วิธีสมัครทารกแรกเกิดให้นมลูก มีความจำเป็นต้องแสดงออก 3 กรณี

ดูเหมือนว่าเมื่อวานนี้รู้เรื่องการเติมเต็มในครอบครัวและตอนนี้การตั้งครรภ์กำลังจะสิ้นสุดลง เวลาจะผ่านไปน้อยมากและขั้นตอนสำคัญในชีวิตของผู้หญิงจะมาถึง - ช่วงเวลาของการเป็นแม่ ตั้งแต่วันแรกๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือการให้นมลูก สตรีมีครรภ์ทุกคนต้องเตรียมตัวให้ดีที่สุดสำหรับกระบวนการนี้ เพราะการผูกมัดที่ถูกต้องของทารกแรกเกิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในครั้งแรก จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหามากมาย

คุณภาพของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขึ้นอยู่กับการแนบที่ถูกต้องของทารกกับเต้านม ก่อนเริ่มให้อาหาร คุณแม่ต้องตัดสินใจเลือกท่าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแม่และลูก

จุดติดลบของสิ่งที่แนบมาที่ไม่เหมาะสม

ไม่ใช่ว่าแม่ทุกคนจะประสบความสำเร็จในการนำลูกเข้าเต้าอย่างถูกต้องในครั้งแรก การเพิกเฉยต่อปัญหานี้ในระยะแรกในอนาคตสามารถนำไปสู่ผลกระทบด้านสุขภาพที่ร้ายแรง:

• การอักเสบของต่อมน้ำนมเนื่องจากความเมื่อยล้าของนมภายในท่อ (เต้านมอักเสบ);
• การปรากฏตัวของรอยแตกในหัวนมในระหว่างที่การให้อาหารจะเจ็บปวดมาก (เราแนะนำให้อ่าน :)
• ปริมาณนมลดลง - มีสิ่งที่แนบมาที่ไม่เหมาะสมทารกดูดได้ไม่ดีและน้อย
• การหยาบของหัวนมและต่อมน้ำนม
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นไม่เพียงพอในทารกแรกเกิดเนื่องจากภาวะทุพโภชนาการอย่างต่อเนื่อง
• ความไม่พอใจกับการสะท้อนการดูดของทารก - แสดงออกในรูปแบบของความวิตกกังวลหงุดหงิดและร้องไห้บ่อย

ผลของการใช้ที่ไม่เหมาะสมทำให้การหลั่งน้ำนมถูกรบกวน และในกรณีที่ไม่สนใจปัญหานี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะต้องถูกลืมเนื่องจากการปฏิเสธโดยสมบูรณ์ของทารกจากเต้านมหรือขาดนม นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเรียนรู้ที่จะใช้ทารกตั้งแต่วันแรกอย่างถูกต้อง

การล็อคที่ถูกต้องเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

บทความนี้พูดถึงวิธีทั่วไปในการแก้ปัญหาของคุณ แต่แต่ละกรณีมีความแตกต่างกัน! หากคุณต้องการทราบวิธีแก้ปัญหาของคุณ - ถามคำถามของคุณ รวดเร็วและฟรี!

คำถามของคุณ:

คำถามของคุณถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญแล้ว จำหน้านี้บนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อติดตามคำตอบของผู้เชี่ยวชาญในความคิดเห็น:

ปัญหาปัจจุบันคือตำแหน่งที่แม่จะอยู่ในระหว่างการให้นม และช่วยให้คุณผ่อนคลายได้มากที่สุดโดยจำไว้ว่าทารกแรกเกิดสามารถดูดนมได้นาน

เมื่อให้อาหารขณะนั่ง:

1. คุณต้องนั่งบนเก้าอี้หรือเตียง วางหมอนหรือผ้าห่มพับไว้ใต้ข้อศอกและหลังส่วนล่าง
2. ต้องอุ้มเด็กแรกเกิดในลักษณะที่เขาหันไปหาแม่ด้วยศีรษะและร่างกาย
3. เพื่อการจับหัวนมที่สมบูรณ์ที่สุดของต่อมน้ำนมจะถูกส่งไปยังจมูกของทารก
4. จากนั้นหัวนมหรือหัวนมควรสัมผัสปากของทารกหลังจากนั้นเขาจะเปิดออกและรับเต้านม
5. ตลอดการให้อาหารทารกจะต้องถูกเก็บไว้เพื่อให้ร่างกายถูกกดทับกับแม่อย่างแน่นหนาและขาอยู่ต่ำกว่าระดับศีรษะเล็กน้อย

เมื่อให้อาหารนอนราบ:

1. แม่ควรนอนตะแคงเหยียดแขนไปข้างหน้า
2. วางทารกไว้ใกล้ตัวคุณมากที่สุดและอยู่ด้านข้าง
3. ด้วยมือล่างเพื่อป้องกันการพลิกกลับคุณต้องพยุงหลังของทารก
4. จากนั้นใช้มือที่ว่างของคุณปล่อยเต้านมและนำหัวนมไปที่จมูกของทารกแล้วแตะปากด้วย areola
5. เพื่อความสบายของทารก ควรอุ้มเต้าขณะให้นม

ท่า "นั่ง" เหมาะสำหรับการป้อนอาหารทุกเวลา แต่ในเวลากลางคืนท่า "นอน" จะสบายขึ้นเมื่อกระบวนการเกิดขึ้นในสถานะกึ่งหลับ แน่นอนว่าคุณแม่แต่ละคนเลือกตัวเลือกที่สะดวกที่สุดสำหรับตัวเอง ขึ้นอยู่กับสภาพของเธอ

• หัวของทารกอยู่ใต้หัวนมเล็กน้อย ดังนั้นเขาจึงเอื้อมมือไปหามันเอง ในตำแหน่งนี้จำเป็นต้องจับหัวนมไว้ที่ริมฝีปากบนของทารก เพื่อเป็นการตอบสนองต่อสิ่งนี้ ปากยิ่งเปิดมากขึ้น
• เราเน้นที่การดึงคางของเด็ก ไม่ใช่ที่จมูก
• เราวางส่วนปลายของ areola ไว้ที่ริมฝีปากล่างและลิ้นยื่นไปข้างหน้าและ "แต่ง" ปากบนหัวนม

คำแนะนำรูปถ่าย:

เกณฑ์การแนบเต้านมที่เหมาะสมระหว่างให้นม:

• ทารกแรกเกิดหันไปหาแม่
• ในปากหัวนมควรอยู่พร้อมกับ areola;
• ลิ้นตั้งอยู่ระหว่าง areola และเหงือกล่างในขณะที่กดอย่างแน่นหนากับหลัง
• ริมฝีปากบนหันออกด้านนอกเล็กน้อย
• จมูกและคางสัมผัสกับหน้าอก
• ดูเหมือนว่าทารกจะจับลำตัวของแม่โดยใช้ที่จับด้านล่าง โดยตัวบนจะแกว่งไปมาแบบสุ่มหรือวางไว้บนหน้าอก

ความสำคัญของความผูกพันที่เหมาะสมสำหรับแม่และลูก

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นมีมากมายมหาศาลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของแม่และลูก การเกิดขึ้นของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดทำให้ทารกรู้สึกอยู่ภายใต้การคุ้มครองของมารดา และมารดาก็ให้ความรู้สึกสงบและสันติ

ทารกจะได้รับนมในปริมาณที่เพียงพอซึ่งหมายความว่าเขาจะอิ่มและสงบ ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เด็กจะมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง และมีการวางรากฐานสำหรับการมีสุขภาพที่ดีในอนาคต

ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารส่วนใหญ่มักทำให้เด็ก ๆ ที่ไม่ได้ยึดติดกับหน้าอกอย่างถูกต้องเพราะในกรณีเช่นนี้ทารกจะกลืนอากาศในปริมาณที่พอเหมาะพร้อมกับนม ด้วยเหตุนี้ อาจเกิดอาการท้องอืด อาการจุกเสียด และการเรอของนมที่ไม่ได้ย่อยได้ หากแม่สังเกตเห็นปัญหาดังกล่าว คุณต้องลองตำแหน่งอื่น

เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะแนบทารกกับเต้านมอย่างถูกต้องในทันที วิดีโอหรือภาพถ่ายของกระบวนการสามารถช่วยได้มากในเรื่องนี้

แง่บวกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าการให้อาหารตามธรรมชาตินั้นสะดวกสำหรับแม่และเด็ก ระยะเวลาและความสำเร็จไม่ได้ขึ้นอยู่กับเทคนิคการใช้งานเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆ ด้วย:

• ให้อาหารในเวลากลางคืนการใช้งานในเวลากลางคืนมีผลดีต่อการผลิตน้ำนม ดังนั้นจึงไม่ควรข้ามไป
• ให้อาหารตามคำขอของทารกไม่นานมานี้ บรรดาแม่ๆ ได้ฝึกฝนการผูกมัดเป็นรายชั่วโมงอย่างเคร่งครัด ตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงทารกตามความต้องการ วิธีนี้ช่วยให้คุณเพิ่มการหลั่งน้ำนม ซึ่งหมายความว่าเด็กจะอิ่มเสมอ
• นอนกับลูก.การพักร่วมมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความผูกพันระหว่างแม่และลูก เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่
• สะท้อนการดูดบางครั้งเมื่อให้นม แม่สังเกตว่าทารกดูเหมือนนอนหลับและไม่เคลื่อนไหวการดูดอีกต่อไป แต่ทันทีที่พยายามเอาหัวนมออกจากปาก เขาก็จะเริ่มดูดอีกครั้ง ในบางกรณี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทารกอิ่ม กระบวนการดูดนมจะถูกขัดจังหวะเพื่อกลับมาทำงานอีกครั้ง นี่คือวิธีสะท้อนการดูดซึ่งมีผลสงบเงียบต่อระบบประสาท ห้ามดึงหัวนมออก ทารกจะปล่อยออกจากปาก
• ดูดนมจากเต้าข้างเดียวหรือทั้งสองอย่าง?หากหลังจากล้างเต้านมไปข้างหนึ่งแล้ว มีข้อสงสัยว่าเด็กไม่ได้กินเข้าไป คุณต้องให้นมชิ้นที่สองแก่เขา ในอนาคตควรเริ่มให้นมจากเต้าที่สิ้นสุดการให้นมครั้งก่อน

ประโยชน์ของการสมัครล่วงหน้า

ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามจากทั้งแม่และเด็ก แนะนำให้ทาที่เต้านมเป็นครั้งแรกทันทีหลังคลอด คุณค่าของกระบวนการนี้สำหรับทารกอยู่ที่นมแม่ (น้ำนมเหลือง) เข้าสู่ลำไส้ซึ่งก่อให้เกิดจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ สำหรับคุณแม่ วิธีนี้จะทำให้น้ำนมแท้เกิดก่อนกำหนด

