เครื่องนวดตัวกำลังสูง การเลือกเครื่องนวดเท้าที่บ้าน: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

การนวดช่วยปรับปรุงสุขภาพทำหน้าที่เป็นการป้องกันโรคและวิธีลดน้ำหนัก เครื่องนวดที่บ้านช่วยให้มีสมาธิกับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องการการผ่อนคลายและการกระตุ้น

ประเภทของเครื่องนวดตัว

โมเดลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือนักประติมากรร่างกายซึ่งจำลองปริมาตรและรูปร่างของร่าง เครื่องนวดสุญญากาศทำหน้าที่บนผิวหนังด้วยหัวฉีดที่ถอดออกได้ มีประสิทธิภาพในการเกิดเซลลูไลท์ครั้งแรก

เป็นจานกลมที่มีนิ้วนวดนูน อีกด้านมีที่จับสำหรับจับตัวเครื่อง ขอบเขต - หน้าท้อง ก้น ต้นขา.

อุปกรณ์ถูกควบคุมโดยปุ่มหนึ่งหรือสามปุ่มด้วยความช่วยเหลือของโปรแกรมที่เลือก (การทำความร้อน, การควบคุมความแรง, ความเข้มข้นของการนวด, โหมด) ผ้าคลุมรถไม้ช่วยเพิ่มการระบายอากาศของที่นั่ง พื้นผิวยางของเบาะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

นำไปใช้กับส่วนต่างๆของร่างกาย: หลัง, หน้าท้อง, แขนและขา เข็มขัดนวดพร้อมเอฟเฟกต์ซาวน่าช่วยลดน้ำหนัก เลือดพุ่งไปที่บริเวณที่มีปัญหา, การเผาผลาญทำงาน, ปอนด์พิเศษหายไป

เข็มขัดนวดสั่นสะเทือนช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อแรงกระตุ้นไฟฟ้าทำลายไขมันในเซลล์ขจัดสารพิษ

กำหนดตำแหน่งที่ถูกต้องของคอและไหล่ในท่านั่งหรือนอน ให้เอฟเฟกต์การนวดเบา ๆ บางรุ่นมีฟังก์ชั่นทำความร้อน รูปทรงพิเศษช่วยลดความตึงเครียดจากไหล่และคอ

แผ่นทำความร้อนเปรียบเสมือนถุงบรรจุน้ำร้อน อุปกรณ์นี้มีประโยชน์ในฤดูหนาวและผู้ที่มีการไหลเวียนโลหิตไม่ดี นอกจากเอฟเฟกต์ความอบอุ่นแล้ว ยังช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

หลักการทำงานอยู่บนพื้นฐานของเทคนิคการฝังเข็ม ในระหว่างการนวดเสียงทั่วไปของร่างกายจะดีขึ้นความตึงเครียดของขาจะบรรเทาลง องค์ประกอบการทำงานส่งผลต่อกล้ามเนื้อ หลอดเลือด และผิวหนัง บางรุ่นมีระบบทำความร้อนและความเย็น

ด้านล่างปูด้วยพรมลายจุดพร้อมหัวฉีดพิเศษที่ส่งผลต่อแขนขา ความเชี่ยวชาญของอุปกรณ์คือการทำให้การนอนหลับเป็นปกติ, ความดัน, การปรับปรุงโรคเบาหวาน

ดำเนินการระบายน้ำเหลืองด้วยน้ำหรือยาต้มสมุนไพรพิเศษ เครื่องนี้มีการสั่นสะเทือนหรือเครื่องนวดแบบแมนนวลที่ช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

แรงดันน้ำสามารถปรับได้ วัตถุประสงค์ของอุปกรณ์คือเพื่อลดความดันทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ

โซนการใช้เครื่องนวดขยายไปถึงเกือบทั้งร่างกาย:

• ใบหน้าและดวงตา
• ศีรษะ;
• คอและไหล่;
• หน้าอก;
• แขน;
• หน้าท้องและต้นขา;
• เท้าและน่อง

เครื่องนวดมือจำนวนมากได้รับการออกแบบสำหรับทั้งร่างกาย ส่วนรุ่นอื่นๆ ทำขึ้นสำหรับส่วนที่เฉพาะเจาะจง ผู้นวดแต่ละคนคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคของบริเวณที่ทำการรักษา

• สุทธิ. ผลิตภัณฑ์ที่ขับเคลื่อนโดยเครือข่ายมาตรฐานรวมถึงเครื่องนวดไฟฟ้าทั้งหมด ค่าใช้จ่ายของพวกเขาต่ำกว่าแบบชาร์จไฟได้มากและน้ำหนักก็เบากว่ามาก

ข้อเสียรวมถึงการพึ่งพาอุปกรณ์ส่วนใหญ่มักใช้ที่บ้าน สำหรับใช้ในรถยนต์นั้นมีหลายรุ่นที่มีระบบจ่ายไฟแบบรวม

• ที่จุดบุหรี่.กำลังไฟมาจากเต้ารับที่จุดบุหรี่ในรถยนต์หรือเต้ารับอัตโนมัติที่มีขั้วต่อที่เหมาะสม มักจะเสริมด้วยความเป็นไปได้ของการชาร์จจากเครือข่าย
• แบตเตอรี่หลายรุ่นมีแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้ ช่วยประหยัดเงินในการซื้อแบตเตอรี่ใหม่ ข้อเสียของอุปกรณ์คือเวลาใช้งานสั้นพลังงานต่ำ
• แบตเตอรี่.พลังงานมาจากแบตเตอรี่ในตัวซึ่งชาร์จจากแหล่งจ่ายไฟหลักเป็นประจำ การใช้อุปกรณ์นั้นมีเวลาจำกัด

ฟังก์ชั่น

การดำเนินการจะดำเนินการโดยใช้การสั่นสะเทือนในรุ่นขั้นสูงจะมีการควบคุมความเข้ม การกระทำทางกลช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น

เมื่อผิวหนังอุ่นขึ้น การขยายตัวของหลอดเลือด เกลือส่วนเกินจะถูกลบออก และกระบวนการอักเสบจะหยุดลง การให้ความร้อนมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อใช้รังสีอินฟราเรด เนื่องจากให้ความร้อนแรงกว่าและลึกกว่า เห็นผลชัดเจนเมื่อใช้เป็นประจำ

ฟังก์ชั่นนี้ใช้เทคนิคการนวดแบบญี่ปุ่นซึ่งทำหน้าที่ในจุดที่กระฉับกระเฉง อุปกรณ์มีผลดีต่อภูมิคุ้มกัน

ระบบลูกกลิ้งทำงานอย่างล้ำลึกผ่านผิวหนังและชั้นใต้ผิวหนัง ในเวลาเดียวกัน อาการบวมจะถูกลบออก คราบเกลือจะละลาย เซลลูไลท์จะลดลง

พื้นฐานของขั้นตอนคือการใช้ห้องเป่าลม ผลต่อผิวนุ่มน่าพอใจ ฟังก์ชั่นถูกออกแบบมาเพื่อลดอาการบวมและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

ข้อดีของเครื่องนวดตัว

• ประสิทธิภาพของอุปกรณ์พกพาขนาดกะทัดรัดเข้าใกล้ผลการรักษาของการนวดแบบคลาสสิก
• สินค้ามีราคาไม่แพง
• ความตึงเครียดทั่วไปจะถูกลบออก คนผ่อนคลายฟุ้งซ่านจากปัญหา
• การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ

• ผลในเชิงบวกต่อร่างกายทั้งหมด
• อุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพมาแทนที่บริการของนักนวดบำบัดมืออาชีพ
• มันมีผลต่อจุดที่ใช้งานทางชีวภาพทำให้ร่างกายชุ่มชื่นเพิ่มความต้านทานความเครียด
• ทำงานในโหมดอัตโนมัติ
• ความน่าเชื่อถือในการใช้งาน

• บรรเทาความตึงเครียดในหัวเข่า
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอหลังส่วนล่าง
• ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ
• ขอบเขตการใช้งานกว้าง: รถยนต์ บ้าน สำนักงาน.

