หากสามีมีวิกฤตวัยกลางคน วิธีเอาตัวรอดจากวิกฤตวัยกลางคน: คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

คุณต้องตัดสินใจให้ถูกต้อง แต่จะไม่ทำผิดพลาดอีกได้อย่างไร
ฤดูร้อนนี้เราฉลองครบรอบ 20 ปีของครอบครัวเรา ฉันกับสามีและลูกๆ อยู่ด้วยกันเช่นเคย ลูกชายอายุ 19 ปี ลูกสาวอายุ 10 ขวบ ปีที่แล้วฉันเป็นคนที่มีความสุขอย่างยิ่ง เป็นสามีที่รัก (ฉันรู้สึกได้) ลูกชายของฉันเข้ามหาวิทยาลัยที่ดี ลูกสาวของฉันฉลาด เราไม่ได้อยู่อย่างมั่งคั่ง แต่เรามักจะทำงานหนักและทำทุกอย่างด้วยกัน เราทำทุกอย่างด้วยตัวเอง (ซ่อมแซมในอพาร์ตเมนต์ ฟื้นฟูกระท่อม "ที่ถูกฆ่า" ที่ซื้อมาถูกกว่า รถถูกนำมารวมกันจากเมืองอื่น) เราพยายามอยู่ด้วยกันมาโดยตลอด: ในฐานะครอบครัวที่เราเข้าร่วมในกิจกรรมต่างๆ ในเมือง (เพื่อให้เด็ก ๆ ได้สัมผัสถึงจิตวิญญาณของครอบครัวของเรา) เราพบกันเสมอและพบกันที่หน้าประตู (รวมถึงแมวด้วย) โบกมือ มือของเราจากหน้าต่าง เราแต่ละคนรู้ว่าพวกเขากำลังรอเขาอยู่ที่บ้าน เด็กเติบโตขึ้นมาในความรัก สามีของฉันเป็นพ่อที่ดี เขารักลูกของเรา
ในฤดูร้อน ฉันรู้สึกไม่แยแสในตัวเขา ทุกฤดูใบไม้ร่วงมันเป็นนรก: ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นและฉันไม่สามารถเข้าใจอะไรได้ ความเย็นคือทุกสิ่ง ฉันอ่านเกี่ยวกับวิกฤตวัยกลางคนในผู้ชาย และเกี่ยวกับวิกฤตของการแต่งงาน 20 ปี เขาหยุดสื่อสารกับลูกชายของเขา (ลูกชายกำลังศึกษาอยู่ในเมืองอื่น) เราต้องรู้จักลูกๆ ของเรา พวกเขาเคยชินกับความจริงที่ว่าเราเป็นหนึ่งเดียวเพื่อทุกคนและเพื่อใครคนหนึ่งเสมอ เหมือนกำมือแน่น ฉันกับลูกชายคุยโทรศัพท์กันทุกวัน และเขาไม่เข้าใจว่าทำไมพ่อถึงเลิกโทรหาเขา ตอนแรกเขาโทรหาตัวเอง แล้วเขาก็หยุดด้วย ฉันถามว่าเกิดอะไรขึ้น ซึ่งสามีของฉันเตือนฉันถึงความขุ่นเคืองบางอย่างตลอด 20 ปีเกี่ยวกับวิกฤตวัยกลางคนและมีเรื่องไร้สาระทุกประเภท และในเดือนธันวาคม ฉันพบว่าเขามีผู้หญิงคนหนึ่ง (อายุน้อยกว่าฉัน 10 ปี เธอทำงานกับเขา) สามีของเธอบอกฉันเกี่ยวกับความรักของพวกเขา เธอแต่งงานแล้ว มีลูกสองคน สามีที่ดี คือ ครอบครัวที่ร่ำรวย
สามีของเธอคอยสอดแนมพวกเขาตลอดฤดูใบไม้ร่วง โดยบอกว่าพวกเขาไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ ในวันเดียวกันฉันนำเสนอทุกอย่างแก่สามีของฉันเขาสารภาพว่าคุณไม่สามารถโต้แย้งข้อเท็จจริงได้ ตอนแรกฉันตัดสินใจว่าทุกอย่างตอนจบฉันไม่สามารถอยู่กับเขาได้แล้วฉันก็จำได้ว่าไม่มีเขา ใช่ข้อผิดพลาด (เช่นในภาพยนตร์เรื่อง "Love and Doves") คือเมื่อ 9 ปีที่แล้วเมื่อ ลูกสาวของฉันอายุ 1 ขวบ และลูกชายของฉันอายุ 10 ขวบ จากนั้นเขาก็จากไปและออกไปเที่ยวที่ไหนสักแห่งเป็นเวลาสามเดือนเพราะ ตารางเมตรของนางฟ้าไม่เพียงพอ แต่เธออาศัยอยู่กับลูกชายของเธอ สามีของฉันกล่าวหาว่าฉันจากไปว่าเขากดดันเขามาตลอดชีวิต ฯลฯ 9 กก. โดยมีน้ำหนักปกติ 54 กก. ลูกสาวของฉันยังเล็ก เธอไม่เข้าใจ แต่ลูกชายของฉันเห็นว่าฉันเป็นทุกข์ ร้องไห้ และขอบคุณพ่อแม่ที่ช่วยฉัน พวกเขาพาลูกไปที่หมู่บ้านในช่วงฤดูร้อน ฉันได้งานใหม่ในการศึกษาที่ 2 (ที่ 33 ลูกสาวของฉันอายุ 1 ขวบ 3 เดือน) คร่ำครวญมา 3 เดือน คิดว่าจะตาย ต้องทำงานใหม่ แต่ความคิดมันผิดทาง นับคอลัมน์ในเครื่องคิดเลข 10 ครั้ง น่ากลัวจะจำ ฤดูร้อนสิ้นสุดลงและเขากลับไปที่การมาถึงของเด็ก ๆ แต่นางฟ้าไม่ได้กำจัดดังนั้น SMS จึงมาจนกว่าพวกเขาจะพาฉันไปที่รถพยาบาลด้วยอาการเจ็บคอผิดปรกติ แพทย์ไม่สามารถลดอุณหภูมิได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เส้นเลือดฝอยในดวงตาแตก ความดันต่ำ ฉันคิดว่าฉันจะตายอีกครั้ง
หลังจากนั้น เขาเปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์ นางฟ้าก็กำจัดมันออกไป และชีวิตของเราก็เริ่มดีขึ้นอย่างช้าๆ ฉันพยายามอย่างมากที่จะไม่จำ เขาก็พยายาม บวกกับที่เขารู้สึกละอายใจมากเมื่ออยู่ต่อหน้าญาติๆ โดยเฉพาะต่อหน้าพ่อแม่ของฉัน เขาไม่มีของตัวเองและญาติของฉันเลยจริงๆ เขาบอกว่าในช่วงสามเดือนนั้นเขาอยากจะล้มตัวลงจากตึกสูงมากกว่าหนึ่งครั้ง เขาไม่รู้ว่าจะออกจากตึกได้อย่างไร
แล้วฉันก็อยู่อย่างมีความสุขจริงๆ ฉันเห็นว่าเขารักฉัน นั่นเป็นความผิดพลาด
และตอนนี้ 9 ปีต่อมา มันก็เกิดขึ้นอีกครั้ง พอฉันถามว่าขาดอะไร เขาก็ตอบไปว่า เยาะเย้ย ไอ้สารเลว เขาบอกว่าถึงแม้เราจะหย่าร้างกัน เขาก็จะบอกว่าเป็นภรรยาที่ดีกว่าฉันไม่เป็นที่ต้องการ สงสารลูกๆ โดยเฉพาะลูกสาว รู้สึกทุกอย่าง ไม่รู้อะไร แต่กลัวจะหย่ากัน รักเขาชะมัด ฉันรู้สึกเสียใจกับตัวเอง ที่ฉันรักเขา ครอบครัวของฉัน ฉันทำทุกอย่างเพื่อครอบครัวเสมอ ช่วยชีวิตตัวเองเสมอ ไม่เคยไปหาช่างเสริมสวยเลย และอีกอย่างหนึ่ง: ฉันถือว่าตัวเองเป็นผู้หญิงที่น่าสนใจมาตลอด ผู้ชายมองมาที่ฉัน และเขาก็เห็นเช่นกัน และตอนนี้ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเธออายุได้ 5 ปีขนตาทั้งหมดก็ร่วงหล่นจากน้ำตาความนับถือตนเองอยู่ที่ศูนย์
เราตัดสินใจที่จะพยายามเดินหน้าต่อไป ใช่ เธอไม่ได้พูดสิ่งสำคัญ แน่นอน พวกเขาไม่ได้เจอกันอีกแล้ว ในครอบครัวของเธอ น้ำตาก็เช่นกัน ถึงกระนั้น สามีของนางฟ้าก็บอกให้เธอลาออก เพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ต้องเจอกันอีก แต่เธอกลับปฏิเสธ ฉันนึกไม่ออกเหมือนกันว่าพวกเขาจะพบกันในที่ทำงานตลอดเวลา ฉันบอกสามีให้ลาออก เขาทำสิ่งนี้แม้จะทำงานที่นั่นมา 18 ปีแล้ว ตอนนี้เขาถูกบังคับให้ทำงานที่ต้องทำงานหนัก แน่นอนว่าเขาเหนื่อย เขาพยายามจะชดใช้ และฉันก็ร้องไห้เป็นเดือนที่ 4 แล้ว เพราะเขาทรยศฉัน ลูกๆ ครอบครัวของเรา
จะมีชีวิตอยู่ต่อไปอย่างไร? ฉันไม่รู้. กลัวกระทันหันอีกครั้ง ฉันสาบานบนหลุมฝังศพของคุณยายว่าจะไม่เกิดขึ้นอีก และน่าเสียดายสำหรับเขา เพราะเขาไม่มีใครนอกจากเรา: พวกเขาไม่สื่อสารกับพี่น้องของฉัน ญาติของฉันเท่านั้น อยู่ที่นั่นเสมอ เธอไม่ได้บอกอะไรกับเธอ ทุกคนบอกว่าเขาถูกเลิกจ้าง ฉันก็เห็นใจเขาด้วย ถ้าฉันบอกเขา จะไม่มีใครจับมือเขาตอนนี้
และฉันรักเขา

สนับสนุนเว็บไซต์:

นอร่า อายุ: 42 / 03/04/2014

ตอบกลับ:

