تمارين لتنمية التفكير الإبداعي. ألعاب نفسية لتنمية الإبداع (التفكير الإبداعي)

ألعاب نفسية

لتنمية الإبداع(تفكير ابداعى)

لعبة "إظهار المفهوم"

لعبة إبداعية مسرحية على فرق. هنا ، كما هو الحال في جميع الألعاب الجماعية ، يظهر بوضوح من يتكيف مع القيادة والإبداع ، ومن هو مجرد لاعب ، وأحيانًا ثقل للمجموعة. يُعطى الفريق مفهومًا وتتمثل المهمة في إظهاره في الوقت الفعلي من خلال الحركة والصوت والتفاعل. استخدام نفسك وأجسادك وحركاتك وصوتك وأي دعائم ، والأهم من ذلك ، إمكانيات إبداعية. لا ينبغي أن يكون مجرد توضيح ، ولكن تنفيذ مشترك لبعض أفكار وأفكار الفريق. وقت التحضير 15 دقيقة. حوالي دقيقة واحدة للشرح.

قائمة المفاهيم:

• خلية نحل.
• راقب.
• نافورة.
• معركة بورودينو.
• ساموفار.
• حفل زواج.
• كرة القدم.
• كون.
• ديناصور.

لعبة "البحث عن الخصائص العامة"

يتم تقديم كلمتين للأطفال مرتبطين قليلاً ببعضهما البعض.

على سبيل المثال: طبق وقارب ، قلم رصاص وفحم ، طباشير ودقيق ، دمية تعشيش ومصمم ، علبة من الصفيح وكوب ، إلخ.

في غضون 10 دقائق ، يجب أن يكتب الطفل أكبر عدد ممكن من السمات المشتركة لهذه العناصر. إذا كان الوالدان يتعاملان مع الطفل بشكل فردي ، فيجب عليهم أيضًا إكمال هذه المهمة من أجل مناقشة النتائج مع الطفل ، أي الخصائص المشتركة للزوج من العناصر التي تم العثور عليها.

يمكن أن تكون الإجابات قياسية: في مثال "الطبق والقارب" ، يمكن تسمية الخصائص العامة مثل "من صنع الإنسان" و "لها عمق" ، ولكن من المهم جدًا العثور على أكبر عدد ممكن من هذه الميزات. الإجابات غير المعتادة ذات قيمة خاصة ، حيث تسمح لك برؤية الكلمات المقترحة في ضوء جديد تمامًا.

في العمل الجماعي ، من المهم جدًا الاستماع إلى جميع إجابات الرجال. يفوز باللعبة أحد الطلاب الذي لديه قائمة بالميزات المشتركة أطول وأطول. عند مناقشة هذه الميزات مع الأطفال ، يجب الانتباه إلى خصائص هذه الميزات ، ومدى أهميتها أو عدم أهميتها بالنسبة لهذه العناصر ، أي - ثانوي. هذا العمل ضروري حتى يتعلم الأطفال اكتشاف الروابط بين الأشياء ، وأيضًا أن يتعلموا بوضوح شديد ما هي السمات الأساسية وغير الأساسية للأشياء.

لعبة حديقة الحيوان

لعبة التمثيل. يشارك 7-8 أشخاص ، الجميع يختار أي حيوان لنفسه: خروف ، حصان ، خنزير ، قطة ، كلب ، تمساح ، خلد الماء ، ابن آوى في الشتاء ، غزال أثناء موسم التزاوج ، إلخ. مزيد من التعارف: يوضح كل واحد في دائرة بشكل صريح للباقي الحركة المميزة لهذا الحيوان. بعد ذلك ، يجب عليك أولاً إظهار "نفسك" ، ثم إظهار أي "حيوان" آخر. هذا "الحيوان" يتحرك ويظهر نفسه ثم حيوان آخر. وهلم جرا. ثم يمكنك إعلان "superzoo". هذا عندما يتم عرض جميع الحيوانات على أنها مبالغ فيها ومشرقة قدر الإمكان!

يمكنك اللعب من خلال. أخطأ في نقل الحركة - انسحب من اللعبة.

تمرين "تقفي الأسماء"

يحتاج المشاركون إلى تأليف مقطع باسمهم يبدأ بالكلمات التالية: "اسمي ..."

مثال:

• اسمي نيكيتا ، البعوض يحبني!
• اسمي نينا ، جئت من المتجر!
• اسمي ساشا ، ثريدتي محترقة!
• اسمي ناستيا ، مرحبًا مني للجميع!
• اسمي ريتا ، كل شيء يسقى في الحديقة!

تمرين "الكاتب"

استهداف : تنمية الكلام ، مفردات الأطفال ، التفكير والإبداع. يمكن استخدامه ككسر جليد لتدريب الكبار.

تقدم : أعطيت ثلاث كلمات. على سبيل المثال ، طاولة ، بطيخ ، عربة. من الضروري الخروج بأكبر عدد ممكن من الجمل ، حيث سيتم استخدام الكلمات الثلاث في كل منها. يمكن تغيير الكلمات بأي شكل من الأشكال.

تمرين "البحث عن زوج"

استهداف : تطوير القدرات التنبؤية والحدس. تكوين موقف تجاه التفاهم المتبادل بين أعضاء المجموعة.

تقدم التمرين : يتم إرفاق ورقة على كل مشارك بدبوس على ظهره. تم كتابة اسم بطل حكاية خرافية أو شخصية أدبية / تاريخية لها زوج خاص بها. دعنا نقول: Crocodile Gena و Cheburashka و Ilf و Petrov و Daedalus و Icarus ، إلخ. يجب على كل مشارك أن يجد "نصفه" من خلال مقابلة المجموعة. في الوقت نفسه ، يُمنع طرح أسئلة مباشرة ، على سبيل المثال: "ما هو مكتوب على جريدتي؟" لا يمكن الإجابة على الأسئلة إلا بـ "نعم" و "لا". يتفرق المشاركون في جميع أنحاء الغرفة ويتحدثون مع بعضهم البعض.

لعبة "لحسن الحظ ... لسوء الحظ ..."

استهداف : تنمية الخيال والإبداع.

تمضية الوقت: 30 دقيقة.

المواد : كرة صغيرة.

يتعين على اللاعبين تأليف قصة. يأتي كل مشارك بمقترحه الخاص ، والذي يجب أن يبدأ بالضرورة بكلمات "لحسن الحظ" أو "لسوء الحظ" (بالتناوب).

كل من هو مستعد ليكون أول من يحصل على الكرة. بعد الانتهاء من الجملة ، يمرر الكرة إلى مشارك آخر ، وتستمر القصة.

لم يتم تحديد طول القصة مقدمًا. يمكن لأي لاعب أن يقرر إنهاءها إذا رأى ذلك مناسبًا.

يمكن لعب اللعبة بطرق مختلفة. يمكنك البدء بنفسك أو إعطاء الكرة للاعب الذي ، في رأيك ، مستعد لأخذ زمام المبادرة. إذا كنت ترغب في منح أعضاء المجموعة مزيدًا من الثقة ، فيمكنك أن تسألهم عما إذا كان لديهم أي موضوعات في الاعتبار لتكشف عن القصة.

الخيارات الممكنة:

• فقدت المجموعة في جزيرة صحراوية.
• أوديسيوس يدخل الميدان الأحمر.
• افتتح فاسيا وماشا متجرًا للألعاب.
• وقع الصبي في حب الفتاة.
• يتجادل والدان حول هدايا عيد ميلاد لابنهما (ابنتهما).

تمرين "الرباط"

تصبح المجموعة في دائرة ضيقة وتمد أذرعها إلى الأمام. يقوم المدرب بربط أربطة الحذاء بالفرش عشوائيًا. مهمة المجموعة هي الانهيار. في نفس الوقت ، لا يمكنك التحدث. يمكنك ابتكار كل أنواع الإشارات الصوتية والإيماءات.

يحظر الاتصال اللفظي.

بعد الانتهاء من التمرين ، يتم إجراء مناقشة: تشارك كل مجموعة انطباعاتها ، وتعبر عن رأيها حول عمل المجموعة ، على سبيل المثال ، لماذا لم تنجح على الفور للقيام بشيء ناجح ، وما إلى ذلك.

تمرين للمديرين "الأميرة والفلاح"

استهداف : تشجيع الناس على التفكير الإبداعي.

حجم المجموعة : من 5 إلى 15 شخصًا.

شروط : غرفة باردة. ستحتاج إلى نسخة واحدة من نص القصة لكل مشارك.

إجراء:

1. أخبر قصة عن أميرة وفلاح.
2. امنح كل مشارك نسخة من القصة واسمح له بمناقشة المشكلة للمدة التي يحلو لها - على الأرجح سيستغرق الأمر من 5 إلى 10 دقائق.
3. قدم إجابتك الخاصة على اللغز ، ولكن إذا كان هناك شخص آخر يفكر بشكل مختلف ، فهذا أفضل بكثير.

نص:

أراد الفلاح أن يتزوج الأميرة. غضب الملك ، والدها ، وأمر بقطع رأس الفلاح بسبب الوقاحة.

لكن الفلاح كان وسيمًا ، وكانت الملكة لطيفة وتتمنى لابنتها السعادة ، لذا أقنعت الملك بوضع الفلاح على المحك. تقرر أن يسحب إحدى البطاقتين من الصندوق ويقبل ما كتب عليه مصيره. على بطاقة واحدة ستكتب "زفاف" ، وعلى الأخرى - "الموت". إذا رفض يموت. ومع ذلك ، غش الملك: وضع علامة "الموت" على كلتا البطاقتين ووضعهما في صندوق.

لاحظت الملكة ذلك وسارعت لتخبر الأميرة عن كل شيء حتى تتمكن من تحذير حبيبها من المهمة المستحيلة والخطر المريع الذي يحيط به. ومع ذلك ، عندما حان وقت الاختبار ، ظل الفلاح هادئًا. قام برسم بطاقة ، وبعد ذلك تزوج أميرة وعاش بعد ذلك بسعادة. غضب الملك لدرجة أنه مات من ضربة ، ورثت الملكة العرش.

كيف نجا الفلاح من فخ الملك الشرير؟

اجابة صحيحة: الجواب الصحيح أن الفلاح أخرج البطاقة ، دون أن ينظر إليها ، مزقها إلى أشلاء ، وابتلعها ، وقال: دع الملك يأخذ بطاقة أخرى ، وسأعرف مصيري من يديه. إذا رسم "حفل زفاف" ، فسأعرف أن بطاقتي كانت "موت" ، وسأستسلم لمصري. ولكن إذا كانت بطاقة الملك هي "الموت" ، فسأفهم أن "الزفاف" كان لي ، وسأكون قادرًا على الزواج من الأميرة.

إكمال : يعتقد المشاركون في كثير من الأحيان أن الملك تعرض للغش بطريقة أو بأخرى. على سبيل المثال ، سيقولون إن الفلاح رشى الرجل الذي وضع البطاقات في الصندوق ، أو أنه طلب من الأميرة استبدال كلمة "زفاف" بكلمة "الموت". اقترح أحد المشاركين أن القصة كانت قصة خيالية فرنسية قديمة ، وأن الملكة جعلت الملك يكتب الحرف "s" الذي يعني "الموت" وكان الملك غبيًا لدرجة أنه لم يتذكر أن كلمة "s" تعني أيضًا " زفاف ".

لا يهم حقًا الافتراضات التي يتخذها الناس. الغرض الوحيد من الفصل هو هز أدمغتهم قليلاً.

الوقت اللازم: حوالي 20 دقيقة.

تمرين "البصيرة الإبداعية"

استهداف : تنمية التفكير الإبداعي والقدرة على التركيز.

لمدة دقيقتين ، باستخدام 14 كلمة (المدرب نفسه يختار الكلمات مقدمًا ، قد تتغير مجموعة الكلمات فيما يتعلق بأهداف وغايات التدريب) ، توصل إلى قصة متماسكة. يمكنك وضع الكلمات من القائمة بأي ترتيب ، وكذلك إضافة أي كلمات أخرى.

تمرين "تنمية الإبداع"

ابحث عن أوجه التشابه بين العناصر أدناه. على سبيل المثال: "ما هو القاسم المشترك بين الفيل والموز؟". الإجابات المحتملة: جلد سميك ، مناخ حار ، إلخ. يتم تخصيص ثلاث دقائق لكل زوج.

