الطفل المدلل: كيفية تصحيح عيوب التربية غير السليمة. كيف لا تفسد طفلًا يحدث هكذا: الآباء يبذلون قصارى جهدهم لإسعاد طفلهم ، ولا تدخر المال ...

كل والد يحب طفله ويريد الأفضل له. صحيح أن أساليب تربية كل شخص مختلفة: يعتقد شخص ما أنه لا يمكنك أن تنمو شخصًا جيدًا دون صرامة ، بينما يذهب الآخرون ، على العكس من ذلك ، إلى التطرف ويبدأون في إفساد الطفل بشكل هائل. كيف تجد الوسيلة الذهبية ، أن تصبح للطفل ليس طاغية ، بل صديقًا وفي نفس الوقت ، دون أن يخرج منه مخنثًا؟

الطفل المدلل: علامات

خلافا للاعتقاد السائد ، يقوم الآباء بتدليل أطفالهم مثل الأمهات.

يمكنك أن تفهم أنه تم ارتكاب أخطاء في تربية الطفل من خلال عدد من العلامات:

  • يُظهر طفلك الاستبداد ، ويحاول تحقيق استبداده بأي وسيلة: البكاء ، والهستيريا ، والصراخ - بالنسبة للطفل المدلل ، كل الوسائل جيدة.
  • مظهر قوي جدًا للعواطف ، والتهيج ، وإنكار جميع القواعد التي يحاول الآباء تأسيسها.
  • يسأل الطفل عن الاهتمام ، ولا يريد أن يلعب بمفرده ، ويتطلب الوجود المستمر للكبار. ومع ذلك ، يجب أن يكون بالتأكيد في دائرة الضوء.
  • إذا كان الطفل غير راضٍ عن أدنى تقييد لحقوقه ، فإنه يحاول فعل كل شيء بدافع الضغينة: إنه يفسد الأشياء ، يكسر الألعاب.
  • الجشع والأنانية. إذا كان الطفل وحده في الأسرة ، فإنه يعتاد بسرعة على حقيقة أن كل خير يذهب إليه. هذا يؤدي إلى مشاكل في التواصل مع الأقران. في هذه الحالة ، سيكون من المفيد أن تظهر الأم والأب مثالاً على مدى جودة مشاركة شيء ما مع الآخرين ، لأنهم سيشاركون معك في المرة القادمة.
  • علامة أخرى هي أن الطفل لا يظهر الاستقلال في أي شيء. إنه يعتمد على الكبار في كل شيء ، إذا شعر بالإهانة ، يمكنه معرفة ذلك. ومع ذلك ، إذا قمت بتصحيح سلوك الطفل بلطف ، فسوف يتحسن الوضع بمرور الوقت.

ما يفسد الطفل

الخطأ الرئيسي الذي يرتكبه الوالدان عند تربية الطفل هو الإفراط في الحضانة عليه. لا يولد طفل مدلل ؛ يغرس فيه من يحبونه إحساسًا بالسماح. إذا كان الكبار يستمتعون باستمرار ، ويتنافسون مع بعضهم البعض لتقديم الكتب والألعاب والحلويات ، فإن الطفل يفهم على الفور من هو الرئيس هنا. قد يكون من الصعب إقناعه.

عند التعليم ، من المهم تعلم فصل الرغبات والاحتياجات الطبيعية للطفل عن. اسأله لماذا يريد ما يطلبه. كما يحتاج إلى تطوير التسامح. في كثير من الأحيان ، إذا أراد الطفل اللعب ، فإننا نتخلى عن كل شيء ونبدأ في القيام بذلك. اشرح له بهدوء أنك مشغول ، لكن احرص على تخصيص وقت له لاحقًا. من خلال تعليم طفلك التحلي بالصبر ، فإنك تعلمه تقدير التواصل مع الناس واحترامهم.

خطأ كبير آخر هو أنه عادة ما يتم التعامل مع الطفل على أنه مخلوق عاجز ، يتم لمسه وتثبيته. في هذه الأثناء ، حتى الطفل الصغير جدًا هو شخصية ، إلى جانب ذلك ، يشعر الطفل بكل شيء على أكمل وجه ولا يمانع في الاستفادة من ضعف البالغين.

