การตรวจหาโรคตามลวดลายบนเล็บ จะกำหนดสถานะสุขภาพของมือและเล็บได้อย่างไร? คุณสามารถเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับเล็บเกี่ยวกับสุขภาพได้บ้าง สูตรสำหรับเล็บสุขภาพดี
แพทย์ผู้มีประสบการณ์สามารถใช้การวินิจฉัยเล็บได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อระบุสถานะของร่างกาย เนื่องจากเล็บเว้า นูน หรือแบนเกินไปไม่ถือว่ามีสุขภาพดี การเบี่ยงเบนดังกล่าวบ่งบอกถึงปัญหาบางอย่าง และบางครั้งต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง ยายืนยันว่าสภาพของแผ่นเล็บขึ้นอยู่กับสุขภาพของมนุษย์โดยตรง ใช้เพื่อวินิจฉัยเชื้อรา ปัญหาปอด โรคโลหิตจาง และโรคอื่นๆ มีเกณฑ์หลายประการในการพิจารณาโรคด้วยเล็บที่มือ
การวินิจฉัยเล็บมือ
แม้แต่คนโบราณก็เชื่อมโยงการปรากฏตัวของแผ่นเล็บกับสถานะของอวัยวะภายในบางอย่าง ทุกวันนี้ได้รับการพิสูจน์ด้วยยาแล้วจึงมักใช้ในการวินิจฉัยร่างกาย มีการศึกษาลักษณะหลายประการ: สี โครงสร้าง รูปร่าง รูและจุดบนแผ่นเล็บ การเบี่ยงเบนสำหรับแต่ละเกณฑ์เหล่านี้บ่งบอกถึงโรคเฉพาะจำนวนหนึ่ง
แผ่นเล็บของคนที่มีสุขภาพดีมีลักษณะอย่างไร?
แผ่นเล็บถือว่าปกติไม่มีรอยแตก, ตุ่ม, ร่อง, จุด มีสีชมพูสม่ำเสมอ พื้นผิวเรียบ และเงาเล็กน้อย ตัวจานมีความโปร่งใสเล็กน้อย และส่วนปลายเป็นสีขาวหรือสีงาช้าง เล็บของคนที่มีสุขภาพดีนั้นมีความยืดหยุ่นปานกลางแข็งและหนาแน่น ที่ฐานของมันคือลูนูลารูปพระจันทร์เสี้ยว มีตั้งแต่สีขาวจนถึงสีชมพูอ่อน รูปร่างของแผ่นเล็บอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรม
โครงสร้างของแผ่นเล็บ
เมื่อทำการวินิจฉัย พื้นผิวของจานที่มีสุขภาพดีไม่มีหลุม รอยบุบ หรือ tuberosities มันเป็นสีที่สม่ำเสมอ ประกอบด้วยเซลล์เคราติไนซ์โปร่งแสงโปร่งแสงหลายสิบชั้นซึ่งตั้งอยู่ใกล้กัน เนื่องจากโครงสร้างเป็นรูพรุนจึงดูดซับสารทั้งหมดที่ตกลงบนพื้นผิว ซึ่งช่วยรักษาโรคเชื้อราด้วยการเตรียมในท้องถิ่น เมื่อวินิจฉัยบนจาน คุณจะเห็นส่วนต่างๆ ของจาน:
- eponychium เป็นผิวหนังที่มีชีวิตที่ฐาน
- hyponychium หรือ subungual plate - ประกอบด้วยเซลล์หนามและฐาน
- ขอบชั้นนำฟรี - ยื่นออกมาเกินขอบนิ้ว
- lunula หรือ hole - พื้นที่สีขาวที่ฐานเป็นรูปพระจันทร์เสี้ยว
เล็บมีหน้าที่รับผิดชอบอวัยวะใด?
ส่วนของร่างกายที่ "พูด" ได้มากที่สุดอย่างหนึ่งคือแผ่นเล็บ แต่ละคนสะท้อนสถานะของอวัยวะเฉพาะ ตามหลักการนี้ การวินิจฉัยด้วยเล็บเป็นพื้นฐาน อวัยวะที่แต่ละนิ้วมีหน้าที่:
- ปอด, หลอดลม, สมอง - นิ้วหัวแม่มือ;
- ฟัน ปาก - นิ้วชี้;
- หัวใจ, หลอดเลือด - ปานกลาง;
- เส้นประสาท, ไต - นิ้วนาง;
- ลำไส้ อวัยวะสืบพันธุ์สตรี - นิ้วก้อย
วิธีการตรวจหาโรคบนเล็บมือ
ในการพิจารณาสุขภาพด้วยเล็บคุณต้องพิจารณาจานอย่างระมัดระวัง เมื่อทราบสถานะปกติแล้วคุณสามารถสังเกตเห็นการเบี่ยงเบนบางอย่างได้ การปรากฏตัวของปัญหาในร่างกายระหว่างการวินิจฉัยเล็บจะแสดงโดยการเปลี่ยนแปลงในลักษณะดังต่อไปนี้:
- สีจาน;
- รูปร่างหรือบรรเทาผิวเล็บ;
- สถานะของลูนูลา
- โครงสร้างของแผ่นเล็บ
สีเล็บกับโรค
แผ่นเล็บที่ดีต่อสุขภาพคือสีชมพู หากจู่ๆ เธอเริ่มเปลี่ยนสี แสดงว่านี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของปัญหาในร่างกาย โรคของเล็บที่มือในกรณีนี้ถูกตรวจพบโดยสัญญาณการวินิจฉัยต่อไปนี้:
- จานสองสี. ส่วนบนมีสีเข้มกว่าส่วนล่างมาก ซึ่งบ่งบอกถึงโรคไตและไตวาย
- แถบสีเข้มแบ่งครึ่งเล็บ เขาพูดเกี่ยวกับการพัฒนาของเนื้องอกร้ายของผิวหนังมนุษย์ - เมลาโนมา
- โทนสีน้ำตาล. เป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน โรคของระบบต่อมไร้ท่อ ไตวาย โรคแอดดิสัน
- Leukonychia - การปรากฏตัวของจุดสีขาวเล็ก ๆ บนจาน มันพัฒนากับพื้นหลังของการขาดแคลเซียมเหล็กและสังกะสี นอกจากนี้ ร่างกายยังขาดวิตามิน C, E และ A เมื่อจุดเติบโตและเป็นลายทาง แสดงว่าร่างกายขาดโปรตีน ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ไตวาย ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่
- สีฟ้า. บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของระบบทางเดินหายใจรวมถึงโรคติดเชื้อของปอด หากสีน้ำเงินปรากฏขึ้นที่ฐานของจาน แสดงว่าการวินิจฉัยอาจเป็นโรคเบาหวาน
- แผ่นเล็บสีขาวล้วน ปรากฏในผู้ป่วยที่เป็นโรคตับแข็งในตับหรือโรคของระบบทางเดินอาหาร
- สีทาเล็บสีเหลือง พวกเขาได้รับร่มเงาดังกล่าวในกรณีของโรคตับและการย่อยอาหารไม่ดี, พยาธิสภาพของระบบน้ำเหลืองหรือปอด
- ความแดงของเล็บ เกิดขึ้นพร้อมกับการเพิ่มจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดง - เม็ดเลือดแดง
- สีออกเหลืองขุ่น. มันพูดถึงการติดเชื้อราหากเทียบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงในเงาพบว่าแผ่นหนาขึ้นและแยกออกจากเตียง
รูปร่างและบรรเทาของแผ่นเล็บ
นอกจากการเปลี่ยนสีแล้ว ในบางโรคสามารถสังเกตการเสียรูปของจานได้ การวินิจฉัยเล็บมือช่วยให้คุณสามารถระบุโรคที่เกี่ยวข้องดังต่อไปนี้ที่อธิบายไว้ในตาราง:
การเปลี่ยนแปลง |
โรคอะไรบ่งบอกถึง |
เล็บโปนที่ดูเหมือนกระจกนาฬิกา |
เป็นสัญญาณของโรคตับเรื้อรังหรือภาวะหัวใจล้มเหลว นอกจากนี้ยังพบในโรคเลือด, โรคไทรอยด์, วัณโรคปอดที่มีมา แต่กำเนิด, ตับอักเสบ, อาการลำไส้ใหญ่บวม, malabsorption ในลำไส้ ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย อาจบ่งบอกถึงการเริ่มเป็นมะเร็ง |
เล็บเว้าเหมือนช้อน |
เป็นสัญญาณของการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย |
แบนแตกที่ปลายแผ่นเล็บ |
บ่งบอกถึงการบุกรุกของหนอนพยาธิ |
เล็บสามเหลี่ยม |
เป็นอาการเฉพาะของโรคกระดูกสันหลัง |
เล็บเจาะรู |
บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของม้าม |
เล็บแบนสั้นทรงสูง |
บ่งชี้โรคหัวใจอินทรีย์ |
ร่องตามยาว |
ปรากฏบนพื้นหลังของการพัฒนาของโรคไขข้อหรือการอักเสบของฟันและไซนัส |
ร่องเปราะตามขวาง |
พวกเขาส่งสัญญาณพยาธิสภาพของตับและทางเดินอาหารอาการของโรคม้าม บ่อยครั้งที่ร่องตามขวางปรากฏขึ้นเมื่อร่างกายขาดสังกะสี |
สายธนู |
พวกเขาพัฒนาเนื่องจากขาดโปรตีน |
ลักยิ้มเล็กๆ เต็มจาน |
พวกเขาพูดถึงการเริ่มต้นของการอักเสบในข้อต่อพร้อมกับโรคสะเก็ดเงิน |
lunula ของเล็บ
ในการวินิจฉัยเล็บนั้นคำนึงถึงสถานะของลูนูลาด้วย การขาดมันอย่างน้อยหนึ่งนิ้วและเตียงเล็บสีซีดเป็นสัญญาณของการลดลงของฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดง เหล่านี้เป็นโรคเช่นโรคโลหิตจางและโรคโลหิตจาง หากนิ้วบางรูบางหรือหายไปอย่างสมบูรณ์แสดงว่ามีปัญหาในร่างกายด้วย:
- บนนิ้วหัวแม่มือ หลุมนี้สะท้อนถึงสถานะของกะโหลกศีรษะและสมอง ถ้ามันหายไปแสดงว่าบุคคลนั้นมีปัญหาร้ายแรงกับศีรษะของเขา
- บนนิ้วชี้. หลุมนั้นจะหายไปพร้อมกับโรคของตับ ปอด ลำไส้ใหญ่ และปัญหาทางนรีเวช
- โดยเฉลี่ย. การหายของรูตรงนี้บ่งบอกถึงโรคของระบบไหลเวียนเลือด ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและความดัน
- บนนิรนาม รูบนนิ้วนี้สะท้อนสถานะของระบบน้ำเหลืองและเมแทบอลิซึม
- บนนิ้วก้อย ที่นี่ lunula สะท้อนปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เล็กและจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอและโรคหัวใจอื่น ๆ
ร่องและลายทาง