1. ما هو القاسم المشترك بين القهوة وسكان لابلاند؟
2. ما هو القاسم المشترك بين رباط الحذاء والقطارات؟
3. ما هو القاسم المشترك بين الجبال والشوكولاته؟
4. ما هو القاسم المشترك بين المشي والكلام؟

وقت إجراء ومناقشة النتائج 25-30 دقيقة.

تمرين "الحرف الكبير"

لتحفيز ظهور الأفكار الإبداعية ، عليك أن تتعلم كيفية البحث عن الجمعيات في تيار الأفكار المعتاد.

يمكن القيام بهذا التمرين في أي مكان وفي أي وقت بأي حرف!

لنبدأ بالحرف J. في ثلاث دقائق ، اكتب أكبر عدد ممكن من الكلمات التي تبدأ بالحرف J.

تمضية الوقت: 10-15 دقيقة

تمرين "التحول"

استهداف : تنمية الابداع.

من أجل تطوير الذكاء التقني ، من المفيد جدًا تخيل تصميم مختلف الآلات والأجهزة ، بالإضافة إلى مبادئ تشغيلها. نقدم لك تمرين جديد وفعال. إذا كنت لا تعرف ما هو مبدأ تشغيل الجهاز ، فما عليك سوى اختراعه!

1. تخيل أنك ورقة على وشك الذهاب إلى آلة التصوير. مع إغلاق عينيك ، تخيل العملية التي تحدث لك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.
2. تخيل أنك البنزين في خزان الوقود لسيارة تدخل المحرك. تتحول إلى قوة متفجرة وتحرك السيارة. مع إغلاق عينيك ، تخيل العملية التي تحدث لك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.
3. تخيل أنك إشارة صادرة عن جهاز إرسال لمحطة تلفزيون محلية. مع إغلاق عينيك ، تخيل بأكبر قدر ممكن من التفاصيل رحلتك من هوائي جهاز الإرسال إلى أن تصبح صورة على شاشة التلفزيون.
4. تخيل أنك أصبحت صوتك الخاص وقم بالرحلة من هاتفك المحمول عبر قمر صناعي للاتصالات إلى هاتف صديقك على الجانب الآخر من الكوكب. أغمض عينيك وتخيل رحلتك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.

تمرين "اربط رباط الحذاء"

استهداف : تنمية الابداع.

في دقيقتين ، ابحث عن أكبر عدد ممكن من الاستخدامات لأربطة الأحذية وقم بتدوينها.

هذا تمرين يطور ذكاءً إبداعيًا للنظر فيه ، يمكنك أن تأخذ أي شيء آخر: مشبك ورق ، فرشاة أسنان ، قلم رصاص ، عود ثقاب ... إلخ.

وقت إجراء ومناقشة النتائج 10 دقائق.

تمرين "قراءة النص"

كلما كان الشخص أكثر ذكاءً ، كان بإمكانه قراءة هذا النص لفترة أطول ، على الرغم من الثغرات. سيساعده السياق في هذا.

تمرين "ضع نقطة"

استهداف : اختبار لأصالة التفكير.

ممارسه الرياضه : هذه ورقة بها دائرة مرسومة عليها. ضع نقطة حيث تريد! (ولا توجد تعليقات إضافية).

صف دراسي : من أجل زيادة أصالة التفكير ، تقع النقطة على النحو التالي: في وسط الدائرة ، على نفس الجانب من الورقة ، ولكن في وسط الدائرة ، على الجانب الآخر من الورقة ، على المقطع من الورقة (على حافتها).

تمرين على "الدوائر"

استهداف : قياس خصائص النشاط الفكري.

سن : مرحلة ما قبل المدرسة ، المدرسة الابتدائية.

قواعد لعقد: يُطلب من الأطفال رسم 20 دائرة بحيث يتم الحصول على صور كاملة (الشمس ، الزهرة ، الكرة ، إلخ).

يتم تنفيذ العمل في غضون 7-10 دقائق حسب العمر.

معالجة النتائج: يتم احتساب العدد الإجمالي للرسومات ، وتحديد عدد مواضيع الرسومات. من المفترض أن يكون هناك تسعة منهم ، هذا هو الكون: الشمس ، القمر ، الكوكب. الطبيعة: الزهور والأشجار والحيوانات. العلم والتكنولوجيا: الكرة الأرضية ، النظارات ، السيارة ، العجلات ، إلخ. الرجل صورة لأجزاء من جسده: الرأس والأذنان والعينان. الحياة: طعام ، ملابس ، أدوات منزلية. فن شعبي ، صور رائعة (كولوبوك ، امرأة ثلجية ، تشيبوراشكا ، إلخ). الرياضة ، المعدات الرياضية: الحلقات ، المضارب ، الأقراص ، إلخ. الاقتصاد: عملات معدنية ... فن ، أي زينة: خرز ، ألعاب ، ميداليات ، إلخ.

يتم تحديد مرونة التفكير من خلال عدد الرسومات والمبلغ الإجمالي للنقاط.

يتم قياس الأصالة بمجموع نقاط الرسومات الأصلية. نظام النقاط: نقطة واحدة - يوجد النمط في نصف الأطفال وفي كثير من الأحيان ؛ نقطتان - تم العثور على النمط في أقل من نصف المجموعة ؛ 3 نقاط - الرسم موجود في صيغة المفرد.

تمرين "الجسم الغريب"

استهداف : تنمية الخيال وتنشيط الانتباه والتفكير والكلام.

سن : مدرسة ابتدائية.

معدات : الورق وأقلام الرصاص الملونة.

تقدم اللعبة : - يا رفاق ، اليوم سوف ترسم أجنبي. من أجل رسمه ، فكر أولاً في كيف سيكون. قم بتشغيل كل خيالك.

يتم إعطاء الأطفال حوالي 15-20 دقيقة للرسم. بعد أن يتحدث كل طفل عن شخصيته ، وأين يعيش ، وماذا يأكل ، وكيف يتفاعل مع الآخرين ، وعن صفاته.

يمكن استخدام هذا التمرين لأغراض التشخيص النفسي ، لأنه عند الحديث عن بطله ، يبرز الطفل صفاته ومشاعره.

تمرين "المحادثة باليدين"

استهداف : لتعليم التحكم في أفعالهم ، وتنمية الخيال.

العمر: مرحلة ما قبل المدرسة.

نموذج السلوك: فرد.

قواعد لعقد: بالنسبة لطبيب نفساني ، ضع دائرة حول صورة ظلية راحة طفل ما قبل المدرسة على ورقة. ثم ادعُ الطفل إلى "إحياء" راحة اليد - ارسم عينيه وفمه وقبعاته وتصفيفات شعره. يمكنك طلاء كل إصبع بلون معين. بعد الانتهاء من هذا العمل ، يمكنك بدء محادثة بأصابعك ، واسأل: "ما اسمك؟" (ربما يأتي الطفل بأسمائه بأصابعه) ، "ماذا تحب أن تفعل؟" ، "ما الذي لا يعجبك؟" ، "ما الذي يعجبك؟". في الوقت نفسه ، يجب التأكيد على أن الأيدي جيدة ، يمكنهم فعل الكثير (اذكروا ما) ، لكن في بعض الأحيان لا يطيعون سيدهم.

لعبة كارثة في الصحراء

مهام : لتطوير مهارات السلوك في المناقشة ، والقدرة على المناقشة ، والإقناع ، ودراسة ديناميات نزاع جماعي على مادة معينة ، واكتشاف الأخطاء التقليدية التي يرتكبها الأشخاص في الجدل ، وتدريب القدرة على إبراز الشيء الرئيسي والتخلص من "القشرة" ، لرؤية السمات الأساسية للأشياء ، لتعلم أن تكون مدركًا للأهداف الإستراتيجية ويجب أن تخضع الخطوات التكتيكية ، إلخ.

عند مناقشة النتائج ، يجب أن يركز الميسر على جوانب مثل الحصول على تعليقات من المشاركين حول بعضهم البعض (نظرًا لثرائها العاطفي ، تسمح لك اللعبة "بإيقاف" آلية الدفاع النفسي لفترة من الوقت على الأقل وتصبح نفسك - هذا هو السبب في أنها فعالة في المراحل الأولى من العمل الجماعي).

زمن : ساعة ونصف على الأقل.

يتلقى كل مشارك استمارة خاصة (أو يرسمها حسب تعليمات الميسر).

يعطي الميسر المجموعة التعليمات التالية:

من الآن فصاعدًا ، أنتم جميعًا مسافرون على متن طائرة تطير من أوروبا إلى وسط إفريقيا. أثناء التحليق فوق الصحراء ، اندلع حريق فجأة على متن الطائرة ، وتعطلت المحركات ، وتحطمت الطائرة على الأرض. لقد هربت بأعجوبة ، لكن موقعك غير واضح. من المعروف فقط أن أقرب مستوطنة تقع على بعد حوالي 300 كيلومتر منك. تحت حطام الطائرة ، تمكنت من العثور على خمسة عشر قطعة بقيت سليمة بعد التحطم.

مهمتك - رتب هذه العناصر حسب أهميتها لخلاصك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وضع الرقم 1 بجانب العنصر الأكثر أهمية ، الرقم 2 - ثاني أهم عنصر وهكذا حتى العنصر الخامس عشر ، الأقل أهمية بالنسبة لك. املأ العمود الأول من النموذج بالأرقام. الجميع يعمل بشكل مستقل لمدة خمس عشرة دقيقة.

قائمة العناصر:

• سكين صيد.
• مصباح الجيب.
• خريطة طيران المنطقة.
• معطف واق من المطر من البولي إيثيلين.
• بوصلة مغناطيسية.
• المظلة الحمراء والبيضاء.
• علبة ملح.
• نظارات شمسية للجميع.
• لتر من الفودكا للجميع.
• مرآة الجيب.

بعد الانتهاء من الترتيب الفردي ، يدعو القائد المجموعة للانقسام إلى أزواج وترتيب نفس العناصر مرة أخرى في غضون عشر دقائق بالفعل مع الشريك (في هذه الحالة ، يتم ملء العمود الثاني في النموذج بقائمة العناصر بالأرقام) . المرحلة التالية من اللعبة هي مناقشة جماعية عامة من أجل الوصول إلى رأي مشترك حول ترتيب العناصر ، والتي تم تخصيص ثلاثين دقيقة على الأقل لها.

تُظهر مراقبة عمل المشاركين بوضوح درجة تكوين المهارات اللازمة لتنظيم المناقشة ، والتخطيط لأنشطتهم ، وتقديم التنازلات ، والاستماع إلى بعضهم البعض ، ومناقشة وجهة نظرهم ، والتحكم في أنفسهم. غالبًا ما تتكشف المعارك الخلافية الساخنة ، عندما لا يرغب أحد في الاستماع إلى آراء الآخرين ، تظهر بوضوح للمشاركين أنفسهم عدم كفاءتهم في مجال الاتصال والحاجة إلى تغيير سلوكهم.

في نهاية المناقشة ، يعلن الميسر أن اللعبة قد انتهت ، ويهنئ جميع المشاركين على الإنقاذ الآمن ويعرض مناقشة نتائج اللعبة. السؤال الأول الذي يطلب الميسر من جميع المشاركين الإجابة عليه في دائرة هو التالي: "هل أنت راضي شخصيًا عن نتائج المناقشة التي جرت؟ اشرح السبب".