นอร่า! ฉันเพิ่งได้ยินวลีหนึ่งจากที่ใดที่หนึ่ง และความหมายของมันคือ: "คนที่ทำบาปจะไม่ถูกประณาม แต่จะเป็นคนที่ไม่กลับใจ"
ผู้หญิงหลายคนในเว็บไซต์นี้อยากให้เรื่องราวการแต่งงานที่น่าเศร้าของพวกเขาจบลงเหมือนคุณ ท้ายที่สุด พวกเราหลายคนทำบาป และเราประณาม ภูมิใจและอิจฉา
ดังนั้นสามีของคุณจึงถูกทดลอง และเขาไม่สามารถต้านทานได้ แต่เขากลับใจต่อหน้าคุณ แน่นอน จำเป็นต้องกลับใจต่อพระพักตร์พระเจ้าเมื่อสารภาพบาป แต่ถ้าเขาเป็นคนที่ไม่คุ้นเคย เขาอาจไม่รู้เรื่องนี้ และความจริงที่ว่าเขาต้องออกจากงานก็เหมือนกับการปลงอาบัติของเขา นอร่า ฉันไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับชีวิตฝ่ายวิญญาณของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนรับบัพติศมาหรือไม่ แต่สำหรับฉันดูเหมือนว่าสาเหตุของปัญหาเหล่านี้ในครอบครัวของคุณและในจิตวิญญาณของคุณคือชีวิตที่ปราศจากพระเจ้า มิฉะนั้น คุณจะเผลอพูดถึงมันอย่างน้อยหนึ่งครั้ง พระเจ้าส่งความทุกข์มาสู่คนๆ หนึ่ง ไม่ใช่เพื่อให้คนๆ หนึ่งจมอยู่กับความเจ็บปวดในที่สุด แต่เพื่อที่จะได้สัมผัสได้ ให้หันไปหาพระองค์ด้วยการร้องขอ เปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของเขา ที่นี่สามีของคุณอาศัยอยู่ที่นี่ ความปรารถนาในบาป การผิดประเวณี และเขาไม่สามารถเอาชนะมันได้ แต่อย่างใดและแล้วมีบางอย่างเกิดขึ้นและเขาก็ขจัดความหลงใหลนี้ออกจากตัวเขาเอง ผ่านความอับอาย ตกงาน อับอายต่อหน้าคุณและลูกๆ ของคุณ มันไม่ง่ายสำหรับเขา และถ้าครอบครัวของคุณเริ่มเข้าโบสถ์ คุณจะมาสารภาพบาปด้วยกัน เริ่มมีชีวิตฝ่ายวิญญาณ คุณจะมีครอบครัวที่กลมกลืนกันที่ยอดเยี่ยม และคุณจะลืมสิ่งที่หลอกหลอนคุณในตอนนี้

ยูลิยา อายุ: 48 / 03/04/2014

เรียนนอร่า นี่คือสิ่งที่ฉันต้องการจะบอกคุณ: วาดความผิดของคุณลงบนแผ่นกระดาษ ฉีกมัน เผามัน และโยนขี้เถ้าออกไปนอกหน้าต่าง สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณรักและเป็นที่รักและคนที่คุณรักยังมีชีวิตอยู่และอยู่เคียงข้างคุณ ทุกคนอาจสะดุดล้มได้ เพราะคุณจะให้อภัยคนที่รักคนอื่นแล้ว กลายเป็นคนเห็นแก่ตัวอีกหน่อย จะทำลายสิ่งที่คุณมีชีวิตอยู่ทำไม แค่รักก็มีความสุข! สุขภาพกับคุณและครอบครัวของคุณ ขอให้โชคดี!

โอลก้า อายุ: 40 / 03/04/2014

นอร่าเห็นด้วยอย่างยิ่งกับจูเลียอายุ 48 มีเพียงพระเจ้าเท่านั้นที่คุณจะพบสันติสุข คุณไม่ต้องกลัวอนาคต หากสามีของคุณลาออกจากงานและพยายามที่จะชดใช้ นี่ก็เป็นการกระทำ การกระทำเพื่อคุณและเพื่อครอบครัว ให้โอกาสเขาอีกครั้ง คุณรักเขา! และคุณต้องการเธอ และเขาต้องการคุณ พยายามดูแลตัวเอง พยายามให้อภัย ไล่ความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวกับอนาคต พวกเขามาจากมารร้าย และมีเพียงกับพระเจ้าเท่านั้นที่จะมีความสุขมากขึ้น พระเจ้ากำลังเรียกคุณมาหาพระองค์เอง คุณและสามีของคุณ ถ้าคุณไม่ไปหาพระองค์อีก ความพินาศนี้จะเข้ามาในชีวิตคุณอีกครั้ง อย่าเสียเวลา

Ekaterina อายุ: 38 / 03/04/2014

เรียนนอร่า! ปกติฉันจะเขียนคำแนะนำที่เป็นหมวดหมู่ แต่ในกรณีของคุณ ฉันมั่นใจว่าทุกอย่างจะออกมาดีสำหรับคุณ
คุณเป็นผู้หญิงที่ดีและแข็งแกร่ง รู้สึกเป็นลายลักษณ์อักษร คุณจะยืนอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากนี้ร่วมกับสามีของคุณอย่างแน่นอน เขามีวิกฤตวัยกลางคนจริงๆ ต้องผ่านมันไปให้ได้
พวกเขาเข้าใจดีว่าคุณรู้สึกอย่างไรในตอนนี้ สามีของฉันมีผู้หญิงสองคนร่วมกันในคราวเดียว เขาได้งานใหม่ในทีมเยาวชน และเกือบจะเป็นผู้ชาย เฉพาะในแผนกบัญชีเท่านั้นที่พวกเขามีผู้หญิงโสดสองคนที่พยายามจัดการชีวิตส่วนตัวเป็นครั้งคราวโดยเสียค่าใช้จ่ายของสามีของคนอื่น มีเรื่องอื้อฉาวมากกว่าหนึ่งเรื่องบนพื้นฐานนี้กับภรรยาของสามีคนอื่น จนถึงตอนนี้ก็ยังไม่สามารถแต่งงานกับใครได้เลย อย่างที่เพื่อนร่วมงานของสามีฉันบอกกับฉันด้วยเสียงหัวเราะที่มุ่งร้ายว่า สาวๆ เหล่านี้ให้บริการงานสังสรรค์และงานเลี้ยงบริษัทของพวกเขา ฟรีและสะดวกมาก ดังนั้นนี่คือ เป็นเวลาสองเดือนที่ฉันไม่รู้ตัวเลย เธอคลั่งไคล้ความสยองขวัญและความเข้าใจผิดในสิ่งที่เกิดขึ้น เกิดอะไรขึ้นกับสามีที่รักและรักของฉันซึ่งเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ สองเดือนแห่งความหยาบคาย การทรมานทางศีลธรรม และการกลั่นแกล้งอย่างประณีต สิ่งที่ฉันได้ยินไม่มากพอ จนในที่สุดฉันก็ได้รู้ความจริง เชื่อหรือไม่ ฉันร้องไห้ด้วยความโล่งอกและไล่เขาออกไป ฉันตระหนักว่าอีกวันหนึ่ง และฉันก็จะไม่อยู่บนโลกนี้ แต่ฉันมีลูกชายหนึ่งคน (ขอบคุณพระเจ้าที่เขาอยู่กับคุณยายในช่วงวันหยุดฤดูร้อน) ฉันปฏิเสธที่จะเข้าร่วมการต่อสู้กับสุนัขทันทีเพราะสามีของฉัน และเป็นเวลานานที่ฉันไม่สามารถล้างความรู้สึกสกปรก ความขยะแขยง และความอัปยศอดสูซึ่งฉันจมดิ่งลงไป ครึ่งปีผ่านไป ฉันค่อยๆ มีสติสัมปชัญญะ ฉันรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่ของเขา ฉันแก้ไขปัญหาทั้งหมดกับพวกเขา พ่อที่แก่ชราของสามีฉันเสียขาไปหนึ่งสัปดาห์จากข่าวดังกล่าว ตัวฉันเอง ที่สมองและผู้ชายล้มเหลวอย่างสิ้นเชิงระหว่างที่สุนัขกำลังจมน้ำ และพวกเขาวิ่งไปพร้อมกับถังน้ำมัน ไม่ใช่แค่ครอบครัว แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ด้วย นอร่า ในความสัมพันธ์ของฉัน ฉันตัดสินใจและยุติมันทันที ฉันไม่รู้ว่าฉันจะสามารถให้อภัยได้หรือไม่ แต่ฉันจะไม่ลืมแน่นอน สามีของฉันประพฤติตัวสกปรกและดีที่สุด ฉันแยกตัวเองออกจากเขาอย่างสมบูรณ์
แต่คุณรู้ไหม หากมีความปรารถนาแรงกล้าเกิดขึ้นกับเขาจริง ๆ และเขาพูดกับฉันอย่างจริงใจและเป็นมนุษย์ ฉันจะพยายามต่อสู้เพื่อครอบครัวของฉัน สามีของคุณกลับใจจากการกระทำของเขา จึงมีศักยภาพ ขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักและลูก ๆ ของคุณ สามัคคีและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน อย่าละลายในสามีของคุณ ใส่ใจตัวเอง รักษาตัวเองด้วยความรัก อย่าลืมรักตัวเอง (ใช่ ใช่ เหนื่อยมาก จมูกแดง) อย่างหนึ่ง สามีของคุณพูดถูก - เขาหาภรรยาที่ดีกว่าไม่ได้ หากเขาเป็นคนโง่และสูญเสียคุณไป คุณจะไม่สูญเสียตัวเองอย่างแน่นอน ไม่ต้องกลัวอะไร! กับลูกๆ คนที่คุณรัก และความสามารถสุดอัศจรรย์ที่จะรักสุดหัวใจ เป็นตัวของตัวเอง!

