ทำไมเด็กมักเป็นหวัด ทำไมลูกถึงป่วยบ่อย

คุณกลัวการเริ่มต้นของช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวเพราะลูกของคุณมักจะป่วยในเวลานี้หรือไม่? สถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันนั้นเกี่ยวข้องกับเด็กก่อนวัยเรียน 40% แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดการกับปัญหา คุณเพียงแค่ต้องระบุและกำจัดสาเหตุของโรคหวัดบ่อยๆ

เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะป่วย โรคสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน เช่น การออกกำลังกายเพื่อร่างกาย เสริมสร้างและแข็งตัว แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเด็กควรเดินไอและมีน้ำมูกตลอดทั้งปี หน้าซีดและร่วงจากความอ่อนล้าและอ่อนเพลียเรื้อรัง มีตัวบ่งชี้บางอย่างที่ควบคุมจำนวนโรคหวัดและเด็กประจำปีที่อนุญาต

ตารางระบุเด็กป่วยบ่อย

เด็กอายุต่ำกว่าหกเดือนไม่ค่อยเป็นหวัดเพราะร่างกายของพวกเขาได้รับการคุ้มครองโดยแอนติบอดีของมารดา จากนั้นพวกมันก็หายไป ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และจากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่า หลังจากผ่านไป 6 เดือน โรคหวัดจะพบได้บ่อยในทารกที่กินนมแม่และทารกที่กินนมขวดเท่ากัน

ทำไมลูกถึงป่วยบ่อย

สาเหตุหลักที่ทำให้เด็กป่วยบ่อยคือความไม่สมบูรณ์ของระบบภูมิคุ้มกัน เมื่ออายุมากขึ้น หน่วยความจำภูมิคุ้มกันก็ก่อตัวขึ้นในร่างกาย - ร่างกายสามารถจดจำจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้อย่างรวดเร็ว ทำลายพวกมัน ความทรงจำของภูมิคุ้มกันจะเต็มไปหลังจากโรคและการฉีดวัคซีน

เด็กเล็กไม่มีการป้องกันดังกล่าว ดังนั้นจึงต้องใช้เวลาในการระบุจุลินทรีย์ที่เป็นศัตรูและผลิตแอนติบอดี ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของโรค

สาเหตุของโรคหวัดบ่อย:

• ปัจจัยทางพันธุกรรม
• การติดเชื้อในมดลูก
• ขาดออกซิเจน, การคลอดก่อนกำหนด;
• โรคเหน็บชา, โรคกระดูกอ่อน;
• นิเวศวิทยาที่ไม่ดี
• แพ้;
• การปรากฏตัวของกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย, การผ่าตัด;
• การรุกรานของหนอนพยาธิ;
• พยาธิวิทยาต่อมไร้ท่อ;
• การไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย

ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน แต่ปัจจัยหลักค่อนข้างแตกต่าง เราจะพูดถึงพวกเขาในภายหลัง

การกำจัดต่อมทอนซิลและโรคเนื้องอกในจมูกส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างไร?

ด้วยต่อมทอนซิลอักเสบบ่อยครั้ง แพทย์แนะนำให้ถอดต่อมทอนซิลออก การผ่าตัดทำได้ง่าย ปลอดภัย และไม่ค่อยเกิดภาวะแทรกซ้อน แต่ไม่จำเป็นต้องรีบร้อนต่อมทอนซิลเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันหลังจากการกำจัดจุลินทรีย์จะเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนบนและล่างอย่างอิสระซึ่งเต็มไปด้วยกล่องเสียงอักเสบเรื้อรังและหลอดลมอักเสบ จำเป็นต้องทำการผ่าตัดหากมีอาการกำเริบมากกว่า 4 ครั้งต่อปี หรือหากไม่มีอาการดีขึ้นหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

โรคเนื้องอกในจมูกเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุ ผู้ใหญ่ไม่มีโรคนี้ ดังนั้นหากปัญหาปรากฏขึ้นเล็กน้อยไม่รบกวนการหายใจทางจมูกตามปกติคุณสามารถรอสักครู่ Adenoids ยังเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันป้องกันการแทรกซึมของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเข้าไปในช่องจมูก

วิธีจัดการกับหวัดบ่อยๆ - คำแนะนำพื้นฐาน

ฉันควรรักษาภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือฉันควรรอ? เด็กเกิดมาพร้อมกับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องขั้นต้นน้อยมาก ด้วยพยาธิสภาพดังกล่าว เด็กไม่เพียงแต่ป่วยบ่อยเท่านั้น แต่ทุกความหนาวเย็นจะกลายเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่รุนแรง เช่น เจ็บคอ หลอดลมอักเสบ ปอดบวม

โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่กำเนิดเป็นโรคที่อันตรายและเป็นอันตรายถึงชีวิต และไม่เกี่ยวข้องกับอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลานาน

ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก และผู้ปกครองมักถูกตำหนิในเรื่องนี้ ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้และตระหนักถึงสิ่งนี้ แต่จำเป็น โภชนาการที่ไม่เหมาะสม การห่อตัวอย่างต่อเนื่อง อากาศที่แห้งและร้อนในห้อง การขาดการออกกำลังกาย ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ป้องกันไม่ให้ภูมิคุ้มกันของเด็กก่อตัวและพัฒนาตามปกติ

ภูมิคุ้มกันของเด็กดีอย่างไร:

1. อากาศที่สะอาดและเย็นในห้อง - ระบายอากาศในห้องอย่างสม่ำเสมอรักษาอุณหภูมิไว้ที่ 18-20 องศาความชื้น - 50-70%
2. นำเครื่องเก็บฝุ่นทั้งหมดออกจากห้องเด็ก - พรม ของเล่นนุ่ม ๆ ทำความสะอาดแบบเปียกเป็นประจำ ควรทำทุกวัน
3. เด็กควรนอนในห้องเย็น ชุดนอนสว่างหรืออบอุ่น - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของทารก เขาควรจะสบาย เขาไม่ควรเหงื่อออกขณะหลับ
4. อย่าบังคับป้อนอาหารลูก อย่าบังคับทุกอย่างให้กินจนหมด อย่าให้ของว่างระหว่างมื้อหลัก ของหวานจากธรรมชาติมีประโยชน์มากกว่าผลิตภัณฑ์ประดิษฐ์
5. ตรวจสอบสภาพของช่องปาก รูในฟันเป็นแหล่งของการติดเชื้ออย่างต่อเนื่อง สอนลูกน้อยของคุณให้แปรงฟันวันละสองครั้งเป็นเวลา 3-5 นาทีล้างปากหลังอาหารแต่ละมื้อกินขนม
6. การปฏิบัติตามระบอบการดื่ม - เด็ก ๆ ต้องดื่มน้ำประมาณ 1 ลิตรต่อวัน อาจเป็นน้ำเปล่าไม่อัดลม เครื่องดื่มผลไม้ ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้จากธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดต้องอยู่ในอุณหภูมิห้อง
7. เหงื่อออกกระตุ้นให้เกิดโรคหวัดบ่อยกว่าภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำใส่เด็กในปริมาณเท่ากันกับตัวคุณเองอย่าห่อ หากทารกแต่งตัวให้อบอุ่นเกินไป เขาจะเคลื่อนไหวน้อยลงบนถนนซึ่งไม่ดีเช่นกัน
8. เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานาน โดยควรวันละสองครั้ง ในวันที่อากาศดี คุณสามารถจัดทางเดินเล่นสั้นๆ ที่เงียบสงบก่อนเข้านอน
9. สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย การเลือกกีฬาในชั้นเรียนจะดีกว่าในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำการสื่อสารในพื้นที่ จำกัด จะดีกว่าที่จะเลื่อนออกไปชั่วขณะหนึ่ง
10. ให้วัคซีนทั้งหมดเป็นปัจจุบันและสอนลูกของคุณให้ล้างมือบ่อยๆและทั่วถึง

ขั้นตอนการชุบแข็ง - เด็กที่ป่วยบ่อยต้องได้รับการชุบแข็ง แม้ว่าคุณจะรู้สึกเสียใจกับเด็กน้อยมากก็ตาม แต่เริ่มทีละน้อยถ้าคุณเทถังน้ำเย็นใส่หัวของทารกทันทีในที่เย็นมันจะไม่จบลงด้วยสิ่งดีๆ

การชุบแข็งไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนของน้ำและยิมนาสติกในตอนเช้าเท่านั้น แต่ยังเป็นการรวมกันของมาตรการข้างต้นทั้งหมดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

วันหยุดฤดูร้อนที่เหมาะสมคืออะไร?

เด็ก ๆ ต้องการวันหยุดฤดูร้อนอย่างแน่นอน การไปเที่ยวทะเลเท่านั้นไม่น่าจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เด็กควรพักผ่อนให้ห่างจากฝูงชน กินอาหารเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ วิ่งเท้าเปล่าโดยใส่กางเกงขาสั้นตลอดทั้งวัน ดังนั้นสถานที่พักผ่อนในอุดมคติคือหมู่บ้าน แต่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้

หากคุณยังต้องการไปทะเล ให้เลือกสถานที่ที่ไม่ค่อยเป็นที่นิยม ซึ่งคุณสามารถหาชายหาดที่รกร้างว่างเปล่าได้ และอย่าให้อาหารทารกแม้ในช่วงวันหยุดพักร้อนด้วยอาหารที่เป็นอันตรายและต้องห้าม

โรคในวัยเด็กและแบคทีเรีย

คำแนะนำทั้งหมดนี้อาจดูเหมือนง่ายสำหรับคุณ คุณแม่หลายคนอาจต้องการทำบางสิ่งที่สำคัญกว่านั้นเกี่ยวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารก คุณสามารถทำการทดสอบจำนวนมากสร้างอิมมูโนแกรมส่วนใหญ่เด็กจะพบเชื้อ Staphylococci แอนติบอดีต่อเริม cytomegalovirus ไจอาร์เดีย - จากนั้นทุกอย่างชัดเจนจุลินทรีย์จะต้องตำหนิทุกอย่าง

แต่ Staphylococci เป็นแบคทีเรียฉวยโอกาสที่อาศัยอยู่ในเยื่อเมือกและลำไส้ของเกือบทุกคน และการอาศัยอยู่ในมหานครและไม่มีแอนติบอดีต่อไวรัสและโปรโตซัวที่ระบุไว้นั้นเป็นไปไม่ได้เลย ดังนั้นอย่ามองหาวิธีรักษา , และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างสม่ำเสมอ

Immunomodulators - ข้อดีและข้อเสีย

เด็กต้องการเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันแบบสังเคราะห์หรือไม่? ยาดังกล่าวกระตุ้นการผลิตแอนติบอดี แต่มีข้อบ่งชี้ที่แท้จริงน้อยมากสำหรับการใช้ยาที่มีศักยภาพดังกล่าวซึ่งเกี่ยวข้องกับสภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาที่รุนแรง ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณป่วยบ่อย ให้รักษาร่างกายของเขาไว้ ปล่อยให้ทุกอย่างเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ

แต่แพทย์ส่วนใหญ่ไม่มีข้อตำหนิเกี่ยวกับสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติจากโสม อิชินาเซีย โพลิส และนมผึ้ง การเตรียมการสามารถใช้เพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายได้ แต่จะต้องได้รับการปรึกษาหารือล่วงหน้ากับกุมารแพทย์หรือนักภูมิคุ้มกันวิทยาแล้วเท่านั้น และต้องปฏิบัติตามมาตรการทั้งหมดอย่างเคร่งครัดเพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย

สูตรพื้นบ้านเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

1. บดในเครื่องปั่น 200 กรัมแอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, ลูกพรุน, วอลนัท, เพิ่มความเอร็ดอร่อยและน้ำมะนาว 1 มะนาว, น้ำผึ้ง 50 มล. นำส่วนผสมออกในที่มืดเป็นเวลา 2 วัน เก็บในภาชนะแก้วสีเข้ม ให้ลูก 1 ช้อนชา วันละสามครั้งก่อนอาหาร
2. หั่นแอปเปิ้ลเขียวขนาดกลาง 3 ลูกเป็นลูกเต๋าเล็กๆ สับวอลนัท 150 กรัม แครนเบอร์รี่ 500 กรัม ผสมทุกอย่าง ใส่น้ำตาล 0.5 กก. และน้ำ 100 มล. เคี่ยวส่วนผสมด้วยไฟอ่อนจนเดือด เย็นให้เด็ก 1 ช้อนชา ในตอนเช้าและตอนเย็น
3. ละลายโพลิส 50 กรัมในอ่างน้ำเย็น เติมน้ำผึ้งเหลว 200 มล. ปริมาณ - 0.5 ช้อนชา ทุกเช้าก่อนอาหารเช้า

ในกระบวนการอักเสบเรื้อรังในร่างกาย การทำกายภาพบำบัดช่วยได้ดี - รังสียูวี, เยี่ยมชมถ้ำเกลือ, ดื่มน้ำแร่หรือสูดดมกับพวกเขา, อาบแดด

บทสรุป

เด็กที่ป่วยบ่อยไม่ใช่ประโยคที่ผู้ปกครองแต่ละคนสามารถสร้างเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทารกได้

วันนี้ คุณแม่หลายคนตั้งคำถามว่าทำไมลูกถึงป่วยบ่อย ควรทำอย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ผู้ปกครองทุกคนพยายามปกป้องลูกน้อยจากการติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าพวกเขาจะพยายามมากแค่ไหน พวกเขาก็ยังป่วย เด็กมักไวต่อการติดเชื้อไวรัสบ่อยที่สุดในวัยก่อนวัยเรียน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ลองคิดออก

เด็กป่วยบ่อยใน 1 ปี

เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 2 ขวบมักป่วยเพราะภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงเท่าที่ควร การติดเชื้อในร่างกายจะเกิดบ่อยและเร็วกว่าทารกที่โตเต็มวัย ถ้าลูกตัวเล็กป่วยบ่อยควรทำอย่างไร? 1 ปีคืออายุที่ห้ามใช้ยาหลายชนิด

ภูมิคุ้มกันอ่อนแอและลดลงมากยิ่งขึ้นหากให้ยาปฏิชีวนะแก่เด็ก อันดับแรก ผู้ปกครองควรสังเกตว่าไลฟ์สไตล์ของลูกน้อยเป็นอย่างไร บางทีเขาอาจขาดอากาศบริสุทธิ์ แข็ง โภชนาการที่เหมาะสม ผู้ปกครองบางคนเชื่อว่าหากสภาพอากาศภายนอกไม่ดี เช่น หิมะ น้ำค้างแข็ง หรือฝนตกปรอยๆ คุณไม่ควรออกไปเดินเล่น

แม่ควรพยายามให้นมลูกให้นานที่สุด ท้ายที่สุดก็ไม่ไร้ประโยชน์ที่พวกเขาบอกว่าในกรณีนี้เด็กอ่อนแอต่อการติดเชื้อน้อยกว่า ตลอดทั้งปีลูกน้อยจะไม่เจ็บที่จะชงดอกคาโมไมล์น้ำผลไม้และสมุนไพรอื่น ๆ สำหรับดื่มซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน คุณสามารถให้พวกเขาแทนผลไม้แช่อิ่มหรือชา

เด็กป่วยบ่อยเมื่ออายุ 2 ขวบ

พ่อแม่ของเด็กโตก็มีความกังวลเช่นเดียวกัน หากเด็ก (อายุ 2 ขวบ) ป่วยบ่อย จะทำอย่างไรในกรณีนี้? ตามทฤษฎีแล้วภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแกร่งขึ้นแล้ว นี่เป็นความเห็นที่ผิดพลาด เด็กอายุ 2 ขวบยังคงต้องการการดูแลเป็นพิเศษ แต่คุณสามารถซื้อยาที่จะช่วยในการรักษาทารกได้แล้ว อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าการใช้มากเกินไปจะลดภูมิคุ้มกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะ

ยาต้านไวรัสที่จะช่วยรับมือกับโรคจะไม่รบกวนเด็ก ควรมีวิตามิน โปรตีน เนื้อไม่ติดมันในอาหารของเด็กทุกวัน บ่อยครั้งที่เด็กป่วยตอนอายุ 2 ขวบในช่วงที่เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล เนื่องจากเมนูห้องอาหารมีน้อย

ทำไมเด็กที่เข้าโรงเรียนอนุบาลมักจะป่วย และจะทำอย่างไรกับมัน?

เด็กที่ไปโรงเรียนอนุบาลจะป่วยบ่อยกว่าเด็กที่บ้าน 10-15% ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? ที่บ้านพ่อแม่ปกป้องลูกจากการติดเชื้อ ในช่วงกักตัวพวกเขาพยายามไม่พาเด็กไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน หลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ป่วย เมื่อทารกเริ่มไปโรงเรียนอนุบาล เขาได้รับการติดเชื้อที่แตกต่างจากคนรอบข้าง สังเกตได้บ่อยมากว่าผู้ปกครองพาเด็กที่ติดเชื้อไวรัสมาที่ทีม และทำให้พวกเขาติดเชื้อในคนที่มีสุขภาพดี

เด็กป่วยบ่อยในโรงเรียนอนุบาลฉันควรทำอย่างไร? คำถามนี้ทำให้ผู้ปกครองหลายคนกังวล แน่นอนว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างสมบูรณ์ เนื่องจากร่างกายต้องต่อสู้ดิ้นรน แต่สามารถลดจำนวนโรคลงได้

ในการเริ่มต้น เด็กต้องแน่ใจว่ามีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ห้องนอนของเขาที่เขานอนต้องสะอาดและมีอากาศถ่ายเทดีทุกวัน บนถนนหรือที่บ้านเขาควรแต่งตัวแบบเดียวกับพ่อแม่ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำให้เด็กคุ้นเคยกับกีฬาโดยเร็วที่สุด มันจะดีกว่าที่จะให้เขาดื่มน้ำไม่อัดลม, ผลไม้แช่อิ่ม, น้ำผลไม้, ชาสมุนไพรให้เขาดื่ม ทั้งหมดนี้จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ในฤดูร้อน เด็กควรใช้เวลาอยู่กลางแจ้งให้มากที่สุด แม่น้ำ ทะเล ทรายอุ่น - ทั้งหมดนี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน หลังป่วยไม่ต้องรีบไปโรงเรียนอนุบาล ให้อยู่บ้าน 5-7 วัน เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง

หากทารกนำเชื้อมาในครั้งต่อไป อาจใช้เวลานานกว่าจะฟื้นตัว สำคัญ! กับทารกจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเต็มรูปแบบหากถูกขัดจังหวะอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

การเจ็บป่วยบ่อยในโรงเรียนอนุบาลเป็นเรื่องปกติ ตามที่แพทย์ระบุ อายุในอุดมคติสำหรับเด็กที่จะไปสถานที่สาธารณะคือ 3-3.5 ปี เมื่อถึงวัยนี้ระบบภูมิคุ้มกันก็พร้อมที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส

เด็กป่วยบ่อยในวัย 5 ขวบ

แม้หลังจากที่เด็กได้รับการปรับตัวอย่างเต็มที่ในโรงเรียนอนุบาลแล้ว เขาก็ยังป่วยอยู่บ่อยๆ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและจะทำอย่างไรในกรณีนี้? มักเกิดจากภูมิคุ้มกันของเด็กยังคงอ่อนแอ เนื่องจากเด็กได้รับยาบางชนิดเป็นเวลานานหรือมีอาการป่วยหนัก

ลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร? 5 ปีคืออายุที่ทารกสามารถอธิบายได้ว่าต้องล้างมือด้วยสบู่และน้ำหลังจากเดิน นอกจากนี้ ก่อนถึงเวลากักกัน แนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคติดเชื้อ เป็นการดีมากในช่วงเวลานี้ที่จะใช้เครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันต่างๆที่จะสนับสนุนร่างกายในช่วงเวลาที่ยากลำบาก แน่นอนว่าเราต้องไม่ลืมเรื่องการชุบแข็ง หากคุณทำตามกฎทั้งหมด เด็ก ๆ จะไม่หยุดป่วยเลย แต่สามารถหลีกเลี่ยงการติดเชื้อบางอย่างได้

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและการรักษา

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคือการติดเชื้อของต่อมทอนซิล มีไข้สูงและเจ็บคอร่วมด้วย ถ้าเด็กมีอาการเจ็บคอบ่อย ๆ กรณีนี้ควรทำอย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจเหตุผล

ในการทำเช่นนี้ คุณต้องผ่านการทดสอบทั้งหมดตามที่แพทย์กำหนดและหันไปหาลอร่า โรคหลอดเลือดหัวใจตีบบ่อยเป็นไปได้หากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งมีโรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจส่วนบน

เด็กป่วยบ่อย: จะทำอย่างไร? การเยี่ยมชมทีมเด็กหรือสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านอาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอได้ หากเด็กตัวเล็กมากควรประคบด้วยใบกะหล่ำปลีหรือคอทเทจชีสฉีดพ่นคอให้แน่ใจว่าได้ให้นมอุ่นดื่มกับเนย สิ่งสำคัญคือคุณต้องรักษาที่ซับซ้อน

เด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบสามารถบ้วนปากได้ ดังนั้นคุณต้องเจือจางในแก้วน้ำต้มอุ่น 0.5 ช้อนชา โซดา. เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้คออุ่นด้วยการเยียวยาพื้นบ้านต่างๆในรูปแบบของตะเกียงและเกลือ! โรคจะยิ่งแย่ลงเท่านั้น การดื่มบ่อยครั้งจะช่วยให้เด็กลดอุณหภูมิได้ ไม่เป็นที่พึงปรารถนาที่จะยิงลงไปที่เครื่องหมาย 38.5

ด้วยต่อมทอนซิลอักเสบบ่อยครั้ง แพทย์หลายคนแนะนำให้ทำการผ่าตัดเอาต่อมทอนซิลออก นี่เป็นขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์ คอเจ็บหลังการผ่าตัดอีกหนึ่งเดือน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะพยายามหลีกเลี่ยงการแทรกแซงการผ่าตัดที่ไม่พึงประสงค์นี้ เพื่อไม่ให้อาการเจ็บคอเรื้อรังควรค่อยๆทำให้เด็กแข็งตัวด้วยการอาบน้ำที่ตรงกันข้ามเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินผักผลไม้และในฤดูร้อนแนะนำให้พาเขาไปทะเล (สำหรับ อย่างน้อย 14 วัน) แล้วลูกจะป่วยน้อยลง

จะทำอย่างไรกับโรค ARVI บ่อยๆ

หากเด็กๆ ป่วยด้วยการติดเชื้อไวรัสบ่อยครั้ง นั่นหมายถึงสิ่งหนึ่ง - ภูมิคุ้มกันลดลง ในกรณีนี้ คุณไม่สามารถทิ้งลูกไว้โดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ ภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นแล้วผู้ปกครองจะไม่เข้าใจสิ่งที่ทำให้เกิดสิ่งนี้

โรคซาร์สเป็นโรคที่ติดต่อโดยละอองลอยในอากาศ เพื่อให้เข้าใจว่าเด็กติดเชื้อประเภทใดจึงทำการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมดที่แพทย์สั่ง ARVI รักษาที่บ้าน แต่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ในกรณีนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ทางเดินหายใจ และช่องจมูก หากเด็กป่วยด้วย ARVI บ่อยครั้ง ในกรณีนี้ควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอาการกำเริบ ควรมีแนวทางการรักษาที่ครอบคลุม อาหารต้องมีผักและผลไม้

เป็นการดีกว่าที่จะให้เครื่องดื่มแก่ทารกในรูปแบบของน้ำผลไม้เครื่องดื่มผลไม้นมกับน้ำผึ้งหรือผลไม้แช่อิ่ม หากเด็กไม่มีอุณหภูมิคุณสามารถใส่พลาสเตอร์มัสตาร์ดได้ ต้องให้ยาตามใบสั่งแพทย์ การรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้นจะช่วยให้เด็กรักษาได้เป็นเวลานาน หลังจากเจ็บป่วย พยายามอย่าไปสถานที่ที่มีคนเยอะๆ จะดีกว่า ร่างกายต้องแข็งแรงขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปกป้องเด็กจากร่างจดหมายทุกประเภท นี่คือเพื่อนคนแรกของโรค

จะทำอย่างไรกับโรคหลอดลมอักเสบบ่อยครั้ง?

