Najmodernija procedura je SPA pedikir.

Nekada se pedikir nije smatrao neophodnom. ovom važnom i korisna procedura tretirati kao maženje ili ženski hir. Srećom, ova vremena su odavno potonula u zaborav, a danas svaka dama koja poštuje sebe shvata koliko je važna briga o stopalima. Ako izgledaju zapušteno i neuredno, gubi se smisao svega ostalog - elegantna frizura njegovane ruke i izvrsna šminka. Osim toga, nega stopala je važna za opšte blagostanje. U skladu sa kanonima japanske medicine, tabani imaju mnogo nervnih završetaka povezanih sa svim unutrašnjim organima.

Nemoguće je nedvosmisleno odgovoriti na pitanje koliko često je potreban pedikir. Sve ovisi o stanju kože na nogama, brzini rasta noktiju i prirodnim podacima. Koža može biti tanka i suha, u tom slučaju pedikir je potreban ne više od jednom mjesečno, a redovna njega je potrebna u intervalima između procedura: uveče tople kupke uz dodatak raznih ulja, masaža hranljivom kremom za stopala, korekcija dužine i oblika noktiju.
Sretni vlasnici normalna koža dovoljno je jednom u tri tjedna posjetiti majstora za pedikir, ali ako se na stopalima brzo formiraju keratinizirane površine (kukurjezi), brzo rastu nokti i zanoktice, onda će njezi stopala morati posvetiti mnogo više vremena. U takvim slučajevima pedikir je neophodan svake dve nedelje, a kod kuće treba redovno raditi kupke za stopala sa punilom u vidu soli i ulja, nakon čega treba tretirati stopala, prste, a posebno pete specijalnim rende za pedikir. Posebnu pažnju treba obratiti na ona mjesta na kojima se pojavljuju kurje oči, ali nemojte se zanositi: previše tvrdo mljevenje može uzrokovati povećanu keratinizaciju kože. Nakon kupke za stopala i mehaničke obrade, rende će biti odlično rješenje. uljne komprese na mjesta sklona keratinizaciji i da ih se riješite žućkasta nijansa nokte je potrebno očistiti sok od limuna. Sok se takođe može dodati u vodu za kupanje.

Poznato je da nokti na stopalima rastu duplo sporije nego na rukama. Međutim, nekoliko dana kasnije salonski pedikir Nokti više ne izgledaju tako uredno i zahtijevaju malo pažnje. Tokom svakodnevnog tuširanja potrebno je pažljivo odgurnuti kutikulu, sprečavajući je da priraste noktu, zatim dobro osušite stopala i masažnim pokretima utrljajte hranjivu kremu ili ulje u područje rasta noktiju sjeme grožđa, koji ima jedinstvena svojstva. Ako završite proceduru svakodnevna njega Masaža stopala ovim uljem, koža će se znatno manje sušiti, postižući zdravu i zdravu njegovanog izgleda.
Nažalost, mnogima je poznat problem uraslog nokta. U takvim slučajevima pedikir se mora raditi svake dvije sedmice, najbolje u salonu. iskusan majstor. Činjenica je da ponovno izrastanje ruba nepravilno rastućeg nokta uzrokuje mnogo patnje, a ovaj problem je prilično teško, pa čak i opasno riješiti sami. Majstor će pomoći u poravnanju noktiju, a redovitost postupaka pomoći će da se riješite ove pošasti.

Dakle, pedikir treba raditi u prosjeku jednom u dvije do tri sedmice. Ljeti, čak i češće nego zimi, jer s otvorene cipele noge su podvrgnute intenzivnom spoljni uticaj a koža se brže suši, kao rezultat - pojavu kurje oči. Posjeta salonu ni na koji način ne poništava svakodnevnu njegu, neophodna je kao pomoćčuvajući ljepotu i zdravlje naših nogu, dajući snagu i dobro raspoloženje.

Pokušajte da vam nega stopala postane navika. Ako pedikir obavljate samo u salonu, nemojte zanemariti ni kućni pedikir. Radite više kupki sa solju. Ako jednostavno ne vodite računa o svojim stopalima, onda ćete morati da radite pedikir svake nedelje. Pokušajte da ne dozvolite da se to desi.

