كيفية عمل مقشر للجسم في المنزل. مع شاي اخضر

يعد استخدام المقشر أفضل طريقة لتجديد خلايا الجلد وتحسين حالته. إذا كنت تفضل العناية ببشرتك بالمستحضرات الطبيعية ، على الرغم من تنوع مستحضرات التجميل ، فستكون هذه المقالة مفيدة لك. ندعوك للتعرف على أفضل الوصفات لعمل المقشر في المنزل ، بالإضافة إلى القواعد الأساسية لاستخدامه.

كيفية استخدام المقشر

يعتمد عدد مرات استخدام مقشر منزلي الصنع على نوع بشرتك. البشرة الدهنية أكثر عرضة للتلوث ، لذا ينصح بتنظيفها مرة في الأسبوع ، لكن البشرة الجافة لا تحتاج إلى التقشير بشكل متكرر - يكفي مرتين في الشهر. في حالة إصابات جلد الوجه والعمليات الالتهابية وعدد كبير من حب الشباب ، يُمنع استخدام مقشر.

وضع مقشر منزلي:

• من الأفضل وضع المقشر على الجلد المبخر - فهو أسهل في التنظيف ؛
• يوصى بتنفيذ الإجراء في المساء ، عندما لم تعد تخطط للخروج. مقشر منزلي ينظف الوجه ويفتح المسام ويجعلها عرضة لغبار الشارع ؛
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ وضعي كمية صغيرة من المقشر على مناطق الجلد التي تحتاج إلى تنظيف. لا يجب أن تتأثر المنطقة المحيطة بالعينين ؛
• يتم وضع المقشر بحركات ناعمة دون فرك ، حتى لا يجرح الجلد عن طريق الخطأ ، ويغسل بعد 3 دقائق ؛
• بعد غسل المقشر ، تأكدي من استخدام الكريم المناسب لنوع بشرتك.

مقشرات الوجه محلية الصنع

يعتمد اختيار المنتجات لتحضير المقشر على حالة بشرتك ونوعها. للعناية بالبشرة الجافة ، يتم استخدام مكونات ذات خصائص مغذية ومنعمة. إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب أن يساعد المقشر المنزلي على تطبيع الغدد الدهنية وتطهير البشرة بعمق.

تكوين فرك

لا ينبغي أن تكون المادة الكاشطة خشنة - يمكن أن تكون عبارة عن تفل قهوة أو دقيق ذرة أو مشمش مطحون أو نوى خوخ أو ملح بحر مطحون وما إلى ذلك. يمكن استخدام المنتجات التالية كأساس لتقشير المنزل:

• للبشرة الجافةالكريمات الحامضة الدهنية ، كريم الوجه المغذي ، العسل الطبيعي (في حالة عدم وجود حساسية من منتجات النحل) ، أو هريس الموز مناسبة ؛
• للبشرة الدهنيةعادة ما تستخدم هريس الكفير أو التفاح أو البرتقال أو الجبن قليل الدسم أو كريم الوجه القائم على الجلسرين. لتكوين المقشر ، يمكنك إضافة 5-7 قطرات من عصير الليمون أو 2-3 قطرات من زيت الحمضيات الأساسي ؛
• للبشرة الناضجةمناسب للعسل والجزر أو اليقطين المهروس أو القشدة الحامضة أو الكريما المغذية.

مقشر الشفاه

من السهل جدًا صنع مقشر للشفاه - ما عليك سوى خلط السكر المسحوق مع الكريمة الحامضة أو كريم الوجه أو بلسم الشفاه السائل. بدلا من ذلك ، يمكن استخدام العسل النقي المسكر.

كيفية استخدامها

• بلل الشفاه بالماء الساخن واتركها حتى تجف بمنشفة ؛
• ضعي مقشرًا منزليًا على الشفاه بحركات خفيفة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ بعد 1-2 دقيقة ؛
• تأكد من استخدام كريم مغذي.

مقشر للجسم مضاد للسيلوليت

قواعد الفرك:

• يتم تطبيق مقشر الجسم محلي الصنع على بشرة نظيفة ورطبة وفرك بحركات تدليك خفيفة ؛
• متوسط ​​وقت الإجراء هو من 5 إلى 10 دقائق ؛
• يُغسل المقشر بالماء بدون صابون. يمكنك تعزيز التأثير المضاد للسيلوليت في مقشر المنزل بدش متباين ؛
• بعد إزالة بقايا المقشر من الجسم ، يُنصح باستخدام كريم مضاد للسيلوليت.

فرك القهوة

يُفضل استخدام حبوب البن المطحونة حديثًا لعمل مقشر قهوة محلي الصنع ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فستعمل القهوة المطحونة التي يتم شراؤها من المتجر أيضًا.

وصفة:امزج 200 جرام من البن المطحون مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون و 10 قطرات من الجريب فروت أو زيت الليمون العطري.

مقشر ملح البحر

إذا كان ملح البحر خشنًا جدًا ، فيجب سحقه قبل تحضير المقشر.

وصفة:امزج كوبًا من ملح البحر المطحون مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الكريمة المغذية و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من عصير الليمون الطازج.

فرك التفاح

بالنسبة للفرك محلي الصنع ، من الأفضل استخدام التفاح الأخضر. يتم تحضير المقشر مباشرة قبل التطبيق.

وصفة:اطحن العدد المطلوب من التفاح بالخلاط بحيث تحصل على كوب هريس ويضاف 6 ملاعق كبيرة. ملاعق سميد.

مقشر الذرة

دقيق الذرة يستخدم لصنع المقشر. هذا النوع من المقشر منزلي الصنع غير قابل للتخزين ويجب استخدامه في غضون 5 دقائق من التحضير.

وصفة:امزج 1 كوب دقيق الذرة مع 4 ملاعق كبيرة. ملاعق زيت زيتون و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من عصير الليمون الطازج

فرك قشر

يعتبر مقشر قشر الحمضيات محلي الصنع من أكثر العلاجات فعالية لمحاربة السيلوليت.

وصفة:اطحن قشر برتقال أو ليمون أو جريب فروت في مطحنة القهوة. ستحتاج إلى 1 كوب من قشر الأرض ، أو نفس الكمية من قشر القهوة المطحونة بأجزاء متساوية. كمادة رابطة ، أضف 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من كريم الجسم أو زيت الزيتون.

معظمنا ، ممثلو الجنس الأضعف ، في محاولة لأن يصبحوا أكثر جمالا ، نوجه جهودنا الرئيسية للعناية بالوجه والصدر والرقبة واليدين. ننسى أن الجسم يحتاج أيضًا إلى التجديد والشفاء. يساعد مقشر الجسم منزلي الصنع على استعادة نضارة ومرونة البشرة.

لماذا ليس في الصالون؟

أظهرت الدراسات أن عمر خلايا البشرة يقتصر على شهر واحد فقط. ثم يموتون ، ويصبح الجلد متهيجًا وباهتًا ومغطى بالبثور ...

