كيف تصنع أسرة سعيدة وقوية؟ كيف تبني أسرة سعيدة. مقابلة مع عالمة النفس أولغا لاديا
هل تعتقد أن العلاقات الأسرية المثالية موجودة؟ ما المقصود بهذا المفهوم؟ من منا لا يرغب في العيش في أسرة سعيدة ... لكن لا يعرف الجميع كيفية بناء العلاقات الأسرية وتحسينها بشكل صحيح. في التسعينيات. أجرى D.S. Wallerstein ، عضو جمعية علم النفس الأمريكية ، دراسة مثيرة للاهتمام. عادةً ما يدرس العلماء العائلات غير السعيدة والمختلة وظيفيًا وغير الاجتماعية صعودًا وهبوطًا ، لكنه ذهب في الاتجاه الآخر: اختار 50 زوجًا سعيدًا وقرر معرفة كيف يختلف اتحادهم عن البقية. بالمناسبة ، لم يكن معيار الاختيار هو "الواجهة" ، ولكن الرضا الذاتي لكلا الزوجين عن حياتهما معًا. في الواقع ، من يعرف مثلهم ما إذا كانوا سعداء بالزواج ...
جميعهم متزوجون رسميًا منذ أكثر من 9 سنوات ، ولديهم طفل واحد على الأقل وتحدثوا عن أسرهم على أنها سعيدة. بالمناسبة ، ينتمي هؤلاء الأزواج إلى طبقات اجتماعية مختلفة ، وقد اختلفت ثرواتهم المادية في بعض الأحيان بشكل كبير. وبشكل عام ، كان هؤلاء أشخاصًا عاديين يشككون أحيانًا في اختيارهم ، وأحيانًا سئموا من بعضهم البعض ولم ينظروا إلى شريكهم من خلال نظارات وردية على الإطلاق ... العلاقات.
اتضح مثل L. تولستوي: "كل العائلات السعيدة متشابهة." وجد د.
تبدو النصيحة بسيطة للغاية ، لكن هذا ما يأسر ... بالإضافة إلى أن هذه البساطة الواضحة لها خلفية علمية جادة! أي أن العلاقات الأسرية المثالية ليست هدية القدر ، ولكنها نتيجة عمل طويل ومضني. لتأسيس العلاقات الأسرية ، سوف يتطلب الأمر الكثير من القوة العقلية للإجراءات الصحيحة ، والكلمات اللطيفة ، والعناق اللطيف ... نعم ، هذا ليس بالأمر السهل. تذكر الجملة المأخوذة من فيلم Sleepless in Seattle: "الزواج يمكن أن يكون محنة صعبة إذا لم يكن هناك شعور رائع". ولكن لديك ، أليس كذلك؟ وإلا لما تزوجت ... لذا ، ستبني نوع العلاقة التي تريدها.
يضع البعض المساواة بين الشركاء في المقدمة ، بينما تقوم العائلات الأخرى على مبادئ سلطوية ، لكن بدون الاحترام المتبادل والمناقشة المشتركة للمشاكل المتراكمة ، لا يمكن بناء زواج متناغم. غالبًا ما يكون للزوجين وجهات نظر واهتمامات ومواقف أخلاقية مختلفة ، ولا يتطابقان في الشخصية ، ولديهما مزاج متعارض تمامًا ، ولكن يمكن للأشخاص المحبين التغلب على كل هذه العقبات.
يهتم علم النفس العملي لبناء العلاقات أساسًا بدراسة استراتيجيات حياة الناس التي تقودهم إلى نتائج مختلفة: الرضا عن الحياة أو النجاح أو الفشل. تبرز مثل هذه الاستراتيجيات ، من بين أمور أخرى ، في مجال العلاقات الأسرية. هناك ثلاث استراتيجيات بناءة تساعد في بناء علاقة الزوج. إذا التزمت بهذه التوجيهات ، أو على أي حال ، راجعت هذه الإرشادات ، فسوف تتطور العلاقات الأسرية بشكل إيجابي.
استراتيجية الزواج
المبدأ الأول لبناء العلاقات هو قبول نظام قيم الشريك على أنه معادل لنظام الفرد.
نحن نحدد نظام قيمنا مع ثقافتنا ، مع رؤيتنا للحياة الأسرية ، ويبدو لنا هو الوحيد الصحيح. ومع ذلك ، فهي واحدة فقط من العديد من الاحتمالات. لا يمكن أن تكون أفكار الشريك أسوأ ، وعلى أي حال ، فهي ليست أقل قيمة من أفكارنا.
