Kada dijete treba žvakati hranu. Pravilan razvoj refleksa žvakanja

Roditelji se obično moraju potruditi da njihova beba savlada neku novu vještinu za sebe. Isto je i sa uvođenjem mrvica čvrste hrane u prehranu. Beba odbija žvakati i gutati komade hrane, preferirajući uobičajenu zgnječenu i rendanu hranu. Moderni pedijatri primjećuju da se ovaj trend sve češće primjećuje.

Razlog za ovu pojavu je što se majke ne žele mučiti pripremanjem hrane za bebu i hraniti ga gotovim formulama i pireom za bebu, a ovi proizvodi imaju tekuću konzistenciju nalik pireu i beba se ne mora truditi. da ih pojedem. Kako naučiti dijete da žvaće čvrsta hrana? U kojoj dobi treba da zvonite na uzbunu, a kada nema razloga za brigu?

Dijete ne pristaje uvijek da prihvati nova pravila igre. Ponekad se roditelji moraju suočiti s napadima bijesa i željom bebe da jede hranu koja mu je čisto poznata - tečna i pasirana

Tako neophodna vještina žvakanja

Mladi roditelji se pitaju vrijedi li uopće naučiti dijete da žvaće? Čini se da će doći trenutak i beba će samostalno savladati ovu vještinu. Naime, ako se bebi ne ponudi čvrsta hrana na vrijeme, to dovodi do problema i katastrofalnih posljedica. Formiranje refleksa žvakanja - potreban proces, utiče na:

• zdravlje zuba - nespremnost i nemogućnost žvakanja mrvica može na kraju dovesti do malokluzije i drugih problema sa zubima;
• rad probavni sustav- meka hrana, koja se jednostavno može progutati, ne navlaži se pljuvačkom, što dovodi do poremećaja u proizvodnji probavnih enzima, a želudac postaje "lijenji", zbog čega bebu čekaju brojni problemi sa gastrointestinalnim traktom budućnost;
• proces razvoja govora - nemogućnost žvakanja dovodi do poteškoća s govorom i izgovorom pojedinih zvukova u budućnosti, budući da se mišići uključeni u artikulaciju ne treniraju i gube ton.

Ako dijete na vrijeme ne razvije vještinu žvakanja, onda beba jednostavno može početi biti lijena i hirovita. U dobi od 2-3 godine, beba čini prve pokušaje manipulacije odraslima, shvaća da možete plakati ili stisnuti usne, kao rezultat toga, majka će odustati i ponuditi mu kaširane proizvode.

Zašto bi se trudio da žvaće tvrde komade hrane? Ne nastavljajte dalje, inače će ispasti mnogo veliki problemi u budućnosti.

U kojoj dobi dijete treba naučiti žvakati?

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Tvoje pitanje:

Vaše pitanje je poslano stručnjaku. Zapamtite ovu stranicu na društvenim mrežama da pratite odgovore stručnjaka u komentarima:

Refleks žvakanja se formira kod beba u rane godine- čak i prije nego što počnu izbijati prvi zubići. U dobi od 6 mjeseci, beba aktivno šalje na usta razne predmete da počešeš desni. Važno je ne propustiti ovaj trenutak i povremeno davati bebu specijalni uređaj- gumene grickalice, pomoću kojih će se razvijati i mišiće za žvakanje. Ova tehnika će pomoći da se izbjegnu problemi s prelaskom na drugu vrstu hrane u budućnosti.

U davna vremena djeci su nudili čvrsti proizvod (na primjer, komadić jabuke) umotan u gazu, koji su mogli dugo odlagati u ustima i pokušati žvakati. Danas majke koriste mnogo praktičniji uređaj - grickalicu. Namijenjen je i formiranju i razvoju vještina žvakanja. Morate ga ponuditi bebi sa 7-9 mjeseci. Grickalicu možete zamijeniti običnim sušenjem. Korisne supstance, naravno, ovaj proizvod ne sadrži, ali će biti odličan trener.

U dobi od 9-10 mjeseci, mrvicama se mogu davati komadi povrća i voća. Ako beba odbije takvu hranu, nakon nekog vremena ponovo mu ponudite ovaj proizvod. Kao rezultat toga, dijete će i dalje uzeti komadić u usta.

Neki roditelji vjeruju da je čvrsta hrana za bebu mlađu od 1 godine potpuno beskorisna. U stvari, oni pomažu u razvoju i toniranju žvačnih mišića. U budućnosti beba neće imati poteškoća sa žvakanjem komada hrane, kao ni sa formiranjem govornih vještina.

Moderne majke imaju prikladnog pomoćnika, koji je upravo odgovoran za formiranje vještine žvakanja - grickalica. Uređaj pomaže da se u ishranu djeteta uvede čvrsto voće i povrće.

Šta učiniti kada je vrijeme već izgubljeno?

