الاسبوع 38 من الحمل ضغط شديد في المؤخرة.

عندما يقترب الحمل من نهايته المنطقية، ينتظر الوالدان ولادة الطفل بفارغ الصبر. بعد 37 أسبوعًا، يصبح هذا أمرًا طبيعيًا تمامًا. الطفل ووالدته جاهزان بالفعل لمثل هذا الحدث المهم.

لذلك، عندما تظهر العلامات الأولى للانتهاء الوشيك من هذه العملية الطويلة في الأسبوع 38-39، لا ينبغي للمرأة أن تبقى بمفردها لفترة طويلة. إنها تحتاج دائمًا إلى الاحتفاظ بهاتفها معها. بعد كل شيء، يمكن أن يحدث الحدث المتوقع في أي لحظة.

ماذا يحدث في الأسبوع 38-39 لجسم الأم وطفلها؟ يجب على كل امرأة في المخاض أن تعرف ما يمكن توقعه وكيفية التصرف.

رفاهية المرأة

يتميز الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل للأم بعدد من التغييرات في الرفاهية. تشعر أن الجنين قد وصل بالفعل إلى حجمه النهائي. سوف تبدأ الانكماشات في أي يوم الآن.

إذا كان الوالدان يتوقعان فتاة، فمن الممكن أن تولد مباشرة بعد الأسبوع 37. يمكن للصبي الانتظار بضعة أيام أو حتى أسابيع أخرى. ويبقى داخل الرحم، عادة لفترة أطول قليلا. تحدث تغييرات في جسم المرأة. كل امرأة حامل تحتاج إلى معرفتها.

يشعر

تتميز الأسابيع 37-38 من الولادة بعدد من الأحاسيس. وزن المشيمة خلال هذه الفترة هو 1-2 كجم. يبلغ قطرها 20 سم، ويبلغ ارتفاع الرحم فوق عظمة العانة حوالي 57 سم، وكل هذا يساهم في إحداث تغييرات في الصحة:

1. قد تحدث تقلصات تدريبية (كاذبة).
2. يبدو أن موضع الرحم منخفض جدًا. إذا كانت هذه هي الولادة الثانية أو الثالثة، فهذا لا يسبب قلقاً للمرأة. بعد كل شيء، هذا الشعور طبيعي تماما الآن.
3. غالبًا ما يزداد إنتاج اللبأ. إذا كان هناك القليل أو لا يوجد شيء على الإطلاق، فهذا هو المعيار أيضًا.
4. يصل الوزن إلى ذروته وقد ينخفض ​​قليلاً.
5. يتم ملاحظة الأحاسيس المؤلمة بسبب تليين الأربطة وزيادة حركة المفاصل. وهذا جزء لا يتجزأ من العملية. يتم وضع الطفل منخفضًا، مما قد يسبب أيضًا ألمًا شديدًا.
6. تبدو المعدة ضخمة والجلد عليها يسبب الحكة.

غالبًا ما يصبح أسبوع الولادة من 38 إلى 39 صعبًا ومتعبًا بالنسبة للأم. عندما يكون بطنك كبيرًا جدًا، فمن الصعب العثور على وضعية نوم مريحة.

ونادرا ما يتم إجراء الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة. فقط إذا لزم الأمر، قم بتقييم نمو الطفل، سواء كان الجنين متشابكا في الحبل السري. لذلك خلال هذه الفترة، تستعد المرأة ببساطة للولادة في المستقبل. سيحدث هذا في أي يوم الآن.

معدة

في الأسبوع 37-38، يصبح بطن المرأة كبيرًا جدًا. كما نما الجنين. إنه مكتظ بالداخل. وهذا غالبًا ما يجعل من الصعب على المرأة أثناء المخاض أن تتحرك.

في الأسبوع 38-39، تصبح المعدة متصلبة. الاستعدادات لاستكمال التطور داخل الرحم تتقدم بنشاط.

يتمدد الجلد الموجود على المعدة ويصبح جافًا ويسبب حكة بشكل دوري. إذا أصبحت معدتك قاسية، فهذا طبيعي تمامًا. يضغط رأس الجنين على أسفل الحوض. ولهذا السبب يبدو أن المعدة قد انخفضت. إذا لوحظت هذه السلائف من الولادة الوشيكة، فسيكون الطفل جاهزا للولادة في أي يوم الآن. إذا انخفضت المعدة بالفعل، فسيكون من الأسهل على الأم أن تتنفس.

الهرمونات

في الأسبوع 38-39، تحدث تغيرات هرمونية كبيرة. ويلاحظ زيادة في تركيز المواد الخاصة. أهمها هي:

• الاستروجين.
• ريلاكسين.
• الأوكسيتوسين.
• فازوبريسين.

عندما لا يتبقى سوى القليل من الوقت قبل ولادة الطفل، تحدث تغيرات خطيرة في الجسم. تزداد كمية هرمون الاستروجين والريلاكسين. أول هذه الهرمونات يمكن أن يسبب القيء أو الإسهال. وهذا سيسمح للمرأة أن تلد بشكل أسهل، لأنه من هذا اليوم يبدأ الجسم في التخلص من العقبات غير الضرورية. الوزن يتناقص. سوف يمر الطفل عبر قناة الولادة بسهولة أكبر. لذا فإن مثل هذه الظواهر طبيعية تمامًا.

نظرًا لأن الولادة عند الأسبوع 38 تعتبر طبيعية، فإن الجسم يستعد بنشاط لهذه العملية. عندما ترتفع مستويات هرمون الريلاكسين، يتوسع الحوض وتلين الأربطة.

نذير الولادة الوشيكة للطفل هي زيادة في هرمونات الأوكسيتوسين والفاسوبريسين. من يوم زيادة تركيزهم، يجب أن تتوقع تجديد الأسرة. هذه الهرمونات تنظم العملية.

عندما ترتفع مستويات الأوكسيتوسين، تشعر الأم بشكل حدسي أنها ستلد قريبًا. من هذا اليوم فصاعدا، قد ترغب المرأة بنشاط في الاستعداد للتغييرات القادمة. قد ترغب في تنظيف المنازل وإعادة ترتيب الأشياء. إذا كان هناك ارتفاع في النشاط الاقتصادي، فلن يتبقى سوى القليل من الوقت قبل أن يغادر الجنين تجويف الرحم.

تسريح

أحد المعايير المهمة لتقييم حالة التطور داخل الرحم هو الخروج في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل. يمكن التعرف على بعض علامات الإكمال السريع والناجح لإنجاب الطفل على وجه التحديد من خلال هذا العامل.

يتميز الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل بزيادة في كمية الإفرازات. عادة ما تكون بيضاء، وأحيانا يكون لها صبغات بنية. اتساقها متجانس.

عندما ينفتح عنق الرحم قليلاً، تظهر إفرازات مخاطية. قبل أيام قليلة من الولادة، قد تظهر باللون البني أو الوردي. إنه أمر طبيعي تماما. يشير التفريغ المخاطي البني إلى إزالة السدادة.

تعتبر المراهم الدموية من الجهاز التناسلي إشارة تنذر بالخطر وتتطلب دخول المستشفى على الفور. يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء على الفور إذا لاحظت رائحة كريهة أو حرقان في المهبل.

يشير الإفراز السائل الغزير إلى أن الجنين سيولد قريبًا. من الضروري الذهاب بشكل عاجل إلى المستشفى، حتى لو لم تبدأ الانقباضات بعد.

تغيرات في جسم الطفل

لقد وصل وزن الطفل بالفعل إلى الحد الأقصى في عملية نموه الداخلي. إنه مستعد للولادة. ونادرا ما يتم إجراء الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة. في بعض الأحيان يكون الفحص ضروريًا لاستبعاد الأمراض. ما يمكن رؤيته على الموجات فوق الصوتية خلال هذه الفترة سيكون من المثير للاهتمام معرفة كل امرأة في المخاض.

نمو الجنين

يبلغ الوزن الطبيعي للطفل في الفترة من 37 إلى 38 أسبوعًا حوالي 3 كجم. الارتفاع ثابت حوالي 50 سم وفي بعض الأحيان يصل الوزن إلى 4 كجم. ويعتبر هذا هو القاعدة.

في الأسبوع 38-39، يُظهر التصوير بالموجات فوق الصوتية أن الزغب الموجود على جسم الطفل قد اختفى، كما انخفضت كمية التشحيم بالطلاء. يشعر الجنين بالتشنج، فيحاول النوم أكثر. يمكن للموجات فوق الصوتية أيضًا الاستماع إلى نبض القلب الصغير. النبض في هذا الوقت هو 120-160 نبضة.

تشمل التغييرات الرئيسية التي يمر بها الجنين في الأسبوع 37-38 الأحداث التالية:

1. تتقدم عمر المشيمة، مما يقلل من إمداد الطفل بالعناصر الغذائية. ولذلك، فإن وزنه لا يتغير عمليا. يتم إنفاق جميع الموارد على دعم الحياة.
2. يكون الجنين في الأسبوع 38-39 قد نزل بالفعل ورأسه إلى أسفل الرحم.
3. يتراكم البراز الأصلي في أمعاء الطفل، والذي سيخرج بعد ولادة الطفل.

أيضًا، في الأسبوع 37-38، يجب أن يُظهر الفحص بالموجات فوق الصوتية أن خصيتي الصبي قد نزلت إلى كيس الصفن. ونادرا ما يحدث هذا بعد الولادة.

نشاط الطفل

عندما يتحول بطن الأم إلى حجر وتظهر علامات الانقباضات الوشيكة، يتم اكتشاف تغيرات في سلوك الطفل. يتحرك الطفل، بغض النظر عن جنسه، بشكل أقل نشاطًا مما كان عليه قبل بضعة أسابيع. هذا جيد.

زيادة الوزن تجعل الطفل يشعر بالتصلب. يتحرك بحذر، ويقتصر على الدفعات الخفيفة. هذا يسمح لك بالحفاظ على العرض التقديمي الصحيح.