ยู อายุ: 38 / 03/04/2014

นอร่า สามีของฉัน เช่นเดียวกับของคุณ ออกจากครอบครัวไปเมื่อสามเดือนก่อนและอาศัยอยู่กับแฟรี่ แม้ว่า เธอเป็นนางฟ้า ทัพพีที่ไม่มีการศึกษาและหลักการ และฉันฟ้องหย่า หนึ่งสัปดาห์ก่อนการพิจารณาคดี เขากลับมาโดยไม่มีการขอโทษ ไม่มีสิ่งของ (ของเขาเองซึ่งเขาลากไปที่บ้านใหม่ของเขา) แค่ขอไม่ผลักไสเขาออกไป ตอนนี้เราอยู่กันได้แล้ว พูดได้เลยว่าฉันเป็นเหมือนไม้ขีด แค่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ความคิดชั่วๆ เหล่านี้ก็เริ่มรุมเร้าในหัวของฉันทันที: "เขาอยู่ที่ไหนในตอนนั้นเมื่อหนึ่งปีที่แล้ว แต่เขาจำเธอได้หรือเปล่า" และฉันก็ไม่สามารถลืม ให้อภัย ฯลฯ
หลังจากอ่านเรื่องราวของคุณ ฉันคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเราในหนึ่งปี สอง ห้า? นางฟ้าคนใหม่? ไม่มีคนที่เปลี่ยนแปลงเพียงครั้งเดียว โชคไม่ดี นี่คือความจริง ตอนนี้สำนึกผิดและสาบาน แต่แล้วพรุ่งนี้ล่ะ ไม่มีคำตอบ พระเจ้าเท่านั้นที่รู้ว่าเหตุใดเราจึงได้รับการทดสอบนี้ บางที พระเจ้าจึงทรงหลีกเลี่ยงปัญหาเลวร้ายกว่านี้จากเราด้วยวิธีการนี้ เรามีลูกที่แข็งแรงและสวยงาม เรามีที่อยู่อาศัยและสิ่งที่ปรารถนา หลายคนไม่มีสิ่งนี้และไม่มีวันจะมี ขอบคุณชีวิตของเราที่มันเป็นยังสวยงาม
และพระเจ้ายินดี ทุกอย่างจะดี คุณเพียงแค่ต้องเชื่อ แล้วพระองค์จะทรงแก้ไขทุกอย่าง
ความสุขให้กับคุณ

ลาน่า อายุ : แล้ว 38 / 03/04/2014

นอร่า
ฟังตัวเอง และตัดสินใจเมื่อมั่นใจ

ถ้าคุณทิ้งสามี คุณจะอยู่อย่างไร? เสียใจ? ไม่พบสถานที่โดยไม่มีเขา? คุณจะแยกจากเขาเพียงภายนอก แต่ไม่ปล่อยภายใน? แล้วมันก็ไม่ใช่การเลิกรา มันเป็นเพียงปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไข

ไม่ทิ้งสามีแล้วจะอยู่ยังไง? เสียใจ? ไม่พบสถานที่กับเขา? จะอยู่ด้วยกันแค่ภายนอก แต่ข้างในจะอยู่คนเดียวไหม? ถ้าอย่างนั้นมันจะไม่เป็นครอบครัว แต่ทำให้เครียดในอพาร์ตเมนต์ที่แยกจากกัน

ความสัมพันธ์ทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกันจริง ๆ แต่อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างอยู่เสมอ
มีประเด็นสำคัญมากในกรณีของคุณ!!!
สามีเองก็อธิบายกับตัวเองแล้วว่ากำลังหัวเราะเยาะ และเขาเรียกตัวเองว่าลูกครึ่ง นี่ไม่ใช่แค่คำพูด นี่คือการประเมินตนเองของเขา และไม่ใช่ว่าสามีทุกคนจะสามารถทำได้ หลายคนปิดกั้นตัวเองและไม่สามารถพูดอะไรได้ หรือไม่มีความสามารถ สามีของคุณมีทั้งความสามารถและความสามารถ ไม่ใช่สามีที่แย่ที่สุดที่คุณมี โนโรชกา ไม่มากที่สุด
ไกลออกไป.
หากผู้หญิงที่แต่งงานแล้วได้บินจากสามีของเธอไปแล้ว เธอก็ไม่น่าจะเสี่ยงต่อไป
ถ้าเป็นเธอ ขอโทษนะ ปกติ ไม่มีคำทักทาย
หากเธอเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานนั่นคือด้วยการทักทายผู้ชายก็จะเข้าใจสิ่งนี้แล้ว
และด้วยความจริงที่ว่าทุกคนรู้เกี่ยวกับ "ความรัก" ของพวกเขา ตัวเขาเองไม่ต้องการที่จะกลายเป็นคนหัวเราะเยาะ

สามีของคุณต้องการอาหาร ทางจิตวิญญาณ เป็นประโยชน์มากสำหรับเขาที่จะตระหนักว่าชีวิตในครอบครัวและการนอนตะแคงเป็นสิ่งที่ต่างกัน ที่ผู้หญิงคนนั้นเพิ่งใช้เขา และเขาก็ยอมจำนน และนี่ไม่ใช่การกระทำของผู้ชาย

Norochka ฉันขอให้คุณฟังตัวเองอีกครั้ง
มีผู้ชายในโลกที่สมควรได้รับการให้อภัยจากเรา มี. แต่เธอเท่านั้นที่จะรู้สึกได้ และให้อภัย
ฉันจะบอกตัวเองว่าเมื่อต้องเผชิญกับทางเลือกดังกล่าว ฉันไม่พบข้อโต้แย้งใด ๆ กับคุณ Vishnevsky และจนถึงตอนนี้ฉันไม่เคยเสียใจเลย การให้อภัยเป็นไปไม่ได้เลย
ของคุณเป็นไปได้
ฟังตัวเองและพักผ่อนริมทะเล ที่นั่น สมองทำงานได้ดีขึ้นเสมอ
ลมพัดใยแมงมุมออกจากพวกมันหรือไม่?

Nina Vishnevskaya อายุ: 44 / 03/04/2014

นอร่า คุณยังเด็กและดีมาก! ก็เพราะว่ายังมีความแข็งแกร่งที่จะเอาชนะ และยังมีอีกหลายปีกว่าจะต้องใช้ปัญญาที่จะกลายเป็นความต่อเนื่องของเรื่องนี้

พระเจ้าเต็มใจทุกอย่างจะดีกับคุณ การออกจากงานก็เป็นการกระทำของสามีเช่นกัน หมายความว่าครอบครัวคุณมีศักยภาพทุกอย่างขึ้นอยู่กับบทสรุปของคุณกับสามี สำหรับเขา การทำงานกับข้อบกพร่องมากมาย สำหรับคุณ - การยอมรับความจริงที่ว่า เมื่อพิจารณาจากความจริงที่ไม่สั่นคลอนว่าอะไรดีและอะไรชั่ว ไม่ใช่ว่าทุกคนจะแข็งแกร่งและฉลาดพอๆ กันที่จะต่อต้านความชั่ว และพระเจ้าจงใจยอมให้ใครบางคนล้มลงเพื่อที่เขาจะได้ไม่ต้องคิดมากเกี่ยวกับตัวเองและมีความอ่อนโยนมากขึ้น
แน่นอนว่าไม่มีและไม่ใช่ข้อผิดพลาดในการนอกใจสามีของคุณ - นี่เป็นความรับผิดชอบของเขา แต่คิดใหม่ทัศนคติของคุณเล็กน้อย บางทีสถานการณ์นี้อาจเป็นของคุณและได้รับ?

พิจารณาว่าการโกงไม่มีคำอธิบายที่สมเหตุสมผล ก็เหมือนขาดตรรกะที่ว่าคนคนหนึ่งสะดุดล้ม ใช่ ถ้าคุณขุดรูบนทางเดินและคลื่นกระแทก พวกมันก็จะสะดุดบ่อยขึ้น แต่ไม่ใช่เรื่องจริง แม้แต่บนถนนที่เป็นหลุมเป็นบ่อ บางแห่งก็วิ่งได้อย่างราบรื่น และบนพื้นราบ อย่างที่คุณทราบ พวกเขาก็สะดุด ดังนั้นความเห็นที่ว่าถ้าความสัมพันธ์เป็นอุดมคติก็ไม่มีอะไรคุกคามพวกเขา - ผิดพลาด บ่อยครั้งที่เราจะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและถูกต้องและสงบลง พอใจในตัวเอง - เรายอดเยี่ยม ทุกอย่างเรียบร้อยดีกับเรา และเราลืมที่จะหันไปหาพระเจ้าในการอธิษฐานทุก ๆ ชั่วโมงเพื่อรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของเรา การผิดประเวณีเป็นโรคเดียวกันและเธอไม่สนใจว่าจะทำลายครอบครัวแบบไหน: เหมาะหรือไม่ ดังนั้น เราต้องขอพลังจากพระเจ้า ปัญญาที่จะไม่ทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเอง และขอให้ปกป้องญาติจากสิ่งนี้ ท้ายที่สุดแล้ว คนๆ หนึ่งอ่อนแอมาก และไม่มีใครรับประกันได้ว่าคนที่เรารักจะไม่ล้มหรือตัวเราเองจะไม่ล้ม และหากปราศจากพระเจ้า ปราศจากการสวดอ้อนวอน หากปราศจากศาสนจักร "ครอบครัวในอุดมคติ" ทั้งหมดของเราก็เป็นปราสาททราย

และต่อไป. ฉันให้ความสนใจกับคำพูดของคุณโดยบอกว่าฉันช่วยตัวเองฉันไม่ได้ไปร้านเสริมสวยมา 5 ปีทุกอย่างอยู่ในบ้านทุกอย่างอยู่ในครอบครัว ฉันจะไม่บอกคุณวลีที่ไม่เหมาะสมเกี่ยวกับ "ผู้ชายคนหนึ่งรักด้วยตาของเขา" เกี่ยวกับ "คุณต้องเอาอกเอาใจตัวเอง" ฯลฯ ที่จริงจำเป็นต้องมีมาตรการที่ดีต่อสุขภาพ: คุณไม่จำเป็นต้องตกแต่งตัวเองด้วยขนนก แต่ก็เป็นอันตรายเช่นกันที่จะไม่ดูแลตัวเอง เป็นอันตรายต่อสภาพจิตใจ เป็นอันตรายต่อความเป็นผู้หญิง ไม่เช่นนั้น ดวงตาของผู้หญิงจะเปล่งประกายจากการตระหนักรู้ในตนเองอย่างสุดความสามารถ

แต่บ่อยครั้งที่ผู้หญิงพลาดจุดสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือ ผู้ชายธรรมดารู้สึกยินดีที่ได้เห็นและรู้สึกว่าเขาสามารถทำให้ภรรยาพอใจได้ และรวมถึงหากเธอใช้เงินส่วนที่สมเหตุสมผล เขาก็หาได้ด้วยตัวเอง เขายินดีที่เห็นผู้หญิงของเขาสามารถดูแลตัวเองได้ เธอสามารถซื้อสิ่งใหม่ให้ตัวเองได้ ดวงตาของเธอเปล่งประกายด้วยความปิติยินดี จากนี้ ความนับถือตนเองของเขาเพิ่มขึ้นเท่านั้น นั่นคือถ้าคุณรู้สึกดี คุณก็จะปล่อยให้สามีที่คุณรักรู้สึก "ดี" นี้ ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะละเลยการดูแลตนเองที่ดี เนื่องจากท้ายที่สุดแล้ว "จำนวนเงินที่เก็บไว้" จะให้ประโยชน์น้อยกว่าความสุขร่วมกัน

เสริมกำลังท่านลอร์ดในสถานการณ์ที่ยากลำบากของคุณ อดทนไว้ - ครอบครัวมีค่าควรแก่การต่อสู้ในทุกกรณี ทำทุกอย่างในอำนาจของคุณ แล้วตามที่พระเจ้าประสงค์ ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะยังคงเป็นคนดีที่ซื่อสัตย์ และนี่อาจเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด

เอเลน่า อายุ 37 / 03/04/2014

สวัสดีนอร่า!
ฉันจะเข้าร่วมกับผู้ที่เชื่อว่าเรื่องราวของคุณจะจบลงอย่างมีความสุข
คุณทำอย่างฉลาดไม่เปิดเผยการทรยศของสามีในที่สาธารณะ และไม่ทำให้เขาถูกไล่ออกจากครอบครัวของคุณ ถึงแม้ว่ามันจะเป็นการง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะอดทนในฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาวด้วยการสนับสนุนจากญาติของคุณ คุณเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งและเป็นคนเข้มแข็งในทางที่ดี
ดังนั้นฉันคิดว่าคุณจะมีพลังที่จะให้อภัยและเชื่ออีกครั้ง ท้ายที่สุดแล้ว ครอบครัวที่ "หนึ่งเดียวเพื่อทุกคน" มีค่ามาก!
และสำหรับฉันดูเหมือนว่าการทดสอบนี้ส่งถึงคุณทั้งคู่ไม่ใช่เพื่อการปลดปล่อยจากกัน - หากครอบครัวจบลงไม่มีอะไรให้เก็บและฟื้นฟู แต่ในทางกลับกันเพื่อเปลี่ยนแปลงบางสิ่งปรับปรุงความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ซึ่งกันและกัน.
อย่าลืมให้โอกาส!
ขอให้พระเจ้าคุ้มครอง!