كيف لا تفسد الطفل

حتى لا يكبر الطفل متقلبًا ومدللًا ، من المهم ألا تبالغ في ذلك بنفسك. لا داعي لمحاولة إرضاء كل شيء والقيام بكل شيء من أجل الطفل ، دعه يعتاد على الاستقلال تدريجيًا. ما هو مناسب لسنه يجب على الطفل أن يفعله بنفسه.

قم بإجراء محادثة مع الأجداد. إذا منع الآباء شيئًا ما ، فلا ينبغي لهم الانغماس في ذلك. يجب تطوير استراتيجية التربية من قبل جميع أفراد الأسرة ، وإلا فسيتم الخلط بين الطفل. يجب أن يتعلم الطفل كيف يتعامل مع عواطفه ، مع الصعوبات وأن يفهم أن العالم لا يدور حوله.

ولكن ، بعد أن بدأت في إعادة تعليم الطفل ، لا تبالغ في ذلك أيضًا. قد يعتقد الشخص الصغير أنهم توقفوا عن حبه ، وبالتالي بدأوا في حظر كل شيء. لا تخف من أن تكون حنونًا ، فقط اشرح للطفل بصبر وهدوء أنك تحب ما لا يقل عن ذي قبل ، فأنت فقط لا توافق على بعض أفعاله.

بالطبع ، من الضروري إفساد الطفل ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. عليك أن تأخذه بين ذراعيك ، وقل كم تحبه ، وقدم الهدايا. من المهم فقط عدم وضع الطفل في قلب الأسرة ، لإخباره أنه يجب عليه أيضًا مراعاة اهتماماتك.

يجب أيضًا مراعاة أن عدم الاستقرار العاطفي للطفل ليس دائمًا علامة على التلف. قد تكون الأسباب في بيئة نفسية غير مواتية في المنزل ، وكذلك في الأمراض الخلقية أو المكتسبة في الجهاز العصبي ، أو هذه إشارة إلى ذلك.

هل سبق لك أن شاهدت نوبات غضب الأطفال في الملعب وفي المتجر؟ ربما نعم. الأطفال لا يبكون فقط ، بل يتغلبون عليهم بحالة هستيرية ، يتدحرجون على الأرض ولا يسمعون من حولهم. في هذه اللحظة ، لدى الوالدين حلان فقط للمشكلة: اتباع قيادة الطفل وتحقيق رغبته ، أو الوصول إلى وعي طفله المحبوب وتحويل الموقف في اتجاهه. الطريقة الأولى أسهل وأكثر جاذبية للأسف للوالدين. هنا ، في هذه اللحظة ، يتم إطلاق عملية تربية طفل مدلل ، والذي سيتمكن في المستقبل من تلقي أي شيء من والديه.

أبقي على أطلاع

متى يجب اتخاذ الإجراء؟ للإجابة على هذا السؤال فإن المعيار الأساسي هو عمر الطفل. يحتاج الطفل الذي لم يبلغ من العمر ثمانية أشهر إلى المودة بكميات غير محدودة. كل أهواءه مرتبطة باحتياجات نفسية وفسيولوجية. الطفل الباكي ، الذي يُترك دون اهتمام أو مساعدة ، يمكن أن يصاب فيما بعد بالعُصاب. يمكنك التحدث عن الصرامة فيما يتعلق بمتطلبات الأطفال فقط من ثمانية أشهر.

