شيخوخة جلد الوجه عند النساء - الأسباب والتغيرات المرتبطة بالعمر. منع شيخوخة الجلد

تختلف الشيخوخة عند النساء عن الرجال وتفسرها عدة عوامل. إلى جانب التغييرات الجسدية ، هناك العديد من المشكلات النفسية والاجتماعية التي يجب معالجتها مع تقدمنا ​​في العمر.

ذات يوم تستيقظ في الصباح وتنظر إلى انعكاسك في المرآة وترى التغييرات في وجهك. زادت الطيات الأنفية الشفوية ، وهناك الكثير من الشعر الرمادي. هل تقدمت في السن؟ كنت تفضل عدم الإجابة على هذا السؤال. ستكون الإجابة على هذا السؤال غير سارة بالنسبة لك إذا كنت امرأة. ومع ذلك ، يجب أن نفهم أن عملية الشيخوخة عند البشر طبيعية ، ويجب أن تمر بها كل نفس مميتة.

عندما تكبر المرأة

النساء مهووسات بشكل طبيعي بمظهرهن ، وعالمهن يدور حول مظهرهن ومواقفهن. يبدو أحيانًا أن الجسد المادي هو الشيء الوحيد الذي يهمهم في العالم. من الواضح ، عندما تبدأ العلامات الأولى للشيخوخة الجسدية في الظهور ، ينقسم عالم المرأة إلى أشلاء.

بالإضافة إلى ذلك ، كونه جنسًا أكثر حساسية ، فإن النصف الجميل للبشرية يصعب التعامل معه بالمعنى العاطفي والنفسي. بعد كل شيء ، تؤدي الشيخوخة إلى تغييرات في الجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية لحياة المرأة.

مشاكل جسدية

سن اليأس هي الكلمة التي تتبادر إلى الذهن على الفور عندما نتحدث عن حقيقة أن الشيخوخة والنساء في نفس الوقت. تنقسم حياة المرأة إلى مرحلتين: مرحلة ما قبل انقطاع الطمث ومرحلة ما بعد انقطاع الطمث. تؤثر التغيرات الهرمونية في الجسم على الشيخوخة. يبدأ الجسم بفقدان كتلة العظام وقوة العضلات. غالبًا ما تؤدي العظام الضعيفة إلى هشاشة العظام والتهاب المفاصل الذي يصاحب المرأة لبقية حياتها.

يصبح الجلد رخوًا وأصفر ، وفي النهاية تبدأ التجاعيد بالظهور. لم يعد الجهاز المناعي قادرًا على إنتاج ما يكفي من الأجسام المضادة ، مما يجعل الجسم عرضة للإصابة بأمراض مختلفة. تظهر معظم الأعضاء الحيوية انخفاضًا في الكفاءة مما يؤثر على صحة المرأة بأكملها.

مشاكل نفسية

مرة أخرى ، سن اليأس هو كلمة مهمة هنا أيضًا. التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث تؤدي إلى العديد من التغيرات السلوكية لدى المرأة. مجرد حقيقة أنها ليست خصبة كافية لجعلها مكتئبة. يطارد انعدام الأمن العاطفي المرأة ، وهناك خوف من أن تكون أكثر جاذبية جسديًا وأن زوجها قد يتوقف عن حبها.

يمكن أن تصبح مزاجية للغاية وسريعة الانفعال لأنها قد لا تكون قادرة على التعامل مع العديد من التغييرات التي تحدث مرة واحدة في حياتها. أخيرًا ، هناك شعور بأن "النهاية" تقترب. ومع ذلك ، قد تستخدم بعض النساء المتفائلات هذا كفرصة لتحقيق أحلامهن التي لم تتحقق وعيش الحياة التي طالما أردنها.

مشاكل اجتماعية

في مرحلة الشيخوخة ، تعتمد الحياة الاجتماعية للمرأة كليًا على موقفها من الحياة ، والأهم من ذلك ، على صحتها. يمكن لبعض النساء ، بسبب سوء الحالة الصحية أو لأي سبب آخر ، أن ينغلقن تمامًا على العالم. في حين أن مجموعة أخرى أكثر انفتاحًا ، قد تشارك في أنشطة اجتماعية أو تكون مدمنة ومهتمة بشيء ما. معظم النساء في هذه الفئة العمرية يتمتعن بالأمان المالي ولديهن أسرة لم تعد تعتمد عليهن. وبالتالي ، تمثل هذه الفترة فرصة ذهبية لهم ليعيشوا حياتهم.

الشيخوخة عملية طبيعية لا مفر منها ولا علاج لها. تواجه النساء مجموعة متنوعة من المهام ، ويعتمد مفتاح حل المشكلات المرتبطة بهذه المرحلة الحاسمة من الحياة على نظرتهن للحياة فقط. إذا قررت أن تتقدم في العمر بأمان ، فلا شيء يمكن أن يمنعها من أن تعيش حياة جميلة.

بعد اكتشاف علامات الشيخوخة الشائعة ، مثل الشيب أو التجاعيد ، تبذل النساء قصارى جهدهن في مكافحة هذه العلامات ، متجاهلين العديد من العلامات الأخرى.

راقب فيديوعلى يوتيوب:

تجديد معجزة لا وجود لها!

على الرغم من حقيقة أن مكافحة الشيخوخة اليوم توضع على أساس علمي ، لا يزال الكثير من الناس يؤمنون بالتجديد المعجزة.

هذا يسمح لصناعة التجميل الحديثة بكسب المليارات من خلال بيع منتجات تجديد الشباب غير الفعالة تمامًا ، ولكن في بعض الأحيان غير مجدية تمامًا.

لأنه كلما قل معرفة الشخص بالشيخوخة ، كان من الأسهل إيمانه بالعديد من المعجزات: تجديد شباب التفاح ، أو التوت لفقدان الوزن ، أو أجهزة محاكاة الوجه الآسيوية ، أو جهاز تحفيز العضلات "الفراشة" للمكعبات الموجودة على المعدة.

لذلك ، اليوم ، من أجل إطالة عمر الشباب حقًا ، ولكن في نفس الوقت لا تصبح ضحية لصناعة التجميل ، فأنت بحاجة إلى معرفة أكبر قدر ممكن عن علامات الشيخوخة والعمليات التي تؤدي إلى ظهورها.

بعد ذلك سيكون من الأسهل بكثير فهم العمليات التي يمكن منعها أو إبطائها أو على الأقل تخفيف مظاهرها الخارجية.

وفي بعض الحالات ، لم يعد ذلك ممكنًا ولا يستحق إنفاق الوقت والمال على إجراءات مكافحة الشيخوخة.

زوايا العيون والشفتين تنخفض

1. علامات الشيخوخة الضوئية

بادئ ذي بدء ، يجب القول أن العلماء اليوم يميزون بين نوعين من الشيخوخة - التشيخ الضوئي والتوقيت الزمني.

التشيخ الضوئي هو ضرر يلحق بالجلد من الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.

تشمل العلامات الرئيسية للتشيخ الضوئي ما يلي:

1. فرط التقرن هو سماكة الطبقة القرنية من الجلد.
2. ظهور البقع الصبغية.
3. جفاف وترهل الجلد.
4. ظهور الأوردة العنكبوتية وبعض العلامات الأخرى.

حتى الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 25 عامًا الذين يسيئون استخدام حمامات الشمس أو زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن يواجهوا علامات الشيخوخة.

لكن النبأ السار هو أنه يمكن منع التصوير الفوتوغرافي إذا. وإذا كانت بشرتك قد عانت بالفعل من التعرض المفرط لأشعة الشمس ، فيمكن تصحيح ذلك لحسن الحظ.