ร่องตามขวางที่ระบุโดยการวินิจฉัยมักเป็นสัญญาณของการดูแลมือที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ยังอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากความเครียด การติดเชื้อหรือโรคอื่นๆ การขาดสังกะสีในร่างกายและภาวะทุพโภชนาการยังปรากฏให้เห็นโดยร่องบนแผ่นเล็บ เส้นตามยาวปรากฏน้อยลง สาเหตุอาจเป็น:
- ภาวะทุพโภชนาการเฉียบพลัน
- โรคหลอดเลือดแดงรุนแรง
- โรคข้ออักเสบ;
- ไลเคนพลานัส;
- การบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป
- โรคลำไส้;
- ขาดธาตุเหล็ก
การวินิจฉัยโรคบนเล็บมือเมื่อมีลวดลาย
ปัญหาในร่างกายไม่เพียงบ่งบอกด้วยการเปลี่ยนสี แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของลวดลายต่าง ๆ ในรูปแบบของจุด, เส้น, รอยฟกช้ำ ฯลฯ ในสภาวะปกติสิ่งนี้ไม่ควรสังเกต แผ่นเล็บที่มีสุขภาพดีมีสีชมพูสม่ำเสมอ การปรากฏตัวของภาพวาดใด ๆ ที่บ่งบอกถึงโรคต่อไปนี้:
- จุดขาว. พวกเขาพูดถึงฮีโมโกลบินต่ำ, ภูมิคุ้มกันลดลง, อาการของโรคประสาท, การขาดวิตามิน
- จุดด่างดำ. ปรากฏบนพื้นหลังของเยื่อบุหัวใจอักเสบ
- คู่ของแถบแนวนอน สังเกตได้จากการขาดโปรตีนในอาหาร มันถูกขับออกจากร่างกายในปริมาณมากในโรคไต
- แบ่งออกเป็น 2 ส่วนด้วยสีที่ต่างกัน - สีน้ำนมและสีปกติ บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของไตในระยะลุกลาม
- เส้นที่ไม่ปรากฏเนื่องจากการกระแทกทางกล ปรากฏในกรณีที่มีไข้และอุณหภูมิสูง บ่งบอกถึงความเจ็บป่วยในอดีต
- คราบสีน้ำตาลหรือสีเบจ เป็นการเตือนเกี่ยวกับการพัฒนาของมะเร็ง
- จุดสีน้ำตาลหรือสีเหลืองที่ขอบแผ่นเล็บบ่งบอกถึงโรคสะเก็ดเงิน
- ร่องแตกหรือจุดขุยสีขาว เป็นสัญญาณของโรคเชื้อรา
- ช้ำ. สังเกตด้วยแรงกระแทกทางกลของแผ่นเล็บ สาเหตุมาจากการแตกของหลอดเลือดภายใต้นั้นและการตกเลือดในเนื้อเยื่ออ่อน
ปัญหาเล็บมือและโภชนาการ
สาเหตุหลักของปัญหาเล็บคือการขาดสารอาหาร จากการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในจาน ทำให้ง่ายต่อการวินิจฉัยการขาดธาตุบางชนิดหรือระบุอาหารที่ไม่สมดุล ส่งผลให้แผ่นเล็บเปราะและแตกบ่อย เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีของพวกเขาหลังจากระบุสาเหตุของการเสื่อมสภาพแล้วเท่านั้น สิ่งนี้จะช่วยในการวินิจฉัยที่เล็บมือด้วยสัญญาณที่บ่งบอกถึงการขาดธาตุหรือความไม่สมดุลทางโภชนาการ
ขาดวิตามินและแร่ธาตุ
เล็บที่แข็งแรงจะเติบโตได้โดยไม่มีครีบ รหัสรอบๆ นั้นไม่มีรอยแตก เมื่อขาดวิตามินในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งจึงเกิดการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน:
- แผ่นเล็บงอและลอกออกตามแผ่นและทั่วทั้งแผ่น - ด้วยการขาดวิตามินซี
- เล็บขบลึก - ขาดวิตามิน A หรือ E;
- อาการชาของนิ้วมือ - ขาดวิตามินบี
- จุดขาว - มีสังกะสีในระดับต่ำ
- การเจริญเติบโตช้า - ขาดแคลเซียม
- ความเปราะบางของเล็บ - ด้วยการขาดแมกนีเซียม
ความไม่สมดุลของอาหาร
ส่วนเกินหรือขาดอาหารบางชนิดในอาหารของมนุษย์ก็ส่งผลต่อสภาพของเล็บเช่นกัน ในกรณีนี้ อาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:
- จุดขาวบนจาน - น้ำตาลในเลือดมากเกินไป
- รอยบุบในแนวนอน - การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของอาหาร
- แผ่นเว้า - สัญญาณของโรคโลหิตจาง (ขาดธาตุเหล็ก);
- ร่องแนวตั้ง - การดูดซึมสารอาหารไม่ดี
- การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสี - ปริมาณโปรตีนไม่เพียงพอ
การวินิจฉัยเล็บเท้า
เช่นเดียวกับการวินิจฉัยเล็บบนมือ การศึกษาสุขภาพที่ขาก็เช่นกัน ในกรณีนี้คำนึงถึงสัญญาณต่อไปนี้:
- ขาด lunula - ลดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด, โรคโลหิตจาง;
- เล็บสองสี (สว่างที่ฐาน, มืดที่ขอบ) - ไตวาย;
- การเปลี่ยนสีและแถบยาวสีเข้ม - มะเร็งผิวหนัง (เนื้องอก);
- สีเหลืองตัดกับพื้นหลังของการหลุดลอกและแยกออกจากเตียงเล็บเป็นขั้นตอนขั้นสูงของโรคเชื้อรา
การเสื่อมสภาพในลักษณะของเล็บ
การเสื่อมสภาพอย่างกะทันหันของรูปลักษณ์ของเล็บสามารถแสดงออกได้หลายวิธี บ่อยครั้งมีการชะลอตัวในการเติบโต นอกจากนี้ยังเปราะและเปราะเกินไป มักเกิดปรากฏการณ์การหลุดลอกและการแตกของจาน ทั้งหมดนี้พูดถึงปัญหาในร่างกาย หากใช้มาตรการอย่างทันท่วงทีก็เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูสภาพของแผ่นเล็บให้กลับคืนสู่รูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีด้วยโครงสร้างที่เรียบสม่ำเสมอ, สีชมพูด้าน, ลูนูลาสีชมพูอ่อน
ทำไมมันขึ้น
หากแผ่นเล็บเปราะและเปราะ ให้เติบโตช้า สาเหตุหลักของภาวะนี้คือความผิดปกติของการเผาผลาญ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจเกิดจาก:
- ขาดธาตุเหล็ก, วิตามินของกลุ่ม B, A;
- การเสื่อมสภาพของต่อมไทรอยด์หรือไต
- ปริมาณเลือดไม่ดี
เมื่อเล็บลอกออกหรือแตกออก สาเหตุมาจากการสูญเสียพลังงานของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังสังเกตได้ด้วยการไหลเวียนโลหิตไม่ดี สาเหตุอื่น ๆ ของการแยกตัวออกจากกัน:
- ความผิดปกติของระบบประสาท
- ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะเพศ
- การทาวานิชเป็นประจำ, การกำจัดสารเคลือบด้วยของเหลวที่มีอะซิโตน;
- อากาศแห้งช่องว่างระหว่างอุณหภูมิของถนนกับบ้าน
- ตัดด้วยเครื่องตัดลวดหรือกรรไกร
- ใช้น้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนโดยไม่สวมถุงมือ
สิ่งที่ต้องระวัง
สิ่งแรกที่แนะนำให้คุณใส่ใจกับการวินิจฉัยเล็บมือคืออาหาร การขาดวิตามินจึงคุ้มค่าที่จะรวมผักและผลไม้สดไว้ในเมนูของคุณ เมื่อทำความสะอาดบ้านหรือล้างจานต้องสวมถุงมือและหลังจากสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงให้เช็ดเล็บด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ควรปล่อยให้มือพักจากสารเคลือบเงาอย่างน้อยทุกๆ 2 สัปดาห์ สำหรับการตะไบจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้แผ่นโลหะเพราะจะทำให้แผ่นเล็บเสียหายอย่างรุนแรง
เล็บและโรคของร่างกายพร้อมรูปถ่าย
วีดีโอ
คุณรู้หรือไม่ผู้อ่านที่รักว่าทำไมเล็บและเล็บเท้าของเราจึงเปลี่ยนไปตามกาลเวลา บ่อยครั้งที่เราสังเกตเห็นว่ามีจุดสีขาวลายทางปรากฏบนเล็บ มันเกิดขึ้นที่สีของแผ่นเล็บเปลี่ยนไปอย่างสมบูรณ์กลายเป็นสีขาวหรือสีเหลือง
ร่างกายของเราเป็นระบบทางชีววิทยาที่ซับซ้อนซึ่งทุกอย่างเชื่อมโยงถึงกัน และหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นภายในร่างกาย ร่างกายก็จะส่งสัญญาณให้เราทราบในรูปของผื่นต่างๆ และการเปลี่ยนแปลงของเล็บ รอยแดง และลอกบนผิวหนัง
การเปลี่ยนแปลงที่ปรากฏบนเล็บราวกับว่าตัวบ่งชี้ระบุว่าต้องดำเนินการ งานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ด้านการแพทย์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทำให้สามารถจัดระบบความรู้นี้และลดให้เป็นบางระบบได้ ในปัจจุบัน การวินิจฉัยเล็บช่วยให้วินิจฉัยผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็ว สัญญาณที่น่าตกใจที่สามารถช่วยชีวิตได้มีความสำคัญเป็นพิเศษ
การวินิจฉัยโรคที่เล็บ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนตะวันออกเชื่อว่าสีของเล็บขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน
เล็บของเราทำมาจากอะไร?
