การตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์นับจากการปฏิสนธิ ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
ทารกอายุเพียง 5 สัปดาห์ แต่เขาประสบความสำเร็จอย่างมากในการพัฒนา! หัวใจทำงานซึ่งเมื่อถึงเวลานั้นแบ่งออกเป็นเอเทรียมซ้ายและขวาและในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์จะแบ่งออกเป็นสี่ห้องและเริ่มสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายของ crumbs ระบบหลอดเลือดซึ่งสร้างหลอดเลือดขนาดใหญ่อยู่แล้วช่วยเขาในเรื่องนี้
ระบบที่มีอวัยวะภายในไม่หยุดการพัฒนา เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ไส้ติ่ง ลำไส้ใหญ่ และลำไส้ก็ก่อตัวขึ้นแล้ว ตั้งแต่วินาทีนั้นเป็นต้นมา ตับมีท่อน้ำดีและอินซูลินหยดแรกจะผลิตในตับอ่อน ปอด ไต หลอดลม และต่อมไร้ท่อยังคงก่อตัว แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ปรากฏให้เห็นในอัลตราซาวนด์ แต่เพศของทารกได้รับการพิจารณาแล้ว แต่อวัยวะสืบพันธุ์เริ่มก่อตัว: รังไข่หรืออัณฑะก่อตัวขึ้นภายในมีตุ่มระหว่างขาซึ่งมองเห็นได้ซึ่งจะพัฒนาเป็นอวัยวะสืบพันธุ์ในภายหลัง .
ทารกในครรภ์
ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์มีน้ำหนักน้อยกว่า 1 กรัมเล็กน้อย น่องเกือบครึ่งหนึ่งถูกครอบครองโดยศีรษะ เนื่องจากตอนนี้สมองกำลังพัฒนาด้วยความเร็วที่เหลือเชื่อ นั่นคือเหตุผลที่ศีรษะของทารกไม่สมส่วน สมองแบ่งออกเป็น 2 ซีกและเริ่มแบ่งเป็น 5 ส่วน เหมือนโตเต็มวัย
ใบหน้าและศีรษะของตัวอ่อนได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง ขณะนี้ หูชั้นในและชั้นนอก ม่านตา และเม็ดสีในเรตินาของดวงตากำลังก่อตัวขึ้นอย่างต่อเนื่อง และตากำลังเติบโต ดวงตายังคงห่างออกไป แต่ในระหว่างตั้งครรภ์พวกเขาจะค่อยๆเข้าหากันและเมื่อถึงเวลาเกิดทารกจะดูเหมือนชายร่างเล็กธรรมดา มองเห็นพื้นฐานของริมฝีปากบนและจมูกที่มีรูจมูกแล้ว . สัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์กรามเริ่มก่อตัวและวางฟันน้ำนมซี่แรก
ระบบประสาทยังไม่หยุดการพัฒนาแม้ว่าในสัปดาห์ที่เจ็ดจะมีรูปแบบสมบูรณ์แล้วและจะดีขึ้นเท่านั้น
ขาของทารกพัฒนาช้ากว่าแขนซึ่งสามารถงอข้อมือและข้อศอกได้แล้ว ถึงตอนนี้คุณจะเห็นฝ่ามือและนิ้วโป้งแล้ว หนังกำพร้า, เซลล์กระดูกเริ่มพัฒนา, ปลายแขนและไหล่โดดเด่น เนื่องจากระบบประสาทถูกสร้างขึ้นแล้ว ทารกในครรภ์จึงสามารถเคลื่อนไหวได้ น่าเสียดายที่ขนาดของมันยังเล็กมากจนแม่ยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเขา ผู้หญิงจะได้สัมผัสกับความสุขของการเคลื่อนไหวครั้งแรกของเศษขนมปังในสัปดาห์ที่ 20 เท่านั้น
สายสะดือยังสร้างเสร็จสมบูรณ์: การไหลเวียนของเลือดในมดลูกถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ รกจะยืดหยุ่นมากขึ้น แต่การก่อตัวของมันจะแล้วเสร็จภายในสัปดาห์ที่ 12 เท่านั้น เมื่อถึงจุดนี้จะเกิดเมือกปลั๊กขึ้นซึ่งในอนาคตจะปิดทางเดินไปยังมดลูกและปกป้องโลกของมดลูกขนาดเล็กจากอิทธิพลภายนอกรักษาความเป็นหมันที่จำเป็นในนั้น
มดลูก
ร่างกายของมารดาทั้งหมดปรับให้เข้ากับการเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกในครรภ์ เพื่อลูกมันสะดวกและสบายในการพัฒนาในครรภ์ของแม่มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้ทารกมีพื้นที่สำคัญ ไม่ชัดเจนจากท้องของผู้หญิงว่าเธออยู่ในตำแหน่ง อย่างไรก็ตามใน 7 สัปดาห์นี้ มดลูกมีขนาดใหญ่กว่าขนาดปกติ 2 เท่า เปรียบได้กับขนาดของผลส้มโอ
ความเจ็บปวด
เอ็นที่รองรับมดลูกยืดออกอย่างต่อเนื่องและทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยบริเวณช่องท้องส่วนล่าง ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้น เป็นเรื่องที่ควรกังวลหากผู้หญิงรู้สึกปวดเมื่อยเป็นตะคริวเช่นเดียวกับในช่วงมีประจำเดือน ในกรณีนี้ อาการปวดอาจตอบสนองที่หลังส่วนล่างหรือหลัง ความเจ็บปวดดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของการหยุดชะงักที่ถูกคุกคาม เพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง คุณควรพยายามอย่าดำเนินการใด ๆ ที่สามารถทำให้มดลูกกระชับได้:
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย
- อย่าเดินด้วยส้นเท้า
- อย่าอาบน้ำร้อน
- หลีกเลี่ยงความร้อนและความร้อน
- หลีกเลี่ยงความเครียดทางอารมณ์
หากเริ่มตรวจพบคุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันทีหรือไปโรงพยาบาลด้วยตนเอง
นอกจากความจริงที่ว่าผู้หญิงมีอาการปวดหลังหรือท้องน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ หน้าอกของเธอยังสามารถทำร้าย เป็นความรู้สึกใหม่หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึกว่าหน้าอกของเธอบวมอย่างเห็นได้ชัด มีข้อบ่งชี้และความรู้สึกดึงที่ไม่พึงประสงค์
ผู้ที่ตั้งครรภ์บ่อยครั้งมักมีอาการปวดหัว โดยเฉพาะในระยะเริ่มแรก เนื่องจากยาในตำแหน่งนี้ไม่พึงปรารถนา คุณจะต้องขอความช่วยเหลือในการผ่อนคลาย การอาบน้ำอุ่นด้วยสมุนไพรและเทียนหอม และการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ
แม้จะตั้งครรภ์ ผู้หญิงก็ยังเป็นคนที่สามารถทำร้ายร่างกายได้ไม่ว่าจะอยู่ในตำแหน่งใด แต่ถึงกระนั้นหากสังเกตเห็นสัญญาณที่น่าตกใจของภาวะแทรกซ้อนระหว่างความรู้สึกเจ็บปวดตามปกติ จะดีกว่าถ้าเล่นอย่างปลอดภัยและปรึกษาแพทย์
เลือดออก
หากมีอาการตกขาวเป็นเลือดหรือสีน้ำตาลในช่องท้องส่วนล่างแนะนำให้ไปโรงพยาบาลเพื่อรักษาการตั้งครรภ์ ไม่คุ้มที่จะรอและรอปาฏิหาริย์. อาการดังกล่าวสามารถพัฒนาได้ทีละน้อยโดยเริ่มจากการหยดที่มองไม่เห็นสองสามหยด ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้สวมแผ่นอิเล็กโทรดทุกวันซึ่งจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนที่สุด ความเสี่ยงของการแท้งบุตรในสัปดาห์สูติกรรมที่เจ็ดยังคงสูงเกินไป แต่ก็ยังมีโอกาสดีที่จะช่วยทารกได้เสมอ
นอกจากการคุกคามของการทำแท้งอาจมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้การหลั่งออก เช่น เนื้องอกที่ปากมดลูกหรือติ่งเนื้อ ในกรณีนี้ ผู้หญิงจะไม่รู้สึกเจ็บปวดใดๆ และเลือดออกจะเพิ่มขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น
ไฮไลท์ต่างๆ
คุณควรให้ความสนใจกับการตกขาว ควรระวังการตกขาวของสีชมพู สีน้ำตาล สีเบจหรือสีแดง ความสม่ำเสมอและสีใดๆ - ตั้งแต่ของเหลวที่เป็นฟองไปจนถึงของเหลวสีเทาแกมเขียวควรแจ้งเตือน หากในเวลาเดียวกันผู้หญิงรู้สึกเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างซึ่งผิดปกติสำหรับตัวเองมีอาการคันและระคายเคืองในบริเวณอวัยวะเพศคุณควรไปพบแพทย์ทันที
ตกขาวธรรมดาไม่ควรทำให้ตกใจ. ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน พวกมันสามารถเปลี่ยนความสม่ำเสมอได้เล็กน้อยและกลายเป็นของเหลว ลื่น และหนาขึ้น แต่เมื่อมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นคุณต้องไปหาหมอนรีแพทย์ การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างดังกล่าวเป็นหนึ่งในสัญญาณของการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7
อาการและอาการแสดง
เช่นเดียวกับในช่วงอื่นๆ ของการคลอดบุตร ผู้หญิงจะรู้สึกถึงสัญญาณมาตรฐาน:
- อาการวิงเวียนศีรษะ
- คลื่นไส้
- เปลี่ยนความชอบในรสชาติ;
- อาการง่วงนอน;
- ไม่แยแส
- อารมณ์แปรปรวน;
- ลักษณะอาการปวด;
- หน้าอกถูกปกคลุมด้วยตาข่ายเลือดดำ
ต่อไปนี้สามารถเพิ่มในอาการหลักในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์:
สัญญาณของการตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป เนื่องจากขณะนี้การทดสอบทั้งหมดเสร็จสิ้นแล้ว การไม่มีประจำเดือนมาเกิน 2 สัปดาห์ และนี่คือ "อาการ" พื้นฐานที่สุด
สภาพคุณธรรม
ผู้หญิงอายุ 2 เดือนแม้ว่าเธอจะได้รับแรงบันดาลใจจากความจริงที่ว่าเธอจะกลายเป็นแม่ แต่เธอก็รู้สึกหนักใจ ไม่มีความเบาสบายมาก่อนสตรีมีครรภ์ไม่รู้สึกเหมือนผีเสื้อกระพือปีกอีกต่อไป อาการหลายอย่างรบกวนเธอและทำให้วิถีชีวิตปกติของเธอยากขึ้น:
เป็นการยากที่จะบอกว่าผู้หญิงคนนี้โชคดีหรือไม่เพราะจากนี้ไปเธอมีสถานะใหม่ ตำแหน่งใหม่ที่หลายคนกล้าฝันถึงเท่านั้น ความไม่สะดวกใด ๆ ในกรณีนี้ควรได้รับการยอมรับด้วยความกตัญญู
แน่นอน เมื่อหญิงตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากพิษร้ายแรง ดูเหมือนว่าจะดีกว่าถ้าไม่มีสิ่งเหล่านี้ เป็นการดีกว่ามากที่จะใช้ชีวิตในวัยชรา เพื่อความเป็นธรรม ต้องคำนึงว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังและอาการอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ บางคนอยู่อย่างสงบสุขจนกระทั่งถึงเวลาคลอดบุตร และทุกสิ่งที่ทำให้พวกเขาอารมณ์เสียเล็กน้อย - คือการนอนคว่ำไม่ใส่กระโปรงตัวโปรด.