ومع ذلك، ينبغي التعبير عن النشاط الطبيعي للطفل بحركات صغيرة. يجب أن تلاحظ الأم الحركات 10 مرات على الأقل في اليوم. في الفترة من 37 إلى 38 أسبوعًا، يكون قلة الحركة أمرًا مقلقًا للغاية. في هذه الحالة يجب التوجه فوراً إلى المستشفى. من المهم جدًا أن تشعري بحركات الطفل في الأسبوع 38-39.

استطلاع

في الأسبوع 38-39، لم يعد يتم إجراء الاختبارات والموجات فوق الصوتية. فقط إذا كان ذلك ضروريا لأسباب معينة. يمكن زيادة نغمة الرحم في هذا الوقت.

ويقوم الطبيب بمراقبة ضغط دم المرأة ووزنها خلال هذه الفترة. إذا كان من الضروري مراقبة تقدم الحمل، يتم إجراء الدراسات التالية خلال هذه الفترة:

1. فحص من قبل طبيب أمراض النساء.
2. تحليل الدم.

أثناء الفحص، يقوم الطبيب بقياس وزن المرأة. قد تنخفض قليلا. قد يكون ضغط دمك مرتفعًا قليلاً.

تتيح لك الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة توضيح عرض الجنين وموضع المشيمة. لم يعد يثخن. يشير نمو قطرها، والذي يظهر على الموجات فوق الصوتية، إلى تسمم الحمل. وهذا انحراف عن القاعدة.

يتم إجراء اختبار الدم في أغلب الأحيان لتحديد مستوى قوات حرس السواحل الهايتية. يتراوح من 2700 إلى 78000 ميكرو وحدة دولية / مل.

علامات بداية المخاض

يكون الجسم في الأسبوع 38-39 جاهزًا للولادة. في هذه المرحلة قد تظهر نذير بداية العملية. تتطلع المرأة إلى اليوم الذي تستطيع فيه حمل طفلها بين ذراعيها. هناك علامات تشير إلى الحمل الوشيك:

1. انخفضت معدتي.
2. الشعور بالضيق.
3. اشعر وكأن بطني مصنوعه من حجر
4. تزداد نغمة الرحم.
5. ظهر التفريغ.
6. فقدان طفيف في الوزن.

يمكن ملاحظة نبرة عضلات العضو التناسلي قبل أسبوع أو أكثر من الولادة. هذه تقلصات كاذبة. ليس لديهم دورية. إذا شعرت الأم بهذه الانقباضات، فأنت بحاجة إلى المشي. تختفي مع زيادة النشاط البدني. هكذا يستعد الجسم للعمل القادم. الانقباضات الكاذبة تقوي العضلات. من هذا اليوم فصاعدًا، يجب أن تتوقعي انتهاء فترة الحمل قريبًا.

أيضًا، إذا انخفضت معدتك، فأنت بحاجة إلى الاستعداد للمخاض. أما إذا أصبحت الانقباضات دورية ويشتد الألم مع الحركة فيجب مراقبة تكرارها. عندما يكون الفاصل الزمني بينهما أقل من 10 دقائق، عليك الذهاب إلى المستشفى.

كذلك، إذا انقطع الماء لديك، عليك الذهاب إلى مستشفى الولادة. حتى لو لم تكن هناك تقلصات في هذه اللحظة، فهذا ضروري للغاية.

في الأسبوع 37-39، يجب على المرأة الالتزام بعدد من التوصيات. سوف يساعدون في تسهيل عملية إنجاب الطفل. يقدم أطباء أمراض النساء النصائح في المجالات التالية:

1. طعام.
2. الحياة الحميمة.
3. النشاط البدني.

إذا كانت هذه هي الولادة الثانية، فإن الأم تعرف كيف تتصرف. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه في هذه الحالة قد تبدأ العملية فجأة. الولادة تسير بشكل أسرع. لذلك، إذا كانت نغمة الرحم مرتفعة، فمن هذا اليوم، عليك أن تكون مستعدا للتسليم المبكر.

تَغذِيَة

يجب أن تكون الوجبات خلال هذه الفترة كسرية وتحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. ومع ذلك، لا ينبغي الإفراط في تناول الطعام. هذا سوف يعقد عملية الولادة. يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار والفواكه والأطعمة البروتينية قليلة الدسم (الأسماك والجبن).

من الأفضل عدم تناول الأطعمة الحلوة والمالحة والحارة بكميات كبيرة. ولكن إذا لم تكن لديك شهية، فإن الشوكولاتة أو البسكويت ستساعد في الحفاظ على قوتك.

ويجب على الطبيب، إذا لزم الأمر، وصف الفيتامينات والكالسيوم.

الحياة الجنسية

يهتم العديد من المتزوجين بما إذا كان ممارسة الجنس مقبولاً خلال هذه الفترة. يحدث هذا بسبب الخوف من إيذاء الطفل. يقول أطباء أمراض النساء أن ممارسة الجنس عند الأسبوع 38 يمكن أن يحدث في حالة عدم وجود موانع. إذا لم تكن هناك، يمكنك التمتع بحياة حميمة حتى يتم حل الحمل.

أن لا يكون الزوج مصاباً بالأمراض المنقولة جنسياً. يجب أن يكون الجنس عند الأسبوع 38 حذرًا. وينبغي تجنب الضغط على البطن. إن ممارسة الحب مفيد لكل من الأم والطفل. وفي الوقت نفسه تنتج المرأة هرمون الفرح. يتلقى الجنين المزيد من الأوكسجين. لأن الجنس في مثل هذه الظروف مفيد حتى.

كما أن العلاقة الحميمة يمكن أن تسرع لحظة ولادة الطفل. حتى أن بعض النساء يستفيدن من هذا. إذا شعروا بالتعب من حمل الطفل لفترة طويلة، فإن الجنس سيؤدي إلى إكمال سريع وناجح لهذا "الماراثون". يعتبر الطفل كامل المدة.

تمرين جسدي

في الأسبوع 37-38، لم تعد التمارين البدنية تستحق القيام بها. يوصى بالمشي برفقة العائلة أو الأصدقاء. يمكنك القيام بتمارين التنفس.

يجب تأجيل الأعمال المنزلية في الوقت الحالي. سيؤدي التنظيف بسهولة إلى ولادة طفل. إذا كان هناك نذير الانتهاء الوشيك من عملية الحمل، فيجب عليك الذهاب إلى المستشفى. قد تضطر إلى الولادة قريبا.

من خلال الاستماع بعناية إلى جسدك والتفكير في الخير، ستساعد الأم نفسها وطفلها على التعامل بسهولة مع العمل الجاد الذي ينتظرها. سوف تظهر معجزة صغيرة قريبا. ستحمل المرأة طفلها السليم والسعيد بين ذراعيها.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الشهر التوليدي التاسع. إذا نظرت إلى تقويم الحمل ->، فقد مرت 260-266 يومًا منذ الحمل. الفترة التي لم تعد فيها الولادة تعتبر سابقة لأوانها. يمكن أن تحدث في أي لحظة، حيث أن الطفل جاهز تمامًا للحياة خارج الرحم، ويتم تشكيل جميع أعضائه وأنظمته الداخلية وتعمل بشكل كامل.

38 أسبوعا من الحمل. معايير حجم الجنين وتطوره

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع 38 من الحمل؟ ما هو حجم ووزن الجنين؟ في الأسبوع 38، يبدو الطفل بالفعل مثل الشخص البالغ، ولكن بنسب أصغر:

1. يبلغ ارتفاع الطفل 48-51 سم ووزنه 2.7-3.7 كجم. محيط الرأس – 309-357 ملم، البطن – 304-368 ملم، حجم الصدر – 99 ملم. معدل ضربات القلب في الدقيقة - لا يقل عن 120 ولا يزيد عن 160.
2. لم يتبق عمليا أي مواد تشحيم أصلية على الجلد، وبقي زغب الشعر (الزغب)، الذي كان يغطي الجسم بالكامل في السابق، بكميات صغيرة فقط على الظهر والأذنين.
3. تكون رئتا الجنين في وضع السكون، ولكنها تكونت بالفعل بشكل كامل وجاهزة للتنفس الأول.
4. تمتلئ الأمعاء بالبراز الأصلي - العقي، والذي سيتم إطلاقه فور الولادة.
5. يتم تشكيل الجهاز التناسلي أيضًا. أخذت خصيتي الأولاد مكانها الصحيح في كيس الصفن، وأغلقت الشفرين الخارجيين للفتاة الشفرين الداخليين، وتم إغلاق الشق التناسلي.
6. لم يكتمل نمو الكبد والبنكرياس بعد، وسيتم تكوينهما النهائي خلال السنة الأولى من حياة المولود الجديد.

يختلف الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل من حيث أن زيادة وزن الطفل تتباطأ بحيث لا تزيد عن 200 جرام في الأسبوع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المشيمة تفقد حجمها السابق، وينخفض ​​سمكها، ونتيجة لذلك يتلقى الطفل كميات أقل من العناصر الغذائية والأكسجين. نفس العناصر الغذائية التي تمكنت من الوصول إلى الجنين تكفي فقط للحفاظ على دعم حياته.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الفترة التي تلاحظ فيها العديد من الأمهات الحوامل أن الطفل "يهدأ"، وتصبح حركاته أقل نشاطًا ويشعر بها بشكل أقل فأقل. لا داعي للقلق بشأن هذا: يصبح الطفل ببساطة عن كثب في الرحم، ولا توجد مساحة كافية للحركات النشطة للذراعين والساقين، لذلك يفضل النوم معظم الوقت.

ومع ذلك، فإن الحركات في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هي المؤشر الرئيسي على المسار الطبيعي لتطور الجنين داخل الرحم، وإذا تم الشعور بها بشكل أقل من 10-12 مرة يوميًا، فهذا سبب مهم لاستشارة الطبيب في أقرب وقت. قدر الإمكان: تقليل عددهم إلى حد أقل قد يكون نتيجة لنقص الأكسجين لدى الجنين.

