16 седмица от бременността какво се развива при детето. Вътрематочно развитие на детето на шестнадесетата седмица от бременността
За да протича бременността добре, майката и бебето да са здрави и пълни със сили, е необходимо да се погрижите не само за пълноценно меню, богато на витамини и минерали, но и за допълнителен бонус под формата на витамин -минерален комплекс, чийто прием се съгласува с лекаря.
Витамин В9 ().Необходим е за формирането на нервната система и ДНК на клетките, хемопоезата, метаболизма и като цяло за нормалното вътрематочно развитие на детето. Един от най-важните витамини за бебето и бъдещата майка. Къде да търся?Телешки черен дроб, черен дроб на треска, листа от магданоз, спанак, маруля, зелен лук, аспержи, зеле, варива, пресен зелен грах, зърнени храни, пълнозърнести продукти, мая, извара, сирене, ядки, тиквени и слънчогледови семки.
AT витамин B1 (тиамин). Ключът към нормалното функциониране на нервната и сърдечно-съдовата система на бъдещата майка. Разходната норма за бременни жени е 1,5-1,8 mg. Къде да търся?Най-голямо количество се съдържа в продукти от пълнозърнесто брашно и бобови растения, както и в телешки черен дроб, ядки, кайсии, шипки, зеле, репички, кресон, мляко, яйца.
Витамин В2 (робофламин). Важен е за функционирането на черния дроб, имунната система на бъдещата майка, за нормалното развитие на бебето, включително формирането на скелета, мускулите и нервната система. Разходната норма за бременни жени е 1,4 mg. Къде да търся?Черен дроб, мляко, яйца, мая, зърнени култури, варива, спанак, рукола, манголд, зеле, домати, маруля, кресон, копър, магданоз, босилек, маруля, шипки, кайсии.
Витамин В3 (витамин РР, ниацин, никотинова киселина). Участва в метаболизма, необходим е за нормалното функциониране на храносмилателната система, сърдечно-съдовата система, черния дроб на майката и детето. Насърчава отстраняването на токсините от тялото. Разходната норма за бременни жени е 19-20 mg. Къде да търся?Месо, черен дроб, бъбреци, яйца, мляко, зърнени храни, пълнозърнести продукти, варива.
Витамин B5 (пантотенова киселина).Участва в много процеси, включително метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати като част от коензим А, има благоприятен ефект върху нервната система, работата на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза на жената и нероденото бебе. Разходната норма за бременни жени е 6-7 mg. Къде да търся?Черен дроб, бъбреци, месо, риба, яйца, млечни продукти, варива, цвекло, аспержи, зеле, зеленолистни зеленчуци.
Витамин В6 (пиридоксин).Участва в метаболизма, изграждането на протеини, процеса на хематопоеза и кръвоснабдяване, функционирането на нервната система и стомашно-чревния тракт, имунната система на бъдещата майка и нейните трохи. Разходната норма за бременни жени е 2,1-2,3 mg. Къде да търся?Месо, риба, яйца, бобови растения, зърнени храни, покълнали зърна, ядки, спанак, картофи, зеле, моркови, маруля, домати, ягоди, череши, череши, цитрусови плодове и банани.
Отзиви за родилни домове
в града:
Владимир Москва Санкт Петербург Краснодар Новосибирск Челябинск Ростов на Дон Казан Нижни Новгород Самара Уфа Киев Омск Воронеж Алмати Красноярск Волгоград Перм Саратов Тюмен Минск Барнаул Сочи Оренбург Толиати Астана Уляновск Харков Иркутск Астрахан Пенза Калининград Липецк Хабаровск Белгород Одеса Ярославъл Ставропол Владивостоктровазан Д Махачкала Твер Ижевск Кемерово Брянск Набережние Челни Томск Караганда
Витамин B12 (кобаламин, цианокобаламин). Участва в отделянето на метаболитни продукти на определени съединения от организма, в синтеза на ДНК, аминокиселини. Подпомага процеса на кръвообразуване, функционирането на черния дроб и храносмилателните органи и нервната система. Къде да търся?Само в продукти от животински произход. Подходящ говежди черен дроб, месо, риба и морски дарове, мляко, сирене.
Витамин А (ретинол). Нарича се още растежен фактор, тъй като е необходим за функционирането на плацентата, образуването на скелета, органите и тъканите на бебето, активира клетъчния имунитет, участва в метаболизма и хемопоезата. Максимално допустимата дневна доза за бъдеща майка е 2667-3300 IU (международни единици) или 3 mg. Къде да търся?Масло, извара, сирене, рибено масло, говежди черен дроб, яйце (жълтък), жълти, червени и зелени зеленчуци, целина, киселец, копър, магданоз, зелен лук, копър, коприва, мента, градински чай, както и горски плодове и плодове - дива роза, касис, морски зърнастец, кайсии, ябълки, грозде, диня.
Витамин С (аскорбинова киселина). Укрепва имунитета на бъдещата майка, спира възпалението, помага за предотвратяване на анемия, разширени вени, заболявания на венците, преждевременно прекъсване на бременността. Премахва токсините и холестерола от тялото на жената, намалява риска от стрии. Тонизира кръвоносните съдове на плацентата, минимизира риска от нейното отлепване. Улеснява усвояването на желязото, участва в образуването на витамин D. Максимално допустимата дневна доза за бъдеща майка е 2 g. Къде да търся?Червен пипер, зеле, домати, киселец, патладжан, зелен грах, магданоз, репички, зелен лук, копър, кресон, шипки, касис, червени боровинки, планинска пепел, морски зърнастец, ягоди, киви, пъпеш, цитрусови плодове, кайсии, праскови , ябълки , водорасли.
Витамин D (калциферол).Буквално преведено като "носител на калций": необходим е за усвояването на калция и фосфора, участва в образуването на костите и зъбите, помага за предотвратяване на рахит и кожни заболявания. Укрепва имунната система, предотвратява мускулната слабост, подобрява работата на щитовидната жлеза, сърдечно-съдовата система на майката и детето. Разходната норма за бременни е 10-15 мкг. Къде да търся?Рибено масло, черен дроб на треска, мазна риба, черен дроб (говежди, свински, пилешки), яйца, мляко, масло, извара, сирене, спанак, магданоз.
Витамин Е (токоферол).Един от най-незаменимите витамини при планиране и бременност: предпазва от въздействието на агресивните свободни радикали, като по този начин подобрява снабдяването на клетките с хранителни вещества и кислород, тъй като има положителен ефект върху кръвообращението. Допринася за облекчаване на възпалителни процеси, предотвратяване на спонтанни аборти и преждевременни раждания, предотвратяване образуването на кръвни съсиреци. Dokhirovka се назначава от лекаря индивидуално. Важно е да знаете, че приемането на токоферол заедно с лекарства, съдържащи желязо, води до разрушаване на желязото. Продуктите, съдържащи желязо, също трябва да се приемат 8-12 часа след витамин Е (ако говорим за добавката отделно, а не като част от мултивитаминен комплекс. Къде да търся?Нерафинирани растителни масла, зърнени култури, трици, покълнали зърна, ядки, семена, домати, маруля, пресен грах, моркови, спанак, магданоз, шипки, месо, яйца, телешки черен дроб, мляко.