อุณหภูมิในร่างกาย
ดูเหมือนว่าสตรีมีครรภ์จำนวนมากจะเอาชนะความเจ็บป่วยบางอย่างได้: อาการคัดจมูก หัวแตก อุณหภูมิ 37.2 เป็นเวลาหลายวัน สถานะที่คล้ายกันกลายเป็นค่อนข้างปกติ หากนอกเหนือจากอาการข้างต้นแล้ว ไม่มีอะไรต้องกังวลแล้ว นี่อาจเป็นเพียงโรคจมูกอักเสบของสตรีมีครรภ์เท่านั้น เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างมาก ร่างกายก็ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
หากอุณหภูมิเกิน 37.5 และยังคงเพิ่มขึ้น ร่วมกับอาการคัดจมูก เจ็บคอ ไอ และปวดเมื่อยตามร่างกาย จากนั้นคิดถึงโรคจมูกอักเสบชนิดพิเศษ ก็ถึงเวลาต้องรักษา การดำเนินการทั้งหมดต้องประสานงานกับแพทย์การตั้งครรภ์ชั้นนำ ยาหลายชนิดที่คุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็ก เช่น แอสไพรินและอนุพันธ์ของยานี้ ถูกห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์
ขอแนะนำให้ดื่มชาสมุนไพรอุ่นๆ ประคบ และในกรณีร้ายแรง ให้ทานยาพานาดอล เนื่องจากความเสี่ยงของการหยุดชะงักนั้นสูงมาก หญิงตั้งครรภ์ต้องนอนลงอย่างต่อเนื่อง โหลดในช่วงเวลาดังกล่าวมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด อาการอื่น ๆ ควรได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิด เนื่องจากอาการไข้สูงอาจหมายถึงการหยุดชะงักที่คุกคามได้
หนาวตอนท้อง2เดือน
แน่นอนว่าการให้อภัยเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา จนถึงสัปดาห์ที่ 12 การก่อตัวและการวางระบบหลักและอวัยวะของทารก ซึ่งอาจได้รับผลกระทบในทางลบจากโรคหรือการรักษาในอดีต กำลังดำเนินอยู่ หากเกิดปัญหาขึ้นแล้วโรคก็ยังเอาชนะได้จำเป็นต้องรักษาให้หายขาดโดยไม่ต้องใช้ยา แต่ยาแผนโบราณไม่ได้มีประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์เสมอไป ดังนั้นที่นี่คุณต้องระวังและปรึกษาแพทย์ก่อน
โรคหวัดก็มีข้อผิดพลาดเช่นกัน: อาการไอรุนแรงที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอสามารถทำให้มดลูกกระชับและทำให้ทารกได้รับออกซิเจนซึ่งเต็มไปด้วยการแท้งบุตรยาก อุณหภูมิ 38.5 ขึ้นไปก็ส่งผลเสียต่อเด็กเช่นกัน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปไม่ได้ที่โรคจะเริ่มต้นได้ ที่อาการแรกของโรค ควรเริ่มการรักษา ทุกอย่างต้องได้รับการประสานงานโดยปรึกษากับแพทย์เพราะบางครั้งแม้แต่ชาที่ไม่เป็นอันตรายกับไวเบอร์นัมก็อาจนำไปสู่โศกนาฏกรรมได้
เป็นไปได้ไหมที่จะมีเซ็กส์
ในสัปดาห์ที่ 7 เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ การมีเพศสัมพันธ์ไม่มีข้อห้าม ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวอาจจะพบว่ามดลูกอยู่ในสภาพดี เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดขึ้นในตำแหน่ง ผู้หญิงต้องการมีเพศสัมพันธ์เกือบตลอดเวลา ความสุขในการมีความรักก็สูงกว่าปกติมากเช่นกัน ผู้หญิงที่ไม่เคยถึงจุดสุดยอดมาก่อนก็สามารถสัมผัสได้ในขณะตั้งครรภ์ ความจริงที่ว่าการคาดหวังว่าจะมีลูกทำให้คู่สมรสมีอารมณ์ที่ใกล้ชิดกันมาก ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม หากไม่มีปัญหาสุขภาพรบกวน แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์
แอลกอฮอล์กับการสูบบุหรี่
นิสัยที่ไม่ดีทั้งหมด เช่น การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ การพึ่งพายาใดๆ การกินมากเกินไป จะต้องถูกกำจัดให้หมดไป อยู่ในช่วงไตรมาสแรกที่ทุกอย่างต้องผ่านอันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดไม่เพียง แต่ต่อร่างกายของแม่ในอนาคตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงร่างกายของทารกด้วย ผ่านกระแสเลือดสารอันตรายรวมทั้งแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดของทารกในครรภ์ในปริมาณที่เท่ากันที่เมา
ในช่วงเวลานี้ สมองและระบบประสาทของทารกมีการพัฒนาอย่างแข็งขัน ดังนั้นระบบและอวัยวะทั้งหมดเหล่านี้จึงได้รับผลกระทบจากสารพิษ เซลล์สมองและเซลล์ประสาทได้รับความเสียหายมากที่สุด ผลที่ตามมาของอิทธิพลเชิงลบดังกล่าวอาจไม่ปรากฏในครรภ์หรือแม้กระทั่งในวัยทารก แต่จะปรากฏขึ้นเมื่อตัวอ่อนตัวเล็ก ๆ นั้นเข้าโรงเรียนหรือกลายเป็นวัยรุ่นเท่านั้น สูติแพทย์และกุมารแพทย์เรียกร้องให้เลิกนิสัยที่ไม่ดีตลอดระยะเวลาของการคลอดบุตรและให้อาหารลูก
อัลตราซาวนด์
สามารถตรวจสอบและประเมินสถานะของตัวอ่อนได้เนื่องจากการเกิดขึ้นของขั้นตอนทางการแพทย์เช่นอัลตราซาวนด์ แม้ว่าในเวลานี้ผู้หญิงจะยังไม่แน่ใจในการตั้งครรภ์ของเธอ แต่ขั้นตอนนี้จะแสดงโครงร่างของทารกในครรภ์ หัวใจที่เต้น และการเคลื่อนไหวของทารก ในระยะแรกแนะนำให้ทำอัลตราซาวนด์ทางช่องคลอด
ประการแรก ขั้นตอนดังกล่าวมีอันตรายน้อยกว่าเมื่อเทียบกับอัลตราซาวนด์ทั่วไป และประการที่สอง เป็นกระบวนการทางช่องคลอดที่สามารถแสดงให้เห็นว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นจริงในมดลูก ช่วยให้คุณระบุเสียงของมดลูกที่เป็นไปได้ ความผิดปกติ เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ไฝไฮดาติดิฟอร์ม หรือเนื้องอก นั่นคือเหตุผลที่สูตินรีแพทย์ยืนยันในการสแกนอัลตราซาวนด์ในช่วงกลางเดือนที่สองของการตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนในคลินิกซึ่งแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์ของผู้หญิงในอนาคตที่จะคลอดบุตรจะสามารถเข้าร่วมขั้นตอนได้
โภชนาการที่เหมาะสม
ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงต้องกินอาหารที่มีแคลเซียมมากขึ้น แต่ในเรื่องนี้สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปเนื่องจากองค์ประกอบนี้ทำให้มดลูกมีเสียงซึ่งไม่ปลอดภัยในไตรมาสแรก แคลเซียมในสัปดาห์ที่ 7 ช่วยให้ทารกสร้างฟันและกระดูก
หากผู้หญิงตั้งครรภ์ได้ 7-8 สัปดาห์ไม่ทรมานจากพิษจากนั้นเธอก็โชคดีมากคุณสามารถเรียกมันว่า "การตั้งครรภ์ง่าย" ได้อย่างปลอดภัย นอกจากอาการเป็นพิษ อาการท้องผูก ท้องอืด และอาการเสียดท้องอย่างต่อเนื่องสามารถทรมานได้ หากเสน่ห์เหล่านี้มองข้ามการตั้งครรภ์ คุณก็กินอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ แต่เน้นที่อาหารเพื่อสุขภาพและอาหารมื้อเบา ๆ มากกว่า อาหารควรมีอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมากมาย ซึ่งควรมีความสดใหม่อยู่เสมอ สลัดมายองเนสสามวันหลังปีใหม่จะไม่เป็นประโยชน์ต่อทารกหรือผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร
อาหารควรมีไขมันที่สมดุล, โปรตีนจากสัตว์และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน แทนที่จะทำมันฝรั่งทอด มันจะดีกว่าที่จะทำสลัดผักสด ไก่ย่างชอบเนื้อต้ม แม้ว่าคุณต้องการบางสิ่งที่เป็นอันตราย คุณสามารถจ่ายได้ แต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ร่างกายจำเป็นต้องได้รับการเสนอทางเลือกแทนสิ่งที่ต้องการจริงๆ ควรจำกัดความเค็ม เผ็ด และหวานให้มากที่สุด
อย่างไรก็ตาม หากการตั้งครรภ์ง่าย ๆ เป็นเพียงความฝัน และเมื่อคุณนอนหลับได้เท่านั้น มันทำให้คุณป่วยตั้งแต่เช้าจรดเย็น และไม่สามารถกินเค้กอันล้ำค่าได้ คุณจะต้องเลือกผลิตภัณฑ์ตาม อาการของพิษ หากคุณไม่สามารถผลักสิ่งที่จำเป็นดังกล่าวได้ช่วงนี้ชิ้นเนื้อไม่ต้องเกรงใจ คุณสามารถแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีโปรตีน คุณต้องกินสิ่งที่สามารถกินได้ - ดังนั้นจะมีประโยชน์มากกว่าการบริโภคปลาต้มและถั่วต้ม แต่ถึงอย่างนี้คุณต้องพยายามเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ อาการคลื่นไส้ในตอนเช้าจะช่วยลดอาหารว่างได้ ตอน 5-6 โมงเช้า คุณต้องกินอะไรเบาๆ เช่น แครกเกอร์ แอปเปิ้ล หรือแครอท
ช่วงพิษต้องกินบางสิ่งบางอย่างในตอนเช้า กับร่างกายของคุณโดยเฉพาะกับลำไส้ก็จะต้องพิจารณาด้วย แม้ว่าคุณจะต้องการกะหล่ำปลีหรือถั่วสด ๆ จริงๆ ก็ไม่แนะนำให้กินมันด้วยพิษเนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นและทำให้ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้น
นี่คือสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายที่ผู้หญิงรู้อยู่แล้ว. ชีวิตใหม่เกิดขึ้นภายในตัวเธอ และทุกๆ วันเธอจะกลายเป็นเหมือนพ่อกับแม่ ถัดไป หญิงตั้งครรภ์กำลังรอความรู้สึกแรกของทารกที่เคลื่อนไหวและการเกิดของเขา
ระยะเวลาตั้งท้อง 7 สัปดาห์หรือ 9 สูติศาสตร์นั้นค่อนข้างสำคัญอยู่แล้ว ทารกกลายเป็นเหมือนชายร่างเล็ก แต่เขายังคงพึ่งพาแม่ของเขาอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องดูแลโภชนาการและการใช้ชีวิตที่เหมาะสม เพื่อป้องกันตัวเองจากความเครียดและการออกแรงทางกายภาพ
สัญญาณของการตั้งครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์
คุณแม่จะตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่อย่าเพิ่งตั้งครรภ์ นั่นคือยังไม่มีหน้าท้องที่มองเห็นได้ อย่างน้อยคนรอบข้างก็ไม่สังเกตเห็นเขา และถึงแม้ว่ามดลูกจะมีขนาดเพิ่มขึ้นสองเท่าและตอนนี้ก็มีขนาดเท่ากับแตงตัวเล็กๆ
สัญญาณบางอย่างของการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่เจ็ดหลังการปฏิสนธิ
1. อาการกระตุกเป็นระยะที่ด้านขวาและด้านซ้ายของมดลูกหากไม่มีความเจ็บปวดไม่มีการจำก็บอกว่าความรู้สึกเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของมดลูก เอ็นยืดเพื่อที่จะพูด
2. อาการท้องอืดกังวลตลอดการตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ก่อให้เกิดก๊าซ อย่างแรกเลยก็คือกะหล่ำปลีและถั่ว
3. การเปลี่ยนลำดับความสำคัญของกลิ่นและรสชาติอาหารที่คุณเคยกินอย่างมีความสุขตอนนี้ไม่ชอบเลย และกลิ่นน้ำหอมที่คุณชอบทำให้อาเจียน พยายามหลีกเลี่ยงอาหารและสิ่งของที่มีรสชาติและกลิ่นระคายเคืองต่อคุณ และไม่ต้องกังวลหลังคลอดและอาจจะเร็วกว่านี้รสนิยมของคุณก็จะเหมือนเดิม
4. อิจฉาริษยาเนื่องจากการทำงานของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งหมดช้าลง และอาจนำไปสู่อาการเสียดท้องได้ จะป้องกันได้ถ้ากินบ่อยแต่ในปริมาณน้อยๆ หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดและเผ็ดมาก อย่านั่งในแนวนอนทันทีหลังรับประทานอาหาร หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ขอแนะนำให้นอนพัก
5. ปัสสาวะบ่อยไม่เจ็บปวดมดลูกกดทับกระเพาะปัสสาวะ และตอนนี้ก็ยากขึ้นที่จะยับยั้งการกระตุ้น หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำ 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน และงดกาแฟ ซึ่งเป็นยาขับปัสสาวะที่รู้จักกันดี หากปัสสาวะเจ็บ ควรไปพบแพทย์ คุณอาจมีการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ และถ้าคุณไม่เริ่มการรักษาอย่างทันท่วงที pyelonephritis จะเกิดขึ้น ซึ่งเป็นโรคไตร้ายแรงที่อันตรายมากสำหรับสตรีมีครรภ์
มียาปฏิชีวนะที่สตรีมีครรภ์อนุมัติให้ใช้ได้แม้ในช่วงไตรมาสแรก
6. เวียนศีรษะเล็กน้อยโดยปกติเลือดประมาณห้าลิตรไหลเวียนในร่างกายมนุษย์ และระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณนี้จะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็นเจ็ดลิตร การไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดความเครียดเพิ่มเติมในหัวใจ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูก ไต และอวัยวะอื่นๆ ทั้งหมดนี้เชื่อมโยงถึงกันและนำไปสู่การละเมิดความเป็นอยู่ที่ดี แต่ปกติไม่ออกเสียง
7. หัวนมเริ่มเข้มขึ้นรอบ ๆ areolas มี tubercles ที่เรียกว่า Montgomery ปรากฏขึ้น บรรทัดฐานแน่นอน
8. ปริมาณตกขาวเพิ่มขึ้นผู้หญิงไม่สามารถทำซับในกางเกงในได้อีกต่อไป ปรากฏการณ์นี้ถูกกำหนดโดยฮอร์โมน
9. น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นหากคุณไม่กินมากเกินไป สาเหตุอาจเป็นเพราะการกักเก็บของเหลวในร่างกาย ตั้งกฎให้ชั่งน้ำหนักตัวเองในตอนเช้าหลังการถ่ายอุจจาระ ก่อนอาหารเช้า และก่อนนอนและตอนกลางคืน พยายามอย่าดื่มน้ำมาก ๆ ในไตรมาสแรก การกักเก็บของเหลวในร่างกายไม่เป็นอันตราย อย่างน้อยก็ยังไม่แสดงอาการของพยาธิสภาพที่เป็นอันตรายอื่น - ภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์
หากน้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นเนื่องจากการกินมากเกินไป คุณต้องดึงตัวเองเข้าหากัน การมีน้ำหนักเกินมีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงและเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ยิ่งคุณมีน้ำหนักมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีลูกยากและมีปัญหามากขึ้นเท่านั้น
10. ความใคร่แรงดึงดูดทางเพศเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ห้ามมีเพศสัมพันธ์หากไม่มีการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์
11. ขนจะเงางาม หนา หลุดร่วงน้อยลงแต่ถ้าผู้หญิงไม่มีภาวะโลหิตจาง ระดับฮีโมโกลบินจะสูงกว่า 110
เนื่องจากการแข็งตัวของเลือดระหว่างตั้งครรภ์จะน้อยลง จึงช่วยป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดในหลอดเลือดของสายสะดือและรก เลือดกำเดาไหล เหงือกที่มีเลือดออกได้ หากการทดสอบและโภชนาการเป็นปกติ คุณก็ไม่ต้องกังวลเรื่องนี้
จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในสัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์
ลูกของคุณมีขนาดประมาณองุ่นขนาดใหญ่ สูงประมาณ 23 มม. ระยะการพัฒนาของตัวอ่อนสิ้นสุดลงแล้ว ตอนนี้เขาเป็นผลไม้ หางหายไปและทารกดูเหมือนคนตัวเล็กอยู่แล้ว
จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์ที่อายุครรภ์ 7 สัปดาห์ในแง่ของกายวิภาคศาสตร์? เปลือกตาปิดตาอย่างสมบูรณ์ และจะไม่เปิดจนกว่าจะถึงสัปดาห์ที่ 26 ของการตั้งครรภ์ ติ่งหูเล็ก ๆ สามารถมองเห็นได้
จมูก รูจมูก และปากมีความชัดเจนมากขึ้น ปากมีลักษณะเป็นแถบบางๆ ภาษาเริ่มก่อตัว
มองเห็นนิ้วและนิ้วเท้าได้ ข้อมือและข้อเท้าเริ่มพัฒนา แขนยาวขึ้นและงอได้ง่ายที่ข้อศอก
คอจะมองเห็นได้และทารกในครรภ์สามารถหันศีรษะได้แล้ว ข้อต่อทั้งหมด รวมถึงข้อศอก ไหล่ เข่า ข้อเท้า และข้อมือของทารก เริ่มทำงานและปล่อยให้ทารกเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในน้ำคร่ำ
ระบบย่อยอาหารและไดอะแฟรมกำลังพัฒนาอย่างแข็งขันและในไม่ช้าทารกในครรภ์จะเริ่มเคลื่อนไหวทางเดินหายใจ
โครงกระดูกของทารกเริ่มแข็งตัว กระดูกอ่อนปรากฏขึ้นทั่วร่างกาย ค่อยๆ เกิดหัวนมและรูขุมขน ตับอ่อน ถุงน้ำดี ท่อน้ำดี และทวารหนัก ลำไส้จะยาวขึ้น ลิ้นหัวใจถูกสร้างขึ้น
ในสัปดาห์ที่ 7 และตลอดสัปดาห์ที่ 8 ของการตั้งครรภ์ อวัยวะสืบพันธุ์มีการพัฒนาอย่างแข็งขัน แต่เด็กชายและเด็กหญิงยังคงดูเหมือนเดิม ยังไม่สามารถระบุเพศด้วยอัลตราซาวนด์ได้
รกทำหน้าที่ควบคุมการผลิตฮอร์โมน การพัฒนาส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและอวัยวะต่าง ๆ ของเด็กเสร็จสมบูรณ์ ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า พวกเขาจะดีขึ้นเท่านั้น
แม่รู้สึกอย่างไร - สภาพจิตใจ
1. อ่อนเพลียและคลื่นไส้พวกเขาจะอยู่กับผู้หญิงคนนั้นเกือบตลอดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
2. ความไม่พอใจกับคู่ค้าน่าเสียดายที่ผู้ชายไม่ได้เข้าใจความรู้สึกของแม่ที่ตั้งครรภ์ ความรู้สึกและความรู้สึกไม่สบายเหล่านั้น ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องโกรธสามีของเธอ พยายามใจเย็นๆ
3. ความผิด.ผู้หญิงส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง primiparas ยังไม่เคยสัมผัสถึงความรู้สึกของมารดา นี่เป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน สำหรับตอนนี้ทัศนคติที่รับผิดชอบต่อตำแหน่งก็เพียงพอแล้ว คุณแม่หลายคนเริ่มมีความรักต่อลูกเพียงไม่กี่วันหลังจากที่เขาเกิด
4. ความเมื่อยล้าพยายามทำให้ชีวิตของคุณง่ายที่สุด ถ้ามันยากสำหรับคุณ เช่น ทำงานในประเทศ คุณไม่จำเป็นต้องทำ จะรอ.