Kada lijepa dama nosi elegantne cipele, a nokti na nogama su aljkavi, vidljive su kurje oko... Da li je lepo? I cipele neće pomoći. Stoga treba shvatiti da je pedikir obavezan postupak za ženu. Mora da se uradi unutra bez greške. Lijepe i njegovane noge daju nam snagu i dobro raspoloženje. I tu se postavlja pitanje koliko često treba da radite pedikir?

U stvari, dvosmisleno je pitanje koliko često se isplati raditi pedikir. Uostalom, sve ovisi o tehnici izvođenja samog postupka. Na primjer, nakon mehaničkog pedikira, noge ostaju u dobrom stanju duže nego nakon klasičnog. Stoga je vrijedno razjasniti sve nijanse prije nego što odgovorite ovo pitanje.

Koliko često raditi pedikir?

Učestalost postupka ovisi o tipu kože žene. Na primjer, ljeti se preporučuje pedikir svake 2 sedmice. Zaista, tokom ovog perioda žena hoda u otvorenim cipelama i njene noge su podložne više iskušenja nego inače. Ljeti je potrebna veća nega.

između ostalog, čest pedikir neophodna za urasle nokte. Veoma je bolno i potrebno trajna njega. Možda ćete morati da kontaktirate svog lekara. Obično se mekane flagele mogu umetnuti ispod ploče nokta. Oni će ispraviti nokat. Ako radite više pedikura, možete izbjeći takve probleme u budućnosti.

Da biste spriječili ovakve probleme, preporučuje se hardverski pedikir jednom tjedno. Nakon tri sesije koža će izgledati potpuno drugačije. Meko poliranje uopšte ne povređuje kožu. Štaviše, sesija će trajati maksimalno 20 minuta. Pedikir se izvodi bez parenja.

Uz probleme s nogama, morat ćete uložiti mnogo napora da poboljšate njihovo stanje. I zato morate češće raditi pedikir. Majstor sa kojim radite zahvat će vam moći savjetovati kreme i preparate koje trebate nanositi kod kuće nakon pedikira. I u roku od nedelju dana nakon pedikira potrebno je napraviti terapeutske obloge.

Uz redovnu pedikir i njegu stopala, problema sa spavanjem ne bi trebalo biti. Ali ako se ipak ne primijeti poboljšanje, onda je vrijeme da se obratite endokrinologu, možda je stvar potpuno drugačija i problem leži mnogo dublje.

Nije potrebno raditi profesionalni pedikir da biste imali lijepe noge. Kod kuće je to također moguće, ali vrijedi napomenuti da će se ova vrsta pedikira morati raditi češće nego u salonu. Uostalom, nije svako u stanju dobro očistiti svoju kožu. Sa suvim i tanka koža Dovoljno je napraviti pedikir svake tri sedmice. Nemojte se previše zanositi brušenjem, jer to može oštetiti kožu. A onda će rasti još brže.

Prije svakog pedikira dezinficirajte sav svoj alat. Ioni treba da budu samo vaši, da se ne zarazite. Ne pozajmljuj ih svojim devojkama. Nije higijenski.

Svaka žena treba da zna da je potrebno svakodnevno brinuti o svojim nogama. Tada možete postići savršene rezultate. Naravno, ako jednom mjesečno radite pedikir, onda vam to neće biti od koristi. Njega stopala bi trebala postati navika. Svako veče potrebno je namazati stopala kremom za omekšavanje ili iscjeljivanje. Mnogi ljudi preporučuju kremu od zmijskog ulja. Ovo je odlična prevencija protiv gljivičnih oboljenja i kurjih očiju.

Osim toga, jednom sedmično vrijedi napraviti kupke za sebe sa solju ili uljima. I ne zaboravi kućni pedikir. Čak i ako ste navikli raditi pedikir u salonu, to ne znači da kućna njega stopala nije potrebna. Ako se ne brinete o njima, moraćete da idete na pedikir svake nedelje.

Koliko često treba raditi manikir? Da li je moguće ograničiti se na izvođenje ove procedure samo kod kuće? Ova i druga pitanja postavlja svaka žena koja stalno prati svoj izgled.

Manikir i pedikir: hir ili potreba?

Trebali biste početi s činjenicom da manikir nije samo pravovremeno naneseni i ažurirani premaz. Prije svega, manikir je higijenski postupak koji rukama i noktima daje njegovan izgled. Pedikir se radi kako bi se koža stopala učinila mekšom i hidratiziranom, riješila se žuljeva i grube kože, te dala njegovan izgled stopalima.