مثل هذه الفكرة يصعب قبولها سواء في الأمور الحيوية أو في الأمور الصغيرة. عادة ما تتعامل مبادئ بناء العلاقات مع القيم الأساسية للناس. ماذا يمكنك أن تفعل إذا كنت ترغب في كسب المال ، هل العلاقات الزوجية خارج نطاق الزواج مقبولة ، وما هي حدود الإفصاح عن الذات المناسبة ، وما مدى أهمية أن يتمتع الشريك بصفات أخلاقية تبدو مهمة بالنسبة لي - هذه الأسئلة وما شابهها هي يقرره كل شخص في علاقة طويلة الأمد ، أي الزواج. ومع ذلك ، لا يتم دائمًا طرح الأسئلة على مستوى العالم. في كثير من الأحيان ، العادات اليومية الصغيرة هي التي تجسد لنا الاختلاف في أساليب الحياة ، وتصبح حجر عثرة. على سبيل المثال ، تجد المرأة التي تعتقد أن الأسرة بأكملها يجب أن تتناول وجبة الإفطار معًا أنه من الصعب للغاية قبول فكرة زوجها القائلة بأنه من الأفضل للجميع تناول وجبة الإفطار بسرعة وأن يكون لها بمفردها أيضًا الحق في الوجود. في رأيها ، الإفطار المشترك "جيد" ، مما يعني أنه يجب أن يكون هو السبيل الوحيد.
عند بناء علاقة بين رجل وامرأة ، فإن نظام حياة شريكك وقيمه لا يقل أهمية عن نظامك. إن تخفيض قيمة هذا النظام أو نقده ، ومحاولات اختراقه تؤدي غالبًا إلى نتائج كارثية.
بناء علاقة سعيدة بين الرجل والمرأة
الاستراتيجية الثانية لبناء علاقة سعيدة هي مناقشة الاختلافات في آراء الزوجين بصراحة.
عادة ، يفهم الزوجان أنهما مختلفان ، لكنهما لا يستطيعان الإجابة بدقة على سؤال ما الذي يميزهما بالضبط. كقاعدة عامة ، هناك ارتباك بين الشركاء:من يريد ماذا ومن يريد ماذا. غالبًا ما يكون هذا بسبب عدم كفاية مناقشة هذه القضايا في الأسرة ، بمعنى آخر ، يتجنب الناس الحديث عن الموضوعات الصعبة. أضف إلى هذا "قراءة العقل" وتوقع أنه سيتم فهمك بدون كلمات ، والصورة جاهزة.
يوجد في كل منطقة مجموعة كاملة من المشاكل ، وهناك العديد من هذه المجالات: الأطفال ، والترفيه ، والعمل ، والصحة ، والعطلات ، والتقاليد العائلية ، وأكثر من ذلك بكثير. عند بناء علاقات قوية ، تؤدي المناقشة المفتوحة لهذه القضايا جنبًا إلى جنب مع الاستراتيجية الأولى (قبول رؤية العالم للزوج على قدم المساواة) إلى روابط أسرية أكثر تناغمًا.
ماذا تفعل إذا كان هناك فهم لما تختلف آراء الزوجين بالضبط؟ بعد كل شيء ، لن تختفي الخلافات من تلقاء نفسها لمجرد تسميتها.
إن الفهم الدقيق وبيان المشكلة من خلال البناء الصحيح للعلاقات ليس سوى بداية المسار. للمضي قدماً ، هناك حاجة إلى استراتيجية ثالثة.
بناء علاقات شخصية متناغمة بين الزوجين والأبناء
الاستراتيجية الثالثة لبناء علاقات متناغمة هي تشكيل قواعد فريدة في الأسرة.
لا يمكن لأي نموذج يقدمه الزوجان (الزوجة أو الزوج) ، وفي حالة صحية لا ينبغي ، إعادة إنتاجه بدقة في أسرة جديدة. الأسرة الجديدة هي مجتمع جديد يجب أن يطور لنفسه قوانين وقواعد جديدة يمكن أن ترضي كليهما. عند بناء علاقات شخصية ، فإن القواعد الجديدة والفريدة التي تأخذ في الاعتبار خصائص عائلتك هي شيء مثل دستور غير معلن ومناسب للحياة في دولتك الصغيرة. في الواقع ، هذا نظام من التسويات والحلول الجديدة ، والتي يجب أن تفي بمتطلبات جميع المشاركين على قدم المساواة.
في الواقع ، يعتبر معظم الأزواج أن فرض صورتهم للعالم على أزواجهم قرارًا جيدًا (بعد كل شيء ، هذه الصورة هي الأفضل!).
