กอด: ทำไมคนโตแล้วไม่กล้าแสดงความรักต่อคนที่รัก ชาวออสเตรเลียหาเลี้ยงชีพด้วยการกอดคน

ดูเหมือนว่าการกอดเป็นเพียงการสัมผัสที่เบาและไม่ผูกมัดซึ่งกันและกัน แต่บางครั้ง หากไม่มีพวกเขา เรารู้สึกว่าเราไม่สบายใจ ราวกับว่าเราขาดสิ่งที่สำคัญและจำเป็นอย่างยิ่ง ทำไมเราถึงต้องการอ้อมกอดมากมาย และทำไมเราถึงอยากกอดพวกเขา? ลองหาสิ่งนี้กัน

และนักการเมืองที่ไม่สามารถยืนหยัดในจิตวิญญาณของกันและกันได้ โอบกอดคนที่ไม่คุ้นเคย ดังนั้นจึงแสดงความไว้วางใจและความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันในระดับสูง คุณไม่สามารถกอดได้จะไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้น แต่ฉันกำลังพูดถึงการกอดอื่นๆ ที่ฉันขาดไม่ได้ “วันนี้ไม่ต้องมีเซ็กส์ แค่กอดฉันแน่นๆ แล้วเราจะได้นอนกัน!” บอกฉันทีว่า คุณเคยต้องการพูดแบบนี้กับคู่ของคุณเมื่อคุณเหนื่อย ไม่พร้อม หรือคุณมีอาการปวดหัวแบบเดิมๆ หรือไม่? ผู้หญิงหลายคน ฉันจะบอกความลับกับคุณ รักกอดมากกว่าเซ็กส์ นี่มันเรื่องอะไรกัน?

เด็กใต้กอด

และทุกอย่างอธิบายอย่างง่าย ๆ พวกเขาไม่ได้กอดในวัยเด็ก เด็กหลายคนถูกเลี้ยงดูมาโดยไม่คิดว่าเป็นเรื่องปกติที่จะคว้าแขนเด็ก ป้าและเขย่าเขา ถ้าเขาร้องไห้ เป็นเวลานานที่พวกเขาปล่อยให้เขาร้องไห้อยู่คนเดียวบนเตียงเย็น ๆ ทำให้เขากังวลว่าจะไม่มีใครอยู่ใกล้ ๆ สำหรับพ่อแม่ของคุณดูเหมือนว่าด้วยวิธีนี้พวกเขาจะคุ้นเคยกับความเป็นอิสระและระเบียบวินัย ให้การศึกษาเจตจำนงและอุปนิสัยของคุณ อันที่จริง ในวัยทารกตอนต้น เด็กมีความต้องการที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียวในการให้การศึกษาแก่เขา นั่นคือเพื่อความรักและความอบอุ่น

ได้รับการยืนยันแล้วว่าเด็กที่ไม่ได้อยู่ใกล้เป็นเวลานาน, ไม่ได้กอด, ป่วย, พัฒนาช้ากว่าและบางครั้งอาจถึงตาย, ไม่ยอมดื่มน้ำและดื่ม ดังนั้นพวกเขาจึงดูเหมือนว่าพวกเขาต้องการกอด เพื่อให้รู้สึกมั่นใจและปลอดภัย ลูกต้องสัมผัสถึงความอบอุ่นของแม่หรือพ่อ คนที่รักเขา เขาต้องการพวกเขาไม่น้อยกว่าอาหารและเสื้อผ้า หากไม่มีพวกเขา เขารู้สึกว่าเขาไม่ได้รัก ไม่จำเป็น และความทรงจำอันเจ็บปวดนี้สามารถหลอกหลอนคนๆ หนึ่งไปตลอดชีวิต ให้นั่งลึกในจิตใต้สำนึกและจู่ๆ ก็ปรากฏขึ้นในบางสถานการณ์ บุคคลนั้นจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการไม่มีอ้อมกอดในชีวิตของเขาอาจเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้า ความกลัว หรือความวิตกกังวลได้ ในวัยเด็กและตอนนี้

