كيفية إطعام الأطفال حديثي الولادة. ما هو المقصود بنظام صارم ومرن

المشكلة الأولى التي تواجهها الأم الشابة هي الرضاعة. كيف تحملين الطفل ، هل ستتألم ، هل هي ممتلئة أم لا ، هل يوجد حليب كاف؟ تتبادر مثل هذه الأفكار إلى أذهان كل امرأة في المخاض عندما يتم إحضار طفل لها لإرضاعه لأول مرة.

لا يجب أن تعتبر المرأة مقلقة. هذه هي الأسئلة الصحيحة للأم المسؤولة والعناية. إنه لأمر سيء أن لا تزور هذه الأفكار الأم الشابة. تعتمد صحة الطفل ونموه عليهما بشكل مباشر ، لأن التعلق غير السليم يؤدي بسهولة إلى رفض الثدي أو وقف الرضاعة.

التغذية الأولى هي الأهم. تتعرف الأم والطفل على بعضهما البعض ، وتبدأ المرأة في عملية إنتاج الحليب مباشرة ، ويتلقى الطفل أهم مادة في حياته - اللبأ.

اللبأ هو مفتاح المناعة. لا يحتوي على كربوهيدرات وغنية بالفيتامينات والكالسيوم.

يتم إفرازه في جسم المرأة في الأيام الثلاثة الأولى بعد الولادة.

من المهم جدًا تطبيقه بشكل صحيح على الصدر. إذا كان الطفل غير مرتاح ، فلن يأكل ، وسيتأثر نموه الصحي ، وستخضع الأم لعملية الرضاعة.

لحظات أساسية:

• يجب أن يكون الطفل دائمًا تحت ثدي الأم ؛
• لا ينبغي تثبيت الرأس بشكل صارم ، بحيث تتاح للفتات الفرصة لضبط الحلمة في الفم ، والابتعاد عند تناول الطعام ؛
• يجب ابتلاع الهالة حول الحلمة أثناء المص ؛
• أثناء المص ، يجب عدم وجود أصوات أخرى غير البلع.

يمكنك إطعام طفلك:

• كل ساعة. في السابق ، كان من المعتاد إطعام المولود الجديد بالساعة. في العصر الحديث ، تم دحض هذه النظرية. نظرًا للتغيرات القوية في البيئة ، والغذاء ، ونمط حياة الإنسان ، أصبحت التغذية بالساعة غير ذات صلة ، لأن نمو كل طفل يختلف كثيرًا عن نمو أقرانه ؛
• على الطلب. التقنية الحالية التي تعتمد على الرضاعة الطبيعية عند الطلب. يتبع نظامًا معينًا يعتمد على التفكير العقلاني - فالطفل السليم الذي يحصل على حصة كاملة لن يرغب في تناول الطعام قبل 1.5 - 2 ساعة. اعتمادًا على محتوى الدهون في الحليب والوقت من اليوم والعمر والنشاط الطبيعي للفتات ، يمكن أن تصل الفترة الزمنية إلى 4 ساعات في الليل. إذا أكل الطفل ، وبعد نصف ساعة بكى ، فإن احتمالية أنه جائع تكون ضئيلة للغاية. ابحث عن سبب آخر - مغص ، حفاض كامل ، يريد النوم ، فات أمي.

التعلق بثدي المولود: الأسلوب والقواعد

التسلسل:

• اقلب الطفل نحوك بالجسم كله (ضعه على جانبه) ، وجهه مقابل الصدر ، أسفل قليلاً ؛
• خذ الصندوق بيدك الحرة ، دون الضغط على القنوات - الإبهام في الأعلى ، وفوق الهالة ، وبقية راحة اليد أدناه ؛
• المس الحلمة على شفتي الطفل. ستعمل الرائحة والأحاسيس على تنشيط رد الفعل ، وسيفتح الطفل فمه على مصراعيه. لا يفتح - كرر الحركة ؛
• ضعي الحلمة مع الهالة في الفم المفتوح. تنحرف الشفة السفلى إلى الخارج و "تبتلع" الهالة ، ويلامس اللسان الجزء السفلي من الهالة ، ويتم ضغط الأنف والذقن على الصدر ، ويتم ضغط جسم الطفل على الأم. غالبًا ما يضع الطفل يده العليا على صدر أمه.

يجب أن يكون الرأس والجسم في خط مستقيم.

لا ينبغي إدارة الرأس بوضوح إلى الجانب وإعادته للخلف.

أصح شيء هو الانتظار حتى يترك الطفل رحلته ، باستثناء المواقف التي يتم فيها مص الثدي بشكل غير صحيح - هناك أصوات صفع تؤذي الأم ، ولا تبتلع الهالة.

كيفية الرضاعة الطبيعية في أوضاع مختلفة

يمكنك إرضاع طفلك حديث الولادة في ثلاثة أوضاع على الأقل: الجلوس والاستلقاء والوقوف.

• تتغذى في وضعية الكذب. الأم تستلقي على جانبها والطفل بجانبها. خطر هذا الموقف هو أنه يمكن أن يخنق الطفل بالثدي. لا يستطيع الطفل الصراخ أو دفع الأم بعيدًا ، ويمكن للمرأة أن تنام أو تشتت انتباهها. بضع ثوانٍ بدون هواء تكفي للطفل. الخلاصة - عند الرضاعة في وضع ضعيف ، يجب أن تكون المرأة منتبهة جدًا ومكتسبة ؛
• تغذية دائمة. الوضعية ليست خطيرة على الطفل ، لكنها صعبة للغاية على الأم. يقع وزن الطفل بالكامل على يديها وتتعب المرأة بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الصعب ضبط كلتا يديك لحمل الطفل. كقاعدة عامة ، يُحمل الطفل على ذراع واحدة فقط ؛
• تغذية جالسة. إنه مريح للأم وآمن للطفل. يرقد الطفل على ذراع واحدة ، ويضغط على والدته ، ويد أمه مدعومة أيضًا بوسادة / مسند للذراعين / بطانية / بطنها.

كم مرة لتغيير الثدي

يتغير الثدي في كل رضعة. في المرة الأولى التي يأكل فيها الطفل من اليسار ، ثم من اليمين ، ثم مرة أخرى من اليسار ، إلخ. عملية تبديل الثدي أثناء الرضاعة لها عيبان.

• الأول هو التغذية الليلية.

الأم الشابة مرهقة للغاية خلال النهار كله وفي الليل لم يعد لديها قوة. مجرد التفكير في أنك ستحتاج كل 2-3 ساعات للنهوض وإطعام الطفل بأثداء مختلفة يؤدي إلى صدمة هادئة.

من الأسهل وضعه على جانبك وإعطاء ثدي واحد فقط في الليل ، لأن الطفل يطلب تناول طعام أقل من النهار. هذا ليس صحيحا. عملية الإرضاع مضطربة. بحلول الصباح ، يمتلئ الثدي الثاني بالحليب لدرجة الألم ، وبعد بضعة أيام ينخفض ​​الحجم اليومي للحليب.

علاوة على ذلك ، عندما يأكل الطفل ثديًا واحدًا فقط لرضعتين أو ثلاث مرات متتالية ، فإن الكمية الضرورية من الحليب "البعيد" المغذي ليس لديها وقت للتراكم فيه. نتيجة لذلك ، لا يأكل الطفل ما يكفي ، ويستيقظ باستمرار ويبكي.

هناك طريقتان للخروج في هذا الموقف. تحلى بالصبر وانتظر اللحظة التي يأكل فيها الطفل 1-2 مرات في الليلة ، والتي ستمنح الأم فرصة للنوم لعدة ساعات متتالية ، أو توصيل أبي. الخيار الثاني شائع جدًا.

يرسم الزوجان الليل حسب الجدول ، وينهض الأب ، في الوقت المخصص له ، ويحضر الطفل إلى أمه على الجانب الأيمن ، وينتظر الطفل ليأكل ، ويعيده إلى سريره.

إذا كان الطفل ينام بجانب أمه ، فإن مهمة الأب أسهل قليلاً - لا داعي للذهاب إلى سرير الأطفال.

سيحتاج الأب إلى تعلم تقنية التغذية ومراقبة وضعية الأم حتى لا يسحق الطفل.

• والثاني هو سوء التغذية.

قد لا يمتص الأطفال كل الحليب المتراكم هناك لأسباب مختلفة. يمكن أن يؤدي الحليب المتبقي إلى التهاب الضرع - وهي عملية التهابية في الثدي ، حيث تبدأ الميكروبات في التكاثر بنشاط في الحليب الراكد.

الصدر "يحترق" (الجلد شديد الحرارة في مكان الركود) ، ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل عام ، يؤلم ويسحب الصدر.

النتيجة الثانية غير السارة للحليب نصف المأكول هو انخفاض الرضاعة. إذا لم ينتهِ الرضيع من حليب ثدي واحد ، فيجب إخراج الحليب منه ، وإرضاعه ثديًا ثانيًا.