Beba već ima 2 godine, ali ne želi da žvače hranu na komade i jede samo pire krompir - sa slična situacija lica veliki broj roditelji. Šta bi oni trebali učiniti u ovom slučaju? Prvo što trebate učiniti je osigurati da vaše dijete nema fiziološke probleme koji bi mogli uzrokovati poteškoće sa žvakanjem. To uključuje razne bolesti gastrointestinalnog trakta, usta ili grla. S tim u vezi, majke treba da donesu bebu na lekarski pregled u zakazano vreme, pošto ljekarski pregledi obično i omogućavaju vam da identifikujete moguća kršenja.

Kada je zdravlje djeteta u redu, razlog odbijanja žvakanja hrane je obična lijenost i nespremnost da se nosi sa poteškoćama. U ovom slučaju, roditelji ne moraju udovoljavati bebi, ali ni na njega ne možete vršiti pritisak, trebali biste pokazati maksimalno strpljenje.

Nastavne metode

Ni u kom slučaju ne smijete drastično mijenjati uobičajenu hranu za bebu. Ako je dijete naviklo samo na rendanu hranu, onda kada prvi put vidi komade hrane, odbijaće ih jesti. Dešava se da se beba čak i boji neobične hrane, smatrajući je nejestivom. Proces prelaska na drugu hranu treba da bude nesmetan. Postupno biste trebali mijenjati konzistenciju uobičajenih pirea, čineći ih gušćima, ali bez komadića. Ako beba u početku odbija takvu hranu, možete je malo razrijediti nečim tekućim (čohom, vodom ili mlijekom). Samo na taj način će se dijete početi navikavati na novu hranu za njega, koja ima gustu konzistenciju.

Malo kasnije u tanjir treba dodati komadiće povrća ili voća zajedno sa zgnječenim proizvodima. Istovremeno, bebi treba objasniti da upravo takvu hranu jedu velika djeca i odrasli. Ova tehnika će pomoći da se dijete zainteresira i potakne ga na želju da žvače hranu u obliku komadića, a ne izlizanih.

Drugi način da naučite svoju bebu da žvaće je da je sjednete. zajednički sto sa odraslima tokom obroka. Da biste to učinili, trebat će vam posebna visoka stolica ili koljena jednog od roditelja. Beba će vidjeti da svi jedu hranu u obliku komadića i imaće želju da učini isto.

Biti iza porodični sto, dijete će moći vidjeti hranu roditelja i probati je. Stručnjaci savjetuju da to ne zabranjujete djetetu - tako će se problem nekoliko puta riješiti bez napora

Sljedeći korak je dodavanje druge hrane u uobičajenu kašu ili pire: na primjer, možete staviti bobičasto voće, kriške nečvrstog voća (breskva, banana) ili povrće (kuvana šargarepa, cvekla). Vremenom bi komadi trebali postati veći, a njihov broj u tanjiru za bebe je veći. Ova tehnika će vam pomoći da se postupno odmaknete od pire proizvoda na mekane. Tada je vrijedno uvesti čvrstu hranu u prehranu - jabuke, kruške ili krastavce.

Još jedan odličan način da naučite svoju bebu da jede čvrstu hranu je igra. Recimo da možete pokušati igrati vjevericu ili zečića s mrvicom i pozvati ga da izgrize sušilicu, kolačić, krišku šargarepe ili jabuke. Koje bi dijete odbilo takvu zabavu?

Famous dečiji lekar Evgeny Komarovsky u svojim video lekcijama daje roditeljima mnogo korisni savjeti o vaspitanju i zdravlju dece. Ima i preporuke koje će pomoći mamama i tatama da nauče svoje mrvice žvakanju hrane:

• Roditelji će morati da se okušaju u ulozi glumca, objašnjavajući bebi razloge zašto danas za ručak nema uobičajenog tečnog pirea. Na primjer, možete reći da se blender pokvario, pa će hrana sada biti samo u obliku komada, ili smislite nešto drugo.
• Bebi možete dati poslasticu u komadu - na primjer, krišku marmelade ili marshmallowa.
• Vrijedi iskoristiti za svoje potrebe sklonost djece da oponašaju drugu djecu ili odrasle. Na primjer, možete pozvati goste sa djecom otprilike istih godina kod vas, tada će beba vidjeti da mu vršnjaci šalju hranu u obliku komada u usta, zainteresirati se i pokušati učiniti isto.

Natjerati bebu da odustane od uobičajene naribane hrane i nauči je žvakati čvrstu hranu nije lak zadatak za roditelje, koji od njih zahtijeva izdržljivost i upornost. Ovdje je važno ne gubiti vrijeme i početi trenirati mrvice u trenutku kada mu izbiju zubi. Međutim, čak i više kasno doba mogu se postići rezultati. Roditelji treba da izgrade proces navikavanja bebe na novu hranu na način da beba to ne doživljava kao kaznu. Ne vičite i ne ljutite se na dijete ako mu nešto ne polazi za rukom, pozitivan stav i strpljenje će postati najbolji pomagači. Iskustvo drugih majki takođe može pomoći.