ปกติเราจะหนีจากความวิตกกังวลได้อย่างไร? แตกต่างกัน บางคนระงับความเศร้าโศกด้วยแอลกอฮอล์ เสื้อผ้า อาชีพ อำนาจ ชื่อเสียง การเข้าซื้อกิจการประเภทต่างๆ ซึ่งทำให้เขามีภาพลวงตาของความปลอดภัยและความอบอุ่น คงเป็นเพราะนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จหรือนักธุรกิจหญิงชั้นสูงจะไม่ยอมรับตัวเองว่าตะคอกใส่ผู้ใต้บังคับบัญชา ทะเลาะวิวาทกัน หรือถูกวิพากษ์วิจารณ์อยู่เสมอ ไม่ใช่เพราะฉลาดมาก แต่เพราะมีลูกอยู่ในตัวที่ไม่แน่ใจว่ามีใคร มีความสนใจและจำเป็น ดังนั้นพวกเขาจึงแต่งตัวเพื่อยืนยันเรื่องนี้

เป็นการยากที่จะยอมรับความอ่อนแอของตัวเองแม้กระทั่งกับตัวเอง นับประสาให้คนอื่นมอบหมายให้คนอื่น พระเจ้าห้าม ฉันควรสวมหน้ากากของคนที่ประสบความสำเร็จ คงกระพัน มั่นใจในตนเอง ซึ่งไม่สนใจความคิดเห็นของผู้อื่น คำพูด มุมมอง ความรัก และความใกล้ชิดของพวกเขา ฉันไม่ต้องการความรู้สึกเหล่านี้! ฉันไม่ต้องการที่จะพึ่งพาพวกเขา ฉันว่าง!

ในขณะเดียวกันก็อยู่ในอ้อมแขนที่แสดงความอ่อนโยนที่สุดของจิตวิญญาณ เราเข้าใกล้บุคคลให้มากที่สุด ให้ความอบอุ่นร่างกายแก่เขา หัวใจของเราอยู่ในแนวเดียวกันกับหัวใจของเขา และสร้างคลื่นการสั่นสะเทือนอย่างต่อเนื่อง เชื่อมต่อเป็นห่วงป้องกันอันทรงพลังที่ช่วยให้เรารู้สึกมั่นใจมากขึ้น แหวนป้องกันแห่งความรัก

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่อาจเป็นสัญลักษณ์ของความสุขในครอบครัว ดูเหมือนว่าจะบอกใบ้ให้เราแต่ละคนทราบถึงความจำเป็นในการกอด คือการได้กอดและบีบคั้นตัวเอง เพื่อให้เราเองได้กอด กอด รู้สึกไว้ใจ อบอุ่น และรัก นั่นเอง เราจึงสร้างครอบครัว เมื่ออยู่ในครรภ์มารดา เราสัมผัสได้ถึงความอ่อนโยนที่ไม่มีเงื่อนไขของจิตวิญญาณ ซึ่งทำให้เรารู้สึกมั่นใจและได้รับการปกป้อง ตอนนี้เราต้องการย้ำความรู้สึกที่เหลือเชื่อและยากจะลืมเลือนนี้ซึ่งสัมผัสได้เมื่อได้กอดเท่านั้น

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมผู้คนถึงรักเซ็กส์กันมาก เพราะคุณสามารถทำให้ตัวเองพอใจได้โดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือจากคู่ครอง

พวกเขารักเซ็กส์เพื่อกอด! ดังนั้น เมื่อคุณปวดหัวหรือคุณไม่มีกำลังที่จะเครียด (เซ็กส์ที่มีคุณภาพต้องใช้พลังงานสูง) ก็แค่กอดกันแน่นๆ และไม่ไกลจากเรื่องเซ็กส์ หากมี ... คุณไม่เพียงแค่ต้องผ่อนคลายและคลายความเครียดโดยสนองความต้องการทางสรีรวิทยาของคุณ คุณยังต้องการอารมณ์ของความอบอุ่นและความปลอดภัยจากการมีเพศสัมพันธ์ แต่เพียงแค่กอด การกอดคือทุกสิ่งของเรา เพราะนี่คือความรัก!

