Как да възпитаме едно момче да бъде уверено. Как да вдъхнете самочувствие на детето и да развиете това ценно качество в него: съвети от психолози
Много изследователи твърдят, че основна задачаЦелта на родителите при отглеждането на детето е да възпитат уверена в себе си личност. Ще разкрием 9 тайни на майките и татковците, които ще помогнат за отглеждането на уверен, успешен и щастлив човек.
Разбира се, малките деца се нуждаят големи количестванасърчаване и похвала, независимо дали се учат да пълзят, да хвърлят топка или да рисуват. Но и децата свикват много бързо: тогава похвалите стават нещо обичайно и всекидневно за тях. Друг нюанс е, че децата се чувстват много силно, когато родителите им преувеличават („Това е най-високата кула от блокове, която някога съм виждал!“). Поради това бебето може да започне да игнорира комплиментите на родителите.
Не хвалете детето си, когато прави това, което трябва.. Ако дете си измие зъбите или хвърли ризата си в коша за пране, например, едно просто „благодаря“ е достатъчно. Опитайте да предложите на детето си конкретна препоръка: Вместо да хвалите рисунката на детето си, можете да посочите колко добре е използвало определен цвят.
2. Не съжалявайте детето си
Когато детето изпитва болка или е в депресия, естествено е да го подкрепяте. Но в случай, че детето е разстроено, защото не е поканено на рожден ден или когато футболният треньор е счел за необходимо да не го пусне на терена, смятайки го за неготово, не трябва да правите никакви отстъпки и да показвате съжаление.
Децата трябва да знаят, че е добре да се провалят.. Също така са нормални усещаниятъга, безпокойство или гняв, казват психолозите. По този начин децата се учат да постигат успехи и да преодоляват препятствията, без да могат да ги избягват.
Това е особено важно за малките деца: те трябва да могат да играят и да поемат рискове, без да чувстват, че родителите им ще ги критикуват или коригират, че правят нещата погрешно. Психолозите също съветват родителите да допускат малки грешки в определени действия. Виждайки, че дори възрастните правят грешки, децата се чувстват много по-уверени.
3. Оставете детето си да взема решения
Когато детето има възможност да прави избор от самото начало ранна възраст, той ще бъде по-уверен в собствена сила. Разбира се, децата обичат, когато решенията се вземат вместо тях, но твърде големият контрол може да бъде непосилен. Предложете на детето си няколко възможности за избор, например не питайте вашето тригодишно детекакво иска за обяд. По-добре е да му предложите избор от няколко варианта на храна, за да може сам да реши какво ще яде.
В същото време трябва да се опитате да предадете на детето това основен изборвсе още зад теб. Например, ако една дъщеря предпочита панталони в дрехите и обича да подстригва косата си като момче, тогава това е нейният избор. Но да отказват курсове чужд езиктя няма право - тук родителите решават.
4. Култивирайте оптимизъм и решителност
Ако детето ви изпитва разочарование, помогнете му да стане по-оптимистично. Но вместо да търсим светлата страна на поражението, по-добре обмислете конкретни решения за подобряване на ситуацията. Ако вашият ученик е един от изоставащите в технологията за четене, обяснете му, че всеки се развива със собствено темпо и му предложете да отделите известно време свободно времеза да подобрите уменията си за четене. Ако детето ви е депресирано, защото не е получило главната роля в пиесата, не казвайте: „Те не трябва да са такива. Мисля, че ти си звезда!“ Вместо това кажете: „Виждам колко сте разочаровани. Нека заедно измислим план, за да увеличим шансовете ви да получите правилната роля V следващия път."
5. Насърчавайте хобитата на детето си
Дайте възможност на детето си да учи широка гамакласове: по този начин той ще има възможност да избере това, което е най-близо до неговия вкус. Насърчавайте детето си, когато открие нещо, което наистина харесва. Децата, които имат хоби - било то динозаври или готвене - се гордеят много с опита си и е по-вероятно да бъдат успешни в други области на живота си.