5. ความวิตกกังวลเห็นได้ชัดว่าคุณอาจกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณชอบอ่านฟอรัมทางการแพทย์หรือบล็อกแม่ พยายามอย่าอ่านเรื่องเศร้า อย่าลองด้วยตัวเอง
6. ความเครียดและความตื่นเต้นหลีกเลี่ยงพวกเขาโดยทุกวิถีทาง อย่าสาบานจะดีกว่าที่จะจากไปหรือเงียบไป อยู่ที่บ้าน ฟังเพลง ผ่อนคลาย ดูหนังเรื่องโปรด อาบน้ำอุ่น
วิธีที่จะไม่ลืมความรู้สึก "ตั้งครรภ์" ของคุณ
สตรีมีครรภ์จะอ่อนไหวมาก ทุกอย่างดูน่าประทับใจสำหรับเธอ เธอต้องการจดจำทุกวันของการตั้งครรภ์ และสำหรับสิ่งนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะเก็บไดอารี่ไว้ กระดาษเหมือนเดิม การรักษาบล็อกของคุณไว้ในไซต์บางแห่งเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่มีการรับประกันว่าไซต์นี้จะใช้งานได้ตลอดเวลา บันทึกลับของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกในสัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์และทุกคนอาจหายไป ... คุณสามารถพิมพ์บนคอมพิวเตอร์และบันทึกได้ แต่อีกครั้งไม่มีการรับประกันว่าเทคนิคจะไม่ล้มเหลว ในเรื่องนี้กระดาษจะมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น
น่าสนใจมากที่จะถ่ายรูปท้องของคุณทุกสัปดาห์เพื่อดูว่ามันเติบโตอย่างไร ภาพถ่ายเหล่านี้จะอยู่กับคุณไปอีกนาน
คุณแม่หลายคนบันทึกการทดสอบด้วยแถบสองแถบ นี่เป็นเรื่องปกติอย่างแน่นอน
บันทึกรูปถ่ายที่จะมอบให้คุณหลังจากอัลตราซาวนด์ ถ้าเป็นไปได้ ในช่วงที่ตรวจคัดกรอง ให้ตรวจอัลตราซาวนด์ในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือ 3 ซึ่งจะทำให้คุณสามารถดูเด็กในภาพสามมิติได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในน้ำผึ้งส่วนตัว ศูนย์เพื่อให้สมาชิกในครอบครัวสามารถเข้าร่วมได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับการตรวจหาข้อบกพร่องต่างๆ ของพัฒนาการในทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามัคคีในครอบครัวด้วย เป็นเรื่องที่ประทับใจมากที่ได้เห็นผู้ชายที่เห็นลูกเป็นครั้งแรก แม้จะอยู่แค่ในหน้าจอก็ตาม
และหลังจากผ่านการตรวจสอบดังกล่าวแล้ว พวกเขามักจะให้แผ่นดิสก์ที่มีบันทึกและภาพถ่ายเป็นภาพสามมิติ ลักษณะใบหน้าของพวกเขาเห็นได้ชัดเจนอยู่แล้ว คุณยังสามารถบอกได้ว่าเด็กคนนั้นหน้าตาเป็นอย่างไร สิ่งสำคัญคือในระหว่างการตรวจทารกจะไม่หันหลังให้กับเซ็นเซอร์อัลตราซาวนด์
การดูรูปภาพ วิดีโอ ไดอารี่ของคุณหลังคลอดบุตร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาอายุมากขึ้น คุณอาจตัดสินใจตั้งครรภ์อีก การได้มีชีวิตใหม่ทั้งหมดอีกครั้งนั้นวิเศษมาก
สัปดาห์ที่ 7 การตั้งครรภ์นอกมดลูก (วิดีโอ):
ท้องได้7สัปดาห์
ตั้งครรภ์นอกมดลูก 7 สัปดาห์
2013-06-05T00:00:00จะรับวิตามินดีหรือไม่?
สตรีมีครรภ์หลายคนหลังจากดูโฆษณาการเตรียมวิตามินแล้ว เริ่มรับประทานตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้หากโภชนาการของสตรีมีครรภ์ครบถ้วนและสมดุล ไม่จำเป็นต้องคำนวณเมนูของคุณเป็นกรัม แต่คุณต้องพยายามมีเนื้อสัตว์ที่ไม่มีไขมัน ซีเรียลบนโต๊ะของคุณทุกวัน (ถ้าคุณไม่กินซีเรียล คุณต้องเพิ่มซีเรียลลงในจาน ซุป เป็นต้น) ผัก ผลไม้ ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว
ก่อนหน้านี้เราได้เขียนว่ามีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ธาตุเพียงสองธาตุ - โพแทสเซียมไอโอไดด์และกรดโฟลิก อาหารของเรามักไม่เพียงพอ และสตรีมีครรภ์มีความต้องการเพิ่มขึ้น
ปริมาณกรดโฟลิกคือ 400 ไมโครกรัมต่อวันเป็นขั้นต่ำ แต่ถ้าเคยมีการแท้งบุตรในอดีต การคลอดบุตรที่มีรูปร่างผิดปกติ อายุเกิน 35 ปี สามารถเพิ่มขนาดยาได้หลายครั้ง ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ที่เข้าร่วม อย่าลืมใช้นรีแพทย์ชั้นนำของโลกที่มีกรดโฟลิกแนะนำให้ตั้งครรภ์นานถึง 12 สัปดาห์ ในไตรมาสที่สองและสามก็เป็นที่ต้องการเช่นกัน แต่ไม่จำเป็นอีกต่อไป บางครั้งมีการกำหนดกรดโฟลิกควบคู่ไปกับการเตรียมธาตุเหล็กสำหรับฮีโมโกลบินต่ำ
ปริมาณโพแทสเซียมไอโอไดด์มาตรฐานคือ 200 ไมโครกรัมต่อวันไอโอดีนเป็นธาตุที่สำคัญมาก ควบคุมการทำงานที่เหมาะสมของต่อมไทรอยด์ ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญ รวมทั้งในระหว่างตั้งครรภ์ การขาดสารไอโอดีนในร่างกายของมารดาเป็นอันตรายไม่เพียงต่อตัวเธอเองเท่านั้น แต่สำหรับลูกในครรภ์ของเธอด้วย ไอโอดีนส่งผ่านไปยังทารกผ่านทางรก
ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ คุณมักจะได้รับคำแนะนำให้ดื่มแคลเซียมพร้อมวิตามินดี 3 ในภายหลัง ซึ่งจะช่วยป้องกันฟันผุและลดอาการไม่สบายบริเวณอุ้งเชิงกราน
โดยวิธีการที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ในไตรมาสแรกจำเป็นต้องผ่านการวิเคราะห์ TSH (ฮอร์โมนไทโรโทรปิก) เป็นฮอร์โมนต่อมใต้สมองที่เพิ่มขึ้นเมื่อขาดฮอร์โมนไทรอยด์ ระดับสูงสุดของ TSH เป็นเรื่องปกติ - 4 หากตัวเลขสูงขึ้นมารดามีครรภ์จะได้รับ thyroxine สังเคราะห์ซึ่งเป็นยาฮอร์โมน หากสถานการณ์ไม่ปกติและการขาดฮอร์โมนมีความสำคัญ เด็กอาจเกิดมาพิการทางสมองได้
ทานกรดโฟลิกต่อไปตามปริมาณที่แพทย์กำหนด อย่าข้ามยาเม็ด หากคุณเคยได้รับคำแนะนำให้ใช้ยาอื่น เช่น โปรเจสเตอโรนเพื่อบรรเทาอาการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ อย่าปฏิเสธที่จะรับประทานยาดังกล่าว ยาฮอร์โมนไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คนไม่รู้บางคนพูดถึงพวกเขา
ควรใส่ใจสุขภาพเป็นพิเศษในสตรีวัยทองที่มีอายุมากกว่า 30-35 ปี พวกเขามีความเสี่ยงไม่เพียง แต่สำหรับโรคต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติของทารกในครรภ์ด้วย
ทำกิจวัตรประจำวันของคุณต่อไปหากไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย การพักผ่อนบนเตียงโดยไม่จำเป็นจะทำร้ายคุณและลูกน้อยของคุณเท่านั้น โดยทั่วไป ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางในขณะนั้น และหลีกเลี่ยงการโอเวอร์โหลดทางกายภาพ
ห้ามอาบแดด แต่ควรทำเช่นนี้ในตอนเช้าหรือตอนเย็นเมื่อดวงอาทิตย์ไม่กระฉับกระเฉง และอย่านั่งบนหาดโล่ง นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีจุดด่างอายุปรากฏบนผิวหนัง
คู่รักส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะมีเพศสัมพันธ์ต่อไปได้หรือไม่ หลายคนกลัวว่าจะเป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์ กิจกรรมทางเพศโดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หากคุณมีเลือดออกขณะตั้งครรภ์ ปวดท้อง หรือเคยแท้งซ้ำแล้วซ้ำเล่า
สัปดาห์สูติกรรมที่ 7 คือสัปดาห์ที่ 5 ของการปฏิสนธิ - อายุครรภ์ของตัวอ่อนและสัปดาห์ที่ 7 นับตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ความล่าช้าในการมีประจำเดือนคือ 3 สัปดาห์ การตั้งครรภ์มีความชัดเจน ลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้นอย่างมาก และร่างกายของคุณก็เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว และร่างกายก็ปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่สำหรับคุณ
ขนาดตัวอ่อน
ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์เด็กโตประมาณ 8 มม. - เขาเป็นเหมือนถั่ว (ยิ่งกว่านั้นเมื่อต้นสัปดาห์ที่ 7 การเจริญเติบโตของเขาจากมงกุฎถึงก้างปลาคือ 4-5 มม. และในที่สุด ถึง 11–13 มม.) น้ำหนัก - ประมาณ 0.8 กรัม ใน 7 สัปดาห์ มันจะเพิ่มเป็นสองเท่า! ตอนนี้มันมีขนาดเท่าถั่วชิกพีหรือบลูเบอร์รี่แล้ว!
ดีแล้วที่รู้
ในขณะนี้ ลูกในครรภ์ของคุณยาวประมาณเล็บก้อย
ตัวอ่อนมีลักษณะอย่างไร?
ในสัปดาห์ที่ 7 (สัปดาห์ที่ 5 ของทารกในครรภ์) เหตุการณ์สำคัญอย่างหนึ่งเกิดขึ้น: ร่างกายของทารกในครรภ์แยกออกจากส่วนนอกตัวอ่อน มันมีการวางแนวอวกาศอยู่แล้ว: ส่วนหน้า (ส่วนหัวในอนาคต) และส่วนหลัง (กระดูกเชิงกรานในอนาคตและแขนขาที่ต่ำกว่า) ในโครงสร้างของตัวอ่อน กระบวนการจะมองเห็นได้ชัดเจน - การจัดการในอนาคต ขาจะปรากฏขึ้นเล็กน้อยในภายหลัง
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ ร่างกายของทารกจะโค้ง โดยที่ศีรษะมีขนาดครึ่งหนึ่งของลำตัว การหดตัวเกิดขึ้นระหว่างศีรษะและลำตัว - คอในอนาคต ใบหน้าของทารกทุกสัปดาห์มีความชัดเจนมากขึ้น ส่วนหัวของตัวอ่อนถูกสร้างขึ้นโดยมีช่องเปิดสำหรับหูตาปากและจมูก แขนจะโตเร็วกว่าขา และเมื่ออายุประมาณ 31-32 วัน (5 สัปดาห์จากการปฏิสนธิ ความยาวของตัวอ่อนคือ 7.5 มม.) มีตุ่มคล้ายครีบปรากฏขึ้นที่ระดับปากมดลูกส่วนล่างและส่วนทรวงอก 1 ส่วน ร่างกาย - นี่คือพื้นฐานของแขน ในวันที่ 40 พื้นฐานของขาจะเกิดขึ้น (ที่ระดับส่วนเอวและส่วนศักดิ์สิทธิ์) ตุ่มทางเพศปรากฏขึ้น
หางเล็กถูกกำหนดไว้ในบริเวณปลายอุ้งเชิงกราน ใช่ เขามีผมหางม้าเล็กๆ ที่จะหายไปในไม่กี่สัปดาห์ แต่หางม้าเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ขนาดลดลง อวัยวะและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว!