بالطبع ، على الأرجح لن يكون من الممكن "العودة كما كانت" تمامًا ، ولكن بمساعدة إجراءات التجميل المختلفة ، فإن العديد من علامات التشيخ الضوئي يمكن عكسها تمامًا.

يظهر شكل بيضاوي للوجه يطفو ويتطاير

2. علامات الشيخوخة

التأريخ الزمني هو عملية شيخوخة مبرمجة وراثيًا للكائن الحي بأكمله ، والتي تبدأ في حوالي 25 عامًا من العمر.

هذه هي الشيخوخة الحقيقية ، والتي ، كما تعتقد على الأرجح ، من المستحيل إيقافها. ومع ذلك ، من الممكن إبطاء بعض عمليات الشيخوخة ، أو على الأقل تخفيف علاماتها الخارجية.

عمليات الشيخوخة الأساسية:

1. بدءًا من سن 25 عامًا ، يتباطأ معدل تجديد الخلايا في الطبقة القرنية وتصبح البشرة باهتة.
2. بحلول سن الثلاثين ، يقل نشاط الغدد الدهنية ومعدل تجديد الحاجز الدهني للجلد ، مما يجعل بشرتنا أكثر جفافاً.
3. مع تقدم العمر ، يتناقص تكوين حمض الهيالورونيك ، وتتراكم ألياف الكولاجين القديمة ويقل تخليق الكولاجين الجديد ، ونتيجة لذلك يفقد الجلد كثافته ومرونته السابقة.
4. تسوء الدورة الدموية وحالة الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى ظهور الأوردة العنكبوتية واحمرار الجلد والميل إلى الوذمة.
5. ينزعج التصبغ - يقل تخليق الصبغة ، سواء في الجلد أو في الشعر ، ونتيجة لذلك يتحول لون الشعر إلى اللون الرمادي ، وتتدهور البشرة وتظهر بقع الشيخوخة على اليدين والوجه والصدر.
6. مع تقدم العمر ، تحدث تغيرات في الدهون تحت الجلد - تتناقص في الجزء العلوي من الوجه ، وفي الجزء السفلي تزداد.
7. يتطور ضمور العضلات - يصبح الجسم أكثر ترهلاً.
8. يقل حجم عظام الجمجمة مما يؤدي إلى تشوه عام في الوجه.

وكل هذه العمليات تؤدي إلى ظهور عدد من علامات الشيخوخة الخارجية.

انخفاض الحاجبين ، يصبح المظهر أقل انفتاحًا

3. علامات تقدم سن الوجه والرقبة

عندما يتعلق الأمر بعلامات الشيخوخة ، لسبب ما ، يشير معظم الناس في الغالب إلى التجاعيد والشيب وربما الجلد الجاف.

لذلك ، الرغبة في البقاء شابة وجميلة لفترة أطول ، غالبًا ما يوجه الكثير من الناس كل جهودهم للتخلص من هذه العلامات بدقة - فهم يشاركون في ترطيب البشرة وتنعيم التجاعيد وتلوين شعرهم.

وهم لا ينتبهون على الإطلاق إلى حقيقة أن هناك العديد من علامات الشيخوخة الأخرى التي تبطل كل محاولات الظهور بمظهر أصغر:

1. مع تقدم العمر ، نشعر بتدلي الحاجبين - يزحف الحاجبان تدريجياً فوق القوس الفوقي ويأخذ الوجه تعبيرًا عابسًا.
2. تنزلق الوسادات الدهنية تحت الجلد على الوجه مع تقدم العمر ، لذلك تفقد الخدين مرونتها السابقة وتظهر الطية الأنفية الشفوية.
3. يطفو خط الفك السفلي أيضًا ، وينضم الفك والذقن الثاني.
4. هناك دهون في الوجه ، وميل إلى الوذمة بسبب إبطاء الدورة الدموية.
5. تتدلى حواف بلاتيسما ، العضلة السطحية للرقبة.
6. بشكل عام ، في الشباب ، يشبه الوجه مثلثًا يتجه قمته لأسفل والقاعدة لأعلى. يسمى هذا بمثلث الشباب. مع تقدم العمر ، يتغير الوضع - مع تقدمنا ​​في العمر ، ترتفع القمة وتصبح الخدين قاعدة هذا المثلث.

وهذه ليست سوى قائمة غير كاملة من التغييرات في الوجه والرقبة. وهناك تغيرات ملحوظة في الشكل.

انقلب مثلث الشباب رأساً على عقب

4. التغيرات المرتبطة بالعمر في الشكل

يبدأ ضمور العضلات - بعد 30 ، وكل 10 سنوات ، يفقد الشخص الذي لا يمارس الرياضة حوالي 10٪ من كتلة العضلات ، والتي يتم استبدالها عادةً بالأنسجة الدهنية ويصبح الجسم أكثر ارتخاءً وترهلاً.

أي ، حتى لو ظل الوزن كما هو - تتغير جودة الجسم بشكل كبير.

بالإضافة إلى أن توزيع الدهون في الجسم يتغير.

حتى لو ترسبت الدهون بشكل رئيسي في الوركين في سن الشباب ، مما يعطي الشكل استدارة جنسية ، فعندئذ مع تقدم العمر في نفس السيدة ، تبدأ الدهون في الترسب بشكل أساسي في منطقة الخصر ، مما يشكل نوعًا من شريان الحياة.

يختلف توزيع الدهون حسب نمط الذكور

5. الشيخوخة ليست فقط التجاعيد!

يمكنك سرد العلامات المختلفة للشيخوخة لفترة طويلة ، لكنني قمت بالفعل بتسمية كافية لفهم أن الشيخوخة عملية معقدة للغاية تؤثر على الجسم بأكمله تقريبًا.

لذلك ، لكي تبدو حقًا أصغر من عمرك وتكون في حالة بدنية ممتازة ، فأنت بحاجة إلى نهج متكامل.

ومع ذلك ، تقع ملايين النساء في فخ صناعة التجميل والقوالب النمطية اليومية.

يفقدون النوم ويتسرعون مع تجعد واحد مؤسف ، كما لو كانوا بحقيبة مكتوبة ، ولا يدخرون أي نفقات للمنتجات أو الإجراءات أو الحقن باهظة الثمن ، ويفقدون البصر تمامًا 20 علامة أخرى من علامات الشيخوخة التي تكشف عن سنهم.

تخيل أنك قررت تحسين مظهر شقة قديمة. وقاموا بشراء أثاث جديد لهذا الغرض. ولكن إلى جانب الأثاث الجديد ، لا تشتمل المجموعة على أرضية جديدة ، وأنابيب صحية ، ونوافذ ، وورق حائط ، وسقف ، وأجهزة منزلية ، وأطباق وما شابه ذلك.

نتيجة لذلك ، ستحصل على نفس الشقة القديمة ، ولكن مع خزانة ذات أدراج جديدة ، والتي ستؤكد فقط على الحالة الميتة لبقية الأجزاء الداخلية.

لكن في الوقت نفسه ، ليست هناك حاجة للذهاب إلى الطرف الآخر.

عليك أن تفهم أنه منذ سن معينة ، لا يتم تحديد علامات الشيخوخة ليس فقط من خلال شيخوخة الجلد ، ولكن أيضًا عن طريق شيخوخة العضلات والأوعية الدموية وعظام الجمجمة ، ومن غير الواقعي بالفعل تصحيح كل هذه التغييرات وفي نفس الوقت الوقت يبدو طبيعيا.

لذلك ، من المهم أن تكون قادرًا على قبول بعض التغييرات المرتبطة بالعمر ، والتي لم يعد من الممكن القضاء عليها.

