ห้องอาบแดดในอพาร์ตเมนต์ การเลือกห้องอาบแดดสำหรับบ้าน

เทคโนโลยีล่าสุดช่วยให้คุณมีผิวสีแทนที่สวยงามได้ทุกช่วงเวลาของปี จากบ้านของคุณอย่างสะดวกสบาย ในการทำเช่นนี้เพียงเลือกซื้อห้องอาบแดดที่บ้าน วิธีที่จะไม่ทำผิดพลาดกับการเลือกและไม่ทำร้ายร่างกายด้วยการอาบแดด? เราจะพูดถึงเรื่องนี้และเพิ่มเติมในภายหลัง

มันคุ้มค่าที่จะซื้อ?

เพื่อตอบคำถามนี้ คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ผลดีของห้องอาบแดดที่มีต่อสภาพทั่วไปของร่างกาย การศึกษาจำนวนมากพิสูจน์ว่าการอาบแดดระยะสั้นมีผลดีดังกล่าว:

• สามารถลดอาการของสิวและการอักเสบอื่น ๆ บนผิวหนังได้
• กำจัดผิวที่น่าเกลียด, เขียว, ซีดเกินไปด้วยผิวหนังบาง;
• เพิ่มการผลิตเอ็นดอร์ฟิน - ฮอร์โมนแห่งความสุข บรรเทาภาวะซึมเศร้าและความเครียดเป็นเวลานาน บลูส์ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว
• ทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนเป็นปกติ
• ให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นจากโรคไวรัสและโรคหวัด
• เพิ่มภูมิคุ้มกัน
• ทำให้การผลิตวิตามินดีเพียงพอ
• ทำให้สามารถรับแสงแดดได้ตลอดเวลาของปี
• เซสชั่นปกติช่วยให้คุณสามารถปฏิเสธครีมและผงวรรณยุกต์ได้ทั้งหมดหรือบางส่วน

การใช้ห้องอาบแดดที่บ้านสิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป

เลือกแบบไหนดี?

ตลาดในประเทศมีโมเดลนำเข้ามากมายรวมถึงตัวเลือกที่คุ้มค่าสำหรับการผลิตในประเทศ คุณไม่ควรซื้ออุปกรณ์ตามความนิยมหรือราคาของแบรนด์เพียงอย่างเดียว

สิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจคือพื้นที่ของการรับแสงที่ตั้งใจไว้

ห้องอาบแดดสองประเภทเหมาะสำหรับใช้ในบ้าน:

• สำหรับผิวหน้าเท่านั้น. พื้นที่ฉายรังสี - ใบหน้า ลำคอ เนินอก ส่วนใหญ่มักจะเป็นกรอบพลาสติกขนาดเล็กซึ่งใส่หลอดอัลตราไวโอเลต 4 ถึง 6 ดวงที่มีกำลังไฟต่ำ (สูงสุด 30 W) อุปกรณ์ติดตั้งบนพื้นผิวแนวนอนโดยเปิดเครื่องและหันเข้าหาใบหน้า
• รุ่นสำหรับทั้งร่างกาย. พวกเขาช่วยให้คุณได้ผิวสีแทนไม่เพียง แต่บนใบหน้าและลำคอ แต่ยังรวมถึงที่หลังแขนขา ห้องอาบแดดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดพับหลายครั้ง เมื่อถอดประกอบแล้วจะเป็นโคมไฟรูปตัว T บนขาตั้งกล้อง เมื่อพับเก็บจะใช้พื้นที่น้อยมาก

แน่นอน คุณสามารถซื้อการติดตั้งในแนวนอนหรือแนวตั้งแบบมืออาชีพได้

เกณฑ์การคัดเลือกหลัก

เมื่อเลือกห้องอาบแดดในบ้าน จำเป็นต้องใส่ใจกับลักษณะที่สำคัญที่สุดต่อไปนี้สำหรับผู้ใช้:

• ขนาดประการแรกจำเป็นต้องดำเนินการจากพื้นที่ว่างในบ้านเพื่อรองรับอุปกรณ์ ห้องอบผิวสีแทนแบบปิดเนื่องจากขนาดโดยรวมที่น่าประทับใจจะไม่สามารถใส่ลงในบ้านทุกหลังและยิ่งกว่านั้นในอพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก
• พลัง.กำหนดประสิทธิภาพและความเร็วของอุปกรณ์ ยิ่งสูงเท่าไหร่ คุณก็จะได้ผิวสีแทนสวยเร็วขึ้นด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์ เป็นพลังของห้องอาบแดดที่มีอิทธิพลหลักต่อราคา อุปกรณ์ที่ทรงพลังกว่านั้นค่อนข้างแพง แต่ถ้าคุณมีผิวบอบบาง คุณควรเลือกใช้ห้องอาบแดดที่มีตัวบ่งชี้ที่ต่ำกว่า
• โซนอิทธิพล. รุ่นข้างต้นใช้สำหรับใบหน้า คอ และเนินอก หรือสำหรับทั้งตัว ทั้งหมดขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการแผ่รังสีและผลที่ต้องการ ในบางกรณี สามารถใช้อุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดขนาดเล็กสำหรับใบหน้าและลำคอได้ทั่วทั้งร่างกาย โดยจะฉายรังสีไปยังบริเวณต่างๆ
• โคมไฟห้องอาบแดดใช้กับแรงดันสูงหรือต่ำ สำหรับใช้ในบ้าน คุณควรเลือกรุ่นที่มีแรงดันต่ำเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้ แม้ว่าพวกเขาจะมีราคาแพงกว่าระดับสูง แต่คุณไม่ควรคาดหวังสีแทนที่รุนแรงจากอุปกรณ์ดังกล่าวแม้ว่าเรากำลังพูดถึงอุปกรณ์ที่ทรงพลัง คุณควรไปที่สถานเสริมความงามและศูนย์การแพทย์มืออาชีพซึ่งมีการติดตั้งหน่วยพลังงานสูงที่ทรงพลัง

โปรดจำไว้ว่าโคมไฟในเตียงอาบแดดทำงานบนหลักการที่แตกต่างจากหลอดไส้ทั่วไป เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะหายใจออก ระยะเวลาเฉลี่ยของการทำงานคือ 500 ถึง 800 ชั่วโมง