ปาลมา อายุ: 43 / 03/04/2014

ขอบคุณมากสำหรับทุกคนสำหรับการสนับสนุน
ยูลิยา ลูกๆ ของฉันและฉันรับบัพติศมา ฉันไปโบสถ์ แต่ไม่ค่อยบ่อย สามีบอกว่าเขารับบัพติศมาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก แต่เขาไม่เชื่อในพระเจ้า เขาไม่เคยเข้าไปในวัดเขารอฉันอยู่ที่ระเบียง และฉันยังไม่สามารถโน้มน้าวเขาได้ เขาไม่ต้องการที่จะอยู่กับพระเจ้า
เธออาศัยอยู่และไม่รู้ว่าปัญหากำลังเดินไปใกล้ ๆ และตอนนี้คุณต้องมีชีวิตอยู่และตื่นตัวอยู่เสมอไม่มีความไว้วางใจอีกต่อไปและจะไม่เกิดขึ้นเพราะ ข้อผิดพลาดเกิดขึ้นครั้งเดียว และหากมีการทำซ้ำ แสดงว่ามีรูปแบบอยู่แล้ว
และโดยทั่วไปแล้วอาจเป็นผู้หญิงเท่านั้นที่ต้องการครอบครัวที่เป็นมิตรเพื่อให้เด็ก ๆ เติบโตขึ้นด้วยความรักและความปรองดองและผู้ชายก็แตกต่างไปจากมนุษย์ต่างดาว "ด้วยการเคลื่อนไหวของมือเล็กน้อย" (หรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย) พวกเขาสามารถทำลาย ALL LIFE ขีดฆ่าทั้ง 20 ปีสำหรับฉันและสำหรับเด็กและสำหรับตัวเองด้วย
ฉันอ่านเรื่องราวในไซต์และรู้สึกประหลาดใจกับลักษณะนิสัยของผู้ชาย (คุณไม่สามารถเรียกผู้ชายส่วนใหญ่ได้) ทำไมชีวิตของตัวเองและคนใกล้ชิดถึงซับซ้อน? ฉันไม่เข้าใจพวกเขาอย่างจริงใจ: ท้ายที่สุดแล้วทุกอย่างง่ายมาก - ใช้ชีวิตอย่างตรงไปตรงมาในแบบที่คุณต้องการรับ - และคุณจะมีความสุข ไม่ พวกเขากำลังมองหา ... การผจญภัย แล้วพวกเขาก็กลับใจ .......
สาวๆ ขอบคุณทุกคนมากๆ สำหรับการเข้าร่วม คำแนะนำ แน่นอน ฉันจะพยายามช่วยครอบครัวของฉัน ฉันจะพยายามให้อภัย (ฉันลืมไม่ลงแน่นอน)
สุขภาพกับคุณทุกคนและลูก ๆ และผู้ปกครองของคุณ! และอดทนต่อพวกเราทุกคน!

นอร่า อายุ: 42 / 03/07/2014

นอร่า สวัสดี!
ทำไมคุณถึงยึดติดกับสิ่งที่ไม่มีอยู่แล้ว? ไม่มีครอบครัวที่แท้จริง มีการอยู่ร่วมกันมีเปลือกที่มองเห็นได้ เพื่อใครและเพื่ออะไร? เพื่อไม่ให้คนคิดว่าคุณอาจมีปัญหาและอุปสรรค ในชีวิตของคุณมีการพึ่งพาที่มั่นคง: จากสามีของคุณจากความคิดเห็นของพ่อแม่ของคุณจากความคิดเห็นของผู้อื่น และคุณบังคับให้สามีของคุณเลิก พฤติกรรมการควบคุมโดยทั่วไปของภรรยาที่เป็นโรคประจำตัว ฉันจะไม่ปลอบโยนคุณ: ตำแหน่งของคุณเป็นประโยชน์กับคุณ คุณชอบบทบาทของผู้ประสบภัยและผู้แบกกางเขนของคุณ หากคุณต้องการเปลี่ยนชีวิตเพื่อพยายามมีความสุข คุณจะทำ ในทางกลับกัน คุณสนุกกับบทบาทของเหยื่อ แล้วกลายเป็นผู้ข่มเหงสามีของคุณเอง ตื่นขึ้นมามีเพียงชีวิตเดียวเท่านั้น! ดำเนินชีวิตต่อไป!

ไลท์ อายุ: 44 / 06/18/2014

ปัญหาที่เจ็บปวดที่สุดประการหนึ่งของวิกฤตวัยกลางคนคือความไม่พอใจในการแต่งงาน คู่ครอง หรือความสัมพันธ์ในทันที ด้วยเหตุนี้ ครอบครัวจึงมีสถานการณ์ที่ไม่พึงปรารถนามากมาย การแต่งงานหลายครั้งจึงล่มสลาย

อย่างไรก็ตาม ก่อนคร่ำครวญในหัวข้อ “ฉันโชคร้ายแค่ไหน” และรอช่วงเวลาวิกฤตสำหรับตัวคุณเองหรือคู่สมรสของคุณอย่างอดทน คุณสามารถลองใช้กำลังทั้งหมดของคุณล่วงหน้าเพื่อป้องกันสิ่งเลวร้ายที่สุดและช่วยชีวิตครอบครัวได้อีกหลายปี

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

สำหรับทั้งชายและหญิง เมื่อถึงอายุหนึ่ง ความรู้สึกแรกแต่คงอยู่ของความเยาว์วัยเริ่มค่อยๆ ลดลงเรื่อยๆ ทันใดนั้น ดูเหมือนว่าศักยภาพทางเพศตามธรรมชาติจะค่อยๆ หมดไป ซึ่งความรักในอดีต กิจกรรม และความไม่สงบทางอารมณ์ในอดีตจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป ดังนั้น ดูเหมือนว่าส่วนที่สำคัญและน่าสนใจบางอย่างของชีวิตได้สูญหายไปอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ทำไม? มันน่าหงุดหงิด น่ากลัว และคุณแค่ไม่อยากทนกับมัน การดำเนินการย้อนกลับเริ่มต้นขึ้น ดังนั้นคนที่ตกอยู่ในวิกฤตครั้งนี้จึงพยายามพิสูจน์ตัวเองและคนรอบข้างว่าความเยาว์วัยยังคงอยู่กับเขาว่ายังพร้อมมากที่เขายังมีอีกมากและจะเกิดขึ้นอีกมาก ให้เขา.

ผู้ชายเปลี่ยนผู้หญิงเป็นน้อง - ฉันยัง "ฮู" ทั้งชีวิตของฉันอยู่ข้างหน้าฉันสามารถมีลูกได้ ผู้หญิงคนหนึ่งเปลี่ยนผู้ชายอย่างที่เธอคิด เป็นคนที่คู่ควร - ฉันยังคงเป็นเจ้าสาว ฉันชอบมัน ในที่สุดฉันก็เริ่มจัดชีวิตให้ถูกวิธี ถูกรักและปฏิบัติด้วยความกรุณา นี่คือภาพทั่วไปของความแตกต่างของอายุดังกล่าว

ลองทำความเข้าใจในรายละเอียดเพิ่มเติมว่าเกิดอะไรขึ้นในจิตวิญญาณและศีรษะของแต่ละเพศซึ่ง "ความเข้าใจ" ที่แตกต่างกันของมุมมองในชีวิตส่วนตัวของพวกเขามาจากไหน ในขณะเดียวกันก็ควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่า "ความเข้าใจ" ทั้งหมดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างชัดเจนคนไม่นั่งคิดเหมือนครึ่งหลัง: สิ่งนี้มีประโยชน์มากกว่าสำหรับฉัน มันจะเป็น ดีกว่าสำหรับฉันที่นั่นด้วยเหตุนี้และด้วยเหตุนั้น ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นในระดับที่หมดสติ ดังนั้นกระบวนการที่ไม่ได้สติของเราจึงแสดงสถานการณ์และผลลัพธ์บางอย่าง จากนั้นจิตสำนึกก็มีแผนพร้อมอยู่แล้ว - จำเป็น ฉันกำลังจากไป ฉันกำลังเปลี่ยนแปลง และในจิตไร้สำนึกทุกอย่างก็ถูกต้มเช่นเดียวกับในหม้อขนาดใหญ่: มีบางอย่างที่ไม่เหมาะกับคู่สมรสมีความผิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างทุกอย่างพังทลายสับสนพวกเขาบอกเขาว่าเขาโกรธ ... ทุกอย่างจะทำซ้ำหลาย ๆ อย่าง ครั้งและนี่คือผลลัพธ์ - "ฉันจะเปลี่ยนทุกอย่างจนกว่าจะไม่สายเกินไป"

แล้วทำไมพวกเขาถึงผิดหวังและจากไป?