• ขนาดและรูปทรงต่างๆ
• แพ้ง่ายของวัสดุที่ใช้
• การอุ่นเครื่องช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

• พื้นที่ขนาดใหญ่ถูกจับพร้อมกัน: คอ, หลัง, หลังส่วนล่าง
• การป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
• ฟังก์ชั่นทำความร้อนเพิ่มเติมช่วยให้อยู่ในรถได้อย่างสะดวกสบายยิ่งขึ้นในช่วงฤดูหนาว
• ฟังก์ชั่นระบายความร้อนช่วยให้ทนต่อความร้อน
• ความคล่องตัว ผ้าคลุมกันสั่นติดตั้งได้ง่ายบนเบาะรถยนต์และยึดอย่างแน่นหนา
• ความน่าเชื่อถือ

• สภาพของผิวดีขึ้น
• นวดส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
• คุณสมบัติต่อต้านเซลลูไลท์สูง
• มือเปล่า.

ปัญหา

• ที่ต้องใช้ความพยายาม
• ขาดผลลัพธ์ที่ต้องการเมื่อใช้อุปกรณ์บางอย่าง
• พื้นที่ขนาดเล็กของผลกระทบ
• การพึ่งพาเอาท์เล็ท

• ไม่ได้ผลโดยไม่ต้องรับประทานอาหาร
• ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง
• คลื่นแม่เหล็กรบกวนการทำงานของเครื่องกระตุ้นหัวใจ

• ราคาสูงมาก.
• ข้อห้ามมากมาย
• ศูนย์บริการน้อย.

• พื้นที่ขนาดเล็กของผลกระทบ
• ค่าใช้จ่ายสูง.
• การคมนาคมที่ไม่สะดวก

• คุณสมบัติขั้นต่ำ
• บางรุ่นเย็นลงอย่างรวดเร็ว

• เหงื่อออกกลับ
• ใช้พื้นที่มาก

• ผิวแพ้ง่าย, โรคผิวหนัง, โรคผิวหนัง.
• ความดันโลหิตสูง.
• โรคหัวใจและระบบประสาท.
• การตั้งครรภ์และให้นมบุตร.
• การบาดเจ็บ ความเสียหายต่อแขนขาและกระดูกสันหลัง
• ไข้หวัดใหญ่ วัณโรค การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
• เส้นเลือดขอด.
• การอักเสบทำลายผิวหนังของขา
• โรคมะเร็ง
• การละเมิดการไหลเวียนโลหิตการแข็งตัวไม่ดี
• จุดอายุโรคผิวหนังในพื้นที่ของขั้นตอน

วิธีการเลือก

• สากล. ไม่แนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับแต่ละส่วนของร่างกายแยกต่างหาก
• ออกแบบ. เมื่อมีด้ามยาว คุณจะไปถึงจุดใดก็ได้บนร่างกาย และน้ำหนักเพียงเล็กน้อยจะไม่ทำให้มือของคุณเมื่อย
• จำนวนขององค์ประกอบการนวด ยิ่งมีหัวมากเท่าใด พื้นที่ก็จะครอบคลุมโดยอุปกรณ์มากขึ้นเท่านั้น
• โหมดการทำงาน ผลการต่อต้านเซลลูไลท์ทำได้โดยรังสีอินฟราเรด การแตกตัวเป็นไอออนจะทำให้ผิวอ่อนนุ่ม
• หัวฉีด ลูกกลิ้งทำหน้าที่เกี่ยวกับไขมันในร่างกาย การนวดกล้ามเนื้อเลียนแบบนิ้วมือของมนุษย์ การแนบศีรษะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและลักษณะที่ปรากฏ

วิธีใช้เครื่องนวดตัว

ใส่แบตเตอรี่ประเภท "D" สองก้อนสำหรับการใช้งาน ฟังก์ชั่นการนวดจะปิดโดยอัตโนมัติเมื่อไม่มีการแตะ หมอนวางอยู่ใต้ส่วนที่นวดแล้วของร่างกาย

• เครื่องเชื่อมต่อกับเครือข่าย
• ในกรณีกดปุ่มสตาร์ท ปรับความเร็ว โปรแกรมถูกเลือก
• ขาวางในช่องพิเศษ
• ในระหว่างขั้นตอนตำแหน่งของขาจะเปลี่ยนไป

• ถอดปลั๊กอุปกรณ์ก่อนทำความสะอาด
• ทำความสะอาดด้วยผ้านุ่มชุบน้ำหมาดๆ
• ห้ามใช้แปรงโลหะ, น้ำมันเบนซิน, น้ำมันก๊าด, วานิช, ทินเนอร์
• ผลิตภัณฑ์ถูกเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น
• ไม่อนุญาตให้สัมผัสกับวัตถุมีคม

• อบไอน้ำผิวขัดผิว เมื่อผิวหนังชั้นนอกสูญเสียเซลล์ที่ตายแล้ว ออกซิเจนจะเริ่มไหลเข้าสู่เซลล์เหล่านั้น
• ซับร่างกายให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
• บริเวณที่มีปัญหาของร่างกายจะทำการนวดจนผิวหนังแดง (ไม่เกิน 15 นาที)
• หลังจากทำตามขั้นตอนแล้ว แนะนำให้ใช้ฝักบัวแบบคอนทราสต์
• เครื่องสำอางเพื่อการผ่อนคลายถูกนำไปใช้กับผิว

• ใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้เครื่องใช้ไฟฟ้า
• อย่าลืมอ่านคำแนะนำในการใช้งาน
• อย่าเปิดสวิตช์ผลิตภัณฑ์ทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล
• ไม่อนุญาตให้เด็กหรือผู้ทุพพลภาพใช้โดยไม่มีผู้ดูแล
• ห้ามใช้อุปกรณ์กับสายไฟหรือปลั๊กที่ชำรุด
• อย่าปิดกั้นช่องระบายอากาศ
• ห้ามใช้เครื่องนวดกลางแจ้ง
• อย่าใช้ผลิตภัณฑ์กับร่างกายที่เปียก
• สำหรับขั้นตอนจะต้องผ่านไปหนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร
• อย่าใช้อุปกรณ์หากคุณอยู่ภายใต้ฤทธิ์แอลกอฮอล์หรือหากคุณรู้สึกไม่สบาย
• ห้ามมิให้นอนหลับระหว่างการนวด

ระยะเวลาการรับประกัน 1-3 ปี ผู้ผลิตบางรายขยายเวลาเป็น 5-10 ปี

เงื่อนไขบังคับ:

• การเก็บรักษาทั้งชุด
• ส่วนประกอบบรรจุภัณฑ์ทั้งหมด
• เครื่องหมายโรงงาน

เมื่อกลับมาคุณต้องมีหนังสือเดินทาง

ไม่รับประกันถูกต้อง:

• ด้วยการสึกหรอตามธรรมชาติ
• เมื่อสัมผัสกับของเหลว ฝุ่นละอองและสิ่งแปลกปลอม
• หากอุปกรณ์เสียหายเนื่องจากปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ
• ในกรณีที่เกิดการขัดข้องอันเนื่องมาจากการขัดข้องของเครือข่าย