صورة البطن في الأسبوع 38 من الحمل

الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل: نذير المخاض

في الأسبوع 38، قد يحدث تدلي في البطن، مما يقلل الضغط على الجهاز الهضمي، وتختفي حرقة المعدة التي كانت تطاردنا حتى هذا الوقت، ويصبح التنفس أسهل. ولكن، في الوقت نفسه، يبدأ البطن المتدلي بالضغط على عظام الحوض، مما يجعل من الصعب جدًا على الأم الحامل ليس فقط المشي، ولكن أيضًا الاستلقاء والتحرك بشكل عام.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، يصل البطن إلى حجم كبير في المظهر ويصبح ممتدًا للغاية، ولهذا السبب تصبح الأم الحامل خرقاء وخرقاء. تمتد السرة وحتى تتحول، هناك شريط بني سميك من العانة إلى الصدر، يبدأ جلد البطن في الجفاف بشكل متزايد. لا يوجد سبب للقلق: بعد الولادة، سيعود كل شيء بالتأكيد إلى شكله السابق. ولتفادي ظهور علامات التمدد (علامات التمدد)، ينصح بتشحيم جلد البطن والصدر والفخذين مرتين يومياً بطبقة سميكة من كريم أو زيت خاص.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل، وفقًا للخبراء، هو الفترة التي تشهد فيها معظم الأمهات زيادة غير مسبوقة في القوة والطاقة والرغبة الكبيرة في جلب النظافة المثالية إلى منزلهن قبل وصول الطفل. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك، لأن الحركات النشطة يمكن أن تؤدي إلى الولادة في الأسبوع 38 من الحمل.

بالإضافة إلى ذلك، في الأسبوع 38 من الحمل، تلاحظ العديد من الأمهات أيضًا زيادة في انقباضات التدريب، المعروفة باسم انقباضات براكستون-هيكس، وفي اللغة الشائعة باسم الانقباضات الكاذبة. وهي تختلف عن الانقباضات الحقيقية في مدتها القصيرة والفواصل الزمنية المختلفة بين الانقباضات.

الألم المحتمل وأسبابه في الأسبوع 38 من الحمل. يشعر

• آلام الظهر في الأسبوع 38 من الحمل، وخاصة في منطقة أسفل الظهر. إن بطن المرأة الحامل كبير جدًا بالفعل ويبرز للأمام، لذا للحفاظ على التوازن، يتعين على الأم تقوس ظهرها بشكل كبير. كما أن الوزن الزائد المكتسب يجعل نفسه محسوسًا، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر، خاصة في منطقة أسفل الظهر. للتخفيف منها، يوصي الأطباء بارتداء ضمادة، ويفضل أن تكون عالمية، والتي ستكون مفيدة جدًا أيضًا بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن ترتاح أكثر، وتستلقي وتضع ضغطًا أقل على ظهرك.
• ألم المعدة. بالإضافة إلى الانقباضات الكاذبة قصيرة المدى، قد يكون هناك ألم في السرة وأحاسيس مؤلمة غير سارة في المعدة أو الأمعاء. عادة ما تشير هذه الآلام إلى مشاكل في الجهاز الهضمي واحتباس البراز. ولهذا السبب يوصى في الأسبوع 38 بتناول الطعام في أجزاء صغيرة مع غلبة الأطعمة التي تحتوي على الألياف والبكتين. وتشمل: التفاح المخبوز، والكوسة، واليقطين، والفاصوليا، والحبوب المختلفة. منتجات الألبان الطازجة والخوخ والخوخ لها تأثير ملين قوي. إذا لم يساعد تطبيع النظام الغذائي، فيمكنك اللجوء إلى المسهلات المسموح بها أثناء الحمل: تحاميل Duphalac، Phytomucil، Senade، Glycerin. من المهم أن نتذكر أن مشاكل البراز لا يمكن أن تثير الولادة فحسب، بل أيضا ظهور البواسير أو الشقوق الشرجية.
• آلام الحوض، وتشنجات الساق. الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الفترة التي يكون فيها رأس الطفل ملتصقًا بقوة بقاع الرحم، مما قد يؤدي إلى ظهور آلام في الخلفية في الحوض والعانة والفخذ. في هذه الحالة، لتخفيف الألم، يوصى باستخدام وضعية الركبة والكوع. إذا شعرت بألم، بما في ذلك التشنجات، في عضلات الساق، فعليك زيارة الطبيب: فقد يشير ذلك إلى نقص الكالسيوم في الجسم وقد تحتاج إلى وصف أدوية إضافية تحتوي على الكالسيوم.

38 أسبوعا من الحمل: التفريغ

عادة، خلال فترة الحمل، يجب أن تكون الإفرازات شفافة أو بيضاء اللون ولها رائحة حامضة قليلاً. في الأسبوع 38، يمكن ملاحظة زيادة كبيرة: يبدأ عنق الرحم في الاستعداد بشكل مكثف للولادة، وينفتح قليلاً ويفرز المخاط.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، من المهم جدًا مراقبة الإفرازات المهبلية عن كثب: يمكن أن تحدث الولادة في أي وقت، وإذا أخذت الإفرازات فجأة مظهرًا يشبه القطن أو لون أصفر أو أخضر، فمن الضروري استشارة الطبيب الطبيب في اسرع وقت ممكن. سوف يأخذ اللطاخة ويصف العلاج المناسب، لأن هذا الإفراز يشير إلى ظهور عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. يُنصح بمعالجة هذه العدوى قبل بدء المخاض: عند التحرك عبر قناة الولادة، قد يصاب الطفل بالعدوى، مما سيؤثر سلبًا على نمو المولود الجديد.

إذا لاحظت وجود خطوط من الدم في التفريغ، أو اكتسب لونها صبغة وردية، فهذا يشير إلى إزالة السدادة. يجب أن تكوني مستعدة لحقيقة أن المخاض يمكن أن يبدأ في أي وقت.

في الأسبوع 38 من الحمل، يجب أن تكوني حذرة للغاية بشأن الإفرازات المائية الغزيرة، والتي قد تشير بشكل مباشر إلى تسرب المياه. عادة لا ينبغي أن يحدث هذا، فهذا التسرب يشير إلى فتح عنق الرحم وزيادة خطر إصابة الجنين بالعدوى داخل الرحم.

بالإضافة إلى الإفرازات من الجهاز التناسلي، في الأسبوع 38 من الحمل، قد تلاحظين إفرازات سميكة صفراء من الثدي. هذا هو ما يسمى اللبأ، الذي سيأكله الطفل حتى يأتي الحليب. يعتبر مغذياً ومفيداً جداً لحديثي الولادة. لا ينصح بالضغط عليه، فمن المستحسن مسح الحلمات بمنشفة مبللة.

بحلول هذا التاريخ، يجب إكمال جميع الموجات فوق الصوتية الإلزامية. إذا قرر الطبيب الذي يقود الحمل، لسبب ما، أن يصف طبيبًا إضافيًا في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، فهناك شك في حدوث انحرافات في المسار الصحيح للحمل.

لكن لا تقلق. الموجات فوق الصوتية هي إجراء آمن تمامًا لكل من الأم والطفل. بالإضافة إلى ذلك، يعد هذا سببًا للتأكد مرة أخرى من أن الطفل ليس في خطر، أو على العكس من ذلك، لمنع العواقب الوخيمة إذا تم التأكد من أن الطفل في حالة خطيرة، على سبيل المثال، يعاني من نقص حاد وصول الأكسجين أو كمية السائل الأمنيوسي إلى مستوى حرج.

من المهم أن تتذكر أن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل يعد فترة مثيرة للقلق إلى حد ما: فبداية المخاض يمكن أن تصيب المرأة الحامل في أي لحظة وفي أي مكان. ولذلك فمن الضروري الالتزام بالتوصيات التالية:

• ويُنصح بعدم الخروج دون أن يكون برفقة أحد أفراد أسرته. إذا اضطررت إلى القيام بذلك لسبب ما، فيجب أن تحاول عدم الابتعاد عن المنزل لفترة طويلة من الزمن. يجب أن يكون الهاتف دائمًا في متناول اليد ومشحونًا؛
• يجب أن يكون معك دائمًا SNILS وجواز السفر وشهادة الميلاد والتأمين الطبي؛
• فقط المشاعر الإيجابية ولا يوجد ضغوط.
• إذا لم يكن لديك الوقت لحضور الدورات التدريبية للنساء الحوامل، فهذا هو الوقت المناسب للقيام بذلك. خلالها، لن تتعلمي السلوك الصحيح أثناء الولادة فحسب، بل ستتعلمين أيضًا كيفية رعاية طفلك في الأيام الأولى من حياته خارج الرحم؛
• اتخاذ القرار بشأن اختيار مستشفى الولادة، وكذلك توضيح قائمة الأشياء الضرورية للأم والطفل أثناء إقامتهما في مستشفى الولادة؛
• يعد المشي البطيء في الهواء الطلق مفيدًا جدًا، لأنه مفيد ليس فقط للرفاهية العامة للأم والجنين، ولكنه أيضًا يعزز النوم المريح.

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الفترة التي تشكو فيها النساء أثناء المخاض بشكل متزايد من الأرق أو قلة النوم. من الطبيعي النوم لمدة 8 ساعات على الأقل يوميًا: يلعب النوم دورًا أساسيًا في الأداء السليم للجهاز العصبي ليس فقط للأم، بل للجنين أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، أثناء النوم، يتم استرخاء جميع الأنظمة الداخلية للجسم، مما يساهم في استعادة القوات السريعة قبل الحدث الأكثر أهمية والأكثر أهمية في حياة كل امرأة - ولادة طفل!

يمكن أن يكون الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الوقت الذي يولد فيه الطفل وسببًا للذهاب إلى مستشفى الولادة بتوصية من الطبيب. تلد نصف النساء تقريبًا في منتصف الشهر التاسع، وهذا أمر طبيعي تمامًا، على الرغم من أن الأم الحامل قد تنتظر أربعة أسابيع أخرى حتى يبدأ المخاض. يختار الطفل موعد الولادة بنفسه، وفي هذا الوقت لا داعي للقلق إذا بدأت الانقباضات.

ثمانية أشهر ونصف - لقد مرت فترة الحمل بأكملها تقريبًا، ولم يتبق سوى بضعة أيام أو أسبوعين لعقد الاجتماع الأول الذي طال انتظاره. هذا هو أصعب وقت بالنسبة للمرأة، فهي تتطلع بالفعل إلى التخلص من البطن الكبير والثقل والانزعاج مع أي حركة. في هذه المرحلة، لم تعد تشعر بالخوف المضطرب الذي قد يصاحب الأم الحامل في الأشهر الأولى.