تعتبر الأزمة الأسرية ، عندما يتضح من سيفعل ماذا ، ومن سيكون مسؤولاً عما ، ومن سيقدم الدعم لمن ، لم تنته إذا لم تولد علاقات جديدة ، أي أن العلاقة عالقة في المرحلة من المطالبات ولم تتحرك في أي مكان آخر. في العلاقات الأسرية ، أثناء الأزمات ، تواجه الأسرة صعوبات وفرصًا جديدة. إذا تم استغلال هذه الفرص ، يمكن لأفراد الأسرة الانتقال إلى مستوى جديد من التقارب والوحدة والتفاهم. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهناك خطر حقيقي من قطع العلاقة.
لنأخذ على سبيل المثال العلاقة بين الوالدين والأطفال في الأسرة. لنفترض أن للزوج والزوجة وجهات نظر متعارضة تمامًا حول عدد من الجوانب الأساسية للتعليم. دعونا نحاول محاكاة النتيجة الناجحة لهذا الصراع ، عندما لا يكون أي من الطرفين هو الضحية.
الإعداد الرئيسي الذي سيساعد في عملية التفاوض بين الزوجين عند بناء العلاقات في الأسرة هو: الاختلافات لا تجعلنا أعداء لا يمكن التوفيق بينها ، بل تثري فقط الزوجين. بمساعدة زوجتي ، يمكنني رؤية الفروق الدقيقة في الحياة التي يتعذر عليّ الوصول إليها ، والنظر في فرص الحياة الأخرى.
يمكن تخيل هذا الإعداد في بناء العلاقات الأسرية كصورة لأشخاص يلمسون بعضهم البعض بظهورهم. في هذا الوضع ، يكون لديهم ، كزوجين ، نطاق رؤية أكبر بكثير: يمكنهم رؤية ما وراءهم - من خلال عيون شخص آخر. يمكن لشخصين لهما وجهات نظر متعارضة أن يثريا عالم بعضهما البعض بشكل كبير إذا اقتربا من هذا من موقع الفرصة ، وليس بموقف عدائي ، لإقناع وإعادة بناء وجهات النظر "الخاطئة" للشريك.
افترض أن الزوج يعتقد أن الطفل يجب أن ينشأ في فريق للأطفال حتى يتعلم التواصل مع الأطفال الآخرين. ويعرض إرسال الطفل إلى روضة الأطفال. والزوجة على يقين من أن التعليم الجماعي يدمر الإبداع ويؤثر سلبًا على روح الطفل بسبب عدم كفاية الاهتمام الفردي بالطفل. وتعتزم تربية وتعليم الطفل في المنزل بنفسها. كيف يمكن لمثل هذا الوضع أن يكون مثمرًا في العلاقات الأسرية ، ومفيدًا للطفل؟ لنلقِ نظرة على بعض الخطوات التي يمكن للأزواج اتباعها من أجل الوصول إلى حل مُرضٍ للطرفين.
المرحلة الأولى من بناء العلاقات بين الزوجين في الأسرة:محاولة اختراق منطق بعضنا البعض. إنهم يستمعون بصدق إلى الحجج ، ويحاولون فهم أي من الحجج أكثر أهمية بالنسبة للشريك وأيها ثانوي. يتعرفون على بعضهم البعض بشكل أعمق ، مما سيساعدهم ليس فقط على فهم بعضهم البعض بشكل أفضل ، ولكن أيضًا يمنحهم إحساسًا بالإخلاص وعمق العلاقة. في عملية الحديث عن قيم وتفضيلات بعضهم البعض ، يمكنهم تعلم القصص الشخصية لبعضهم البعض والتي أثرت على حكمهم. تعمل هذه العملية في حد ذاتها على ضبط المحاورين مع بعضهم البعض ، وتوضح أن أي حكم له تاريخ ، وهو ذو قيمة لشخص مثل حكمك بالنسبة لك. في عملية محادثة صادقة ، يجب أن يشعر المحاور بأن رأيه مهم ، وأن الشريك يريد حقًا فهمه. لذلك لا تبدأ ببناء الجدران ، بل الجسور.
المرحلة الثانية من العلاقة الزوجية:يحدد الأزواج اللحظات الحرجة. على سبيل المثال ، ترفض الزوجة رفضًا قاطعًا اصطحاب طفلها إلى روضة أطفال عامة ، ويعارض زوجها التعليم المنزلي بنسبة 100٪. هذه هي الطريقة التي يتم بها تحديد نقاط الاتصال الأولى: الزوجة مستعدة للنظر في البدائل (مجموعات الإقامة المؤقتة) ، والزوج مستعد للاعتراف بأن بضع ساعات من الاتصال في اليوم تكفي للطفل لتنمية المهارات الاجتماعية. مواقف الزوجين في هذه المرحلة لم تعد متناقضة.
المرحلة الثالثة من العلاقات الشخصية بين الزوجين والأبناء:تطوير حل مشترك. على سبيل المثال ، يتم تعيين الطفل في روضة أطفال خاصة لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع.