AT poslednjih godina stručnjaci primjećuju porast broja djece koja u dobi od dvije i više godina ne znaju žvakati hranu. Iz tog razloga odbijaju da pređu na hranu koja je zajednička za cijelu porodicu, preferirajući pire i tečna jela. Pitanje kako naučiti dijete žvakati danas je relevantno za mnoge roditelje.

Pravilan razvoj refleksa žvakanja

Da bi se izbjegao čitav niz problema u dobi od godinu dana i više, važno je na vrijeme početi razvijati refleks žvakanja kod bebe. Budi se u bebi oko 6. mjeseca života. Ako posmatrate bebu, primijetit ćete kako marljivo uvlači u usta sve predmete koji mu padnu u ruke, te marljivo žvaće žvake sa zubima koji se lome.

Obavezno dajte djetetu zube za zube, igračke za žvakanje, jer su bebi potrebni ne samo da počeše desni, već i da razvije refleks žvakanja. Preporučljivo je da beba stekne prve vještine žvakanja i prije nego što dobije prve zube.

Sa oko godinu dana beba već ima nekoliko zuba kojima je spremna da grize i žvaće hranu. Dajte mu jabuku bez kore (cijelu, a ne u komadu, da se ne uguši) ili tvrdog sušenja, neka struže zube i žvaće pod nadzorom odraslih. Ako se ne stimuliše interesovanje bebe, kasnije će početi da odbija čvrstu hranu, jer nije navikla da se nosi sa njom.

Ako se plašite da će se beba stara oko godinu dana udaviti komadom sušenja ili jabukom, koristite grickalicu. Ovaj uređaj je mrežasta bradavica, unutar koje je umetnut komad odgovarajući proizvod. To može biti jabuka ili kolačić za bebe. Beba siše i žvače grickalicu, kušajući hranu, što mu pomaže da se navikne na žvakanje hrane.

Nibbler je optimalan za početak upotrebe od 7-9 mjeseci. Važno je da ga nakon svake upotrebe dobro operete, isperite prokuvane vode i pobrinite se da mreža ostane netaknuta.

Bilješka! Dijete u procesu "rada" s grickalicom ili sušenjem mora nužno disati kroz nos. Ako bebi curi nos, sačekajte da ozdravi pre nego što mu ponudite čvrstu hranu.

Uz pravilan razvoj, sa dvije godine dijete može aktivno žvakati i gutati hranu normalno. Možda će imati malo poteškoća sa novim vrstama čvrste hrane, ali generalno će se snaći.

Zašto dijete ne žvače

Ako se refleks žvakanja ne podržava u dobi od šest mjeseci do godinu dana, postoji veliki rizik da će dijete sa dvije godine postati nestašno ako mu se ponudi čvrsta hrana. Nemogućnost žvakanja hrane i gutanja malih komada dovodi do činjenice da se beba počinje gušiti, ispljuvati komadiće koji su mu neugodni. Kada pokušava progutati hranu, može se ugušiti ili provocirati refleks povraćanja.

Zdravo dijete samo u jednom slučaju ne zna žvakati – nije naučeno. Moderni proizvođači nude širok asortiman ukusnih i zdravih žitarica, skuta, povrća i voćni pire, čija konzistencija nije pogodna za žvakanje. Ako majke pripremaju pire od voća ili povrća svojim rukama, najčešće koriste blender i postižu savršenu ujednačenost proizvoda, zbog čega dijete ne žvače.

Ako se beba hrani samo jelima s nježnom teksturom i ne stimulira žvakanje, tada se nakon nekog vremena možete suočiti s ozbiljnim problemima u razvoju djeteta.

Zašto trebate žvakati

Vještinu žvakanja je veoma važno razvijati od najranije dobi. Redovno vježbanje i konzumacija čvrste hrane osiguravaju:

• Zdravi lepi zubi. Bez stalne stimulacije koju meka, zgnječena hrana ne može pružiti, vilice vaše bebe ne rastu dobro, ostavljajući nove zube zgrčene. Dotok krvi u desni se pogoršava i zubi ne rastu dovoljno jaki. Kao rezultat toga, formira se pogrešan zagriz i mogu se pojaviti drugi problemi sa zubima.
• Dobra probava. Gastrointestinalni trakt djeteta razvija se u skladu s njegovim godinama, a želucu bebe starije od godinu i pol potrebna je hrana koja je dobro zasićena pljuvačkom - ona "pokreće" proces proizvodnje probavnih enzima. Ako beba ne žvače hranu, već samo guta meku hranu, njegov želudac ne proizvodi aktivno enzime, što prijeti da se pretvori u ozbiljan probavni poremećaj u starijoj dobi.
• Razvijen govor. Odbijanje žvakanja i loš govor djeca od dvije godine i starija su međusobno povezana. Ako beba ne žvače od šestog mjeseca, slabo mu se razvijaju mišići koji su uključeni u izgovor zvukova. U ovom slučaju, djetetu je fizički teško da govori jasno i pokušava izbjeći verbalnu komunikaciju.