العلامات والأعراض

• يمكن اعتبار الأعراض الرئيسية للأسبوع الثامن والثلاثين زيادة في تكرار الانقباضات غير المؤلمة، والتي تتخذ في بعض الأحيان أشكالا قوية للغاية. في هذه الحالة، قد تخطئ المرأة في اعتبارهما بداية المخاض، لكن البوادر تستمر عدة دقائق، وتكون فترات الراحة بينهما مختلفة دائمًا.
• يمكن أن يؤدي وزن الطفل الذي يرتكز على عظام حوض الأم إلى انحراف الارتفاق: الارتفاق العاني. يلين الرباط الذي يربط عظام العانة، مما يخلق فجوة يبلغ عرضها حوالي سنتيمتر واحد. غالبًا ما تؤدي هذه الحالة إلى "مشية البط"، وفي الحالات الشديدة، عدم القدرة على المشي. يضاف إلى ذلك متلازمة الألم الملحوظة. العلاج لا بد منه!
• غالبًا ما تصاب عضلات الظهر بالتعب والألم، ودائمًا ما تزداد آلام أسفل الظهر سوءًا في المساء. تحتاج الأم الحامل إلى مزيد من الراحة، وأخذ فترات راحة خلال النهار لمدة ساعة من الراحة. التدليك، الذي يمكن أن يقوم به الزوج أو الشريك، له تأثير مفيد على النساء الحوامل.
• أصبحت حركات الطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين أقل نشاطًا من ذي قبل، لكنه كبير بالفعل لدرجة أن كعبه أو مرفقه يضرب الأعضاء الداخلية بقوة. من المهم ملاحظة شدة حركات طفلك يومياً، إذ قد تشير التغيرات في النشاط إلى تدهور حالته.
• إن طبيعة الإفرازات المهبلية لا تتغير عمليا، وفقط قبل الولادة يمكن أن تخرج السدادة المخاطية من عنق الرحم. وهي تشبه جلطة مخاطية سميكة بيضاء اللون بها خطوط دم، ولا يزيد حجمها عن ملعقة صغيرة. وهذا يعني أنه في حوالي ثلاثة أيام ستحدث الولادة. قد لا تلاحظ بعض النساء خروج القابس إذا تزامن إطلاقه مع زيارة المرحاض.
• لا تزال المعدة في وضع حرج، حيث يضغط عليها الطفل المتنامي. تعد حرقة المعدة والتجشؤ من أكثر علامات عدم الراحة شيوعًا، وكذلك الشعور بالامتلاء. الحل هو تناول الطعام بكميات صغيرة جداً ولكن في كثير من الأحيان، وعدم تناول الأطعمة الحامضة أو الحارة.

وصف 38 أسبوعا

ماذا يحدث لجسد الأم

يستعد جسم المرأة الحامل في الأسبوع الثامن والثلاثين بشكل مكثف للولادة:

علامات الخطر

وفي هذه الفترة هناك بعض الأعراض التي قد تشير إلى ظهور حالة خطيرة تهدد الطفل أو الأم:

هام: القيء الذي يحدث فجأة، والغثيان، والرؤية المزدوجة، وارتفاع ضغط الدم هي أسباب تستدعي استدعاء سيارة الإسعاف على الفور، حيث قد تكون هذه أعراض تسمم الحمل. في هذه الحالة، ستكون هناك حاجة على الأرجح لعملية جراحية طارئة.

• يتم تشخيص انفصال المشيمة في أغلب الأحيان عندما يكون موضعه منخفضًا، ويكون دائمًا مصحوبًا بإفرازات دموية من المهبل. وعلى المرأة أن تعلم أن النزيف في هذه المرحلة يكون سبباً للذهاب إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن! التأخير يشكل خطرا على حياة الطفل والأم.
• - عدم تحرك الطفل أو نشاطه الزائد. عاجل - لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، لأن ذلك قد يشكل خطراً على حياة الطفل. في أغلب الأحيان، تظهر الموجات فوق الصوتية أن كل شيء على ما يرام، ولكن في بعض الحالات يتم تشغيل المرأة الحامل بشكل عاجل.

الحمى أو أي تدهور غير مبرر في حالة المرأة الحامل يكون سبباً لاستشارة الطبيب فوراً. لا ينبغي عليك الانتظار للذهاب إلى العيادة لتحديد موعدك التالي، بل يجب عليك على الفور زيارة الطبيب المناوب، والذي على الأرجح سيوصي بقضاء عدة أيام في المستشفى.

نمو الطفل

1. بحلول الأسبوع الثامن والثلاثين، يكون الجنين مكتمل النمو، ويزن حوالي ثلاثة كيلوغرامات، ويصل طوله إلى خمسين سنتيمتراً. إنه بالفعل طفل حقيقي ولطيف، ذو بشرة ناعمة، وطبقة ملحوظة من الدهون تحت الجلد، مع غمازات على المرفقين والركبتين. إذا كانت الأم تعاني من مرض السكري، فإن وزن الجنين دائماً يكون أكثر من الطبيعي، حيث يأخذ السعرات الحرارية من دم الأم على شكل جلوكوز.
   
2. وزن الطفل شرط مهم للولادة الطبيعية. يعتمد على ذلك المسار الناجح للعملية والحالة الجيدة للطفل والأم بعد الحل. الأطفال الكبار جدًا الذين يعانون من المجيء المقعدي هم مؤشر مباشر لعملية قيصرية. قد يعاني طفل كبير أثناء الولادة، لأن التأخير في مرور قناة الولادة يسبب نقص الأكسجة أو كسر الترقوة، فضلا عن إصابات الولادة الأخرى.
3. يكاد يكون جلد الجسم خاليًا من الزغب الذي كان يغطيه سابقًا، ولكنه قد يبقى على الكتفين والظهر. يقوم مادة التشحيم البيضاء بتغليف الجلد وحمايته من الرطوبة. يوجد شعر على الرأس، أحيانًا يكون طويلًا، وأحيانًا بالكاد يكون مرئيًا. العيون مفتوحة، والأنف والأذنان مكتملتان.
   
4. عند الأولاد، تنحدر الخصيتان بالكامل إلى كيس الصفن. يستطيع الجنين الرؤية، ولكن يجد صعوبة في تمييز الأشياء القريبة من الوجه، ويمكن القول أنه يعاني من طول النظر. بالإضافة إلى ذلك، يكون الرحم مظلمًا تمامًا، لذلك لا يمكن تمييز سوى الظلال عن الضوء الذي يسقط على بطن الأم. يمكن للطفل أن يسمع جيدًا بالفعل، وتحب العديد من النساء الحوامل التحدث إلى الطفل الصغير وتشغيل الموسيقى المفضلة لديهن.
5. تنتج رئتا الطفل مادة خافضة للتوتر السطحي بشكل نشط، مما يسمح للرئتين بالفتح بعد ولادة الطفل. يقوم بحركات التنفس، وتدريب الرئتين، مع إغلاق المزمار. عند الولادة في هذه المرحلة، سيكون الطفل قادراً على التنفس بشكل كامل منذ الثانية الأولى من حياته.
6. لقد تم تطوير دماغ الطفل تمامًا، وهو مغطى بالتلافيفات، ويتحسن باستمرار. لكن على الرغم من التطور السريع، فإن نسبة نضج دماغ المولود الجديد لا تتجاوز ثلاثين بالمائة مقارنة بالشخص البالغ.

ينام الطفل معظم اليوم، وأحيانا يستيقظ ويمص إصبعه، أو يتثاءب أو يشكو من الفواق، أو يتجهم، أو يشرب السائل الأمنيوسي. في بعض الأحيان تشعر الأم بأن هناك من ينقر باستمرار على بطنها بإصبعها أو ينقر على جدار الرحم. من المستحيل شرح سبب حدوث ذلك، لأن الطفل لا يستطيع القيام بحركات صغيرة. وفي كثير من الأحيان لا تتزامن فترات راحة الطفل مع فترات راحة الأم، فتستيقظ المرأة ليلاً من "قفز" الطفل.

نظام عذائي

تعاني معظم النساء الحوامل اللاتي تجاوزن الأسبوع الثامن والثلاثين من مشاكل في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بمراعاة القيود المفروضة على استهلاك الملح حتى لا تثير ظهور الوذمة.

تم حظر عدد من المنتجات في الأسابيع الأخيرة:

• أي أطعمة مقلية أو مدخنة؛
• الأطعمة الدهنية والمالحة.
• الحساء مع المرق الغنية.
• البهارات والتوابل.
• الحلويات والمخبوزات ومنتجات الخميرة؛
• الخبز، أي أطباق العجين؛
• الغازية، المشروبات الحلوة، العصائر، القهوة، الشاي القوي.
• المايونيز والصلصات الحارة.

بالمعنى الدقيق للكلمة، يجب على الأم الحامل أن تلتزم بصيام صارم، ولكن يجب أن تشمل القائمة دقيق الشوفان وعصيدة الحنطة السوداء مع الماء أو الحليب والدجاج الأبيض ولحم البقر. الحليب ومنتجات الألبان ليست محظورة أيضًا، يمكنك حتى علاج نفسك بالكريمة أو الآيس كريم. يمكنك تناول الخضار أو الفواكه والتوت والحمضيات بقدر ما تريد، ومن المهم عدم الإفراط في تناول الطعام وعدم تناول الأطعمة النباتية ليلاً.

يجب غلي الأطباق أو طهيها على البخار فقط، ويجب ألا يتجاوز حجم الحصة الواحدة مائتي جرام. المشروبات - فقط المشروبات محلية الصنع ومشروبات الفاكهة والكومبوت والشاي الضعيف وشاي الأعشاب للنساء الحوامل.

يجب أن تفهم المرأة أن صحة جنينها تعتمد على طريقة تناولها للطعام.

