Женствени качества и строгост. за тези, които пият кафе, можете да откажете кафе

Аскетизмът се отнася до доброволното приемане на физически или психологически дискомфорт, както и усилията и усилията, които влагаме в това. Важно е да разберете, че в този случай смирението и лекотата ще станат гаранция за успех. Тоест, ако правите нещо за шоу, постоянно се оплаквате от тежката си съдба, тогава това вече не е аскетизъм.

Тълкуване на понятието

Дойде при нас от древна Елада. Образува се от гръцката дума asketes, която в превод на руски означава този, който упражнява. Концепцията в древността е означавала подготовката на олимпийски спортисти за състезания. Те седнаха на строга диета, тренираха до седма пот, за да постигнат добър резултат. Спортистите се лишиха от комфортни условия на живот, защото желанието да бъдат първи беше много по-силно. Впоследствие понятието получи по-широко тълкуване: означаваше желание за достоен живот, борба с пороците.

Разграничете мъжките и женските аскези. За силния пол те неизменно са свързани с лишения. Човек е длъжен да работи усилено, активно да спортува, да се събужда рано, да се облива със студена вода, да се ограничава в храненето и т.н. Аскезите за жените са насочени към формирането на характера. Едно момиче трябва да бъде мило, гъвкаво, смирено, трябва да върши всички домакински задължения с любов и радост.

Основните видове аскетизъм

Независимо от пола те се делят на три основни групи:

1. Аскези на тялото. Те включват правилно хранене, умерена физическа активност, контрол на страстите, чисти дрехи, грижа за тялото, поклонение. Те трябва да се правят по такъв начин, че в никакъв случай да не навредят на тялото. Самоизмъчването няма нищо общо с аскетизма, който предполага естествено състояние, което носи радост и удовлетворение.
2. Аскетика на словото. Това са истинност, честност, обективност на преценките. Не можете да критикувате, клеветите, лъжете, прекъсвате, крещите и така нататък. Човек трябва да може да слуша и да взема предвид мнението на другите хора.
3. Аскези на ума. Това включва контрол на емоциите и чувствата, размисъл, самообразование, четене на писанията, самонаблюдение, уважение към по-възрастните, успокояване на гордостта.

Както вече споменахме, нежният пол обикновено спазва духовни аскези. За жените основното е да постигнат хармония във вътрешния свят. Но ако едно момиче иска да се придържа към телесните аскези, това е добре дошло.

Какво може да се постигне?

Всяка строгост за една жена трябва да бъде ефективна. Тоест прилагането му трябва да даде плодове и то със сигурност положителни. Будистите казват, че ако правите всичко правилно, от чисто сърце, без егоистични мисли, можете да постигнете:

• Изгаряне на негативна карма.
• Преработка на грубата енергия във фина, чието действие е благотворно. Благодарение на това потенциалът на човек се увеличава, запасът от жизненост се увеличава.
• Получаване на духовни или материални облаги: власт, пари, предложения за брак, благословия на боговете.

Мъдреците казват, че ако дадем нещо, то според законите на Вселената непременно трябва да получим компенсация. Извършвайки строги икономии, лишавайки се за известно време от обичайните ползи, ние не само почистваме тялото и душата от енергийни остатъци, но и се осмеляваме да се надяваме на награда от небето под формата на късметлийски билет за лотария или случайно печелившо познанство. В същото време стойността на „наградата“ до голяма степен зависи от нивото и дълбочината на извършените икономии.

Строгите икономии помагат да се оженят

Разбира се, хубаво е да получаваш финансово възнаграждение. Но мечтата на повечето жени не е насочена към богатство - момичетата обикновено просто искат успешно да се омъжат за единствения любим. Затова източните мъдреци са разработили специални аскези за жените. Какви са тези съвети? На първо място те се отнасят до поведението и характера на младата дама. Например, будистите са сигурни, че общувайки с омъжени момичета, намирайки се в атмосфера на семейство и деца, тя няколко пъти увеличава шансовете си да стане съпруга.

Този процес е подобен на когато ние, намирайки се в средата на уханно лавандулово поле, постепенно се насищаме с тази прекрасна миризма. Същото се случва и с финото тяло на човека – то е наситено с емоции и с което той тясно общува. И затова, когато такова момиче върви по улицата, потенциалните кандидати за ръка и сърце на подсъзнателно ниво улавят аромата на аура, която мирише на уютен дом. Следователно основната строгост за една жена е да прекарва максимално време в кръга на щастливи омъжени дами.

Помогне

Какво означава: една жена трябва да извърши някаква аскеза? Тълкуването на това е доста просто: момичето е длъжно да спазва редица правила, без да се насилва, а да го прави по собствена воля. Затова, преди да продължите, помислете добре, приемете този факт, за да свикнете с него и след това да не страдате. Въпреки че женските строгости не могат да се нарекат трудни - това е модел на поведение на нормален, уважаван човек. Като да помагаш на другите. Обичайното нещо, което много хора правят по няколко пъти всеки ден, наистина помага за сключването на брак.