ด้วยการให้อาหารตามธรรมชาติ ไม่จำเป็นต้องให้น้ำเพิ่มเติมแก่ทารก นมแม่แบ่งเป็น "หน้า" และ "หลัง" ตามเงื่อนไข ในกรณีแรก หมายถึงส่วนหนึ่งจากท่อด้านล่างซึ่งมีของเหลวมากกว่าและดูดออกได้ง่ายกว่า ในขณะที่ในกรณีที่สอง เรากำลังพูดถึงนมที่มีไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการจากส่วนต่างๆ ของต่อมน้ำนมที่อยู่ห่างไกลออกไป ปรากฎว่าทารกได้รับทั้งอาหารและเครื่องดื่มจึงไม่จำเป็นต้องมีอาหารเสริมเพิ่มเติม

ธรรมชาติกำหนดว่าอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเด็กคือนมแม่ - ต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ลูกของคุณได้รับอาหารเป็นเวลานานที่สุด (ดูเพิ่มเติม :) ทัศนคติเชิงบวกและการปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นจะช่วยรักษาระดับการหลั่งน้ำนม

คุณแม่มือใหม่หลายคนกังวลว่าจะเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่อย่างเหมาะสมได้อย่างไร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะประสบความสำเร็จมากน้อยเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับว่าสามารถให้นมแม่ได้ในสัปดาห์แรกหลังคลอดหรือไม่ เป็นเวลานานถือว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและผู้หญิงควรรู้อย่างไร อย่างไรก็ตาม คุณแม่มือใหม่ส่วนใหญ่มีคำถามมากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

นมในเต้านมของผู้หญิงไม่ปรากฏทันทีหลังคลอด แต่หลังจาก 1-3 วัน ก่อนหน้านี้ ต่อมน้ำนมผลิตน้ำนมเหลือง ซึ่งเป็นความลับพิเศษที่เกิดขึ้นในวันสุดท้ายของการตั้งครรภ์หรือทันทีหลังคลอด คอลอสตรัมประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์มากมาย ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามิน ในขณะเดียวกันก็ให้พลังงานสูงและเปอร์เซ็นต์ของเหลวค่อนข้างต่ำเมื่อเทียบกับนมผู้ใหญ่ ซึ่งช่วยปกป้องไตของทารกจากการทำงานหนักเกินไป

ต้องใช้เวลาสองสามชั่วโมงหลังคลอด ในวันแรกท้องของทารกแทบจะไม่ถึงขนาดเชอร์รี่ และทางเดินอาหารยังไม่ได้ดัดแปลงเพื่อย่อยนมหรือสูตร

อย่างไรก็ตาม ควรแนบทารกแรกเกิดกับเต้านมทันทีหลังคลอด ประการแรกน้ำนมเหลืองจะทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันและกระตุ้นลำไส้ ประการที่สอง เมื่อทารกดูดนม ในร่างกายของผู้หญิง ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรแลคติน นมจะเริ่มผลิตอย่างแข็งขัน ประการที่สาม ด้านจิตวิทยามีความสำคัญมาก: การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังทันทีหลังคลอดมีส่วนทำให้เกิดความใกล้ชิดเป็นพิเศษระหว่างแม่กับลูก

วิธีการใช้ทารกกับเต้านม?

วิธีการใช้ทารกเมื่อให้นม? การปฏิบัติตามกฎสองสามข้อจะช่วยทารกจากอาการจุกเสียดและการสำรอกออกมามากมาย และแม่จากความเจ็บปวด รอยแตก และ lactostasis วิธีให้นมลูกผู้หญิงควรอธิบายในโรงพยาบาล ในเวลาเดียวกัน แพทย์จะตรวจดูการตอบสนองการดูดของทารกแรกเกิดและการมีน้ำนมในแม่ยังสาว

เทคนิคการใช้ลูกเต้ามีดังนี้

1. ก่อนเริ่มให้อาหารผู้หญิงควรเลือกแบบที่สะดวกสำหรับตัวเอง การให้อาหารทางด้านข้างเป็นเรื่องปกติมากที่สุดเนื่องจากในตำแหน่งนี้แม่กำลังพักผ่อนและเมื่อยล้าของนมจะไม่เกิดขึ้นในเต้านม
2. ก่อนวางทารกไว้ที่หน้าอก ให้ความสนใจเขา ค่อยๆ แตะแก้มของทารกด้วยหัวนมหรือปลายนิ้ว ภายใต้อิทธิพลของสัญชาตญาณ ทารกจะหันศีรษะไปทางสิ่งเร้า เปิดปากและแลบลิ้นออกมาเล็กน้อย เมื่อทารกพร้อมที่จะให้นม คุณสามารถให้นมลูกได้
3. วิธีการใช้ทารกกับเต้านม? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่ได้จับเฉพาะหัวนมเท่านั้น แต่ยังจับบริเวณหัวนมด้วย มิฉะนั้น ทารกจะไม่ได้รับนมในปริมาณปกติระหว่างให้นมและจะเริ่มร้องไห้และเคี้ยวหัวนม ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงจึงอาจมีรอยแตกที่หน้าอกได้ หากทารกดูดนมไม่ถูกต้อง คุณต้องหยุดให้นม เด็กบางคนไม่สามารถอ้าปากกว้างได้ ซึ่งทำให้พวกเขาเอามือปิดปากเพื่อค้นหาอาหาร คุณสามารถช่วยเด็กได้โดยการกดนิ้วลงบนคางของเขาเบาๆ หลังจากนั้นให้ป้อนนมทารกแรกเกิดอีกครั้งและเริ่มให้นมอย่างเหมาะสมซึ่งจะทำให้ทั้งแม่และลูกรู้สึกสบาย

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันรอยแตกและรอยถลอกของบริเวณรอบนอก นอกจากนี้ หากทารกรู้สึกไม่สบายตัวระหว่างให้นม หรือได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ ในไม่ช้าเขาก็อาจปฏิเสธที่จะกินนมแม่เลย

มีสัญญาณหลายอย่างที่ทำให้คุณแม่ยังสาวเข้าใจว่าทารกจับหัวนมอย่างถูกต้อง:

1. เมื่อให้อาหารทารกแรกเกิด ผู้หญิงหลังคลอดควรรู้สึกเป็นตะคริวที่ช่องท้องส่วนล่าง ซึ่งอาจเพิ่มการปล่อยของ lochia สาเหตุนี้เกิดจากการผลิตฮอร์โมนออกซิโทซินอย่างแข็งขัน ซึ่งทำให้มดลูกหดตัว
2. ทารกไม่ทำเสียงด้วยริมฝีปากหายใจทางจมูก การดูดนมแม่ที่เหมาะสมจะสร้างสุญญากาศในโพรงของทารก ซึ่งจำเป็นต่อการหลั่งน้ำนม
3. ผู้หญิงไม่ควรรู้สึกเจ็บปวด หากแม่รู้สึกไม่สบายระหว่างให้นมและพบรอยแดงรุนแรงที่ต่อมน้ำนม แสดงว่าทารกดูดนมไม่ถูกต้อง
4. หากคุณแนบเด็กเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้องจากนั้นในปากของเขาเขาจะไม่เพียง แต่มีหัวนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหัวนมทั้งหมดด้วย

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้จะช่วยทั้งแม่และลูกน้อยจากความรู้สึกไม่สบายระหว่างให้อาหาร เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็เพียงพอแล้วที่จะฝึกฝนสองสามครั้ง

ท่าให้อาหาร

ตามคำแนะนำปัจจุบันขององค์การอนามัยโลก การให้นมลูกควรทำตามความต้องการ อย่างไรก็ตาม คุณแม่ยังสาวทันทีหลังคลอดต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าทารกสามารถดูดนมได้ตลอดเวลาแม้ในระหว่างการนอนหลับ เพื่อที่ชั่วโมงการให้อาหารเหล่านี้จะไม่กลายเป็นการทรมานสำหรับผู้หญิงคุณจำเป็นต้องรู้วิธีเลี้ยงทารกแรกเกิดด้วยน้ำนมแม่ในตำแหน่งที่สบาย เมื่อพบท่าที่สบายสำหรับตัวเองแล้ว คุณแม่จะไม่เพียงชื่นชมลูกเท่านั้น แต่ยังได้สนุกสนานหรือผ่อนคลายอีกด้วย นี่คือตำแหน่งการพยาบาลที่พบบ่อยที่สุดบางส่วน:

1. "เปล": แม่นั่งบนเก้าอี้หรือเก้าอี้นวมโดยจับศีรษะของทารกไว้ที่ข้อพับข้อศอก เมื่ออยู่ในท่านี้เป็นเวลานาน กล้ามเนื้อของผู้หญิงจะเกร็งมาก จนถึงปัจจุบัน มีหมอนพิเศษสำหรับให้อาหาร ซึ่งช่วยให้คุณเอาของส่วนใหญ่ออกจากด้านหลังและแขนของแม่ได้
2. “การพักผ่อน” เป็นท่าที่สบาย ท่านี้ช่วยให้คุณอุ้มทารกได้อย่างเหมาะสมระหว่างให้นมและให้แม่พักผ่อนในกระบวนการให้นมลูก ผู้หญิงในกรณีนี้นอนตะแคง หัวของเธออยู่บนหมอน และไหล่ของเธอต่ำลง
3. คุณแม่หลายคนชอบให้นมโดยใช้สายสลิงเป็นพิเศษ เพราะจะช่วยให้คุณให้นมลูกและทำงานบ้านไปพร้อม ๆ กัน

คุณแม่ยังสาวควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าเมื่อให้นมจะล้างเฉพาะกลีบของต่อมน้ำนมซึ่งคางของทารกชี้ไประหว่างการให้อาหาร ดังนั้นเพื่อป้องกันความซบเซาของนมจึงควรเปลี่ยนอิริยาบถระหว่างวัน

ให้อาหารทารกบ่อยแค่ไหน?

คุณแม่ยังสาวหลายคนสงสัยว่าเป็นรายชั่วโมงหรือตามความต้องการของลูก? ในช่วงเดือนแรกหลังคลอด เด็ก ๆ ต้องการเต้านมไม่เพียงเพราะความหิวเท่านั้น แต่ยังต้องการดับกระหาย สงบสติอารมณ์ และรู้สึกใกล้ชิดกับแม่ด้วย ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่จึงแนะนำให้เลี้ยงลูกเมื่อเขาแสดงความปรารถนาที่จะดูดนม

การแนบเต้านมอย่างเหมาะสมเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของมารดาต่อสัญญาณที่ทารกให้ ทารกที่หิวโหยเริ่มคำราม แสดงความวิตกกังวล ยกนิ้วขึ้นไปในอากาศ ตีหรือร้องไห้

ทารกสามารถกินอย่างเร่งรีบและโลภหรือตรงกันข้ามดูดช้า ๆ ขัดจังหวะเป็นระยะ ขึ้นอยู่กับธรรมชาติของเด็กและกิจกรรมของเขา หากทารกว่ายอยู่ในห้องน้ำ คลานและเดินไปกับแม่ แสดงว่าเขาหิวมากกว่าทารกที่ตื่นกลางดึก

โดยเฉลี่ย การแนบทารกกับเต้านมที่ถูกต้องใช้เวลาอย่างน้อย 20-25 นาที ในช่วงเวลานี้ ทารกจะได้รับทั้งน้ำนมด้านหน้าและนมส่วนหลังซึ่งมีสารอาหารเข้มข้นและอิ่มตัวมากขึ้น

สัปดาห์แรกหลังคลอด ให้นมได้หลายชั่วโมง นี่เป็นเพราะความต้องการของเด็กแรกเกิดในการติดต่อกับแม่อย่างต่อเนื่อง ยิ่งลูกอายุมากเท่าไหร่ก็จะใช้เวลาในการเลี้ยงน้อยลงเท่านั้น

อาการสะอึกและสำรอกหลังให้อาหาร

การสำรอกมาพร้อมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เกือบทุกครั้ง ในทารกบางคนหลังจากดูดนมแล้ว น้ำนมจะออกมาจากปากและจมูกพร้อมกับกระแสน้ำที่แรง โดยปกติปริมาณสำรอกคือ 10-15 มล.