• รังสี.พารามิเตอร์ที่สำคัญมาก การแผ่รังสีในห้องกระจกรับแสงจะถูกกำหนดโดยอัตราส่วนของสเปกตรัมรังสี UVB / UVA ให้ความสนใจกับพารามิเตอร์ UVB (อัลตราไวโอเลตปานกลาง) - ค่าตัวเลขในอัตราส่วนไม่ควรเกิน 3%
• การปรากฏตัวของตัวจับเวลาฟังก์ชันสำคัญที่ช่วยให้คุณเปิดเครื่องและตั้งเวลาการทำงานได้ ผู้ใช้ไม่ต้องคอยตรวจสอบเวลาของขั้นตอนอย่างระมัดระวัง ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการไหม้
• ฟังก์ชั่นเพิ่มเติม. มีอิทธิพลต่อราคาในทิศทางของการเพิ่มขึ้น พิจารณาว่าคุณต้องการตัวเลือกเพิ่มเติมทั้งหมดที่มีให้หรือไม่ บ่อยครั้งที่ผู้ผลิตสามารถเสนอสิ่งเหล่านี้ได้: การปิดเครื่องอัตโนมัติในกรณีที่มีความร้อนสูงเกินไป, ความสามารถในการตั้งโปรแกรมโหมดการฟอกหนัง, การมีจอแสดงผล สำหรับตัวเลือกแบบปิด - ปั๊มลม, โซฟา, เพลง
• ความพร้อมของบัตรรับประกัน. เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการบำรุงรักษาอุปกรณ์อย่างทันท่วงทีในช่วงระยะเวลารับประกัน
• ความพร้อมของศูนย์บริการ. เกณฑ์การคัดเลือกที่สำคัญ บริษัทผู้ผลิตบางแห่งไม่มีศูนย์บริการในทุกเมือง และคุณจะต้องใช้บริการของพวกเขาอย่างน้อยก็เพื่อเปลี่ยนหลอดไฟ

ก่อนซื้อห้องอาบแดดในบ้าน คุณควรศึกษาลักษณะสำคัญต่างๆ อย่างละเอียด รวมทั้งบทวิจารณ์สำหรับแต่ละรุ่นอย่างละเอียด คุณไม่ควรประหยัดอุปกรณ์ดังกล่าว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อหน่วยในร้านค้าที่มีความเชี่ยวชาญสูง

การเข้าซื้อกิจการเพิ่มเติม

การซื้อห้องอาบแดดและการใช้งานหมายถึงจำเป็นต้องใช้วิธีการเพิ่มเติมอื่น ๆ ในการปกป้องบริเวณที่บอบบางของร่างกายและการดูแลผิวที่ฉายรังสี ดังนั้นจึงจำเป็นต้องจัดสรรเงินเพิ่มเติมสำหรับการได้มา ซึ่งรวมถึง:

• แว่นครอบตาแบบพิเศษและหมวกปิดผมที่สวมขณะอาบแดด
• การใช้ครีมฟอกหนังพิเศษในห้องอาบแดด (ครีมชายหาดธรรมดาจะไม่ทำงาน)
• ชุดชั้นในผ้าฝ้าย ไม่สามารถใช้องค์ประกอบอื่น ๆ ของผ้าชุดชั้นในสำหรับการฟอกชนิดนี้
• ต้องใช้หมวกป้องกันพิเศษเพื่อปกปิดหน้าอก
• ก่อนทำหัตถการจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวด้วยการลอกหรือขัดผิว ด้วยเหตุนี้ผิวสีแทนจึงนอนราบในชุดเครื่องแบบ
• การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับการรักษาพื้นที่ผิวที่ฉายรังสี

อันตรายที่อาจเกิดขึ้น

เมื่อเลือกห้องอาบแดดสำหรับใช้ในบ้าน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้เครื่องฉายรังสีเทียมนั้นเต็มไปด้วยผลเสียต่อร่างกาย กล่าวคือ:

• มีความเสี่ยงสูงที่จะมีการสร้างเม็ดสีมากเกินไป
• เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังและมะเร็งอื่น ๆ
• การคายน้ำอย่างรุนแรงของผิวหนังและการเหี่ยวแห้งก่อนวัยอันควร

สำหรับโรคบางชนิด ห้ามใช้ห้องอาบแดด ดังนั้นก่อนซื้อและเริ่มขั้นตอนคุณควรปรึกษาแพทย์

วิธีใช้เพื่อไม่ให้เกิดอันตราย?

• ติดตั้งเครื่องบนพื้นผิวเรียบในที่ที่สะดวกในระดับเดียวกับพื้นที่ฉายรังสีของร่างกาย
• คุณใส่คอนแทคเลนส์หรือไม่? อย่าลืมถอดออก
• หลีกเลี่ยงการฉายรังสีทางผิวหนังที่แพ้และระคายเคือง
• เวลาของแต่ละเซสชั่นไม่ควรเกิน 15-20 นาที
• อย่าอาบแดดในหนึ่งวันภายใต้ห้องอาบแดดและแสงแดดธรรมชาติ

โมเดลยอดนิยม

. ออกแบบมาสำหรับใบหน้า โดดเด่นด้วยดีไซน์ที่สวยงามและสีสันสดใส มีหลอดไฟทำงาน 4 ดวง กำลังไฟรวม 75 วัตต์ อุปกรณ์นี้มีพื้นที่ฟอกหนังที่กว้างขวางซึ่งช่วยให้คุณสามารถปกปิดใบหน้า ลำคอ และเนินอกได้อย่างเต็มที่ อุปกรณ์นี้มีที่จับที่สะดวกและตัวจับเวลาในตัว ห้องอาบแดดมาพร้อมกับแว่นตา 2 คู่ ตัวเครื่องมีตำแหน่งเอียงแนวตั้ง 2 ตำแหน่งเพื่อความสบายสูงสุดและแม้กระทั่งการฟอกหนัง

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 40 เหรียญสหรัฐ

. อุปกรณ์ที่มีขนาดโดยรวมเล็ก ประกอบด้วย 4 หลอดสำหรับฉายรังสีด้วยกำลัง 75 W อุปกรณ์มีตัวจับเวลาการทำงานในตัว ห้องอาบแดดมีพลังงานต่ำและราคาสมเหตุสมผล ใช้เพื่อฉายรังสีใบหน้าและลำคอ ให้สีแทนสม่ำเสมอ