По света има много бездомни, бедни, лишени и гладни хора. Това са не само стари хора и деца, но и животни. Нахранила мелез на улицата, купила лекарство за дете или донесла храна от пазара на съсед с увреждания, младата дама се научава да бъде състрадателна. Тя става милостива, като по този начин пречиства кармата от нечистотии, които й пречат да постигне лично щастие. В резултат на това една жена получава благословията на Всевишния за дълъг и хармоничен брак.

Целомъдрие

Строгостите за жените да се омъжат понякога са доста трудни за изпълнение. В днешно време е почти невъзможно да се запази целомъдрието преди брака: съвременните момичета започват да мислят за семейство не по-рано от 25 години. Понякога те се решават на такава стъпка едва след успешно изградена кариера и това обикновено се случва на 30-35 години. Съмнително е, че до този момент човек може да пренебрегне радостите от интимността. В допълнение, това ще се отрази негативно на здравето на жената.

Въпреки че ако дамата има късмета да изпълни това покаяние, тя ще бъде възнаградена стократно. Силата на нейната привлекателност в очите на мъжа ще се увеличи: той определено ще иска да се ожени за чиста и скромна млада дама. Когато не е възможно да се запази целомъдрието, момичето трябва да пречисти финото си тяло с помощта на молитви, медитации и специални техники за прекъсване на предишни привързаности. Можете да пишете писма до бивши гаджета, в които трябва да се откажете от чувствата, да благославяте мъжете за нова връзка, искрено да им желаете щастие и да им благодарите за минали радости.

Хармонични връзки

Както всички други аскези за жените, тази също включва промяна в поведението по отношение на заобикалящата ги среда. Момичето трябва да установи хармонична комуникация със семейството и приятелите, колегите и съседите. Всички прекъснати връзки трябва да бъдат възстановени. Трябва да започнете с родителите си. Знайте: ако отношенията с майка ви са добри и има постоянни конфликти с баща ви, ще бъде трудно да се ожените. Ето защо, ако татко е жив, незабавно отидете при него, помолете за прошка и се опитайте да съживите минали топли чувства и да изградите нов семеен модел. В родител трябва да видите благороден и разумен човек, да го приемете и да го обичате с цялото си сърце.

Когато една млада дама е обидена от собствената си майка, тя няма шанс да стане добра съпруга. Следователно в този случай помирението е необходимо като въздух. Знайте, че това са много важни аскези за жените. Преживяването на гнева, потискането на агресията и гнева понякога е трудно. Но като правите това, вие се прочиствате отвътре, отваряте енергийните си канали. Чувствайки кармични импулси, мъжете ще бъдат привлечени от вашето общество.

Дарения

Будистите вярват, че изпълнявайки този ритуал, едно момиче е в състояние да привлече вниманието на всеки избран. Тъй като бракът е свързан с Венера, всеки петък трябва да се носят цветя в храма. Този ден от седмицата е под егидата на планетата. Броят на седмиците зависи от възрастта плюс още една година. Например, вие сте на 20 години: 20 + 1 = 21 - точно колко петъка подред трябва да изпълните ритуал за букет. Желателно е да се поднасят цветя на женско божество: в християнските църкви това е Дева Мария.

Жертвените аскези за жените също са свързани с кравите, които са под грижите на Венера. Животните трябва да бъдат хранени или периодично да отделят пари, за да купуват вкусна храна за тях. Също така отказвайте да ядете месото им, защото Ведите казват: "Този, който защитава кравите, е мил и благороден." Затова и самият Бог ще помогне на такива хора. Момичетата, които искат да се оженят, се съветват да окачат снимки на животно около къщата или да купят много меки играчки "крава".

молитви

Какви аскези трябва да извършва една жена? Можете да прибегнете до молитва. Обръщайки се към висшите сили, момичето искрено ги моли да й дадат късмет в личния й живот. По-добре е ритуалът да се извърши сутрин по време на изгрев слънце. През този период се препоръчват и йога и автотренинг - всички тези упражнения заедно не само ще ви заредят с положителна енергия за целия ден, но и ще посеят семето на увереността, че ще срещнете своята сродна душа.

Не забравяйте да помолите Всевишния за сила и търпение, за да обичате дори най-омразните неща за вас: пране, почистване, гладене. Когато се убедите, че вършенето на домакинската работа не е трудно, а дори вълнуващо и приятно, мъжете ще започнат да го усещат. Тъй като всеки от тях се стреми да намери отлична домакиня за семейното си гнездо, изборът определено ще бъде във ваша полза. Погрижете се за себе си: посетете козметик, спортувайте, не жалете пари за красиви дрехи. Обичайте се - и мъжете ще ви носят на ръце.

Аскетизмът е начинът за постигане на Чистота. Чистотата, както телесна и морална, така и емоционална и духовна, тоест аскетизмът очиства сърцето и укрепва връзката ни с Божественото, благодарение на което всякакви неприятни ситуации, гняв, болести напускат живота ни и ние постигаме състояние на истина щастие, което се проявява като чувство на тиха радост и усещане за своята неразривна връзка с всичко съществуващо.