ในโลกที่วุ่นวายทุกวันนี้ ยากที่จะหาเวลาพักผ่อน หลายคนถึงกับสละเวลากับคนที่คุณรักเพื่อทำงานให้มากขึ้น แต่ความใกล้ชิดกับผู้อื่นเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ผู้คนมีความสุขมากขึ้น และการกอดเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการสัมผัสถึงความใกล้ชิดที่ทุกคนต้องการ ยิ่งกว่านั้นผู้ชายก็ต้องการกอดมากพอๆ กับผู้หญิง อันที่จริง การกอดแบบสุภาษิตมีประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์มากมาย

1. การผลิตฮอร์โมน

ออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนที่ทำทุกอย่างเพื่อให้บุคคลรู้สึกดีและยังช่วยให้รู้สึกใกล้ชิดกับผู้อื่น ออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนหลักที่ปล่อยออกมาระหว่างการกอด และมีหน้าที่รับผิดชอบต่อผลประโยชน์ส่วนใหญ่ที่กล่าวถึงด้านล่าง

2. การปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน

การปล่อยออกซิโตซินซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขและความรู้สึกโดยตัวมันเองทำให้บุคคลรู้สึกว่าไม่มีอะไรสามารถทำร้ายเขาได้ - และสิ่งนี้ให้ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์จริง ๆ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ แต่โดยพื้นฐานแล้วระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นเนื่องจาก "ผลของยาหลอก" - ตัวเขาเองเชื่อว่าเขาจะไม่ป่วย และมันได้ผล

3. ยาแก้ปวด

ในลักษณะเดียวกับที่ช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน การกอดและการปล่อยออกซิโตซินในเวลาต่อมาช่วยลดความเจ็บปวด แม้แต่การสัมผัสง่ายๆ ก็ปล่อยออกซิโทซินมากพอที่จะทำให้คนๆ หนึ่งรู้สึกดีขึ้น มีเพียงแต่จินตนาการว่าการกอดจะมีผลกระทบอย่างไร

4.ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

การกอดจะเพิ่มการผลิตออกซิโทซินในร่างกายซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ “จับ” ปฏิกิริยาเคมีที่เริ่มต้นหลังจากนั้นสามารถช่วยลดความดันโลหิต ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และหากหัวใจแข็งแรงขึ้น ก็จะรับมือกับผลกระทบจากความเครียดและโรคภัยไข้เจ็บได้ง่ายขึ้น

5. ลดความวิตกกังวลทางสังคม

Oxytocin เป็นแรงบันดาลใจให้คิดบวก ฮอร์โมนนี้ช่วยให้บุคคลมองโลกในแง่ดี ตัวอย่างเช่น มีคนมางานปาร์ตี้ที่เขารู้จักเพียงคนเดียว และคนรู้จักนี้ก็กอดเขาจากธรณีประตู นั่นคือทั้งหมด หลังจากนั้น คนๆ หนึ่งจะรู้สึกมีความสุขและเป็นสังคมมากขึ้น และจะ "ปรับตัว" เข้ากับบริษัทที่ไม่คุ้นเคยได้อย่างง่ายดาย

6. กระชับความสัมพันธ์

การสื่อสารมีความสำคัญในความสัมพันธ์ แต่ผู้คนมักลืมไปว่าการสัมผัสที่มีความหมายและทรงพลังนั้นเป็นอย่างไร เมื่ออาชีพการงานเครียดมากจนมีคนมาบ้านและไม่สามารถหยุดคิดเรื่องงานได้ ความสัมพันธ์ของพวกเขาต้องส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวง คุณควรกลับบ้านและกอดกับคู่ของคุณอย่างน้อยสิบนาทีต่อวัน การพักช่วงสั้นๆ จากความเครียดในชีวิตประจำวันนี้ไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์อื่นๆ ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นด้วย ในช่วงเวลานี้ บุคคลนั้นจะใช้เวลาจดจ่อกับคนรักเพียงอย่างเดียวและรู้สึกอย่างไรกับพวกเขา

7. โหมโรงของความใกล้ชิดเพิ่มเติม

แม้แต่การสัมผัสที่ไม่กระตุ้นอารมณ์ก็สามารถปล่อยโดปามีนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เพิ่มความต้องการทางเพศได้ การกอดหรือการนวดจากคู่รักหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยสามารถนำไปสู่กิจกรรมทางเพศที่จะเสริมสร้างความสัมพันธ์เท่านั้น นอกจากนี้ เครื่องนอนยังช่วยคลายความเครียดได้ดี และเป็นวิธีที่ง่ายในการออกกำลังกาย

8. ช่วยในการป้อนอาหาร

Oxytocin ยังมีผลดีต่อการคลอดบุตรและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สารเคมีนี้ไม่เพียงแต่สร้างความรู้สึกดีๆ ระหว่างคู่รักเท่านั้น แต่ยังใช้ได้กับผู้หญิงและลูกๆ ของพวกเขาด้วย Oxytocin ช่วยให้แม่ผ่อนคลาย ซึ่งทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ง่ายขึ้น