หลอดลมอักเสบคือการอักเสบของหลอดลม อาการแรกของโรคนี้คืออาการไอในรูปแบบใดก็ได้ (เปียกหรือแห้ง) หลอดลมอักเสบได้รับการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือรักษาด้วยตนเอง จะนำไปสู่โรคปอดบวม ฯลฯ

ผู้ปกครองหลายคนกลัวผลที่ตามมาและถามคำถามว่า: "เด็กมักป่วยด้วยโรคหลอดลมอักเสบ: ฉันควรทำอย่างไร" ก่อนอื่นคุณต้องสูดดมกับทารกทุกวันให้ดื่มนมอุ่น ๆ พร้อมน้ำผึ้งและยาตามที่แพทย์กำหนด หากเด็กเป็นโรคหลอดลมอักเสบมากกว่า 4 ครั้งต่อปี พวกเขาจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง หากโรคนี้ไม่รุนแรงคุณสามารถรับประทานยาในรูปแบบรุนแรงได้เฉพาะการฉีดยาเท่านั้น

เด็กมักจะทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดลมอักเสบ: จะทำอย่างไร? แพทย์คนใดจะแนะนำให้เขาอารมณ์ดีและเดินมากขึ้นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และทำให้ไลฟ์สไตล์ของเด็กสบายที่สุด ด้วยโรคหลอดลมอักเสบบ่อยครั้งในห้องของทารกควรทำการทำความสะอาดแบบเปียกทุกวันเพื่อให้เขาหายใจได้ง่ายขึ้น แนะนำให้ถอดถังเก็บฝุ่นทั้งหมด (ในรูปของของเล่นนุ่ม ๆ พรม ฯลฯ)

สาเหตุของโรคที่พบบ่อยในเด็ก

บ่อยครั้งที่เด็กป่วยหากสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวยสำหรับเขา อาจเป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ กิจวัตรประจำวันที่ไม่ถูกต้อง อากาศเสีย เนื่องจากปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ภูมิคุ้มกันของเด็กจึงลดลงอันเป็นผลมาจากการที่เขาเริ่มป่วยมากขึ้น ตามกฎแล้วหลังจากติดต่อกับเด็ก ๆ ทารกจะได้รับการติดเชื้อใหม่ซึ่งร่างกายของเขาจะรับมือได้ยากขึ้น

บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ต้องใช้ยา แต่เฉพาะในรูปแบบเฉียบพลันและขั้นสูงเท่านั้น บ่อยครั้งที่เด็กป่วยจะทำอย่างไรในกรณีนี้? ในระยะเริ่มต้นของโรคคุณสามารถให้ยาเม็ดหรือน้ำเชื่อมแก่เด็กเพื่อรักษาภูมิคุ้มกันวิตามินซีและดีนอกจากนี้ยังมีเครื่องดื่มอุ่น ๆ มัสตาร์ดพลาสเตอร์น้ำผึ้ง เมื่อไอลูกประคบที่ทำจากคอทเทจชีสหรือเค้กมันฝรั่งช่วยได้

เมื่อมีอาการน้ำมูกไหลแนะนำให้อาบน้ำมัสตาร์ด แต่ถ้าไม่มีอุณหภูมิ หากเด็กให้นมลูก การรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการล้างจมูกด้วยน้ำนมแม่ ด้วยอาการเจ็บคอ บ้วนปากทุกครึ่งชั่วโมง สำหรับเด็กคุณต้องทำวิธีแก้ปัญหาที่อ่อนแอ อย่าใช้ยาปฏิชีวนะหรือยาอื่น ๆ ทันที จากพวกเขาระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงซึ่งนำไปสู่โรคหวัดบ่อยๆ

Komarovsky พูดอะไรเกี่ยวกับเด็กป่วยบ่อย

ดร.โคมารอฟสกีกล่าว เป็นเรื่องปกติมากที่เด็กที่เข้าร่วมกลุ่มเด็กจะป่วย 6-10 ครั้งต่อปี เขาบอกว่าถ้าในวัยเด็กพวกเขามักจะต่อสู้กับโรคหวัดต่างๆ และเอาชนะพวกเขา เด็กเหล่านี้จะไม่ค่อยติดเชื้อในร่างกายเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่

ลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร? Komarovsky แนะนำให้นอนพักใน 5 วันแรกเนื่องจากไวรัสในร่างกายมนุษย์ไม่สามารถอยู่ได้อีกต่อไปหากไม่ได้รับการรักษาเลย ในระหว่างเจ็บป่วย คุณไม่จำเป็นต้องเคลื่อนไหวมากนัก เนื่องจากมีความเสี่ยงที่คนรอบข้างจะฟื้นตัวและติดเชื้อได้เป็นเวลานาน เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจำเป็นต้องให้ยาลดไข้ แต่ไม่จำเป็นต้องใช้ยาเม็ดโดยเฉพาะเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ลูกป่วยบ่อย ควรทำอย่างไร? Komarovsky เชื่อว่าการรักษาทารกด้วยวิตามินจากธรรมชาติและการดื่มน้ำปริมาณมากเป็นไปได้ค่อนข้างมาก บ่อยครั้งที่การป่วยด้วย ARVI เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และตามที่แพทย์ไม่น่ากลัว งานหลักของผู้ปกครองคือการรักษาเด็กโดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะและยา

ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ไวรัสจะแพร่เชื้อน้อยกว่าในบ้าน คุณจึงสามารถออกไปข้างนอกพร้อมกับทารกที่ป่วยได้ เพียงหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีผู้คนอาศัยอยู่ การออกอากาศในห้องทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นแม้ในขณะที่ทารกนอนหลับ เปิดหน้าต่างทิ้งไว้ 2-3 ชั่วโมงแล้วคลุมตัวเขาเอง

การป้องกันตามที่ดร. Komarovsky ระบุไว้ตลอดระยะเวลาของโรคและ 2 สัปดาห์หลังจากนั้นคุณไม่สามารถสื่อสารกับผู้คนได้ ร่างกายที่อ่อนแอสามารถติดเชื้ออื่นได้ ซึ่งอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการกำเริบของโรคได้ ตามที่แพทย์ Komarovsky ให้คำแนะนำแก่มารดา จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะรับการรักษาโดยไม่ต้องใช้ร้านขายยา พวกเขาจะต้องได้รับการคุ้มครองในกรณีฉุกเฉิน เมื่อติดเชื้อไวรัสสิ่งแรกที่มอบให้กับเด็กคือของเหลว (นม, ผลไม้แช่อิ่ม, สมุนไพร)

จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไรเพื่อให้เขาป่วยน้อยลง?

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันไม่จำเป็นต้องรีบให้ยา ก่อนอื่นคุณต้องสร้างวิถีชีวิตที่สะดวกสบายสำหรับลูกน้อย ให้เขาเรียนรู้ที่จะสังเกตสุขอนามัย ล้างมือไม่เฉพาะหลังถนนเท่านั้น แต่ยังหลังจากเข้าห้องน้ำด้วย คุณแม่สามารถเสนอให้ทั้งครอบครัวล้างของเล่นในน้ำสบู่ทุกวัน ระหว่างกักกัน พยายามอย่าไปช้อปปิ้งกับลูก อย่านั่งรถ ถ้าเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ไปโรงเรียนอนุบาลก็ควรอยู่บ้านในช่วงที่มีการแพร่กระจายของไวรัส

เมนูสำหรับเด็กต้องมีปลา เนื้อ ซีเรียล ผลิตภัณฑ์จากนม พยายามให้ขนมให้น้อยที่สุด (ขนมปัง ขนมหวาน น้ำตาล ฯลฯ) คุณสามารถทำให้เด็กแข็งขึ้นทีละน้อย ฝักบัวคอนทราสต์มีประโยชน์มากในการใช้ทุกวัน หากคุณสร้างเงื่อนไขทั้งหมด เด็กจะป่วยน้อยลง

เพื่อให้เด็กป่วยน้อยที่สุดจำเป็นต้องดูแลเขาก่อนเกิด ผู้ปกครองควรอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยาและได้รับการทดสอบหาโรคที่เป็นไปได้ทั้งหมด สิ่งสำคัญคือพวกเขาจะไม่ถูกส่งไปยังเด็ก แม่ระหว่างตั้งครรภ์จะต้องถูกจำกัดจากความเครียดและการสื่อสารกับคนป่วย

เมื่อทารกเกิดมา เขาต้องกินนมแม่ให้นานที่สุด ไม่จำเป็นต้องพาเด็กอายุต่ำกว่าสามขวบไปโรงเรียนอนุบาลเพราะร่างกายยังอ่อนแออยู่ เขาแข็งแกร่งขึ้นเมื่อใกล้ถึงสี่ปี จากนั้นการสื่อสารในทีมจะไม่ทำร้ายเขา หากเด็กเริ่มป่วยบ่อยและนี่คือ 10 ครั้งต่อปีหรือมากกว่านั้น คุณต้องได้รับการตรวจโดยแพทย์ดังกล่าว: นักต่อมไร้ท่อ นักภูมิคุ้มกันวิทยา ภูมิแพ้ และกุมารแพทย์ ผ่านการทดสอบที่เกี่ยวข้องทั้งหมดที่กำหนดโดยแพทย์ หลังจากที่แพทย์ได้เขียนใบสั่งยาแล้ว ทารกจะต้องได้รับการรักษาอย่างซับซ้อนและไม่ควรถูกขัดจังหวะเพื่อไม่ให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ ไม่จำเป็นต้องรักษาตัวเองเพราะคุณสามารถทำร้ายเขาได้มากขึ้น

บทสรุป

ช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีสุขภาพแข็งแรง นี่เป็นงานที่หนักหนาสำหรับพ่อแม่ ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ และสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะและยาฉีด สร้างสภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายสำหรับลูกของคุณ ทำให้เขาอารมณ์ดี คุณจะประหลาดใจที่ลูกของคุณเริ่มป่วยน้อยลงโดยไม่ต้องกินยา

คำแนะนำจาก Dr. Komarovsky

เด็กป่วยบ่อย. ใครถูกตำหนิและจะทำอย่างไร?

ไม่ว่าผู้เขียนจะกระตุ้นให้ผู้ปกครองรักษาโรคในวัยเด็กอย่างใจเย็นและเชิงปรัชญามากแค่ไหน ไม่ใช่โศกนาฏกรรม แต่เป็นปัญหาเล็กน้อยชั่วคราว ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จและไม่เสมอไป ในท้ายที่สุด ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยที่แม่จะพูดไม่ได้ว่าเด็กติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันปีละกี่ครั้ง - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันเหล่านี้ไม่สิ้นสุด น้ำมูกไหลเข้าสู่คนอื่นอย่างราบรื่นอาการคัดจมูกผ่านเข้าไปในหูเจ็บคอแดงกลายเป็นซีด แต่เสียงแหบไอก็ชื้น แต่อุณหภูมิก็สูงขึ้นอีกครั้ง ...

✔ใครเป็นผู้รับผิดชอบในเรื่องนี้?