Аскетизмът е доброволно лишаване от себе си от нещо, което носи комфорт на тялото, отхвърляне на страстите и удоволствията. Тук е важно да се разбере, че не всички икономии са еднакво благоприятни. Аскетите в невежество и страст втвърдяват съзнанието на човека, щастието не се увеличава в живота му, но страданието се увеличава. Чрез аскезата в доброто човек постига целостта на своето съзнание, самите богове му помагат, той започва да напредва в собствения си, в духовния и материалния живот.

За да разберете как правилно да извършвате аскези, първо трябва да разберете кои аскези не трябва да се извършват в никакъв случай, тъй като от тях няма да има полза, а само вреда.

Аскези в невежеството

Аскези в невежествотосе правят глупаво. Това са всички тежки аскези, които не са предписани от писанията, подигравка с тялото (самоизтезание), жертвоприношения, продължително гладуване, гмуркане в ледена дупка, за да докажете нещо на някого.

Аскети, извършени от глупост, поради лицемерие или егоизъм, винаги водят до увеличаване на страданието и нещастието, до намаляване на жизнеността.

Аскези в страсттаса направени от гордост, например, човек заявява публично "Аз мога.." и спира цигарите или започва да гладува, или интензивно спортува и т.н.

Човек, който извършва покаяние в страст, никога не постига крайния резултат, силата му не стига за дълго време. Аскетизъм в името на спечелването на чест и уважение в обществото; в името на постигането на висока позиция, така че хората да се подчиняват. Askza в страстта също е действия чрез измама, когато човек изкуствено се опитва да постигне желания резултат (например жонглиране на изпит, мамят листове). Аскезата в страстта дава временен резултат, а освен това човек губи способността да извършва аскеза.

За съжаление, именно този вид аскетизъм, поради своята грандиозна неестественост, се е запечатал в съзнанието на мнозинството като нещо, което уж е аскетизъм по същество. Тази проява на човешко невежество обаче няма нищо общо с това какво е покаянието в истинската си същност.

Аскези в блаженството

И накрая, аскези в доброто. Нека ги разделим точка по точка.

Неупотреба на насилие

Има насилие в действията, насилие в думите и насилие в мислите (психически), всички тези видове насилие лишават човек от свободата на избор в живота. Тоест, ако човек е извършил насилие над животни, деца, подчинени, съпруг и т.н., животът го поставя в определени граници и той не може да излезе от тях. Той живее в порок. И всичките му усилия да постигне щастие, всичките му действия, насочени към излизане от условията, които го заобикалят, остават напразни.

Почитане на родителите и старейшините

Отношението ни към нашите родители определено ще се върне от начина, по който нашите деца ще се отнасят към нас.

Вътрешна и външна чистота

Необходимо е да се поддържа както чистотата на физическото тяло, така и чистотата на мислите. Ако човек натрупа гняв в мислите си, тогава, изненадващо, от него ще излезе много неприятна миризма.

Човек, който клюкарства и осъжда, значително влошава качеството му на живот, до него се появяват все повече и повече зли хора, клюкари, недоволни от живота ...

Основният критерий за вътрешна чистота е, че човек мисли за всички и казва добри неща, хората са привлечени от него, приятно е да общуваш с него и просто да си наоколо.

Основен критерий за външна чистота е носенето на чисти дрехи, както и ежедневният хладен душ, който пречиства не само тялото, но и ума.

Простота

Простотията е, когато човек не парадира със своето. Той се държи смирено, скромно и е достъпен за всички. Простотата се изразява в нарастване на смирението, съответно нарастване на интелигентността. Гордостта, напротив, напълно унищожава ефекта от придобиването на знания. Простотата ви позволява да видите вашите недостатъци, което ви позволява да напредвате. Гордият човек не вижда своите недостатъци - следователно, той деградира. Глупавата простота се изразява в желанието да се държи просто със старшите и да не е лесно с равни или младши ... Ако човек е получил много знания, но не е станал прост в живота, тогава всичките му знания са равни на нула.

Аскеза на речта (истинност)

Строгостта на речта дава на човек огромна морална сила. Неговите благословии и проклятия се сбъдват безусловно. Такъв човек знае кога е измамен и е способен да предвиди бъдещето. Той вижда защо и как ще страда човек, ако продължава да се държи неправилно. Освен това истинността позволява на човек да удържи на думата си.

Думите съдържат силата на натрупаните аскези. И ако има достатъчно от тях, тогава те започват да слушат човек и той е в състояние да промени съдбата на други хора с няколко думи, като им казва правилните думи. Тази строгост дава на човек гладка съдба. Грубата реч (с омраза) води човек до, той призовава себе си. Грубата реч води до инциденти.

Умението да говориш приятни думи вече е плод на висок аскетизъм. Човек, който има мека реч, приятни думи, е в състояние да не проявява грубост във всяка ситуация, има високи качества на съзнанието.

Това се тества в трудни ситуации, в които е много трудно да се казват приятни неща. Ако човек в критична ситуация може да говори тихо, без да се ядоса, това означава, че той е абсолютно безгрешен, сърцето му е абсолютно чисто.

Важно е да казвате само това, което е полезно. Не безпокойте никого с речта си. Трябва да говорите само с тези, които са готови да ви изслушат.