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 55-56 เหรียญสหรัฐ

อุปกรณ์ที่มีผลการรักษาที่เด่นชัด แนะนำให้ใช้ในผู้ใหญ่และเด็ก ห้องอาบแดดช่วยรับมือกับอาการแพ้ โรคติดเชื้อและการอักเสบ

ประกอบด้วยโคมไฟตั้งโต๊ะ 2 ดวง กำลังไฟรวม 30 W. นอกจากผลการรักษาแล้ว เตียงอาบแดดขนาดเล็กยังช่วยให้ได้ผิวสีแทนสีทองที่น่าดึงดูดใจอีกด้วย

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 85 เหรียญ

เอฟบี-ชอตต์ 834. ห้องอาบแดดประกอบด้วยโคมไฟ 4 ดวงที่มีกำลังไฟรวม 75 วัตต์ อุปกรณ์มีตัวจับเวลาในตัวเช่นเดียวกับตัวนับหน่วยความจำพิเศษฟังก์ชั่นปิดอัตโนมัติ มาพร้อมกับแว่นตา 2 คู่ เครื่องฉายรังสีช่วยให้คุณได้ผิวสีแทนสีทองที่หรูหราตลอดทั้งปีปรับปรุงสภาพผิว

เตียงอาบแดดขนาดเล็กสำหรับใช้ส่วนตัวกำลังเป็นที่นิยมของผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ สำหรับบางคน นี่เป็นวิธีต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล สำหรับคนอื่น ๆ ในการดูแลตัวเองและรักษาสิว สำหรับคนอื่น ๆ ให้ใช้เวลากับตัวเองและนั่ง (หรือนอนราบ) เป็นเวลา 15-20 นาทีอย่างเงียบๆ ไม่ว่าในกรณีใด ทุกคนที่มีอุปกรณ์ดังกล่าวที่บ้านจะพบว่ามีอุปกรณ์ของตัวเองอยู่ในนั้น

อันตรายและผลประโยชน์

ประโยชน์ของเตียงอาบแดดขนาดเล็กที่บ้านมีมากมาย:

• สามารถอาบแดดได้ตลอดทั้งปีและแม้ไม่ต้องออกจากบ้าน
• คุณสามารถจำกัดตัวเองได้เฉพาะบริเวณใบหน้า ลำคอ และเนินอกเท่านั้น เนื่องจากเสื้อผ้าที่อุดมสมบูรณ์ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวยังคงซ่อนการมีผิวสีแทนบนส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
• วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการอักเสบบนใบหน้าที่เกิดจากการขาดแสงแดด ช่วยเรื่องสิวได้ดี
• แสงที่สว่างจ้าช่วยเพิ่มอารมณ์และขจัดเพลงบลูส์ในฤดูหนาว
• เครื่องมือนี้ช่วยขจัดโทนสีเขียวอันไม่พึงประสงค์ของใบหน้าได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งจะปรากฏขึ้นเมื่อผิวสว่างเกินไปและปราศจากบลัชออน
• ดำเนินการเซสชันปกติด้วยความช่วยเหลือของเตียงอาบแดดขนาดเล็ก คุณสามารถลดการใช้รองพื้นและแป้งได้อย่างมาก เนื่องจากผิวจะเกินคำบรรยายและไม่จำเป็นต้องมาส์ก
• แสงอาบแดดช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและเพิ่มความสามารถของร่างกายในการต้านทานโรคหวัดตามฤดูกาล
• ปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่สามารถรับได้ในครั้งเดียวทำให้เกิดการผลิตวิตามินดีในปริมาณที่เพียงพอ

อันตรายที่เกิดจากการใช้:

• ในระหว่างตั้งครรภ์หลังจากลอกผิวในที่ที่มีผิวบอบบางอาจเกิดสีคล้ำขึ้น
• ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังและโรคมะเร็งอื่นๆ ยังคงอยู่
• เส้นขอบที่ค่อนข้างชัดเจนระหว่างผิวสีแทนและผิวสีอ่อนสามารถก่อตัวขึ้นบนพื้นผิวด้านข้างของผิวหนังได้
• ผิวหลังการใช้เตียงอาบแดดขนาดเล็กจะขาดน้ำ ซึ่งอาจนำไปสู่การเหี่ยวแห้งเร็วขึ้นและเกิดริ้วรอย
• เซสชั่นโดยใช้ห้องอาบแดดที่บ้านจะใช้เวลานานกว่ามากและผลลัพธ์ที่ได้จะเด่นชัดน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับขั้นตอนในห้องอาบแดดทั่วไปสำหรับทั้งร่างกาย
• ไม่เหมือนกับขั้นตอนที่ทำในซาลอน ที่บ้านอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้เวลาอยู่หน้าเตียงฟอกหนังขนาดเล็กอย่างใจเย็นหากคนในบ้านเรียกร้องความสนใจ

เลือกอุปกรณ์ไหนดี?

รูปถ่าย: ห้องอาบแดดที่บ้าน Alisun Suncar 100

ตอนนี้ในตลาดรัสเซียมีทั้งเตียงฟอกหนังขนาดเล็กนำเข้าและในประเทศ แทบจะไม่คุ้มค่าที่จะเลือกรุ่นที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองโดยอิงตามชื่อของผู้ผลิตเท่านั้นเนื่องจากเตียงฟอกหนังขนาดเล็กแม้ว่าจะเป็นอุปกรณ์ที่ค่อนข้างง่าย แต่ก็สามารถแตกต่างกันได้เมื่อมีฟังก์ชั่นบางอย่าง ดังนั้นควรคำนึงถึงเกณฑ์ใดเพื่อให้สะดวกในการใช้รุ่นที่เลือกในอนาคต

• พื้นที่ของการเปิดเผยที่ตั้งใจไว้

มีร้านทำผิวแทนขนาดเล็กสำหรับผิวหน้าเท่านั้น สำหรับใบหน้า คอ และเนินอก รวมถึงรุ่นที่ช่วยให้คุณมีผิวสีแทนบนผิวหน้า เนินอก และมือได้ โมเดลดังกล่าวแตกต่างกันในจำนวนหลอดไฟเป็นหลัก: ยิ่งพื้นที่มีขนาดใหญ่เท่าใดก็ยิ่งมีหลอดไฟมากเท่านั้น

ภาพถ่าย: “Mini-tanning beds”

• จำนวนชั่วโมงการทำงานก่อนเปลี่ยนหลอดไฟตามกำหนด

ยิ่งทรัพยากรของอุปกรณ์และหลอดไฟใช้นานเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ในตอนแรกดูเหมือนว่าพารามิเตอร์ไม่สำคัญ อายุการใช้งานหลอดไฟรวม 360 หรือ 1000 ชั่วโมงแตกต่างกันอย่างไร?