من المستحيل استكمال بقايا الطعام من الأول ، ثم التغيير إلى الثاني. سيكون هناك الكثير من الحليب المتبقي في الثدي الثاني ، وسوف يأخذ الجسم هذا على أنه خطأ وينتج حجمًا أقل بكثير في المرة القادمة.

تضل عملية الإرضاع ، ولا يتم إنتاج الحليب على الإطلاق.

كيفية تحديد أن الطفل ممتلئ

هناك عدة علامات تدل على أن الطفل يشبع من حليب الأم.

من بينها ظواهر فورية وطويلة المدى:

• ترك الطفل الثدي. إن غرائز الوليد "أذكى" من مجلس العلماء البارزين. إذا كانت المعدة ممتلئة ، تدخل القدر الضروري من الطاقة إلى الجسم ، ويتبدد الشعور بالجوع ، ويطلق الطفل نفسه من الثدي. لا يمدّها إليها ، لا يستسلم للاستفزازات ، لا يصرخ ؛
• سقط الطفل نائما. ينتقل الجسم الذي يتم تغذيته جيدًا إلى وضع معالجة الطاقة ، ولهذا يحتاج إلى الراحة. سيكون النوم قويًا وعميقًا. هناك حالات لا يكفي فيها حليب الأم. في مثل هذه الحالات ، يرضع الطفل ويتعب منه وينام. لم يأكل ، كان نومه خفيفًا ، مع التذمر المستمر ومحاولات الإمساك بالثدي والاستمرار في الرضاعة ؛
• يزداد وزن الطفل بشكل مطرد. هذه علامة طويلة المدى يمكن ملاحظتها على فترات أسبوعية أو حتى شهرية. وفقًا لمعايير الدولة لاتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية ، يجب أن يضيف الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا حوالي 1 كجم شهريًا. في العصر الحديث ، تكون هذه المعلمات أقل وضوحًا ، ولكنها بشكل عام قريبة جدًا. يعتمد الكثير على الوراثة.
• الطفل لديه كرسي منتظم وجيد. تعد الرحلات إلى المرحاض في الوقت المناسب علامة واضحة على الأداء السليم للجهاز الهضمي. ويعتمد عملها فقط على كمية الطعام. يجب أن يكون لدى الطفل براز رخو إلى حد ما ، ولون موحد ، ومرتبط مع وقت الرضاعة.

قواعد وطرق إرضاع التوائم

يمكنك إطعام التوائم في نفس الوقت أو بدوره. عندما يكون الأطفال صغارًا جدًا والرضاعة متكررة ، يكون من الأسهل إطعامهم في نفس الوقت ، وإلا ستتحول الحياة إلى تغذية واحدة مستمرة. عندما يكبر الأطفال ، ستصبح فترات الراحة بين الوجبات أطول ، يمكنك التقديم على الصدر بدوره.

بغض النظر عما إذا كان يتم تغذية الأطفال في وقت واحد أو بالتناوب ، يجب تغيير الثدي في كل رضعة.

ساشا تأكل اليسار ، بيتيا تأكل اليمين ، في التغذية التالية قاموا بتبديل الأماكن. قد لا يرضع الأطفال بالطريقة نفسها ، فالحليب في كل ثدي غير متساوٍ ، لذلك ، من أجل تحقيق التوازن والحفاظ على الإرضاع ، يلزم إجراء نوبات.

يمكنك إطعام التوائم في نفس الوقت بطريقتين: بالعرض أو على جانبي الأم.

كيفية إطعام الأطفال في نفس الوقت

• عبور. مناسب لحديثي الولادة. الأطفال صغار جدًا ، ومن السهل على الأم حملهم ، فهم لا يتحركون عمليًا ولا يتداخلون مع بعضهم البعض. يتم وضع طفل على الثدي الأيسر والساقين على اليد اليمنى للأم والضغط على معدة الأم. الثاني - على الصدر الأيمن والساقين تحت الذراع اليسرى والضغط على الأخ / الأخت. يتم تنظيم مستوى الرأس بواسطة المرفقين ؛
• على الجوانب. أمي تجلس على السرير / الأريكة ، وتحت كل ذراع تقوم بعمل قاعدة يستلقي عليها الأطفال. يتم اختيار ارتفاعه بحيث يكون رأس الأطفال تحت صدر الأم. استخدم الوسائد أو البطانيات الكبيرة. يرقد كل طفل على وسادة ، من رأسه إلى صدره ، وساقيه خلف ظهر الأم. الأم تدعم وتضبط الرؤوس براحتيها.

جواب السؤال

• هل يمكن / يجب إعطاء الأطفال الماء للشرب؟

لا! بأي حال من الأحوال! يحل الحليب محل الماء والغذاء تمامًا للطفل! الرضاعة المنتهكة في الأم ، النبيت الجرثومي المعوي والشهية عند الطفل.

• هل يستحق الأمر تحفيز الرضاعة؟

إذا لم تكن هناك مؤشرات ، فهذا لا يستحق كل هذا العناء. لا يمكن حل هذه المشكلة إلا من قبل الطبيب. الرضاعة الطبيعية التي يتم تسليمها بشكل صحيح هي في حد ذاتها تحفيز لإنتاج الحليب.

• كيف تعرف أن الحليب يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية؟

إذا كانت الأم لديها تغذية جيدة ، وليس مجرد جزرة واحدة في الطبق ، فكل شيء على ما يرام. يكتسب الطفل وزنًا ، وينام بهدوء ، ولا يصاب بالهستيريا - ليست هناك حاجة لتصفية نفسك. إذا كنت في شك ، جربها بنفسك.

• كم من الوقت لإرضاع الطفل؟

من سن سنة واحدة ، يتم نقل الأطفال إلى نظام غذائي متكامل "للبالغين". يبدأ إدخال الأطعمة التكميلية للرضع من أجل الرضاعة الطبيعية من ستة أشهر. مع نقص الوزن - من 4 أشهر.

• كيف تتوقفين عن الرضاعة الطبيعية؟

من الناحية المثالية ، في غضون 6 أشهر ، سوف يفطم الطفل نفسه تدريجيًا عن الثدي ، حيث تظهر أطعمة جديدة ولذيذة ومثيرة للاهتمام في قائمته. إذا كنت لا تشجعه على أهواءه بالثدي ، فلا مشكلة. سيختفي الحليب تلقائيًا إذا شربته بكميات أقل.

لا يوجد شيء للشرب - ليست هناك حاجة للمص. تغلق الدائرة ، تم حل المشكلة. إذا كان الوضع مختلفًا ، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي. يمكن أن يؤدي الإنتاج النشط للحليب الذي لا يؤكل إلى التهاب الغدد الثديية.

• ماذا لو تحرك؟

إذا تناولت وجبة دسمة ، فسوف تتجشأ الفائض من تلقاء نفسها.

• ركود الحليب (التهاب الضرع)؟

ضعي الطفل على صدره أكثر من مرة ، قومي بتدليك خفيف تحت الدش الدافئ وضغطات من ورق الكرنب مع العسل.

• كم من الوقت لتتغذى في الوقت المحدد؟

حتى يأكل الطفل. كل أم لديها حليب فردي يحتوي على سعرات حرارية ، ولكل طفل احتياجاته الخاصة.

يحتاج المرء 10 دقائق ، والآخر نصف ساعة. سيترك الطفل الثدي عندما يمتلئ.

• كيف تختار الثدي؟

اضغط على الذقن أو أدخل إصبعًا خلف الخد. يحرر الطفل الثدي بشكل انعكاسي. الانسحاب ممنوع منعا باتا!

لمزيد من المعلومات حول كيفية إرضاع طفلك بشكل صحيح ، انظر الفيديو التالي.

تبدأ معظم الأمهات الحوامل في الاستعداد لولادة أطفالهن مسبقًا. عادة من الأيام الأولى للحمل. وإذا كان لابد من ولادة البكر ، فعندئذٍ قبل ذلك حتى قبل أن تبدأ. من أجل تعليمهم وراحتهم النفسية ، تم نشر الكثير من المؤلفات الخاصة ، وتم تصوير مقاطع الفيديو ويتم إجراء برامج تدريبية. ومع ذلك ، عشية تجديد الأسرة ، تسعى كل امرأة لتعلم أكبر قدر ممكن عن المشاكل القادمة ، لإتقان كل التفاصيل الدقيقة للتعامل مع طفل حديث الولادة. خصوصا عندما يتعلق الأمر بالطعام. بعد كل شيء ، لا يكمن تعقيده في النظام الغذائي فحسب ، بل في عملية تناول الطعام من قبل رجل صغير.