يجب أن تكون إجابات المشاركين مصحوبة بالتفكير ، والغرض منه هو فهم عمليات وأساليب ونتائج الأنشطة الفردية والمشتركة. يتم تغذية المناقشة الناتجة من قبل الميسر بطرح أسئلة توضيحية مثل هذا:

• ما سبب رضاك ​​(عدم الرضا)؟ كيف تعتقد أن مناقشتك كانت تسير في الاتجاه الصحيح أم لا؟
• هل تم تطوير استراتيجية إنقاذ مشتركة؟ ما الذي منعك من القيام بدور نشط في المناقشة؟ هل لا توافق على القرار؟ لماذا لم تدافع عن رأيك؟
• من كان له الأثر الأكبر في نتيجة قرار المجموعة ، أي في الواقع ، تبين أنه القائد الذي تمكن من قيادة المجموعة؟
• ما الذي سمح له بالضبط في سلوك القائد بجعله يستمع إلى نفسه؟ في أي مرحلة ظهر القائد؟
• بأي الطرق سعى المشاركون الآخرون إلى الاتفاق مع وجهات نظرهم؟
• ما هي السلوكيات الأقل فعالية؟
• ما الذي يتدخل فقط في العمل الكلي؟

كيف يجب تنظيم المناقشة للوصول إلى رأي مشترك بأسرع طريقة وعدم التعدي على حقوق جميع المشاركين؟

يجب أن تؤدي مناقشة نتائج اللعبة إلى أن تكتشف المجموعة بمفردها كيفية تنظيم المناقشات بأفضل طريقة ، وكيفية تجنب الاشتباكات العنيفة في الجدال وتشجيع الآخرين على قبول آرائهم. كقاعدة عامة ، يتم التطرق خلال المناقشة إلى مجموعة واسعة جدًا من المشكلات: المراحل التي يمر بها أي نقاش تقريبًا ، والقائد وصفاته ، ومهارات الاتصال الفعال ، ومهارات العرض الذاتي ، وما إلى ذلك.

إذا لزم الأمر ، يساعد الميسر فقط في صياغة الأنماط التي وجدها المشاركون بشكل أكثر وضوحًا. إن التحليل الذاتي من قبل المشاركين لسلوكهم الخاص ، والذي يتم إثرائه من خلال التغذية الراجعة من الأعضاء الآخرين في المجموعة ، له أهمية كبيرة. يعتمد الأمر على الميسر أن هذه الملاحظات لا تتحول إلى سلسلة من الاتهامات المتبادلة ، ولكنها بناءة ومقبولة من قبل المشاركين.

دائمًا ما يكون هناك سؤال حول الإجابة "الصحيحة" لمشكلة المناقشة. هذه الإجابة قدمها الوسطاء ، ولكن بشرط أن يكون هذا رأي الخبراء الأجانب ، والذي يحق لنا الاختلاف معه ، لكننا مضطرون إلى مراعاة أهمية اختيار استراتيجية إنقاذ لتصنيف البنود: إما التحرك. عبر الصحراء للناس ، أو انتظر المساعدة من رجال الإنقاذ. إذا لم تُطرح مسألة الإستراتيجية في المجموعة أثناء المناقشة عمليًا ، فعندئذ في هذه المرحلة وجد أن بعض المشاركين قصدوا ضمنيًا الخيار الأول ، بينما قصد الجزء الآخر الخيار الثاني. هذا يكشف عن سبب آخر لسوء الفهم المتبادل.

إذن الإجابات هي:

خيار "انتظر رجال الإنقاذ" (بالمناسبة ، وفقًا للخبراء ، هو الأفضل).

• لتر ونصف من الماء لكل منهما. في الصحراء ، من الضروري أن تروي عطشك.
• مرآة الجيب. مهم للإشارة إلى رجال الإنقاذ الجوي.
• معطف خفيف للجميع. ستغطي من أشعة الشمس الحارقة أثناء النهار ومن برودة الليل.
• مصباح الجيب. أيضا وسيلة للإشارة إلى الطيارين في الليل.
• المظلة الحمراء والبيضاء. ووسيلة ستر من الشمس ، وإشارة للمنقذين.
• سكين صيد. سلاح للطعام.
• معطف واق من المطر من البولي إيثيلين. وسائل لتجميع مياه الأمطار والندى.
• بندقية صيد مع ذخيرة. يمكن استخدامه للصيد ولإعطاء إشارة صوتية.
• نظارات شمسية للجميع. ساعد في حماية عينيك من وهج الرمال وأشعة الشمس.
• موقد غاز محمول مع اسطوانة. نظرًا لأنك لست مضطرًا للحركة ، فقد يكون مفيدًا في الطهي.
• بوصلة مغناطيسية. لا يهم كثيرًا ، حيث لا توجد حاجة لتحديد اتجاه الحركة.
• خريطة طيران المنطقة. ليست هناك حاجة ، حيث أن معرفة مكان رجال الإنقاذ أكثر أهمية من تحديد موقعك.
• مفتاح للحيوانات والنباتات الصالحة للأكل. لا توجد في الصحراء مجموعة متنوعة من النباتات والحيوانات.
• لتر من الفودكا للجميع. يجوز استخدامه كمطهر للتطهير في حالة حدوث أي إصابات. في حالات أخرى ، يكون له قيمة قليلة ، لأنه إذا تم تناوله ، يمكن أن يسبب جفاف الجسم.
• علبة ملح. عمليا ليس له أي أهمية.

الخيار "نقل إلى الناس". سيكون لتوزيع الأهمية شكل مختلف قليلاً:

• لتر ونصف من الماء لكل منهما.
• علبة ملح.
• بوصلة مغناطيسية.
• خريطة طيران المنطقة.
• معطف خفيف للجميع.
• نظارات شمسية للجميع.
• لتر من الفودكا للجميع.
• مصباح الجيب.
• معطف واق من المطر من البولي إيثيلين.
• سكين صيد.
• بندقية صيد مع ذخيرة.
• مرآة الجيب.
• مفتاح للحيوانات والنباتات الصالحة للأكل.
• المظلة الحمراء والبيضاء.
• موقد غاز محمول مع اسطوانة.

من الصعب أحيانًا توضيح الانطباعات المتبادلة والتبادل المفتوح للتغذية الراجعة في المراحل الأولى من التدريب ، وعلى الرغم من أن هذه اللعبة تظل مفيدة وفعالة ، إلا أنها غير قادرة على إزالة الدفاعات النفسية للمشاركين تمامًا. لتخفيف التوتر في هذه المرحلة ، يتم استخدام ألعاب نفسية - جمباز ذات اتجاه استرخاء.

تمرين "المرآة الصامتة والناطقة"

يدعو المضيف متطوعًا للدخول إلى الدائرة "سينظر في المرآة".

مهمتك هي فقط التفكير في "المرآة" ، أو بالأحرى في "مرآتين" ، لتحديد أي من أعضاء المجموعة اقترب منك من الخلف. هاتان "المرآتان" ستكونان على قيد الحياة. سيكون المرء صامتًا: سيكون قادرًا على أن يشرح لك من وراء ظهرك ، فقط بمساعدة تعابير الوجه والإيماءات. المرآة الثانية هي السماعة. سوف يشرح أي نوع من الأشخاص ، بالطبع ، دون تسميته. اختر من بين مجموعة هذين اللذين سيصبحان "مرآة" صامتة ومتحدثة.

بعد أن يقوم اللاعب بالاختيار ، يعطي الميسر "المرايا" تعليمات أكثر تفصيلاً:

"المرايا" تقف بجانب الحائط. اللاعب الرئيسي أمامهم. يقع جميع أعضاء المجموعة الآخرين خلفه ويقترب منه واحدًا تلو الآخر بصمت من الخلف. يحدث الانعكاس بالمرايا بدوره. في البداية ، تعمل "المرآة" الصامتة. إذا لم يستطع اللاعب الأساسي تخمين الشخص الذي يقف خلفه ، تدخل "المرآة الناطقة" وتلفظ عبارة واحدة. إذا لم يخمن اللاعب مرة أخرى ، فمن الممكن مرة أخرى بطريقة مختلفة - إنه يعكس "مرآة" صامتة وما إلى ذلك. مهمة اللاعب هي تخمين الشخص الذي يقف خلف ظهره في أسرع وقت ممكن.

بالنسبة إلى "المرايا" ، هناك حالة معينة - عدم التركيز فقط على صورة السمات الخارجية البحتة للأشخاص ، بل وأكثر من ذلك للتأكيد على بعض الخصائص المادية.

يمكن مناقشة الأسئلة التالية:

• أي لاعب احتاج إلى أقل عدد من "انعكاسات" المرآة لتحديد من يقف وراءه؟
• ما سر هذه البصيرة؟
• أي عضو في المجموعة تبين أنه أكثر "المرآة" موهبة؟ ما الذي ساعده في هذا؟
• أي من المشاركين فاجأ كيف انعكست "المرايا"؟
• كيف شعرت عندما رأيت انعكاسك؟

تدريب آلي "ماجيك فورست"

استهداف : خلق صورة إيجابية عن "أنا" ، معرفة وتطوير "مفهوم أنا" ، تعلم التدريب الذاتي كوسيلة لتغيير الحالات النفسية والعاطفية ، تنمية الإدراك والإبداع.

الوقت اللازم: 15-20 دقيقة.

إجراء.

1. نص الغمر في حالة استرخاء. اتخذ وضعية مريحة. في هذه الحالة ، من المهم جدًا تقويم العمود الفقري لأنه يحتوي على منحنيات طبيعية. تستريح اليدين بحرية على الركبتين حتى لا يتلامس الإبهام والسبابة. استعد لتنحية مشاعرك ومخاوفك جانبًا لبعض الوقت. اغلق عينيك. تخلص من أي أحكام وتوقعات وأوهام حول ما ستكون عليه تجربة التدريب التلقائي. دعها تحدث. أرخي عضلات وجهك. اضبط تنفسك حتى يصبح مستويًا.

تنفس بعمق وبشكل متساو. قل لنفسك: كلمة "استنشق" - عند الشهيق ، و "الزفير" - عند الزفير. ترافق هذه الكلمات مع كل شهيق وزفير. إذا وجدت نفسك تفكر في شيء ما ، ذكر نفسك بلطف بالمهمة التي تنتظرك وابدأ في قول "استنشق - زفر" مرة أخرى.

ركز كل انتباهك على أنفاسك. اشعر برئتيك تمتلئ وتترك الهواء (ركز على التنفس لمدة 5 دقائق).

يبدأ جسمك في الاسترخاء تدريجيًا. تشعر أن التوتر في عضلاتك يختفي. مع كل كلمة يتم نطقها ، تمتلئ كل عضلة من الجسم بشكل متزايد بالشعور بالسلام والخمول اللطيف. تنفسك هادئ وهادئ. يملأ الهواء الرئتين بحرية ويتركهما بسهولة. ينبض القلب بشكل واضح ومنتظم. حوّل نظرتك الداخلية إلى أصابع يدك اليمنى. يبدو أن أطراف أصابع اليد اليمنى تلامس سطح الماء الدافئ. تشعر بالنبض في أطراف أصابعك. هناك شعور بأن اليد مغمورة تدريجياً في الماء الدافئ. هذه المياه السحرية تغسل يدك اليمنى ، وترخيها وترفع ذراعك .. حتى المرفق ... أعلى ... الآن ذراعك بالكامل مغمورة بالدفء اللطيف ، والاسترخاء ... دم جديد متجدد يتدفق عبر الأوردة وشرايين يدك اليمنى ، مما يمنحها الراحة .. التنفس هادئ وهادئ. ينبض القلب بشكل واضح ومنتظم ... والآن تتجه نظراتك الداخلية إلى أصابع يدك اليسرى.

النص أعلاه مكرر بالكامل لليد اليسرى. في النهاية ، تأكد من تقديم عرض خاص بالتنفس والقلب.

حوّل انتباهك إلى قدميك. استرخاء القدمين. يشعرون بدفء لطيف يذكرنا بدفء النار المشتعلة في المدفأة. تشعر وكأن قدميك على موقد صر. اللطيف ، الدفء اللطيف يرتفع فوق الساقين ، مما يمنح الاسترخاء والراحة للعضلات ... يختفي التوتر ... والآن تسترخي عضلات الساقين - من أطراف الأصابع إلى الفخذ ... هدوء. القلب ينبض بشكل واضح ومنتظم ...

هناك مصدر آخر للحرارة في جسمك. يقع في منطقة الضفيرة الشمسية. يبدو الأمر كما لو أن شمسًا صغيرة تشرب أعضائك الداخلية بأشعةها الواهبة للحياة وتمنحها الصحة ، وتساعدها على العمل بشكل أفضل ... تستقيم عضلات البطن والصدر ، وتسترخي ... ينتشر الدفء اللطيف والمريح في جميع أنحاء الجسم الذي يخلق شعورا بالسلام والاسترخاء ... يختفي التوتر في الكتفين وفي منطقة عنق الرحم ، في الجزء السفلي من مؤخرة الرأس ... تشعرين كيف يذوب التوتر المتراكم هنا ويختفي ... يذهب بعيدا ... التنفس هادئ. القلب ينبض بشكل واضح ومنتظم ...