การพัฒนาตัวอ่อน
ดีแล้วที่รู้ทารกของคุณมีขนาดใหญ่กว่าการปฏิสนธิเมื่อหนึ่งเดือนก่อนถึง 10,000 เท่า สมองยังคงพัฒนาอย่างแข็งขันโดยวางเซลล์ประสาท 100 เซลล์ต่อนาที!
- พื้นฐานของแขนและขาปรากฏขึ้น ในช่วงต้นสัปดาห์หน้า คุณจะสามารถเห็นพื้นฐานของนิ้วมือได้ รอยแยกของตัวอ่อนยังคงอยู่ ใบหน้ายังไม่ได้รูปร่าง แต่เบ้าตาและปากก็มองเห็นได้
- ในเวลานี้สมองจะก่อตัวขึ้นอย่างเข้มข้นที่สุด เส้นใยประสาทถูกสร้างขึ้นจากอวัยวะไปยังสมอง
- หัวใจบนหน้าอกของตัวอ่อนทำหน้าที่เป็นตุ่ม การตรวจอัลตราซาวนด์แสดงให้เห็นการเต้นของหัวใจอย่างชัดเจน มีการวางกะบังหลักของหัวใจ
- ไส้ตรงและกระเพาะปัสสาวะ หลอดลม และหลอดอาหารแยกออกจากกัน
- พื้นฐานของตับอ่อนจะเกิดขึ้น
- กระดูกสันหลังยาวขึ้นทำให้เกิดโค้งแรก
- เซลล์เพศอพยพไปที่พื้นฐานของอวัยวะสืบพันธุ์ สันอวัยวะเพศเริ่มแยกออกจากกัน เซลล์เพศในอนาคตจะถูกสร้างขึ้น ซึ่งขึ้นอยู่กับเพศ สเปิร์มหรือไข่จะถูกสร้างขึ้น
- รกปฐมภูมิ (chorion) เติบโตจากเนื้อเยื่อของตัวอ่อน อันเป็นผลมาจากกระบวนการนี้ การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและปริมาณเลือดไปยังตัวอ่อนดีขึ้น ร่างกายของมารดาเริ่มปรับระบบหลอดเลือดของมดลูกให้เข้ากับการไหลเวียนของเลือดในรกและเลือดไปเลี้ยงทารกในครรภ์
เกิดอะไรขึ้นในร่างกายผู้หญิง
คุณอาจยังไม่ดูเหมือนตั้งครรภ์หรือรู้สึกตั้งครรภ์ แต่ทุกอย่างในร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงและปรับตัวให้เข้ากับสภาวะผิดปกติของคุณ มดลูกเติบโตและเพิ่มขนาดขนาดของมดลูกในแต่ละสัปดาห์ของการตั้งครรภ์
- 4 สัปดาห์: ไข่ไก่,
- 6 สัปดาห์: ส้มเล็ก
- 8 สัปดาห์: ไข่ห่าน (ซึ่งมีขนาดเป็นสองเท่าของไข่ไก่)
- 12 สัปดาห์: สอดคล้องกับขนาดศีรษะของทารกแรกเกิด
- 38-40 สัปดาห์: ความยาวของมดลูกถึง 35 ซม.
ขนาดของมดลูกเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในช่วง 5 สัปดาห์ที่ผ่านมา (ก่อนตั้งครรภ์ มดลูกมีขนาดเท่ากำปั้น เมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ จะมีลักษณะเหมือนส้มขนาดใหญ่) จากช่วงนี้ที่ผู้หญิงเริ่มเปลี่ยนไป! แม้ว่ามดลูกจะมีขนาดเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า แต่ท้องก็ยังไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน แต่โดยส่วนตัวแล้วคุณสามารถมองเห็นได้ ผู้หญิงอาจลูบท้องของเธอโดยไม่รู้ตัว นักจิตวิทยากล่าวว่าด้วยวิธีนี้คุณแม่ในอนาคตจะเชื่อว่าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบ
ปากมดลูกในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์จะผ่อนคลาย แต่ก็ยังมีคอหอยที่ค่อนข้างกว้าง ดังนั้นความเสี่ยงของการทำแท้งจึงยังคงสูง เพื่อป้องกันทารกที่กำลังเติบโตจากอิทธิพลภายนอกและการติดเชื้อที่เป็นอันตราย ในเวลานี้ปลั๊กเมือกที่ค่อนข้างหนาจะก่อตัวขึ้นในปากมดลูก ซึ่งจะออกมาทันทีก่อนการคลอดบุตรเท่านั้น ปากมดลูกผลิตปลั๊กเมือกในกรณีที่มีการปลดปล่อยบางส่วนร่างกายแสดงการป้องกันช่วยให้มีการผลิตเมือกเพิ่มขึ้นเพื่อชดเชยการสูญเสีย ในช่วงเริ่มต้นของการคลอดบุตรจุกจะเปลี่ยนความสม่ำเสมอมีความหนืดน้อยลงเพื่อให้แยกออกจากปากมดลูกได้ง่ายและออกจากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ผ่านทางช่องคลอดโดยส่งสัญญาณเกี่ยวกับการเริ่มคลอด
ในช่วงเวลาที่เริ่มมีกิจกรรมแรงงานในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะผลิตในปริมาณมากภายใต้อิทธิพลที่ปากมดลูกเริ่มเรียบและนิ่มลงช่องคลอดจะเปิดขึ้นในระหว่างที่ปลั๊กเมือกหลุดออก
ดีแล้วที่รู้
ปลั๊กเมือก - ก้อนเมือกหนาแน่นที่อุดตันคลองปากมดลูกของปากมดลูกตลอดการตั้งครรภ์เพื่อปกป้องมดลูกและทารกในครรภ์จากแบคทีเรีย ก่อนการคลอดบุตร ภายใต้การทำงานของฮอร์โมน ปากมดลูกจะเริ่มเปิดออกและเรียบขึ้น จุกจึงออกมาเอง ปลั๊กเมือกระหว่างตั้งครรภ์เป็นตัวประกันความปลอดภัยของโพรงมดลูกและทารกตลอดจนการป้องกันจากเชื้อโรคและการติดเชื้อทุกชนิด
ต่อมน้ำนมของสตรีมีครรภ์ยังคงเตรียมตัวสำหรับการให้นมอย่างต่อเนื่อง พวกมันมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด - สตรีมีครรภ์ถูกบังคับให้ซื้อชุดชั้นในที่กว้างขวางกว่าตัวเองสองหรือสามขนาด
areola จะเข้มขึ้น หัวนมจะยืดหยุ่นและไวกว่าเมื่อก่อน
ผู้หญิงอาจเริ่มสังเกตเห็นการเพิ่มของน้ำหนัก ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรได้รับน้ำหนักไม่เกินหนึ่งกิโลกรัม
ขอบคุณปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นและของเหลวเพิ่มเติมที่ผลิตโดยไตภายในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงคนหนึ่งมีปริมาณเลือดเพิ่มขึ้น 10% แล้ว และเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ เพื่อตอบสนองความต้องการของทารก ตัวเลขนี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 40-45 เปอร์เซ็นต์
ความรู้สึกของผู้หญิง
ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกแย่ลงเมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ประสิทธิภาพลดลงโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนรู้สึกง่วงและอ่อนแอ
ความดันโลหิตลดลง ซึ่งทำให้เกิดอาการง่วงซึม เวียนศีรษะ และปวดศีรษะ
คลื่นไส้กังวลในตอนเช้า และบางครั้งอาเจียนเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างขั้นตอนสุขอนามัยช่องปาก ผู้หญิงบางคนมีอาการคลื่นไส้ตลอดทั้งวัน แต่ไม่ควรอาเจียน หากอาเจียนมากกว่า 3-5 ครั้งต่อวัน คุณจะเริ่มเป็นพิษในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ อาการของผู้หญิงแย่ลงเธอลดน้ำหนักอย่างเห็นได้ชัด พิษเกิดจากการสะสมของอะซิโตนในร่างกายซึ่งเป็นพิษต่อสตรีและทารกในครรภ์ โรคนี้ไม่ใช่อาการปกติของการตั้งครรภ์และต้องได้รับการรักษาที่จำเป็น ส่วนใหญ่มักจะผ่านไปก่อน 12-14 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์
ผิวของผู้หญิงจะหลวมและมีความมัน ซึ่งมักจะนำไปสู่สิวหรือสิว ผมสามารถอ่อนแอและหมองคล้ำได้ ปัญหามักไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการขาดวิตามินและแร่ธาตุด้วย เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างระบบประสาทของเด็ก
นอกจากนี้บ่อยครั้งที่พยาธิสภาพเช่นอาการคันของหญิงตั้งครรภ์ปรากฏขึ้นซึ่งเป็นสัญญาณของพิษในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ อาการคันปรากฏขึ้นทั่วร่างกาย แต่ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอก ความรู้สึกไม่สบายเหล่านี้ยิ่งทำให้ความระคายเคืองทางอารมณ์ของผู้หญิงแย่ลงไปอีก
เมื่อก่อนผู้หญิงรายงานอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง การยกระดับจิตวิญญาณถูกแทนที่ด้วยความแตกสลายและน้ำตา คุณอารมณ์เสียกับสิ่งเล็กน้อย แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำว่าสตรีมีครรภ์จำนวนมากได้ผ่านสภาพที่คล้ายคลึงกัน และปรากฏการณ์นี้ถือเป็นเรื่องปกติ ฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและความกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการเป็นพ่อแม่สามารถทำให้เกิดความฝันหรือนอนไม่หลับได้ น้ำตาและความซาบซึ้งปรากฏขึ้น นี่เป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ เพลงหรือภาพยนตร์สามารถทำให้คุณน้ำตาไหลได้อย่างแท้จริง
สตรีมีครรภ์อาจปัสสาวะบ่อย สาเหตุของเรื่องนี้คือการเพิ่มขึ้นทีละน้อยของเลือดหมุนเวียนในร่างกายของผู้หญิง สตรีมีครรภ์บางคนอาจมีอาการท้องผูกหรือท้องเสีย นี่เป็น "ลูกเล่น" ของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
อาการปวดหัวอาจเกิดขึ้นได้ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ปรากฏเป็นรายบุคคลในผู้หญิงแต่ละคนในระยะต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์ หากก่อนหน้านี้ผู้หญิงที่มีอาการปวดหัวได้รับการช่วยเหลือจากยาตอนนี้ก็ห้ามโดยเด็ดขาด การใช้ยาเม็ดสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพและการพัฒนาของตัวอ่อนได้
ผู้หญิงหลายคนในระยะนี้ของการตั้งครรภ์บ่นว่าปวดท้องทั้งสองข้าง นรีแพทย์บอกว่านี่เป็นภาวะปกติสำหรับสตรีมีครรภ์ ความรู้สึกดังกล่าวเกิดจากความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องของเอ็นของมดลูก แต่! ไม่ควรแสดงความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง
การจัดสรรสามารถอยู่ในผู้หญิงคนใดก็ได้ แม้แต่ในผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ และเช่นเคย คุณต้องจำไว้ว่าการปลดปล่อยไม่ควรมีกลิ่นใดๆ และสีของพวกมันควรเป็นสีอ่อน และไม่ควรมาพร้อมกับความเจ็บปวดใดๆ
หญิงตั้งครรภ์เป็นเวลา 7 สัปดาห์อาจมีอาการบวมที่ขาปรากฏการณ์นี้อาจเกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของเลือดที่สามารถหยุดนิ่งที่ขาได้หากหัวใจไม่มีเวลาแซง บอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้
อาจมีแถบปรากฏที่ด้านล่างของช่องท้อง
ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงอาจหมดสติได้
สตรีมีครรภ์บางคนมีอาการคัดจมูกและมีไข้ นรีแพทย์เรียกอาการเหล่านี้ว่าโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นภาวะปกติระหว่างตั้งครรภ์ หากอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญร่วมกับอาการคัดจมูก ไอ ปวดเมื่อยตามร่างกาย และเจ็บคอ ก็ถึงเวลาที่ต้องใช้มาตรการที่จำเป็น ขั้นตอนแรกควรไปพบแพทย์อย่างมีสติ เป็นไปได้มากที่แพทย์จะห้ามไม่ให้คุณใช้ยาในการรักษา เขาจะแนะนำให้ดื่มชาอุ่นๆ ประคบเปียก และนอนบนเตียง
ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์หลายคนสังเกตเห็นช่องท้องเพิ่มขึ้นและตีความว่าเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ ในความเป็นจริง มดลูกยังค่อนข้างเล็ก และ "ท้องอืด" เล็กน้อยเกิดขึ้นเนื่องจากการลดลงของกล้ามเนื้อหน้าท้องและการเคลื่อนไหวของลำไส้: มันไม่ได้ใช้งานภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนตั้งครรภ์ คุณอาจเริ่มมีอาการเสียดท้อง แม้ว่าโดยส่วนใหญ่แล้ว อาการเสียดท้องจะเกิดขึ้นในภายหลัง
ทางไลน์นี้ติดต่อคลินิกฝากครรภ์เพื่อลงทะเบียน พวกเขาจะเก็บตัวอย่างเลือดและปัสสาวะจากคุณ พวกเขายังจะวัดน้ำหนักตัวของสตรีมีครรภ์และขนาดของกระดูกเชิงกราน ใช้ไม้พันสำลีสำหรับการติดเชื้อหากคุณรู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนล่างขณะปัสสาวะ ให้ไปพบแพทย์ นี่อาจเป็นสัญญาณของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (การอักเสบของเยื่อบุกระเพาะปัสสาวะ)
สำหรับอาการท้องผูก ให้กินผลไม้ในผิวหนังมากขึ้น (พลัม เชอร์รี่ แอปริคอต) หัวบีท หัวไชเท้า และหัวผักกาด ดื่มเครื่องดื่มผลไม้แช่เย็นผลไม้แช่อิ่ม หากไม่สามารถคืนค่าความสม่ำเสมอของอุจจาระได้เอง ให้ปรึกษาแพทย์
หากคุณกลายเป็นคนขี้บ่นมากเกินไป ให้บอกสูติแพทย์-นรีแพทย์ที่คอยดูคุณอยู่ หากจำเป็น เขาจะแนะนำยาระงับประสาทที่อนุญาตสำหรับสตรีมีครรภ์
หลีกเลี่ยงงานบ้านที่เกี่ยวข้องกับการยกของหนักและการใช้สารเคมีต่างๆ (สีย้อม ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด)
ในช่วงสัปดาห์ที่ 7 แพทย์แนะนำให้เล่นกีฬา แน่นอน คุณต้องคำนึงถึงตำแหน่งของคุณ และลดภาระ หรือเล่นกีฬาที่ไม่กระฉับกระเฉง ยิมนาสติกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์เพราะการออกกำลังกายดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงสภาพอารมณ์ระบบประสาทจะทรงตัวและกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือดจะดีขึ้น เนื่องจากยิมนาสติกปกติมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อการเผาผลาญจึงช่วยในการแลกเปลี่ยนออกซิเจนจากแม่สู่ลูก เมื่อทำยิมนาสติก ให้ออกกำลังกายที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังและเน้นการฝึกการหายใจ ทั้งหมดนี้มีประโยชน์และจำเป็น เว้นแต่คุณจะมีอาการแท้งและแพทย์ไม่ได้ห้ามไม่ให้คุณออกกำลังกาย
หากไม่มีการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ - การมีเพศสัมพันธ์ก็ไม่ได้รับอนุญาตเช่นกัน หากมดลูกของผู้หญิงอยู่ในตำแหน่งที่มั่นคงและไม่มีการคุกคามของการแท้งบุตร การมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้ก็ยินดีต้อนรับเท่านั้น ผู้หญิงหลายคนที่ตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์มีเซ็กส์มากกว่าที่เคย นอกจากนี้ยังไม่มีอุปสรรคสำหรับกิจกรรมดังกล่าว!