9. กอดเพื่อทุกคน

การกอดไม่ได้มีไว้สำหรับคนรักเท่านั้น กอดเพื่อนและสัตว์เลี้ยงของคุณด้วย ความรู้สึกอบอุ่นและความผูกพันหลังจากสัมผัสก็เพียงพอแล้วที่จะเริ่มผลิตออกซิโตซิน

10. นอนหลับดีขึ้น

คุณสามารถพลิกตัวเป็นเวลานานและลองหลับไป หรือคุณสามารถกอดกับคนรักของคุณเป็นเวลา 10 นาทีก่อนเข้านอน สิ่งนี้จะทำให้ร่างกายผลิตออกซิโตซินซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกคู่ของคุณมากขึ้นและบรรเทาความเครียด และเมื่อคนๆ หนึ่งไม่หมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งและผ่อนคลายมากขึ้น เขาจะหลับเร็วขึ้นและนอนหลับได้ดีขึ้น

11. ลดความเครียด

ออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่น่าทึ่งซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายมนุษย์ โดยธรรมชาติแล้ว ผลกระทบเชิงบวกทั้งหมดเหล่านี้ยังมีส่วนช่วยในการบรรเทาความเครียดอีกด้วย คนๆ นั้นจะรู้สึกผูกพันกับคนรักมากขึ้น พวกเขาจะรู้สึกมั่นใจในสถานการณ์ทางสังคม ระบบภูมิคุ้มกันจะดีขึ้น หลังจากนั้นก็จะทำให้อารมณ์เสียเล็กน้อย

อย่างไรก็ตาม การกอดเป็นเพียงหนึ่งใน

เพื่อน ๆ เพื่อเป็นเกียรติแก่วันแห่งการกอดซึ่งมีการเฉลิมฉลองทั่วโลกในวันที่ 21 มกราคมเราจึงตัดสินใจบอกสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับ "การกอด" ให้คุณทราบ 😉 ปรากฎว่านี่ไม่ใช่แค่กิจกรรมที่น่ายินดี แต่ยังเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์ .

1. การกอดใครสักคนทำให้เรารู้สึกดีขึ้น

กอดใครสักคน - ไม่ใช่แค่สัมผัสคนๆ นั้นและสัมผัสถึงความอบอุ่นเท่านั้น แต่ยังมีอะไรอีกมากมาย เมื่อเราโอบกอดใครอีกคน (และสุนัขที่รัก แมว หรือขนปุยอื่นๆ) ในการกอด ออกซิโทซินจะถูกปล่อยออกมา (เรียกว่า "ฮอร์โมนกอด") ทำให้เรารู้สึกอบอุ่นและอ่อนโยน ความสัมพันธ์ทางสังคมจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีเคมี: "ออกซิโตซินเป็นนิวโรเปปไทด์ที่ส่งเสริมความรู้สึกเช่นความผูกพัน ความไว้วางใจ และชุมชน" นักจิตวิทยา Matt Hertenstein กล่าว “การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นนั้นขึ้นอยู่กับกระบวนการทางชีววิทยาจริงๆ”

2. กอดคลายเครียด

ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาในร่างกายในขณะที่เราชอบการกอดนั้นส่งผลดีไม่เพียงต่อความรู้สึกเท่านั้นแต่ยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายด้วย เมื่อมีคนสัมผัสคุณ คุณจะสัมผัสได้ถึงผิวของคุณ ซึ่งจะกระตุ้นตัวรับแรงกด - Pacini corpuscles ร่างกายเหล่านี้ส่งสัญญาณไปยังเส้นประสาทวากัส ซึ่งเป็นคลื่นที่รับผิดชอบต่อหลายสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา รวมถึงการลดความดันโลหิต

3.คนกอดเดือนละ 1 ชม.

ตามสถิติ ทุกเดือนเราใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในอ้อมแขนของคนอื่น คิดว่าแค่นี้ไม่พอ? ใช่และไม่. หากเราดำเนินการจากข้อเท็จจริงที่ว่าเรามี 720 ชั่วโมงต่อเดือน ซึ่งเรานอน 240 ชั่วโมง ทำงาน 240 ชั่วโมง แสดงว่ายังมีเวลาเท่าเดิมที่เราจะกอดได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการกอดมักใช้เวลา 10 วินาที? การคำนวณอย่างง่ายแสดงให้เห็น: ในหนึ่งเดือนคุณละลายด้วยความอ่อนโยน 360 ครั้ง ตัวเลขโดนใจ!