Ploča nokta stalno raste: njena dužina se povećava zbog matrice, a širina - od krevet za nokte. S godinama se rast malo usporava, ali to ne znači da je rukama potrebno manje njege. Svakog mjeseca nokatna ploča se povećava za 2-4,5 mm, dok je dnevni porast oko 0,11 mm (kod djeteta je nešto manji - od 0,04 do 0,06 mm), a potpuna obnova dolazi za oko 3 mjeseca.

Na stopalima nokti rastu 2-4 puta sporije nego na rukama. AT toplo vrijeme godine, ploča nokta raste brže. Stopa rasta zavisi od mnogo faktora:

• uravnoteženu ishranu;
• metabolički procesi u tijelu;
• Dob;
• cirkulacija;
• nivo fizičke aktivnosti.

Naučnici su otkrili zanimljiva činjenica- zakucati desna ruka nešto širi nego na lijevoj strani.

Povratak na indeks

Njega ruku: u salonu ili kod kuće

Koliko često možete napraviti manikir? Šta je bolje - otići kod profesionalca u kozmetički salon ili sami obaviti ovu proceduru kod kuće? Ovo je lična stvar za svakoga. Nail salon dovoljno je posjetiti jednom u 10-14 dana. Za to vrijeme nokti će imati vremena da malo narastu, a koži na rukama će početi nedostajati profesionalna hidratacija. Ako nema dovoljno slobodnog vremena za posjetu salonu, postupak se može odgoditi na neko vrijeme, ali ruke su potrebne profesionalna njega, pa je preporučljivo da se razmazite posjetom specijalisti barem jednom mjesečno.

Koliko često treba da radite manikir kod kuće? Uraditi profesionalni manikir, potrebno je da steknete odgovarajuće kvalifikacije, ali za osnovna njega za ruke i nokte uopće nije potrebno završiti tečajeve majstora za nokte.

Ljeto je vrijeme za koketne otvorene cipele i sandale. Što znači posebnu pažnju koža stopala će zahtijevati. Koji se pedikir sada smatra najmodernijim i najsigurnijim? Kako sami pravilno brinuti o svojim stopalima i da li je moguće ne potrošiti novac na posjet kozmetičkom salonu? Koje postupke može izvoditi samo profesionalac? Savjetovati majstora manikira i pedikira Marine Smelove.

- Možete li navesti najviše svetao trend u oblasti pedikira?

AT poslednjih godina glavni trend, po mom mišljenju, bilo je odbacivanje klasičnog, ili rubnog, pedikira. Danas ga sve više zamjenjuju SPA, hardverski i evropski.

Ovaj trend bi trebali usvojiti oni koji se brinu za stopala kod kuće. Preporučujem vam da odbijete klasični pedikir. I svakako biste trebali zaboraviti na uklanjanje kurjih očiju pravi brijač ili mašina. Tako ćete samo povrediti kožu. Osim toga, tada će rasti neravnomjerno, a bit će još teže riješiti se kukuruza. Dakle, ako su vam kurje oči i žuljevi postali problem, bolje je napraviti hardverski pedikir.

- Koliko često treba raditi profesionalni pedikir?

Ljeti je dovoljno napraviti jednu proceduru svake 2-3 sedmice. Naravno, ako postoje kurje oči, duboki žuljevi ili ispucale pete, bit će potrebna temeljitija njega. Osim toga, potrebna je posebna korekcija za urastao nokat. U ovom slučaju, pod ploča za nokte umetnite specijalne meke flagele. Kako nokat raste, oni ga ispravljaju.

U pravilu, dvije ili tri sesije će biti dovoljne da se riješite problema s kožom stopala. hardverski pedikir održava jednom sedmično. Glavna prednost ovog postupka je što ne oštećuje kožu. Dolazi do prilično mekog mljevenja, čiji intenzitet u potpunosti kontrolira majstor. Još jedan plus je nedostatak prethodnog kuhanja na pari. Maksimalno moguće ekspresno kupanje u trajanju od 2-3 minuta.