Необичайните хобита могат да бъдат особено полезни за деца, които имат затруднения с приспособяванетов екип. И задачата на родителите е да се възползват от това и да водят детето си, за да го доближат до връстниците му. Например, ако синът ви обича да рисува, но повечето от момчетата в неговия клас обичат спорта, тогава можете да го посъветвате да нарисува рисунки на спортове, след това да направи книга за изкуство от тях и да я покаже в клас.
6. Съдействайте за разрешаване на възникнали проблеми
Това казват психолозите дори малките деца могат да се договорят, ако искат нещо. Насърчавайте това качество у детето си. Има проучвания, които показват, че дори четиригодишни деца могат сами да решават проблемите си.
Например, дете идва при родителите си и се оплаква, че едно от децата му е взело играчката на детската площадка. Вместо да избягате и да вземете играчката, поканете вашето мъниче да измисли начин да си я върне. Ако детето предложи да го вземе, попитайте го какво може да се случи, ако го направи. След това попитайте: „Можете ли да се сетите за няколко други начина да си върнете играчката?“ Децата в такива случаи идват с много идеи, някои от които доста зрели. Детето може дори да отговори: „Да играеш сам е много по-скучно, отколкото да играеш заедно.“
7. Учете детето си да помага на другите
Децата се чувстват важни, когато помагат на другите., независимо дали става дума за помощ при обличане на бебета прогимназияили раздаване на подаръци на деца от сиропиталища. Психолозите казват, че това чувство е много важно за децата. Също така е необходимо детето да има свой собствен дял от постижими домакински задължения. Детето трябва да види със собствените си очи, че решаването на проблемите на възрастните изисква известно усилие.
Един от важни етапиОтглеждането на дете е свързано с изграждането на неговото самочувствие. Психолозите обясняват, че тази черта на характера помага на децата да поемат задачи сложни задачи, опитайте нещо ново. Ако детето не е уверено в собствените си способности, то ще се страхува да не бъде смятано за губещ, да разочарова близките си и да предизвика неодобрението на другите. В бъдеще такъв човек няма да може да постигне успех в кариерата си, тъй като служителите, които поемат отговорност и предлагат нестандартни, рискови решения на различни проблеми, са особено ценени. Следвайте нашите препоръки и отгледайте уверено дете, осигурявайки му успешно бъдеще.
Хвалете детето си не само за успехите, но и за усилията (независимо дали детето е успяло или не)
Постигането на цел е важно за възрастните, но детето тепърва се учи - първо да държи лъжица самостоятелно, а след това да чете, пише и играе с топка. Затова и изискванията към децата трябва да са различни. На етапа на израстване самият процес на обучение е важен, така че родителите трябва да насърчават усилията на детето, независимо дали то постига успех или не. Ако синът ви пропусне гола, докато играе футбол, все пак ръкопляскайте силно и изразявайте възторгът си. Не можете да оставите детето да се чувства неловко, ако нещо не му се получава. Нека детето разбере, че никой няма да му се подиграва, да го осъжда или да му се кара за грешките му. В този случай той няма да се страхува да опитва нови неща и да учи допълнително.
Насърчавайте практиката
Забелязали ли сте, че детето ви гледа с интерес баскетбол по телевизията, обича ли да рисува или пее? Опитайте се да го насърчите да прави това по-често. Основното нещо е да действате ненатрапчиво и без принуда. Ако забележите музикален талант у детето си, не го насилвайте да свири на пиано, докато не го заболят ръцете. Така че е възможно напълно да обезсърчите интереса не само към конкретен инструмент, но и към музиката като цяло. Всички класове трябва да бъдат дозирани и нека учителят предложи графика на обучението.
Позволете на детето си да реши някои от проблемите си само
Животът поставя предизвикателства пред всички. Човек трябва да се научи да се справя с тях още в детството, защото с напредването на възрастта всички проблеми ще стават по-сериозни. Затова дайте възможност на детето си самостоятелно да намери изход от трудни ситуации, развийте комуникативни умения различни хора. Опитайте се да не се намесвате постоянно в живота на детето си, опитвайки се да го направите възможно най-лесен. Давайте му съвети, изслушвайте го и го насърчавайте, но не хуквайте веднага да наказвате нарушителите му, без дори да сте разбрали ситуацията. Ако постоянно се намесвате в живота на детето, опитвайки се да го предпазите от всички несгоди, то ще израсне зависимо и несигурно в себе си.
