การตรวจหาโรคตามลวดลายบนเล็บ จะกำหนดสถานะสุขภาพของมือและเล็บได้อย่างไร? คุณสามารถเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับเล็บเกี่ยวกับสุขภาพได้บ้าง สูตรสำหรับเล็บสุขภาพดี

แพทย์ผู้มีประสบการณ์สามารถใช้การวินิจฉัยเล็บได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อระบุสถานะของร่างกาย เนื่องจากเล็บเว้า นูน หรือแบนเกินไปไม่ถือว่ามีสุขภาพดี การเบี่ยงเบนดังกล่าวบ่งบอกถึงปัญหาบางอย่าง และบางครั้งต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง ยายืนยันว่าสภาพของแผ่นเล็บขึ้นอยู่กับสุขภาพของมนุษย์โดยตรง ใช้เพื่อวินิจฉัยเชื้อรา ปัญหาปอด โรคโลหิตจาง และโรคอื่นๆ มีเกณฑ์หลายประการในการพิจารณาโรคด้วยเล็บที่มือ

การวินิจฉัยเล็บมือ

แม้แต่คนโบราณก็เชื่อมโยงการปรากฏตัวของแผ่นเล็บกับสถานะของอวัยวะภายในบางอย่าง ทุกวันนี้ได้รับการพิสูจน์ด้วยยาแล้วจึงมักใช้ในการวินิจฉัยร่างกาย มีการศึกษาลักษณะหลายประการ: สี โครงสร้าง รูปร่าง รูและจุดบนแผ่นเล็บ การเบี่ยงเบนสำหรับแต่ละเกณฑ์เหล่านี้บ่งบอกถึงโรคเฉพาะจำนวนหนึ่ง

แผ่นเล็บของคนที่มีสุขภาพดีมีลักษณะอย่างไร?

แผ่นเล็บถือว่าปกติไม่มีรอยแตก, ตุ่ม, ร่อง, จุด มีสีชมพูสม่ำเสมอ พื้นผิวเรียบ และเงาเล็กน้อย ตัวจานมีความโปร่งใสเล็กน้อย และส่วนปลายเป็นสีขาวหรือสีงาช้าง เล็บของคนที่มีสุขภาพดีนั้นมีความยืดหยุ่นปานกลางแข็งและหนาแน่น ที่ฐานของมันคือลูนูลารูปพระจันทร์เสี้ยว มีตั้งแต่สีขาวจนถึงสีชมพูอ่อน รูปร่างของแผ่นเล็บอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรม

โครงสร้างของแผ่นเล็บ

เมื่อทำการวินิจฉัย พื้นผิวของจานที่มีสุขภาพดีไม่มีหลุม รอยบุบ หรือ tuberosities มันเป็นสีที่สม่ำเสมอ ประกอบด้วยเซลล์เคราติไนซ์โปร่งแสงโปร่งแสงหลายสิบชั้นซึ่งตั้งอยู่ใกล้กัน เนื่องจากโครงสร้างเป็นรูพรุนจึงดูดซับสารทั้งหมดที่ตกลงบนพื้นผิว ซึ่งช่วยรักษาโรคเชื้อราด้วยการเตรียมในท้องถิ่น เมื่อวินิจฉัยบนจาน คุณจะเห็นส่วนต่างๆ ของจาน:

  • eponychium เป็นผิวหนังที่มีชีวิตที่ฐาน
  • hyponychium หรือ subungual plate - ประกอบด้วยเซลล์หนามและฐาน
  • ขอบชั้นนำฟรี - ยื่นออกมาเกินขอบนิ้ว
  • lunula หรือ hole - พื้นที่สีขาวที่ฐานเป็นรูปพระจันทร์เสี้ยว

เล็บมีหน้าที่รับผิดชอบอวัยวะใด?

ส่วนของร่างกายที่ "พูด" ได้มากที่สุดอย่างหนึ่งคือแผ่นเล็บ แต่ละคนสะท้อนสถานะของอวัยวะเฉพาะ ตามหลักการนี้ การวินิจฉัยด้วยเล็บเป็นพื้นฐาน อวัยวะที่แต่ละนิ้วมีหน้าที่:

  • ปอด, หลอดลม, สมอง - นิ้วหัวแม่มือ;
  • ฟัน ปาก - นิ้วชี้;
  • หัวใจ, หลอดเลือด - ปานกลาง;
  • เส้นประสาท, ไต - นิ้วนาง;
  • ลำไส้ อวัยวะสืบพันธุ์สตรี - นิ้วก้อย

วิธีการตรวจหาโรคบนเล็บมือ

ในการพิจารณาสุขภาพด้วยเล็บคุณต้องพิจารณาจานอย่างระมัดระวัง เมื่อทราบสถานะปกติแล้วคุณสามารถสังเกตเห็นการเบี่ยงเบนบางอย่างได้ การปรากฏตัวของปัญหาในร่างกายระหว่างการวินิจฉัยเล็บจะแสดงโดยการเปลี่ยนแปลงในลักษณะดังต่อไปนี้:

  • สีจาน;
  • รูปร่างหรือบรรเทาผิวเล็บ;
  • สถานะของลูนูลา
  • โครงสร้างของแผ่นเล็บ

สีเล็บกับโรค

แผ่นเล็บที่ดีต่อสุขภาพคือสีชมพู หากจู่ๆ เธอเริ่มเปลี่ยนสี แสดงว่านี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของปัญหาในร่างกาย โรคของเล็บที่มือในกรณีนี้ถูกตรวจพบโดยสัญญาณการวินิจฉัยต่อไปนี้:

  1. จานสองสี. ส่วนบนมีสีเข้มกว่าส่วนล่างมาก ซึ่งบ่งบอกถึงโรคไตและไตวาย
  2. แถบสีเข้มแบ่งครึ่งเล็บ เขาพูดเกี่ยวกับการพัฒนาของเนื้องอกร้ายของผิวหนังมนุษย์ - เมลาโนมา
  3. โทนสีน้ำตาล. เป็นสัญญาณของโรคเบาหวาน โรคของระบบต่อมไร้ท่อ ไตวาย โรคแอดดิสัน
  4. Leukonychia - การปรากฏตัวของจุดสีขาวเล็ก ๆ บนจาน มันพัฒนากับพื้นหลังของการขาดแคลเซียมเหล็กและสังกะสี นอกจากนี้ ร่างกายยังขาดวิตามิน C, E และ A เมื่อจุดเติบโตและเป็นลายทาง แสดงว่าร่างกายขาดโปรตีน ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ไตวาย ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่
  5. สีฟ้า. บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของระบบทางเดินหายใจรวมถึงโรคติดเชื้อของปอด หากสีน้ำเงินปรากฏขึ้นที่ฐานของจาน แสดงว่าการวินิจฉัยอาจเป็นโรคเบาหวาน
  6. แผ่นเล็บสีขาวล้วน ปรากฏในผู้ป่วยที่เป็นโรคตับแข็งในตับหรือโรคของระบบทางเดินอาหาร
  7. สีทาเล็บสีเหลือง พวกเขาได้รับร่มเงาดังกล่าวในกรณีของโรคตับและการย่อยอาหารไม่ดี, พยาธิสภาพของระบบน้ำเหลืองหรือปอด
  8. ความแดงของเล็บ เกิดขึ้นพร้อมกับการเพิ่มจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดง - เม็ดเลือดแดง
  9. สีออกเหลืองขุ่น. มันพูดถึงการติดเชื้อราหากเทียบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงในเงาพบว่าแผ่นหนาขึ้นและแยกออกจากเตียง

รูปร่างและบรรเทาของแผ่นเล็บ

นอกจากการเปลี่ยนสีแล้ว ในบางโรคสามารถสังเกตการเสียรูปของจานได้ การวินิจฉัยเล็บมือช่วยให้คุณสามารถระบุโรคที่เกี่ยวข้องดังต่อไปนี้ที่อธิบายไว้ในตาราง:

การเปลี่ยนแปลง

โรคอะไรบ่งบอกถึง

เล็บโปนที่ดูเหมือนกระจกนาฬิกา

เป็นสัญญาณของโรคตับเรื้อรังหรือภาวะหัวใจล้มเหลว นอกจากนี้ยังพบในโรคเลือด, โรคไทรอยด์, วัณโรคปอดที่มีมา แต่กำเนิด, ตับอักเสบ, อาการลำไส้ใหญ่บวม, malabsorption ในลำไส้ ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย อาจบ่งบอกถึงการเริ่มเป็นมะเร็ง

เล็บเว้าเหมือนช้อน

เป็นสัญญาณของการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย

แบนแตกที่ปลายแผ่นเล็บ

บ่งบอกถึงการบุกรุกของหนอนพยาธิ

เล็บสามเหลี่ยม

เป็นอาการเฉพาะของโรคกระดูกสันหลัง

เล็บเจาะรู

บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของม้าม

เล็บแบนสั้นทรงสูง

บ่งชี้โรคหัวใจอินทรีย์

ร่องตามยาว

ปรากฏบนพื้นหลังของการพัฒนาของโรคไขข้อหรือการอักเสบของฟันและไซนัส

ร่องเปราะตามขวาง

พวกเขาส่งสัญญาณพยาธิสภาพของตับและทางเดินอาหารอาการของโรคม้าม บ่อยครั้งที่ร่องตามขวางปรากฏขึ้นเมื่อร่างกายขาดสังกะสี

สายธนู

พวกเขาพัฒนาเนื่องจากขาดโปรตีน

ลักยิ้มเล็กๆ เต็มจาน

พวกเขาพูดถึงการเริ่มต้นของการอักเสบในข้อต่อพร้อมกับโรคสะเก็ดเงิน

lunula ของเล็บ

ในการวินิจฉัยเล็บนั้นคำนึงถึงสถานะของลูนูลาด้วย การขาดมันอย่างน้อยหนึ่งนิ้วและเตียงเล็บสีซีดเป็นสัญญาณของการลดลงของฮีโมโกลบินและเซลล์เม็ดเลือดแดง เหล่านี้เป็นโรคเช่นโรคโลหิตจางและโรคโลหิตจาง หากนิ้วบางรูบางหรือหายไปอย่างสมบูรณ์แสดงว่ามีปัญหาในร่างกายด้วย:

  1. บนนิ้วหัวแม่มือ หลุมนี้สะท้อนถึงสถานะของกะโหลกศีรษะและสมอง ถ้ามันหายไปแสดงว่าบุคคลนั้นมีปัญหาร้ายแรงกับศีรษะของเขา
  2. บนนิ้วชี้. หลุมนั้นจะหายไปพร้อมกับโรคของตับ ปอด ลำไส้ใหญ่ และปัญหาทางนรีเวช
  3. โดยเฉลี่ย. การหายของรูตรงนี้บ่งบอกถึงโรคของระบบไหลเวียนเลือด ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและความดัน
  4. บนนิรนาม รูบนนิ้วนี้สะท้อนสถานะของระบบน้ำเหลืองและเมแทบอลิซึม
  5. บนนิ้วก้อย ที่นี่ lunula สะท้อนปัญหาเกี่ยวกับลำไส้เล็กและจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอและโรคหัวใจอื่น ๆ

ร่องและลายทาง

ร่องตามขวางที่ระบุโดยการวินิจฉัยมักเป็นสัญญาณของการดูแลมือที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ยังอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากความเครียด การติดเชื้อหรือโรคอื่นๆ การขาดสังกะสีในร่างกายและภาวะทุพโภชนาการยังปรากฏให้เห็นโดยร่องบนแผ่นเล็บ เส้นตามยาวปรากฏน้อยลง สาเหตุอาจเป็น:

  • ภาวะทุพโภชนาการเฉียบพลัน
  • โรคหลอดเลือดแดงรุนแรง
  • โรคข้ออักเสบ;
  • ไลเคนพลานัส;
  • การบริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป
  • โรคลำไส้;
  • ขาดธาตุเหล็ก

การวินิจฉัยโรคบนเล็บมือเมื่อมีลวดลาย

ปัญหาในร่างกายไม่เพียงบ่งบอกด้วยการเปลี่ยนสี แต่ยังรวมถึงการปรากฏตัวของลวดลายต่าง ๆ ในรูปแบบของจุด, เส้น, รอยฟกช้ำ ฯลฯ ในสภาวะปกติสิ่งนี้ไม่ควรสังเกต แผ่นเล็บที่มีสุขภาพดีมีสีชมพูสม่ำเสมอ การปรากฏตัวของภาพวาดใด ๆ ที่บ่งบอกถึงโรคต่อไปนี้:

  1. จุดขาว. พวกเขาพูดถึงฮีโมโกลบินต่ำ, ภูมิคุ้มกันลดลง, อาการของโรคประสาท, การขาดวิตามิน
  2. จุดด่างดำ. ปรากฏบนพื้นหลังของเยื่อบุหัวใจอักเสบ
  3. คู่ของแถบแนวนอน สังเกตได้จากการขาดโปรตีนในอาหาร มันถูกขับออกจากร่างกายในปริมาณมากในโรคไต
  4. แบ่งออกเป็น 2 ส่วนด้วยสีที่ต่างกัน - สีน้ำนมและสีปกติ บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของไตในระยะลุกลาม
  5. เส้นที่ไม่ปรากฏเนื่องจากการกระแทกทางกล ปรากฏในกรณีที่มีไข้และอุณหภูมิสูง บ่งบอกถึงความเจ็บป่วยในอดีต
  6. คราบสีน้ำตาลหรือสีเบจ เป็นการเตือนเกี่ยวกับการพัฒนาของมะเร็ง
  7. จุดสีน้ำตาลหรือสีเหลืองที่ขอบแผ่นเล็บบ่งบอกถึงโรคสะเก็ดเงิน
  8. ร่องแตกหรือจุดขุยสีขาว เป็นสัญญาณของโรคเชื้อรา
  9. ช้ำ. สังเกตด้วยแรงกระแทกทางกลของแผ่นเล็บ สาเหตุมาจากการแตกของหลอดเลือดภายใต้นั้นและการตกเลือดในเนื้อเยื่ออ่อน

ปัญหาเล็บมือและโภชนาการ

สาเหตุหลักของปัญหาเล็บคือการขาดสารอาหาร จากการเปลี่ยนแปลงเฉพาะในจาน ทำให้ง่ายต่อการวินิจฉัยการขาดธาตุบางชนิดหรือระบุอาหารที่ไม่สมดุล ส่งผลให้แผ่นเล็บเปราะและแตกบ่อย เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูรูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีของพวกเขาหลังจากระบุสาเหตุของการเสื่อมสภาพแล้วเท่านั้น สิ่งนี้จะช่วยในการวินิจฉัยที่เล็บมือด้วยสัญญาณที่บ่งบอกถึงการขาดธาตุหรือความไม่สมดุลทางโภชนาการ

ขาดวิตามินและแร่ธาตุ

เล็บที่แข็งแรงจะเติบโตได้โดยไม่มีครีบ รหัสรอบๆ นั้นไม่มีรอยแตก เมื่อขาดวิตามินในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งจึงเกิดการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน:

  • แผ่นเล็บงอและลอกออกตามแผ่นและทั่วทั้งแผ่น - ด้วยการขาดวิตามินซี
  • เล็บขบลึก - ขาดวิตามิน A หรือ E;
  • อาการชาของนิ้วมือ - ขาดวิตามินบี
  • จุดขาว - มีสังกะสีในระดับต่ำ
  • การเจริญเติบโตช้า - ขาดแคลเซียม
  • ความเปราะบางของเล็บ - ด้วยการขาดแมกนีเซียม

ความไม่สมดุลของอาหาร

ส่วนเกินหรือขาดอาหารบางชนิดในอาหารของมนุษย์ก็ส่งผลต่อสภาพของเล็บเช่นกัน ในกรณีนี้ อาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:

  • จุดขาวบนจาน - น้ำตาลในเลือดมากเกินไป
  • รอยบุบในแนวนอน - การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของอาหาร
  • แผ่นเว้า - สัญญาณของโรคโลหิตจาง (ขาดธาตุเหล็ก);
  • ร่องแนวตั้ง - การดูดซึมสารอาหารไม่ดี
  • การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสี - ปริมาณโปรตีนไม่เพียงพอ

การวินิจฉัยเล็บเท้า

เช่นเดียวกับการวินิจฉัยเล็บบนมือ การศึกษาสุขภาพที่ขาก็เช่นกัน ในกรณีนี้คำนึงถึงสัญญาณต่อไปนี้:

  • ขาด lunula - ลดจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด, โรคโลหิตจาง;
  • เล็บสองสี (สว่างที่ฐาน, มืดที่ขอบ) - ไตวาย;
  • การเปลี่ยนสีและแถบยาวสีเข้ม - มะเร็งผิวหนัง (เนื้องอก);
  • สีเหลืองตัดกับพื้นหลังของการหลุดลอกและแยกออกจากเตียงเล็บเป็นขั้นตอนขั้นสูงของโรคเชื้อรา

การเสื่อมสภาพในลักษณะของเล็บ

การเสื่อมสภาพอย่างกะทันหันของรูปลักษณ์ของเล็บสามารถแสดงออกได้หลายวิธี บ่อยครั้งมีการชะลอตัวในการเติบโต นอกจากนี้ยังเปราะและเปราะเกินไป มักเกิดปรากฏการณ์การหลุดลอกและการแตกของจาน ทั้งหมดนี้พูดถึงปัญหาในร่างกาย หากใช้มาตรการอย่างทันท่วงทีก็เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูสภาพของแผ่นเล็บให้กลับคืนสู่รูปลักษณ์ที่มีสุขภาพดีด้วยโครงสร้างที่เรียบสม่ำเสมอ, สีชมพูด้าน, ลูนูลาสีชมพูอ่อน

ทำไมมันขึ้น

หากแผ่นเล็บเปราะและเปราะ ให้เติบโตช้า สาเหตุหลักของภาวะนี้คือความผิดปกติของการเผาผลาญ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจเกิดจาก:

  • ขาดธาตุเหล็ก, วิตามินของกลุ่ม B, A;
  • การเสื่อมสภาพของต่อมไทรอยด์หรือไต
  • ปริมาณเลือดไม่ดี

เมื่อเล็บลอกออกหรือแตกออก สาเหตุมาจากการสูญเสียพลังงานของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังสังเกตได้ด้วยการไหลเวียนโลหิตไม่ดี สาเหตุอื่น ๆ ของการแยกตัวออกจากกัน:

  • ความผิดปกติของระบบประสาท
  • ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะเพศ
  • การทาวานิชเป็นประจำ, การกำจัดสารเคลือบด้วยของเหลวที่มีอะซิโตน;
  • อากาศแห้งช่องว่างระหว่างอุณหภูมิของถนนกับบ้าน
  • ตัดด้วยเครื่องตัดลวดหรือกรรไกร
  • ใช้น้ำยาทำความสะอาดในครัวเรือนโดยไม่สวมถุงมือ

สิ่งที่ต้องระวัง

สิ่งแรกที่แนะนำให้คุณใส่ใจกับการวินิจฉัยเล็บมือคืออาหาร การขาดวิตามินจึงคุ้มค่าที่จะรวมผักและผลไม้สดไว้ในเมนูของคุณ เมื่อทำความสะอาดบ้านหรือล้างจานต้องสวมถุงมือและหลังจากสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรงให้เช็ดเล็บด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ควรปล่อยให้มือพักจากสารเคลือบเงาอย่างน้อยทุกๆ 2 สัปดาห์ สำหรับการตะไบจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้แผ่นโลหะเพราะจะทำให้แผ่นเล็บเสียหายอย่างรุนแรง

เล็บและโรคของร่างกายพร้อมรูปถ่าย

วีดีโอ

คุณรู้หรือไม่ผู้อ่านที่รักว่าทำไมเล็บและเล็บเท้าของเราจึงเปลี่ยนไปตามกาลเวลา บ่อยครั้งที่เราสังเกตเห็นว่ามีจุดสีขาวลายทางปรากฏบนเล็บ มันเกิดขึ้นที่สีของแผ่นเล็บเปลี่ยนไปอย่างสมบูรณ์กลายเป็นสีขาวหรือสีเหลือง

ร่างกายของเราเป็นระบบทางชีววิทยาที่ซับซ้อนซึ่งทุกอย่างเชื่อมโยงถึงกัน และหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นภายในร่างกาย ร่างกายก็จะส่งสัญญาณให้เราทราบในรูปของผื่นต่างๆ และการเปลี่ยนแปลงของเล็บ รอยแดง และลอกบนผิวหนัง

การเปลี่ยนแปลงที่ปรากฏบนเล็บราวกับว่าตัวบ่งชี้ระบุว่าต้องดำเนินการ งานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ด้านการแพทย์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาทำให้สามารถจัดระบบความรู้นี้และลดให้เป็นบางระบบได้ ในปัจจุบัน การวินิจฉัยเล็บช่วยให้วินิจฉัยผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็ว สัญญาณที่น่าตกใจที่สามารถช่วยชีวิตได้มีความสำคัญเป็นพิเศษ

การวินิจฉัยโรคที่เล็บ

ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนตะวันออกเชื่อว่าสีของเล็บขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน

เล็บของเราทำมาจากอะไร?