4. การกอดอย่างแรงกล้าขับไล่ความกลัวของเรา

การศึกษาความกลัวและความมั่นใจในตนเองซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Psychological Science พบว่าการกอดและสัมผัสช่วยลดความกลัวความตายได้อย่างมาก ที่น่าสนใจคือ "กอด" ใด ๆ แม้แต่กับตุ๊กตาหมี ปลอบโยนบุคคลและลดความกลัวที่มีอยู่ (กลัวอนาคต การเปลี่ยนแปลง พื้นที่เปิดหรือปิด กลัวสิ่งที่เข้าใจยาก กลัวที่จะคลั่งไคล้หรือสูญเสียการควบคุม) แม้แต่การโต้ตอบที่หายวับไปและดูเหมือนมองไม่เห็นก็ช่วยให้บุคคลจัดการกับความวิตกกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น นี่เป็นกลไกที่ทรงพลังมากที่ทำให้เรารู้สึกเต็มเปี่ยมไปด้วยความหมายและสิ่งที่สำคัญ

5. การกอดปกป้องหัวใจจากโรคภัยไข้เจ็บ

กอดกันแน่น! ท้ายที่สุด การกอดกับคนที่คุณรักเป็นเหมือนยาหม่องสำหรับหัวใจของคุณอย่างแท้จริงและเปรียบเปรย แม้แต่ "การกอด" เป็นเวลา 20 วินาทีก็ช่วยลดอันตรายที่เกิดจากความเครียดต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและทั่วทั้งร่างกายได้อย่างมาก การทดลองที่มหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลนาได้ให้ข้อมูลที่น่าสนใจ ปรากฎว่าในคนที่ไม่ได้กอดหรือจับมือกับคนรักก่อนที่จะพูดถึงเหตุการณ์ล่าสุดที่ยังคงทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบ ความโกรธ และความตึงเครียด อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นถึง 10 คะแนน (เทียบกับบวก 5 คะแนนในผู้ที่มี ติดต่อกับพันธมิตร)

การสำรวจได้ดำเนินการในหมู่ชาวอเมริกัน ซึ่งเผยให้เห็นการพึ่งพาอาศัยกันอย่างน่าประหลาดใจ หากคู่สมรสมักกอดและสัมผัสกัน การแต่งงานของพวกเขาจะยาวนานกว่าในครอบครัวที่มีการสัมผัสทางร่างกายน้อยที่สุด

7. คนสูงอายุต้องการอ้อมกอดมากขึ้น

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอ สหรัฐอเมริกา รายงานว่าการสัมผัสทางร่างกายมีความสำคัญเป็นพิเศษในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ยิ่งคนสูงอายุ สุขภาพของเขาก็ยิ่งแข็งแรงน้อยลงเท่านั้น การกอดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพที่ดี หลายปีที่ผ่านมา เรารู้สึกโดดเดี่ยวมากขึ้นเรื่อยๆ ผู้สูงอายุรู้สึกได้ถึงความเหงาโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อันตรายคือความรู้สึกของการถูกทอดทิ้งและการแยกทางสังคมจะเพิ่มระดับความเครียด และสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายในทางที่ไม่ดี การโอบกอดใครสักคนทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่ได้อยู่คนเดียวในโลกอันกว้างใหญ่นี้

8. การกอดเป็นการคลายความเครียดตามธรรมชาติ

คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในลมหายใจสุดท้ายของคุณหรือไม่? บีบออกมาเหมือนมะนาวที่ถูกรถปูยางมะตอยทับ? ไม่มีความแข็งแกร่งและพลังงาน? รีบไปหาคนที่คุณสามารถบีบ! การกอดช่วยลดฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลได้อย่างมาก นอกจากนี้ ความตึงเครียดยังถูกปลดปล่อย และร่างกายส่งสัญญาณ "สงบ" ไปยังสมอง: "ไม่มีอะไรต้องกังวลเลยเพื่อน!"