لا يستطيع استخدام طبق أو شوكة ، وحتى بمساعدة الملعقة سيكون قادرًا على إطعامه بعيدًا عن الحال. المولود الجديد ليس لديه أسنانه أيضًا ، ولن تظهر قريبًا. كل ما يمكن أن يفعله هذا الطفل الصغير الجائع هو المص والبلع. وعلى هذين المنعكسين ، يتم بناء العملية الكاملة لتغذيته ، وبالنسبة لأمه - عملية التغذية. لقد حرصت الطبيعة بحكمة على إدراكها بسهولة بطريقة طبيعية. نحن جميعًا ، بشرًا ومعظم الحيوانات ذوات الدم الحار ، ننتمي إلى فئة الثدييات ، مما يعني أن نسلنا بعد الولادة يحصلون على العناصر الغذائية الضرورية من حليب الأم. لكن الإنسان الحديث أصبح بعيدًا جدًا عن الطبيعة لدرجة أنه غالبًا ما يتم انتهاك هذه العمليات الأساسية في حياته وتطوره. ثم يطرح سؤال حيوي: ماذا وكيف تطعم المولود الجديد؟

حليب الأم والتغذية الصناعية
إن تغذية المولود الجديد بحليب الأم هي عملية طبيعية تكونت نتيجة لتطور طويل ومعقد للأنواع البيولوجية. إنه يلبي جميع احتياجات الكائن الحي الذي يبدأ حياته ، ويأخذ في الاعتبار خصوصيات هيكله وعمله. ليس من الصعب التحقق من ذلك ، نظرًا لمدى اختلاف تركيبة الحليب وفترة التغذية في الثدييات المختلفة. بالنسبة للإنسان ، فإن الرضاعة بحليب الأم منذ الدقائق الأولى من الحياة تضمن التطور الصحيح للجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي والمناعة لحديثي الولادة. وجميع بدائل لبن الأم ليست سوى بدائل مشروطة غير قادرة على خلق الظروف المثلى لنمو الأنسجة والأعضاء وأنظمتها. الأطفال الذين لم يتلقوا الكمية المطلوبة من حليب الثدي يكونون أبطأ في التكيف مع العالم الخارجي ، وإلا فإنهم يتطورون نفسياً ونفسياً.

من المهم بشكل خاص حليب الثدي ، أو اللبأ بشكل أكثر دقة ، والذي يتكون في الغدد الثديية بعد الولادة. إن ربط الطفل بالثدي فور ولادته يعطيه بضعة مليمترات من هذا السائل المغذي الفائق ، الذي يخلق حماية مناعية موثوقة ، ويؤثر على نظام الغدد الصماء لديه ويساعد على إقامة علاقة نفسية فيزيولوجية وبيوكيميائية دقيقة بينه وبين والدته. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الطفل الذي لم تتمكن والدته ، لسبب أو لآخر ، من إرضاعه فور ولادته ، سينمو بشكل مختلف عن نظيره الذي يرضع. كل ما في الأمر أنه يجب إيلاء اهتمام خاص لتغذية هؤلاء الأطفال وتكميلهم بشكل خاص بكل تلك المواد الموجودة في حليب الأم بشكله الطبيعي. تحقيقا لهذه الغاية ، تنتج الصناعات الغذائية والدوائية الحديثة تركيبات غذائية خاصة مصممة لإطعام الأطفال في سن مبكرة جدا.

عادة ما تسمى الرضاعة الطبيعية طبيعية وأي أخرى - اصطناعية. لكن حتى في هذا التقسيم ، ليس كل شيء واضح المعالم. أولاً ، يمكن أن تنتج أم الطفل حليب الثدي مباشرة ، أو ربما امرأة أخرى مرضعة. في الحالتين الأولى والثانية ، يمكن اعتبار التغذية طبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، حتى لو كانت الأم لا تسمح للطفل بالرضاعة ، ولكن لديها الحليب وتقوم بضخه في زجاجة يشرب منها الطفل ، فإن التغذية هي أيضًا طبيعية بالنسبة له. يمكن أيضًا اعتبار حليب الممرضة الرطبة ، الذي يتم إعطاؤه في زجاجة من خلال الحلمة ، طبيعيًا ، أي تغذية طبيعية. هناك أيضًا خيارات مختلفة لما يسمى بالتغذية المختلطة. على سبيل المثال ، إذا كان حليب الثدي يشكل على الأقل نصف تغذية الطفل ، فيمكننا التحدث عن الرضاعة الطبيعية. وفقط بعد تقليل الحجم اليومي لحليب الثدي إلى الثلث ، وكذلك الاستبدال الكامل لحليب الثدي بالبدائل ، تصبح التغذية مصطنعة.

وبالتالي ، إذا كان لديك حليب ، لكنه لا يكفي لتلبية الاحتياجات الغذائية الكاملة لطفل حديث الولادة ، فلا تتسرعي في التخلي تمامًا عن الرضاعة الطبيعية أو الحليب المعبأ. بعد التشاور مع طبيبك ، يمكنك استكمال وتحسين التغذية الطبيعية ، ولكن لا يوصى بإلغائها تمامًا دون الحاجة الملحة. لدى المتخصصين الصحيين عدة طرق لتحديد الاحتياجات الغذائية اليومية للطفل. بمساعدتهم ، يمكنهم حساب كمية الحليب الصناعي الذي يجب إعطائه لطفلك يوميًا بالإضافة إلى حليب الثدي. سيوصي الطبيب نفسه بصيغة معدلة تناسب طفلك. هذه ممارسة راسخة في جميع أنحاء العالم ، ولا يجب أن تخاف منها. كيف لا ترفض المشورة المهنية وتصف بشكل مستقل مولودًا يتغذى على حليب الحيوانات (بقرة ، ماعز ، إلخ).

الحقيقة هي ، كما ذكرنا سابقًا ، أن الاحتياجات الغذائية للأشبال ، وبالتالي فإن تكوين الحليب في الأنواع البيولوجية المختلفة يختلف بشكل ملحوظ. يحتوي حليب معظم الحيوانات على دهون أكثر بكثير من حليب النساء ، وبروتينه يحتوي على تركيبة مختلفة من الأحماض الأمينية ، كما يتم تقليل محتوى أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية المتعددة غير المشبعة اللازمة لتطوير مراكز الأعصاب والحديد. يتم أخذ كل هذا في الاعتبار من قبل الشركات المصنعة لتغذية الألبان المعدلة. نظرًا لأن الجهاز الهضمي للطفل حتى عمر 3 أشهر لا يمكنه امتصاص المنتجات الخالية من الألبان ، فإن الخلطات الخاصة القائمة على الحليب غنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة والعناصر الغذائية الأخرى اللازمة للنمو الكامل. وعلى الرغم من أنها أقل طبيعية من حليب الأم ، إلا أنها تُمتص بشكل أفضل بكثير من حليب الحيوانات. يتم معالجتها بشكل خاص ، وبالتالي فهي آمنة للكائن الحي النامي. بالإضافة إلى ذلك ، تختلف صيغ الحليب المكيفة حسب عمر الطفل ولها تقسيم واضح إلى مراحل التغذية. بعبارة أخرى ، فإن نطاق التغذية الاصطناعية متنوع تمامًا ويسمح لك بإطعام المولود الجديد بشكل كامل حتى في حالة عدم وجود حليب الثدي حتى يتمكن من تناول الأطعمة التكميلية و "تغذية الكبار" في شكل مهروس الخضار والفواكه والحبوب ، اللحوم ، إلخ.

كيفية إرضاع المولود
لذلك ، في القسم السابق ، اكتشفنا أهم مبدأين لتغذية المولود الجديد. الأول هو أن الرضاعة يجب أن تكون كاملة. والثاني أنه على الرغم من العديد من البدائل المنقذة للحياة ، لا يوجد منتج أفضل لتغذية الرضيع من حليب الأم. والأفضل من ذلك كله ، إذا كان لبن أمه. تضمن هذه التغذية النمو الطبيعي والتطور وعمل جميع أعضاء وأنظمة الكائن الحي الصغير. هذا مهم بشكل خاص من لحظة الولادة وخلال السنة الأولى من الحياة ، عندما يكون 80٪ على الأقل من العناصر الغذائية التي يجب أن يحصل عليها الطفل من حليب الأم - يتفق أطباء الأطفال في جميع أنحاء العالم في هذا الرأي. ولكن كيف تطعم الطفل بشكل صحيح بهذا المنتج المثالي من أجل إقامة اتصال معه ونقل جميع العناصر الغذائية والعواطف الضرورية من الأم؟ ستخبرك الطبيعة نفسها بهذا ، ولكن يمكنك الاستعداد مسبقًا بمساعدة هذه النصائح:

1. مكان للتغذية.من المهم جدًا أن تكون مريحة وهادئة ، مما يسمح لك بالاسترخاء ، وأن يستسلم الطفل تمامًا لعملية المص. في مستشفى الولادة ، من المرجح أن يحدث هذا لأول مرة في غرفة الولادة ، ثم في الجناح. في المنزل ، من الأفضل اختيار أريكة أو كرسي واسع للتغذية ، حيث يمكنك الاتكاء والاستلقاء. بالإضافة إلى ذلك ، تم اختراع العديد من الأجهزة المختلفة لتوفير الراحة للأم المرضعة: وهي عبارة عن وسائد على شكل حدوة حصان ، ووقايات ناعمة متنوعة ، وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي هو أنك تشعر بالراحة ، ولا يوجد شيء يصرف انتباه الطفل عن الأكل. يمكن أن تتأخر هذه العملية ، لذا ضع كتابًا أو مجلة أو اثنين من ملفات تعريف الارتباط من البسكويت بجوارك.
   