تم اتخاذ قرار ، والذي ، على الأرجح ، مفيد للطفل ، لأنه يعني ضمناً وضعًا أكثر مرونة ، رفض القاطع ("فقط حديقة!" أو "في المنزل فقط!"). يحصل الطفل على فرص أكثر من الحل أحادي الجانب. لذلك اتخذ الزوجان قرارًا بناءً على رؤية أوسع. يشعر الزوجان بالرضا ، حيث يشعر كلاهما أنه مسموع وأن حججهما تؤخذ في الاعتبار عند اتخاذ قرار مشترك.
بالإضافة إلى ذلك ، في مثال هذا التناقض ، يمكن للطفل أن يلاحظ نموذجًا لكيفية التفاوض مع أحبائه ، وهذا يساعده على تطوير شخصية أكثر إيجابية.
هناك العديد من القضايا المتعلقة بتربية الأطفال ، وبالنسبة لمعظمهم يمكنك إيجاد حل يناسب كلا الوالدين. لكن في أي نوع من بناء العلاقات ، يجب على الزوجين التخلي عن المنصب: لن أكون راضيًا إلا عندما يكون كل شيء بالضبط ، في رأيي.
إذا لم يتجاوز الرجل والمرأة العلاقات الجسدية والاقتصادية ، فلا يمكن اعتبار زواجهما ناجحًا. تمر هذه العائلات ، كقاعدة عامة ، بأربع مراحل من العلاقات: الجوع والشبع والشبع والاشمئزاز. الجوع عامل جذب متبادل قوي عندما يقضي الرجل والمرأة معظم الوقت معًا. في هذه المرحلة الأولية ، يكاد لا يلاحظون عيوب بعضهم البعض. الجياع مستعدون لأكل كل شيء. ولكن يحدث التشبع تدريجيًا ، وتضعف حماسة الحب الأول. ثم يتحول التشبع بسلاسة إلى شبع ، عندما يتم اعتبار فضائل الشريك بالفعل أمرًا مفروغًا منه ، وتصبح أوجه القصور أكثر وضوحًا. لذلك يدخل الزواج مرحلة حرجة. إذا لم يتم إيقاف هذه العملية ، يمكن أن تدخل العلاقة في مرحلة الاشمئزاز والانهيار.
إحصائيات الطلاق في روسيا - 68٪. هذا يعني أن معظم المتزوجين وصلوا إلى مرحلة الاشمئزاز المتبادل. ماذا تفعل لمنع نهاية حزينة؟
المفارقة هي أن كل شخص يرغب في أن يكون لديه أسر قوية ، ولكن في الجهل يفعل ما يؤدي حتمًا إلى تدمير العلاقات ، حتى لو استمرت الأسرة رسميًا في الوجود. غالبًا ما يكون سبب انهيار العلاقات هو عدم التوافق للعديد من العوامل. من الصعب العثور على الشريك المثالي ، لكن أساس التوافق هو نفس فكرة معايير السعادة والمثل المشتركة. هذا يساعد على تحييد المشاكل في المجال المادي. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما لا يفهم الزوج والزوجة ببساطة ما يتوقعه الشريك ، ثم يتفاجأان من الإهانات والفضائح. ما هي التوقعات المتبادلة؟
يتوقع الزوج من زوجته:
- الجاذبية والنظافة.
- الولاء والاحترام.
- النظافة والنظام في المنزل.
- قبول معظم المسؤولية عن الأطفال ؛
- الكلام الحنون والطاعة ؛
- القدرة على طهي الطعام اللذيذ.
- الموافقة على العيش ضمن ميزانية الأسرة.
الزوجة تتوقع من زوجها:
- وفاء؛
- المسئولية؛
- الدعم المالي والعاطفي.
- المساعدة في جميع أنحاء المنزل وتربية الأطفال.
- اتصالات مثيرة للاهتمام.
- التشجيع والإلهام والامتنان.
إذا لم يتم تبرير توقعات الشركاء ، تنشأ النزاعات. المرأة ، ككائن أكثر حساسية عاطفيًا ، لها دور قائد العلاقات الأسرية. في العصور الفيدية ، قبل الزواج بوقت طويل ، كانت الفتيات يتعلمن الولاء والتواضع ، وروح الخدمة ، وفن الطبخ والتدبير المنزلي. كان هذا يعتبر أساس التعليم لزوجة المستقبل. أي ، أولاً تم تكوين شخصية جيدة ، ثم تم إعطاء المعرفة. اليوم هو العكس. ينبع التعليم من مجموعة من المعلومات غير قادرة عمليًا على إنقاذ الأسرة من أزمة إذا لم يكن لدى الشركاء الصفات الروحية المناسبة.