Целомъдрие и безбрачие

Човек с помощта на безбрачие контролира похотта и става разумен. При жената безбрачието се изразява във вярност към съпруга и срамежливост. Скромността, срамежливостта правят жената красива.

Искрената срамежливост, основана на обич само към един мъж, води до истинска красота. Така жената придобива сила.

Извънбрачните връзки водят до факта, че човек става слабохарактерен. Ако човек е имал сексуален контакт с някого поне веднъж в живота си, тогава той получава половината от съдбата на партньора върху себе си.

Един мъж се нуждае от целомъдрена съпруга, за да успее в живота. По същия начин целомъдрието на мъжа позволява на жената да постигне мир.

Аскетизъм на ума (удовлетворение)

„Няма по-голяма строгост от обуздаването на ума, няма по-голямо щастие от това да си доволен, няма по-лоша болест от това да си алчен и няма по-добра добродетел от милостта“... Човек трябва да се научи да бъде доволен. За да направите това, трябва да се храните правилно, да спазвате ежедневието, да правите любимата си работа, да я правите в полза на другите, да помагате и да служите. Тогава ще дойде удовлетворението.

Четене

Редовното четене на литература, която дава реални знания, или слушане на лекции, развива рационалността в човека. Речта на човек, който познава произведенията на свещените писания, говорейки думите на мъдреците, постепенно става съвършена.

Самоконтрол (контрол на езика)

Има три вида аскези за контрол на езика. Първо, преди да го кажете, трябва да помислите дали е необходимо да го кажете. Второто е да се храните навреме и храната, която е подходяща в точното време. Третото е да пожелаем щастие на всички, особено на онези, които все още не са избрали висока цел в живота, както и искрено да се молят и да пеят светите имена на Бог.

Използвайте това знание за добро и нека качеството на живота ви се подобрява с всеки изминал ден!

Споделете статията с приятелите си!

Аскетизъм. Пътят на аскетизма и видовете аскетизъм. Какво е аскетизъм

https://website/wp-content/uploads/2016/05/ask-150x150.jpg

Аскетизмът е начинът за постигане на Чистота. Чистотата, както телесна и морална, така и емоционална и духовна, тоест аскетизмът очиства сърцето и укрепва връзката ни с Божественото, благодарение на което всякакви неприятни ситуации, гняв, болести напускат живота ни и ние постигаме състояние на истина щастие, което се проявява като чувство на тиха радост и усещане за тяхната неразривна връзка ...

Строгостите на жената

Струва ми се, че понякога не правя това, което трябва :). И исках пак да се върна към темата аскезаи прочетете мъдростта за това. Ще си копирам 2 цитата;). Особено ми хареса втората, в която се говори за това как жената умело избягва своите аскетизми, заменяйки ги с второстепенни.Така че в моя пост получих куп тема за женски аскетизъм и тема за работа :). Много ми хареса статията! Ще поема аскетизма си!

Женският аскетизъм е насочен към формиране на характера, мъжкият аскетизъм е свързан с лишения. Жената не трябва да гладува, да става твърде рано, да се облива със студена вода. Жените го правят предимно, защото им е по-лесно, но такива аскези, мъжки, огрубяват женското сърце.

Женската строгост е да се измие с любов, не просто измийте, а с любов; не просто да готви, а с любов, безкористно, да не е алчен.

Да уча благославям : съпругът отиде на работа - благослови го: така че всичко да е наред с теб ... Детето отиде на разходка - същото. Женските аскези са свързани с живота на жените: обичайте, грижете се, нахранете гладните ... Дарете, дайте нещо от дома.

Женските аскези пречистват семейството. Тогава жената става щастлива в живота.

(в) Торсунов O.G.

И втората статия;).

Една жена винаги ще намери лесен начин да се измъкне от решаването на най-важните проблеми в живота си.. И един от начините за „напускане“ е работата. Защото често истинската жена бяга от себе си в дейности и гради кариера. Гради, гради, но не изпитва пълно щастие.

Защо се случва това?

Женски аскетизъм, практиката на духовност, вътрешен растеж, развитие е преди всичко осъществяването на плановете на женската душа.И ако сте родени в женско тяло, тогава това е вашата задача. Предизвикателството е да бъдеш жена.

А какви са плановете на женската душа? Научете се да обичате и да давате любов, прощавайте, изграждайте взаимоотношения, създавайте семейство, раждайте и отглеждайте деца, обичайте съпруг, подкрепяйте го, вдъхновявайте, грижете се за себе си, общувайте с природата…

Целият този списък от задължения на жените е женски аскетизъм. И аскетизъм (всякакъв) не е лесно. Винаги нещо пречи. И най-често мързел и вредни инсталации. Ето защо има чувството, че вече знам всичко това, няма значение, то ме потиска, ограничава, убива талантите ми... И като цяло всичко това е остаряло и не искам!Искам да градя кариера!