في الواقع ، تقدم صالونات التجميل الكثير من الإجراءات الفعالة حقًا في مكافحة هذه العملية غير السارة. والمحلات التجارية مليئة بالدعك الجاهز. لكن لماذا ، يتساءل المرء ، دفع مبالغ زائدة ، إذا لم يكن من الصعب على الإطلاق تحضير الدواء المعجزة في المنزل؟ يمكن العثور على مكونات طبيعية بشكل استثنائي في الثلاجة أو على الرف في خزانة المطبخ لكل ربة منزل تقريبًا. لذلك يمكن بسهولة تجنب الحساسية والمشاكل "الجانبية" الأخرى.

حتى الطفل يمكنه التعامل مع الوصفة!

نأخذ الكريم أو الجل أو الطين المفضل لدينا كأساس لمنتج تجميلي من صنع الإنسان.

الشيء الرئيسي عند اختيار الوصفة هو مراعاة ثلاثة عوامل:

• نوع بشرتك
• حالتها ،
• الهدف الذي تريد تحقيقه (التقشير ، التغذية ، إنقاص الوزن ، السيطرة على السيلوليت).

لنبدأ بالأدوات المناسبة للجميع. باستثناء ، بالطبع ، النساء المصابات بجروح وجروح وحب الشباب وأمراض الجلد المعدية الأخرى.

مقشر الجسم بالسكر

اخلطي السكر بزيت الزيتون. دلكيه على البشرة لبضع دقائق. يغسل بالماء الدافئ.

من العسل والملح

يجب شراء المكونات من الصيدلية والسوبر ماركت ومتجر مستحضرات التجميل. ليست كلها رخيصة ، ولكن على أي حال ، فإن تكلفة العملية أقل بكثير مما هي عليه في صالون التجميل.

سوف تحتاج:

• 30 غرام من الطين الأزرق
• كوب من ملح البحر الميت ،
• 2 ملعقة كبيرة. ل. حليب مجفف،
• 75 جرام عسل
• 75 جرام زيت الجوجوبا.

امزج كل شيء ، ضعيه على الجسم الذي لم يتم مسحه بعد الاستحمام. اشطفها وجففها بمنشفة رطبة.

يمكنك عمل مقشر للجسم من ملح البحر أو العسل بشكل منفصل في المنزل. لكن هذه المكونات مجتمعة تكون فعالة مرتين.

من القهوة

يتم تحضير مقشر الجسم بالقهوة في المنزل بكل بساطة وسرعة وفعالية في نفس الوقت لدرجة أنه ربما يكون الرائد بين مستحضرات التجميل محلية الصنع.

لكن ضع في اعتبارك أنه غير مناسب للبشرة الجافة أو الحساسة أو التالفة. (خاصة عندما يتم بطلان العد الوردي). بغض النظر عن مدى نعومة طحن حبوب القهوة ، ستظل الجزيئات خشنة جدًا بالنسبة للبشرة الحساسة. يمكنهم حتى إثارة ظهور شبكة الأوعية الدموية. ولكن بالنسبة للبشرة الدهنية والعادية ، تنعش مقشرات القهوة المطحونة على الفور ، وتجعل المسام ناعمة ، وناعمة ، ومخملية ، وتنظف المسام المسدودة من الأوساخ والدهون. مكافأة إضافية هي "السمرة المزيفة" ذات اللون البني الفاتح التي يتعامل معها الجسم. إذا كان هذا التأثير لا يناسبك ، فمن الأفضل عدم تناول القهوة المطحونة الطازجة ، ولكن النوم بشكل كثيف.

للبشرة العادية

• رقم الوصفة 1. ضعي 2 ملعقة صغيرة. تفل القهوة في كوب من القشدة الحامضة الدهنية ، أضف ثلاث قطرات من أي زيت أساسي. دلكي الخليط على بشرة الجسم لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
• الوصفة رقم 2. اخلطي البن السميك أو المطحون مع الجبن القريش (جزء واحد في كل مرة). تدليك الجسم لمدة دقيقتين ، وترك لمدة عشر دقائق أخرى. يغسل.
• رقم الوصفة 3. 4 ملاعق كبيرة. ل. البن المطحون أو البن المطحون ، نفس الكمية من عباد الشمس أو أي زيت نباتي آخر ، 1.5 ملعقة كبيرة. ل. سكر ، 1 ملعقة صغيرة. القرفة والملح (ملح البحر أو ملح الطعام العادي). امزج حتى تصبح ناعمة ، ووزعها بحركات تدليك خفيفة على الجسم. يغسل بعد عشر دقائق.
• رقم الوصفة 4. بنسب متساوية ، اخلطي البن المطحون ، معجون الفاكهة الطازج (أي فاكهة مناسبة) ، أضيفي القليل من بذر الكتان أو زيت الزيتون. يجب أن يتغذى الجلد بكل هذا لمدة عشر دقائق.
• الوصفة رقم 5. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وقليل من عصير الجزر الطازج المعصور من الجزر واثنين من ملاعق كبيرة من الكريمة إلى القهوة المطحونة أو سميكة. دلكي المزيج برفق لمدة دقيقتين ، ثم اشطفيه. ربما يكون مقشر الجسم المصنوع من القهوة والعسل أفضل فائدة. كما أن له تأثير مضاد للسيلوليت.

للبشرة الدهنية أو المختلطة

• الوصفة رقم 1. اطحني القهوة واخلطيها مع زيت الزيتون بنسبة 1: 1. افركي على الجلد ، واتركيه لمدة دقيقتين إلى خمس دقائق ، ثم اشطفيه.
• رقم الوصفة 2. 4 ملاعق كبيرة. ل. سميك + 4 ملاعق صغيرة. زبادي خالي الدسم. لا يمكنك الاحتفاظ بها على الجلد لفترة طويلة ، اغسلها على الفور.

للبشرة التي تعاني من مشاكل

4 ملاعق كبيرة. ل. البن المطحون ، 4 ملاعق كبيرة. ل. طين تجميلي ، القليل من عصير الليمون ، بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين. دلكيه لبضع دقائق قبل الشطف.

في مقشر للبشرة الدهنية ، من المفيد إضافة الزبادي المزيل للدهون ، الكفير ، عصير الليمون ، خل التفاح ، صبغة كومبوتشا ؛ للمشاكل - التجفيف ، التطهير ، زيت شجرة الشاي المضاد للالتهابات أو بيروكسيد الهيدروجين. التراكيب مع إضافة هرقل مناسبة أيضًا.

من السيلوليت

مقشر الجسم للسيلوليت في المنزل ، بطبيعة الحال ، هو في الأساس تركيبات من ملح البحر. سيكون التقشير أكثر فعالية إذا كان الجلد مبللًا ومبخرًا مسبقًا. (ومع ذلك ، فهذه توصية تجميلية عامة لتحضير مقشر الجسم). يمكنك التدليك ليس فقط بيدك ، ولكن أيضًا باستخدام إسفنجة ناعمة مصنوعة من الألياف الطبيعية. مدة التدليك من خمس إلى عشر دقائق. من الضروري العمل على المناطق التي تعاني من مشاكل لفترة أطول ، يجب تنظيف البشرة الدهنية مرات أكثر (مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا) أكثر من البشرة العادية أو الجافة (مرة كل نصف شهر). حسنًا ، يكفي تدليل البشرة الحساسة مرة واحدة شهريًا والتصرف بحذر أكبر. بعد العملية يجب ترطيب الجسم بالكريم.

