Какво представлява пробуждането на Кундалини? слоеве на духовно пробуждане. Кундалини енергия в различни традиции и школи

Глава от книгата "Абсолютен баланс"

С благословията на моя Учител разбрах, че е възможно да бъда здрав, щастлив и благословен, докато продължавам да живея в обществото. Необходима е обаче енергия, за да накара вашия компютър да работи и да ви изпраща сигнали и да изчислява всички неща, които искате да направите в това общество.
Ние наричаме тази енергия, за която е писано в древните писания, Кундалини енергия. Тя е в латентно състояние в Муладхара, най-ниската от всички чакри или лотоси.

Всичко това са измислени явления. За тях са изписани огромни томове и тези книги ме заблуждават дълги години. И все пак научих за всичко и разбрах, че всички тези чакри (или в буквалния превод "колела") ни водят в толкова много цикли, че никога не излизаме от тях и те не ни водят никъде. Има начин да установите директен контакт на вашия компютър с Него, с Най-великия Компютър, и тогава всичко ще работи автоматично. Но това няма да се случи, докато Кундалини, духовният нерв, не пробие блокажа в Муладхара и по този начин се издигне и достигне етапа, в който имате Свръх съзнание в съзнанието.

Трябва да извикате налягането на праната и да го свържете с апана, и когато те са заедно, можете да произведете топлина в Праничния център. С тази пранична топлина вие ще окажете натиск или стрес върху Кундалини, духовния нерв, който е усукан три пъти и половина (кундал означава „къдрицата на любимия“, а не змия или змии) в Муладхара. Това ще я събуди, за да може да премине през всички въображаеми чакри и да проникне през Джаландхара Бандха (Заключване на шията - последното блокиране на гръбначния стълб, преди енергията да достигне главата).

Сега нека дефинирам няколко понятия.
Пранае жизнената сила на атома.
АпанаТова е анихилираща или унищожаваща сила.
Тук има две сили: положителна и отрицателна, които се контролират
пингала и ида; това е дясно и ляво.
Когато свържем тези две енергии със силата и науката на Кундалини йога, ние свързваме прана и апана и с това налягане издигаме Кундалини. Когато енергията преминава през централния нерв, Сушумну, достига до горните чакри или лотоси и човек лесно може да предскаже бъдещето. Психическата му сила се активира. Той знае точно какво го заобикаля и е щастлив.

След като вдишате енергията на прана (дълбоко до пъпа) и издърпате апана заедно с кореновата брава (до пъпа), прана и апана се смесват в Център на пъпа(той е известен като Набхи чакра). По време на пробуждането на Кундалини се усеща топлина, която е нишката на Сушумна или Централния канал на гръбначния стълб, която светва, когато прана и апана се съединят. Енергията напуска центъра на пъпа (под Набхи чакра) и отива в ректума (където е долният център) и след това се издига. Това са така наречените резервни канали. Те се отнасят до астралното тяло.

Има още шест чакри, през които Кундалини трябва да се издигне. И това покачване става веднага. Веднага след като го вземете, процесът ще приключи. Най-трудното нещо е да поддържате енергията Кундалини нагоре, поддържайки каналите чисти и чисти.

От ректума до гласните струни минава енергийна нишка, известна като сребърна. Има преминаване от врата към главата. От третото око до епифизната жлеза се простира златна връв. За да изтласкате енергията нагоре по пътеките и енергийни кабели, трябва да използвате ключалки, натиск. Знаете ли как се извлича петрол от земята? Прилага се определено налягане и маслото излиза на повърхността.

Вашият гръбнак е стълба за енергия.

1. Мулабандха, или коренната ключалка, довежда апана, разрушителната сила, до пъпа или четвъртия прешлен, до централното седалище на Кундалини.
2. Заключването на диафрагмата го довежда до врата.
3. Ключалката на врата го повдига допълнително по пътя.

Епифизната жлеза, или седалището на душата, не работи, когато Десетата порта (разположена в горната част на главата) е затворена, но ако тази жлеза секретира (когато дойде топлината на Кундалини), вашата хипофизна жлеза ще работи като радар, защитаващ мозъка от негативност.

Да, Кундалини е известна като нервът на душата. Тя трябва да бъде събудена. Душата ви трябва да се събуди. Когато душата е пробудена, нищо повече не е необходимо. Какво друго?

На практика чакрите са плод на въображението и нищо друго.
Кундалини е просто Кундалини и нищо друго. Не е много важно.
Просто прана и апана са там. Всичко е в самите нас.
Нищо не ни трябва. Ние използваме тези условия само за да обясним процеса, за да го направим достъпен. Много е просто.
След за дълги годинидокато бях в тъмнина, открих, че ако знаех в първия ден, че всичко е толкова просто, щях да си спестя много трудности.
Когато открих, че Кундалини наистина може да се издигне по този начин, бях изключително изненадан. Попитах моя ментор: „Всичко за Кундалини ли е?“
И той отговори: „Да“.

Всичко, което е необходимо, е да създадете заряд от прана, да го смесите с апана и след това, изпомпвайки тази енергия надолу, да изцедите Кундалини с нея, както маслото се изцежда от земята, благодарение на натиска отгоре. В това има голяма истина. Тя може да звучи горчиво, знам. Но пряко или косвено винаги говоря за истината, защото не мога да изрека нищо друго освен истината.

Осъзнах истината и факта, че не можеш да дишаш сам. Бог диша във вас. Без Него не можете да дишате.
Сега какво имам предвид, когато говоря за дишане. Това полезна информацияза лекари. Под осмия прешлен има кухина. Викаме я Праничен център. Ясно е? В този праничен център, докато дишаме към върха на езика и към ида и пингала, които регулират температурата на тялото, ние вдишваме пранична енергия.
Праничната енергия е жизнената сила на атома.
Ако преди петдесет години щях да започна да говоря с вас за атомна енергия, бихте казали: "Върви си. Не те разбираме." Когато говоря за пранична енергия, не го приемайте така, сякаш говоря за нещо мистично. Тя е истинска. Тази пранична енергия е животът на атома. Ние го държим тук (8-ми прешлен отдолу). Знаем определени действия, чрез които вдишваме пранична енергия и нашият праничен център се събужда.

Праничният център доставя пранична енергия на праничния нерв. Праничният нерв доставя пранична енергия към мускулите, отговорни за сърцето и диафрагмата. Наричаме ги V-образни мускули, защото имат V. Тези мускули са отговорни за всичко, което правите автоматично, без ваш контрол.

Знаете ли какво правят йогите?
Те активират тази кухина с определени упражнения и по този начин получават контрол върху праничната енергия. прана ваю, над жизнения поток. Това е едната страна.
Втората страна е апана, която унищожава всичко. Свързва се с Муладхара чакра. Това е мястото, където се намира енергията Кундалини. Сега, когато имате пранична енергия в себе си, можете да я разпространите в тялото си. Не само вие го усещате, но и другите. Ние специално учим това на хората. Това е научно и няма нищо общо с мистиката или нещо, което не мога да обясня. Това е просто, това е истинско. Ние разпределяме енергията по този начин.