يجب أن يكون الطبق الرئيسي على مائدة المرأة الحامل دقيق الشوفان السائل غير المملح مع اللحم المسلوق. بيض الدجاج والخضروات المسلوقة يكمل النظام الغذائي. يتم دمج الجبن ومنتجات الحليب المخمر مع هريس التوت. لا داعي للقلق من أن طفلك لن يحصل على ما يكفي من السعرات الحرارية مع هذا النظام الغذائي، لأنه يكتسب الوزن ببطء شديد ويحتاج إلى الفيتامينات والأكسجين أكثر.

1. في الأسبوع الثامن والثلاثين، يجب على المرأة أن ترتاح قدر الإمكان، لأن الحمل على الجسم هائل.
2. يمكنك نسيان الجمباز الخاص بالنساء الحوامل الذي كنت تمارسه خلال الأشهر الستة الماضية إذا أصبح الأمر متعبًا. يمكن ممارسة تمارين التنفس حتى أثناء الاستلقاء أو الجلوس.
   
3. يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم، ويمكنك أن تسمح لنفسك بالنوم أثناء النهار أو حتى وقت متأخر من الصباح، حيث يحتاج الجسم إلى التعافي.
4. لن يزعجك تورم الساقين إذا وضعت قدميك فوق مستوى جسمك خلال كل فترة راحة. يمكنك استخدام العلاجات العشبية أو الزيوت التي تعمل على تقوية الأوعية الدموية في عجولك.
5. من الأفضل عدم الاستحمام، لأن الماء الساخن يمكن أن يحفز المخاض، وعندما يتوسع عنق الرحم، يكون هناك تهديد بالهجوم البكتيري.
6. لا يزال الهواء النقي ضروريًا للأم الحامل، لذا فإن المشي في المساء مفيد.
7. لا يمكن القضاء على البواسير المزعجة أو التهاب الوريد الخثاري إلا بالعلاجات الطبيعية.
8. يجب التعامل مع الإمساك عن طريق إزالة أي أطعمة صلبة من نظامك الغذائي. يعتبر قوام الطعام الطري ووفرة الألياف من الشروط الأساسية للوقاية من الإمساك.
9. تأكد من تناول مجمعات الفيتامينات للنساء الحوامل.
10. ولا يمنع ممارسة الجنس في الأسبوع الثامن والثلاثين إذا لم تعترض المرأة، ولا يوجد حظر من الطبيب. تُحظر العلاقات الجنسية في حالة تسرب السائل الأمنيوسي والمشيمة المنخفضة وبعض الأمراض الأخرى. يمارس العديد من الأزواج الجنس طوال فترة الحمل.
11. يجب أن تحتوي منتجات العناية بالجسم على زيوت تساعد على منع ظهور علامات التمدد إذا كان حجم البطن كبيرًا جدًا.
    
12. وبما أن المخاض يمكن أن يبدأ في أي لحظة، فلا ينبغي للمرأة الحامل أن تغادر المنزل دون أن يرافقها أحد أقاربها.
13. يجب عليك دائما أن تأخذ معك المستندات وجواز السفر إلى مستشفى الولادة، لأنه في حالة الولادة العاجلة يمكن نقلها إلى المستشفى من متجر أو عيادة.
14. تأكدي من تجهيز حقيبة تحتوي على كل ما تحتاجينه لرحلتك إلى مستشفى الولادة، إذا لم تكوني قد قمت بذلك من قبل.
15. غالبًا ما يكون مهر الطفل جاهزًا بالفعل، لذا يمكنك غسل وتسوية كل الأشياء الخاصة بالطفل المستقبلي تدريجيًا. ليست هناك حاجة للقيام بالتنظيف العام، فهو يتعب المرأة كثيراً، وسيقوم به أحد الأقارب عندما تكون الأم والطفل في مستشفى الولادة.
16. فلا فائدة من التفكير في التنقل والسفر لمسافات طويلة، خاصة بالطائرة أو القطار. يمكن أن يؤدي ذلك إلى بدء المخاض، وعلى الرغم من أن الطفل لن يتعرض للأذى في هذه المرحلة، إلا أنه ليست هناك حاجة لتسريع ولادته.

الموجات فوق الصوتية في ثمانية وثلاثين أسبوعا

عادة يتم إجراء الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة فقط لأي إشارة. يمكن للطبيب تحديد حجم وجنس الطفل، وموقع المشيمة، وحالة وكمية السائل الأمنيوسي. لا يمكن لهذه الدراسة تحديد وزن الطفل بشكل موثوق، لأن كمية الدهون تحت الجلد لا يتم تحديدها بواسطة الجهاز.

لقد وصلت، مما يعني أن الأم المستقبلية يجب أن تراقب وزنها بعناية، لأن الوزن الزائد يضمن مشاكل مع علامات التمدد على الجلد ويمكن أن يسبب حرقة وتورم.

• الأسبوع 37 من الحمل
• الأسبوع 39 من الحمل

دعونا نكتشف بمزيد من التفصيل ما هي التغييرات التي ستحدث في جسم المرأة الحامل في هذه المرحلة وكيف سيتطور الطفل، لأن يوم الميلاد العزيزة قريب بالفعل.

الأسبوع 38 من الحمل: مسار الحمل

تقول بعض الأمهات الحوامل أن الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل هو الأصعب في فترة "الوضع الخاص" بأكملها. تقترب حتما، لكن المرأة الحامل لا تزال غير قادرة على فهم ما إذا كانت تريد تأخير هذه العملية المخيفة أو مقابلة طفلها في أقرب وقت ممكن، واستعادة شكلها النحيف السابق والقدرة على التحرك بشكل طبيعي.

في كل مرة تبدأ فيها الأم الحامل في الشعور بشد في بطنها، تحاول بفارغ الصبر أن تفهم بشكل حدسي ما إذا كانت عملية الولادة قد بدأت أم أنها لا تزال انقباضات تدريبية ويمكنها الاسترخاء لفترة من الوقت.

ننصحك بالتركيز بشكل أقل على حالتك، خاصة إذا لم تكن هناك أسباب طبية لذلك، وحاولي قدر الإمكان في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة. الاستعداد للقاء طفلك: شراء جميع الأشياء الضرورية للطفل، والتوقيع على بطاقة الصرف، واختيار الطبيب، وجمع كل شيء، واستكمال الإصلاحات الحالية وجميع الأشياء الضرورية الأخرى. تنتظر الأم الحامل فترة تحتاج فيها إلى التركيز والقوة، وعدم تشتيت انتباهها بالأشياء الصغيرة المزعجة اليومية.

ماذا يحدث في الأسبوع 38 من الحمل

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، تبدأ في التقدم في السن ببطء، وتصبح أوعيتها الدموية فارغة، ونتيجة لذلك تفقد كثرتها السابقة. يتناقص سمكها وتتشكل الخراجات والتكلسات. بسبب هذا العامل، فإن إمداد الطفل بالعناصر الغذائية والأكسجين عبر المشيمة محدود، مما يؤدي إلى تثبيط عمليات نموه.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، يأخذ الطفل وضعه النهائي قبل التحرك على طول قناة الولادة، وفيما يتعلق بهذا ينخفض ​​بطن المرأة الحامل تدريجياً. يبلغ ارتفاع قاع الرحم هذا الأسبوع حوالي 34-35 سم، ونظراً لانخفاض المعدة، يصبح من الأسهل على الأم الحامل التنفس، لكنها بالتأكيد ستضطر إلى الركض إلى المرحاض في كثير من الأحيان، يبدأ الرحم بالضغط على المثانة والأمعاء لدى المرأة.

الطفل المستقبلي في الأسبوع 38 من الحمل

إذا ولد الطفل في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، فسيكون كامل المدة تمامًا، وتعتبر الولادة عاجلة، أي التي تحدث في الوقت المحدد. كما أن أبعاد الطفل قريبة من الشرائع الكلاسيكية: الطول حوالي 50-51 سم، والوزن حوالي 3000 - 3200 جرام.

يبلغ محيط رأس الطفل الآن 34-35 سم، ويظهر عليه اليافوخ. يبلغ حجم اليافوخ الأمامي في المتوسط ​​2.5-3 سم، والخلفي يصل إلى 0.5 سم، والرأس نفسه حوالي ¼ من إجمالي طول الجسم. تعمل الأجهزة الداخلية للجسم بنشاط، وتتشكل ردود الفعل، ويتم تطوير الأعضاء التناسلية الخارجية. لذلك، عند الأولاد، غالبا ما تكون الخصيتين موجودة بالفعل في كيس الصفن، في الفتيات، تغطي الشفرين الكبيرين الشفرين الصغيرين، ويتم إغلاق الشق التناسلي.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، تكون الطبقة الدهنية تحت الجلد لدى الطفل قد تم تطويرها جيدًا بالفعل، ويصبح الجلد ورديًا ومخمليًا، وفي بعض الأماكن مغطى بالشعر الزغبي (الزغب)، وتكون العضلات في حالة من النغمة اللازمة.

على صدر الطفل، تم بالفعل تشكيل دوائر حول الحلمتين، يبلغ قطر كل منها حوالي 1 سم، ويتم تطوير غضاريف الأذنين وتغطي صفائح الظفر الكثيفة المرنة تمامًا الأصابع، والنعال مخططة بمقدار 2/3.

الأسبوع 38 من الحمل: كيف تتغير حياة الأم

يؤدي إزاحة رأس الجنين إلى الأسفل أيضًا إلى زيادة الضغط على عظام الحوض. تظهر في منطقة الارتفاق العانة وفي العجز والجزء الخلفي من الساق حتى الركبة. سبب هذا الألم هو ضغط العصب الفخذي عن طريق الرحم المتضخم.

في الأسبوع 38 من الحمل، يستعد جسد الأم الحامل بنشاط ليس فقط للولادة، ولكن أيضًا للولادة القادمة. تصبح الغدد الثديية لدى المرأة محتقنة، وتصبح حلماتها حساسة، وتظهر شبكة من الأوردة الصغيرة على سطح الجلد. عند الضغط على الحلمة، قد يتم إطلاق اللبأ. يمكن للأم الحامل أيضًا المشاركة في التحضير لتغذية الطفل، على سبيل المثال، يمكن تدليك الحلمات بالمنشفة، وسكب دش متباين على الثديين، وفرك الثديين بمضادات التمدد باستخدام حركات التدليك. في الجسد الأنثوي، كل شيء مترابط، لذا فإن تهيج مستقبلات الحلمة يزيد من نبرة الرحم ويحفز تطور المخاض، وبالتالي فهو وسيلة للوقاية الطبيعية من الحمل بعد الولادة.