Витамин Н (биотин).Участва в метаболизма на аминокиселините и биосинтезата на мастни киселини, функционирането на нервната система, черния дроб и бъбреците и е необходим за здравето на кожата. В7 (биотин) - 50-120 мкг. Къде да търся?Телешки и свински черен дроб, бъбреци, фъстъци, яйца, мляко, мая, цвекло, зеле, спанак, бобови растения.
Витамин КОтговаря за съсирването на кръвта и следователно предотвратява кървенето и ускорява процеса на зарастване на рани. В допълнение, той участва в образуването на протеини, които свързват калция, и следователно играе важна роля в образуването на костната тъкан на бебето. Дневната норма за бъдещата майка е 65 мкг. Къде да търся?Зеле, моркови, домати, спанак, шипки, ягоди, ягоди.
Желязо.Този микроелемент е един от най-важните по време на бременност, тъй като участва в процесите на хематопоеза и следователно е необходим за предотвратяване на анемия при бъдещата майка и предотвратяване на хипоксия - кислороден глад на бебето. Дневната норма на желязо за бъдеща майка през втория триместър е 25-30 mg. Къде да търся?Телешки черен дроб, бъбреци, месо; птици, риба, морски дарове, варива, елда, овесени ядки, зеле, домати, целина, спанак, праз, ягоди, череши, кайсии, дюли, боровинки, нарове, ябълки, нахут.
йод.Смята се, че този микроелемент започва да се натрупва в щитовидната жлеза на бебето от 15-та седмица на бременността. Необходим за пълноценното развитие на бебето. Нормата за консумация на йод за бъдеща майка е от 200 mcg. Къде да търся?Морска риба, черен дроб на треска, водорасли, скариди, йодирана сол и яйца.
калций.Друг ключов микроелемент за бременни жени. Това е необходимо на бъдещата майка за предотвратяване на кариес, проблеми с косата и ноктите, както и за подобряване на съсирването на кръвта, тонизиране на кръвоносните съдове и пълноценно функциониране на бъбреците. В крайна сметка, ако бебето няма достатъчно калций, който получава през плацентата (13 mg калций преминава на всеки час), тогава ще се използват собствените резерви на майката. За бебето калцият е важен за образуването на кости, зъби, мускули и тъкани на вътрешните органи, за развитието на нервната и сърдечно-съдовата система. Дневната норма по време на бременност е 1300-1500 (в някои случаи до 2000) mcg. Къде да търся?Млечни продукти и извара, яйца, риба и морски дарове, зеле, чесън, киселец, спанак, целина, магданоз, маково семе, сусам, ядки, амарант (например под формата на каша), цариградско грозде, касис, ягоди , череши.
Магнезий.Понякога се нарича основният женски минерал. Той участва в много биохимични процеси и по време на бременност е отговорен за предаването на генетична информация от майката на бебето, координира сърдечната честота, нормализира кръвното налягане и нивата на кръвната захар, повишава имунната активност на клетките, необходим е за синтеза на ензими , нуклеинови киселини, мазнини, протеини, витамини от група В, колаген. Предотвратява мутации на ДНК и РНК, укрепва нервната система, като помага да се устои на стрес, безсъние, тревожност, главоболие. Участва в образуването на костната тъкан. Дневният прием на магнезий по време на бременност се увеличава с 20-30% и е 400-500 mg или повече, в зависимост от препоръките на лекаря. Къде да търся?Ядки, тиквени и слънчогледови семки, сусам, трици, зърнени култури (включително бобови растения), пшеничен зародиш, какао, водорасли, шипки, фурми, диня, сушени плодове, къпини, малини, ягоди, спанак, маруля, манголд, магданоз, зелен лук , целина, зелен грах, твърдо сирене, ръжен хляб, продукти от пълнозърнесто брашно.
През втория триместър на бременността плодът претърпява важни промени: той расте и се развива, повечето от неговите органи узряват, системите на тялото започват да изпълняват основните си функции.
Детето на 16-та седмица от бременността се движи свободно, обръща главата си настрани, рита. Той изследва околното пространство, смуче крайници, поглъща амниотична течност и показва различни движения на лицето. Разбира се, плодът на 16 седмици вече е много подобен на истинско бебе.
Физиологичното развитие на детето на 16 гестационна седмица
През четвъртия месец на бременността в плода се появяват неоплазми, както физиологични, така и психологически. От 16-та седмица бебето получава всички необходими хранителни вещества, витамини, минерали, вода и кислород чрез окончателно оформеното „детско място“ – плацентата. Плацентата е най-важният полифункционален орган: осигурява имунологична защита на плода и образува хематоплацентарната бариера.
На 16-та седмица размерът на плода се увеличава: изминали са цели 4 месеца от оплождането на яйцеклетката и ембрионът се е развил от малка клетка в истинско дете с дължина 108-116 mm от темето до главата. дупе и с тегло от 80 до 110 грама. На 16-та седмица от бременността размерът на плода може да се измери с помощта на ултразвук.
Обиколката на главата на бебето варира между 112-136 мм, обиколката на корема е 88-116 мм. Предмишницата нараства с дължина около 12-18 мм, а раменната кост - 15-21 мм. Краката са удължени: дължината на бедрото е в диапазона 17-23 mm, дължината на подбедрицата е 15-21 mm. В 16-та седмица от бременността размерът на плода може да се сравни с авокадо.
Как изглежда плодът на 16 седмици?
Бебето на 4-5 месец от бременността вече изобщо не прилича на плод, а изглежда като истинско бебе, само мъничко. Главата му все още е голяма, но разликата между главата и тялото се изглажда, бебето става по-пропорционално. Лицето вече е напълно оформено. Вратът се удължава, а гърбът става по-изправен. Ръцете и краката стават по-дълги, подобрява се координацията на движенията.
Детето не само активно се движи, но и се научава да държи главата си изправена. Дете на 16-та седмица от бременността може да прави движения на лицето: мръщи се, прави гримаси, неволно присвива очи, отваря уста, всичко това се дължи на развитието на лицевите мускули. При затворени клепачи прави движения на очите и смуче палец
Крайниците на плода се удължават, а на пръстите се появяват нокти. Подложките на пръстите получават уникален модел на кожата. Кожата е все още много тънка, прозрачна, покрита е с косми, както и със специален защитен слой от секрети - продукти на кожните жлези. Плодът расте бързо на 16 седмица, през този период външните полови органи вече са напълно оформени, което дава възможност на родителите да разберат пола на детето с ултразвук.
Развитие на вътрешните органи и системи на плода
Плодът има затворено кръвообращение и сърцето му изпомпва от 23 до 30 литра кръв дневно. Четиримесечен плод регулира метаболизма си и извършва тренировъчни дихателни движения. На възраст от 16 седмици мускулите и костният скелет на плода постепенно укрепват, пикочно-половата система се развива: бъбреците филтрират кръвта, уринирането се извършва на всеки 40 минути.
Черният дроб започва да изпълнява храносмилателните си функции, а костният мозък на плода вече е напълно отговорен за хемопоезата. В кръвта на детето има всички клетки, както при възрастен - еритроцити, лимфоцити, моноцити, но еритроцитите се състоят от специален хемоглобин - "фетален". В плода на 16 седмици хипофизната жлеза започва да функционира, а нервната система засилва контрола си върху тялото. В мозъка продължава активното образуване на нервни клетки и влакна.