หากคุณดู แผ่นเล็บในองค์ประกอบของมันไม่มีอะไรมากไปกว่าโปรตีน (เคราติน) ซึ่งมีอยู่ในทั้งผิวหนังและเส้นผม

และความหนาแน่นของเล็บและผมอธิบายได้จากการมีกำมะถันในองค์ประกอบของมัน หรือเพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้นคือซิสเทอีน ซีสเตอีนเป็นกรดอะมิโนที่มีกำมะถัน ปริมาณของซิสเทอีนถูกกำหนดโดยปัจจัยทางพันธุกรรมในผู้ที่มีซิสเทอีนความเข้มข้นสูงเล็บจะแข็งขึ้น

องค์ประกอบของเล็บยังมีน้ำที่มีชั้นไขมันซึ่งทำให้แผ่นเล็บเปล่งประกายและยืดหยุ่น เล็บมีความสามารถในการดูดซับน้ำและหนาขึ้นจากนี้ ว่ากันว่าคนที่มือโดนน้ำบ่อยๆ จะมีเล็บที่หนาแต่นุ่ม

นอกจากสารเหล่านี้แล้ว แผ่นเล็บยังมีธาตุในองค์ประกอบ ได้แก่ ซีลีเนียมและฟอสฟอรัส สังกะสี โครเมียม และแคลเซียม หากองค์ประกอบของอาหารเปลี่ยนไป เล็บก็เปลี่ยนไปเช่นกัน การมีองค์ประกอบทั้งหมดที่ระบุไว้อย่างครบถ้วนเท่านั้นที่ทำให้เล็บแข็งแรงและสวยงาม

องค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดของแผ่นเล็บได้มาจากเลือด เนื่องจากโภชนาการ การแบ่งเซลล์ และกิจกรรมที่สำคัญเกิดขึ้น ในระหว่างที่ผลิตเคราติน ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นภายใต้ลูกกลิ้งเล็บ บนแผ่นเล็บ เราเห็นเซลล์เล็บที่ตายแล้ว ซึ่งจะค่อยๆ เคลื่อนเข้าหาขอบเล็บและถูกตัดออกหรือเลื่อยออก

การวินิจฉัยคืออะไร

การวินิจฉัยโดยเล็บช่วยในการสร้างไม่เพียง แต่โรคของอวัยวะภายใน แต่ยังขาดวิตามินและธาตุ ตามตำราการแพทย์ตะวันออก เป็นที่ทราบกันดีว่า:

  • นิ้วหัวแม่มือเชื่อมต่อกับสมอง
  • ดัชนี - ด้วยปอด
  • สื่อ - เกี่ยวข้องกับลำไส้
  • นิรนามบ่งบอกถึงสภาพของไต
  • และนิ้วก้อยคือหัวใจ

และการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ปรากฏบนนิ้วเหล่านี้ ไม่เพียงแต่บนแผ่นเล็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่นิ้วจากด้านข้างของฝ่ามือด้วย สามารถบ่งบอกถึงการหยุดชะงักในการทำงานของอวัยวะทางอ้อม

บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงในเล็บมีความเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับการขาดวิตามินและธาตุในร่างกาย:

  1. ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเสี้ยนเกิดจากการขาดโปรตีนในร่างกาย
  2. หากเล็บลอกออกและแตกออก แสดงว่าร่างกายขาดวิตามินบี วิตามินดี ธาตุเหล็ก แคลเซียม และซีลีเนียมในร่างกาย
  3. หากผลัดเซลล์ผิวออก แสดงว่าระบบย่อยอาหารและระบบประสาทเสื่อมลง การทำงานของต่อมเพศทำงานผิดปกติ และปัญหาการไหลเวียนโลหิต

สีทาเล็บบอกอะไรได้บ้าง

สีของแผ่นเล็บเป็นหนึ่งในสัญญาณสำคัญที่บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพของมนุษย์ ในคนที่มีสุขภาพดีซึ่งมีความสมดุลทางร่างกายและจิตใจในร่างกาย แผ่นเล็บมีสีชมพูอ่อน โดยมีรูปพระจันทร์เสี้ยวสว่างอยู่บนเตียงเล็บ

ควรพิจารณาเล็บของคุณบนพื้นหลังสีขาว การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดจะมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น บางครั้งแผ่นเล็บใช้สีที่ต่างกัน เช่น สีเหลือง สีน้ำเงิน สีขาว สีแดงเข้ม หรือสีเบอร์กันดี และอาการทั้งหมดเหล่านี้เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน เมื่อสีของเล็บเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง แสดงว่าร่างกายมีการละเมิดในช่วงเดือนที่ผ่านมา ดังนั้น:

เล็บบ่งบอกถึงโรคหัวใจหรือความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในมือและอาจถึงขั้นทั่วทั้งร่างกาย ภาวะสีน้ำเงินอาจเกิดขึ้นจากการที่เลือดมีออกซิเจนไม่เพียงพอ โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด ในการแพทย์แผนตะวันออกอาการดังกล่าวเกี่ยวข้องกับโรคหวัดในเลือด เมื่อมีอาการดังกล่าวจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน

เล็บเหลือง บ่งบอกถึงโรคของไต, ตับหรือโรคดีซ่าน, ในการแพทย์แผนตะวันออกพวกเขาพูดถึงความร้อนของถุงน้ำดี, ในแหล่งอื่น ๆ มีการกล่าวถึงปอด เล็บมักจะบ่งบอกถึงโรคของอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดร่างกายและการปล่อยสารพิษและสารพิษ เล็บสีเหลืองแกมเขียวพูดถึงกระบวนการที่เป็นหนองในร่างกายมนุษย์

เล็บขาว. เล็บสีขาวเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่รุนแรงซึ่งบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นป่วยด้วยโรคตับแข็งในตับ พวกเขาสามารถเปลี่ยนเป็นสีขาวอย่างสมบูรณ์หรือครอบครองพื้นที่บางส่วนของเล็บ

เล็บสีแดงเข้ม พวกเขาพูดถึงปริมาณกรดไขมันในเลือดสูงเกี่ยวกับคราบคลอเรสเตอรอลความซบเซาของเลือดที่เกี่ยวข้องกับการใช้อาหารรสเค็มไขมันและรสเผ็ด สีของเล็บบ่งบอกถึงการทำงานของอวัยวะในด้านการสึกหรอ การบรรทุกเกินพิกัด และกิจกรรมที่ลดลง เล็บสีม่วงแดงบ่งบอกถึงความอ่อนล้าของร่างกายและความอ่อนแอโดยทั่วไป

แผ่นเล็บสีซีด บอกเกี่ยวกับการละเมิดองค์ประกอบของเลือดฮีโมโกลบินอาจลดลงโรคโลหิตจางอาจเริ่มพัฒนาหรือตามที่แพทย์แผนจีนรับรองว่านี่เป็นผลมาจากความเมื่อยล้าของพลังงานม้าม

รูปร่างของแผ่นเล็บบอกอะไร?

รูปร่างของเล็บสามารถบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายในร่างกายได้ รูปร่างของเล็บสามารถนูน เว้า ปลายโค้งมนที่ปลายนิ้ว รูปร่างของเล็บบ่งบอกอะไร?

☻ เมื่อเล็บสั้นมากอาจบ่งบอกถึงโรคหัวใจอินทรีย์และแม้แต่โรคหัวใจ เล็บสั้นจะถูกพิจารณาเมื่อแผ่นเล็บมีความกว้างมากกว่าความยาว บางครั้งก็พูดถึงนิสัยที่ไม่ดี - การกัดเล็บของคุณ ยังมีคนแบบนั้นอยู่

☻ เมื่อแผ่นเล็บขยายใหญ่ขึ้น วิธีแยกแยะแผ่นเล็บที่ขยายใหญ่ขึ้นเพราะในชีวิตมีคนจำนวนมากที่มีแผ่นเล็บขนาดใหญ่? เราแต่ละคนรู้ขนาดของเล็บของเรา หากทันใดนั้นคุณสังเกตเห็นว่าแผ่นเล็บบนนิ้วใด ๆ เพิ่มขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นมาก บางทีทั้งหมดในครั้งเดียว ... และเมื่อเทียบกับขนาดของฝ่ามือพวกเขาดูใหญ่มาก ... สัญญาณนี้น่าเป็นห่วง

☻ เมื่อแผ่นเล็บแบน แสดงว่ามีปัญหาในระบบทางเดินหายใจ หากมีความผิดปกติเพิ่มเติมอาจบ่งบอกถึงโรคหอบหืดและหากขอบของแผ่นเล็บแตกออกการบุกรุกของหนอนพยาธิก็เป็นไปได้ค่อนข้างมาก

☻ เมื่อเล็บนูนออกมาโดยมีขอบโค้งมนที่ปลายนิ้ว อาจเป็นลางสังหรณ์ของโรคมะเร็งได้ อย่าลืมว่าสัญญาณทั้งหมดที่กล่าวถึงในบทความเป็นเรื่องรองทุกอย่างต้องได้รับการตรวจสอบและค้นคว้าอย่างรอบคอบ แผ่นเล็บรูปช้อนโค้งอาจบ่งบอกถึงโรคปอด ร่างกายขาดธาตุเหล็ก บางครั้งเล็บที่เป็นวัณโรคอาจเกิดจากเชื้อราหรือโรคเบาหวาน

☻ เมื่อแผ่นเล็บเว้า เมื่อรูปร่าง โครงสร้าง บรรเทาของแผ่นเล็บเปลี่ยนแปลง เว้าปรากฏบนเล็บ บ่งชี้ว่าเป็นโรคร้ายแรงที่เกิดขึ้นในร่างกายมานานกว่าหนึ่งปี บางครั้งจานจะโค้งงอเพื่อให้คุณสามารถเก็บน้ำไว้ได้ บนอินเทอร์เน็ตฉันพบคำอธิบายว่าบางครั้งเล็บประเภทนี้พบได้ในผู้ที่สืบทอดผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรัง

การเปลี่ยนแปลงในท้องถิ่นบนเล็บ

บ่อยครั้ง การเปลี่ยนแปลงผิวเผินบนเล็บเป็นธรรมชาติในท้องถิ่น โดยจับเพียงส่วนหนึ่งของแผ่นเล็บ ตัวอย่างเช่น:

☻ ร่องตามขวางมักบ่งบอกถึงโรคที่มี polyarthritis และอวัยวะภายในของระบบทางเดินอาหารหรือตับ แถบสีน้ำตาลหมายถึงโรคไต และยังบ่งบอกถึงการขาดธาตุสังกะสีในร่างกาย อาการนี้พบได้บ่อยในคนกินเจ เนื่องจากพวกเขาไม่กินเนื้อสัตว์ และมีสังกะสีในเนื้อสัตว์มากกว่าในอาหารจากพืช

☻ ร่องตามยาวบนแผ่นเล็บบ่งชี้ว่ามีโรคเรื้อรังในร่างกาย จมูกหรือลำคอ ตลอดจนการพัฒนาโรคไขข้อ และฉันได้อ่านจากที่อื่นว่าลายทางยาวในรูปแบบของร่องตามเล็บบ่งบอกถึงโรคของตับอ่อน

☻ เล็บราวกับว่าใช้เข็มจิ้มเรียกว่า "กลุ่มอาการปลอกนิ้ว" และบ่งชี้ว่าโรคนี้ไม่ได้เกิดจากความผิดปกติของม้าม ตามแหล่งอื่น ๆ นี่บ่งบอกถึงโรคผิวหนังของโรคสะเก็ดเงิน

☻ อาการตกเลือดใต้เล็บในรูปแบบของเม็ดเลือดเล็กๆ สีดำ ถือเป็นสัญญาณที่ร้ายแรงอย่างยิ่ง ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต แพทย์บอกว่าสัญญาณดังกล่าวอาจเป็นลางสังหรณ์ของโรคหลอดเลือดสมอง

☻ การปรากฏตัวของจุดสีขาวเล็ก ๆ ใต้เล็บลายและจุดหมายความว่ามีปัญหาในการทำงานของระบบส่วนกลาง บางครั้งนี่เป็นอาการของการขาดวิตามินในร่างกาย หากจุดและลายดังกล่าวปรากฏบนเล็บของนิ้วชี้เท่านั้น อาจบ่งบอกถึงการสะสมของเกลือแคลเซียมในร่างกาย

บางครั้ง ผู้เชี่ยวชาญจะตีความการเปลี่ยนแปลงเดียวกันบนเล็บด้วยวิธีต่างๆ กัน ดังนั้นแถบสีอ่อนๆ บนจานหรือฟองอากาศอาจบ่งบอกถึงการขาดธาตุสังกะสีในร่างกายหรือการบาดเจ็บ

การวินิจฉัยโดยรูเล็บ

พวกเขากล่าวว่าเมื่อทุกนิ้วมีรูและเสี้ยวและมีความคมชัดชัดเจนนี่เป็นสัญญาณที่ดีของสุขภาพภายในของบุคคล รูเป็นแถบสีอ่อนๆ บนเตียงของแผ่นเล็บ คล้ายกับพระจันทร์ครึ่งเสี้ยว