الآن عينك الداخلية تتحول إلى الوجه. تسترخي عضلات الوجه ... يختفي التوتر من عظام الوجنتين. من الفكين ... الشفاه تصبح ناعمة ... تنعم تجاعيد الجبهة ... تنغلق الجفون بلا حراك ... تسترخي كل عضلات الوجه ... يغسل بالنسيم الخفيف والبارد على وجهك .. الهواء يجلب لك طاقته العلاجية .. التنفس هادئ. القلب ينبض بشكل واضح ومنتظم ...

يتمتع جسدك بسلام تام ... يهدأ التوتر ويذوب ... يختفي التعب ... أنت مليء بشعور لطيف بالراحة والاسترخاء والسلام ... السلام الذي يملأك بقوة جديدة وطاقة جديدة ونقية. ..

أنت مرتاح وحر. يمكنك أن تكون حيث تريد أن تكون. حيث تشعر بالرضا. بالنسبة لشخص ما ، ربما يكون هذا منزله الخاص ، بالنسبة لشخص ما هو ركن من أركان الفناء حيث يحب أن يختبئ في طفولته. وبالنسبة لشخص ما - مجرد فسحة في الغابة الصيفية ، حيث يمكنك التدحرج في العشب ورؤية اللون الأزرق المبهر للسماء فوقك ... ابق قليلاً في هذا المكان. استوعب الطاقة الإيجابية لهذا المكان اللطيف عليك ... تنفسك هادئ وهادئ.

2. في النص . أنت في غابة رائعة ودافئة. إنه لا يخيفك ، بل على العكس يبدو ودودًا ومضيافًا. تشرق الشمس براقة ، تخترق أشعتها الدافئة أوراق الأشجار العملاقة التي يبلغ عمرها قرونًا وتلمس شعرك ووجهك بلطف. الهواء منعش ، مشبع برائحة الغابة المختلفة ، حاول أن تشم روائح الغابة (وقفة). هل تسمع العصافير تغرد؟ اسمع ، الغابة مليئة بالأصوات (وقفة) هناك طريق أمامك. اتبعها. الطريق ضيق ، أنت تمشي ببطء ، تستمتع بالجمال. اذهب إلى أي شجرة ، المس لحائها ، طحلب عليها ، ارفع رأسك لأعلى وانظر إلى تاجها. تتلاعب الرياح الدافئة بشعرك بلطف وتريحك ، وتشعر بأنك في بيتك في هذه الغابة. تذهب بعيدًا على طول المسار المألوف وتخرج إلى مساحة تحيط بها الأشجار العظيمة. هناك شجرة صغيرة في وسط المقاصة. يبدو أنه قديم جدًا ، فهو ليس مرتفعًا ، لكن جذعه عريض جدًا ، والتاج مترامي الأطراف ، وأغصان قوية (وقفة).

رجل عجوز حكيم يجلس تحت شجرة يعرف إجابات جميع الأسئلة. لا يسبب لك الشعور بالخوف أو التخوف ، بل على العكس من الاحترام والثقة. اقترب ، ترى الحكيم يبتسم لك. ألق نظرة فاحصة عليه ، حاول أن تتذكر مظهره ووجهه وعيناه. هل تريد التحدث معه؟ أنت لم تأت إلى هنا من أجل لا شيء ، إنه يعرف كل شيء. جرب التحدث معه عن نفسك. اسأله: "من أنا؟" (وقفة). استمر في الحديث مع الرجل العجوز ، وحاول أن تنظر إليه بعناية وتستمع إلى كلماته.

حان وقت عودتك. ستأتي هنا مرة أخرى ، إلى هذه الغابة العملاقة.

3. نص الخروج من حالة الاسترخاء.

الآن سأبدأ العد من سبعة إلى واحد. مع كل رقم تالي ، ستبدأ في الخروج من حالة الاسترخاء أكثر فأكثر - حتى اللحظة التي أسمي فيها الرقم "واحد" وستستيقظ مرتاحًا ، مبتهجًا ، مليئًا بالقوة والطاقة الجديدة.

إذن سبعة ... تشعر بإحساس جسدك يعود إليك ... الخمول واللامبالاة ينحسران. تبدأ في العودة إلى حالتك الطبيعية.ستة ... عضلاتك مليئة بالقوة والطاقة ... ما زلت بلا حراك ، لكن الأمر سيستغرق بضع لحظات ، وستكون قادرًا على النهوض والبدء في الحركة بسهولة ...خمسة ... يتم الحفاظ على حالة من الهدوء ، لكنها تبدأ بالملء بأحاسيس القوة والقدرة على الفعل ... يتم استبدال الاسترخاء برباطة الجأش ...أربعة ... تشعر أنك قد وصلت أخيرًا إلى حواسك وأنك مستعد لأن تكون نشطًا. البهجة والطاقة تملأك أكثر وأكثر.ثلاثة … حرك قدميك. تشعر بساقيك تمامًا ويمكنك شد عضلاتك بسهولة. حرك أصابعك. اضغط أصابعك ببطء في قبضةاثنين . دون فتح عينيك ، أدر رأسك. أنت مبتهج ، مليء بالقوة والطاقة. هل حصلت على راحة جيدة. أنت هادئ وواثق.واحد . فتحوا عيونهم. أستيقظنا. لا تفعل ذلك بسرعة كبيرة.

مناقشة.

ما هي مشاعرك (انتبه لكل من يريد التحدث وشارك انطباعاته واكتشافاته وعواطفه).

ابتداءً من اليوم ، سننهي كل درس بالتدريب التلقائي وستعود إلى "الرجل الحكيم" وتواصل الحديث معه.

بالتأكيد في المرة القادمة سيخبرك أكثر بكثير مما كان عليه في اجتماعك الأول.

لعبة "تطوير الملاحظة"

سن : مدرسة ابتدائية.

يتم تقسيم المشاركين في اللعبة إلى فريقين.

شروط اللعبة : في غضون 10 دقائق ، يكتب الرجال أكبر عدد ممكن من الأشياء ، ويجمعونها حسب الشكل ، واللون ، والبدء بالحرف نفسه ، والمصنوع من نفس المادة ، والانتماء إلى نفس الجنس ، وما إلى ذلك.

تحتاج إلى عمل قوائم العناصر التالية:

1. من اللون الأحمر ،
2. لون أسود،
3. لون أخضر،
4. من اللون الأزرق ،
5. بيضاوي
6. ميدان،
7. خشبي،
8. فلز،
9. حصاة،
10. تبدأ بالحرف "k"
11. المتعلقة بالأثاث
12. المتعلقة بالأطباق ، إلخ.

بالنسبة لأطول قائمة من العناصر في أحد المراكز ، يتم منح 5 نقاط.

تمرين "إكمال القصة"

سن : مدرسة ابتدائية.

يُعرض على الأطفال بداية القصة. على سبيل المثال: "كان يومًا مشمسًا صافًا. سارت فتاة على طول الشارع وقادت جروًا مضحكًا مقودًا. فجأة من العدم ... "

من الضروري الخروج باستمرارية ونهاية للقصة.

وقت العمل - 10 دقيقة.

يمكن تقييم القصة وفق المعايير التالية:

• اكتمال القصة
• سطوع وأصالة الصور.
• تطور ومؤامرة غير عادية.
• نهاية مفاجئة.

تمرن على "التحدث في الهاتف"

الأهداف: تهدف اللعبة إلى نمذجة المواقف والسلوكيات الاجتماعية ، وتطوير القدرة على الاستماع إلى الآخر ، وكذلك تطوير التفكير المكاني والإدراك البصري ؛ خيال إبداعي ، كفاية عاطفية.

المواد : ساحة اللعب: يوجد في الجزء العلوي من الورقة ليوبولد القط ، جينا التمساح ، رجل خبز الزنجبيل ، وولف (من الرسوم المتحركة "فقط انتظر!") ؛ في الجزء السفلي - فوكس ، هير ، تشيبوراشكا ، ماوس. تحمل الشخصيات هواتف هواتف متصلة ببعضها البعض في أزواج (وفقًا للرسوم المتحركة) بخط متقطع ، مما يشكل نوعًا من المتاهة.

وصف موجز لمحتوى اللعبة:

تعيش شخصيات كرتونية مختلفة في منزلين كبيرين. سكان منزل واحد - القط ليوبولد ، كروكودايل جينا ، كولوبوك وولف اتصلوا بأصدقائهم. اكتشف من دعا من. ما الذي كانوا يتحدثون عنه؟

قبل المباراة ، يوصى بأن يقرأ الأطفال قصيدة K.I. Chukovsky "الهاتف" ، تليها مناقشة و / أو محادثة قصيرة حول قواعد آداب استخدام الهاتف. أذكر الرسوم الكاريكاتورية والقصص الخيالية بمشاركة الشخصيات المذكورة أعلاه.

عدد المشاركين في اللعبة- من 1 إلى 4 أطفال.

صورة GettyImages

1. حد من اختياراتك

تظهر الأبحاث أن الحد من الاختيار يمكن أن يحفز الإبداع. إذا أغلقنا بعض الفرص لأنفسنا عن عمد ، فيمكننا التركيز بشكل أفضل على الباقي.

2. لا تنتظر الإلهام

كثير من الناس الذين يعتبرون أنفسهم أفرادًا مبدعين لا يحاولون ابتكار أي شيء لفترة طويلة ، معلنين أنهم ينتظرون شرارة الإلهام. من المهم أن تتذكر أن الشرارة غالبًا ما تومض بالفعل في عملية العمل. لا ينتظر الرياضيون الإلهام لبدء التدريب بعد فترة راحة. هم فقط يذهبون ويبدأون التدريب. من المهم التحلي بالصبر وعدم القلق بشأن ما إذا كانت النتيجة ستكون جيدة.

3. لا تركز على النتيجة ، بل على طرق تحقيقها

تخيل أنك تائه وبدلاً من اتباع المنعطفات على الطريق ، فأنت تفكر فقط في وجهتك. بالطبع ، لن تذهب بعيدًا. غالبًا ما ننشغل كثيرًا بالتفكير في "التحفة الفنية" التي نحن على وشك إنشائها ، حتى دون التفكير في ما يجب فعله بالضبط لهذا الغرض.

4. ابتعد عن المشروع الإبداعي

لدينا حلول أكثر إبداعًا في أذهاننا للمهام التي نتصور أنها بعيدة في المكان أو الزمان. كلما زادت المسافة الخيالية ، زاد تحولنا من التفكير الملموس إلى التفكير المجرد ، مما يساعد على اكتشاف العلاقات غير المتوقعة بين الأفكار التي تبدو غير ذات صلة.

5. العمل في مقهى

أظهرت الدراسات أن مستوى ضوضاء الخلفية في المقهى (حوالي 70 ديسيبل) يعزز الإبداع. تزيد مستويات الضوضاء المتوسطة (ولكن ليست منخفضة) من تعقيد معالجة المعلومات ، مما ينشط التفكير المجرد ويعزز الإنتاجية الإبداعية. الضوضاء الصاخبة ، على العكس من ذلك ، تتداخل.

6. احصل على تمرين مكثف

يساعد النشاط البدني على ظهور الأفكار الخفية (في اللاوعي). لا يزال العلماء يبحثون عن أي نوع من التمارين يعزز الإبداع بشكل أفضل ، ولكن من المعروف أن أينشتاين توصل إلى نظرية النسبية أثناء ركوب الدراجة.

7. قم بالأعمال اليومية باليد الأخرى

إذا استخدمنا اليد الأخرى ، نقوم بتنشيط نصفي الدماغ ونحفز الإبداع. يؤدي التبادل النشط للمعلومات بين نصفي الكرة الأرضية إلى حقيقة أن كل من المشاعر والأفكار تصبح أوضح وأكثر قابلية للفهم.

8. ابدأ في نهاية القصة

تقول الروائية روكسانا روبنسون إنها حاولت كتابة القصص القصيرة من خلال الخروج أولاً بنهاية. ساعدها هذا في التغلب على الأزمات الإبداعية.