16 седмици бременност: развитие на плода
На около 16 гестационна седмица плодът претърпява грандиозен скок в умственото развитие: неговите слухови способности се отварят. На 16-та седмица от бременността бебето започва да чува различни и интензивни вътрематочни шумове: биене на сърцето на майката, звук на кръв в съдовете, чревна перисталтика, движение на течности в тялото.
Детето "помни" звука от ударите на сърцето на майката и след раждането винаги се успокоява, ако го чуе. Също така, плодът на 16-та седмица от бременността също чува външни звуци, макар и в известна трансформирана форма поради преминаването на звука през тъканите и амниотичната течност около бебето. С развитието на слуха плодът започва да проявява двигателна активност, реагирайки на гласа на майката.
Вкусовата чувствителност е заложена в плода от 3 месеца, но до 4-5 месеца плодът е в състояние да реагира на промяна във вкуса на амниотичната течност с различни гримаси: ако водата стане по-сладка, на лицето се появява гримаса на удоволствие. бебешко лице, и обратното - ако горчи, тогава гримаса на огорчение.
На 16-17 седмици зрението все още не е развито, но това е разбираемо - няма естествена нужда от развитие на зрението в утробата, там почти винаги е тъмно. Но на 16-та седмица от бременността бебето вече има движения на очите, може да присвива очите си и малко по-късно започва да реагира на осветяването на коремните стени.
На 16 седмица от бременността развитието на плода достига определено ниво, протича формирането и развитието на мозъка, костния скелет и мускулната структура. Работата на вътрешните органи на плода на 16-та седмица от бременността, черния дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт и сърцето се подобряват и развиват.
Белите дробове на плода все още не са развити, но въпреки това детето се подготвя да диша в бъдеще и прави тренировъчни дихателни движения. Бебето чува гласа на майката и започва да проявява първите си реакции на сетивни стимули.
Вторият триместър е в разгара си. Мама се чувства комфортно и се връща към активен начин на живот.
Бременността не е болест, тя е естественото състояние на жената, която очаква бебе. Бъдещата майка може да работи, да кара кола, да посещава фитнес центрове, да ходи на театър, като същевременно не забравя да прекарва възможно най-много време на чист въздух и да избягва тежки натоварвания - те могат да навредят на нероденото бебе.
Размер на плода
На дължина на 16-та седмица детето достига 10–11,5 см. По размер вече може да се сравни с такова доста голямо зрънце като нар.
Тегло на бебето
Теглото на детето по това време е около 60-80 грама.
Развитие на плода на 16 гестационна седмица
Детето се научава да върти главата си, стомашно-чревният му тракт, дихателната, нервната, опорно-двигателния апарат напредват, вестибуларният апарат вече функционира. Бъбреците и пикочният мехур работят активно - сега бебето пикае на всеки 40-45 минути (попадайки в амниотичната течност, бебешката урина участва в обмена на течности между майката и плода). Съставът на кръвта на бебето е напълно оформен - вече е възможно да се определи кръвната група на детето и неговия Rh фактор. Освен това слуховият апарат на бебето се подобрява, той започва да реагира на гласовете на близките и да различава (все още, разбира се, зле) звуците на музиката.
сърдечен пулс
Сърцето на бебето все още бие с честота 140-160 удара в минута. От 16-та седмица сърдечният ритъм може да се чуе с помощта на специално медицинско устройство - стетоскоп.
Как изглежда плодът на 16 седмица от бременността?
Пропорциите на детето все повече наподобяват фигурата на новородено - крайниците на бебето и шията му се удължават, оформят се ставите на ръцете и краката. Детето активно се движи в корема на майката, върти главата си от едната страна на другата, смуче пръстите си, опипва лицето и пъпната връв с ръце, прави гримаси. Цялото му тяло е покрито с пух, който лекарите наричат "лануго".
Промени в тялото и нови усещания на жената
По това време се случва дългоочаквано събитие, за което жената мечтаеше от 15 седмици - сега тя най-накрая може да почувства първите движения на плода по време на бременност. Тук обаче има някои нюанси. Така първородните жени усещат треперене по-късно от многораждащите, а слабите бременни жени по-рано от майките „в тялото“. Следователно липсата на движения на 16 седмица все още не е причина за безпокойство. Може да се наложи да изчакате до 22 седмици, което също се счита за нормално.
Що се отнася до здравето на бъдещата майка, през втория триместър жената може да бъде обезпокоена от крампи на краката - това се дължи на увеличаването на нуждите на растящия плод в различни хранителни вещества и микроелементи. Ако се появят неприятни симптоми (конвулсии по време на бременност най-често се появяват през нощта), трябва да дръпнете пръстите на краката към себе си. Добра профилактика е и масажът на мускулите на прасеца и краката. За да възстановите кръвообращението в краката, движенията трябва да се извършват само във възходяща линия.
Качване на тегло
През втория триместър наддаването на тегло става доста интензивно, но обикновено не трябва да надвишава 400-500 грама. през Седмица. Ако бременна жена е наддала повече за седем дни, тя трябва да се консултира с лекаря си за това. Общото наддаване на тегло до края на седмица 16 за жени с нормално телосложение е приблизително 4,3 kg.
Коремът на мама
В 16 гестационна седмица дъното на матката се намира точно по средата между пъпа и срамната става. Започвайки от този период (при многораждали, може би малко по-рано), гинекологът редовно ще измерва височината на матката и обиколката на корема на жената.
Какъв трябва да бъде коремът на 16 седмица, не е възможно да се каже със сигурност. Лекарите измерват растежа му в динамика, именно този показател се счита за най-информативен в медицината.
Коремът на бъдещата майка все още може да боли. За съжаление, болката в коремната кухина неизбежно съпътства "интересната поза". Ако тези симптоми станат силни и редовни, трябва да се консултирате с лекар (дискомфортът например може да е признак за повишен тонус на матката по време на бременност).
Анализи и ултразвук
Ултразвукът на 16-та седмица от бременността не се извършва рутинно. Въпреки това, ако лекарят подозира, че плодът се развива някак неправилно, по това време той може да предложи на жената да направи втори ултразвук и амниоцентеза. Днес амниоцентезата се счита за един от най-точните генетични тестове за фетални малформации и различни хромозомни аномалии като синдром на Даун и синдром на Едуардс (вероятността за правилен резултат е около 80,8%). За изследването амниотичната течност на жената се взема за анализ, в който се откриват клетките на детето.
Амниоцентезата е небезопасна процедура и е свързана с определени рискове (понякога пункцията на околоплодния мехур може да причини спонтанен аборт). В някои развити страни инвазивните пренатални изследвания, включващи проникване в женското тяло, като цяло са забранени - мнозина смятат, че това е много жестоко за нероденото дете, тъй като генетичните тестове често са последвани от аборти.
Хранене на 16 седмица от бременността
Знаете ли, че спазмите, които се появяват по време на „интересна позиция“, са свързани предимно с недохранване? По-долу ще говорим за витамини и минерални добавки, но засега обърнете внимание колко често и в какви количества ядете. Ако храната се приема рядко, но в голям обем, жената не закусва, но в същото време има обилна вечеря, нивото на кръвната й захар може да спадне, което в някои случаи е причина за крампи на краката по време на бременност.
Излишно е да казвам, че правилното хранене по време на „интересна позиция“ означава разнообразие от висококачествени и пресни храни без бързо хранене, консерви и кофеинови напитки.