Караме го да се движи по гръбначния стълб. Тогава тя трябва да удари Муладхара. Това е начинът, по който проникваме през бариерата или препятствието пред силата Кундалини. Когато направим това, тя няма друг избор, освен да стане. Когато се издигне, ще се почувствате благословени. Тогава ще видите - компютърът е спечелил. Това е всичко.

Трудно е? В това няма тайна.
След 20-30 дни, ако честно практикувате по един-два часа всеки ден, ще успеете.
Това направих аз.

Две предупреждения

1. Трябва да извършите заключване на врата. Дръжте врата си изправен, гръбнака и шията абсолютно изправени. Ако не извършите това заключване, по-високата циркулация ще доведе до разширяване на мозъчните клетки, което означава нервно разстройствои лудост.
2. Когато правите йога, моля, за бога, разберете, че имате работа с енергия, която е жизнената сила на атома. Трябва да сте наясно с това, което правите. предупреждавам те
   Праната е описана в Шастрите (йогическите писания) като силата, чрез която живее атомът.
   Напрежението в контакта е 110 волта. Пипаш ли го без изолация? Не! Тогава как можете да си играете с праничната енергия? (Правилната техника и подготовка е това, от което се нуждаете, за да се защитите.)

Със сигурност много хора, след като се запознаха с йога и научиха, че крайъгълният камък на практиката е някакво мистериозно „повдигане“ или „събуждане“ на Кундалини, се чудеха: „Е, как да повдигнем тази Кундалини?“ Въпросът, разбира се, не е празен и самият факт, че един практикуващ го задава, е прекрасен: считайте, че сте на правилният начин. Защото мнозина, сякаш „правят“ йога, изобщо не си правят труда да се запознаят с този проблем. Освен това има мнение, активно подкрепяно от редица области на йога - и дори съм срещал (в западната преса) дори упорити статии от подобни позиции - че, казват те, не е нужно да събуждате и повдигате Кундалини изобщо: без него се живее по-лесно. Но тогава целта на йога се губи напълно! Без пробуждането на Кундалини духовното съвършенство навлиза във фаза на застой, без значение каква практика прави човек. От друга страна, има хора, които сами се опитват - а понякога и учат други - с помощта на специални вещества или техники насилствено да "събудят" Кундалини, независимо от възможни последствияза тялото и ума. Очевидно е, че истината - и произтичащите от нея практически съветисе намира някъде по средата между тези две крайности. Една от основните тайни на йога е, че при правилна работа в съответствие с Хатха йога мистериозната сила на Кундалини се събужда.

Нека започнем нашата съществена дискусия за Кундалини, като обобщим накратко какво знаем за тази „змийска сила“. В същото време, от една страна, премахвайки мистичния моар от полушифрирани и силно религиозни древни текстове, където Кундалини се появява под формата на едно от проявленията на Бог (а именно като богинята Парвати, съпругата на бог Шива *) за историческа неуместност, а от друга страна, отказвайки да припише феномена Кундалини на чисто хормонално действие на някаква жлеза в мозъка, малко известна на широката аудитория, и да се успокои завинаги.

Преживяване на издигането на Кундалини

Йогите и тантриците са забелязали още от древни времена - чрез своите интензивни практики - че в човешкото тяло има скрита сила или "резерв", който може да бъде събуден. Когато това се случи, човек обикновено изпитва изключително силни и обикновено изключително неудобни преживявания, сравними само с раждане, раждане или клинична смърт - или божествено откровение. В същото време много мистици, които са изпитали това явление върху себе си, твърдят, че се чувстват като ядосана, съскаща (понякога нажежена) змия с неукротима сила, извиваща се и развиваща се от навита позиция*, издигаща се от основата на гръбнака им до върха на главата им. Процесът е придружен от необяснимо чувство на „блаженство“, често видения и прозрения на нивото на интуицията, след което избледнява, след което човекът (спомняйки си ясно всичко, което се е случило) се връща към повече или по-малко нормално състояние на съзнанието. Често има и страничен ефект на топлина в цялото тяло, потта се излива от човек, лицето става пурпурночервено и т.н. Често онези, които са изпитали това чувство, след това гледат по различен начин на събитията от външния свят и на себе си: опитът на космическото, отвъдното изяснява истинския мащаб на баналните събития от живота, които изглеждаха толкова значими преди. Струва си да се подчертае, че издигането на Кундалини не води непременно до Просветление, т.к. това изобщо не е едно и също нещо (противно на общоприетото погрешно схващане), но е първата значима стъпка по пътя. За окончателното просветление Кундалини трябва да се издигне по протежение на гръбначния стълб до Сахасрара чакра („коронния“ енергиен център, разположен в короната) и това обикновено не се случва от първия път. Човек, чиято Кундалини се е събудила, но се е издигнал само на едно от 7-те стъпала, придобива някои положителни черти, но не е изпълнена напълно. Така например пробуждането в Муладхара дава допълнителна сила, в Свадхистана - контрол върху сексуалната енергия, в Манипур - способността да се влияе върху хората и по-нататъшното "ускоряване" на духовното и енергийно развитие ...

Какво събужда Кундалини?

Практиките, чрез които се постига такова издигане от древните и съвременните практикуващи, могат да бъдат много различни: от систематичната, редовна практика на Хатха Йога до употребата на наркотични вещества. Има и случаи на "неволно" събуждане на Кундалини, дължащо се на крайност физическа дейностили прекомерно емоционален стрес(загуба на цялото имущество, смърт на роднини, война и др.). Кундалини, събудена без подходяща „подготовка“ или ако събуждането й е било принудено от екстремни практики или чрез приемане на специални лекарства, бързо се връща в първоначалното си състояние в основата на гръбначния стълб (т.е. справедливо е да се говори за издигане и спускане на Кундалини). Случайно и с наркотици няма да се просветиш.

Спускане на Кундалини

Ако издигането на Кундалини е придружено от емоционално покачване (на фона на силен емоционален стрес), тогава спускането (връщане в първоначалното си състояние, когато Кундалини отново "заспи" в долната чакра) е придружено от депресия, състояние на депресия, празнота, защото човек чувства: неговият „незаслужен“ еволюционен скок е „отменен“. Това се усеща като изключително болезнено "уплътняване" и огрубяване на усещанията, сякаш човек е пренесен от триизмерно в двуизмерно пространство; животът не е добър в този момент. Ако Кундалини не може да пробие чакра Манипура (енергиен център на пъпа) - тогава спускането е неизбежно, ако е преминало - изглежда, че е фиксирано там и по-нататъшните събуждания не са далеч - духовната еволюция вече няма да даде обратен ход. Ето защо, например, будистите са склонни да считат преминаването на Кундалини през Манипура за истинско духовно пробуждане, а не пробуждането му в Муладхара (което, както вече разбрахме, като цяло все още не гарантира нищо). В допълнение, с помощта на специални йога техники е възможно да се събуди Кундалини от Манипура, това се случва много по-лесно и по-безболезнено, отколкото от Муладхара, и без опасност от слизане.