Rešavamo problem

Kako naučiti dijete da žvaće ako već ima dvije godine, a vještina se nije razvila sama od sebe? Važno je djelovati postupno, ne tjerati bebu da naglo prelazi na novu hranu - stres samo usporava stjecanje novih navika i razvoj refleksa.

Prije svega, trebate posjetiti liječnika kako biste isključili uzroke koji se odnose na zdravlje ili razvojne karakteristike. Ako je s bebom sve u redu i ne žvače od lijenosti i nesposobnosti, nastavite sa sistematskim navikavanjem djeteta na čvrstu hranu. Ima ih nekoliko jednostavni trikovi, što će pomoći da se kod mrvica probudi interes za takvu hranu.

Ako beba stariji od godinu dana ne žvače i odlučno odbija da okusi čvrstu hranu, nemojte se obeshrabriti. Preskočite kupljene pireje i napravite sami. Prvo smanjite vrijeme gnječenja blendera – neka ostane nekoliko malih komadića.

Postupno prelazite na jela u kojima se povrće jednostavno malo gnječi vilicom - do tog vremena dijete će naučiti gutati ne samo homogeni pire, već i male komadiće, prethodno ih pomiješavši u ustima.

Zatim mu u tanjir dodajte mekano povrće koje možete pokupiti rukama ili dječijom viljuškom - karfiol, kuvana šargarepa, kuvani zeleni grašak. Ili ga pozovite da uhvati komadiće povrća iz supe "kao kod odraslih". Beba lako žvaće povrće zubima. Kada savlada vještinu grickanja i žvakanja, na jelovnik dodajte jabuku, dječje kekse i drugu čvrstu hranu.

Ukrasite uobičajenu kašu, svježi sir ili pire krompir sitnim komadićima povrća ili voća, bobičastog voća. Važno je odabrati hranu na koju beba nije alergična i stvoriti svijetlu, atraktivnu kompoziciju. Smislite zaplet igre, prema kojem prvo morate zubima prožvakati ukusan komad kako biste osjetili njegov poseban okus. Dajte primjer, složite se da jedete ove komade ili bobice naizmjence.

Neka djeca pokazuju interesovanje za "odraslu" hranu zajedno sa interesovanjem za pribor za jelo. Naoružajte svoju bebu viljuškom za bebe kako bi pokušala da privuče atraktivan komadić u usta i da sama žvaće. Osim toga, savjetujemo vam da pročitate članak o tome kako odabrati pravo posuđe za svoju bebu, na linku.

Napomena: meso za djecu mlađu od tri godine treba davati u obliku mesnih okruglica ili mesnih okruglica. Žvakanje komada mesa u ovoj dobi je još uvijek teško.

Možete se igrati sa bebom u "zekicu", koji voli da grize kupus i šargarepu - tokom igre dete žvaće ne za sebe, već za karakter, što mu pomaže da otkloni psihološku blokadu.

Kako ranijih roditelja pitam se kako naučiti dijete da žvaće, lakše za bebu u dobi od godinu dana pređite na uobičajeni kućni meni.

Ako u pravo vrijeme dijete nije naučeno žvakati, nastavljajući ga hraniti naribanim supama i pire krompirom čak i sa 2 godine, onda posljedice po njegovo zdravlje mogu biti razočaravajuće.

1. Stvoriće se nepravilan zagriz, pojavit će se problemi sa zubima.
2. Varenje će biti pokvareno. Kako dijete raste, raste i njegovo gastrointestinalnog trakta. Nedostatak čvrste hrane u bebinoj prehrani dovest će do atrofije želuca – po prijemu hrana više neće biti obrađena odgovarajućom količinom pljuvačke, što će zauzvrat uzrokovati nedostatak proizvedenih enzima i kvarove u radu. probavni sustav.
3. Nedostatak vještina žvakanja uvijek će dovesti do problema u razvoju govora, jer mišići odgovorni za izgovor zvukova neće dobiti potrebno opterećenje za razvoj.

Štaviše, dete koje stalno dobija naribanu hranu izgubiće naviku da se trudi da žvaće i svjesno će početi odbijati čvrstu hranu. Dakle, u dobi od dvije ili tri godine djeca su u stanju da manipulišu roditeljima, zahtijevajući njihovu uobičajenu hranu.

Za djecu koja se pripremaju za ovo vrijeme u Kindergarten, postaće pravi problem, međutim, kao i za njihove roditelje.

U kojoj dobi dijete razvija vještine žvakanja?

Naviknuvši bebe na hranu zgnječenu sitom ili blenderom i korištenjem formula za dojenčad koji se lako pripremaju, mnoge neiskusne majke su toliko zavisne od procesa da često propuste trenutak kada u ishranu djeteta treba uvesti čvrstu hranu.

Istovremeno, mnogi od njih su sigurni da beba može mirno živjeti i uživati ​​bez čvrste hrane do 1 godine, ne sluteći da se vještine žvakanja moraju formirati ne od trenutka kada se pojave prvi zubi, već mnogo ranije.

