Какви храни стимулират интуицията. Как да го приложим на практика

Искате ли да имате другар, близък приятел, който да ви осигури всичко необходимо, да предложи абсолютно правилни решения, да отвори блестящи възможности, да ви каже как да ги използвате, да се притече на помощ, когато имате нужда?

Може би не знаете, че вече имаме такъв сателит – това е нашата интуиция. Знаейки как да развиете интуицията и скрити способности, можете да се научите да вземате само правилните решения, да ги използвате, за да изпълните желанията си.

Вярвайте на мнението на велики хора

Почти 100% от хората на изкуството, политиците, влиятелните финансисти и държавници не биха били на върховете, до които са стигнали, ако не притежаваха такива способности. Моцарт нарича вдъхновението си вътрешен глас, Сократ е убеден, че се подчинява само на гласа, идващ отвътре.

Този списък включва Маркони, Едисон, Мария Кюри, Хенри Форд и много хора, които пряко свързват успехите си само с интуицията. Основателят на CNN Тед Търнър вярваше, че интуицията и прозрението винаги работят в една и съща връзка. Собственикът на MacDonald Рей Крус стана мултимилионер, след като "почувства в гръбначния си мозък", че няколко щанда за хамбургери ще му донесат огромни печалби.

Източник на информация за интуицията – как да получим отговор от нея

Нашият мозък не съдържа цялата мъдрост на света, има само нашия житейски опит и знания, придобити през този живот. Интуицията получава своите намеци чрез подсъзнанието от универсалното свръхполе на информация, където има абсолютно всичко: това, което е било, е и ще бъде. Можете да получите отговор на всеки въпрос от там, ако тренирате тези способности според определен алгоритъм, предложен от Джон Кехоу:

1. Идентифицирайте за себе си проблем, който трябва да се реши.
2. Упорито събирайте всички налични факти и всяка информация по въпроса, който ви интересува. Дори и да са противоречиви и несравними помежду си.
3. Преминете към процеса на узряване на отговора - релаксирайте, разходете се, пътувайте. Оставете подсъзнанието да работи за вас и то работи най-добре, когато е оставено на мира.

Този метод е използван от Стивън Спилбърг, Дмитрий Менделеев и Алберт Айнщайн. Няма нужда постоянно да мислите как да получите правилното решение, то ще дойде от само себе си.

Този процес е донякъде подобен на процеса на подготовка на спортисти за отговорно състезание. Те знаят отлично, че за да спечелите, трябва да сте не напрегнати, а събрани, иначе грешките не могат да бъдат избегнати. За да използвате интуицията, за да я оставите да работи, трябва да сте в отпуснато състояние.

Ежедневни упражнения за събуждане на интуицията

За да се научите да слушате интуицията си, трябва да изпълнявате прости упражнения всеки ден. Най-добре е да направите това преди лягане, по време на началото на лека дрямка. По това време ни е най-лесно да се вслушаме в тихия глас на подсъзнанието. Завършването им отнема няколко минути.

1. Опитайте се да създадете с мислите си радостна увереност, че имате подсъзнание, такъв мощен супер-помощник. Определено ще намери правилните отговори, ще предложи правилните решения.
2. Формулирайте проблем, който трябва да разрешите, въпрос. Не се опитвайте, напрягайки се, да си представите варианти за възможни отговори. Уверено повторете в сегашно време: „Моето подсъзнание казва ...“. За да засилите ефекта, трябва да повторите това упражнение поне десет пъти.
3. Кажете си, че сте сигурни, че ще получите правилния отговор. Енергийните колебания на сигурността ще привлекат правилния отговор по същия начин, по който металът се привлича от магнит.

Този метод може да се използва винаги, когато има нужда от мъдър съветник. Тук е важно да издържите периода на съзряване на отговора, без да мислите за него ден и нощ.

Как да разберете дали интуицията ви работи

Способността да се вслушвате в отговора на интуицията се нуждае от редовно обучение, точно както способността да развивате определена мускулна група, докато тренирате във фитнеса. Няма нужда да се разочаровате, ако в началото нищо не се получи, умението определено ще дойде. Отговорите може би са:

• Под формата на внезапно появила се мисъл, несвързана по смисъл със ситуацията или с предишните ви мисли;
• Под формата на тих глас, който звучи отвътре и ви казва къде да отидете, на кого да се обадите, какво да правите;
• Сюжетът, който сънувах през нощта.