По пътя си нагоре към Сахасрара Кундалини трябва да пробие три грантхи - "възела": Брахма-грантха *** в Муладхара, Вишну-грантха в Анахата и Рудра-грантха в Аджна. Тези възли съответстват на привързаността към материала (Брахма-грантха), привързаността към хората (Вишну-грантха) и способността за интелектуализиране на практиката и използване на сиддхи (Рудра-грантха). Проходимостта и в трите възлови точки се осигурява от практикуването на мудри и пранаями, особено Бхастрика.

Чистотата е ключът към... възхода на Кундалини

Събуждането на Кундалини изисква общо взето "чисто" тяло, защото нашето тяло е съдът или проводникът на енергията Кундалини. Всъщност цялата система на Хатха Йога е създадена, за да създаде условия за 1) адекватно "приемане" на енергията Кундалини в тялото и 2) пречистване на фините канали, по които тази енергия трябва да се издига. Любопитният факт е, че когато тези две условия са изпълнени, Кундалини се издига ... от само себе си, "автоматично" - така мъдро е подредено от природата. Тоест, колкото и любопитно да звучи, Кундалини няма нужда да бъде събуждана, повдигана или „дърпана“ някъде. Това обаче не променя същността на въпроса: от друга страна, ще трябва да почистите и укрепите фините структури на тялото, а след това да балансирате работата на фините канали на тялото (Ида и Пингала) и да се събудите Сушумна, централният канал, през който Кундалини ще се издигне. Това може да се сравни с водопроводната система в една къща: има къща, има ръждясали тръби и е време да се сменят кранове. Ако пуснете водата веднага, тръбите ще изтекат, клапаните ще се счупят; ако обаче почиствате или подновявате тръбите, сменете вентили и кранове, където е необходимо - т.е. настройте цялата система предварително - и едва след това стартирайте мощен поток - тогава всичко ще работи както трябва.

„Здрав дух в здраво тяло…“ са казали древните римляни и продължават „…това е изключително рядко“, което показва, че едното не винаги съпътства другото. Така че човек, който е красив външно, може да бъде „грозен“, духовно и морално дефектен. Ето защо си струва да се има предвид, че външната сила и мобилност и дори успехът в практикуването на асани не винаги съпътстват чистотата. вътрешни структуринеобходимо за повдигане на Кундалини: в противен случай културисти, астронавти и циркови гимнастички биха наблюдавали ефекта от издигането на Кундалини, а това не се случва. Необходима е не само силата и силата на тялото, но и работа върху вътрешни, невидими структури: нади, чакри, грантхи. Успешната практика се изисква не само в Хатха, но и в Раджа Йога, т.е. работа с тялото, и с енергията, и със съзнанието.

Ежедневно пробуждане на Кундалини

На езика на западния човек пробуждането на Кундалини се предшества от практикуването на хармонична система за психофизиологично усъвършенстване, която на Изток се нарича накратко - йога. Не бива да мислите, че можете да подготвите издигането на Кундалини само с асани, колкото и сложни или трудни да са те - или, обратно, с една медитация. Хатха йога се практикува за Раджа Йога, Раджа Йога винаги върви ръка за ръка с Хатха; неспазването на Яма и Нияма разрушава цялата хармонична система на обучение с изтичане на енергия и т.н. Холистична система, което води до успех, включва най-широката гама от пречистващи процедури за тялото и духа, от клизми до най-добрите психотехники. Само човек, който е превърнал йога в начин на живот, може да се наслади на ефектите от пробуждането на Кундалини.

Чакрите - ментални и енергийни възли - се намират във финото (праничното) тяло на човека, те съответстват на ключови точки, разположени на гръбначния стълб. Самите чакри, грубо казано, са нематериални, но работата с тях - тяхното "почистване" и "включване", активиране - започва през тялото. Асаните - йога позите - са ценни не толкова с физиологичните си ефекти (върху мускулите и вътрешни органи), но само тези, които работят с чакри и нади (канали за циркулация на енергията). От 84-те най-важни асани 35 правят това доста интензивно: например Чакрасана активира Манипура, Сарвангасана - Вишудхи, Сиршасана - Сахасрара и т.н. Paschimottanasana е една от най-важните асани. може да събуди Кундалини („разтягане“ на гръбначния стълб и заедно с това действа върху централния канал). Останалите асани също почистват чакрите и надите; всички асани имат подобен ефект, за който са необходими.

Важна работа за подготовка на събуждането и по-нататъшното преминаване на енергията Кундалини през тялото се извършва в пранаямите. Ако асаните засягат най-вече чакрите, то пранаямите целенасочено почистват нади- фини "реки" или канали, чрез които енергията Кундалини се разпределя в тялото. Пранаямите регулират и работата на Ида и Пингала – лунните и слънчевите канали, свързани с лявата и дясната ноздра. Балансът на Ида и Пингала - потокът въздух през двете ноздри - автоматично "включва" Сушумна, което прави възможно събуждането му в бъдеще, с благоприятни условия. Цял страничен клон на йога, Свара йога, участва в дихателната работа, познаването на която е важно в рамките на Кундалини садхана (процесът на пробуждане и издигане на Кунадалини).

Мудрите и бандхите произвеждат допълнително, по-фино пречистване и по-интензивно - поради "заключването" на концентрираната прана и нейното пренасочване към различни орбити, а също така създават и консолидират нови психо-вериги, които създават променени състояния на съзнанието, което подготвя човешкият ум за оцеляване в условията на издигане на Кундалини. Асаните, така да се каже, укрепват бреговете на реката от прана, а мудрите и бандхите изграждат бентове на правилните места.

Без асани, пранаями, мудри и бандхи е невъзможно да се повдигне Кундалини, те всъщност водят до нейното своевременно пробуждане. Медитацията обаче играе също толкова важна роля - тя подготвя фините слоеве на личността да приемат състоянието на Пробуждане, именно във фините сфери ще бъде „фиксирано“ издигането на Кундалини. Овладял състоянията на Пратяхара (изключване на сетивата) и напускане на тялото (Унмани-Авастха и краткотрайно Самадхи), човек вече е до известна степен готов за приключението на живота си, което е издигането на Кундалини. За неподготвен човек издигането на Кундалини ще бъде изключително плашещо, влудяващо събитие.

В резултат на Кундалини Садхана, компетентното и редовно практикуване на необходимия набор от йоги създава баланс, хармония между различни процесина пранично и ментално ниво. Когато този баланс (Ха-Тха) се постигне, тялото преминава на ново енергийно ниво: възниква ситуация на излишък от енергия, възниква ентусиазъм, тялото може спонтанно да изпълнява асани, мудри и бандхи или просто да танцува в транс. Скоро след това каналът Сушумна (Сушумна-нади) се събужда, което води до привличане на Кундалини в него - той веднага се събужда ...