ตั้งแต่สมัยโบราณ หมอในจีนและญี่ปุ่นได้วินิจฉัยโรคด้วยรูปร่างและความสว่างของเสี้ยวบนเล็บ เพราะพวกเขาแสดงให้เห็นสัญญาณแรกสุดของความไม่ลงรอยกันภายในและสามารถนำมาใช้เพื่อระบุการพัฒนาของโรคได้เร็วที่สุด

ในกระบวนการของชีวิต เสี้ยวสามารถปรากฏขึ้นและหายไป และสิ่งนี้บ่งชี้ว่าการเผาผลาญหรือการฟื้นฟูช้าลง แต่ถ้ารูนั้นแคบมาก แทบไม่สังเกตเห็นหรือหายไปเลยบนแผ่นเล็บ แสดงว่ามีความผิดปกติภายในร่างกาย

☻ ดวงจันทร์ครึ่งดวงบนแผ่นเล็บของนิ้วโป้งสามารถบอกถึงสภาพของปอดของบุคคลและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับสมองได้ บ่อยครั้งในวัยหนุ่มสาว แถบเล็บจะค่อยๆ ซีดจางและหายไปในผู้ที่สูบบุหรี่ในทางที่ผิด

☻ หากมองเห็นเสี้ยวของนิ้วชี้ในรูปแบบของแถบแคบ ๆ หรือหายไปอย่างสมบูรณ์ก็ถึงเวลาที่จะต้องหันมาสนใจสุขภาพของตับ ลำไส้ใหญ่หรือตับอ่อน การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและขนาดของรูของนิ้วชี้อาจบ่งบอกถึงการละเมิดฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์

☻ เสี้ยวนิ้วกลางบอกถึงสุขภาพของหัวใจ หลอดเลือด และระบบไหลเวียนโลหิต การลดขนาดของรูและการหายตัวไปของหลุมบ่งบอกถึงการเริ่มต้นของโรคของอวัยวะเหล่านี้และปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับความดัน

☻ หากคุณสังเกตเห็นว่าไม่มีรูปพระจันทร์เสี้ยวบนนิ้วนาง จำเป็นต้องทำการตรวจระบบน้ำเหลืองและต่อมไร้ท่อ ซึ่งส่งผลต่อการเผาผลาญของร่างกาย

☻ พระจันทร์ครึ่งเสี้ยวของนิ้วก้อยสัมพันธ์กับการทำงานของหัวใจและลำไส้เล็ก หากไม่มีรูบนนิ้วก้อย จำเป็นต้องตรวจอวัยวะเหล่านี้ การช่วยเหลือร่างกายของคุณในเวลาที่เหมาะสม จะช่วยปรับปรุงสุขภาพและสภาพร่างกายของคุณเท่านั้น

บางครั้งการเปลี่ยนแปลงในเล็บสามารถบ่งบอกถึงสุขภาพของเล็บได้ เพราะมีโรคเชื้อราที่รู้จักกันมากมายที่ส่งผลต่อแผ่นเล็บ

เล็บมนุษย์เติบโตช้าบนมือ - 1-2 มม. ต่อสัปดาห์และยิ่งช้ากว่าที่ขา ดังนั้นโดยการเติบโตของเล็บ คุณสามารถกำหนดอายุของปัญหาที่ปรากฏในร่างกายของคุณ เนื่องจากเล็บที่มีการเจริญเติบโตดังกล่าวจะต่ออายุอย่างสมบูรณ์ในหนึ่งเดือน

หากคุณสังเกตเห็นจุดสีขาวใกล้เสี้ยว แสดงว่าปัญหาเพิ่งเกิดขึ้นไม่นานมานี้เอง และถ้าจุดเหล่านี้อยู่ที่ขอบแผ่นเล็บอยู่แล้ว แสดงว่าอวัยวะบางส่วนเริ่มล้มเหลวเมื่อเดือนที่แล้ว

การวินิจฉัยเล็บทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับรูปร่างของแผ่นเล็บ รูปร่างของเล็บ สี และการปรากฏตัวของรูเป็นเรื่องปกติสำหรับคนหนุ่มสาวเป็นหลัก ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าเมื่ออายุมากขึ้นสัญญาณทั้งหมดเหล่านี้จะเด่นชัดน้อยลงและรูบนเล็บก็หายไปอย่างสมบูรณ์ มีเพียงไม่กี่คนในวัยผู้ใหญ่ที่มีรูบนนิ้วหัวแม่มือ ดังนั้นการวินิจฉัยเล็บของคนในวัยผู้ใหญ่จึงอาจไม่น่าเชื่อถือ

แต่ไม่ใช่เสี้ยวที่เด่นชัดหรือขาดหายไปในคนหนุ่มสาวเป็นโอกาสที่จะก้าวไปสู่สุขภาพของคุณ

  • อ่านต่อไป: จะทำอย่างไรถ้าเล็บแตกและลอกออก?

มีสุขภาพดีและอายุยืนยาว!

บทความในบล็อกใช้รูปภาพจากโอเพ่นซอร์สบนอินเทอร์เน็ต หากคุณเห็นรูปภาพของผู้เขียนโดยกะทันหัน ให้รายงานไปยังผู้แก้ไขบล็อกผ่านแบบฟอร์ม รูปภาพจะถูกลบออก มิฉะนั้นจะวางลิงก์ไปยังแหล่งข้อมูลของคุณ ขอบคุณสำหรับความเข้าใจ!

เล็บที่เรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ของภาพลักษณ์ที่ประสบความสำเร็จในโลกสมัยใหม่ จากทุกที่ แบนเนอร์เต็มไปด้วยการทำเล็บที่สวยงาม เชิญชวนให้คุณติดต่อร้านเสริมสวยที่ใกล้ที่สุดและเน้นความเป็นตัวของคุณเอง แต่ถ้าวันนึงคุณสังเกตว่าเล็บของคุณไม่เหมือนเดิมล่ะ? เกิดอะไรขึ้นถ้าแผ่นเล็บเปลี่ยนสี แตก หรือแม้กระทั่งเริ่มเจ็บ?

โครงสร้างของเล็บ

เล็บเป็นอนุพันธ์ของผิวหนังซึ่งในกระบวนการวิวัฒนาการได้กลายเป็นวัสดุที่มีความหนาแน่นสูงซึ่งช่วยปกป้องปลายประสาทของมือและเท้า เพลทที่แข็งและยืดหยุ่นไม่เพียงให้การป้องกันเท่านั้น แต่ยังให้ความไวของปลายนิ้วอีกด้วย เล็บที่แข็งแรงประกอบด้วย:

  • หนังกำพร้า;
  • รากเล็บ (ซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังที่ด้านหลังของเล็บ);
  • บ่อ;
  • แผ่นเล็บ (ตัวเล็บ);
  • ขอบฟรี

เล็บแข็งเพราะมีโปรตีนที่เรียกว่าเคราติน

ในเมทริกซ์เล็บ (ส่วนหลักของโซนการเจริญเติบโตของเล็บ) ลักษณะสำคัญของเล็บจะถูกวางตั้งแต่แรกเกิด: สีความหนาแน่นความยาวและความหนา งามสมัยใหม่ด้วยวิธีการแบบบูรณาการได้เรียนรู้ที่จะแก้ไขคุณสมบัติเหล่านี้ของร่างกายมนุษย์ ดังนั้น แม้ว่าคุณจะมีเล็บที่บางและเปราะ แต่ก็มีโอกาสที่จะทำให้เล็บแข็งแรงและอิ่มตัวด้วยสารอาหาร

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสภาพของเล็บ:

  • ลักษณะทางพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิต
  • อาหาร;
  • สุขภาพโดยทั่วไป;
  • อิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
  • ความเสียหายทางกล
  • เชื้อราและอื่น ๆ

ด้วยการพัฒนาด้านความงาม การดูแลเล็บจึงง่ายขึ้นมาก เพราะใช้เวลาไม่นาน ไม่ต้องการค่าใช้จ่ายพิเศษ คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะทำให้เล็บของคุณสวยได้เสมอ แต่บางครั้งภาวะแทรกซ้อนก็เกิดขึ้นหลังจากการทำเล็บ:

  • การอักเสบ;
  • รอยแตก;
  • การถอดแผ่นเล็บ

วิดีโอ: โครงสร้างเล็บ

ประเภทของโรคเล็บ

เล็บสามารถบอกได้มากเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอ ลักษณะ ขนาด และเฉดสีเป็นเกณฑ์การวินิจฉัยที่สำคัญ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เมื่อคุณมาพบนักบำบัด แพทย์จะตรวจไม่เพียงแต่อวัยวะที่คุณบ่น แต่ยังตรวจทั้งร่างกายด้วย ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผิวหนังและเล็บ

ด้วยสี รูปร่าง และลักษณะของแผ่นเล็บ สามารถระบุโรคของระบบทางเดินหายใจ หัวใจและหลอดเลือด ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ ภาวะโลหิตจาง หรือแคลเซียม ฟอสฟอรัสไม่เพียงพอ ฯลฯ

การจำแนกโรคเล็บ

  • ติดเชื้อ:
    • paronychia - การอักเสบของลูกกลิ้ง periungual เนื่องจากการเติมสารแบคทีเรีย
    • paranicium - การอักเสบของรอยพับเล็บที่เกิดจากแบคทีเรียที่ไม่ใช้ออกซิเจน การอักเสบประเภทนี้จำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด
  • ไม่ติดเชื้อ:
    • anonychia - โรคทางพันธุกรรมเนื่องจากไม่มีแผ่นเล็บของนิ้วเดียวหรือมากกว่านั้น
    • เล็บเสื่อม - เล็บมีรูปร่างแบนหรือเว้าร่องปรากฏบนพื้นผิวเล็บ สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อหรืออาหารที่สมดุลไม่เพียงพอ
  • เชื้อรา - เกิดขึ้นในผู้ป่วยที่มี rubromycosis หรือ microsporia แผ่นเล็บเปลี่ยนสีจากสีเหลืองอ่อนเป็นสีเทาพื้นผิวไม่เรียบ "คลื่น" ของเล็บปรากฏขึ้น
  • บาดแผล:
    • melanonychia - การทำให้เป็นสีดำของแผ่นเล็บเนื่องจากการบาดเจ็บและการตกเลือดในเนื้อเยื่อโดยรอบ
    • onycholysis - การแยกแผ่นเล็บออกจากเนื้อเยื่ออ่อนของนิ้ว อาจบางส่วนหรือทั้งหมด
  • อื่น ๆ - การเปลี่ยนแปลงในแผ่นเล็บที่มีไทรอยด์ไม่เพียงพอ (ความบาง, ความเปราะบาง, การหลุดลอกของขอบเล็บ); เล็บในรูปแบบของ "ไม้ตีกลอง" สำหรับปอด (ปอดอุดกั้นเรื้อรัง, มะเร็งปอด, วัณโรค, ฯลฯ ), หลอดเลือดหัวใจ (ข้อบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิด, เยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ) และโรคอื่น ๆ (โรคปอดเรื้อรัง, โรคคอพอกเป็นพิษ, การติดเชื้อเอชไอวี)