غالبًا ما تتهم النساء أزواجهن بالخيانة الزوجية ، والسكر ، وعدم الرغبة في قضاء الوقت في الأسرة ، وما إلى ذلك. ولكن إذا نظرت بعمق في تشريح الأزمة ، فغالبًا ما يتبين أن الزوجة نفسها ، وعدم فهم توقعات زوجها ، تخلق هذه المشاكل بموقفها. على سبيل المثال ، بالنسبة للزوج ، فإن زوجته هي موضوع متعة جمالية. ولكن إذا بدأت الزوجة بعد الزواج في إهمال مظهرها ، فليس من المستغرب أن يبدأ الزوج في النظر إلى النساء الأخريات. الجمال من واجب المرأة ، وإن أهملها فمن اللوم؟ وفقًا لـ Vedas ، يجب أن تبدو المرأة جذابة جدًا في المنزل من أجل زوجها ، وأن تخرج في الأماكن العامة بطريقة أكثر تواضعًا حتى لا تزعج مشاعر الرجال الآخرين. الآن الأمر عكس ذلك مرة أخرى. في المنزل ، تتجول الزوجة بشكل عشوائي ، ولا تفكر في نوع المشهد الذي تقدمه لزوجها ، وتخرج إلى الشارع مثل مسابقة جمال. هذا هو أصل العديد من المشاكل المستقبلية.
كل عائلة هي عالمها الفريد الذي يبنيه العشاق بأنفسهم. ولكن حتى عندما تقرر بنفسك ما هو مهم في عائلتك وما هو غير مهم ، عندما تحدد بنفسك أولويات في عائلتك وتبني علاقات مع بعضكما البعض ، فهناك دائمًا قواعد معينة يجب اتباعها حتى لا تتعارض مع الإنسان الطبيعة التي تحكم علاقاتنا.
قواعد العلاقة الأسرية السعيدة
1. الحب ثقة
يبدأ العديد من الأزواج ، في تكوين أسرة ، في الحد من حرية بعضهم البعض. لذلك ، إذا كان بإمكان الرجل قبل الزفاف البقاء مع الأصدقاء بعد العمل والاسترخاء معهم ، ويمكن للمرأة أن تذهب لمقابلة أصدقائها ، ثم بعد الزفاف ، يبدأ الزوجان في الحد من بعضهما البعض في هذه الهوايات وما شابهها. هذا يسبب الخلافات والاحتجاجات ، حيث يُنظر إليه على أنه تقييد للحرية ، فإنه من الصعب بشكل خاص على الرجال ، الذين ، كقاعدة عامة ، لديهم المزيد من الفرص لقيادة نفس أسلوب الحياة. يجب ألا تكون هناك مثل هذه القيود في العلاقات الأسرية ، يجب على الجميع الوثوق في الشريك وتذكر أن كل شخص يظل فردًا.
في الوقت نفسه ، يجب أن نقول إنه إذا لم يغير الزوجان أسلوب حياتهما ولم يعطيا الأولوية لتنمية أسرتهما ، فإن العلاقات الأسرية ستكون متزعزعة إلى حد ما.
2. اعرف كيف تسامح
3. تعلم كيفية التفاوض
في النزاعات ، غالبًا ما يبدأ الزوجان بلعب لعبة تسمى "الصمت" ، وتستمر هذه اللعبة حتى يتحمل شخص ما اللوم أو يفقد صبره بإلقاء قتال. بالطبع ، ليس من قبيل الصدفة أن هناك قول مأثور "أعزاء وبخ - إنهم يروقون أنفسهم فقط" ، وفي بعض الحالات يكون هذا صحيحًا ، ولكن ليس عندما يكون أسلوب المواجهة. لا ينبغي أن يكون مثل هذا السلوك نمطًا وقاعدة في الأسرة ، وإلا فإن الاستياء سيتراكم حتمًا في هذه العائلة ، وبالتالي سوف يدمرونها.
4. اعطاء بعضنا البعض المشاعر
يمكن أن يتحول الزواج إلى مستنقع ، ويمتص في هاوية المشاكل اليومية ، ومهمتك الشائعة هي منع ذلك. في الزواج ، تعيد الأسرة الشابة النظر في أولويات العلاقات ، وكقاعدة عامة ، تصطف النساء في اتجاه الأطفال وفي المنزل ، للرجل في العمل وإعالة الأسرة. ينسى الأزواج أنه بمجرد أن يبدؤوا في التفكير في أن علاقتهم قوية وموثوقة ، وبالتالي يمكنك تكريس نفسك للطفل والعمل والمنزل وما إلى ذلك ، تتوقف العلاقة عن التطور ، حيث يتوقف الزوجان عن تطويرها. ترتبط كل هذه الأهداف والغايات ارتباطًا مباشرًا بكل من الزوجين ، ولكن لها تأثير ضئيل على العلاقات ، أو بالأحرى ، على تنميتها. وهكذا ، بمجرد أن يتوقف الزوجان عن التواصل ، بمجرد توقفهما عن الاهتمام ببعضهما البعض ، والتحول إلى واجباتهما ، فإن هذا يدمر العلاقة.