Именно при последния метод прозренията най-често идват при тези, които работят върху проблем от дълго време. Формулата на инсулина, периодичната таблица, формата на игла за шевна машина - тези открития са мечтани от техните изобретатели. Стивън Спилбърг научава сюжетите на своите шедьоври, когато закусва.

Основното нещо е да запазите абсолютната вяра, че можете да чуете намек за интуиция, да се обърнете към нея, да повярвате, че тя съществува. За да се научите да го слушате, трябва да сте внимателни към процесите, протичащи във вашето съзнание, да се упражнявате по-често да получавате отговори. Само тогава ще можете да определите своя и само вашия начин за получаване на външна помощ.

Развитието на ясновидството

Практикувайки по-често как да развиете интуицията и скритите способности, човек може да достигне следващото ниво на тяхното развитие и да се опита в такава фина материя като ясновидството. Разбира се, не всички, но много биха искали да знаят бъдещето си поне в най-важните области на човешкия живот. Ясновидството, както и музикалният слух, не могат да бъдат еднакво развити при абсолютно всички.

Има хора, които разбират, че имат специално усещане за предстоящите събития. Именно те първо трябва да подобрят способността си да познават бъдещето. Но също като музикалните способности, ясновидството може да се развие във всеки, който планира да му посвети времето си. Ако сте в състояние да си представите мислено най-простата геометрична фигура, значи имате наченки на ясновидство.

Това явление се обяснява просто като способността да слушате интуицията си, за да получавате интуитивни подкани. В пространството на универсалното свръхинформационно поле има всички варианти за това какво е било, е и ще бъде. Ако подсъзнанието на индивида има способността да се свързва с това поле, тогава той получава такава способност като ясновидство. Грешките в прогнозите се обясняват с факта, че може би ясновидецът е видял опция, която не е била предназначена да се сбъдне за конкретен човек.

Тази способност се изразява в получаване с помощта на екстрасензорни средства и декодиране на видима (визуална) информация под формата на изображения. Точно както използвайки интуицията, вие оставяте настрана логиката и оставяте картини, ментални образи в съзнанието си. Тук е включен същият механизъм, същата част от мозъка, която ръководи човешкото въображение, отговаря за способността да мечтаем.

Упражнения за развитие на ясновидство:

• Да се ​​отървете от страха да знаете бъдещето. Ако човек се страхува да знае предстоящи събития, това може да се превърне в истинска пречка. Трябва да се освободим от този страх, като повтаряме утвърдителното утвърждение: „Докато развивам тези способности, намирам мир и истинско удовлетворение.“
• Упражненията за визуализация са много важни за развитието на такива способности. Ето един от тях: трябва да си представите как седем разноцветни топки летят в небето една след друга. Тяхното движение трябва да се проследи от началото до края.
• Снимков преглед. Трябва да започнете с образа на познат човек, да погледнете снимката му внимателно, но в същото време спокойно, не съсредоточено. След това трябва да си го представите със затворени очи. Виждайки този образ пред вас, задайте въпрос за него, за живота му. Въпросът трябва да е с еднословен отговор "да" или "не". Можете да практикувате това упражнение в продължение на една седмица в продължение на 20-30 минути. След като сте срещнали този човек, трябва да го попитате какво му се е случило напоследък и да сравните отговора му с информацията, която сте получили.
• Чрез зрението. Това упражнение ще отнеме около час. Трябва да седнете пред някаква равнина на една ръка разстояние и да погледнете конкретна точка на тази равнина точно над нивото на очите. Това е проекция на "третото ви око". След това погледнете самолета сякаш абстрактно, а не съсредоточено. И през последните 20 минути трябва да се опитате да видите тази точка от задната част на самолета, сякаш гледате през нея. Прозирането трябва да се практикува ежедневно.
• Как да се научим да виждаме аурата. На първия етап трябва да погледнете задната част на клепачите си в спокойно състояние със затворени очи за 10 минути. Най-доброто време за изпълнение на това упражнение е след събуждане и преди да заспите. След 7-10 дни идва ред на втория етап. С полузатворени клепачи, в състояние на релаксация, трябва да погледнете някакъв предмет в здрача. След известно време погледът ви ще започне да разпознава аурата около този обект. Постоянно практикувайки, можете да сте сигурни, че виждате аурата на хората, различавате нейните цветове.