พยายามใช้เวลากลางแจ้งให้มากขึ้น ดีกว่าที่จะเดินออกจากทางหลวงชอบสวนสาธารณะไปป่าถ้าเป็นไปได้
ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ในช่วงเวลานี้โดยเด็ดขาด การดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่กระแสเลือดของมารดาทำให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อตัวอ่อนในช่วงไตรมาสแรก
วิธีรับประทาน
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรตรวจสอบสุขภาพและโภชนาการของเธอ ท้ายที่สุดแล้ว โภชนาการที่เหมาะสมคือกุญแจสำคัญต่อสุขภาพและสุขภาพของลูกในครรภ์ของคุณ ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 7 การไหลเวียนของเลือดโดยทั่วไปเกิดขึ้นในแม่และลูก และผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอาจส่งผลเสียต่อร่างกายของตัวอ่อน ไม่รวมแอลกอฮอล์ ฟาสต์ฟู้ด กาแฟเข้มข้น น้ำอัดลมหวาน อาหารทอด กินผักให้มากขึ้นชอบอาหารต้มตุ๋นหรืออบอย่าลืมผลิตภัณฑ์นม ปริมาณแคลอรี่ของอาหารประจำวันของสตรีมีครรภ์ควรสูงกว่าปกติ 300–800 กิโลแคลอรี และควรสังเกตสิ่งนี้โดยการแนะนำอาหารที่ไม่ใช่อาหารที่มีรสหวานหรือแป้งที่มีแคลอรี "ว่างเปล่า" แต่เป็นผลไม้ ผัก ปลา และเนื้อสัตว์มาร่างประเด็นหลักของอาหารของคุณกัน:
- ก่อนอื่นคุณควรมีซีเรียลในอาหารของคุณ กินธัญพืชต่างๆ พาสต้า ขนมปังโฮลมีล คุณควรกินข้าวต้มและขนมปังทุกชนิดประมาณวันละครั้ง
- อย่าลืมใส่ผักและผลไม้ในอาหารของคุณ แนะนำให้กินผักและผลไม้สด เพราะมันเก็บวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการมากในระหว่างตั้งครรภ์ กินผลไม้อย่างน้อยหนึ่งชิ้นทุกวันหรือดื่มน้ำผลไม้คั้นสดสักแก้ว
- ผลิตภัณฑ์จากนมต้องอยู่ในอาหาร ธาตุในนมจึงจำเป็นสำหรับลูกของคุณสำหรับการพัฒนาในขณะนี้ ดื่ม kefir และนมบ่อยขึ้นหรืออีกทางเลือกหนึ่งคือกินชีส, โยเกิร์ต, คอทเทจชีสนั่นคือผลิตภัณฑ์นมใด ๆ ทุกวันแนะนำให้ดื่มนม 1 แก้วหรือกิน 100 กรัม คอทเทจชีสหรือ 50 กรัม ชีส.
- เพื่อให้คุณมีพลังงานมากขึ้นเมื่ออุ้มลูก อย่าลืมกินเนื้อสัตว์ ปลา หรือหากคุณน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว อาหารเหล่านี้จะถูกแทนที่ด้วยพืชตระกูลถั่ว พวกเขาจะให้องค์ประกอบที่คุณต้องการในขณะที่ไม่ส่งผลต่อการเพิ่มน้ำหนักของคุณ
อันตราย
- ความเป็นพิษอย่างรุนแรง หากคุณมีอาการอาเจียนบ่อยนอกเหนือจากอาการคลื่นไส้มากกว่า 3-5 ครั้งต่อวัน ให้ไปพบแพทย์ คุณอาจต้องไปโรงพยาบาลซึ่งคุณจะได้รับความช่วยเหลือและบรรเทาอาการร้ายแรงของคุณ
- เย็นเมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์ ในเวลานี้ความหนาวเย็นเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนามาก โรคใด ๆ ที่มารดาต้องทนทุกข์ทรมานอาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาและการก่อตัวของระบบหลักและอวัยวะของทารก อาการไอรุนแรงที่เป็นหวัดสามารถทำให้มดลูกมีน้ำเสียงได้ อาการคัดจมูกของแม่ทำให้การจัดหาออกซิเจนที่จำเป็นไปยังตัวอ่อนทำได้ยาก การมีอุณหภูมิสูงในหญิงตั้งครรภ์ส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ เพื่อการตั้งครรภ์ที่ดี ผู้หญิงต้องประสานงานทุกขั้นตอนในการรักษากับแพทย์ ควรสังเกตว่าวิธีการรักษาแบบอื่นเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์โดยเด็ดขาด
- แพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์ลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์เมื่ออายุครรภ์หกถึงเจ็ดสัปดาห์ เพื่อให้มั่นใจในสุขภาพของตนเอง เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จและไม่มีโรคในทารก ในช่วงเวลานี้แพทย์สามารถวินิจฉัยการตั้งครรภ์นอกมดลูกได้หากไข่ของทารกในครรภ์ได้รับการแก้ไขในท่อนำไข่หรือช่องท้อง - ในกรณีนี้ผู้หญิงจะได้รับการผ่าตัดอย่างเร่งด่วนโดยไม่ต้องรอเลือดออกมาก
- ประมาณ 15% ของการตั้งครรภ์สิ้นสุดด้วยการแท้งในสัปดาห์แรก สัญญาณแรกมักมีเลือดออกทางช่องคลอด นี่อาจทำให้คุณตกใจอย่างสุดซึ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณคุ้นเคยกับแนวคิดเรื่องการตั้งครรภ์และได้เริ่มวางแผนสำหรับอนาคตแล้ว แพทย์ของคุณจะดูแลปัญหาทางกายภาพและคุณพยายามพูดคุยกับพ่อในอนาคตสนับสนุนซึ่งกันและกัน คนที่คุณรักก็อารมณ์เสียมากเช่นกัน
- การตั้งครรภ์ที่แช่แข็ง, การทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง (การหยุดชะงัก) สามารถแสดงออกโดยอาการเช่น: เลือดออก, จำ, ตกขาว, อุณหภูมิ หากคุณมีอาการปวดท้อง มีเลือดออก ปวดหลังส่วนล่าง - ติดต่อสูตินรีแพทย์โดยด่วน! ดูแลตัวเองและลูกที่ยังไม่เกิดของคุณ สิ่งที่คุณทำ คิดก่อนอื่นว่ามันจะเป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่
สาเหตุของการไม่ตั้งครรภ์
- ความผิดปกติของฮอร์โมน, โรคภูมิต้านตนเอง, การติดเชื้อเรื้อรังหรือเฉียบพลันของระบบสืบพันธุ์, การสูบบุหรี่, แอลกอฮอล์หรือยาเสพติด, โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่, การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นในร่างกายของผู้หญิง, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ, ระบบนิเวศน์ไม่ดี, ความเครียด - ทั้งหมดนี้เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ ของการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับในวันแรก
- นอกจากนี้ สาเหตุอาจเป็นพยาธิสภาพทางพันธุกรรมของตัวอ่อน ด้วยชุดพันธุกรรมที่ไม่ถูกต้อง ตัวอ่อนก็ตาย “การสลายทางพันธุกรรม” ดังกล่าวอาจเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว หรืออาจทำให้แท้งซ้ำได้เนื่องจากโรคทางพันธุกรรมบางอย่าง
ดีแล้วที่รู้
สิ่งสำคัญคือต้องเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ยาเสพติดโดยเร็วที่สุด และพยายามป้องกันตนเองจากการใช้ยาที่มีฤทธิ์แรงหลายชนิด การรักษาใด ๆ แม้แต่เป็นหวัดเล็กน้อยควรได้รับการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ
วิเคราะห์และสอบ
หากคุณลงทะเบียนแล้ว คุณสามารถเพลิดเพลินกับโชคของคุณ การวิเคราะห์และการตรวจสอบจะดำเนินการตามข้อบ่งชี้เท่านั้นในเวลานี้นรีแพทย์มักจะไม่ตรวจคนไข้บนเก้าอี้ กำหนดการตรวจเลือดและปัสสาวะ, เลือดสำหรับ RW (ซิฟิลิส), ตับอักเสบ, การติดเชื้อเอชไอวี ในการรักษาครั้งแรกจะวัดน้ำหนักตัวขนาดของกระดูกเชิงกรานของผู้หญิง (ทำได้ด้วยเครื่องมือพิเศษ) มีรอยเปื้อนสำหรับการติดเชื้อ สมาชิกในครอบครัวต้องทำการถ่ายภาพรังสี การสัมผัสกับวัณโรคเป็นอันตรายต่อผู้หญิง จำเป็นต้องมีการตรวจโดยทันตแพทย์และนักบำบัดโรค หากมีการแท้งบุตรมาก่อนหรือมีโรคทางพันธุกรรมในครอบครัว การให้คำปรึกษาทางพันธุกรรมทางการแพทย์จะดำเนินการ นักพันธุศาสตร์สามารถคำนวณความเสี่ยงของความผิดปกติทางพันธุกรรมในเด็กแต่ละคนได้
ตอนนี้ระดับของเอชซีจีในเลือดสูงมากแล้ว การทดสอบทั้งหมดจะเป็นบวกอย่างไม่ต้องสงสัย
หากคุณยังไม่ได้ไปพบแพทย์ คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับการทดสอบและการตรวจที่จำเป็นได้จากการอ่านสัปดาห์ก่อนของเรา
ดีแล้วที่รู้
สมาชิกในครอบครัวทุกคนจะได้รับมอบหมายให้ทำการถ่ายภาพรังสี เนื่องจากการสัมผัสกับวัณโรคเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์
ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ การนัดหมายของการสแกนด้วยอัลตราซาวนด์มีความเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการยืนยันความเป็นจริงของการปฏิสนธิ เมื่อทำการตรวจอัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ ควรใช้อัลตราซาวนด์ transvaginal เนื่องจากเป็นข้อมูลสำหรับการวินิจฉัยการตั้งครรภ์ที่กำลังพัฒนา การประเมินอัตราการเต้นของหัวใจของตัวอ่อน การประเมินโครงสร้างของ corpus luteum ด้วยอัลตราซาวนด์ของรังไข่และลักษณะการไหลเวียนของเลือดในนั้น .