2. الموقف للتغذية.أكثر وضعية طبيعية للرضاعة الطبيعية للمرأة هي الاستلقاء على ظهرها على وسادة عالية. الطفلة في هذا الوقت مستلقية على بطنها وتستند على ذراعيها وساقيها. يمكنك أيضًا الاستلقاء على جانبك ، ثم يتم وضع الطفل أيضًا على البرميل ويمص الثدي الذي اتضح أنه أعلى. استخدم كلتا يديك للإمساك به. يجب تغيير الأوضاع من وقت لآخر لاستخدام كلا الثديين وتطوير فصوص حليب مختلفة. لإطعام طفلك أثناء الجلوس ، اتكئ على الوسادة ، ولا تثني عمودك الفقري واصنع "مهدًا" من يديك لتضع فيه الطفل.
   
3. تحضير الثدي.أولاً وقبل كل شيء ، يكمن في النظافة الشخصية: اغسل صدرك يوميًا بصابون معتدل ، امسحه بمنشفة صلبة وقم بترتيب حمامات الهواء ، أي دعونا "نتنفس". الملابس الداخلية العادية غير مناسبة للأم المرضعة: يجب أن تكون حمالة الصدر طبيعية في تكوين النسيج ، ومناسبة في الحجم وتدعم بشكل جيد الثديين الثقيل ، ولها تصميم خاص من السحابات والأكواب لتسهيل عملية الرضاعة. تحتاج الحلمات الصغيرة والمقلوبة بشكل طبيعي إلى تدليك منتظم حتى لا تسبب الرضاعة أي إزعاج لك أو لطفلك.
   
4. التحضير النفسي.يجب أن يكون قرارك بإرضاع طفلك حديث الولادة حازمًا وصادقًا ، وإلا فلا تتفاجئي بقلة كمية الحليب أو اختفائها. تعتبر التغذية الطبيعية أهم خطوة في تكوين رابطة نفسية بين الأم والطفل ، لذا تعامل معها بمسؤولية مناسبة. يجب أن يفهم أفراد عائلتك هذا أيضًا ، ويحيطونك بالاهتمام والرعاية. فقط في مثل هذا الجو سوف تفيد التغذية حقًا كلا المشاركين في تلك العملية. حتى أن العديد من الأمهات الشابات يعترفن أنهن يحصلن على متعة حقيقية أثناء إطعام الطفل ، ويمكنهن الاسترخاء وحتى النوم.
   
5. التعلق بالصدر.منذ البداية ، عليك القيام بذلك بشكل صحيح لتجنب إصابة الحلمتين والتغذية غير الكافية للطفل. أخطر المشاكل المحتملة هي الضغط على قنوات الحليب وتشقق الحلمات. يمكن تجنب المشكلة الأولى إذا قمت بإطعام الطفل في الوقت المناسب ولم تدع الحليب يتجمد في الصدر. لمنع التشقق ، دربي طفلك على ابتلاع الحلمة بعمق كافٍ بحيث لا يستطيع مضغها بلثته. العمق الأمثل للبلع هو عندما تلمس الحلمة حنك الطفل. وعلى أية حال ، لا تدعي الطفل يمص ثدييه إذا كانت حلمة ثديها مشققة بالفعل أو أن المص يسبب لك ألمًا حادًا. هذه التضحيات من جانبك ليست جيدة لك أو لطفلك!
   
6. مدة التغذية.إعداد فردي للغاية. يمتص بعض الأطفال بشراهة وبشهية ، ويمتلئون بسرعة. يجب على الآخرين أولاً "تذوق" الحليب وتناول الطعام ببطء. في بعض الأحيان يمكن أن تصل مدة الرضاعة إلى ساعة أو حتى ساعتين. لا تستعجل الطفل ودعه يفرغ صدره - هذا ضروري ليس فقط بالنسبة له ، ولكن أيضًا بالنسبة لك. لا تنسي أنه أثناء المص ، لا يشعر طفلك بالشبع فحسب ، بل يهدأ أيضًا ، ويدفئ بدفئك ، ويستمع إلى تنفسك وضربات قلبك. لا تحرمه أنت أو نفسك من هذه المتعة ، حتى يمتص حرفيًا الرعاية والحب مع حليب الأم. في هذا الوقت ، لا أحد يزعجك للتحدث على الهاتف أو مشاهدة فيلم أو القراءة.
   
7. تردد التغذية.هناك شيء مثل التغذية عند الطلب. هذا يعني أنك ستضعين الطفل على الثدي عندما يريد ذلك. إذا بدا لك أن هذا يحدث كثيرًا ، فتذكر أنه أثناء نمو الطفل داخل الرحم ، يتلقى الطفل الطعام باستمرار ، وهذا أمر طبيعي بالنسبة له. الرضاعة الطبيعية هي فترة انتقال سلس من الاندماج مع جسم الأم إلى العمل المستقل. خاصة في الأشهر الأولى من العمر ، عندما يمكن للطفل أن يطلب ثديًا حتى كل نصف ساعة. إذا كنت ترضي حاجته بهدوء ، فسوف يعتاد بمرور الوقت على حقيقة أن هناك طعامًا دائمًا ويتعلم ألا يكون متوترًا أثناء انتظاره ، بل أن ينتظر بهدوء ، وستزداد الفترات بين الوجبات لتصبح مريحة له ولأجل. أنت.
   
8. التعبير عن الحليب.إنه أمر طبيعي بل وضروري إذا كان لديك حليب أكثر من الوقت الذي يأكله الطفل. ومع ذلك ، لا تزال هذه العملية تثير الكثير من الجدل بين أتباعها ومعارضيها. يوصي الأول بالضخ كمحفز للإرضاع والوقاية من ركود الحليب ، بينما يعتبر الأخير أنه غير طبيعي وينتهك التركيب الطبيعي للحليب. يجب أن تعلم أيضًا أن شفط الحليب يُشار إليه عندما يكون من الضروري تخزينه في المستقبل ، ولكن هذا ليس ضروريًا على الإطلاق إذا كنت دائمًا بالقرب من الطفل ويمكنك إرضاعه. لضخ حليب الأم ، تم تصميم مضخات ثدي خاصة ، وتباع في أي صيدلية. يمكن تخزين حليب الثدي في الثلاجة لمدة تصل إلى 12 ساعة بدون بسترة.
   

إن تعلم الرضاعة الطبيعية ليس بالأمر الصعب ، حتى لو لم يكن لدى والديك أطفال أصغر منك ولم ترَ ذلك من قبل. تم تصميم الجسد الأنثوي لإطعام الطفل والتكيف بسهولة مع هذه العملية ، خاصةً تحت إشراف القابلات اللواتي يتمتعن باليقظة والخبرة. فكر في الرضاعة الطبيعية كتجربة مؤقتة ولكنها رائعة ، وهي فترة من الاتصال الوثيق بطفلك. صدقني ، لن تلاحظ حتى كيف يكبر ويصبح أكثر استقلالية ، وستتذكر بابتسامة كيف حملته على صدرك واستمعت إلى صفعاته الشهية. بعد فترة ، عندما تبدأ في إعطاء طفلك أطعمة تكميلية ، قد تفوتك لحظات العزلة معه.

كيفية تغذية الأطفال حديثي الولادة بصيغة الحليب الاصطناعي
حليب الأم هو الغذاء المثالي لحديثي الولادة. ولكن هناك حالات يكون فيها الرضاعة الطبيعية مستحيلة أو يجب التخلي عنها لسبب أو عدة أسباب (التدخين وشرب الكحول وأمراض معينة و / أو تناول الأدوية). في هذه الحالة ، يتم وصف مخاليط الحليب الخاصة لتغذية المولود الجديد. هناك أيضًا مفاهيم مثل التغذية التكميلية (إدخال أطعمة إضافية في نظام الطفل الغذائي إذا كان حليب الأم غير كافٍ) والأغذية التكميلية (الانتقال التدريجي من الرضاعة الطبيعية إلى تناول الأطعمة العادية) ، وكذلك استخدام المكملات الغذائية. يجب تنفيذ كل هذه الخيارات الغذائية ، خاصةً من الأيام الأولى من الحياة ، بعناية فائقة ووفقًا لقواعد معينة:

1. اختيار الطعام المناسب.يتم تصنيف جميع أنواع الجرار والصناديق ذات الخلطات الاصطناعية مع مراعاة عمر الأطفال المخصص لها. يمكن الإشارة إليها ككلمات (على سبيل المثال ، "من 0 إلى 6 أشهر" ، "من 6 أشهر إلى سنة" ، وما إلى ذلك) أو فهرس خاص (1 - يمكن استخدامه منذ الولادة ، 2 - من ستة أشهر ، 3 - بعد سنة من العمر). تكوين هذه المخاليط قريب من تركيبة حليب الأم من حيث كمية ونوعية البروتينات والكربوهيدرات والدهون. يصعب تصنيع أغذية الأطفال عالية الجودة ، لذا لا يمكن أن تكون رخيصة. يطلق على التركيبات الأرخص عادة الصيغ المعدلة جزئيًا ولا يمكن استخدامها إلا للأطفال الأكبر سنًا بعد حوالي 6 أشهر من العمر. من الأنسب والعملي استخدام الخلائط الجافة بدلاً من الخلائط السائلة المجزأة. يمكن أن تكون فسيولوجية معيارية ، للأطفال الذين ليس لديهم احتياجات غذائية خاصة ، أو علاجية ، مع مراعاة بعض الانحرافات في الهضم وزيادة الوزن.
   