5 قواعد لعدم إفساد طفلك

  1. قبل منع الطفل ، ضع حدودًا واضحة وغير قابلة للكسرالتي يجب ألا تنتهك تحت أي ظرف من الظروف. مثال بسيط: يسألك طفل عن حلوى. يمكنك الرد على طلبه بعبارتين لا تختلفان عمليًا في مجموعة الكلمات "حسنًا ، خذ واحدة" و "خذ واحدة ، لكن هذه هي الأخيرة". في الحالة الأولى ، سيكون من غير الواضح تمامًا للطفل عدد الحلويات التي يمكن طلبها ، والإجابة الثانية تعطي فهمًا واضحًا ومحدودًا للكمية.
  2. لا تغير قواعد اللعبة.بعد أن أخبرت الطفل أن هذه الحلوى هي الأخيرة ، لا تنحرف عن قرارك ، حتى لو كان يصر على التذمر وسقط في نوبات الغضب. الطفل غير قادر على فهم سبب تمكنه بالأمس من التسول للحصول على خمس حلويات ، واليوم تقتصر الأم على واحدة فقط. من خلال وضع حدود واضحة ، فإنك تجعل الحياة أسهل لك ولطفلك.
  3. قف على أرض الواقع.بمجرد أن يتجلى الضعف سوف يطبع إلى الأبد في عقل الطفل. في المستقبل ، لن يكون حظرك هو الكلمة الأخيرة للطفل ، وسيستمر في الإصرار من تلقاء نفسه ، وهدفك الأساسي هو أن توضح للطفل أنه يضيع وقته.
  4. إذا سألك الطفل عن شيء لم تحدده بعد. اطلب منه أن يقرر بنفسه ما إذا كان يستحق مثل هذا التشجيع.على سبيل المثال ، عندما يُطلب منه مشاهدة الرسوم المتحركة ، قد يقول إنه تعلم دروسه أو قام بتنظيف الغرفة. علم طفلك أن كل شيء في الحياة يجب كسبه واستحقاقه. للقيام بذلك ، ابدأ لعبة تربوية بسيطة: علق صورة للفضاء في مكان ظاهر وقم بلصق النجوم على الصورة من أجل حسن السلوك والمهام المكتملة. يجدر بالمناقشة مع الطفل مسبقًا عدد النجوم التي يحتاجها لكسبها من أجل الحصول على اللعبة أو الترفيه المطلوب. ستسمح له هذه التقنية بفهم ما يعنيه تحقيقه.
  5. مسألة خيبة أمل الأطفال تتطلب اهتماما خاصا.بالطبع ، عدم الحصول على ما تريد ، سينزعج الطفل ، لكن هذا رد فعل طبيعي. يجب أن يفهم الطفل أن الحزن سيكون ضيفًا متكررًا في حياته ، لذا لا يجب أن تحميه من ذلك.
كل ما تراه في طفلك هو انعكاسك. إذا كنت تريد أن تحظى بالاحترام ، احترم نفسك. من المهم أن تعيش الأسرة مع تسلسل هرمي واضح للعلاقات حيث يتم وضع القواعد من قبل الوالدين. حتى سن معينة ، يجب على الأطفال اتباع المتطلبات والقواعد. لا يهم مدى اختلافهم معهم.

فيديو عن تربية طفل - تقنية المربية الخارقة:

يطرح هذا السؤال للوالدين بالفعل في الأسابيع القليلة الأولى ، إذا كان الطفل شقيًا بين الوجبات ، بدلاً من النوم بسلام. إذا وضعته في سرير الأطفال ، فسيبدأ كل شيء من جديد. ومع ذلك ، لا تقلق. من الصعب جدًا أن تفسد طفلًا في الأشهر الستة الأولى. من الممكن أن يكون الطفل على ما يرام.

إذا كنت تخشى إفساد الطفل ، فضع في اعتبارك أن ذلك يعتمد على الدروس التي يتعلمها الطفل في الأشهر الأولى من حياته. من غير المحتمل أنه في هذا العمر كان يأمل بالفعل أن تتحقق أدنى رغباته على مدار الساعة. وهنا يكمن الفساد. نحن نعلم أن الأطفال لا يستطيعون التنبؤ بالمستقبل. إنهم يعيشون فقط لهذا اليوم. لذلك ، لا يمكنهم صياغة أفكارهم بهذه الطريقة: "الآن سأرتب لهم حياة ممتعة وسأصرخ حتى يعطوني كل ما أريد."

الشيء الرئيسي الذي يتعلمه الأطفال في هذا العمر هو الشعور العام بالثقة (أو عدم الثقة) في العالم من حولهم. إذا تحققت رغباتهم بسرعة وبالحب ، فإنهم يشعرون أن هذا العالم ليس مكانًا سيئًا. يعتقد الطبيب النفسي البارز إريك إريكسون أن هذا الشعور بالثقة هو جوهر شخصية الطفل. لذلك ، عندما يُسأل إذا كان الطفل يمكن أن يفسد ، فإن الإجابة ستكون "لا" - حتى يكبر بدرجة كافية لفهم سبب عدم تلبية جميع رغباته على الفور (ربما أقرب إلى 9 أشهر). من الأفضل أن تسأل نفسك السؤال: كيف تغرس في الطفل إحساسًا بالثقة في الآخرين؟

طفل مدلل بعد ستة أشهر

مع طفل يبلغ من العمر ستة أشهر ، يجب أن يكون الآباء بالفعل أكثر حرصًا. في هذا العمر ، يكون المغص وأسباب الأمراض الجسدية الأخرى موجودة بالفعل عند الأطفال. بالطبع ، فإن الأطفال الذين لم يرفعوا أيديهم خلال الفترة التي تعذبوا فيها من بطنهم اعتادوا بالفعل على الاهتمام المستمر. يريدون الاستمرار في حملهم بأيديهم والعمل معهم باستمرار.