หากคุณดู แผ่นเล็บในองค์ประกอบของมันไม่มีอะไรมากไปกว่าโปรตีน (เคราติน) ซึ่งมีอยู่ในทั้งผิวหนังและเส้นผม
และความหนาแน่นของเล็บและผมอธิบายได้จากการมีกำมะถันในองค์ประกอบของมัน หรือเพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้นคือซิสเทอีน ซีสเตอีนเป็นกรดอะมิโนที่มีกำมะถัน ปริมาณของซิสเทอีนถูกกำหนดโดยปัจจัยทางพันธุกรรมในผู้ที่มีซิสเทอีนความเข้มข้นสูงเล็บจะแข็งขึ้น
องค์ประกอบของเล็บยังมีน้ำที่มีชั้นไขมันซึ่งทำให้แผ่นเล็บเปล่งประกายและยืดหยุ่น เล็บมีความสามารถในการดูดซับน้ำและหนาขึ้นจากนี้ ว่ากันว่าคนที่มือโดนน้ำบ่อยๆ จะมีเล็บที่หนาแต่นุ่ม
นอกจากสารเหล่านี้แล้ว แผ่นเล็บยังมีธาตุในองค์ประกอบ ได้แก่ ซีลีเนียมและฟอสฟอรัส สังกะสี โครเมียม และแคลเซียม หากองค์ประกอบของอาหารเปลี่ยนไป เล็บก็เปลี่ยนไปเช่นกัน การมีองค์ประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้อย่างครบถ้วนเท่านั้นที่ทำให้เล็บแข็งแรงและสวยงาม
องค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดของแผ่นเล็บได้มาจากเลือด เนื่องจากโภชนาการ การแบ่งเซลล์ และกิจกรรมที่สำคัญเกิดขึ้น ในระหว่างที่ผลิตเคราติน ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นภายใต้ลูกกลิ้งเล็บ บนแผ่นเล็บ เราเห็นเซลล์เล็บที่ตายแล้ว ซึ่งจะค่อยๆ เคลื่อนเข้าหาขอบเล็บและถูกตัดออกหรือเลื่อยออก
การวินิจฉัยคืออะไร
การวินิจฉัยโดยเล็บช่วยในการสร้างไม่เพียง แต่โรคของอวัยวะภายใน แต่ยังขาดวิตามินและธาตุ ตามตำราการแพทย์ตะวันออก เป็นที่ทราบกันดีว่า:
- นิ้วหัวแม่มือเชื่อมต่อกับสมอง
- ดัชนี - ด้วยปอด
- สื่อ - เกี่ยวข้องกับลำไส้
- นิรนามบ่งบอกถึงสภาพของไต
- และนิ้วก้อยคือหัวใจ
และการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ปรากฏบนนิ้วเหล่านี้ ไม่เพียงแต่บนแผ่นเล็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่นิ้วจากด้านข้างของฝ่ามือด้วย สามารถบ่งบอกถึงการหยุดชะงักในการทำงานของอวัยวะทางอ้อม
บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงในเล็บมีความเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับการขาดวิตามินและธาตุในร่างกาย:
- ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเสี้ยนเกิดจากการขาดโปรตีนในร่างกาย
- หากเล็บลอกออกและแตกออก แสดงว่าร่างกายขาดวิตามินบี วิตามินดี ธาตุเหล็ก แคลเซียม และซีลีเนียมในร่างกาย
- หากผลัดเซลล์ผิวออก แสดงว่าระบบย่อยอาหารและระบบประสาทเสื่อมลง การทำงานของต่อมเพศทำงานผิดปกติ และปัญหาการไหลเวียนโลหิต
สีทาเล็บบอกอะไรได้บ้าง
สีของแผ่นเล็บเป็นหนึ่งในสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพของมนุษย์ ในคนที่มีสุขภาพดีซึ่งมีความสมดุลทางร่างกายและจิตใจในร่างกาย แผ่นเล็บมีสีชมพูอ่อน โดยมีรูปพระจันทร์เสี้ยวสว่างอยู่บนเตียงเล็บ
ควรพิจารณาเล็บของคุณบนพื้นหลังสีขาว การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดจะมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น บางครั้งแผ่นเล็บใช้สีที่ต่างกัน เช่น สีเหลือง สีน้ำเงิน สีขาว สีแดงเข้ม หรือสีเบอร์กันดี และอาการทั้งหมดเหล่านี้เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน เมื่อสีของเล็บเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง แสดงว่าร่างกายมีการละเมิดในช่วงเดือนที่ผ่านมา ดังนั้น:
เล็บบ่งบอกถึงโรคหัวใจหรือความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในมือและอาจถึงขั้นทั่วทั้งร่างกาย ภาวะสีน้ำเงินอาจเกิดขึ้นจากการที่เลือดมีออกซิเจนไม่เพียงพอ โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ในการแพทย์แผนตะวันออกอาการดังกล่าวเกี่ยวข้องกับโรคหวัดในเลือด เมื่อมีอาการดังกล่าวจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน
เล็บเหลือง บ่งบอกถึงโรคของไต, ตับหรือโรคดีซ่าน, ในการแพทย์แผนตะวันออกพวกเขาพูดถึงความร้อนของถุงน้ำดี, ในแหล่งอื่น ๆ มีการกล่าวถึงปอด เล็บมักจะบ่งบอกถึงโรคของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดร่างกายและการปล่อยสารพิษและสารพิษ เล็บสีเหลืองแกมเขียวพูดถึงกระบวนการที่เป็นหนองในร่างกายมนุษย์
เล็บขาว. เล็บสีขาวเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่รุนแรงซึ่งบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นป่วยด้วยโรคตับแข็งในตับ พวกเขาสามารถเปลี่ยนเป็นสีขาวอย่างสมบูรณ์หรือครอบครองพื้นที่บางส่วนของเล็บ
เล็บสีแดงเข้ม พวกเขาพูดถึงปริมาณกรดไขมันในเลือดสูงเกี่ยวกับคราบคลอเรสเตอรอลความซบเซาของเลือดที่เกี่ยวข้องกับการใช้อาหารรสเค็มไขมันและรสเผ็ด สีของเล็บบ่งบอกถึงการทำงานของอวัยวะในด้านการสึกหรอ การบรรทุกเกินพิกัด และกิจกรรมที่ลดลง เล็บสีม่วงแดงบ่งบอกถึงความอ่อนล้าของร่างกายและความอ่อนแอโดยทั่วไป
แผ่นเล็บสีซีด บอกเกี่ยวกับการละเมิดองค์ประกอบของเลือดฮีโมโกลบินอาจลดลงโรคโลหิตจางอาจเริ่มพัฒนาหรือตามที่แพทย์แผนจีนรับรองว่านี่เป็นผลมาจากความเมื่อยล้าของพลังงานม้าม
รูปร่างของแผ่นเล็บบอกอะไร?
รูปร่างของเล็บสามารถบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายในร่างกายได้ รูปร่างของเล็บสามารถนูน เว้า ปลายโค้งมนที่ปลายนิ้ว รูปร่างของเล็บบ่งบอกอะไร?
☻ เมื่อเล็บสั้นมากอาจบ่งบอกถึงโรคหัวใจอินทรีย์และแม้แต่โรคหัวใจ เล็บสั้นจะถูกพิจารณาเมื่อแผ่นเล็บมีความกว้างมากกว่าความยาว บางครั้งก็พูดถึงนิสัยที่ไม่ดี - การกัดเล็บของคุณ ยังมีคนแบบนั้นอยู่
☻ เมื่อแผ่นเล็บขยายใหญ่ขึ้น วิธีแยกแยะแผ่นเล็บที่ขยายใหญ่ขึ้นเพราะในชีวิตมีคนจำนวนมากที่มีแผ่นเล็บขนาดใหญ่? เราแต่ละคนรู้ขนาดของเล็บของเรา หากทันใดนั้นคุณสังเกตเห็นว่าแผ่นเล็บบนนิ้วใด ๆ เพิ่มขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นมาก บางทีทั้งหมดในครั้งเดียว ... และเมื่อเทียบกับขนาดของฝ่ามือพวกเขาดูใหญ่มาก ... สัญญาณนี้น่าเป็นห่วง
☻ เมื่อแผ่นเล็บแบน แสดงว่ามีปัญหาในระบบทางเดินหายใจ หากมีความผิดปกติเพิ่มเติมอาจบ่งบอกถึงโรคหอบหืดและหากขอบของแผ่นเล็บแตกออกการบุกรุกของหนอนพยาธิก็เป็นไปได้ค่อนข้างมาก
☻ เมื่อเล็บนูนออกมาโดยมีขอบโค้งมนที่ปลายนิ้ว อาจเป็นลางสังหรณ์ของโรคมะเร็งได้ อย่าลืมว่าสัญญาณทั้งหมดที่กล่าวถึงในบทความเป็นเรื่องรองทุกอย่างต้องได้รับการตรวจสอบและค้นคว้าอย่างรอบคอบ แผ่นเล็บรูปช้อนโค้งอาจบ่งบอกถึงโรคปอด ร่างกายขาดธาตุเหล็ก บางครั้งเล็บที่เป็นวัณโรคอาจเกิดจากเชื้อราหรือโรคเบาหวาน
☻ เมื่อแผ่นเล็บเว้า เมื่อรูปร่าง โครงสร้าง บรรเทาของแผ่นเล็บเปลี่ยนแปลง เว้าปรากฏบนเล็บ บ่งชี้ว่าเป็นโรคร้ายแรงที่เกิดขึ้นในร่างกายมานานกว่าหนึ่งปี บางครั้งจานจะโค้งงอเพื่อให้คุณสามารถเก็บน้ำไว้ได้ บนอินเทอร์เน็ตฉันพบคำอธิบายว่าบางครั้งเล็บประเภทนี้พบได้ในผู้ที่สืบทอดผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรัง
การเปลี่ยนแปลงในท้องถิ่นบนเล็บ
บ่อยครั้ง การเปลี่ยนแปลงผิวเผินบนเล็บเป็นธรรมชาติในท้องถิ่น โดยจับเพียงส่วนหนึ่งของแผ่นเล็บ ตัวอย่างเช่น:
☻ ร่องตามขวางมักบ่งบอกถึงโรคที่มี polyarthritis และอวัยวะภายในของระบบทางเดินอาหารหรือตับ แถบสีน้ำตาลหมายถึงโรคไต และยังบ่งบอกถึงการขาดธาตุสังกะสีในร่างกาย อาการนี้พบได้บ่อยในคนกินเจ เนื่องจากพวกเขาไม่กินเนื้อสัตว์ และมีสังกะสีในเนื้อสัตว์มากกว่าในอาหารจากพืช