ก่อนหน้านี้พวกเขาพูดว่า: “จะทำอย่างไร นี่มันเกิดแล้ว” และเสริมว่า: “อดทนไว้ มันจะเจริญเร็วกว่านี้”

ตอนนี้พวกเขาพูดว่า: "ภูมิคุ้มกันไม่ดี" และตามกฎแล้วเพิ่ม: "เราต้องรักษา"

ลองคิดดูว่าคุณยังต้องทำอะไรบ้าง - อดทนหรือรักษา?

พ่อแม่ควรรู้ว่าภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิด-สิ่งที่เรียกว่า ภูมิคุ้มกันบกพร่องเบื้องต้นนั้นหายาก สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแสดงออกมาโดยโรคซาร์สบ่อยครั้งเท่านั้น แต่ยังแสดงโดยโรคซาร์สที่รุนแรงมากด้วยโรคแทรกซ้อนจากแบคทีเรียที่อันตรายที่สุดซึ่งยากต่อการรักษา ภูมิคุ้มกันบกพร่องแต่กำเนิดเป็นภาวะที่อันตรายถึงชีวิต และไม่เกี่ยวข้องกับอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลาสองเดือน

ดังนั้นการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันบ่อยครั้ง - ในกรณีส่วนใหญ่เป็นผลมาจากภูมิคุ้มกันบกพร่องรอง - นั่นคือเด็กเกิดมาตามปกติ แต่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกบางอย่างภูมิคุ้มกันของเขาไม่พัฒนาหรือถูกกดขี่อย่างใด

✔ ข้อสรุปหลัก:

ถ้าเด็กปกติตั้งแต่แรกเกิดไม่หายจากอาการป่วย แสดงว่าเขามีความขัดแย้งกับสิ่งแวดล้อม และมีสองทางเลือกในการช่วย: พยายามคืนดีกับเด็กกับสิ่งแวดล้อมด้วยความช่วยเหลือของยา หรือพยายามเปลี่ยนสภาพแวดล้อมเพื่อให้เหมาะสมกับเด็ก

การก่อตัวและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันนั้นเกิดจากอิทธิพลภายนอกเป็นหลัก ทุกสิ่งที่ทุกคนคุ้นเคยอย่างสมบูรณ์ ทั้งหมดที่เราใส่ลงในแนวคิดของ "ไลฟ์สไตล์": อาหาร เครื่องดื่ม อากาศ เสื้อผ้า การออกกำลังกาย การพักผ่อน การรักษาโรค

ผู้ปกครองของเด็กที่มักป่วยด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันควรเข้าใจก่อนว่าไม่ใช่เด็กที่ต้องถูกตำหนิ แต่ผู้ใหญ่ที่อยู่รอบตัวเขาที่ไม่สามารถหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับความดีและความชั่วได้ เป็นการยากที่จะยอมรับตัวเองว่าเราทำอะไรผิด - เราเลี้ยงเราผิด เราไม่แต่งตัวแบบนั้น เราพักผ่อนในทางที่ผิด เราไม่ช่วยเรื่องความเจ็บป่วยในทางที่ผิด

และที่น่าเศร้าที่สุดคือไม่มีใครสามารถช่วยพ่อแม่และลูกแบบนี้ได้

ตัดสินด้วยตัวคุณเอง เด็กมักจะป่วย คุณแม่สามารถไปขอคำแนะนำได้ที่ไหน?

มาเริ่มกันที่คุณยาย และเราจะได้ยินอย่างไร: เขากินไม่ดีกับคุณเขาเป็นแม่ของฉันด้วยเขาไม่สามารถเลี้ยงลูกได้ ที่แต่งตัวเด็กแบบนั้น - คอที่เปลือยเปล่าอย่างสมบูรณ์; มันเปิดตอนกลางคืน ดังนั้นคุณต้องนอนในถุงเท้าอุ่น ๆ ฯลฯ เราจะให้อาหารคุณด้วยเพลงและการเต้นรำ ห่อให้แน่นด้วยผ้าพันคอที่อบอุ่นมาก มาใส่ถุงเท้ากันเถอะ ความถี่ของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันจะไม่ลดลงจากทั้งหมดนี้ แต่ง่ายกว่าสำหรับคุณยาย

เราหันไปหาเพื่อน คนรู้จัก เพื่อนร่วมงานเพื่อขอความช่วยเหลือ คำแนะนำหลัก (ฉลาดและปลอดภัย) คือต้องอดทน แต่แน่นอนว่าเราจะได้ยินเรื่องราวที่ว่า “ลูกของผู้หญิงคนหนึ่งป่วยตลอดเวลา แต่เธอไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ และซื้อวิตามินคอมเพล็กซ์ที่พิเศษและมีฤทธิ์ทางชีวภาพมากให้เขาด้วยการเพิ่มเขาที่บดของแพะทิเบตบนภูเขาสูงหลังจากนั้น ซึ่งทุกอย่างหายไป - ARI หยุดโรคเนื้องอกในจมูกแก้ไขและศาสตราจารย์ที่มีชื่อเสียงบอกว่าเขาตกใจและซื้อคอมเพล็กซ์สำหรับหลานชายของเขา อย่างไรก็ตาม Claudia Petrovna ยังคงมีแพ็คเกจสุดท้ายของวิตามินเหล่านี้ แต่เราต้องรีบ - ฤดูกาลล่าแพะสิ้นสุดลงแล้วผู้มาใหม่จะมีเพียงหนึ่งปีเท่านั้น

เรารีบ ซื้อแล้ว. เราเริ่มช่วยเด็ก อ้ามันช่างง่ายเหลือเกิน! เป็นเรื่องง่ายสำหรับเราผู้ปกครอง - ท้ายที่สุดเราไม่เสียใจกับลูกเราพ่อแม่ถูกต้อง ORZ ต่อ? ก็เด็กแบบนี้

เรายังสามารถหันไปหาแพทย์ที่จริงจังได้หรือไม่?

คุณหมอคะ เรามีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน 10 ครั้งในหนึ่งปี ปีนี้เรากินวิตามินไป 3 กก. ยาแก้ไอ 2 กก. และยาปฏิชีวนะอีก 1 กก. ในปีนี้ ช่วย! Anna Nikolaevna กุมารแพทย์ที่ขี้เล่นของเราไม่มีประโยชน์ เธอต้องการให้เด็กอารมณ์ดี แต่เราจะทำให้เขา "มีภูมิคุ้มกัน" ได้อย่างไร! เราคงจะมีโรคร้ายบางอย่างเกิดขึ้น ...

เรามาสำรวจกัน เราจะมองหาไวรัส แบคทีเรีย เวิร์ม กำหนดสถานะของภูมิคุ้มกัน

ตรวจสอบแล้ว พวกเขาพบเริม, cytomegalovirus, giardia และ Staphylococcus aureus ในลำไส้ การตรวจเลือดโดยใช้ชื่อว่า "อิมมูโนแกรม" อย่างชาญฉลาด พบความผิดปกติมากมาย

ตอนนี้ทุกอย่างชัดเจน! มันไม่ใช่ความผิดของเรา! เราพ่อแม่ที่ดีเอาใจใส่เอาใจใส่ ไชโย!!! เราเป็นปกติ! แย่แล้ว Lenochka ทุกอย่างตกลงมาที่เธอพร้อมกัน - ทั้ง Staphylococcus และไวรัสสยองขวัญ! ก็ไม่มีอะไร! เราได้รับแจ้งเกี่ยวกับยาพิเศษที่จะกำจัดโคลนทั้งหมดนี้อย่างแน่นอน ...

และสิ่งที่ดีก็คือ คุณสามารถแสดงการทดสอบเหล่านี้ให้คุณยายของคุณดูได้ เธออาจไม่เคยได้ยินคำว่า "cytomegalovirus" ด้วยซ้ำ! แต่หยุดวิจารณ์...

และเราจะแสดงการทดสอบต่อ Anna Nikolaevna อย่างแน่นอน ปล่อยให้เธอรับรู้ถึงอาการหลงผิดของเธอ เป็นการดีที่เราไม่ฟังเธอและไม่ได้อารมณ์เสียด้วยอิมมูโนแกรมที่น่ากลัวเช่นนี้

สิ่งที่เศร้าที่สุดคือ Anna Nikolaevna ไม่ต้องการที่จะยอมรับการหลงผิด! อ้างว่า Staphylococcus เป็นผู้อยู่อาศัยในลำไส้ปกติในคนส่วนใหญ่ เขาบอกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะอาศัยอยู่ในเมืองและไม่มีแอนติบอดีต่อ Giardia เริมและ cytomegalovirus อดทน! ยืนยันว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระและปฏิเสธที่จะปฏิบัติต่อ! เขาพยายามโน้มน้าวเราครั้งแล้วครั้งเล่าว่าไม่ใช่เชื้อ Staphylococci-herpes ที่ต้องตำหนิทุกอย่าง แต่เรา - พ่อแม่ !!!

ผู้เขียนทราบดีว่าคุณอาจอารมณ์เสียและปิดหนังสือเล่มนี้ได้ แต่อันนา นิโคเลฟนาพูดถูกอย่างยิ่งกับระดับความน่าจะเป็นสูงสุด - พ่อแม่คือคุณจริงๆ ที่ต้องตำหนิ! มิใช่เพราะอาฆาต มิใช่เพราะอาฆาต จากความไม่รู้ ความเข้าใจผิด จากความเกียจคร้าน จากใจง่าย แต่คุณต้องโทษ

หากเด็กมักประสบกับการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ปัญหานี้ด้วยยาเม็ดใด ๆ ขจัดความขัดแย้งกับสิ่งแวดล้อม เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ อย่ามองหาผู้กระทำผิด - นี่คือทางตัน โอกาสของคุณและลูกของคุณที่จะหลุดพ้นจากวงจรอุบาทว์ของน้ำมูกนิรันดร์นั้นค่อนข้างจริง

ฉันพูดซ้ำอีกครั้ง: ไม่มียาวิเศษ "สำหรับภูมิคุ้มกันที่ไม่ดี" แต่มีอัลกอริธึมที่มีประสิทธิภาพสำหรับการปฏิบัติจริง เราจะไม่พูดถึงรายละเอียดทุกอย่าง - หลายหน้าได้ทุ่มเทให้กับคำตอบสำหรับคำถามว่าควรเป็นอย่างไรทั้งในเล่มนี้และในหนังสือเล่มอื่น ๆ ของผู้แต่ง

อย่างไรก็ตาม ตอนนี้เราจะแสดงรายการและเน้นประเด็นพื้นฐานที่สุด อันที่จริงนี่จะเป็นคำตอบของคำถามว่าอะไรดีอะไรไม่ดี ฉันแก้ไขความสนใจ - นี่ไม่ใช่คำอธิบาย แต่เป็นคำตอบสำเร็จรูป: มีคำอธิบายมากมายแล้วว่าหากพวกเขาไม่ช่วยก็ไม่มีอะไรสามารถทำได้แม้ว่า Lenochka จะเสียใจมาก ...