بينما يحتاج ملح البحر إلى طحن ناعم لعمل مقشر للوجه ، فإن مقشر الجسم لا يحتاج إلى هذا الإجراء الوقائي.

التركيب بسيط: 5-8 ملاعق كبيرة ملح و 2-3 ملاعق زيت زيتون. يمكنك تقوية المقشر عن طريق استبدال الزيت بعصير الليمون. سيعزز العمل المضاد للسيلوليت ملعقة كبيرة من البن المطحون.

لكن وصفة السيلوليت أكثر تعقيدًا:

• كأسين من ملح البحر
• ملعقة زيت زيتون
• 2 ملاعق طعام من قشر البرتقال، المسحوق
• ثلاث قطرات من زيت الليمون والجريب فروت العطري ،
• قطرتان من الارز.

تدليك الجسم بهذه التركيبة لمدة 8 إلى 15 دقيقة.

لفقدان الوزن

لا تتخلص التركيبة الأخيرة من السيلوليت فحسب ، بل تعطي أيضًا تأثيرًا واضحًا لفقدان الوزن. يجب استخدام المقشرات فقط لفترة أطول - تصل إلى 15-20 دقيقة.

هذه وصفة أخرى:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر ،
• 1 ش. ل. عسل مسكر
• 7 قطرات من زيت البرتقال العطري (أو الجريب فروت أو السمسم أو زبدة الشيا).

العودة إلى القهوة. إنه يحسن لون البشرة بشكل مثالي ، ويزيل الماء الزائد بشكل فعال ، ويحرق الدهون ويفكك لويحات السيلوليت. مقشر رائع للجسم للتنحيف ، يتكون من أجزاء متساوية من ملح البحر والقهوة المطحونة ، بالإضافة إلى كمية قليلة من القشدة الحامضة للنعومة. أبسط من ذلك هو تكوين ملعقة كبيرة من القهوة واثنين من هلام الاستحمام.

بالإضافة إلى القهوة ، فإن نفس العسل وملح البحر والزيوت النباتية والزيوت الأساسية ، وكذلك الكونياك ومسحوق الكاكاو والتوابل لها تأثير على حرق الدهون. فيما يلي وصفتان إضافيتان حول كيفية عمل مقشر للجسم لفقدان الوزن.

عسل الجوز:

• 100 مليلتر من العسل المسكر القديم ،
• 1 ش. ل. جوزة الطيب الأرض خشن
• 1 ش. ل. فلفل أحمر.

افركي الخليط لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. شطف بالماء غير الساخن وتليين الجسم بكريم مغذي.

ملح مع بهارات:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. ملح البحر ،
• 0.5 ملعقة صغيرة قرفة،
• 0.5 ملعقة صغيرة فلفل اسود
• زيت الزيتون - لدرجة أن الخليط يكون لزجًا قدر الإمكان.

المقشر لاذع. عليك أن تنتظر عشرين دقيقة. بعد ذلك ، اشطف الجلد جيدًا ودهنه بكريم ملطف بالنعناع أو البابونج. سيزداد تأثير "إنقاص الوزن" إذا لم يتم ترطيب الجسم وتدفئته فقط ، ولكن أيضًا بالبخار في الساونا أو الحمام الروسي. وبالطبع ، لا يجب أن تتخذ إجراء التقشير كأداة مستقلة لفقدان الوزن. إنه بمثابة إضافة ممتعة فقط للنظام الغذائي وممارسة الرياضة!

للبقاء شابة وجذابة ، من المهم العناية بالبشرة بانتظام ، وهذا لا ينطبق فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الجسم. خلايا الجلد ، تحتضر ، تتراكم على سطحها ، ونتيجة لذلك تبدأ في التقشر وتصبح باهتة. من المستحيل إزالة طبقة الخلايا الميتة فقط بمساعدة إجراءات المياه ، فمن الضروري إجراء عملية التقشير بمساعدة الدعك. يمكن تحضير المقشرات بشكل مستقل ، أو يمكنك استخدام المنتجات الجاهزة (يمكن شراؤها من أي متجر لمستحضرات التجميل).

ما هو المقشر وماذا يتكون؟
حصل هذا المنتج التجميلي على اسمه من الكلمة الإنجليزية "scrub" ، والتي تعني حرفيًا كشط وتنظيف. أساس المقشر هو قاعدة تنعيم (مستحلب ، كريم ، جل ، طين تجميلي) وجزيئات كاشطة يمكن أن تكون من أصل طبيعي وصناعي. الجسيمات الكاشطة الطبيعية عبارة عن معادن مطحونة بدرجة عالية أو نوى فاكهة (زيتون ، مشمش ، ملح ، رقائق جوز الهند). تستخدم الكرات البلاستيكية المجهرية كجزيئات من أصل اصطناعي. على الرغم من قيمة المنتجات الطبيعية ، يتفق معظم الخبراء على أنه من الأفضل استخدام مقشر يحتوي على جزيئات كاشطة اصطناعية ، حيث أن سطحها أملس ومستوٍ ، مما يقلل بشكل كبير من خطر تلف الجلد. لا يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة للتقشير الذي يحتوي على جزيئات كاشطة طبيعية ، والتي يمكن أن يكون لها حواف حادة أو خشنة ، مما يزيد بشكل كبير من خطر إصابة الجلد أثناء التنظيف.

التطهير وفي نفس الوقت يمكن تحضير مقشر ناعم في المنزل. هذا الخيار مثالي لأولئك الذين يرغبون في توفير المال ، وكذلك لأولئك الذين يريدون تجنب الحساسية غير المرغوب فيها. لتحضيره ، يمكنك استخدام الملح العادي أو ملح البحر ، وحبوب البن المطحونة ، وحبوب المشمش المفروم وقشور الجوز.

يجب إجراء عملية تنظيف الجسم بالفرك المنزلي في المساء أثناء إجراءات المياه على الجلد الرطب والمبخار. يجب تطبيق المنتج لعدة دقائق بحركات تدليك دائرية خفيفة في الاتجاه من الأسفل إلى الأعلى. بعد ذلك يجب غسل المنتج بالماء الدافئ وتنعيم البشرة بكريم مغذي.

من المهم أن تتذكر أنه بعد استخدام هذا المطهر أو ذاك (جاهز أو من صنعك بنفسك) ظهر احمرار وتهيج على الجلد ، فمن الأفضل عدم استخدامه بعد الآن. قبل استخدام المقشر ، يُنصح باختبار تفاعلات الحساسية ، حيث يتم وضع كمية صغيرة منه على ظهر اليد وفركها برفق. إذا لم يلاحظ أي رد فعل بعد عشرين دقيقة ، يمكن استخدام المقشر ، ولكن إذا ظهر تهيج ، يجب التوقف عن استخدامه.

لا ينصح باستخدام مقشر الجسم منزلي الصنع أكثر من مرة في الأسبوع لتجنب ترقق الطبقة الواقية من الجلد والإخلال بتوازن الماء والملح. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام المقشر في حالة وجود إصابات مجهرية مختلفة أو أضرار على الجلد (حروق ، خدوش ، جروح ، أمراض جلدية ، دمامل).