Постоянно работейки върху самоусъвършенстването, можете да развиете своите ясновидски способности, да се научите да получавате отговори на най-важните въпроси чрез интуицията и да намирате изход от най-объркващите ситуации.

„Трето око“, „интуиция“ – така наричат ​​способността за фино усещане и предвиждане на развитието на събитията, предсказване, виждане на пророчески сънища, чуване на „гласове“ и много други. Учените все още не могат да се споразумеят за това как работи шестото чувство и къде се намира неговият източник в тялото.

Шесто чувство - какво е това?

Много хора неведнъж са забелязвали странни неща зад себе си, когато нещо вътре им е казвало какво да правят и решението се е оказвало правилно. Хората с развита интуиция наемат билети за самолет, който се разбива по-късно, предвиждат болестта на близки, а някои са в състояние да видят хората през и през буквалния смисъл на думата. Шестото чувство е всяко сетиво, което е в допълнение към основните пет – допир, слух, зрение, обоняние и вкус. Може да се нарече способност за общуване със собствената душа.

Някой съзнателно развива в себе си шесто чувство, като прави духовни практики, медитира и изчиства ума си, докато за някой този дар е даден отгоре за заслуги в минали животи или е наследен. Все повече учени изучават този феномен, а има и такива, които смятат откриването на гена на шестото чувство за научно доказан факт. Американският педиатричен невролог К. Бенеман нарича този термин способността на човек да усеща позицията на частите на тялото в пространството една спрямо друга.

Има ли шесто чувство?

В това вече няма никакво съмнение, защото ако доскоро всякакви ясновидци и екстрасенси са действали под земята, сега те са официално вербувани, за да помагат на следствените отдели да залавят престъпници и да търсят изчезнали хора. Услугите на известните Джуна и Ванга някога са били използвани от владетели на различни страни и са се вслушвали в техните съвети.

Шестото чувство при хората е обект на изследване от учени, работещи с електромагнитно излъчване. Професорът от Московския държавен университет Ю. Питиев установи, че дължината на електромагнитните вълни значително влияе върху яснотата на картината, "видима" без участието на органите на зрението на неговото експериментално момиче Надя. И какъв е феноменът на децата от училището на В. Бронников, които с превръзка на очите виждат цветовете на показаните им предмети.

Какво е шестото чувство на човек?

Смята се, че шестото чувство, което е изострено при жените, както и при децата под 7 години, е резултат от работата на епифизната жлеза, разположена почти в центъра на черепа над края на гръбначния стълб. . При малките деца е повече, отколкото при възрастните, а при жените е повече, отколкото при мъжете. Шестото чувство при жените е по-развито, защото те са по-емоционални, импулсивни, склонни към бърза смяна на настроенията и пророческа интуиция. В света са регистрирани много случаи, когато децата общуват, играят с някой невидим, припомнят си събития от своите собствени.

Как да отворим шестото чувство?

Има много практики, които позволяват придобиването на "трето око". Така програмата H. Silva спечели много последователи, които се стремят да научат как да контролират паметта, да намерят нестандартен изход от трудни ситуации и т.н. Шестото чувство, интуицията или дарбата могат да бъдат отворени за тези, които медитират много, правете йога и други духовни практики. Много вярващи отбелязват, че Бог ги води през живота и им помага, предлагайки какво да правят в този или онзи случай.

Шесто чувство - как да го развием?