9. نقدر الأفكار العشوائية

غالبًا ما تبدو الصور أو الأفكار التي تخطر ببالك من وقت لآخر بلا معنى ، لكنها يمكن أن تكون أساسًا لاختراق إبداعي. من المفيد أن يكون معك دائمًا دفتر ملاحظات أو مسجل صوت.

10. اعرف أقل ، خمن أكثر

نحن اليوم محاطون بالمعلومات من جميع الجهات. من المفيد وضع الهاتف والكمبيوتر المحمول والكمبيوتر اللوحي جانبًا لبعض الوقت وترك عقلك يتجول في المكان الذي يحلو له. لا تختلس النظر في الإجابات على الأسئلة الناشئة على الإنترنت. بعد قطعه عن مصادر المعلومات المعتادة ، يمكن لعقلك أن يأتي بشيء غير عادي للغاية.

يمكن أن يؤدي السعي المستمر لتحقيق الكفاءة وتحديد أهداف واضحة إلى إعاقة ظهور الأفكار الإبداعية. حاول السير في الشارع حول عملك ، وتوقف كل دقيقة وانظر بعناية إلى كل ما يحيط بك. يمكن للأصوات أو المشاهد غير المتوقعة أن تعطي منظورًا جديدًا وتساعد في تنشيط الأفكار المخفية بعمق.

صورة GettyImages

12. اضحك بصوت عالٍ

يحفز الضحك النشاط في قشرة الفص الجبهي والقشرة الحزامية الأمامية ، وهي مناطق مرتبطة بالإبداع. كما أنه يرفع من الحالة المزاجية ، مما يعزز الإبداع. لست مضطرًا للبحث عن شيء مضحك بشكل مضحك ، فالضحك الجسدي نفسه مفيد.

13. افعل شيئًا بانتباه

التأمل هو وسيلة أكيدة لتصفية ذهنك وتركيز انتباهك والتواجد في اللحظة الحالية. إنه يحفز التفكير (يتصور الدماغ المشكلة ويقدم عدة حلول مختلفة) ، مما يساعد على حل المشكلات الإبداعية.

14. ... أو دون علم

عندما نواجه مشكلة معقدة ، عادة ما نبدأ في التفكير بجدية في الحل. في بعض الأحيان ينتج عن ذلك الكثير من الضوضاء غير الضرورية في الرأس ، مما يؤدي فقط إلى زيادة عدم رضانا دون تقديم حلول واضحة. يمكن أن تكون الراحة مفيدة مثل أخذ استراحة قصيرة أثناء التمرين. عندما تعود إلى مشكلتك ، قد تظهر أفكار جديدة. يمكنك ، على سبيل المثال ، أخذ البطاقات ولعب السوليتير - هذا النشاط يشغل الدماغ ، لكنه لا يتطلب تركيزًا شديدًا.

إقرأ المزيد "14 طريقة مدهشة لتعزيز الإبداع" ، dailygood.org

نرحب بالأصدقاء!

ستجد في هذا المقال نصائح عملية ، كيف نطور الإبداعوالتوقف عن التفكير في الصور النمطية. نظرًا لطبيعتها ، لا يستطيع الجميع التفكير بشكل إبداعي والتعامل مع حل المشكلات المهمة خارج الصندوق. إذا رغبت في ذلك ، فمن السهل جدًا إصلاح هذا ، وأخيراً ، توقف عن انتظار الإلهام ليأتي إليك من تلقاء نفسه.

بعد قراءة مقالتنا بعناية ، ستتعلم العديد من النصائح المفيدة التي ستساعد في تطوير الإبداع ، بالإضافة إلى فهم التمارين التي تحتاج إلى القيام بها يوميًا لتدريب التفكير الإبداعي.

تساعد القدرة على التعامل مع حل المشكلات بشكل خلاق على حل عدد كبير من المشكلات ، وكذلك الارتقاء في السلم الوظيفي. بالنسبة لأولئك الذين ترتبط مهنتهم ارتباطًا مباشرًا بالتفكير الإبداعي (المصممين ، الكتاب ، الفنانين ، الموسيقيين ، إلخ) ، من المهم بشكل خاص أن تكون قادرًا على المشاركة بسرعة في هذه العملية. غالبًا ما يؤخر المبدعون المواعيد النهائية لإنجاز العمل ، في انتظار الملهمة ، ومع ذلك ، لا يأتي الإلهام دائمًا بسرعة ، ويختفي أحيانًا لفترة طويلة.

بغض النظر عن المجال الذي تعمل فيه ، سيظل من المفيد لك العمل على ميولك الإبداعية ، وبالتالي تبسيط حياتك. لقد أعددنا بعضًا من أكثر الطرق فعالية لتحسين إمكاناتك.

4. الراحة

في بعض الأحيان ، من أجل ضبط الموجة الصحيحة والعثور على الإلهام ، تحتاج إلى تشتيت انتباهك قليلاً. إذا كنت تعمل في مشروعك لفترة طويلة ، فقد حان الوقت للتبديل إلى شيء آخر.

امنح نفسك استراحة لمدة 30 دقيقة. العب لعبة سوليتير واشرب القهوة وتحدث على الهاتف مع الأصدقاء. بعد ذلك ، اذهب إلى العمل. سيسمح هذا النهج لأفكارك بالاسترخاء قليلاً وإعادة الانخراط في العملية الإبداعية.

5. ابدأ "إنشاء"!

لم ينشر العديد من الكتاب أبدًا تحفتهم الجديدة ، لأنهم كانوا يبحثون طوال هذا الوقت عن مصدر إلهام. في بعض الأحيان ، تقود عمليات البحث هذه الأشخاص المبدعين إلى تعاطي المنشطات في شكل كحول أو شيء أسوأ.

ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، لا أحد ينجح في تطوير الإبداع بهذه الطريقة. لا تبحث عن الإلهام - ابدأ في الإنشاء الآن وسيأتي إليك في عملية العمل. لا عجب يقولون أن الشهية تأتي من الأكل!

6. العمل في مكان صاخب

سيكون أي مقهى مكانًا مثاليًا للعملية الإبداعية. سيساعدك متوسط ​​مستوى الضوضاء في تطوير إبداعك ويخبرك بكيفية التفكير بشكل مختلف. مع زيادة مستوى الضوضاء ، ينخفض ​​الأداء ، على العكس من ذلك. لذلك ، اختر مقهى يرضيك واعمل بجد. وهكذا ، تنأى بنفسك عن المشاكل الداخلية والضجة وتكون قادرًا على الإبداع.

إذا بدأت في ممارسة الرياضة بانتظام ، يمكنك بسهولة تطوير إبداعك. في هذه المقالة ، قمنا بإعداد أكثر التقنيات فعالية التي ستتيح لك أن تصبح أفضل. قم بممارسة التمارين بانتظام وستلاحظ النتائج الأولى قريبًا.

الأساليب الأكثر فعالية هي:

• إستعمل منتجات. على سبيل المثال ، فكر في شيء يمكنك القيام به باستخدام زر أو علبة كبريت. يمكنك لعب هذه اللعبة معًا ، وستكون أكثر متعة. ابحث عن 10 طرق للقيام بهذا الشيء وقارن النتائج مع صديقك
• الخط النقابي. اختر كلمة اسمية واحدة ، مثل "كأس". اختر الآن 5 صفات مناسبة لها (الكوب: جميل ، ساخن ، زجاجي ، طيني ، منقوش). بعد ذلك ، اختر 5 صفات لا تتناسب مع الموضوع على الإطلاق (كوب قطيفة ، كوب مقلي ، إلخ) ؛
• كلمتان. افتح الكتاب في أي صفحة وادخل بإصبعك في كلمتين مختلفتين تمامًا في المعنى. بعد ذلك ، حاول "اللعب" بالكلمات. ما هو الشبه بينهما؟ كيف يمكنك مقارنتها أو دمجها في واحد؟ ابتكر قصة شيقة من شأنها أن تساعد في ربط هاتين الكلمتين ؛
• كن بانيًا. اكتب أي 10 أسماء. على سبيل المثال: حمامة ، دراج ، زهور ، شجرة ، كتاب ، بحيرة ، إلخ. بعد ذلك ، خذ قلم رصاص وورقة. ارسم منزلاً وحاول إضافة تفاصيل مختلفة إليه تتناسب مع معنى الكلمات أعلاه. ارسم جدرانًا بيضاء في المنزل ، كما هو الحال مع ريش "الحمامة". أضف عشبًا أمام المنزل يسير عليه "الدراج". ارسم فراش زهرة لكلمة "زهور" ، إلخ. بعد أن يصبح الرسم جاهزًا ، حاول أن تتخيل كيف سيبدو منزلك في الحياة الواقعية.

أصدقائي الأعزاء ، نأمل أن تساعدك مقالتنا على تحسين جودة حياتك وتطوير الإبداع. مارس الرياضة بانتظام وستلاحظ قريبًا نتائج ممتعة.

هل يعاني أصدقاؤك من مشكلة مماثلة ويحتاجون إلى تعلم التفكير خارج الصندوق؟ ثم ننصحهم بقراءة مقالتنا على الشبكة الاجتماعية.

شارك هذا المقال مع صديق:

كيف تطور الإبداع ، وتكسر القواعد بشكل صحيح ، وإلى أين تذهب وأين تضعها ، ولماذا يجب أن تخشى البدء في الإبداع.

أصبحت معدات التصوير "ذكية" أكثر فأكثر ، وأكثر كمالًا وأكثر بأسعار معقولة. كيف بدا هذا المثل من طلاب كلية الصحافة بجامعة موسكو الحكومية في السبعينيات؟ "أعطني نيكون وسأحرك العالم؟" وها هو نيكون - لكن هل سينقلب العالم رأسًا على عقب؟ بالمقارنة مع السبعينيات ، نعم ، لكن الأمر لا يتعلق بنيكون.

باختصار ، فإن المعدات الاحترافية والبراعة لا تساوي دائمًا الصور الاحترافية والرائعة. ما الذي يتطلبه الأمر للمضي قدمًا والتطور كمصور؟ لمواصلة الإبداع أثناء مواجهة كتلة الإبداع؟ لجعل صورك تبرز من المليارات التي تم التقاطها في السنة؟ لكي تجد في النهاية مكانتك وجذب العملاء؟ هذا صحيح ، مبدع.

بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى تغيير الوضع ، واستعادة الإلهام وإلقاء نظرة على إبداعهم من زاوية جديدة - 15 نصيحة حول كيفية تطوير الإبداع.

1. ننسى القواعد

نسيان ما يشكل النوع وقواعد التكوين ونظرية اللون وما شابه. تخيل أنه لا يوجد "لكن" ، "مستحيل" ، "ماذا عن". تخيل أن كل شيء ممكن. ولا توجد مثل هذه الأفكار أو الموضوعات التي لم يتم النظر فيها أو مناقشتها. تجرأ على تجاوز الحدود ، على الأقل عقليًا.

2. تعيين الإطارات والحدود

قد يبدو أن هذا يتعارض مع النقطة الأولى. ولكن في الواقع ، كلما زادت الحدود ، زادت فرص الإبداع. تجبرنا القيود على النظر إلى الوضع بطريقة جديدة وابتكار طرق جديدة لتحقيق النتيجة المرجوة.

قم بإنشاء حدودك الخاصة. على سبيل المثال ، لمدة شهر كامل ، استخدم عدسة واحدة فقط وقم بإصلاحها فقط. أو التقاط صور بالأبيض والأسود فقط. أو تعمل فقط مع الاتجاه الرأسي.

هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص إذا تسببت على الفور في احتجاج داخلي ومقاومة. قاوم هذا الشعور وكن مثابرًا: سيتبع ذلك الإبداع.

3. معدات أقل ، المزيد من الإبداع

يبدو أنه كلما زادت الفرص ، كلما كان الاختيار أكثر ثراءً ، كانت النتيجة أكثر تنوعًا. ولكن في الحقيقة ، إذا كان لديك عدسة واحدة "مثالية" لكل مشهد وخمس كاميرات مختلفة "مثالية" لكل مناسبة ، فليس هناك مجال كبير للتحسين. وكذلك لا يوجد مجال للإبداع.

هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلص من معظم المعدات أو استخدام "صحن الصابون" القديم فقط. هذا يعني - انظر النقطة 2. بالحد بشكل مصطنع من الخيارات المتاحة ، على الأقل لفترة من الوقت ، ستوفر مساحة للإبداع.

4. ثق بنفسك

إذا قال صوت داخلي أنك بحاجة إلى التقاط صورة - فالتقطها. غالبًا ما يتم سماع هذه النصيحة من مصوري الشوارع ، حيث تكون "اللحظة الحاسمة" هي حجر الزاوية. لكن الأمر نفسه ينطبق على أي نوع وأي شكل من أشكال التصوير الفوتوغرافي. إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى التصوير ، فقم بالتصوير. حتى لو كان عليك سحب الكاميرا من أسفل الحقيبة. حتى لو بدا أنه من المستحيل إطلاق النار. حتى لو أخبرت نفسك أنه يمكنك التقاط هذه الصورة لاحقًا.

عادة لا تأتي كلمة "لاحقًا". الصور هي لحظات مجمدة. لحظات لن تتكرر أبدًا. لن يكون نفس المشهد ، نفس الضوء ، نفس المزاج. أطلق النار.

5. لا تنس النشاط البدني

ممارسة الرياضة ، أو حتى النشاط البدني الخفيف سيساعد في تنمية الإبداع ، خاصة إذا كان لديك وظيفة ثابتة. امشِ ، اركض ، اركب الدراجة - كل ما تشتهيه نفسك.

أولاً ، ستمنح الدماغ قسطاً من الراحة ، وبعد ذلك ستبدأ المهمة بطاقة جديدة. ثانيًا ، ستسمح لك جولات التصوير برؤية أماكن جديدة وشخصيات جديدة لتصويرها.

ثالثًا ، أظهر باحثون من جامعة ستانفورد أن العملية الجسدية للمشي بحد ذاتها تزيد الإبداع بمعدل 60٪ ، ويستمر هذا التأثير لبعض الوقت بعد أن تتوقف.

6. قم بزيارة أماكن جديدة

من أسرار الإبداع التنوع. المشي والذهاب إلى طرق جديدة وإلى أماكن جديدة. سافر إلى مدن وبلدان جديدة. الجدة تعطي زخما للإبداع.

7. أحط نفسك بالمبدعين

الإبداع معدي. بالإضافة إلى ذلك ، سيعطي التواصل نظرة جديدة للأشياء ، ويسمح لك بالتعبير عن الأفكار الناشئة ومناقشتها وتطويرها. وإذا كان بإمكانك العمل مع مصور فوتوغرافي ذي خبرة ، فهذا أفضل.

8. سرد القصص

كل شخص لديه قصصه الخاصة. أخبرني. إنه يدرب التفكير الإبداعي والإبداعي. حاول أن تتأكد من أنك أنت ومحاورك ترى عقليًا ما تتحدث عنه. التصور هو جانب مهم لتنمية الخيال. ونحن لا نتحدث فقط عن الصورة ، ولكن أيضًا عن الأصوات والروائح والأذواق والأحاسيس. حاول أن تنقل كل هذا في قصتك وفي صورك.

9. كن فضوليًا

تعلم شيئًا جديدًا يشعل الشرارة الإبداعية ويعزز الخيال. لماذا يمتلك الأطفال مثل هذا الخيال الغني؟ لأنهم فضوليون ومنفتحون على كل ما هو جديد.

اطرح أسئلة واستكشف وجرب شيئًا غير مألوف ، وقم بتوسيع نطاق اهتماماتك ، وابحث عن شيء ستصل إليه روحك. لأن وقود الإبداع هو الشغف.

10. التغيير والتغيير

جرب نفسك في نوع جديد. هل أنت مصور استوديو؟ استمتع بالتصوير الفوتوغرافي في الشوارع خلال عطلة نهاية الأسبوع (راجع النصائح من المعلمين على). هل تصور العمارة؟ اذهب ليوم واحد في التصوير الفوتوغرافي للألعاب الرياضية.

11. ضع لنفسك مهام غير قياسية

تحدى نفسك وجرب تمارين غير عادية. فمثلا:

• التقط 10 صور مختلفة لنفس المشهد.
• اختر موقعًا والتقط 24 لقطة مختلفة تمامًا. دون تحريك.
• تخيل أنك تقوم بالتصوير على فيلم ولديك 36 (24 ، 12) إطارًا فقط. وفيلم واحد فقط في اليوم.

يمكن أن تؤدي هذه التحديات والقيود والظروف إلى حلول مبتكرة بشكل مدهش.

12. ليس يوم بدون صورة

ليس يوم بلا خط. في حالتنا ، لا توجد صور. حتى لو كنت لا تريد ذلك. حتى لو لم يكن هناك إلهام. حتى لو لم يكن هناك وقت. لأنه ، أولاً ، سوف يعطي بداية ، ابدأ عملية الإبداع. ثانيًا ، يتم شحذ المهارة فقط من خلال الممارسة.

13. استلهم من الآخرين

لا حرج في تعلم شيء ما واستلهام السادة. تذكر العبارة: "الفنانون الجيدون ينسخون ، الفنانون العظماء يسرقون؟" هل تعرف كيف صقل بنجامين فرانكلين أسلوبه في الكتابة؟ نسخ نصوص من مجلة Spectator التي نشرت بعضاً من أفضل النصوص في عصره.

14. ابدأ مشروعًا شخصيًا

المشروع الشخصي ليس فقط للمصورين الوثائقيين أو المصورين الصحفيين. وليس فقط للمبتدئين الذين يحاولون أيديهم فقط. ستفيد عملية العمل عليه الجميع ، بغض النظر عن النوع أو الخبرة العملية. هذه فرصة رائعة للقيام بشيء يشعل العاطفة في الروح وتعلم شيء جديد - عن العالم وعن نفسك. وكلتا النقطتين ، كما اكتشفنا سابقًا ، شروط لا غنى عنها للكشف عن الإمكانات الإبداعية.

15. لا تخف من مخاوفك

الخوف من النقد والخوف من الفشل وحتى الخوف من النجاح - كل هذا لا يمنع الشخص المبدع من عرض عمله على العالم فحسب ، بل يحد أيضًا من إبداعنا. في الحقيقة ، الخوف جيد. هذا مؤشر على أن قضيتك مهمة حقًا بالنسبة لك. هل يجب أن نقلق بشأن ما لا يمسنا؟ لذلك ، هذا بالضبط ما يجب أن تفعله. أنت لا تريد أن تقضي حياتك في فعل شيء لا تهتم به ، أليس كذلك؟

ملاحظة. من الممكن والضروري تطوير الإبداع!

كمكافأة - فيديو قصير من المخرج ومدون الفيديو Simon Cade ، مؤلف قناة YouTube DSLRguide. لا تنس تشغيل الترجمة الروسية!

ما زلت لا تشعر بالحاجة إلى الإبداع؟ انهض وانطلق على أي حال. تأتي الشهية مع الأكل.

مجموعة فصول لتنمية الإبداع "مبدعو الواقع".

زفيروجو بولينا نيكولاييفنا ، عالم المنهجيات في المؤسسة التعليمية الحكومية "مركز سلوتسك لإبداع الأطفال"
وصف:يتكون هذا المجمع من خمسة دروس ، مدتها ساعة و 20 دقيقة ، عدد المشاركين: 8-10 أشخاص ، عمر الطلاب: 12-16 سنة. ستساعد الألعاب والتمارين المقدمة في تطوير سلوك وتفكير إبداعي وبناء وغير قياسي والقدرة على الارتجال والعفوية. يمكن استخدام الفصول لتنمية مرونة التفكير واتخاذ القرار.
استهداف:تنمية الإبداع والتفكير غير القياسي والقدرة على الارتجال.
مهام:
مساعدة الطلاب على فهم العوائق العامة والشخصية للإبداع وأسباب حدوثها ؛
تعليم تقنيات لتحفيز الإبداع ؛
تنمية الإبداع والقدرة على الارتجال والعفوية.

الدرس 1

الغرض من الدرس:إزالة الإجهاد العاطفي المفرط في المجموعة ، وخلق ظروف مواتية لعمل المجموعة ، وتطوير معايير ومبادئ عمل مشتركة لهذه المجموعة ، وتنمية الانتباه والخيال والأصالة وتوسيع النظرة العامة للمشاركين حول الإبداع قدرات الناس.
إلمام المشاركين بقواعد الاتصال في المجموعة:
1. التواصل على أساس مبدأ "هنا والآن". كن منتبهاً لأفكارك ومشاعرك وأفعالك التي تنشأ فيك لحظة التفاعل. إنه ضروري لنفسك وللآخرين.
2. مبدأ "أنا البيانات". إنه يعني التحدث نيابة عنك: "أعتقد ذلك" ، "أشعر بذلك".
3. مبدأ السرية - عدم إخراج المعلومات الشخصية للمشاركين من خارج المجموعة.
4. البيانات غير القضائية. إنه لا يعني أن تكون شخصيًا ، بل أن تتحدث فقط من خلال المشاعر: "أشعر بالغضب ..."
5. الانفتاح والصدق بقدر ما يراه الجميع ممكنًا. من الأفضل أن تبقى صامتاً من أن تكذب.
تمرين "جناس الاسم"
استهداف:تنظيم التعارف من أعضاء المجموعة.
الوصف: يتناوب المشاركون على قول اسمهم مع صفة تبدأ بالحرف الأول من الاسم. يجب أن يقوم التالي في الدائرة بتسمية السابقة ، ثم هو نفسه. وبالتالي ، سيتعين على كل مشارك لاحق تسمية المزيد والمزيد من الأسماء ذات الصفات ، مما سيسهل الحفظ ونزع فتيل الموقف إلى حد ما.
مثال: سيرجي صارم. بطرس مجتهد.
تمرين "My name"
استهداف:تشكيل تماسك الجماعة ، وشروط الإفصاح الذاتي لكل منها.
الوصف: من أجل تذكر بعضهم البعض بشكل أفضل ، يتناوب المشاركون على نطق أسمائهم بطريقة معينة: بهدوء ، وبصوت عالٍ ، وطول ، وإيجابي ، ومفاجأة ، وحماسة ، وتحد ، ورفق ، وحقد ، وخيبة أمل ، ومدروسة.
تمرن "ماذا يمكنني أن أفعل؟"
استهداف:تساعد المشاركين على التعرف على بعضهم البعض بشكل أفضل.
التعليمات: "الآن ستتاح لنا الفرصة لمواصلة معارفنا. لنفعل ذلك بهذه الطريقة: الوقوف في وسط الدائرة (في البداية سأكون أنا) يعرض تغيير الأماكن (تغيير المقاعد) لجميع أولئك الذين لديهم نوع من المهارة. يسمي هذه المهارة. على سبيل المثال ، سأقول: "قم بتغيير كل من يستطيع الحياكة" ، ويجب على كل من يستطيع الحياكة تغيير أماكنه. في الوقت نفسه ، سيحاول الشخص الذي يقف في وسط الدائرة أن يأخذ أحد الأماكن الشاغرة في لحظة الزرع ، وسيواصل الشخص الذي يظل في وسط الدائرة بدون مكان العمل. نستخدم هذا الموقف لمعرفة المزيد عن بعضنا البعض. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرء توخي الحذر الشديد ومحاولة تذكر من قام بتغيير المقاعد عندما تم استدعاء هذه المهارة أو تلك. سنحتاج هذا بعد قليل ".
أثناء التمرين ، يشجع المعلم المشاركين على تسمية مجموعة متنوعة من المهارات ، مع ملاحظة المهارات الأصلية والمثيرة للاهتمام بشكل خاص.
بعد تسمية حوالي 8-12 مهارة ، يتوقف الميسر عن التمرين ويواصل التعليمات: "الآن سيكون لدينا خمس دقائق ، سيكتب خلالها الجميع قصة عن مجموعتنا ، باستخدام المعلومات التي تعلمتها الآن عن كل من نحن."
انعكاس:
كيف تشعر؟
كيف مزاجك؟
أليس صحيحًا أن لدينا قواسم مشتركة أكثر من الاختلافات؟
تمرين "الانتباه"
استهداف:تنمية المهارات لاستخدام طرق غير قياسية للحل في أبسط مواقف الحياة.
الوصف: جميع المشاركين في اللعبة مدعوون لإكمال نفس المهمة البسيطة. بأي وسيلة ، دون اللجوء ، بالطبع ، إلى التأثيرات الجسدية ، حاول جذب انتباه الآخرين. المهمة معقدة بسبب حقيقة أن جميع المشاركين في اللعبة يحاولون إكمالها في نفس الوقت. من الضروري تحديد من نجح وبأي تكلفة. في الختام ، يُحسب من جذب انتباه أكبر عدد من المشاركين في اللعبة.
انعكاس:
ما مدى سهولة هذا التمرين؟
كيف تمكنت من جذب انتباه المشاركين الآخرين؟
تمرين "الشخص المبدع"
استهداف:وعي المشاركين بالصور النمطية الموجودة في أذهانهم حول الأشخاص المبدعين وغير المبدعين ، وكيف يتجلى ذلك ظاهريًا.
الوصف: يأخذ المشاركون ورقة ويقومون بالمهمة التالية: "يرجى وضع الورقة الخاصة بك أفقيًا وتقسيمها إلى نصفين بخط عمودي. على النصف الأيسر من الورقة ، ارسم شخصًا مبدعًا ، وعلى النصف الأيمن شخص غير مبدع: تمامًا كما تتخيلهم.
يتم إعطاء 6-8 دقائق للرسم ، ثم يتم وضع الرسومات واحدة تحت الأخرى (بحيث يتم الحصول على سلسلة من الصور لشخص مبدع ، وبالتوازي - سلسلة من الصور غير الإبداعية) و يعلق المشاركون بالتناوب على الصفات الموضحة في هذه الرسومات. يقوم الميسر بإصلاح الصفات المسماة ثم يلخص مرة أخرى تلك الصفات التي تم ذكرها في أغلب الأحيان.
انعكاس:
ما الأشياء الجديدة التي تعلمتها خلال هذا التمرين؟
كيف تعتقد أن عبارة "شخص غير مبدع" يمكن التعبير عنها؟
طوّر طقوس الوداع.