☻ ร่องตามยาวบนแผ่นเล็บบ่งชี้ว่ามีโรคเรื้อรังในร่างกาย จมูกหรือลำคอ ตลอดจนการพัฒนาโรคไขข้อ และฉันได้อ่านจากที่อื่นว่าลายทางยาวในรูปแบบของร่องตามเล็บบ่งบอกถึงโรคของตับอ่อน
☻ เล็บราวกับว่าใช้เข็มจิ้มเรียกว่า "กลุ่มอาการปลอกนิ้ว" และบ่งชี้ว่าโรคนี้ไม่ได้เกิดจากความผิดปกติของม้าม ตามแหล่งอื่น ๆ นี่บ่งบอกถึงโรคผิวหนังของโรคสะเก็ดเงิน
☻ อาการตกเลือดใต้เล็บในรูปแบบของเม็ดเลือดเล็กๆ สีดำ ถือเป็นสัญญาณที่ร้ายแรงอย่างยิ่ง ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต แพทย์บอกว่าสัญญาณดังกล่าวอาจเป็นลางสังหรณ์ของโรคหลอดเลือดสมอง
☻ การปรากฏตัวของจุดสีขาวเล็ก ๆ ใต้เล็บลายและจุดหมายความว่ามีปัญหาในการทำงานของระบบส่วนกลาง บางครั้งนี่เป็นอาการของการขาดวิตามินในร่างกาย หากจุดและลายดังกล่าวปรากฏบนเล็บของนิ้วชี้เท่านั้น อาจบ่งบอกถึงการสะสมของเกลือแคลเซียมในร่างกาย
บางครั้ง ผู้เชี่ยวชาญจะตีความการเปลี่ยนแปลงเดียวกันบนเล็บด้วยวิธีต่างๆ กัน ดังนั้นแถบสีอ่อนๆ บนจานหรือฟองอากาศอาจบ่งบอกถึงการขาดธาตุสังกะสีในร่างกายหรือการบาดเจ็บ
การวินิจฉัยโดยรูเล็บ
พวกเขากล่าวว่าเมื่อทุกนิ้วมีรูและเสี้ยวและมีความคมชัดชัดเจนนี่เป็นสัญญาณที่ดีของสุขภาพภายในของบุคคล รูเป็นแถบสีอ่อนๆ บนเตียงของแผ่นเล็บ คล้ายกับพระจันทร์ครึ่งเสี้ยว
ตั้งแต่สมัยโบราณ หมอในจีนและญี่ปุ่นได้วินิจฉัยโรคด้วยรูปร่างและความสว่างของเสี้ยวบนเล็บ เพราะพวกเขาแสดงให้เห็นสัญญาณแรกสุดของความไม่ลงรอยกันภายในและสามารถนำมาใช้เพื่อระบุการพัฒนาของโรคได้เร็วที่สุด
ในกระบวนการของชีวิต เสี้ยวสามารถปรากฏขึ้นและหายไป และสิ่งนี้บ่งชี้ว่าการเผาผลาญหรือการฟื้นฟูช้าลง แต่ถ้ารูนั้นแคบมาก แทบไม่สังเกตเห็นหรือหายไปเลยบนแผ่นเล็บ แสดงว่ามีความผิดปกติภายในร่างกาย
☻ ดวงจันทร์ครึ่งดวงบนแผ่นเล็บของนิ้วโป้งสามารถบอกถึงสภาพของปอดของบุคคลและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับสมองได้ บ่อยครั้งในวัยหนุ่มสาว แถบเล็บจะค่อยๆ ซีดจางและหายไปในผู้ที่สูบบุหรี่ในทางที่ผิด
☻ หากมองเห็นเสี้ยวของนิ้วชี้ในรูปแบบของแถบแคบ ๆ หรือหายไปอย่างสมบูรณ์ก็ถึงเวลาที่จะต้องหันมาสนใจสุขภาพของตับ ลำไส้ใหญ่หรือตับอ่อน การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและขนาดของรูของนิ้วชี้อาจบ่งบอกถึงการละเมิดฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์
☻ เสี้ยวนิ้วกลางบอกถึงสุขภาพของหัวใจ หลอดเลือด และระบบไหลเวียนโลหิต การลดขนาดของรูและการหายตัวไปของหลุมบ่งบอกถึงการเริ่มต้นของโรคของอวัยวะเหล่านี้และปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับความดัน
☻ หากคุณสังเกตเห็นว่าไม่มีรูปพระจันทร์เสี้ยวบนนิ้วนาง จำเป็นต้องทำการตรวจระบบน้ำเหลืองและต่อมไร้ท่อ ซึ่งส่งผลต่อการเผาผลาญของร่างกาย
☻ พระจันทร์ครึ่งเสี้ยวของนิ้วก้อยสัมพันธ์กับการทำงานของหัวใจและลำไส้เล็ก หากไม่มีรูบนนิ้วก้อย จำเป็นต้องตรวจอวัยวะเหล่านี้ การช่วยเหลือร่างกายของคุณในเวลาที่เหมาะสม จะช่วยปรับปรุงสุขภาพและสภาพร่างกายของคุณเท่านั้น
บางครั้งการเปลี่ยนแปลงในเล็บสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของเล็บได้ เพราะมีโรคเชื้อราที่รู้จักกันมากมายที่ส่งผลต่อแผ่นเล็บ
เล็บมนุษย์เติบโตช้าบนมือ - 1-2 มม. ต่อสัปดาห์และยิ่งช้ากว่าที่ขา ดังนั้นโดยการเติบโตของเล็บ คุณสามารถกำหนดอายุของปัญหาที่ปรากฏในร่างกายของคุณ เนื่องจากเล็บที่มีการเจริญเติบโตดังกล่าวจะต่ออายุอย่างสมบูรณ์ในหนึ่งเดือน
หากคุณสังเกตเห็นจุดสีขาวใกล้เสี้ยว แสดงว่าปัญหาเพิ่งเกิดขึ้นไม่นานมานี้เอง และถ้าจุดเหล่านี้อยู่ที่ขอบแผ่นเล็บอยู่แล้ว แสดงว่าอวัยวะบางส่วนเริ่มล้มเหลวเมื่อเดือนที่แล้ว
การวินิจฉัยเล็บทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับรูปร่างของแผ่นเล็บ รูปร่างของเล็บ สี และการปรากฏตัวของรูเป็นเรื่องปกติสำหรับคนหนุ่มสาวเป็นหลัก ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าเมื่ออายุมากขึ้นสัญญาณทั้งหมดเหล่านี้จะเด่นชัดน้อยลงและรูบนเล็บก็หายไปอย่างสมบูรณ์ มีเพียงไม่กี่คนในวัยผู้ใหญ่ที่มีรูบนนิ้วหัวแม่มือ ดังนั้นการวินิจฉัยเล็บของคนในวัยผู้ใหญ่จึงอาจไม่น่าเชื่อถือ
แต่ไม่ใช่เสี้ยวที่เด่นชัดหรือขาดหายไปในคนหนุ่มสาวเป็นโอกาสที่จะก้าวไปสู่สุขภาพของคุณ
- อ่านต่อไป: จะทำอย่างไรถ้าเล็บแตกและลอกออก?
มีสุขภาพดีและอายุยืนยาว!
บทความในบล็อกใช้รูปภาพจากโอเพ่นซอร์สบนอินเทอร์เน็ต หากคุณเห็นรูปภาพของผู้เขียนโดยกะทันหัน ให้รายงานไปยังผู้แก้ไขบล็อกผ่านแบบฟอร์ม รูปภาพจะถูกลบออก มิฉะนั้นจะวางลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลของคุณ ขอบคุณสำหรับความเข้าใจ!
เล็บที่เรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ของภาพลักษณ์ที่ประสบความสำเร็จในโลกสมัยใหม่ จากทุกที่ แบนเนอร์เต็มไปด้วยการทำเล็บที่สวยงาม เชิญชวนให้คุณติดต่อร้านเสริมสวยที่ใกล้ที่สุดและเน้นความเป็นตัวของคุณเอง แต่ถ้าวันนึงคุณสังเกตว่าเล็บของคุณไม่เหมือนเดิมล่ะ? เกิดอะไรขึ้นถ้าแผ่นเล็บเปลี่ยนสี แตก หรือแม้กระทั่งเริ่มเจ็บ?
โครงสร้างของเล็บ
เล็บเป็นอนุพันธ์ของผิวหนังซึ่งในกระบวนการวิวัฒนาการได้กลายเป็นวัสดุที่มีความหนาแน่นสูงซึ่งช่วยปกป้องปลายประสาทของมือและเท้า เพลทที่แข็งและยืดหยุ่นไม่เพียงให้การป้องกันเท่านั้น แต่ยังให้ความไวของปลายนิ้วอีกด้วย เล็บที่แข็งแรงประกอบด้วย:
- หนังกำพร้า;
- รากเล็บ (ซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังที่ด้านหลังของเล็บ);
- บ่อ;
- แผ่นเล็บ (ตัวเล็บ);
- ขอบฟรี
เล็บแข็งเพราะมีโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน
ในเมทริกซ์เล็บ (ส่วนหลักของโซนการเจริญเติบโตของเล็บ) ลักษณะสำคัญของเล็บจะถูกวางตั้งแต่แรกเกิด: สีความหนาแน่นความยาวและความหนา งามสมัยใหม่ด้วยวิธีการแบบบูรณาการได้เรียนรู้ที่จะแก้ไขคุณสมบัติเหล่านี้ของร่างกายมนุษย์ ดังนั้น แม้ว่าคุณจะมีเล็บที่บางและเปราะ แต่ก็มีโอกาสที่จะทำให้เล็บแข็งแรงและอิ่มตัวด้วยสารอาหาร
มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสภาพของเล็บ:
- ลักษณะทางพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิต
- อาหาร;
- สุขภาพโดยทั่วไป;
- อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
- ความเสียหายทางกล
- เชื้อราและอื่น ๆ
ด้วยการพัฒนาด้านความงาม การดูแลเล็บจึงง่ายขึ้นมาก เพราะใช้เวลาไม่นาน ไม่ต้องการค่าใช้จ่ายพิเศษ คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะทำให้เล็บของคุณสวยได้เสมอ แต่บางครั้งภาวะแทรกซ้อนก็เกิดขึ้นหลังจากการทำเล็บ:
- การอักเสบ;
- รอยแตก;
- การถอดแผ่นเล็บ
วิดีโอ: โครงสร้างเล็บ
ประเภทของโรคเล็บ
เล็บสามารถบอกได้มากเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอ ลักษณะ ขนาด และเฉดสีเป็นเกณฑ์การวินิจฉัยที่สำคัญ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เมื่อคุณมาพบนักบำบัด แพทย์จะตรวจไม่เพียงแต่อวัยวะที่คุณบ่น แต่ยังตรวจทั้งร่างกายด้วย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผิวหนังและเล็บ
ด้วยสี รูปร่าง และลักษณะของแผ่นเล็บ สามารถระบุโรคของระบบทางเดินหายใจ หัวใจและหลอดเลือด ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ภาวะโลหิตจาง หรือแคลเซียม ฟอสฟอรัสไม่เพียงพอ ฯลฯ
การจำแนกโรคเล็บ
- ติดเชื้อ:
- paronychia - การอักเสบของลูกกลิ้ง periungual เนื่องจากการเติมสารแบคทีเรีย