Za problematične noge, pored salonska njega potreban je određeni napor. Majstor će vam pomoći da odaberete aktivne preparate koje ćete nanositi kod kuće na kurje oči i kurje oči. Ako ste zabrinuti za ispucale pete, onda se u roku od tjedan dana nakon pedikira preporučuje da napravite posebne obloge. Prije spavanja nanesite salvetu na problematično područje lijek. Noću će ga trebati popraviti širokim ljepljivim malterom.

Ali ako redovno radite pedikir i pažljivo njegujete stopala, a pukotine i suha koža ne nestaju, razmislite o savjetovanju s endokrinologom. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na probleme sa štitne žlijezde i nivoa šećera u krvi.

- Koja se vrsta pedikira danas smatra najmodernijom?

Mogu reći da je SPA pedikir sada veoma popularan. Tokom ovog prijatnog postupka koriste se preparati sa raznim prirodnim ekstraktima i eteričnim uljima. U pravilu, SPA pedikir počinje kupkom i pilingom, koji vam omogućava da uklonite mrtve stanice kože. Zatim se koža tretira mekom turpijom.

Završni akord je posebna maska, koja se bira na osnovu individualne karakteristike klijent. Nekome odgovara hlađenje, nekome dubinski hidratantno, nekome protiv koga se treba boriti prekomerno znojenje. Zatim se na kožu nanese krema i za tri sedmice moći ćete da uživate u infantilnoj mekoći svojih peta.

Jedan od zanimljive vijesti- čokoladni oblozi za stopala. Procedura se sastoji od tretmana kože stopala, pilinga i hardverskog pedikira. I na kraju vaše noge su umočene u posebnu čokoladnu pastu. Prvo, super je zabavno. I drugo, takav oblog je vrlo koristan za kožu. Tonizira, omekšava i vlaži stopala.

- Da li će rezultat takve nege trajati tri nedelje?

Sasvim je moguće - uz određeni napor sa vaše strane. Minimalni program je vrlo jednostavan i ne oduzima puno vremena. Samo piling jednom sedmično, a zatim tretirajte grube tačke plovcem. Zatim nanesite kremu za stopala na suhu kožu.

Ne treba utrljati kremu u stopala, čak ni najmasnija i najhranljivija, a da prethodno niste uklonili rožnati sloj. Inače, aktivne komponente kreme jednostavno neće prodrijeti u ćelije kože.

- Da li je moguće napraviti kompletan pedikir kod kuće?

Da, samo to morate učiniti kako treba. Prva faza je kupka za stopala. Možete mu dodati morska so ili specijalni koncentrat za pedikir. Zatim lagano osušite stopala mekani peškir i nanesite omekšivač zanoktice. Takvi lijekovi se nazivaju i odstranjivači zanoktica. Nakon 3-5 minuta, lagano gurnite kutikulu drveni štap. Zatim umočite stopala u kupku na par minuta, osušite kožu i ispravite oblik noktiju.

Počnimo s obradom kože stopala. Masirajte ih dvije do tri minute bilo kojim pilingom namijenjenim za pedikir. Obratite posebnu pažnju na problematična područja- peta, baza prstiju, spoljna ivica stopala. Nakon masaže isperite piling i osušite stopala.

Sada je vrijeme da se uhvatite u koštac. Pomoći će da se potpuno riješite keratinizirane kože. Onda unutra zadnji put Isperite i osušite stopala i nanesite kremu na njih. Može biti hranjiv ako je koža na stopalima suha. At pojačano znojenje krem dezodorans. A ako je vaš problem umor i težina u nogama, koristite specijalni agent sa tonik efektom. Na kraju postupka na nokte se može nanijeti posebno ulje za jačanje.

Moram reći da nezavisna pedikir vjerojatno neće pomoći u rješavanju ozbiljnih problema. Ali kućna njega, ako se obavlja svakih 7-10 dana, pomoći će vam da održite učinak salonske njege na odgovarajućem nivou.

- I kako dogovoriti spa tretman za noge kod kuće?

Trebat će vam malo više truda i mašte. Stavite par kapi svog omiljenog eteričnog ulja u kupku za stopala. I nakon obrade kože, napravite masku za stopala. Druga opcija je da ih obučete debeli sloj hranljiva krema, umotajte u polietilen, na vrh navucite debele čarape i sačekajte 5-7 minuta. Učinak saune, u kombinaciji s djelovanjem aktivnih sastojaka kreme ili maske, dat će prekrasan rezultat.