تنزلق حزم الدهون لأسفل - تظهر طية أنفية شفوية

هل يجب أن تحارب علامات الشيخوخة؟

أعتقد أن القتال في هذه الحالة ليس الكلمة الصحيحة تمامًا. لأننا في النهاية سنخسر.

حتى الآن ، هناك علاج واحد فقط يمكنه التغلب على الشيخوخة - الموت في مقتبل العمر. لكن يجب أن تعترف أن هذا الخيار غير مناسب للجميع

أنا شخصياً أفضل أن أسمي رعاية مكافحة الشيخوخة ليست صراعًا ، ولكن فن البقاء صغيرا. هذه العبارة هي شعار شركة مستحضرات تجميل معروفة وهي في رأيي تجسد تمامًا جوهر الرعاية الكافية لمكافحة الشيخوخة.

التجميل

شيخوخة بشرة الوجه عند النساء هي نتيجة لتراكم العيوب الخلوية والخلوية. فهي تزداد مع تقدم العمر ، وتضعف تدريجيًا عمل أجهزة الجسم وتؤدي إلى ظهور آلية شيخوخة الجلد.

شيخوخة الوجه عند النساء - الأسباب الرئيسية

الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد هي:

التغييرات الأولية بعد 30 سنة

يتم التعبير عن شيخوخة بشرة الوجه عند النساء بعد سن الثلاثين في إبطاء عمليات التجديد والتجديد:

• ينخفض ​​معدل إنتاج الكولاجين.
• انخفاض إنتاج الإيلاستين.
• يتباطأ تجديد الطبقة القرنية.
• يبدأ تراكم العيوب الصغيرة الناتجة عن العوامل البيئية: الظروف المناخية: البرد ، الرياح ، الهواء الداخلي الجاف ، الشيخوخة الضوئية ، الدباغة المفرطة ، مما يؤدي إلى الجفاف والتجاعيد والتصبغ.

في هذا العمر ، تبدأ البشرة في التدهور ، ويقل انتفاخ الجلد ، وتظهر التجاعيد المقلدة وأقدام الغراب.

العمليات بعد 35

تصبح شيخوخة بشرة الوجه أكثر وضوحًا لدى النساء في سن 35 عامًا. تظهر التجاعيد على الوجه ، ديناميكية وثابتة.

تتشكل التجاعيد الديناميكية في مناطق النشاط العضلي المستمر ، حيث تقصر العضلات المتقلصة وتثني الجلد مثل الأكورديون ، وعند الاسترخاء تعيده مرة أخرى.

مع تقدم العمر ، تظهر التجاعيد الديناميكية بشكل أكثر وضوحًا ، حيث تقل مرونة الجلد.

الأماكن الرئيسية لتوطين هذه التجاعيد:

• مثلث أنفي
• جسر الأنف.

تتشكل التجاعيد ذات الطبيعة الساكنة بسبب التغيرات في الأدمة:

• تقلص ألياف الإيلاستين ،
• سماكة ألياف الكولاجين وغيرها.

الميزات بعد الأربعين

خلال هذه الفترة ، يحتفظ الجلد بالرطوبة بشكل ضعيف ، حيث ينخفض ​​حجم حمض الهيالورونيك ، ويتراكم الإيلاستين والكولاجين المعيب. تصبح الطبقة الدهنية تحت الجلد أرق ويتم إعادة توزيعها ، ويتشكل تصبغ وتجاعيد عميقة.

عمليات شيخوخة الجلد بعد 50

بعد سن الخمسين ، تتغير الخلفية الهرمونية للمرأة تحت تأثير انقطاع الطمث ، ويصبح الجلد أرق ويحدث تلاشي واضح للجلد.

تتم عملية الذبول بشكل مكثف حتى سن الستين ، وبعد ذلك ينتقل الجلد إلى حالة مستقرة نسبيًا.

تعتبر العناية بالبشرة بعد 50 عامًا أمرًا مهمًا ، ولكنها غير فعالة ضد التغيرات الواضحة المرتبطة بالعمر ، ولا يمكن تحقيق تأثير تجديد شبابي خطير إلا عن طريق الجراحة التجميلية.

في هذا العمر ، يتضح بشكل خاص كيف تعامل المرأة بشرتها طوال حياتها: الرعاية المناسبة والحماية من الآثار الضارة للبيئة ستوفر مظهرًا أكثر شبابًا ونضارة بعد 60 عامًا.

طرق لإبطاء الشيخوخة

تقلق معظم النساء مسألة الحفاظ على الشباب وإبطاء الشيخوخة.

بادئ ذي بدء ، يجدر البدء بالتشخيص: لتحديد مشاكل الجلد التي ظهرت بالفعل ، والبدء في تصحيحها في أسرع وقت ممكن.

تعتمد العمليات الرئيسية التي يقدمها التجميل الحديث لإبطاء الشيخوخة على:

• تحفيز تجديد الخلايا.
• زيادة مرونة الجلد.
• تسريع تقشير الموازين القرنية.

تعمل صناعة مستحضرات التجميل على تطوير منتجات جديدة لمكافحة الشيخوخة لتجنب خيبة الأمل ، يجب اختيارها بناءً على خصائص الجلد ، ولكن هناك منتجات عالمية من شأنها أن تساعد في تحسين حالة شيخوخة الجلد:

• العناية بالترطيب
• مضادات الأكسدة: أنزيم Q10 وفيتامين E و C والكاروتينات ؛
• المنتجات التي تحتوي على مرشح للأشعة فوق البنفسجية: استخدامها إلزامي للعناية اليومية بالبشرة ؛
• المنتجات التي تحفز تجدد البشرة.

يساعد الترطيب على توفير المستوى الضروري من الرطوبة ، "تجديد" بصريًا ، وتوحيد لون البشرة وتخفيفها. بالنسبة للشيخوخة ، يجب أن تشتمل تركيبة المرطبات على:

• حمض الهيالورونيك ، للتعويض عن الانخفاض المرتبط بالعمر في إنتاج الجلد لهذا الحمض ؛
• زيوت مشبعة بالدهون والفيتامينات والأحماض.
• مستحلبات الفسفوليبيد
• مضادات الأكسدة النباتية.
• البروتينات المتحللة مثل الكولاجين والإيلاستين.

يشار إلى تبييض البشرة في حالة وجود تصبغ أو تفاوت لون البشرة. للتبييض المنزلي اللطيف ، الأقنعة التي تعتمد على منتجات الألبان والبقدونس ومستخلص عرق السوس وزيت الخوخ ومسحوق اللؤلؤ مناسبة.
تشمل تقنيات الأجهزة التقشير الكيميائي وتقشير الجلد بالليزر وتقشير الجلد.

تحفيز تجديد الجلد هو أساس الرعاية الحديثة لمكافحة الشيخوخة.

تعتمد هذه الرعاية على:

• الريتينويد.
• فيتويستروغنز.
• مقتطفات من الأرز
• حمض الاسكوربيك
• أحماض أمينية تحتوي على الكبريت.

تشمل إجراءات الصالون التي تهدف إلى مكافحة شيخوخة الجلد: التقشير الدقيق ، التقشير الكيميائي ، الميزوثيرابي للأجهزة ، العلاج بالتبريد ، الشد الضوئي ، تجديد شباب الجلد ، الحرارة وغيرها. يجب أن يتم اختيار الإجراء من قبل خبير تجميل بعد تشخيص الجلد.

الوقاية من الشيخوخة هي مفتاح البشرة الجميلة في أي عمر. يجب أن تتوافق العناية بالبشرة مع نوع البشرة وتلبية احتياجاتها. بالإضافة إلى العناية التجميلية وإجراءات الصالون ، يحافظ بناء الوجه بشكل مثالي على مرونة الجلد وثباته.