الدرس 2

الغرض من الدرس:تشكيل التماسك الجماعي ، وإزالة التوتر العضلي والمشابك ، وخلق جو من حسن النية في المجموعة ، وإدراك عوائق الإبداع ، وتنمية العفوية ، والإبداع ، والقدرة على العمل بحرية مع التفكير اللفظي.

لعبة التحية
استهداف:خلق جو من النوايا الحسنة والتحرر ، حالة عاطفية إيجابية.
الوصف: يقوم كل عضو في المجموعة بدوره ، دون أن يذكر لمن يخاطبه ، بنوع من التحية. يجب أن يخمن الباقون لمن توجه هذه التحية ، وأن ينادوا باسمه في انسجام تام. إذا كانت الأسماء مختلفة ، فإن مؤلف التحية يذكر اسم المرسل إليه.
تمرين "الهواء ، الجيلي ، الحجر"
استهداف:تشكيل تماسك المجموعة وإزالة توتر العضلات والمشابك.
الوصف: تقع المجموعة على شكل دائرة. التمرين ينطوي على تناوب التوتر والاسترخاء للجسم كله. بأمر من المضيف "AIR!" يحاول المشاركون جعل أجسادهم "أثيريًا" قدر الإمكان ، وخالية من أدنى توتر ، وتكاد تكون عائمة. في الأمر "JELLE!" يتخيل المشاركون أنفسهم كهلام على طبق ، يتأرجح ، يهتز ، هناك بنية فيه. وأخيرًا ، آخر أمر "STONE!" - يتطلب من كل مشارك تجميد الوضع الذي تم القبض عليه فيه من قبل هذا الفريق ، مما يجهد الجسم كله إلى أقصى حد. من المهم للميسر ليس فقط تغيير الأوامر من وقت لآخر ، ولكن أيضًا التحكم بعناية في مسار التمرين ، والتحقق من درجة استرخاء العضلات والتوتر ، والحفاظ على اهتمام الطلاب بدراسة أجسامهم ومجموعات العضلات المشاركة في الشغل.
تمرن على "الإبداع؟"
استهداف:تكوين فكرة عامة عن مفهوم "الإبداع" وتخصيص علامات الإبداع.
التعليمات: "الآن أدعو كل واحد منكم لأخذ ورقة ورسم الإبداع كما تفهمه. سيكون لديك الوقت الكافي للرسم ، وسننتظر حتى ينتهي الجميع من رسوماتهم ".
بعد أن يكمل المشاركون الرسومات ، يتحدث الجميع عن رسمهم ، وكيف (أ) يفهم ما هو الإبداع.
في سياق المناقشة ، يدعو المعلم المشاركين لطرح أسئلة على بعضهم البعض ، لتوضيح محتوى العبارات. بعد أن يتحدث الجميع ، يلخص الميسر الأفكار الرئيسية المتعلقة بمظاهر الإبداع وشروط تكوينه وتنميته.
تمرين "الأدوار الاجتماعية"
استهداف:عرض الذات من خلال دور اجتماعي ، وتعليم الأحكام غير القضائية ، وتنمية العفوية والإبداع.
الوصف: يوجد كرسي فارغ في الوسط. بمجرد أن يصبحوا جاهزين ، يجلس كل عضو في المجموعة عليها ويقدم نفسه في أي دور. يمكن أن تكون هذه أدوارًا لشخص ما أو لأشخاص آخرين ، أو أدوارًا تاريخية ، من الحاضر أو ​​من المستقبل. يستمر عرض الدور 3-5 دقائق. بعد العرض التقديمي ، يطرح أعضاء المجموعة أسئلة توضح الأدوار.
يلفت الميسر الانتباه إلى حقيقة أن الأسئلة توضح ، وليست تقيم ، وتدعم المشارك في الحق في اختيار أي دور.
بعد تقديم كل مشارك ، يتم تنظيم دراما اجتماعية. يتم تعيين الموضوع من قبل المضيف ، مع مراعاة مجموعة الأدوار التي تم لعبها. موضوعات نموذجية: "الحياة في حالة جديدة" ، "يوم واحد مع معارف جديدة" ، "من نحن؟" إلخ. وقت العمل 5-10 دقائق.
انعكاس:
كيف تم اختيار الدور؟
كيف شعرت بالتفاعل مع الآخرين في هذا الدور؟
ما هي المقارنات من الواقع التي يتم إدخالها في الدور؟
كيف استجابت أدوار الآخرين؟
تمرين "قصة مذهلة"
استهداف:تطوير الكلام المكتوب والقدرات الإبداعية والقدرة على العمل بحرية مع التفكير اللفظي والوعي بالحواجز التي تحول دون الإبداع.
الوصف: يكتب كل مشارك أربعة أحرف أعلى الورقة: N G O K. عند إشارة المدرب ، من الضروري عمل أكبر عدد ممكن من الجمل ، حيث يجب أن تبدأ الكلمة الأولى بالحرف H ، والثاني بالحرف G ، والثالث مع O ، والرابع - على K. على سبيل المثال ، "Nikolai يتحدث بلطف شديد." وقت التشغيل 3 دقائق.
بعد ثلاث دقائق ، يدعو المعلم كل مشارك ليقول بدوره عدد الجمل التي كتبها ، ثم يطلب من الجميع قراءة إحدى الجمل التي كتبها ، أي واحدة من اختيار المشارك. قد يكون هذا هو الاقتراح الذي يعتبره المشارك نفسه الأكثر نجاحًا. عند التعرف على نتائج العمل ، يكتشف المشاركون بأنفسهم الأسلوب والمحتوى والفرص الأخرى لتقديم مقترحات لم يستخدموها ، مما يعزز دوافعهم ويؤثر بشكل إيجابي على نتائج العمل اللاحق.
يعرض الميسر مواصلة كتابة المقترحات لمدة 3 دقائق أخرى. عندما يحين الوقت المخصص ، يقوم كل مشارك مرة أخرى بالإبلاغ عن عدد الجمل التي تمكن من كتابتها ويقرأ إحداها من اختياره.
ثم تصبح المهمة أكثر صعوبة: يكتب الجميع قصة عن المجموعة. يمكن أن يكون عدد الكلمات في الجمل التي ستتألف منها هذه القصة أيًا ، ولكن يجب أن تبدأ الكلمات بالأحرف NGOKNGOKNGOK ، إلخ. في هذه الحالة ، يمكن وضع علامات الترقيم في أي مكان. لديك 5 دقائق لإكمال هذه المهمة. (لا يمكنك تحديد موضوع كتابة قصة).
عند الانتهاء من العمل ، يقرأ كل مشارك قصته. لا تتم مناقشة محتوى القصص أو التعليق عليها أو الحكم عليها.
انعكاس:
صف حالتك الذهنية أثناء القيام بهذا التمرين؟
هل واجهت أي صعوبات؟ لماذا ا؟
طقوس الوداع.

الدرس 3

الغرض من الدرس:تنمية القدرات الفنية لأعضاء المجموعة ، والتخيل ، والكلام ، وتكوين المهارات والقدرات لإدارة العملية الإبداعية ، وتنمية المرونة ، والأصالة ، والتفكير غير القياسي.

تمرين "الإحماء"
استهداف:تنمية الخيال ، اللدونة ، الفن.
التعليمات: "مثل الطفل الذي بدأ للتو المشي ، مثل رجل عجوز ، مثل مغني البوب ​​، مثل راقصة الباليه ، مثل الشخص الذي ليس لديه مكان يهرع إليه ، إلخ."
تمرين "Guess"
استهداف:تنمية مهارات وقدرات الاتصال لاستخدام وسائل الاتصال غير اللفظية بشكل فعال.
الوصف: لدى المعلم بطاقات في يديه مكتوب عليها أسماء الأشياء ، الحالات ، أي مفاهيم ، على سبيل المثال ، النوم ، المرح ، الليل ، الربيع ، الفرعون ، المحاسبة ، الكائن الحي ، إلخ.
التعليمات: "الآن سأضع بطاقة بالكلمة المكتوبة عليها على ظهر أحدنا ، دعنا نقول سفيتلانا ، وسأفعل ذلك حتى لا ترى ما هو مكتوب عليها. يمكننا جميعًا قراءة الكلمة المكتوبة ، لكننا لن نقول أي شيء لسفيتلانا. مهمتها هي معرفة ما هو مكتوب على البطاقة. لإنجاز هذه المهمة ، يمكنها الاتصال بأي منا ، من اختيارها ، والشخص الذي تسميه سيحاول ، باستخدام وسائل غير لفظية فقط ، إخبار سفيتلانا بما هو مكتوب على البطاقة.
يجب أن ينتبه القائمون على التخمين إلى كيفية ظهور الإجابة ، بالإضافة إلى الحالات التي سيحصلون عليها أثناء المهمة ، وكيف سيتغيرون. في سياق المهمة ، يمكن للمخمن أن يعبر عن الفرضيات التي تنشأ فيه ، وبمجرد أن يتم استدعاء الكلمة الصحيحة ، يقوم المدرب بإبلاغه عنها.
انعكاس:
هل واجهت أي صعوبة في هذا التمرين؟ أيّ؟
ما رأيك ساعدك في إعطاء الإجابة الصحيحة؟
كيف تغيرت حالتك أثناء التمرين؟
تمرين "مستحيل"
استهداف:تنمية الخيال والكلام والقدرة على تغيير صورة العالم بحيث ترى فيه علامات وفرص جديدة للوجود.
الوصف: يجب على كل مشارك تسمية شيء لا يصدق: شيء ، ظاهرة طبيعية ، حيوان غير عادي ، سرد حالة. الفائز هو الذي يأتي بخمس قصص متتالية ، ولن يخبره أحد أبدًا: "هذا يحدث!"
انعكاس:
هل كان من الصعب عليك ابتكار شيء لا يصدق؟ لماذا تعتقد؟
ما الذي أعاق عملية التفكير النشط؟ وما الذي دفعك بالعكس إلى أفكار جديدة؟
تمرين "بأمر من الرمح"
استهداف:تنمية مهارات الاتصال ، والقدرة على اللجوء إلى شخص آخر مع طلب ، والقدرة على فهم الآخر.
الوصف: يقول السائق: "بأمر من الرمح ، حسب إرادتي ..." يخاطب شخصًا على وجه التحديد ويطلب منه شيئًا. على سبيل المثال ، يطلب التجول في الغرفة أو عمل لغز. الشخص الذي يستوفي الطلب يصبح القائد.
تمرن "كرة الرغبات"
استهداف:تكوين المهارات والقدرات لإدارة العملية الإبداعية ، وتنمية المرونة والأصالة والإجابات غير المعيارية.
الوصف: يرمي القائد الكرة إلى المشارك ويسمي أي شيء في نفس الوقت. يقوم الشخص الذي يحصل على الكرة بتسمية ثلاث طرق غير قياسية لاستخدام هذا العنصر. على سبيل المثال ، عند الرمي ، قالوا كلمة "مطرقة". بالإضافة إلى الغرض المباشر منها ، يمكن استخدام المطرقة كوزن للورق بحيث لا تتناثر الأوراق الموضوعة على المنضدة ؛ يمكنك استخدام مطرقة كمقبض لحقيبة سلسلة ثقيلة ؛ يمكنك ، من خلال ربط خيوط به ، استخدامه كخط راسيا أثناء أعمال البناء.
الشرط الأساسي هو عدم اللجوء إلى الطرق العالمية لاستخدام معظم العناصر ، حيث يمكن رسم أي عنصر تقريبًا أو لمسه أو شمه ، ويمكن تقديم العديد من العناصر.
انعكاس:
هل كان التمرين صعبًا؟ لماذا ا؟
ما هي الشروط التي نشأت وكيف تغيرت في سياق العمل؟
ما الذي دفعك إلى ابتكار أفكار جديدة؟
طقوس الوداع.