في الأسبوع 38 من الحمل، قد تواجه المرأة الحامل مشاكل النوم: من الصعب أن تشعري بالراحة في السرير بسبب بطنك الكبير، ومن الصعب الاختيار. نوم الأم الحامل حساس، فالأرق أو نوبات الجوع أو الحاجة لزيارة المرحاض بشكل متكرر تسبب عدم الراحة.

ينتشر ضغط الرحم إلى العصب الوركي، بالإضافة إلى الألم في الساقين وأسفل الظهر، يمكن أن تثير هذه الحقيقة مظهرفي المرأة الحامل. لمنع ظهور الدوالي، تحتاج إلى الراحة كثيرًا، ورفع ساقيك عن الأرض، وارتداء الملابس الضاغطة إذا لزم الأمر، وتغيير وضع جسمك كثيرًا.

تغذية الأم في الأسبوع 38 من الحمل

قبل أسابيع قليلة من الولادة، ينصح الأم المستقبلية بالاستبعاد منتجات، أيّ صعبة الهضم: اللحوم الحمراء، والبقوليات، والفطر، والحبوب مثل الشعير والأرز البني. سيؤدي ذلك إلى تطهير الأمعاء وإعداد الجهاز الهضمي للمرأة الحامل لعملية الولادة الخطيرة.

في هذا الوقت، اكتسبت المرأة بالفعل ما يكفي وإذا كانت هناك حاجة للسيطرة، يمكنك ترتيب أيام الصيام مرة واحدة في الأسبوع. بشكل عام، من الأفضل تناول الطعام كثيرًا، 5-6 مرات يوميًا، في أجزاء صغيرة، وعدم الإفراط في تناول الطعام، مع التركيز على الأطعمة الخفيفة ومنخفضة السعرات الحرارية.

لكن لا ينبغي أن يتبعفي الأسبوع 38 من الحمل يجب أن تكون عالية السعرات الحرارية حتى تتمكن الأم الحامل من اكتساب القوة قبل الولادة.

على سبيل المثال، يمكنك زيادة كمية البروتين في نظامك الغذائي من خلال منتجات الألبان والبيض والأسماك. لا تنس منتجات الألبان: الجبن والحليب والكفير مصدر ممتاز للكالسيوم والبوتاسيوم الأساسيين.

إذا كانت الأم الحامل عرضة للوذمة، فمن المستحسن عند الأسبوع 38 من الحمل مراقبة كمية السوائل المستهلكة والمفرزة، والحد من كمية الملح في النظام الغذائي وتجنب تناول الأطعمة الساخنة والحارة والمدخنة والمخللة.

المشاكل المحتملة في الأسبوع 38 من الحمل

نظرًا لحقيقة أن الرحم يبدأ في النزول والضغط على المثانة والأمعاء، فقد تشعر الأم الحامل الألم وعدم التوازن في الأمعاءوالانتفاخ والرغبة في ذلك كثرة التبول.

في بعض الأحيان لا يحدث هبوط البطن بشكل تدريجي، بل بشكل مفاجئ، خلال 12 ساعة. وبالطبع فإن جلد الأم الحامل لا يستطيع التكيف مع مثل هذه التغيرات ويظهر على الجلد احمرار وحكة. لسوء الحظ، لا يمكن توقع هذه الحقيقة الفسيولوجية أو تأخيرها بأي شكل من الأشكال، في هذه المرحلة من المهم ببساطة تخفيف حالة الجلد غير المريحة والمؤلمة، إن وجدت.

وبطبيعة الحال، فإن هذا المفهوم نسبي تماما، ويمكن أن يبدأ المخاض في الأسبوع 38. لا تلد جميع الأمهات الحوامل في الوقت المحدد تمامًا، فالانحراف لمدة أسبوع أو أسبوعين أمر طبيعي تمامًا. ومع ذلك، من المهم أن نفهم أنه إذا كانت المرأة الحامل تعاني من تقلصات وألم في الرحم، فقد يكون الأمر على النحو التالي: براكستون هيكس، والبداية الفورية للمخاض. على عكس انقباضات المخاض، تكون الانقباضات الكاذبة نادرة جدًا وغير منتظمة، كما أنها ليست مؤلمة جدًا. يمكنك تخفيف الانزعاج الناتج عن الانقباضات الكاذبة من خلال المشي أو أخذ حمام دافئ، لكن الانقباضات السابقة للولادة تشتد بمرور الوقت.

الاختبارات الضرورية في الأسبوع 38 من الحمل

في الأسبوع 38 من الحمل، يمكن للأم الحامل زيارة الطبيب الذي سيقوم بتوليد طفلها. سيقوم الطبيب بذلك، وهذا ليس مجرد إجراء احترازي أو مرحلة التعرف على بعضنا البعض - في هذه المرحلة من الضروري أن نفهم ما هي حالة الرحم، لأن الولادة نفسها يمكن أن تبدأ بالفعل في 38 أسبوعا.

ولا تنسي أن زيارة الطبيب في الثلث الثالث من الحمل ضرورة أسبوعية. تماما مثل حقيقة ذلك الحصول على اختبارسيتعين على الأم المستقبلية أيضا القيام بذلك في كثير من الأحيان، لأن كل واحد منهم سيساعد الطبيب على رؤية الأمراض الخطيرة ومنعها أثناء الحمل. على سبيل المثال، يشير انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في نتائج فحص الدم إلى ظهور فقر الدم، كما يشير انخفاض عدد الصفائح الدموية إلى وجود اضطراب في تخثر الدم. قد تشير اختبارات البول الضعيفة إلى وجود تهديد محتمل للإصابة بمرض السكري - وهذا هو الحال إذا زاد محتوى الجلوكوز في البول، وزيادة مستوى البروتين إشارة إلى وجود مشاكل في الكلى، وتشير الزيادة في عدد الكريات البيض تطور العملية الالتهابية.

الأسبوع 38 من الحمل: نصائح مفيدة

مهمة مهمة في هذه المرحلة من الحمل هي تعظيم يقلل. اقرأ أكبر قدر ممكن من الأدبيات ذات الصلة التي تهدف إلى الإيجابية. بعد كل شيء، الولادة ليست ألما، الولادة هي عملية فسيولوجية، عمل، توتر عضلي. بالطبع، هذه ليست عملية سهلة، لكن الرحم يتوتر تمامًا مثل أي عضلة أخرى في جسمنا، على سبيل المثال، أثناء الجري والتشكيل والسباحة.

بحلول نهاية الحمل، يصبح الرحم أكبر وأقوى عضلة في جسد الأنثى، وبالتالي تكون تقلصاته قوية جدًا، وبالطبع فإن الجسم غير المستعد ليس على دراية بمثل هذا العمل العضلي المكثف. يضعف أسلوب حياتنا السلبي المستقر المعتاد ويقلل من قدرة الجسم على التحمل، وعندما يواجه الجسم، المعتاد على الراحة المستمرة، قوة الانقباضات، فإنه يشعر بالذعر، ويفترض الخطر، ويتعرف على الأحاسيس غير المعروفة حتى الآن على أنها ألم.

بالطبع، ستكون الولادة أكثر صعوبة بالنسبة للمرأة التي لا تتضمن حياتها نشاطًا بدنيًا منتظمًا، وهؤلاء هم أغلبيتنا. لذلك يجب أن يمر الحمل بأكمله تحت العلامة. بالطبع، لا أحد يحتاج إلى تمارين قوة خاصة، لكن الجمباز الصحيح والصحيح واليوجا والتمارين الرياضية المائية ستساعد في جعل عملية الولادة أسهل وغير مؤلمة.

اقرأ المزيد حول ما سيأتي إليك في .

لقد بدأ الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل، ويتبقى حوالي أسبوعين، أو حتى أقل، حتى الاجتماع الذي طال انتظاره. تم الانتهاء من جميع العمليات الرئيسية في جسم الجنين، ولا تزال معدلات النمو مكثفة للغاية، لكنها ستبقى كذلك طوال السنة الأولى من الحياة. تستعد الأم الحامل للاجتماع الذي طال انتظاره، وتنتظر كل يوم.

التغيرات في جسم المرأة

على عكس جسم الطفل، يستمر جسم الأم الحامل في الخضوع لتحولات ما قبل الولادة. وفي الوقت المتبقي، قد ينمو ثدييها بحجم آخر على الأقل، الأمر الذي يتطلب تعديلًا مستمرًا لحمالة الصدر. لا يمكنك أن تبخل على ملابس داخلية خاصة للنساء الحوامل: فتصميمها يدعم بشكل جيد الغدد الثديية المحتقنة، ولا يضغط على الأوردة ويخفف الضغط على العمود الفقري. لا يجب عليك أيضًا شراء حمالة صدر للرضاعة مسبقًا - فمن الصعب التنبؤ بمدى نمو ثدييك بعد تدفق الحليب.

بالإضافة إلى التغيرات الخارجية، تحدث أيضًا عمليات غير مرئية للعين في جسم المرأة الحامل:

• في بعض الأحيان تبدأ المرأة بالقلق بشأن حركات الأمعاء. يمكن أن تكون أسباب المظهر متنوعة للغاية، ولكن في كثير من الأحيان، يشير الإسهال عند 38 أسبوعا إلى الولادة الوشيكة، قبل أن يسعى الجسم إلى تنظيف الجهاز الهضمي. ومع ذلك، لا يمكنك استخلاص أي استنتاجات بنفسك - يجب عليك إبلاغ طبيب أمراض النساء الخاص بك عن ظهور الأعراض؛
• هناك زيادة في مستوى الهرمونات المنتجة - الريلاكسين والإستروجين. إنهم مسؤولون عن إعداد جسم الأم الحامل للولادة: فهي تعمل على تليين وتقصير عنق الرحم، وتحريك عظام الحوض عن بعضها البعض، وتعزيز إنتاج اللبأ. إضافة إلى ذلك فإن للهرمونات المذكورة تأثيراً إيجابياً على الحالة النفسية للمرأة، ففي الأسابيع الأخيرة قبل لقاء الطفل قد يلاحظ الأقارب تحسناً في مزاجها، ولو إلى حد النشوة؛

• بسبب الضغط المتزايد باستمرار على المثانة، تشعر المرأة بالانزعاج من كثرة التبول. يستمر تسرب البول، بسبب ضعف مصرات الإحليل. يجب على الأم الحامل أن تأخذ في الاعتبار أنه بعد الولادة قد تتفاقم هذه الحالة بسبب حقيقة أن جميع أعضاء الحوض تتعرض لضغط شديد أثناء الدفع. لمساعدة الجهاز البولي على العودة إلى طبيعته في أسرع وقت ممكن، يوصى بممارسة تمارين كيجل، التي لا تقوي العضلة العاصرة فحسب، بل تقوي عضلات المهبل أيضًا.