2. كمية التغذية الصناعيةيعتمد على عمر ووزن وسرعة نمو الطفل. في المتوسط ​​، يوصى بإعطاء الطفل ما يصل إلى 150 مل من الحليب الاصطناعي لكل كيلوغرام من وزنه. لا يمكن للطفل الذي يقل عمره عن شهر واحد تناول ما لا يزيد عن 30-60 مل من الخليط في الوجبة الواحدة. إذا تلقى الطفل تغذية غير كافية ، فسوف يزداد وزنه ببطء (مقارنة بالمعايير القياسية) ، ويصبح متقلبًا ومضطربًا. يتم التعبير عن التغذية الزائدة في الوزن الزائد والانتفاخ والقلس المتكرر. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً بإعطاء المزيد من مياه الشرب لأن الحليب الاصطناعي يميل إلى أن يكون أكثر كثافة وتركيزاً من حليب الأم.
   
3. تحضير خليط اصطناعي.كل عبوة تحتوي على تعليمات مفصلة. من الضروري الالتزام بالجرعة الموضحة فيه ، لأن فائض الخليط سيؤدي إلى الإفراط في التغذية ، ولن يشبع النقص الطفل. تأكد من غلي الماء المخصص لتحضير الخليط ، وتبريده إلى درجة حرارة حوالي 36-37 درجة مئوية ، أي درجة حرارة الجسم. يُخرج الخليط من العبوة بملعقة قياس ويُسكب مباشرة في زجاجة ماء ، حيث يكون من المناسب مزجه حتى يذوب تمامًا. بعد ذلك ، يمكن إعطاء الخليط الطازج على الفور للطفل.
   
4. تغذية الصيغةيحدث بمساعدة زجاجة مع الحلمة. يفضل معظم الأطفال زجاجات بحجم 150-200 مل ذات رقبة عريضة وحلمة منفصلة. يجب أن يكون حجم الثقب في الحلمة على هذا النحو بحيث يتدفق السائل في البداية من خلاله في تيار رفيع ، ثم يخرج بسرعة حوالي نقطة واحدة في الثانية. إذا نام طفلك أثناء الرضاعة ولا يزال هناك حليب صناعي في الزجاجة ، فتأكدي من إفراغه وتجهيز دفعة جديدة للوجبة التالية. في الوقت نفسه ، لا تترك الطفل وحده أثناء الرضاعة. احملي الزجاجة وكوني في مكانها على الأقل لخلق وهم إرضاع الأم.
   
5. احتياطات التغذية الصناعية.انتبه إلى مدى رضا الطفل عن شكل وحجم الحلمة على الزجاجة - قد يلزم استبدالها حتى يتم العثور على التكوين الأمثل. لا تقم أبدًا باستبدال مغرفة القياس واستخدم فقط تلك المباعة مع حاوية المزيج. لا تقم أبدًا بإعداد طعام صناعي للمستقبل ، قبل أن يأكله الطفل بوقت طويل. قومي بتطهير الرضّاعات والحلمات جيدًا قبل كل رضعة. يجب أن يكون لديك عدة زجاجات وحلمات في المخزن ، بالإضافة إلى أجهزة لغسلها وتعقيمها.
   

حتى الخلطات المكيفة عالية الجودة غير قادرة على استبدال حليب الأم تمامًا. ومع ذلك ، اعتمادًا على ظروف الحياة ، لا تيأس إذا لم تتمكن من تزويد طفلك بالتغذية الطبيعية. من خلال الرعاية المناسبة والواعية والحب والرعاية ، مع التغذية الاصطناعية الكاملة والمختارة والمجهزة بشكل صحيح ، يمكنك بسهولة تربية طفل يتمتع بالصحة والقوة والسعادة. الأهم من ذلك ، لا تنس أن المولود الجديد مرتبط بالأم على المستوى العاطفي ، ويشعر بمهارة بمزاجها وموقفها. لذلك ، بغض النظر عما تطعمينه لطفلك ، امنحيه الدفء والاهتمام الكافيين ، ولا تحافظي على الاتصال الجسدي واللعب والتحدث معه. لا تنسي أن تعطي طفلك الذي يرضع حليباً اصطناعياً ما يجب أن يحصل عليه من حليب الأم: الحب والحنان والعناية.

هناك أمهات شابات في جناح ما بعد الولادة ليس لديهن أي فكرة عن كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح. تجلب الممرضة الأطفال ، وتوزعهم بسرعة على النساء ، وتهرب في أعمال أخرى. أحدهما ينام ، والآخر يبكي ، والثالث يأخذ رأس الحلمة بشفتيه ويسحب الحليب بجشع ، ولا يوجد أحد في الجوار يمكنه تقديم النصيحة ، وتعليم كيفية الرضاعة الأولى لحديثي الولادة. منذ حوالي 30 عامًا ، كان هذا الوضع في كل مستشفيات الولادة تقريبًا ، حيث تم أخذ الأطفال بعيدًا عن أمهاتهم ، ولم يُسمح لهم بشرب اللبأ الذي يظهر بعد الولادة مباشرة. يمكنك الآن تجنب مثل هذا الموقف إذا كنت تهتم مسبقًا باختيار مؤسسة سيولد فيها الطفل الذي طال انتظاره. في معظم مستشفيات الولادة الجيدة ، يتم تعليم الأمهات كيفية إرضاع أطفالهن بشكل صحيح.

اختيار مستشفى الولادة المناسب

يحلم آباء المستقبل بأن طفلهم ولد في أفضل الظروف. لقد استفسرت مسبقًا عن مؤهلات الأطباء وطريقة إجراء الولادة ومدى توفر المعدات الحديثة. لا تنس أن تسأل عن البيئة التي سيقضي فيها المولود أيامه الأولى. لا تزال هناك مؤسسات طبية يتم فيها نقل الطفل على الفور بعيدًا عن أمه ، ولا يُسمح له بالتواجد في نفس الغرفة ، ويقومون بإحضار الطفل إلى الرضاعة الأولى في موعد لا يتجاوز اليوم التالي. هناك أيضًا لا يعمل الأشرار ، ولكن المتخصصين المؤهلين ، ويبررون أساليبهم بحجج معقولة. كيف نفهم أيهما أفضل؟

من حجج مؤيدي إقامة منفصلة للأم المرضعة والمولود: المرأة متعبة ، في الأيام الأولى تحتاج إلى الاستلقاء بمفردها والاسترخاء واكتساب القوة. في الوقت نفسه ، لسبب ما ، لا يؤخذ في الاعتبار أن الطفل كان أيضًا صعبًا للغاية ، فقد سلك طريقًا صعبًا عبر قنوات الولادة الضيقة وانتهى به الأمر في عالم جديد غير مألوف تمامًا. يعاني الطفل من ضغوط ، ويريد أن يحضن أحد أفراد أسرته ، لكنه انتهى به الأمر بمفرده في سرير غير مألوف. من المستحيل الفصل لأسباب فسيولوجية. بعد الولادة مباشرة ، يجب أن يأخذ الطفل الثدي ويشرب قطرات اللبأ الأولى التي لها تأثير مسكن ومهدئ. سيتم ترك كل المخاوف وراءها ، وسيقع الطفل في حلم. سيكون أيضًا إشارة إلى الجسد الأنثوي بأن الوقت قد حان لتقلص الرحم ، ويجب إنتاج الحليب في الثدي.

في الأيام الأولى يتم وضع خوارزمية الإرضاع ، وإذا اتبعت قواعد الرضاعة الطبيعية منذ البداية ، فلن يحتاج الطفل إلى أي تغذية إضافية حتى ستة أشهر. تركيبة الحليب وكميته غير ثابتة ، فجسم الأم يتكيف مع احتياجات الأطفال وينتج الطعام الذي يحتاجه هذا الشهر. لا تتدخل في العمليات الطبيعية ، وستتمكن من إرضاع طفلك حتى عامين.

التغذية الأولى

يجب أن يتم أول ربط بالثدي تحت إشراف أخصائي يقدم النصائح اللازمة حول كيفية تعليم الطفل أخذ الثدي. في الأيام الأولى ، تعتاد على الشعور بالراحة. الرضاعة الطبيعية ليست مجرد امتصاص للطعام من قبل المولود الجديد ، بل هي أيضًا تواصلك ، الذي يجب أن يجلب الفرح لكل من الأم والطفل. ما هي المتعة التي يمكن أن تكون إذا خدرت الذراع أو أصيب الظهر من وضعية غير مريحة؟ أولاً ، ضع نفسك بحيث تكون مرتاحًا لمدة نصف ساعة تقريبًا ، وبعد ذلك يمكنك بالفعل ربط الطفل بصدرك. من الأفضل إطعامك وأنت مستلقٍ في الأيام الأولى: لم تصبح أقوى بعد الولادة ، والدموع لم تلتئم - فأنت بحاجة إلى الراحة لجسمك المنهك.

رتبي الطفل بجانبه وامسكيه بيد واحدة وانظري إن كان يرقد بشكل صحيح:

• يتم تقويم الجسم وتحويل البطن إلى الأم ؛
• يميل الرأس قليلاً إلى الخلف ؛
• يتم ضغط الخدين والأنف على الصدر ، ولكن ليس كثيرًا حتى يتمكن الطفل من التنفس بحرية.

إذا لم يبدأ الطفل في تناول الطعام ، فأنت بحاجة إلى تعليمه أن يأخذ الثدي. مرري الحلمة على شفتك السفلية. عندما يفتح الطفل فمه ، ضعي الحلمة هناك. قبضة صحيحة على الثدي: تغطي الشفاه المتجهة للخارج المنطقة المظلمة بالكامل تقريبًا حول الحلمة. استمع إلى الطفل وهو يرضع: يجب ألا تسمع تلهثًا أو صفعًا أو أصواتًا أخرى غير البلع.

يحب بعض الأطفال ثدي أمهاتهم لدرجة أنهم ، حتى بعد تناول الطعام ، لا يريدون السماح لها بالرحيل. لا تجذب الحلمة للخارج بالقوة ، فقد يتسبب ذلك في حدوث تشققات. عندما تدرك أنه قد أكل بقدر ما يلزم ، اضغط برفق على ذقن الطفل ، وإذا لم يفتح شفتيه بعد ذلك ، أدخل طرف إصبعك الصغير في فمه بعناية ولف إصبعك قليلاً. سيفتح الطفل فمه ويمكنك بسهولة تحرير الثدي.

اتخذ وضعية مريحة

لا يوجد وضع أفضل لإطعام الطفل ، وفي ظروف مختلفة يمكنك الاستقرار بطرق مختلفة. في الشهر الأول ، من الأفضل الرضاعة الطبيعية وهي مستلقية ، فهذه ستكون راحة رائعة للأم وستساعد الأعضاء التي تضررت أثناء الولادة على التعافي. ثم يمكنك الرضاعة والجلوس ، والاستلقاء ، والوقوف ، والحركة. من الأفضل عدم التوقف في وضع واحد ، ولكن تغيير الوضع في كل مرة وتعليم الطفل أن يأخذ الثدي في أي وضع. إذا كان موجودًا طوال الوقت بنفس الطريقة ، فقد يتم تثبيت جزء من الثدي باستمرار ، وسوف يتجمد الحليب فيه. إذا قمت بإرضاع الطفل أثناء الجلوس ، وفي الآخر مستلقيًا ، فسيكون الثدي خاليًا تمامًا.

عند الرضاعة جالسًا ، اعتني بمكان مريح. يجب ألا يتعب الظهر حتى لا تململ الأم وتزعج الطفل. تقع الساق تحت صدر الرضاعة ، لا تضع ارتفاعًا طفيفًا. ستشعر كلاكما بمتعة حقيقية إذا تمت الإطعام على كرسي هزاز. هزّ هادئ سيهدئ كل من الطفل والأم ، وستأخذان قيلولة حلوة معًا. احرص مقدمًا على عدم سقوط الطفل من يديك ، وثبته بحمالة.

في غضون شهر ، ستلتئم الجروح ، وترغب الأم المرضعة في التحرك أكثر. إذا كنت لا ترغب في الجلوس مع طفلك بين ذراعيك لفترة طويلة ، فتعلم كيفية إرضاع المولود الجديد أثناء الوقوف ، هنا أيضًا ، ستصبح القاذفة مساعدتك الموثوقة. قم بتشغيل الموسيقى اللطيفة ودور مع الطفل في رقصة سلسة. سيأتي الوقت وستكونين قادرة على فعل الكثير مع الطفل عند الثدي ، فقط لا تفعلي أشياء تتطلب كل انتباهك. ستتواصل مع الطفل وتترك يديك تقوم بعملهما المعتاد. وعندما تتعب ، استلقي وأخذ قيلولة معًا.

بعد الرضاعة ، احرصي على حمل الطفل عموديًا لعدة دقائق حتى يتمكن الهواء من الهروب من المعدة.

متى ترضعين الطفل وكم من الوقت يبقيه عند الثدي؟

هناك العديد من التوصيات للأمهات حول جدول الرضاعة الطبيعية. مجموعة الآراء واسعة جدًا: كلاً من التوجيه باتباع النظام المتبع بدقة ، والنصائح للرضاعة الطبيعية في أي وقت عندما يبكي الطفل. لا داعي للذهاب إلى أقصى الحدود ، فمن الأفضل أن تحدد بشكل مستقل ما هو الأفضل لك ولطفلك. بعد اختيار التكتيك الصحيح ، والتزم به طوال الوقت ، سوف يتكيف جسمك أيضًا مع هذا الروتين ويبدأ في إنتاج الكمية التي يحتاجها من الحليب. في الشهر الأول ، يأكل الطفل من 7 إلى 10 مرات في اليوم. إذا قمت بإطعامه في كثير من الأحيان ، فلن يمتص الطفل الحليب تمامًا.

أبقِ الطفل على الثدي لمدة نصف ساعة تقريبًا: إذا توقف عن المص بعد بضع دقائق ، فسوف يشرب فقط الجزء الأول والأكثر سائلة والأكثر تغذية بالملليترات المتبقية في الصدر. تحتاج إلى تعليم الطفل أن يأكل كل شيء دون أن يترك أثرا. إذا نام الطفل وأزال الحلمة ومداعب خديه بلطف ، سيستيقظ الطفل ويواصل الوجبة. إذا كان ممتلئًا بالفعل ، فلن يأخذ المزيد من الحلمات. تُرضعي ثديًا واحدًا فقط في كل مرة ، وغالبًا ما يتم إنتاج الحليب بالقدر المطلوب ، خاصة في الشهر الأول. إنه فقط أن الصغار الماكرين لا يحاولون دائمًا تناول الطعام حتى النهاية ، فمن الملائم لهم أن يأخذوا ثديًا آخر ويمصونه دون صعوبة. يمكن إعطاء ثدي ثانٍ إذا لم يكن هناك ما يكفي من الحليب.

حتى يبلغ الطفل شهرًا من عمره ، يجب أن تكفي رضعة واحدة له لمدة ساعتين على الأقل. إذا طلب الطفل الحصول على ثديين أكثر ، فلا ترفضي الأيام الأولى ، ولكن اكتشفي لماذا لا يأكل الطفل بقدر ما يحتاج. عندما ينام ، حاولي إيقاظه وإطعامه ؛ إذا لم يكن لدى الأم ما يكفي من الحليب في ثدي واحد ، فقم بإعطاء الثدي الثاني واستشر الطبيب في المستقبل القريب حول كيفية زيادة إنتاج الطعام للطفل. إذا كان هناك الكثير من الحليب ولا يستطيع الطفل تناوله ، فتأكد من شفط الباقي بعد كل رضعة. يمكن أن يؤدي الركود إلى التهاب الضرع.

لا تغسلي ثدييك بالصابون قبل كل إرضاع ، قومي بهذه العملية في الصباح فقط ، وفي منتصف النهار يكفي مسح الحلمة بالماء المغلي. توجد مادة تشحيم خاصة على الجلد تمنع نمو البكتيريا ؛ الاستخدام المتكرر للصابون يدمر هذه الحماية.

مشاكل وأخطاء الأمهات الشابات

لماذا تدرس النصائح حول كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، إذا كانت الطبيعة قد أرست بالفعل غريزة المص لدى الأطفال ، فسيظل الطفل يأخذ الثدي ويأكل الحليب؟ بالطبع لن يبقى جائعًا ، عندها فقط سيعاني من الغازات والمغص ، وستبكي والدته من ألم في حلمة الثدي المتشققة وتعالج التهاب الضرع. هل سمعت عن قصص مروعة عن كيف أنه ، بعد شهر واحد فقط من الولادة ، انتفخ الثدي وتحول إلى حصى ، وظهرت خراجات تتطلب عملية جراحية؟ إنهم يتعلقون بأولئك الأمهات اللائي يعتقدن أنه ليست هناك حاجة لاتباع أي توصيات ، فإن الالتقاط الصحيح للثدي سيحدث بشكل طبيعي.

تمنح الرضاعة الطبيعية اللائقة للأم والطفل فرحة كبيرة ، فلا تحرم نفسك من هذه المتعة.

تشققات الحلمة تسبب ألمًا شديدًا للمرأة. لا تتوقف عن إرضاع الأطفال حديثي الولادة بسبب ذلك ، ولكن اشترِ ضمادات خاصة من الصيدلية. في الشهر الأول ، غالبًا ما تكون هناك جروح صغيرة ، لكن الانزعاج الناجم عنها يحدث فقط في اللحظة التي يأخذ فيها الطفل الثدي ، ثم يختفي كل شيء. لا تقرر بنفسك أبدًا ما إذا كنت ستنقل الطفل إلى التغذية الاصطناعية أم لا عندما تكون الأم المرضعة مريضة. في حالة وجود عدوى خطيرة أو أمراض خطيرة ، قد يتم منع الرضاعة الطبيعية ، ولكن الطبيب هو الوحيد الذي يتخذ مثل هذا القرار.

يجلب كل جيل من الأطباء ابتكاراته الخاصة ، وهي ليست مفيدة دائمًا. اسأل أطباء الأطفال المسنين عما إذا كان من الضروري إعطاء الطفل الماء ، وسيجيبون بالإجماع: إنه ضروري بالفعل في الأيام الأولى ، الحليب طعام وليس شراب. الآن يُعتقد أن ثدي الأم يمنح الطفل كل ما يحتاجه ، فلا يحتاج إلى الماء أو التكميل. مثل أي سؤال ، تتطلب هذه المشكلة مقاربة فردية. إذا كانت الأم المرضعة لديها حليب كثيف للغاية ، والحرارة لا تطاق في الخارج ، فليس من المستغرب أن يكون الطفل عطشانًا. في الشهر الأول ، سيصف الطبيب اختبارات الدم والبول ، وستظهر نتائجهما ما إذا كان الطفل يعاني من الجفاف أم لا. الهيموجلوبين المرتفع وخلايا الدم الحمراء ، يمكن أن يشير انخفاض ESR إلى أن الطفل لا يحصل على كمية السوائل التي يحتاجها.

شابة في شك: أن ترضع طفلها أو تتحول إلى خلطات في الشهر الأول حتى لا تفسد الشكل؟ في الواقع ، لا توجد مشكلة: يعتمد شكل تمثال نصفي على السمات الطبيعية والعناية بالجسم ونمط الحياة. هناك نساء رعت عدة أطفال حتى سن عام واحتفظت بأثداء لا تخجل من الظهور في مسابقة جمال. هناك فتيات عديمات الولادة يضطررن لإدخال السيليكون لرفع المجسمات المترهلة. أطعم المولود بشكل صحيح ، وستتم استعادة الأشكال الجميلة قريبًا.

حليب الأم هو الغذاء الأكثر صحة للطفل خلال الأشهر الأولى من الحياة. المكونات المتضمنة في تركيبتها تسمح للفتات بالنمو والنمو بشكل كامل. حتى لا تصبح عملية الرضاعة إجراءً مؤلمًا ، يجب ألا ترتكب الأمهات الشابات أخطاء شائعة. إنهم بحاجة إلى معرفة كيفية إطعام الطفل ، ومتى يكون أفضل وقت للقيام بذلك ، وما هي الأخطاء التي يجب تجنبها.

والآن دعنا نتناول هذا بمزيد من التفصيل.

ملامح المرفق الأول لحديثي الولادة

أول ربط للطفل بثدي الأم هو عملية الولادة النهائية.يتم إجراء هذا التلاعب بالضرورة ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة لتأسيس وتقوية الإرضاع. دعونا نتحدث عن سبب أهمية وضع الطفل على ثدي الأم في الدقائق الأولى من الولادة؟

يجب أن يتم تطبيق الفتات لأول مرة فور ظهورها في هذا العالم. من المهم أن يتم لقاء الأم بالطفل في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة. بمجرد ولادة الطفل ، قام الطبيب بقطع الحبل السري ، وتم إرساله على الفور إلى صدر والدته.

يجب أن يساعد طبيب الأطفال الموجود عند الولادة الطفل في العثور على الحلمة بالإسفنج والإمساك بها. هذا هو بالضبط كيف يحدث التطبيق الأول.

لماذا قليل جدا؟ هذه المرة ستكون كافية له ليشعر بوالدته ويحصل على الجزء الضروري من اللبأ ، وسيتم مناقشة خصائصه المفيدة لاحقًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وضع الطفل عارياً على صدر أمه ، ولا يمكنه البقاء عارياً من ملابسه لفترة طويلة ، حيث سيتجمد ببساطة.

الغرض من التطبيق الأول هو إطعام الطفل بقطرات ثمينة من اللبأ. في هذه الحالة من الممكن تكوين مناعة موثوقة لحماية الجسم. والسبب هو أن اللبأ له مكونات قيمة. بفضلهم ، فإن جسم الطفل محمي من الالتهابات المختلفة ، والتي تميل إلى إصابة جسم الطفل الضعيف.

التطبيق الأول هو نوع من تطعيم المولود الجديد من أمراض مختلفة.

خصائص قيمة اللبأ

اللبأ هو سر الغدد الثديية التي يحدث إنتاجها قبل الولادة وفي الأيام الأخيرة من الحمل. ينشأ سر على خلفية إنتاج جسم الأم المستقبلية لهرمون يسمى. هو الذي يؤثر في تكوين اللبن في ثدي المرأة.

اللبأ سائل سميك. لونه أصفر أو أصفر رمادي. يحتوي التكوين على عدد كبير من:

• البروتينات
• العناصر الدقيقة المعدنية ،
• فيتامين أ
• الفيتامينات ب ، هـ.

كل هذه المكونات موجودة بكميات كبيرة ، لكن السكر والدهون موجودة بتركيزات منخفضة.

التركيب الكيميائي للبأ معقد للغاية ويختلف في كثير من النواحي عن تكوين الحليب. يحتوي هذا السر على أكثر من 30 مكونًا. كل امرأة لها تركيبة مختلفة من اللبأ ، والتي ترتبط بالخصائص الفردية للجسم.

مدة الرضاعة في الأيام والأسابيع الأولى من الحياة

تهتم معظم الأمهات عديمي الخبرة بمدة الرضاعة الطبيعية في الأيام والأسابيع الأولى. يوصي الأطباء بإطعام الطفل حتى اللحظة التي يطلق فيها الحلمة بنفسه. كيف يتم تحضير الحلمات للتغذية. ليست هناك حاجة على الإطلاق لوضع جدول تغذية محدد ، والالتزام بوقت محدد.

يجب أن يكون الطفل في صدره طالما شاء. كقاعدة عامة ، تستغرق 25 دقيقة. خلال هذا الوقت ، يتمكن الطفل من الحصول على ما يكفي من الحليب المائي ، ومن ثم الحصول على المزيد من الدهون.

يجب ألا تزيل الأم الحلمة من فم الطفل إذا بدأت في النوم. يجب تمديد التغذية. فقط في هذه الحالة ، من الضروري التأكد من أن المولود لا يختنق. المص أثناء النوم ، يأكل الطفل الحليب الذي يحتوي على أغلى الدهون والبروتينات.

من الضروري إظهار القلق عندما يرضع طفل عمره شهر واحد الثدي لمدة 10 دقائق فقط ، ثم يرفضه.

يتم تحديد مدة الرضاعة حسب عمر الطفل. كلما تقدم في السن ، كان يأكل بشكل أسرع ويقل عدد مرات تناوله. بالفعل في عمر 3 أشهر ، يصبح جسم الطفل قويًا وقويًا ، ويستطيع الطفل نفسه امتصاص كمية كبيرة من الحليب. إنه أيضًا العمر الذي يعاني فيه الطفل في شكل حاد من عدم الراحة النفسية والعاطفية والحاجة إلى الطمأنينة.

كم مرة لإطعام الطفل في الشهر الأول

إذا تمت الرضاعة الطبيعية من قبل أطفال أصحاء وكاملي الحمل ، فإن عدد مرات الرضاعة في اليوم سيكون 6-7 مرات. الفاصل بين الوجبات 3 ساعات. في الوقت نفسه ، من المهم أن يستهلك الطفل كمية كافية من المنتج.

لإطعام الفتات شهريًا ، يلزم 600 مل من الحليب يوميًا. لرضعة واحدة يأكل 100 مل.