- paranicium - การอักเสบของรอยพับเล็บที่เกิดจากแบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจน การอักเสบประเภทนี้จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด
- ไม่ติดเชื้อ:
- anonychia - โรคทางพันธุกรรมเนื่องจากไม่มีแผ่นเล็บของนิ้วเดียวหรือมากกว่านั้น
- เล็บเสื่อม - เล็บมีรูปร่างแบนหรือเว้าร่องปรากฏบนพื้นผิวเล็บ สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อหรืออาหารที่สมดุลไม่เพียงพอ
- เชื้อรา - เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มี rubromycosis หรือ microsporia แผ่นเล็บเปลี่ยนสีจากสีเหลืองอ่อนเป็นสีเทาพื้นผิวไม่เรียบ "คลื่น" ของเล็บปรากฏขึ้น
- บาดแผล:
- melanonychia - การทำให้เป็นสีดำของแผ่นเล็บเนื่องจากการบาดเจ็บและการตกเลือดในเนื้อเยื่อโดยรอบ
- onycholysis - การแยกแผ่นเล็บออกจากเนื้อเยื่ออ่อนของนิ้ว อาจบางส่วนหรือทั้งหมด
- อื่น ๆ - การเปลี่ยนแปลงในแผ่นเล็บที่มีไทรอยด์ไม่เพียงพอ (ความบาง, ความเปราะบาง, การหลุดลอกของขอบเล็บ); เล็บในรูปแบบของ "ไม้ตีกลอง" สำหรับปอด (ปอดอุดกั้นเรื้อรัง, มะเร็งปอด, วัณโรค, ฯลฯ ), หลอดเลือดหัวใจ (ข้อบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิด, เยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ) และโรคอื่น ๆ (โรคปอดเรื้อรัง, โรคคอพอกเป็นพิษ, การติดเชื้อเอชไอวี)
คุณสมบัติของหลักสูตรของโรคเล็บต่างๆและวิธีการรักษา
การบำบัดโรคใด ๆ ควรเริ่มต้นด้วยความเข้าใจถึงสาเหตุของการเกิดขึ้น การรักษาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณหากคุณพบอาการแรกของพยาธิวิทยา ให้ติดต่อแพทย์ที่สามารถให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ได้ทันท่วงที
โรคเชื้อราที่เล็บ
Onychomycosis คือการติดเชื้อราที่เล็บ ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากเชื้อราในสกุล Candida หรือ Trichophyton rubrum อาการจะค่อยๆ ปรากฏขึ้น: ขั้นแรกมีจุดขุ่นสีขาวหรือสีเหลือง จากนั้นจึงรวมเข้าด้วยกันและแผ่นเล็บทั้งหมดจะเปลี่ยนสี เล็บเริ่มพังอาจอยู่ในรูปแบบของกรงเล็บของนก (onychogryphosis)
การทำลายของเล็บเป็นพื้นฐาน ปลาย (เมื่อเล็บได้รับผลกระทบที่ขอบว่าง) หรือสามารถครอบครองพื้นผิวเล็บทั้งหมด เมื่อคุณกดนิ้ว ความเจ็บปวดอาจปรากฏขึ้น นอกจากตัวแผ่นเล็บแล้ว เนื้อเยื่ออ่อนที่อยู่รอบๆ เล็บก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน พวกเขากลายเป็นแห้ง คัน รอยแตกและลอกออก
เชื้อราสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งนิ้วเดียวและหลายนิ้วพร้อมกัน
Onychomycosis มี 3 รูปแบบ:
- hypertrophic;
- นอร์โมโทรปิก;
- แกร็น
อาการจะแตกต่างกันไปตามรูปแบบของโรค:
- ด้วย normotrophic มีจุดและเส้นสีขาวขุ่นสีเหลืองสีน้ำตาลหรือสีส้ม แต่รูปร่างและความหนาของเล็บยังคงปกติ
- ด้วยแผ่นเล็บ hypertrophic จางหายไปสูญเสียความมันวาวอาจกลายเป็นสีเหลือง เมื่อเวลาผ่านไปเล็บจะพังและเสียรูป
- ด้วยแกร็นแผ่นเล็บส่วนใหญ่ถูกทำลายเล็บได้รับสีเข้มสามารถแยกออกได้อย่างสมบูรณ์ (onycholysis)
การรักษาทางพยาธิวิทยา
การรักษาโรคขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหายต่อเล็บและความรุนแรงของอาการ ผู้เชี่ยวชาญกำหนดวิธีการรักษาที่ซับซ้อนหรือเฉพาะที่เพื่อทำลายโฟกัสของเชื้อราและเร่งการรักษาแผ่นเล็บ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถเลือกกลยุทธ์การรักษาที่เหมาะสมได้หลังจากเพาะเมล็ดบนสารอาหารและประเมินผล
การบำบัดในท้องถิ่นใช้สำหรับความเสียหายที่ผิวเผินต่อเล็บและรวมถึงการใช้น้ำยาเคลือบเงาขี้ผึ้งขี้ผึ้งและเจล สำหรับแผลที่ร้ายแรงกว่านั้น การรักษาที่ซับซ้อนจะใช้กับการกำหนดยาต้านจุลชีพที่เป็นระบบ เช่น:
- เอ็กโซเดอริล;
- ไอทราโคนาโซล;
- Nitrofungin เป็นต้น
Fluconazole ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์เชื้อราขัดขวางการเจริญเติบโตการสืบพันธุ์
ฉันใช้ Nitrofungin เป็นเวลาห้าสัปดาห์เท่านั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อรากลับมา ข้อเสียคือ Nitrofungin มีแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูงในองค์ประกอบ ซึ่งทำให้ผิวดูเหมือนสีแทน แต่ค่าลบนี้ครอบคลุมโดยประสิทธิภาพสูง ตั้งแต่วันที่สามของการใช้อาการคันจะหายไปและผิวหนังเริ่มฟื้นตัวอย่างช้าๆ ข้อดีอย่างมากคือคุณไม่จำเป็นต้องทาครีม ครีม หรือเจล แต่เพียงแค่เช็ดผิวด้วยสำลีชุบ
http://otzovik.com/review_978731.html
ในขั้นตอนขั้นสูง เมื่อแผ่นเล็บได้รับความเสียหายอย่างล้ำลึก จำเป็นต้องทำการผ่าตัดเอาเล็บออกด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและน้ำยาฆ่าเชื้อเพิ่มเติม
วิดีโอ: แพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับโรคเชื้อราที่เล็บ
โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ
โรคสะเก็ดเงินที่เล็บเกิดขึ้นกับพื้นหลังของโรคสะเก็ดเงินและปรากฏตัวในผู้ป่วย 80-90% สาเหตุของการเกิดขึ้นยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ แต่มีบางกรณีที่โรคนี้มีพื้นฐานมาจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกันและความบกพร่องทางพันธุกรรม
โรคสะเก็ดเงินสามารถแสดงอาการดังต่อไปนี้:
- การปรากฏตัวของรอยบุบบนเล็บแพลตตินัมราวกับว่ามันถูกแทงด้วยเข็มบาง ๆ (อาการ "ปลอกนิ้ว")
- การคลายแผ่นเล็บ
- การถอดเล็บออกจากนิ้วอย่างไม่เจ็บปวด
มักมีเลือดออกและคราบสีเหลืองสกปรกอยู่ใต้แผ่นเล็บ เนื้อเยื่ออ่อนรอบๆ เล็บก็ประสบปัญหาเช่นกัน - เกิดการลอกและมีอาการคันรุนแรง
เมื่อแผ่นเล็บแยกออกจากกัน อาจเกิดการติดเชื้อทุติยภูมิ แบคทีเรียหรือเชื้อรา
การรักษาโรค
โรคสะเก็ดเงินต้องการการรักษาที่ซับซ้อนอย่างมืออาชีพเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์จำเป็นต้องซักประวัติของโรคและขูดหินปูนออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การศึกษานี้จะช่วยแยกแยะโรคสะเก็ดเงินจากเชื้อราหรือโรคอื่นๆ ของเล็บ การรักษามีการกำหนดที่ซับซ้อนโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละราย สำหรับการรักษาภายนอกใช้ขี้ผึ้งฮอร์โมนและยาต้านจุลชีพใช้วานิชรักษาพิเศษ ยาแก้แพ้และแร่ธาตุเชิงซ้อนที่อุดมไปด้วยสังกะสีและแคลเซียมเป็นอันดับแรก ขอแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง วิตามิน A, D, E, C, P และกลุ่ม B (B1, B2, B6, B12, B13, B15) ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควร จำกัด ปริมาณเกลือไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่บริโภค
- ผลไม้ (ยกเว้นลูกเกดดำ, ลูกพรุน, บลูเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่);
- ผัก (ยกเว้นพืชตระกูลถั่ว, สีน้ำตาล, กะหล่ำดาว, มะเขือเทศ, มันฝรั่ง, พริกและมะเขือยาว);
- น้ำผลไม้คั้นสด (โดยเฉพาะลูกแพร์, แอปริคอท, สับปะรด);
- น้ำผักคั้นสด (จากแครอท ผักโขม ผักชีฝรั่ง หัวหอม)
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง:
- ผลเบอร์รี่และผลไม้:
- สตรอเบอร์รี่;
- สตรอเบอร์รี่;
- ลูกเกด;
- ลูกพรุน;
- แครนเบอร์รี่;
- ผัก nightshade ทั้งหมด:
- มะเขือเทศ;
- ปาปริก้า;
- มันฝรั่ง;
- พริกไทย;
- ซีเรียล: ขนมปังขาวและอนุพันธ์
- ปลาและอาหารทะเล:
- ปลาแองโชวี่;
- ปลาเฮอริ่ง;
- แซลมอน;
- คาเวียร์;
- ปู;
- ล็อบสเตอร์;
- กุ้ง;
- หอย;
- สัตว์ปีก: ไขมัน ของทอดหรือรมควัน
- อาหารทอด รมควัน และรสเผ็ดทั้งหมด
- แอลกอฮอล์
- กาแฟ.
ในการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่เล็บมีบทบาทสำคัญในสภาวะทางจิต: พยายามอย่าประหม่าปรับแต่งในทางบวก
ในบรรดายาต่างๆ ครีม Losterin ได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดี
Losterin เป็นยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนสำหรับการดูแลผิวประจำวัน
ตลอดเวลานั้น ฉันได้ลองทุกอย่างที่คิดได้ Losterin เห็นในร้านขายยาโดยบังเอิญ Podkupolo ที่ไม่ใช่ฮอร์โมน โดยทั่วไปแล้วตอนนี้มือนั้นไม่สมบูรณ์แบบและไม่ใช่อย่างที่เคยเป็นมา แม้ว่าจะไม่มีรอยแตกและฟองอากาศและผิวไม่ลอกออก แห้งและแดงเล็กน้อย แต่เพียงเล็กน้อย
oksankopaev
https://otzovik.com/review_1426468.html
เชื้อราที่เล็บ
Onychoshisis เป็นการแบ่งชั้นตามขวางของเล็บแผ่นเล็บบางมากและแบ่งออกเป็นหลายแผ่น โรคนี้มีลักษณะผิดปกติและอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น:
- ภาวะทุพโภชนาการ;
- ความเครียดทางประสาท
- การบาดเจ็บ;
- ปริมาณธาตุเหล็กและแคลเซียมในเลือดไม่เพียงพอ
- การใช้สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำ
- การบาดเจ็บ;
- โรคทางระบบ (โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, เบาหวาน);
- เชื้อราและอื่น ๆ
เชื้อราที่เล็บสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง
สายตาเล็บไม่เปลี่ยนสีและยังคงความเงางาม จนถึงตรงกลางมันจะเติบโตตามปกติหลังจากนั้นจะแยกออกเป็นสองแผ่น ทุกวันนี้ โรคเชื้อราที่เล็บอักเสบเกิดขึ้นได้กับผู้ที่เล่นคีย์บอร์ด ใช้งานคีย์บอร์ดเป็นเวลานาน และใช้น้ำยาทำความสะอาดแอลกอฮอล์ล้างมือเป็นเวลานาน หากก่อนหน้านี้สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคคือวัยชราตอนนี้ก็เกิดขึ้นในคนหนุ่มสาวเช่นกัน
โรค dystrophy ประเภทนี้มักพบในผู้หญิงที่มักทำเล็บด้วยการใช้วาร์นิช อะซิโตน และมีการสัมผัสกับผงซักฟอกสังเคราะห์บ่อยครั้ง
หมอโคโรเชฟ
http://horoshev.ru/letters/izmeneniya-nogtevyx-plastinok/
วิธีรักษาโรค
การรักษาโรคเชื้อราที่เล็บเริ่มต้นด้วยการยกเว้นปัจจัยที่นำไปสู่โรค ตัวอย่างเช่นด้วยลักษณะของเชื้อรา mycotic จึงมีการกำหนดยาต้านเชื้อราและหากสาเหตุอยู่ในความเสียหายทางกลก็จำเป็นต้องจำกัดผลกระทบของปัจจัยนี้ สำหรับการงอกใหม่ของแผ่นเล็บอย่างรวดเร็วนั้นใช้วิตามินเชิงซ้อนที่มีเรตินอลและไซยาโนโคบาลามินสารละลายเจลาตินที่กินได้การนวดและกายภาพบำบัด โดยเฉลี่ย การรักษาจะกินเวลาตั้งแต่ 4 ถึง 8 สัปดาห์
Felon
Panaritium เป็นอาการอักเสบที่เป็นหนองของเนื้อเยื่ออ่อนของนิ้วมือ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะอยู่บนพื้นผิวของฝ่ามือ สาเหตุหลักของโรคคือการเข้ามาของแบคทีเรีย pyogenic โดยการตัดและถลอกโดยปกติแล้ว panaritium จะพัฒนาได้ค่อนข้างเร็ว และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่สังเกตเห็นโรคนี้ เนื่องจากมีอาการบวมเฉพาะที่ ผื่นแดง และอาการปวดอย่างรุนแรง
อันตรายของ panaritium คือเนื่องจากลักษณะเฉพาะของโครงสร้างทางกายวิภาคของนิ้วการอักเสบเป็นหนองสามารถแพร่กระจายในเชิงลึกสัมผัสกับเส้นเอ็นข้อต่อและกระดูก
ขึ้นอยู่กับการแปลและระดับของความเสียหายของเนื้อเยื่อรูปแบบอาชญากรต่อไปนี้มีความโดดเด่น:
- ผิวหนัง;
- ต่อปลาย;
- subungual;
- ใต้ผิวหนัง;
- กระดูก;
- ข้อ;
- โรคข้อเข่าเสื่อม;
- อ่อนโยน
วิธีกำจัดพยาธิวิทยา
หากเกิด panaritium คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที!ด้วยความช่วยเหลือของโพรบท้องและ X-ray แพทย์จะกำหนดระดับของความเสียหายต่อนิ้ว การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ด้วยหลักสูตรที่ไม่รุนแรงในระยะแรกจะมีการกำหนดการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ UHF และกระบวนการทางความร้อน ในระยะต่อมาจะมีการผ่าจุดโฟกัสที่เป็นหนองโดยมีการระบายน้ำเพิ่มเติม
วิดีโอ: หนองบนนิ้ว - panaritium
Onychocryptosis
Onychocryptosis หรือที่เรียกว่าเล็บคุดเป็นปัญหาทั่วไปที่ผู้คนพบแพทย์ มีสาเหตุหลายประการสำหรับโรคนี้:
- สวมรองเท้าที่คับและอึดอัด
- บาดเจ็บ;
- การปรากฏตัวของเชื้อรา;
- กรรมพันธุ์;
- ทำเล็บผิด (สั้นเกินไป, เล็บโค้ง) เป็นต้น
Onychocryptosis มาพร้อมกับเนื้อเยื่อสีแดงที่เล็บโตขึ้นบวมปวดเมื่อกดและสัมผัส ด้วยโรคที่ยาวนานลูกกลิ้ง periungual สามารถข้นขึ้นเนื่องจากการเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันกับพื้นหลังของการอักเสบเรื้อรัง
ด้วยการเพิ่มการติดเชื้อก็เป็นไปได้ที่จะพัฒนาการอักเสบเป็นหนองของลูกกลิ้ง periungual
วิธีการรักษา
หากเล็บโตขึ้นเล็กน้อยก็สามารถใช้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมได้ ในระยะแรกจะใช้โซดาและโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตและด้วยความช่วยเหลือของฝ้าย turundas พวกเขาพยายามปรับมุมของเล็บ ไม่แนะนำให้ตัดขอบแผ่นเล็บ - ทางที่ดีควรแก้ไขรูปร่างด้วยการตัดผู้เชี่ยวชาญจะสามารถติดตั้งแผ่นพิเศษที่จะเปลี่ยนรูปร่างของเล็บได้ ในระยะหลังการรักษาดังกล่าวจะไม่ได้ผลและมีเพียงการผ่าตัดรักษาเท่านั้นที่จะช่วยได้ สาระสำคัญของวิธีการคือการผ่าตัดหรือถอดแผ่นเล็บออกอย่างสมบูรณ์
การสร้างแผ่นเล็บ - ทางเลือกที่ทันสมัยในการผ่าตัด
แกลเลอรี่ภาพ: ประเภทของความผิดปกติของเล็บ
เล็บสองสีเกิดขึ้นใน 10% ของผู้ป่วยไตวาย เล็บสีฟ้าอาจบ่งบอกถึงโรค Wilson's หรือ alkaptonuria ความผิดปกติประเภทนี้ (เนื้องอกของ Kohnen) เกิดขึ้นในโรค Bourneville ซึ่งเป็นโรคที่สืบทอดมาซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทและผิวหนัง Onycholysis เกิดขึ้นกับ onychomycosis อาการบาดเจ็บที่เล็บ หลังสัมผัสสารเคมีกับโรคสะเก็ดเงิน รูปร่างเว้า (ช้อน) ของเล็บอาจบ่งบอกถึงภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเรื้อรังหรือกลุ่มอาการพลัมเมอร์-วินสัน เล็บเป็นไม้ตีกลองจะพบในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจพิการแต่กำเนิด) และโรคปอด (โรคหลอดลมอักเสบ, เนื้องอกร้าย)
เล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการรักษาพื้นบ้าน
ที่บ้านคุณสามารถรักษาโรคเล็บที่ไม่รุนแรงได้ในระยะแรกเท่านั้น
หัวหอมธรรมดาทำงานได้ดีกับโรคเชื้อราที่เล็บ ในการรักษาเชื้อราจำเป็นต้องหล่อลื่นแผ่นเล็บด้วยน้ำวันละ 3 ครั้ง
หัวหอมมีคุณสมบัติในการรักษาและบรรพบุรุษของเราใช้รักษาโรคเชื้อรามานานแล้ว
คุณยังสามารถทำน้ำส้มสายชูอาบน้ำและโลชั่น - เห็ดไม่สามารถเพิ่มจำนวนในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดได้ ด้วยการใช้วิธีนี้ทุกวัน เอฟเฟกต์จะตามมาอีกไม่นาน น้ำส้มสายชู 9% 1 แก้ว (300 มล.) เทลงในอ่างน้ำอุ่น ระยะเวลาของการอาบน้ำคือ 15-20 นาทีหลังจากนั้นเท้าจะถูกเช็ดให้แห้งและทำซ้ำขั้นตอนหลังจากสองสามวัน ผลลัพธ์ในเชิงบวกจะปรากฏให้เห็นในหนึ่งสัปดาห์
ใช้สำลีชุบน้ำส้มสายชู 9% เช็ดบริเวณที่เป็นสิวเป็นเวลา 10-15 นาที
ด้วยโรคเชื้อราที่เล็บ น้ำมันทีทรีมีประสิทธิภาพไม่น้อย อาบน้ำด้วย (10-20 หยด) และแช่มือเป็นเวลา 15-20 นาที อาการแพ้อาจเกิดขึ้นกับน้ำมันทีทรี ดังนั้นให้ทดสอบความไวก่อนทำตามขั้นตอนนี้ ในการทำเช่นนี้หยดน้ำมันสองสามหยดลงบนผิวด้านในของไหล่หรือข้อมือและสังเกตปฏิกิริยาเป็นเวลาครึ่งวัน หากไม่มีอาการผื่นแดง คัน หรือผื่น แสดงว่าไม่มีอาการข้างเคียงใดๆ กับยา และสามารถใช้ในการรักษาได้
น้ำมันทีทรีสามารถถูลงบริเวณแผ่นเล็บที่เสียหายได้
ด้วยโรคเชื้อราที่เล็บ นอกเหนือจากการรักษาหลักที่แพทย์กำหนด คุณสามารถช่วยให้เล็บหายเร็วขึ้นได้ที่บ้าน ด้วยเหตุนี้จึงใช้อ่างเกลือในอัตราหนึ่งช้อนโต๊ะเกลือ (อาจเป็นทะเล) ต่อน้ำอุ่น 500 มล. หลังจากทำหัตถการแล้ว เช็ดมือให้ทั่วและทาครีมที่มันเยิ้ม นอกจากนี้ การถูน้ำมันทะเล buckthorn ลงในแผ่นเล็บที่เสียหายวันละ 2 ครั้งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก
ซีบัคธอร์นมีวิตามินและธาตุขนาดเล็กจำนวนมากซึ่งมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว
การรักษา panaritium ที่บ้านมีจุดมุ่งหมายเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของโฟกัสที่เป็นหนอง ในการทำเช่นนี้ให้ใช้หัวหอมอบ - ใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและยึดแน่น เปลี่ยนผ้าพันแผลทุก 2 ชั่วโมง ใช้บีบอัดมันฝรั่งดิบ: ถูและนำไปใช้กับ panaritium เป็นเวลา 4-5 ชั่วโมง
ใบว่านหางจระเข้จะช่วยลดอาการปวดและบรรเทาอาการอักเสบของเนื้อเยื่อรอบข้างได้เล็กน้อย มีความจำเป็นต้องทำความสะอาดใบของพืชและแนบไปกับฝี เปลี่ยนการบีบอัดดังกล่าววันละ 2-3 ครั้ง
วิดีโอ: การรักษาโรคเชื้อราที่เล็บที่บ้านด้วยวิธีพื้นบ้าน
การป้องกัน
เพื่อลดโอกาสการเกิดโรคเล็บ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- กินอาหารที่สมดุล - อาหารควรอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน มาโครและธาตุขนาดเล็ก
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยและเสื้อผ้าทั่วไป - คุณควรมีผ้าเช็ดตัว ชุดชั้นใน ถุงมือ ฯลฯ ของตัวเองอยู่เสมอ
- เมื่อล้างจานและสัมผัสกับน้ำยาทำความสะอาดให้สวมถุงมือยาง - พวกเขาจะปกป้องผิวและเล็บของคุณจากผลกระทบของสารเคมี
- ใช้น้ำยาเคลือบเงาคุณภาพสูงเท่านั้นในการทำเล็บถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ของเหลวที่ปราศจากอะซิโตน
- ทำให้มือของคุณแห้ง - จากนั้นเชื้อราก็ไม่ต้องกลัวคุณ
เล็บเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดในร่างกายของเรา พวกเขาเป็นคนแรกที่ส่งสัญญาณการเริ่มมีอาการของโรค หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีหรือโครงสร้างของเล็บ - อย่ารักษาตัวเองให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ การมีสุขภาพดีเป็นเรื่องง่ายถ้าคุณดูแลตัวเองและร่างกายของคุณ
พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
เพื่อค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ Facebookและ ติดต่อกับ
เราใช้เวลาและเงินเป็นจำนวนมากในการดูแลเล็บ แต่เล็บในชีวิตของเราไม่เพียงมีบทบาทด้านสุนทรียภาพเท่านั้น แต่ยังกำหนดสถานะของร่างกายได้
เว็บไซต์ศึกษาแหล่งข้อมูลทางการแพทย์อย่างรอบคอบและเรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เล็บของเราพูดถึงสุขภาพ
จุดขาวบนเล็บ
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:บาดเจ็บ.