Kako ne propustiti pravi trenutak?

Obratite pažnju na ponašanje mrvica. Čim primijetite da je počeo aktivno uvlačiti u usta sve što mu dođe pod ruku, počnite djelovati!

Ako bebu svrbe desni, a to je prvi signal da je vrijeme da mu počnete usađivati ​​vještine žvakanja. Kod neke djece ovaj period se javlja sa 4-5 mjeseci, dok kod druge sa 7 mjeseci ili kasnije.

Kako postaviti prave temelje za vještinu žvakanja?

Kako naučiti dijete da žvaće u tako ranoj dobi? Koristite jednostavnu spravu - grickalicu, grizući koju će beba sama početi trenirati mišiće za žvakanje!

Gingivalni prsten, pravovremeni prijelaz na gotove mješavine, primjereno uzrastu i uvođenje komplementarne hrane omogućit će vam da naučite mrvice da sami žvaću već od 1 godine.

Kako naučiti bebu da žvaće: efikasne metode

Uvod u čvrstu hranu

Za početak, prijelaz na čvrstu hranu trebao bi biti postepen. Ako koristite gotove formule i piree, onda birajte samo one proizvode koji odgovaraju dobi djeteta. Što je beba starija, to će smjesa biti gušća, a voće, meso i pire od povrća sadržaće čvrste komade hrane.

Ako ste navikli da hranite bebu hranom vlastito kuhanje, tada možete započeti prelazak na čvrstu hranu postupnim smanjenjem stepena mljevenja i napuštanjem blendera. Dio hrane se može zgnječiti viljuškom, a dio narendati na krupno rende.

Ali šta ako pravi trenutak propušteno, dijete je već previše naviklo na ribanu hranu m kategorički odbija žvakati i gutati čak i male komadiće?

masaža jezika

Započnite tako što ćete aktivirati mišiće jezika, što je neophodno kako bi se spriječilo da beba dobije refleks grčenja kada čvrsta hrana uđe u usta. Da biste to učinili, svakodnevno lagano masirajte djetetov jezik gazom i drvenom lopaticom, pokušavajući se svakodnevno približiti korijenu jezika.

Alternativno, bebi možete ponuditi da jezikom izgura ubrus od gaze koji se nalazi iza obraza. Bit će sjajno ako usput u život djeteta uvedete artikulatornu gimnastiku.

Upotreba grickalice

Kako biste pomogli svojoj bebi da se izbori sa strahom od čvrste hrane u ustima, možete početi s voćem umotanim u gazu ili korištenjem više moderna oprema- grickalica - sito za hranjenje.

Grickalica je malo sito u obliku lutke s drškom u koje se stavlja komad voća ili povrća. Dijete će moći trenirati reflekse žvakanja jednostavnim žvakanjem voća u grickalici bez rizika da se uguši velikim komadom.

Uključite svoje dijete u proces pripreme hrane

Možete pokušati izigrati dijete nakon godinu dana, uvjeravajući da je blender pokvaren, pa morate zgnječiti hranu viljuškom. Odličan efekat može se postići ako bebu uključite u proces kuhanja - pustite ga da zgnječi krumpir vilicom ili narenda šargarepu.

Možda će u ovom slučaju imati više želje da okusi plodove svog rada.

pozitivan primjer

Veoma je važno pokazati bebi sa cijelom porodicom da je jesti komade hrane viljuškom zanimljivo. Počnite s postavljanjem stola, pozovite sve članove porodice na njega, namjerno ignorirajući dijete.

Prilikom obroka, fokusirajte se na to koliko je ukusno i zgodno jesti čvrstu hranu, i na taj način probudite interesovanje bebe za ono što se dešava. Pustite ga da sedne za sto tek kada je jako gladan.

Češće pozivajte goste, idite sa djetetom u posjetu i svakako se fokusirajte na jelo „odrasle“ hrane. Važno je da bebi date do znanja da je jedenje takve hrane uzbudljivo, čak i ako traje dugo.

Kako očarati bebu čvrstom hranom bez apetita?

Poseban slučaj je nedostatak apetita kod djeteta. Roditelji rado hrane takvu djecu rendanom hranom, sve dok ne ostanu gladni. Kao rezultat toga, postoji nedostatak napretka u formiranju vještina žvakanja i hirovitost bebe koja je navikla da joj se povlađuje.

U ovom slučaju, odgovor na pitanje: "Kako naučiti dijete žvakati?" neće se sastojati u razvijanju njegovih vještina žvakanja, već u podsticanju interesa za hranu. Zdrav apetit za mrvice će ubrzati proces njegovog prelaska na jedenje čvrste hrane, a samim tim i žvakanje.