خذ ، على سبيل المثال ، الأم التي لا تستطيع تحمل لحظة واحدة عندما يبكي طفلها وتحمله باستمرار بين ذراعيها حتى ينام. في عمر 6 أشهر ، يبدأ الطفل في البكاء على الفور ويبدأ في الوصول إلى يديه بمجرد أن تضعه في الفراش. لا شيء يمكن عمله في المنزل. الأم ، بالطبع ، ترغب في الخروج من هذه العبودية ، لكنها ، من ناحية أخرى ، لا تستطيع تحملها عندما يبكي الطفل. من الواضح أن الطفل يشعر أن الأم غاضبة ومنزعجة ، وهذا يصبح أكثر إلحاحًا. قارن الآن هذا الوضع مع ذلك عندما تأخذ الأم ، في أول فرصة ، بمبادرة منها ، الطفل بين ذراعيها وتحمله طوال اليوم ، حتى لو لم يبكي.

أسباب فساد الأطفال

أولاً ، يحدث هذا غالبًا مع الطفل الأول. بالنسبة لمعظم الناس ، البكر هو أفضل لعبة في العالم. إذا كان شخص بالغ مجنونًا حتى بشأن سيارته الجديدة ، فمن الطبيعي تمامًا أن يلفت الطفل الرضيع انتباهه تمامًا لأشهر كاملة.

لكن إعجاب الطفل ليس هو العامل الوحيد. يميل الآباء إلى إظهار كل آمالهم التي لم تتحقق على طفلهم الأول. إنهم قلقون ، فقد استولى عليهم شعور غير مألوف سابقًا بالمسؤولية الكاملة عن سلامة وصحة مخلوق عاجز. بكاء الطفل يجعلهم يفعلون شيئًا على الفور ، لكنهم لا يعرفون حتى الآن ما هو. عندما يولد الطفل الثاني ، يكون لديهم بالفعل ثقة أكبر وإحساس بالتناسب. إنهم يعرفون أن الطفل يحتاج إلى حرمانه من شيء ما لمصلحته ، ولم يعد يشعر بالذنب ، مع العلم أنه يتصرف بقسوة إلى حد ما ، ولكن بشكل صحيح.

يميل بعض الآباء إلى إفساد أطفالهم أكثر من غيرهم. يشعر البعض بالذنب أمام الطفل لإجباره على العمل لفترة طويلة ، أو بسبب غضبه من طفله في بعض المواقف. هناك آخرون ينتظرون طفلاً لفترة طويلة جدًا ويشتبهون في أنه لن ينجبوا طفلًا آخر. لا يزال البعض الآخر غير آمن للغاية وبالتالي يصبحون عبيدًا لأبنائهم. تبنى شخص ما طفلاً ويعتقد أنه يجب عليه الآن القيام بأعمال غير إنسانية من أجل كسب حبه وثقته. شخص ما درس علم نفس الطفل أو عمل في هذا المجال ويعتبر الآن أنه من الضروري إظهار صفاته المهنية.

مهما كانت العوامل التي قد تلعب دورًا هنا ، فإن جميع هؤلاء الآباء على استعداد للتضحية براحة البال وحقوقهم الخاصة في محاولة لتلبية جميع رغبات الطفل. لن يكون الأمر مخيفًا جدًا إذا عرف الأطفال ما يسألون وما لا يسألون. لكنهم فقط لا يعرفون ذلك. يتوقعون بطبيعة الحال توجيهات والديهم. إذا شك الوالدان في شيء ما ، فإن الطفل يشعر بعدم الأمان. إذا قام الوالدان ، عند أول صرخة للطفل ، بإمساكه على الفور بين ذراعيه ، كما لو أن شيئًا فظيعًا سيحدث إذا بقي بمفرده لمدة دقيقة ، وشعر الطفل على الفور أن هذا أمر فظيع حقًا. في مرحلة ما ، يبدأ الوالدان في الاحتجاج ، لكنهما يشعران بالذنب مرة أخرى ويستسلمان مرة أخرى.