أخطاء الأم الشائعة

في كثير من الأحيان ، بسبب قلة خبرتها ، ترتكب الأم المرضعة عددًا من الأخطاء الشائعة:

1. عندما تشعر المرأة بعدم الراحة أو الألم أثناء الرضاعة الطبيعية، فلا ينبغي التسامح معه. في بعض الأحيان يكون سبب الانزعاج هو أن الطفل لم يلتقط الثدي بالكامل. للقضاء على المشكلة ، ما عليك سوى تصحيح الصدر وإرفاقه بشكل صحيح.
   يعلمك الوضع الصحيح والتعلق بالصدر.
2. يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية عند الطلب. ليس عليك أن تأخذ الثدي. سيطلقها الطفل عندما يكون ممتلئًا.
3. الأمهات يستيقظن أطفالهنالذين ناموا بعد 5 دقائق من الرضاعة. هذا خطأ ، على الرغم من أن الطفل في مثل هذه الفترة القصيرة ليس لديه الوقت الكافي للحصول على ما يكفي. في هذه الحالة ، يجب أن تنتظري حتى يحرر الطفل الحلمة من تلقاء نفسه.
4. لا تعطي طفلك ثديين في وقت واحد. إنه غير قادر بعد على مص ثدي واحد بالكامل. عندما يتدفق حليب الثدي من الآخر أثناء الرضاعة ، فإن الأمر يستحق وضع وسادة في حمالة الصدر. يوصى به للنساء المرضعات. في الملابس الداخلية الخاصة ، يشعرون براحة أكبر.
5. لا تضخ بعد الرضاعة. يتم ترتيب الغدة الثديية بطريقة تجعل كمية الحليب التي يتم أخذها منها أكثر ، كلما أعطت أكثر.
   بعد إطعام الفتات وسحب الحليب ، تقوم بتحفيز الغدد الثديية لإنتاج كمية كبيرة من الحليب ، مما قد يؤدي إلى الركود. ما هذه الحالة المؤلمة التي وصفناها في مقال سابق.

تستغرق الرضاعة الطبيعية 25 دقيقة في المتوسط.

معلومات مفيدة للأمهات المرضعات والنساء اللائي يستعدن للأمومة حول اللبأ والرضاعة الطبيعية في هذا الفيديو:

إن إطعام الطفل في الشهر الأول من الحياة عملية مسؤولة للغاية وتتطلب الامتثال لقواعد معينة. إذا تذكرتها الأم المرضعة والتزمت بها ، فلن تواجه هي أو الطفل أي مشاكل أثناء فترة الرضاعة.

في كثير من الأحيان ، لا تعرف الأم الشابة بعد كل تعقيدات إرضاع الطفل ، لذا فإن السؤال عن كيفية تغذية المولود الجديد بحليب الأم هو الأهم بالنسبة لها.

حليب الأم غذاء تضعه الطبيعة ، يمد الطفل بالهضم الجيد ، ويحفز النمو العقلي الذي يمكن أن يحمي الطفل من العديد من الأمراض ، كما يساهم في تكوين المناعة.

ميزات GV

يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية الكثير من الخوف والقلق في الأيام والأسابيع الأولى.

لكن صدقني ، الأمر بسيط.

ضعي القليل من الجهد والوقت وافهمي القوانين الأساسية للرضاعة الطبيعية ، وبعد ذلك ستشاهدين بابتسامة كيف يكتسب طفلك الوزن وينمو ويتطور.

دعنا نتفق على الفور: قبل الرضاعة مباشرة ، ليس من الضروري القيام بإجراءات النظافة ، والتي تشمل شطف الثدي بالكامل بماء بارد ، مع أو بدون صابون. الحلمة أيضا لا تغسل.

مهم:على الهالة (الهالة) توجد الغدد الواقية لـ Mantgomery. تنتج سرًا وقائيًا يمنع إصابة الثدي بالعدوى ، ويحميه من الجفاف المفرط ومن تشقق الحلمات.

قواعد التطبيق

تم الانتهاء بالفعل من المرحلة التحضيرية ، والآن أنت بحاجة إلى معرفة كيفية توصيل المولود الجديد بشكل صحيح عند الرضاعة.

أول شيء يجب فعله هو الشعور بالراحة. تعتبر تغذية المولود الجديد في الأسابيع الأولى بعد الولادة عملية طويلة. يمكن للطفل أن يقضي من 10 إلى 60 دقيقة في الثدي ، ويجمع بشكل مثالي بين الرضاعة والنوم.

مشكلة لا تقل أهمية هي تشكيل التشققات ، والتي تصبح بسببها عملية التغذية مؤلمة إلى حد ما.

لمنع تكوينها ، يمكنك استخدام الحليب الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ، وتليين الثدي بعد كل رضعة.

بفضل المواد الخاصة التي يتكون منها حليب الثدي ، تكون عملية الشفاء أسرع بكثير ، كما يتم منع حدوث التهاب جديد.

المواقف المواتية للتغذية

يعد اختيار وضع للتغذية أمرًا مهمًا بنفس القدر بالنسبة للأم الشابة. هناك الكثير من الخيارات لموقع الأم والطفل ، الشرط الرئيسي هو الراحة والراحة ، لأن العملية قد تستغرق ما يصل إلى 15 دقيقة ، ونتيجة لذلك ، بدلاً من المتعة ، ستصاب الأم بمزاج سيء وألم في ظهرها أو ذراعها.

تتمتع كل أم بوضعها المثالي الذي تشعر فيه بالراحة في إطعام طفلها ، وتستمتع بهذه العملية. ولكن على الرغم من عدم وجود خبرة في هذا الأمر ، يمكنك تجربة القليل ومحاولة الإطعام في وضعية الاستلقاء أو الجلوس.

لذا ، كيف يتم تطبيق المولود بشكل صحيح على الرضاعة مستلقية؟

ابدأ بالتغذية بالاستلقاء على جانبك. يقع الطفل بجوار الأم في نفس الوضع. يتم إرسال الثدي المحضر إلى فم الطفل.

سيكون خيار التغذية هذا مناسبًا جدًا بينما لم تتعافى الأم تمامًا من الولادة. على أي جانب تكذب ، الأم وحدها هي التي تقرر ، خاصة أنه في عملية الرضاعة يتم إعطاء الثدي بالتناوب: يمينًا أو يسارًا. إذا انتهت الرضاعة السابقة بالثدي الأيمن ، فيجب أن تبدأ الرضاعة التالية من اليسار.

يمكنك استخدام الموقف في وضعية الجلوس. يحظى خيار التغذية هذا بشعبية كبيرة بين العديد من الأمهات ، ولكن لهذا تحتاج إلى معرفة كيفية وضع المولود الجديد بشكل صحيح للتغذية أثناء الجلوس؟

يمكن لأمي الجلوس إما على حافة السرير ، أو تعليق ساقيها لأسفل ، أو مع ظهرها على الحائط. في هذه الحالة ، يجب وضع الساقين على الوسادة. سيسمح لك ذلك بإرفاق الطفل بشكل مريح ووضعه تحت الصدر.

بالإضافة إلى ذلك ، يتيح لك هذا الوضع تجربة وضع الطفل. يمكنك وضع أرجل الطفل على طول البطن أو الإبط.

هذه التغذية مناسبة بشكل خاص لأمهات التوائم ، ويرجع ذلك إلى التغذية المتزامنة لطفلين في وقت واحد.

عدد مرات تغذية الطفل

لكي لا تكون مخطئًا ، ولا تترك الطفل جائعًا ، عليك أن تعرف عدد المرات التي تطعم فيها المولود الجديد بحليب الثدي. باتباع الاتجاهات الحالية التي تمارس "الرضاعة عند الطلب" ، من الضروري تطبيق الطفل عند طلبه الأول وعدم أخذه بعيدًا حتى يرغب في ذلك. في هذه الحالة ، سيكون إنتاج الحليب في الثدي بنفس القدر الضروري لطفلك.

مهم:مبدأ التغذية هذا مناسب فقط للرضاعة الطبيعية ، لأن الخلائط الاصطناعية لها وقت امتصاص أطول.

شاهد أيضًا مقطع الفيديو الخاص بي حول التغذية عند الطلب:

هل يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب؟

يجب أن نتذكر أن جميع الأطفال هم أفراد ، لذلك يجب على الأم الإجابة على سؤال حول كيفية تحديد أن الطفل لديه ما يكفي من حليب الثدي ، ومراقبة طفلها.

من المستحيل أن تفرط في تغذية الطفل بحليب الثدي ، فسوف يأكل بالضبط بقدر ما يحتاج إلى التشبع.

يمكن أن تكون الفاصل بين الوجبات من 15 دقيقة إلى ساعتين. ستكون إشارة الرضاعة نزوة ، وبكاء ، وفتح فم الطفل (كما لو كان يبحث عن حلمة). من خلال وضع الفتات على الصدر عند الطلب ، ستحافظ على أعصابك وتجعل حياة الطفل أسهل.

بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الانتباه إلى وزن الطفل ، أو بالأحرى زيادته في غضون شهر. إذا كان الطفل قد اكتسب من 500 جرام أو أكثر ، فإن الطفل يأكل ما يكفي من الحليب.