***
อากาศ

สะอาด เย็น เปียก หลีกเลี่ยงสิ่งที่มีกลิ่น - วาร์นิช สี สารระงับกลิ่นกาย ผงซักฟอก

จัดห้องเด็กส่วนบุคคลสำหรับเด็กในโอกาสที่น้อยที่สุด ไม่มีเครื่องสะสมฝุ่นในห้องเด็ก ทุกอย่างต้องทำความสะอาดแบบเปียก (น้ำเปล่าไม่มีสารฆ่าเชื้อ) เครื่องปรับความร้อน เครื่องทำให้ชื้น. เครื่องดูดฝุ่นพร้อมไส้กรองน้ำ ของเล่นในกล่อง. หนังสือแก้ว. พับของที่กระจัดกระจาย + ล้างพื้น + ปัดฝุ่น ถือเป็นการกระทำมาตรฐานก่อนนอน มีเทอร์โมมิเตอร์และไฮโกรมิเตอร์อยู่ที่ผนังในห้อง ในเวลากลางคืนควรแสดงอุณหภูมิ 18 ° C และความชื้น 50-70% ออกอากาศปกติ บังคับและเข้มข้น - ในตอนเช้าหลังการนอนหลับ

ในห้องเย็นชื้น หรือจะใส่ชุดนอนอุ่นๆ ใต้ผ้าห่มอุ่นๆ ก็ได้ ผ้าลินินสีขาวล้างด้วยแป้งเด็กและล้างให้สะอาด

ห้ามบังคับให้เด็กกินไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่ควรให้อาหารเมื่อคุณตกลงที่จะกิน แต่เมื่อคุณขออาหาร หยุดให้อาหารระหว่างการให้อาหาร ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์จากต่างประเทศในทางที่ผิด อย่าหลงไปกับอาหารหลากหลาย ชอบขนมจากธรรมชาติ (น้ำผึ้ง ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ฯลฯ) มากกว่าขนมเทียม (ขึ้นอยู่กับซูโครส) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเศษอาหารตกค้างในปาก โดยเฉพาะของหวาน

ได้ตามต้องการ แต่เด็กควรมีโอกาสที่จะดับกระหายได้เสมอ ฉันดึงความสนใจของคุณ: อย่าเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มอัดลมหวาน ๆ นั่นคือเพื่อดับกระหายของคุณ! การดื่มที่เหมาะสม: น้ำแร่ไม่อัดลม ไม่ต้ม ผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มผลไม้ ชาผลไม้ เครื่องดื่มอยู่ในอุณหภูมิห้อง หากทุกอย่างถูกทำให้ร้อนมาก่อน ค่อยๆ ลดความเข้มของความร้อนลง

ขั้นต่ำที่เพียงพอ จำไว้ว่าการขับเหงื่อทำให้เกิดการเจ็บป่วยบ่อยกว่าภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป เด็กไม่ควรมีเสื้อผ้ามากกว่าพ่อแม่ ลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป

วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบคุณภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กเอาเข้าปาก คำใบ้ว่าของเล่นชิ้นนี้มีกลิ่นหรือสกปรก - ปฏิเสธที่จะซื้อ ของเล่นนุ่ม ๆ ใด ๆ คือการสะสมของฝุ่นสารก่อภูมิแพ้และจุลินทรีย์ ชอบของเล่นที่ซักได้ ของเล่นล้างทำความสะอาดได้

เดิน

ใช้งานทุกวัน ผ่านผู้ปกครอง "เหนื่อย - ทำไม่ได้ - ฉันไม่ต้องการ" น่ารับประทานมากก่อนนอน

ชุบแข็ง

เหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง กีฬาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารอย่างแข็งขันกับเด็กคนอื่น ๆ ในพื้นที่ จำกัด นั้นไม่พึงปรารถนา การว่ายน้ำในสระสาธารณะไม่เหมาะสมสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย

ชั้นเรียนเพิ่มเติม

ดีในถิ่นที่อยู่ถาวรเมื่อภาวะสุขภาพไม่อนุญาตให้คุณออกจากบ้าน ก่อนอื่นคุณต้องหยุดป่วยบ่อยๆ แล้วเริ่มเข้าคณะนักร้องประสานเสียง หลักสูตรภาษาต่างประเทศ สตูดิโอวิจิตรศิลป์ ฯลฯ

พักร้อน

เด็กจะต้องหยุดพักจากการติดต่อกับผู้คนจำนวนมาก จากอากาศในเมือง จากน้ำคลอรีน และสารเคมีในครัวเรือน ในกรณีส่วนใหญ่ การพักผ่อน "ในทะเล" ไม่เกี่ยวข้องกับการฟื้นตัวของเด็กที่ป่วยบ่อย เนื่องจากปัจจัยที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ยังคงอยู่ บวกกับการจัดเลี้ยงและโดยปกติ สภาพความเป็นอยู่แย่กว่าที่บ้าน .

วันหยุดในอุดมคติสำหรับเด็กที่ป่วยบ่อยๆ เป็นแบบนี้ (ทุกคำมีความสำคัญ): ฤดูร้อนในชนบท สระน้ำเป่าลมพร้อมสระน้ำข้างกองทราย การแต่งกาย - กางเกงขาสั้น, เท้าเปล่า; ข้อ จำกัด ในการใช้สบู่ ให้อาหารเมื่อเธอกรีดร้อง: "แม่ฉันจะกินคุณ!" เด็กเปลือยกายสกปรกที่กระโดดจากน้ำสู่ทราย ขออาหาร สูดอากาศบริสุทธิ์ และไม่ติดต่อกับคนจำนวนมากใน 3-4 สัปดาห์ฟื้นฟูภูมิคุ้มกันที่ถูกทำลายจากชีวิตในเมือง

การป้องกันอารีย์

ไม่น่าเป็นไปได้อย่างยิ่งที่เด็กที่ป่วยบ่อยจะมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติหรือกินไอศกรีมเป็นกิโลกรัม ดังนั้นการเจ็บป่วยบ่อยครั้งไม่ใช่โรคหวัด แต่เป็นโรคซาร์ส หากในที่สุด Petya มีสุขภาพดีในวันศุกร์ และในวันอาทิตย์เขามีอาการคัดจมูกอีกครั้ง แสดงว่า Petya พบไวรัสตัวใหม่ในช่วงวันศุกร์-อาทิตย์ และญาติของเขาเห็นได้ชัดว่าต้องตำหนิโดยเฉพาะอย่างยิ่งปู่ของเขาซึ่งใช้ประโยชน์จากการฟื้นตัวที่ไม่คาดคิดเพื่อพาหลานชายของเขาไปที่คณะละครสัตว์โดยด่วน

งานหลักของผู้ปกครองคือการปฏิบัติตามคำแนะนำที่มีรายละเอียดในบทที่ 12.2 - "การป้องกันโรคซาร์ส" อย่างเต็มที่ หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้คนโดยไม่จำเป็นในทุกวิถีทาง ล้างมือ รักษาภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ให้สมาชิกในครอบครัวทุกคน

หากเด็กป่วยด้วยโรคซาร์สบ่อยๆ แสดงว่าเขาติดเชื้อบ่อย

เด็กไม่สามารถตำหนิได้ นี่คือพฤติกรรมของครอบครัวเขา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนรูปแบบและไม่ปฏิบัติต่อเด็ก

การรักษาโรคซาร์ส

การรักษาโรคซาร์สไม่ได้หมายถึงการให้ยา ซึ่งหมายถึงการสร้างสภาวะให้ร่างกายของเด็กสามารถรับมือกับไวรัสได้โดยเร็วที่สุดและสูญเสียสุขภาพน้อยที่สุด การรักษาโรคซาร์สหมายถึงการตรวจสอบพารามิเตอร์ที่เหมาะสมของอุณหภูมิและความชื้นในอากาศ การแต่งกายให้อบอุ่น ไม่ให้อาหารจนกว่าเธอจะขอ ให้ดื่มอย่างกระตือรือร้น เกลือหยดลงในจมูกและพาราเซตามอลที่อุณหภูมิร่างกายสูง - รายการยาที่เพียงพออย่างสมบูรณ์ การรักษาที่ใช้งานอยู่จะช่วยป้องกันการสร้างภูมิคุ้มกัน หากเด็กป่วยบ่อย ๆ ยาใด ๆ ควรใช้เฉพาะเมื่อเป็นไปไม่ได้อย่างชัดเจนหากไม่มียา นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะดำเนินการโดยไม่มีเหตุผลที่แท้จริง - ด้วยความกลัว จากความกลัวความรับผิดชอบ จากข้อสงสัยเกี่ยวกับการวินิจฉัย

การดำเนินการหลังจากการกู้คืน

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการปรับปรุงสภาพและอุณหภูมิปกติไม่ได้บ่งชี้ว่าภูมิคุ้มกันได้รับการฟื้นฟู แต่บ่อยครั้งที่เด็กไปที่ทีมเด็กอย่างแท้จริงในวันรุ่งขึ้นหลังจากที่อาการดีขึ้น และก่อนหน้านี้ก่อนที่ทีมเด็ก ๆ จะไปที่คลินิกซึ่งเขาได้รับการตรวจโดยแพทย์ที่บอกว่าเด็กแข็งแรง

ตามคิวไปหาหมอและวันรุ่งขึ้นที่โรงเรียนหรือในโรงเรียนอนุบาลลูกจะเจอไวรัสตัวใหม่แน่นอน เด็กมีภูมิคุ้มกันที่ยังไม่แข็งแรงหลังเจ็บป่วย! โรคใหม่จะเริ่มในสิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอ มันจะยากกว่าครั้งก่อนซึ่งมีโอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนมากขึ้นและจะต้องใช้ยา

แต่โรคนี้ก็จะหมดไปเช่นกัน และคุณจะไปที่คลินิกแล้วไปโรงเรียนอนุบาล ... จากนั้นคุณจะพูดถึงเด็กที่ป่วยบ่อยที่ "เกิดมาแบบนั้น"!

มันดีขึ้นแล้ว - หมายความว่าคุณต้องเริ่มใช้ชีวิตตามปกติ ชีวิตปกติไม่ใช่การเดินทางไปคณะละครสัตว์ ไม่ใช่โรงเรียน และยิ่งกว่านั้นไม่ใช่คลินิกเด็ก ชีวิตปกติคือการกระโดดกระโดดในอากาศบริสุทธิ์ "ทำงาน" ความอยากอาหารการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพการฟื้นฟูเยื่อเมือก

ด้วยรูปแบบการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและการจำกัดการติดต่อกับผู้คนอย่างสูงสุด การฟื้นฟูโดยสมบูรณ์มักใช้เวลาไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ ตอนนี้คุณสามารถไปที่คณะละครสัตว์!

เราต้องไม่ลืมว่าการติดต่อกับผู้คนนั้นมีความเสี่ยงโดยเฉพาะในบ้าน การเล่นกลางแจ้งกับเด็กโดยทั่วไปจะปลอดภัย (ตราบใดที่ไม่มีการถุยน้ำลายหรือจูบ) ดังนั้นอัลกอริธึมที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์สำหรับการไปโรงเรียนอนุบาลทันทีหลังจากการกู้คืนคือการไปที่นั่นเมื่อเด็ก ๆ ไปเดินเล่น เราเดินเล่นทุกคนไปที่ห้องเพื่อทานอาหารกลางวันและกลับบ้าน เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะตระหนักถึงสิ่งนี้ (แม่ทำงานครูไม่เห็นด้วยโรงเรียนอนุบาลอยู่ไกลจากบ้าน) แต่อย่างน้อยตัวเลือกนี้ก็สามารถจำไว้ได้

และโดยสรุป เราสังเกตเห็นสิ่งที่ชัดเจน: อัลกอริธึมของ "การดำเนินการหลังการฟื้นตัว" ใช้กับเด็กทุกคน ไม่ใช่แค่กับผู้ที่ป่วยบ่อยเท่านั้น นี่เป็นกฎที่สำคัญที่สุดข้อหนึ่งที่ช่วยให้เด็กปกติไม่ป่วยบ่อย

ทันทีที่เราเริ่มพูดถึง "เด็กทุกคน" เราสังเกตว่าเมื่อไปหาทีมเด็กป่วยต้องคิดถึงตัวเองไม่เพียง แต่เกี่ยวกับเด็กคนอื่น ๆ ด้วย ในท้ายที่สุด โรคซาร์สอาจไม่รุนแรงนักเมื่ออุณหภูมิร่างกายยังคงปกติ น้ำมูกวิ่ง คุณอยู่ที่บ้านสองสามวันแล้วไปโรงเรียนอนุบาลในขณะที่ยังคงติดเชื้อ!