عمل مقشر للجسم.
سأحجز على الفور أنه من الأفضل لأصحاب البشرة الجافة والحساسة إعطاء الأفضلية لمقشرات الكريم. لا تزيل هذه المجموعة من منتجات تنظيف البشرة الخلايا الميتة من سطحها فحسب ، بل تزيل أيضًا إفرازات الغدد الدهنية (الزهم) وبقايا مستحضرات التجميل والغبار والملوثات الأخرى. يحسن استخدام المقشر المنزلي دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي والتجدد ، وينظف المسام ويزيل السموم ، مما يجعل الجلد ناعمًا وناعمًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا الإجراء يهيئ البشرة إلى أقصى حد لمزيد من العناية. أي أن الجلد بعد هذا التلاعب يمتص إلى أقصى حد العناصر الغذائية والمواد المرطبة التي تشكل جزءًا من مستحضرات التجميل المستخدمة بعد التطهير.

وصفات لتقشير الجسم محلية الصنع.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر البني ورقائق الشوفان المطحونة مسبقًا في مطحنة القهوة. ثم أضف نفس الكمية من جل الصبار وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت اللوز (يمكن استبداله بزيت الزيتون) ونفس الكمية من عصير الليمون الطازج إلى الخليط.

يُمزج نصف كوب من ملح البحر والسكر البني. أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل السائل وملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى الخليط الناتج.

يمكنك ببساطة خلط ملح البحر مع أي زيت نباتي. ضعي الكتلة على الجسم واتركيه لمدة عشرين دقيقة. عندما يذوب الملح ، يجب تدليك الجلد ، وبعد ذلك يجب غسل التركيبة.

تعمل مقشرات القهوة على تطهير البشرة بشكل فعال وهي وسيلة ممتازة للوقاية من السيلوليت. على سبيل المثال ، امزج كوبين من القهوة المطحونة الطبيعية مع نصف كوب من ملح البحر (السكر البني جيد) وأضف ثلاث ملاعق كبيرة من أي زيت تدليك.

وله تأثير خفيف ويمكن استخدامه كعلاج يومي. اطحن كوبًا من رقائق الشوفان ، وأضف نصف كوب من الحليب المجفف وملعقة كبيرة من النعناع الأخضر المسحوق مسبقًا.

قم بتدليك الجسم بتبول القهوة المتبقية من قهوة الصباح. يمكن إضافة العسل المسكر إلى الوصفة.

طحن نكهة البرتقال. خذ ملعقة كبيرة من الكتلة الناتجة وأضف ملعقتين كبيرتين من اللوز المطحون وملعقة صغيرة من زيت الزيتون (بذر الكتان) إليها.

اطحن قشر الليمون. يُمزج ملعقتان كبيرتان من الكتلة الناتجة مع ملعقة كبيرة من رقائق الشوفان المسحوق أيضًا ، ويُضاف نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي (غير محلى).

تُطحن بالخلاط ملعقة كبيرة من رقائق الهيركيول ونفس الكمية من اللوز. في الكتلة الناتجة ، أضف ملعقتين كبيرتين من الكريمة عالية الدسم للقشدة الحامضة. يوضع بحركات تدليك ويترك لمدة دقيقتين ثم يشطف.

امزج ملعقة كبيرة من ملح الطعام مع أربع ملاعق كبيرة من العسل وأضف ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. ضعي التركيبة مع حركات التدليك واتركيها لمدة خمس دقائق ثم اشطفيها.

اخلطي نصف كوب من رقائق جوز الهند مع نفس الكمية من الزبادي الطبيعي أو القشدة الحامضة ، واخلطيها جيدًا وأضيفي ملعقة كبيرة من السكر الحبيبي.

يعمل هذا المقشر على تغذية وترطيب وتنعيم البشرة. من الجيد بشكل خاص وضعه على منطقة الصدر والرقبة. خذ ربع كوب من الأرز وحبوب القهوة واطحنها في مطحنة القهوة. إلى الكتلة الناتجة ، صب 100 مل من الكفير أو الكريم (إذا كان الجلد جافًا جدًا) واتركه لمدة أربعين دقيقة. ثم ضعي الكتلة على الجسم واتركيها لبضع دقائق ثم اشطفيها.

هذه الوصفة مثالية للبشرة المترهلة المصابة بالالتهابات. يُمزج نصف كوب من العسل مع ثلاث ملاعق كبيرة من الملح الناعم ويضاف ملعقة صغيرة من الزعفران.

بنسب متساوية ، يُمزج الملح والفلفل الأسود المطحون وزيت الزيتون والقرفة. ضعي التركيبة على مناطق المشكلة واستمري في ذلك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيها. هذه الوصفة تمنع السيلوليت وعلامات التمدد.

يساعد هذا المقشر أيضًا في الوقاية من علامات التمدد. صب كتلة الجريب فروت التي تم الحصول عليها عن طريق طحن الجريب فروت في الخلاط مع القشر إلى خمس ملاعق كبيرة من ملح البحر. بعد ذلك ، أضف ملعقة كبيرة من زيت السمسم إلى الكتلة.

هذه الوصفة رائعة للبشرة. اخلطي مقدارين من العسل مع مقدار من مسحوق القرفة. ضع التركيبة لمدة دقيقتين ، ثم اشطفها بالماء.

يُمزج القهوة السميكة مع الكريمة بنسب متساوية ويوضع لمدة ثلاث دقائق ، ثم يشطف بالماء.

اخلطي ملح البحر الناعم مع عشر قطرات من زيت إكليل الجبل. افركي المزيج على بشرة الجسم حتى يظهر الاحمرار. بعد ذلك يشطف بالماء.

تعتبر مقشرات السكر طريقة فعالة ولطيفة جدًا للتخلص من الخلايا الميتة وتجديد شباب البشرة. فيما يلي 10 من أفضل الوصفات لعمل مقشر السكر لجسمك ووجهك في المنزل. بالإضافة إلى السكر ، تحتوي هذه الوصفات أيضًا على مكونات صحية وطبيعية أخرى ستمنح بشرتك المزيد من الفوائد.

لماذا يعتبر مقشر السكر مثاليًا للجسم

السكر هو مصدر لحمض الجليكوليك الذي يزيد من إنتاج الخلايا الجديدة ويفكك البروتين الذي يحمل الخلايا الميتة في الجسم. نتيجة لاستخدام مقشر السكر ، يصبح الجلد ناعمًا ومشرقًا بشكل غير عادي ، مثل جلد الطفل. معظم مقشرات السكر مناسبة أيضًا للاستخدام على الوجه. ولكن نظرًا لأن الوصفات المختلفة قد تشمل الزيوت الأساسية والليمون وغيرها من المنتجات المسببة للحساسية ، فمن المستحسن دائمًا اختبار المقشر النهائي على منطقة صغيرة من الجلد. ضع المنتج ، على سبيل المثال ، على انحناء الكوع وانتظر 24 ساعة قبل تطبيقه على معظم جسمك أو وجهك.

تحتوي مدونة Forest Fairy بالفعل على مقال عن المبادئ الرئيسية لعمل مقشر للجسم محلي الصنع :. هناك سوف تتعرف على دور وأنواع مختلفة من المقشرات والزيوت الأساسية والعطور في الدعك ، بالإضافة إلى العديد من الوصفات التي تعتمد على القهوة والملح والسكر والعسل ودقيق الشوفان. بعد ذلك ، نلقي نظرة على ميزات مقشرات السكر وأفضل وصفاتها.