витамини
Във връзка с активния растеж на плода, образуването на костите му, зачатъците на зъбите и т.н., в тялото на жената може да липсва калций, магнезий, калий, както и витамини от група В. Техният дефицит трябва да бъде попълнен от бъдещата майка .
Секс в 16-та седмица от бременността
Много жени по време на своята "интересна позиция" стават по-чувствени и освободени, така че по време на секс ще изпитат напълно нови усещания и емоции. Оттук и заключението - бъдещите майки няма нужда да отказват интимност. Въпреки това, ако има заплаха от спонтанен аборт или хипертонус на матката по време на бременност, лекарят може да забрани на жената всякаква сексуална връзка с партньора си. В този случай бременната жена трябва да следва съветите на лекаря.
начин на живот
Ако притесненията и страховете около бременността все още не ви пускат, сега е най-подходящото време да се занимавате с йога. Смята се, че йога за бременни жени е комплекс от най-нежните и безопасни физически упражнения за бъдещи майки. Специални позиции (асани) помагат за справяне с безпокойството, облекчават емоционалния стрес. По време на часовете жената се научава да контролира дишането си, релаксира, „разтоварва“ гръбнака си и ... общува с други бъдещи майки, което също е важно.
Красота и аксесоари
Всяка седмица коремът на жената става все по-голям и по-голям. Притеснявате се, че новите размери ще ви направят по-малко привлекателни? Не се обезсърчавайте: производителите на облекло за бременни следват модните тенденции, така че винаги можете да изглеждате стилно, ако искате. Обърнете внимание на звездите на киното и шоубизнеса: много от тях не крият корема си, напротив, те го подчертават, избирайки тесни модели дори по време на „интересна позиция“. Следвайте техния пример, не крийте променения статус, гордейте се с него, защото много скоро ще станете майка!
Четвъртият месец от бременността е към своя край. През този период жената се превръща в истинска красавица: бузите й стават розови от увеличаване на количеството кръв, циркулираща в тялото, косата й става силна и блестяща, спектърът от усещания е най-широк. Това обикновено се случва на 16-та седмица от бременността. За това какво ново носи тя в развитието на бебето и благосъстоянието на майка му, ще разкажем по-подробно в този материал.
Колко месеца е това?
За да бъде по-лесно и разбираемо за жените и лекарите да могат бързо да се ориентират в какъв период е пациентът, в целия свят е обичайно да се брои в акушерски седмици.
За да изчисли периода, лекарят трябва да знае само датата на началото на менструацията, която е била последната преди началото на бременността. Първият ден от тази менструация се счита за първия ден от бременността.Сега има 16-та акушерска седмица: това означава, че 14-та ембрионална седмица е изтекла от зачеването и са изминали най-малко 84 дни (около 12 седмици) от началото на закъснението.
Това е вторият триместър на бременността, тази седмица завършва четвъртият й акушерски месец. Преди раждането има още шест лунни месеца, всеки от които има 4 седмици. Бременността все още не е достигнала своя „екватор“, остава точно месец до средата.
Чувствата на бъдещата майка
Жената замръзна в очакване - много скоро ще можете да усетите първите движения на трохите. Това е едно вълнуващо чувство, което е много трудно да се сравни с каквото и да било. Много жени, дори много години след бременността, понякога ги изпитват в съня си, такава е уникалната "памет" на женското тяло.
Първородните, докато най-вероятно не чувстват нищо, освен ако не са бременни с близнаци. При жените, очакващи първото си дете, първите леки движения започват да се усещат средно едва към 19-20-та седмица. Ако обаче бъдещата майка вече е във втора или трета бременност, то шансовете да усети първите движения точно сега са доста големи – около 30% от бъдещите майки, които са бременни отново, изпитват радостта от първите движения точно в 15-16 седмица от бременността.
При многоплодна бременност движенията на бебетата вече са доста добре различими. Много слабите жени, които са бременни за първи път, също могат да имат странни усещания, които поради неопитност възприемат като чревна подвижност, за "мърморене" в стомаха, за ферментация на чревни газове. Като цяло времето за активни движения още не е дошло и сега само много чувствителните бременни могат да ги усетят.
На 16-та седмица по-голямата част от бременните жени забелязват забележимо подобрение в благосъстоянието. Ако по-рано жената е имала токсикоза, не е могла да яде нормално, да спи, страдала е от главоболие, диария, запек, била е капризна и придирчива, сега е време за относителен мир не само за самата жена, но и за цялото й семейство.
Основните тестове и прегледи са изоставени, времето за втория скрининг още не е дошло, притесненията за състоянието на детето с всеки изминал ден са все по-малко и все повече увереност, че всичко ще бъде наред.
Всичко, което се случва сега с бебето и майката, по някакъв начин е свързано с нивото на основните хормони в тялото на майката. През първия триместър лошото здраве, слабостта, повишената умора, сънливостта и капризите се дължат на ефекта върху мозъка, тъканите и клетките, нервната система, мускулите на големи дози от хормона прогестерон, както и специфични "бременни" хормони и протеини, например човешки хорионгонадотропин (hCG). Сега тези вещества са произведени достатъчно, за да удължат бременността, хормоналните промени в тялото са завършени.
Ето защо токсикозата изчезва, гаденето намалява, невъзможността за адекватно възприемане на определени миризми и вкусове, главата не боли толкова често, жената заспива по-добре, спи по-здраво. На 16-та седмица апетитът започва да се увеличава. Сега дори тези, които не са могли да гледат храна през първия триместър, искат да ядат. Ако сега не наблюдавате храненето, наддаването на тегло ще бъде прекомерно и това значително ще усложни втората половина на бременността.
Психологически и емоционално жената се чувства по-спокойна, уверена. Разбира се, това не отменя напълно всички нейни странности, например, някои продължават да искат херинга със сладко или краставици със свинска мас, но бъдещата майка има право на това. Жените, които не са били засегнати от странности и токсикоза, обикновено не чувстват нищо необичайно на 16-та седмица, с изключение на това, че видимо пристигат жизненост и добро настроение.
Много бременни през тази седмица са изправени пред вечния женски проблем – няма какво да облекат. Не защото наличните неща не им подхождат, а защото всичко, което е било годно преди бременността, сега е безнадеждно малко, а специалните дрехи за бременни все още са страхотни. Този период не е най-подходящият за смяна на гардероба, защото коремът расте бързо. Купуването на обикновени дрехи с няколко размера по-големи, с просторна кройка ще ви помогне да се справите с проблема.
През тази седмица жените често се оплакват от „жужаща“ болка и умора в краката дори след кратка разходка. Това се дължи на факта, че теглото расте, центърът на тежестта се променя поради увеличения гръден кош и нарастващия "корем", което създава значително натоварване на краката.
Бъдещата майка, независимо от нейното телосложение, вече чувства добре собствената си матка. Следователно не всички позиции за сън, йога, гимнастика и секс вече са подходящи, сега трябва да изберете такива позиции на тялото, в които матката ще се усеща по-малко. Именно на 16-та седмица от бременността жените развиват клатеща се походка, характерна за всички бъдещи майки, която популярно се нарича "патешка" походка.