Sada mnoge poznate kompanije - Beautiful Feet, Gehwol, Alessandro, Creative - izdaju specijalni setovi za kućnu njegu, uključujući "in SPA stil To uključuje sve neophodna sredstva in zgodno pakovanje: koncentrat za kupanje ili šumeće tablete, sredstvo za uklanjanje zanoktica, maska, krema ili gel.

- Kako da brinete o nogama onima koji idu na odmor?

Jedna od najčešćih ljetnih tegoba je hiperkeratoza. Jednostavno rečeno, koža stopala postaje previše suva. Ako se ovaj problem ne riješi na vrijeme, koža može popucati. I sa pukotinama koje donose mnogo nelagodnost, prilično je teško boriti se.

Najbolje je pobrinuti se za svoja stopala prije odlaska. U suprotnom, postojeće manje nevolje nakon odmora mogu prerasti u velike.

Najbolji način da spriječite ovakav razvoj događaja je profesionalni pedikir 3-4 dana prije polaska. Mnogi ljudi griješe planirajući ovu proceduru dan prije odlaska u ljetovalište. Ovo nije u redu: potrebno vam je da se koža malo regeneriše. U suprotnom, pri prvom kontaktu sa vrućim peskom, rizikujete da se opečete.

- Koje proizvode za njegu stopala ponijeti sa sobom na odmor?

Većina neophodni minimum je hidratantna krema. Tokom odmora, nanesite ga na stopala svako veče. Važno je da je ovaj lijek namijenjen upravo nogama.

Ako je moguće, uzmite piling stopala na odmoru. Piling će odumrle ćelije kože, a krema će se bolje upijati. Da biste spriječili gljivične infekcije, ponesite sa sobom losion ili kremu za dezinfekciju. Nanesite na kožu stopala prije i nakon posjete bazenu ili sauni. Još jedan koristan lijek na odmoru je dezodorans za stopala. Možete odabrati talk, kremu ili sprej. Inače, ako ćete ljeto provesti u uredu, obratite pažnju na osvježavajući sprej koji se može nanijeti direktno na tajice. Oslobodit će se umora, poboljšati cirkulaciju krvi i spriječiti neugodne mirise.

Uobičajena zabluda je da je pedikura luksuz, a ne potrebna komponenta zdrav režim za vaša stopala.

Međutim, redovita pedikura može djelovati kao preventivna mjera za sprječavanje problema sa stopalima.

Takve uobičajene nevolje kao što su nastajanje kurjih očiju, kurje oči i urasli nokti mogu se izbjeći redovnim pravilnim pedikirom kod kuće ili u salonu.

Koliko često treba da idete na pedikir?

• Zdrave osobe treba da idu na pedikir jednom u dvije sedmice. Ali kako nije uvijek moguće pronaći vremena za odlazak kod majstora, pedikir možete napraviti jednom mjesečno.
• Važno je da vodite računa o stopalima između pedikura.
• Glavna tajna pedikir je da ga je zapravo mnogo lakše izvesti nego što neki misle.

Evo nekoliko jednostavni savjeti za izvođenje pedikira kod kuće:

• Uvek treba da držite barem jednu nogu u vodi dok radite kućni pedikir.
• Koji god piling da odaberete, temeljno umasirajte donji dio noge i stopala tokom pilinga. Masaža je ključ za dobro zdravlje Pomaže cirkulaciju krvi i uklanja mrtve ćelije kože.
• možete kupiti esencijalna ulja za pedikir u bilo kojoj apoteci. Potrebno je da koristite četiri kapi omiljenog ulja za pedikir i dve kapi za manikir.

Evo kratkog upitnika koji će vam reći koliko često trebate ići na pedikir.

Koliko je vaš životni stil aktivan?

• A) Vrlo aktivan, često sam na svježi zrak.
• B) 50/50: Provodim dosta vremena i kod kuće i na otvorenom.
• C) Ja sam domaćica.

Kojom bi riječju opisali svoje nokte?

• A) Promjena: Volim isprobavati nove trendove na noktima, kao i eksperimentirati s umjetnošću noktiju.
• B) Oprez: Volim s vremena na vrijeme probati nešto novo sve dok to ima smisla za moj stil.
• C) Sigurnost: Držim se onoga što znam.

Kako biste opisali svoje interesovanje za lakove za nokte?