بالنسبة لمعظم الأزواج ، يُنظر إلى التغيير في العلاقة على أنه إشارة إلى أن علاقتهم على وشك الانهيار. ومع ذلك ، فإن التغييرات في العلاقات بعد الزفاف هي ظاهرة طبيعية ، والتي بدونها يستحيل بناء علاقات أسرية قوية. بالطبع ، هناك احتمال أن تصبح علاقتكما أقل قوة ، لكن تطورها يعتمد فقط على كلاكما ، لذلك أنت الذي ستنظم تغييرهما في اتجاه أو آخر ، اعتمادًا على أهدافك واحتياجات حياتك.
لا يمكننا تجاهل هذه النقطة ، نظرًا لأنه منظم للعلاقة الحميمة بين الشركاء ، فإن الجنس هو نوع من المؤشرات ، وهو معيار يمكنك من خلاله تحديد مدى تفضيل علاقتك. إذا كان هناك جنس ، فهو منتظم ويسعد الشركاء ، وإذا كان الجنس هو نفس جزء لا يتجزأ من حياتهم كما كان في بداية العلاقة ، فهذا مؤشر على أن الشركاء قريبون من بعضهم البعض روحياً وعاطفياً فهذا يوحد الزوجين حتما. بالطبع ، يجب أن نأخذ في الاعتبار أن كل شيء له وقته ، وخلال فترات معينة من الحياة الأسرية للزوجين ، يمكن أن يتلاشى انجذابهم لبعضهم البعض ، ثم يتفجر مرة أخرى أو ينتقل ببساطة إلى مستوى آخر بسبب العمر. ومع ذلك ، يجب على المرء أن يفهم أنه بدون ممارسة الجنس لا يمكن أن تكون هناك حياة زوجية سعيدة ، على الأقل للرجال والنساء الأصحاء.
كيف تصنع أسرة سعيدة؟ الانسجام في العلاقات هو زوجة متفهمة سعيدة وزوج محبوب ، نموذج لسلوك العلاقات الأسرية للأطفال ، والذي سيمتصونه مثل الإسفنج وينقلونه إلى عائلاتهم.
يعيش الحب فقط حيث يتم إنشاؤه ، فقط الحب نفسه موجود ، والحب هو مجرد شغف يتلاشى بسرعة كبيرة ، وإذا لم يكن هناك غذاء ، فإن العلاقات تنهار. أنت بحاجة إلى تعلم كيفية الحفاظ على الحب لزوجك ، لأنه من الرائع أن تكون "زوجة الزوج". فقط حقيقة أن المرأة سعيدة بالزواج تقودها بالفعل عبر قناة الطاقة على طريق النجاح في حياتها الشخصية. إذا كانت الزوجة سعيدة ، تنبع منها الطاقة الجيدة ، فهي تبتسم ، ولا تنفث كشرًا شريرًا ، تلاحق شفتيها ، يشعر الزوج بشكل حدسي أن زوجته سعيدة به ويحاول أن يفعل المزيد من الخير لزوجته وله. الأسرة.
كان الحفاظ على دفء الأسرة واجبًا على المرأة منذ العصور القديمة. لأننا نساء أقوى عاطفياً من الرجال. وكلما زادت قدرة الزوجة على إعطاء زوجها ، زادت ما ستحصل عليه منه ومن الحياة بشكل عام. بعد كل شيء ، تعيش النساء اللواتي يعرفن حقًا كيف يحبن رجلهن ويلهمهن بفرح ، ويسعدن في الزواج ، وبوجه عام ، يسير كل شيء في حياتهن على ما يرام. هؤلاء النساء ومعهم صورة شخصية بخير ، والزوج لا يتغير. لخلق الحب في الأسرة ، عليك التفكير بوعي وصحيح ، والأفكار الصحيحة تولد المشاعر الصحيحة والإجراءات الصحيحة التي تسمح للزوجين بالخلق والتطور معًا.
لماذا هو كذلك؟ في البداية نحن سعداء ، في الحب لدرجة "ترفرف الفراشات في المعدة" ، الرجل والمرأة هما الأكثر حبًا ومرغوبة لبعضهما البعض ، الأفضل في العالم ، إنهما قادران على تحقيق مآثر لنصفيهما. تبدو مسيرة مندلسون ، حصلنا على أجمل رجل في العالم ، كنا ننتظره طوال حياتنا ، لكن يمر بعض الوقت ... ولا نفهم ما يحدث. لم يعد الزوج رائعًا ومزعجًا أكثر فأكثر ، فقد مضى الحب ، واختفت فرحة الحياة تدريجياً.