แอนติบอดีต่อไวรัสนั้นผลิตได้ไม่เร็วกว่าวันที่ห้าของการเจ็บป่วย ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะกลับมาเยี่ยมทีมเด็กไม่เร็วกว่าวันที่หกนับจากเริ่มมีอาการของโรคซาร์สโดยไม่คำนึงถึงความรุนแรง แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะต้องผ่านไปอย่างน้อยสามวันนับจากช่วงเวลาที่อุณหภูมิของร่างกายกลับสู่ปกติ

เด็กที่ป่วยบ่อยไม่เพียงแต่เป็นปัญหาสำหรับบางครอบครัวเท่านั้น นี่เป็นหายนะทางการแพทย์และสังคมทั้งหมด เพราะเด็กเหล่านี้ อ่อนแอและอ่อนแอ มักจะละเมิดตารางการฉีดวัคซีน ขาดเรียนที่โรงเรียน พ่อแม่ก็ทุกข์ใจเช่นกันหากลูกป่วยบ่อย ๆ ผู้ใหญ่ควรทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? แน่นอนว่าพวกเขาถูกบังคับให้หยุดงานเพื่อนั่งกับเด็กที่มีไข้สูงหรือเจ็บคออย่างรุนแรง พวกเขายังใช้เงินเป็นจำนวนมากในการซื้อยาราคาแพง

เด็กป่วยบ่อย

สถานการณ์จะรุนแรงที่สุดเมื่อทารกไปโรงเรียนอนุบาลเป็นครั้งแรก การติดต่อใหม่นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กมักจะป่วยในโรงเรียนอนุบาล จะทำอย่างไรในสถานการณ์นี้ คุณแม่ยังสาวทุกคนรู้ดี สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตกใจ ท้ายที่สุดแล้ว เด็กที่ป่วยบ่อยครั้งไม่ใช่การวินิจฉัย แต่เป็นเพียงปรากฏการณ์ชั่วคราวเท่านั้น ใช่ และก่อนอื่นคุณต้องคิดก่อนว่าลูกน้อยของคุณอยู่ในหมวดหมู่ของทารกที่อ่อนแอหรือไม่ แพทย์บอกว่าเด็กเหล่านี้มักถูกเรียกว่าป่วย:

• ทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบที่ติดเชื้อทางเดินหายใจมากกว่า 4 ครั้งต่อปี
• เด็กวัยเตาะแตะ 1-3 ขวบ หากป่วยมากกว่า 6 ครั้งใน 12 เดือน
• เด็กก่อนวัยเรียนอายุ 3 ถึง 5 ขวบที่เป็นหวัดมากกว่า 5 ครั้งในช่วงเวลาเดียวกัน
• เด็กนักเรียนที่ป่วยมากกว่า 4 ครั้งต่อปี

นอกจากนี้ผู้เยาว์ที่ป่วยไม่ค่อย แต่เป็นเวลานาน - มากกว่าสองสัปดาห์ตกอยู่ในหมวดหมู่นี้ โดยปกติเด็กเหล่านี้จะบ่นว่ามีอาการไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล พวกเขาเซื่องซึมและเหนื่อยตลอดเวลา หากเด็กไม่มีสัญญาณของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันเหล่านี้ แต่อุณหภูมิสูงขึ้น อาจบ่งบอกถึงโรคเรื้อรังหรือการติดเชื้ออื่นๆ

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

ปัจจัยหนึ่งคือวิถีชีวิตที่ผิดในครอบครัว ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้ใหญ่ไม่ให้ลูกไปที่สปอร์ตคลับ อย่าทำให้เขาคุ้นเคยกับพลศึกษาและการออกกำลังกายตอนเช้า อย่าให้สารอาหารที่ดี กิจวัตรประจำวันตามปกติ และสภาพสุขาภิบาลในอพาร์ตเมนต์ ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กป่วยเป็นหวัดบ่อยมาก จะทำอย่างไร? ความคิดเห็นของกุมารแพทย์เกี่ยวกับพฤติกรรมนี้ กล่าวอย่างสุภาพว่า เป็นเชิงลบ เห็นได้ชัดว่าพวกเขาเน้นว่าในกรณีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพ่อแม่ว่าลูกจะป่วยบ่อยแค่ไหน ท้ายที่สุดถ้าคุณจัดระเบียบวันอย่างถูกต้อง เจ้าตัวเล็กจะแข็งแกร่งขึ้นต่อหน้าต่อตาเรา ดังนั้นจึงมีความไวต่อการติดเชื้อน้อยลง

น่าเสียดายที่ทุกอย่างไม่ได้ขึ้นอยู่กับพ่อแม่ มีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่แสดงในครั้งแรกคือมักติดต่อกับแหล่งที่มาของการติดเชื้อ - เด็กคนอื่น ๆ ที่โรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาล ประการที่สอง นิเวศวิทยาที่ไม่ดีซึ่งก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์ของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน

ปัจจัยอื่นๆ

ก่อนอื่นควรรวมสิ่งที่เรียกว่าการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟด้วย เด็กที่สูดดมควันอย่างต่อเนื่องมักเป็นโรคหลอดลมอักเสบและหอบหืด พ่อแม่มักบ่นกับแพทย์ว่าเด็กป่วยเป็นหวัดบ่อยมากโดยที่ไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าตัวเองรู้สึกผิด พวกเขาควรทำอย่างไรในกรณีนี้? ใช่อย่าสูบบุหรี่ในอพาร์ตเมนต์ที่เด็กน้อยตั้งอยู่อย่าไปกับเขาที่ห้องที่ได้รับอนุญาตหรือเพียงแค่เลิกนิสัยที่ไม่ดีโดยแสดงให้เด็กเห็นตัวอย่างของวิถีชีวิตที่ถูกต้อง คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการใช้ยาด้วย เพราะหากผู้ใหญ่โดยไม่มีเหตุผลเป็นเวลานานหรือให้ยาปฏิชีวนะหรือยาลดไข้แก่ทารกเป็นเวลานานหรือบ่อยครั้งก็สามารถเพิ่มความไวของเด็กต่อโรคระบบทางเดินหายใจได้

เด็กมักจะป่วยด้วยเหตุผลอื่น ตัวอย่างเช่น หากเขามีความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือเขาได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะขาดออกซิเจนระหว่างการคลอดบุตร ซึ่งนำไปสู่การละเมิดการปรับตัวของร่างกายให้เข้ากับสภาพแวดล้อม สาเหตุของไวรัสบ่อยๆ อาจเป็นโรคอื่นๆ ได้เช่นกัน เช่น ภูมิแพ้ โรคกระดูกอ่อน โรคโลหิตจาง ภาวะทุพโภชนาการ ความผิดปกติทางสัณฐานวิทยา

วิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน?

บ่อยครั้งที่คุณแม่เข้าใจผิดคิดว่าทารกเกิดมาพร้อมกับภูมิคุ้มกันต่ำและอ่อนแอ หรือพวกเขาเริ่มรู้สึกผิดที่ไม่ได้กินอาหารดีๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ เดินเพียงเล็กน้อยในอากาศบริสุทธิ์ ประหม่าและร้องไห้อยู่ตลอดเวลา แต่สิ่งเหล่านี้เป็นสมมติฐานที่ผิดพลาดเช่นกัน อันที่จริง มีเด็กเพียงไม่กี่คนที่มีหน้าที่ป้องกันร่างกายอ่อนแอโดยธรรมชาติ ดังนั้นจึงแทบไม่มีโอกาสที่ทารกจะเกิดมาเพื่อคุณ โปรดจำไว้ว่าโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องที่มีมา แต่กำเนิดเป็นโรคร้ายแรง ดังนั้น คุณไม่ควรถือว่าการเบี่ยงเบนที่ร้ายแรงนี้กับลูกของคุณ

แพทย์มั่นใจว่าภูมิคุ้มกันทุติยภูมิที่ได้มาตลอดชีวิตคือภูมิคุ้มกันที่ทนทุกข์ทรมานมากที่สุดจากการกดขี่ ปรากฎว่าโดยปกติแล้วทารกจะเกิดมามีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ พวกเขาอ่อนแอและอ่อนแอจากปัจจัยต่าง ๆ ที่พวกเขาอ่อนแอ เป็นผลให้เด็กมักเป็นหวัด จะทำอย่างไร? ความคิดเห็นของแพทย์ระบุว่าควรให้ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน: Bronchoimmunal, Anaferon, Echinacea Doctor Tice แม้แต่ผู้ป่วยที่ตัวเล็กที่สุดก็สามารถทานยาเหล่านี้ได้ อย่าลืมเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง

อาหาร

นี่เป็นบุคคลที่สำคัญมาก ทั้งรูปร่างหน้าตาและสภาพทางอารมณ์ หากลูกของคุณป่วยเป็นหวัดบ่อยๆ นักโภชนาการที่มีประสบการณ์จะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไร เขาจะจัดทำแผนที่อาหารที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยของคุณ นอกจากนี้ เขาจะให้คำแนะนำทั่วไป หากคุณมีลูก เขาจะแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุด มีความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้ น้ำนมแม่ยังมีแอนติบอดี อิมมูโนโกลบูลิน วิตามิน และธาตุต่างๆ

เมนูประจำวันสำหรับเด็กโตต้องประกอบด้วยอาหารที่ทำจากนม (โดยเฉพาะคอทเทจชีส) เช่นเดียวกับเนื้อสัตว์ ซีเรียล ผักและผลไม้ หากทารกเข้าโรงเรียนอนุบาลซึ่งอาหารที่ไม่ต้องการมากให้พยายามให้อาหารเช้าและอาหารเย็นเพื่อสุขภาพที่บ้านแก่เขา และกฎหลัก - ไม่มีอาหารจานด่วน ไม่เพียงแค่แฮมเบอร์เกอร์และเฟรนช์ฟรายส์เท่านั้นที่ไม่ได้รับอนุญาต แต่ยังรวมถึงมันฝรั่งทอด แครกเกอร์ สวีทโซดา และอื่นๆ ด้วย อาหารดังกล่าวไม่เพียงแต่ไม่มีสารอาหาร แต่ยังทำให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหารและนำไปสู่โรคอ้วน

ชุบแข็ง

แม่คนใดถามตัวเองด้วยคำถามนี้หากลูกของเธอเป็นหวัดบ่อยๆ: "ฉันควรทำอย่างไร" ความคิดเห็นของกุมารแพทย์เกี่ยวกับการชุบแข็งของทารกนั้นส่วนใหญ่เหมือนกัน: คุณไม่ควรจุ่มทารกในน้ำเย็นจัด - เริ่มจากเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นตั้งแต่วันเกิดครั้งแรกอย่าห่อตัวเขาให้แต่งตัวเหมือนหัวผักกาด รับคำแนะนำจากความรู้สึกของคุณ: คุณอบอุ่น - ถอดหมวกออกจากทารก ไม่ เขาจะไม่เย็นชาจากมัน ในทางตรงกันข้าม มีแนวโน้มที่จะป่วย มีเหงื่อออกมากขึ้น นอกจากนี้ ดูปากน้ำในอพาร์ตเมนต์ อุณหภูมิในอุดมคติอยู่ระหว่าง 18 ถึง 22ºC ในกรณีนี้ความชื้นในอากาศไม่ควรเกิน 40%

จะทำอย่างไรถ้าหวัด? ขั้นแรก ให้เดินไปกับเขาให้บ่อยขึ้น - ในทุกสภาพอากาศ เนื่องจากหิมะและฝน คุณไม่ควรปฏิเสธการเดินเล่น ใส่เสื้อกันฝนแล้วไป คุณสามารถซ่อนตัวจากลมในสนามได้: บ้านของอาคารใหม่สามารถป้องกันลมพัดได้อย่างสมบูรณ์แบบ การเดินในทุกฤดูกาล ทารกจะปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าวได้อย่างรวดเร็ว ประการที่สอง อย่าลืมเล่นเกมกลางแจ้งกับเจ้าตัวเล็กที่สนามเด็กเล่นหรือในสนามกีฬา ประการที่สามระบายอากาศในห้องที่เด็กอาศัยอยู่อย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน ในฤดูร้อนควรเปิดหน้าต่างอย่างต่อเนื่อง