Ако Кундалини Садхана протича под наблюдението на Гуру - йогин, който е събудил своята Кундалини, той може сериозно да помогне - със съвети, лична енергия и специални мантри (звуково-психични вибрации). Въпреки че в крайна сметка издигането на Кундалини е чисто индивидуален въпрос, с редки изключения, никой не помага на никого „с ръка“ да издигне Кундалини и ключът към успеха все още е безупречната цялостна чистота на садхака (практикуващ ). Такива изключения обаче се случват; Сватмарама в Хатха Йога Прадипика заявява в прав текст (глава 3, шлока 2): „Наистина, когато тази спяща Кундалини се събуди от милостта на Гуру, тогава всички лотоси (чакри) и възли (грантхи) се отварят.“ Събуждането на Кундалини по този начин е за малцина късметлии. В Индия все още има Учители, които са в състояние да събудят Кундалини в хората, които са готови за това.

Затова си струва да се подчертае, че значението на Хатха Йога не е толкова в физическо възстановяванетяло, а именно, че почиства, укрепва и събужда важните енергийни и ментални центрове на човека (чакри и нади), допринасяйки за по-нататъшната му духовна еволюция, която без издигане на Кундалини е в стагнация, дълбок сън.

Гледни точки към изследването на Кундалини

Противно на желанията на идеалистите, процесът на издигане на Кундалини едва ли може да се превърне дори в 21 век с неговите природни и политически „намеци“ към човечеството в някакво масово явление и още по-малко – в основа на някакъв „идеал“. общество на бъдещето“. Защото, първо, изисква внимателна подготовкатяло, и второ, това е свързано с големи ограничения в начина на живот, за да започнете процеса на пробуждане - всъщност не можете да принудите всички да станат йоги, като обещаете някаква неизвестна награда със съмнителна стойност "за националната икономика"! За обикновен човек, Просветлението е смърт, смърт на егото с неговите куки и връзки. И така, очевидно е, че възходът на Кундалини, както е било през хилядолетията от историята на йога, е съвкупност от единици, които са намерили своя път към духовна, морална и физическа чистота и сила.

Трябва да признаем, че изучаването на феномена Кундалини на Запад е все още "в пелени", независимо дали на терен официална наукаили западна йога. Практически няма примери за пробуждане на Кундалини сред западните практикуващи. В същото време на Изток - по-специално в Индия - все още има йога майстори, които практически са усвоили целия този труден процес и дори - от състрадание - се заемат да помагат на други хора, включително "некастови" - т.е. нас западняците. Нисък поклон пред тях.

------------------

* Затова тя често е наричана не само „Свитата сила” – Кундалини, но и „Змийската сила” – Бхуджангини (Бхуджанга – санскрит „змия”).

** Други проявления на женския божествен принцип: Дурга, Кали, Сарасвати и т.н. - също се считат за проявление на енергията на Кундалини.

*** « Следователно богинята, спяща на вратата на Брахма, трябва постоянно да бъде събуждана от внимателното изпълнение на мудрата, направено с необходимите усилия.". Сватмарама, Хатха Йога Прадипика, 3:5

Събуждане на Кундалини

Какво е кундалини? Терминът "кундалини", използван от йогите, означава Свещеният огън, разположен в основата на гръбначния стълб. Кундалини има седем слоя; всеки от тези слоеве има седем подслоя. Следователно има четиридесет и девет степени на неговото пробуждане. С други думи, въпросът не е толкова дали кундалини се е събудила или не, а колко или до каква степен се е събудила. Дори обикновените хоракундалини вече е събудена, но в много малка степен.
Какво е значението на енергията кундалини за духовната практика? Енергията кундалини позволява на мозъчните клетки да регистрират духовни или висши преживявания и пориви. Възможностите на физическото тяло, особено на мозъка и нервната система, нарастват. След известно време човек, чиято кундалини се събуди
във висока степен може да се превърне в гений, велик харизматичен лидер или велик духовен учител. В Египет събудената енергия кундалини, издигаща се до центъра в областта на главата, символично е изобразявана като змия върху шапката на фараона. В древни времена фараонът е представян на своите поданици като просветен човек, напреднал по пътя на духа, мъдър и добронамерен владетел. В Китай мъдрецът, който успява напълно да събуди енергията кундалини и да я овладее, е изобразяван като човек, яздещ дракон. Така е изобразен бодхисатва Куан - Ин в някои картини.
В Индия степента на пробуждане на енергията кундалини се символизира от броя на кобрите, извисяващи се над главата на йогите. Броят на кобрите показва броя на вече пробудените слоеве на кундалини. Понякога можете да видите статуя на медитиращ йоги с една, три или дори пет кобри над главата му. Въпреки това е рядкост да видите изображение на седемте кобри. Седемте кобри символизират душа, достигнала много висока степен на развитие, например велик духовен учител. При събуждане на кундалини положително
И отрицателни чертичовешката природа е много по-интензивна. Кундалини енергията е като тор: по същия начин, по който торът стимулира растежа на всички семена, които са в почвата, кундалини съживява всички древни семена, присъстващи в човека – както добри, така и лоши. Следователно човек, който навлиза в духовния път, изпитва силна вътрешна борба. Затова е много важно да се практикува вътрешно пречистване. Един от странични ефектинеправилното, преждевременно събуждане на кундалини е прекомерно, неконтролирано сексуално желание. Човек може да се превърне в жесток сексуален маниак. В някои случаи човек може да развие прекомерно чувство на гордост или дори мегаломания. Има много методи за събуждане на енергията кундалини, но това трябва да се направи правилно. Задължително правилна подготовка. Първо, физическото и енергийното тяло трябва да бъдат почистени, за да може събудената кундалини енергия да може лесно
и се движат свободно, без да вредят на физическото тяло. Второ, важно е редовно да практикувате вътрешно пречистване чрез изграждане на характер. Това става чрез развиване на добродетели в себе си и изкореняване на пороците и лоши навици. Третата, по-висока чакра, по-специално сърдечната и коронната чакра, трябва да се активират ПРЕДИ събуждането на енергията кундалили. Тези две чакри са изключително важни. Активирането на сърдечната чакра е необходимо, за да се увеличи интелектуална способности увеличената сила на волята са били използвани от човека правилно и без вреда за другите. Активирането на коронната чакра позволява на духовната енергия да се спусне, за да (1) безопасно събуди енергията кундалини, (2) да я събуди в по-висока степен и (3) да регулира енергията кундалини. Духовната енергия повишава енергията кундалини
към висшите чакри и към коронната чакра. В индийската традиция духовната енергия е представена от Шива, а енергията кундалини е представена от Шакти, символизираща женската сила.
В езотеричната християнска традиция духовната енергия се нарича "слизане на Светия Дух", а кундалини се нарича "свещен огън".
В Библията Йоан Кръстител казва: „Аз ви кръщавам с вода, но Този, който идва след мен, е по-силен от мен. Той ще ви кръсти със Святия Дух и огън"
С други думи, това означава, че някой ще дойде да даде духовно посвещение или духовна сила. На санскрит предаването на духовна сила се нарича шактипат. Светият Дух е духовната енергия, докато свещеният огън е намиращата се енергия Кундалини
в основата на гръбначния стълб. Когато Шива и Шакти или Светият Дух и свещеният огън се обединят, духовната енергия събужда енергията кундалини и я издига до коронната чакра, което води до духовно просветление или разширяване на съзнанието. IN европейска традициятази духовна енергия се нарича "красив принц",
и енергията на кундалини - "спящата красавица" или "спящата принцеса". С целувката на принца "спящата" енергия на кундалини се събужда и тези две енергии се издигат заедно до центъра на короната. След това принцът и принцесата се ожениха и бяха щастливи
през целия живот." Понякога приказките се създават от велики духовни учители, за да предадат вътрешни учения и практики на духовно зрели ученици. китайска традиция,
както в будизма, така и в даоизма е важно да се "отвори" пай хуей (pai hui), или коронната чакра, за спускането на тиен чи (tian chi), което буквално се превежда като "небесна енергия". Това е другото име на духовната енергия. Кога голяма сума tian - qi се спуска през bai - hui, скрити способностихората се събуждат. Сравнителното изучаване на различни традиции ще ви помогне да разберете духовните истини от универсална гледна точка, а не само от гледна точка на една култура. Тези примери показват, че истината е универсална. Точно както законът на гравитацията не е английски, така и духовните истини не принадлежат на нито една култура или религия. Какъв е източникът на духовна енергия? Духовната енергия се спуска от висшата душа на човека. Висшата душа получава духовна енергия от своя духовен учител, други духовни учители, висши същества, свети ангели или велики деви. Думата "дева" означава "блестяща". С други думи, духовната енергия всъщност се спуска от гурута, други духовни учители, свети ангели, по-висши същества и до известна степен от по-висшата душа на човека. Ето защо е много важно да се обърнете към тях за божествена благословия, преди да започнете духовна практика. духовни учители, висши същностии светите ангели са "водачи" и "трансформатори", които намаляват интензивността на Божествената енергия, излъчвана от Всеобщия Върховен Бог. Те също така помагат за регулиране на фините енергии, фините тела.
И физическо тялоза да постигнете желаните резултати.
Духовно практикуващите, които се интересуват от безопасен и ефективен метод за събуждане на енергията кундалини, се насърчават да използват медитацията на две сърца.