รูปถ่าย: โคมไฟอาบแดด

แต่ในที่นี้ต้องคำนึงว่าขั้นตอนในอุปกรณ์ภายในบ้านนั้นใช้เวลานานกว่าและให้ผลน้อยกว่าเมื่อเทียบกับเตียงฟอกหนังในอุตสาหกรรม ดังนั้นแต่ละขั้นตอนจะใช้เวลา 20-40 นาที

การเปลี่ยนหลอดไฟนั้นง่ายพอด้วยตัวคุณเองหรือในโรงงาน แต่ชุดดัมพ์ต้องเสียเงิน ใช่ ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการซื้อโคมไฟและเปลี่ยนหลอดไฟบ่อยๆ

• ความพร้อมของการรับประกันและบริการหลังการรับประกัน

แน่นอน คุณสามารถติดต่อการประชุมเชิงปฏิบัติการที่ไม่ใช่ธุรกิจหลักได้ แต่ผลลัพธ์ของการซ่อมแซมดังกล่าวอาจไม่เป็นที่พอใจ

• ฟังก์ชั่นเพิ่มเติม

การมีจอแสดงผล ฟังก์ชันปิดเครื่องอัตโนมัติ ตัวจับเวลาอาจส่งผลต่อต้นทุน แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้กระบวนการดำเนินการสะดวกสบายขึ้นมาก

วิธีใช้

• การฝึกอบรม.

อุปกรณ์ได้รับการติดตั้งในลักษณะที่แสงจากอุปกรณ์ส่องไปที่ใบหน้าและลำคอ ควรทำหัตถการขณะนั่งจะดีกว่า เพราะการยืน 20 นาทีอาจทำให้เหนื่อย ต้องซ่อนผมไว้ใต้หมวกหรือผ้าพันคอ

ต้องถอดเครื่องประดับออก เนื่องจากแสงอัลตราไวโอเลตอาจไม่ส่งผลต่อเครื่องประดับอย่างดีที่สุด เราทำความสะอาดผิวหน้า ลำคอ และเนินอกอย่างระมัดระวังจากเครื่องสำอาง

แนะนำให้ใช้ครีมทาหน้าแบบพิเศษและลิปบาล์มป้องกันพร้อมฟิลเตอร์ยูวี

• ขั้นตอนจริง.

เรานั่งสบายหน้าเครื่อง ตั้งเวลาตามจำนวนนาทีที่ต้องการ สวมแว่นตาพิเศษ และเปิดเตียงอาบแดดขนาดเล็ก

หากไม่มีตัวจับเวลาในอุปกรณ์ คุณสามารถใช้นาฬิกาปลุกบนนาฬิกาหรือบนโทรศัพท์ได้ เพื่อไม่ให้ลืมตาขึ้นอีกในระหว่างขั้นตอนและดูเวลา

ในระหว่างขั้นตอนคุณต้องผ่อนคลายและผ่อนคลายให้มากที่สุด

วิดีโอ: ห้องอาบแดดขนาดเล็ก

• เสร็จสิ้นขั้นตอน

หลังจากเซสชั่นคุณต้องพักผ่อนอีก 10-15 นาทีแล้วทามอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นกับผิว

หลายคนรู้ว่าการสัมผัสกับแสงแดดในปริมาณที่พอเหมาะและปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยทำให้เราดูมีเกียรติและทันสมัย ​​เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเรา เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อทั้งหมดของร่างกาย มีผลดีต่อระบบประสาทและกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ผลิตวิตามินดีซึ่งมีหน้าที่ในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีผลดีต่อสภาพของผิวหนัง กระดูก กล้ามเนื้อ ปรับปรุงกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ และปกป้องเราจากโรคต่างๆ

การอาบแดดบุคคลจะได้รูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและเซ็กซี่, สุขภาพที่ดี, ความสุขของชีวิต ฤดูหนาวที่ยาวนาน การขาดแสงแดดเป็นเวลานานทำให้ง่วงซึม อารมณ์ไม่ดี ขาดวิตามินดี ลดลง ภูมิคุ้มกันของร่างกาย. ทุกวันนี้ เทคโนโลยีสมัยใหม่เปิดโอกาสให้เราไม่เพียงได้พักผ่อน ความงาม และการพักผ่อนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวสีแทนบรอนซ์ที่บ้านด้วย การทำเช่นนี้ค่อนข้างง่ายในการเลือกและซื้อห้องอาบแดดสำหรับผิวหน้าและผิวกาย

โดยการซื้ออุปกรณ์นี้ คุณจะพอใจในตัวเอง ชิ้นส่วนของดวงอาทิตย์ที่บ้านรู้สึกได้ถึงผลการรักษา คุณสามารถมีสีผิวที่สวยงามและเป็นขุยได้ทุกช่วงเวลาของปี อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้ห้องอาบแดด คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณมีผิวประเภทใดและผิวสีแทนแบบไหนดีกว่ากัน

นอกจากนี้ อย่าใช้เครื่องฉายรังสีเทียมมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวบอบบางหรือระคายเคือง ต้องจำไว้ว่าแสงแดดที่มองไม่เห็นซึ่งกระฉับกระเฉงเกินไปนั้นมีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยของผิว ทำให้เธอแห้ง. สำหรับโรคบางชนิด จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือเบื้องต้นกับแพทย์ จนถึงปัจจุบันทางเลือกของห้องอาบแดดขนาดเล็กนั้นค่อนข้างใหญ่ ค่าใช้จ่ายของเครื่องฉายรังสีขนาดเล็กแบบโฮมเมดจะจ่ายออกไปเมื่อเวลาผ่านไปและจะถูกกว่าการไปร้านเสริมสวยเป็นประจำทุกสัปดาห์

เมื่อซื้อห้องอาบแดดสำหรับผิวหน้าและผิวกายคุณต้องใส่ใจกับประเด็นดังกล่าว:

เกณฑ์ในการเลือกเตียงอาบแดดขนาดเล็ก

ร้านทำผิวแทนมินิที่ดีที่สุด

ตู้อบผิวสีแทนขนาดเล็ก PHILIPS HB 179/01

การออกแบบที่มีสไตล์และสีที่แปลกตาของห้องอาบแดดในบ้านแห่งนี้จะให้อารมณ์เชิงบวกแก่เจ้าของบ้านทุกคน เครื่องฉายรังสีผิวหน้ามี 4 หลอด ฟิลิปส์ คลีโอด้วยกำลังขับ 15 วัตต์ กำลังไฟรวม 75 วัตต์ มั่นใจได้ถึงการฟอกหนังอย่างเป็นธรรมชาติ ปลอดภัย และสม่ำเสมอด้วยระบบสะท้อนแสงยูวี เน้นพื้นที่ฟอกหนัง 27×21 ซึ่งครอบคลุมทั้งใบหน้าอย่างสมบูรณ์ ตัวจับเวลาแบบกลไกในตัวสูงสุด 60 นาที ปิดอัตโนมัติ ที่จับสะดวกสำหรับการขนส่ง อายุหลอดไฟ 500 ชม. ชุดประกอบด้วยแว่นตาป้องกันพิเศษสองคู่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต สามารถปรับตำแหน่งเอียงแนวตั้งได้สองตำแหน่งเพื่อสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผิวสีแทนที่สะดวกสบาย ปลอดภัย และสวยงาม ผู้ผลิต - รอยัล ฟิลิปส์, ฮอลแลนด์.

ราคา – $40

มินิห้องอาบแดด DR. Kern Quatro

เครื่องฉายรังสีขนาดเล็กคุณภาพสูงสำหรับการฟอกหนังประกอบด้วยหลอดอัลตราไวโอเลต 4 หลอดขนาด 15 W การเชื่อมต่อ - 220 V อุปกรณ์ขนาดกะทัดรัดมีตัวจับเวลาแบบกลไกในตัวสูงสุด 30 นาที พลังงานต่ำ (75 W) จะประหยัดพลังงานไฟฟ้า ต้นทุนต่ำทำให้ผู้ซื้อที่สนใจทุกคนสามารถซื้อได้ เตียงฟอกหนังขนาดเล็กสำหรับผิวหน้าและบริเวณเนินอกนี้จะทำให้คุณมีโอกาสเพลิดเพลินไปกับพลังงานแสงอาทิตย์ที่อบอุ่นในเวลาไม่กี่นาที เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ปกป้อง การอาบแดดในระดับปานกลางช่วยขจัดอาการผิวไหม้จากแสงแดด จะช่วยให้คุณดูน่าดึงดูดและมีสุขภาพดีขึ้น มีทัศนคติเชิงบวกและความมั่นใจในตนเอง ผู้ผลิต - ดร. Kern, เยอรมนี.

ราคา – $56

ห้องอาบแดดขนาดเล็ก Sun OUFK-03

เครื่องฉายรังสีอัลตราไวโอเลตใช้เพื่อการรักษาโรค, สำหรับโรคภูมิแพ้, โรคติดเชื้อ, การอักเสบ, สำหรับเด็กที่แข็งตัวและผู้ใหญ่ที่บ้าน ห้องอาบแดดขนาดเล็ก Sun ใช้สำหรับการสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลตในท้องถิ่นและในท้องถิ่น นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ประหยัดและค่อนข้างง่ายในการมีผิวสีแทนเป็นธรรมชาติ สม่ำเสมอและปลอดภัย ห้องอาบแดดมีโคมไฟในตัวสองดวง - ฟิลิปส์ คลีโอ กะทัดรัด, 15 วัตต์. เวลาทำงานต่อเนื่อง - 30 นาที ตะเกียงควอทซ์ช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์ ปรับปรุงโทนสีโดยรวม ทำความสะอาดผิว ปรับปรุงอารมณ์ ชดเชยการขาดแสงแดด และมีผลการรักษาทั่วไป ที่บ้าน ในช่วงเวลาใดของปี คุณจะเพลิดเพลินไปกับแสงแดดเทียมที่สดใส อวดผิวโทนสีทองที่สวยงาม และยังได้รับผลการรักษาและการรักษา ชุดเตียงอาบแดดขนาดเล็กประกอบด้วยแว่นตาป้องกันดวงตาแบบพิเศษ ผู้ผลิต - ดวงอาทิตย์, รัสเซีย.

ราคา – $85

ห้องอาบแดดขนาดเล็ก Efbe-Schott 834

อุปกรณ์ภายในบ้านสำหรับการฟอกหนังเทียมมีจำนวนหลอดไฟที่เหมาะสมที่สุด - 4 อัลตราไวโอเลตแต่ละ 15 วัตต์ ตัวจับเวลาแบบกลไก 30 นาทีกำลังไฟทั้งหมด - 75 วัตต์ คุณลักษณะของรุ่นคือการมีฟังก์ชันบันทึกช่วยจำสำหรับเซสชันสำหรับ 4 คน ปิดอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดเวลาที่เลือก ชุดนี้มาพร้อมกับแว่นตาป้องกันพิเศษ 2 คู่สำหรับดวงตาจากรังสี ห้องอาบแดดขนาดเล็กนี้ผสมผสานการออกแบบที่สวยงาม มีสไตล์ และทันสมัยเข้ากับคุณสมบัติทางเทคโนโลยีขั้นสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อปฏิบัติตามเงื่อนไขและกฎเกณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมด คุณจะปรับปรุงสภาพผิวและได้รับผิวสีแทนที่ปลอดภัย เป็นธรรมชาติ และเป็นสีทองตลอดทั้งปี ผู้ผลิต - Efbe-Schott, เยอรมนี.

ราคา – $132

ห้องอาบแดดขนาดเล็ก Summer Glow HB175

เครื่องฉายรังสีที่บ้านแบบตั้งโต๊ะจะให้ความสุขและทำให้ใบหน้าของคุณมีผิวสีแทนตลอดทั้งปี อุปกรณ์มี 4 หลอดอัลตราไวโอเลต 15 วัตต์ กำลังไฟรวม 75 วัตต์ ด้วยระบบสะท้อนแสงแบบแถบ คุณจะได้ผิวสีแทนสีทอง สบาย และปลอดภัย เตียงอาบแดดขนาดเล็กมีฟังก์ชั่นการจัดเก็บช่วงการแผ่รังสีสำหรับสองคน โดยมีตัวจับเวลาแบบกลไกภายในสูงสุด 60 นาที ชุดประกอบด้วยแว่นตาพิเศษ 2 คู่เพื่อปกป้องดวงตาจากรังสีอัลตราไวโอเลต การใช้อุปกรณ์ในบ้านที่หรูหรา สะดวก และใช้งานง่ายนี้จะเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคไวรัสและโรคติดเชื้อ รังสีอัลตราไวโอเลตที่ปล่อยออกมาจะช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณ ให้พลังงานแก่ชีวิต และยังให้สีผิวที่เป็นธรรมชาติและสม่ำเสมอแก่คุณ ผู้ผลิต - ฮาโปร อินเตอร์เนชั่นแนล บี.วี., เนเธอร์แลนด์.