كيفية عمل مقشر السكر للجسم في المنزل

المكون الرئيسي في أي مقشر بالسكر ، بصرف النظر عن السكر نفسه ، هو الزيت الأساسي. غالبًا ما يكون هذا زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ، على الرغم من أن بعض الزيوت الأخرى لها قوام أخف - اللوز ، القرطم ، بذور العنب ، إلخ. فهي ترطب البشرة جيدًا دون أن تجعلها دهنية. على أي حال ، يجب أن تعجبك الرائحة وكيف تشعر بعد وضع المقشر.

بعض النصائح الإضافية حول كيفية عمل مقشر السكر وتطبيقه بشكل صحيح:

• استخدم هذا المقشر 1-2 مرات في الأسبوع ؛
• نظرًا لاحتوائه على مكونات طبيعية ، احفظي مقشر منزلي الصنع في الثلاجة ؛
• ستجعل إضافة الأعشاب المجففة والطين والبذور المهروسة وقطع الفاكهة أي وصفة فرك صحية ومثيرة للاهتمام ؛
• يساعد استبدال الفواكه الطازجة بالزيوت الأساسية على بقاء المقشر لفترة أطول ؛
• اعتمادًا على نوع الزيت المستخدم ومحتواه الدهني ، قد تحتاج إلى تعديل نسب المكونات أدناه قليلاً (التناسق المثالي مثل الرمال الرطبة على الشاطئ) ؛
• يمكنك تجميد أي علاج تقريبًا من القائمة أدناه باستخدام قوالب الثلج واستخدامها كمقشر أصلي للجسم بالثلج ؛
• يمكن أن تدوم المقشرات المنزلية التي تحتوي على الفاكهة الطازجة أو الأعشاب أو الماء أو الصبار لمدة تصل إلى أسبوع في الثلاجة. على العكس من ذلك ، تعمل الأعشاب الجافة والمستخلصات والزيوت الأساسية على إطالة مدة الصلاحية حتى 1-3 أشهر.

بدون مزيد من التأخير ، إليك أفضل وصفات تقشير السكر وفقًا لمدونة Forest Fairy:

1. وصفة مقشر السكر ماتشا

الشاي الأخضر غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يمكنك أن تقرأ عنها في مقالتنا. كما أن لها رائحة طيبة ستمنحك مزيدًا من المتعة من الإجراءات.

المكونات المطلوبة:

• 1.5 ش. سكر (في الوصفة الأصلية - بني) ؛
• 2 ملعقة صغيرة شاي ماتشا الأخضر
• كيسان من الشاي الأخضر بدون إضافات ونكهات ؛
• 1 ش. زيت جوز الهند (يمكن استبداله بأي زيت آخر من اختيارك أو حتى خليط من الزيوت ، على سبيل المثال ، 0.5 ملعقة كبيرة جوز هند و 0.25 ملعقة كبيرة من القرطم).

تستخدم نسخة واحدة من الوصفة أيضًا 10 قطرات من زيت البرغموت الأساسي ، والذي يمنح المقشر رائحة شاي إيرل جراي. ومع ذلك ، يتفاعل هذا الزيت مع ضوء الشمس ، لذلك يجب غسل خيار التقشير هذا جيدًا وعدم استخدامه قبل الدباغة.

تُنقع أكياس الشاي في كوب من الماء الساخن وتترك لتبرد. في وعاء منفصل ، اخلطي جميع المكونات الأخرى. عندما يبرد الشاي ، ابدأ في سكبه ببطء في الخليط الناتج. يجب أن تتوقف عندما يكون المقشر متماسكًا برمل الشاطئ الرطب.

إذا كنت لا ترغب في تحضير الشاي ، يمكنك إضافته حتى يجف. بعد ذلك ، سيكون مقشر الجسم منزلي الصنع أكثر فائدة ورائحة ، لكنه سيحتاج إلى التحضير قليلاً في الثلاجة. سيسمح عدم وجود الماء أيضًا بتخزين المقشر لفترة أطول (بشرط استخدام ملعقة نظيفة أثناء الإجراءات).

مؤلف الوصفة الأصليةيؤكد أن هذا المقشر رائع للسيلوليت!

2. DIY فرك الجسم الحمضيات السكر

تساعد الحمضيات ، وهي مصدر غني بفيتامين ج ، الجسم على إنتاج الكولاجين وبالتالي تساعد في شد الجلد وثباته. كما أنها تساعد في تقشير الخلايا وتقليص المسام ، مما يحل البشرة الدهنية و / أو المعرضة لحب الشباب.

لعمل مقشر للجسم بالسكر الحمضي ، سوف تحتاجين إلى:

• 0.5 ش. جوز الهند و 0.25 ملعقة كبيرة. زيت القرطم (يمكنك استبدال 1 ملعقة كبيرة زيتون أو زيت آخر من اختيارك) ؛
• 1.5 كوب من السكر
• 1 حبة جريب فروت مقشرة ومهروسة في الخلاط
• 5 قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي (اختياري)
• 1 ش. ل. تلذذ مبشور.

بدلًا من الجريب فروت ، يمكنك أيضًا استخدام البرتقال أو الليمون أو مزيج من الفواكه الحمضية.

تُخفق الزيوت مع إضافة جميع المكونات الأخرى تدريجيًا. مقشر الجسم جاهز!

3 - مقشر الجسم بالسكر والملح "لاكشمي"

يأتي مقشر الجسم بالسكر والملح هذا من الهند وسمي على اسم الإلهة التي تجسد النعمة والجمال والسحر. تحتوي الوصفة على العديد من المكونات المختلفة ، ولكن يمكنك تقليلها قليلاً إذا أردت ، على سبيل المثال ، الاستغناء عن زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو. تضاف الزيوت الأساسية حتى 25 قطرة حسب الرغبة. على سبيل المثال ، تستخدم نسخة واحدة من الوصفة مزيجًا من الإيلنغ يلانغ ، والماروزا ، والبرتقال والبابونج ، والأخرى تستخدم الأوكالبتوس والعرعر والليمون.

مكونات:

• 0.5 ش. الصحراء.
• 0.5 ش. ملح البحر
• 0.5 ش. زيت جوز الهند
• 0.5 ش. عسل؛
• 1 ش. ل. زبدة الشيا
• 1 ش. ل. زبدة الكاكاو؛
• 1 ش. ل. قرفة؛
• 1 ش. ل. الزنجبيل الجاف؛
• 1 ش. ل. مسحوق الكاكاو؛
• 25 قطرة من مزيج الزيت العطري المفضل لديك (اختياري)

للحصول على رائحة أكثر حارة وغريبة ، يمكنك أيضًا إضافة بعض القرنفل والهيل والكزبرة والكركم إلى المقشر (ما يصل إلى 1 ملعقة صغيرة من كل توابل). لاحظ أن كل نوع من التوابل هو أحد مضادات الأكسدة القوية ويحتوي على العديد من العناصر المفيدة.