Много жени в настоящия период се оплакват, че от време на време дърпат долната част на гърба, боли ги долната част на корема. Разнообразие от краткотрайни изтръпвания, отпиване са съвсем естествени, защото заедно с динамичния растеж на матката, връзките, които държат този орган, растат и се разтягат, което жената чувства в резултат на това. Слабата болка в гърба също не трябва да е изненадваща - гърдите станаха тежки, центърът на тежестта се промени.
На 16-та седмица почти всеки има физиологичен хрема, който преди това е бил причинен от подуване на лигавиците, което се е превърнало в страничен ефект от бушуващия в тялото прогестерон. Назалното дишане се възстановява.
Киселините, от които страдат някои бременни жени, според народните вярвания са признак, че детето има коса в утробата.
От гледна точка на официалната медицина няма връзка и дъното на нарастващата матка просто започва да притиска стомаха отдолу, което води до рефлукс на част от стомашния сок обратно в хранопровода.
Промени в тялото
Матката продължава да расте. Сега височината на дъното му вече е 13-14 см, променя формата си от кръгла до продълговата, приспособявайки се към растящото дете. Количеството амниотична течност вече достига 250 ml, това е цяла чаша. В него удобно се настанява доста пораснало бебе. Ако мислено нарисувате вертикална линия от пъпа до пубиса, тогава сега матката ще бъде точно по средата между пубиса и пъпа. Тя вече много упорито "принуждава" останалите органи от коремната кухина да се движат.
Маточната шийка е със средна дължина 36,2 мм, при бременни с първо дете - 36,5 мм, а при раждали жени - до 36,8 мм. Местоположението на главния женски репродуктивен орган е такова, че вече няма никакво съмнение за другите - матката е навлязла в коремната кухина и всеки ден коремът се закръгля все повече и повече, талията се изглажда, бременността става очевиден факт .
За да почувствате къде се намира матката, една жена вече може сама през предната коремна стена. Ако гърбът, долната част на гърба ви боли и няма необичайни секрети, тогава не трябва да се притеснявате - връзките се удебеляват, стават по-силни, те ще трябва да задържат матката за доста дълго време. Този процес просто не може да бъде напълно безболезнен.
Поради активни външни промени, при които дупето, гърдите и корема растат най-интензивно, е възможно вече да се появят първите стрии по кожата. Седмица 16 е чудесно време да се погрижите за предотвратяването на стрии, ако не сте го направили преди.
Синята венозна мрежа на гърдите не трябва да плаши, появява се поради повишено кръвоснабдяване, не заплашва нищо, не е необходимо да се лекува, след раждането ще престане да се появява толкова ясно.
Що се отнася до наддаването на тегло, на 16 седмица то вече е много значително. Слабите жени вече могат да добавят до 3,6-3,8 килограма към първоначалното си тегло. При бъдещи майки с нормално тегло или леко надвишаване на нормата, около 3 килограма се добавят до началото на 16-та седмица, а бъдещите майки с различна степен на затлъстяване преди бременността сега обикновено добавят не повече от един и половина килограма.
Контролирането на теглото ви сега е по-важно от всякога, тъй като появата на отоци на 16-та седмица от бременността изобщо не е рядкост. Ако една жена започне да забелязва, че сватбеният пръстен е спрял да се сваля от пръста й, че на сутринта китките, лицето и глезените са леко подути, не забравяйте да уведомите лекаря за това, може би това са първите симптоми на прееклампсия.
Някои бременни жени могат да изпитват от време на време изтръпване на пръстите си. Говорим за синдром на физиологичен тунел - прищипан среден нерв, който по време на бременност става възможен поради омекване на връзките и сухожилията. Обикновено след раждането тунелният синдром изчезва напълно. Но схванатите мускули на прасеца, които често измъчват бременните жени през второто тримесечие, не са нищо повече от знак за липса на калций в организма.
Уринирането престава да бъде често. Ако по-рано една жена можеше да тича до тоалетната за малки нужди няколко пъти на час, сега тя изпитва желание много по-рядко. Въпреки това, проблемите с червата могат да продължат - мускулните стени на долната храносмилателна система продължават да се отпускат под въздействието на прогестерона, перисталтиката е намалена и не е изключен запек.
Външно бъдещата майка се променя пред очите ни - тя става по-закръглена. Заедно с променената и станала някак неудобна походка, изглежда доста трогателно. Ето защо не се изненадвайте, ако точно сега съпругът започне да проявява повече грижи, а роднините започнат да предлагат помощта си в домакинската работа. Няма нужда да отказвате - жената трябва да пести силите си.
Много бъдещи майки, които са имали бенки или лунички преди бременността, могат да развият възрастови петна. Луничките по лицето стават ярки, а при някои покриват целия гръб, ръцете. Това е проява на действието на повишено образуване на пигмент мелатонин - явление, съвсем нормално за средата на бременността. Няма нужда да мажете такива петна и лунички с каквото и да било. Самите те ще избледнеят и ще изчезнат, но вече известно време след раждането.
Увеличаването на количеството циркулираща кръв често води до понижаване на кръвното налягане. Ако жената не изпитва пристъпи на замайване, не губи съзнание, няма нужда да се притеснявате - такова намаление е съвсем физиологично.
При очевидни прояви на хипотония (при замаяност, гадене, усещане за топлина и студ, има загуба на съзнание и равновесие), трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Нормата на hCG за тази седмица е от 6140 до 130 000 Med / ml.Този хормон постепенно намалява в тялото. Достигна максималната си точка на 12-13 седмици, сега има спад, който ще продължи до раждането.
На 16-та седмица новата кръвоносна система функционира напълно - „майка-плацента-плод“. Плацентата се грижи за бебето и му осигурява напълно всичко необходимо.
Естеството на изхвърлянето обикновено не трябва да се променя - остава умерено, без остра неприятна миризма. Всеки цвят, различен от бял или леко жълтеникав, не се счита за нормален. Особено опасно е кървавото изхвърляне. Ако се появи нетипично изхвърляне, жената се съветва да не чака, а незабавно да се свърже с лекаря си.
Развитие на бебето
Голяма грешка е да наричаме бебето сега ембрион. Най-важният ембрионален период приключи преди около седем седмици. Всички органи са оформени и сега бебето просто расте. Той е плод и така трябва да се третира.
Теглото на бебето на 16-та седмица достига 80-115 грама, а височината му е 12-16 см.По размер бебето прилича на авокадо или току-що родено коте. Бебето може да се побере в дланта на възрастен.
Външен вид
Вратът на бебето завършва формирането си тази седмица, сега бебето държи главата си изправена и може да я върти на страни. Тази функция го прави все повече и повече като малък човек. Вярно, главата на бебето все още е по-голяма от останалата част от тялото, но този дисбаланс постепенно изчезва, изглажда се. Към момента на раждането главата ще заема само една пета от площта на цялото тяло. Лицето е напълно оформено.
Очите са на мястото си, ушните миди са оформени. Тази седмица окуломоторните мускули започват да работят и бебето започва да върти очните ябълки, въпреки че докато не знае как да отвори очите си, те са покрити с тънки клепачи. На очите се появиха мигли, има вежди, косата расте на главата на много бебета.
Външно вашето дете е все още много слабо, покрито с гънки. Кожата на бебето, ако можеше да се види в цвят и в реално време, би изненадала с необичайния си цвят - тя е наситено червена с лилави нюанси. Това се дължи на факта, че кръвоносната мрежа блести през тънките, подобни на пергамент кожни обвивки. Веднага щом започне да се произвежда подкожна мазнина, бебето ще стане по-„добре нахранено“ и кожата ще стане розова.
През тази седмица тялото на бебето е покрито с лануго - пухкави косми. Това е първата коса, много тънка и деликатна, те се появяват в резултат на началото на космените фоликули. Ланугото обикновено пада напълно преди раждането, по-рядко част от тази линия на косата остава и изчезва през първите седмици след раждането на бебето. Тялото на трохите е покрито с оригинална смазка, която го предпазва от въздействието на водната среда.
Ръцете стават по-малко дълги, краката започват да „растат“. Преди това горните крайници бяха много по-дълги от долните и поради това, а също и поради голямата глава, бебето приличаше на попова лъжица. Сега трохите имат всички индивидуални характеристики на външния вид: малките пръсти имат уникален модел - отпечатъци, нос - размери и форми, наследени от техните родители, височина на челото, изпъкналост на брадичката - всичко в трохите вече е свое, индивидуално. Той вече прилича на някой от родителите си или близки роднини, но все още е много трудно да се улови тази прилика.
Нервна система
Седмица по-рано контролът върху функционирането на тялото започна да поема централната нервна система на бебето. Движенията му са станали по-координирани, въпреки че често продължава неволно да маха с ръце и крака. Образуването на сивото вещество - кората на главния мозък - е в разгара си. Установяването на невронни връзки продължава, сега броят на феталните нервни клетки се увеличава с 5000 на минута.
Червеният костен мозък вече е напълно отговорен за производството на кръвни клетки. Рефлексите се развиват и усъвършенстват. Бебето се справя добре с процеса на сукане, преглъщане. Той хваща с дръжки това, което му достига, реагира на силни звуци, външни стимули.
Мускули и кости
Почти всички мускули са формирани и сега активно растат. Най-хубавото е, че докато лицевите мускули са развити, бебето почти непрекъснато неволно намигва, мръщи се, усмихва се, набръчква нос и сгъва устни в епруветка.
Втвърдяването на костите продължава. Те стават по-силни, натрупват калций. На 16-та седмица в ръцете и краката на бебето се появяват пълноценни стави.
сетивни органи
Зрението на бебето все още не е развито. Чрез плътно покриващите очи на клепачите той е в състояние да различи само ярка светлина и тъмнина. Следващата стъпка ще бъде мигането, то ще се научи да прави това след 28 седмици, когато започне да отваря очи.
Слухът на бебето продължава да се развива. Външните органи вече са оформени, сега е в ход процесът на установяване на функционалността на вътрешното ухо. Веднага след като този процес приключи, а това ще се случи след около месец, бебето ще започне да чува напълно. Засега той чува само вибрацията, която създават звуковите вълни.В същото време гласът на майката „вибрира“ по различен начин от този на бащата, а аларменият звънец на родителите сутрин събужда бебето по същия начин като възрастните, само че се възприема от него като високочестотна вибрация.
Тъй като вече има слухово възприятие, майката определено трябва да говори с бебето си, да му пее онези песни, които ще пее след раждането - след като ги чуе, бебето ще „разпознае“ мелодията и гласа и ще се успокои. Можете да четете на бебето, да гледате добри и мили анимационни филми с него: всичко това, според перинаталните психолози, е голям принос за формирането на мирогледа и характера на бебето.
На 16-та седмица от бременността бебето има добре развито усещане за допир, той различава вкусовете на амниотичната течност, тъй като вкусовите рецептори-папили и нервните окончания на кожата вече „работят“ с пълна сила. Обонянието все още липсва - във водна среда детето не може да диша през носа, дишането става чрез получаване на кислород през плацентата от кръвта на майката.
Ендокринна система
Бебето вече има друга функционираща система – ендокринната. Ендокринните жлези започват да работят: те произвеждат хормоните, необходими за растежа на бебето. Тяхното развитие и дейност вече се „управлява“ от хипофизната жлеза. Панкреасът произвежда инсулин, който е необходим за разграждането и усвояването на глюкозата. Тимусът, епифизата и надбъбречните жлези се подобряват.
Надбъбречната кора вече е започнала да произвежда хормони, а щитовидната жлеза отдавна произвежда тиреостимулиращи хормони, без които отлагането на калций в костите на бебето е невъзможно, те не могат да се втвърдят.
Вътрешни органи
Един от най-важните сега е временен орган - плацентата. Животът и развитието на детето до голяма степен зависят от нейното състояние и здраве. Бебето е здраво свързано с "детското" място чрез пъпната връв - тя е много здрава, сега пъпната връв теоретично може да издържи натоварване до 6 килограма. Дължината му е почти половин метър, а диаметърът му е повече от 2 сантиметра.
Всички вътрешни органи на бебето „работят“ неуморно. Черният дроб, в допълнение към хемопоетичната функция, „свързан“ с храносмилането, жлъчният мехур произвежда жлъчка, червата, благодарение на тънките власинки по вътрешната му стена и развитието на мускулната система, често се свиват: почти по начина, по който ще стане след раждането на бебето.
Бъбреците произвеждат урина, която се съхранява в пикочния мехур и се отделя през уретрата. Урината навлиза в амниотичната течност, но това не ги прави мръсни, тъй като амнионните мембрани помагат на течността да се актуализира и да остане стерилна на всеки три часа.
На 16-та седмица от бременността бебето започва да синтезира хемоглобин. В кръвта вече има моноцити, лимфоцити, еритроцити. Съставът на кръвта на плода е почти пълен, Сега неговата кръвна група и Rh фактор се определят лесно.
Всички кръвоносни съдове, както малките капиляри, така и големите магистрални съдове, са завършили своето формиране, сега те просто растат и вече функционират нормално.
Сърцето изпомпва до 24 литра кръв на ден през кръвоносната мрежа. Сърдечната честота на плода вече е два пъти по-висока от сърдечната честота на майката - средната сърдечна честота тази седмица е 150-170 удара в минута. Можете да слушате сърцето не само по време на посещение в ултразвуковата зала. Една жена може лесно да се справи с това у дома с помощта на най-обикновения фонендоскоп.
Малките бели дробове, чието образуване не може да се счита за завършено до края на третия триместър, докато не натрупат достатъчно количество специално вещество - повърхностно активно вещество, вече имат ясни контури, а бронхиалното дърво - всички необходими клони. Гръдният кош прави движения няколко десетки пъти на ден, наподобяващи разширяването му при вдишване и стесняване при издишване. Разбира се, това все още не диша, но това е неговият прототип.
Пол на детето
Полът на детето вече се определя с ултразвук с голяма точност. Предпоставка за успешна идентификация на пола е местоположението на бебето, което е удобно за преглед. Ако бебето обърне гръб към сензора, тогава с цялото си желание лекарят няма да може да види нищо освен свещениците. При момчетата и момичетата външните полови органи се формират и растат. Ако бебето не е сред „особено срамежливите“, тогава можете да разгледате основния сексуален признак на детето на почти всеки ултразвуков апарат.
При малките момичета яйчниците се спускат в малкия таз, тъй като те се образуват и развиват за момента в коремната кухина, има фалопиеви тръби, матка, вагина и два чифта срамни устни (големи и малки). В яйчниците на бебетата вече има около 5 милиона яйцеклетки.
При момчетата тестисите все още не се втурват в скротума. Те са в коремната кухина и ще започнат да се спускат малко по-късно, процесът най-накрая ще приключи преди раждането. При малък процент от новородените момчета тестисите нямат време да се спуснат, а понякога това се случва след раждането.
При момчетата мъжките полови хормони, по-специално тестостеронът, вече се произвеждат в тялото. При момичетата техните собствени хормони са все още минимални, те са доволни от майчиния хормонален фон.
Точността на определяне на пола тази седмица чрез ултразвук е 85-90%.Неинвазивен пренатален ДНК тест определя пола на бебето с точност от 99,9%.
Какво е научило детето?
На 16-та седмица бебето научава това, от което родителите и болногледачите след това упорито ще го отучат - то овладява плюенето. Сега бебето не само отваря устата си, прозява се, преглъща и хълца, но също така започва да плюе и това, очевидно, му доставя удоволствие.
Детето прекарва активно време извън съня. Играе си с крака, хваща се за пъпната връв, смуче юмручетата си, прегръща се за раменете. Все още има достатъчно място в матката за плуване и салто. Детето активно използва това, движенията му вече са много интензивни и разнообразни.
Естествено, жената няма да може да усети всичко, първите движения са само доста осезаеми контакти на бебето със стените на матката и досега той рядко може да влезе в контакт с тях, за него е просторно.
бебе на ултразвук
На 16 седмица ултразвуковото изследване не е планирано и задължително. До втория скрининг остават 2-3 седмици и няма нужда от посещение при сомнолог (ехограф). Предписаният ултразвук вече се прави само ако акушер-гинекологът има опасения за здравето на жената и детето. Ако бременността протича без усложнения и проблеми, ехографията може да се извърши само по лично желание на жената в частна клиника и, разбира се, за нейна сметка.
Ако сега една жена реши да отиде на ултразвук и избере триизмерен формат (3D-ултразвук) за изследване, тя ще има незабравима среща със собственото си дете, което най-вероятно ще покаже всичко, което е научила в себе си майчината утроба. Ще бъде много интересно и трогателно.
Дори ако целта на жената е просто да определи пола на бебето, във всеки случай фетометричните измервания се правят на ултразвук, така че бъдещата майка ще се интересува много от това какви размери отговарят на стандартите за 16 седмици.
Таблица на фетометрията на 16 гестационна седмица
Дебелината на плацентата по това време е около 18,5 мм. Пъпната връв има три съда. Понастоящем, за съжаление, все още е много трудно да се диагностицират чрез ултразвук някои заболявания и малформации на вътрешните органи, например белите дробове, тъй като тяхното образуване не е завършено, трудно е да се оцени бъбреците и мозъка, но груби малформации , ако се появят да са вече добре различими и да не предизвикват съмнения.
Ако сега лекарят твърди, че всичко е наред, това не означава, че бебето е 100% здраво, но има вероятност повече от 80% от липсата на груби аномалии в развитието.
KTP (кокцигеално-париетален размер на плода) вече не се измерва по това време: бебето е твърде голямо, други фетометрични данни заемат първо място сред показателите за неговото развитие. По-рано беше възможно да се определи гестационната възраст с точност до ден с помощта на KTR, сега лекарят няма да отговори с голяма сигурност какъв точно е вашият термин - 15 седмици и 3 или 4 дни или 15 седмици и 5 дни. Той просто ще посочи, че размерът на бебето съответства или не съответства на гестационната възраст от 15-16 седмици.
Възможни усложнения и рискове
Седмица 16 не се счита за опасна, но жената не трябва да губи бдителността си: колко бързо ще почувства най-малката промяна в здравословното си състояние зависи от това колко бързо ще й бъде предоставена квалифицирана медицинска помощ. Помислете какви опасности могат да застрашат майката и бебето в този момент.
Настинки, вирусни инфекции
Доста трудно е да се скриете от банална настинка или вирусна инфекция по време на сезона на епидемиологичните проблеми. Жената все още не е излязла в отпуск по майчинство, тя е принудена да посещава работа, да учи, да пътува с обществен транспорт, което само увеличава вероятността от заразяване с грип или ТОРС. Ако това се случи, не трябва да се притеснявате много. Сега бебето е под защитата на плацентата, която е надеждна бариера. Бебето е оформено и болестта на майката вече не може да причини необратими аномалии в развитието му. Последствията от настинка са напълно сведени до минимум за бебето.
Определена опасност е изпълнена с висока температура и неконтролирано приемане на лекарства. Треската и треската могат да доведат до проблеми с плацентата, така че е важно да се обадите на лекар навреме и да получите съвет относно приема на одобрени антипиретични лекарства.
Сега една жена не трябва да се страхува от по-опасни усложнения - тонзилит, отит, защото жената вече може да използва антибиотици за лечение. Някои от антибактериалните лекарства, като Flemoxin, често се предписват на бъдещи майки в случай на бактериални инфекции.
Замразена бременност и заплаха от спонтанен аборт
Седмица 16 се счита за доста опасна от гледна точка на необяснима, но не толкова рядка пропусната бременност. Дори ако майката и бебето успешно са преодолели други „критични“ периоди от време (3-4 седмици, 8-10 седмици), тогава точно сега трябва да направите „последния тласък“. Вероятността от спонтанен аборт на 16 акушерска седмица съществува, но е много малка.
Замразената бременност на 16-та седмица може да се познае по изчезването на симптомите на бременност, предимно движения, ако вече са наблюдавани. Ако жената все още не усеща движения, ще бъде доста проблематично да се установи моментът на смъртта на трохите и лекарят ще подозира неразвиваща се бременност, която ще бъде изненадана от липсата на растеж на корема, височината на дъното на матката и ултразвукът ще потвърди, че бебето няма сърдечен ритъм и двигателна активност.
Във всеки случай, бъдещата майка трябва да обърне внимание на такива симптоми като появата на силна болка в долната част на гърба и долната част на корема, необичайно (особено кърваво) изпускане и общо влошаване на благосъстоянието.
Такива симптоми не трябва да се оставят без внимание и медицинска помощ. Жената трябва да заеме хоризонтално положение и да повика линейка.Обикновено е възможно да се спаси бременност, ако се потърси помощ навреме.
Храносмилателни проблеми
Невниманието към собствената диета, преяждането, заседналият начин на живот на 16-та седмица може само да влоши проблемите, които всички бременни жени могат да изпитат в една или друга степен. Запекът увеличава вероятността от развитие на хемороиди, което е желателно да се избягва по всякакъв начин, тъй като за една жена е доста проблематично да го третира в „интересна“ позиция - не всички лекарства за тези цели са разрешени за бременни жени.
Ако една жена преди това е имала проблеми със здравето на храносмилателната система, определено трябва да посетите гастроентеролог, за да получите персонализиран хранителен съвет и начин на живот, като се вземе предвид конкретна диагноза.Така че, ако една жена преди е имала колит, сега тя трябва да избягва бобови растения, соя, изобилие от месна храна, а по време на бременност след пептична язва трябва да се спазва таблица за лечение, препоръчвана не за бъдещи майки, а за пациенти с язва. за предотвратяване на рецидив.
Важно е да не ядете непознати и нови храни, защото сега жената е по-вероятно да развие хранителни алергии с всички произтичащи от това непривлекателни последици за нейното здраве.
ICN
Истмико-цервикалната недостатъчност при жената налага много ограничения върху нея. Прогнозите обаче могат да бъдат положителни само при стриктно спазване на всички медицински препоръки. Късата шийка на матката не е изречение, а просто характеристика на тази част от матката при конкретна жена. На 16 седмица скъсяването се счита за изключително патологично, не трябва да бъде.
В зависимост от вида на скъсяването и причините, които са го причинили, лекарите могат да решат да наложат песар или хирургически конци на шията, за да я заздравят, за да могат детето да се носи до дата, на която раждането му няма да представлява опасност за оцеляване. Дали вече ще има режим за една жена в леглото или просто й се препоръчва щадящ режим, решава само лекарят.
Важно е жената да се подчинява на лекаря във всичко, за да избягва ситуации, които могат да причинят появата на тонус на матката. Сега не е трудно да се определи тонът - стомахът става схванат, боли и дърпа.
Несъответствие в размера на термините на плода при ултразвук
Жените се сблъскват с това явление доста често и това предизвиква основателни тревоги и притеснения у бъдещите майки. Лекарите предупреждават тези, които желаят самостоятелно да дешифрират ултразвука и да се консултират с интернет съветници, че леко отклонение на параметрите на бебето от нормата не може да се счита за патология. В такъв случай преживяванията на майката ще навредят на бебето повече, отколкото можете да си представите.
Закъснение от 2 седмици или повече се счита за значително и изисква допълнително изследване. В този случай лекарят поставя предварителна диагноза за вътрематочно забавяне на растежа и започва да търси истинската причина за изоставането. Това могат да бъдат последствията от вирусни заболявания, претърпени през първата трета от бременността, лоши навици на майката, недостатъчно развитие или заболявания на плацентата, хромозомни патологии, Rh конфликт и редица други причини.
След това се предписва лечение, поддържаща витаминна терапия, лекарства, които подобряват утероплацентарния и фетоплацентарния кръвен поток.
Анализи и прегледи
На 18-20 седмица жената ще отиде на втори скрининг ултразвук. Но тя може да получи направление за кръвен тест, който е включен в този скрининг, точно сега. Това ще бъде познат биохимичен кръвен тест за определяне на концентрацията на три компонента - hCG, свободен естриол и алфа-фетопротеин, така нареченият "троен тест".
Преди анализа, както при първия скрининг, трябва да се въздържате от ядене на мазни храни, голямо количество сладко, солено, 10 часа преди изследването, трябва само да пиете вода и да не ядете нищо. Сутрин се взема кръв от вената.
Резултатите от кръвния тест вече не са толкова тясно свързани с ултразвуковите данни, така че не е необходимо тези две изследвания да се предписват в един и същи ден.
Жените с анамнеза за заболяване на надбъбречната кора, които сега носят момчета, често имат кръвен тест за тестостерон, тъй като те могат да получат „предозиране“ на този хормон поради високото му съдържание в собствените им тела. Други изследвания тази седмица се предписват само по индивидуални показания.
Заобленият корем на бременната жена вече изисква от нея по-внимателно отношение към себе си. Необходимо е да се носят дрехи от естествени материи, в които кожата може да "диша" напълно.
По-добре е да отложите обувките с токчета до по-добри времена и да дадете предпочитание на удобни, стабилни обувки с равни подметки. Важно е да правите гимнастика, да правите ежедневни разходки на чист въздух, да наблюдавате диетата и теглото си.
Няколко полезни съвета ще ви помогнат да направите бременността по-безопасна, лесна и по-приятна.
Превръзка
Като спомагателен инструмент, пренаталната превръзка може значително да улесни носенето на бебето. Обикновено те започват да го носят от 19-20 седмици, но за жени, които вече изпитват тежест в гърба, оплакват се от болки в краката, можете да изберете и да започнете да използвате такова ортопедично устройство.
Има много модели, всеки ортопедичен салон ще предложи най-малко 5 разновидности на превръзки. Кой да изберете зависи от самата жена, преди това трябва да опитате всичко и да изберете най-удобния. Важно е коремът да се подпира внимателно отдолу, за да не се трие и притиска превръзката.
Особено силно се препоръчва превръзка на 16-та седмица за жени със заплаха от спонтанен аборт, с цервикална недостатъчност. Това ви позволява да намалите натоварването на долната част на гърба и краката, превръзката по-равномерно разпределя тежестта на растящия корем.
Носенето му се препоръчва при жени, предразположени към разширени вени, бременни с близнаци, едър плод. Превръзката помага за предотвратяване на стрии по корема. Ако искате да започнете да го носите, но няма строги медицински показания за това, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар - обикновено лекарите нямат нищо против такова полезно устройство.
Курсове за бременни
Вече една жена може да се запише за безплатни курсове за бременни жени, те са достъпни във всяка предродилна клиника. За една бъдеща майка това е чудесна възможност да се срещне с други жени едновременно и ще имат достатъчно общи теми за общуване.
Приветства се, ако бъдещият татко дойде и на практически занятия за действия в случай на раждане и грижи за новородено. Опитни педиатри и акушер-гинеколози ще ви кажат как, какво и кога да го направите.
Не само детски лекари и гинеколози се занимават с жени на курсове. При тях идват психолози, включително перинатални, които говорят за това как нероденото бебе сега възприема този свят и всичко, което се случва в него.
На курсовете жената ще може да се научи как да прави правилно гимнастика, която ще укрепи мускулите преди раждането, ще диша по време на контракции и опити, как да яде, какво да купува за бебе.
Предпазен колан и полети
Съвременните бременни жени са много мобилни. „Интересната“ ситуация не винаги е причина за отлагане на пътувания, ваканции, бизнес посещения. Пътуването със самолет не се счита за опасно през второто тримесечие, но все пак е най-добре да се консултирате с вашия лекар преди летене.
Ако една жена има проблеми с наднорменото тегло, кръвното налягане, ако има истмико-цервикална недостатъчност, най-вероятно лекарят ще бъде категорично против летенето.
Когато пътувате с кола или отивате на работа в лична кола, важно е бъдещата майка да помни, че не си струва да отваряте прозорците в колата, тъй като тя ще получи справедлива порция отработени газове, особено ако е заседнала в задръстване за половин час.
Предпазният колан в колата трябва да фиксира корема отдолу, а не по линията на пъпа.Препоръчително е да поставите малка възглавница под долната част на гърба, което ще позволи на жената да държи гърба си изправен и коленете под прав ъгъл, което ще избегне нарушения на кръвообращението в областта на таза.
секс
Интимните отношения на 16 седмица са напълно приемливи и дори добре дошли, ако няма противопоказания, които включват патологии на плацентата (нейното ниско местоположение, представяне), скъсяване на шийката на матката и заплаха от прекъсване на бременността. Ако лекуващият лекар не е въвел такъв мораториум, семейната двойка може да живее активен сексуален живот.
Естествено, трябва да спазвате разумни мерки за сигурност, да изоставите позицията на ездача и други позиции, в които проникването е твърде дълбоко. Не оказвайте натиск върху растящия корем.Не се препоръчва използването на секс играчки и лубриканти със затоплящ или охлаждащ ефект. За полов акт и сън е по-добре да изберете позиция отстрани.
Освен това насън, ако една жена спи от дясната си страна, левият й крак трябва да бъде леко огънат. Поради нарастващата матка, самата жена вече е отказала да спи по гръб и корем, тъй като това причинява неудобство.