การเรอในทารกเกิดขึ้นเนื่องจากอากาศเข้าสู่กระเพาะอาหารระหว่างการดูด ดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่าทารกจะเข้าปากของเขาไม่เพียง แต่หัวนม แต่ยังรวมถึงผิวหนังของหัวนมด้วย สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้เขากลืนอากาศส่วนเกิน นอกจากนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ: หลังจากให้อาหารเพื่อไม่ให้กระตุ้นให้อุ้มทารกตัวตรงหรือปล่อยให้เขานอนตะแคงข้างอย่างน้อย 15-20 นาที

อาการสะอึกในทารกมักทำให้พ่อแม่กังวลมากกว่าตัวเด็กเอง เด็กยังไม่ได้สร้างการเชื่อมต่อที่แน่นแฟ้นระหว่างสมองกับไดอะแฟรมซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุกเป็นจังหวะเป็นระยะ หากอาการสะอึกไม่ได้ทำให้ทารกกังวลมากนัก ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล ให้นมลูกแรกเกิดของคุณ ลูบหลังและให้ความอบอุ่น สักพัก กล้ามเนื้อกะบังลมจะคลายตัว อาการสะอึกจะหายไป

ปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ยิ่งระยะเวลาให้อาหารนานเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องอย่างน้อยในปีแรกของชีวิตเด็ก

อย่างไรก็ตามจะให้นมลูกอย่างไรถ้าทารกไม่ต้องการดูดนม? ทารกอาจปฏิเสธนมได้หากมีรสขมหรือมีรสที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีนี้ ปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยการอดอาหาร คุณแม่ยังสาวควรแยกอาหารรสเผ็ดและรมควันออกจากอาหาร เพิ่มผลไม้และอาหารที่มีโปรตีนสูงในเมนู

นอกจากนี้ หากทารกดูดนมในปริมาณที่ต้องการได้ยาก เขาอาจร้องไห้ด้วยความหิว น้ำหนักขึ้นได้ไม่ดี และสุดท้ายก็ปฏิเสธที่จะกินนมแม่โดยสิ้นเชิง คุณสามารถแก้ไขได้หากคุณให้ลูกป้อนนมโดยให้เต้านมห้อยอยู่เหนือเขา ท่านี้จะทำให้น้ำนมไหลออกมากขึ้น และทารกจะดูดนมได้ง่ายขึ้น

ขาดนม

หากทารกดูดนมจากเต้าอย่างตะกละตะกลาม แต่หลังจากนั้นไม่กี่นาทีพ่นหัวนมและเริ่มร้องไห้ แสดงว่าแม่อาจมีน้ำนมไม่เพียงพอ เมื่อการหลั่งน้ำนมลดลง ทารกอาจไม่กินอาหาร เอื้อมมือไปหาเต้านมตลอดเวลา แทะที่หัวนม และมักจะร้องไห้ จะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มปริมาณนม?

เพื่อไม่ให้เกิดภาวะ hypolactation คุณแม่ยังสาวควรป้องกันตัวเองจากความเครียดและความกังวลที่ไม่จำเป็น น้ำนมถูกหลั่งจากถุงลมของต่อมน้ำนมภายใต้อิทธิพลของออกซิโทซิน เมื่อผู้หญิงประหม่า การผลิตฮอร์โมนจะลดลง

ความผูกพันที่เหมาะสมระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมมีความสำคัญอย่างยิ่ง นมแม่มีสารที่มีประโยชน์มากมายทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาสุขภาพ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเป็นระบบเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูก และทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

อ่านบทความนี้:

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือต้องมั่นใจในความสามารถและความสามารถของคุณ การไม่สามารถให้นมลูกด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยานั้นค่อนข้างหายาก สาเหตุหลักคือการไร้ความสามารถและขาดความปรารถนา

เหตุใดจึงสำคัญที่ต้องพิจารณาให้นมลูก

มารดาที่ไม่ต้องการให้นมลูกมักจะโต้แย้งการปฏิเสธโดยไม่ยอมติดตัวลูกตลอดเวลา เปลี่ยนรูปร่างของหน้าอก ตั้งใจจะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว และสุดท้ายคือความเกียจคร้านธรรมดา ลองตรวจสอบแต่ละประเด็นเหล่านี้กัน

การถ่ายทอดทางพันธุกรรมและสถานะของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นตัวกำหนดรูปร่างของเต้านมผู้หญิง การตั้งครรภ์มาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำนมดังนั้นจึงจำเป็นต้องสนับสนุนเพิ่มเติม คุณต้องสวมเสื้อชั้นในที่ใส่สบายและบำรุงผิวด้วยครีมและน้ำมัน หลังคลอดมีเต้านมเพิ่มขึ้นเล็กน้อย สถานการณ์นี้ดำเนินต่อไปในช่วงเวลาสั้นๆ หากมีการให้นมและเด็กได้รับนมแม่ตามความต้องการ แสดงว่าไม่มีการเติมต่อมน้ำนมอย่างแรงระหว่างการให้นม จากทั้งหมดที่กล่าวมาช่วยให้สรุปได้ว่ารูปร่างของหน้าอกไม่สามารถทนได้มากนัก

เมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก มันยากจริงๆ ผู้กระทำผิดของน้ำหนักเกินไม่ได้ให้นมลูก แต่เป็นพื้นหลังของฮอร์โมนของร่างกายผู้หญิง เมื่อคุณหยุดให้นมลูก มีความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เนื่องจากร่างกายเผาผลาญพลังงานไป 500 กิโลแคลอรีเพื่อผลิตน้ำนม

ตอนนี้เรามาอาศัยแนวคิดเช่นความเกียจคร้าน การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำขึ้นสำหรับคนขี้เกียจเท่านั้น! ช่วยให้คุณปลอดจากขวดฆ่าเชื้อและจุกนม น้ำเดือด ทำความเย็น เจือจางสูตร และล้างจานหลังให้อาหาร ทุกอย่างง่ายกว่ามาก - คุณเพียงแค่ต้องให้นมลูก

หากแม่ไม่ต้องการผูกมัดกับลูกอย่างเด็ดขาด เธอต้องคิดว่าควรจะมีบุตรหรือไม่ ผู้หญิงหลายคนสามารถผสมผสานการเลี้ยงลูกด้วยนมกับการทำงานได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแรงบันดาลใจของคุณ

กฎพื้นฐานสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การแนบเต้านมในระยะแรกเกิดขึ้นทันทีในห้องคลอด จากนั้นให้แม่และลูกอยู่ด้วยกันในห้องเดียวกัน

ความผูกพันของทารกในช่วงแรกทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จเพียงครึ่งเดียวร่างกายมีโอกาสที่จะปรับให้เข้ากับการหลั่งน้ำนมได้ทันที สิ่งนี้ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมน oxytocin ซึ่งมีหน้าที่ในการหดตัวของมดลูก ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสม ร่างกายจะกลับสู่สภาวะเดิมได้เร็วขึ้นมาก

สำหรับการแนบทารกกับต่อมน้ำนมอย่างเหมาะสมจำเป็นต้องแน่ใจว่าปากของเขาเปิดกว้าง เปรียบเสมือนว่าคุณไม่ให้เต้านมทารก แต่ให้ใส่เต้านม มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเขาไม่เพียงจับหัวนม แต่ยังรวมถึงรัศมีด้วย ในกรณีนี้ควรหันฟองน้ำด้านล่างออกด้านนอก ถ้าทำทุกอย่างถูกต้องแม่จะไม่เจ็บ ความเจ็บปวดและรอยแตกในหัวนมเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการแนบเด็กที่ไม่ถูกต้อง

ท่าให้อาหารต่างกัน สิ่งสำคัญคือคุณและลูกน้อยสบายใจ คุณสามารถให้อาหารขณะนั่งหรือนอนได้ คุณแม่บางคนถึงกับสามารถเลี้ยงลูกได้ทุกที่ทุกเวลา เป็นการสะดวกที่สุดที่จะใช้เด็กกับหน้าอกในท่าหงาย ขอแนะนำให้ใช้ตำแหน่งนี้หลังจากการผ่าตัดคลอดและเมื่อคุณต้องการนอนในอ้อมกอดกับเด็ก มันสำคัญมากที่ในระหว่างการให้อาหารมันจะหันเข้าหาคุณอย่างสมบูรณ์และไม่ใช่แค่หัวเท่านั้น ท้องของคุณควรสัมผัส

คุณแม่หลายคนใช้ท่านั่งแบบดั้งเดิม หากคุณตัดสินใจเลือกเก้าอี้หรือเก้าอี้ที่สบาย ร้านขายของสำหรับทารกขายผ้าอนามัยแบบพิเศษซึ่งจำเป็นในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก

คุณแม่มักสงสัยว่าจำเป็นต้องล้างต่อมน้ำนมก่อนให้อาหารหรือไม่ แพทย์เคยแนะนำการล้างด้วยสบู่ก่อนทาให้เด็กทุกครั้ง ตามกฎแล้วสิ่งนี้นำไปสู่รอยแตก ท้ายที่สุดการซักบ่อยจะทำลายเกราะป้องกัน

ให้อาหารตามสั่ง

ด้วยโภชนาการประเภทนี้ คุณแม่ไม่ได้ตั้งค่าโหมดนี้ แต่กำหนดโดยตัวเด็กเอง เขาถูกนำไปใช้กับหน้าอกทุกครั้งที่เขาแสดงความปรารถนา ทารกอยู่ที่เต้านมนานเท่าที่เขาต้องการ การให้อาหารประเภทนี้ไม่รวมถึงการใช้ขวดนมและจุกนมหลอก

ปฏิกิริยาตอบสนองหลักของทารกแรกเกิดคือการดูดนม ต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ทารกอิ่มตัวและต้องการการสัมผัสทางร่างกายกับแม่ของเขา หากลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการจุกเสียด การอุ้มลูกและให้นมลูกสามารถช่วยให้เขาสงบลงได้