طريقة تحضير مقشر الجسم:

1. اخلطي الملح والسكر بزيت جوز الهند.
2. أضيفي بالتناوب جميع البهارات ومسحوق الكاكاو إلى العسل مع التحريك التدريجي.
3. تذوب زبدة الشيا وزبدة الكاكاو قليلاً في حمام مائي وتخلط مع جميع المكونات الأخرى ؛
4. أخيرًا ، أضف الزيوت الأساسية.

4. مقشر لطيف للجسم بالسكر مع التوت والمريمية

من خلال مقالتنا ، يمكنك معرفة أن هذه ليست فقط توابل ، ولكن أيضًا أعشاب وتوت طازجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعزز التوت مثل العليق والتوت والتوت والفراولة والكشمش خصائص التقشير في مقشرك باستخدام الحفر الصغيرة التي يحتوي عليها.

مكونات:

• 0.5 ش. زيت جوز الهند
• 0.25 ش. زيوت بذور العنب
• 1.5 ش. الصحراء.
• 1 ش. هريس التوت (في الوصفة الأصلية - من العنب البري والعليق) ؛
• 1 ملعقة صغيرة أوراق حكيم مفرومة ناعماً ؛
• 10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي (اختياري)

تعليمات DIY بيري السكر فرك:

1. يخفق زيت جوز الهند لمدة 1-2 دقيقة ؛
2. صب الزيت الثاني فيه واستمر في الخفق ؛
3. يُضاف السكر ، معجون التوت ، والمريمية ويُمزج المقشر جيدًا ؛
4. أخيرًا ، أضف الزيت العطري.

5. كيفية صنع مقشر السكر والصابون والثلج

تعتبر مقشّرات الجسم بالثلج مريحة جدًا للاستخدام ، ولها عمر تخزين طويل وتساهم أيضًا في تجديد شباب البشرة. إليك كل ما تحتاجه لصنع مقشر ثلج بالسكر قائم على الصابون في المنزل:

• 1/4 ش. زيت جوز الهند (أو غيره) ؛
• 1 ش. الصحراء.
• 1/2 ش. صابون مطحون بدون إضافات ورائحة.

قم بإذابة الصابون في الزيت في حمام مائي مع التقليب المستمر حتى يتم الحصول على تناسق متجانس. يُضاف السكر والمكونات الأخرى بسرعة ، ويُحرَّك ، ويُسكب في صواني مكعبات الثلج ويُجمد حتى يتجمد. عندما يتحول المقشر إلى ثلج صلب ، أخرج المكعبات من القالب وخزنها في وعاء مغلق ، وإلا فقد تجف وتنهار. خذ 2-3 من هذه المكعبات معك في الحمام ، واسحقها قليلاً في راحة يدك تحت الماء وابدأ في الدعك!

اختياريًا ، جنبًا إلى جنب مع السكر ، يمكنك إضافة الزيوت الأساسية والمكونات المفضلة الأخرى إلى خليط زيت الصابون ، على سبيل المثال ، 1/4 ملعقة كبيرة. القهوة المطحونة و 1 ملعقة كبيرة. ل. مستخلص الفانيليا أو 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل مع رشة قرفة ، زنجبيل ، جوزة الطيب وبهارات.

6. وصفة مقشر الجسم بالسكر مع الشاي والبهارات

يمكن صنع مقشر فعال للسكر من شاي المسالا الهندي ، والذي يحتوي على بذور الهيل ، والشمر ، والقرنفل ، إلخ. حب الهاليلعب دورًا رئيسيًا في هذا المزيج - فهو مضاد قوي للأكسدة يساعد على إزالة السموم من الجسم ويساعد في علاج الاكتئاب ونزلات البرد. في حالة عدم وجود شاي ماسالا ، امزج الشاي الأسود العادي مع الهيل وتبل هذا المزيج حسب رغبتك مع التوابل الدافئة الأخرى: القرنفل ، والزنجبيل ، والفلفل الأسود ، وجوزة الطيب ، والزعفران ، إلخ.

ما تحتاجينه لعمل هذا المقشر في المنزل:

• 2 ملعقة كبيرة. ل. ماسالا تشاي (أو خليط مشابه) ؛
• 1 ش. سكر بني؛
• 1/2 ش. زيت الزيتون وجوز الهند أو اللوز.
• 1 ش. ل. عسل؛
• 1 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة؛
• 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا.

إذا لم يكن مستخلص الفانيليا مناسبًا لنوع بشرتك (في بعض الأحيان يمكن أن يكون مزعجًا) ، فيمكنك استبداله بالزيوت الأساسية ، على سبيل المثال ، بالمزيج التالي:

• 10 قطرات من زيت الهيل العطري ؛
• 5 قطرات من القرنفل
• 3 قطرات من الفلفل الأسود.

اخلطي جميع المكونات في وعاء واستخدميها مرتين في الأسبوع وخزنيها في وعاء مغطى لمدة تصل إلى 3 أشهر.

7. مقشر الجسم بالسكر والكاليندولا

تشتهر الآذريون بخصائصها العلاجية الممتازة وغالبًا ما يصف الأطباء مغليها لعلاج الجروح والالتهابات وتهيج الجلد. نقدم لك وصفة شيقة للغاية لمقشر السكر بالصابون بالآذريون!

المكونات المطلوبة:

• 4 ملاعق كبيرة. ل. سكر بني؛
• 1 ش. قاعدة الصابون
• 1 ش. ل. زيت بذور العنب (أو زيت آخر من اختيارك) ؛
• 2 ملعقة كبيرة. ل. زهور آذريون
• 10 قطرات من زيت البرتقال الأساسي.

كيف تصنع مقشر السكر المثلج بنفسك:

• قم بإذابة قاعدة الصابون في حمام مائي ؛
• يضاف السكر والزبدة ويخلط جيدا.
• أضف زهور الآذريون والزيت العطري ؛
• يُسكب المزيج في صينية أو قوالب ثلج ؛
• قم بتجميدها ثم نقلها من القالب إلى حاوية تخزين مغطاة.

إذا كنت لا ترغب في التجميد ، يمكنك عمل مقشر للجسم بالسكر الآذريون عن طريق خلط المكونات التالية:

• 1 ش. زيت الزيتون؛
• 1.5 كوب من السكر
• 1 ش. ل. زهور آذريون
• 10 قطرات من زيت البرتقال العطري ؛
• 5 قطرات من زيت اللبان العطري ؛
• 10 قطرات من زيت الجريب فروت العطري.

8. مقشر للجسم ببذور الشيا و سكر الفراولة

الفراولة غنية بفيتامين C وأحماض الساليسيليك والإيلاجيك ، ولهذا تشتهر هذه التوت بقدرتها على تحسين لون البشرة وتقليل التصبغ وعلاج حب الشباب. قد لا توجد بذور الشيا في كل مطبخ ، ولكن يمكن أن توفر هذه الأطعمة الفائقة فوائد كبيرة لبشرتك لأنها تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة.

مكونات:

• 1 ش. زيوت (في الوصفة الأصلية - خليط من جوز الهند واللوز) ؛
• 1.5 ش. الصحراء.
• 1.5 ش. فراولة مجمدة
• 1 ش. ل. بذور الشيا (إن وجدت)

طريقة عمل مقشر سكر الفراولة:

1. طحن الفراولة في الخلاط.
2. خفقت الزبدة
3. أضيفي الفراولة والسكر والبذور تدريجياً إلى الزبدة ؛
4. تخلط جيدا وتخزن في الثلاجة.

9. وصفة السكر الشوكولاته DIY فرك الجسم

مسحوق الكاكاو هو منتج آخر غني بمضادات الأكسدة وهو رائع لإصلاح البشرة التالفة ، مما يمنحها توهجًا ناعمًا كالحرير. إليك المكونات التي ستحتاجها لصنع مقشر الجسم بالشوكولاتة والسكر:

• ½ شارع. زيت جوز الهند
• ¼ شارع. زيت اللوز؛
• 1.5 ش. سكر بني؛
• 1 ش. ل. مسحوق الكاكاو؛
• 1 ش. ل. عسل.

تغلب على زيت جوز الهند مع إضافة جميع المكونات الأخرى إليه تدريجيًا.

10. مقشر السكر البرازيلي للوجه والجسم

يعتبر هذا المقشر مثالياً لتغذية وترطيب البشرة ، فضلاً عن إعطائها رائحة غريبة. مكونات:

• 1 ش. الصحراء.
• 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون؛
• 4 ملاعق كبيرة. ل. كريم دهني
• 1 ش. ل. عصير ليمون؛
• 0.5 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا (أو 5 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك)
• 1 قطرة من زيت الورد.

اخلطي جميع المكونات واستخدمي هذا المقشر لمدة أسبوع.

يمكن لوفرة مستحضرات التجميل على أرفف المتاجر أن تجعل حتى العملاء المتمرسين في حيرة من أمرهم. لماذا إذن تستمر النساء في تجربة مستحضرات التجميل المصنوعة في المنزل؟ الجواب بسيط: أريد أن أعرف بالضبط ما نضعه على بشرتنا ، لأنه ليس كل المصنّعين صادقين مع العملاء. إذا كنت تخطط لبدء العناية بالبشرة المعقدة ، فستحتاج إلى وصفة لأن التطهير يبدأ الطريق إلى الجمال.

مقشر الجسم: الفوائد والمتعة

هل من الممكن تطهير الجلد نوعيًا بالغسيل العادي؟ أي منظف ، من الصابون إلى جل الاستحمام باهظ الثمن ، يعمل على مبدأ تكوين مستحلب سهل الشطف ، والذي يتكون من تركيبة من الدهون والأوساخ والمنظفات. شعور الصابون المميز هو المستحلب. ومع ذلك ، لا توجد شوائب فقط على الجلد ، فهناك قشور ميتة ، وتقشير ، ومواد مفيدة من الأقنعة ، ولا يمكن امتصاص لفائف الجسم والاستفادة منها بشكل كامل. لإزالة هذه الجزيئات ، سوف تحتاجين إلى مقشر للجسم. في المنزل ، تشتمل وصفات تحضير أي مستحضرات تجميل ، وليس المقشر فقط ، على مكونات طبيعية فقط.

بعد استخدام المقشر ، تصبح البشرة مذهلة: ناعمة ونضرة. تقبل بسهولة المواد المفيدة من الكريمات والمستحضرات ، بالإضافة إلى منع نمو الشعر تحت الجلد بعد الحلاقة أو إزالة الشعر. في الوقت نفسه ، يوصى بإجراء الغسل مرتين في الأسبوع على الأكثر. عليك فقط اختيار وصفة لتقشير الجسم ، في المنزل يمكنك تحضير علاج من مكونات صحية ، بدون مواد حافظة ونكهات كيميائية.

موانع ومفاهيم خاطئة

قبل استخدام المقشر ، يجب أن تتعلم قواعد التطبيق البسيطة.

• لا تستخدمي مقشرًا فور إزالة الشعر ، فالجلد متهيج بالفعل ، فمن الأفضل الانتظار يومين.

• الجلد التالف هو موانع محددة. يجب أولاً معالجة الحروق (حتى حروق الشمس الخفيفة) والخدوش والجروح والالتهابات الفطرية والعمليات الالتهابية ، وبعد ذلك فقط يجب إجراء الفرك.

• من الأفضل عدم لمس الشامات والأورام الأخرى بالفرك ، فهي أسهل في الإصابة من الجلد العادي.

• حساسية الجلد والأوردة العنكبوتية ليست موانع قاطعة ، يمكنك استخدام علاج لطيف مع جزيئات صغيرة. اختر وصفة منزلية الصنع لتقشير الجسم لا تحتوي على مواد كاشطة بلورية كبيرة مثل ملح البحر.

• على الرغم من الحظر القاطع لبعض الخبراء ، يمكن للمرأة الحامل استخدام مقشر. يوصى فقط بتجنب الزيوت العطرية ، أثناء الحمل يتم إعادة بناء جهاز المناعة ويمكن حتى تناول العلاج المعتاد لمسببات الحساسية.

مقشر الجسم المهدئ المحايد

بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن تركيبة لطيفة مع مكونات غير عدوانية ، فإن وصفة فرك الجسم بدقيق الشوفان رائعة في المنزل. الشوفان له خصائص علاجية ، ومناسب لجميع أنواع البشرة ، ويترك أنحف طبقة من البودرة الخفيفة ، مما يمنح البشرة نعومة ناعمة.

قم بتشغيل حفنة من دقيق الشوفان عالي الجودة (حوالي ثماني ملاعق كبيرة) في مطحنة القهوة. يعتبر الكاشطة الأكثر رقة ولطفًا على الإطلاق. أضف إلى الدقيق ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقتين كبيرتين من الحليب أو الكريمة إذا كان الجلد جافًا وملعقة من زيت الزيتون. يجب خلط جميع المكونات حتى يصبح قوامها كريميًا موحدًا ، وإذا كان سميكًا جدًا ، يمكنك إضافة المزيد من الحليب. يتم تطبيق هذا المقشر على بشرة رطبة ونظيفة ، ويتم توزيعها بحركات تدليك لطيفة. اشطف التركيبة ، فقط لا تصنع الماء الساخن جدًا ، ثم امسح الجسم بمنشفة تيري.

العلاج بمياه البحر في المنزل

يتم استخدام الخصائص المفيدة للأعشاب البحرية بنجاح في ممارسة شائعة مثل العلاج بمياه البحر. الطحالب غنية بالمواد الفعالة التي لها تأثير مفيد ليس فقط على الجلد ، ولكن أيضًا على الجسم ككل. إليك أفضل وصفة لتقشير الجسم في المنزل: أي مادة كاشطة متوفرة وكمية قليلة من الماء الساخن.

تباع الطحالب المجففة في المتاجر والصيدليات: عشب البحر ، سبيرولينا ، فوقس. يجب طحن كمية صغيرة من الطحالب المجففة في مطحنة القهوة أو طحنها بمدقة وهاون. املأ بالماء الساخن حتى تنتفخ الطحالب وتلين قليلاً ، بينما يزداد الحجم ، أضف مادة كاشطة: الأرز أو دقيق الشوفان ، ملح البحر. قلّب ، وعندما يبرد قليلاً ، يمكنك استخدامه للغرض المقصود منه. بعد الفرك ، اتركي المنتج على الجلد لبضع دقائق حتى تتغلغل المواد المفيدة في الجلد ، اشطفيه بالماء الدافئ.