พลวัตของการพัฒนากล้ามเนื้อหัวใจจำเป็นต้องควบคุมและด้วยเหตุนี้จึงมีการประเมินอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งควรอยู่ในช่วง 150–160 ครั้ง / นาที การเริ่มต้นของสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์นั้นโดดเด่นด้วยการพัฒนาของสมองโครงร่างของแขนขาและลำตัวจะมองเห็นได้ชัดเจนในภาพถ่าย
การยืนยันวันที่ปฏิสนธิ
งานหนึ่งในขณะนี้คือการกำหนดอายุครรภ์ของตัวอ่อน พวกเขาทำได้โดยประมาณขนาดจากภาพถ่าย โดยคำนึงถึงความยาวของโซนก้นกบ-ขม่อม ไม่มีการรับประกันว่าการศึกษาในระยะแรกนั้นจะเชื่อถือได้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การกำหนดสถานะของไข่ของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์เป็นปัญหาอย่างยิ่ง เป็นไปได้ว่าจะต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง การกำหนดระยะจะดำเนินการตามขนาดของตัวอ่อนในขณะที่ผลจะต้องสอดคล้องกับวันที่ของการมีประจำเดือนซึ่งกลายเป็นครั้งสุดท้ายซึ่งในกรณีนี้จะเชื่อถือได้7 สัปดาห์สูติกรรม - ช่วงเวลาที่สตรีมีครรภ์เริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใหม่ในร่างกายของเธอโดยอุ้มทารกไว้ใต้หัวใจ การเปลี่ยนแปลงภายนอกและภายในสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย หญิงตั้งครรภ์รู้สึกถึง "เสน่ห์" ทั้งหมดจากอิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน วันนี้เราจะบอกคุณว่าเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์และสิ่งที่ผู้หญิงรู้สึกในช่วงตั้งครรภ์นี้
พัฒนาการลูกน้อยเมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์
ทารกในครรภ์มีน้ำหนักเพียง 0.8-0.9 กรัม แต่ถึงแม้จะมีน้ำหนักน้อย แต่ในสัปดาห์นี้ก็เริ่มเคลื่อนไหวในมดลูกอย่างแข็งขัน ยังมีที่ว่างเพียงพอในนั้นดังนั้นทารกในครรภ์จึงเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระในน้ำคร่ำผลักผนังของอวัยวะของมารดาด้วยขาเล็ก ๆ เนื่องจากการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงการไหลเวียนโลหิตในสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตดีขึ้นทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายก่อตัวเร็วขึ้น ในไม่ช้าตัวอ่อนจะสามารถรับรู้แสงและเสียงจากภายนอกได้
พัฒนาการของทารกในครรภ์ใน 7 สัปดาห์เป็นอย่างไร
ในอนาคต crumbs ที่ 1.5 เดือนของการพัฒนาของมดลูกการยื่นออกมาที่แข็งแกร่งของกรามล่างจมูกกว้างแบนและตำแหน่งต่ำของใบหูจะถูกบันทึกไว้ภายนอก ตอนนี้ศีรษะคิดเป็นครึ่งหนึ่งของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ในขั้นตอนนี้ บางส่วนของใบหน้าของมนุษย์ที่แท้จริงสามารถพบได้ในรูปแบบที่เด่นชัด ดวงตามีลักษณะยื่นออกมาเป็นวงกลม แต่มีโครงร่างที่ชัดเจนแล้วเนื่องจากจุดเริ่มต้นของการก่อตัวของเปลือกตา
ชั้นเยื่อบุผิวของผิวหนังในระยะตัวอ่อนยังคงบางมาก อันเป็นผลมาจากสีของชั้นของเนื้อเยื่อหลอดเลือดที่ส่องผ่านจากภายนอก ไม่มีไขมันใต้ผิวหนังอย่างแน่นอน ดังนั้นเด็กจึงยังไม่เหมือนเด็กแรกเกิดที่เราคุ้นเคย
เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของทารกในครรภ์:
- ระยะตัวอ่อนสิ้นสุดลงและระยะตัวอ่อนเริ่มต้นขึ้น ทารกสามารถเรียกได้ว่าเป็นทารกในครรภ์ได้อย่างถูกต้อง
- รกพัฒนาอย่างเข้มข้นการก่อตัวของระบบ "แม่ - รก - ทารกในครรภ์" กำลังก่อตัว
- สมองของทารกในครรภ์พัฒนาแบ่งออกเป็นซีกโลก
- หัวใจทำให้โครงสร้างซับซ้อนในสัปดาห์ที่ 7 เริ่มแบ่งออกเป็นห้อง
- อวัยวะของระบบทางเดินอาหาร, หลอดอาหาร, ภาคผนวกและลำไส้ใหญ่จะเกิดขึ้น;
- ตุ่มเกิดขึ้นที่ perineum ของทารกในครรภ์ - อวัยวะเพศในอนาคตของทารก;
- ขากลายเป็นเหมือนครีบเล็ก ๆ ในไม่ช้าพวกมันก็จะแยกจากกัน
- แขนและไหล่ถูกสร้างขึ้นนิ้วและนิ้วเท้ายาวขึ้น
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของสตรีมีครรภ์
สภาพของผู้หญิงขึ้นอยู่กับภูมิหลังของฮอร์โมนทั้งหมด ด้วยการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น อาการของพิษจึงปรากฏขึ้น อารมณ์มักจะเปลี่ยนแปลง ความอ่อนแอและความอ่อนแอจึงมักมาเคียงคู่กัน ในขณะเดียวกัน สภาพผิวก็ดีขึ้น สะอาดและมีสุขภาพดี แม้ว่าผิวจะมีปัญหาก่อนตั้งครรภ์ก็ตาม ปริมาณการปลดปล่อยยังคงเท่าเดิมหน้าอกเต็มความจำเป็นในการปัสสาวะบ่อยขึ้นเพิ่มขึ้น
หน้าท้องมีลักษณะอย่างไรใน 7 สัปดาห์?
ทุกสัปดาห์ สตรีมีครรภ์ต้องการเห็นสัญญาณหลักของการตั้งครรภ์ในกระจกมากขึ้นเรื่อยๆ นั่นคือท้องที่โตแล้ว ในช่วง 7 สัปดาห์ มดลูกจะเพิ่มขึ้น 1.5-2 เท่า เมื่อเทียบกับขนาด "ก่อนตั้งครรภ์" แต่ยังคงอยู่ในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กหลังกระดูกหัวหน่าว ดังนั้นหน้าท้องที่โค้งมนยังไม่ต้องรอเวลาผ่านไปน้อยเกินไปตั้งแต่ปฏิสนธิ
บางครั้งผู้หญิงสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่างในเวลานี้ ซึ่งอาจเกิดจากการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อหน้าท้อง แต่ไม่ใช่ตำแหน่งที่น่าสนใจ
ในหมายเหตุ! เพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาของการปรากฏตัวของท้องตั้งแต่สัปดาห์ที่ 7 คุณสามารถเก็บไดอารี่รูปถ่ายถ่ายภาพหน้าท้องไว้เป็นที่ระลึกในการเก็บถาวรของครอบครัว ดังนั้นจึงง่ายกว่าสำหรับสตรีมีครรภ์ในการติดตามเวลาที่การตั้งครรภ์ของเธอปรากฏชัดจากภายนอก
ผู้หญิงรู้สึกอย่างไรในช่วงนี้ของการมีบุตร
การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นในร่างกาย:
- อาการวิงเวียนศีรษะบ่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อก้มลงรู้สึกสูญเสียการทรงตัว
- การเปลี่ยนแปลงของกลิ่นกลิ่นดูเหมือนจะ "ล้อมรอบ" ผู้หญิงจากทุกทิศทุกทางกลิ่นหอมของอาหารน้ำหอมห้องที่คุ้นเคยอย่างรวดเร็วทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
- ความรู้สึกขาดออกซิเจนฉันต้องการใช้เวลามากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์มันอบอ้าวและร้อนในห้องตั้งครรภ์
- การวาดและเจ็บหน้าอก หน้าอกเติมเต็ม, รู้สึกเสียวซ่า, การสัมผัสทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย, ความรู้สึกจากการสวมใส่ชุดชั้นในกลายเป็นที่ไม่พึงประสงค์;
- ความปรารถนาที่จะนอนหลับอย่างต่อเนื่องไม่อนุญาตให้คุณมีสมาธิกับการทำงาน ความเหนื่อยล้า "ทำให้คุณล้มลง" อย่างแท้จริง
- ความปรารถนาที่จะไปห้องน้ำ "เล็กน้อย" เกิดขึ้นบ่อยกว่าปกติ ผู้หญิงจะควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ยากขึ้น
- อารมณ์ที่เพิ่มขึ้นทำให้ทั้งหญิงตั้งครรภ์และคนรอบข้างสับสน แม่ที่ตั้งครรภ์อาจถูกสัมผัสหรือโกรธทันทีในสถานการณ์ปกติ
- บางครั้งมีอาการเจ็บแปลบในช่องท้องส่วนล่างในระยะสั้น
ไปพบแพทย์และตรวจร่างกายในสัปดาห์ที่ 7
ในเวลานี้ สตรีมีครรภ์มักจะไปที่คลินิกฝากครรภ์เพื่อลงทะเบียนตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก สูติแพทย์ - นรีแพทย์ในการนัดหมายครั้งแรกเริ่มทำบัตรส่วนบุคคลและกำหนดการทดสอบหลายอย่างเช่น:
- การตรวจเลือดทางคลินิกตรวจระดับบิลิรูบิน โปรตีน และกลูโคส ตัวบ่งชี้ที่เพิ่มขึ้นของสารเหล่านี้ในเลือดอาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของการตั้งครรภ์โดยเพิ่มขึ้นในสัปดาห์ หากมีความเสี่ยง แพทย์จะอ้างอิงการวิเคราะห์นี้ซ้ำๆ เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของพารามิเตอร์อย่างใกล้ชิด
- การวิเคราะห์ปัสสาวะเพื่อเพาะเชื้อให้ปลอดเชื้อ การศึกษาจะเปิดเผยว่ามีกระบวนการอักเสบในร่างกายหรือไม่ หากตรวจพบการขับถ่ายของแบคทีเรีย การรักษาจะถูกกำหนด
- การตรวจเลือดเพื่อหาแอนติบอดีต่อเอชไอวี ซิฟิลิส ไวรัสตับอักเสบบีและซี. ผลการวิเคราะห์จะต้องเป็นลบ มิฉะนั้น อาจมีความเสี่ยงในการติดเชื้อของทารกในครรภ์ด้วยการติดเชื้อที่เป็นอันตราย ด้วยผลลัพธ์ที่เป็นบวกจึงทำการรักษาเชิงป้องกัน
- เลือดสำหรับกำหนดปัจจัย Rh. การวิเคราะห์จะดำเนินการซ้ำ ๆ ด้วย Rh เชิงลบและช่วยให้คุณสามารถติดตามการพัฒนาที่เป็นไปได้ของ Rh - ความขัดแย้งระหว่างเด็กที่เกิดกับมารดาที่คาดหวัง
- การวิเคราะห์การติดเชื้อ TORCH(หัดเยอรมัน, ทอกโซพลาสโมซิส, เริม และไซโตเมกาโลไวรัส) ผลลัพธ์จะช่วยตรวจสอบว่าผู้หญิงเป็นพาหะของการติดเชื้อหรือไม่ และมีแอนติบอดีต่อการติดเชื้อที่ระบุหรือไม่ หากไม่มีแอนติบอดี้ หญิงตั้งครรภ์จะรวมอยู่ในกลุ่มเสี่ยง และการวิเคราะห์จะดำเนินการเพิ่มเติมในแต่ละภาคการศึกษา เพราะในกรณีนี้ มีความเป็นไปได้ที่จะติดเชื้อในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์อย่างมาก
- รอยเปื้อนจากช่องคลอด ปากมดลูก และปากมดลูกยังดำเนินการในการนัดหมายครั้งแรก จำเป็นต้องตรวจสอบเซลล์ที่ผิดปกติเช่นเดียวกับการระบุเชื้อโรคของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (โรคหนองใน, หนองในเทียม, หนองในเทียม, Trichomoniasis ฯลฯ )
- อัลตราซาวนด์ในสัปดาห์ที่ 7 ช่วยกำหนดวันที่แน่นอนของการตั้งครรภ์ ตอบคำถามว่ากี่เดือนเป็นที่น่าสังเกตว่าเจ็ดสัปดาห์นั้นมากกว่าหนึ่งเดือนครึ่งเล็กน้อย อัลตราซาวนด์ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับทุกคน แพทย์จะให้ผู้อ้างอิงเฉพาะเมื่อมีปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง (สงสัยว่าตั้งครรภ์แฝด การยกเว้นการพัฒนาของทารกในครรภ์นอกมดลูก ทารกในครรภ์ซีดจาง ฯลฯ) ในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์จะมีการศึกษาอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ขณะนี้ควรอยู่ที่ 130-160 ครั้งต่อนาที เพศของเด็กในช่วงเวลาสั้น ๆ ดังกล่าวยังไม่สามารถกำหนดได้
มีประจำเดือนระหว่างตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 7: พยาธิวิทยาหรือปกติ?
สตรีมีครรภ์จำนวนมากมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่าประจำเดือนจะดำเนินต่อไปในช่วงสองเดือนแรกของการตั้งครรภ์โดยไม่หยุดชะงักหรือไม่ อาการผิดปกติดังกล่าวจะมาพร้อมกับอาการคล้ายกับมีประจำเดือน: มีเลือดออกสีน้ำตาลปรากฏขึ้นดึงหน้าท้องส่วนล่างอ่อนแอและขาดความอยากอาหาร
สำคัญ! สตรีมีครรภ์ทุกคนต้องรู้ว่าหากตั้งครรภ์แล้วจะไม่มีประจำเดือน การตกเลือดเป็นสัญญาณแรกว่ามีภัยคุกคามต่อชีวิตของทารกในครรภ์และสามารถยุติการตั้งครรภ์ได้ บางครั้งภัยคุกคามนี้เกิดขึ้นพร้อมกับวันที่โดยประมาณของช่วงเวลาที่ผ่านมาของผู้หญิงคนนั้น แต่นี่ไม่ใช่การมีประจำเดือน
ความเจ็บปวดในสัปดาห์ที่ 7 และการจำที่ผิดปรกติต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ อัลตราซาวนด์ของมดลูก และการกำหนดสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ทารกในครรภ์อยู่ในครรภ์ อาการที่น่าตกใจที่เกิดขึ้นในระยะแรกไม่สามารถละเลยได้ แต่คุณไม่ควรตื่นตระหนกมากเกินไปเช่นกัน: สิ่งนี้ไม่ได้นำไปสู่การทำแท้งเสมอไป จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ในเวลาเท่านั้น
อาหารของหญิงตั้งครรภ์
ทั้งสุขภาพของเธอและสุขภาพของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับโภชนาการของสตรีมีครรภ์ แต่ในระยะเริ่มแรก บางครั้งการรับประทานอาหารบางประเภทก็เป็นเรื่องยากนัก เนื่องจากพิษจะไม่ทำให้ง่วง และอาหารหลายชนิดมีกลิ่นและรสชาติที่ทนไม่ได้ ในการสร้างอาหาร "ตั้งครรภ์" จะช่วยได้เคล็ดลับที่จะบอกวิธีจัดการกับอาการคลื่นไส้ในช่วงไตรมาสแรก:
- ก่อนลุกจากเตียงคุณต้องกินผลไม้ วิธีนี้จะช่วยหยุดการแพ้ท้องและช่วยให้เริ่มวันใหม่ได้ง่ายขึ้น
- เมื่อปรุงอาหาร คุณควรให้ความสำคัญกับอาหารต้ม อบ และนึ่ง ดังนั้นผลิตภัณฑ์จะคงไว้ซึ่งสารที่มีประโยชน์ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า
- ผลิตภัณฑ์ขนมปังเพื่อหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้องสามารถรับประทานได้จนถึงเวลา 12.00 น. เท่านั้นโดยหยุดเลือกพันธุ์ที่มีซีเรียลและรำ
- ผักและผลไม้ตามฤดูกาลควรเป็นพื้นฐานของเมนูสำหรับหญิงตั้งครรภ์
- ในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ควรละทิ้งอาหารกระป๋องอาหารจานด่วนสุราและคาเฟอีนโดยสิ้นเชิง
- หลัง 19.00 น. ไม่ต้องทานอาหารหนักๆ ทานของว่างกับผลไม้สดก็ได้
- โยเกิร์ตสักแก้วก่อนนอนจะช่วยให้ร่างกายได้รับแคลเซียมและบรรเทาอาการอุจจาระร่วง
ตัวอย่างเมนูในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์มีดังนี้
ทำไมแคลเซียมถึงมีความสำคัญในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์?
ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องบริโภคแคลเซียมประมาณ 1,000 มก. ต่อวัน และเพียงหนึ่งในห้าของแคลเซียมเท่านั้นที่จะไปสู่การพัฒนาของครัมบ์ คุณสามารถกำหนดอัตราแคลเซียมโดยใช้การวิเคราะห์พิเศษที่แพทย์จะสั่ง ปริมาณแคลเซียมที่เพียงพอในอาหารของหญิงตั้งครรภ์คือการป้องกันการคลอดก่อนกำหนดและการแท้งบุตรได้ดี นอกจากนี้องค์ประกอบมหภาคนี้เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของอวัยวะและเนื้อเยื่อของทารกซึ่งอยู่ในท้องของแม่ - หัวใจ, กล้ามเนื้อ, เซลล์ประสาท ฯลฯ โยเกิร์ตหนึ่งแก้วต่อวันเป็นครึ่งหนึ่งของความต้องการแคลเซียมต่อวัน และควบคู่ไปกับชีสสองสามชิ้น ขนมขบเคี้ยวนี้จะช่วยชดเชยแคลเซียมให้ทารกและมารดาของทารกต้องการได้อย่างเต็มที่
ในหมายเหตุ! เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การรู้ว่าแมกนีเซียมและโซเดียมสามารถรบกวนการดูดซึมแคลเซียมได้ ซึ่งหมายความว่าจานชีสกระท่อมรสเค็มจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์มากนัก แต่สูตรหวานปานกลางที่มีส่วนประกอบของนมจะมีประโยชน์อย่างเต็มที่ทั้งเพื่อประโยชน์ของร่างกายและเพื่อความสุขของแม่
อะไรที่กวนใจคุณเมื่อตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์?
ความหนักหน่วงในช่องท้อง
ความรู้สึกไม่สบายในช่องท้อง เช่น รู้สึกหนัก ท้องอืด ไม่สบายท้อง สามารถเกิดขึ้นได้ในสตรีมีครรภ์ในการตั้งครรภ์ระยะแรกด้วยเหตุผลหลายประการ ซึ่งรวมถึงความดันในช่องท้อง ความเครียด โภชนาการที่ไม่ดี ส่วนใหญ่ไม่ต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะรู้ว่าจะรับมือกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ได้อย่างไร
ตับอ่อนเอนไซม์ไม่เพียงพอ
ด้วยปัญหานี้ หญิงตั้งครรภ์รู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายในช่องท้องส่วนบน หลังรับประทานอาหาร อิจฉาริษยา เรอ อาหารไม่ย่อย และท้องเสียอาจตามมา การตั้งครรภ์มีส่วนช่วยในการพัฒนาภาวะนี้ - ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนการทำงานของมอเตอร์ของกระเพาะอาหารจะหยุดชะงักซึ่งทำให้อวัยวะย่อยอาหารทำงานผิดปกติ ในการแก้อาการไม่สบายในกระเพาะอาหาร ควรพิจารณาโภชนาการใหม่: เปลี่ยนไปทานอาหารที่เป็นเศษส่วนและส่วนที่น้อยกว่า หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซและท้องอืด (ซึ่งรวมถึงถั่ว ถั่ว แอปเปิ้ล กะหล่ำปลีขาว หัวหอม ขนมปังขาว เครื่องดื่มอัดลม เป็นต้น . )
ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดสูง
การเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในไตรมาสแรกอาจทำให้เกิดปัญหากับลำไส้ได้ ฮอร์โมนนี้ช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อของอวัยวะภายใน (เพื่อรักษาการตั้งครรภ์และป้องกันการแท้งบุตร) แต่ถ้าล้มเหลวก็จะนำไปสู่ปัญหากับระบบทางเดินอาหาร ผู้หญิงที่อยู่ในสถานการณ์เช่นนี้รู้สึกปวดเมื่อยในระยะสั้น เดือดปุด ๆ บวมและอาจมีอาการท้องผูก วิธีแก้ปัญหาหลักคือการปรับปรุงการทำงานของลำไส้โดยการรวมอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ (ซีเรียล ถั่ว ผลไม้สด และผักตุ๋น) ไว้ในอาหาร เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่ในอนาคตที่จะดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน
ในหมายเหตุ! การบำบัดด้วยอาหารกำหนดโดยแพทย์ที่สังเกตการตั้งครรภ์เท่านั้น นอกเหนือจากการเปลี่ยนอาหารแล้วเมื่อเปรียบเทียบความรู้สึกและสัญญาณของการละเมิดสถานะของร่างกายแล้วมีแนวโน้มที่จะเลือกการรักษาที่เหมาะสมสำหรับการควบคุมภูมิหลังของฮอร์โมนและกำหนดยาแก้อาการกระสับกระส่าย
พิษในระยะแรก
สัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์มักจะบดบังชีวิตของสตรีมีครรภ์ที่มีอาการพิษในระยะเริ่มแรก เมื่อมีอาการปรากฏขึ้นคุณไม่ควรสิ้นหวังเพราะมีวิธีช่วยตัวเองในช่วงเวลาที่เจ็บป่วย เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์มีดังนี้
- คุณต้องกินบ่อย ๆ แต่ในส่วนเล็ก ๆ กำจัดอาหารที่มีไขมันเป็นเธอที่กระตุ้นอาการคลื่นไส้ ห้ามในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์และกาแฟ
- การแช่ Melissa จะช่วยให้คุณรอดพ้นจากความอ่อนแอและอาการวิงเวียนศีรษะในตอนเช้า 1 ช้อนชา มะนาวบาล์มบดควรชงด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 30-40 นาที ให้ยาที่เกิดขึ้นใน 3 ปริมาณก่อนมื้ออาหาร
- ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง คุณสามารถละลายน้ำแข็งกับมะนาว (น้ำ 200 กรัมและมะนาว 1 ลูก)
- คุณควรพกน้ำเปล่าติดตัวไปด้วยเสมอ - การจิบเพียงไม่กี่ครั้งจะช่วยหยุดอาการคลื่นไส้ได้ทุกที่
- ลูกอมมิ้นต์หรือบาร์เบอร์รี่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากอาการพิษจากความรู้สึกไม่สบายขณะเดินทาง
อาการง่วงนอน
จากสิ่งที่เกิดขึ้นกับแม่ในระหว่างการคลอดลูก เดาได้ไม่ยากว่าเธอตั้งครรภ์เดือนไหน ในตอนท้ายของเดือนแรก - ต้นเดือนที่สอง ผู้หญิงเกือบทุกคนรู้สึกง่วงซึมและรู้สึกเหนื่อยล้า ภาวะเหล่านี้เกิดขึ้นจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในปริมาณมาก ธรรมชาติเองทำให้แน่ใจได้ว่าในช่วงสัปดาห์สำคัญของการสร้างอวัยวะของทารก หญิงตั้งครรภ์จะได้พักผ่อนและดูแลตัวเองมากขึ้น คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับอาการง่วงนอน แต่คุณต้องพิจารณากิจวัตรประจำวันและโภชนาการของคุณใหม่ นี่คือเคล็ดลับหลักสำหรับช่วงเวลานี้:
- พยายามเข้านอนไม่เกิน 23.00 น. และนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน
- ในระหว่างวันทำงาน ให้หยุดพักเล็กน้อย - ห้านาที ในระหว่างที่คุณสูดอากาศบริสุทธิ์และระบายอากาศในห้อง
- การออกกำลังกายเบาๆ มีประโยชน์ เช่น ว่ายน้ำ โยคะ ฝึกหายใจ และเดินอยู่ในพื้นที่ป่า จะช่วยเติมเต็มการขาดออกซิเจน เติมพลังชีวิต และรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพดี
- ตามคำแนะนำของแพทย์ให้ใช้คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติม
รอยดำ
ภายในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์ จุดด่างอายุอาจปรากฏบนผิวหนังของสตรีมีครรภ์ ในช่วงที่คาดหวังจากเด็ก ไม่ใช่เรื่องแปลก สาเหตุของการเกิดขึ้นนั้นง่าย - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, การผลิตเอสโตรเจนและเมลาโทนินที่เพิ่มขึ้น, เช่นเดียวกับการขาดกรดโฟลิกอาจทำให้เกิดจุดบนใบหน้า, การปรากฏตัวของแถบสีเข้มในแนวตั้งบนหน้าท้อง, หรือสีคล้ำในหน้าอก พื้นที่. ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้จะผ่านไปไม่นานหลังคลอดบุตร
สำคัญ! ในการป้องกันการสร้างเม็ดสีผิวอย่าละเลยกฎการดูแล ออกไปเดินเล่น ใช้ครีมคลุมท้องที่มีตัวกรองรังสียูวีที่มีค่า SPF 2-4 เป็นอย่างน้อย น้ำมันพิเศษ และน้ำนมบำรุงผิวกาย
เราเติมตู้เสื้อผ้าในสัปดาห์ที่ 7: สิ่งที่ต้องมองหา
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเสื้อผ้าและรองเท้าสำหรับสตรีมีครรภ์จากปกติคือพวกเขาควรจะสวมใส่สบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และไม่ก่อให้เกิดความไม่สะดวกทางจิตใจและความไม่สะดวกทางร่างกายมากยิ่งขึ้น
- เตรียมพร้อมที่จะซื้อเสื้อท่อนบนที่มีขนาดใหญ่กว่าปกติของคุณ ตั้งแต่เดือนแรกของการตั้งครรภ์ทั้งกลีบเลี้ยงและเส้นรอบวงของหน้าอกอาจเพิ่มขึ้น เลือกองค์ประกอบตามธรรมชาติของผ้าชั้นใน และตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีตะเข็บที่อึดอัดในถ้วย
- ควรเลือกใช้วัสดุสำหรับชุดชั้นในขณะอุ้มเด็ก เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าลินิน ซินธิติกส์ที่มีภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปอาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคเรื้อรัง (เช่นดง) และอาการแพ้ได้ กางเกงชั้นในไร้ตะเข็บเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณแม่มือใหม่ เพราะระบายอากาศได้ดีและสวมใส่สบาย ในรุ่นนั้นควรสวมกางเกงชั้นใน - สลิปหรือกางเกงขาสั้น
- เมื่อเลือกรองเท้า โปรดทราบว่าความสูงของส้นรองเท้าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คือ 4 ซม. คุณไม่ควรเลือกรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าแบนราบโดยสิ้นเชิง เท้าแบนอาจเกิดขึ้นได้เมื่อน้ำหนักที่ขาเพิ่มขึ้น รองเท้าควรเป็นแบบที่คุณไม่จำเป็นต้องงออีกครั้ง ผูกหรือดึงอะไรบางอย่างขึ้น - ในระยะแรก การงอบ่อยๆ ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ
มีผู้หญิงไม่มากนักที่การตั้งครรภ์เป็นเรื่องง่าย ปราศจากพิษ รู้สึกไม่สบาย อารมณ์แปรปรวนรุนแรง แต่ถึงอย่างนี้ การตั้งครรภ์ก็เป็นช่วงเวลาที่ดี และการรอวันหยุดก็ไม่ใช่เรื่องยาก ยิ้ม สนุกกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ รู้สึกถึงความสามัคคีกับชายร่างเล็กที่เติบโตในตัวคุณ
- ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม: สม่ำเสมอ หลากหลาย และที่สำคัญที่สุด - สมบูรณ์ ไม่เป็นความลับที่อาหารที่สมดุลของมารดาส่วนใหญ่จะกำหนดพารามิเตอร์ของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์
- สำหรับของว่างเบาๆ ที่เป็นพิษ ให้เตรียมผลไม้แห้งผสมกับน้ำผึ้งและมะนาว มีผลดีต่อหัวใจและความยืดหยุ่นของหลอดเลือดทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินที่จำเป็น
- ออกกำลังกายในระดับปานกลาง เช่น การเดิน ว่ายน้ำ หากไม่มีข้อห้าม - เพศ
- การนวดเบา ๆ ด้วยแปรงขนนุ่ม ๆ ในการอาบน้ำตั้งแต่เท้าจนถึงหัวเข่าจะช่วยคลายความตึงเครียดที่ขาได้ พันขาด้วยผ้าเย็นเปียกก็ดีเช่นกัน
- แม้ว่าหน้าท้องจะไม่ใหญ่เกินไป ให้อาบน้ำอุ่นปานกลางด้วยเกลือทะเล ดินเหนียว หรือชาสมุนไพร พวกเขาจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และผ่อนคลายหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน
ทารกมีลักษณะอย่างไร (น้ำหนักและขนาดของทารกในครรภ์)
เมื่อตั้งครรภ์ได้เจ็ดสัปดาห์ ลูกของคุณจะมีขนาดเท่าเมล็ดถั่ว เขามีน้ำหนัก 0.9 กรัมและสูง 1.3 มิลลิเมตร แน่นอนว่าคุณยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวใดๆ ในตัวเอง เพราะเหตุนี้ ทารกยังไม่พัฒนาเพียงพอ อย่างไรก็ตาม ทราบ: ตอนนี้ในร่างกายของเศษเล็กเศษน้อยมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ลองหาว่าอันไหน
- แม้ว่าที่จริงแล้วระบบทางเดินหายใจของทารกในครรภ์จะไม่เริ่มทำงานอย่างเต็มกำลังในเร็ว ๆ นี้ ถึงแม้ว่าตอนนี้มันจะมีปอดและหลอดลมก็ตาม