จุดสีขาวเล็กๆ บนเล็บไม่เป็นอันตราย และมักเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บเล็กน้อย ในกรณีอื่นๆ อาจส่งสัญญาณว่าขาดวิตามิน
เส้นสีขาวแนวนอน
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:การบาดเจ็บหรือการขาดธาตุสังกะสี
เส้นแนวนอนเช่นจุดสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บที่แผ่นเล็บหรือการขาดสังกะสีและแคลเซียม ในบางกรณีที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น พวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคสะเก็ดเงิน ในกรณีนี้ คุณจะเห็นเส้นแนวนอนบนตะปูหลายตัวพร้อมกัน
ร่องแนวตั้ง
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:การขาดวิตามินหรือการบาดเจ็บ
ร่องแนวตั้งบนเล็บเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่หนังกำพร้าหรือโคนเล็บ (เช่น ระหว่างการทำเล็บ) เช่นเดียวกับการขาดวิตามินบี 12 สังกะสี และแมกนีเซียม
ในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีร่องดังกล่าวเป็นเรื่องปกติ เล็บของเรามีอายุเช่นเดียวกับใบหน้าของเรา ร่องบนเล็บนั้นเป็นรอยย่นบนผิวหนังแบบอะนาล็อก
เล็บเหลือง
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:ปัจจัยภายนอก.
สาเหตุที่พบบ่อยอย่างหนึ่งของเล็บสีเหลืองคือการสูบบุหรี่และการสะสมของอะคริลิก ในบางกรณีที่หายากกว่านั้น สีของเล็บนี้สามารถบ่งชี้ว่ามีเชื้อรา โรคไทรอยด์ โรคเบาหวาน โรคระบบทางเดินหายใจ
เล็บสีขาว
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:โรคตับ
หากจู่ๆ เล็บของคุณเปลี่ยนเป็นสีขาว อาจเป็นสัญญาณของโรคตับอักเสบระยะแรกหรือปัญหาตับอื่นๆ
เล็บสีฟ้า
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:ขาดออกซิเจน
เล็บสีฟ้าแสดงว่าร่างกายขาดออกซิเจน อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาปอด ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นอาการคล้าย ๆ กันในตัวเอง คุณควรไปพบแพทย์
ความผิดปกติบนแผ่นเล็บ
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้: ขาดสารอาหาร บาดเจ็บที่แผ่นเล็บ
ความไม่สม่ำเสมอบนเล็บอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล การบาดเจ็บระหว่างการทำเล็บ และแม้กระทั่งผลจากความเครียด ในบางกรณีที่หายากกว่า พื้นผิวของเล็บที่มีรอยเว้าหรือกระแทกอาจบ่งบอกถึงโรคสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบ เล็บนั้นโปร่งใสและผิวหนังใต้เล็บนั้นมีสีน้ำตาลแดง
เล็บเปราะ
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้: ปัจจัยภายนอก.
ความจริงที่ว่าเล็บของเราแตกก่อนที่มันจะโตเกินขอบของนิ้วมักเป็นความผิดของเราเอง ผู้ที่มีเล็บหักควรสวมถุงมือเมื่อล้างจานและใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และใช้น้ำยาล้างเล็บให้น้อยลง
ในบางกรณี เล็บจะเปราะเนื่องจากโรคไทรอยด์และขาดวิตามิน A, B และ C
เส้นสีเข้มบนเล็บ
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารการบาดเจ็บ
แถบสีเข้มบนเล็บเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเสียหายทางกลเช่นเดียวกับปัญหาทางเดินอาหาร ในบางประเทศ แถบสีเข้มเป็นปรากฏการณ์ปกติที่เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของสีผิว
แต่มีบางกรณีที่การทำให้ดำคล้ำใต้เล็บมีความเกี่ยวข้องกับมะเร็งชนิดที่เป็นอันตรายเช่นมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นถ้าไม่มีแถบสีเข้มปรากฏบนเล็บโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน จะดีกว่าถ้าเล่นอย่างปลอดภัยและปรึกษาแพทย์
ช้อนเล็บ
© depositphotos
สาเหตุที่เป็นไปได้:บาดเจ็บ.
หากคุณไม่ได้หนีบนิ้วด้วยประตูและไม่ได้ใช้ค้อนทุบประตูโดยไม่ได้ตั้งใจ รอยสีน้ำตาลบนเล็บอาจบ่งบอกถึงโรคต่างๆ เช่น เยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม โรคนี้มีอาการไม่เฉพาะเจาะจงหลายประการ ดังนั้น หากคุณรู้สึกดีและมีเพียงแถบสีน้ำตาลบนเล็บที่ทำให้คุณสับสน จำไว้ว่าคุณสามารถทำร้ายนิ้วของคุณได้ที่ไหน
เล็บที่แข็งแรงไม่เพียงแต่สวยงาม แต่ยังถือว่าเป็นสัญลักษณ์ของร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วย น่าเสียดายที่ปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นกับเล็บมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหลายๆ ปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้หากไม่มีผู้เชี่ยวชาญ
โรคของเล็บที่มือและเท้าทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลัก: เชื้อราและไม่ใช่เชื้อรา แต่ก่อนที่จะดำเนินการตามคำจำกัดความ จำเป็นต้องเข้าใจไม่เพียงแต่สาเหตุและปัจจัยที่ส่งผลต่อการละเมิดแผ่นเล็บ แต่ยังรวมถึงโครงสร้างและการเจริญเติบโตของเล็บที่แข็งแรง
โครงสร้างของเล็บ
เล็บทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันสำหรับปลายนิ้วของเรา พวกเขามีสามองค์ประกอบหลัก:
รากอยู่ใต้ผิวหนัง ลำตัวคือแผ่นเล็บ และขอบคือส่วนที่งอกใหม่ของเล็บ การเจริญเติบโตเริ่มต้นด้วยราก ซึ่งจะค่อยๆ ยาวขึ้นและก่อตัวเป็นแผ่นเล็บ หนังกำพร้าหรือหนังเล็บช่วยยึดเล็บกับผิวหนัง หลายคนคงรู้ว่าการตัดหนังกำพร้านั้นเป็นอันตราย แต่ก็ไม่ได้หยุดใคร แต่เปล่าประโยชน์เพราะมันมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาเล็บ
ด้านหลังซึ่งเชื่อมต่อแผ่นเล็บกับปลายนิ้วเรียกว่าเตียงเล็บ ส่วนบน (สีขาว) เรียกว่ารูเล็บ เล็บควรโปร่งใส แต่รูนี้สร้างเอฟเฟกต์ภาพสีขาว
การเจริญเติบโตของเล็บ
เล็บเติบโตหนึ่งเซนติเมตรทุก ๆ ร้อยวัน เล็บมือจะโตเร็วกว่าเล็บเท้า นั่นคือในการเปลี่ยนแผ่นเล็บให้สมบูรณ์จะใช้เวลาประมาณหกเดือน แต่เนื่องจากเล็บเท้าเติบโตช้าลง 50% จึงต้องใช้เวลาตลอดทั้งปี โดยทั่วไป ตัวเลขที่ระบุเป็นค่าโดยประมาณ เนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:
การออกกำลังกาย,
กรรมพันธุ์
ผู้ชายคนนั้นเอง
อายุของเขา
เล็บยาวแข็งแรงต้องใช้เวลา
สาเหตุของโรคที่ไม่ใช่เชื้อรา
ผิวหนังและเล็บเป็นกระจกสะท้อนสภาพของร่างกายมนุษย์ สาเหตุของโรคเล็บคืออะไร?
อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ;
โรคติดเชื้อ
กรรมพันธุ์;
โรคผิวหนัง;
โรคของหัวใจ, ระบบประสาท, ต่อมไทรอยด์
การดูแลที่ไม่เหมาะสม
สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากตัวเราเอง เราจึงควรคิดอย่างจริงจังถึงการขจัดสิ่งเหล่านี้ออกไป
นอกจากนี้หากเกิดร่องลึกบนเล็บอย่างกะทันหันแสดงว่ามีการติดเชื้อยีสต์เกิดขึ้น การปรากฏตัวของความเหลือง, การหลุดลอก, การแตกหักเป็นผลมาจากโรคร้ายแรง, การเผาผลาญบกพร่อง, การสัมผัสกับสารเคมีที่ส่งผลเสียต่อเล็บ, สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำและเครื่องสำอางอื่น ๆ และรองเท้าที่ไม่ดี
เล็บที่แข็งแรงคือ...?