مقشر دافئ للسيلوليت

استخدمه معًا ، حتى تتمكن من تحقيق نتائج ملحوظة في وقت قصير نسبيًا. يتم تحضير وصفة الزنجبيل الدافئة لتقشير الجسم في المنزل من الجذور الطازجة والجذور المجففة. هذا عامل نشط ، لذا يُنصح بإجراء اختبار الحساسية أولاً. ضع بضع قطرات من عصير الزنجبيل على الجلد الرقيق في اعوجاج مرفقك. إذا لم يتحول هذا المكان إلى اللون الأحمر بعد 30-60 دقيقة ، فيمكنك تحضير مقشر.

صر جذر الزنجبيل الطازج على مبشرة ناعمة أو خذ مسحوق الزنجبيل ، أضف ملعقتين كبيرتين من الأرز أو دقيق الشوفان ، وملعقة من زيت الزيتون ، واخلطهم ، وأضف الماء الدافئ لإحضار التركيبة إلى القوام المطلوب. ضع المنتج على بشرة نظيفة ورطبة ، وقم بالتدليك واتركه لمدة خمس دقائق حتى يسخن. بعد ذلك ، كرر حركات التدليك واشطفه بالماء البارد. من الأفضل استخدام مقشر الزنجبيل على الفخذين ، ثم يمكنك غسله بالاستحمام. إذا كنت تستخدم مقشرًا للأرداف والبطن والجوانب ، فمن الأفضل أولاً إزالة التركيبة بقطعة قماش مبللة ثم شطفها. لذلك تستبعد دخول الجزيئات المحترقة إلى الأعضاء التناسلية.

مقشر التنغيم

يتم استخدامه في الدعك كمادة كاشطة ، ولكنه يذوب جزئيًا ، مما يسمح للبشرة بامتصاص المواد المفيدة. يعمل الملح على تحسين الدورة الدموية ، ويتم تزويد الجلد بالأكسجين بشكل أفضل ، لذلك يتم تحفيز عمليات التمثيل الغذائي. الوصفة العالمية لتقشير الجسم محلي الصنع بملح البحر تعتمد بالتحديد على حقيقة أن هذا هو العنصر الكاشط الرئيسي.

خذ ثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر ، ويفضل أن تكون متوسطة أو مطحونة ناعماً ، أضف صفار البيض المخفوق ، وملعقة صغيرة من العسل ، وقم بتخفيف الخليط بالحليب إلى قوام كريمي. تحتاج إلى استخدام هذا المقشر على الفور ، حتى يتحول الماء إلى مادة الكاشطة إلى محلول ملحي. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا - بلورات الملح ليست ناعمة ومستديرة مثل المواد الكاشطة الأخرى ، مع مثل هذا المقشر تحتاج إلى تدليك الجلد بلطف شديد ، دون ضغط مفرط ، حتى لا تؤذي مواقع العلاج.

ترطيب وتغذية البشرة مثل كليوباترا

أخذت الملكة المصرية الأسطورية حمامات الحليب للحفاظ على شبابها وجمالها. في الوقت الحاضر ، وصفة كليوباترا ليست مجدية اقتصاديًا ، ولكن ليس من الضروري سكب عشرات اللترات من منتج ذي قيمة لتحقيق تأثير علاجي. الحليب كجزء من الأقنعة واللفائف ومقشر الجسم له تأثير مرطب ومغذي. نقدم لك وصفة الحليب لتقشير الجسم في المنزل ، وعلى هذا الأساس يمكنك تحضير مجموعة متنوعة من التركيبات.

خذ ثلاث ملاعق كبيرة من المواد الكاشطة ، وهي مادة مالئة مفيدة ، لكنك تحتاج إلى تخفيف هذه المكونات بالحليب. مجموعة رائعة من دقيق الشوفان والعسل وصفار البيض والحليب. بفضل هذا المقشر ، يتلقى الجلد جرعة صدمة من أكثر المواد المفيدة ، أثناء تنظيفه بلطف.

تجديد الجلد

لأغراض التجميل ، يتم استخدام اللوز في شكلين: زيت اللوز وحبات اللوز المطحون كمادة كاشطة للفرك. الزيت هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، ويجدد البشرة ، وينعم التفاوت ، ويشبع بالعناصر الغذائية والعناصر الدقيقة. أسهل وصفة لتقشير الجسم باللوز في المنزل - تضاف عشرات قطرات من زيت اللوز إلى أي تركيبة تعمل بنفسك.

لتحضير مقشر اللوز ، تحتاج إلى تجفيف حبات اللوز في الفرن ، وإزالة الجلد البني منها ، وطحن الحبات المقشرة في مطحنة القهوة أو طحنها في ملاط. من المهم عدم المبالغة في ذلك ، وإلا فلن يكون مقشرًا ، بل تحضيرًا لذيذًا للمرزبان. أضف الكريمة الطبيعية الدهنية إلى فتات اللوز الناتجة لعمل عصيدة ، ويكون المقشر جاهزًا.

التخلص من السموم من الشوكولاتة

كيف تجدين أرقى وصفة لتقشير الجسم في المنزل؟ كوكتيل الشوكولاتة هو منظف للبشرة وعلاج بالروائح وإكسير حقيقي للسعادة. يمكنك استخدام الشوكولاته الحقيقية أو مسحوق الكاكاو. عند شراء الشوكولاتة ، اقرأ التكوين ، يجب أن يكون محتوى حبوب الكاكاو 50٪ على الأقل ، ويفضل أن يكون أقل عدد ممكن من النكهات ومضافات الحلويات.

قم بإذابة الشوكولاتة في حمام مائي ، وأضف ثلاث ملاعق كبيرة من البن المطحون الطبيعي كمادة كاشطة. من المهم تبريد التركيبة جيدًا حتى لا تحرق الجلد. إذا كان سميكًا جدًا ، خففي المزيج بالحليب.

يجب تحضير مسحوق الكاكاو المقشر بكمية قليلة من الحليب المغلي ، فهذا سيطلق زيوتًا قيّمة تعمل على تنعيم البشرة. يجب أن تحصل على عصيدة تضيف فيها أرض المائدة أو البن المطحون العادي. يتم غسل المقشر الناتج بماء ساخن بدرجة معتدلة.

عناية شاملة للبشرة مع مقشر

وصفة جيدة لتقشير الجسم في المنزل ستساعدك على التحضير بسرعة وفعالية لفاف الجسم أو اللوشن أو الكريم. إذا تم استخدام المقشر مرتين في الأسبوع ، يصبح الجلد كثيفًا ومرنًا وتحسن الدورة الدموية - وهذا هو التأثير العلاجي للتدليك المجهري.

لا يجب استخدام المقشر على الجسم كله. تحضير تركيبة من ملح البحر للأقدام ، وهذا يسمح لك بإزالة جزيئات الجلد الميتة بسرعة وبدقة من الكعب. بالنسبة لبشرة العنق والصدر الرقيقة ، من الأفضل استخدام مقشر الشوفان ، وللوركين والبطن - الزنجبيل.