การให้อาหารตามความต้องการเป็นปัจจัยสนับสนุนสำหรับการให้นมบุตรออกซิโตซินและโปรแลคติน (ฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำนม) ร่างกายผู้หญิงผลิตขึ้นอย่างเข้มข้นเมื่อทารกดูดนมจากเต้านม การทาบ่อยๆช่วยแก้ปัญหาการขาดน้ำนม

ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด ทารกสามารถรับประทานอาหารได้เป็นเวลานาน อาจใช้เวลา 30 นาที และบางครั้งอาจนานถึงหนึ่งชั่วโมง จำนวนแอปพลิเคชันสามารถเข้าถึงได้ถึง 12 ครั้งต่อวัน เมื่อทารกโตขึ้น ช่วงเวลาระหว่างการให้นมมักจะเพิ่มขึ้น คุณไม่สามารถกินนมแม่ได้ เมื่ออิ่มแล้ว ทารกจะปล่อยหัวนมออกมาเอง

เมื่อใช้วิธีการให้อาหารตามความต้องการเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ลืมว่าผู้หญิงไม่เพียง แต่เป็นแม่ของทารก แต่ยังเป็นภรรยาผู้เป็นที่รักด้วย เธอสามารถเลี้ยงดูเด็กโตได้ หากใช้เวลาอยู่กับลูกที่เต้าตลอดเวลา มันจะจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาวกับสามีของเธอ ลูกโตที่หิวโหยและถูกทอดทิ้ง สิ่งสำคัญคือการรู้มาตรการในทุกสิ่งแล้วการเลี้ยงลูกด้วยนมตามความต้องการจะเป็นความสุขสำหรับทั้งแม่และลูก

การเปลี่ยนแปลงของต่อมน้ำนม

เมื่อให้นมลูกจะต้องล้างต่อมแต่ละอันให้หมด นมแม่ไม่เท่ากัน ส่วนหน้าของต่อมมีน้ำนมซึ่งมีองค์ประกอบเป็นน้ำซึ่งทำหน้าที่ดับกระหายของเด็ก มันมาแทนที่เครื่องดื่มของทารก หน้านมมีโทนสีน้ำเงิน ข้างหลังเขาเป็นนมกลาง เป็นอาหารที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการสำหรับเศษขนมปัง เขามีสีขาว นมนี้ช่วยสนองความหิว กลีบหลังของต่อมน้ำนมมีน้ำนมที่มีประโยชน์และมีไขมันมากที่สุด ด้วยสิ่งนี้เด็กจึงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น คุณค่าของนมดังกล่าวมีแคลอรีสูงและมีโทนสีเหลือง

จำเป็นต้องให้ทารกได้รับนมแม่ทุกประเภทในมื้อเดียว เด็กต้องดับกระหายด้วยนมส่วนหน้า กินนมกลาง และกินนมส่วนหลังให้เพียงพอ ในกรณีนี้ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเป็นมื้อที่สมบูรณ์ และทารกจะไม่อยากกินอีกในเร็วๆ นี้

เหตุผลที่สองสำหรับความจำเป็นในการล้างเต้านมอย่างสมบูรณ์คือการป้องกันความแออัดในต่อมน้ำนม หากทารกดูดเต้าไม่หมดก็จำเป็นต้องระบายออก และการปั๊มนมเป็นประจำอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การผลิตน้ำนมลดลง

จำเป็นต้องบีบน้ำนมหรือไม่?

ปัญหาที่ถกเถียงกันมากที่สุดประการหนึ่งคือการปั๊มน้ำนม แพทย์สนับสนุนตำแหน่งที่ควรทำขั้นตอนนี้หลังให้อาหารในบางกรณีเท่านั้น ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ตลอดเวลา

หากแม่มีน้ำนมในปริมาณมาก สิ่งนี้จะนำไปสู่การมาถึงที่ยิ่งใหญ่ของเขาเท่านั้น การปฏิบัติมากกว่าหนึ่งรุ่นและการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ใช้เพื่อยืนยันกฎนี้เท่านั้น ตรรกะบอกว่าการสูบน้ำเป็นประจำมักจะเสียเวลาและเป็นวงจรอุบาทว์ พวกเขาไม่ได้แก้ปัญหา แต่สร้างปัญหาใหม่

หากทารกมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี กินอาหารดี ได้รับนมตามต้องการ ไม่แนะนำให้ปั๊มน้ำนมทุกครั้งหลังให้นม แต่มีบางสถานการณ์ที่จำเป็นต้องดำเนินการตามขั้นตอน

จำเป็นต้องแสดงต่อมน้ำนมหลังจากให้อาหารในกรณีเช่นนี้:

1. ทารกไม่สามารถกินนมจำนวนมากซึ่งมาถึงในวันแรกหลังคลอด ขั้นตอนดำเนินการได้ถึง 3 ครั้งต่อวันเพื่อบรรเทา
2. เด็กเกิดก่อนกำหนดหรือไม่สามารถให้นมลูกได้เองด้วยเหตุผลหลายประการ คุณต้องปั๊มนมเพื่อป้อนอาหารลูกน้อยของคุณ
3. หากแม่ป่วยและใช้ยาไม่ร่วมกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หากคุณไม่ปฏิบัติตามขั้นตอนนี้ จะไม่สามารถคืนค่าการให้นมบุตรได้
4. การก่อตัวของการหลั่งน้ำนมใช้เวลานานและเป็นเรื่องยากเมื่อต้องแยกแม่และลูกในโรงพยาบาลคลอดบุตร ปริมาณนมในกรณีเช่นนี้ไม่ตรงกับความต้องการของร่างกายเด็กเสมอไป ซึ่งเต็มไปด้วยความซบเซาหรือขาดแคลน ในกรณีที่การหลั่งน้ำนมไม่เพียงพอ จำเป็นต้องให้ทารกดูดนมบ่อยขึ้น และในกรณีของภาวะชะงักงัน - ให้แสดงออก แล้วทุกอย่างจะดีเอง

สิ่งสำคัญคือต้องให้อาหารลูกของคุณอย่างถูกต้อง จากนั้นจะไม่มีปัญหาสุขภาพสำหรับทั้งทารกและแม่

มีคุณแม่ยังสาวในวอร์ดหลังคลอดที่ไม่รู้ว่าควรให้นมลูกอย่างถูกวิธีอย่างไร พยาบาลพาเด็ก ๆ ไปแจกจ่ายให้ผู้หญิงอย่างรวดเร็วและหนีไปทำธุรกิจอื่น คนหนึ่งหลับ อีกคนร้องไห้ คนที่สามเอาปลายหัวนมด้วยริมฝีปากและดูดนมอย่างตะกละตะกลาม และไม่มีใครที่อยู่ใกล้ๆ ที่จะให้คำแนะนำ สอนวิธีให้นมทารกแรกเกิดเป็นครั้งแรก ประมาณ 30 ปีที่แล้ว สถานการณ์นี้เกิดขึ้นในโรงพยาบาลคลอดบุตรเกือบทุกแห่ง ทารกถูกพรากจากมารดา พวกเขาไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำน้ำนมเหลืองที่ปรากฏขึ้นทันทีหลังคลอด ตอนนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงทัศนคติดังกล่าวได้หากคุณดูแลล่วงหน้าเกี่ยวกับการเลือกสถาบันที่จะให้กำเนิดทารกที่รอคอยมานาน ในโรงพยาบาลคลอดบุตรที่ดีส่วนใหญ่ มารดาจะได้รับการสอนวิธีให้นมลูกอย่างเหมาะสม

การเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรที่เหมาะสม

พ่อแม่ในอนาคตฝันว่าลูกของพวกเขาเกิดมาในสภาพที่ดีที่สุด คุณได้ทำการสอบถามล่วงหน้าเกี่ยวกับคุณสมบัติของแพทย์ วิธีการคลอดบุตร และความพร้อมของอุปกรณ์ที่ทันสมัย อย่าลืมถามเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมที่ทารกแรกเกิดจะใช้เวลาในวันแรกของเขา ยังมีสถาบันทางการแพทย์ที่พาทารกออกจากแม่ทันที พวกเขาไม่ได้รับอนุญาตให้อยู่ในห้องเดียวกัน และพวกเขาพาทารกไปกินนมครั้งแรกไม่ช้ากว่าหนึ่งวันต่อมา ที่นั่นก็เช่นกัน คนร้ายไม่ได้ทำงาน แต่เป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม และพวกเขาให้เหตุผลกับวิธีการของพวกเขาด้วยข้อโต้แย้งที่สมเหตุสมผล จะเข้าใจได้อย่างไรว่าดีกว่า?

หนึ่งในข้อโต้แย้งของผู้สนับสนุนการแยกแม่เลี้ยงลูกและทารกแรกเกิด: ผู้หญิงคนนั้นเหนื่อยในวันแรกที่เธอต้องนอนคนเดียวผ่อนคลายและเพิ่มความแข็งแกร่ง ในเวลาเดียวกัน ด้วยเหตุผลบางอย่าง มันไม่ได้ถูกนำมาพิจารณาว่าทารกก็ลำบากมากเช่นกัน เขาเดินผ่านเส้นทางที่ยากลำบากผ่านช่องคลอดแคบๆ และจบลงในโลกใบใหม่ที่ไม่คุ้นเคยโดยสิ้นเชิง เด็กมีความเครียด เขาต้องการซุกตัวกับคนที่คุณรัก แต่เขากลับจบลงเพียงลำพังบนเตียงที่ไม่คุ้นเคย เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกจากกันด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยา ทันทีหลังคลอด ทารกควรดูดเต้านมและดื่มนมน้ำเหลืองหยดแรกซึ่งมีฤทธิ์ระงับปวดและยากล่อมประสาท ความกลัวทั้งหมดจะถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ทารกจะตกอยู่ในความฝัน นอกจากนี้ยังจะเป็นสัญญาณไปยังร่างกายของผู้หญิงว่าถึงเวลาที่มดลูกจะหดตัวและควรผลิตน้ำนมในเต้านม

อยู่ในวันแรกที่มีการวางอัลกอริธึมการให้นมบุตรและหากคุณปฏิบัติตามกฎการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เริ่มต้นเด็กจะไม่ต้องการสารอาหารเพิ่มเติมจนกว่าจะถึงหกเดือน องค์ประกอบและปริมาณของนมไม่คงที่ ร่างกายของแม่ปรับตัวเข้ากับความต้องการของลูกและผลิตอาหารที่ต้องการในเดือนนี้ อย่ารบกวนกระบวนการทางธรรมชาติ และคุณจะสามารถให้นมลูกได้นานถึง 2 ปี

ให้อาหารมื้อแรก

การแนบเต้านมครั้งแรกควรดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญซึ่งจะให้คำแนะนำที่จำเป็นเกี่ยวกับวิธีสอนทารกให้ใช้เต้านม ในวันแรก ให้ชินกับความสบาย การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้เป็นเพียงการดูดซึมอาหารของทารกแรกเกิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสื่อสารของคุณด้วย ซึ่งควรนำความสุขมาสู่ทั้งแม่และลูก จะมีความสุขอะไรได้ถ้าแขนชาหรือปวดหลังจากท่าที่ไม่สบาย? ขั้นแรก วางตำแหน่งตัวเองเพื่อให้คุณรู้สึกสบายประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถแนบทารกเข้ากับหน้าอกของคุณได้แล้ว วันแรกควรให้อาหารนอนราบ: คุณยังไม่แข็งแรงขึ้นหลังคลอดบุตรน้ำตายังไม่หาย - คุณต้องพักผ่อนให้ร่างกายที่อ่อนล้า