كيف تعيد تربية طفل مدلل

كلما اكتشفت المشكلة مبكرًا (بين 6 و 9 أشهر) ، كان من الأسهل التعامل معها. ولكن لهذا ، سوف تحتاج إلى إظهار قوة الإرادة والحزم من أجل قول "لا" لطفلك أو وضع بعض الحدود التي يجب أن يتصرف بها. لإعداد نفسك بشكل صحيح ، يجب أن تتذكر: ادعاءات الطفل التي لا أساس لها من الصحة واعتماده المتزايد على والديه في المستقبل سوف يضر به أكثر منك.

قم بكتابة روتينك اليومي على الورق ، وإذا لزم الأمر ، قم بتدوينه. والتي سوف تتطلب منك أداء واجبات منزلية أو بعض الواجبات الأخرى في الوقت المحدد عندما يكون الطفل مستيقظًا. حاولي القيام بهذا العمل بالمظهر الأكثر تركيزًا حتى ينال إعجاب الطفل وأنت أيضًا. إذا بدأ الطفل في البكاء والتواصل معك ، اشرح له بنبرة هادئة وودية ولكن حازمة أنك تحتاج إلى فعل هذا وذاك اليوم. على الرغم من أنه لن يفهم كلماتك ، إلا أنه سيلتقط نغمة صوتك. ابدأ الآن بما تفعله. ستكون الساعة الأولى من اليوم الأول هي الأصعب في الحدث بأكمله.

سوف يعتاد أحد الأطفال على التغيير بشكل أفضل إذا كانت الأم في البداية بعيدة عن بصره ولا يسمع صوتها. سيساعده هذا على تشتيت انتباهه بشيء آخر.

سوف يتكيف شخص آخر بسرعة أكبر إذا كان بإمكانه على الأقل رؤية والدته وسماعها تتحدث معه ، حتى عندما لا يتم حمله. عندما تحضر لطفلك لعبة وتوضح له كيفية استخدامها ، أو عندما تقرر أن الوقت قد حان للعب معه قليلاً ، اجلس على الأرض بجوار طفلك. دعيه يتسلق في حضنك ، لكن لا تحمليه وتحمليه في أرجاء الغرفة كما كان من قبل.

بعد أن أدرك أنك لن تأخذه ، قد يزحف بعيدًا عنك. إذا قرر مرة أخرى أن يكون متقلبًا أثناء جلوسك بجانبه على الأرض ، فتذكر أن لديك أشياء أخرى لتفعلها وتعتني بها.

في هذه الحالة ، تحاول أن تساعد طفلك تدريجياً ، خطوة بخطوة ، على تنمية قدرته على تحمل خيبة الأمل. إذا لم يبدأ في تعلم هذا من الطفولة المبكرة ، فسيكون هذا الدرس لاحقًا أكثر صعوبة عليه.