بناء الفيسبوك عبارة عن مجموعة من التمارين لعضلات الوجه.سيوفر تطبيقه اليومي وقاية ممتازة من شيخوخة الجلد وتنعيم التجاعيد الموجودة.

يجب القيام بالتمارين بعناية ، والتعامل مع الجلد بعناية:

• جبين. ضع أصابع السبابة على الحاجبين ، وكرر شكلها. ارفعي حاجبيك واضغطي عليهما بأصابعك في نفس الوقت. كرر عدة مرات.
• الجلد حول العينين. أغمض عينيك واضغط برفق على الزاوية الخارجية للعين حتى تشعر بنبض.
• ذقن. مع التركيز على مرفقيك ، قم بقبض راحة يدك بقبضات اليد ، وقم بإراحة ذقنك عليها. افتح فمك بينما تقاوم بيديك.
• رقبه. ادفع الفك للأمام قدر الإمكان مع إمالة الرأس لأعلى.
• فم. ابتسم وحاول الضغط على الابتسامة بأصابعك الوسطى.

هذه مجرد مجموعة تقريبية من التمارين ، حيث يمكنك إضافة المزيد والمزيد من التدريبات الجديدة كلما أتقنت إنشاء Facebook.

الوصفات الشعبية لأقنعة الوجه

حاول كل من المعالجين القدامى والعلماء الحديثين إيقاف عملية الشيخوخة. لكن ، للأسف ، لم يتم حل هذه المشكلة حتى الآن. هذه عملية طبيعية يمكن إبطائها ولكن لا يمكن إيقافها.

تبدأ العلامات الأولى للشيخوخة عادةً في الظهور عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا. تظهر التجاعيد الأولى على الوجه ، ويفقد الجلد مرونته السابقة. النساء حساسات بشكل خاص لهذا. يستخدمون العديد من الأدوات والتقنيات للتخلص من التجاعيد والحفاظ على شباب البشرة لأطول فترة ممكنة. مستحضرات التجميل تأتي للإنقاذ.

هذه هي الكريمات والمستحضرات والأمصال الخاصة. لكن هذه الأموال باهظة الثمن. المنتجات محلية الصنع لها قدرة مذهلة على التخلص من علامات الشيخوخة ليس أسوأ من الكريمات المختلفة.

تساعد أقنعة الوجه المصنوعة منزليًا على محاربة التجاعيد المبكرة وتقليل عمق التجاعيد الموجودة. يمكن اعتبار الميزة الرئيسية لهذه الأموال:

• تكوين طبيعي تمامًا
• قلة الحساسية
• منخفض الكلفة؛
• سهولة التحضير.

الأكثر فعالية ضد شيخوخة الجلد هو قناع يعتمد على العسل وصفار البيض. لتحضيره ، ستحتاج إلى ملعقة صغيرة من العسل ، ونفس الكمية من أي زيت نباتي وصفار بيضة واحدة. يتم دمج جميع المكونات وخلطها تمامًا ، مما يؤدي إلى تكوين بنية متجانسة. يتم تطبيق القناع الناتج على وجه تم تنظيفه مسبقًا لمدة 20 دقيقة. بعد انقضاء هذا الوقت ، اغسله بالماء الدافئ.

تخلصي من التجاعيد وأعطي الجلد قناع من صفار البيض ودقيق الشوفان. إذا لم يكن هناك دقيق الشوفان في متناول اليد ، فيمكن استبداله بدقيق الشوفان المطحون في مطحنة القهوة. وصفة القناع على النحو التالي. يخلط صفار البيض وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من العسل. يجب أن تحصل على كتلة متجانسة. يوضع على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة. ثم يشطف بالماء ويوضع كريم مغذي.

منتجات الألبان تفعل العجائب للبشرة. الفيتامينات والعناصر الدقيقة الموجودة في تركيبتها تمنع بشكل فعال شيخوخة الجلد وتمنحها المرونة والإشراق. من السهل جدًا تحضير مثل هذا القناع. يتم خلط الجبن الدهني مع القشدة الحامضة بنسبة 1: 2. يضاف قليل من ملح الطعام إلى هذه المكونات. كل شيء مختلط تمامًا. من المستحسن أن يذوب الملح. يوضع القناع على الوجه ويزيل بعد 20 دقيقة.

تجميل الأجهزة لهذه المشكلة في المنزل

العديد من النساء ، بعد أن سمعن عن مستحضرات التجميل ، تخيلن على الفور صورًا مروعة لكيفية تعرضهن للتصريفات الحالية أو أن شعاع الليزر يتحرك بشكل عشوائي عبر الجلد. في الواقع ، جميع الإجراءات غير مؤلمة وقادرة على استعادة جمال البشرة ونضارتها.

من أجل تجربة تأثير أجهزة التجميل ، ليس من الضروري زيارة مركز طبي أو صالون تجميل. يمكن القيام بذلك في المنزل أيضًا. علاوة على ذلك ، فإن الإجراءات التي يتم إجراؤها في المنزل ليست بأي حال من الأحوال أدنى من جودة صالونات التجميل ، بشرط أن يتم تنفيذها بانتظام.

وفقًا لمبدأ التشغيل وتأثيرها ، يتم تقسيم جميع الأجهزة إلى عدة مجموعات.

1. الأجهزة التي تحفز الخلايا باستخدام مكركرنت.
2. جهاز مزود بموجات على ترددات الراديو.
3. أجهزة تعتمد على التأثيرات فوق الصوتية.
4. أجهزة الليزر.
5. جهاز لإزالة الخلايا الميتة والنقاط "السوداء" مع فراغ.

تبدأ العناية بالبشرة في الشيخوخة مع تطهيرها. يوصي خبراء التجميل بتبخير جلد الوجه من أجل تنظيف أفضل. بالطبع ، يمكن القيام بذلك فوق قدر من الماء الساخن ، مع تغطية رأسك بمنشفة. لكن من الأنسب القيام بذلك باستخدام ساونا بخار للوجه. يزيل استخدامه تمامًا الحروق أو التوزيع غير المتكافئ للبخار على سطح الوجه. هذا الإجراء يفتح ويطهر المسام ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويعزز تغلغل الرطوبة في الطبقات العميقة من البشرة.

كل شخص يعاني من حب الشباب إلى حد ما. قام البعض بإزالة الرؤوس السوداء من تلقاء أنفسهم ، والضغط عليها ، والبعض الآخر قرر التنظيف الميكانيكي للوجه. ولكن في هذه الحالات ، فإن الصدمات الدقيقة للجلد أمر لا مفر منه. يظهر الاحمرار على الفور في موقع ثعبان البحر الذي تمت إزالته ، مما يدل على ذلك.

لتجنب مثل هذه الظواهر ، يمكنك استخدام مكنسة كهربائية للمسام لإزالة الرؤوس السوداء في المنزل. لن يؤدي استخدامه فقط إلى تخفيف الجلد من المقابس الدهنية ، بل سيؤدي أيضًا إلى تحسين تدفق الدم إلى جلد الوجه.

ليس من الصعب اختيار الجهاز المناسب لإجراء عمليات التجميل في المنزل. ستقدم المتاجر المتخصصة مجموعة كبيرة من هذه الصناديق.