وبالإضافة إلى هذه العمليات، قد تنزعج المرأة الحامل من أعراض أخرى تشير إلى أن الولادة أصبحت قريبة جداً.

تشمل سلائف المخاض عند الأمهات لأول مرة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل التغييرات التالية:

• يحدث انخفاض في البطن إذا لم يحدث هذا من قبل. تشعر المرأة الحامل بارتياح عند التنفس؛
• ظهور إفرازات مخاطية شفافة تشير إلى خروج السدادة. يمكن أن تختفي هذه الحماية الفريدة ضد العدوى إما قبل الولادة مباشرة أو في غضون أيام قليلة. وفي كل الأحوال إذا اختفت يجب استشارة الطبيب؛
• يبدأ الرأس بالضغط على منطقة الحوض، ونتيجة لذلك تشعر الحامل بألم مزعج في منطقة أسفل الظهر؛
• تلاحظ بعض النساء أن شهيتهن تنخفض قبل الولادة؛
• تظهر تقلصات التدريب بشكل متزايد. إذا كان هناك شد قوي في أسفل البطن وظهرت إفرازات دموية، فعليك الذهاب بشكل عاجل إلى مستشفى الولادة؛
• يتناقص النشاط الحركي لدى الطفل. هذا يرجع إلى حقيقة أن الطفل يصبح مكتظًا جدًا في الرحم. وفي هذه الحالة يجب أن تكون الحركات متميزة وتحدث 10 مرات على الأقل خلال 12 ساعة.

إن نذير المخاض عند النساء متعددات الولادات في الأسبوع 38 من الحمل هو نفسه تمامًا كما هو الحال عند النساء البكر. وفي الوقت نفسه، فإن النساء اللاتي يستعدن لأن يصبحن أمهات للمرة الثانية، على دراية بأعراض مماثلة وقد يشعرن بها بشكل أكثر وضوحًا. يمكن أن يحدث هبوط البطن في وقت متأخر كثيرًا عما يحدث عند الأمهات لأول مرة، ويمكن أن تتم عملية الولادة بشكل أسرع، لأن الرحم يكون في حالة استعداد.

تتميز أعراض اقتراب الولادة الثالثة بحقيقة أن السدادة المخاطية تبدأ بالخروج على الفور على شكل كتل، ويحدث فقدان شديد للشهية وانقباضات مؤلمة شديدة. ومن سمات الولادة الثالثة، وكذلك الثانية، أن خفض البطن يمكن أن يحدث مباشرة قبل الولادة. وأيضًا، يمكن أن تكون سلائف المخاض عند الأمهات اللاتي يلدن للمرة الثالثة أكثر وضوحًا مما كانت عليه في حالات الحمل السابقة.

إذا استمر الحمل حتى مع حدوث مضاعفات بسيطة (فقر الدم، التسمم)، فقد ينصح الطبيب بشدة هذا الأسبوع المرأة بالذهاب إلى مستشفى الولادة لتكون تحت إشراف المتخصصين على مدار الساعة. وعلى الرغم من كل المضايقات المرتبطة بهذا الأمر، فإن الأمر يستحق الاستماع إلى كلام الطبيب، لأنه يتخذ قراراته بناءً على خبرته.

الوزن عند الأسبوع 38 من الحمل

بعد مرور 38 أسبوعًا من الحمل، من المثالي أن يكون لدى الأم الحامل زيادة في الوزن تعادل حوالي 10-15 كجم من وزن جسمها الأصلي. من هذا، 1.5-2 كجم هو وزن الرحم، 1 كجم آخر هو السائل الأمنيوسي والغدد الثديية، ويزن الطفل حوالي 3000-3500 جرام في هذه المرحلة. وتوزعت جميع الكيلوغرامات الأخرى على جسم المرأة، مما أدى إلى تكوين احتياطي الدهون اللازم للرضاعة الطبيعية الناجحة. يعتمد مقدارها على بنية المرأة الحامل وأسلوب حياتها: إذا اتبعت النظام الغذائي الذي أوصى به الطبيب وكانت نشطة ضمن الحدود المقبولة لحالتها، فسيكون اكتساب الوزن الزائد أكثر صعوبة.

بدأت العديد من النساء بالفعل في القلق بشأن مسألة استعادة لياقتهن بعد الولادة. ما مدى سرعة اختفاء البطن وما إذا كان الجلد سيستعيد مرونته السابقة - غالبًا ما يبحثون عن إجابات لهذه الأسئلة في المنتديات وفي التواصل مع أولئك الذين أصبحت هذه التجربة بالنسبة لهم شيئًا من الماضي.

لتخيل مظهرك تقريبًا بعد الولادة مباشرة، يكفي أن تعرف أنه بعد ذلك تفقد الأم 5-7 كجم على الفور، وستبقى جميع الكيلوجرامات المتبقية معها. ولكن تمامًا مثل الحمل، فإن الرضاعة الطبيعية ليست أفضل وقت لمحاولة استعادة وزنك الأصلي، لأن الأنظمة الغذائية يمكن أن تؤثر سلبًا على إنتاج الحليب الذي يحتاجه طفلك بشدة.

معدة

تلاحظ العديد من النساء أن بطنهن يصبح متصلبًا بشكل متزايد في الأسبوع 38 من الحمل. هذه علامة على تقلصات التدريب. يجب أن يكون هذا التوتر قصير الأمد ولا يسبب إزعاجًا شديدًا. في حالة ظهور آلام تشنجية شديدة بتكرار معين، فقد يكون ذلك علامة على حدوث انقباضات حقيقية.

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، قد يلاحظ طبيب أمراض النساء انخفاضًا طفيفًا في حجم بطن الأم الحامل. هذا هو المعيار الفسيولوجي المرتبط بنزول الرحم إلى الأسفل والأسفل إلى الحوض. يختلف ارتفاع مؤخرتها في هذه المرحلة باختلاف النساء ويعتمد على عدة عوامل:

• حجم الفاكهة
• كمية السائل الأمنيوسي.
• اعتمادا على مدة الحمل.

بالنسبة للأمهات اللاتي ينتظرن طفلهن الثاني أو الثالث، يكون ارتفاع قاع الرحم 34-35 سم من ارتفاق العانة، وبالنسبة للنساء البكر - عند مستوى 35-38 سم، وقد تلاحظ بعض النساء أن بطنهن ليس في عجلة من أمره للنزول، وهو منزعج بسبب هذا. في الواقع، هذه علامة مشروطة للغاية على الاقتراب من المخاض، لأنه في العديد من النساء أثناء المخاض يتحرك الرحم إلى الأسفل أثناء المخاض.

مشاعر المرأة في الأسبوع 38

بعد الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، تتلخص كل أحاسيس الأم الحامل في الحدث القادم. تستمع إلى حركات طفلها وتبتهج عند كل علامة جديدة تشير إلى اقتراب اليوم الكبير. خلال هذه الفترة، يتم وضع علامة على ذروة التعشيش - وهي الحالة التي تسعى فيها المرأة إلى خلق أكبر قدر ممكن من الراحة، وتسرع لإجراء إصلاحات وأجور معركة لا ترحم ضد الغبار. يقول علماء النفس إن التعشيش يشير إلى ولادة وشيكة لا تقل عن قابس مفكك أو تقلصات تدريب مكثفة، لذا فإن الأم الحامل التي تلاحظ مثل هذه "الأعراض" لا ينبغي لها أن تتخلى عن حذرها.

قد تشعر المرأة بنوبة غثيان، والتي غالباً ما تنتهي بالقيء. يمكن أن يكون سبب الغثيان في الأسبوع 38 لعدة أسباب:

• الضغط على البطن الذي لم ينزل بعد؛
• الانحناء المتكرر
• سوء التغذية. امرأة تسيء استخدام الأطعمة الدهنية والمقلية، وتأكل أيضا الطعام في أجزاء كبيرة جدا؛
• تسمم الحمل أو حتى تسمم الحمل.

قد يشير الغثيان أيضًا إلى اقتراب موعد الولادة. في أي حال، إذا حدث الغثيان والقيء، يجب عليك استشارة الطبيب لاستبعاد الأمراض المختلفة.

في الأسابيع الأخيرة، اشتكى الكثيرون من الخوف المؤلم من أن السائل الأمنيوسي قد ينفجر ليس في المنزل، بل في مكان عام. لتجنب مثل هذا الموقف، من الأفضل تجنب رحلات العمل والترفيه الطويلة جدًا في جميع أنحاء المدينة. بدلاً من ذلك، من المفيد قضاء المزيد من الوقت في المشي في الحدائق والساحات - فهذا مفيد للطفل، ولن يكون هناك العديد من الشهود على انقطاع المياه.

الموجات فوق الصوتية

تجدر الإشارة إلى أن الأسبوع التوليدي الثامن والثلاثين من الحمل لم يتم التخطيط له لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. يتم إجراء الفحص بشكل أساسي فقط وفقًا لإرشادات الطبيب، وذلك للتأكد مرة أخرى من أن الطفل يتطور بشكل صحيح وأنه في الوضع الرأسي الصحيح. توصف الموجات فوق الصوتية أيضًا للنساء المعرضات لخطر تشابك الحبل السري للطفل.