Има много упражнения, които ще ви помогнат да отворите "третото око". Ето ги и тях:

1. Вземете която и да е рецепта за ястие, като видите само името му, опитайте се да го опишете и след това сравнете резултата.
2. Хвърлете монета нагоре, като познаете какво ще падне: „глави“ или „опашки“. Това формира шестото чувство. Тези, които желаят да знаят, могат да бъдат препоръчани да „четат хора“, като познаят тяхната професия, възраст, настроение и др.
3. Запомнете сънищата и се опитайте да ги свържете със събитията, които са ги последвали.
4. Тези, които се интересуват от това как да развият шесто чувство, могат да бъдат посъветвани да се научат да пишат с двете ръце.
5. Такова упражнение тренира добре интуицията: завържете очите, кръгнете около оста си и след това познайте в коя посока и колко далеч са разположени предметите в стаята.

Интуицията е неразделна част от вътрешния свят на човека. Интуицията ни помага да се справяме с различни трудности, да следваме поставената цел и да не се отказваме, когато нещо не се получава. Когато човек открие това вътрешно виждане в себе си, тогава животът му става много по-лесен: сякаш се появява трето око, което вдъхва увереност и гарантира, че успехът го очаква във всички начинания. Вероятно никой не би отказал да има допълнителни знания, за да привлече успех в живота си. Междувременно всеки има шесто чувство, но не всеки полага усилия да го подобри напълно. Как да развием интуицията и какво трябва да се направи за това?

Начини за развитие на интуицията

Развитието на интуицията започва с вътрешното осъзнаване, че вие ​​имате нужда от нея, а не от някой друг. Самата интуиция е доста полезно и важно нещо. Много хора биха искали да я привлекат в живота си, но не знаят откъде да започнат.

Такива знания не идват изведнъж, те трябва да бъдат натрупани в себе си дълго време, преди да усетите тяхното невидимо присъствие в живота си. Умението да слушате собственото си тяло и мисли е неразделна част от всеки успех. Всички значими постижения са направени в този свят поради факта, че някой си е поставил такава цел, положил е усилия и е продължил напред. Когато сте внимателни към промените, които се случват отвътре и отвън, винаги знаете как да постъпите правилно. Понякога хората остават с впечатлението, че подсъзнанието е осветено от ярък лъч, който хвърля светлина върху протичащите събития. Сякаш непрогледният мрак изведнъж става ясен през деня и всичко може да се види от различни ъгли.

Вслушването в себе си също е от съществено значение, ако искате да постигнете успех в собствения си бизнес. Тук интуицията ще ви бъде полезна. За вас ще бъде важно да знаете предварително на какво можете да разчитате и кога случаят оправдава възможните рискове. Ако човек няма такова вътрешно знание и просто действа според чужд съвет, той е предварително обречен на поражение. Успехът във всеки бизнес се определя от интуицията, тоест вътрешна визия за ситуацията.

Ролята на емоциите в развитието на интуицията

Внимателното отношение към емоциите ви позволява да предвидите ситуацията предварително, да разберете дали движението е в правилната посока. Как се чувствате, когато действате по определен начин, е от първостепенно значение. Например, ако чувствате неконтролируем страх в себе си, когато започвате нов бизнес, това показва не само нерешителност. Всъщност нашето вътрешно зрение винаги знае как ще завърши тази или онази идея. Следователно неуспешните проекти често започват с осъзнаването на паника, просто желание за забогатяване. Шестото чувство се опитва да предупреди човек за предстоящата опасност, но за него може да бъде доста трудно да достигне до затвореното в егоизъм съзнание. В добро дело, което води до развитие и просперитет, ние винаги имаме късмет. Понякога дори не е нужно да полагате значителни усилия: всичко изглежда се нарежда от само себе си.

Ако не обръщате внимание на емоциите, можете като цяло да загубите контрол над ситуацията. И тогава изглежда, че нищо в света вече не е под наш контрол. Интуицията изчезва, когато не й се обръща достатъчно внимание. Някои хора правят всичко, за да спрат да чуват гласа на разума в себе си, а след това са изненадани, че започва да ги преследва серия от загуби. Важно е не само да обръщате внимание на чувствата си, но и да бъдете възможно най-разумни при вземането на решения.

