Kattalardagi yomon nafas bilan nima qilish kerak

Halitoz - bu hayot sifatini pasaytiradigan va odamga noqulaylik tug'diradigan juda nozik muammo. Kattalardagi og'izdan hid, sabablari va davolash bir-biri bilan chambarchas bog'liq bo'lib, uyda osongina yo'q qilinadi. Biroq, ba'zi hollarda mutaxassisning yordami talab qilinadi.

Nega yomon nafas

Yomon hidning fiziologik sabablari bor. Shunday qilib, ertalab har bir kishi buni his qilishi mumkin, chunki tunda tupurik og'iz bo'shlig'ini tozalashga ulgurmadi, chunki uxlash vaqtida uning ishlab chiqarilishi sekinlashadi. Halitoz keksa odamlarda keng tarqalgan. Gap shundaki, yosh bilan ajralib turadigan tupurik miqdori kamayadi.

Ba'zan, qabul qilingan dorilar ta'siri ostida, tupurikning tarkibi o'zgaradi, uning xususiyatlari yomonlashadi, u kamroq darajada ishlab chiqarila boshlaydi. Og'izdagi quruqlik homilaning hidiga sabab bo'ladi, chunki bu tupurik sog'lom kislota-ishqor muvozanatini saqlaydi, ko'plab zararli mikroorganizmlarni o'z ichiga olgan blyashka yuvadi va yomon hidni keltirib chiqaradigan bakterial hujayralarni yo'q qiladi.

Quruq og'iz sindromi boshqa omillarga ham sabab bo'lishi mumkin:

1. avitaminoz;
2. botulizm;
3. radiatsiya shikastlanishi.

Og'izdan nafas olish dietadan kelib chiqishi mumkin. Ochlik tanada saqlangan yog'larni iste'mol qila boshlaydigan jarayonni qo'zg'atadi. Ular parchalanganda ketonlar ishlab chiqariladi, ular shirin yoki nordon hidga sabab bo'ladi. Bunday holda, yangi nafas faqat dietadan chiqqandan keyin qaytadi. Xuddi shu narsa ortiqcha ovqatlanish va shaxsiy og'iz gigienasiga rioya qilmaslik uchun ham amal qiladi. Tushlik yoki kechki ovqatdan so'ng, tiqilib qolgan oziq-ovqat bo'laklari chiriy boshlaydi, bu esa jirkanch hidni keltirib chiqaradi.

Ba'zi ovqatlardan yomon hid 24 soatgacha davom etishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• baharatlı ziravorlar;
• sarimsoq;
• seld;
• konserva;
• gazlangan ichimliklar;
• baharatlı go'sht mahsulotlari;
• spirtli ichimliklar;
• sutli mahsulotlar;
• xren;
• kofe.

Bu oziq-ovqat blyashka shakllanishiga hissa qo'shadi va u ovqat hazm qilish tizimiga kirganda, og'izda kislota-baz muvozanatini buzadigan birikmalar hosil bo'ladi. Bunday holda, bakteriyalar faol ravishda ko'payadi.

Yomon hidning turlari

Halitozning og'irligi va chastotasiga qarab, uchta tur mavjud:

1. To'g'ri. Atrofdagi odamlar yoqimsiz hidni aniq sezadilar. Buning sabablari fiziologik xususiyatlar, ichki organlarning patologiyalarining rivojlanishi, tish va tish go'shti kasalliklari bo'lishi mumkin.
2. Psevdogalitoz. U bilan nafas olish butunlay yangi emas va faqat odam bilan yaqin aloqada seziladi. Odatda bu muammo shaxsiy gigiena qoidalarini buzish, ma'lum oziq-ovqatlarni iste'mol qilish tufayli yuzaga keladi.
3. Halitofobiya. Voyaga etgan odamning aniq muammolari yo'q, uning og'zidan hech qanday hid yo'q, lekin u buning aksiga ishonch hosil qiladi. Bu erda psixologik omil katta rol o'ynaydi.

Hidning tabiati o'ziga xos patologiyalar haqida aytib berishi mumkin, xususan:

1. Rotten tish muammolari haqida gapiradi.
2. Rotten - bu nafas olish yo'llarida yiringli jarayon yoki ichak disbakteriozining rivojlanishining natijasidir. Ko'pincha bu spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan odamlarda uchraydi. Qizilo'ngach devorlarining parchalanishi paytida, agar malign shish bo'lsa, chirigan hid seziladi.
3. Qandli diabet yoki buyrak kasalligi bilan og'rigan odamlarda og'izdan aseton hidlanadi.
4. Nafas chiqarishda yoki yo'tal paytida paydo bo'ladigan engil hid o'pka kasalligini ko'rsatadi.
5. Og'izdagi achchiqlik va sariq til o't pufagidagi muammolarni ko'rsatadi.
6. Nordon hid pankreatit va diabet bilan og'rigan odamlarga xosdir.
7. Achchiq va o'tkir ta'm oshqozon osti bezi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi.
8. Rottenness surunkali gastrit rivojlanishini ko'rsatadi.
9. Ammiakning hidi surunkali buyrak etishmovchiligining natijasidir.

Og'zingizdan qanday hid borligini tushunish uchun siz oddiy qoshiqdan foydalanishingiz mumkin. Qoshiqda ozgina blyashka yoki tupurik qolishi uchun uni ag'darib, til ustida yugurishingiz kerak. Ulardan chiqadigan hid nafas olish sifati haqida gapiradi.

Haqiqiy halitozning sabablari

Voyaga etganlarning yomon hidi turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha muammo inson og'iz bo'shlig'i bilan bog'liq bo'lib, u quyidagilarni boshdan kechirishi mumkin:

• kariyer bo'shliqlar;
• tish toshlari;
• blyashka katta to'planishi;
• tojlar, qavslar, plitalar mavjudligi;
• til va tish go'shti kasalliklari;
• tupurikning viskozitesini kamaytirish;
• stomatit va shilliq qavatning boshqa yallig'lanishi.

Halitoz quyidagi kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin:

1. nafas olish organlarining infektsiyasi (gangrena, sil, o'pka xo'ppozi, bronxoektatik);
2. buyrak etishmovchiligi;
3. buyrak kasalligi (nefroz, sistit, pielonefrit);
4. qandli diabet;
5. oshqozon-ichak traktining patologiyasi (gastrit, kolit, oshqozon yarasi);
6. jigar va o't yo'llari kasalliklari (xoletsistit, xolelitiyoz, gepatit, siroz);
7. yuqori nafas yo'llarining kasalliklari (sinusit, otit, sinusit);
8. endokrin tizimining noto'g'ri ishlashi (jinsiy gormonlar muvozanati tupurikning xususiyatlariga ta'sir qiladi);
9. Sjögren kasalligi (tuprik bezlari sekretsiyasining pasayishi).

Ishlarning deyarli yarmida kattalardagi halitozning sababi nosog'lom jigar va oshqozon-ichak traktining patologiyasi hisoblanadi. Og'izdan yoqimsiz hid paydo bo'lishining eng baxtsiz sababi oshqozon yoki qizilo'ngach saratoni bo'lishi mumkin. Yangi nafas bo'lmasa, o'zingizdagi biron bir kasallikni aniqlashga shoshilishning hojati yo'q. Axir, bu holat har bir insonda vaqti-vaqti bilan sodir bo'ladi.

Xomilalik hidning paydo bo'lishi doimiy ich qotishi, gripp va hayz ko'rishi, shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Og'izda sigaret chekish paytida shilliq qavatni tozalash jarayonining buzilishi sodir bo'ladi. Shu bilan birga, chiqarilgan kislorod miqdori kamayadi, mikroorganizmlar ko'paya boshlaydi. Bu giyohvandlik, shuningdek, tish toshining shakllanishi va tish go'shti yallig'lanishining rivojlanishiga sabab bo'ladi. Tish protezlari va plitalarining mavjudligi halitozning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Bu, ayniqsa, protezlar yuzasiga yomon g'amxo'rlik qilganda yaqqol namoyon bo'ladi. Axir bu erda ko'plab bakteriyalar ko'payadi, bu esa yomon hid hosil qiladi.

Yomon nafas uchun dori

Voyaga etgan odamda yomon hidni yo'q qilish uchun birinchi navbatda uning paydo bo'lish sababini aniqlash kerak. To'satdan halitozning boshlanishi jiddiy patologiyaning rivojlanishining natijasi bo'lishi mumkin. Shuning uchun tanani tekshirishni o'tkazish, mutaxassis maslahatini olish va terapiyani imkon qadar tezroq boshlash kerak.

Avvalo, stomatologik muammolarni bartaraf etish kerak, agar kerak bo'lsa, protezlarni yangisiga almashtirish kerak. Kariyes, tish chiqarish yoki milk kasalliklarini davolash uchun sizga tish plomba kerak bo'lishi mumkin. Shifokor odatda maxsus tish pastasi, tish jeli va boshqa antibakterial preparatlarni buyuradi. Ba'zida tuprikni kamaytirish muammosini tuzatish talab qilinadi.

Agar protseduralardan keyin og'izdan hid saqlanib qolsa, siz terapevtga murojaat qilishingiz kerak. Oshqozon yarasi yoki gastrit natijasida paydo bo'lgan chirigan nafas bo'lsa, siz gastroenterologga tashrif buyurishingiz kerak. Qandli diabetning shubhalari endokrinologni yo'q qilishga yordam beradi. Burun tiqilib qolmasligi kerak, chunki og'iz orqali majburiy nafas olish og'iz bo'shlig'ida quruqlikni keltirib chiqaradi. Shuningdek, rinit yoki sinusit bilan siz LOR shifokoriga, bronxial kasallik bilan - pulmonologga, diabet kasalligi bo'lsa - endokrinologga tashrif buyurishingiz kerak.

Og'izdan hidni qo'zg'atadigan ovqatlarni dietadan olib tashlash yaxshiroqdir. Halitozni yo'q qilish uchun siz maxsus deodorizatsiya vositalaridan, tish ipidan, irrigatordan, ultratovushli cho'tkadan foydalanishingiz mumkin.

O'z-o'zini davolash

Uyda davolanishni afzal ko'rganlar uchun halitoz bilan kurashishning xalq usullari mos keladi. Quyida mashhur retseptlar mavjud:

1. Durulama uchun nordon infuzionidan foydalaning. 3 choy qoshiq xom ashyo 0,5 litr qaynoq suvga quyiladi va 2 soatga qoldiriladi. Shundan so'ng, kompozitsiya filtrlanadi va og'iz bilan yuviladi.
2. Qulupnay barglari 1 osh qoshiq miqdorida 2 stakan qaynoq suv quyib, 3-4 soatga qoldiring. Yarim stakan uchun har kuni kompozitsiyani ichish kerak.
3. Durulama sifatida achchiq shuvoq infuzioni mos keladi. Undan 1 choy qoshiqni bir stakan qaynoq suv bilan qaynatib, 20 daqiqaga qoldiring. Chayish kuniga 2-3 marta ovqatdan keyin amalga oshiriladi.
4. Ichkarida otquloq barglarining qaynatmasidan foydalaning. Bir osh qoshiq xom ashyo 500 ml suvga quyiladi va 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Shundan so'ng, kompozitsiya chiqariladi va 2 soatga qoldiriladi. Eritma 4 qismga bo'linadi va ovqatdan oldin kun davomida ichiladi.
5. Quyidagi samarali vosita yoqimsiz hidni yo'qotishga yordam beradi. Siz 1 osh qoshiq o'simlik yog'ini olishingiz va u bilan og'zingizni 10 daqiqa davomida yuvishingiz kerak. Kerakli zig'ir urug'i, dengiz shimoli, zaytun moyi.
6. Bir stakan qaynoq suvda 2 choy qoshiq anis urug'ini pishirish kerak. Tarkibi 20 daqiqa davomida turib olish va filtrlash kerak. Ovqatlangandan so'ng, ular og'iz va tomoqni yaxshilab chayishadi. Bu o'simlik bakteritsid va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
7. Siz rezavorlar yordamida nafasingizni yangilashingiz mumkin. Tegishli klyukva sharbati, dengiz itshumurti, gul kestirib, qulupnay va malina choyi.

Har qanday davolanish shaxsiy gigiena va profilaktika choralari bilan birga bo'lishi kerak:

1. Har ovqatdan keyin og'zingizni suv yoki maxsus eritma bilan yuvishingiz kerak. Uning tarkibida alkogol yo'qligi ma'qul.
2. Tishlaringizni kuniga ikki marta yuving, til haqida unutmang. Bundan tashqari, blyashka tozalanadi.
3. Protezlar, protezlar, ortodontik plitalarning tozaligini kuzatish kerak.
4. Yomon odatlardan voz kechish yaxshiroqdir.
5. Har olti oyda bir marta tish shifokoriga tashrif buyurishingiz kerak. Siz u bilan maxsus gigienik tozalashni amalga oshirishingiz mumkin, bu bakteriyalarni ozuqaviy muhitdan mahrum qiladi.
6. Ko'proq suv ichish kerak, u tupurikning chiqishiga hissa qo'shib, yoqimsiz hidlarga qarshi kurashda yordam beradi.
7. Faqat tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan shaxsiy parvarish mahsulotlarini ishlatish yaxshiroqdir.
8. Siz dietangizga e'tibor berishingiz kerak. Unga ko'proq sabzavot va mevalarni kiritish yaxshiroqdir. Herkuldan foydalanish foydalidir, u tupurik ishlab chiqarishga yordam beradi.
9. Ertalab och qoringa, og'zingizni chayganingizdan keyin 1-2 ta olma yeyishingiz mumkin.
10. Mahsulotni iste'mol qilgandan keyin hidni yo'qotish uchun siz kuchli yangi pishirilgan choy ichishingiz kerak.

Siz saqich va chayqashlarni suiiste'mol qila olmaysiz. Ular faqat qisqa muddatli ta'sir ko'rsatadi va ba'zida ular muammoni yanada kuchaytirishi mumkin. Axir ular tabiiy mikroflorani o'ldiradilar. Saqich o'rniga kalamus ildizi, chinnigullar urug'i, yalpiz, arpabodiyondan foydalanish yaxshidir. Pastillar va planshetlardan foydalanish kariyes rivojlanishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun siz ham ular bilan shug'ullanmasligingiz kerak.

Agar ichki organlarning patologiyasi rivojlansa yoki og'izda yallig'lanish, tishlarda karies bo'lsa, halitozni o'z-o'zini davolash bilan shug'ullanish foydasizdir. Bunday muammolar og'izdan hidni yo'q qilish uchun keng qamrovli davolanishni tayinlaydigan shifokor tomonidan hal qilinadi. Asosiy qoida yomon odatlardan va sog'lom ovqatdan voz kechish bo'lib qoladi.