Как да определите дълбочината на златото. Къде да търсим самородно злато
Е, кой от нас поне веднъж в живота си не е участвал в конфликти? И опитът ни казва, че тези периоди се повтарят отново и отново в живота, въпреки силното желание на мнозинството да ги избегнат.
Д-р Михаил Литвак, един от признатите психолози и психотерапевти на международно ниво, разработи и пръв приложи на практика система за разрешаване на конфликти в човешките взаимоотношения, наречена "психологическо айкидо".
Изводите, до които той стигна в резултат на многобройни проучвания и дългогодишната му и успешна практика, понякога водят до ступор, учудват и ни избиват от обичайния коловоз. Основната цел на тази концепция е да се научите да разбирате хората и себе си.
Всъщност, благодарение на това, ние ще отсеем това „ненужно“ и безпокоящо ни, това, което отнема много сила, енергия, а понякога и здраве. Така запазваме и насочваме потенциала и времето си към неща, които са ни наистина важни и скъпи. Независимо дали става дума за семейство, възстановяване на връзката, кариера или здраве.
Публикуваме 20 съвета от известен психолог, които ще помогнат при решаването на много житейски проблеми:
- Никой никого не си тръгва, просто някой върви напред. Останалият смята, че е изоставен.
- Гризете гранита на науката, а не гърлото на съседа си, ако наистина искате да дъвчете нещо.
- Депресията се дава на човек, за да мисли за себе си.
- Ако човек не може да каже нищо добро за себе си, но иска да го каже, той започва да говори лоши неща за другите.
- Ако мислиш доброто за себе си, защо ти трябва някой друг да мисли доброто за теб.
- Правете каквото искате и не питайте за разрешение. Изведнъж те отказват.
- По-добре е да общуваш с хубава книга, отколкото с празен човек.
- Способността да обичаш и да понасяш добре самотата е показател за духовна зрялост. Даваме всичко от себе си, когато сме сами.
- Не знам пътя към успеха. Но знам, че пътят към провала е желанието да се харесаш на всички.
- Няма мъжка или женска логика, има способност или неспособност да се мисли правилно.
- Искате ли да знаете основния си враг? Погледни в огледалото. Справете се - останалите ще се разпръснат.
- Приятно е да общуваш с приятели, но полезно с врагове.
- Има единствената основателна причина за прекъсване на отношенията и уволнение от работа - невъзможността за личностно израстване в настоящите условия.
- Незрелият човек често знае, но не знае как. Зрелият не само знае, но и знае как. Следователно незрелият човек критикува, а зрелият го прави.
- Споделяйте само радост както с приятели, така и с врагове. Приятел ще се зарадва, враг ще се разстрои.
- Не преследвайте щастието, а намерете мястото, където го намирате. И щастието ще те намери. Мога да предложа мястото, където се намира вашето щастие - това сте вие самите. И пътят към него е максималното развитие на всички ваши способности.
- Щастието е "страничен продукт" от правилно организирани дейности.
- Ако искаш да докажеш нещо на някого, значи живееш в името на този, на когото искаш да го докажеш. Ако живеете за себе си, тогава няма нужда да доказвате нищо на никого.
- Мечтите са гласовете на нашите способности. Така че не мечтая да пея в операта. Няма глас, няма слух. И ако сънувах, тогава, следователно, този сън щеше да бъде стоплен от моите способности. Затова бих се опитал да вляза в операта.
- Просто трябва да помислите как да сбъднете тази мечта. Основното тук е да не бързате, тогава ще се окаже доста бързо. Хубаво е, когато човек може да каже следното за себе си: „Аз правя само това, което се опитвам да постигна мечтите си“.
Обичате ли съветите? Мисля, че повечето от нас лесно могат да дадат съвет на всеки и в почти всяка житейска ситуация, но също така е трудно да се приеме личен съвет от когото и да било. Тези 25 съвета, които сме подготвили за вас, са особено ценни. Тъй като това са прости житейски принципи, които всеки трябва да слуша и да се опита да ги приеме в живота си.