Развитие на интуицията чрез разкриване на талант

Всеки човек има способността да направи нещо. Само сега не всеки може да види значителни перспективи в себе си, да забележи нещо специално. Винаги ни се струва, че не притежаваме никакъв дар и сме склонни да подценяваме заслугите си. Интуицията помага да повярвате в себе си, да осъзнаете своята непреходна стойност в този свят. С помощта на таланти можете да развиете вътрешно зрение. как? Факт е, че когато знаем какъв е нашият талант, почти винаги имаме възможност да действаме свободно, за да постигнем това, което искаме. Интуицията ще ви подскаже по кой път е по-добре да вървите, на какво да посветите времето си. Ако човек свикне да слуша вътрешния глас, той никога няма да бъде измамен. Всяко недоволство и неудовлетвореност изчезват, когато има към какво да се стремите и къде да насочите усилията си.

Формирането на естествен талант допринася за едновременното развитие на интуицията. Ако отделяме достатъчно време на любимото си занимание, тогава идва вътрешна визия за това как правилно да го приложим в живота. Интуицията наистина е в състояние да води напред, хвърляйки светлина върху границите на неизвестното. Колкото повече време отделя човек на шестото си чувство, толкова по-лесно му е да живее в света, толкова по-удивителен става той за него. Не всеки разбира, че природният дар, даден от Бога, е голяма отговорност. Много хора поставят под въпрос способностите си, не ги развиват по никакъв начин, крият се от реалността в илюзорни представи. Постепенно идва разочарованието, нежеланието да се направи нещо в живота. Интуицията, като лъч светлина, изпълва всичко наоколо със специално значение, дава отделен смисъл на всеки изживян ден. Само с помощта на развитата интуиция човек наистина има възможност да върви напред, да си поставя цели и да ги постига. Без способността за прогнозиране и определени вътрешни очаквания не би било възможно развитие по принцип.

Интуиция и формиране на индивидуалност

Всеки човек е различен от другите. Всеки от нас е уникален и това обстоятелство ни позволява да останем индивидуални. Имаме индивидуални черти на характера, някои специални способности и таланти. Всичко това същевременно ни доближава до света на хората и ни прави специални. Човек не би могъл да съществува без социално взаимодействие, без възможност да покаже вътрешните си ресурси навън. Развитието на индивидуалността в общ смисъл допринася за съзряването на интуитивна визия за живота. Тоест, човек, който живее в хармония със себе си и целия свят, започва да развива самочувствие, собствени възможности и перспективи. Интуицията винаги ще му подскаже къде трябва да се докаже навреме, да покаже някои заслуги или, напротив, скромно да мълчи. Във всеки случай вътрешната представа за себе си винаги ще помогне в трудна ситуация. Човек ще може да вземе правилното решение и да не съжалява в бъдеще.

Индивидуалността никога не ни се дава твърде лесно, тя трябва да бъде защитавана. Понякога има емоционални сблъсъци с другите, в резултат на които човек трябва да докаже, че е способен на нещо велико и значимо. Отново, интуицията ще помогне с това. В противен случай човек ще изпита разочарование и е малко вероятно да иска да действа активно в бъдеще.

Интуицията ще ви помогне да постигнете целта си

Интуицията води човек към нови постижения. Когато стане възможно да се предвиди бъдещето поне до известна степен, ние започваме да гледаме напред по-уверено и да изграждаме грандиозни планове, които биха ни подхождали във всички отношения. Не можеш да живееш без мечта! Без него животът става скучен и монотонен, лесно предсказуем. Когато няма цели, не се отварят необходимите пътища, които трябва да се изминат. Ако живеете според принципа на най-малкото съпротивление, тогава ще се окаже, че самият живот няма да изпрати подарък в точното време. Ние просто няма да забележим нова възможност, няма да предприемем никакви действия, за да запазим резултата. Много хора просто пропускат нови възможности всеки ден, без да опитат, без да вземат решение.

Поставянето на постижими цели е необходимо, за да продължите системно напред и да знаете, че не живеете напразно. Интуитивното усещане за случващото се е по-важно от сляпото предприемане на каквито и да е стъпки. Самата интуиция допринася за еманципацията на мисълта, нейното освобождаване от пространството на мрака. Изведнъж започваме ясно да разбираме как да продължим, към какво наистина си струва да насочим усилията си и какво е по-добре да отложим или напълно да напуснем. Шестото чувство е незаменим помощник в борбата на човек за щастливо отношение. Ако е възможно да се изчисли ситуацията няколко стъпки напред, тогава е по-добре да направите това, за да постигнете максимален резултат.