- การไหลเวียนของมดลูกระหว่างคุณกับความสุขของคุณเกิดขึ้นแล้ว รกมีความแข็งแรงเพียงพอแล้ว จากนี้ไปทั้งสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ จะไม่สามารถเข้าสู่ร่างกายของเขาได้ ขอบคุณสำหรับสิ่งนี้ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การบอกกับสิ่งกีดขวางรกที่เกิดขึ้น
- ตัวอ่อนยังมีหาง แต่อีกไม่นานก็จะหายไปตลอดกาล
- แพทย์ uzist จะสามารถแยกแยะมือของทารกได้โดยใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์ นิ้วเล็กๆ เริ่มปรากฏที่แขนขาล่างและส่วนบนของเด็ก
- ในสัปดาห์ที่เจ็ด ม่านตาเริ่มก่อตัว - ม่านตาของดวงตา
- จมูกเล็กและริมฝีปากบนปรากฏขึ้นบนใบหน้าของทารก
- โครงกระดูกของทารกในสัปดาห์ที่เจ็ดเริ่มแข็งตัว
- การก่อตัวของผิวหนังชั้นนอกเริ่มต้นขึ้น
- ทารกกำลังพัฒนาระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างแข็งขัน หัวใจยังคงอยู่ตรงกลางหน้าอก แต่ในไม่ช้ามันก็จะเข้าแทนที่
- และสุดท้าย สิ่งที่น่าสนใจที่สุด: ตอนนี้ ในสัปดาห์สูติกรรมที่เจ็ดหรือแปด ธรรมชาติเป็นผู้กำหนดว่าใครจะเกิดมาเพื่อคุณกันแน่ - เด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชาย ในช่วงเวลานี้พื้นฐานของอวัยวะสืบพันธุ์จะปรากฏเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
คุณ
ในสัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์ การทดสอบที่บ้านจะไม่สามารถโกหกได้ ระดับของ chorionic gonadotropin ของมนุษย์ - ฮอร์โมนที่การทดสอบตอบสนอง - ผันผวนระหว่าง 2560 ถึง 82300 mIU / ml เท่านี้ก็เกินพอแล้วที่จะได้เห็นแถบสีแดงสองแถบที่อยากได้วิเคราะห์และตรวจสุขภาพ
หากผลตรวจออกมาเป็นบวก คุณสามารถไปที่คลินิกฝากครรภ์ได้อย่างปลอดภัย การลงทะเบียนสำหรับการตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการส่งการทดสอบพื้นฐานเบื้องต้นที่จะป้อนในบัตรแลกเปลี่ยน - ประวัติการแบกเศษขนมปังของคุณ คุณต้องทำการวิจัยประเภทใด:
- การตรวจทางนรีเวชซึ่งแพทย์ใช้ความดันโลหิตของคุณเขียนขนาดของกระดูกเชิงกรานชั่งน้ำหนักและวัดความสูงของคุณ
- เมื่อตรวจบนเก้าอี้ แพทย์จะทำการตรวจจากคุณเพื่อตรวจจุลินทรีย์ในช่องคลอดของคุณ
- จำเป็นต้องมีการตรวจเลือดทางชีวเคมี
- เมื่อลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์ จำเป็นต้องผ่านการวิเคราะห์การติดเชื้อเอชไอวี ซิฟิลิส ตับอักเสบ และ TORCH
เหนือสิ่งอื่นใด สตรีมีครรภ์จะต้องได้รับการตรวจเลือดเพื่อกำหนดระดับของเอชซีจี โดยปกติ chorionic gonadotropin ในช่วงเวลานี้มีอยู่ในร่างกายในช่วง 2560 ถึง 82300 mIU / ml หากเอชซีจีสูงกว่าเกณฑ์ปกติ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับสิ่งนี้:
- ไม่มีตัวอ่อน - มีสองสามตัวขึ้นไป
- สตรีมีครรภ์เป็นเบาหวาน
- หญิงตั้งครรภ์มีพิษรุนแรงในระยะเริ่มแรก
ด้วยระดับฮอร์โมน "ตั้งครรภ์" ในระดับต่ำ แพทย์อาจสงสัยว่ามีการตรึงนอกมดลูกของทารกในครรภ์หรือไม่ได้รับการตั้งครรภ์ แต่อาการเหล่านี้ยังปรากฏให้เห็นจากอาการอื่นๆ ด้วย ถ้าสุขภาพของคุณเป็นปกติ ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล
อัลตราซาวนด์
ตอนนี้มันไม่สำคัญอีกต่อไปแล้วว่าจะตั้งไข่ของทารกในครรภ์ไว้ที่ไหน อัลตราซาวนด์ที่แสดงการตั้งครรภ์จะรับรู้ได้ทุกที่ ไข่ที่ปฏิสนธินั้นมองเห็นได้ชัดเจนและเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตเห็น สำหรับคำถามที่ว่าสามารถทำอัลตราซาวนด์สแกนได้หรือไม่ในขณะที่กำลังสนทนาอยู่ มีคำตอบเฉพาะ: เป็นไปได้หากแพทย์สั่ง มันไม่คุ้มที่จะไปตรวจอัลตราซาวนด์ด้วยตัวคุณเองเพื่อสนองความอยากรู้ของคุณเอง แนะนำให้รอนัดพบแพทย์
แต่คุณไม่จำเป็นต้องรอข้อมูลว่าน้ำหนักของคุณเป็นปกติในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์หรือไม่ หากต้องการทราบว่ามีการเบี่ยงเบนหรือไม่ คุณเพียงแค่ต้องทำ ด้วยข้อมูลนี้ คุณจะเห็นข้อมูลล่าสุดและวิธีกระจายน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลาที่กำหนด
สมัครรับจดหมายข่าวปฏิทินการตั้งครรภ์!
คุณคิดอย่างไร?
เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณ - ความรู้สึก
สิ่งที่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 7 ของการตั้งครรภ์มีลักษณะเฉพาะของตำแหน่งที่ "น่าสนใจ" อาการนี้ยากที่จะสับสนกับสิ่งใด ในเวลานี้เป็นเรื่องยากสำหรับเพศที่ยุติธรรมที่จะเข้าใจว่าเธอกำลังมีชีวิตใหม่ภายใต้หัวใจของเธอ เป็นไปได้มากว่าเธอรู้อย่างแน่นอนเกี่ยวกับสถานการณ์ของเธอ และหากเธอไม่รู้แน่นอน เธอก็เดาได้อย่างแน่นอน
เมือกหนาจะสะสมอยู่ที่ปากมดลูกในเวลานี้ แพทย์เรียกมันว่าปลั๊กเมือก ใช่ ใช่ คุณไม่ผิด: นี่คือจุกที่ออกจากร่างกายก่อนการคลอดบุตรและตลอดเวลาจนกระทั่งคลอดช่วยปกป้องทารกจากการติดเชื้อจากภายนอก อุณหภูมิพื้นฐานยังคงสูงขึ้นในสัปดาห์ที่เจ็ด สิ่งนี้จะดำเนินต่อไปจนถึงสัปดาห์ที่ 14 ของการตั้งครรภ์ หลังจากนั้นอุณหภูมิของร่างกายพื้นฐานจะกลับสู่ปกติ ในแง่ของการเพิ่มน้ำหนักก็ยากที่จะพูด นี่เป็นช่วงเวลาของแต่ละบุคคลซึ่งขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย หากคุณยังไม่มีเวลาทำความคุ้นเคยกับพิษในระยะแรก (และคงจะดีถ้าเขาข้ามคุณไป) คุณก็จะได้รับห้าร้อยกรัมหรือแม้แต่กิโลกรัมทั้งหมด หากการอาเจียนและคลื่นไส้เริ่มรบกวนคุณแล้ว แทนที่จะเพิ่มขึ้น ตาชั่งอาจแสดงเป็นลบ
หน้าอกที่ "ตั้งครรภ์" นั้นสังเกตเห็นได้ชัดเจนและงดงามเป็นพิเศษ ในเวลานี้มันสามารถเพิ่มขึ้นได้เต็มขนาด จะดีมากถ้าคุณดูแลเสื้อชั้นในหลายๆ ตัวที่มีขนาดและคุณภาพที่เหมาะสมอยู่แล้ว สายรัดควรกว้างเพียงพอ และผลิตภัณฑ์ควรทำจากผ้าธรรมชาติ ชุดชั้นในดังกล่าวไม่ควรมีกระดูกต้องนุ่มสบายไม่เช่นนั้นก็ไร้ค่า
หากคุณสังเกตเห็นว่าการไปเข้าห้องน้ำ "เพียงเล็กน้อย" ได้เกิดขึ้นบ่อยขึ้นกว่าเดิม ให้รู้ว่าคุณกำลังมาถูกทางแล้ว ความจริงก็คือในร่างกายที่ตั้งครรภ์ เลือดไหลเวียนอย่างแข็งขันมากกว่าในร่างกายที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณมีอาการท้องผูกหรือท้องเสียเป็นครั้งคราว อย่างที่พวกเขาพูดจากที่หนึ่งไปสู่อีกที่หนึ่ง ไม่ต้องกังวลเพราะทั้งหมดนี้เป็นผลมาจากกลอุบายของฮอร์โมน "ตั้งครรภ์" ที่ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการในขณะนี้
ความเห็นอกเห็นใจเป็นอีกหนึ่งสัญญาณทางอ้อมของสถานการณ์ที่ "น่าสนใจ" ที่แพทย์ไม่เตือน แม้แต่สตรีเหล็กในช่วงเวลานี้ก็ยังรู้สึกประทับใจกับภาพยนตร์เศร้าเกี่ยวกับสุนัขที่ซื่อสัตย์ แต่ก็มีช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์เช่นกัน: เล็บและผมของสตรีมีครรภ์ในเวลานี้สามารถมีชีวิตชีวา เงางาม และมีสุขภาพดีขึ้นได้ อีกครั้งต้องขอบคุณฮอร์โมน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับความรู้สึกของหญิงตั้งครรภ์ใน 7 สัปดาห์ที่นี่ สุขภาพสตรีตั้งครรภ์ได้ 7 สัปดาห์.
ดึงหน้าท้องส่วนล่าง
หากหน้าท้องส่วนล่างของคุณตึง ให้แจ้งสูติแพทย์-นรีแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ ตามทฤษฎีแล้วอาจมีสาเหตุหลายประการ และทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับช่องว่างในสุขภาพของสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตามอาการปวดท้องส่วนล่างส่วนใหญ่มักเป็นสัญญาณของการแท้งบุตรที่ใกล้เข้ามา แต่อย่ากังวล: ความช่วยเหลือทางการแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมจะทำให้สถานการณ์กลับสู่เส้นทางที่ถูกต้อง และทุกอย่างจะอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์
ปวดหลัง
ตามกฎแล้วสตรีมีครรภ์จะไม่บ่นเกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่างในสัปดาห์ที่เจ็ดของการตั้งครรภ์ ความจริงก็คืออาการปวดหลังไม่ใช่ลักษณะของช่วงเวลานี้มีเศษ พูดง่ายๆ ก็คือ ถ้าหลังของคุณเจ็บ ก็ไม่น่าจะเกี่ยวข้องกับตำแหน่งที่ "น่าสนใจ" ของคุณ สาเหตุส่วนใหญ่น่าจะเป็นอย่างอื่น ในสิ่งที่? เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถตอบคำถามนี้ได้ แจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับอาการปวดที่มีประสบการณ์และเขาจะบอกคุณถึงวิธีกำจัดมัน
การจัดสรร
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของคุณเต็มไปด้วยความผันผวน ในลักษณะคู่ขนาน รกจะเกิดขึ้นอย่างแข็งขัน ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การหลั่งตามปกติจากระบบสืบพันธุ์อาจมีมากขึ้น คุณไม่ควรกลัวสิ่งนี้: สถานะนี้อยู่ในลำดับของสิ่งต่าง ๆ จำความจริงง่ายๆข้อหนึ่ง: หากการปลดปล่อยมีความโปร่งใสหรือสีขาวเล็กน้อยและในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่ได้กลิ่นที่น่าสงสัย (และโดยหลักการแล้วพวกเขาไม่มีกลิ่นฉุน) ทุกอย่างก็เรียบร้อย หากการปลดปล่อยเริ่มเปลี่ยนสีและได้รับโทนสีเหลืองสีเขียวสีน้ำตาลหรือสีแดงเด่นชัดก็จำเป็นต้องรายงานการค้นพบนี้ต่อสูติแพทย์นรีแพทย์ คนที่และเขาจะจัดการกับเธออย่างรวดเร็ว
พิษ
ถึงเวลาสำหรับอาการของพิษ อาการของอาการเจ็บปวดนี้ซึ่งสัมพันธ์กับสตรีมีครรภ์มาก มีดังนี้
- อาเจียนตอนเช้า
- คลื่นไส้
- อิจฉาริษยา,
- ความเกลียดชังต่ออาหารบางชนิด
- ความอยากอาหารลดลง
ไม่มีใครสามารถช่วยคุณได้ในสถานการณ์นี้ แต่ทั้งหมดนี้เป็นเพียงชั่วคราว อดทนหน่อย - และสุขภาพของคุณจะกลับมาเป็นปกติ
คุณควรทำอะไร?
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ
โภชนาการที่เหมาะสม
ถึงเวลาเพิ่มปริมาณแคลอรี่ในอาหารของคุณแล้ว การเพิ่มขึ้นขั้นต่ำในขณะนี้คือ 300 kcal และสูงสุดคือ 800 kcal สิ่งที่คุณสามารถและควรกิน:
- เนื้อไม่ติดมัน,
- ผัก,
- นม
- ผลไม้น้ำตาลต่ำ
พืชตระกูลถั่วเป็นข้อห้ามอีกอย่างสำหรับสตรีมีครรภ์ในสัปดาห์ที่เจ็ด ประโยชน์ของพืชตระกูลถั่วยังไม่ถูกยกเลิก แต่สตรีมีครรภ์อาจพบผลข้างเคียงของถั่วหรือถั่ว: ท้องอืด ท้องอืด การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น
จนถึงตอนนี้ ลูกน้อยของคุณมีขนาดค่อนข้างเล็ก ขึ้นอยู่กับการก่อตัวของอาหารที่ถูกต้องของแม่เขาจะได้รับวิตามินทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับทารกด้วยอาหารของแม่ นี่คือคำตอบสำหรับคำถามว่าคุณต้องทานวิตามินชนิดใด: ไม่มี หากคุณกินอย่างเหมาะสมและมีคุณภาพสูง แต่จำไว้ว่า ตอนนี้โครงกระดูกของทารกในครรภ์เริ่มแข็งตัว ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องมีวิตามินดีมากกว่าปกติ ทุกสิ่งที่ทารกต้องการ เขาจะได้รับ แต่เนื่องจากขาดวิตามินนี้ที่ให้กับทารก อาจต้องทนทุกข์ทรมาน ดังนั้นแพทย์ของคุณมักจะสั่งยาวิตามินดีในรูปแบบของยา
หากคุณเคยได้รับกรดโฟลิกมาก่อน คุณต้องรับประทานต่อไป มีผลจนถึงต้นไตรมาสที่สอง สามารถพูดได้เช่นเดียวกันเกี่ยวกับไอโอดีน แต่ถ้าแพทย์ไม่แนะนำให้ดื่มก่อนหน้านี้ ก็ไม่จำเป็นต้องเริ่มใช้ยา