Тогава и на 40 години вашето дете ще очаква всеки момент майка му да дойде и да му реши проблема.
Предизвикайте детето си Учете детето си винаги да върви напред. Нека знае, че постигането на малка цел е само началото, сега може да направи нещо по-смислено. Например, ако детето започне да се учи да яздидвуколка
Грешките са неразделна част от ученето
Всички се учим от грешките си и децата не са изключение. Затова не изисквайте от детето си да бъде перфектно и да схваща всичко от първия път. Добре е, ако детето е направило неприятна грешка. Но той осъзнава грешката си, извлича поука от нея и следващия път ще се справи по-добре със задачата.
Насърчавайте любопитството на децата
Децата са малки същества. Разбира се, техните безкрайни въпроси уморяват и дори започват да дразнят възрастните. Важно е родителите да разберат това Питайки нещо и научавайки нови неща, детето се развива, попълва своя речников запас и разширява кръгозора си.Получавайки отговори на своето „защо“, бебето разбира, че в света има много интересни неща, за които трябва да научи повече. Любопитството на детето пламва, това го мотивира да учи и да расте над себе си.
Забележка към майките!
Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...
Според статистиката момчетата и момичетата, които през първите години от живота си задават много въпроси на родителите си и получават отговори на тях, основно училищепред съучениците си. Такива деца се интересуват от учене нова информация, те учат по-добре и усвояват знанията по-бързо.
Открийте нови възможности
Старайте се по-често да водите детето си на разходки и различни пътувания, разказвайте му нещо ново, четете интересни и образователни книги. Всичко това помага за разширяване на кръгозора и изграждане на самочувствие.
Споделете своя опит и знания
Целият свят на едно бебе в първите години от живота му са неговите родители. В неговите очи мама и татко са супергерои, които могат всичко. Станете достойни модели за подражание. Предайте знанията си на бебето, научете го на всичко, което знаете сами.
Никога не критикувайте
Децата са много уязвими. Дори ако детето се провали, в никакъв случай не го критикувайте, не казвайте, че е направило всичко лошо и неправилно.
Освен това не могат да се използват сравнения с деца, които са се оказали по-добри, по-бързи и по-умни. В противен случай рискувате напълно да обезсърчите детето си да прави каквото и да било. То просто ще започне да се страхува отново да разочарова родителите си и няма да рискува да опита нещо ново.
Колкото и талантливо да е детето ви, то пак ще изпита цялата несправедливост на този живот. Той ще се сблъска с трудности и ще претърпи разочароващи провали. В такива моменти детето има нужда родителите му просто да го подкрепят. Напомнете на детето си, че за да постигнете цел, трябва да работите усилено и да вярвате в себе си, а всички трудности са само стъпки по пътя към успеха.
Насърчавайте желанието да опитвате нови неща
Започването на нещо ново винаги е вълнуващо. Затова не забравяйте да подкрепите детето си, ако иска да се запише спортна секцияили се научете да карате ролкови кънки. Хвалете го, че иска да направи нещо полезно. Кажете на детето си, че се гордеете с това колко смело започва нов етапна вашия живот.
Как да дадете грижа на детето си, без да го разглезите? Как мога да му помогна да намери баланс между самоувереност и самоувереност? Какви думи да изберете трудни ситуации?
1. Вярвайте в себе си. Откъде идва?
- От родителска вяра. Родителската тревожност е „анти-вяра“ в детето. Безпокойството предусеща катастрофа, с която никой не може да се справи. Обърнете повече внимание на моментите, в които вие и вашето дете сте се справили с нещо, и го обсъдете и затвърдете.
- От адекватно отражение, огледало. Покажете на детето си пълна картина- не само и не толкова за неговите неуспехи, недостатъци и грешки, а подробно за това какво може и какво не. Когато детето знае кое е, то може да се опре на силните страни на своята личност и да защити или да поиска помощ в слабите.