เล็บที่แข็งแรงควรมีลักษณะดังนี้:
มีสีชมพู
พื้นผิวเรียบ,
จะต้องเปิดผนึก
เหล่านี้เป็นเกณฑ์สำคัญสามประการสำหรับการเล็บที่แข็งแรง ทันทีที่แผ่นเล็บผิดรูป (เช่น สีเหลือง) เริ่มต้นขึ้น นี่เป็นสัญญาณแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นในร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องตอบสนองต่อโรคให้ทันเวลา เพราะถ้าคุณไม่เริ่มการรักษา โรคธรรมดาๆ ก็สามารถพัฒนาเป็นอะไรที่มากกว่านั้นได้
ความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพกับเล็บคน
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เล็บเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพหรือ “ความผิดปกติ” ในร่างกาย และนี่เป็นสิ่งที่ดีเพราะด้วยหน้าที่ของมันทำให้สามารถตรวจพบโรคได้เร็วและเริ่มการรักษาทันเวลา
ดังนั้นจุดสีขาวบ่งบอกถึงความผิดปกติของตับ หากเล็บเป็นสีขาวและชมพูพร้อมกัน แสดงว่าไตมีปัญหา เตียงเล็บสีแดง? มันคุ้มค่าที่จะตรวจสอบหัวใจ สีเหลืองของเล็บและในขณะเดียวกันก็สังเกตเห็นการบดอัด? ปัญหาปอดที่เป็นไปได้ เตียงเล็บสีซีดเป็นลักษณะของโรคโลหิตจาง หากเล็บไม่เพียง แต่มีสีเหลือง แต่ยังมีฐานสีน้ำเงินแสดงว่าเป็นโรคเบาหวาน
โรคของร่างกายสามารถสะท้อนบนแผ่นเล็บได้
สัญญาณที่ร้ายแรงน้อยกว่าบ่งบอกถึงสุขภาพของมนุษย์:
จุดขาว: ปัญหาทั่วไป สาเหตุคือการบาดเจ็บหรือผลกระทบ ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาเป็นพิเศษ เพราะทุกอย่างจะผ่านไปเอง
เล็บหนาขึ้น: สาเหตุอาจเป็นได้ทั้งโรคสะเก็ดเงินหรือการติดเชื้อรารวมถึงการเปลี่ยนแปลงหรือการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับอายุ
รอยแตกในแนวตั้ง: เหตุผลคือปฏิกิริยากับน้ำบ่อยเกินไป ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับอาหารที่อุดมด้วยสังกะสีและธาตุเหล็ก
การขัดเล็บ: สาเหตุหลักมาจากการมีปฏิสัมพันธ์กับสารเคมีและสารบ่อยครั้งในเรื่องนี้คุณต้องปกป้องมือด้วยถุงมือ
ตอนนี้คุณสามารถไปยังโรคหลักของเล็บได้
โรคเล็บที่ไม่ใช่เชื้อรา
โรคดังกล่าวมีมากมาย แต่โรคที่พบบ่อยที่สุดคือประเภทต่อไปนี้
เม็ดเลือดขาว
เล็บกลายเป็นสีขาวขุ่น และสาเหตุหลักของเรื่องนี้ก็คือโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้การใช้สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำในระยะยาว
Onycholysis
เล็บจะกลายเป็นสีขาวก่อน จากนั้นแผ่นเล็บจะผลัดเซลล์เล็บออกจากเตียงเล็บ สาเหตุ: โรคสะเก็ดเงินการบาดเจ็บ
Melanonychia
เล็บดำขึ้น โรคปรากฏขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บหรือบวมที่เตียงเล็บ
Hyperkeratosis
เตียงเล็บค่อยๆหนาขึ้นเนื่องจากการพัฒนาของโรคสะเก็ดเงิน, ไลเคนพลานัส, กลากและโรคผิวหนัง
Chromonychia
เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลือง เกิดขึ้นจากอายุ, ยาเสพติด, การไหลเวียนไม่ดี, การสูบบุหรี่, ยาทาเล็บราคาถูก, โรคตับ, ผงซักฟอกคุณภาพต่ำ
Paronychia
สาเหตุมาจากการแพ้หรือการติดเชื้อ และในขณะเดียวกันลูกกลิ้งบริเวณปลายแขนก็อักเสบ
ร่องบนเล็บ
ร่องสามารถขวางและตามยาวได้ พวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดสารอาหาร, การขาดวิตามิน, โรคโลหิตจาง, ปัญหากระเพาะอาหาร, เช่นเดียวกับการทำเล็บมือและเล็บเท้าที่มีคุณภาพต่ำและการบาดเจ็บที่เล็บ
การหลุดลอกของเล็บ
มีหลายสาเหตุ ได้แก่ การขาดแคลเซียม โรคของหัวใจและระบบต่อมไร้ท่อ การใช้ตะไบเล็บที่แข็งมาก และการประมวลผลเล็บที่ไม่เหมาะสม
โรคเล็บอื่นๆ
โรคอื่นๆ รวมถึงโรคที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ กล่าวคือ การบาดเจ็บในครัวเรือนเป็นหลักและโรคที่ไม่ร้ายแรง
การเปลี่ยนสีเล็บ
สาเหตุ: โรคโลหิตจาง, การสูบบุหรี่, การเสื่อมสภาพทั่วไปในสุขภาพ, สารเคลือบเงาราคาถูก จะทำอย่างไร? รอจนกว่าเล็บจะงอกกลับมาและหลีกเลี่ยงน้ำยาเคลือบเงาราคาถูกจากผู้ผลิตที่ไม่รู้จักซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่แผ่นเล็บและไม่ออกมา
เล็บกัด
มันไม่ใช่โรค มันเป็นแค่นิสัยที่ไม่ดี แต่ยังนำไปสู่การทำลายแผ่นเล็บอีกด้วย เพื่อกำจัดการเสพติด คุณสามารถทาปลายนิ้วด้วยพริกไทยและทำเล็บได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้
เล็บสีเหลืองในผู้สูบบุหรี่
เล็บไม่ใช่แค่สีเหลือง แต่เป็นสีน้ำตาล พวกเขาสามารถฟอกด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ
เล็บร่อง
สาเหตุ: การบาดเจ็บ แต่จุดบกพร่องนั้นเคลือบวานิชหรือขัดด้วยผงภูเขาไฟ
ยั่วยวน
นี่คือการทำให้เล็บหนาขึ้นซึ่งแทบจะเรียกได้ว่าเป็นปรากฏการณ์ปกติไม่ได้ สาเหตุมักเกิดจากการติดเชื้อในท้องถิ่น
ฝ่อ
ตรงกันข้าม เป็นการทำให้เล็บบางลงอย่างผิดปกติ มันไม่เพียงบาง แต่ยังขาวงอได้ง่าย แผ่นเล็บงอแยกออกจากเตียงเล็บ สาเหตุ : โรคเรื้อรัง
Onychotrophy
เหตุผล: บาดเจ็บ เจ็บป่วย ผลที่ตามมา: การหายตัวไปของความเงางาม, การหลุดลอกของเล็บ
ต้อเนื้อ
ในกรณีนี้หนังกำพร้าติดอยู่ที่เล็บและเติบโตไปข้างหน้า ต้องถอดออกอย่างระมัดระวังและหล่อลื่นด้วยน้ำมันอัลมอนด์
แขวนเล็บ
เล็บแตกที่ฐาน เหตุผล: ความแห้งกร้านของหนังกำพร้า, การตัดลึก, ทำเล็บมือเลอะเทอะ ผลที่อาจเกิดขึ้น: การติดเชื้อ
เล็บช้ำ
มีจุดสีม่วงเข้มหรือเกือบดำ สาเหตุของการปรากฏ: การบาดเจ็บและมีเลือดออกบนเตียงเล็บ เลือดแห้งและไม่หลุดออก คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงแรงกดมากเกินไป เพราะเล็บอาจหลุดได้
เล็บคุด
ปัญหาที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการทำเล็บที่ไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น หากเล็บไม่มีเวลางอกและถูกตัดที่ด้านข้าง เป็นผลให้ปรากฎว่าเล็บงอกเป็นสันด้านข้างแทนที่จะงอกตรง สิ่งนี้นำไปสู่การอักเสบ หากกรณีนี้รุนแรงและละเลยก็จำเป็นต้องใช้การผ่าตัดภายใต้การดมยาสลบ หากสังเกตได้ในระยะเริ่มแรก การนวดนิ้วสามารถช่วยได้
หนาม
ครีบเกิดขึ้นจากทัศนคติที่ไม่ระมัดระวังต่อมือของคุณและการดูแลที่ไม่เหมาะสม พวกเขาไม่สามารถฉีกออกและเคี้ยวได้ คุณสามารถติดเชื้อได้ คุณต้องตัดมันอย่างระมัดระวังด้วยกรรไกรขนาดเล็กหล่อลื่นสถานที่ด้วยไอโอดีน ครีบไม่ใช่โรคของเล็บ แต่คุณไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล นี่คือการฉีกขาดของกระจกตา สาเหตุของการปรากฏ: การใช้สารระคายเคืองและสุขอนามัยที่ไม่ดี อันตรายของพวกเขาอยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นตัวนำของการติดเชื้อซึ่งนำไปสู่การอักเสบของลูกกลิ้ง periungual ด้วยเหตุนี้จึงต้องลบออก แต่ไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาควรถูกตัดออกเพื่อไม่ให้เกิดแผลเปิดซึ่งกลายเป็นบริเวณที่ติดเชื้อ
โรคเชื้อรา
เหล่านี้เป็นโรคติดเชื้อที่ร้ายแรงกว่าที่ควรได้รับการรักษาทันที
การกำจัดโรคเชื้อรานั้นไม่ง่ายเกินไป
เชื้อราที่เล็บพับ
จะเข้าใจได้อย่างไร? ผิวหนังบริเวณเล็บแดง เจ็บและบวม สาเหตุ: บาดแผลระหว่างขั้นตอนการทำเล็บ เกิดอะไรขึ้น? เชื้อราอยู่ใต้ลูกกลิ้งเล็บด้านหลังและเริ่มสืบพันธุ์
Epidermophytosis
การติดเชื้อรานี้ไม่เพียงส่งผลต่อเล็บเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อผิวหนังด้วย ผิวหนังอักเสบเริ่มลอกและคัน คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีแพทย์ผิวหนัง เนื่องจากการใช้ขี้ผึ้งและครีมทั่วไปไม่น่าจะมีจำกัด การรักษาไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายในด้วย สัญญาณที่ชัดเจน ได้แก่ การบดอัดของแผ่นเล็บ การปรากฏของ tuberosity การคลายและการเคลือบของเล็บ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสี
กลาก
เรียกอีกอย่างว่าเชื้อรา เป็นลักษณะที่ปรากฏของจุดสีขาวที่จะถูกลบออกจากพื้นผิว บางครั้งสัญญาณต่างกัน: มีแถบสีเหลืองและสีขาวปรากฏขึ้น การติดเชื้อจะเคลื่อนจากขอบเล็บไปที่โคน ส่วนที่ติดเชื้อจะหนาและไม่มีสี
Felon
จุลินทรีย์จากเชื้อ Pyogenic เข้าไปในรอยแตกและบาดแผลเล็กๆ ทำให้เกิดการอักเสบของนิ้วและเล็บ โรคนี้อาจอยู่ลึก (กระดูก ใต้ผิวหนัง ข้อและเส้นเอ็น) และผิวเผิน (subungual, periungual และผิวหนัง)
เพื่อให้เล็บแข็งแรง สิ่งที่พวกเขาต้องการคือการดูแลที่เหมาะสม ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำได้และสิ่งที่ไม่แนะนำให้ทำอย่างเคร่งครัด
อย่าตะไบเล็บบ่อยเกินไป และควรทำในทิศทางเดียวเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกเป็นชั้นๆ
ทำเล็บมือได้ดีที่สุดเพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบ
หากเล็บเปราะควรรวมแมกนีเซียมไอโอดีนและแคลเซียมไว้ในอาหาร
ของผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องกินผลไม้, หมู, ผักและปลาบ่อยขึ้น.
หลังจากล้างเท้าแล้วต้องเช็ดให้สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อรา
นิสัยเสียของการกัดเล็บไม่มี!
ห้ามใช้น้ำยาล้างเล็บแบบอะซิโตน
การรักษาเล็บที่ป่วย: ยาแผนโบราณ
มีหลายวิธีที่ยาแผนโบราณเสนอ แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือวิธีที่แสดงด้านล่าง
ความชื้นกระจายการติดเชื้อรา ดังนั้นมือ เท้า และเล็บจึงควรแห้งอยู่เสมอ
กลับมาเป็นนิสัยเสียอย่างการกัดเล็บอีกครั้ง สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะไม่เพิ่มความสวยงามให้กับมือเท่านั้น แต่ในทางกลับกัน จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในทางเดินอาหารจะไม่ถูกนับรวมเข้าไปด้วย โดยวิธีการที่นิสัยนี้เป็นอาการของโรคประสาท การติดต่อผู้เชี่ยวชาญอาจคุ้มค่า
พยายามให้ความชุ่มชื้นแก่หนังกำพร้าและแผ่นเล็บทุกวันด้วยโลชั่นที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้และมีวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
และอีกครั้ง: หลีกเลี่ยงการใช้อะซิโตนเพื่อขจัดยาทาเล็บ หรืออย่างน้อยก็ให้น้อยที่สุด
กินอย่างถูกต้องนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง ผัก ผลไม้ วิตามิน ของเหลว สูงสุด (ประมาณ 1.5-2 ลิตรต่อวัน)
อย่ารักษาตัวเองหากเล็บเริ่มโต
ทำเล็บมือและเล็บเท้าในร้านที่เชื่อถือได้เท่านั้น
การแช่: ผักชีฝรั่ง, คื่นฉ่าย, ผักชีฝรั่งถูกตัด, เทน้ำมัน, ผสมทุกอย่างเป็นเวลาสองวัน, ถ่ายในช้อนโต๊ะวันละครั้ง
เคล็ดลับนั้นง่าย แต่การปฏิบัติตามจะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรง แข็งแรง ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสวยงาม!