كيف تنعش وجهك في المنزل؟ بعد التنظيف ، تحتاج البشرة إلى زيت مغذي وتدليك خفيف. سفيتلانا شابالينا ، مديرة تدريب كلينيك
إذا كان بإمكاني دائمًا النوم كثيرًا ، وتناول الطعام الصحي الطبيعي فقط ، وشرب الماء النقي بشكل استثنائي واستنشاق هواء الجبل فقط ، فمن المرجح أن يكون لدي أسئلة أقل حول كيفية تنظيم نفسي. لكني أعيش في مدينة حديثة ، في عجلة أبديّة ، بضوء كهربائي ، أنام قليلاً وأشرب الكثير من القهوة ، لدي غداء عمل ساخن ، وهناك غبار في شوارع مدينتي. لذلك ، يجب أن أعمل بجد للحفاظ على بشرتي تبدو منتعشة وصحية.
بالطبع ، أسهل طريقة هي التخلص من جميع العوامل غير المواتية التي تجعل بشرتي متعبة وعصبية. هذه هي: الإضاءة الاصطناعية ، سوء التغذية ، تعاطي القهوة ، النيكوتين ، قلة النوم والتوتر. لكن لهذا سيتعين علي ترك وظيفتي والذهاب إلى بالي ، والتي ما زلت لا أستطيع تحملها. يجب أن تحريف.
جلد جاف
العدو الرئيسي للجلد هو مكيفات الهواء وبطاريات التدفئة المركزية. يجفونها في الشتاء والصيف ، نهارًا وليلاً ، ويبدو أنه لا مفر منهم. وفي الشارع ، يستقر الغبار على الجلد ، يزعجها (وأنا). يتدفق الماء في الصنبور بقوة ، وبعد غسله يبدو الوجه وكأنه يحترق. إن جفاف الجلد ، لا أخاف من المبالغة ، بلاء حقيقي للمرأة العصرية.ماذا نفعل معها؟ حسنًا ، بالطبع ، يجب أن تشرب كثيرًا. أحاول التقليل من استهلاك القهوة ، التي تزيل الماء من الجسم ، وتستبدلها بالماء النقي والشاي الأخضر. حتى الآن ، اتضح أنه كذلك - لا يمكنني رفض فنجان قهوة الصباح في الوقت الحالي. لكن خلال النهار أحاول أن أشرب الماء النظيف باستمرار - كل نصف ساعة أتناول بضع رشفات.
لإصلاح البشرة المصابة بالجفاف ، أنا أنا فقط أغسل وجهي بدون صابون- أنا أحب المنظفات التايلاندية بالصبار أو شجرة الشاي أو الزيوت الطبيعية. مثالي للغسيل ومياه ميسيلار.
أحيانًا أصنع كتلًا خفيفة بالجليد - لدي الجليد مع السر! أقوم بتجميد عصير الصبار والزيوت الأساسية من النعناع والمريمية واللوز. تعمل مثل هذه الإجراءات على تحسين الدورة الدموية وبالتالي تغذية الجلد.
لا أستخدم المقشر إلا مع أحماض الفاكهة - فالتقشير الميكانيكي يؤذي الجلد ويعزز إطلاق الماء منه (بالإضافة إلى التطهير الميكانيكي لبشرة الوجه). أضع كريم مرطب للوجه مرتين في اليوم على بشرة رطبة. في المكتب (وفي المنزل في الشتاء ، عند تشغيل التدفئة) ، أستخدم المياه الحرارية - كما أنها توفر لي على متن الطائرات.
علاج سريع للجفاف- كمادة من الشاش مع مغلي البابونج أو الآذريون أو الشاي الأخضر لمدة 15 دقيقة ، ثم - تدليك خفيف بأطراف أصابعك ومرطب.
الوذمة
مع الجفاف ، يبدو كل شيء واضحًا ، ولكن ماذا تفعل مع الوذمة؟ أكلت سمكًا مالحًا في المساء - لا يمكنني الجلوس في المرآة في الصباح. كل ما عليك هو أن تشرب كثيرًا. أشرب الشاي الأخضر مع ورد الورد. لتر. حتى يخرج كل الماء. كما تساعد حمامات الصودا (للجسم كله) وكمادات الصودا (للوجه) بشكل جيد. تأثير جيد للغاية - بعد هذا الحمام والضغط ، يخرج ما يصل إلى 1.5 لتر من السائل.
لون الوجه
مشكلة أخرى يجب أن أواجهها هي لون البشرة. القهوة ، قلة النوم ، الكثير من التوتر ، مناخ قاري حاد ، صيف ممطر ، شتاء ، عندما يستغرق الليل ثلثي اليوم - كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن بشرتي تأخذ أحيانًا لونًا غير لائق بشرة المرأة في مقتبل العمر. علينا القتال.
فيتامين للجلد هو بيتا كاروتين (فيتامين أ).
تم العثور على بيتا كاروتين في جميع الأطعمة النباتية ذات اللون البرتقالي:
- جزرة،
- يقطين،
- الحمضيات
- النبق البحر ، إلخ.
في الجسم ، يتحول إلى فيتامين أ ، الذي يذوب في الدهون ، ويوصله إلى الجلد.
للحصول على بشرة جيدة ، أستهلك لترات من عصير الجزر الطازج ، ومن العصيدة التي تبقى في الميكروويف ، أقوم بصنع أقنعة كريمة الجزر باستخدام زيت الصبار أو زيت شجرة الشاي.
إذا كنت بحاجة لتوحيد لون بشرتي(على سبيل المثال ، مع تان غير متساوي أو كثرة النمش) ، أفركه بعصير الليمون مرتين في اليوم. الكريمات المغذية ، بالطبع ، والمشي المستمر في الهواء النقي ضروريان أيضًا طريقة Express - قناع من الزبادي وزيت نبق البحر وزيت النعناع لمدة 10 دقائق.
_ غذاء
يحتاج الجلد إلى التغذية ، وإلا سيبدو سيئًا ويجعلني أبدو عجوزًا ، ولا أريد ذلك. من الأفضل تغذية البشرة بالأقنعة والكريمات. أشتري الكريمات من الصيدلية. أنا أصنع أقنعي الخاصة. أفضل منتجات الأقنعة- الزبادي والفواكه الطازجة والتوت ، وكذلك الخضار ، والزيوت الأساسية (اخترت بعضًا من المفضلة والآن أستخدمها دائمًا فقط) ، وعصير الصبار ، والمومياء الطبيعية ، والعسل ، والبيض ، وجنين القمح ، ودقيق الشوفان ، وكذلك طين مستحضرات التجميل. أقوم بعمل أقنعة كل 3-4 أيام ، أحيانًا في الدورات ، وأحيانًا لمرة واحدة. مع التعب الشديد ، أفعل ذلك غير مجدول ضغط الشاي الأخضر والزيوت الطبيعية. أشرب مركبًا من فيتامينات ب وفيتامين أ وفيتامين هـ مع الزنك والمغنيسيوم والنحاس والكالسيوم والكبريت.
كوني صحية وسعيدة لأن الجمال يبدأ من الداخل!
لا تنفر كل فتاة من تعلم كيفية تحديث وجهها بسرعة في المنزل. نوبات الليل ، والإجهاد ، وقلة النوم ، وسوء التغذية - كل هذه العوامل يمكن أن تسبب كدمات تحت العين ، ويبدو الجلد شاحبًا ومتعبًا. التعامل مع المشكلة سهل. حتى أن هناك طرقًا صريحة ترتب وجهك في نصف ساعة.
إذا كنت تريد معرفة الحد الأقصى من المعلومات عنها ، فقم بدراسة المقالة بعناية. سنحتاج إلى المكونات التي تمتلكها كل ربة منزل. يمكن أن يكون دقيق الشوفان والجبن والحمضيات والفواكه وأكثر من ذلك بكثير. بشكل منفصل ، أود أن أبرز مكعبات الثلج. إنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية الدقيقة في الدم بشكل جيد ، ولكن هناك بعض المزالق قيد الاستخدام ، والتي لا ينبغي نسيانها. لذلك ، على سبيل المثال ، يجب ألا يستمر الإجراء أكثر من 2-3 دقائق. يوجد في الرقبة وخلف الأذنين مجموعة من الغدد الليمفاوية ، تأكد من عدم الإصابة بنزلة برد ، وإلا فلا يمكن تجنب المشاكل.
كيف تنعش وجهك بسرعة في المنزل؟ للإجابة على هذا السؤال ، عليك التفكير بعناية في تكوين الأقنعة والمنتجات الأخرى التي تجعل الجلد أكثر مرونة ، وتمنح الوجه توهجًا صحيًا. مع مراعاة جميع الفروق الدقيقة ، يمكن تحقيق التأثير في أقرب وقت ممكن. أيضا ، لا تنسى الماكياج المناسب. كريم الأساس أو الكونسيلر أو الهايلايتر من الرفقاء الأساسيين لكل فتاة. دعونا لا نتقدم على أنفسنا ، فلنبدأ في التفكير في الأساليب التي من شأنها أن تساعد كل سيدة على أن تبدو جيدة العناية وجذابة.
صنع الأقنعة
لقد كانت ليلة ممتعة ، وهناك حدث مهم قادم ، حيث يجب أن تبدو مثاليًا؟ لا تقلق ، هناك طريقة للخروج. سوف تساعد الأقنعة ، وسيتم تقديم وصفات أدناه.
№1 . للطبخ نحتاج:
- ماء مغلي (زجاج) ؛
- ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
- 15 جرام عصير ليمون.
نقع القماش بمحلول ، ضعه على الوجه ، اتركه لمدة 10-15 دقيقة. هذا القناع يلائم البشرة بشكل مثالي.
№2 . يساعد القناع التالي على تحسين لون البشرة:
- ملعقة كبيرة من الجبن الدهني. من الأفضل استخدام المنتجات محلية الصنع ؛
- 30 غرام من القشدة أو القشدة الحامضة ؛
- ملعقة صغيرة ملح.
تذكر ، إذا كانت البشرة دهنية ، فمن الواضح أن هذا الخيار ليس مناسبًا لك.
№3 . الوصفة التالية مناسبة للبشرة الجافة:
- أوراق الشاي الأخضر - 2 ملاعق كبيرة ؛
- 100 جرام مايونيز.
باختصار عن تحضير المكونات:
- صب الماء المغلي فوق الشاي الأخضر كبير الأوراق. دعها تختمر حتى "تفتح" أوراق الشاي تمامًا. ثم يصفى من خلال منخل ، يقطع الأوراق جيدًا ؛
- لا ينبغي أن يؤخذ المايونيز من المتجر. صدقني ، من السهل التحضير. سوف تحتاج إلى 1 صفار وزيت عباد الشمس. يخفق البيض بالخلاط في تيار رفيع ، ويضاف الزيت ، وسترى كيف يبدأ الخليط في التكاثف. في الوصفة الكلاسيكية يضاف الخردل ، يجب ألا تفعل ذلك حتى لا تسبب الحساسية. لكن بضع قطرات من عصير الليمون لن تؤذي.
№4 . قناع القهوة مناسب لجميع أنواع البشرة. هناك موانع واحدة - الوردية.
لتحضير الخليط ، سنحتاج:
- 10 غرام من البن المطحون (الأصناف الطبيعية فقط) ؛
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (يمكن استبداله بالزيت النباتي) ؛
- 15 غرام من الحليب الدافئ
- ملعقة صغيرة عسل.
تحظى هذه الأقنعة بشعبية كبيرة. استخدم المكونات بالكميات الموضحة في الوصفات.
طرق صريحة
هناك وصفات تعمل على تلطيف بشرة الوجه على الفور. الأكثر شيوعًا هو الفرك بمكعبات الثلج. يجب أن يتم ذلك بعناية حتى لا تسبب مشاكل لنفسك في شكل العقد الليمفاوية الملتهبة والدمامل التي قفزت.
يحتاج الماء أيضًا إلى التجميد المغلي أو الربيع. المياه المعدنية بدون غاز مع إضافة عصير الليمون مناسبة. إذا كان لديك الوقت ، يمكنك تجربة الأعشاب. قم بتخمير البابونج أو لحاء البلوط ، واسكبه في قوالب وقم بتجميده.
ضعي مكعبات ثلج مع حركات تدليك حول محيط الوجه بالكامل. انتبه بشكل خاص إلى الطيات الأنفية ، منطقة الصدغين ، المنطقة الواقعة تحت العينين. حاول الاسترخاء ، يجب أن تستمتع بالإجراء.
لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام الطريقة لنزلات البرد وآفات أعصاب الوجه والطفح الجلدي والدمامل. هذا سيجعل الأمور أسوأ.
قاعدة مهمة أخرى - لا ينبغي أن يكون الوجه على البخار. بعد الاستحمام ، لا أحد يقوم بمثل هذه الإجراءات. يجب أن تستغرق العملية القصوى دقيقتين ، ثم تأخذ قسطًا من الراحة وكرر التدليك مرة أخرى. تأكد من تجفيف وجهك بمنشفة ناعمة ورقيقة.
تعمل هذه الطريقة بنسبة 100٪. يبقى الجلد في حالة جيدة ويزداد تدفق الدم وتختفي الكدمات والتورم تحت العينين. جربها وانظر بنفسك.
دعنا نتوقف على الرذاذ
يقترح العديد من خبراء التجميل استخدام رذاذ بالإضافة إلى الأقنعة. ليس من الصعب القيام بذلك. ضع في اعتبارك الخيارات الشائعة.
"الخيار والشاي الأخضر"
لذلك نحن بحاجة:
- الشاي الأخضر المخمر. من الأفضل أن تأخذ أكياسًا حتى لا تعبث بالأوراق ؛
- لب الخيار (بدون قشر)
- بتلات الورد أو زيت الورد.
« قوة الزهور". لا تتخلص من الورود بعد أن تذبل. اجمع البتلات واشطفها جيدًا. ضعيها في قاع الإناء ، املأها بالماء ، بحيث تغطي الأزهار قليلاً. أشعل النار واتركها تغلي. بعد ذلك ، اغلي البتلات حتى تفقد لونها الطبيعي. صفي الماء. رش جاهز. بالإضافة إلى تنغيم البشرة ، فهو يساعد بشكل مثالي على التعامل مع حرارة الصيف.
البخاخات ملائمة للاستخدام ، ويمكن تحضيرها وحملها معك في حقيبتك ، حسب الحاجة.
لتعظيم تأثير الأقنعة ، ضع في اعتبارك النقاط التالية:
- يجب أن يكون الخليط متجانسًا. حاول أن تحافظ على المكونات المستخدمة مفرومة جيدًا قدر الإمكان ؛
- ضعي الخليط في طبقة متساوية باستخدام ملعقة أو إسفنجة خاصة ؛
- عند غسل القناع ، لا تستخدمي مستحضرات التجميل ، فإنها ستجفف الجلد بشكل كبير. يجب ألا تكون درجة حرارة الماء ساخنة (لا تزيد عن 35 درجة مئوية) ؛
- تذكر أن كل جسم مختلف. ما يصلح لفتاة قد لا يصلح لأخرى.
لذلك ، يجب أن تعرف كل امرأة كيفية تحديث وجهها بسرعة في المنزل. وصفت المقالة وصفات لأقنعة وبخاخات شعبية. جربهم على نفسك ولاحظ كيف يصبح الجلد مرنًا وتزول الكدمات والانتفاخات تحت العينين.
الوجه هو انعكاس لأسلوب الحياة. للأسف ، تبقى بصمات كل ما يحدث لنا عليها: هذه إقامة طويلة تحت أشعة الشمس الحارقة ، وأي حفلة صاخبة ، وقلة النوم ، وسوء التغذية ، وكذلك التدخين والكحول. لهذا يجب الحفاظ على بشرة الوجه وحمايتها. وكيف نحقق نتائج سريعة وجيدة ، سنقول أدناه.
كيف تنعش وجهك في المنزل
ليس من الممكن دائمًا زيارة خبير تجميل ، ولكن يمكنك ترتيب صالون SPA في المنزل وترتيب نفسك. من الأسهل دائمًا منع المشكلة بدلاً من التعامل معها ، لذا اعتني بوجهك الآن حتى تتمكن من تصحيح العيوب البسيطة فقط في المستقبل.
لتحديث الوجه بسرعة مناسبة. ينظف البشرة ويبيضها تمامًا. للطهي ، ستحتاج إلى قوالب حليب وثلج عادية: صب السائل في أوعية وقم بتجميده. يمكنك استخدامه كل يوم بعد الإجراءات الصباحية ، بتدليك خفيف لبشرة الوجه. بدلاً من الحليب ، تعتبر الحقن العشبية مثالية. لذلك ، البابونج له تأثير مطهر ، والمريمية والآذريون يقاومان حب الشباب والالتهابات ، والبقدونس ينعم التجاعيد الدقيقة ، ويساعد على توحيد لون البشرة بسرعة.
يمكن تحقيق تأثير البرق لنضارة الوجه باستخدام الليمون. سوف يساعد في القضاء على بقع حب الشباب الراكدة ، وشد الجلد وتضييق المسام. للقيام بذلك ، امسح الجلد بقطعة من الليمون أو قطعة قطن مغموسة في عصير الليمون الطازج. يمكنك أيضًا تحضير غسول منعش باستخدام عصير الليمون والمياه المعدنية 1: 1.
علاج ممتاز هو بياض البيض. فهو لا يساعد على إنعاش الوجه فحسب ، بل يحارب أيضًا ظهور الرؤوس السوداء مع الاستخدام المنتظم. فقط افركي البروتين على الجلد واغسليه بعد نصف ساعة. تساعد شرائح الخيار في شد الجلد وإزالة الترهلات. قطع الخضار إلى دوائر ووضعها على المناطق التي بها مشكلة. يظهر التأثير بعد 10 دقائق.
عندما لا يكون هناك وقت للعديد من العلاجات المنعشة في الصباح ، قم بتدليك خفيف في الليل باستخدام فيتامين E في محلول زيتي ، في الصباح ستتوهج بشرتك. بالمناسبة ، للحصول على تأثير أكبر ، يمكنك استخدام كبسولات Aevit.
أقنعة منعشة للوجه
- قناع الكفير والعصيدة: سخني الكفير ، أضيفي دقيق الشوفان حتى تتشكل كتلة متجانسة ، ضعيه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة.
- العسل والقرفة: يُسخن العسل في حمام مائي ، ويُضاف إليه رشة من القرفة ، ويُترك لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
- قناع الموز: ضعي ثمرة موز في مبشرة وغطي بشرة الوجه بطبقة رقيقة. سيعطي الإجراء تأثيرًا منشطًا فوريًا.
- وزيت الزيتون: خفف الطين بالماء الدافئ وأضف بضع قطرات من الزيت. يغسل عندما يبدأ القناع في الجفاف.
كيفية تحديث وجهك بسرعة
هناك لحظات لا يوجد فيها وقت حتى للأقنعة. ثم يمكنك استخدام الرعاية المنزلية السريعة. أسهل طريقة هي شطف وجهك بالماء البارد. يساعد نقع منشفة عادية في الماء المثلج ووضعها على وجهك لفترة قصيرة في الحصول على لون صحي لبشرتك. تساعد أكياس الشاي أو الفوط القطنية المنقوعة في محلول الشاي على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين: فقط ضعيها على عينيك لبضع دقائق.
بالنسبة للبشرة الدهنية ، يعد هذا العلاج مناسبًا تمامًا: اشطفي وجهك بمحلول من البيروكسيد والصودا (للحصول على تأثير أفضل ، يمكنك التدليك برفق). لإضفاء نعومة على البشرة ، قم بعمل مقشر القهوة: لهذا ، يجب عليك خلط حفنة من القهوة المطحونة مع غسول الوجه ، وفركها على وجهك ، وشطفها. للبشرة الحساسة ، يعتبر مقشر الشوفان مناسبًا - اسكبي دقيق الشوفان بالماء الدافئ ، ودلكي وجهك بالمعجون الناتج.
اعتني ببشرتك وسوف يشكرك! بالمناسبة ، تم اختبار جميع الطرق المذكورة أعلاه من قبل مؤلف المقال.
تراقب كل امرأة حالة بشرتها ، فهي تدرك بوضوح أن عدم اتباع أبسط القواعد يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد والترهل. ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يكفي القيام بالغسيل العادي واستخدام الكريم المفضل لديك ، لأن مظهر الجلد يتأثر بالظروف البيئية غير المواتية ، والأمراض ، خاصة المعدة ، والأطعمة ذات النوعية الرديئة ، وعدم كفاية تناول المياه ، والتأثير التدفئة المركزية ، إلخ. يمكن لأقنعة الوجه المنعشة المصنوعة منزليًا والمصنوعة من المنتجات الطبيعية تصحيح الموقف.في المنزل ، يمكنك صنع مثل هذه العصيدة المعجزة بيديك. في نفس الوقت ، بعد فصل الشتاء ، أعط الأفضلية للأقنعة الطبيعية المنعشة.
قواعد استخدام الأقنعة المنعشة
إذا كنت مهتمًا بأقنعة الوجه الفعالة ، فتذكر أن المزيج الطبيعي فقط هو الذي يمكنه إثراء البشرة بالفيتامينات وترطيبها بعمق ويكون لها تأثير خفيف. هذا العلاج مثالي بعد ليلة بلا نوم ، أو قبل عطلة ، أو في الحر ، أو عندما تحتاج إلى تجديد وجهك قبل الحفلة أو تجديد وجهك. يمكنك تطبيقه في المنزل في أي وقت يناسبك: في الصباح أو بعد الظهر أو في المساء. لكن ضع في اعتبارك أنه من المهم جدًا تنظيف البشرة قبل ذلك باستخدام جل غسيل خاص أو رغوة أو بعض المنتجات الأخرى.
في الوقت نفسه ، يجب أن تكون وصفة قناع الوجه المنعش مناسبة لنوعك ، ونتيجة لذلك يجب اتخاذ القرار بمسؤولية ، واختيار المنتج الذي يحتوي على تلك المكونات الأقرب إليك. فقط في هذه الحالة ، سوف يلبي القناع السريع توقعاتك ويحقق نتيجة ممتازة.
لا يتم تطبيق قناع إنعاش بشرة الوجه أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. لتعزيز التأثير ، قم ببخار الجلد. بعد تطبيق المنتج ، من المهم جدًا الاستلقاء في وضع مريح والاسترخاء. من المستحيل الاحتفاظ بالمزيج المعجزة لأكثر من الوقت المحدد ، فهذا لن يحسن التأثير ، بل يمكن أن يضر بشرتك.
أفضل الوصفات لأقنعة الوجه المنعشة محلية الصنع
لذا ، دعنا نرى كيفية تحديث وجهك في المنزل.
نصيحة مهمة من المحرر
إذا كنت ترغب في تحسين حالة شعرك ، يجب أن تنتبه جيدًا للشامبو الذي تستخدمه. رقم مخيف - في 97 ٪ من أنواع الشامبو ذات العلامات التجارية الشهيرة ، هناك مواد تسمم أجسامنا. المكونات الرئيسية ، والتي بسببها يشار إلى جميع المشاكل الموجودة على الملصقات على أنها كبريتات لوريل الصوديوم ، كبريتات لوريث الصوديوم ، كبريتات كوكو. تدمر هذه المواد الكيميائية بنية تجعيد الشعر ، ويصبح الشعر هشًا ، ويفقد مرونته وقوته ، ويتلاشى اللون. لكن أسوأ شيء هو أن هذا الوحل يدخل الكبد والقلب والرئتين ويتراكم في الأعضاء ويمكن أن يسبب السرطان. ننصحك بالامتناع عن استخدام المنتجات التي تحتوي على هذه المواد. في الآونة الأخيرة ، أجرى خبراء فريق التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات ، حيث تم الحصول على المركز الأول بأموال من شركة Mulsan Сosmetic. الشركة المصنعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية بالكامل. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت رقابة صارمة على الجودة وأنظمة إصدار الشهادات. نوصي بزيارة المتجر الرسمي عبر الإنترنت mulsan. إذا كنت تشك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك ، فتحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية ، يجب ألا يتجاوز التخزين لمدة عام واحد.
قناع الانتعاش والشد
النتيجة: يتم تجديد القناع وتنشيطه ودرجات لونه ، وستلاحظ النتيجة فورًا بعد التطبيق.
مكونات:
- شاي أخضر - ثلاثة أكياس ؛
- ماء - خمسون جرام
- صفار - قطعة واحدة
- مايونيز - ست ملاعق كبيرة.
ماسك منعش ومنقي
النتيجة: هذا القناع مثالي لأولئك الذين يرغبون في شد بشرتهم قليلاً وتجديدها وإضفاء مظهر صحي عليها. يوصى باستخدام هذا القناع أيضًا للأشخاص الذين يعانون من المرض لفترة طويلة ، حيث إنه سيعيد الجلد بسرعة.
مكونات:
- كريم (يمكن استبداله بالزبادي) - أربع ملاعق كبيرة ؛
- الجلسرين - ملعقة واحدة.
- زيت عطري (استخدم الليمون أو الأرز أو البابونج) - بضع قطرات.
التحضير: يضاف الزيت العطري إلى كتلة الجلسرين كريم ويوضع لمدة عشرين دقيقة.
قناع الوجه المنعش للبشرة الجافة
النتيجة: لا تحتاج البشرة الجافة إلى الانتعاش فحسب ، بل تحتاج أيضًا إلى ترطيب محسن ، وإلا فإن عملية الشيخوخة تبدأ في وقت مبكر جدًا.
مكونات:
- الجبن - ملعقة واحدة.
- القشدة الحامضة - ملعقة واحدة.
- عسل - ملعقتان
- حليب - ملعقة واحدة.
طريقة التحضير: اخلطي العسل السائل مع القشدة الحامضة والحليب ، ثم أضيفي الجبن القريش. احتفظي بالقناع لمدة عشرين دقيقة واستخدميه مرتين في الأسبوع على الأقل.
قناع الوجه المنعش للبشرة الدهنية
النتيجة: تصبح البشرة أكثر جمالاً وتناغمًا وتتخلصين من اللمعان الدهني والتجاعيد الدقيقة وتمنع ظهور حب الشباب.
مكونات:
- الفراولة - عدد قليل من التوت.
- التوت - عدد قليل من التوت.
- عصير ليمون - ملعقة واحدة.
- عسل - ملعقة واحدة.
طريقة التحضير: اطحني التوت لعمل عصيدة ، ثم أضيفي العسل السائل وعصير الليمون. ننتظر لمدة عشر دقائق.
قناع العسل المنعش
مكونات:
- زيت زيتون - ملعقة واحدة
- رمان - 0.5 فاكهة ؛
- عسل - ثلاث ملاعق كبيرة.
طريقة التحضير: اعصري عصير الرمان وخففيه بزيت الزيتون وأضيفي العسل السائل. يمكنك دهنه يوميًا ، مع الاحتفاظ بالمزيج المعجزة على وجهك لمدة عشرين دقيقة تقريبًا.
وصفة بالفيديو: قناع بالعسل والزبادي لإنعاش البشرة
قناع الخيار المنعش
النتيجة: ينعش القناع تمامًا ويعيد توازن الماء الدهني ويزيل العلامات الأولى للشيخوخة.
class = "eliadunit">
مكونات:
- خيار - قطعة واحدة
- طماطم - 0.5 قطعة ؛
- صفار - قطعة واحدة
- دقيق الشوفان - ملعقة واحدة.
طريقة التحضير: يُبخّر دقيق الشوفان بالماء المغلي ، بعد بضع دقائق يُضاف الصفار وعصير الطماطم والخيار المبشور. يتم وضع الخليط لمدة خمسة عشر دقيقة.
قناع الشوفان المنعش
النتيجة: بالنسبة لأولئك المهتمين بأقنعة دقيق الشوفان محلية الصنع ، نوصيك بالاهتمام بهذه الوصفة. إنه رائع للبشرة الشابة التي تحتاج إلى ترطيب وتغذية وانتعاش.
مكونات:
- التوت (من الأفضل استخدام مزيج من الكشمش الأسود والتوت) - ملعقتان كبيرتان من العصيدة المفرومة ؛
- دقيق الشوفان - ملعقة واحدة.
التطبيق: بخار دقيق الشوفان بالماء ويضاف إليه هريس التوت. اتركيه على وجهك لمدة ثلاثين دقيقة.
قناع صفار منعش
النتيجة: قناع البيض يرطب ويغذي ويجدد البشرة. هذه الوصفة مثالية لأنواع البشرة الدهنية.
مكونات:
- صفار - قطعة واحدة
- القهوة (نستخدم منتجًا طبيعيًا حصريًا) - ملعقة واحدة ؛
- زيت نباتي - ملعقة واحدة
- عسل - ملعقة واحدة.
التطبيق: سخني العسل والزيت النباتي إلى خمسين درجة ، أضيفي القهوة وصفار البيض. احتفظ بالخليط لمدة عشرين دقيقة. هو بطلان لفئة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الوجه ، وهي توسيع الأوعية الدموية.
قناع الموز المنعش
النتيجة: العديد من الوصفات الشعبية تحتوي على موزة. هذا المكون معروف بخصائصه الغذائية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تشبع الجلد وتمنع الشيخوخة المبكرة. هذا القناع المنعش مناسب للجميع.
مكونات:
- الفراولة - عدد قليل من التوت.
- موز - قطعة واحدة ؛
- عسل - ملعقة واحدة.
التطبيق: طحن الفراولة والموز ، وإخراج العصيدة منها ، وتطبيقها على الجلد. شطف بعد ثلاثين دقيقة بالماء النظيف ، فمن الأفضل استخدام مغلي من الأعشاب الطبية.
قناع البطاطس المنعش
النتيجة: مناسب للشيخوخة. يشد ويقوي وينظف تمامًا.
مكونات:
- البطاطس - قطعة واحدة
- حليب - ملعقة واحدة
- خوخ - 0.5 قطعة ؛
- البقدونس - حفنة.
طريقة الاستعمال: عصر البقدونس من عصير البقدونس بعد تقطيعه. ابشر البطاطس مع الخوخ. امزج السوائل عن طريق إضافة الحليب إلى وعاء مشترك. تقدم لمدة عشر دقائق.
قناع الطين المنعش
تعتمد نتيجة هذا القناع إلى حد كبير على نوع الطين الذي ستستخدمه: أزرق أو أسود أو رمادي أو أبيض أو غير ذلك. ومع ذلك ، فإن كل منهم يزيل المواد الضارة من الجلد ويجدد شبابه ويحسن مظهره.
مكونات:
- طين - ملعقة واحدة
- الملفوف - ملعقة من العصير.
- الكفير - ملعقة واحدة.
التطبيق: اعصروا عصير الكرنب وأضيفوه إلى المكونات المذكورة أعلاه. ضع "الدواء" لمدة خمس عشرة دقيقة.
قناع الليمون المنعش
النتيجة: الليمون ينعش ، يضيء البشرة ، يساعد على التخلص من التصبغات والخطوط الدقيقة واللون "الرمادي".
مكونات:
- ليمون - 0.5 فاكهة ؛
- العنب - 1 ملعقة كبيرة من العصير.
- التوت (يمكنك استخدام أي: الكرز ، والفراولة ، والتوت ، بما في ذلك المجمدة) - ملعقة كبيرة من العصير ؛
- الجبن - ملعقتان كبيرتان.
التطبيق: اعصر العصير من الفاكهة واخلط المكونات. انتظر لمدة عشر دقائق.
وصفة بالفيديو: قناع الوجه المنعش منزلي الصنع بالجزر والتفاح
هل تبحثين عن طريقة سريعة وسهلة لتنعيم بشرتك وتعزيز جمالها؟ جربي هذه الوصفة السهلة للحصول على بشرة نضرة وصحية.
للحصول على بشرة ناعمة ونقية ومشرقة ، جربي غسول حليب اللوز بالليمون. سوف يمد الزيت الموجود في اللوز البشرة بشحن الفيتامينات A و E ، ويهدئ البشرة الجافة والمتهيجة ، ويقلل من الاحمرار والالتهاب. وسيساعد عصير الليمون على تلطيف الندبات والبثور ، مما يجعل وجهك منتعشًا ونظيفًا. والمكون الأخير ، ولكن ليس أقل قيمة ، هو الحليب ، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك ودهون الحليب ، التي ترطب وتغذي البشرة ، لذا حاولي استخدام الحليب الذي يحتوي على 2٪ على الأقل من الدهون.
كيف تنعش بشرتك
سنحتاج إلى معالج طعام أو مطحنة قهوة وكوب قياس وملعقة قياس وصفيحة عميقة.
مكونات:
بعد تحضير المنتجات بأنفسها ، اخلطي جميع المكونات جيدًا. في هذا الصدد ، يعتبر إعداد القناع كاملاً.
يمكن استخدام غسول الصباح هذا لتنظيف البشرة بلطف. بأطراف أصابعك ، ضعي القناع على بشرة الوجه ونظفي البشرة برفق في حركات دائرية ، مما يؤدي إلى تقشير خفيف. خلال هذا الوقت ، يمتص الجلد جميع المواد القيمة لمكونات القناع. بعد العملية ، اشطفي وجهك جيدًا بالماء الدافئ. نتيجة لذلك ، سوف تنعش بشرة وجهك ، وتعطيها إشراقًا للآخرين ، وتستمتع بملمسها الحريري بنفسك. إذا بقيت حبات قليلة من اللوز ، فلن تكون زائدة عن الحاجة ، فتناولها. توفر حبات اللوز التغذية التي تحتاجها للحفاظ على صحة شعرك وبشرتك في جميع أنحاء جسمك.
أقنعة للوجه ستساعدك على إنعاش بشرتك بسرعة
- من الأفضل البدء في تحسين البشرة بالغسيل. يمكن للغسولات المتباينة استعادة لون البشرة. لكن الماء المكلور ليس جيدًا جدًا لخلايا الجلد ، خاصةً المتعبة والباهتة. لذلك ، إذا كنت بحاجة إلى تنظيف وجهك بسرعة ، فمسحه بدلاً من غسله بمكعبات الثلج. ولكن أيضًا ، يمكنك الغسل ليس فقط بمكعبات الثلج المصنوعة من المياه المعدنية. مغلي من البابونج وآذريون ، حكيم أو زهور نبات القراص تعمل بشكل رائع. سوف يساعدون في إنعاش الوجه وتهدئة البشرة في حالة حدوث تهيج. يتم تطبيق الثلج على النحو التالي: خذ مكعبًا واحدًا في منديل ، يجب أن تدفعه على كامل مساحة الوجه ، والانتقال من المركز إلى المعابد ، بدءًا من الذقن. سيكون من الجيد أيضًا التقاط جلد الجفون ، فهذا سيساعد على تقليل الانتفاخات والكدمات تحت العينين. لا تسمح بانخفاض حرارة الجلد ، ولا تبقي في منطقة واحدة لمدة تزيد عن 5 ثوان. ينعش هذا الإجراء الجليدي الوجه على الفور بشكل واضح ويمنحه توهجًا طبيعيًا وإشراقًا صحيًا. صحيح ، هو بطلان لأولئك القريبين من الجلد والأوعية المتوسعة.
- قناع شد العسل لجميع أنواع البشرة. طحن حبات الجوز (5 قطع) ، إضافة الزبدة المذابة (ملعقة صغيرة) ، صفار البيض والعسل (ملعقة صغيرة) لهم.
- قناع الخميرة للبشرة الدهنية. تمييع الخميرة الطازجة (ملعقة صغيرة) بالعصير الطازج من مخلل الملفوف (ملعقة كبيرة) ، يضاف زيت الكافور (نصف ملعقة صغيرة).
- قناع شاي اكسبرس للمنطقة حول العينين. يُسكب الماء المغلي على أكياس الشاي ، ويترك لمدة 5 دقائق ، ثم يبرد في الفريزر (2-3 دقائق أخرى) ، يوضع على العينين.
- قناع الخيار للبشرة المتعبة. قشر الخيار من القشر ، صر. أقنعة الخيار مناسبة لجميع أنواع البشرة. ينعش الخيار الوجه بسرعة ويعطي مظهرًا صحيًا. يمكن إضافة زيت التجميل أو العسل أو القشدة الحامضة أو عصير الليمون إلى عصيدة الخيار. يوضع القناع على بشرة الوجه ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء.
- قناع البطاطس. ابشر البطاطس النيئة (ملعقتان كبيرتان) ، أضف زيت الزيتون (ملعقة صغيرة) أو القشدة الحامضة (بنفس الكمية).
- قناع منعش بالملح. في المياه المعدنية بدون غاز (كوب) ، قم بإذابة البحر أو الملح العادي (ملعقة صغيرة) ، أضف عصير الليمون (ملعقة كبيرة). انقعي قطعة قماش في المحلول وضعيها على الوجه. يعمل هذا المحلول على زيادة الدورة الدموية في الطبقات العليا من الجلد ، وسيبدو الجلد منتعشًا ، وسيظهر توهج صحي.
- يخفق بياض البيض ويضاف دقيق القمح (ملعقة صغيرة) ويخفف بالحليب إلى القوام المطلوب.
- يعمل البطيخ الطازج أو عصير التفاح على توحيد لون البشرة جيدًا. يكفي فرك وجهك جيدًا بقطعة من البطيخ ، وستلاحظين كيف سيكتسب مظهرًا أكثر إشراقًا وانتعاشًا. في غير موسمها ، أو في حالة عدم وجود بطيخ ، اعصر عصيرًا من أنواع التفاح الأكثر حمضية أو حلوة وحامضة باستخدام عصارة ، وانقع قطعة قطن فيها ، وامسح وجهك جيدًا. بعد هذه الإجراءات ، لا يمكنك غسل وجهك ، وتطبيق الكريم بعد أن يجف العصير.
- قناع زيتي للبشرة المتعبة. للحصول على الوصفة ، سوف تحتاج إلى شراء زيت نباتي من الخوخ أو المشمش أو المانجو أو اليقطين أو ثمر الورد أو البابونج. إلى 1 ملعقة كبيرة. يجب أن تضيف ملعقة الزيت المختار قطرتين من الزيت العطري من البرتقال أو الليمون أو اللبان أو الريحان. يجب أن يكون الخليط الناتج مشحمًا جيدًا ، ويترك لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الدافئ. أكثر ملاءمة لأنواع البشرة الجافة.
- قناع وجه آخر للتعب من عشب البحر. صحيح أن تحضير هذا العلاج يستغرق وقتًا ، لكن النتيجة المذهلة يمكن ملاحظتها فورًا بعد التطبيق! لذلك ، قم بشراء عشب البحر المجفف من الصيدلية ، في شكل مسحوق ، وقم بقياس ملعقتين صغيرتين ، واسكب حوالي نصف كوب من الماء في درجة حرارة الغرفة. اتركيه لمدة ساعة ، ثم اعصري الكتلة المتورمة من الماء الزائد وضعيه على الوجه لمدة 25-30 دقيقة. بعد مرور الوقت ، قم بإزالة الطحالب بقطعة قطن واشطف وجهك بالماء الدافئ. لمنع تساقط كتلة الطحالب أثناء التطبيق ، قم بهذا الإجراء في وضع الاستلقاء.
- إذا كانت بشرتك جافة أو طبيعية ، اصنع قناعًا من اللبن الرائب لتنشيط وجهك وتحسين لون بشرته. افرك 1 ملعقة كبيرة. الجبن مع 2 ملعقة كبيرة. أضف الكريمة الحامضة 1 ملعقة صغيرة إلى الخليط. ملح الطعام. ضعي القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ثم البارد.
- لتحسين لون البشرة الناضجة بسرعة ، اهرس بضع شرائح برتقالية في اللب وأضف 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون وبضع قطرات من عصير الليمون. ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
- مع انتفاخ تحت العينين. ابشر حبة بطاطس نيئة على مبشرة جيدة. ثم ضع الطين الناتج على عينيك واستمر لمدة 20 دقيقة. هذا العلاج "يسحب" بشكل مثالي السوائل الزائدة من الجفون.
- لتخفيف التعب واستعادة جمال بشرة الوجه ونضارتها ، اصنع قناع الكفير. الوصفة: ستحتاج إلى 100-200 مل من اللبن الزبادي. دهن وجهك بالكفير عدة مرات لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الدافئ.
- إذا كانت بشرتك دهنية وعادة ما يفسد "اللمعان" مزاجك ومكياجك ، فإن سر خبير التجميل سيساعدك. اخلطي بعض الماء والخل الأبيض في برطمان ، وانقعي قطعة قطن في هذا الخليط وامسحي وجهك. سيزيل الخل الزيت والشوائب من المسام. قم بهذا الإجراء قبل وضع مكياج المساء - وسيستمر لفترة أطول.
- اخلطي بروتين بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان وملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال الطازج حتى يصبح المزيج ناعمًا. ضعيه على بشرة نظيفة لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. مباشرة بعد القناع ، ضعي مرطبًا على وجهك. يُنصح باستخدام قناع برتقالي لأصحاب البشرة الدهنية المصابة بالتهاب ، فهو يخفف الاحمرار ويساعد على التحكم في إفراز الدهون حتى لا يتألق الوجه.
- رش للوجه "ماء + شاي أخضر" صب كيس شاي أخضر مع ربع كوب ماء مغلي. برد الشاي المخمر. أضف نصف حبة خيار وقطرة واحدة من زيت الورد. اطحن كل المحتويات حتى تصبح ناعمة باستخدام الخلاط. رش على بشرتك.
- رش "الوردي". احصلي على الترطيب والتجديد وإعطاء البشرة رائحة خفيفة لطيفة تحت قوة بتلات الورد. ضع بتلات الورد في قاع الإناء واملأها بالماء. ضعي القدر على نار هادئة. "Tomite" بتلات حتى تفقد لونها. تبرد ، قم بتحديث البشرة باستخدام الرذاذ الناتج. يمكنك أيضًا استخدام بتلات الورد الجافة.
- من انتفاخ الجفون. انقعي قطعتين من القطن في الحليب البارد وضعيهما على جفونك لمدة 10 دقائق. 10 دقائق كافية لأن السائل بارد. كما أنه يساعد في علاج تورم الجفون - التنصت بأطراف أصابعك من جسر الأنف ، على طول عظام الخد والصدغين. هذا يحفز الجفون العلوية. بعد 20 تكرار ، سيقل الانتفاخ والهالات تحت العينين.
- قناع العنب ينعم التجاعيد على الجلد وله تأثير منشط. لتحضيرها ، تحتاج إلى وضع القليل من العنب في كوب ، وهرسها ووضعها على وجهك لمدة 5-10 دقائق. إذا قمت بإضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى العنب ، ستحصل على قناع مبيض وشد المسام.
- من بين المكونات العشبية ، يعطي نضارة ويحسن لون المنتج بناءً على زهور البابونج. لتحضيرها ، يتم خلط زهور البابونج المسحوقة ودقيق بذور الكتان (بالتساوي) ونصف كمية دقيق الشوفان. يُسكب هذا المزيج بالماء المغلي ، ويصر على ذلك ، ويبرد ، وبعد وضعه على الوجه ، يُغطى بورق الزبدة مع ثقوب للعينين والأنف ، مع وضع منشفة تيري في الأعلى. يغسل بعد 15 دقيقة.
- قناع اللبن الرائب. طحن 1 ملعقة كبيرة من الجبن مع 2 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة وإضافة 1 ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ضعي الكتلة الناتجة على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ثم البارد. القناع له تأثير منشط ومنعم ومبيض قليلاً. يستخدم للبشرة العادية والجافة والدهنية المعرضة للشيخوخة والتصبغ.
- لتحديث وتنعيم بشرة وجه متعب بسرعة ، اخفقي بياض بيضة واحدة حتى تصبح رغوية. أضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، قشر ليمون مفروم ناعماً أو مبشور ، و 1-2 ملاعق صغيرة من نخالة اللوز. امزج كل شيء حتى يتم الحصول على كتلة سميكة متجانسة وتطبيقها على الوجه لمدة 10 دقائق. إذا تركت القناع لفترة أطول ، فسوف يتماسك بسرعة. بعد تنعيم القناع بضغطه بارده برفق (اعجنه واغسل وجهك بالماء البارد.هذا القناع فعال لكن لا ينصح بعمله أكثر من 2-3 مرات في الشهر.يستخدم في الحالات التي يكون فيها أنت بحاجة إلى أن تبدو بمظهر جيد ، وليس هناك سوى القليل من الوقت.
- 25 جم من الكحول ، 25 مل من الماء (ملعقتان كبيرتان لكل منهما) و 100 جم من العسل الدافئ قليلًا يمتزجان جيدًا حتى يصبح المزيج ناعمًا. احتفظ بالكتلة الناتجة على جلد الوجه لمدة 10 دقائق. هذا القناع ينظف ويطهر وينعم البشرة بسرعة كبيرة. التأثير ملحوظ ، كما يقولون ، بالعين المجردة.
- ضعي البطاطا المهروسة السائلة الدافئة على الوجه والرقبة حتى تبرد تمامًا وتجف. اشطفي وجهك بالماء الدافئ وضعي الكريم المناسب لنوع بشرتك. هذا القناع ينظف ويشد البشرة بشكل مثالي وينعم التجاعيد الدقيقة.
- قناع لتورم بشرة الوجه. اخلطي عصير البطاطس النيء أو عصيدة مع دقيق القمح أو دقيق الشوفان. ضعي المزيج الناتج على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- قناع بعد ليلة بلا نوم. اخلطي كوبًا من البطاطس المهروسة مع عصير ليمونة ، ثم أضيفي ملح البحر الناعم على طرف السكين ، واخلطيهم. ثم ضعيه على الجلد واغسليه بعد 20-30 دقيقة بالماء الدافئ. أخيرًا ، اشطفي وجهك بالماء البارد أو افركي بشرتك بمكعب ثلج.