تدرك الزوجة أنها لم تعد زوجة سعيدة ، ويبدأ الزوجان في التحديق في الرجال والنساء الآخرين. ماذا أفعل؟ الطلاق والبحث عن زوج جديد؟ لكن أين هو الضمان بأن العلاقة التالية ستكون أفضل ، ولن يكون هناك عيوب أخرى ، ثم التالية وأخرى وأثلاث ... أو ربما يجب أن تنظر إلى الموقف بعيون مختلفة ، وتبدأ في التمثيل وتحاول التغيير العلاقة للأفضل. ليس من أجل لا شيء أنك اخترت هذا الرجل بالذات ، لقد أحببته ، وربما لا تزال تحبه ، هذا هو شخصك العزيز ، لقد تركت الموقف يأخذ مجراه ، لقد ارتكب كلاكما الكثير من الأخطاء. لكن يمكنك إصلاح كل شيء وإعادة تأهيل العلاقة. دعونا نعيد تقييم كل شيء ونبدأ في التمثيل!
أنت بحاجة إلى أداء عدد قليل من الممارسات المفيدة باستمرار وتعلم كيفية تكوين صداقات جيدة وعلاقات حب مع زوجك ، وخلق مناخ ملائم في الأسرة.
كيف تبنين علاقة جيدة مع زوجك. خوارزمية العلاقات الأسرية.
1. أولاً ، هذه هي النية - الموقف الصحيح للمرأة تجاه الأسرة. من المهم للمرأة أن تحب زوجها وأن تفهم أن هذا الرجل بالذات هو الخيار الأفضل لها!
3. ألهمي زوجك وطوريه للقيام بالمآثر الضرورية بمساعدة التشجيع والتواصل السليم. انتبهي أكثر وأظهري الحنان. لا تخف من القدوم مرة أخرى لعناق وتقبيل رجلك.
4. التواصل بشكل صحيح مع زوجك. اهتم بعمله. الحمد و الثناء !!! كلما كان ذلك أفضل ، كان ذلك أفضل ، حتى بالنسبة للإجراءات البسيطة الصحيحة.
5. أكتب شكراً لزوجك.
6. التحكم في التفكير. لا تدع الأفكار السيئة تدخل رأسك. زوجك هو الأفضل! من المهم جدًا التفكير بهذه الطريقة ، مقدمًا منحه الدعم والحب.
وللمزيد الان. كيف تخلق علاقات ودية مع زوجك؟
كل امرأة وزوجة لها قدرات الإلهة ، يمكنها أن تخلق عائلتها! لتنمية أفضل الصفات في الزوج وتخفيف النواقص لجعل الرجل أكثر موهبة وأكثر ثراءً. كلما نجحت المرأة في تحسين حياة رجلها ومنحته المزيد (أعني الراحة الأخلاقية والتنمية الشخصية) ، كلما حصلت على المزيد ، يعمل قانون بوميرانج في الكون. القصد الرئيسي ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الزوجة تدمر زوجها ، مما يجعله أكثر كسلاً وجشعًا وأكثر غباءً. من المهم للزوجة أن تحب الرجل ، فالشعور بالحب يمنح المرأة قوة للإبداع.
من أجل أن تحب الرجل وتحافظ على الانسجام في العلاقات ، عليك أن تفكر باستمرار في الكثير من الأشياء الجيدة عنه. تذكر بداية علاقتك ، كم مرة في اليوم فكرت في من تحب ، كم هو جميل وأفضل ما هو عليه ، كيف تريده. لذلك كنت تطعم رجلك بقوة. إذا فكرت مرة أخرى في الكثير من الأشياء الجيدة عنه ، فستقع في الحب مرة أخرى. فكر في الاتجاه الصحيح. إذا بدأت تفرح بصدق بأنك "زوجة زوج" ، فستكون مستعدًا بشكل إيجابي تجاه الأسرة ، وتملأ زوجك بهذا الإيجابي ، وستصبح الأسرة أقوى من هذا. تخلص من الاستياء واستبدل الطلب والضغط بالإلهام والعرض والتشجيع.