9. กอดลูกของคุณ (และของคนอื่นด้วย)

คุณต้องการทำอะไรที่เป็นประโยชน์สำหรับคนรุ่นต่อไปหรือไม่? จากนั้นให้กอดเด็กในขณะที่พวกเขายังเล็ก มหาวิทยาลัยเอมอรีพบความเชื่อมโยงระหว่างการสัมผัสและการลดความเครียดในวัยเด็ก อย่างไรก็ตาม การศึกษาได้ดำเนินการกับหนู แต่จิตใจทางวิทยาศาสตร์กล่าวว่าสิ่งนี้เป็นความจริงสำหรับมนุษย์เช่นกัน หากคุณกอดเด็กบ่อยขึ้น พวกเขาจะรับมือกับความเครียดได้ดีขึ้นเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ มีบางอย่างที่แย่กว่านั้น เด็กที่ไม่ได้กอดอาจเป็นปัญญาอ่อน: จากการศึกษาพบว่าเด็กเหล่านี้เริ่มเดิน พูด และอ่านช้ากว่าเพื่อน

10. เราเข้าใจกันมากขึ้น

"กอด" ช่วยสร้างการสื่อสารทั้งแบบคู่และกับพ่อแม่และลูก เพื่อน และเพื่อนร่วมงาน ผู้คนต้องการที่จะได้ยินและเข้าใจ และการกอดเป็นสื่อประเภทหนึ่งที่ส่งผ่านความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจ การสื่อสารแบบอวัจนภาษาเป็นวิธีที่ดีในการบอกสิ่งที่สำคัญที่สุดทั้งหมดแก่บุคคล แทนที่จะปล่อยให้เขารู้สึก

กอดบ่อยขึ้นเพื่อน ๆ ! ตอนนี้คุณมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สามารถฆ่าใครก็ตามที่ต่อต้านการโอบกอดของคุณ 😉

ป.ล. สมัครรับจดหมายข่าวของเรา เราจะส่งบล็อกโพสต์ 10 อันดับแรกให้คุณทุกๆ สองสัปดาห์

วันที่ 21 มกราคม เป็นวัน Hug Day ทั่วโลก คอลัมนิสต์เว็บไซต์ Anna Lebedeva พูดถึงสาเหตุที่การกอดกันบ่อยขึ้นจึงสำคัญมาก ...

เมื่อเด็กต้องการแสดงให้พ่อแม่เห็นว่าเขารักพวกเขาอย่างไร แขนของเขาจะโอบรอบคอหรือสะโพกของคนที่คุณรักโดยไม่สมัครใจ เขาเกาะพวกเขาด้วยร่างกายทั้งหมดของเขาเหมือนสัตว์ห่อความรักทั้งหมดของเขาเป็นวงกลม แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา บางคนกอดน้อยลงเรื่อยๆ ทั้งจากความเขินอายหรือจากความรู้สึกที่แข็งกระด้าง

มีคนเคยชินกับการเก็บความรู้สึกไว้ใต้กุญแจ และบางครั้งการกอดที่หายากก็กลายเป็นปรากฏการณ์ผิดปกติ มันเหมือนกับคลื่นทะเลในทะเลสาบ

คุณกอดคุณปู่ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่? - ฉันเคยถามคนรู้จักคนหนึ่งของฉัน ซึ่งญาติของเขาป่วยหนัก และอยู่โรงพยาบาลมาเกือบเดือนแล้ว

“เมื่อวานนี้ จูบฉันที่แก้มขณะที่เขานั่งบนขอบเตียงในโรงพยาบาลและยื่นมือที่สั่นเทามาทางฉัน และฉันกอดในวัยเด็กอาจจะ ... ฉันจำไม่ได้ด้วยซ้ำ เพื่ออะไร? มันสำคัญขนาดนั้นจริงหรือ?

“และเมื่อคุณกอดภรรยาของคุณ” ฉันถามอย่างกระสับกระส่าย

เมียก็อีกเรื่อง กอดกันเช้านี้. เธอเอาแขนโอบรอบคอฉันแล้วห้อยไว้ราวกับชิมแปนซี ฉันกอดเธอเพื่อรักษาสมดุลของเธอ คุณรู้ไหม มันไม่ยากที่จะกอดภรรยาของคุณ การยืนในท่าทหารดีบุกระหว่างการจูบที่เร่าร้อนนั้นทำให้ร่างกายรู้สึกไม่สบายใจอย่างแท้จริง