1. เขาต้องการยืดอายุความอ่อนเยาว์ของเขา เขาต้องการที่จะรู้สึกว่าไม่ใช่ครึ่งชีวิตที่ดีที่สุดของเขาที่อยู่เบื้องหลัง แต่เหมือนกันทุกประการ และเรื่องราวส่วนตัวที่น่าสนใจและเต็มเปี่ยมรอเขาอยู่ข้างหน้า

2. บ่อยครั้งที่ประสบความสำเร็จด้านวัตถุและสังคมบางอย่าง ผู้ชายตกหลุมรักการยั่วยุจากหญิงสาวที่แสดงความสนใจในตัวเขาเพราะความมั่งคั่งของเขา เขาพอใจในความสนใจนี้เพราะเขามีค่าควร เขาได้รับเลือกจากคนน่ารัก น่าสนใจ แข็งแกร่งและน่าดึงดูดเพียงใด

3. บ่อยครั้งที่สิ่งที่ซับซ้อนปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วมาก: ผู้ชายไม่ต้องการให้ผู้หญิงเห็นว่าเขาเดินผ่านเส้นทางที่เต็มไปด้วยหนามด้วยการหกล้มและความล้มเหลว ในขณะที่เขาเคยล้มละลายและอ่อนแอในทางใดทางหนึ่ง เขาต้องการให้ผู้หญิงคนใหม่เห็นเขาเป็น "เจ้าชายพร้อม" ทันที แต่สิ่งที่มีอยู่แล้วคือ "ราชา" ที่ยืนหยัดอย่างมั่นใจและสำเร็จ ในขณะเดียวกัน “แฟนสาวนักสู้” ผู้ซึ่งรักและสนับสนุนเขาในแบบที่เขาเป็นตลอดเวลาก็หายไปอย่างไร้ความปราณีโดยไม่จำเป็น และนี่ไม่ใช่ความผิดของเธอ ความซับซ้อนของเขาคือการตำหนิทุกอย่าง

1. เธอเริ่มสูญเสียความน่าดึงดูดใจและความเยาว์วัยไปทีละน้อยเมื่ออายุ 30-35 ปี ในกรณีที่ผู้ชายไม่โดดเด่นด้วยความเป็นชายและความมั่งคั่งเป็นพิเศษ ผู้หญิงเริ่มเข้าใจว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โอกาสสุดท้ายของเธอในการหาผู้ชายที่คู่ควรมากกว่าและมีชีวิตที่สมบูรณ์สำหรับอนาคตที่เหลือหมดลง

2. ผู้หญิงยังสามารถเปลี่ยนผู้ชายให้เป็นคนที่ทำให้เธอมีอิสระในการแสดงออกมากขึ้น และไม่บังคับให้เธอนั่งที่บ้านด้วยเครื่องดูดฝุ่นและซุป ความโรแมนติกและความหลงใหลอยู่ข้างหลังเรา หลายปีกำลังจะมาถึงเมื่อความพอเพียงและการตระหนักรู้ในตนเองกลายเป็นความปรารถนาที่แท้จริง นี่เป็นโอกาสสุดท้ายเช่นกัน - เธอไม่สามารถตระหนักว่าตัวเองเป็นคนในการแต่งงานครั้งนี้ แต่ก็ยังมีโอกาสที่จะแก้ไขทุกอย่างในอีกทางหนึ่ง

3. เมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงเริ่มกังวลมากขึ้นเรื่อยๆ เกี่ยวกับความน่าดึงดูดใจของเธอ ในขณะเดียวกัน ผู้ชายคนนั้นก็ชมเชยเธอน้อยลง ให้ความสนใจน้อยลง ทำของขวัญและแสดงมารยาท ช่องว่างระหว่างความต้องการที่รุนแรงและความพึงพอใจเพียงเล็กน้อยทำให้เพศหญิงมองหาใครสักคนที่จะชื่นชมและยกระดับเธออย่างแม่นยำในฐานะผู้หญิงด้วยอักษรตัวใหญ่ของคำนี้

เราต้องทำอย่างไร?

ทั้งคนเหล่านั้นและคนอื่น ๆ ในสถานการณ์เช่นนี้ต้องการความอดทนและสติปัญญาถ้าคุณไม่ต้องการที่จะสูญเสียคนที่คุณรักและต้องการป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหรือถ้าคุณพร้อมที่จะทนต่อความยากลำบากของการทรยศหากเกิดขึ้นแล้ว

ผู้ชายต้องการ:

1. อย่าลืมชมเชยผู้หญิง ให้ของขวัญ สร้างสถานการณ์โรแมนติก แสดงความอ่อนโยนและห่วงใย

2. ตรวจสอบพฤติกรรมของคุณ: อย่าแสดงตัวเองถัดจากผู้หญิงเป็นเพื่อนหรือแม่ ผู้หญิงสามารถเสียใจและสนับสนุนได้ แต่การทิ้งความล้มเหลว จุดอ่อน และประสบการณ์ทั้งหมดของเธอที่บ้านก็ไม่ใช่ทางเลือกเช่นกัน เธอจะเบื่อผู้ชายที่อ่อนแอเช่นนี้และหาไหล่ที่แข็งแรงกว่านี้

3. ส่งเสริมให้ผู้หญิงมีความพยายาม สนับสนุนความคิดริเริ่มในการดูแลตัวเอง สนใจความก้าวหน้าในด้านทรงผม การลดน้ำหนัก ตลอดจนหลักสูตรใหม่ การหางาน หรือการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์

ผู้หญิงต้องการ:

1. สนับสนุนสามีของคุณ เอาใจใส่สภาพจิตใจของเขา พูดคุยกับเขาและแบ่งปันประสบการณ์ของเขาด้วยความเข้าใจ อย่าหงุดหงิดและอย่าโกรธถ้าตัวละครของคุณเริ่มแย่ลง เป็นการดีกว่าที่จะพยายามค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้น เขารู้สึกอย่างไร ทำไมเขาถึงประพฤติแบบนี้ หากมีสิ่งใดที่ทำให้เขาเจ็บปวด ถ้าเขาอารมณ์เสียมากเพราะปัญหาที่ไม่ชัดเจน

2. อย่าริษยาโดยไม่มีเหตุผล อย่าตามอำเภอใจ อย่าระบายความชั่วและไม่พอใจสามี มิฉะนั้น หนึ่งในเครื่องมือที่แข็งแกร่งที่สุดของวิกฤตจะดึงดูดเขา: "พวกเขาไม่ชอบฉันและไม่เข้าใจฉันที่นี่" และเขาจะไปหาผู้หญิงที่มีอัธยาศัยดีและเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

3. ตรวจสอบรูปร่างหน้าตาของคุณให้มากที่สุด ให้โอกาสผู้ชายเห็นผู้หญิงในตัวคุณ เพื่อที่เขาจะได้ปฏิบัติต่อคุณเหมือนผู้หญิงจริง ๆ และไม่เหมือนภรรยาที่อาศัยอยู่ใกล้บ้าน

4. หากมีการหักหลังอย่างร้ายแรง แต่มีความปรารถนาและความหวังที่จะช่วยครอบครัวไว้ได้ในอนาคต ถ้าอย่างนั้น ตามสถิติ ผู้ชายจะกลับมาในอีกประมาณ 2 ปี ดังนั้น หากคุณมีความแข็งแกร่งและความอดทน จงฉลาดขึ้นจากมุมมองในชีวิตประจำวัน อย่ารีบหย่าร้างรักษาความสัมพันธ์ที่เป็นกลางเพื่อประโยชน์ของเด็กและญาติอย่าฉีกทุกอย่างเป็นโรงตีเหล็กและรับตำแหน่งที่แยกจากกัน แต่สงบ แล้วฝ่ายชายจะทราบภายหลังว่าไม่จับไม่เหยียบเท้า แต่มีโอกาสฟื้นคืนสัมพันธ์ เพราะภริยาของเขาไม่ได้เป็นคนตีโพยตีพาย แต่เหมือนผู้หญิงที่โตแล้ว และกับผู้หญิงเช่นนี้ คุณจะต้องการใช้ชีวิตทั้งชีวิตของคุณ เพราะไม่ช้าก็เร็วครึ่งหนึ่งของสามีที่จากไปตระหนักว่าพวกเขาได้เปลี่ยนสัญชาติและคุ้นเคยกับสิ่งใหม่ ๆ แต่เข้าใจยาก ไม่เหมาะกับปัญหาและความแปรปรวนของตนเอง

ในการแต่งงาน สถานการณ์ที่พบบ่อยที่สุดคือ: ผู้ชายอาศัยอยู่กับภรรยาของเขาในวัยเดียวกับอายุ 15-20 ปี และทันใดนั้น สามีเข้าวัยกลางคน. ในขณะนี้ เด็กสาวคนหนึ่งปรากฏขึ้นบนขอบฟ้า ซึ่งจะใช้ประโยชน์จากสถานการณ์และ ความโรแมนติกที่รุนแรงเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่า

ตามกฎแล้ว หญิงสาวเริ่มที่จะจัดการกับผู้ชายคนหนึ่งและความสัมพันธ์ของพวกเขาในทันที โดยเถียงว่าพวกเขาไม่ชอบที่จะใช้ชีวิตแบบนี้ และยังแบ่งปันผู้ชายกับผู้หญิงอีกคนหนึ่งด้วย ผลของการกระทำดังกล่าวชัดเจนและนำไปสู่การหย่าร้างของผู้ชายจากภรรยาของเขา แต่ในกรณีส่วนใหญ่ เมื่อผู้ชายจากครอบครัวไป ความหลงใหลเมื่อเวลาผ่านไปจะถูกแทนที่ด้วยชีวิตและความซ้ำซากจำเจแบบเดิม

หากผู้ชายพอใจกับภรรยาสาวของเขาเมื่อเวลาผ่านไปเธอก็จะตั้งครรภ์และนั่งบนคอของเขาพร้อมกับเด็ก ในสถานการณ์เช่นนี้สิ่งสำคัญคืออย่ากลายเป็นปลาอะมีบาและตัดขาดจากความเป็นจริงเพราะครอบครัวที่แล้วก็เหมือนกันและผู้ชายก็ทิ้งสิ่งนี้ หญิงสาวควรจดจำสิ่งนี้ไว้เสมอ เพราะตัวเธอเองอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เดียวกัน

ผู้หญิงควรหางานอดิเรก ความหลงใหล ปรับปรุงและพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่องเพื่อที่ผู้ชายของคุณจะไม่สนใจคุณ

มีรุ่นอื่นของการพัฒนาเหตุการณ์ทั่วไปมากขึ้น นี่คือเมื่อหลังจากการหย่าร้างชายและภรรยาสาวของเขาเริ่มที่จะอยู่ด้วยกันและในไม่ช้าก็รู้ว่าพวกเขายังไม่เหมาะสมกันความหลงใหลของพวกเขาก็ลดลงไม่จำเป็นต้องซ่อนตัวจากใครการเคลื่อนไหวทั้งหมดหายไป . ในทางกลับกัน ผู้หญิงคนหนึ่งเข้าใจว่าเธอไม่มีอิสระเหมือนแต่ก่อนแล้ว และเธอไม่มีเงินพอจะไปพบแฟนสาวในคลับจนถึงเช้า สวมชุดสั้นและรองเท้าส้นสูงเป็นบ้าน สามี และเตากำลังรอเธออยู่

ในการแต่งงานระหว่างชายสูงอายุกับหญิงสาวคนหนึ่งต้องสามารถยอมจำนนต่อกันและพบกับการประนีประนอม ทางเลือกที่ดีคือการหยุดพักจากกันและกันเป็นระยะ เพื่อให้คุณสามารถรักษาความสนใจของผู้ชายในตัวคุณได้อย่างต่อเนื่องและเรียนรู้ที่จะไว้วางใจคู่ของคุณ

ผู้หญิงที่รัก คุณไม่ควรพยายามกำหนดมุมมองของคุณกับเขาโดยเฉพาะ ฟังผู้หญิงแล้วทำตรงกันข้าม!