Dakle, ako je vaše dijete jedno od onih za koje se ne može nagovoriti da sjednu za sto vlastitu volju, onda prije nego što pređete na proces učenja žvakanja, pokušajte poraditi na buđenju njegovog apetita:

1. Bebin napitak umjesto šećera razblažite sirupom od šipka ili dajte sok od šipka razrijeđen u vodi.
2. Zamijenite kupljene sokove domaćim kompotima sa suvim šljivama i sjemenkama komorača.
3. Provodite više vremena na otvorenom, aktivno se igrajući sa svojom bebom.
4. Nemojte dozvoliti djetetu da gricka ili pije mlijeko ili sok između obroka.

Budite dosljedni i uporni u postizanju cilja, ne dozvolite djetetu da manipulira vama i, što je najvažnije, podržite njegovo interesovanje za hranu svim pristupačne načine, uključujući kreativno dizajniranje jela.

Ne ostavljajte bebu s hranom bez nadzora i ni u kom slučaju ga ne pritiskajte strogom kontrolom, izazivajući osjećaj opasnosti dok jedete tvrdu hranu. To će dovesti do činjenice da će se dijete početi gušiti i prestati uživati ​​u hrani.

Mnoge majke, kada bebu prebacuju na čvrstu hranu, žale se da uopšte ništa ne žvače.

Jedni kažu da njihovo dijete to ne može, drugi da umije, ali samo ne želi i lijeno je, a treći se brinu da je beba jako nemirna i da ne može ni malo strpljenja da sve prožvaće kako treba.

Bilo kako bilo, ovaj se problem može pojaviti čak i kod djece od 4-5 godina iu starijoj dobi.

Evo glavnih načina da naučite svoje dijete da žvaće čvrstu hranu.

Vještina žvakanja se odnosi na sposobnost bebe da samostalno melje čvrstu hranu u ustima i guta je. Vjeruje se da što se prije formira ova vještina, to bolje.

Kada bebino desni počnu da svrbe i on sve vuče u usta, pokušava da ugrize i grize – to je period za razvijanje sposobnosti žvakanja.

Roditeljima je važno da ovo vrijeme ne propuste i da, čak i prije pojave prvih zubića, daju zubiće, sušenje, kako bi se uz pomoć čvrstih predmeta postepeno navikavalo da se trudi žvakati, cijediti. potrebnih mišića.

Zašto se javljaju problemi sa žvakanjem?

Glavni razlozi zbog kojih dijete ne žvače čvrstu hranu:

• Kasno uvođenje komplementarne hrane;

No, bebi nije lako naviknuti se na čvrstu konzistenciju hrane, potrebno je dosta vremena, pa odgađanje uvođenja dohrane često uzrokuje da dijete ne želi žvakati hranu posluženu u komadima.

• Produžena prevlast pasirane hrane u bebinoj prehrani;

Mnoge majke se plaše da će se dete ugušiti ili da neće moći da proguta čvrstu hranu, pa dugo vremena hrane ga pasiranom ili potpuno zgnječenom hranom, a zlostavljaju i pire krompir u konzervi (tako je zgodno!).

• Redovno hranjenje na flašicu, a ne na kašiku, takođe često dovodi do lijenosti i teške ovisnosti o čvrstoj hrani;
• Pretjerana aktivnost djeteta. Nemiru je teško da dugo sjedi na jednom mjestu i koncentriše se na žvakanje hrane (za informacije o tome kako pronaći pristup aktivnoj djeci, pogledajte članak Kolerično dijete >>>);
• Nespremnost roditelja da posvete mnogo vremena hranjenju i učenju beba vještinama žvakanja;
• Snažno hranjenje. Kada je dijete prisiljeno da jede nešto što ne želi, onda, zbog nedostatka apetita, može pokušati brže progutati hranu.

Zašto je važno naučite svoje dijete da žvače čvrstu hranu?

1. Dobro sažvakanu hranu tijelo bolje apsorbira;
2. Što se hrana bolje sažvaće i navlaži pljuvačkom, to lakše ide proces varenja;
3. Što beba detaljnije žvače, to bolje oseća ukus hrane, što ga podržava. interesovanje za hranu i formira preferencije ukusa;
4. Zajedno sa sposobnošću žvakanja, dijete stječe vještine gutanja. Uči da odredi koliko hrane može pojesti u jednom trenutku i, ako nešto pođe po zlu, onda se osloboditi viška;
5. Trening maksilofacijalnih mišića doprinosi razvoju govora. Kako više klincažvače, to bolje utiče na izgovor glasova i reči.

Šta uzrokuje nesposobnost djeteta da žvaće hranu?

• Proces varenja hrane je otežan, jer ona ulazi u organizam nedovoljno zgnječena i navlažena pljuvačkom. Kao rezultat toga, enzimi i želudačni sok se ne proizvode u pravoj količini;
• Dolazi do slabljenja zuba. Mogu postati klimaviji i prerano ispasti;
• Nema treninga mišića jezika, što može dovesti do usporavanja razvoja govora (saznati kada dijete počinje govoriti?>>>);
• Uporna navika jedenja potpuno homogene hrane je fiksna, beba je previše lijena za žvakanje i odbija čvrste komade.

Načini da naučite dijete da žvaće

1. Kada razmišljate o tome kako naučiti dijete da žvaće i guta hranu, prije svega obratite pažnju na svoje ponašanje. Kakav primjer dajete?

Da li temeljito žvaćete hranu ili jedete u bijegu? Da bi ovu veštinu usadili svojoj bebi, ima smisla preispitati svoj stav prema hrani.

Sjednite s njim za sto i demonstrirajte lični primjer koliko pažljivo treba žvakati, polako i bez punjenja "puna usta".

1. Sa uvođenjem komplementarne hrane, morate postepeno navikavati dijete na čvršću konzistenciju hrane;

• U početku se svi obroci daju u obliku pire krompira (sa 6-7 meseci), možete dodati mrvice hrane i nekoliko mekih komada;
• Zatim, do 8-9 mjeseci, hrana se već može mijesiti kašikom ili vilicom, uključivati ​​male polučvrste čestice i mekane velike komade;
• Sa 11-12 mjeseci ponudite bebi čvrstu hranu, naizmjenično je (ali ne miješajući u jednom tanjiru) sa pire krompirom. Dakle, već sa godinu dana možete naučiti svoje dijete da dobro žvaće različite namirnice.

Da biste naučili dijete da žvaće komade do navršenih godinu dana, da se ne guši i pažljivo jede, pogledajte shemu za uvođenje komplementarne hrane prema shemi predloženoj u online kursu ABC komplementarne hrane: sigurno uvođenje komplementarne hrane bebama >>>

1. Pokušajte da ne pokažete bebi svoj strah da će se ugušiti i da neće moći da proguta komadiće hrane. Djeca osjećaju naše raspoloženje i mogu početi da se plaše i odbijaju hranu koja je po njihovom mišljenju „opasna“.

Budite sigurni kada dijete uvodite u čvrstu hranu, nikada ne ostavljajte dijete samo sa čvrstim komadom hrane.

1. Ako se beba još uvijek boji gušenja i odbija tvrde komade, umotajte jedan od njih u gazu (ili stavite u grickalicu) i pustite ga da žvače;

To može biti kriška jabuke, kruške, kruh ili neko povrće. Tako će se dijete postepeno navikavati na tvrde komade i prestati ih se bojati.

1. Masiranje jezika će pomoći u prevladavanju refleksa grčenja i guranja hrane iz usta. Može se raditi kroz salvetu ili posebnu četku u prvim mjesecima učenja žvakanja;
2. Pokušajte pretvoriti proces žvakanja hrane u uzbudljivu aktivnost;

• Na primjer, smislite neku legendu zašto morate dobro sažvakati sve što je na tanjiru ili dogovorite takmičenje ko će duže „raditi sa zubima“: beba ili majka;
• Neka mu svaki put, čim dijete dobro odradi posao i temeljito prožvače hranu, trbuščić bude zahvalan što je pomogao u varenju hrane i iz nje dobio puno vitamina.

Naravno, sa 2 godine možete naučiti svoje dijete da žvaće. Ali ipak, briga i dosljednost su važni u ovom procesu.

Što prije počnete da posvećujete vrijeme navikavanju bebe na žvakanje, to će efikasnije i brže savladati ovu vještinu. Djeci od 1,5-2 godine mogu se dati dugi proizvodi koji su zgodni za držanje i odgrizanje.

1. Naučite svoju bebu da žvaće hranu koju voli. Tako će mu biti ugodnije da ih dugo drži u ustima i temeljito žvače;
2. Nemojte nuditi prevelike porcije, bolje je dodati hranu u slučaju da se detetu sviđa i želi da jede više. Nemojte davati novu porciju dok beba ne sažvače prethodnu, nemojte ga požurivati;
3. Radite vežbe artikulacije. Pomoći će jačanju maksilofacijalnih mišića i razvoju govornog aparata.

Koliko god se činio težak proces učenja djeteta da žvaće hranu, velika većina djece uspješno savladava ovu vještinu. Vašim kompetentnim i metodičnim postupcima, dijete će to sigurno savladati.

Ljudmila Šarova, konsultant za komplementarnu hranu i korekciju pothranjenosti kod dece.

Svako dijete prolazi kroz svoj poseban razvojni put, tako da je nemoguće sa točnošću od mjesec dana reći kada će biti spremno da u potpunosti sažvaće hranu. Prema rečima uglednih pedijatara, sa oko 12 meseci beba već može da jede čvrstu hranu. Neka djeca razviju ovu vještinu nekoliko mjeseci ranije, druga nekoliko mjeseci kasnije. Ali ako se do druge godine dijete već razvilo fine motoričke sposobnosti ruke, a nije navikao na kvalitetnu hranu, potrebno je poduzeti hitne mjere.

Prve korake u ovladavanju instinktom žvakanja dijete čini već u petom mjesecu života, čak i prije tog trenutka, čak i prije trenutka nicanja prvih zubića. Prema pedijatrima, "probati zub" zubalo, sušenje ili drugo mali objekat, beba ne samo da pokušava da masira natečene desni koje svrbe, već i trenira mišiće vilice. Nakon izbijanja prvih zubića, dijete će već moći žvakati zgnječene komade čvrste hrane.

Dijete ne želi žvakati - šta je razlog

Postoji niz razloga zašto beba odbija žvakati i konzumira samo tečnu hranu. Roditelji ne treba odmah da se ljute i nerviraju, postoji mogućnost da se ne radi o hiru, već o fiziološkim problemima. Da biste saznali uzroke problema sa žvakanjem, vrijedi promatrati ponašanje djeteta, analizirati situaciju. Ponekad je potrebno neko vrijeme da se naviknete na novu hranu.

Postoje sljedeći razlozi za nedostatak vještine žvakanja:

Nepravilno hranjenje

To je glavni razlog zašto beba ne želi da se rastane od svog omiljenog pirea i pređe na prehranu za „odrasle“. Također brižni roditelji ponudi bebu širok izbor tečna jela da beba jednostavno ne želi nešto drugo. Ponekad majka hrani svoje dijete žitaricama i pire krompirom iz straha da će se ugušiti: ne treba se bojati, ispljunuće nesažvakano parče.

Nedostatak vještina

Uočeno je da su novorođenčad koja su bila na veštačko hranjenje nerado odbijaju tečnu hranu. Razlog tome su nerazvijeni mišići vilice: da biste se zasitali, morate naporno raditi, a da biste dobili hranljivu mješavinu iz bradavice, nije vam potrebno puno rada. Ponekad se dešava da je bebi zabranjeno "probati na zub" đevreke, razne sigurne predmete, ne nude zubac: to također ne doprinosi razvoju.

Fiziološki problemi

Povremeno su uzrok nespremnosti za žvakanje hrane fiziološki problemi. Mali gurman pokušava da proguta hranu, ali odjednom počinje da kašlje i mora da ispljune nesažvakane komadiće. Otežano gutanje uzrokuje uobičajena oboljenja larinksa i usnoj šupljini- stomatitis, faringitis, tonzilitis. Svaki pokušaj žvakanja hrane uzrokuje bol kod bebe, ona je prisiljena jesti mljevenu hranu. Identificirati sličnih bolesti potrebno je posjetiti stomatologa, hirurga i neurologa.

Postoji nekoliko načina da naučite svoju bebu da jede hranu za "odrasle". Ako primijenite nekoliko metoda odjednom, uspjeh je zagarantovan. U početku se preporučuje hranjenje mješovito - tekućom hranom prošaranom čvrstom hranom, kako bi se naviknuo na novu ishranu. Glavni princip prelazak na novi mod ishrana - ne pričajte o mrvicama. Ako nešto ne uspije, ne možete to pokazati, bolje je probati sljedeći put.

Dajte lični primjer

Nema ništa bolje naučiti malog gurmana nečemu novom nego naučiti na primjeru roditelja i drugih odraslih Smireno reci da ćete od sada jesti zajedno, a on je već odrastao da jede običnu hranu, a ne samo pire krompir . Da bi se kod mrvica razvila želja da jedu čvrstu hranu, pokažite mu poslasticu, idealan je komad obojene marmelade. Polako odgrizite poslasticu, zainteresujte dete, pustite ga da zatraži komad.

Prestani da seckaš hranu

Ako je klinac vidio proces kuhanja, trebao je primijetiti gurač, blender ili drugi predmet za pretvaranje bilo kojeg jela u pire. Jednom recite bebi da je blender pokvaren ili da ga nema, a vi ćete morati jesti hranu bez mljevenja, cijelu. Ako se malom gurmanu ne sviđa, objasnite da je ovo samo jednom, drugi put će sve biti po starom, ali sada morate sve pojesti.

Užini napolju

Ako roditelji nisu autoritet za dijete, treba pokušati iskoristiti autoritet druge djece. Pokušajte da budete češće na ulici, u pokretu, u ugostiteljskim objektima, na piknicima. Kada beba vidi kako druga djeca bezbrižno jedu bilo koju hranu, poželjeće i da proba „za društvo“, tamo će svi biti ravnodušni na njegove kulinarske zahtjeve i hirove.

Šta pomaže djetetu da nauči žvakati

Neki previše zaštitnički nastrojeni roditelji pokazuju anksioznost sa ili bez njega. Ponekad su mama i tata sigurni da im dijete zaostaje u razvoju i vrijeme je da hitno naučite dijete žvakati. Ali dešava se da je zbog razvojnih karakteristika bebe prerano za prelazak na čvrstu hranu. Budite oprezni, nemojte požurivati ​​stvari. Ako su roditelji čvrsto uvjereni da dijete ne može žvakati hranu, potrebno je djelovati. Preporučujemo da počnete s gledanjem tematskog videa, koji detaljno opisuje šta vam pomaže da naučite žvakati.

Video