เมื่อถึงจุดหนึ่ง เกิดการโต้เถียงกันระหว่างเรา ฉันพยายามพิสูจน์ให้เพื่อนเห็นว่าบางครั้งการกอดมันสำคัญแค่ไหน อย่างน้อย 5 วินาที กอดคนที่คุณรักให้ตัวเอง ปล่อยให้เขาเข้าไปในพื้นที่ที่ขัดขืนไม่ได้ของคุณ รู้สึกถึงการหายใจเข้าและหายใจออกของเขา ตบหลังด้วยฝ่ามือของคุณ: พวกเขาพูดว่าเราไม่ได้เจอกันนานแค่ไหนหรือดีใจแค่ไหนที่ฉัน ฉันจะได้พบคุณอีกครั้ง

คนรู้จักก็บอกว่ามันเป็นเรื่องไร้สาระและฟุ่มเฟือย mi-mi-mi: "ถ้าคุณต้องการเพิ่มอารมณ์ของคุณให้จ่ายเงินให้ฉันดีกว่าหรือพาฉันไปร้านอาหาร" บทสนทนาจบลงด้วยกำแพงที่ทะลุทะลวง และในบันทึกนั้นเราก็กล่าวคำอำลา

กัลยาเพื่อนร่วมชั้นของฉันมักจะจำคนที่เธอรักได้ เธอโพสต์ภาพถ่ายขาวดำจากอัลบั้มครอบครัวของเธอบน Instagram - ปู่ย่าตายายและญาติคนอื่น ๆ ที่ไม่มีชีวิตอีกต่อไป เขาอวดถึงต้นกำเนิดอันสูงส่งของเขา

วันหนึ่ง ฉันบังเอิญไปพบเธอที่ร้านกาแฟแห่งหนึ่ง และเราได้คุยกันเรื่องการกอดคอกันด้วยกาแฟสักถ้วย

– กัลยาบอกฉันว่าคุณกอดญาติบ่อยแค่ไหน? พวกเขาสวยงามมากเมื่ออยู่กับคุณจนถ้าฉันอยู่ในที่ของคุณ ฉันจะโอบกอดพวกเขาทุกครั้งที่มีการประชุม

“เธอรู้ไหม ฉันอยากทำสิ่งนี้มาตลอด” กาลินาแบ่งปันความคิดในใจของเธอกับฉัน - ฉันยังจินตนาการถึงวิธีที่ฉันบีบมือย่าของฉัน จูบเธอที่แก้มอย่างไร และเธอก็ยิ้มกลับมาที่ฉันและลูบหลังเธอ ความรู้สึกเหล่านี้ทำให้ผิวของฉันคลาน คงจะมีตั้งแต่สมัยเด็กๆ ที่ไหนสักแห่งในส่วนลึกของจิตวิญญาณของฉัน อ้อมกอดอันอบอุ่นเหล่านี้ได้รับการเก็บรักษาไว้บนการ์ดหน่วยความจำ แต่ทุกครั้งที่ฉันมาหาป้าหรือย่า มีบางอย่างหยุดฉันไว้ คงกลัวจะไม่เข้าใจหรือไม่เต็มใจที่จะดูเหมือนคนธรรมดา คุณเห็นไหมว่าพวกเขาเป็นคนฉลาดและฉันกลัวที่จะกอดพวกเขา - ฉันไม่รู้ว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับพวกเขาหรือไม่ ใช่ และฉันถูกเลี้ยงดูมาเหมือนพวกเขา และรักพวกเขาอย่างบ้าคลั่ง แต่เธอกอดอาจจะตอนที่เธอยังเล็กมาก คุณจะเอาอะไรจากเด็ก ๆ ?

หลังจากพูดคุยกัน ฉันก็เดินไปตามถนน และหิมะที่เปียกโชกก็ปกคลุมแอสฟัลต์ มันน่าขยะแขยงและมีลมแรงพัดมา ฉันอยากกลับบ้านโดยเร็วที่สุดเพื่อกอดลูกสาวและกอดสามีของฉัน: กอดจริง ๆ ให้ความรักกับทุกเซลล์ในร่างกายของฉัน

จู่ๆ ก็อยากจะกอดพ่อแม่ เปิดแขนต่อหน้าพวกเขาเหมือนตอนเด็กๆ และกอดพวกเขาไว้ทั้งตัวเพื่อให้อยู่ได้นาน ...

พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
เพื่อค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ Facebookและ ติดต่อกับ

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ผู้ชายทุกคนจะแสดงความรู้สึกบางอย่างออกมาเป็นคำพูด แล้วภาษากายก็เข้ามาช่วยเหลือ

ต้องการทราบว่าการกอดใดบ้างที่สามารถเปิดเผยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ? เราอยู่ใน เว็บไซต์ค้นพบแล้ว - ค่อนข้างอ่าน

1.กอดจากด้านหลัง

การกอดที่แน่นจากด้านหลังบ่งบอกว่าบุคคลนั้นพร้อมที่จะปกป้องคุณจากความทุกข์ยากทั้งหมด และไม่กลัวที่จะรับผิดชอบและภาระผูกพัน เขาเป็นอัศวินที่แท้จริง - ถัดจากเขาแล้วคุณจะรู้สึกปลอดภัย

2.โอบรอบเอว

แม้ว่าผู้ชายจะยังไม่ได้สารภาพความรู้สึกกับคุณ แต่การกอดนี้ก็บอกได้ด้วยตัวเอง: เขาสูญเสียความรักอย่างแท้จริง เขาไม่มีอาวุธต่อหน้าคุณและต้องการใช้เวลาร่วมกันให้มากที่สุด แต่ระวังให้ดี ผู้ชายแบบนี้มักมีความรักและเปลี่ยนแปลงง่ายเกินไป

3. กอดด้วยการตบที่หลัง

การกอดนี้สัมพันธ์กับมิตรภาพมากกว่าความรัก หากคุณเป็นแค่เพื่อน ความโรแมนติกไม่น่าจะเกิดขึ้น: เขาจะสนับสนุน ฟัง แต่อย่าคาดหวังความรู้สึกร่วมกัน หากนี่เป็นกอดเดียวที่ชายหนุ่มของคุณชอบ ก็ควรพิจารณา: ดูเหมือนว่าเขาไม่ได้คบกับคุณเพราะความรักอันยิ่งใหญ่และจะไม่ตอบสนอง

4. กอดและตาต่อตา

หากเขากอดคุณอย่างนุ่มนวลและละเอียดอ่อนอย่างเหลือเชื่อ จากนั้นมองตรงไปยังดวงตาของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่านี่เป็นสัญลักษณ์ของความสัมพันธ์ที่แท้จริงและลึกซึ้งระหว่างผู้คน เขาเห็นคุณค่าของคุณมากและทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับความสัมพันธ์ในขณะนี้มีความสำคัญและมีค่าสำหรับเขาจริงๆ ความสัมพันธ์ดังกล่าวมีอนาคตและบางทีก็มีความสุขมาก

5. โอบกอด "สะพานลอนดอน"

มี "ระยะห่างของผู้บุกเบิก" ระหว่างคุณและการกอดก็กลายเป็นยู่ยี่และราวกับว่าเป็นเพียงความสุภาพเท่านั้น? ดูเหมือนคุณจะไม่เข้าใจกัน แต่คุณกำลังพยายามรักษาหน้า ทำไมต้องหน้ากาก? หากบุคคลนั้นไม่พอใจคุณ พยักหน้าให้แห้งก็พอ แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นอยู่บ้าง: ถ้าคุณมาทานอาหารเย็นกับครอบครัวและพบกับอาที่ซุกซน การกอดแบบนี้จะมีประโยชน์มากสำหรับคุณ

6. กอดยาว

การกอดนี้น่าจะคุ้นเคยสำหรับทุกคน: เราต้องการมันมากเมื่อเราต้องการการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป มันจะดำเนินต่อไป และจิตวิญญาณจะง่ายขึ้นเล็กน้อย: เชื่อฉันเถอะว่าผู้ชายคนนี้พร้อมที่จะอยู่กับคุณทั้งในยามทุกข์และในความสุข และนี่เป็นสิ่งสำคัญมาก

7. กอดแขนข้างเดียว

หากชายหนุ่มของคุณชอบที่จะโอบไหล่คุณ ด้วยวิธีนี้เขาจะพาคุณไปอยู่ใต้ปีกของเขาและพยายามปกป้องคุณจากความทุกข์ยากใดๆ หากคุณเป็นแค่เพื่อนกัน ด้วยวิธีนี้ผู้ชายจะเสนอความช่วยเหลือและการสนับสนุนของเขา แต่ถ้าผู้หญิงกอดผู้ชายแบบนั้น (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องจากกัน) คุณก็รู้ - เป็นไปได้มากว่าเธอมองว่าคุณเป็นเพื่อนที่ดีเท่านั้นและความสัมพันธ์จะไม่เกิดขึ้นที่นี่