Така,тук 25 най-ценни съвета за всеки ден:
- Колкото по-бавно се движите, толкова по-бързо умирате.
- Не пестете пари за стоматология и пътуване:по-добре е да се доближите до прага на смъртта с ослепителна усмивка и прекрасни спомени.
- Не се жени за някого, с когото нямаш намерение да прекараш остатъка от живота си.Средният брак продължава десет години, така че статистически вероятно няма да прекарате остатъка от живота си в него. Но трябва да се надяваме!
- Никога не вдигайте ръка на жена, дете, животно или мъж, който не може да ви счупи челюстта.
- Никога не вдигайте ръка срещу никого, ако можете да го избегнете.Всъщност има само две законни причини да се биете: да се борите за живота си или да защитите близките си.
- Ако ударите някого, направете го добре.Успокойте яростта, не размахвайте ръце: юмруците ви трябва да вървят напред по права линия и веднага да се връщат назад, сякаш сте хванали муха. Изключение правят "куките", които трябва да бъдат подсилени със сила от бедрата, а не от раменете. Добрата "кука" на тялото чупи ребрата на нарушителя, както и волята.
- Добрите обноски са в основата на всичко!Грубостта няма оправдание. Качеството на живот се състои от малки човешки отстъпки един към друг и само учтивостта ще направи живота ви поносим.
- Никога няма да дойде момент в живота, когато станете толкова мъдри, опитни и успешни, че да не се провалите в нищо. Очаквайте провалите и ги оставете да изградят духа ви. Моментите на срам те правят силен, моментите на успех те правят благодарен: и двете се редуват в живота неизбежно като нощта и деня.
- Погрижете се за коленете си!Ако спортуваш, рано или късно ще ти откажат. Ако не спортуваш, изведнъж ще ти откажат.
- Ако между вас и половинката ви постоянно възникват шумни скандали, то това не е вашият партньор в живота.
- Ако има шумни скандали между вас и родителите ви, това е съвсем нормално - но Трябва да се положат всички усилия за постигане на бързо помирение.
- В света има много красиви женино можеш да обичаш истински само пет или шест.
- Има върхове, които задължително трябва да изкачите - всички останали е по-добре да ги заобиколите.
- Не ставайте баща, докато не сте готовисчита друго „човешко същество“ за по-важно от себе си.
- Основният фактор за успех е вашият праг на болка.Както Роки Балбоа отбеляза: „Не става въпрос за това колко силно удряш, а колко силно можеш да понесеш удар, докато продължаваш да се движиш напред.“
- Никога не купувайте нищо от човек, който чука на вратата ви неканен.- освен ако не е в пълно отчаяние.
- Не губете ценно време за ревностомраза и гледане на безсмислени филми.
- Ако имате време, по-добре вървете пеша.
- Приятелството, истинското приятелство с малцината, които го заслужават, изисква усилия.Ако го изхвърлите, ще изсъхне. Помнете приятели, обичайте приятели, ценете приятели. Бъдете щедри към техните грешки. Но не се страхувайте от самостоятелния полет: не забравяйте, че сме сами във Вселената. Сам си роден и сам ще умреш!
- Помнете за здраветоно не изпадайте в хипохондрия.
- Обичайте работата!Опитайте се никога да не отделяте основното хоби в живота си от печеленето. Когато всичко около вас се срине, работата ще ви помогне да останете на повърхността - ще ви върне самочувствието, човешката връзка, парите и мотивацията да ставате от леглото всяка сутрин. Но имайте предвид, че най-вероятно ще трябва да вършите омразна работа в живота си. Това се случва на почти всеки - просто се уверете, че все още помните къде е изходът към улицата.
- Опитайте всичко възможно да не мразите някой, когото някога сте обичали.
- Светата троица на вечната младост - косми по главата, кубчета по торса, ерекция в гащите. Грижи се за тях!
- Бъдете изумени от таланта си! Заслепете с гений!Не работете с половин ръка, не купувайте с отстъпка, винаги сами вкарвайте победния гол.
- Бъдете щедри към тези, които не могат да направят нищо за вас...