คุณสมบัติของหลักสูตรของโรคเล็บต่างๆและวิธีการรักษา

การบำบัดโรคใด ๆ ควรเริ่มต้นด้วยความเข้าใจถึงสาเหตุของการเกิดขึ้น การรักษาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณหากคุณพบอาการแรกของพยาธิวิทยา ให้ติดต่อแพทย์ที่สามารถให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ได้ทันท่วงที

โรคเชื้อราที่เล็บ

Onychomycosis คือการติดเชื้อราที่เล็บ ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากเชื้อราในสกุล Candida หรือ Trichophyton rubrum อาการจะค่อยๆ ปรากฏขึ้น: ขั้นแรกมีจุดขุ่นสีขาวหรือสีเหลือง จากนั้นจึงรวมเข้าด้วยกันและแผ่นเล็บทั้งหมดจะเปลี่ยนสี เล็บเริ่มพังอาจอยู่ในรูปแบบของกรงเล็บของนก (onychogryphosis)

การทำลายของเล็บเป็นพื้นฐาน ปลาย (เมื่อเล็บได้รับผลกระทบที่ขอบว่าง) หรือสามารถครอบครองพื้นผิวเล็บทั้งหมด เมื่อคุณกดนิ้ว ความเจ็บปวดอาจปรากฏขึ้น นอกจากตัวแผ่นเล็บแล้ว เนื้อเยื่ออ่อนที่อยู่รอบๆ เล็บก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน พวกเขากลายเป็นแห้ง คัน รอยแตกและลอกออก

เชื้อราสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งนิ้วเดียวและหลายนิ้วพร้อมกัน

Onychomycosis มี 3 รูปแบบ:

  • hypertrophic;
  • นอร์โมโทรปิก;
  • แกร็น

อาการจะแตกต่างกันไปตามรูปแบบของโรค:

  • ด้วย normotrophic มีจุดและเส้นสีขาวขุ่นสีเหลืองสีน้ำตาลหรือสีส้ม แต่รูปร่างและความหนาของเล็บยังคงปกติ
  • ด้วยแผ่นเล็บ hypertrophic จางหายไปสูญเสียความมันวาวอาจกลายเป็นสีเหลือง เมื่อเวลาผ่านไปเล็บจะพังและเสียรูป
  • ด้วยแกร็นแผ่นเล็บส่วนใหญ่ถูกทำลายเล็บได้รับสีเข้มสามารถแยกออกได้อย่างสมบูรณ์ (onycholysis)

การรักษาทางพยาธิวิทยา

การรักษาโรคขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหายต่อเล็บและความรุนแรงของอาการ ผู้เชี่ยวชาญกำหนดวิธีการรักษาที่ซับซ้อนหรือเฉพาะที่เพื่อทำลายโฟกัสของเชื้อราและเร่งการรักษาแผ่นเล็บ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถเลือกกลยุทธ์การรักษาที่เหมาะสมได้หลังจากเพาะเมล็ดบนสารอาหารและประเมินผล

การบำบัดในท้องถิ่นใช้สำหรับความเสียหายที่ผิวเผินต่อเล็บและรวมถึงการใช้น้ำยาเคลือบเงาขี้ผึ้งขี้ผึ้งและเจล สำหรับแผลที่ร้ายแรงกว่านั้น การรักษาที่ซับซ้อนจะใช้กับการกำหนดยาต้านจุลชีพที่เป็นระบบ เช่น:

  • เอ็กโซเดอริล;
  • ไอทราโคนาโซล;
  • Nitrofungin เป็นต้น

Fluconazole ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์เชื้อราขัดขวางการเจริญเติบโตการสืบพันธุ์

ฉันใช้ Nitrofungin เป็นเวลาห้าสัปดาห์เท่านั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อรากลับมา ข้อเสียคือ Nitrofungin มีแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูงในองค์ประกอบ ซึ่งทำให้ผิวดูเหมือนสีแทน แต่ค่าลบนี้ครอบคลุมโดยประสิทธิภาพสูง ตั้งแต่วันที่สามของการใช้อาการคันจะหายไปและผิวหนังเริ่มฟื้นตัวอย่างช้าๆ ข้อดีอย่างมากคือคุณไม่จำเป็นต้องทาครีม ครีม หรือเจล แต่เพียงแค่เช็ดผิวด้วยสำลีชุบ

http://otzovik.com/review_978731.html

ในขั้นตอนขั้นสูง เมื่อแผ่นเล็บได้รับความเสียหายอย่างล้ำลึก จำเป็นต้องทำการผ่าตัดเอาเล็บออกด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและน้ำยาฆ่าเชื้อเพิ่มเติม

วิดีโอ: แพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับโรคเชื้อราที่เล็บ

โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ

โรคสะเก็ดเงินที่เล็บเกิดขึ้นกับพื้นหลังของโรคสะเก็ดเงินและปรากฏตัวในผู้ป่วย 80-90% สาเหตุของการเกิดขึ้นยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ แต่มีบางกรณีที่โรคนี้มีพื้นฐานมาจากความผิดปกติของภูมิคุ้มกันและความบกพร่องทางพันธุกรรม

โรคสะเก็ดเงินสามารถแสดงอาการดังต่อไปนี้:

  • การปรากฏตัวของรอยบุบบนเล็บแพลตตินัมราวกับว่ามันถูกแทงด้วยเข็มบาง ๆ (อาการ "ปลอกนิ้ว")
  • การคลายแผ่นเล็บ
  • การถอดเล็บออกจากนิ้วอย่างไม่เจ็บปวด

มักมีเลือดออกและคราบสีเหลืองสกปรกอยู่ใต้แผ่นเล็บ เนื้อเยื่ออ่อนรอบๆ เล็บก็ประสบปัญหาเช่นกัน - เกิดการลอกและมีอาการคันรุนแรง

เมื่อแผ่นเล็บแยกออกจากกัน อาจเกิดการติดเชื้อทุติยภูมิ แบคทีเรียหรือเชื้อรา

การรักษาโรค

โรคสะเก็ดเงินต้องการการรักษาที่ซับซ้อนอย่างมืออาชีพเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์จำเป็นต้องซักประวัติของโรคและขูดหินปูนออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การศึกษานี้จะช่วยแยกแยะโรคสะเก็ดเงินจากเชื้อราหรือโรคอื่นๆ ของเล็บ การรักษามีการกำหนดที่ซับซ้อนโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละราย สำหรับการรักษาภายนอกใช้ขี้ผึ้งฮอร์โมนและยาต้านจุลชีพใช้วานิชรักษาพิเศษ ยาแก้แพ้และแร่ธาตุเชิงซ้อนที่อุดมไปด้วยสังกะสีและแคลเซียมเป็นอันดับแรก ขอแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง วิตามิน A, D, E, C, P และกลุ่ม B (B1, B2, B6, B12, B13, B15) ห้ามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ควร จำกัด ปริมาณเกลือไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่บริโภค

  • ผลไม้ (ยกเว้นลูกเกดดำ, ลูกพรุน, บลูเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่);
  • ผัก (ยกเว้นพืชตระกูลถั่ว, สีน้ำตาล, กะหล่ำดาว, มะเขือเทศ, มันฝรั่ง, พริกและมะเขือยาว);
  • น้ำผลไม้คั้นสด (โดยเฉพาะลูกแพร์, แอปริคอท, สับปะรด);
  • น้ำผักคั้นสด (จากแครอท ผักโขม ผักชีฝรั่ง หัวหอม)

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง:

  • ผลเบอร์รี่และผลไม้:
    • สตรอเบอร์รี่;
    • สตรอเบอร์รี่;
    • ลูกเกด;
    • ลูกพรุน;
    • แครนเบอร์รี่;
  • ผัก nightshade ทั้งหมด:
    • มะเขือเทศ;
    • ปาปริก้า;
    • มันฝรั่ง;
    • พริกไทย;
  • ซีเรียล: ขนมปังขาวและอนุพันธ์
  • ปลาและอาหารทะเล:
    • ปลาแองโชวี่;
    • ปลาเฮอริ่ง;
    • แซลมอน;
    • คาเวียร์;
    • ปู;
    • ล็อบสเตอร์;
    • กุ้ง;
    • หอย;
  • สัตว์ปีก: ไขมัน ของทอดหรือรมควัน
  • อาหารทอด รมควัน และรสเผ็ดทั้งหมด
  • แอลกอฮอล์
  • กาแฟ.

ในการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่เล็บมีบทบาทสำคัญในสภาวะทางจิต: พยายามอย่าประหม่าปรับแต่งในทางบวก

ในบรรดายาต่างๆ ครีม Losterin ได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดี

Losterin เป็นยาที่ไม่ใช่ฮอร์โมนสำหรับการดูแลผิวประจำวัน

ตลอดเวลานั้น ฉันได้ลองทุกอย่างที่คิดได้ Losterin เห็นในร้านขายยาโดยบังเอิญ Podkupolo ที่ไม่ใช่ฮอร์โมน โดยทั่วไปแล้วตอนนี้มือนั้นไม่สมบูรณ์แบบและไม่ใช่อย่างที่เคยเป็นมา แม้ว่าจะไม่มีรอยแตกและฟองอากาศและผิวไม่ลอกออก แห้งและแดงเล็กน้อย แต่เพียงเล็กน้อย

oksankopaev

https://otzovik.com/review_1426468.html

เชื้อราที่เล็บ

Onychoshisis เป็นการแบ่งชั้นตามขวางของเล็บแผ่นเล็บบางมากและแบ่งออกเป็นหลายแผ่น โรคนี้มีลักษณะผิดปกติและอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น:

  • ภาวะทุพโภชนาการ;
  • ความเครียดทางประสาท
  • การบาดเจ็บ;
  • ปริมาณธาตุเหล็กและแคลเซียมในเลือดไม่เพียงพอ
  • การใช้สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำ
  • การบาดเจ็บ;
  • โรคทางระบบ (โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, เบาหวาน);
  • เชื้อราและอื่น ๆ

เชื้อราที่เล็บสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

สายตาเล็บไม่เปลี่ยนสีและยังคงความเงางาม จนถึงตรงกลางมันจะเติบโตตามปกติหลังจากนั้นจะแยกออกเป็นสองแผ่น ทุกวันนี้ โรคเชื้อราที่เล็บอักเสบเกิดขึ้นได้กับผู้ที่เล่นคีย์บอร์ด ใช้งานคีย์บอร์ดเป็นเวลานาน และใช้น้ำยาทำความสะอาดแอลกอฮอล์ล้างมือเป็นเวลานาน หากก่อนหน้านี้สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคคือวัยชราตอนนี้ก็เกิดขึ้นในคนหนุ่มสาวเช่นกัน

โรค dystrophy ประเภทนี้มักพบในผู้หญิงที่มักทำเล็บด้วยการใช้วาร์นิช อะซิโตน และมีการสัมผัสกับผงซักฟอกสังเคราะห์บ่อยครั้ง

หมอโคโรเชฟ

http://horoshev.ru/letters/izmeneniya-nogtevyx-plastinok/

วิธีรักษาโรค

การรักษาโรคเชื้อราที่เล็บเริ่มต้นด้วยการยกเว้นปัจจัยที่นำไปสู่โรค ตัวอย่างเช่นด้วยลักษณะของเชื้อรา mycotic จึงมีการกำหนดยาต้านเชื้อราและหากสาเหตุอยู่ในความเสียหายทางกลก็จำเป็นต้องจำกัดผลกระทบของปัจจัยนี้ สำหรับการงอกใหม่ของแผ่นเล็บอย่างรวดเร็วนั้นใช้วิตามินเชิงซ้อนที่มีเรตินอลและไซยาโนโคบาลามินสารละลายเจลาตินที่กินได้การนวดและกายภาพบำบัด โดยเฉลี่ย การรักษาจะกินเวลาตั้งแต่ 4 ถึง 8 สัปดาห์