Медитация Чоа Кок Суи

Медитацията върху двете сърца на майстор Чоа Кок Суи е усъвършенствана техника, водеща до просветление или до постигането на това, което се нарича<вселенским сознанием>. Тази медитация също е форма на служене на света, защото помага за хармонизирането на света, като благославя Земята, всеки човек и всяко същество с любов, доброта, мир, радост и добра воля.

Медитацията върху две сърца се основава на принципа, че някои от основните чакри са врата към определени нива или хоризонти на съзнанието. Две сърца се отнасят за сърдечната и коронната чакри. Сърдечната чакра е центърът на нашата<эмоционального сердца>или висши емоции и коронната чакра като център<божественного сердца>който ни свързва с Божественото.
Без активиране на коронната чакра, човек не е в състояние да преживее просветление или единение с Бог. Коронната чакра обаче се активира едва след като се активира сърдечната чакра. С други думи, само чрез култивиране на по-високи емоции човек може да изпита божествена любов.

Когато използваме сърдечната и коронната чакри, за да благословим земята с любов
и доброта, те стават проводници на божествени енергии. Благославянето на Земята с любов и доброта е форма на служба на света. Благославяне на другите
получавате много благословии в замяна.<Отдавая, мы получаем>,
това е законът!

След като активирате коронната чакра, преминавате към медитация върху Светлината, върху мантрата<ОМ>или<Аминь>и в интервала между две<ОМ>или<Аминь>. Непрекъснатата концентрация на вниманието и съзнанието върху тези аспекти едновременно води до прозрение или самадхи!

Кой не трябва да практикува медитация върху две сърца:
лица под 18 години, хора със сърдечни заболявания, хипертония, глаукома, тежки бъбречни и чернодробни заболявания, заклети пушачи, бременни жени.

Положителни ефекти от медитацията

Много хора, които редовно практикуват Медитация на две сърца, са преживели следното: положителни ефектимедитация за кратък период от време:

Повишена интуиция

Подобрени лечебни способности

По-остър и организиран ум

Чувство вътрешен свят, любов, доброта и милост.

Най-добрата духовна служба.

По-ярка и по-балансирана аура, увеличени чакри.

Най-добрият контакт с душата, единство с Бога.

Безопасно стимулиране на ясновидство от по-високо ниво.

Укрепване на физическото здраве.

Успех в живота с по-малко стрес.

По-цялостен човек.

Метод (кратко описание)

1. Направете го физически упражненияза пет минути, за да почистите и презаредите енергийното си тяло.

2. Седнете в удобна позиция с изправен гръб. Поставете ръцете си на коленете, дланите нагоре. Затворете очи, натиснете върха на езика си към горното небце.

3. Кажете молитва за божествено благословение: благодарете на Бог
И по-висока мощностза напътствие, помощ, защита и прозрение.

4. Активирайте сърдечната си чакра, като се фокусирате върху нея.
Спомнете си най-щастливия момент в живота си и бавно го изживейте искрено чувствоблаженство, нежност и любов. Представете си Земята пред вас с размерите на малка топка. Свийте ръцете си на нивото на гърдите с длани, обърнати от вас. Усетете как любовта изтича от сърцето ви през ръцете ви, през дланите ви и обгръща малката Земя пред вас. Благослови цялата Земя и всичко с любов, доброта, голяма радост, щастие, божествен мир, взаимно разбирателство, хармония, добра воля и воля за добро. Можете да използвате думите на молитвата на св. Франциск от Асизи. Вашата благословия може да бъде насочена към една нация или към група нации.

5. Активирайте коронната си чакра, като се фокусирате върху нея,
и благослови цялата земя и всички неща с любов и доброта. Позволете си да станете проводник на божествена любов и доброта, голяма радост, щастие, взаимно разбирателство, хармония и божествен мир. Споделете тези чувства
с малка Земя пред вас. Докато благославяте, почувствайте значението и ефекта на всяка дума.

6. Медитирайте и благославяйте Земята с любов и доброта едновременно чрез сърдечната и коронната чакри. Това ще изравни тези две чакри и ще направи благословията по-силна. Бавно спуснете ръцете си към коленете.

7. Внимателно си представете лъчиста бяла или златиста светлина в горната част на главата си.
За няколко минути задръжте вниманието си върху тази светлина, върху вътрешната тишина и върху усещането за блаженство. Тихо пейте мантрата на себе си<ОМ>
или<Аминь>. По време на медитация върху интервала между две<ОМ>или<Аминь>едновременно съсредоточете вниманието си върху светлината, върху тишината и върху усещането за блаженство.<Отпустите>тяло. Продължете около 10 минути.