لتنمية القدرات اللازمة لدى الرجل ، عليك أولاً أن تحترمه. إذا لم يكن هناك احترام للزوج ، فلن ينجح الزواج. يجب أن تشعر المرأة أن الرجل أذكى منها ، هذه هي الطبيعة. لا داعي لقمع زوجك ، تجادلي باستمرار ، دافعي فقط عن حقوقك. لن تتجادل المرأة الذكية أبدًا وتتحدث مع زوجها علانية! على الزوج أن يكسب المال ، وعلى الزوجة أن تهيئ الظروف المريحة ، وأن تقدم الدعم المعنوي ، وتلهم ، وتقدم الاقتراحات المعقولة. يجب أن تؤمن بزوجك ، وبعد ذلك سينجح كل شيء بالنسبة له ، سواء في العمل أو العمل. أرسل له أروع وأطيب الأفكار والصور اللازمة خلال النهار. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد ترقية زوجك ، فتخيل أنه قد حدث بالفعل وأن الزوج يعمل في منصب جديد. تفاجأ كيف تعمل هذه الممارسة ، بشكل غير متوقع على الإطلاق ، سيحصل الزوج على الدعم الذي يحتاجه. بالطبع ، سيتم اعتبار أن هذه هي إرادة الحظ ، لكننا نساء أذكياء ، نعلم أنه لا شيء يأتي في حياتنا.
إذا احتجت إلى الحصول على شيء من زوجك ، فلا داعي للضغط عليه. من الأفضل استخدام طريقة التلاعب ثم يقوم الزوج ، بمحض إرادته ، بإحضار كل شيء على طبق من الفضة.
ضع قاعدة عدم الصراخ في العائلة. نعم ، من الأسهل أن تصرخ في وجه زوجك ، لكن لا يجب أن تفعل هذا ، فمن الأفضل أن تصمت وتفكر في الأمر مرة أخرى ، ثم تجادل مع زوجك إذا كنت تعتقد أنه معقول. هذا ما فعلته جدتي ، لم يكن هناك صراخ في الأسرة مطلقًا ، ناهيك عن البذاءات. إذا لم يكن هناك شيء من أجلها ، فإن الجدة تبتعد ، وهي تلاحق شفتيها (فعلت ذلك على أي حال ، حسب حاجتها) ، وقال الجد إنه سيكون من الأفضل لو سبت من أن تصمت هكذا. لا يمكنك أن تأمر زوجك ، ترفع صوتك وتعلم الحياة ، لا تصرخ وتجادل بغباء ... نعم ، هذا صعب ، في بداية هذه الممارسة. لكن هذه حكمة قديمة. سيصبح رجلك شجاعًا حقًا ، وسيتعلم تحمل المسؤولية الواعية تجاهك ، وسيكون كل شيء مسالمًا في العائلة وسيكون المنزل كوبًا ممتلئًا.
يجب أن تلهمي زوجك لتحقيق انتصارات جديدة. المرأة التي تعرف كيف تلهم تجعل من الممكن تطوير شخصية الرجل من الجانب المادي أيضًا. يتم فحصه بناءً على التجربة الخاصة.
التشجيع والثناء على كل شيء. لقد أخرج القمامة ، ومدح الرعاية ، وجلب الراتب - يا له من صاحب جامع ، كلما زاد مدحك كان أفضل. "كلمة طيبة ، والقط مسرور ..." إذا كان من الصعب عليك مدح زوجك بصوت عالٍ ، فابدأ بدفتر واكتب كل الأفكار الجيدة عنه خلال اليوم ، فأنت بحاجة إلى الكتابة كل يوم ، كثيراً. لست بحاجة إلى إظهار هذه السجلات لزوجك ، فليكن سرك الصغير. هذا يساعد كثيرًا في بناء العلاقات والافتتان بزوجك. سترى كل صفاته الجيدة وعيوبه التي ستعمل عليها.
يجب أن يعرف الرجل أنه أفضل وأهم رجل محبوب في حياتك. لكنه يحتاج أيضًا إلى معرفة أن الرجال الآخرين مثلك أيضًا ، سيحفزه هذا على الاستمرار في التغلب عليك ، كما كان من قبل. الغيرة الصحية لن تتدخل في الأسرة ، ولكن في نفس الوقت يجب على الزوج أن يثق بك بنسبة 100٪. الغيرة الصحية هي المظهر المهذب للزوجة وسحرها ، وتفهم أن الرجال يحبونك. أن تكون جذابًا لزوجك ليس بالأمر السهل ، لأنه يعرف كل شيء عنك تقريبًا ويراك كل يوم. مطلوب الكثير من السحر الشخصي ومختلف "الأشياء الأنثوية" من الزوجة.
لذلك ، حتى الخروج إلى المتجر أو المشي معًا ، لا تكن كسولًا في وضع الماكياج وارتداء الملابس الجميلة حتى يرى رجلك أن الرجال ينتبهون لك.
نحن نؤمن بك وبسحرك الأنثوي ، كوني امرأة حكيمة وستزيد من الحب والازدهار في أسرتك!