ราคา – $223

มินิห้องอาบแดด DR. Kern NT 363 U

บริษัทเยอรมัน ดร. Kernได้สร้างชื่อเสียงให้กับตัวเองในฐานะผู้สร้างอุปกรณ์ฟอกหนังที่มีเทคโนโลยีสูงและทันสมัยที่สุด อุปกรณ์ของแบรนด์นี้สำหรับใช้ในบ้านมี 12 หลอด หลอดละ 15 W, ตัวจับเวลาแบบกลไกภายในสูงสุด 30 นาที, ปิดเครื่องอัตโนมัติหลังจากเวลาที่กำหนด, กำลังไฟสูง - 180 W, การต่อสายไฟหลัก - 220 V ห้องอาบแดดขนาดกะทัดรัดสำหรับ ใบหน้าและ decollete ฉายรังสีเท่านั้นที่มีประโยชน์ที่มองไม่เห็นรังสีประดิษฐ์ ( UV-Aและ UV-B) ในการรวมกันที่เหมาะสมที่สุดในขณะที่ไม่มีรังสีแกมมา ( UV-C) ซึ่งมีผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ ด้วยเครื่องฉายรังสีในครัวเรือนขนาดเล็กนี้ คุณจะได้ผิวสีแทนที่ปลอดภัย นุ่มนวล เป็นธรรมชาติและสวยงามในทุกช่วงเวลาของปี ผู้ผลิต - ดร. Kern, เยอรมนี.

ห้องอาบแดดที่บ้านสำหรับร่างกาย: วิธีการเลือกและห้องอาบแดดที่มีอยู่ในตลาดตอนนี้?

(ข้อมูลล่าสุดจากผู้ผลิตห้องอาบแดดเมื่อต้นปี 2560)

เมื่อเลือกห้องอาบแดดสำหรับร่างกายผู้ซื้อต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าการเลือกรุ่นไม่ได้ดีมาก ด้านล่างเราจะเปรียบเทียบสามรุ่นหลักของห้องอาบแดดในบ้านตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

1. ฟอร์มแฟกเตอร์ (หลักการติดตั้งหรือการยึด ลักษณะ ขนาด)

2. หลอด UV (รุ่นของหลอดที่ติดตั้ง ประเภทของรังสีในตัว)

3. คุณภาพการฟอก (พลังการแผ่รังสีของห้องอาบแดดทั้งหมด ความเร็ว และสีของการฟอก)

4. ราคา (ค่าห้องอาบแดด)

HAPRO HP8550	Kettlerจาก alifornia	Sonnex Lux Diamant
ผลิตใน: เนเธอร์แลนด์	ทำในประเทศเยอรมัน	ทำในประเทศเยอรมัน
หลอด UV: 2 x 300 วัตต์, ความดันสูง.	หลอด UV: 7 x 100 วัตต์, แรงดันต่ำ	หลอด UV: 12 x 230 วัตต์, แรงดันต่ำ
ระยะเวลาในการเกิดไข้แดดสำหรับผิวประเภทที่ 3 (เพื่อรักษาเฉดสี): 35 นาทีต่อข้างลำตัวต่อสัปดาห์	ระยะเวลาในการเกิดไข้แดดสำหรับผิวประเภทที่ 3 (เพื่อรักษาเฉดสี): 40 นาทีต่อข้างลำตัวต่อสัปดาห์	ระยะเวลาในการเกิดไข้แดดสำหรับผิวประเภทที่ 3 (เพื่อรักษาเฉดสี): 5 นาทีต่อข้างลำตัวต่อสัปดาห์
น้ำหนัก: 12 กก.	น้ำหนัก: 53 กก.	น้ำหนัก: 85 กก.
การใช้พลังงาน: 2800 วัตต์, 220 โวลต์.	การใช้พลังงาน: 860 วัตต์, 220 โวลต์.	การใช้พลังงาน: 2860 วัตต์ 220 โวลต์
ค่าใช้จ่าย: ประมาณ 1,500 เหรียญ	ค่าใช้จ่าย: ประมาณ 800 เหรียญ	ค่าใช้จ่าย: ประมาณ 4000 เหรียญ

ตอนนี้เพิ่มเติมเล็กน้อยเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียของห้องอาบแดดทั้งสามประเภทและแอนะล็อกของพวกเขา

ข้อดี:

การมีหลอด IR ในตัวเพื่อให้ความร้อนแก่ร่างกาย

เครื่องฟอกอากาศในตัว

วิทยุในตัวพร้อมลำโพง

ชนชั้นกลางห้องอาบแดด

ความเป็นไปได้ของการจัดเก็บขนาดกะทัดรัดเมื่อพับ

ข้อบกพร่อง:

หลอดแรงดันสูง 2 x 300 (500) วัตต์และไม่มีหลอดแรงดันต่ำ - ส่งผลให้ผิวสีแทนอ่อนและมีโทนสี "เอิร์ธโทน"

ต้องมีขั้นตอนการประกอบและถอดกระจกรับแสงก่อนแต่ละเซสชั่น ซึ่งเป็นสถานที่สำหรับเก็บห้องอาบแดด

2. KETTLER CALIFORNIA (ห้องอาบแดดในราคาที่ดีที่สุด)

ข้อดี:

การปรากฏตัวของโคมไฟแรงดันต่ำ (จาก 6 ถึง 12 หลอดแรงดันต่ำ 100 W ในห้องอาบแดดที่มีรูปแบบคล้ายกันจากผู้ผลิตหลายราย)

โทนสีน้ำตาลสวย

ห้องอาบแดดราคาประหยัด

ราคาไม่แพงทั้งสำหรับห้องอาบแดดที่นำเสนอและสำหรับแอนะล็อก

ข้อบกพร่อง:

ไม่เรียบร้อย

ความต้องการโซฟาหรือเตียงพิเศษที่มีความสามารถในการเลื่อนขาตั้งสามขาข้างใต้เพื่อวางตำแหน่งตัวปล่อยเหนือเตียงโดยตรง

ผิวสีแทนอ่อนมากต้องใช้เวลานาน

ห้องอาบแดดใช้พื้นที่มากในห้องและสร้างความไม่สะดวก

3. Sonnex LUX DIAMANT (ห้องอาบแดดที่มีผิวสีแทนดีที่สุด)

ข้อดี:

มีหลอดไฟแรงดันต่ำ 12 ดวง 230 วัตต์ ให้สีแทนเร็วที่สุดในบรรดาห้องอาบแดดในบ้าน

โทนสีน้ำตาลสวย

เวลาไข้แดดที่จำเป็นสั้น (ไม่เกิน 5 นาที)

การออกแบบที่แสดงออกถึงความสดใสที่ตกแต่งภายใน ห้องอาบแดดอยู่ในตำแหน่งที่เป็นผลิตภัณฑ์ชั้นยอดของคลาส "ลักซ์"

ห้องอาบแดดพร้อมทำงานเสมอและเปิดได้ด้วยการกดปุ่มเพียงปุ่มเดียว

ข้อบกพร่อง:

จำเป็นต้องแก้ไขห้องอาบแดดกับผนัง

น้ำหนักมาก

ราคาสูง. (ประมาณ 4000 เหรียญ)

ผลการเปรียบเทียบ:

สรุปข้อมูลข้างต้น เราสามารถพูดได้ว่าห้องอาบแดด
HAPRO HP8550 เป็นตู้อบผิวแทนในร่มที่มีขนาดกะทัดรัดที่สุด ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูงและสามารถเป็นของขวัญที่ดีได้ ตู้อบผิวสีแทนรุ่นนี้สะดวกมากเมื่อพับเก็บ ห้องอาบแดดมีคุณสมบัติเพิ่มเติมมากมายและมีน้ำหนักเบา แต่คุณภาพของการฟอกหนังในห้องอาบแดดนี้ยังคงเป็นที่ต้องการอย่างมาก

เตียงอาบแดด KETTLER CALIFORNIA และรุ่นอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน (ผลิตโดยผู้ผลิตในยุโรปพร้อมโคมไฟแรงดันต่ำ 100 วัตต์ บนขาตั้ง) เป็นโซลูชันที่คลาสสิก ผ่านการทดสอบตามเวลา และเชื่อถือได้ ซึ่งให้สีแทนที่สวยงาม หากไม่เร็ว แต่ให้สีแทนสวยงาม หากคุณ ไม่กลัวการออกแบบที่อึดอัด คุณต้องใช้เวลาในการฟอกหนังนานและมีเตียงพิเศษในอพาร์ตเมนต์ - ห้องอาบแดดนี้อาจเป็นทางเลือกของคุณ และถึงแม้ว่าห้องอาบแดดของ KETTLER CALIFORNIA นั้นต้องการพื้นที่จัดเก็บพิเศษและล้าสมัยไปบ้าง แต่คุณภาพของการฟอกหนังในห้องอาบแดดดังกล่าวยังอยู่ในระดับที่ยอมรับได้ และราคาห้องอาบแดดที่ต่ำทำให้ห้องอาบแดดเป็นการซื้อที่น่าดึงดูดสำหรับผู้ที่ต้องการประหยัดราคาอุปกรณ์

ห้องอาบแดด Sonnex LUX DIAMANT เป็นผู้นำที่ไร้ข้อโต้แย้งในบรรดาห้องอาบแดดสำหรับร่างกายที่บ้าน การฟอกผิวด้วยกระจกรับแสงรุ่นนี้เป็นวิธีที่เร็วที่สุด วัสดุของตัวกล้องและการออกแบบห้องอาบแดดนั้นยอดเยี่ยม ห้องอาบแดดนี้ไม่เพียงให้สีแทนที่ดีเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องประดับตกแต่งภายในอีกด้วย อย่างไรก็ตามราคาของห้องอาบแดด Sonnex LUX DIAMANT แทบจะเรียกได้ว่าเป็นประชาธิปไตย ดังนั้นรุ่นกระจกรับแสงนี้สามารถแนะนำได้เฉพาะกับผู้ซื้อที่เลือกลักษณะและการออกแบบของผู้บริโภคที่ดีที่สุดเท่านั้นซึ่งต้นทุนที่สูงของห้องอาบแดดมีข้อได้เปรียบมากกว่าข้อเสีย

ฟอกหนังอย่างมีความสุข!

ขึ้นอยู่กับวัสดุของนิตยสาร "แฟชั่นและสไตล์" พฤศจิกายน 2559

ความงามของผิวสีแทนเดินผ่านถนนที่ปกคลุมไปด้วยหิมะและดูเหมือนว่าผู้สัญจรไปมาพวกเขาจะได้พบกับฤดูร้อนอันแสนวิเศษ ... การถูกแดดเผานั้นสวยงามและแปลกใหม่มาก! นอกจากนี้ประโยชน์ของรังสีอัลตราไวโอเลตสำหรับร่างกายได้รับการพิสูจน์โดยแพทย์มานานแล้ว ในที่สุดฉันก็ตัดสินใจที่จะเติมเต็มความฝันและซื้อห้องอาบแดดที่บ้าน

จำเป็นต้องเข้าใกล้การซื้อดังกล่าวพร้อมรายละเอียดทั้งหมด ฉันศึกษาบทความเกี่ยวกับห้องอาบแดดปรึกษากับผู้ขาย ดังนั้นตามลำดับ เตียงฟอกหนังที่บ้านสามารถแบ่งออกเป็นเตียงสำหรับฟอกหนังทั้งใบหน้าและร่างกาย ซึ่งในทางกลับกัน จะแบ่งออกเป็นด้านเดียวและสองด้าน