Felon

Panaritium เป็นอาการอักเสบที่เป็นหนองของเนื้อเยื่ออ่อนของนิ้วมือ ซึ่งส่วนใหญ่มักจะอยู่บนพื้นผิวของฝ่ามือ สาเหตุหลักของโรคคือการเข้ามาของแบคทีเรีย pyogenic โดยการตัดและถลอกโดยปกติแล้ว panaritium จะพัฒนาได้ค่อนข้างเร็ว และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่สังเกตเห็นโรคนี้ เนื่องจากมีอาการบวมเฉพาะที่ ผื่นแดง และอาการปวดอย่างรุนแรง

อันตรายของ panaritium คือเนื่องจากลักษณะเฉพาะของโครงสร้างทางกายวิภาคของนิ้วการอักเสบเป็นหนองสามารถแพร่กระจายในเชิงลึกสัมผัสกับเส้นเอ็นข้อต่อและกระดูก

ขึ้นอยู่กับการแปลและระดับของความเสียหายของเนื้อเยื่อรูปแบบอาชญากรต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

  • ผิวหนัง;
  • ต่อปลาย;
  • subungual;
  • ใต้ผิวหนัง;
  • กระดูก;
  • ข้อ;
  • โรคข้อเข่าเสื่อม;
  • อ่อนโยน

วิธีกำจัดพยาธิวิทยา

หากเกิด panaritium คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที!ด้วยความช่วยเหลือของโพรบท้องและ X-ray แพทย์จะกำหนดระดับของความเสียหายต่อนิ้ว การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ด้วยหลักสูตรที่ไม่รุนแรงในระยะแรกจะมีการกำหนดการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ UHF และกระบวนการทางความร้อน ในระยะต่อมาจะมีการผ่าจุดโฟกัสที่เป็นหนองโดยมีการระบายน้ำเพิ่มเติม

วิดีโอ: หนองบนนิ้ว - panaritium

Onychocryptosis

Onychocryptosis หรือที่เรียกว่าเล็บคุดเป็นปัญหาทั่วไปที่ผู้คนพบแพทย์ มีสาเหตุหลายประการสำหรับโรคนี้:

  • สวมรองเท้าที่คับและอึดอัด
  • บาดเจ็บ;
  • การปรากฏตัวของเชื้อรา;
  • กรรมพันธุ์;
  • ทำเล็บผิด (สั้นเกินไป, เล็บโค้ง) เป็นต้น

Onychocryptosis มาพร้อมกับเนื้อเยื่อสีแดงที่เล็บโตขึ้นบวมปวดเมื่อกดและสัมผัส ด้วยโรคที่ยาวนานลูกกลิ้ง periungual สามารถข้นขึ้นเนื่องจากการเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันกับพื้นหลังของการอักเสบเรื้อรัง

ด้วยการเพิ่มการติดเชื้อก็เป็นไปได้ที่จะพัฒนาการอักเสบเป็นหนองของลูกกลิ้ง periungual

วิธีการรักษา

หากเล็บโตขึ้นเล็กน้อยก็สามารถใช้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมได้ ในระยะแรกจะใช้โซดาและโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตและด้วยความช่วยเหลือของฝ้าย turundas พวกเขาพยายามปรับมุมของเล็บ ไม่แนะนำให้ตัดขอบแผ่นเล็บ - ทางที่ดีควรแก้ไขรูปร่างด้วยการตัดผู้เชี่ยวชาญจะสามารถติดตั้งแผ่นพิเศษที่จะเปลี่ยนรูปร่างของเล็บได้ ในระยะหลังการรักษาดังกล่าวจะไม่ได้ผลและมีเพียงการผ่าตัดรักษาเท่านั้นที่จะช่วยได้ สาระสำคัญของวิธีการคือการผ่าตัดหรือถอดแผ่นเล็บออกอย่างสมบูรณ์

การสร้างแผ่นเล็บ - ทางเลือกที่ทันสมัยในการผ่าตัด

แกลเลอรี่ภาพ: ประเภทของความผิดปกติของเล็บ

เล็บสองสีเกิดขึ้นใน 10% ของผู้ป่วยไตวาย เล็บสีฟ้าอาจบ่งบอกถึงโรค Wilson's หรือ alkaptonuria ความผิดปกติประเภทนี้ (เนื้องอกของ Kohnen) เกิดขึ้นในโรค Bourneville ซึ่งเป็นโรคที่สืบทอดมาซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทและผิวหนัง Onycholysis เกิดขึ้นกับ onychomycosis อาการบาดเจ็บที่เล็บ หลังสัมผัสสารเคมีกับโรคสะเก็ดเงิน รูปร่างเว้า (ช้อน) ของเล็บอาจบ่งบอกถึงภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเรื้อรังหรือกลุ่มอาการพลัมเมอร์-วินสัน เล็บเป็นไม้ตีกลองจะพบในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจพิการแต่กำเนิด) และโรคปอด (โรคหลอดลมอักเสบ, เนื้องอกร้าย)

เล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการรักษาพื้นบ้าน

ที่บ้านคุณสามารถรักษาโรคเล็บที่ไม่รุนแรงได้ในระยะแรกเท่านั้น

หัวหอมธรรมดาทำงานได้ดีกับโรคเชื้อราที่เล็บ ในการรักษาเชื้อราจำเป็นต้องหล่อลื่นแผ่นเล็บด้วยน้ำวันละ 3 ครั้ง

หัวหอมมีคุณสมบัติในการรักษาและบรรพบุรุษของเราใช้รักษาโรคเชื้อรามานานแล้ว

คุณยังสามารถทำน้ำส้มสายชูอาบน้ำและโลชั่น - เห็ดไม่สามารถเพิ่มจำนวนในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดได้ ด้วยการใช้วิธีนี้ทุกวัน เอฟเฟกต์จะตามมาอีกไม่นาน น้ำส้มสายชู 9% 1 แก้ว (300 มล.) เทลงในอ่างน้ำอุ่น ระยะเวลาของการอาบน้ำคือ 15-20 นาทีหลังจากนั้นเท้าจะถูกเช็ดให้แห้งและทำซ้ำขั้นตอนหลังจากสองสามวัน ผลลัพธ์ในเชิงบวกจะปรากฏให้เห็นในหนึ่งสัปดาห์

ใช้สำลีชุบน้ำส้มสายชู 9% เช็ดบริเวณที่เป็นสิวเป็นเวลา 10-15 นาที

ด้วยโรคเชื้อราที่เล็บ น้ำมันทีทรีมีประสิทธิภาพไม่น้อย อาบน้ำด้วย (10-20 หยด) และแช่มือเป็นเวลา 15-20 นาที อาการแพ้อาจเกิดขึ้นกับน้ำมันทีทรี ดังนั้นให้ทดสอบความไวก่อนทำตามขั้นตอนนี้ ในการทำเช่นนี้หยดน้ำมันสองสามหยดลงบนผิวด้านในของไหล่หรือข้อมือและสังเกตปฏิกิริยาเป็นเวลาครึ่งวัน หากไม่มีอาการผื่นแดง คัน หรือผื่น แสดงว่าไม่มีอาการข้างเคียงใดๆ กับยา และสามารถใช้ในการรักษาได้

น้ำมันทีทรีสามารถถูลงบริเวณแผ่นเล็บที่เสียหายได้

ด้วยโรคเชื้อราที่เล็บ นอกเหนือจากการรักษาหลักที่แพทย์กำหนด คุณสามารถช่วยให้เล็บหายเร็วขึ้นได้ที่บ้าน ด้วยเหตุนี้จึงใช้อ่างเกลือในอัตราหนึ่งช้อนโต๊ะเกลือ (อาจเป็นทะเล) ต่อน้ำอุ่น 500 มล. หลังจากทำหัตถการแล้ว เช็ดมือให้ทั่วและทาครีมที่มันเยิ้ม นอกจากนี้ การถูน้ำมันทะเล buckthorn ลงในแผ่นเล็บที่เสียหายวันละ 2 ครั้งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีมาก

ซีบัคธอร์นมีวิตามินและธาตุขนาดเล็กจำนวนมากซึ่งมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว

การรักษา panaritium ที่บ้านมีจุดมุ่งหมายเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของโฟกัสที่เป็นหนอง ในการทำเช่นนี้ให้ใช้หัวหอมอบ - ใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและยึดแน่น เปลี่ยนผ้าพันแผลทุก 2 ชั่วโมง ใช้บีบอัดมันฝรั่งดิบ: ถูและนำไปใช้กับ panaritium เป็นเวลา 4-5 ชั่วโมง

ใบว่านหางจระเข้จะช่วยลดอาการปวดและบรรเทาอาการอักเสบของเนื้อเยื่อรอบข้างได้เล็กน้อย มีความจำเป็นต้องทำความสะอาดใบของพืชและแนบไปกับฝี เปลี่ยนการบีบอัดดังกล่าววันละ 2-3 ครั้ง

วิดีโอ: การรักษาโรคเชื้อราที่เล็บที่บ้านด้วยวิธีพื้นบ้าน

การป้องกัน

เพื่อลดโอกาสการเกิดโรคเล็บ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

  • กินอาหารที่สมดุล - อาหารควรอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน มาโครและธาตุขนาดเล็ก
  • อย่าใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยและเสื้อผ้าทั่วไป - คุณควรมีผ้าเช็ดตัว ชุดชั้นใน ถุงมือ ฯลฯ ของตัวเองอยู่เสมอ
  • เมื่อล้างจานและสัมผัสกับน้ำยาทำความสะอาดให้สวมถุงมือยาง - พวกเขาจะปกป้องผิวและเล็บของคุณจากผลกระทบของสารเคมี
  • ใช้น้ำยาเคลือบเงาคุณภาพสูงเท่านั้นในการทำเล็บถ้าเป็นไปได้ให้ใช้ของเหลวที่ปราศจากอะซิโตน
  • ทำให้มือของคุณแห้ง - จากนั้นเชื้อราก็ไม่ต้องกลัวคุณ

เล็บเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดในร่างกายของเรา พวกเขาเป็นคนแรกที่ส่งสัญญาณการเริ่มมีอาการของโรค หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของสีหรือโครงสร้างของเล็บ - อย่ารักษาตัวเองให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ การมีสุขภาพดีเป็นเรื่องง่ายถ้าคุณดูแลตัวเองและร่างกายของคุณ

พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
เพื่อค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ Facebookและ ติดต่อกับ

เราใช้เวลาและเงินเป็นจำนวนมากในการดูแลเล็บ แต่เล็บในชีวิตของเราไม่เพียงมีบทบาทด้านสุนทรียภาพเท่านั้น แต่ยังกำหนดสถานะของร่างกายได้

เว็บไซต์ศึกษาแหล่งข้อมูลทางการแพทย์อย่างรอบคอบและเรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เล็บของเราพูดถึงสุขภาพ

จุดขาวบนเล็บ

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:บาดเจ็บ.