8. Внимателно се върнете във физическото тяло. Вдигнете отново ръцете си до нивото на гърдите с длани, обърнати настрани от вас. За да се отървете от излишната енергия, благословете Земята със светлина, любов, доброта, мир и просперитет. Продължете няколко минути, докато състоянието ви се стабилизира. Можете също така да изпращате благословии определени хора, вашето семейство или приятели, но само след освобождаване на излишната енергия.

9. След медитация благодарете на Бог и вашите духовни водачи
за божествени благословии.

10. Разклатете цялото си тяло около 30 пъти, масажирайте различни части на тялото, след това упражнявайте няколко минути. Това ще намали възможността за натрупване на излишна енергия в различни части на тялото.

(Материалът е взет от книгата<Чудеса через праническое целительство>и аудио - CD<Медитация на двух сердцах с самоцелением>Masters Choa Kok Sui>.)

https://youtu.be/dSFlSJtIR0Q

___________________________________________________________________________

По време на тази медитация първо силно се активират сърдечната и коронната чакри. Тогава голям бройдуховната енергия се спуска и достига до основата на гръбначния стълб, като събужда частично енергията кундалини на по-високи нива, поема я под контрол и я издига нагоре към по-високите чакри и до коронната чакра. Докато медитирате върху две сърца, може да почувствате натиск върху главата отгоре. Това чувство е причинено от спускането на духовна енергия.
Може също да почувствате как енергията се движи нагоре по гръбнака ви.
Издига кундалини. Когато кундалини достигне коронната чакра,
някои медитиращи може да имат чувството, че главата им е избухнала или е на път да избухне, или че се е превърнала във фонтан от светлина.
Други медитиращи може да почувстват, че енергията ги дърпа нагоре. Някои може да "видят" звезди и галактики по време на медитация или да почувстват
че тяхното съзнание се разширява, за да обхване целия космос. Ако по време на медитация
Нещо подобно ще се случи и с вас, не се страхувайте. Какво може да ти се случи
V най-лошия случай? Нищо. Просто ще преживеете интересно духовен опит.
Когато медитирате, трябва да наблюдавате състоянието на тялото си.
Ако има болка или силна болка в тялото ви, незабавно спрете да медитирате. Направете почивка за няколко дни или дори седмица. Ако тялото ви прегрява, спрете практиката за седмица или повече, докато състоянието ви се нормализира. Ако чувствате голяма слабост, това не означава, че имате липса на енергия. По-скоро в тялото се е натрупал голям излишък от енергия. Прекъснете духовната си практика за седмица или повече, докато се почувствате по-добре, и продължете ежедневните си упражнения, за да се освободите от излишната енергия. Друг метод за събуждане на енергията кундалини е да се удари опашната кост. Въпреки това, този метод е силно обезкуражен.
Това може да доведе до увреждане на гръбначния мозък и мозъка. Може също така да увреди енергийните канали или надите. Този методстимулира предимно долните чакри и може да доведе до засилване на ниските черти на характера на човек. Това не е желателно. Пример е случаят с един йогин. Йогинът седеше на стол, изведнъж столът се срути под него. Йогинът падна и удари основата на гръбнака си в камък. Усети остра болка, последвана от прилив на енергия нагоре по гръбнака му. За съжаление, този инцидент доведе до прекомерно сексуално желание за дълго време. Йогинът имал относителен късмет, че гръбнакът и нервната му система не били засегнати от случайното събуждане на кундалини. Друг пример е случаят с жена, която паднала на задните си части, докато си взимала душ. Усети силна болка и движение на енергия нагоре по гръбначния стълб.
Тя разви синдром на хроничната умора, който не можеше да се лекува.
Това е един от симптомите на синдрома на кундалини. Пациентът може да се почувства прекомерен хронична умора, но в действителност в тялото му има голям излишък от енергия. Друг метод за събуждане на енергията кундалини е използването на специфичните техники на Хатха Йога. При правилна практика под ръководството на опитен учител този метод е относително безопасен, но е бавен.
Отстъпва на напредналите духовни практики по сила и скорост.
Други методи за събуждане на кундалини са използването на визуализация и мантри и възбуждането на кундалини „отдолу“, за да се повдигне. Това са древни методи. Те водят до прекомерно пробуждане на низшата природа на човека, ако е човек
не премина през дълбоко вътрешно прочистване. Тези методи не са подходящи за съвременния живот. Постоянно сме изложени на прекомерни сексуални стимули, както и на други стимули, които създават неумерено и обсесивно желание за получаване. богатство. Игралните филми често използват нецензурен език, показват насилие, насърчават индивидуализма
и егоизма. Нищо подобно не е съществувало в древността. Тези методи не са подходящи за духовни практикуващи, живеещи в днешната социална среда. Master Choa Kok Sui 1. 1.

Себереализация - Пробуждане на Кундалини

Кундалини е енергията, която при събуждане обединява всички чакри и ни дава Йога, т.е. „съюз“ с Всепроникващата енергия Божествена любов. Той присъства в човешкото тяло под формата на енергийни нишки, преплетени като въже. Броят на нишките е 21 на степен 108. Кундалини е нашата собствена Майка. Това жива енергияТя знае всичко за всяко от децата си. Тя има способността да мисли и да взема решения, т.е. има свръхсъзнание. Като аспект на Бог, Тя е първичната, трансформираща, лечебна сила, предназначена да доведе нашата човешка система до оптимално състояние на съществуване. Тя е чиста, подхранваща любов. Всеки от нас има Кундалини и Тя е нашата Божествена Майка. Нейното внимание е привлечено отвътре денонощно. Кундалини знае всичко, което правим. Кундалини се нарича още енергията на чистото желание.

„Силата на Кундалини е Нейната абсолютна чистота, благоприятност, святост, целомъдрие, самоуважение, чиста Любов, непривързаност, грижа, просветлено внимание. Всичко това ви доставя радост. Както всяка майка иска детето й да е радостно и се стреми по всякакъв начин да радва децата си, така и Кундалини има една сила - да радва децата си и тя го прави.

Шри Матаджи Нирмала Деви,

основател на Сахаджа Йога

Пробуждането на енергията Кундалини е феноменът на Себереализацията или "прераждането". При събуждане Кундалини се издига нагоре по гръбначния стълб, преминава през всички фини центрове и пресича лимбичната област на мозъка, свързвайки човека с всепроникващата енергия на космоса. В същото време се достига състояние на медитация,
тези. състояние на осъзнаване без мисъл, в което се отразява космическото познание
на централната нервна системакоето ви позволява да изпитате реалността.

В християнската традиция това явление се описва като „кръщение в дух и огън“. Събудената Кундалини наистина прилича на пламъци и има свойствата на огън, но не гори, а хладно успокоява човека с помощта на вибрациите на Светия Дух (Парамчайтаня).