• A) Ludo zanimljivo. Znam sve o njemu!
• B) Razumno. Trudim se da budem u toku sa najnovijim bojama i kolekcijama.
• C) Ravnodušni. Ne znam ni koje su boje za pedikir i manikir u modi ovih dana.

Koliko brzo vam rastu nokti?

• A) Vrlo brzo.
• B) Umjereno.
• C) Sporo i stabilno.

Koliko ste aktivni sa svojim rukama?

• A) Veoma aktivan.
• B) Umjereno.
• C) Malo

Rezultati. Ako opcija prevlada u vašim odgovorima:

• A Jednom sedmično morate ići na pedikir. Vaš način života i česti eksperimenti s noktima zahtijevaju stalnu pažnju na ruke i stopala.
• B Idite na pedikir svake dvije sedmice kako bi vaše ruke i stopala uvijek izgledali uočljivo.
• C- Dovoljno je da jednom mesečno uradite pedikir.

Kozmetički tretmani i pedikir posebno su dobri za trudnice, posebno kada su im stopala umorna i otečena. Da li trudnice mogu da rade pedikir? Moguće je i češće nego prije začeća djeteta. Imajte na umu da nokti i dalje rastu brže kada ste trudni.

Međutim, važno je znati koja eterična ulja i tretmani mogu biti štetni za ženu koja čeka bebu.

• Jaka aroma ulja, kao što su pepermint i eukaliptus, kontraindicirani su tokom trudnoće, kao i bilo koja vrsta refleksologije.
• Neka esencijalna ulja mogu uticati na fetus, hormonalne nivoe žene, a refleksologija može čak pogoršati vaše osećanje i dovesti do komplikacija. Zbog toga je najbolje da se klonite određena ulja ako ste trudni. AT poslednjem tromesečju ne možete masirati područje između skočnog zgloba i stopala, kako ne biste izazvali kontrakcije.
• Ako radite pedikir kod kuće, najbolje je igrati na sigurno i držati se proizvoda bez mirisa (neki se mirisi smatraju dovoljno blagim, ali ako niste sigurni, nemojte riskirati). A ako idete u salon, onda odaberite dobro prozračeno mjesto i pitajte majstora ima li toluena ili formaldehida u sastavu upotrijebljenih proizvoda.

Koliko često treba da radim pedikir za dijabetičko stopalo?

Ovo je jednostavna akcija koja donosi blaženstvo: sjedite u stolici i prepustite se na milost i nemilost majstoru koji će laganom masažom ublažiti napetost u nogama i dovesti nokte do savršenstva.

Za mnoge ljude zadovoljstvo procesa pedikira leži prije svega u prilici da se što više opuste i opuste (po mogućnosti „u zagrljaju“ sa zanimljivim časopisom).

Međutim, ako imate dijabetes, pedikir postaje veoma važan.

Može osigurati da stopala ostanu čista i hidratizirana, što je potrebno za kontrolu bolesti.

Vrijedi napomenuti

Koliko često treba da idete na pedikir? Dijabetičari bi trebalo da idu na pedikuru dva puta češće od redovnih mušterija, odnosno najmanje jednom sedmično.

Ali prije nego što skinete cipele i stavite stopala u ruke pedikera, trebali biste razmotriti potencijal negativne strane procedure:

• Osobe s dijabetesom imaju povećan rizik od brojnih komplikacija.
• Ako se infekcije noktiju na nogama počnu razvijati i prodirati u kožu, to može biti komplikacija opasna po život. Stoga bi dijabetičare pedikir trebali raditi kvalifikovani pedikeri. medicinski pedikir. Ako postoji i najmanja sumnja da se u salonu poštuju svi sanitarni i higijenski standardi, bolje je odbiti njegove usluge.
• Koliko često trebam ići na pedikir zbog kožnih čireva ili neuropatije? AT ovaj slučaj Bolje je potpuno preskočiti pedikir. Otvorena rana je vrata za sve bakterije koje mogu biti u vodi, a zbog oštećenja živaca nećete moći reći da li je previše. vruća voda u kadi za stopala ili ne.
• Koliko god da su svježe obrijane noge lijepe, u slučaju posjete salonu za pedikir, mogu učiniti više štete nego koristi. Prestanite sa brijanjem nogu dva dana prije planiranog pedikira kako biste spriječili iritaciju kože ili bakterije da uđu u bilo koje sitne posjekotine.