يقوم أخصائي الموجات فوق الصوتية بفحص الأعضاء الداخلية للجنين بالتفصيل. يتم إيلاء اهتمام خاص للحلقات المعوية، والتي قد تشير إلى احتمال نقص الأكسجة لدى الجنين. يتم اكتشاف ذلك إذا كان عرض الحلقات أعلى من المعيار الإحصائي المتوسط.

يقوم الأخصائي، كما كان من قبل، بتقييم بنية المشيمة وحجمها وموقعها ودرجة نضجها (عادة 2 أو 3 درجات).

بناءً على الوضع غير الطبيعي للجنين والعوامل المشددة الأخرى، مثل المشيمة المنزاحة، قد يقرر الطبيب ما إذا كانت العملية القيصرية ضرورية أم لا.

الجنين في الاسبوع 38

الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل هو الوقت الذي يكون فيه جسم الطفل جاهزًا تمامًا للولادة. يزن الطفل في المتوسط ​​2900-3500 جرام، وارتفاعه 48-51 سم، وسلوكه يتوافق تمامًا مع سلوك المولود الجديد: فهو ينام كثيرًا، على الرغم من أن فترات اليقظة طويلة جدًا أيضًا.

إذا كان الحمل يتقدم بشكل طبيعي، فلن يتم وصف المزيد من الموجات فوق الصوتية، وبالتالي فإن المرأة سوف ترى الطفل بعد ولادته. تعترف العديد من الأمهات بأنهن اندهشن كثيرًا من كمية الشعر الموجودة على رأس ابنهن أو ابنتهن.

تم تطوير منعكس المص لدى الطفل بالكامل، وأول شيء سيفعله بعد أن تعمل رئتيه بكامل طاقته هو البدء في البحث عن ثدي أمه. الطفل، كما كان من قبل، حساس للغاية للتغيرات في الحالة المزاجية لأمه - عندما تكون متوترة أو منزعجة، تضيق الأوعية الدموية التي تزود جسم الطفل بالأكسجين، ويبدأ على الفور في الشعور بهذا والقلق معها.

إذا كان الجنين ذكراً، ففي الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، تنزل خصيتيه أخيرًا من خلف الصفاق إلى كيس الصفن - وهو أحد الإجابات على سؤال لماذا يولد الأولاد متأخرًا عن البنات.

ولكن حتى لو قرر الابن أن يولد قبل الموعد المحدد، فلا حرج في ذلك، فإن خصيتيه ستأخذ مكانهما خلال السنة الأولى من الحياة.

لم يعد الطفل يتحرك بنشاط كما كان من قبل، لأنه كل يوم يصبح أكثر وأكثر ضيقة. يعد انخفاض نشاط الطفل وضغط رأس الطفل على الحوض من علامات المخاض الوشيك عند الأسبوع 38 من الحمل.

إفرازات من الجهاز التناسلي

يجب على النساء مراقبة إفرازاتهن بعناية أكبر، لأنه بالنسبة للكثيرين، يخرج السدادة في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل. إذا لاحظت المرأة ظهور كتلة مخاطية، فربما حان الوقت لزيارة مستشفى الولادة.

تعد الزيادة في حجم الإفرازات من الجهاز التناسلي ظاهرة طبيعية ليس فقط في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، ولكن أيضًا في الثلث الثالث بأكمله. يمكن أن تسبب بعض الإزعاج للمرأة، لكن أطباء أمراض النساء يحذرون الأم الحامل من استخدام الفوط اليومية - فقد يسبب ذلك الحكة ويثير العمليات الالتهابية. لتقليل الانزعاج، يوصى بما يلي:

• مرحاض الأعضاء التناسلية في كثير من الأحيان بالماء المغلي النظيف.
• استخدام المواد الهلامية اللطيفة للنظافة الحميمة.
• لا ترتدي ملابس ضيقة تضغط على الحوض.
• اختر الملابس الداخلية بعناية - يجب أن تكون مصنوعة من القطن بنسبة 100%؛
• تجنب انخفاض حرارة الجسم.

إذا كان الحمل في الأسبوع 38، على الرغم من جميع الاحتياطات، معقدًا بسبب عدوى التهابية أو فطرية، فيجب بدء العلاج على الفور. قد لا يكون من الممكن التخلص تمامًا من المرض قبل الولادة، ولكن من الممكن تمامًا تقليل تركيز البكتيريا المسببة للأمراض التي سيتعين على الطفل مواجهتها أثناء الولادة.

المشاكل المحتملة

كما هو الحال خلال الثلث الثالث بأكمله، في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، لا يزال هناك خطر الإصابة بتسمم الحمل، الذي يسبب التورم وارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول. لدى تسمم الحمل أيضًا مضاعفات أكثر خطورة تسمى تسمم الحمل. لهذا السبب، من أجل تحديد هذا المرض في الوقت المناسب، سيقوم طبيب أمراض النساء بفحص مستوى ضغط الدم لديك خلال كل زيارة ويكتب إحالة لاختبار البول العام.

مشكلة أخرى للأمهات الحوامل هي الإزعاج الذي يصاحب عملية النهوض من السرير. للنهوض من الوضع الأفقي، يضطر الكثيرون إلى اللجوء إلى مساعدة الأقارب. في مثل هذه الحالات، ينصح أطباء أمراض النساء أولا بالتحول إلى جانب واحد، ثم خفض ساقيك على الأرض، ثم الاستيقاظ ببطء، إذا لزم الأمر، ودعم معدتك بيديك.

الجنس في الأسبوع 38

في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، قد تشعر الأمهات الحوامل بالرغبة في مواصلة عيش حياة جنسية مُرضية. وهذا أمر طبيعي تماماً، لأنه لم يعد هناك أي خوف من التسبب في الولادة المبكرة، وكذلك الخوف من إيذاء الطفل. هذا الأخير، بالمناسبة، مستحيل تماما، لأن الطفل محمي بشكل موثوق بثلاث طبقات ممتصة للصدمات - الجدار البريتوني والمشيمة والسائل الأمنيوسي. بشرط أن يكون شريك المرأة يتمتع بصحة جيدة، فإن ممارسة الجنس المفتوح بدون الواقي الذكري أمر مقبول في هذه المرحلة من الحمل.

تهتم العديد من النساء الحوامل بكيفية تحفيز المخاض عند الأسبوع 38 من الحمل. لذا فإن الحياة الجنسية يمكن أن تقرب هذه اللحظة المثيرة. الحقيقة هي أن الحيوانات المنوية الذكرية تحتوي على مواد تساعد على تليين عنق الرحم. لذلك، فإن الحياة الجنسية المنتظمة يمكن أن تسرع عملية الولادة.

التغذية في الأسبوع 38 من الحمل

إذا لم تنخفض المعدة بعد، فإن المرأة لا تزال تعاني من حرقة المعدة. لتسهيل الحالة بطريقة أو بأخرى، يجب عليك تناول أجزاء صغيرة واستبعاد الأطعمة التي تزيد من الحموضة.

يجب أن تكون التغذية خلال هذه الفترة من الحمل كاملة وفي الوقت المناسب. إذا فقدت الأم الحامل شهيتها بسبب البطن الكبير والمخاوف المتزايدة، فلا بأس، لأن الطفل لديه بالفعل مخزون جيد من الدهون، وتمكن جسم المرأة من تخزين جميع العناصر الغذائية الضرورية. إن فقدان الوزن الطفيف في هذه المرحلة لن يضر الطفل على الإطلاق، ويمكن الحصول على جميع العناصر الضرورية من مجمعات الفيتامينات الخاصة.

هذا لا يعني على الإطلاق أن اتباع نظام غذائي صارم مقبول - يجب أن تشمل القائمة الحبوب والجبن والكفير والجبن الصلب واللحوم الغذائية والفواكه المجففة والفواكه والخضروات الموسمية. لتقليل محتوى السعرات الحرارية وعدم التحميل الزائد على الجهاز الهضمي قبل الولادة، يوصى بتغيير طريقة تحضير الأطعمة لصالح الغليان والطبخ والخبز. إذا سمحت الأم الحامل لنفسها طوال فترة الحمل بأكملها بالقلي والتدخين والحلويات، فمن الأفضل في المرحلة النهائية التخلي عن هذه "الأطباق الشهية" تمامًا.

ما يجب الانتباه إليه

نظرًا لأن المخاض في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل يمكن أن يبدأ في أي وقت، يجب على الآباء المستقبليين التأكد مرة أخرى من أن جميع المستندات جاهزة لمستشفى الولادة. يجب ملء بطاقة الصرف ولصق نتائج آخر اختبارات فيروس نقص المناعة البشرية فيها وما إلى ذلك. وبخلاف ذلك، سيتم إرسال المرأة للولادة في قسم الأمراض المعدية. يجب أن تحتوي البطاقة على توقيع الطبيب الرئيسي لمستشفى الولادة الذي اختارته الأسرة أو نائبه.

يجدر مناقشة خطة الولادة مع طبيبك مرة أخرى. سيساعد ذلك المرأة الحامل على الهدوء واكتساب الثقة بأن حياتها مع طفلها ستكون في أيدي أخصائي موثوق.

من المهم مراقبة حالتك بعناية حتى لا تفوتك علامات المخاض ويكون لديك الوقت للوصول إلى مستشفى الولادة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص للسلائف بالنسبة للنساء اللاتي على وشك الولادة الثالثة أو الثانية. بعد كل شيء، مع كل حمل لاحق، يحدث العمل بشكل أسرع.

كم شهر في 38 اسبوع

إن معرفة الشهر الذي تكون فيه المرأة الحامل في الأسبوع 38 هو أمر بسيط للغاية. في الأساس، يتم إجراء حسابات التوقيت باستخدام طريقة التوليد. يحتوي شهر الولادة الكامل على 4 أسابيع أو 28 يومًا.

يمكنك الآن إجراء حساب ومعرفة أن الأسبوع 38 يتوافق مع 9.5 شهرًا من الولادة. وإذا أخذنا في الاعتبار الشهر التقويمي بدلا من شهر الولادة، فإن 38 أسبوعا من الحمل هي 8 أشهر كاملة و3 أسابيع. عمر الجنين خلال هذه الفترة هو 36 أسبوعا.

وجدت خطأ؟ حدده واضغط على Ctrl + Enter