Духовни практики, които развиват интуицията

Те включват медитация, йога, различни упражнения за възстановяване на баланса в личността. Взаимодействайки с различни хора, ние често се оказваме въвлечени в трудни ситуации, от които след това не знаем как да излезем. Класовете с духовен наставник могат да помогнат за възстановяване на силата и възстановяване на спокойствието. Различните хора се нуждаят от различни упражнения. Това не означава, че едни и същи действия помагат на всички. Интуицията се отваря лесно и бързо, но най-често незабележимо за самия човек. Просто изведнъж, в един прекрасен момент, започвате да се чувствате по-щастливи от преди, знаете как да действате, за да постигнете целта си. Развитието на шестото чувство създава допълнителна енергия, която може да се използва за творчески цели. Духовните практики много силно помагат да се види светлината, да се разберат грешките от миналото, да се анализира настоящето, да се намери своето място в света.

Медитацията е един от най-старите източници на положителна енергия. Чрез медитация интуицията се отваря като най-деликатното цвете. Това се случва естествено, носейки със себе си радост и мир. Всичко, което е необходимо, е да се научите да контролирате дишането си, тоест да станете съзнателни, обърнати към себе си, чувствителни, възприемащи. Днес хиляди хора вече практикуват медитация, има различни техники за отваряне на интуитивното мислене. Много хора са станали по-щастливи от преди, когато са придобили нов опит на потапяне в себе си, научили са се да дишат правилно, дълбоко, да живеят в сърцевината на своите възможности, а не в периферията.

Йога помага да се отпуснете след тежък работен ден, да подредите мислите и чувствата си. Интуитивно човек винаги се стреми да се почувства по-добре, да се освободи от тежестта на всякакви трудности и тревоги. Редовните занимания по йога имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, учат ви да мислите позитивно, да гледате с увереност в бъдещето. В процеса на такива упражнения се включват мускулите на тялото и дишането също се възстановява. Хиляди хора вече са избрали систематични занимания по йога за себе си и само са се възползвали от това решение. Развитието на интуицията е пряко свързано с това дали човек се стреми да работи върху себе си, какви усилия полага за това.

Безкористността като основа на интуицията

Това е важен аспект, който никога не трябва да се забравя. Колкото и да сте щастливи в професията и личния си живот, обърнете внимание на тези, които са наблизо. Може би има начин да научите нещо смислено, да придобиете опит в грижата и покровителството. Когато другите хора са ни благодарни за нещо, ние ставаме по-щастливи. Интуитивно идва осъзнаването какво конкретно трябва да се направи и как да се действа във всеки отделен случай. Необходимо е да се стремите максимално да дадете повече, да зарадвате близките си с нещо приятно. Да помагаме на непознати е двойно по-ценно и силно влияе на нашия вътрешен мироглед. Когато в света има човек, за когото действаш, във всичко се появява специален смисъл.

По този начин интуицията е тясно свързана с процеса на самопознание и самоусъвършенстване. За да развиете интуитивно мислене, трябва да останете искрен и самодостатъчен човек.

Corbis/Fotosa.ru

Интуицията за мен винаги е била наравно с телепортацията и левитацията - не като словообразуване, а като нереалност и пресилено. Не, разбира се, опитвах се да търся точно това шесто чувство в себе си и дори да го следвам, но никога не свършваше добре. С една дума, бях убеден, че интуицията е мит, въпреки че животът упорито доказваше обратното. Съученици, винаги вадят желания билет - "той беше най-топлият". Приятели, които безпогрешно предполагат как ще се държи нов познат - „е, зад него е като такъв бял екран, на който всичко е нарисувано“. Трудно е да ги подозирате в тайно споразумение с тъмни сили - очевидно те просто имат много развито умение.

Започнах да изучавам материалите и разбрах, че в интуицията всъщност няма нищо мистично. Американският невропсихолог Робърт Спери получава Нобелова награда през 1981 г. именно за това, че установява, че интуицията не трябва да се счита за свръхестествен дар. Това е нормална функция на дясното полукълбо на мозъка, което може да възприема и обработва информация под формата на изображения, докато лявото полукълбо отговаря за логиката и абстрактното мислене. С други думи, интуицията е подсъзнателен алтернативен ум, който всеки от нас притежава. Така че наистина може да се засили като всяка естествена способност.

