในการให้อาหารครั้งต่อไปเขาจะสามารถกินได้มากขึ้นซึ่งจะช่วยให้เขาได้รับปริมาณที่ต้องการ

ควรพิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าท้องของเด็กเมื่อได้รับอาหารผสมแล้วจะย่อยอาหาร (นมหรือส่วนผสม) ได้ช้ากว่ามาก ในเวลากลางวันควรให้อาหารทุก 2.5-3 ชั่วโมงและในเวลากลางคืน - 5-6 ชั่วโมง

หากทารกตื่นนอนหลังจากให้อาหารและร้องไห้ไปสักพัก คุณไม่จำเป็นต้องป้อนอาหารให้เขาอีก บางทีเขาอาจจะไม่ได้เรออากาศอันเป็นผลมาจากการที่ท้องของเขาเจ็บ เป็นการดีที่สุดที่จะจับเขาให้อยู่ในท่าตั้งตรง ปล่อยให้เขาเรอ และปล่อยให้เขาผล็อยหลับไป

หากเด็กไม่ได้ดื่มเหล้าตามเกณฑ์ทั้งหมด เขาจะสามารถทำมันให้เสร็จได้ในภายหลัง เมื่อเขาแจ้งให้คุณทราบว่าเขาหิวจริงๆ

จะตรวจสอบได้อย่างไรว่าเด็กเต็ม?

แม่ที่เอาใจใส่จะสามารถเข้าใจได้จากสัญญาณหลายอย่างว่าทารกเต็มอิ่ม:

• สังเกตความสงบของเด็ก
• การนอนหลับลึก;
• น้ำหนักขึ้นมาก
• กระบวนการถ่ายปัสสาวะและถ่ายอุจจาระเป็นประจำ (12-15 ครั้งต่อวัน)

เด็กได้รับอาหารเพียงพอในช่วงเดือนแรกของชีวิตหรือไม่? – หมอ Komarovsky (วิดีโอ)