วางทารกไว้ข้างๆ จับเขาด้วยมือเดียวและดูว่าเขานอนถูกต้องหรือไม่:

• ร่างกายเหยียดตรงและหันท้องไปหาแม่
• ศีรษะเอียงไปข้างหลังเล็กน้อย
• แก้มและจมูกถูกกดไปที่หน้าอก แต่ไม่มากเกินไปเพื่อให้เด็กสามารถหายใจได้อย่างอิสระ

ถ้าลูกยังไม่เริ่มกิน คุณต้องสอนเขาให้กินนมแม่ ใช้หัวนมพาดผ่านริมฝีปากล่าง เมื่อทารกอ้าปาก ให้ใส่หัวนมเข้าไป การยึดเกาะเต้านมที่ถูกต้อง: ริมฝีปากที่หันออกด้านนอกจะปกคลุมเกือบทั่วทั้งบริเวณที่มืดรอบหัวนม ฟังเสียงทารกดูดนม: คุณไม่ควรได้ยินเสียงหอบ การตี และไม่มีเสียงอื่นใดนอกจากการกลืน

เด็กบางคนชอบหน้าอกของแม่มากจนไม่ยอมปล่อยแม่ไปกินแล้ว อย่าดึงหัวนมออกด้วยแรง เพราะอาจทำให้เกิดรอยแตกได้ เมื่อคุณรู้ว่าเขากินเข้าไปมากเท่าที่จำเป็นแล้ว ให้กดคางของทารกเบาๆ และหากเขาไม่เปิดริมฝีปากหลังจากนั้น ให้สอดปลายนิ้วก้อยเข้าไปในปากของเขาอย่างระมัดระวังแล้วหมุนนิ้วของคุณเล็กน้อย ทารกจะอ้าปากและคุณสามารถปล่อยเต้านมได้อย่างง่ายดาย

อยู่ในท่าที่สบาย

ไม่มีตำแหน่งใดที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารทารก ในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน คุณสามารถปรับตัวได้หลายวิธี ในช่วงเดือนแรกควรให้นมแม่นอนราบดีกว่า จะเป็นการพักผ่อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับแม่ และจะช่วยให้อวัยวะที่เสียหายระหว่างการคลอดบุตรฟื้นตัวได้ จากนั้นคุณสามารถป้อนอาหารและนั่งและเอนกายและยืนและเคลื่อนไหวได้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่หยุดที่ตำแหน่งเดียว แต่ให้เปลี่ยนตำแหน่งในแต่ละครั้งและสอนให้ลูกเต้าในตำแหน่งใด ๆ หากอยู่ในตำแหน่งเดียวกันตลอดเวลา บางส่วนของเต้านมอาจถูกหนีบอย่างต่อเนื่อง นมจะซบเซาในนั้น หากคุณให้อาหารทารกขณะนั่งและอีกคนหนึ่งนอนราบ เต้านมจะเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์

เวลาให้อาหารนั่งดูแลในที่ที่สบาย หลังไม่ควรเมื่อยเพื่อให้แม่ไม่กระวนกระวายและรบกวนลูก ขาอยู่ใต้เต้านมให้ยกขึ้นไม่สูงเล็กน้อย คุณทั้งคู่จะได้รับความสุขอย่างแท้จริงหากการให้อาหารเกิดขึ้นบนเก้าอี้โยก การโยกเยกอย่างเงียบ ๆ จะกล่อมทั้งทารกและแม่คุณจะงีบหลับด้วยกัน ดูแลล่วงหน้าว่าลูกน้อยจะไม่ตกจากมือของคุณ ใช้สลิงยึดให้แน่น

ภายในหนึ่งเดือน แผลจะหาย และคุณแม่ให้นมลูกก็จะอยากขยับมากขึ้น หากคุณไม่ต้องการนั่งกับลูกน้อยในอ้อมแขนของคุณเป็นเวลานาน ให้เรียนรู้วิธีให้นมทารกแรกเกิดขณะยืนที่นี่เช่นกัน สลิงจะกลายเป็นผู้ช่วยที่เชื่อถือได้ของคุณ เปิดเพลงเบาๆ แล้วหมุนไปพร้อมกับลูกน้อยในท่าเต้นที่นุ่มนวล เวลาจะมาถึงและคุณจะสามารถทำอะไรกับลูกน้อยได้มากมายที่เต้าเพียงอย่าทำสิ่งที่ต้องการความสนใจทั้งหมดของคุณ คุณจะสื่อสารกับทารกและปล่อยให้มือของคุณทำงานตามปกติ และเมื่อรู้สึกเหนื่อยก็นอนลงและงีบหลับด้วยกัน

หลังจากให้นมแล้ว อย่าลืมอุ้มทารกในแนวตั้งเป็นเวลาหลายนาทีเพื่อให้อากาศออกจากกระเพาะอาหารได้

ควรให้นมลูกเมื่อไรและให้ลูกอยู่ที่เต้านานแค่ไหน?

มีคำแนะนำมากมายสำหรับคุณแม่เกี่ยวกับตารางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ความคิดเห็นมีหลากหลายมาก: ทั้งคำแนะนำในการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด และคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อใดก็ได้เมื่อทารกร้องไห้ ไม่จำเป็นต้องสุดโต่ง เป็นการดีกว่าที่จะกำหนดสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยอย่างอิสระ เมื่อเลือกกลวิธีที่ถูกต้องแล้ว ให้ยึดติดกับมันตลอดเวลา จากนั้นร่างกายของคุณจะปรับตัวเข้ากับกิจวัตรนี้และเริ่มผลิตน้ำนมได้มากเท่าที่ต้องการ ในเดือนแรก ทารกจะกิน 7 ถึง 10 ครั้งต่อวัน หากคุณป้อนนมบ่อยขึ้น ทารกจะไม่ดูดนมจนหมด

ให้ทารกอยู่ที่เต้านมประมาณครึ่งชั่วโมง: ถ้าเขาหยุดดูดหลังจากนั้นไม่กี่นาที เขาจะดื่มเฉพาะส่วนแรก ของเหลวส่วนใหญ่ ส่วน และมิลลิลิตรสุดท้ายที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดจะยังคงอยู่ในอก คุณต้องสอนให้ทารกกินทุกอย่างอย่างไร้ร่องรอย ถ้าเขาผล็อยหลับไป ให้เอาหัวนมออกแล้วลูบแก้มเบาๆ ทารกก็จะตื่นและทานอาหารต่อ ถ้าอิ่มแล้วจะไม่กินหัวนมเพิ่ม ให้นมเพียงครั้งละ 1 เต้านม ส่วนใหญ่มักจะผลิตน้ำนมได้มากเท่าที่ต้องการ โดยเฉพาะในเดือนแรก เป็นเพียงว่าเจ้าเล่ห์ตัวเล็ก ๆ มักจะไม่พยายามกินจนหมด มันสะดวกกว่าสำหรับพวกเขาที่จะดูดเต้านมอีกข้างหนึ่งและดูดโดยไม่ยาก สามารถให้เต้านมที่สองได้หากมีนมไม่เพียงพอ

จนกว่าทารกจะอายุหนึ่งเดือน การให้อาหารหนึ่งครั้งควรจะเพียงพอสำหรับเขาเป็นเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมง หากเด็กขอเต้านมบ่อยขึ้น อย่าปฏิเสธในวันแรก แต่ให้หาสาเหตุว่าทำไมทารกถึงไม่กินเท่าที่เขาต้องการ เมื่อเขาผล็อยหลับไป พยายามปลุกเขาให้ตื่นและให้อาหารเขา หากแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอในเต้านมเดียว ให้นมที่สองและรับคำแนะนำจากแพทย์ในอนาคตอันใกล้เกี่ยวกับวิธีเพิ่มการผลิตอาหารสำหรับทารก หากมีนมมากเกินไปและทารกกินไม่ได้ ควรให้นมที่เหลือหลังจากให้อาหารแต่ละครั้ง ความเมื่อยล้าอาจนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบ

อย่าล้างเต้านมด้วยสบู่ก่อนให้อาหารแต่ละครั้งทำตามขั้นตอนนี้ในตอนเช้าเท่านั้นและในตอนกลางวันก็เพียงพอที่จะเช็ดหัวนมด้วยน้ำต้ม มีสารหล่อลื่นพิเศษบนผิวหนังที่ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย การใช้สบู่บ่อยๆ ทำลายการป้องกันนี้

ปัญหาและความผิดพลาดของแม่ยังสาว

ทำไมต้องศึกษาคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้อง หากธรรมชาติได้กำหนดสัญชาตญาณการดูดนมในเด็กแล้ว ทารกก็จะยังดูดนมแม่ต่อไปหรือไม่? แน่นอนว่าเขาจะไม่หิวอีกต่อไป จากนั้นเขาจะทุกข์ทรมานจากก๊าซและอาการจุกเสียดและแม่ของเขาจะร้องไห้จากความเจ็บปวดในหัวนมแตกและรักษาโรคเต้านมอักเสบ คุณเคยได้ยินเรื่องราวแย่ๆ เกี่ยวกับการเกิดเพียงเดือนเดียวหลังคลอด หน้าอกบวมและกลายเป็นหิน ฝีปรากฏว่าต้องได้รับการผ่าตัดหรือไม่? เป็นเรื่องเกี่ยวกับคุณแม่ที่เชื่อว่าไม่จำเป็นต้องทำตามคำแนะนำใด ๆ การจับเต้านมที่ถูกต้องจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมทำให้ทั้งแม่และลูกมีความสุขอย่างมาก อย่ากีดกันตัวเองจากความสุขนี้

รอยแตกในหัวนมทำให้ผู้หญิงเจ็บปวดอย่างรุนแรง อย่าหยุดให้นมลูกทารกแรกเกิดด้วยเหตุนี้ แต่ซื้อแผ่นพิเศษที่ร้านขายยา ในเดือนแรกมักมีบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเฉพาะในขณะที่ทารกดูดเต้านมแล้วทุกอย่างก็หายไป อย่าตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะย้ายเด็กไปรับประทานอาหารเสริมหรือไม่เมื่อแม่พยาบาลป่วย ในกรณีที่มีการติดเชื้อที่เป็นอันตรายหรือเจ็บป่วยร้ายแรง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจมีข้อห้าม แต่แพทย์เท่านั้นที่ตัดสินใจเช่นนั้น