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าผู้ชายของคุณอาศัยอยู่ก่อนหน้าคุณและสิ่งนี้ได้ทิ้งร่องรอยไว้ในนิสัยและทัศนคติต่อชีวิตของเขา

เป็นที่เชื่อกันว่าการแต่งงานระหว่างชายและหญิงซึ่งอายุของพวกเขาแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ (ความแตกต่างไม่ควรเกิน 15 ปี) จะประสบความสำเร็จสำหรับทั้งคู่ ทั้งคู่ได้รับประโยชน์จากความสัมพันธ์ดังกล่าว ผู้หญิงในครอบครัวดังกล่าวมีบทบาทเป็นผู้หญิงที่อ่อนแอและไม่มีที่พึ่ง และชายของเธอเล่นบทบาทของชายที่เข้มแข็งและเฉลียวฉลาดซึ่งดูแลเนื้อคู่ของเขา ในการแต่งงานเช่นนี้ ทั้งคู่มีความสุขและพึงพอใจ

คำแนะนำที่สำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่ตัดสินใจผูกชะตากับชายสูงอายุ คือการเฝ้าสังเกตตัวเอง!

ถ้าชายหญิงอยู่ด้วยกัน เมื่อเวลาผ่านไปผู้หญิงก็จะแก่เร็วกว่าที่เธออาศัยอยู่กับผู้ชายที่อายุเท่าเธอ ที่นี่มีบทบาทสำคัญโดยชีวิตร่วมและงานอดิเรกในดินแดนเดียวกัน ความสนใจร่วมกัน ภาพยนตร์ อาหาร ฯลฯ ปรากฎว่าเมื่อเวลาผ่านไปชายและหญิงมีความคล้ายคลึงกัน นอกจากนี้ อย่าลืมว่าในการแต่งงานกับชายสูงอายุ ผู้หญิงต้องมีความเอาใจใส่ แม่บ้านที่ดี แม่ที่เอาใจใส่ ภรรยาที่รัก และแพทย์ประจำตัว โดยทั่วไป

Midlife เป็นช่วงเวลาที่ผู้คนวิเคราะห์และประเมินชีวิตของพวกเขาอย่างมีวิจารณญาณ บางคนอาจพอใจในตัวเองโดยเชื่อว่าตนบรรลุขีดสุดความสามารถแล้ว สำหรับคนอื่น ๆ การวิเคราะห์ปีที่ผ่านมาอาจเป็นกระบวนการที่เจ็บปวด

เมื่อพูดถึงวัยกลางคน วลี "วิกฤตวัยกลางคน" จะผุดขึ้นมาในทันที ปรากฏการณ์นี้ได้รับการศึกษาซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยนักวิจัยหลายคนในด้านจิตวิทยาและการแพทย์ แน่นอนว่านักวิจัยต่างมีแนวทางในการแก้ไขปัญหานี้ ตัวอย่างเช่น มีความเห็นว่าวิกฤตวัยกลางคนเป็นข้อยกเว้นมากกว่ากฎเกณฑ์และคุกคาม ประการแรก ผู้ที่มักจะหลีกเลี่ยงการวิปัสสนาและใช้กลไกการป้องกันการปฏิเสธ พยายามไม่สังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นใน ร่างกายของพวกเขา

มีความคิดเห็นอื่นตามที่ผู้ชายมากกว่าครึ่งประสบกับวิกฤตวัยกลางคน ผู้หญิงหลายคนประสบกับวิกฤตวัยกลางคนด้วย แต่ก็ผ่านพ้นไปอย่างใจเย็นมากขึ้น ผู้ชายหลังจากสี่สิบคนต้องการภรรยาที่อ่อนไหวและเข้าใจมากขึ้นกว่าเดิม ในช่วงเวลานี้เองที่เขาเริ่มประสบกับความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเขาและเผาสะพานที่อยู่ข้างหลังเขา ในช่วงเวลานี้ ความเสี่ยงของการหย่าร้างมีมากขึ้นกว่าเดิม การแต่งงานที่ "แข็งแกร่ง" ที่มีชื่อเสียงซึ่งกินเวลานานหลายปีก็พังทลายเหมือนบ้านไพ่

ความปรารถนาที่จะจากไปเป็นกลยุทธ์เชิงพฤติกรรมที่พบบ่อยที่สุดในช่วงสี่สิบปีวิกฤติ คำถามที่ยุติธรรมอาจเกิดขึ้น: เหตุใดการจากไปนี้ แน่นอนตั้งแต่อายุ

ชายอายุสี่สิบห้าปีจะไม่ยอมรับว่าเขารู้สึกแก่กว่า แม้ว่าเขาจะทราบดีว่าไม่มีทางหนีจากสิ่งนี้ได้

ผู้ชายหลังจากสี่สิบมักมีแนวโน้มที่จะหายวับไป แน่นอนว่าบางคนกลัวการผจญภัยเช่นนี้ บางคนไม่มีโอกาสได้ลงมือทำ คนส่วนใหญ่มองด้วยความต้องการทางเพศต่อผู้หญิงที่ไม่ใช่ภรรยา และส่วนใหญ่ก็สามารถทำให้ความฝันของพวกเขาเป็นจริงได้ อาจดูเหมือนว่าความปรารถนาที่จะมึนเมามักเกิดขึ้นกับผู้ชายในวัยนี้ แต่ความจริงก็คือเขามีความปรารถนาอยู่เสมอและไม่เพียงหลังจากสี่สิบปีที่สำคัญเท่านั้น พวกเขาเคยระงับความต้องการทางเพศ แต่ตอนนี้พวกเขามีแนวโน้มที่จะสนองความต้องการทางเพศมากขึ้น อาวุธหลักในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าในความคิดของพวกเขาคือชัยชนะทางเพศเหนือหญิงสาวคนหนึ่ง เมื่อได้รับชัยชนะเช่นนี้ผู้ชายก็รู้สึกอ่อนเยาว์และเต็มไปด้วยความแข็งแกร่งอีกครั้ง

เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ในวัยนี้เป็นเหมือนยาบรรเทาทุกข์เพียงชั่วคราว เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ชายต้องจัดการกับสาเหตุของภาวะซึมเศร้านี้ด้วยตนเองและต้องรับมือกับความชราภาพ ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เขาจะสามารถเอาชนะวิกฤติที่สี่สิบได้ การปลอบใจเพียงอย่างเดียวคือวิกฤตการณ์นี้เป็นปรากฏการณ์ที่มีอายุสั้นมาก อย่างไรก็ตาม เราไม่ควรลืมว่าในช่วงเวลานี้ แนวโน้มที่จะกระทำการหุนหันพลันแล่นเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ชายคนหนึ่งยอมจำนนต่อความหลงไหลต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดาย: ขายบ้าน, ออกจากงาน, ย้ายไปต่างประเทศเป็นเวลาหนึ่งปี ... นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกการเปลี่ยนแปลงในเวลานี้หมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่แย่ลง แต่การกระทำแต่ละครั้งของเขาในระหว่าง ช่วงเวลานี้จะต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ

มีเพียงภรรยาที่รักเท่านั้นที่สามารถช่วยให้ผู้ชายรับมือกับเรื่องทั้งหมดนี้ได้ สิ่งที่สมเหตุสมผลที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้คือการพยายามทำให้สามีของคุณสนใจเรื่องครอบครัวทั่วไปและทำให้เขารู้สึกเหมือนเป็นแกนหลักที่ทุกสิ่งทุกอย่างวางอยู่ ผู้ชายที่ทุกเย็นจนหลับ ซ่อนความเศร้าโศก ซ่อนตัวหลังหนังสือพิมพ์ หรือนั่งหน้าทีวีจนมึนงงสนิท เข้าใกล้ภาวะซึมเศร้าลึก ความเหงา และความรู้สึกไร้ประโยชน์ของตัวเองมาก

บางครั้งเขารู้สึกอยากอยู่กับครอบครัวมาก แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเขาไม่พบความแข็งแกร่งที่จะเอาชนะอุปสรรคของความแปลกแยกที่เกิดขึ้น น่าเสียดายที่ทุกคู่แต่งงานหรือคนใกล้ชิดต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก บางครั้งต้องใช้เวลาหลายปีในการรับมือกับอารมณ์ด้านลบที่เกิดจากวัยกลางคน แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าระยะเวลาทั้งหมดจากสี่สิบถึงห้าสิบจะผ่านพ้นไปในภาวะวิกฤต ภาวะซึมเศร้า หรือปัญหาในบ้าน อาการซึมเศร้าเกิดขึ้นแล้วไป ตามด้วยช่วงเวลาแห่งความสุขที่สมบูรณ์ แต่ผู้ชายทุกคนหลังจากสี่สิบประสบวิกฤตอันยาวนานอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ความลึกและความเข้มข้นขึ้นอยู่กับลักษณะของบุคคลและอารมณ์ของเขา ในช่วงปลายทศวรรษวิกฤติ ผู้ชายส่วนใหญ่ปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงของวัยกลางคนได้สำเร็จ พวกเขาค่อนข้างจะดึงตัวเองเข้าหากัน แก้ไขข้อขัดแย้งทั้งหมด และมีสมาธิกับอนาคต

ในบันทึก

* ควรสังเกตว่าผู้ชายที่มีวัยเด็กที่ยากลำบากที่เอาชนะทศวรรษวิกฤติด้วยความสูญเสียน้อยที่สุด ตามรายงานทางสถิติ ผู้ชายเหล่านี้สามารถทนต่อความเครียดและความผิดหวังได้ง่ายกว่าผู้ชายที่มีความสุขในวัยเด็ก

* บ่อยที่สุด วิกฤตวัยกลางคนเกิดขึ้นในผู้ชาย เนื่องจากจุดประสงค์หลักของพวกเขาคือการตระหนักถึงตนเองในการทำงาน โลกคาดหวังผลลัพธ์เชิงบวกและสร้างสรรค์จากผู้ชายเท่านั้น ผู้หญิงมีทิศทางของความคิดสร้างสรรค์ที่แตกต่างกันเล็กน้อย - ผู้หญิงคนหนึ่งคลอดบุตรและเลี้ยงดูบุตร

"วิกฤตวัยกลางคน". คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว ปรากฏการณ์นี้มักเกี่ยวข้องกับการประเมินประสบการณ์ของตนเองในแง่ลบ - เมื่อดูเหมือนพลาดโอกาสเดิมไป และความเยาว์วัยก็หายไปอย่างแก้ไขไม่ได้

เชื่อกันว่าผู้ชายอายุประมาณ 40 ปี ส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากวิกฤตครั้งนี้ แต่ไม่มีการจำกัดอายุโดยเฉพาะ สำหรับบางคน โรคนี้อาจเกิดขึ้นได้แม้ในวัย 30 ปี การเริ่มต้นของวิกฤตวัยกลางคนสามารถเกิดขึ้นได้จากการก้าวของชีวิตที่สูง
เมื่อชีวิตถูกกำหนดไว้แล้วและบุคลิกภาพได้เกิดขึ้นอย่างเต็มที่แล้ว ดูเหมือนว่าไม่มีที่ไหนให้รอความยุ่งยากที่ไม่คาดคิดมาก่อน คุณสามารถเพลิดเพลินกับความเจริญรุ่งเรืองได้อย่างปลอดภัยและตระหนักถึงศักยภาพของคุณ แต่ในช่วงนี้ส่วนใหญ่มักจะเกิดวิกฤตวัยกลางคนและหากในเวลานี้คน ๆ หนึ่งยอมจำนนต่ออารมณ์ที่เพิ่มขึ้นก็เป็นไปได้ที่เขาจะทำลายชีวิตของตัวเองลงกับพื้น สิ่งที่คุณต้องรู้เพื่อป้องกันสิ่งนี้?

ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจความหมายลับของสิ่งที่เกิดขึ้น และสำหรับสิ่งนี้คุณต้องมองย้อนกลับไป - ในวัยหนุ่มของคุณ เบื้องหลังโรงเรียน ข้อห้ามของผู้ปกครอง - ต่อหน้าโอกาสมากมาย ร่างกายที่แข็งแรง จิตวิญญาณที่ต้องการพลิกโลก แน่นอนว่ายังมีความกลัวอยู่เล็กน้อยในโลกอันกว้างใหญ่ มีความกลัวว่าโลกจะไม่ยอมรับคุณ แต่บางครั้งพวกเขาก็ทำให้จิตวิญญาณของชายหนุ่มหรือหญิงสาวมืดมนเข้าสู่ช่วงใหม่ด้วยตนเอง และตั้งแต่อายุ 20 ถึง 35 ปี เราแต่ละคนต่างยุ่งอยู่กับการค้นหาตัวเองในโลกนี้ การเรียนรู้กิจกรรมใหม่ๆ

และในวัยผู้ใหญ่เมื่องานที่มั่นคงปรากฏขึ้นครอบครัวของเขาเองที่ต้องการความสนใจอย่างต่อเนื่องคน ๆ หนึ่งรู้สึกว่าเขาตกหลุมพราง ทำไม เพราะตอนนี้เสรีภาพของเขาถูกจำกัดอย่างเฉียบขาด หากในวัยหนุ่มเขาสามารถโบยบินได้ราวกับผีเสื้อจากคู่หนึ่งไปอีกคู่หนึ่ง ตอนนี้เขาถูกผูกมัดด้วยภาระหน้าที่ต่อลูก ชีวิตส่วนรวม และเหตุผลอื่นๆ บางทีพวกเขาไม่ได้ขัดขวางไม่ให้เขารักคนที่เขารักต่อไป แต่ความรู้สึกของหน้าที่เริ่มปรากฏให้เห็นซึ่งบดบังความอ่อนโยนและความเสน่หา และอย่างที่คุณทราบ เป็นเรื่องปกติที่คนๆ หนึ่งจะอยากสลัดโซ่ตรวน และเมื่อเขาเริ่มดิ้นรนต่อสู้กับสถานการณ์ในชีวิตของตัวเองอย่างไม่ใส่ใจ ชีวิตของเขาก็แตกสลาย

หากสถานการณ์ซับซ้อนโดยข้อเท็จจริงที่ว่าคนในครอบครัวถูกบังคับให้มีส่วนร่วมในธุรกิจที่ไม่มีใครรักซึ่งสร้างรายได้ ละทิ้งงานอดิเรกและงานอดิเรก กระบวนการนี้จะเร่งขึ้นอย่างมาก และอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะหยุดมัน เมื่อได้ปลดปล่อยอสูรแห่งการทำลายล้างออกจากจิตวิญญาณของคุณแล้ว คุณต้องคิดใหม่ทั้งชีวิตของคุณ เปลี่ยนแปลงให้สมบูรณ์ เพื่อจะได้เห็นโลกรอบตัวคุณอีกครั้งที่สดชื่นและสวยงาม ชื่นชมยินดีกับรอยยิ้มของลูกๆ ของคุณอีกครั้ง รู้สึกถึงแรงดึงดูดที่ไม่อาจต้านทานต่อคุณ ภรรยา.

กระบวนการเปลี่ยนแปลงภายในที่ยากและเจ็บปวดนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับทุกคน ดังนั้นคนส่วนใหญ่ก็เพียงแค่ทำลายความสัมพันธ์โดยไม่ต้องวิเคราะห์อย่างลึกซึ้งถึงสิ่งที่เกิดขึ้น ความน่าจะเป็นของการแต่งงานที่มีความสุขอีกครั้งในกรณีนี้ไม่มากนัก ความจริงก็คือยิ่งคนอายุมากขึ้นเท่าไหร่ก็ยิ่งยากสำหรับเขาที่จะปรับตัวให้เข้ากับคู่ชีวิตใหม่ เป็นผลให้การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นจากศูนย์ และความโรแมนติกซึ่งเริ่มต้นอย่างสวยงามและโรแมนติกก็จบลงอย่างรวดเร็ว

คนที่แต่งงานแล้วเมื่ออายุ 20-25 ปีมีจิตใจที่ยืดหยุ่นมากขึ้น พวกเขายังไม่มีแบบแผนของพฤติกรรมที่เข้มงวดเช่นนี้ที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ดังนั้นชีวิตของพวกเขาจึงไม่ซับซ้อนจากปัญหาดังกล่าว แต่ในทางกลับกัน คนหนุ่มสาวไม่โดดเด่นด้วยความอดทนและสติปัญญา พวกเขาไม่สามารถนิ่งเฉยในสถานการณ์ความขัดแย้ง และความไร้ไหวพริบซึ่งกันและกันอาจเป็นสาเหตุของการจากลา ดังนั้นอย่าคิดว่าอายุน้อยให้ประโยชน์อย่างมากในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น ที่นี่ความเข้ากันได้ภายในของทั้งคู่มีความสำคัญมากกว่าซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการจำกัดอายุ

คู่สมรสดังกล่าวยังไม่ได้รับการยกเว้นจากผลร้ายแรงของวิกฤตวัยกลางคน อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ไว้วางใจซึ่งกันและกันและพยายามหาจุดร่วมมักจะมีโอกาสที่ดีที่จะออกจากการทดสอบนี้โดยสูญเสียน้อยที่สุด

คำพูดที่รู้จักกันดีว่า "สิ่งที่ดีที่สุดคือศัตรูของความดี" พิสูจน์ตัวเองอย่างเต็มที่หากบุคคลที่ประสบวิกฤตวัยกลางคนเริ่มตำหนิผู้อื่นที่ขัดขวางไม่ให้เขาเติมเต็มตัวเองโดยยืนอยู่ในทางของเขา ในเวลาเดียวกัน เขาลืมความสัมพันธ์ที่มีอยู่ระหว่างพวกเขา ทำหน้าที่เป็นผู้บริโภคที่ปกป้องสิทธิของเขาในทุกกรณี นี่เป็นตำแหน่งที่ทำลายล้างซึ่งไม่มีอะไรเป็นบวก และหากปราศจากความเข้าใจอย่างทันท่วงทีเกี่ยวกับข้อเท็จจริงง่ายๆ นี้ วิกฤตวัยกลางคนสามารถนำไปสู่การล่มสลายได้อย่างสมบูรณ์

เหตุใดผู้ชายส่วนใหญ่จึงได้รับผลกระทบจากวิกฤตครั้งนี้?

ในหมู่ชาวอเมริกัน หนึ่งในสี่คนที่มีอายุระหว่าง 40 ถึง 55 ปีได้รับผลกระทบจากวัยกลางคน ไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง ในประเทศของเรา ซึ่งเป็นประเทศที่มีการปกครองแบบแม่ซึ่งซ่อนเร้น ผู้ชายต้องเผชิญกับความซับซ้อนที่ด้อยกว่าตั้งแต่แรกเกิด มารดาที่เข้มแข็งและมีพลังให้กำเนิดบุตรนั้น และภรรยาที่มีอำนาจและเอาแต่ใจที่เข้มแข็งจะพัฒนาต่อไป

เนื่องจากผู้ชายในประเทศของเราแต่งงานกันค่อนข้างเร็ว โดยเฉลี่ยแล้วเมื่ออายุ 25-27 ปี เมื่ออายุ 35 ปี พวกเขาก็ค้นพบด้วยความปวดร้าวว่าอาชีพการงานของพวกเขายังไม่เริ่มต้น และชีวิตครอบครัวก็กลายเป็นกิจวัตรไปแล้ว

อย่ารอด้วยความสยดสยองสำหรับเครื่องหมาย "ร้ายแรง" ของ 40 ปี การเริ่มต้นของช่วงเวลานี้เป็นรายบุคคลสามารถเริ่มต้นได้ในแต่ละวัยและดำเนินการในรูปแบบต่างๆ อย่างไรก็ตาม มีคุณลักษณะทั่วไปบางประการที่เป็นลักษณะของการเริ่มต้นของวิกฤต

วิกฤตการณ์หลอกหลอนบุคคลตลอดชีวิตของเขาและเป็นบททดสอบสำหรับผู้ใหญ่ วิกฤตครั้งแรก วิกฤตอิสรภาพ ถือเป็น 3 ปี จากนั้นจึงแยกแยะวัยรุ่นซึ่งเป็นวิกฤตสำหรับบุคลิกภาพที่เกิดขึ้นใหม่ นักจิตวิทยาจะลงวันที่วิกฤตของการครบกำหนดครั้งแรกเมื่ออายุ 30-33-35 ปี ต่อไปเป็นวิกฤตวัยกลางคน ยุคแห่งอัตลักษณ์ใหม่ หลังจากนั้นผู้ที่ประสบความสำเร็จในการรับมือกับวิกฤติหรือไม่ประสบกับมันเลยก็เข้าสู่ช่วงที่มีเสถียรภาพทางอารมณ์ วุฒิภาวะ และความทุ่มเท แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักจิตวิทยากำลังเริ่มแยกแยะวิกฤตอื่น - วิกฤตแห่งความทะเยอทะยาน มันแซงหน้าคนหนุ่มสาวในช่วง 22-28 ปีและเกี่ยวข้องกับความรุนแรงของการดำเนินการอย่างมืออาชีพเป็นหลัก