Не всички, но много жени бягат на работа, за да скрий се от истинската си цел- да бъда жена. Веднъж аз самият си помислих така: колко интересно и вълнуващо е да мечтаеш за висшите планове на душата си, служейки на хората ... И обслужване на близки .. някак си е натоварващо и ще почака.Наистина ли?! Мама се обажда и се притеснява със съвети - трябва да преговаряте с нея, трябва също да почистите апартамента, да приемете това, което Бог дава и да не се оплаквате ... Как всичко това ме отдалечава от високия план на душата ми. Така че аз мислех и работих, работих и работех. В същото време останах самотен, но с упорито убеждение, че реализирам основната си цел - разкривам своите таланти, от които светът има нужда! Но и тук, честно казано, не всичко беше гладко, защото вътре от време на време се раждаше някакво безпокойство и предчувствие, че пропускам най-важното.

Ведическите майстори казват, че от мъжките аскези (строга работа върху себе си в самота, ограничаване на храна, вода, комфорт, общуване, упорито движение към целта, каляване на характера и волята) женското сърце застоява. Но в същото време жените продължават да избират точно такъв начин за израстване на духа. Например, те работят усилено, за да печелят пари за нещо или седят на строги диети или се затварят от комуникация, или носят монотонни, мрачни дрехи ...

Въпреки че всъщност женският начин на израстване е съвсем различен. Например, женски аскетизъм е грижа за косата. Поддържане на тяхната красота и здраве. Опитайте се да полагате специални грижи за косата си в продължение на един месец. Правете различни прически, лекувайте косата, правете ежедневен масаж на главата ... и ще ме разберете.

Или комуникация с роднини. Една от най-важните женски аскези. Необходимо е да изградите хармонични отношения с вашите роднини, роднини на вашия съпруг. Помнете всички празници и поздравления, периодично се обаждайте на роднините си, канете ги на вечери и обеди, поемете техния характер. Трябва да кажа, че това е колосална работа! А понякога просто не искат да го направят. Но ако една жена не прави това в семейството, тогава никой няма да го направи. Защото за мъжете това не е толкова значима област.

накрая съдбата на жената да бъде съпруга . Състои се от малки и големи подвизи на една жена. Защото трябва да приемеш, че следваш мъж, съпруг. И ти приемаш неговия начин. И тук често се нуждаем от „обет за мълчание“ и практиката да не правим нищо и способността да слушаме, да чуваме ...

По-лесно стигане до работа!Запомнете: нямам време да чакам, сам ще отида да спечеля пари, сам ще забия пирон, сам ще уредя донасянето на нови тапети ...

И тогава ще се заема с женските си работи с меланхолия и умора. Защото наистина вече нямат сили! Какви женски строгости има с косата, призивите към мама и внимателното слушане на съпруга си!

Веднага ще кажа, че приемането на съдбата не работи веднага. И отначало просто не трябва да правите мъжки неща и да не изпадате в мъжки аскетизъм(не забравяйте, че реализацията в работата е необходима за вътрешното израстване на човека. Това е неговото призвание!). Тоест, като изоставите мъжката строгост, ще освободите много време, което ще трябва да използвате разумно. За разни женски дела :)

И един момент. За предназначението на душата. Не се притеснявайте, никой не взема този подарък от жена :)! Тоест е възможно и необходимо да се направи нещо светло и добро за света! Но помнейки главния план на вашата женска душа.

Женски аскези:

Правилно, гъвкаво и често хранене (без строги диети и гладни стачки!)

Лека гимнастика, която дава радост и енергия, но не изморява

Ежедневна грижа за вашия външен вид (включително грим, прически, тоалети, бижута)

Родителство

Изграждане на връзка със съпруга си

Създаване на пространство на любов в къщата, поставяне на нещата в ред и комфорт с любов!

Готвене (с любов!)

Поддържане на чистотата на тялото, речта, мислите, пространството

Красива реч. Можеш например да пееш всеки ден и да не критикуваш и да не клюкарстваш никого! Това е страхотно женски аскетизъм!

Списъкът продължава и продължава... :) Основното нещо е да разберете това ние, жените, имаме малко по-различен път на самоусъвършенстване и избирайки грешните пътища, ние се отдалечаваме от себе си.

Вече можете да изберете няколко аскези от списъка на жените и да ги изпълнявате за един месец. Ежедневно. Без да избягвате и да не бягате в света на мъжките дела, а след това обобщете :).

Резултатите със сигурност ще ви изненадат и зарадват.

Ето още едно кратко видео от лекцията на Торсунов за това:

Желая ви хармония със себе си, момичета!

Аскетизъм се нарича съзнателното, смирено и доброволно приемане на определени телесни, душевни неудобства и ограничения. Основният акцент е върху думите „съзнателно, доброволно приемане“, в противен случай извършването на аскетизъм носи страдание, болка и цялата гама от негативни емоции. Например, ако човек съзнателно реши да се ограничи в храната, консуматорството, общуването и т.н., това е добре за него, допринася за духовното развитие и пречистването на кармата.

Шрила Прабхупада, светец във ведическата традиция, който донесе на Запада, пише в своя коментар върху Шримад Бхагаватам какво е или тапася- това е пътят на доброволното покаяние и въздържание от материални удоволствия. Човек, който е обучен да се въздържа от материално удоволствие, се нарича дхира, тоест „човек, който не се интересува от чувствата“.