Уви, повечето обучения за развитие на интуицията са предназначени или за потенциални ясновидци, или за пълни идиоти. Класическите упражнения изглеждат така: „Погледнете внимателно корема на бременната си приятелка. Опитайте се да видите пола на нероденото й дете." Или: „Познайте кой ви се обажда, без да гледате идентификацията на обаждащия се.“ Опитах. Не познах. Но открих сред купищата луди и безполезни техники някои наистина интересни и ефективни. Техните автори, руският социопсихолог Сергей Джагдиш и американецът Томас Кондън (awakening-intuition.com), предлагат да не се доверяваме на кристални топки, а да развиваме „подсъзнанието“ по много разумни начини. Споделям с вас:

Как да развием интуицията

1. Сприятели се с интуицията си.„Всеки човек има различен „стил на интуиция“, тоест физическите усещания, свързани с него“, обяснява Кондън в книгата си „Силата на прозренията“. - Някой усеща топлина в стомаха, някой проблясва картина в главата му или, например, очите му започват да потрепват. Това са нормални хаотични сигнали на подсъзнанието.” Останали насаме със себе си, помнете подробно случаите, когато сте действали успешно по предчувствие. Запишете абсолютно всички усещания, които сте имали в тези моменти: шум в ушите, странно усещане в гърдите, сърцебиене. А също и под каква форма е постъпила информацията: дали е внезапно ясно решение или замъглено изображение, което сте интерпретирали по правилния начин. Ще разберете как подсъзнанието изпраща сигнали конкретно към вас. Например, дясната ми ръка започва да се схваща, а „съобщението“ идва под формата на отделни думи.

2. Научете се да го включвате в правилния момент.След като разберете как се ражда вашата интуиция, опитайте се да я използвате съзнателно. Задайте си ясен и прост въпрос и се фокусирайте върху частта от тялото си, където се появява шестото ви чувство. Когато се появят познати усещания - а те се появяват, макар и не за първи път - стиснете ръцете си силно. Повтаряйте това упражнение всеки ден и съвсем скоро този прост жест ще бъде достатъчен, за да стартирате механизма на интуицията.

3. Оставете интуицията си на воля.Правете колкото се може повече странни предположения през целия ден. Опитайте се да познаете всичко: името на сервитьора в кафенето, какво ще носи вашият приятел, каква задача ще получите първи на работа. Никога не го приемайте на сериозно и искрено се смейте на себе си, когато предположенията ви са грешни. И те ще грешат в повечето случаи. Целта на това упражнение е да се отпуснете и да се научите да изключвате логиката. След известно време ще се изненадате да откриете, че все повече и повече предположения се оказват верни. Например, започнах да предсказвам телефонни обаждания не по-лошо от идентификацията на обаждащия се.

4. Тълкувайте сигналите на интуицията.Отделете 10-15 минути сутрин, отпуснете се и затворете очи. Сложете химикал и бележник пред себе си и започнете да записвате, или по-скоро да рисувате, всички образи, които минават пред вашето съзнание. Това ще бъде купчина глупости, както в запомнящия се скеч на KVN - "Херинга, революция, какво да готвя за вечеря". Вечерта прегледайте този списък и се опитайте да го сравните с миналия ден. Ще се появи странно нещо: много от написаното сутринта беше свързано с бъдещи събития. Повтаряйте това ежедневно и потокът на съзнанието ще става все по-ясен и ясен. Например, по някаква причина написах в една тетрадка „кракът ме боли“ и буквално половин час по-късно го изкълчих.

5. Отървете се от логическия филтър.Това упражнение е малко подобно на предишното и го допълва перфектно. Записвайте в тетрадка различни думи (не повече от пет за една сесия) и първите си асоциации с тях. Най-вероятно това ще бъде много скучен списък: "дом - комфорт", "болница - лекар", "работа - пари" и т.н. Когато приключите, веднага повторете упражнението със същите думи. Може би отново ще попаднете на логически двойки. Повторете още няколко пъти. В един момент ще започнете да записвате най-неочакваните комбинации, които си струва внимателно да анализирате. В деня, в който интуитивно написах "къща - вода", тръбата ми се спука.