Когато тази енергия не е събудена, Тя е в навито състояние (Кундалини се превежда от санскрит като „намотка“, в мъжки род - кундал, при жените - кундалини) се намира в триъгълната сакрална кост в основата на гръбначния стълб (на латинскинаречено „сакрум” – Os Sacrum, което означава, че това е най-свещената част от човешкото тяло. „Сакрум“ на латински означава „свещен“). Древните гърци са знаели за това и затова са я наричали "Хиерон Остеон", приписвали са й свръхестествени сили. Египтяните също са знаели специалната стойност на тази кост и са я смятали за място на специална енергия. На Запад сакрумът се символизира от знака на Водолея и Светия Граал, Съдът с жива вода. Кундалини, която подхранва дървото на живота в нас, е увита като змия, поради което е наречена „Енергията на змията“.

Намирайки се в тази кост в сгънато спящо състояние, нищо не може да Я застраши, защото Тя се пази от енергията на първата чакра - муладхара - чакра. Някои неправилно вярват, че Кундалини се намира в първата чакра.
Това е погрешно, Кундалини е разположена малко по-високо (областта над муладхара - чакрите се наричат ​​още "муладхара"). Събуждайки се, Кундалини се издига през централния енергиен канал. При получаване на себеосъзнаване енергията Кундалини достига върха на главата и се усеща над главата като хладен бриз.

Кундалини в различни традиции

Кундалини е позната в Индия от древни времена. Тази енергия е описана подробно в Amritanada Upanishad, Kundalini Yoga Upanishad, Gerendra Samhita, Markandeya Puran.
Гуру Вашишта заяви, че Кундалини е източникът на абсолютното знание. Осъзнаването на присъствието на първичната енергия на Кундалини в човешкото тяло, както се смяташе от мъдреците и светците, беше най-висшето познание. Кундалини и чакрите също са описани във Ведите. Великият мъдрец от древна Индия, Ади Шанкарачаря, го споменава много. Свети Кабир пише за нея в стиховете си. Гуру Нанак Дев каза,
че когато шестте чакри се подредят в една линия, Кундалини ви освобождава от всички смущения (Гуру Грант Сахеб). Лао Дзъописва Кундалини като "Духа на долината", който е безсмъртен. Моисей видя тази енергия под формата на горящ храст.

Буда говори за централния път, по който човек може да достигне Нирвана. Всъщност Той описваше централния канал (канала Сушумна), през който се издига Кундалини. Впоследствие Учителите на будизма вярват, че този път на освобождение в човека трябва да бъде най-голямата тайна.
Предадоха го само на няколко свои ученици.

Човек може да намери символите на Кундалини в много други културни традиции, като например Змията на Меркурий, която е символът на Алхимията. Гностиците споменават змията, за да опишат гръбначния мозък. IN Древна Гърцияи по-късно, в римската митология, се среща Асклепий, богът на лечението. Представяли го като държащ скиптър, преплетен със змия (понякога две). Защо гърците са свързвали този символ с изцелението? Скиптърът е централната част на човешкото тяло или гръбначния мозък. В Рим ролята на Асклепий беше представена от Меркурий, който държеше скиптъра на изцелението, наречен "Кадесий". Една или две увити змии, увити около скиптъра, представляват Кундалини, която се извива спираловидно нагоре по централния тънък канал със спираловидно движение.

На Запад много религиозни системи също говорят за Кундалини.
Християните го наричат ​​отражение на Светия Дух в нас.

В исляма Кундалини се нарича мистично животно - Борак. Коранът говори за Рух, свещения дъх на Аллах.

Карл Густав Юнг каза, че „Кундалини, на езика на психологията, е това, което ви мотивира да се впуснете в най-голямото приключение... Това е търсенето, което прави живота обитаем и това е Кундалини; това е божествен импулс."

Серафим Саровски говори за Кундалини като за истинската цел на християнския живот. древен епос Северноамерикански индианциХопи също описва Кундалини.

Събуждане на Кундалини

Пробуждането на Кундалини е един от най-мистериозните процеси. Преди този процес беше достъпен само за малцина, което породи много нелепи идеи за Кундалини. Някой вярва, че тази енергия е свързана със секса, някой приписва
Тя има различни митични способности. С настъпването на Сатя Юга, пробуждането на Кундалини е достъпно за всеки, за това е необходимо само да се прояви чистото желание. Кундалини може да бъде събудена по два начина:

в много редки случаи спонтанно, в резултат на лично духовно усилие на човек, насочено към Бога (както например при Лев Толстой);

истински духовен учител под формата на безценен дар за човек, изявил желание да получи Себереализация.

За да получите себереализация, е необходимо да проявите желание и да го обърнете към някой, който може да даде себереализация (учител, гуру). В този случай личното му присъствие е напълно незадължително. В наши дни единственият такъв учител е Шри Матаджи Нирмала Деви, основателят на Сахаджа Йога.

Когато се събуди, Кундалини почиства чакрите, дава познание за нашата вътрешна природа, успокоява ума и разрешава всички видове умствени, емоционални и физически проблеми. Установява връзка между индивидуалното съзнание на човека и универсалното Божествено съзнание, което съществува под формата на всепроникващи свръхфини вибрации, които изпълват цялата вселена, която виждаме. След Себереализация вибрациите могат да се усетят като хладен полъх на дланите, върховете на пръстите, главата или като хлад директно в тялото. След пробуждането на Кундалини човек вече не е изолиран от Вселената, вече не е ограничен от собствения си ум.
Той получава връзка с Висшето съзнание. Човек изпитва чувство за пълнота, завършеност, придобива смисъла на живота, много духовни и светски въпроси стават по-ясни. Тази енергия е отговорът на нашите духовно търсене. Кундалини, издигайки се, дава спокойствие, благоразумие, самоконтрол, удовлетворение, радост и дори повече: пресичайки мозъка, Тя ни дава безмислено осъзнаване, в което можем да възприемаме реалността директно, не позволявайки на мислите ни да я замъглят, Тя ни помага да бъдем осъзнавайки себе си в чистата тишина на съзнанието без мисъл. Това е наистина невероятно изживяване. Събуждането на Кундалини го прави възможно духовно развитие, самото това развитие се осъществява чрез поддържане на Кундалини в будно състояние, което се постига чрез проста медитация. Ние оставаме в този свят въз основа на нашия опит, спомени и емоции, на нашите мисли.
и планове. енергиен каналСушумна, която ни дава интуиция, еволюционно развитие и духовност, работи много слабо и несъзнателно преди пробуждането на Кундалини. С пробуждането на Кундалини ние отваряме нов методдействия, нов начинживейте, общувайте, развивайте се. Тя ни дава Йога, т.е. "съюз"
с всепроникващата енергия на Божествената любов.

Можете да проведете духовно преживяване точно сега с ваше участие
и получите Себереализация, без да напускате екрана на компютъра си.
За да направите това, ще ви трябват 10 - 15 минути време и желанието да опознаете своята духовна същност. Ще откриете, че Кундалини излиза
извън ежедневието, което е трудно да се опише с думи.

Как да получите себереализация, т.е. събуди кундалини?