เปิดเครื่องไม่ติด

• การติดตั้งแบตเตอรี่ไม่ถูกต้อง คุณต้องติดตั้งแบตเตอรี่โดยสังเกตขั้ว
• แหล่งจ่ายไฟหรือมอเตอร์ไหม้หมด แทนที่ด้วยใหม่

ดับเร็ว

• หากใช้แบตเตอรี่หรือแบตเตอรี่ ต้องชาร์จหรือแบตเตอรี่ใหม่

สายผลิตภัณฑ์หรือปลั๊กชำรุด

• ต้องเปลี่ยนชิ้นส่วนที่ถูกต้อง

ทำให้เสียงภายนอก

• ชิ้นส่วนภายในสึกหรอ จำเป็นต้องมีการวินิจฉัย

พนักงานมืออาชีพจะขจัดความผิดปกติขององค์ประกอบการนวดเนื่องจากการติดตั้งที่ไม่เหมาะสมจะส่งผลเสียต่อการทำงานของผลิตภัณฑ์

ผู้ผลิต

เกส

ตัวเลือกที่น่าสนใจคือเครื่องนวดหน้าซึ่งรวมถึงการดูแลผิวรอบดวงตา ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวนวดเบา ๆ ผิวบอบบางเลียนแบบริ้วรอยอย่างนุ่มนวลหยุดกระบวนการชรา

มีเครื่องแกว่งหลายแบบที่ใช้เป็นที่วางเท้าซึ่งเป็นอุปกรณ์สำหรับนวดหลัง ผู้ผลิตรับประกันการทำงานที่ถูกต้องในช่วงระยะเวลาการทำงานที่ประกาศไว้

บรีโอ

บริษัทจีนที่ผลิตเครื่องนวดต่างๆ การดำเนินการจะขึ้นอยู่กับเทคนิคการฝังเข็ม ระดับของออกซิเจนเพิ่มขึ้น, เสียงของหลอดเลือดดีขึ้น, อาการกระตุกจะโล่งใจ

อุปกรณ์คืนความคมชัดของภาพ ปรับการนอนหลับให้เป็นปกติ ปรับปรุงการทำงานของสมอง และยังมีเอฟเฟกต์เครื่องสำอาง: ลดริ้วรอย, อาการบวม, ความหมองคล้ำ

ไม่มีเว็บไซต์รัสเซียอย่างเป็นทางการ

beuer

บริษัทมีผ้าคลุมเก้าอี้ เครื่องมือช่าง ให้เลือกมากมาย ผลิตภัณฑ์เน้นบริเวณที่มีปัญหาต่างๆ หลัง ไหล่ ขา ใบหน้า คอ คาง อุปกรณ์พกพามีความโดดเด่นด้วยขนาดที่กะทัดรัดและน้ำหนักเบา

สิ่งของจำนวนมากถูกระบุว่าเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ ดังนั้นจึงไม่สามารถคืนได้

ราคาไม่แพง ใช้งานง่าย และมีสินค้าให้เลือกมากมาย ทำให้แบรนด์เป็นที่นิยมโดยเฉพาะ

ผลิตภัณฑ์ช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน แก้ไขรูปร่าง ปรับปรุงสีและสภาพผิว เอาชนะเซลลูไลท์ในทุกขั้นตอน ผลิตภัณฑ์พิเศษคือเครื่องนวดหน้าด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง

ขั้นตอนดำเนินการในระดับเซลล์ส่งผลให้พื้นที่ที่เสียหายได้รับการฟื้นฟูปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญและเร่งปฏิกิริยาเคมีในเนื้อเยื่อ

บริษัทมีความเชี่ยวชาญในการผลิตเครื่องนวดหลังและร่างกาย เสื้อคลุมนวด Shiatsu ทำซ้ำเทคนิคการนวดแบบตะวันออก ความเหนื่อยล้าหายไป ความผ่อนคลายเข้ามา รู้สึกได้ถึงความเบา

หมอนรวมข้อดีทั้งหมดของเทคนิคการฝังเข็มซึ่งจะช่วยฟื้นฟูคอและหลังส่วนบนผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เครื่องนวดมือมีขนาดกะทัดรัด สะดวก ส่วนใหญ่ใช้แบตเตอรี่

ที่พักเท้าให้การนวดเท้าลึกที่ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อในเวลาไม่กี่นาที

iRest

ผู้ผลิตอุปกรณ์นวดที่มีชื่อเสียงระดับโลก เครื่องนวดขนาดเล็กเป็นที่นิยม มันผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แบบช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต การรับประกันมีอายุ 1-3 ปีนับจากวันที่ซื้อ

ผู้ผลิตจากประเทศเกาหลีใต้ สิ่งที่น่าสังเกตเป็นพิเศษคือเครื่องนวดเท้าที่ทำการนวดด้วยลูกกลิ้งแบบอสมมาตรและการนวดด้วยลม ครอบคลุมน่อง, ขาบน, ต้นขา, แขน. ช่วยในการรักษาโรคต่างๆ บรรเทาอาการเมื่อยล้า ตึงเครียด ปวดเมื่อย

อุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับทั้งร่างกาย รองรับการขจัดความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดช่วยด้วยโรคข้อ เครื่องนวดสำหรับบริเวณคอและไหล่เป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่มีห้าโปรแกรมที่แตกต่างกัน

หากจำเป็น ให้เปิดเครื่องทำความร้อนเพิ่มเติม ด้านหลังได้รับการปฏิบัติผ่านการกระแทกทางกายภาพ ชุดเครื่องมือและส่วนประกอบที่สั่นสะเทือน หลายรุ่นมีการติดตั้งตัวปล่อยอินฟราเรดที่ทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังอุ่นขึ้น

อุปกรณ์เหล่านี้ผลิตในประเทศจีน ผ้าคลุมนวด Planta นวดหลัง, ไหล่, หลังส่วนล่าง, สะโพก, น่อง, เท้าและแม้แต่ท้องได้ดี งานนี้ใช้ลูกกลิ้ง Shiatsu และรังสีอินฟราเรด

ขั้นตอนบรรเทาความตึงเครียด โทนสี และผ่อนคลาย การรับประกันสินค้า - 2 ปี

เซนซา

แบรนด์จีนผลิตอุปกรณ์นวดสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ ผ้าคลุม หมอน ผลิตภัณฑ์สำหรับร่างกาย คอ ขา เข็มขัด ช่วงนี้แสดงโดยอุปกรณ์ระดับมืออาชีพและที่บ้าน

ทิศทางการผลิตหลักคือเก้าอี้นวดซึ่งมีฟังก์ชั่นการใช้งานที่ทันสมัยและสะดวกสบาย ผู้ผลิตได้กำหนดระยะเวลาการรับประกันขั้นต่ำ 3 ปี

สุปราณี

บริษัท นำเสนอเครื่องนวดต่อต้านเซลลูไลท์แบบเต็มรูปแบบเครื่องแรกซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ผิวหนังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลืองและกระตุ้นการขนส่งไขมันและสารพิษ

แผ่นซิลิโคนของผลิตภัณฑ์รับมือกับการประมวลผลของสะโพก, ก้น, ปลายแขน, หน้าท้องได้อย่างสมบูรณ์แบบ

บริษัทไต้หวันกำลังร่วมมือกับศูนย์การแพทย์ ผลิตภัณฑ์หลากหลายนำเสนอโดยเครื่องนวดแบบพกพาเครื่องแกว่ง

เทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมถูกนำมาใช้ในการผลิตผลิตภัณฑ์ทุกประเภทโดยเริ่มจากเข็มขัดนวดราคาไม่แพง

Vitek

Vitek ผลิตเครื่องนวดตัวที่สะดวกสบายด้วยเทคโนโลยีอินฟราเรด มันทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น เร่งการเผาผลาญ ฟื้นฟูร่างกาย เครื่องใช้ในบ้านช่วยในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ

เมื่อเลือกเครื่องนวด ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับประเภทของเครื่องนวด อุปกรณ์เหล่านี้แบ่งออกเป็นประเภทขึ้นอยู่กับหลักการทำงานและส่วนใดของร่างกายที่มีไว้สำหรับ

สากล (แบบพกพา)

เครื่องนวดอเนกประสงค์ถูกนำเสนอในรูปแบบของอุปกรณ์พกพาพร้อมสิ่งที่แนบมาหลากหลาย ชุดฟังก์ชั่นของเครื่องนวดและค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับจำนวน

หัวฉีดลูกกลิ้ง- ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ ป้องกันการสะสมของเกลือ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ส่วนใหญ่ใช้โดยการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนัง เนื่องจากเชื่อว่าการนวดผ่านเสื้อผ้าไม่ได้ผล

มุ่งหน้าไปที่การกดจุด(หรือ หัวฉีดผ่อนคลาย) เป็นอะนาล็อกของการกดจุดแบบจีน เป็นที่เชื่อกันว่าการใช้หัวฉีดนี้ทุกวันช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและการสร้างรูปร่าง (เอาก้มลงให้ความยืดหยุ่นกับหน้าอก) นอกจากนี้การใช้อย่างต่อเนื่องในบริเวณใบหน้าจะช่วยป้องกันริ้วรอย

สำหรับนวดศีรษะ- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ

สำหรับนวดกล้ามเนื้อ- ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทดแทนการนวดด้วยมือของนักนวดบำบัด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อแข็งหรือทำงานหนักเกินไปหลังจากออกแรงทางกายภาพเป็นเวลานาน

หัวนวดอ่อนโยน- ออกแบบมาสำหรับผิวแพ้ง่าย เช่นเดียวกับผิวข้อมือและไหล่

นอกจากนี้ยังสามารถรวมเครื่องนวดด้วยมือได้อีกด้วย น้ำยาทำความสะอาดผิวจากเซลล์เคราตินและหน้าที่ เครื่องทำความร้อนอินฟราเรด. ครั้งแรกส่งเสริมการฟื้นฟูผิว ประการที่สอง - การกำจัดเซลลูไลท์

เครื่องนวดหน้า

ออกแบบมาสำหรับการนวดและฟื้นฟูผิวหน้า ใช้ได้กับหัวฉีดดังต่อไปนี้: หัวฉีดลูกกลิ้งนวด, หัวฉีดทำความสะอาดผิวหน้า, ฟองน้ำ, ถ้วยดูดสำหรับทำความสะอาดรูขุมขน, ลูกกลิ้งนวดเรียบและแปรงขนาดต่างๆ

เครื่องนวดเท้า

เครื่องนวดแยกประเภทที่ใช้บรรเทาความตึงเครียดจากเท้า

สามารถเป็นได้สองประเภท - อ่างนวดด้วยพลังน้ำและเครื่องนวดในรูปแบบของรองเท้าบูท ครั้งแรกมีไว้สำหรับการนวด "เปียก" ส่วนที่สอง - ส่วนใหญ่สำหรับ "แห้ง" การนวดสามารถทำได้ด้วยอุณหภูมิของน้ำที่แตกต่างกัน - เย็น, อุ่น, ร้อน

เครื่องนวดเท้าบางรุ่นมีฟังก์ชั่นเพิ่มเติม เช่น การลอก การนวดด้วยหินร้อนและฟองอากาศ

เข็มขัดนวด

ใช้กำจัดเซลลูไลท์บริเวณเอวและสะโพก พวกเขามีขนาดกะทัดรัดมีการแบ่งประเภทและช่วงราคาที่แตกต่างกัน เครื่องนวดดังกล่าวแบ่งออกเป็นหลายประเภท: การสั่นสะเทือนและไวโบรแมกเนติก, เข็มขัดที่มีเอฟเฟกต์ซาวน่าและเครื่องกระตุ้นไฟฟ้า (myostimulators) เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการลดน้ำหนัก แต่ยังสำหรับการฟื้นฟูเนื้อเยื่อหลังการบาดเจ็บ

เสื้อคลุม เสื้อกั๊ก และหมอน

ออกแบบมาเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอและหลัง ข้อดีของเครื่องนวดดังกล่าวคือราคาค่อนข้างต่ำและสามารถใช้งานได้ทั้งที่บ้านและในรถ ข้อเสียคือความไม่สะดวกในการเดินทาง เสื้อคลุมและเสื้อคลุมนวดสามารถให้ความร้อนได้โดยไม่ต้องใช้

ดังนั้นวันนี้มีเครื่องนวดจำนวนมาก ไม่สามารถครอบคลุมได้อย่างเต็มที่

อุปกรณ์ที่ไม่ได้กล่าวถึง ได้แก่ เก้าอี้นวด เครื่องนวดด้วยพลังน้ำ เครื่องนวดสูญญากาศ ซาวน่าขนาดเล็ก เครื่องนวดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม (เช่น โถนวดขจัดเซลลูไลท์) และอื่นๆ

ผู้ผลิต

ไม่แนะนำให้ซื้อเครื่องนวดจากแบรนด์จีนและท้องถิ่น Clatronic, Saturn, Scarlett, Vitek, Hilton, Maxwell, Orion, Polaris, VES ข้อเสียเปรียบหลักของเทคนิคนี้คือ: ความเปราะบางของงาน, น้ำหนักสูง, ความร้อนสูงเกินไป, บางรุ่นมีการนวดที่อ่อนแอมาก นี่เป็นผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดที่สุด แต่ก็ไม่น่าเชื่อถือที่สุดเช่นกัน

เครื่องนวด AEG, Binatone, Bosch และ Rowenta มีความโดดเด่นด้วยราคาและคุณภาพที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว แบรนด์เหล่านี้มีรุ่นเล็ก ๆ แต่สร้างมาอย่างดี พร้อมกับสิ่งที่แนบมาและคุณสมบัติเพิ่มเติม นอกจากนี้แบรนด์ของกลุ่มนี้มีการบริการที่เป็นเลิศ ส่วนราคาสูงกว่าเทคโนโลยีของจีนเล็กน้อยและความน่าเชื่อถือสูงกว่ามาก

ผู้ผลิตเครื่องนวดที่ดีที่สุด ได้แก่ Beurer, Casada, ManiQuick, Medisana ทิศทางการผลิตหลักสำหรับแบรนด์เหล่านี้คืออุปกรณ์ทางการแพทย์ อุปกรณ์ความงามและสุขภาพ อุปกรณ์ของพวกเขามักจะถูกสร้างขึ้นมาอย่างดี ตามหลักสรีรศาสตร์และการออกแบบได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ใช้งานง่ายที่สุด พวกเขาทำงานของพวกเขาในเชิงคุณภาพ: ให้เวลานวดที่เพียงพอโดยไม่ทำให้ร้อนเกินไปและฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์เพิ่มเติม ผู้ผลิตทุกรายมีเครื่องนวดต่างๆ มากมาย ส่วนราคาสูง แต่สมเหตุสมผลอย่างเต็มที่ และผลิตภัณฑ์บางอย่าง เช่น เก้าอี้นวด มีราคาแพงมาก มักจะมีห้องนวดและร้านเสริมสวย

ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกให้การเคลื่อนไหวอย่างอิสระและคล่องแคล่ว ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรักษาการทำงานตามปกติ มีหลายวิธีในการป้องกันโรคต่าง ๆ และรักษาสุขภาพของข้อต่อและกระดูกสันหลัง: ยิมนาสติกหรือกีฬา, การนวด, การชุบแข็ง

ทุกคนไม่สามารถซื้อการนวดแบบมืออาชีพได้เพราะต้องใช้เงินเป็นจำนวนมากและต้องใช้เวลา ในเวลาเดียวกันเครื่องนวดหลังคุณภาพสูงที่ใช้ที่บ้านมีผลดีต่อทุกระบบและอวัยวะ:

• เสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อใด ๆ รวมถึงกล้ามเนื้อส่วนลึก
• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
• บรรเทาอาการกระตุกและตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• ลดน้ำหนัก
• ทำให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ

วันนี้มีเครื่องนวดหลังและคอหลายแบบที่สามารถยืดส่วนต่างๆ ของร่างกายในเชิงคุณภาพได้ แม้กระทั่งคนนั่งในรถ พวกเขาสามารถเป็นแบบอิเล็กทรอนิกส์หรือเครื่องกลที่ทำจากวัสดุธรรมชาติที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมตลอดจนพลาสติกที่ทนทานและปลอดภัย

นวดในรถ

ผู้ที่ชื่นชอบรถ รวมถึงผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่นั่งอยู่ในสำนักงานหรือขับรถ ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสุขภาพของกระดูกสันหลัง คุณต้องเข้าใจว่าการสั่นสะเทือนอย่างต่อเนื่อง การใช้ชีวิตอยู่ประจำที่นำไปสู่ความซบเซาของน้ำเหลืองในกระดูกเชิงกราน และเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปลายประสาทที่ถูกกดทับ ลักษณะของ osteochondrosis อาการปวดตะโพก โรคข้ออักเสบ และโรคข้ออักเสบ

สำหรับหลังและคอ Planta สามารถแสดงกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของก้น คอ และหลังได้ พวกเขาสามารถเป็นของขวัญที่เกี่ยวข้องมากสำหรับผู้ขับขี่ทุกคนเนื่องจากสภาพร่างกายส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสุขภาพหลัง และเครื่องนวดหลังบนเก้าอี้ VITEK นั้นไม่ใช้พื้นที่ว่าง สามารถใช้ได้ทุกเมื่อ เช่น ขณะรถติด ซึ่งจะทำให้คุณสามารถใช้เวลาอย่างคุ้มค่า

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่ใจกับหมอนวดจาก Gezatone, VITEK, Planta

เสื้อคลุมนวด

จาก Gezatone จะเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการนวดแบบคลาสสิก - เมื่อรถเคลื่อนที่ คนขับจะได้รับการนวดที่มีประสิทธิภาพและคุณภาพสูง เป็นเก้าอี้ขนาดเล็กแบบพกพาที่สะดวกสบายซึ่งสามารถแก้ไขได้ง่ายทั้งในภายในรถและบนเก้าอี้ธรรมดา ดังนั้นแม้ในขณะที่ทำงานที่โต๊ะทำงานหรือคอมพิวเตอร์ คุณก็สามารถนวดได้

เครื่องนวดหลังของเก้าอี้ Zenet มีการควบคุมที่สะดวกด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ ซึ่งคุณสามารถเลือกความเร็ว ความเข้มข้น การแปลโซน และเวลานวดได้ สามารถปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่เลือกของร่างกาย ผ่อนคลายแม้กระทั่งกล้ามเนื้อที่ลึกที่สุด และบรรเทาความตึงเครียด ผ้าคลุมดังกล่าวสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากบุคคลอื่น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าราคาของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นที่พอใจ - โดยเฉลี่ยมีราคา 7,000 รูเบิล

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้พิจารณารุ่นของ Gezatone และ Zenet ให้ละเอียดยิ่งขึ้น โดยคำนึงถึงคุณภาพสูงและต้นทุนที่เพียงพอ

ลูกกลิ้งนวด

มันทำจากไม้หลายชนิด: บีช, เถ้า, โอ๊ค เครื่องนวด RollingStar ช่วยขจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณเอวและสะบัก กลไกที่ราคาไม่แพงและเรียบง่ายนี้เป็นวิธีการที่ยอดเยี่ยมในการป้องกันโรคกระดูกพรุน อาการปวดตะโพก โรคข้ออักเสบ และโรคข้ออักเสบ ต้นไม้ที่ใช้ผลิตผลิตภัณฑ์เหล่านี้บ่งบอกถึงพลังและความแข็งแกร่งของธรรมชาติแก่มนุษย์ ต้องเปลี่ยนเป็นประจำและใช้อย่างเคร่งครัดเป็นรายบุคคล

ผู้เชี่ยวชาญประเมินลูกกลิ้งนวดรุ่นต่างๆ เน้นรุ่น RollingStar และ Maspo ว่ามีคุณภาพสูงและเชื่อถือได้

นวดที่บ้าน

หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน สิ่งสำคัญคือการผ่อนคลาย ชาร์จแบตเตอรี่ และใช้เวลาดูแลหลังของคุณ เครื่องนวดสำหรับใช้ในบ้านกลายเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผ่อนคลายร่างกาย: มันเบาและใช้งานง่ายในขณะที่ให้อารมณ์เชิงบวกแก่บุคคลมากมาย

อุปกรณ์ที่มีอยู่ในปัจจุบันสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท: ลูกกลิ้ง ไฟฟ้า และเทป ในเวลาเดียวกันไฟฟ้าก็แยกออกเป็นกลุ่มที่แยกจากกันเนื่องจากมีความหลากหลายมากและรวมองค์ประกอบที่ใช้งานหลายอย่างไว้ในองค์ประกอบ มีหมอนวดที่คนใช้เองได้ และมีหมอนวดที่ต้องการผู้ช่วยด้วย

เครื่องนวดไฟฟ้า

พวกเขาประหลาดใจกับความหลากหลาย ราคา ขนาด เครื่องนวดหลังไฟฟ้า Medisana สามารถใช้ไฟหลักหรือแบตเตอรี่ได้ อุปกรณ์ของกลุ่มนี้สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ ของหลังได้อย่างมีประสิทธิภาพ - ในบริเวณสะบัก คอ และหลังส่วนล่าง ใช้งานง่ายกว่าอุปกรณ์อื่น ๆ มาก: คุณเพียงแค่ติดอุปกรณ์ดังกล่าวกับที่ที่คุณต้องการนวดแล้วเปิดปุ่มเปิดปิด นอกจากนี้ อุปกรณ์จะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง แล้วปิดโดยอัตโนมัติหลังจากเวลาที่กำหนดโดยโปรแกรม

เมื่อเลือกเครื่องนวดไฟฟ้าให้ฟังความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ พวกเขาแนะนำให้พิจารณาโมเดล Nozomi และ Medisana อย่างละเอียดถี่ถ้วน โดยระบุว่าเป็นโมเดลที่น่าเชื่อถือและปลอดภัยที่สุด

เครื่องนวดเทป

เครื่องนวดหลังดังกล่าวเป็นที่รู้จักตั้งแต่การก่อตัวของยาแผนโบราณของตะวันออก: Avicenna แพทย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดแนะนำสิ่งประดิษฐ์ดังกล่าวให้กับทุกคนที่มีอาการปวดกระดูกสันหลังและหลังส่วนล่าง