ขั้นตอนการใช้น้ำ

ที่ฮิตสุดๆ อีกอย่าง ไม่ต้องโยนลูกลงหลุม มีวิธีที่นุ่มนวลและง่ายกว่า ไม่ว่าในกรณีใดอย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับประเภทของหัตถการระยะเวลาและความถี่ เมื่อเด็กเป็นหวัดบ่อย ควรทำอย่างไรเพื่อแก้ไขสถานการณ์? ทุกอย่างเรียบง่าย ใช้เวลาอาบน้ำถูและรดน้ำกับลูกน้อยของคุณเป็นประจำ เริ่มด้วยน้ำอุ่นค่อยๆลดดีกรี

อุณหภูมิของน้ำในขั้นต้นควรอยู่ที่32-33ºC เช็ดตัวทารกประมาณหนึ่งสัปดาห์ แล้วลดดีกรีหนึ่งหน่วย ในทำนองเดียวกัน ดำเนินการทุก ๆ เจ็ดวัน ค่อยๆ นำน้ำไปที่อุณหภูมิห้อง เด็กอายุมากกว่า 2 ปีสามารถเริ่มฉีดได้ - ตามรูปแบบเดียวกัน การอาบน้ำเป็นกระบวนการชุบแข็งที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ยังนำความสุขมาสู่ทารกด้วยการปรับปรุงสภาพอารมณ์ของเขา อาบน้ำให้ลูกที่อุณหภูมิ35ºC แล้วเทน้ำราดลงบนตัวเขา ซึ่งเย็นกว่าสองสามองศา

อ่างลม

จะทำอย่างไรถ้าเด็กเป็นหวัดบ่อย? นอกจากขั้นตอนทางน้ำแล้ว ให้ทำอ่างลมกับเขาด้วย คุณสามารถเริ่มกระบวนการได้ตั้งแต่วันแรกที่ทารกคลอด ขั้นแรก ปล่อยให้ทารกเปลือยกายเป็นเวลาหนึ่งนาที อุณหภูมิอากาศในห้องควรอยู่ที่ 20ºC ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาในการแช่ตัวในอ่างอากาศ: ควรมีอายุ 15 นาทีเมื่อถึงปีชีวิตเด็ก

เมื่อทารกอายุหนึ่งปีครึ่ง ขั้นตอนสามารถทำได้ที่ 18 องศา และหลังจาก 3 ปี - ที่อุณหภูมิ 16ºC ในขณะเดียวกันเด็กน้อยในเวลานี้ไม่ควรนั่งนิ่ง: ปล่อยให้เขากระโดดสนุกและเล่น วิธีการชุบแข็งที่ดีมากคือการเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ไม่เรียบ เช่น พรมขนยาวหรือพรมเด็กแบบพิเศษ คุณสามารถเทก้อนกรวดหรือถั่วลงในอ่าง - การเดินบนนั้นมีประโยชน์มากเช่นกัน เมื่อลูกน้อยโตขึ้น ให้สอนเขาวิ่งเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าใกล้บ้านช่วงฤดูร้อน แน่นอน ก่อนหน้านั้นอย่าลืมตรวจสอบเพื่อความปลอดภัย: นำหินมีคม เศษแก้ว และกิ่งที่เป็นอันตรายออกไป

การล้างที่มีประโยชน์

ไม่ต้องแปลกใจ ขั้นตอนทั่วไปและแม้แต่ขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันนี้เป็นอีกขั้นของการชุบแข็ง สมมุติว่าเด็กป่วยบ่อยในโรงเรียนอนุบาล จะทำอย่างไรคุณถามกุมารแพทย์ ไม่ว่าในกรณีใด เขาจะแนะนำให้ลูกน้อยของคุณกลั้วคอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขามีแนวโน้มที่จะเป็นต่อมทอนซิลอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ และคอหอยอักเสบ ขั้นตอนนี้เป็นการป้องกันโรคกลุ่มนี้ ช่วยให้คุณค่อยๆ คุ้นเคยกับคอที่อุณหภูมิต่ำ

หากเด็กอายุ 2-3 ปีควรล้างด้วยน้ำต้มที่อุณหภูมิห้อง ในเวลาเดียวกัน ในขณะที่ทารกเพียงล้างปากของเขาเท่านั้น หลังจาก 4 ปี เขาได้รับอนุญาตให้ดำเนินการในลำคอของเขา ในฤดูหนาวเมื่อมีการระบาดของโรคซาร์สอย่างรุนแรง จำเป็นต้องใช้สารละลายกระเทียมที่มีประโยชน์สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ ง่ายต่อการเตรียม คุณจะต้องใช้กระเทียมหนึ่งกลีบ เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและผสมส่วนผสมประมาณ 2 ชั่วโมงหลังจากนั้นสารละลายก็พร้อมใช้งาน

ยิมนาสติกและการนวดตัวเอง

กิจกรรมเหล่านี้ยังใช้กับขั้นตอนการชุบแข็งด้วย ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ร่างกายของเด็กน้อยเริ่มกระตุ้นการป้องกันเพื่อต่อสู้กับไวรัส นอกจากนี้ยังเพิ่มเสียงและมีผลดีต่อระบบประสาท กับทารกที่เล็กที่สุด เริ่มออกกำลังกายตั้งแต่วันแรกของชีวิต ตัวอย่างเช่น ในแต่ละห่อ ให้ดึงแขนและขาของทารกไปในทิศทางต่างๆ สลับกัน งอตัว อย่าลืมนวดศีรษะ หลัง และท้อง - เป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา คุณสามารถสนุกสนานกับเด็กโตได้แล้ว: ทำแบบฝึกหัดที่มีองค์ประกอบของเกมและทำแบบฝึกหัดดังกล่าวกับทุกคนในครอบครัว

เมื่อเด็กมักป่วยเป็นหวัด คุณรู้อยู่แล้วว่าต้องทำอย่างไร เพิ่มไปที่การนวด ขั้นแรก คุณดำเนินการประชุม จากนั้นสอนลูกให้ทำด้วยตัวเอง หลังจากตื่นนอนตอนเช้าแล้ว ให้เขานวดมือ เท้าและคอเป็นกฎ คุณสามารถช่วยเด็กได้โดยการนวดหลังและไหล่ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่มีส่วนช่วยในการชุบแข็ง แต่ยังช่วยให้คุณรักษาสุขภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

กายภาพบำบัด

ของประทานจากธรรมชาติจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเตรียมยาต้มสำหรับเขาจากพืชสมุนไพร: มิ้นต์, บาล์มมะนาว, เถ้าภูเขา, สะโพกกุหลาบ, แครนเบอร์รี่และไวเบอร์นัม การเยียวยาพื้นบ้านเหล่านี้เป็นการป้องกันทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยกรดแอสคอร์บิกและสารที่มีประโยชน์ซึ่งต่อสู้กับไวรัสอย่างแข็งขันและเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆ สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย สลัดถั่ว น้ำผึ้ง แอปริคอตแห้ง และมะนาวจะมีประโยชน์

Phytotherapy ควรทำในหลักสูตรเช่นปีละสองครั้ง ระยะเวลาอาจแตกต่างกันไปจากสามสัปดาห์ถึงสองเดือน ระหว่างหลักสูตรเอง ช่วงพักไม่ควรน้อยกว่าสองสัปดาห์ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าต้องทำอย่างไรถ้าเด็กป่วยเป็นหวัดตลอดเวลา การใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง การเล่นกีฬา การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดและการนวด ควบคู่ไปกับโภชนาการที่เหมาะสมและกิจวัตรประจำวันตามปกติจะทำให้เจ้าตัวเล็กมีสุขภาพแข็งแรง กระฉับกระเฉง ร่าเริง และสนุกสนาน

พ่อแม่มักไม่เข้าใจว่าทำไมเด็กมักเป็นหวัด อาหารอร่อยเขาเดินออกไปข้างนอกนอนหลับตามจำนวนชั่วโมงที่กำหนดและทารกจะมีอาการน้ำมูกไหลไอและมีไข้ปีละหลายครั้ง

เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่ปราศจากความหนาวเย็น ARI คือการฝึกระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสที่ร้ายแรง เด็กเป็นหวัดปีละสองครั้ง (บ่อยขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว) หรือไม่? ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก หากโรคหวัด "เกาะติด" กับเด็กอยู่ตลอดเวลา ให้อ่านเนื้อหา: คุณจะทราบได้ว่าสาเหตุของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันคืออะไร วิธีแก้ปัญหา

เด็กป่วยบ่อย

ปัญหาโรคหวัดมีอยู่ในประเทศต่างๆ การจำแนกประเภทคำนึงถึงอายุของเด็ก ความถี่ของโรคตลอดทั้งปี

ตรวจสอบว่าลูกของคุณอยู่ในหมวด FIC หรือไม่ ซึ่งแปลว่า "เด็กป่วยบ่อย":

• ตั้งแต่แรกเกิดถึง 12 เดือน - ARI วินิจฉัยมากกว่า 4 ครั้งต่อปี
• ตั้งแต่ 1 ปีถึง 3 ปี - มีการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันมากกว่า 6 ครั้งต่อปี
• จาก 4 ถึง 5 ปี - การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันมากกว่า 5 ครั้งต่อปี
• อายุตั้งแต่ 5 ปี - เด็กเป็นหวัดมากกว่า 4 ครั้งต่อปี

คำแนะนำ!หากคุณได้พิจารณาแล้วว่า ARI เกิดขึ้นบ่อยเกินไปในทารก ให้ใส่ใจกับเคล็ดลับในการเพิ่มการป้องกันของร่างกาย อย่าเลื่อนกิจกรรมที่เป็นประโยชน์เป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกชายหรือลูกสาวป่วยบ่อยจนอาการหวัดหายไป คนอื่น ๆ ปรากฏขึ้นอีกครั้งและอื่น ๆ เป็นวงกลมแทบจะไม่หยุดชะงัก

กลุ่มเสี่ยง

โรคหวัดมักรบกวนเด็กที่มีภูมิคุ้มกันลดลง กองกำลังป้องกันอ่อนตัวลงภายใต้อิทธิพลของหลายปัจจัย

ตรวจสอบว่าเด็กมีความเสี่ยงหรือไม่ หากคุณพบจุดหนึ่งหรือสองจุดที่มีอยู่ในชีวิตของลูกชายหรือลูกสาวให้ดำเนินการทันทีเปลี่ยนสถานการณ์

ปัจจัยกระตุ้น:

• กิจวัตรประจำวันที่ไม่ถูกต้อง, การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, เด็กไม่ค่อยเดินในอากาศบริสุทธิ์
• อารมณ์มากเกินไปบ่อยครั้ง: ความเครียดที่โรงเรียน, ความยากลำบากในความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง, ช่วงเวลาของ "การสะสม" หลังวันหยุด;
• การรักษาระยะยาวด้วยยากดภูมิคุ้มกัน, ฮอร์โมนสเตียรอยด์, ยาปฏิชีวนะ;
• การติดเชื้อในลำไส้เมื่ออายุยังน้อย dysbacteriosis;
• ย้ายไปยังเขตภูมิอากาศใหม่ เขตเวลาอื่น
• การผ่าตัดล่าสุด

ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอเป็นหนึ่งในผลข้างเคียงของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผู้ปกครองของทารก "เทียม" ควรให้ความสำคัญกับการแข็งตัว วิตามินบำบัด และโภชนาการที่เหมาะสม

สาเหตุของการเป็นหวัดบ่อย

ให้ความสนใจกับปัจจัยหลักที่ลดภูมิคุ้มกันและความต้านทานของร่างกาย บ่อยครั้งที่เด็กป่วยมักเผชิญกับผลกระทบที่ซับซ้อนซึ่งอันตรายนั้นยิ่งใหญ่กว่ามาก