แพทย์แต่ละรุ่นนำนวัตกรรมของตัวเองมาใช้และไม่ได้เป็นประโยชน์เสมอไป ถามกุมารแพทย์สูงวัยว่าจำเป็นต้องให้น้ำทารกหรือไม่ และพวกเขาจะตอบอย่างเป็นเอกฉันท์ว่า จำเป็นอยู่แล้วในวันแรก นมคืออาหาร ไม่ใช่เครื่องดื่ม ตอนนี้เชื่อกันว่าเต้านมของแม่ให้ทุกสิ่งที่จำเป็นแก่ทารกโดยไม่จำเป็นต้องรดน้ำหรือเสริม เช่นเดียวกับคำถามใดๆ ปัญหานี้ต้องใช้วิธีการเฉพาะบุคคล หากแม่ให้นมลูกมีน้ำนมข้นมากและความร้อนภายนอกทนไม่ไหว ก็ไม่น่าแปลกใจที่ลูกจะกระหายน้ำ ในเดือนแรก แพทย์จะสั่งตรวจเลือดและปัสสาวะ ผลการตรวจจะระบุว่าเด็กขาดน้ำหรือไม่ ฮีโมโกลบินและเม็ดเลือดแดงสูงขึ้น ESR ต่ำสามารถส่งสัญญาณว่าทารกไม่ได้รับของเหลวมากเท่าที่เขาต้องการ

หญิงสาวมีข้อสงสัย: ให้นมลูกหรือเปลี่ยนไปใช้สารผสมในเดือนแรกเพื่อไม่ให้รูปร่างเสีย? อันที่จริง ไม่มีปัญหา รูปร่างของหน้าอกขึ้นอยู่กับลักษณะตามธรรมชาติ การดูแลร่างกาย และไลฟ์สไตล์ มีผู้หญิงหลายคนที่เลี้ยงลูกหลายคนอายุไม่เกิน 1 ขวบและเก็บหน้าอกไว้ซึ่งไม่ละอายที่จะแสดงในการประกวดความงาม มีเด็กสาวไร้ยางอายที่ถูกบังคับให้ใส่ซิลิโคนเพื่อยกคอนที่หย่อนยาน ให้อาหารทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องและในไม่ช้ารูปแบบที่สวยงามจะได้รับการฟื้นฟู

เมื่อลูกสาวคนโตของฉันอ่านหัวข้อของบทความที่ฉันกำลังทำอยู่ "วิธีเลี้ยงทารกแรกเกิด" เธอหัวเราะและพูดอย่างรู้เท่าทันว่า "จะเลี้ยงทารกแรกเกิดได้อย่างไร! โดยปกติ. หน้าอก."

สตรีมีครรภ์สามารถให้เหตุผลได้จนกว่าจะวางทารกแรกเกิดไว้ในอ้อมแขน ในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นของการสลักครั้งแรกนี้ แง่มุมทางทฤษฎีทั้งหมดของการให้อาหารและการสลักที่เคยได้ยินหรืออ่านมักจะสูญหายไปที่ไหนสักแห่ง

ดูเหมือนว่าหัวข้อการให้อาหารทารกแรกเกิดนั้นครอบคลุมอย่างดีในแหล่งต่าง ๆ ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ฯลฯ คำถามเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงเด็กแรกเกิดมักจะถูกแยกออกในห้องเรียนที่ "โรงเรียนสำหรับคุณแม่ยังสาว"

แต่ด้วยการกำเนิดของลูก คุณแม่มือใหม่ย่อมมีคำถามอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการให้อาหารอย่างเหมาะสม ในตำแหน่งใด นานแค่ไหน จำเป็นต้องมีระบบการปกครองหรือไม่ จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกมีน้ำนมเพียงพอหรือไม่ เด็กจับเต้านมได้ถูกต้องหรือไม่ เป็นต้น

โดยเฉพาะคำถามมากมายเกิดขึ้นในเดือนแรก (การปรับตัว) ของชีวิตทารก ในขั้นตอนนี้ ทารกและแม่เรียนรู้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน เพื่อปรับตัว

นมครั้งแรก วันแรกหลังคลอด

ทันทีหลังคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือต้องแนบเต้านมของแม่ แม้ว่าในระหว่างการใช้งานนี้ เด็กจะได้รับน้ำนมเหลืองเพียงไม่กี่หยด

การให้นมลูกตั้งแต่เนิ่นๆ มีประโยชน์มากมาย

สิ่งนี้มีส่วนช่วย:

• การพัฒนาอย่างรวดเร็วของการหลั่งน้ำนมและการกระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่ในปริมาณที่มากขึ้น
• การปรับตัวของเด็กให้เข้ากับสภาพภายนอกท้องแม่เร็วขึ้นเนื่องจากลำไส้ของทารกเต็มไปด้วยพืช bifidum ที่มีประโยชน์อย่างรวดเร็ว และนี่หมายความว่าระยะเวลาที่ไม่เอื้ออำนวยของ dysbacteriosis ในลำไส้ชั่วคราวของเศษขนมปังจะลดลง
• เสริมสร้างความรู้สึกของความเป็นแม่ลดระดับฮอร์โมนความเครียดในเลือดของผู้หญิงเร่งการมีส่วนร่วมของมดลูก (ฟื้นฟูขนาดก่อนคลอด)

การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังนี้ทำให้ทารกรู้สึกถึงความอบอุ่นของแม่อีกครั้ง สัมผัสกลิ่นของแม่ การเต้นของหัวใจของเธอ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการจัดตั้งการติดต่อทางจิตวิทยาในช่วงต้นนั้นเป็นแรงผลักดันอันทรงพลังในการพัฒนาจิตใจของทารกตามปกติ

ในช่วง 2-3 วันแรกหลังคลอด ผู้หญิงจะไม่ผลิตน้ำนมแต่เป็นน้ำนมเหลือง ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีค่าที่สุดของต่อมน้ำนมสำหรับทารกแรกเกิด

คุณแม่ไม่ควรกลัวว่าในตอนแรกนมน้ำเหลืองจะได้รับการจัดสรรในปริมาณที่น้อย เนื่องจากปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการสูง น้ำนมเหลืองจำนวนเล็กน้อยก็เพียงพอสำหรับเด็ก

อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมัน และแตกต่างจากนมผู้ใหญ่ตรงที่นมน้ำเหลืองไม่มีน้ำอยู่ในนั้น

เด็กยังต้องการเวลาในการปรับตัวเข้ากับสารอาหารประเภทอื่น - ทางเดินอาหาร (ทางปาก) เพื่อเริ่มระบบทางเดินอาหารและกิจกรรมของเอนไซม์ และน้ำนมเหลืองก็ช่วยสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กนี้ได้เหมือนไม่มีอะไรอื่น

คอลอสตรัมประกอบด้วยเอ็นไซม์หลายชนิดที่ช่วยให้ระบบย่อยอาหารของทารกสามารถรับมือกับการทำงานของมันได้

น้ำเหลืองมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ จึงช่วยชำระล้างลำไส้ของทารกจากอุจจาระเดิม (มีโคเนียม)

น้ำเหลืองยังเป็นวัคซีนภูมิคุ้มกันชนิดหนึ่ง ประกอบด้วยอิมมูโนโกลบูลินของมารดา เหล่านี้เป็นโปรตีนภูมิคุ้มกันที่ทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันจากแม่ พวกเขาจะปกป้องทารกจากการติดเชื้อก่อนอายุหกเดือน อย่างไรก็ตาม ภูมิคุ้มกันของเขายังคงต้องก่อตัวขึ้นอีกระยะหนึ่ง

การก่อตัวของภูมิคุ้มกันยังได้รับความช่วยเหลือจากการตั้งรกรากในช่วงต้นของลำไส้ที่ปลอดเชื้อของทารกแรกเกิดด้วยแลคโต- และไบฟิโดแบคทีเรีย ซึ่งพบได้ในปริมาณมากในน้ำนมเหลือง

จากข้อมูลข้างต้น น้ำเหลืองเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่สุดสำหรับโภชนาการของทารกแรกเกิด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่พลาดโอกาสที่จะเริ่มให้นมลูกจากช่วงสำคัญนี้

และไม่ต้องเร่งรีบเสริมด้วยนมทดแทน (สารผสม) โดยหวังว่าจะดีกว่านมน้ำเหลืองจำนวนเล็กน้อยนี้

วิธีการสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?

เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ประสบความสำเร็จ ยาวนาน และสนุกสนานสำหรับผู้เข้าร่วมในกระบวนการนี้ (ทั้งแม่และลูก) คุณต้องเรียนรู้วิธีแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างเหมาะสม

หลังจากที่ทุกเมื่อเด็กจับเต้านมอย่างถูกต้องเขากินดีไม่ได้จับอากาศมากในระหว่างการให้นม และในขณะเดียวกันแม่ก็ไม่มีอาการปวดระหว่างให้นม ไม่เกิดรอยแตกร้าวและการเสียดสีที่หัวนม

ลองพิจารณาการประยุกต์ใช้กับตัวอย่างตำแหน่งการให้อาหารแบบคลาสสิก นี่คือตำแหน่งที่เรียกว่าเปล เป็นท่าที่สบาย คุณแม่สามารถผ่อนคลายและแม้กระทั่งพักผ่อนขณะให้อาหาร

ฉันจะบอกคุณในรายละเอียดเพิ่มเติมว่า "Cradle" เป็นอย่างไร

แม่นั่งลงเอนหลังพิงด้วยความสบาย จำเป็นต้องมีการสนับสนุนมิฉะนั้นจะเป็นเรื่องยากสำหรับแม่ ท้ายที่สุดแล้ว การให้อาหารครั้งแรกสามารถอยู่ได้นานถึง 40 นาที

นอกจากนี้ เพื่อความสะดวก ควรวางเท้าบนเก้าอี้ขนาดเล็กหรือคลอดบุตร มิฉะนั้น ขาของคุณจะตึงโดยไม่จำเป็น

แม่อุ้มทารกอยู่ในข้อศอกงอคอและหลัง ทารกควรหันไปหาแม่และกดท้องลงไปที่ท้องของเธอ

ดังนั้น หู ไหล่ และต้นขาของทารกจึงอยู่ในแนวเดียวกัน เป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะไม่เหวี่ยงศีรษะกลับไม่โค้ง

สิ่งสำคัญคือต้องอุ้มเด็กไว้ไม่ใช่ที่ด้านหลังศีรษะ มิฉะนั้นเมื่อทารกถูกศีรษะจับ เขาเอนหลัง กังวล ซุกซนที่หน้าอก ถือผ้าคาดคอและไหล่บนได้ถูกต้องมากกว่า

จะสะดวกที่สุดสำหรับแม่ในการเสิร์ฟเต้านมขวาด้วยมือซ้ายและเต้านมซ้ายด้วยมือขวา

ใช้เต้านมวางนิ้วหัวแม่มือไว้ด้านบนเหนือบริเวณหัวนม (บริเวณที่มืดของหัวนม) โดยไม่ปิดบังและสี่นิ้วที่เหลือ - จากด้านล่าง

ที่จับแบบกรรไกรทั่วไป โดยที่จุกนมอยู่ระหว่างนิ้วชี้และนิ้วกลาง ไม่อนุญาตให้สอดเต้านมเข้าไปในปากของทารกลึกพอ