เขาสามารถออกกำลังกายส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุดโดยไม่ได้รับอิทธิพลจากบุคคลอื่น การใช้เครื่องนวดวง Kamfer ทุกวันจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันรวมทั้งป้องกันโรคต่างๆของข้อต่อและกระดูกสันหลัง มันจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับกีฬาเพราะมันเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อส่วนลึกของร่างกายและราคาเล็กน้อย (ประมาณ 300 รูเบิล) ทำให้เกือบทุกคนซื้อได้

ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าอุปกรณ์ของ HouseFit, Kamfer และ Clear Fit นั้นใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดในประเทศของเรา มีความโดดเด่นด้วยราคาที่สมเหตุสมผลความทนทานและใช้งานง่าย

หมอนนวดไฟฟ้า

เครื่องนวดหลังรูปหมอนจาก Electronic Neck Massager ใช้งานง่ายมาก คุณเพียงแค่ติดเข้ากับบริเวณที่ต้องการของร่างกายแล้วเปิดเครื่อง เธอมีแผงควบคุมที่ให้คุณเลือกโปรแกรมที่ต้องการสำหรับออกกำลังกล้ามเนื้อ

หมอนจาก Mainyer สามารถนำติดตัวไปกับคุณได้โดยอิสระ ควรสังเกตว่ามันใช้งานได้อย่างสมบูรณ์แบบในทุกที่ แม้แต่ในที่ที่เข้าถึงยาก ในขณะที่มันไม่ต้องการความช่วยเหลือจากบุคคลอื่นในระหว่างการใช้งาน หมอนนวดประกอบด้วยองค์ประกอบการนวดต่างๆ: การสั่นสะเทือน, ลูกกลิ้ง, ความร้อน, การนวด ในร้านค้าสามารถซื้อได้ประมาณ 7000 รูเบิล

Mainyer และ Electronic Neck Massager เป็นอุปกรณ์ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อ โดยสังเกตจากราคาที่ต่ำ ความทนทาน และประสิทธิภาพสูง

เครื่องนวดหลังด้วยมือ

อุปกรณ์ที่ใช้งานง่ายดังกล่าวจาก Beurer มีหัวฉีดสำหรับยาชูกำลังประเภทต่าง ๆ ผ่อนคลายและบำบัด ช่วยกำจัดอาการเซลลูไลท์ที่มองเห็นได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระจายน้ำเหลืองได้เป็นอย่างดี

เครื่องนวดนี้มีชุดความเร็วที่แตกต่างกัน พวกเขาสามารถออกกำลังกายได้ในระดับความเข้มที่แตกต่างกัน คุณสามารถใช้มันได้ด้วยตัวเอง แต่หากต้องการนวดบริเวณที่เข้าถึงยาก คุณยังคงต้องการความช่วยเหลือ อุปกรณ์ดังกล่าวมีราคาเฉลี่ย 3500 รูเบิล

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกใช้เครื่องนวด Beurer บริษัทนี้ขึ้นชื่อเรื่องผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ และเครื่องนวดแบบใช้มือถือนี้สะดวกมาก

เก้าอี้นวด

หากอพาร์ตเมนต์มีพื้นที่ว่างและการเงินเอื้ออำนวย ขอแนะนำให้ซื้อเก้าอี้นวดจาก Sensa ซึ่งคุณสามารถบริหารกล้ามเนื้อหลัง คอ ขา หน้าแข้ง และต้นขาได้อย่างมีประสิทธิภาพ อุปกรณ์ดังกล่าวทำให้การนวดประเภทต่างๆมีแผงสวิตช์ที่สะดวกมากและในขณะเดียวกันก็กลายเป็นผู้ช่วยที่ดีในการต่อสู้เพื่อสุขภาพที่ดี

เก้าอี้ใดๆ จาก US MEDICA ทำงานได้ดีกับทุกส่วนของร่างกาย จะเป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และยังช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและอารมณ์อีกด้วย เครื่องนวดดังกล่าวไม่ใช่ความสุขราคาถูก - มีราคาประมาณ 60,000 รูเบิล ในเวลาเดียวกัน "หมอนวด" ที่เต็มเปี่ยมจะปรากฏขึ้นในบ้านซึ่งสามารถให้ความสุขกับสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณ

ต้องบอกว่าผู้เชี่ยวชาญเลือก 2 บริษัท ที่ผลิตเก้าอี้นวด โมเดลของ บริษัท ญี่ปุ่น Sensa รวมราคาที่น่าดึงดูดและคุณภาพที่ไร้ที่ติ (จาก 25,000 รูเบิล) US MEDICA โดดเด่นด้วยการผลิตเก้าอี้พิเศษ แต่ราคาสูง

ไม่จำเป็นต้องละเลยความสำเร็จของวิทยาศาสตร์สมัยใหม่และให้โอกาสในการทำการนวดคุณภาพสูงที่บ้าน

ความรู้สึกอบอุ่น ผ่อนคลาย ความสุข - ทั้งหมดนี้ช่วยให้คุณได้รับการนวดที่ดี ควรสังเกตว่านี่ไม่เพียง แต่มีประโยชน์มาก แต่ยังเป็นขั้นตอนที่น่ายินดีอย่างไม่น่าเชื่อ เครื่องนวดหลังสามารถใช้ในอ่างอาบน้ำ อ่างอาบน้ำ ซาวน่า ฯลฯ การขจัดกล้ามเนื้อกระตุก สลายไขมันที่ด้านหลัง ทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นและยืดอายุขัยของคุณ

เครื่องนวดหลัง: บทวิจารณ์

เนื่องจากวันนี้ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสได้ไปพบนักนวดบำบัดมืออาชีพ และทำให้หลาย ๆ คนรู้สึกไม่สบายที่หลัง เราจึงมีโอกาสซื้อเครื่องนวดคุณภาพสูงที่สามารถใช้เองที่บ้านได้หลังจากอ่านบทวิจารณ์เกี่ยวกับรุ่นใดรุ่นหนึ่งโดยเฉพาะ ตัดสินโดยพวกเขา อุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเก้าอี้ที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ แต่ค่าใช้จ่ายสูงมาก อุปกรณ์ที่เหลือได้รับการออกแบบสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกายเป็นส่วนใหญ่ แต่อย่างที่หลายคนบอกว่า อุปกรณ์เหล่านี้ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แบบ ให้ความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์แก่บุคคล

การนวดเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายที่สุดที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ขอแนะนำการนวดอย่างเป็นระบบสำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกวัยและทุกอาชีพ เพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและป้องกันโรคต่างๆ เมื่อไม่มีเวลาและโอกาสทางการเงินในการไปหานักนวดบำบัดมืออาชีพ "หมอนวดประจำบ้าน" ก็สามารถช่วยได้ ผู้ผลิตหลายรายผลิตอุปกรณ์สำหรับนวดและนวดตัวเอง และไม่ง่ายเลยที่จะเข้าใจถึงความหลากหลาย หากต้องการเรียนรู้วิธีเลือกเครื่องนวดที่เหมาะสม โปรดอ่านเนื้อหานี้

ขั้นตอนที่ 1. เราจะนวดอะไร?