От описанието става ясно, че като се отдадете на аскези, не можете да получите нищо приятно за себе си. „Въздържането от материални удоволствия“ очевидно не е това, за което 98% от населението на света мечтае.

Но въпреки това всички писания (не само ведически) прославят аскетизма като начин за придобиване на сила и мощ. За да получите нещо, трябва да се откажете от нещо.

Шримад Бхагаватам казва какво е покаяние:

„Строгостта е единственият източник на цялата сила“,(SB 2.9.24).

Строгостта е единственият източник на сила

Всичко ценно в този живот може да се получи само с помощта на аскетизма (на санскрит - тапася). Шрила Прабхупада коментира този стих:

“Дори за да се постигне материално благополучие, уважение, слава и почит, човек трябва да извършва строги аскези - без това е невъзможно да станеш забележим човек в материалния свят.

Помислете за знаменитости, богати хора, които са постигнали успех в живота: всеки от тях е работил много усилено за това. Томас Адисън работеше в гаража през нощта, експериментирайки с електричество. Стив Джобс посвети цялото си време на разработването на нови продукти и промотирането на Apple. Дори известни актьори прекарват на снимачната площадка понякога по 16-17 часа на ден, без сън и забравяйки за почивка.

Ценните неща никога не се подаряват. Трябва да платите за всичко. И единствената валута, приета от Висшите сили, са нашите аскези, тапася. Това е аскетизмът.

Какво представляват правилните аскези?

Но какво представляват аскетите? Как да ги направим правилно, за да не е напразно и за да има резултат? Това е описано в глава 17 от Бхагавад Гита (17.14-17). Първо, говорим за аскетизъм в доброто - тоест правилни аскези, които ще доведат до щастие:

"четиринадесет. Покаянието за тялото е поклонение на Върховния Господ, брахманите, духовния учител и старейшините като баща и майка, както и чистота, почтеност, целомъдрие и ненасилие.
15. Аскезата на речта се състои в говоренето на истинни, приятни, полезни думи на хората и не предизвикване на безпокойство у хората, както и редовното изучаване на ведическите писания.
16. Доволството, простотата, сдържаността, самоконтролът и пречистването на съзнанието се наричат ​​аскеза на ума.
17. Тези три вида аскези, извършвани от човек, който има трансцендентална вяра, не желае материално богатство и действа за удовлетворението на Върховния, се наричат ​​тапася в гуната на доброто.

Тоест, ако се придържате към тези аскези (за тялото, речта и ума), можете да изпълните всякакви желания и да станете щастливи. Защото само гуната на доброто дава щастие на човек в материалния свят. Обърнете специално внимание на стих 17.17, който описва основното условие, при което покаянието ще се счита за покаяние в доброто.

Грешни или невежи аскези

Но има и грешни аскези – такива, които водят до страдание както по време на извършването им, така и в резултат на получаване на плодове от аскези. Бхагавад-гита говори за това в следните стихове:

"осемнадесет. Покаянието, извършено от гордост, за да спечели почит, уважение и благоговение у хората, е тапася в гуната на страстта. Такава строгост не може да бъде постоянна и да продължи дълго време.
19. Покаянието, извършено поради глупост, което е придружено от самоизтезание или извършено, за да нарани или донесе смърт на другите, е тапася в гуната на невежеството” (Бхагавад-гита, 17.18-19).

Всичко, което се прави в режима на страстта, в началото носи краткотрайно усещане за щастие и накрая разочарование и нещастие. И всичко, което се прави в гуната на невежеството, носи само страдание както в началото, така и в края.

„О, сине на Бхарата, гуната на доброто обуславя живото същество с чувство на щастие, гуната на страстта – с егоистични дейности, а гуната на невежеството, покриваща знанието на живото същество, го връзва с оковите на лудостта“ (Бхагавад Гита, 14.9).

Човек има право на избор – да действа както е написано в писанията, да извършва блажена аскеза и да бъде щастлив в резултат на това или все пак да извършва аскеза, не по-малко тежка, но в гуните на страст или невежество, и да бъде нещастен, защото не разбира, че такъв аскетизъм.

За какво са нужни

След като сме разбрали кой е аскетът и какви са практиките на аскетизма, е важно да разберем целите и възможните „плодове“ на такива ограничения. Чрез редовното практикуване на доброволно изоставяне на обичайния комфорт можете да постигнете следните резултати:

• Пречистваща карма. С всяка извършена аскеза, възлите на кармата ще бъдат развързани, кармата постепенно ще бъде изчистена от дългове в миналото и в бъдещето.
• Стимулиране на жизнената енергия, увеличаване на потенциала.
• Изпълнение на желанията, придобиване на материални блага.
• Обучение на воля.
• Подобряване на физическото състояние.
• Пречистване на съзнанието от информационен боклук, преоценка на ценности, приоритети.
• Да се ​​отървете от разрушителните качества на характера: алчност, алчност, арогантност, алчност, егоизъм.
• Способността да живееш в настоящия момент: да не се тревожиш за бъдещето и да не се занимаваш с миналото.