จุดสีขาวเล็กๆ บนเล็บไม่เป็นอันตราย และมักเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บเล็กน้อย ในกรณีอื่นๆ อาจส่งสัญญาณว่าขาดวิตามิน

เส้นสีขาวแนวนอน

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:การบาดเจ็บหรือการขาดธาตุสังกะสี

เส้นแนวนอนเช่นจุดสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บที่แผ่นเล็บหรือการขาดสังกะสีและแคลเซียม ในบางกรณีที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น พวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคสะเก็ดเงิน ในกรณีนี้ คุณจะเห็นเส้นแนวนอนบนตะปูหลายตัวพร้อมกัน

ร่องแนวตั้ง

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:การขาดวิตามินหรือการบาดเจ็บ

ร่องแนวตั้งบนเล็บเป็นสัญญาณของการบาดเจ็บที่หนังกำพร้าหรือโคนเล็บ (เช่น ระหว่างการทำเล็บ) เช่นเดียวกับการขาดวิตามินบี 12 สังกะสี และแมกนีเซียม

ในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีร่องดังกล่าวเป็นเรื่องปกติ เล็บของเรามีอายุเช่นเดียวกับใบหน้าของเรา ร่องบนเล็บนั้นเป็นรอยย่นบนผิวหนังแบบอะนาล็อก

เล็บเหลือง

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:ปัจจัยภายนอก.

สาเหตุที่พบบ่อยอย่างหนึ่งของเล็บสีเหลืองคือการสูบบุหรี่และการสะสมของอะคริลิก ในบางกรณีที่หายากกว่านั้น สีของเล็บนี้สามารถบ่งชี้ว่ามีเชื้อรา โรคไทรอยด์ โรคเบาหวาน โรคระบบทางเดินหายใจ

เล็บสีขาว

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:โรคตับ

หากจู่ๆ เล็บของคุณเปลี่ยนเป็นสีขาว อาจเป็นสัญญาณของโรคตับอักเสบระยะแรกหรือปัญหาตับอื่นๆ

เล็บสีฟ้า

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:ขาดออกซิเจน

เล็บสีฟ้าแสดงว่าร่างกายขาดออกซิเจน อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาปอด ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นอาการคล้าย ๆ กันในตัวเอง คุณควรไปพบแพทย์

ความผิดปกติบนแผ่นเล็บ

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้: ขาดสารอาหาร บาดเจ็บที่แผ่นเล็บ

ความไม่สม่ำเสมอบนเล็บอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล การบาดเจ็บระหว่างการทำเล็บ และแม้กระทั่งผลจากความเครียด ในบางกรณีที่หายากกว่า พื้นผิวของเล็บที่มีรอยเว้าหรือกระแทกอาจบ่งบอกถึงโรคสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบ เล็บนั้นโปร่งใสและผิวหนังใต้เล็บนั้นมีสีน้ำตาลแดง

เล็บเปราะ

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้: ปัจจัยภายนอก.

ความจริงที่ว่าเล็บของเราแตกก่อนที่มันจะโตเกินขอบของนิ้วมักเป็นความผิดของเราเอง ผู้ที่มีเล็บหักควรสวมถุงมือเมื่อล้างจานและใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และใช้น้ำยาล้างเล็บให้น้อยลง

ในบางกรณี เล็บจะเปราะเนื่องจากโรคไทรอยด์และขาดวิตามิน A, B และ C

เส้นสีเข้มบนเล็บ

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารการบาดเจ็บ

แถบสีเข้มบนเล็บเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ พวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเสียหายทางกลเช่นเดียวกับปัญหาทางเดินอาหาร ในบางประเทศ แถบสีเข้มเป็นปรากฏการณ์ปกติที่เกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของสีผิว

แต่มีบางกรณีที่การทำให้ดำคล้ำใต้เล็บมีความเกี่ยวข้องกับมะเร็งชนิดที่เป็นอันตรายเช่นมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นถ้าไม่มีแถบสีเข้มปรากฏบนเล็บโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน จะดีกว่าถ้าเล่นอย่างปลอดภัยและปรึกษาแพทย์

ช้อนเล็บ

© depositphotos

สาเหตุที่เป็นไปได้:บาดเจ็บ.

หากคุณไม่ได้หนีบนิ้วด้วยประตูและไม่ได้ใช้ค้อนทุบประตูโดยไม่ได้ตั้งใจ รอยสีน้ำตาลบนเล็บอาจบ่งบอกถึงโรคต่างๆ เช่น เยื่อบุหัวใจอักเสบจากการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม โรคนี้มีอาการไม่เฉพาะเจาะจงหลายประการ ดังนั้น หากคุณรู้สึกดีและมีเพียงแถบสีน้ำตาลบนเล็บที่ทำให้คุณสับสน จำไว้ว่าคุณสามารถทำร้ายนิ้วของคุณได้ที่ไหน

เล็บที่แข็งแรงไม่เพียงแต่สวยงาม แต่ยังถือว่าเป็นสัญลักษณ์ของร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วย น่าเสียดายที่ปัญหาต่างๆ เกิดขึ้นกับเล็บมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหลายๆ ปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้หากไม่มีผู้เชี่ยวชาญ

โรคของเล็บที่มือและเท้าทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มหลัก: เชื้อราและไม่ใช่เชื้อรา แต่ก่อนที่จะดำเนินการตามคำจำกัดความ จำเป็นต้องเข้าใจไม่เพียงแต่สาเหตุและปัจจัยที่ส่งผลต่อการละเมิดแผ่นเล็บ แต่ยังรวมถึงโครงสร้างและการเจริญเติบโตของเล็บที่แข็งแรง

โครงสร้างของเล็บ

เล็บทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันสำหรับปลายนิ้วของเรา พวกเขามีสามองค์ประกอบหลัก:

รากอยู่ใต้ผิวหนัง ลำตัวคือแผ่นเล็บ และขอบคือส่วนที่งอกใหม่ของเล็บ การเจริญเติบโตเริ่มต้นด้วยราก ซึ่งจะค่อยๆ ยาวขึ้นและก่อตัวเป็นแผ่นเล็บ หนังกำพร้าหรือหนังเล็บช่วยยึดเล็บกับผิวหนัง หลายคนคงรู้ว่าการตัดหนังกำพร้านั้นเป็นอันตราย แต่ก็ไม่ได้หยุดใคร แต่เปล่าประโยชน์เพราะมันมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาเล็บ

ด้านหลังซึ่งเชื่อมต่อแผ่นเล็บกับปลายนิ้วเรียกว่าเตียงเล็บ ส่วนบน (สีขาว) เรียกว่ารูเล็บ เล็บควรโปร่งใส แต่รูนี้สร้างเอฟเฟกต์ภาพสีขาว

การเจริญเติบโตของเล็บ

เล็บเติบโตหนึ่งเซนติเมตรทุก ๆ ร้อยวัน เล็บมือจะโตเร็วกว่าเล็บเท้า นั่นคือในการเปลี่ยนแผ่นเล็บให้สมบูรณ์จะใช้เวลาประมาณหกเดือน แต่เนื่องจากเล็บเท้าเติบโตช้าลง 50% จึงต้องใช้เวลาตลอดทั้งปี โดยทั่วไป ตัวเลขที่ระบุเป็นค่าโดยประมาณ เนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

    ผู้ชายคนนั้นเอง

    อายุของเขา

  • การออกกำลังกาย,

    กรรมพันธุ์

เล็บยาวแข็งแรงต้องใช้เวลา

สาเหตุของโรคที่ไม่ใช่เชื้อรา

ผิวหนังและเล็บเป็นกระจกสะท้อนสภาพของร่างกายมนุษย์ สาเหตุของโรคเล็บคืออะไร?

    การดูแลที่ไม่เหมาะสม

  • อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ;

    โรคติดเชื้อ

  • กรรมพันธุ์;

    โรคผิวหนัง;

  • โรคของหัวใจ, ระบบประสาท, ต่อมไทรอยด์

สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากตัวเราเอง เราจึงควรคิดอย่างจริงจังถึงการขจัดสิ่งเหล่านี้ออกไป

นอกจากนี้หากเกิดร่องลึกบนเล็บอย่างกะทันหันแสดงว่ามีการติดเชื้อยีสต์เกิดขึ้น การปรากฏตัวของความเหลือง, การหลุดลอก, การแตกหักเป็นผลมาจากโรคร้ายแรง, การเผาผลาญบกพร่อง, การสัมผัสกับสารเคมีที่ส่งผลเสียต่อเล็บ, สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำและเครื่องสำอางอื่น ๆ และรองเท้าที่ไม่ดี

เล็บที่แข็งแรงคือ...?

เล็บที่แข็งแรงควรมีลักษณะดังนี้:

    มีสีชมพู

    พื้นผิวเรียบ,

    จะต้องเปิดผนึก

เหล่านี้เป็นเกณฑ์สำคัญสามประการสำหรับการเล็บที่แข็งแรง ทันทีที่แผ่นเล็บผิดรูป (เช่น สีเหลือง) เริ่มต้นขึ้น นี่เป็นสัญญาณแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นในร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องตอบสนองต่อโรคให้ทันเวลา เพราะถ้าคุณไม่เริ่มการรักษา โรคธรรมดาๆ ก็สามารถพัฒนาเป็นอะไรที่มากกว่านั้นได้

ความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพกับเล็บคน

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว เล็บเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพหรือ “ความผิดปกติ” ในร่างกาย และนี่เป็นสิ่งที่ดีเพราะด้วยหน้าที่ของมันทำให้สามารถตรวจพบโรคได้เร็วและเริ่มการรักษาทันเวลา

ดังนั้นจุดสีขาวบ่งบอกถึงความผิดปกติของตับ หากเล็บเป็นสีขาวและชมพูพร้อมกัน แสดงว่าไตมีปัญหา เตียงเล็บสีแดง? มันคุ้มค่าที่จะตรวจสอบหัวใจ สีเหลืองของเล็บและในขณะเดียวกันก็สังเกตเห็นการบดอัด? ปัญหาปอดที่เป็นไปได้ เตียงเล็บสีซีดเป็นลักษณะของโรคโลหิตจาง หากเล็บไม่เพียง แต่มีสีเหลือง แต่ยังมีฐานสีน้ำเงินแสดงว่าเป็นโรคเบาหวาน

โรคของร่างกายสามารถสะท้อนบนแผ่นเล็บได้

สัญญาณที่ร้ายแรงน้อยกว่าบ่งบอกถึงสุขภาพของมนุษย์:

    จุดขาว: ปัญหาทั่วไป สาเหตุคือการบาดเจ็บหรือผลกระทบ ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาเป็นพิเศษ เพราะทุกอย่างจะผ่านไปเอง

    เล็บหนาขึ้น: สาเหตุอาจเป็นได้ทั้งโรคสะเก็ดเงินหรือการติดเชื้อรารวมถึงการเปลี่ยนแปลงหรือการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับอายุ

    รอยแตกในแนวตั้ง: เหตุผลคือปฏิกิริยากับน้ำบ่อยเกินไป ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับอาหารที่อุดมด้วยสังกะสีและธาตุเหล็ก

    การขัดเล็บ: สาเหตุหลักมาจากการมีปฏิสัมพันธ์กับสารเคมีและสารบ่อยครั้งในเรื่องนี้คุณต้องปกป้องมือด้วยถุงมือ

ตอนนี้คุณสามารถไปยังโรคหลักของเล็บได้

โรคเล็บที่ไม่ใช่เชื้อรา

โรคดังกล่าวมีมากมาย แต่โรคที่พบบ่อยที่สุดคือประเภทต่อไปนี้

เม็ดเลือดขาว

เล็บกลายเป็นสีขาวขุ่น และสาเหตุหลักของเรื่องนี้ก็คือโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้การใช้สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำในระยะยาว

Onycholysis

เล็บจะกลายเป็นสีขาวก่อน จากนั้นแผ่นเล็บจะผลัดเซลล์เล็บออกจากเตียงเล็บ สาเหตุ: โรคสะเก็ดเงินการบาดเจ็บ

Melanonychia

เล็บดำขึ้น โรคปรากฏขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บหรือบวมที่เตียงเล็บ

Hyperkeratosis

เตียงเล็บค่อยๆหนาขึ้นเนื่องจากการพัฒนาของโรคสะเก็ดเงิน, ไลเคนพลานัส, กลากและโรคผิวหนัง

Chromonychia

เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลือง เกิดขึ้นจากอายุ, ยาเสพติด, การไหลเวียนไม่ดี, การสูบบุหรี่, ยาทาเล็บราคาถูก, โรคตับ, ผงซักฟอกคุณภาพต่ำ

Paronychia

สาเหตุมาจากการแพ้หรือการติดเชื้อ และในขณะเดียวกันลูกกลิ้งบริเวณปลายแขนก็อักเสบ

ร่องบนเล็บ

ร่องสามารถขวางและตามยาวได้ พวกเขาเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดสารอาหาร, การขาดวิตามิน, โรคโลหิตจาง, ปัญหากระเพาะอาหาร, เช่นเดียวกับการทำเล็บมือและเล็บเท้าที่มีคุณภาพต่ำและการบาดเจ็บที่เล็บ

การหลุดลอกของเล็บ

มีหลายสาเหตุ ได้แก่ การขาดแคลเซียม โรคของหัวใจและระบบต่อมไร้ท่อ การใช้ตะไบเล็บที่แข็งมาก และการประมวลผลเล็บที่ไม่เหมาะสม

โรคเล็บอื่นๆ

โรคอื่นๆ รวมถึงโรคที่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ กล่าวคือ การบาดเจ็บในครัวเรือนเป็นหลักและโรคที่ไม่ร้ายแรง

การเปลี่ยนสีเล็บ

สาเหตุ: โรคโลหิตจาง, การสูบบุหรี่, การเสื่อมสภาพทั่วไปในสุขภาพ, สารเคลือบเงาราคาถูก จะทำอย่างไร? รอจนกว่าเล็บจะงอกกลับมาและหลีกเลี่ยงน้ำยาเคลือบเงาราคาถูกจากผู้ผลิตที่ไม่รู้จักซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่แผ่นเล็บและไม่ออกมา

เล็บกัด

มันไม่ใช่โรค มันเป็นแค่นิสัยที่ไม่ดี แต่ยังนำไปสู่การทำลายแผ่นเล็บอีกด้วย เพื่อกำจัดการเสพติด คุณสามารถทาปลายนิ้วด้วยพริกไทยและทำเล็บได้บ่อยเท่าที่เป็นไปได้

เล็บสีเหลืองในผู้สูบบุหรี่

เล็บไม่ใช่แค่สีเหลือง แต่เป็นสีน้ำตาล พวกเขาสามารถฟอกด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ

เล็บร่อง

สาเหตุ: การบาดเจ็บ แต่จุดบกพร่องนั้นเคลือบวานิชหรือขัดด้วยผงภูเขาไฟ

ยั่วยวน

นี่คือการทำให้เล็บหนาขึ้นซึ่งแทบจะเรียกได้ว่าเป็นปรากฏการณ์ปกติไม่ได้ สาเหตุมักเกิดจากการติดเชื้อในท้องถิ่น

ฝ่อ

ตรงกันข้าม เป็นการทำให้เล็บบางลงอย่างผิดปกติ มันไม่เพียงบาง แต่ยังขาวงอได้ง่าย แผ่นเล็บงอแยกออกจากเตียงเล็บ สาเหตุ : โรคเรื้อรัง

Onychotrophy

เหตุผล: บาดเจ็บ เจ็บป่วย ผลที่ตามมา: การหายตัวไปของความเงางาม, การหลุดลอกของเล็บ

ต้อเนื้อ

ในกรณีนี้หนังกำพร้าติดอยู่ที่เล็บและเติบโตไปข้างหน้า ต้องถอดออกอย่างระมัดระวังและหล่อลื่นด้วยน้ำมันอัลมอนด์

แขวนเล็บ

เล็บแตกที่ฐาน เหตุผล: ความแห้งกร้านของหนังกำพร้า, การตัดลึก, ทำเล็บมือเลอะเทอะ ผลที่อาจเกิดขึ้น: การติดเชื้อ

เล็บช้ำ

มีจุดสีม่วงเข้มหรือเกือบดำ สาเหตุของการปรากฏ: การบาดเจ็บและมีเลือดออกบนเตียงเล็บ เลือดแห้งและไม่หลุดออก คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงแรงกดมากเกินไป เพราะเล็บอาจหลุดได้

เล็บคุด

ปัญหาที่ค่อนข้างเป็นที่นิยมซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการทำเล็บที่ไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น หากเล็บไม่มีเวลางอกและถูกตัดที่ด้านข้าง เป็นผลให้ปรากฎว่าเล็บงอกเป็นสันด้านข้างแทนที่จะงอกตรง สิ่งนี้นำไปสู่การอักเสบ หากกรณีนี้รุนแรงและละเลยก็จำเป็นต้องใช้การผ่าตัดภายใต้การดมยาสลบ หากสังเกตได้ในระยะเริ่มแรก การนวดนิ้วสามารถช่วยได้

หนาม

ครีบเกิดขึ้นจากทัศนคติที่ไม่ระมัดระวังต่อมือของคุณและการดูแลที่ไม่เหมาะสม พวกเขาไม่สามารถฉีกออกและเคี้ยวได้ คุณสามารถติดเชื้อได้ คุณต้องตัดมันอย่างระมัดระวังด้วยกรรไกรขนาดเล็กหล่อลื่นสถานที่ด้วยไอโอดีน ครีบไม่ใช่โรคของเล็บ แต่คุณไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล นี่คือการฉีกขาดของกระจกตา สาเหตุของการปรากฏ: การใช้สารระคายเคืองและสุขอนามัยที่ไม่ดี อันตรายของพวกเขาอยู่ในความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นตัวนำของการติดเชื้อซึ่งนำไปสู่การอักเสบของลูกกลิ้ง periungual ด้วยเหตุนี้จึงต้องลบออก แต่ไม่ว่าในกรณีใดพวกเขาควรถูกตัดออกเพื่อไม่ให้เกิดแผลเปิดซึ่งกลายเป็นบริเวณที่ติดเชื้อ

โรคเชื้อรา

เหล่านี้เป็นโรคติดเชื้อที่ร้ายแรงกว่าที่ควรได้รับการรักษาทันที

การกำจัดโรคเชื้อรานั้นไม่ง่ายเกินไป

เชื้อราที่เล็บพับ

จะเข้าใจได้อย่างไร? ผิวหนังบริเวณเล็บแดง เจ็บและบวม สาเหตุ: บาดแผลระหว่างขั้นตอนการทำเล็บ เกิดอะไรขึ้น? เชื้อราอยู่ใต้ลูกกลิ้งเล็บด้านหลังและเริ่มสืบพันธุ์

Epidermophytosis

การติดเชื้อรานี้ไม่เพียงส่งผลต่อเล็บเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อผิวหนังด้วย ผิวหนังอักเสบเริ่มลอกและคัน คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีแพทย์ผิวหนัง เนื่องจากการใช้ขี้ผึ้งและครีมทั่วไปไม่น่าจะมีจำกัด การรักษาไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายในด้วย สัญญาณที่ชัดเจน ได้แก่ การบดอัดของแผ่นเล็บ การปรากฏของ tuberosity การคลายและการเคลือบของเล็บ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสี

กลาก

เรียกอีกอย่างว่าเชื้อรา เป็นลักษณะที่ปรากฏของจุดสีขาวที่จะถูกลบออกจากพื้นผิว บางครั้งสัญญาณต่างกัน: มีแถบสีเหลืองและสีขาวปรากฏขึ้น การติดเชื้อจะเคลื่อนจากขอบเล็บไปที่โคน ส่วนที่ติดเชื้อจะหนาและไม่มีสี

Felon

จุลินทรีย์จากเชื้อ Pyogenic เข้าไปในรอยแตกและบาดแผลเล็กๆ ทำให้เกิดการอักเสบของนิ้วและเล็บ โรคนี้อาจอยู่ลึก (กระดูก ใต้ผิวหนัง ข้อและเส้นเอ็น) และผิวเผิน (subungual, periungual และผิวหนัง)

เพื่อให้เล็บแข็งแรง สิ่งที่พวกเขาต้องการคือการดูแลที่เหมาะสม ดังนั้นสิ่งที่สามารถทำได้และสิ่งที่ไม่แนะนำให้ทำอย่างเคร่งครัด

    อย่าตะไบเล็บบ่อยเกินไป และควรทำในทิศทางเดียวเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกเป็นชั้นๆ

    ทำเล็บมือได้ดีที่สุดเพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบ

    หากเล็บเปราะควรรวมแมกนีเซียมไอโอดีนและแคลเซียมไว้ในอาหาร

    ของผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องกินผลไม้, หมู, ผักและปลาบ่อยขึ้น.

    หลังจากล้างเท้าแล้วต้องเช็ดให้สะอาดเพื่อไม่ให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อรา

    นิสัยเสียของการกัดเล็บไม่มี!

    ห้ามใช้น้ำยาล้างเล็บแบบอะซิโตน

การรักษาเล็บที่ป่วย: ยาแผนโบราณ

มีหลายวิธีที่ยาแผนโบราณเสนอ แต่วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือวิธีที่แสดงด้านล่าง

    การแช่: ผักชีฝรั่ง, คื่นฉ่าย, ผักชีฝรั่งถูกตัด, เทน้ำมัน, ผสมทุกอย่างเป็นเวลาสองวัน, ถ่ายในช้อนโต๊ะวันละครั้ง

    1. ความชื้นกระจายการติดเชื้อรา ดังนั้นมือ เท้า และเล็บจึงควรแห้งอยู่เสมอ

      กลับมาเป็นนิสัยเสียอย่างการกัดเล็บอีกครั้ง สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะไม่เพิ่มความสวยงามให้กับมือเท่านั้น แต่ในทางกลับกัน จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในทางเดินอาหารจะไม่ถูกนับรวมเข้าไปด้วย โดยวิธีการที่นิสัยนี้เป็นอาการของโรคประสาท การติดต่อผู้เชี่ยวชาญอาจคุ้มค่า

      พยายามให้ความชุ่มชื้นแก่หนังกำพร้าและแผ่นเล็บทุกวันด้วยโลชั่นที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้และมีวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

      และอีกครั้ง: หลีกเลี่ยงการใช้อะซิโตนเพื่อขจัดยาทาเล็บ หรืออย่างน้อยก็ให้น้อยที่สุด

      กินอย่างถูกต้องนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง ผัก ผลไม้ วิตามิน ของเหลว สูงสุด (ประมาณ 1.5-2 ลิตรต่อวัน)

      อย่ารักษาตัวเองหากเล็บเริ่มโต

      ทำเล็บมือและเล็บเท้าในร้านที่เชื่อถือได้เท่านั้น

    เคล็ดลับนั้นง่าย แต่การปฏิบัติตามจะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรง แข็งแรง ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและสวยงาม!


สูงสุด