แม้ในสมัยโบราณ วัตถุต่าง ๆ ถูกใช้เพื่ออำนวยความสะดวกในการทำงานของนักนวดบำบัด: ตัวอย่างเช่น ในกรีกโบราณ - หวี ในญี่ปุ่น - ค้อนพิเศษ

ในรัสเซียโบราณ ชนเผ่าสลาฟใช้ไม้กวาดในการเฆี่ยนตีในอ่างอาบน้ำเป็นเวลานาน ไม่มีอะไรมากไปกว่าการนวดแบบกลไก

การนวดด้วยฮาร์ดแวร์ได้รับการพัฒนาอย่างกว้างขวางในปลายศตวรรษที่ 18 - ในช่วงเวลานี้ ผู้เชี่ยวชาญได้ออกแบบเครื่องสั่นสำหรับการนวดทั้งแบบเฉพาะจุดและแบบทั่วไป อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่ได้รับการใช้อย่างแพร่หลาย: บางส่วนมีขนาดใหญ่เกินไป มีเสียงดังมากและมีการสั่นสะเทือนที่หยาบ ส่วนอื่นๆ ไม่ได้ผล เนื่องจากการสั่นสะเทือนแทบจะมองไม่เห็น วิวัฒนาการมาหลายศตวรรษทำให้เครื่องนวดสมัยใหม่แทบไม่มีเสียงและค่อนข้างมีประสิทธิภาพ

การนวดด้วยฮาร์ดแวร์สมัยใหม่มีหลายประเภท แต่ละคนแตกต่างกันทั้งในผลทางสรีรวิทยาต่อร่างกายและในหลักการออกแบบอุปกรณ์ การนวดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุดคือ vibromassage, pneumomassage และ hydromassage ส่วนประเภทอื่น ๆ มักใช้น้อยกว่า

นอกจากนี้ เครื่องนวดทั้งหมดในตลาดสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภทตามเงื่อนไขตามการนวดซึ่งเน้นไปที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายมนุษย์ บนพื้นฐานนี้ เราสามารถแยกแยะ: เครื่องนวดอเนกประสงค์ เครื่องนวดหน้า และอุปกรณ์สำหรับนวดเท้า

ขั้นตอนที่ 2 เครื่องนวดอเนกประสงค์

ส่วนหลักของอุปกรณ์อเนกประสงค์ในท้องตลาดคือเครื่องนวดไฟฟ้าแบบสั่นสะเทือนซึ่งมีหัวฉีดหลายแบบสำหรับการนวดประเภทต่างๆ และสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย มันอยู่ในชุดของหัวฉีดที่การทำงานของอุปกรณ์ขึ้นอยู่กับดังนั้นเมื่อเลือกเครื่องนวดก่อนอื่นคุณควรเน้นที่สิ่งเหล่านี้ อุปกรณ์ส่วนใหญ่ในท้องตลาดมีชุดหัวฉีดมาตรฐาน ซึ่งรวมถึงหัวฉีดลูกกลิ้ง หัวกดจุด การนวดศีรษะ และการนวดกล้ามเนื้อ มาอาศัยอยู่กับแต่ละคนกันเถอะ

การใช้หัวลูกกลิ้งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและป้องกันการสะสมของเกลือในร่างกาย มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ การนวดด้วยหัวฉีดนี้จะได้ผลก็ต่อเมื่อทำในบริเวณที่เปิดโล่งของร่างกายเท่านั้น ไม่ใช่ผ่านเสื้อผ้า

หากคุณมีผิวบอบบางหรือระคายเคือง คุณต้องแน่ใจว่าชุดคิทมีหัวฉีดพิเศษสำหรับการนวดอย่างอ่อนโยน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้เมื่อนวดข้อมือ ขา และผ้าคาดไหล่ การนวดนี้ช่วยผ่อนคลายและบรรเทาผิว

ชุดหัวฉีด "ดั้งเดิม" ส่วนใหญ่มักจะมีหัวฉีดนวดกล้ามเนื้อซึ่งจำลองการทำงานของนิ้วมือมนุษย์ ด้วยความช่วยเหลือของมัน คุณสามารถทำการนวดกล้ามเนื้อลึก ๆ โดยแทรกผ่านเนื้อเยื่อในลักษณะเดียวกับมือของนักนวดบำบัด คุณเพียงแค่ต้องใช้หัวฉีดนี้ หากคุณประสบกับการออกแรงอย่างหนักบ่อยครั้งเพียงพอ การนวดด้วยหัวฉีดดังกล่าวจะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณคลายความตึงเครียด

หัวฉีดอีกอันที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ผลิตคือหัวฉีดกดจุด ซึ่งบางครั้งผู้ผลิตเรียกว่าผ่อนคลาย หลักการของการกระทำนั้นขึ้นอยู่กับประเพณีของการกดจุดแบบจีน ซึ่งประสบความสำเร็จในการใช้เป็นหนึ่งในรูปแบบการบำบัดที่ดีที่สุดที่เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเป็นระเบียบ

ในด้านความงาม ระบบนี้ให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก - การกดจุดปกติสามารถทำให้ผิวอ่อนนุ่มและยืดหยุ่นได้ นอกจากนี้ ยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า ซึ่งป้องกันการก่อตัวของริ้วรอยบนใบหน้า ชะลอความชราของผิวและ ทั้งตัว เทคนิคเดียวกันนี้ใช้ในการรักษาโรคอ้วนและการลดน้ำหนักที่มากเกินไปของร่างกายเพื่อแก้ไขรูปร่าง (ก้ม, scoliosis), รูปร่างเต้านม

และหัวฉีดยอดนิยมตัวสุดท้ายที่ฉันต้องการพูดถึงคือหัวฉีดสำหรับหนังศีรษะ ในลักษณะที่ปรากฏ มันคล้ายกับแปรงนวดผมธรรมดาและมีผลดีมาก กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตของเซลล์ ปรับปรุงการเจริญเติบโตและสภาพทั่วไปของเส้นผม

นี่คือชุดหัวฉีดหลักที่สามารถรวมอยู่ในชุดเครื่องนวดตัวได้ แน่นอนว่าจำนวนของพวกเขาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรุ่นและผู้ผลิตโดยเฉพาะ - จากสามถึงห้าหัวฉีด

นอกจากนี้ อุปกรณ์บางตัวยังมีฟังก์ชั่นทำความร้อนด้วยอินฟราเรด มันมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดเซลลูไลท์ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องนวด ด้วยการผสมผสานระหว่างการนวด การทำความร้อนด้วยอินฟราเรด และครีมต่อต้านเซลลูไลท์ ขั้นตอนนี้จะมีประสิทธิภาพมาก ความจริงก็คือความร้อนอินฟราเรดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและด้วยเหตุนี้ครีมพิเศษจึงถูกดูดซึมได้ดีกว่า เครื่องนวดตัวเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะในหมู่เด็กหญิงและสตรี

ขั้นตอนที่ 3: เครื่องนวดเท้า

กลุ่มพิเศษประกอบด้วยเครื่องนวดเท้า - มีให้ในรูปแบบของอ่างนวดด้วยพลังน้ำ อุปกรณ์ดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างมากไม่เพียงเพราะมีผลในการรักษา แต่ยังเพราะพวกเขาผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์แบบและบรรเทาความเหนื่อยล้าหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน

ภายนอกอุปกรณ์เหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันมากและดูเหมือนภาชนะขนาดเล็กสำหรับวางเท้าซึ่งมักจะแบ่งออกเป็นสองส่วนด้วยพาร์ติชั่นพิเศษซึ่งมีที่ยึดสำหรับยึด โดยทั่วไปแล้ว ผู้ผลิตจะรวมหัวฉีดสำหรับนวดเท้าแบบกลไกไว้ในชุดอุปกรณ์ หลักการทำงานของอุปกรณ์นั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าภาชนะนั้นเต็มไปด้วยน้ำธรรมดาเย็นหรืออุ่น หลังจากเปิดเครื่องแล้ว คุณต้องลดขาลงในอ่างและเปิดโหมดการทำงานที่ต้องการ โดยปกติจะมีการเลือกหลายประเภทรวมกัน (การนวด, ฟองสบู่, การนวดด้วยพลังน้ำ, ฯลฯ ) นี่คือ "ชุดพื้นฐาน" ที่ผู้ผลิตทุกรายมี