ملامح التغذية أثناء شيخوخة جلد الوجه

الحفاظ على جمال ومرونة الجلد ضروري ليس فقط بالوسائل الخارجية ، ولكن أيضًا من الداخل. ترتبط صحة الجلد ارتباطًا مباشرًا بالنظام الغذائي. يؤثر الطعام غير الصحي والأطعمة المدخنة والمالحة والحلويات المفرطة على مرونته ولونه. مع مثل هذا النظام الغذائي ، ينخفض ​​معدل تجديد الخلايا وتظهر التجاعيد في وقت مبكر.

إذا كانت هناك رغبة في تأخير شيخوخة الجلد قدر الإمكان ، فيجب أن تظهر المنتجات التالية في النظام الغذائي:

1. المكسرات والأسماك الخالية من الدهون. تحتوي هذه الأطعمة على دهون متعددة غير مشبعة وأحماض أوميغا 3 التي تساعد في محاربة جفاف الجلد وهشاشة الشعر والأظافر.
2. الثوم - يعزز إفراز أملاح المعادن الثقيلة من الجسم.
3. الشاي ويفضل أن يكون أخضر أو ​​أبيض. تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تقلل من شدة شيخوخة الجلد ، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان. ينصح بشرب الشاي لأولئك الذين يراقبون وزنهم.
4. ستوفر الخضار والفواكه والخضروات للجسم جميع المواد والفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية.

أكثر الكريمات فعالية

ينصح أخصائيو التجميل باستخدام الكريمات المضادة للشيخوخة من سن 45. في هذا العمر ، قد لا تكون هناك علامات واضحة للشيخوخة على الوجه ، لكن الجلد بدأ بالفعل يفقد مرونته. سيكون استخدام هذه الأموال إجراء وقائيًا ، ويمنع ظهور التجاعيد.

عند اختيار كريم ، فإن العامل الرئيسي هو تكوينه.

يجب أن يشتمل الكريم الفعال لمكافحة الشيخوخة على:

• أحماض أمينية؛
• فيتامين أ أو الريتينول ؛
• حمض الهيالورونيك؛
• الكيراتين.
• الإيلاستين.
• فيتامينات ب
• فيتامين سي؛
• فيتامين ب
• الكولاجين.

وفقًا للخبراء ، يمكن أن يُطلق على كريم مرطب Intensive Rebuilding Moisturizer من الوصفات الطبية العلاج الأكثر فعالية لمكافحة التجاعيد. يهدف عملها إلى تنعيم البشرة وإزالة التجاعيد الموجودة ومنع تكوين تجاعيد جديدة.

ينصح أخصائيو التجميل بالاهتمام بكريم ماركة لانكوم المسمى Resolution D-Contraxol. المكونات المدرجة في تركيبته لها تأثير على عمل الناقلات العصبية ، وبالتالي تقليل تقلصات تقليد الجلد.

يحتوي كريم Garnier's Anti-Aging Magic Care Cream على 7 مكونات نشطة لا تحارب فقط علامات الشيخوخة الحالية ، بل تمنع أيضًا استخدامها. لاحظ التأثير طويل المدى لهذا الكريم والتأثير الملحوظ من التطبيق.

فقط النهج المتكامل الذي يشمل الإجراءات التجميلية ، والتطهير الشامل للبشرة ، والتغذية السليمة ، ونمط الحياة النشط ورفض العادات السيئة يمكن أن يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة ويحافظ على جمالها.

شيخوخة الوجه عند النساء - الأسباب والتغيرات المرتبطة بالعمر

4.7 (94.55 ٪) 11 الأصوات

يتذكر الكثير من الناس الفيلم الروسي الشهير "Office Romance" ، والذي يُعرض دائمًا على كل القنوات الروسية تقريبًا في أيام العطلات.

الشخصية الرئيسية في فيلم "Office Romance" Lyudmila Prokofievna ، التي لعبت دورها الممثلة السوفيتية الشهيرة أليسا فريندليخ ، لم تصبح فقط نموذجًا أوليًا لرئيس هائل ، بل ارتبطت أيضًا بالعديد من النساء اللائي ينغمسن في العمل بشكل متهور ، وننسى أنه بإمكانهن ذلك. تبدو أنثوية ، لطيفة ، أنيقة.

عكس الرئيس الذي كان يرتدي ملابس مملة هو السكرتيرة Verochka ، التي لعبت دورها Liya Akhedzhakova. لا يفوت السكرتير الثرثار أي شيء صغير عصري ، وهو يلاحق المستجدات من أجل أن يبدو دائمًا جميلًا و "في الموضوع".

هذا المثال نموذجي للعديد من النساء الآن. هناك نساء ليس لديهن وقت لأنفسهن ، ولكن هناك عينات تبدو رائعة كل يوم ...

هذه والعديد من العوامل الأخرى تحدد عمر الأنثى. بعد كل شيء ، نحن كبار السن كما ننظر ونشعر.

ومع ذلك ، ما عمر المرأة؟ ما هي العلامات التي تجعل المرأة تبدو أكبر سنًا؟ وما الذي يؤثر على عمر المرأة؟

وفقًا لعلماء بريطانيين ، لا تبدو المرأة دائمًا أصغر سناً عندما تكون أقل نحافة. عندما تكون المرأة نحيفة جدًا ، فإنها تكبر بصريًا.

بالنسبة للنساء اللواتي تجاوزن حاجز الأربعين عامًا ، يمكن أن تتسبب النحافة في الشيخوخة الخارجية. إذا كانت المرأة أكبر من الأربعين ، وكانت صاحبة خدود مستديرة ، فستبدو هذه السيدة أصغر سناً.

لا يتأثر عمر الأنثى ، الذي يظهر في المقام الأول في مظهرها ، بالوزن فحسب ، بل يتأثر أيضًا بحالتها الجسدية والعاطفية.

إذا كانت المرأة معتادة على الانهيارات العصبية ، والاكتئاب الناجم عن مشاكل الحياة ، والمرأة تشرب الكحول وتدخن وتقضي الكثير من الوقت في الشمس ، كل هذا بصريًا يجعل المرأة أكبر سنًا.

ما هي أكثر شيخوخة المرأة: علامات الشيخوخة الخارجية

إذا أرادت المرأة أن تبدو شابة ، فعليها أن تعتني بصحتها ومظهرها. هناك عوامل تزيد من عمر الأنثى. لتجنب الشيخوخة الخارجية ، انتبه لما يلي ...

اعتني بيديك

إذا لم يتم الاعتناء باليدين جيدًا ، وكان جلد اليدين مترهلًا ، فإن هذا يضيف بصريًا سنوات إضافية للممثلات. عادةً ما تعطي الأيدي غير المهذبة عمر المرأة ، حتى لو لم يكن الخطأ في البقية.

انتبه إلى امتلاء الساعد. إذا كانت لديك مشكلة هنا ، فإنك تخاطر بالحصول على عامين إضافيين في نظر الآخرين. لتجنب ذلك ، يجدر القيام بتمارين خاصة ، بفضلها يمكنك الحفاظ على شكل جسمك.

إذا ظهر الشعر الرمادي ، فاتخذ إجراءً

الشعر الرمادي المبكر شائع. في بعض الأحيان يظهر الشعر الرمادي في الأشخاص الذين يكون عمرهم بعيدًا عن الشيخوخة. يمكن أن تكون أسباب الشيب المبكر مشاكل صحية ونقص الفيتامينات والمعادن. أيضًا ، قد يظهر الشعر الرمادي المبكر عند المرأة بسبب الإجهاد المستمر أو الانهيار العاطفي أو المجهود البدني.

ربما لا يستحق الحديث عن أسلوب حياة صحي. إذا ظهر شعر رمادي مبكر لإخفائه ، فمن الأفضل صبغ شعرك بظلال فاتحة. عادة ما يضيف لون الشعر الداكن بضع سنوات.