Доста просто. Със снимка на Шри Матаджи можете да постигнете това за 10-15 минути. Това не е някакво сложен процес, достъпни единици - всеки може да го направи!

Здравей, скъпи читателю, добре дошъл в реалността на йога. В тази статия ще продължим да изследваме темата за Кундалини, защото, както каза великият йоги Свами Вивикананда:

Събуждането на Кундалини е единствената цел.

За това какво е Кундалини и как да го третираме правилно е описано в статията: голяма силаКундалини. Какво е Кундалини.

И тук ще говорим повече за това как да я отгледаме възможно най-хармонично.

Кундалини е безценно съкровище

Да се ​​каже, че Кундалини е напълно заспала в обикновените хора, би било погрешно. Всъщност Тя влияе на всичките ни мисли и чувства. В същото време нашите мисли и чувства влияят върху Нея. Колкото по-радостен, незаинтересован и колкото по-високи са неговите идеали, толкова по-чиста и разкриваща става Кундалини.

Тук Тя може да бъде сравнена с блестящо съкровище, пазено от дракон. Колкото повече светли чувстваи човек излъчва мисли, толкова по-слаба става хватката на дракона и толкова по-голямо излъчване от съкровището Кундалини достига до цялото тяло и съзнание на човека. И това сияние лекува, озарява, носи радост и усещане за блаженство. Ако човек е егоистичен, ядосан и пълен със страхове, тогава драконът е прегърнал здраво съкровището и светлината на Кундалини не се появява.
Спокойствие, вътрешна радост, любящо отношение към всичко, смелост, сдържаност, доброта и доверие в Живота – всичко това е естествен стимул за повдигане на Кундалини. И всичко това допринася за пречистването, за да могат да издържат на по-висока честота на енергия в бъдеще.

В крайна сметка всички проблеми с повдигането на Кундалини се дължат на чакрите и фините канали. Ако речното корито е пресъхнало, силно замърсено и внезапно водата се е върнала в него, тогава реката може дори да заобиколи друг канал, но в човешкото тялоняма друг канал и ако енергията тече в грешна посока, тогава това ще създаде психологически и физиологични смущения в дейността.

За всеки йогин, за всеки искрен духовен търсач е много важно да наблюдава, да се стреми да спазва Нияма Яма, да води високо морален, чист начин на живот и да се стреми към своя Висш Аз.

Издърпайте Кундалини нагоре, не я натискайте надолу.

Светите мъдреци от много духовни направления описват своя духовен път като жажда за среща с Любимия или Възлюбения. Едно описание в суфийска поема струва нещо :) По същество Кундалини, събуждайки се и изгрявайки, изглежда се стреми да се срещне със Своя най-желан Любим. Когато точката между веждите (положителният полюс) се намагнетизира, тя става център на привличане на енергиите в човешкото тяло. Този период от време, докато я магнетизирате, е достатъчен точно за прочистване на фините канали и тогава Кундалини се събужда и само магнетизираната Аджна Я привлича.

В съвременния свят е по-известен друг начин - чрез различни физически и дихателни упражнения хората сякаш насила се опитват да разклатят и повдигнат Кундалини. Това е като някой да иска да събуди красива, могъща кралица. Вероятността тя да се събуди в лошо настроение и да екзекутира наглия е сто процента.

Както каза:

Кундалини - невероятна силаспящи в основата на гръбначния стълб. Насилственото събуждане на тази сила, особено с помощта на интензивни дихателни упражнения и познати физически асани, но без паралелни усилия за развитие на духовността, е изпълнено с изключителна опасност.

Кундалини не може да бъде избутана отдолу нагоре, дори не трябва да има такова намерение. Трябва да се издърпа нагоре. Тогава влюбената кралица сама ще се събуди от съня си и ще даде всички мислими и немислими съкровища.

Любовникът й е самият Бог. И тяхната среща е моментът на просветление и.

За да магнетизирате центъра между веждите и да нарисувате Кундалини отгоре, има много начини, някои от които ще опиша в следващата статия.

Енергийна схема на издигането Кунаделини.

Следователно е необходимо да се подходи към йога, укрепване на енергията и особено към темата за повишаване на Кундалини с.

Най-ефективният метод за повдигане на Кундалини.

Друга важна Яма - брахмачария.

Сублимация сексуална енергияе необходимо условиеда издигне Кундалини.

Както каза един от великите йоги Шри Чин Мой:

"За да се издигне Кундалини, две неща трябва да бъдат изоставени - страхът и сексът."

Друго нещо е, че когато човек практикува сериозно, това става напълно естествено. Отново, това, което е необходимо тук, не е толкова силно самоограничение, колкото мъдро, прогресивно, търпеливо движение в правилната посока. За сублимацията на сексуалната енергия в някоя от следващите статии.

„В трактатите по йога винаги се посочва кундалини женски, защото съответства на отрицателната полярност на тялото и символизира отделянето на душата от положителния принцип, Пуруша, Висшия Дух. Светците дори олицетворяват Кундалини като богиня. Но тя е и най-голямата изкусителка и спасителка на човека. Свами Муктананда, светец, живял в Индия, описва видение на богинята Кундалини, което имал няколко дни подред. Първият път, когато тя му се яви под формата на гола жена с необикновена красота, която се опита да го съблазни сексуални удоволствия. Когато той отхвърли всичките й опити, тя най-накрая му се яви като идеална жена, скромно облечена, кротка, нежна, спокойна – с една дума, като онова въплъщение на женствеността, която вдъхновява и възвисява човешкия род. С това второ видение неговата вътрешна кундалини най-накрая се пробуди и започна сериозен процес на божествено просветление.

Както вече споменахме, Кундалини е огромна сила, единственият, когото тази власт ще послуша и с когото ще се срещне с радост е нейният Истински Любим - Бог. За да може издигането на Кундалини да върви хармонично, трябва да поставите целта си -. И всички технически моменти (а повдигането на Кундалини е все пак второстепенен, технически момент) трябва да бъдат поставени на почетно второ място. В крайна сметка не напразно има поговорка - всичко друго е техническо. Няма нужда да се разменят цели и средства.

Ако някой наистина иска да осъзнае себе си и да издигне Кундалини, тогава искрено се опитва да изпълнява Яма и Нияма, показвайки търпение, смирение и благодарност, пречиствайки се и, човек трябва да се срещне със своя Учител, да изпълни садхана (практиката), дадена от Учителя и с цялото си сърце станете по-силни, за да искате да познаете вашата Висша истинска природа - в тази ситуация дори не е нужно да полагате никакви конкретни усилия, за да повдигнете Кундалини, всичко ще се случи така или иначе в точното време.

Успех за теб, скъпи мой читателю. Пожелавам ви да следвате мъдро духовен пътрадостно, от радост към по-голяма радост. В крайна сметка състоянието на радост издига Кундалини.

Много интересни статии от Свами Криянанда по темата за Кундалини можете да прочетете тук:

И това е красиво интересно описаниеопит за повдигане на кундалини