Всеки, който знае и знае как да поиска помощ, също е уверен. По правило посланието - разчитайте само на себе си - води до пренапрежение, грешки и провали.
3. Важно е да разберете своите възможности, способности, таланти и ограничения.
Най-често не се раждаме универсални, способни да правят всичко еднакво безупречно. За нас е важно да осъзнаем какво не правим много добре, просто защото не сме склонни, какво правим по-добре, кое е отлично и кое е уникално – по начин, по който никой друг няма да го направи. Нашата професионална реализация и цел се раждат от този списък.
4. Уверено дете– дете, което знае правата си.
Правата са в основата на достойнството. Човек без права – депресиран, послушен – е лишен и от достойнство. Познаването на вашите права е полезно, защото ви позволява да зачитате правата на другите. това добра профилактикажертвена позиция, от която после трудно се излиза.
5. Унизеното дете никога няма да бъде уверено, то може да бъде депресирано от обезценяване или покровителствена позиция и да се озлоби.
Но никога не съм сигурен. Затова, ако не искате да бъдете тормозени или озлобени, не унижавайте, не се подигравайте, не обиждайте. уважение.
6. Увереното дете е мислещо, рефлексивно дете, което има собствена позиция и идеи.
За да се формират, трябва по-често да питате „какво мислите“, „какво мислите“, „какво мислите“. Това не означава, че детето трябва да взема решения като възрастен: с кого да живее с мама или татко, в кое училище да отиде.
Но той може да има мнения и мисли и има нужда от тях. Въпреки факта, че от известно време последна думавсе още зависи от родителите, постепенно детето има все повече и повече свобода да взема собствени решения.
7. Увереното дете знае какво иска.
Това често е неудобно и такова дете се нарича "инат", но "инатът" често е необходимост от запазване на идентичността. Това може да е индикация, че детето е подложено на ненужен натиск.
8. Увереният не е някой, който е контролиран., но този, който все повече се учи да се контролира и да поема отговорност за последствията от своя контрол или спонтанност. Тоест този, който се учи да взема решения, подходящи за възрастта му.
9. Уверен е този, чието семейство е в безопасност, тоест няма насилие, обиди, агресивни нападки, неадекватно поведениевъзрастни, редовно недоволство, критика.
10. Увереното дете е това, което не е обременено извън силите или възрастта си.
Ако на детето е поверено нещо, за което не е готово, тогава има голяма вероятност да не успее да се справи. В резултат на това детето може да развие чувство на провал и безпокойство.
11. Увереният човек определено не е някой, който е засрамен, уплашен и обвиняван.
Срамът прави човека дребен, желаещ да се скрие, страхът да не се „срамува“ го прави напрегнат, кара го да се смята за по-глупав, отколкото е в действителност.
12. Уверен е някой, който умее да казва „не“, когато сметне за добре.
За целта е добре да разграничавате „своето” от „несвоето” и да имате право да проявите агресия, като издадете отказ. В този случай детето се справя с отхвърлянето от другите много по-спокойно.
13. Уверен е някой, който се приема такъв, какъвто е.Едно дете може да сгреши или да се провали, но трябва да разбере, че няма да бъде изоставено или изгонено от семейството.
Малкият човек е като банкова сметка: каквото вкарвате, това изваждате.
Какъв според вас е източникът на самочувствието на детето? Способността да отстояваш себе си? Или да отвори вратата на директорския кабинет с крак? Самоувереността е смелост във вашите чувства, мисли и действия.
В повечето случаи детето, на което му липсва самочувствие, е по вина на родителите. Да, толкова трудно. От детството си той е критикуван, манипулиран и не е вземан под внимание. А фрази като: „Ти обеща“ също са манипулация!
След това детето влачи тези модели в зряла възраст. В отношенията между мъжете и жените и дори с работата.
Кога започва?
3. Научете се да взаимодействатес хора. Да, приеми го направо и ми кажи как да общувам различни ситуациис връстници, непознати, възрастни.