6. Не се опитвайте да разчитате на интуицията си за всичко.„Това е чудесен помощен инструмент за разбиране на света, не го пренебрегвайте“, казва Сергей Джагдиш. „Но не забравяйте, че логиката и интуицията трябва да действат по двойки: след като сте получили вътрешна подкана, помислете внимателно как точно трябва да я използвате.“

Както и да е, тези упражнения наистина работят и си струва да ги опитате: разбира се, не за да идентифицирате телефонните обаждания, а за да разберете по-добре знаците, които тялото и подсъзнанието ви изпращат. И в крайна сметка да избегнем спукана тръба.

Невероятни истории за това как един момент е доближил човек до успеха или е спасил живот, са невероятни. Необичайните и спонтанни решения, взети от хора в конкретна ситуация, се основават на мистериозно вътрешно чувство. Какво чувство - никой не можеше да обясни. „В един момент усетих нещо ужасно и не влязох в микробуса“, ​​разказват успелите да избегнат инцидента.

Изключителните хора често приписват късмета си на това, че са били на точното място в точното време. Те сякаш усещат накъде да отидат, какво да изберат и т.н.

Учените наричат ​​това явление „късмет“ просто – интуиция. Освен това те вярват, че интуицията е резултат от работата на мозъка и всеки човек може да я развие.

Как да развием интуицията - 7 лесни начина?

От гледна точка на науката и психологията интуицията е противопоставяне на рефлексията. От това можем да заключим, че за да развиете интуицията, трябва да се научите да се отпускате и да не се концентрирате върху вълнуващи проблеми. Следните упражнения ще ви помогнат в това:

1. Запишете всичко, което ви притеснява, на отделни листове. Тоест един лист - един проблем. На останалите карти напишете решенията на задачите по същия начин. Обърнете и разбъркайте картите във всяка група. Извадете карти от всяка колода една по една, разчитайки на интуицията. Смешни и нелепи резултати ще ви забавляват и отвличат вниманието ви.

   Седнете, включете прочувствена музика, вземете камъчета или други предмети и ги пребройте на глас. Опитайте се да се съсредоточите върху самия процес.

2. Докато общувате с човек, слушайте настроението му, проследете неговите емоции, смущение и неискреност. Този метод перфектно развива подсъзнанието и способността да се чувствате "тук и сега".
3. Водете дневник на проблясъците на вашето шесто чувство. Запишете подканите на вътрешния си глас и резултатите от тях. Например, сутрин смятате, че е по-добре да вървите пеша, отколкото да се тълпите в задушен автобус. Доверявайки се на интуицията, предпочетохте разходка. Какво стана накрая? Доволни ли сте от избора си?
4. Отделете един ден, за предпочитане почивен ден, и го изживейте, следвайки мимолетните усещания. Първоначално ще се съмнявате и ще се чувствате неудобно, но след това ще разберете, че първият етап от формирането на интуицията вече е преминат. Не се страхувайте, ами ако този ден се окаже най-добрият ден в живота ви?
5. Интуицията се развива по-бързо при тези, които са в хармония със себе си и света около тях. Помислете какъв човек сте, какво искате, как другите се отнасят с вас и т.н. Трябва да имате ясна представа за себе си и отношенията си с близки, колеги и приятели.
6. Когато вземате решения, опитайте се да си зададете въпроса по утвърдителен и конкретен начин. Например, вместо да попитате „Трябва ли да отида на среща или не?“, трябва да попитате „Трябва ли да отида на среща?“
7. Както знаете, дясното полукълбо на мозъка е отговорно за обработката на невербална информация, способността да фантазирате и да мечтаете. Следователно, за да укрепите интуицията, е необходимо да я развиете. Има много упражнения за тази цел, като например практикуване на писане с лявата ръка.

Доверете се на интуицията си, но не забравяйте за ума. И как се научихте да разбирате хората и да развиете вътрешния си инстинкт под формата на интуиция?