สาเหตุหลักของโรคหวัดในเด็ก:

• ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิ
• หวัดไม่หายขาด
• การกระทำอย่างต่อเนื่องของปัจจัยลบที่ลดการป้องกันของร่างกาย
• ความผิดปกติแต่กำเนิดของระบบภูมิคุ้มกัน

แพทย์พบว่าผู้ป่วยรายเล็กส่วนใหญ่ในกลุ่ม IBD มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิ (ที่ได้มา) ส่วนใหญ่แล้วกองกำลังป้องกันจะอ่อนแอลงภายใต้อิทธิพลของปัจจัยลบที่ซับซ้อน

เป็นการยากที่จะแก้ไขสถานการณ์เมื่อทารกอาศัยอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดอย่างต่อเนื่องในระบบภูมิคุ้มกัน น่าเสียดายที่สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เป็นหวัดบ่อยคือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของผู้ใหญ่ ความไม่รู้ / ไม่เต็มใจที่จะปฏิบัติตามกฎพื้นฐาน

รากฐานอ่อนแอสำหรับการป้องกันภูมิคุ้มกัน

ในปีแรกของชีวิตภูมิคุ้มกันจะเกิดขึ้นในลำไส้ นมแม่เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ การยึดติดกับเต้านมในระยะแรกจะทำให้ทารกได้รับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่า - คอลอสตรัมซึ่งมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ "กระตุ้น" กลไกการสร้างภูมิคุ้มกัน

เคล็ดลับ:

• ให้นมลูกอย่างน้อยหนึ่งปี ไม่เกินหนึ่งปีครึ่ง;
• ถ้าแม่ขาดนม ให้ผสมนมให้นานที่สุด อย่าเปลี่ยนไปใช้นมผงสำหรับทารกทันที
• ป้องกันการติดเชื้อในลำไส้
• เป็นไปไม่ได้ที่จะให้อาหารทารกจากโต๊ะ "ผู้ใหญ่" ก่อน
• แนะนำอาหารเสริมทีละน้อยเพื่อลดภาระในช่องท้องและลำไส้ที่เปราะบาง

โภชนาการที่ไม่เหมาะสม

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่เด็กและผู้ปกครองทำ:

• ให้อาหารอย่างเคร่งครัดตามกำหนดเวลา (ตามคำร้องขอของแม่) แม้ว่าลูกจะไม่หิวก็ตาม คุณไม่สามารถบังคับให้ทารกกินได้หากร่างกายต่อต้าน พิจารณาบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาสำหรับแต่ละวัยอย่าให้อาหารมากไป อย่า "ดัน" อาหารถ้าเด็กบอกว่าเขาอิ่ม: คุณกระตุ้นความเครียดกดดันระบบภูมิคุ้มกัน
• ของว่างระหว่างมื้ออาหาร, แทนที่อาหารเช้าหรืออาหารเย็นเต็มรูปแบบด้วยขนมกับชา, โซดาด้วยสีย้อม, สารกันบูด, การติดอาหารจานด่วน
• ลังเลที่จะล้างปากของคุณหลังจากรับประทานอาหาร เศษอาหารที่สะสมอยู่บนฟันและเหงือกเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนาของแบคทีเรียที่เน่าเปื่อยที่ก่อให้เกิดโรคฟันผุ การกลืนน้ำลายด้วยแบคทีเรียที่เป็นอันตรายทำให้สภาพของกระเพาะอาหารลำไส้แย่ลง
• การขาดเส้นใยซึ่งช่วยเพิ่มการบีบตัวป้องกันการตกตะกอนของสารตกค้างที่เน่าเปื่อยบนผนังลำไส้
• การใช้งานที่หายาก (ปริมาณไม่เพียงพอ), การรักษาความร้อนอย่างต่อเนื่องของผัก, ผลไม้, การทำลายวิตามิน
• กินอาหารที่ไม่เหมาะสมกับวัย ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองหลายคนให้ช็อกโกแลตแก่ทารกเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่ง แม้ว่ากุมารแพทย์จะแนะนำให้งดเว้นจากผลิตภัณฑ์นี้นานถึงสามปี

โหลดเพิ่มขึ้น

ให้ความสนใจกับอาการของการบุกรุกของหนอนพยาธิ:

• กัดฟันตอนกลางคืน
• ความอยากของหวานที่ไม่อาจต้านทานได้
• ความอยากอาหารไม่ดี;
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้นในเด็ก
• ความอ่อนแอหงุดหงิด;
• มักจะเสียดสีของทวารหนัก;
• ไอโดยไม่มีอาการหวัดอื่น ๆ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและการรักษาสำหรับเด็กทุกวัย

คำแนะนำสำหรับการใช้น้ำเชื่อมสำหรับเด็ก Nurofen มีการอธิบายไว้ในหน้า

ตามที่อยู่อ่านเกี่ยวกับวิธีการบรรเทาอาการปวดฟันในเด็กที่บ้านอย่างรวดเร็ว

วิธีลดความถี่ของโรคหวัด

สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างถูกต้องโดยคำนึงถึงอายุของเด็ก ขั้นแรก วิเคราะห์ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ซึ่งสามารถทำได้ทันที บ่อยครั้งจำเป็นต้องสร้างวิถีชีวิตขึ้นใหม่ แต่การเปลี่ยนแปลงนี้เป็นประโยชน์ต่อเด็กที่ป่วยบ่อยและคนอื่นๆ ในครอบครัว

วิธีดำเนินการ:

• ห้ามสูบบุหรี่ในอพาร์ตเมนต์บนระเบียง
• ระบายอากาศในห้องเป็นประจำทำความสะอาดแบบเปียกทุกวัน
• ทิ้งของเล่นที่ทำจากวัสดุที่เป็นพิษแล้วแทนที่ด้วยของเล่นที่มีคุณภาพ
• เดินมากขึ้นโดยคำนึงถึงสภาพอากาศหยุดห่อทารก
• เปลี่ยนไปทานอาหารเพื่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้
• ตรวจสอบความชื้นในอากาศ โดยเฉพาะเมื่อเครื่องปรับอากาศทำงานและในช่วงฤดูร้อน ชื้นเกินไป - ซื้อเครื่องลดความชื้นหากแห้งเกินไปเครื่องทำให้ชื้นจะช่วยได้
• ให้เฉพาะยาที่แพทย์สั่งแก่ผู้ป่วยเด็กเท่านั้น การเลือกใช้ยาด้วยตนเอง โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ มักลดภูมิคุ้มกัน ทำให้เกิดผลข้างเคียง
• เด็กที่ป่วยมักได้รับการแนะนำกิจกรรมกีฬาในอากาศไม่ใช่ในอาคาร
• สำหรับโรคหวัดให้โปรตีนจากสัตว์น้อยลงให้อาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ตัวเลือกที่ดีคือน้ำซุปไก่ โจ๊กบัควีท ชาสมุนไพร ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ ผัก
• หลังพักฟื้น เลิกเที่ยวที่คนพลุกพล่าน เยี่ยมเยียนทีมเด็ก (สำหรับเด็ก) ไม่มีอาการของโรคหวัดอีกต่อไป แต่ภูมิคุ้มกันยังอ่อนแออยู่ การสัมผัสกับไวรัส จุลินทรีย์ มักจะลอยอยู่ในห้องปิดซึ่งมีเด็กจำนวนมาก (กลุ่ม, ชั้นเรียน) จะกระตุ้นให้เกิดโรครอบใหม่

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กที่ป่วยบ่อย? วิธีการเสริมสร้างร่างกาย:

• การชุบแข็งผลดีจะได้รับโดยการแช่ขาด้วยน้ำเย็นเดินบนพรมกรวด ("เส้นทางสุขภาพ") อาบน้ำด้วยน้ำทะเล ว่ายน้ำอาบอากาศเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ เริ่มแข็งตัวเมื่อทารกแข็งแรงสมบูรณ์
• กายภาพบำบัดยาต้มวิตามินมีประโยชน์ เบอร์รี่สมุนไพรจะช่วยได้ ดีต่อสุขภาพ: มิ้นต์, บาล์มมะนาว, ดอกคาโมไมล์, กุหลาบป่า, เถ้าภูเขา, ไวเบอร์นัม, แครนเบอร์รี่;
• อากาศบริสุทธิ์.สี สารเคมีในครัวเรือน สารเคลือบเงา ควันบุหรี่ ทำให้คุณภาพอากาศแย่ลงและส่งผลเสียต่อระบบทางเดินหายใจ หลีกเลี่ยง/ลดการสัมผัสกับสารอันตรายให้น้อยที่สุด
• อุณหภูมิและความชื้นที่เหมาะสมเพื่อการนอนหลับที่ดีให้เก็บห้องของเด็กไว้ +20 องศาความชื้น - ประมาณ 65%;
• ปริมาณโหลดฟังคำบ่นของนักกีฬาหนุ่ม (นักดนตรี ศิลปิน) หากเด็กบอกว่าเขาเหนื่อยมากในห้องเรียนและในวงกลม (หมวด โรงเรียนดนตรี) เลือกทิศทางเดียวสำหรับคลาสเพิ่มเติม ลดภาระให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
• วิตามินมากขึ้นการปฏิเสธอาหารขยะแนะนำให้รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพโดยรับประทานวิตามินรวมในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ ในฤดูหนาววิตามินบอมจะช่วยได้ รวมแอปริคอตแห้งบด, ถั่ว, ลูกเกด, เทน้ำมะนาว 1 ลูกลงในน้ำมะนาว ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ ให้เติมน้ำผึ้ง ½ ถ้วยตวง ใช้ช้อนชาในตอนเช้าและตอนเย็น
• ควบคุมการทำงานของลำไส้ระวังท้องผูก/ท้องเสีย. ปรับปรุงอาหาร peristalsis ที่อุดมไปด้วยเส้นใย (ผลไม้ ผัก ซีเรียล) ป้องกัน dysbacteriosis ร่วมกับยาปฏิชีวนะ ให้ทารกเตรียมอาหารที่มีแลคโตบาซิลลัสที่เป็นประโยชน์ (โปรไบโอติก) รักษาการติดเชื้อในลำไส้ให้ตรงเวลา สอนเด็กให้ล้างมือ ผลไม้ เบอร์รี่ ผักก่อนรับประทานอาหาร

มาตรการหลัก:

• เสริมสร้างภูมิคุ้มกันโดยคำนึงถึงคำแนะนำจากส่วนก่อนหน้า
• ปริมาณวิตามินที่เพียงพอจากอาหารและวิตามินเชิงซ้อน
• ลดความถี่ของสถานการณ์ตึงเครียด, บรรยากาศสงบในครอบครัว, โรงเรียนอนุบาล, โรงเรียน;
• บ้วนปาก, ใช้ยาต้มสมุนไพร;
• การปฏิบัติตามมาตรฐานสุขอนามัย ล้างมือเมื่อกลับถึงบ้าน
• การออกอากาศปกติของห้องเสื้อผ้าสำหรับฤดูกาล
• การออกกำลังกาย: การออกกำลังกาย, การเยี่ยมชมส่วนกีฬา;
• การควบคุมโรคเรื้อรังลดความเสี่ยงของการกำเริบของโรค
• การปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
• การป้องกันการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ
• ไปพบแพทย์กุมารแพทย์เป็นประจำ
• เมื่อระบุพยาธิสภาพของอวัยวะต่าง ๆ - การรักษาที่สมบูรณ์ทันเวลาป้องกันการเปลี่ยนแปลงของโรคให้อยู่ในรูปแบบเรื้อรัง

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมเด็ก ๆ มักเป็นหวัด ฟังคำแนะนำของกุมารแพทย์ เปลี่ยนวิถีชีวิต ลดความเครียดทางร่างกายและจิตใจของทารก ความพยายามในแต่ละวันในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจะเกิดผลอย่างแน่นอน: ความถี่ของโรคหวัดจะค่อยๆลดลงทารกจะมีสุขภาพดีขึ้น