الدرس رقم 4

الغرض من الدرس:تنمية الإبداع والقدرة على التفكير المنطقي والتعبير عن الرأي ، والوعي بالحواجز التي تحول دون إظهار الإبداع وتحديد مراحل العملية الإبداعية ، وتنمية روح الدعابة.

تمرين "الحمار العنيد"
استهداف:تدفئة الجسم ، وتكوين استعداده للعمل ، وتفعيل المشاركين في الدرس.
التعليمات: "عناد الحمير أسطوري. إذا توقف الحمار على الطريق ورفض المضي قدمًا ، فإن المالك يحتاج إلى مثابرة وصبر وقوة بدنية ملحوظة في بعض الأحيان للتغلب على العناد الرمادي. تخيل أنك في يدك لديك لواء يقيد به حيوان. حاول تحريكه! قم بفك العنان من وقت لآخر وحاول مرة أخرى! ضع في اعتبارك أن الحمار العنيد لديه ما يكفي من الوقت والطاقة. النجاح!
تمرين "أورانج"
استهداف:تطوير الخيال ، تكوين القدرة على تغيير شكل الحافز بطريقة ترى فيه علامات وفرص جديدة للاستخدام.
التعليمات: "دعونا نتخيل أن هذا (يظهر المعلم الكرة) برتقالية. الآن سنرميها لبعضنا البعض ، بينما نقول أي برتقالية نرميها. سنكون حذرين: سنحاول عدم تكرار الصفات التي سبق ذكرها ، خصائص اللون البرتقالي ، وسنتأكد من أننا جميعًا نشارك في العمل.
يبدأ الميسر العمل بتسمية أي خاصية للبرتقالة التخيلية ، على سبيل المثال ، "حلوة". أثناء التمرين ، يشجع المعلم المشاركين على العمل بشكل أكثر ديناميكية من خلال صياغة عباراتهم بطريقة إيجابية ، على سبيل المثال ، "لنعمل بشكل أسرع".
يلفت الميسر أيضًا انتباه المجموعة إلى اللحظات التي يكون فيها هناك انتقال إلى مستوى محتوى آخر. على سبيل المثال ، ظهرت خصائص مثل "أصفر" و "برتقالي" ، ويقول المشارك التالي: "كوباني". في هذه الحالة ، يمكن للمدرس أن يقول: "ظهرت منطقة جديدة - بلد المنشأ".
تمرين "Cube"
استهداف:تنمية التفكير الإبداعي والوعي بحواجز الإبداع.
الوصف: مقدم العرض ورقة بها مكعب في يديه. يطلب أن ينظر إلى الصورة ويقول ما يظهر فيها. يعبر المشاركون عن رواياتهم. يلخص المعلم بتكرار ما قيل. عادةً ما يكون هذا رسمًا ، أو مكعبًا ، أو شكلًا هندسيًا ، أو عدة مربعات ، أو صندوقًا ، أو غرفة ، إلخ. يقول الميسر: "لدينا آراء مختلفة حول ما يظهر في هذه الورقة. في الوقت نفسه ، من الواضح أنه لا يوجد شيء عليها ، باستثناء اثني عشر مقطعًا سطريًا. كيف نفسر ذلك؟
في عملية المناقشة ، يعبر أعضاء المجموعة عن أفكار حول تأثير الخبرة السابقة على الإدراك ، عندما يتم "التعرف" على هيكل تم بناؤه مسبقًا في العقل.
اعتمادًا على مستوى المجموعة ، يمكن للفكرة أن تتخذ صيغًا مختلفة: "نتعرف على الأشياء التي أطلقنا عليها اسمًا (اسمًا) ، بينما قد لا يشك الآخرون حتى في ما يعنيه هذا الشيء بالنسبة لنا" ، "قيل لنا ذلك يسمى هذا الشكل بالمكعب ، لذلك نراه "، إلخ.
تمرن على "رسم غير عادي"
استهداف:تنمية الإبداع والوعي بالحواجز التي تحول دون ظهوره.
الوصف: أعضاء المجموعة يجلسون في دائرة. في دائرة هي أقلام ملونة وأقلام تلوين وأقلام فلوماستر وأوراق.
يأخذ كل مشارك ورقة وكل ما يحتاج إلى رسمه على ورقته. لديك 15 ثانية للرسم. بعد 15 ثانية ، يقوم الجميع بتمرير الورقة إلى الجار على اليسار. بعد أن يتلقى المشارك ورقة تم رسم شيء عليها بالفعل ، يجب عليه رسم شيء آخر ، وتطوير الحبكة في أي اتجاه. يستمر العمل حتى تمر ورقة كل منها في دائرة وتعود إلى "المالك".
تمرين "بطولة بليتز"
استهداف:تنمية الكفاءة والقدرة على التفكير المنطقي والتعبير عن الرأي ، وتنمية روح الدعابة.
الوصف: يكتب كل شخص سؤالاً واحداً على قطعة من الورق ، ويطوي الورقة ويضعها في قبعة. ثم يتناوب المشاركون على سحب الملاءات وقراءة الأسئلة ومحاولة الإجابة عليها. يمكن للأعضاء الآخرين في المجموعة أيضًا تقديم إجاباتهم. في هذه الحالة ، لكل شخص الحق في عدم الإجابة.
طقوس الوداع.

الدرس رقم 5

الغرض من الدرس:تنمية الانتباه والخيال وسرعة التفكير ؛ وعي المشاركين باستخدام إبداعاتهم والقدرة على اتخاذ قرارات غير قياسية في مواقف معينة.

تمرين "تسمية الموضوع"
استهداف:تنمية الانتباه والبراعة وسرعة التفكير.
التعليمات: "الآن سنرمي الكرة لبعضنا البعض ، وعندما نرميها ، نطلق عليها بعض اللون ، وعندما نلتقطها ، نسمي شيئًا من هذا اللون. سنحرص على عدم تكرار تلك الألوان والأشياء التي تم تسميتها بالفعل ، وسنمنح كل واحد منا الفرصة للمشاركة في العمل ".
ممارسة "انطباعك"
استهداف:تنمية الانتباه والذاكرة وتكوين المهارات للتعبير عن مشاعر الفرد ومواقفه من خلال التعبيرات التصويرية أو ظواهر العالم المحيط ، وتوفير التغذية الراجعة.
التعليمات: "ركز على جارك على اليمين (اليسار). تذكر كل مظاهره أثناء عملنا ، كل ما قاله ، فعله. تذكر المشاعر والعلاقات التي كانت لديك مع هذا الشخص. سيكون لدينا دقيقتان لهذا ".
بعد مرور دقيقتين ، يواصل المعلم التعليمات: "حدد الآن أي من أوصاف الطبيعة والطقس والموسم الذي قابلته في الأدب أو اخترعته يتوافق مع انطباعاتك عن هذا الشخص. عندما يكون الجميع جاهزين ، سيخبر الجميع بدورهم جاره بالوصف الذي ظهر في ذهنه.
تمرين "الاختبار الأول لدور ما"
استهداف:الوعي باستخدام إبداع الفرد ، والقدرة على اتخاذ قرارات غير قياسية في مواقف معينة.
الوصف: كرسي يوضع في وسط الدائرة - "كرسي العرض". يتناوب كل عضو في المجموعة على الجلوس على هذا الكرسي ، ويتظاهر الباقون بأنهم صانعو أفلام يتعين عليهم تصوير فيلم معين. بالنسبة للفيلم ، بالطبع ، تحتاج إلى اختيار ممثلين مناسبين لأداء دور معين. من الضروري تحديد الدور الذي يتوافق معه وفقًا للإشارات الخارجية للشخص وخصائص سلوكه. ربما هذا هو دور بطل من عمل مشهور: فيلم ، مسلسل تلفزيوني ، قصة خرافية. يمكنك الخروج بالبرنامج النصي الخاص بك. في هذه الحالة ، يجب على مخرج الفيلم أن يصف نوع الشخصية التي يمكن أن يدعيها الشخص في "كرسي العرض": عمره ، وضعه الاجتماعي ، خصائصه الأخرى ، مدة الفيلم ، إلخ. لا يحتاج المشارك الجالس على "كرسي العرض" إلى قول أي شيء. يستمع فقط لآراء الآخرين. ليس من الضروري قول كل شيء عن كل من يجلس على "كرسي العرض". بادئ ذي بدء ، قل أولئك الذين لديهم بالفعل فكرة واضحة عن الدور المحتمل للمرشح.
انعكاس:
كيف شعرت وأنت جالس على "كرسي العرض"؟
ما هي الأدوار التي قدمها لك صانعو الأفلام والتي تسببت في الحيرة أو حتى الاحتجاج؟
ما هو الدور الذي تود أن تلعبه؟
هل من الصعب بصفتك مخرج فيلم تحديد الدور الأنسب لكل شخص؟
في أي الحالات كان من الممكن القيام بذلك بسهولة كافية؟
تمرن "معًا أم منفصلان؟"
استهداف:تنمية اليقظة والتفكير المنطقي.
الوصف: يغادر أحد المشاركين الغرفة. في هذا الوقت ، وافقت المجموعة على علامة يمكن تقسيمها إلى مجموعتين فرعيتين. في البداية ، يجب أن تكون هذه العلامة مرئية فقط. Narpimer ، في أحد الأركان أشخاص يرتدون نظارات ، في الزاوية الأخرى - أولئك الذين ليس لديهم نظارات. أو في مجموعة واحدة - أولئك الذين لديهم ساعات على أيديهم ، في المجموعة الأخرى - المشاركون بدون ساعات ...
بعد حدوث التقسيم ، يعود اللاعب إلى الغرفة ، ويُدعى لتحليل "الصورة" ، وبناءً على ما رآه ، قل العلامة التي شكلت الأساس لتوزيع المشاركين في مجموعات.
في المرحلة "المتقدمة" ، يمكنك محاولة إجراء تقسيم على أساس صفات الشخصية والاهتمامات المشتركة ...
تمرين "رجل من المستقبل"
استهداف:تنمية الخيال والتفكير غير المعياري والإبداعي.
الوصف: في غضون 5 دقائق ، يجب تقسيم المشاركين إلى فريقين ، واختيار عضو واحد في الفريق وتقديمه كرجل من المستقبل. للتحويل ، يمكنك استخدام مجموعة من العناصر التي يمتلكها كل فريق (لوح ، شرائط ، شريط لاصق ، أقلام ملونة ، سدادات بلاستيكية ، شارات). ثم يقوم كل فريق بتقديم بطلهم ، باستخدام إجابات غير قياسية للأسئلة التالية في دفاعهم:
- أين تعيش الشخصية الرئيسية؟
- ماذا يحب أن يأكل؟
- ما هي مهنته؟
حماية العمل.
طقوس الوداع.