ใบหน้า - อันที่จริงนี่คือโคมไฟอัลตราไวโอเลตบนขาตั้งกล้อง คุณวางไว้บนเดสก์ท็อป จดเวลา และอาบแดด บนโคมไฟนี้คุณสามารถชิปได้ทั้งสำนักงานหรือซื้อสำหรับทั้งครอบครัว ไม่กี่นาทีภายใต้แสงแดดของห้องอาบแดดบนใบหน้าต่อสัปดาห์นอกเหนือจากการฟอกแล้วยังให้ผลการรักษา: รังสีอัลตราไวโอเลตช่วยกระตุ้นร่างกายเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน การทำผิวสีแทนมากเกินไป เช่นเดียวกับการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป อาจทำให้เกิดปัญหาผิวได้ ปัญหาเดียวของเตียงสำหรับทำผิวแทนคือมีเพียงส่วนของร่างกายที่วางอยู่ใต้ตะเกียงเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าใบหน้าและไหล่ของเราเป็นผิวสีแทนได้ยากที่สุด: ผิวที่นี่จะหยาบกร้านจากอิทธิพลภายนอกอย่างต่อเนื่อง ฉันคิดว่าเตียงฟอกหนังใบหน้าที่บ้านราคาถูกเป็นสิ่งที่ต้องมีในสำนักงานของฉัน และเริ่มถามราคา แน่นอนในร้านค้าออนไลน์: อุปกรณ์มีราคาถูกกว่าเพราะ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับการเช่าพื้นที่ร้านค้า

ครั้งแรกด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือค้นหา Yandex.ru (ส่วน "ผลิตภัณฑ์") คือร้านค้าออนไลน์ ในส่วนอุปกรณ์เพื่อสุขภาพ ฉันพบเตียงอาบแดดขนาดเล็กราคา 121 ดอลลาร์ หนึ่งในราคาถูกที่สุด ผลิตในฮอลแลนด์โดยฟิลิปส์ ปิดอัตโนมัติโดยตัวจับเวลาเพื่อไม่ให้ร้อนเกินไป แม้แต่ตัวเตือนสำหรับสองคน ดูเหมือนว่าทุกอย่างเป็นไปตามที่ควรจะเป็น แม้แต่แว่นตาสองคู่ก็รวมอยู่ด้วย รับทราบและดำเนินการต่อไป

การอภิปราย

ไม่ให้ข้อมูลมากเกินไป ไม่สนใจ. จากมุมมองของคุณภาพของข้อความนักข่าว - อ่อนแอมาก เหมาะสำหรับหนังสือพิมพ์ของผู้หญิงที่พิมพ์บนกระดาษรองเท่านั้น
เศร้า :-(

25.09.2003 12:17:19 น. จุลกะ

ร้านขายเครื่องกีฬาออนไลน์ http://www.sportplus.ru

09/06/2003 19:33:51, ภาษาโรมัน

ฉันไปที่ห้องอาบแดดสัปดาห์ละครั้งและฉันไม่สามารถพูดอะไรที่ไม่ดีได้ แน่นอนว่าฉันไม่สามารถพูดได้ว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อสุขภาพของฉันอย่างไร แต่ฉันดีขึ้นและน่าดึงดูดยิ่งขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันต้องการให้คุณ

01.09.2003 12:45:20

เพื่อไม่ให้คิดว่าพวกเขาจะเช็ดกระจกรับแสงหรือไม่ ให้อาบแดดในห้องอาบแดดแนวตั้ง

เพื่อไม่ให้กังวลเกี่ยวกับผิวของคุณ - อย่าใช้ในทางที่ผิด ใช้ครีมก่อนและหลังเซสชั่นและดื่มชาเขียวร้อนวันละ 2-3 ถ้วยเมื่อคุณไปที่ห้องอาบแดด

04/23/2003 02:53:41 น. Alexey

01/29/2003 10:04:44 น. อังกะ

ฉันอาบแดดในห้องอาบแดดมากว่า 5 ปี และเริ่มหลังจากซื้อการสมัครใช้บริการสระว่ายน้ำ โดยธรรมชาติแล้ว ฉันเป็นคนผิวคล้ำ แต่ในบรรดานกน้ำ ฉันดูเหมือน "แกะดำ" ทุกคน ในราคาที่เหมาะสม .
ตอนนี้มันเหมือนกับการสะท้อนที่ไม่มีเงื่อนไข - ออกจากน้ำภายใต้ดวงอาทิตย์
ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะมีสุขภาพดี แต่มีไฝเพิ่มขึ้นเท่านั้นและในฤดูร้อนภายใต้ดวงอาทิตย์ธรรมดาฉันไม่ได้อาบแดดอีกต่อไป เพื่อนของฉันหัวเราะเยาะฉัน - Panther ใช้เมลานินทั้งหมดในห้องอาบแดดในฤดูหนาว

12/11/2544 10:33:24 น. Panther

เห็นด้วยครับว่ามีประโยชน์หากไม่ถูกล่วงละเมิด .IMHO

ทั้งหมดนี้ฟุ่มเฟือยและไร้ประโยชน์! ฉันตื่นแต่เช้า วอร์มอัพด้วยเสียงเพลง อาบน้ำอุ่นและดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ ผลไม้เป็นอาหารเช้า อารมณ์ดี และรักชีวิต - และฉันดูอ่อนกว่าวัยมาก และที่สำคัญที่สุด - สุขภาพดีขึ้นและเป็นธรรมชาติมากขึ้น ... จะทำอย่างไร คุณต้องการ!

06.12.2001 17:05:53 น. เจย์

ในภูมิอากาศแบบมอสโก มีประโยชน์มากกว่าอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว สิ่งสำคัญคืออย่าหลงทางจนเกินไป แสงแดด (ไม่ใช่ดวงอาทิตย์!!) ตั้งแต่เดือนตุลาคมถึงมีนาคม ฉันเห็นวันธรรมดาเพียง 20 นาทีระหว่างทางไปทำงาน มันอาจจะไม่ค่อยมีประโยชน์เช่นกัน บางครั้งมันก็น่าขยะแขยงที่จะมองใบหน้าซีดของคุณในกระจก และในสำนักงานที่มีแสงจากหลอดฟลูออเรสเซนต์โดยทั่วไปจะทำให้เกิดความเขียวขจี ตอนนี้ฉันนอนในโลงศพที่ส่องสว่างสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 20 นาที ฉันหวังว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อตัวคุณเอง :))

สาว ๆ ห้องอาบแดดเป็นอันตรายหรือไม่ ???? ผู้หญิงที่อยู่กับเราที่ไปห้องอาบแดดสัปดาห์ละสองครั้งดูแก่กว่าเพื่อนที่ไม่ได้อาบแดดถึง 2 เท่า ...