منع الجلد المترهل

الجلد ، على وجه الخصوص ، منطقة الرقبة تتطلب عناية خاصة. تتطلب بشرة العنق نفس العناية التي تتطلبها بشرة الوجه ، لأن ترهل جلد العنق من أكثر علامات الشيخوخة وضوحاً.

رطب بشرتك ، ومارس التمارين للحفاظ على عضلات رقبتك في حالة جيدة ، وراقب وضعيتك.

ما هو ماكياج لا ينبغي أن تفعله امرأة ناضجة

لسبب ما ، تقوم النساء الأكبر سناً بعمل مكياج مشرق للغاية. على النساء اللواتي يرغبن في إخفاء سنهن ، على العكس من ذلك ، تقليل تشبع المكياج ، واختيار ظلال أكثر هدوءًا وهادئة من المكياج. سيعطي المكياج الخفيف تعبيرًا عن الوجه ويؤكد على الجمال الطبيعي.

يمكن أن تتقدم الملابس في العمر أيضًا

الملابس من أهم العوامل التي تؤثر على الشيخوخة الخارجية للمرأة. حاول تجنب الفساتين ذات القلنسوة ومنصات الكتف والبلوزات والسترات والأحذية الفضفاضة من القرن الماضي.

امرأة نحيفة أو سيدة من Rubensian - إذا اخترت الملابس المناسبة ، يمكنك أن تبدو أصغر من ذلك بكثير.

لا تعتقد أن ملابس الشباب يمكن أن تجعلك أصغر سنًا. غالبًا ما يظهر هذا المفهوم الخاطئ عند النساء الناضجات اللواتي يرغبن في أن يظهرن أصغر سنًا ، لكن لا يعرفن كيف.

إذا كنت ترغب في اختيار الملابس التي تجعلك تبدو أصغر سنًا ، فاطلب النصيحة من شخص آخر أو استشر مساعدًا في المتجر.

عادةً ما تختار النساء الأكبر سنًا أسلوب العمل في الملابس. لتبدو أصغر سنًا ، يمكنك الجمع بين الأنماط وتجربة الملابس واختيار إكسسوارات مثيرة للاهتمام. أيضا ، يمكن أن تكبر المرأة بصريا من خلال لون ملابسها.

اختر العطر المناسب

اتضح أن العطر يمكن أن يشيخ المرأة أيضًا. عند اختيار العطر ، يجب أن تشعر بالراحة والبهجة ، ورائحة العطر لا يجب أن تجهدك.

التجاعيد هي علامة واضحة على الشيخوخة

ستظهر التجاعيد بالطبع ، لكن منعها أسهل من التخلص منها. الجلد حساس للشمس ، لذلك يجدر استخدام مستحضرات التجميل الوقائية الخاصة وترطيب البشرة وتغذيتها باستمرار.

السيلوليت هو أحد علامات الشيخوخة

نعم ، السيلوليت ليس مشكلة لكبار السن فقط ، ولكن السيلوليت هو الذي يجعل المرأة تبدو أكبر سناً. لمنع السيلوليت ، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة.

يضيف تان الخطأ سنوات

راقب تان الخاص بك ، لأنه إذا قمت بإفراط في ذلك ، يمكنك بصريًا إضافة بضع سنوات لنفسك. يساهم حروق الشمس في شيخوخة الجلد.

التعب والنظرة الساقطة - أبعدهم

المرأة ، التي تعذبها المشاكل ، بمظهر منقرض وحزين ، ستبدو بشكل طبيعي أكبر سناً.

تذكر ، نحن كبار السن بالقدر الذي نشعر به. كن أكثر بهجة ، وإشراقا ، ولا تفقد بريق عينيك ، ولن ينسب لك أحد سنوات إضافية.

اختر تصفيفة الشعر المناسبة. في بعض الأحيان ، يمكن لقصة شعر عصرية أو تسريحة شعر مثيرة أن تجعل المرأة تبدو أصغر سناً.

إذا كنت صاحب الشعر الطويل ، فلا تخفيه وتثبيته في عقدة غير مفهومة وتجعل نفسك أكبر سنًا.

تذكر أن المرأة تبدو بالطريقة التي تريدها بنفسها. لذلك ، لتبدو أصغر سنا ، تحب نفسك ، وتزيد من احترامك لذاتك ، وسوف تنجح!

تقريبًا أي امرأة في أعماقها متأكدة من أنها تبدو أصغر سناً من أقرانها ، لكن ، للأسف ، هذا ليس صحيحًا في أغلب الأحيان. بمثل هذه الفكرة المخيبة للآمال ، بدأ كتابه "التجميل بدون جراحة: 10 علامات على الشباب" (دار نشر EKSMO)خبير تجميل ناتاليا نيكولايفا.

تكمن المشكلة في أنه ليس كل شخص قادر على التعرف على التغييرات المرتبطة بالعمر وانتقاد نفسه - آلية دفاع نفسية وخوف مفهوم تمامًا من الشيخوخة يعمل فينا. ولكن وفقًا للبحث العلمي ، فإن الغرباء بالفعل للوهلة الأولى يقرأون عصرنا دون وعي وبشكل لا لبس فيه تقريبًا باستخدام علامات خاصة. مؤلف الكتاب ، وهو خبير تجميل يتمتع بخبرة كبيرة ، لم يقتصر على تحديد هذه العلامات العشر فحسب ، بل أخبر أيضًا بصراحة كيفية التخلص منها بمساعدة إنجازات التجميل الحديثة ، دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية. بإزالة واحدة على الأقل من علامات العمر ، من الممكن تمامًا أن تبدو أصغر سناً ببضع سنوات! وإذا كنت تعمل على كل شيء في مجمع ، فيمكنك تحقيق نتائج مبهرة حقًا.

1. الطيات الأنفية الشفوية

تبدو ديمي مور رائعة ، لكن يمكنك أن تفهم من الطيات الأنفية أن لدينا امرأة ناضجة أمامنا

نحصل على 90 في المائة من المعلومات حول المحاور لدينا من تحليل وجهه وتعبيرات وجهه والتواصل البصري ، ويتم تقسيم العشرة المتبقية فقط بين حركات الصوت والجسم. تعتبر الطيات الأنفية من أهم علامات تقدم العمر على وجه المرأة."على الرغم من أن شدة الطيات الأنفية الشفوية لا تعتمد بشكل مباشر على عدد سنوات العيش ، فإن وجودها له تأثير حاسم على تحديد العقل الباطن لهذا العمر بالذات ،"- ناتاليا نيكولايفا متأكدة. يمكن أن تظهر الطيات الأنفية الشفوية بالفعل في سن 25-30 عامًا ، وفي وقت سابق ، يمكن أن تظهرستكون النتيجة أفضل.

كيفية الإصلاح.في المرحلة الأولية ، يمكن أن يساعد التعزيز الحيوي - إجراء يخلق إطارًا تحت الجلد باستخدام المواد الهلامية ، بالإضافة إلى التنشيط الحيوي المعروف للكثيرين. إذا كانت الطيات الأنفية عميقة بدرجة كافية ، فإن الحشوات التي تعتمد على حمض الهيالورونيك ستوفر.