Така, основната целаскетичното ограничение е духовно пречистване и израстване, преструктуриране на съзнанието на по-високо ниво, придобиване на контрол над собствените желания и страсти. Известно е, че някои аскети (особено в Индия и други азиатски страни) прибягват до изключително строги ограничения, които са по-скоро подигравка с тялото и ума им. Целта на подобни мъчения е да се доближи природата до божественото. Но няма смисъл обикновен човек да повтаря такава жертва, защото нивото на съзнание и условията на живот са напълно различни.

Характеристики на духовната практика

В Аюрведа се смята, че мъжът и жената имат различни енергии: мъжът се контролира от Слънцето, а жената от Луната. Слънцето отговаря за активността, решителността, физическите прояви, докато Луната отговаря за психо-емоционалната сфера и интуицията. Следователно икономиите за жените и мъжете ще бъдат различни.

важно! Извършването на мъжки аскези може да развие грубост, безчувственост в жената и да притъпи истински женствените черти. Това правило важи и за мъжете. Ето защо е толкова важно да разберем целта на практиките.

Истински аскетизъм

Често хората практикуват покаяние поради погрешни причини. Например, мнозина се стремят да се откажат от никотин, алкохол или месо за залог или да докажат своята хладнокръвие, да спечелят уважение и признание. Ако аскезата е извършена докрай, човекът се възхищава, а Егото се раздува до безкрайни размери, съзнанието се замъглява, човекът затъва в глупостта, суете и невежеството, поради което не може да осъзнае цялата неправилност на своето действия. Резултатът от такава практика е точно нулев. Аскетичният начин на живот не е желание да станеш индикативно свят и правилен, да бъдеш високо ценен. Също така не трябва да предполагате, че страдайки, ще спечелите материални или други облаги, изпълнение на желания и други подобни. Практиката на аскетизма помага да изчистите ума, да се научите да чувате себе си и да разберете какво е наистина важно и необходимо за вас. Редовните практики спасяват човек от необмислено консуматорство, учат го да живее според собствените си принципи, а не наложени от обществото.

Когато практикувате аскетизъм, избягвайте да се излагате на показ, не се превръщайте в жертва, не се опитвайте да събудите състрадание или възхищение. Разберете сами - защо имате нужда от практика, какво искате да постигнете с доброволно ограничение, какви са истинските ви мотиви. Надяваме се, че сега вашето разбиране за това какво е аскетизъм и кой е аскетът е станало по-дълбоко и по-ясно. Ако не сте практикували внимателно сдържане, можете да започнете с малко, като бързо станете при изгрев слънце. Приучете се да бъдете съзнателни в ежедневните си действия: дела, мисли, думи, в избора на храна и облекло. Вслушайте се в истинските си нужди - с течение на времето със сигурност ще забележите как качеството на живота ви се е повишило!

И отново искам да се върна към детските приказки. По-точно към такъв, в който се крие страхотен смисъл за всяко момиче.

Кой от нас не е чел Пепеляшка? А кой не е мечтал да бъде на нейно място? За да дойде феята, да размаха пръчката си, да превърне училищната си униформа в бална рокля. И там срещна най-добрия принц, който след първата среща щеше да обиколи половината свят, за да се срещне отново. Често живеем точно така - чакаме този принц, чакаме тази фея, бягаме от човек, за да ни настигне и да ни намери ... И всичко това, защото четем приказки невнимателно.
Просто не ни харесва първата част от тази приказка, в която няма справедливост - горкото момиченце, прави всичко за всички, подрежда боба, не я пускат на бал... Но без такова начало нямаше да има такъв край. Тук има много смисъл, особено за жените, и затова искам да говоря с вас за икономиите.

Аскетизмът е доброволно лишаване от нещо. Например комфорт, храна, няколко часа сън. Когато човек си постави правило с някаква цел - например няма да ям след шест вечерта, за да отслабна. Или ще стана рано, за да се чувствам добре.

Всъщност в живота на всеки човек има аскетизъм. Дори и да не искаме да се лишаваме от нищо доброволно. След това работи друг механизъм. Аскетичен принуден.

Само пример. Съпругата чака мъжа си от работа. Може би е уморена. Може би има други неща за вършене. Може би изобщо не й се готви. Но тя може да положи малко усилия върху себе си и да приготви вечеря, такава строгост ще бъде доброволна. Тоест, тя ще направи всичко това сама, ще се съгласи със себе си и ще приготви вечеря.

Плодовете на доброволния аскетизъм ще бъдат мирът в семейството. Тоест съпругът веднага ще яде и ще бъде мил. Или поне спокойна.

Но ако съпругата не иска да се надвие и да готви? Тогава съпругът идва и често започва да изисква вечеря. Може да има скандал. И вероятно тя все още трябва да направи нещо. Но с различно настроение. И плодовете ще са други - благодарност няма да се очаква, атмосферата вече е развалена от скандала.

Много често, когато не искаме да извършваме аскези доброволно, трябва да ги извършваме насила.