การปรับปรุงอีกประการหนึ่งคือการนูนของการนวดกดจุดสะท้อน การนวดกดจุดสะท้อนเป็นเทคนิคการนวดโดยอาศัยความรู้ที่แม่นยำของโซนสะท้อนที่ฝ่าเท้า ภายใต้อิทธิพลของการกดจุดซึ่งกระตุ้นบางส่วนของเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนโค้งของมันการนวดกดจุดสะท้อนช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและในหนึ่งชั่วโมงคนรู้สึกเหมือนหลังจากวันหยุดสั้น ๆ

ขั้นตอนที่ 4 เครื่องนวดหน้า

เครื่องนวดไฟฟ้าชนิดต่อไปที่ฉันต้องการจะพูดถึงในบทความนี้คืออุปกรณ์สำหรับนวดผิวหน้า โดยปกติแล้ว อุปกรณ์เหล่านี้เป็นอุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ พวกเขาได้รับการออกแบบไม่เพียง แต่เพื่อนวดผิว แต่ยังเพื่อทำความสะอาดเซลล์ที่ตายแล้วและเตรียมสำหรับการแต่งหน้า ตามหน้าที่การใช้งานอุปกรณ์ดังกล่าวมักจะติดตั้งหัวฉีดลูกกลิ้งสำหรับการนวด, หัวฉีดขัดผิวสำหรับทำความสะอาดผิวหน้า, ฟองน้ำนุ่ม ๆ ที่เตรียมพื้นฐานสำหรับการแต่งหน้า นอกเหนือจากชุด "ดั้งเดิม" นี้แล้ว ชุดนี้อาจรวมถึงถ้วยดูดสำหรับทำความสะอาดรูขุมขน ลูกกลิ้งนวดเรียบ และแปรงต่างๆ

ห้องซาวน่าเพื่อความงามสำหรับใบหน้านั้นโดดเด่น - พวกเขายังดูแลผิวหน้า แต่หน้าที่หลักของพวกเขาคือการให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดผิว ด้วยความช่วยเหลือของไอน้ำพวกเขาจะลบแต่งหน้าทำความสะอาดรูขุมขนของผิวเพิ่มประสิทธิภาพของมาสก์เครื่องสำอาง

ขั้นตอนที่ 5. นวดสูญญากาศ

ตามหลักการของการดำเนินการ เครื่องนวดสูญญากาศจะแบ่งออกเป็นประเภทพิเศษ ผลการรักษาของพวกเขาขึ้นอยู่กับการสร้างการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ของร่างกายโดยใช้สุญญากาศ แม้แต่ในจีนโบราณ ดินกลวงบางๆ และแท่งไม้ไผ่ก็ถูกนำมาใช้รักษาโรคต่างๆ ซึ่งทำให้เกิดแรงกดลบหรือสุญญากาศ และนำไปใช้กับผิวหนังในส่วนต่างๆ ของร่างกายผู้ป่วย ผิวหนังถูกดึงเข้าไปในโพรงสร้างการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่หนึ่ง - นี่คือวิธีที่พวกมันส่งผลกระทบต่ออวัยวะที่ได้รับผลกระทบ บังคับให้มันต่อสู้กับโรค

เพื่อสร้างกระแสเลือดขนาดมหึมาหมายถึงการให้ผลต้านไวรัสและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ ผลกระทบที่สำคัญที่สุดของการนวดสูญญากาศคือการล้างพิษ นั่นคือ การกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายผ่านทางเหงื่อและต่อมไขมัน ผลลัพธ์เครื่องสำอางของขั้นตอนดังกล่าวคือ ผิวจะนุ่ม เนียน และชมพูเหมือนของทารก หากคุณใช้การนวดสุญญากาศร่วมกับการรักษาและการแช่สมุนไพร ผลลัพธ์จะยิ่งเด่นชัดยิ่งขึ้น ในช่วงสองนาทีแรกหลังการนวด รูขุมขนของผิวหนังจะเปิดออก และหากคุณเช็ดร่างกายด้วยการแช่เพื่อการรักษา ร่างกายจะถูกดูดซึมทันที ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลการรักษาอย่างมาก

ควรสังเกตว่าเมื่อใช้ร่วมกับขั้นตอนอื่น ๆ (เช่นการใช้โคลนการประคบสมุนไพรการกระตุ้นกล้ามเนื้อ) การนวดด้วยสุญญากาศจะช่วยจัดการกับปัญหาทั่วไปในผู้หญิงเช่นเซลลูไลท์

ขั้นตอนที่ 6. เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ

ปัญหาเซลลูไลท์และไขมันส่วนเกินสามารถแก้ไขได้ด้วยเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ ปรับให้เข้ากับโหมดบางโหมดช่วยสลายไขมันอย่างเข้มข้นในบริเวณที่มีปัญหามากที่สุดของผู้หญิง โดยทั่วไปแล้ว myostimulation มีประโยชน์มากสำหรับการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการระบายน้ำเหลืองของร่างกาย

เมื่อเวลาผ่านไป ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อยที่เกิดจากการทำงานของเซลล์ไม่มีเวลาถูก "ขับออก" โดยเลือดและน้ำเหลืองและเริ่มสะสมในเนื้อเยื่อ ร่างกายต้องการความช่วยเหลือจากภายนอก และในกรณีนี้ เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อจะทำหน้าที่เป็น "ตัวเร่ง" มันทำให้เกิดการหดตัวคล้ายกับผลของการนวด ซึ่งมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษ สารพิษ ของเหลวภายในเซลล์ส่วนเกิน และผลิตภัณฑ์สลายไขมันได้เร็วขึ้น

เมื่อซื้อและใช้เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อ คุณควรตระหนักถึงข้อห้ามและคำเตือน (ตามกฎแล้ว เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อที่ใช้ในบ้านทั้งหมดจะมีคำแนะนำโดยละเอียดที่คุณควรอ่านทันที) หากมีการปลูกถ่ายเครื่องกระตุ้นหัวใจ มีโรคหัวใจ, เส้นเลือดขอด, อาการกำเริบของโรคของระบบทางเดินอาหารและ urolithiasis, ความเสียหายต่อผิวหนัง, ไม่ควรใช้อุปกรณ์นี้ ไม่ว่าในกรณีใด ก่อนซื้อ ควรปรึกษาแพทย์หากมีสิ่งใดรบกวนจิตใจคุณ

Myostimulants เสริมสร้างกล้ามเนื้อที่อ่อนแอและเพิ่มโทนสี ลดและขจัดอาการเซลลูไลท์ จัดการกระบวนการลดน้ำหนัก ให้รูปร่างที่สวยงามแก่ก้นและต้นขาที่หย่อนยาน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ส่งเสริมการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ปรับปรุงโครงสร้างผิว

นอกจากนี้เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อยังช่วยบรรเทาอาการปวด (ในคอ, ทรวงอก, บริเวณ lumbosacral) ความรู้สึกตึงในข้อต่อโดยมีความอ่อนแอของกล้ามเนื้อและเอ็นทั่วไป