4. Похвалаза постижения повече, отколкото да се караш за грешки. 60/40 е по-добре, за да не прекалявате. Много родители са свикнали да приемат успехите на децата си за даденост. И е наложително децата да не могат да се справят без тях.
5. Говоретепо-често, отколкото не, че обичате и винаги ще дойдете на помощ. Сега не говоря за свръхпротекция, а по-скоро... Трябва да има баланс и в любовта.
Признаци на уверено дете
За да анализирате своята скала на доверие, наблюдавайте социалното си поведение извън дома. Гледайте потомството си отстрани. Ще забележите, че:
- той знае как да казва „не“ на другите;
- лесно защитава мнението си, без да е „луд“;
- общува без проблеми с нови хора;
- се заема с нов бизнес с ентусиазъм.
Бинго! Бебето расте уверено в своите способности.
За одобрение - на възрастни
За децата е важно мама и татко да оценяват - „Това е готино. Но тук трябва да се подобрим.“ Това е една от основните нужди на децата. Ако децата получат пренебрежение, подигравки или подигравки в отговор, те губят увереност.
Детето е като ябълково дърво. Ако не го натрупате, ще расте диво.
Тя също има сладки ябълки, но все още не можете да направите сладко от тях.
Забелязвате ли приликите? Интересувайте се искрено от делата на дъщеря си или вашите, оставете ги да говорят и се научете да говорите с децата. Иначе ввъзрастен живот
ще трябва да посещават не обучение за развитие, а психиатър.
Между другото, агресивността също е несигурност.
Ако дете победи рутера за лош Wi-Fi, така изхвърля натрупания стрес
Ако е нерешителенРазвесели се.
Малките, според вас, проблеми за едно дете са цяла вселена.Попитайте.
Оставете го сам да взема решения. Започнете с „Какво бихте искали...?“Не фокусирайте вниманието
върху неговата несигурност или срамежливост. Особено с фразите „Той е толкова срамежлив тук...“.
Ако несигурността и срамежливостта напредват, заведете детето си на театрална група. Кукленият театър е идеалното място да започнете.
Между другото, много филмови звезди признаха, че така са преодолели срамежливостта и са станали уверени.
Оставете детето да играе с по-малки деца. Така то ще подобри уменията си за отговорност и израстване. Понякога трябва да хванете „сред овцете се справям добре“.
Без себеутвърждаване
Съответно те си поставят и постигат цели от всяко ниво. (Между другото, това важи и за възрастните).
На двамата родители като личности, които да предадат на детето правилно отношениекъм успеха и провала, към критиката, към околната среда. И казвай по-често, че обичаш.
Ксения Литвин,
психолог фаза на растеж.
Много родители много често се занимават с въпроса как да развият доверие в детето, как да му помогнат да не се страхува да има собствено мнение и да може да го изразява, как да научи детето да се защитава адекватно, да може да да преодолява препятствията и да не се крие зад гърба на родителите си, когато проблемът може да се реши сам. NN-Mama.ru дава съвети...
Най-важното, с което бих искал да започна, е да убедя родителите, че всичко това зависи от тях, от подхода към детето, от стила на възпитание в семейството и от личността на самия родител. Има още нещо важно условие- това е да бъдеш самоуверен човек, защото децата най-често се фокусират върху любимия си родител, копират неговото поведение, стил на общуване с други хора, защото родителят е авторитет за детето, което означава, че всичко, което прави, е правилно.
Ако имате собствени неразрешени проблеми лични проблеми, особено ако са свързани с вашата увереност, трябва да поработите върху това, най-вероятно с помощта на психолог.
Има и правила за общуване с собствено дете, изпълнявайки и спазвайки които, детето има шанс да се изгради като личност и да има самочувствие.
Правило едно. Детето трябва да е уверено във вашитебезусловна любов
Правило две.
Детето трябва да е сигурно, че е защитено, но не под качулка. Той трябва да знае, че сте наблизо, а не едно с него. Бъдете винаги отворени и на разположение на детето си. Той трябва да знае, че винаги може да се обърне към вас за помощ, че няма да му откажете, няма да се отвърнете и няма да го принудите да решава трудни за него проблеми.
Правило три.Детето трябва да има право на грешка и възможност да я поправи, без да получава обида или незаслужено наказание за това. Помогнете му да осъзнае грешката и да я поправи. Нека детето не се страхува да прави грешки, защото това е процес на учене, а грешката може да бъде коригирана и предотвратена.
Четвърто правило.
Трябва да развиете позиция на общуване с детето си на равна основа, а не от височината на възрастта си, без да се умилявате, да издигате детето си и да го превръщате в идол на семейството.
Правило пето.Позволете на детето си да решава проблемите си самостоятелно, не бързайте да се впускате в детските кавги за играчки, не бързайте да го прехвърляте в друго училище, ако отношенията с връстници или учители не вървят. В противен случай детето не само няма да се научи да вижда ситуацията и да търси изходи, но и няма да постигне успех и тогава основният мотив ще бъде мотивът за избягване на неуспехи, избягване на проблеми и не решаване.
Правило шесто.Никога не сравнявайте детето си с други деца, опитайте се да се съсредоточите върху личните качества на детето, научете детето си да оценява себе си и действията си, нека го гледа по-често отстрани, научете се да виждате и чувствате емоциите на другите хора и адекватно оценявайте ситуациите. Защото, ако детето постоянно се сравнява с някого, то ще стане зависимо от оценката на другите, а това по правило е много субективно. Правило седмо.Когато детето е малко, избягвайте да използвате думата „лошо“ в оценката си за детето. Той не е лош, просто се спъна и направи грешното нещо. Опитайте се да обясните, че има грешни действия, които причиняват болка или неприятности, от които той може да страда. Правило осмо.Учете детето си да довършва това, което започва, но ако детето не харесва някаква дейност, не го натискайте, че всичко това трябва да бъде завършено и следвайте този път. Това е особено важно в
юношествотоПомогнете на детето си да се адаптира към група деца. В края на краищата целият живот на детето, от момента, в който тръгне на детска градина, ще бъде свързан по един или друг начин с общуването и работата в група. Това включва училище, ателиета, спортни училища, университет и лагер. Винаги има съревнование в групи от деца. Особено сред децата предучилищна възраст. По-големите деца се смятат за възрастни, имат повече опит в общуването и лесно могат да засенчат по-малките. А тези, които са по-млади, нямат друг избор, освен да се подчинят и да „натрупат опит“. Ако детето ви няма проблеми в общуването с по-малки деца и с връстниците си, то в крайна сметка ще намери общ езики с по-големи деца.
Подкрепете го, дайте му увереност, детска градинаПомолете учителя да ви помогне да изберете игри, които да сплотят децата в групата. Обикновено това са игри, в които и най-малкият и плах може да бъде например водач на играта. В резултат на това самочувствието и самочувствието на детето се повишават, то може да изрази и покаже себе си.
Друг начин за увеличаване на популярността в група е да се измисли нова игра(родителите могат да помогнат), донесете играчка в градината и поканете по-големи деца на вашата игра. Кооперативни игрисъбират деца, те имат повече темиза контакти.
Правило десето.Уважавайте детето си и това, което прави, за какво мечтае, към което се стреми. Не се смейте и не го молете да промени решението си. Ако не харесвате избора на детето си, намерете думи, които ще докажат на детето ви, че това не е съвсем правилно или не е съвсем правилно. Не само вие учете детето, но му позволете да ви научи на нещо (някаква игра, спортна техника, необичаен начин за хвърляне на топка или тъкане на безделница).Правило единадесет.Фокусирайте вниманието си върху това, което детето прави добре и го хвалете. Оценката трябва да е адекватна, похвалата да е навременна и по същество.
Повишаването на увереността на детето не е лесна задача и всички тези правила не са само правила за развиване на самочувствие. Те засягат всички сфери на общуване и взаимодействие с детето и най-вече с вас, родителите. Увереността, че сте обичан, разбран и приет такъв, какъвто сте, е ключът към увереността в себе си и в бъдещия ви живот.