"طفل صغير يبكي عندما يشعر بالسوء. ليس لديه أي رغبة في "استبداد" والديه على الإطلاق ، فهو ببساطة لا يستطيع أن يخبرهم بخلاف ذلك أنه يعاني من مشاكل (يريد أن يأكل ، معدة تؤلمه ، وأسنان مقطوعة ، وما إلى ذلك). من أجل أن يشكل الطفل انطباعًا إيجابيًا عن العالم (وهو أمر مهم جدًا لمزيد من التطور) ، لا ينبغي ترك أي طلب للمساعدة دون متابعة. كما لاحظ علماء النفس ، يجب أن تستجيب الأم لهذه الطلبات بسرعة البرق. في رأيهم ، كلما تقدمت الأم لمساعدة الطفل بشكل أسرع ، كلما قلت معاناة الجهاز العصبي ، وكلما كان انطباع الطفل أكثر ملاءمة عن البيئة الجديدة بالنسبة له.
في كتب B. Spock ، التي تحظى بشعبية خاصة في بلدنا ، هناك الكثير من النصائح لعدم حمل الطفل بين ذراعيه ، وعدم اللعب معه كثيرًا عندما يكون مستيقظًا ، ويزعم أن هذا يؤدي إلى التلف والتدخل مع تطور الاستقلال. للأسف ، هذه النصائح (بالإضافة إلى العديد من الأشياء الأخرى في كتب سبوك) في ضوء أحدث البيانات في علم النفس لا تصمد أمام التدقيق. الاتصال اللمسي (عندما يكون الطفل بين ذراعيها) ، والصوت اللطيف الهادئ للأم يمنح الطفل الثقة ويخفف التوتر وبالتالي يخلق المتطلبات الأساسية للاستقلال.
من المستحسن أن يتعلم جميع الآباء شيئًا واحدًا بسيطًا: في الأشهر الأولى من الحياة (حتى حوالي عام) ، لا يوجد خطر من إفساد الطفل. الحب والعاطفة ليست كثيرا أبدا.
في الطفل الصغير ، بالإضافة إلى الحاجة إلى الطعام والنوم والحركة ، هناك أيضًا حاجة للحب والتواصل والمودة. وفقًا لعلماء النفس ، فإن الآباء الذين يقدمون لأطفالهم كل هذا يضعون الأساس له لينمو كشخص واثق من نفسه وسعداء.
في كتاب ب. سبوك ، الطفل والرعاية ، فوجئت بالعثور على الأسطر التالية: "لذا ، إذا كان طفلك يبكي في نهاية فترة اليقظة بعد الرضاعة ، فافترض أولاً أنه متعب وضعيه في الفراش . دعه يبكي لمدة 15-30 دقيقة ... "لا أعرف ، ربما هناك آباء تمكنوا من مشاهدة طفلهم بهدوء وهو يمزق نفسه لمدة 15-30 دقيقة ، لكنني شخصياً لا أستطيع فعل ذلك. و لماذا؟ أليس من الأفضل تهدئة الطفل ، ومساعدته.
من الأساطير الشائعة أن الصراخ يقوي الرئتين. حتى لو كان هذا صحيحًا ، فما هو الأهم بالنسبة لك - غياب الإجهاد لدى الطفل ، أم الرئتين ، مثل الغواصة؟
أحيانًا يبكي الأطفال لمجرد تخفيف التوتر. في هذه الحالة ، يُعرض على الآباء إعطاء الطفل فرصة للصراخ لمدة ساعة أو ساعتين. أجد صعوبة في قبول هذه النصيحة. يبدو أنها تُعطى من قبل أشخاص لم يبكي أطفالهم أو يصرخوا كثيرًا.
إذا كان الطفل يصرخ فعليه أن يهدأ ولا ينتظر حتى يصمت. إذا لم تأخذ الطفل بين ذراعيك ، فقد يؤدي ذلك إلى مجموعة متنوعة من الانتهاكات الخطيرة لنمو الطفل ، وقبل كل شيء ، تقويض ثقته الأساسية في العالم. احمل الطفل بين ذراعيك ، وعزِّيه بالكلمات ، وشغِّل الموسيقى الهادئة الخفيفة ، وضعه عليك حتى يسمع دقات قلبك.
عند تهدئة الطفل ، عليك التأكد من أنك أنت نفسك في حالة عاطفية متساوية ، وكما هو الحال ، "أشع" حبك للطفل. يصنع الحب الأبوي العجائب - فهو أفضل وسيلة لتهدئة صراخ طفل.
بالمناسبة ، أظهرت الدراسات التي أجراها علماء النفس أن الأطفال الذين رأوا الكثير من الدفء والعاطفة في سن مبكرة لديهم زواج مستقبلي أكثر ديمومة.
عندما يكبر الطفل قليلاً (حوالي عام) ، فمن الممكن بالفعل عدم الركض إليه فورًا بعد الصرير الأول. إنه بالفعل بحاجة إلى أن يفهم تدريجيًا أنه في بعض الأحيان يحتاج إلى الانتظار ، وإلا فإنه سيفهم سريعًا ما هو ، و "يجلس على رقبة والديه".
ونصيحة أخرى. يجب ألا تقارن "صراخك" بأطفال آخرين أكثر هدوءًا: فلكل طفل عقليته ومزاجه الخاص. بالإضافة إلى ذلك ، كما يلاحظ علماء النفس ، كقاعدة عامة ، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بمكانة أكثر نشاطًا في الحياة يتخلصون من "الصراخ" الخاصين.


قمة