อาการวิกฤตวัยกลางคน:

นอนไม่หลับ เจ็บป่วย ท้อแท้ เหนื่อยล้า ไม่มีสมาธิ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ได้ตั้งใจทำหรือไม่มีเวลาทำ เสียใจ ความปรารถนาที่อธิบายไม่ได้และควบคุมไม่ได้สำหรับบางสิ่ง (ปอร์เช่สีเงิน) หรือใครบางคน (ผมแดงจาก ฝ่ายบุคคล) และสุดท้าย ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤตวัยกลางคน จู่ๆ ก็มีผู้ชายคนหนึ่งเริ่มนึกถึงคำถามใหญ่ๆ เช่น "ชีวิตฉันมีความหมายอย่างไร"

สาเหตุหลักของวิกฤตนี้เรียกได้ว่าเป็นความจริงที่ว่าผู้ชายเริ่มวิเคราะห์อดีตของเขาและคิดถึงอนาคต ในตัวของมันเอง นี่ไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่สำหรับหลายๆ คน ภาพสะท้อนเหล่านี้นำไปสู่ความรู้สึกของการล่มสลายของทุก ๆ อย่างที่ประสบความสำเร็จ มีความคิดเกี่ยวกับอายุ ชีวิตนั้นสั้น เวลากำลังจะหมดลง หากผู้ชายกลายเป็นพ่อแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ ลูกๆ ที่โตมาในเวลานี้จะทำให้คุณรู้สึกเฉียบขาดยิ่งขึ้นไปอีกว่าคุณยังไม่ใช่เด็ก เมื่อรวมกับความคิดเกี่ยวกับการล้มละลายที่แท้จริงหรือที่จินตนาการไว้ สิ่งนี้ทำให้เกิดส่วนผสมที่ระเบิดได้อย่างแท้จริง นี่คือจุดที่ความพยายามอย่างร้อนรนเริ่มพิสูจน์ให้คนอื่นเห็นว่าไม่เป็นเช่นนั้น เยาวชนยังคงอยู่กับเขา พยายามเปลี่ยนสถานการณ์ เปลี่ยนทุกอย่าง จากครอบครัวเป็นประเภทของกิจกรรม

ในวัยเยาว์ เรากำลังมองไปสู่อนาคต ไม่ได้คิดถึงการเข้าใจประสบการณ์ชีวิตจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงนี้ ช่วงเวลาดังกล่าวยังไม่ค่อยดีนัก แต่เมื่ออายุมากขึ้น สถานการณ์ก็เปลี่ยนไป บุคคลเริ่มเปรียบเทียบความสำเร็จที่แท้จริงของเขากับความฝันที่อ่อนเยาว์ บ่อยครั้งสิ่งนี้แปลเป็น "การรับรู้" ที่ส่วนใหญ่ล้มเหลวในการทำให้เป็นรูปธรรม

ผู้ชายในช่วงเวลานี้สามารถถอนตัวเองกลายเป็นซึมเศร้าและหงุดหงิด ขณะพยายามหาทางออก จู่ๆ เขาก็สามารถเปลี่ยนงานอดิเรกและสไตล์การแต่งตัวได้ ในกรณี "รุนแรง" อาจมีการเปลี่ยนแปลงงานและแม้แต่ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่หยุดชะงักได้ เป็นช่วงที่อาการติดสุรารุนแรงขึ้นได้

เมื่อมันเกิดขึ้นในผู้ชาย:

วิกฤตวัยกลางคนกระทบกระเทือนจิตใจผู้ชายเป็นส่วนใหญ่ เนื่องจากสิ่งมีชีวิตต่างๆ แข่งขันกันอย่างต่อเนื่องและมีเวลาสำหรับความคิด "ระดับโลก" มากขึ้น ตามกฎแล้วผู้หญิงมีความหลงใหลในโรงเรียนอนุบาลการทำอาหารการทำความสะอาดมากขึ้นและพวกเขาก็ไม่มีเวลาสำหรับสิ่งนี้

ผู้ชายเริ่มคิดว่าเขาทำอะไรไปบ้างในชีวิตและเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนที่ประสบความสำเร็จมากกว่า ตามกฎแล้วไม่ได้อยู่ในความโปรดปรานของพวกเขา

หลังจากการเปรียบเทียบนี้ เขาเริ่ม "มองหาผู้กระทำผิด" ไม่ใช่ทุกคนที่มีความกล้าที่จะยอมรับว่าหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น เหตุผลก็อยู่ในนั้นอย่างแม่นยำ ดังนั้นญาติมักจะกลายเป็น "ความผิด" - ตัวอย่างเช่นภรรยา

หลังจากที่ภรรยาถูกกำหนดให้เป็น "ความผิด" ข้อสรุปเชิงตรรกะมีดังนี้: คุณต้องปล่อยให้ภรรยาของคุณฉันคนเดียวจะประสบความสำเร็จมากขึ้น และชายคนนั้นก็จากไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสถานที่ (เช่นไปที่อพาร์ตเมนต์อื่น)

ในช่วงเวลานี้ผู้ชายเริ่มมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงคนอื่น แรงจูงใจคือ: ฉันกำลังพรากชีวิตแต่งงานหรือไม่? บางทีผู้หญิงคนอื่นอาจจะดีกว่า?

ความจริงก็คือช่วงเวลานี้กำลังจะผ่านไป ผู้ชายเริ่มมองโลกในแง่ดีมากขึ้น: เขาเข้าใจว่ามีเพื่อนร่วมงานที่ประสบความสำเร็จมากกว่าเขา แต่มีหลายคนที่โชคร้ายกว่านั้นมาก หลังจากนั้นความเข้าใจมาว่าภรรยาไม่ได้เข้าไปยุ่งตลอดหลายปีที่ผ่านมา แต่ช่วยได้ (โดยเฉพาะถ้าทุกอย่างเป็นระเบียบมากหรือน้อยในการแต่งงาน)

การติดต่อกับผู้หญิงเป็นเรื่องน่าเบื่อ เขาไม่ใช่เด็กผู้ชายอีกต่อไปและเพื่อที่จะทำงานอย่างเงียบ ๆ และชีวิตส่วนตัวควรสงบ คุณต้องมีสถานที่ซึ่งคุณจะได้รับการสนับสนุน ที่ซึ่งคุณถูกพบเห็นและยอมรับในรูปแบบ "ใดๆ" ทั้งป่วยและ "อยู่ไม่ได้" และไม่มีเงินและหงุดหงิด และกับผู้หญิงใหม่ คุณต้องไม่ใช่ตัวเองตลอดเวลา แต่เป็นคนอื่น: ร่าเริง ใจกว้าง ร่าเริงอยู่เสมอ .... ดังนั้นผู้ชายจึงเข้าใจว่าเขา "ผิดอย่างสุดซึ้ง" เมื่อเขาตัดสินใจแยกทางกับภรรยาของเขา

ผู้ชายคนหนึ่งออกมาจาก "วิกฤตวัยกลางคน" อย่างสดชื่น แต่ก็ค่อนข้างโทรม วิกฤตครั้งนี้สิ้นสุดลงเมื่อชายคนหนึ่งตั้งเป้าหมายใหม่ระดับโลก กำหนดสถานที่ในชีวิตของเขาใหม่ และบ่อยครั้งที่นี่คือที่เดิม

และตอนนี้ผู้ชายคนหนึ่งที่ทิ้งครอบครัวต้องการกลับมา แต่ที่นี่มีอุปสรรคมากมาย ปรากฎว่าภรรยาไม่ต้องการเข้าใจ "ความปั่นป่วนทางจิต" ของเขาและไม่พอใจอย่างมากกับทุกสิ่งที่เขาสามารถบอกกับเธอได้ในช่วงเวลาที่เขาและเธอประเมินใหม่ และนี่คือภูมิปัญญาทั้งหมด ความปรารถนาดีทั้งหมดของภรรยาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อนำ "คนพเนจรที่หลงทาง" กลับคืนมา และมักจะได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาเพื่อช่วยคู่สมรส ... ไม่ไม่ใช่ "ย้อนอดีต" แต่เพื่อสร้างครอบครัวใหม่โดยคำนึงถึงประสบการณ์

ในขณะเดียวกัน วิกฤตวัยกลางคนเป็นโอกาสที่ดีที่จะฉลาดขึ้น ใจเย็นขึ้น แข็งแรงขึ้น และ (ให้ความสนใจ!) เป็นที่สนใจของผู้หญิงมากกว่าที่เคยเป็นมา คุณเพียงแค่ต้องรู้บางอย่างเกี่ยวกับช่วงเวลาที่น่าสนใจในชีวิตของคุณล่วงหน้าและพร้อมที่จะพบกับมันอย่างเต็มกำลัง

ความลับที่ใหญ่ที่สุดคือการค้นหาตัวเอง คาร์ล จุง จิตแพทย์ชาวสวิสและหนึ่งในผู้ก่อตั้งจิตวิเคราะห์ เรียกกระบวนการนี้ว่าปัจเจกบุคคล

นี่คือโมเดลของ Young เวอร์ชันที่เรียบง่าย ในวัยหนุ่มของคุณ คุณออกแบบชุดอวกาศสำหรับโลกภายนอก ซึ่งเป็นหน้ากากชนิดหนึ่งที่จะช่วยให้คุณรับมือกับการเรียน รับจำนวนผู้หญิงเข้านอนสูงสุด เพิ่มยอดขาย โดยทั่วไปแล้วประสบความสำเร็จ ภายใต้ชุดสูท คุณซ่อนประสาท ความกลัว และทุกสิ่งทุกอย่างที่มืดมน ท้าทาย หรือแปลกประหลาดเกินกว่าจะได้รับการยอมรับจากสังคมที่ดี และประสบความสำเร็จอีกครั้ง

จนถึงตอนนี้ยังดีที่ระบบออนบอร์ดทำงานได้ตามปกติ แต่ทันทีที่มีบางอย่างเกิดขึ้น (เช่น แม้ว่าจะมีมาตรการป้องกันทั้งหมด แต่คุณได้รับการหย่าร้างหรือถูกไล่ออก) รอยร้าวก็ปรากฏขึ้นในชุดสูท ความลับที่ซ่อนอยู่เริ่มแตกออกและร้องหาคุณ หากต้องการเปลี่ยนจากชายหนุ่มไปสู่ผู้ใหญ่ อันดับแรก คุณต้องฟังเสียงเหล่านี้ และประการที่สอง อย่างน้อยต้องทำสิ่งที่พวกเขาขอให้คุณทำ นั่นคือ ทิ้งเครื่องห่อปลอมทิ้งไป