ในขณะที่ใช้จมูกของทารกควรอยู่ตรงข้ามกับหัวนม

หลังจากที่บีบน้ำนมออกมาแล้ว ให้ขยับไปตามริมฝีปากล่างของทารก หลังจากรอให้ทารกอ้าปากกว้างแล้ว ให้นำจุกนมเข้าปากของทารก ในอีกทางหนึ่ง ขยับเล็กน้อย นำทารกไปที่หน้าอก

ด้วยการเคลื่อนไหวที่กำลังจะมาถึงนี้ การจับที่หน้าอกจะลึกและถูกต้องมากขึ้น

เกณฑ์บางประการสำหรับการจับเต้านมที่ถูกต้องของทารกมีดังนี้

• ปากของทารกเปิดกว้าง
• ริมฝีปากมีความโค้งมนอย่างดีและครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่
• คางของทารกวางอยู่บนหน้าอก
• แก้มของทารกไม่ยุบ
• คุณสามารถได้ยินวิธีที่ทารกกลืนนม แต่ไม่มีเสียงกระทบกัน การตบ และเสียงดังอื่นๆ เมื่อดูดนม
• ทารกจะหันไปทางหน้าอกทั้งตัว ไม่ใช่แค่ศีรษะ

หากแม่ทำทุกอย่างถูกต้องเมื่อเตรียมป้อนนมและทาหน้าอก คุณแม่จะไม่รู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายตัวขณะให้นม

ด้วยเทคนิคการใช้งานนี้ ปลายหัวนมจะอยู่บนโซนการเปลี่ยนแปลงของกระดูกแข็ง (กระดูก) ไปจนถึงเพดานอ่อน (กล้ามเนื้อ) ของเด็ก และการเคลื่อนไหวเหมือนคลื่นของลิ้นของทารกจะไม่ทำร้ายผิวบริเวณรอบนอกที่บอบบาง

หลังจากให้นมลูกแล้ว ให้อุ้มทารกตั้งตรงเป็นเวลาหลายนาที คุณอาจเคยได้ยินนิพจน์ - "ถือคอลัมน์"

นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เด็กสามารถกำจัดฟองอากาศที่อาจเข้าสู่กระเพาะอาหารได้ในระหว่างการดูด

หากไม่เสร็จอากาศส่วนเกินจะเข้าสู่ลำไส้ ดังนั้นพวกเขาจะกระตุ้นการโจมตีของอาการจุกเสียดในลำไส้ในทารก

นอกจากนี้ถ้าคุณไม่รอให้อากาศส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหาร (เรอ) หลังจากให้อาหารฟองแก๊สดังกล่าวจะกระตุ้นให้ทารกสำรอก

ฉันต้องล้างเต้านมก่อนและหลังให้นมหรือไม่?

เต้านมไม่จำเป็นต้องล้างเพิ่มเติมก่อนให้อาหาร หลังจากให้นมแล้ว การล้างเต้านมก็ไม่จำเป็นเช่นกัน ความจริงก็คือหลังจากให้อาหารแล้วฟิล์มป้องกันตามธรรมชาติจะปรากฏขึ้นบนผิวหนังของหัวนมซึ่งป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

ขั้นตอนสุขอนามัยที่มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการใช้สบู่โดยเฉพาะสบู่ซักผ้า (คุณย่าบางคนแนะนำ) เช็ดผิวบาง ๆ ของหัวนมให้แห้ง และนี่เต็มไปด้วยรอยร้าวและความรู้สึกไม่สบายระหว่างให้อาหาร

เพียงพอสำหรับแม่พยาบาลที่จะอาบน้ำวันละสองครั้งและไม่จำเป็นต้อง "อบไอน้ำ" เกี่ยวกับการล้างเต้านมเพิ่มเติม

ข้อยกเว้นคือกรณีที่แม่พยาบาลใช้ยาสำหรับหัวนมในรูปแบบของขี้ผึ้งหรือเจล

ยิ่งไปกว่านั้น ยาที่แม่ใช้ก็ไม่ใช่ข้อยกเว้นเสมอไป โดยต้องล้างเต้านมก่อนให้อาหาร ไม่จำเป็นต้องล้างเจลเฉพาะสำหรับรักษาหัวนมแตก

ไม่ว่าจะล้างยาออกจากเต้านมก่อนให้อาหารหรือไม่ก็ตาม ให้ตรวจสอบกับแพทย์ผู้สั่งจ่าย เภสัชกรที่ร้านขายยา หรือในหมายเหตุประกอบยาเสมอ

สำหรับระบบการให้อาหารสำหรับทารกแรกเกิดความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญแตกต่างกัน

ขนาดท้องของทารกแรกเกิดยังเล็กอยู่และความแข็งแกร่งทางร่างกายของเขาสำหรับมื้ออาหารระยะยาวที่เต็มเปี่ยมนั้นไม่เพียงพอเสมอไป ดังนั้นทารกแรกเกิดจึงจำเป็นต้องทาเต้านมบ่อยกว่าหนึ่งครั้งทุกสองถึงสองชั่วโมงครึ่ง

ฉันขอเตือนคุณว่าช่วงแรกเกิดคือ 28 วันแรกตั้งแต่แรกเกิด นั่นคือประมาณเดือนแรกของชีวิต

นอกจากนี้ ในช่วงเวลาการปรับตัวนี้ ทันทีหลังคลอด เต้านมของแม่ช่วยให้ทารกแรกเกิดตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของเขาไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังตอบสนองความหิวได้อีกด้วย เมื่อดูดเขายังดับกระหายกำจัดความกลัวเพลิดเพลินกับกลิ่นและความอบอุ่นของแม่

นอกจากนี้ การดูดยังช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ของทารก (การบีบตัวเหมือนคลื่น) ซึ่งก่อให้เกิดการปล่อยก๊าซ ดังนั้นทารกจึงมักเซ่อเมื่อให้นมลูก

ระบบการให้อาหารตามชั่วโมงในเดือนแรกยับยั้งการหลั่งน้ำนมและการกระตุ้นบ่อยครั้ง

การล้างเต้านมที่หายากและไม่สมบูรณ์เป็นสาเหตุหลักของ lactostasis นี่คือความซบเซาของนมในท่อน้ำนมซึ่งพัฒนาเป็นโรคเต้านมอักเสบภายในสามวันโดยแสดงอาการอักเสบทั้งหมด (แดง, บวม, ปวด, มีไข้)

ตั้งแต่เดือนที่สองของชีวิตเด็กเริ่มพัฒนาระบบการนอนหลับและการให้อาหาร ดังนั้นในอนาคตคุณแม่สามารถกำหนดตารางการให้อาหารเป็นรายชั่วโมงใน 2-2.5 ชั่วโมง

แน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับมารดาที่เข้าสังคมหรือทำงานมากขึ้น

แต่จะไม่ทำร้ายแม่ที่ไม่ทำงานธรรมดาซึ่งอยู่ข้างลูกเสมอเพื่อสร้างระบบการให้อาหารในอนาคต มิฉะนั้นจะมีโอกาสไม่น่าพอใจที่จะเปลี่ยนเป็น "แม่จุกนม" ซึ่งทารกจะแขวนคอตลอด 24 ชั่วโมง

ทารกกำหนดระยะเวลาให้นม แต่นี่ไม่ใช่คำสั่งที่แน่นอน

ตัวอย่างเช่น ในช่วงทารกแรกเกิด การให้นมน้อยกว่า 15 นาทีจะทำให้ทารกไม่ได้รับอาหารเพียงพอ ในเวลาเดียวกัน ทารกมักจะเหนื่อยและผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้น หากทารกแรกเกิดของคุณขี้เกียจเกินกว่าจะทำผลงานดีๆ ที่เต้านมและผล็อยหลับไป คุณจะต้องปลุกเขาให้ตื่น

โดยเฉลี่ย การให้อาหารครั้งแรกนานถึง 30-40 นาที เด็กโตกินเร็วกว่ามาก

แล้วการให้อาหารตอนกลางคืนล่ะ?

ในเวลากลางคืนฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่กระตุ้นการผลิตน้ำนมจะถึงขีดสุดของกิจกรรม ดังนั้นการใช้งานทุกคืนจึงให้การผลิตน้ำนมที่เพียงพอและช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนมในขั้นตอนของการสร้างในเดือนแรก

การหยุดให้นมเป็นเวลานานและการถ่ายเต้านมที่ไม่สมบูรณ์ระหว่างให้นมตรงกันข้ามยับยั้งการหลั่งน้ำนม ร่างกายจะไม่ใช้พลังงานในการผลิตนมหากไม่ต้องการ

ดังนั้นการให้อาหารทารกแรกเกิดในเวลากลางคืนจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งทารกและแม่

โดยเฉลี่ยแล้วทารกแรกเกิดสามารถตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อป้อนอาหารได้ 2-4 ครั้ง หลังจากหกเดือนเด็กสามารถนอนหลับได้ตลอดทั้งคืนและไม่ตื่นมากินข้าว แต่ในทางปฏิบัติของฉันมีเด็กไม่กี่คน

หากเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและนอนหลับตอนกลางคืนเป็นเวลา 4 ชั่วโมงขึ้นไปก็ไม่จำเป็นต้องปลุกเขา แต่ถ้าลูกน้อยของคุณล้าหลังในการเพิ่มน้ำหนักและในเวลาเดียวกันชอบที่จะนอนหลับก็จำเป็นต้องปลุกเขาและให้อาหารเขา

มีตำแหน่งที่แตกต่างกันมากมายสำหรับการให้อาหารทารก เราจะพิจารณาสิ่งที่พบบ่อยที่สุดและเหมาะสมสำหรับทารกแรกเกิด

โพสท่า "Cradle" และ "Cross cradle"

เหล่านี้เป็นตำแหน่งให้อาหารนั่ง

เราได้พิจารณาคุณลักษณะทั้งหมดของตำแหน่งของทารกแล้วเมื่อให้นมในตำแหน่ง "เปล" ด้านบน

นี่เป็นตำแหน่งที่แพร่หลายเมื่อเด็กอยู่ในอ้อมแขนของแม่เช่นเดียวกับในเปลที่แสนสบาย ด้วยตำแหน่งนี้หัวของทารกจะนอนหงายศอกไปทางเต้านมจากนั้นจึงดูด

ฉันกำลังเขียนเรื่องนี้อีกครั้งเพราะฉันต้องการพูดถึงท่านี้ที่หลากหลาย นี่คือสิ่งที่เรียกว่า "Cross Cradle"

ในตำแหน่งนี้ แม่อุ้มลูกด้วยมือตรงข้ามกับเต้านมที่แม่กำลังจะให้นม เด็กตั้งอยู่บนปลายแขนของแขนที่งอของแม่ ในขณะเดียวกัน ด้วยฝ่ามือนี้ แม่จะรองรับศีรษะของทารกและสามารถนำทางเขาได้อย่างง่ายดาย