2. هيكل عظمي لمدار العين والمنخفضات والدوائر والكدمات تحت العينين

الدوائر والانتفاخات تحت العيون تجعل مادونا تبدو أكبر سناً ومتعبة

"أثبتت الأبحاث أنه لا توجد علاقة بين جاذبية المرأة وحجم عينيها. والأهم من ذلك بكثير عدم وجود دوائر سوداء حول العينين ، وألا تبدو العيون متعبة. الجلد هنا أرق أربع مرات فقط من جلد الوجه ، ونصف مليمتر فقط. إنها أكثر جفافاً ، ولديها حد أدنى من الدهون في الجسم ، وفوق كل هذا ، فهي تحت ضغط هائل ، "- يحذر المؤلف القراء ويشجعهم على فحص المنطقة المحيطة بالعينين أمام المرآة بعناية. في كثير من الأحيان ، نلاحظ مشاكل في هذا المجال أخيرًا ، على الرغم من حقيقة أن المظهر البالغ في منتصف العمر يجعلك تبدو أكبر سناً على الفور. "في ممارستي ، كانت هناك حالات جاء فيها المرضى لتصحيح الطيات الأنفية الشفوية التي بالكاد ملحوظة ولم يلاحظوا كدمات عميقة وغائرة تحت أعينهم ،"- يقول خبير التجميل.

كيفية الإصلاح.إذا بدأت الرعاية في الوقت المناسب ، فسيتم مساعدة الهالات السوداء من خلال الأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتقوية جدار الأوعية الدموية ، والمنتجات التي تحتوي على فيتامينات K و C ، والمستخلص ، ومن الأكياس والوذمة - المنتجات التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتعزيز التصريف اللمفاوي: مع الكافيين ، مقتطفات من العنب البري ، لسان الحمل ، زهرة العطاس. كمادات خضراء وفركها بمكعبات ثلج. ستحارب المنتجات المضادة للتجاعيد التي تحتوي على أحماض AHA أو الريتينول أو الببتيدات أو حمض الهيالورونيك. وفي ترسانة مستحضرات التجميل الحديثة هناك إجراءات مجربة مثل Thermage و fraxel و peelings و mesotherapy.

3. الشفاه التي فقدت الحجم واللون

شبكة من التجاعيد حول الشفاه ، مثل هيلين ميرين ، تتحدث على الفور عن التقدم في السن

وفقًا للعديد من الدراسات ، يعتبر حوالي 60٪ من الناس الفم هو الجزء الأكثر إثارة في الوجه ، لكن الحفاظ على جمال شفاه المرأة في سن أكبر ليس بالمهمة السهلة. "الحقيقة هي أن المنطقة فوق الشفة العليا تعتمد على الهرمونات ، حيث تحتوي على عدد كبير من مستقبلات هرمون الاستروجين - الهرمونات الجنسية الأنثوية - وهرمون النمو. أقوى عامل في شيخوخة الشفاه هو سن اليأس بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. بمجرد حدوث التغييرات الأولى في مستوى الهرمونات ، فإن هذا يؤثر على الفور على حالة الشفاه: تبدأ الشفاه في النحافة ، ويختفي الحجم الطبيعي ، ويتلاشى اللون ، وتظهر التجاعيد حول الشفاه.- يشرح المؤلف.

كيفية الإصلاح.أولاً ، لا تدخن ، لأن التدخين بالإضافة إلى ذلك يثير ظهور شبكة من التجاعيد بالقرب من الشفاه. ثانيًا ، اعتني بشفتيك بانتظام في المنزل ، باستخدام المسكنات بشمع العسل والفيتامينات والمستخلصات العشبية. في التجميل ، يتم استخدام التقشير (الليزر ، الموجات الراديوية) ، الفركسل ، وبالطبع الحشو القائم على حمض الهيالورونيك لتجديد الشفاه (بالمناسبة ، ليس من الضروري على الإطلاق تكبير الشفاه بمساعدتهم - وهو أمر جيد. يمكن للطبيب أن يقوم بالحقن بطريقة متساوية وتجديد محيط الشفاه دون إضافة حجم).

4. لون البشرة باهت ومتفاوت

البشرة غير المتساوية وظهور التصبغ يفيدان عن عمر شارون ستون

تتوهج البشرة الفتية بالصحة ، فلها لون موحد ومخمل. للأسف ، على مر السنين ، تتباطأ عمليات التجديد الخلوي للبشرة ، وتصبح جافة وخشنة ، ويختفي الإشراق ، ويظهر التصبغ ، مما يعطي الوجه مظهرًا قديمًا ، وتبدأ المسام بشكل واضح.

كيفية الإصلاح.ستساعد الإجراءات مثل التقشير والفراكسيل والتجديد الضوئي على تحسين لون البشرة وحالتها بشكل كبير ، ومع ذلك ، من المهم أن تبدأ عناية خاصة في الوقت المحدد ، بالإضافة إلى مراقبة صحتك بشكل عام وتأكد من استخدام كريم مع عامل حماية من الشمس . "يمكن لبشرتك في سن الأربعين أن تبدو بسهولة كما لو كانت في سن 25! معجزة ، أليس كذلك؟ ولكن هذا سيكون بشرط واحد: إذا بدأت منذ 25 عامًا في رعاية بشرتك المختصة. هذا لا يعني أنه من الضروري حقن حمض الهيالورونيك منذ الولادة. نحن نتحدث عن الصحة والموقف الصحيح تجاه جسمك بشكل عام والجلد بشكل خاص. باختصار حول علامة "شيخوخة الجلد" ، يمكننا أن نقول هذا: إذا ظهرت بالفعل ، فمن الصعب إزالتها ، بينما علامات العمر الأخرى (نفس الخدين ، الذقن المزدوجة ، الأكياس تحت العينين) ، على العكس من ذلك ، جيدة وسهلة الإزالة فقط عندما ظهرت بكل مجدها ".

5. تقليد التجاعيد

إلين لي ديجينيرز ليست خجولة من تجاعيد الوجه ، رغم أنها تضيف لها العمر

يمكن أن تظهر علامة العمر هذه في وقت مبكر من عمر 25 عامًا. "نريد جميعًا أن نواسي أنفسنا بفكرة أن التجاعيد المقلدة هي مجرد عواقب للعاطفة المفرطة والتعبير وليس لها علاقة بالشيخوخة. لكن مع ذلك ، علينا أن نعترف بأن أي تجاعيد ، بغض النظر عن طبيعتها ، لا تجعل الوجه أكثر جمالًا ، وعلى الأقل بطريقة ما ترتبط بالعمر.

كيفية الإصلاح.البوتوكس هو المعيار الذهبي في التجميل ، والذي يسمح لك بالتخلص من تجاعيد الوجه ، على الرغم من كثرة التحيزات والسخافات التي تنسبها الشائعات الشائعة إلى حقن توكسين البوتولينوم. علاوة على ذلك ، من الأفضل حل المشكلة بمجرد ظهورها: انتظار معلم معين ، وبعد ذلك "يمكنك حقن البوتوكس" ، فإننا نؤدي فقط إلى تفاقم الموقف. في الكتاب ، تستشهد الكاتبة بحالة بليغة من ممارستها الخاصة: ذات مرة حضرت امرأة جذابة للغاية تبلغ من العمر حوالي 50 عامًا إلى موعدها ، وكانت تبدو صغيرة جدًا ، لكنها أخفت تجعدًا عميقًا في منطقة الحاجب ، مثل ندب. "كان هذا هو الحال عندما لم يعد إجراء البوتوكس وحده منطقيًا. ولا يمكن للمرء حتى أن يحلم بنتيجة سريعة ، كما هو الحال في معظم الحالات عندما يتم الحقن في الوقت المحدد.لم يتحقق تأثير جيد إلا بعد عامين من العلاج!

6. انتهاك الخطوط العريضة البيضاوية للوجه

لن تمنح كاثرين دونوف 71 عامًا أبدًا ، لكن انتهاك شكل الوجه البيضاوي لا يزال ملحوظًا

إن علامة العمر هذه ماكرة وتعتمد إلى حد كبير على الوراثة. في بعض الحالات ، بحلول سن الثلاثين تقريبًا ، قد يبدأ خط الفك السفلي والذقن في الترهل ببطء ، والسقوط ، وفقدان الوضوح والنبرة. وبعد 40 عامًا ، يصل احتمال حدوث انتهاكات لخطوط الوجه والبيضاوي إلى 80 بالمائة. أيضًا ، يمكن أن يتشوه الشكل البيضاوي بسبب انتهاكات الموقف أو الوزن الزائد. ولكن مهما كان الأمر ، "فسرنا أي انتهاك في هذا المجال على أنه مرتبط بالعمر ، سواء كان ذقنًا مزدوجًا ، ظهر نتيجة زيادة الوزن عند عمر 25 عامًا أو" طار "في سن 45".

كيفية الإصلاح.سوف تساعد تمارين الجمباز للوجه والتحفيز العضلي والتيارات الدقيقة كإجراء وقائي ، والذي يمكن أن يبدأ بالفعل في سن 25-30 ، أو إذا لم تكن المشكلة واضحة للغاية. إذا تم إهمال الموقف ، فسيتعين عليك استخدام "المدفعية الثقيلة" لمستحضرات التجميل: مذيبات الدهون لتقسيم الدهون ، وتقوية الذقن والخدين بالخيوط.

7. تجاعيد الجاذبية

ماجي سميث تبلغ من العمر 80 عامًا: لا مفر من تجاعيد الجاذبية في هذا العمر ، لكنها كانت عديمة الفائدة من قبل!

تظهر تحت تأثير الجاذبية: "تبدأ الأنسجة الرخوة بالترهل تدريجيًا ، ويبدو الوجه وكأنه" يتدفق "إلى أسفل ، وتتشكل التجاعيد ، والتي لا علاقة لها بتعبيرات الوجه أو حركات العضلات » . أول هذه التجاعيد بالقرب من الأذنين - تظهر في الفاصل الزمني من 35 إلى 45 عامًا ، وعند 45-50 عامًا تتساقط زوايا الشفاه ، وتظهر حوالي 60 عامًا تجاعيد عمودية على الصدغ والخدين.

كيفية الإصلاح.محاولات المنزل لمعالجة هذه التغييرات غير فعالة. الطريقة الأكثر فعالية التي يقدمها التجميل هي حقن التجاعيد والطيات. تساعد أيضًا إجراءات الأجهزة التي تهدف إلى رفع وتقليل الأنسجة الرخوة للوجه.

8. فقد حجم الوجه

مع تقدم العمر ، فقد وجه صوفيا لورين حجمه ، لكنها تأكدت من حدوث ذلك في وقت متأخر قدر الإمكان.

كلما زادت نعومة واستدارة وطفولة وجه المرأة ، بدا صاحبها أكثر جاذبية. "على مر السنين ، يختفي حجم الوجه الطبيعي ، ويصبح الوجه أكثر تسطحًا ، والأسوأ من ذلك ، هناك العديد من الاكتئابات والحدة التي لا تمنح الوجه بالتأكيد الشباب والجمال. المنحنيات المستديرة اليمنى للوجه مثيرة مثل الاستدارة الجذابة للجسم ،- يقول خبير التجميل.

كيفية الإصلاح.لمنع ظهور علامة العمر هذه ، من الضروري أولاً استبعاد التعرض لأشعة الشمس منذ ذلك الحين "جميع علامات الشيخوخة تقريبًا ، بما في ذلك جفاف طبقة الدهون تحت الجلد ، ناتجة عن حمامات الشمس المفرطة."ثانيًا ، عليك تجنب تقلبات الوزن طوال الحياة: فهذا هو العدو الرئيسي لحجم الوجه. "أتعس شيء هو أنه في الأشخاص الذين يفقدون الوزن بشكل متكرر وغير فعال ، باستخدام مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية غير المتوازنة ، لا يتم استعادة الأنسجة الدهنية على الوجه أبدًا بالطريقة التي تريدها الطبيعة. لذلك ، إذا فقد الشخص الكثير من الوزن ، لكنه لم يتمكن من الحفاظ على الوزن واكتسبه مرة أخرى ، فسيتم ترسب الدهون على الوجه وفقًا لقواعد مختلفة تمامًا.على سبيل المثال ، سوف يتم ترسيبه على شكل ذقن ووجنتين!

تشير التجاعيد الموجودة على رقبة مونيكا بيلوتشي ببلاغة إلى العمر

"على الرغم من حقيقة أن حالة الرقبة هي علامة مهمة للغاية في تحديد عمر الشخص ، فإن معظم الناس يبدأون في الاهتمام بها بالفعل في الوقت الذي تسري فيه التغييرات بشكل كامل. علم النفس البسيط: "العنق؟ حسنًا ، هي لا تجذب الأنظار مثل الوجه ، لذلك لا يتعين عليك المحاولة بجدية ". ومع ذلك ، فإن النجم يبدأ في الرقبة عندما يبدأ في لفت الأنظار ، "- يلاحظ المؤلف.

كيفية الإصلاح.أي شخص يريد الحصول على رقبة شابة جميلة يحتاج فقط إلى الاعتناء بوضعه. "إذا تم استرخاء الكتفين ، فإن الرأس ينخفض ​​تلقائيًا وتنحني الرقبة مع كل العواقب المترتبة على انتهاك توتر العضلات الهش". من المهم أيضًا أن تنام على وسادة صغيرة ومرنة تتبع منحنيات الرقبة ، أو على وسادة تشريحية خاصة بها لفة عنق. تقدم مستحضرات التجميل رفع الموجات الراديوية والموجات فوق الصوتية ، الفركسل ، حشو الضوء ، رفع البلازما. كإجراء وقائي ، من الجيد الخضوع للميزوثيرابي بشكل دوري من سن 25

الوزن الزائد لا يؤدي فقط إلى ظهور علامات عمرية أخرى - إنه بحد ذاته يضيف سنوات. يبدو الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من وضعيات سيئة ، أكبر سناً من أقرانهم. "شخص سمين يبلغ من العمر 40 عامًا يبدو وكأنه في سن الخمسين ويشعر وكأنه 60"- يلاحظ خبير التجميل.

كيفية الإصلاح.من الضروري إنقاص الوزن ، لكن من المهم القيام بذلك بسلاسة وتدريجية. تأكدي من أن تقييد السعرات الحرارية لا يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي ، احرصي بعناية على وجهك أثناء إنقاص الوزن. لتسريع عملية فقدان الوزن ، مع تحسين حالة جلد الجسم ، يمكنك استخدام طرق التجميل الحديثة: تحلل الدهون المكثف (حقن دواء يساعد على إزالة الدهون) ، علاج التجويف ، تحلل الدهون بالتبريد ، العلاج بالأوزون .. .لكن أهم الطرق وأكثرها فاعلية لإنقاص الوزن تظل التغذية السليمة وممارسة الرياضة.

انتباه! مؤلف أفضل تعليق على هذا المقال سيحصل على كتاب "مستحضرات التجميل بدون عمليات: 10 علامات شبابية" كهدية! سيخبرك هذا الكتاب بالتفصيل كيف تحافظ على الشباب مثل نجوم هوليوود دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية ، وماذا تفعل إذا رأيت فجأة امرأة عجوز في المرآة ، لكنك تشعر بالشباب في روحك. ستبدد الأساطير حول الإجراءات الشعبية ، وفي نفس الوقت تخبر عن مخاطرها الحقيقية وموانع الاستعمال ، وتساعد على عدم إدانة أولئك الذين يقاتلون من أجل جمالهم.