• Човек не иска да се откаже от сладкото и развива диабет. Трябва да се ограничава и да приема лекарства.
• Човек не иска да плаща данъци, тогава данъчната служба ще запорира сметките и имуществото му и той трябва да плати не само данъци, но и санкции.
• Човек не иска да изхвърля ненужни неща от къщата и в къщата му може да възникне пожар и всички неща ще бъдат повредени
• Мъжът не иска да става рано, а има бебе ранобудно дете, което се буди в 5 сутринта и тероризира, докато родителите станат.
• Човек не иска да работи на редовна работа, мечтае за работата на шеф, а когато наистина има нужда от пари, може да бъде нает само като портиер или чистач.
• Човек не иска да си почива, работи много, изобщо не се грижи за себе си. Почивката за работохолиците все още е каква строгост. И тогава една болест се стоварва върху него, така че той дава пауза на тялото.

И нека си спомним отново приказката за Пепеляшка. Тя доброволно направи всичко, което се иска от нея. Тя не се оплакваше и не се оплакваше. Тя не се бори за правата си. Понякога, докато работеше, тя плачеше. Но най-вече пееше и работеше.

Да си спомним и нейните полусестри, които не искаха да работят, а само мечтаеха да изскочат да се омъжат за принца. Какво просто не направиха - и измамени, и завиждаха. И успехът все още не дойде при тях.

Но Пепеляшка не се страхуваше от работа, не водеше сметки - кой и колко й дължи. Обслужваше близки, които дори не го заслужаваха. И получих дори повече, отколкото мечтаех.

Това е концепцията за живота в гуната на доброто. Когато доброволно изпълняваме задълженията си, не чакаме ситуацията да се влоши. В края на краищата тези, които отказват доброволни икономии, са принудени да дойдат.

Ако не искаме да ограничаваме диетата си, продължаваме да пълнеем през нощта, тогава скоро ще трябва да се потим във фитнеса няколко часа, за да отслабнем.

Ако няма да почистим къщата навреме, тогава веднъж седмично ще трябва да разчистваме развалините в къщата, като харчим много нерви и време за това.

Ако не сме готови да изпълняваме женските си отговорности с радост, животът може да ни постави в средата на разбито семейство, където трябва да компенсираме дълги години, за да запазим връзката заедно.

Ако не искаме да молим никого за помощ, животът може да ни постави в такива условия на зависимост, когато не можем да направим и крачка без помощ.

Но най-интересното е, че когато извършваме икономии доброволно, нашето самоуважение расте след това и. И когато животът ни принуждава да извършваме същата аскеза, няма такъв ефект.

Нежеланието да извършваме аскези доброволно винаги усложнява живота ни, утежнява обстоятелствата. Докато доброволното полагане на обет улеснява живота няколко пъти.

В доброволния аскетизъм няма унижение. Защото нашето доброволно желание е да направим другия човек по-щастлив. Но принудителните икономии унижават. Нямаме друг избор. Като съпруг, който не е получил вечерята си. Дори жена му да му приготви тази вечеря след разправата, ще се почувства отвратително. Сякаш е била крепостна робиня, принудена е, показано й е мястото.

И съпругата, която готви за съпруга си с радост, ще получи както добра дума на благодарност, така и добро настроение, а след това и някакъв подарък.

Женски и мъжки аскези

И още един много важен момент. Мъжете и жените не само имат различни тела, ценности и отговорности. Имаме и различни аскези, които са необходими за нашето тяло.

Мъжките аскези са:

• Спете на пода
• Станете много рано (в 3 часа)
• Гладувайте
• Изливане на студена вода на улицата
• Правете сложни гимнастически упражнения
• Лишете се от материални неща
• Много ходене (бос)
• Работи здраво

Всички тези аскези укрепват мъжките качества на характера на мъжа и затова са много благоприятни за мъжете.

Но ако една жена се увлече от такива неща и направи всичко това на максимум, сърцето й ще започне да загрубява. Нейните женски качества на характера ще се стопят, а мъжките й качества, напротив, ще процъфтяват.

Следователно друга строгост е благоприятна за жената. Който?

Нека отново да погледнем Пепеляшка:

• Гответе с любов
• Почистете с любов
• Измийте с любов
• Погрижете се за домакинството
• Ръкоделие
• Гладете с любов
• Мийте чиниите с любов
• Изградете добри отношения с всички
• нахрани всички
• Помоли за помощ
• Помогни на другите

Това не е ли аскетизъм? Кой от нас обича всичко това, та дори и повтарящо се цял ден, като Деня на мармота - тенджери, чинии, пелени, ризи, парцали, легени... Сложните йога асани и дългите постове изглеждат много по-романтични :)

Но точно такива, женски, аскези ни носят добро. Те укрепват нашето самочувствие, увеличават броя на нашите, правят връзките ни по-здрави. Те увеличават количеството любов в сърцето ни, благочестие в нашата карма и имат положителен ефект върху атмосферата в къщата.

И когато изведнъж ви мързи да готвите или перете, просто си спомнете Пепеляшка, която трябваше да пере и чисти дълги години. Тя го направи с доброта и любов. И затова с нея се случи Чудото.

Всеки ден могат да ни се случат чудеса. За това има доброволни женски аскези.