วิธีนี้จะทำให้มืออีกข้างของแม่ปล่อยเต้านมให้ถูกต้องและปรับสลักเต้านมของทารกได้

ท่านี้เหมาะกว่าหากทารกอ่อนแรงก่อนวัยอันควร ทารกเหล่านี้มักมีปัญหาในการดูดนมและดูดนม

แม่สามารถนั่งบนเก้าอี้ บนเก้าอี้นวม บน Fitball หรือแม้แต่เดินและเขย่าลูกได้

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การบอกว่าสำหรับการป้อนนมครั้งแรกซึ่งใช้เวลา 30-40 นาทีขึ้นไป ท่า "Cradle" และ "Cross Cradle" จะไม่สบายนักหากไม่มีส่วนรองรับหลังและที่พักเท้า แม่มักจะชา ขา แขน หลัง

ดังนั้นโปรดดูแลความสะดวกสบายของคุณล่วงหน้า วางหมอนไว้บนเข่าเพื่อโฉบและโน้มตัวเหนือลูกน้อยของคุณ วางเก้าอี้ตัวเล็กไว้ใต้เท้าของคุณ นั่งบนเก้าอี้ที่มีพนักพิงที่สบาย วางหมอนไว้ใต้หลังและใต้แขนอุ้มทารก

คุณแม่บางคนพบว่าการนอนราบสะดวกกว่า โดยเฉพาะหลังคลอด เมื่อนั่งยังยากหรือเป็นไปไม่ได้

ท่า "นอนตะแคง"

แม่และลูกนอนบนเตียงถึงท้อง แม่วางไหล่ของเธอบนเตียงหรือวางหมอนไว้ใต้ศีรษะ สิ่งสำคัญคือคุณต้องวางหมอนไว้ใต้หัว ไม่ใช่ใต้บ่า!

ใต้หลังทารก คุณสามารถวางลูกกลิ้งบิดจากผ้าอ้อมหรือผ้าห่มเพื่อไม่ให้ทารกกลิ้งไปบนหลังของเขา

ในช่วงเวลาของการใช้ หัวนมควรอยู่ที่ระดับจมูกของเศษขนมปัง

ท่านี้เหมาะสำหรับสตรีที่ไม่สามารถนั่งลงได้หลังคลอดบุตร หรือหากหลังจากผ่าคลอด ผู้หญิงจะรู้สึกเจ็บปวดขณะให้อาหารขณะนั่ง

ตำแหน่งนี้ยังเหมาะสำหรับการให้อาหารในเวลากลางคืน จากตำแหน่งนี้ โดยไม่ต้องขยับเด็กไปอีกด้านหนึ่ง คุณสามารถแนบมันกับเต้านมอีกข้างหนึ่งได้ทันที โดยห้อยเหนือเด็กเล็กน้อย

ท่า "นอนตะแคงข้าง"

ด้วยตำแหน่งนี้แม่และลูกจะนอนในทิศทางตรงกันข้ามนั่นคือขาของเศษขนมปังจะหันไปทางศีรษะของแม่

ฉันไม่เคยเห็นการให้อาหารแบบนี้บ่อยนัก ตำแหน่งนี้มีสิทธิ์ที่จะดำรงอยู่ด้วย และบางครั้งก็ควรได้รับการแนะนำเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้อาหารด้วย "แม่แรง" ช่วยรับมือกับความซบเซาของนมในกลีบนอกส่วนบนของต่อมน้ำนม

สังเกตได้ว่าในบริเวณที่คางชี้ไปที่เศษขนมปัง น้ำนมแม่จะไม่หยุดนิ่ง ดังนั้นจึงควรให้นม "แม่ลูก" เป็นระยะๆ เพื่อให้น้ำนมไหลออกจากเต้านมอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม

โพสท่า "จากใต้วงแขน"

แม่ในตำแหน่งนี้สามารถนั่งหรือกึ่งนั่งได้ เด็กนอนบนหมอนใต้แขนของแม่ ขาของเขาหันไปทางหลังของเธอ

จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าขาของทารกอยู่ต่ำกว่าระดับศีรษะของเขา แม่ของทารกสามารถจับได้ด้วยมือเดียว แม่นยำกว่าคือ สามารถจับและนำทางด้วยมือเดียวได้

ด้วยท่านี้ คุณแม่จะควบคุม ปรับ แก้ไขการจับหน้าอก เขย่า “ตัวดูดขี้เกียจ” ได้ง่าย เนื่องจากเธอมีมืออีกข้างที่ว่าง

ท่านี้เหมาะสำหรับการหยุดนิ่งของนมในส่วนด้านข้างและส่วนล่างของต่อมน้ำนม

นอกจากนี้ หากผู้หญิงมีรอยแตกของหัวนมในด้านใดด้านหนึ่งแล้ว การเปลี่ยนตำแหน่งโดยให้คางของทารกหันไปทางตรงกันข้าม จะทำให้การป้อนนมเจ็บปวดน้อยลงและช่วยให้รอยร้าวหายเร็วขึ้น

สิ่งที่แนบมาตามธรรมชาติ (ตำแหน่งออสเตรเลีย)

นี่ไม่ใช่ท่า แต่เป็นวิธีการยึดตัวเองของเด็กแรกเกิด ซึ่งช่วยให้ทารกจับเต้านมได้อย่างเหมาะสม และแม่จะผ่อนคลายระหว่างให้อาหารหรือแม้แต่งีบหลับ

เทคนิคนี้สันนิษฐานว่ามารดาควรถอดเสื้อผ้าออกจากส่วนบนของร่างกายและปล่อยให้ทารกหาเต้านมด้วยตนเองและจูบในลักษณะที่สะดวกสำหรับเขา

ตำแหน่งของมารดานอนหงายโดยพยุงศีรษะของเตียงหรือหมอน ทารกนอนหงายท้องแม่ถึงท้อง ด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากแม่ของเขา เขาจึงพบหัวนมและนำไปใช้กับเต้านม นี่คือการสมัครด้วยตนเอง

ในอนาคตสามารถจับศีรษะของทารกได้ด้วยมือที่งอข้อศอก และวางหมอนไว้ใต้วงแขน

บ่อยครั้งที่คุณแม่ของทารกแรกเกิดถามคำถาม: “ฉันควรทำอย่างไรถ้าน้ำนมไหลจากเต้านมอย่างรวดเร็วและเด็กไม่มีเวลารับมือกับกระแสนี้ ซนที่เต้านม?”

การยึดเกาะในตัวเองช่วยแก้ปัญหานี้ได้ ด้วยตำแหน่งแนวนอนดังกล่าว การไหลของน้ำนมจะลดลง

อีกวิธีหนึ่งในการลดการไหลของน้ำนมเล็กน้อยคือให้บีบน้ำนมเล็กน้อยแล้วทาทารกเมื่อน้ำนมไหลไม่เร็ว ตัวเลือกนี้เหมาะถ้าแม่มีน้ำนมมาก

ทารกควรได้รับน้ำหรือไม่?

หากเด็กกินนมแม่ก็ไม่จำเป็นต้องให้น้ำเพิ่มเติม เชื่อกันว่าเด็กที่กินนมแม่ไม่จำเป็นต้องดื่มและอาหารเสริมนานถึงหกเดือน

น้ำนมแม่สามารถสนองความกระหายและความหิวของเด็กได้ หน้านมทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่ม เนื่องจากมีน้ำมากกว่าและมีไขมันน้อยกว่านมหลัง

บางครั้งจำเป็นต้องใช้น้ำตามข้อบ่งชี้ เช่น หากทารกมีปัญหาเรื่องอุจจาระ กุมารแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับเรื่องนี้

จุกนมหลอก ขวดนม และจุกนมอื่นๆ…

หากคุณต้องการให้นมลูกกินนมแม่เป็นเวลานานและประสบความสำเร็จ คุณไม่ควรให้ "นมทดแทน" แก่เขาในรูปของจุกนมหลอกแบบขวด

ความจริงก็คือการดูดอุปกรณ์เหล่านี้ไม่เหมือนการดูดเต้านม เมื่อทารกดูดนม หัวนมจะอยู่บนเพดานอ่อน เมื่อดูดจุกนมหลอก ปลายจุกไม่ถึงโซนนี้ เด็กเคยชินกับการดูดนมผิดๆ

หากเด็กดูดจุกนมหลอกการยึดเกาะของเขามักจะแย่ลง นอกจากนี้ ในระหว่างการดูด ทารก "เลื่อนไปที่หัวนม" การให้อาหารเมื่อทารกดูดเฉพาะหัวนมนั้นไม่ได้ผลและเจ็บปวดอย่างมากสำหรับแม่

มันง่ายกว่าสำหรับเด็กที่จะดูดจากขวด ดังนั้นถ้าแม่เสริมจากขวดแล้วไม่ช้าก็เร็วเด็กก็จะชอบเธอและปฏิเสธที่จะดูดนมจากเต้านมของเธอ

มีนมเพียงพอหรือไม่

ในระหว่างการก่อตัวของการหลั่งน้ำนม แม่จะผลิตนมไม่เท่ากันเสมอไป มียอดเขาและหุบเขาในกระบวนการนี้

ในช่วงสัปดาห์ที่ 3 - 4 ของชีวิตทารก มารดาอาจประสบปัญหาการผลิตน้ำนมลดลง นี่คือสิ่งที่เรียกว่าวิกฤตการหลั่งน้ำนม

วิกฤตดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงที่เด็กโตเต็มที่เมื่อความต้องการนมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและปริมาณน้ำนมที่ผลิตยังคงอยู่ในระดับเดียวกัน

เด็กในช่วงเวลาดังกล่าวมักต้องการหน้าอกซน สถานการณ์นี้สามารถแก้ไขได้และไม่ต้องการการรักษาเฉพาะ

แม่ต้องให้ลูกเข้าเต้าบ่อยขึ้น กินอาหารหนักๆ และดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ

การกระตุ้นหัวนมส่งสัญญาณไปยังสมองของผู้หญิงว่าน้ำนมควรมา ฮอร์โมนโปรแลคตินถูกผลิตขึ้น ซึ่งกระตุ้นและกระตุ้นการผลิตน้ำนม

วิกฤตการให้นมบุตรเป็นเวลา 1-3 สัปดาห์โดยเฉลี่ย

คุณแม่มักมีคำถามว่าลูกมีน้ำนมเพียงพอหรือเปล่า อิ่มหรือเปล่า

ฉันจะพูดสั้น ๆ ว่าสัญญาณที่แท้จริงของการขาดนมคือ:

• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นหรือลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยโดยเด็ก
• จำนวนผ้าอ้อมที่สกปรกลดลง (เด็กไม่ค่อยฉี่และอึ)
• อุจจาระของเด็กมีน้อย หายาก และหนาแน่น

หากคุณปล่อยให้ลูกของคุณไม่มีผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้งเป็นเวลาหนึ่งวันและนับผ้าอ้อมที่เปื้อน 10 ตัวขึ้นไป คุณก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับการขาดน้ำนม

Elena Borisova-Tsarenok กุมารแพทย์ฝึกหัดและแม่สองคนบอกคุณเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิด