Kako spriječiti bore oko očiju. Sedam znakova starenja žena i uzroci prvih bora

Pojavljuju se prve bore oko očiju, ali to ne znači starenje tijela. Starenje je prirodan uzrok bora ispod očiju, a čest uzrok njihovog pojavljivanja je nepravilna nega kože oko očiju, odnosno nedovoljna hidratacija. Svako od nas želi da ostane mlad duže. Kako spriječiti pojavu bora oko očiju, saznat ćemo iz ove publikacije.

1 420798

Galerija fotografija: Kako spriječiti bore oko očiju

Ako koža oko očiju ne dobije dovoljno vlage, postaje suša, gubi elastičnost i čvrstoću, lako se rasteže, a kao rezultat toga nastaju bore oko očiju. Kako biste ih spriječili, kožu očnih kapaka morate voditi računa od malih nogu. Birajte hidratantne lagane kreme i gelove koji su dizajnirani za kožu oko očiju.

Ispod očiju ni u kom slučaju nemojte nanositi kreme koje koristite za lice. Uostalom, koža ispod očiju je vrlo tanka i jako se razlikuje od kože lica, a kreme koje su namijenjene licu mogu joj biti jako teške i samo će joj naštetiti. A kada se koriste pogrešni proizvodi, to često dovodi do bora oko očiju.

Ako šminkate oči svaki dan, pogledajte kako sve to radite. Djevojkama je u takvim trenucima bitan krajnji rezultat, kada se šminkaju, pokušavajući povući jasnu liniju, ili praveći neke poteze, počnu žmiriti očima ovako i onako. Takve radnje doprinose tome da se koža rasteže, što na kraju dovodi do pojave bora ispod očiju. A ova ljepota doprinosi tome da se time skraćuje mladost kože. Stoga, prilikom šminkanja što manje žmirite, a koža kapaka će tada biti u opuštenom stanju.

Stoga ne morate izlaziti po sunčanom danu bez naočara za sunce. Jer sunce će stalno žmiriti oči, a to je direktan i kratak put do stvaranja bora oko očiju. Pored osnovne kozmetike potrebno je koristiti i dekorativnu kozmetiku koja bi štitila vaše oči od sunca, nositi kvalitetne sunčane naočale i ne zloupotrebljavati solarij.

Bore oko očiju se klasifikuju kao mimičke bore. Ove bore nastaju kao rezultat aktivnog i stalnog rada mimičnih mišića. Mišići lica se opuštaju i skupljaju, a koža iznad njih se rasteže i skuplja. A sa godinama koža oko očiju postaje manje čvrsta i elastična, a kada se skupi, teško ju je vratiti u pređašnje stanje. Tako nastaju bore oko očiju.

Ljudi koji aktivnom ekspresijom lica prate svoje emocionalno stanje, bilo da se radi o iznenađenju, radosti, žalosti i tako dalje, skloni su pojavi bora na licu.

Loša prehrana i stres dovode do rane pojave bora ispod očiju. Obično ljudi u stanju stresa manje razmišljaju o tome šta im je potrebno da bi jeli zdravu hranu, u ovom trenutku nemaju apetita.

Neki u vrijeme stresa konzumiraju velike količine hrane koja može samo štetiti, a ne donijeti nikakvu korist tijelu. To je kafa i slatkiši, počni da pušiš. Kao rezultat toga, koža ne prima potrebne hranjive tvari, vitamine, elemente u tragovima. Počinje primjetno da blijedi, a bore oko očiju postaju jako izražene.

Da biste spriječili pojavu bora ispod očiju, a to se odnosi i na ishranu, potrebno je češće jesti namirnice poput brokule, listova spanaća, šargarepe. Kao i sveže povrće i voće, koje su bogate hranljivim materijama i vitaminima, tako su neophodne koži. Biće korisno jednom dnevno popiti čašu svežeg prirodnog voćnog soka.

Kako se bore mogu spriječiti?

Izrazi lica - napućene usne, podignite obrve, izvrnite nos, naborate čelo, osmijeh u cijeloj dužini - sve to doprinosi pojavi bora, teže ih je riješiti se nego starosnih bora. Naravno, ne zabranjujemo izražavanje emocija, samo ih pokušavamo kontrolirati, izbjegavati napetost mišića lica.

Za vrlo emotivne ljude, proizvodi sa kolagenom i retinolom mogu biti prikladni za učvršćivanje kože i izglađivanje bora.

Kako spriječiti bore oko očiju

Nikada nemojte trljati oči, kao što to uvijek čine mala djeca, to doprinosi pojavi podočnjaka, istegnute kože ispod očiju i bora. Tako koža postaje ne tako elastična.
Nanesite posebne maske za zaglađivanje na područje oko očiju, one će spriječiti pojavu bora.

Kako se bore mogu spriječiti? Ne budi nervozan

Stres ne čini ljude mlađima. Ali u našem bjesomučnom tempu života to se ne može u potpunosti izbjeći, što znači da je potrebno, bez odlaganja, rješavati njegove posljedice, a to je pojava bora. Dakle, redovno se opuštajte, relaksirajući, radite svakodnevnu masažu lica i nanosite antistres kozmetiku. Tada možete smanjiti učinak stresa na svoje tijelo.

Narodni lijekovi za izglađivanje bora oko očiju

Kako biste se riješili već postojećih bora i spriječili pojavu bora oko očiju, možete se obratiti kozmetici kojih ima dosta na tržištu. I tu niko neće reći koji je lijek bolji, a koji manji. Ali postoje narodni lijekovi koji su već testirani vremenom. A kao što znamo, vrijeme je najbolji savjetnik. Neka koža oko očiju bude lijepa i mlada ako koristimo neki od recepata

Recept 1

Napravimo vrećice od mekane prirodne tkanine, u njih sipamo cvjetove kamilice. Vreće spuštamo u posudu sa svježe prokuhanom vodom. Nakon 5 ili 10 minuta izvadite ih i stavite tople vrećice na područje oko očiju. Ova metoda pomaže u borbi protiv otoka očnih kapaka i upale očiju.

Recept 2

Uzimamo mrvicu bijelog hljeba i dobro je namočimo u mlijeko. Zatim od natečene mase oblikujemo ovalne ravne komade i stavljamo ih na kapke, uhvatimo mjesta ispod očiju. Trajanje procedure je od 3 do 10 minuta. Kao rezultat toga, modrice će nestati, a bore će se izgladiti. Ovaj recept se takođe koristi da bi se vaše oči odmorile.

Recept 3

1 čašu listova breze prelijte sa 1 čašom hladne vode. Nakon 8 sati, infuzija se koristi za pripremu obloge.

Narodni lijekovi za bore oko očiju

Kako biste navlažili kožu oko očiju, namažite je žumancem i nakon 15 minuta operite lice toplom vodom. Ali ako postoje bore ispod očiju, pomiješajte žumance s biljnim uljem u jednakim omjerima.

Maska za hleb zagladite bore oko očiju, za to uzmemo mrvicu bijelog hljeba i navlažimo je u malo zagrijanog otopljenog putera ili biljnog ulja. Dobijenu kašu nanesite ispod očiju i ostavite 20 do 25 minuta, a zatim isperite lice toplom vodom.

Maslac i biljno ulje su dobar narodni lek za bore ispod očiju. Na primjer, koristimo puter kao noćnu kremu. Samo ga vrhovima prstiju utrljajte u kožu oko očiju i ostavite preko noći. Ili podmazujemo kožu kapaka biljnim uljem, a također je ne isperemo do jutra.

Folk puter krema za bore oko očiju

Pripremimo izvarak od ljekovitog bilja: ½ supene kašike osušenih cvetova kamilice, ½ kašike cvetova lipe, prelijte sa ½ šolje kipuće vode, poklopite i insistirajte 15 minuta. Zatim uzmite 1 supenu kašiku neotopljenog putera i pomešajte sa 2 kašike proceđenog biljnog napitka, dodajte 1 kašičicu ricinusovog ulja. Sve dobro promiješajte dok ne postane glatko, a zatim ovaj sastav koristite kao noćnu kremu za područje oko očiju. Ovu kremu čuvajte do 5 dana u frižideru.

Maska od banane za bore oko očiju

Uzmite 1 supenu kašiku pulpe banane i natrljajte je sa 1 kašikom otopljenog putera. Sastav nanosimo ispod očiju, vrhovima prstiju malo ulupamo u kožu i ostavimo 20-25 minuta. Zatim operite lice toplom vodom.

Ovsena kaša narodni lijek za starenje kože oko očiju

½ kašike zdrobljenih ovsenih pahuljica preliti sa malom količinom vruće pavlake ili vrućeg mleka. Kada zobena kaša nabubri, nanesite toplu masu na kožu očnih kapaka i nakon 20 minuta isperite vodom sobne temperature. Nakon takve maske, bore ispod očiju se primjetno izglađuju.

Uzimamo žlicu svježih ili osušenih cvjetova različka i prelijemo ¼ šolje maslinovog ulja, insistiramo 7 dana. Nakon nanošenja ovog alata noću za podmazivanje kože oko očiju. Ako se takav lijek redovito koristi, tada će se bore oko očiju primjetno izgladiti.

Vitaminska maska ​​od kajsije protiv bora oko očiju

Zgnječite pulpu kajsije. U 1 žlicu dobivene kaše dodajte 1 žličicu masne pavlake, ili svježi sir, ili biljno ulje. Promiješajte i nanesite ovu masu na 15-20 minuta ispod očiju, a zatim isperite masku toplom vodom.

Mliječni kompres za oči

Uzmite diskove i navlažite ih sa dosta prokuvanog mleka, stavite na zatvorene oči i držite 5 minuta. Ponovimo ovaj postupak 2 puta. Zatim operite lice i nanesite kremu na kožu oko očiju.

Maska za oči od badema

Svako veče utrljamo bademovo ulje u bore i ostavimo 30 minuta, a višak pažljivo obrišemo mekom krpom. Kako bi se izbjeglo oticanje, krema oko očiju se ne nanosi. Tok tretmana je 30 dana.

Maska za oči od kopra

Sipajte u 2 vrećice od prirodne tkanine šaku sjemenki kopra, umočite u vruće mlijeko ili vodu na 1 ili 2 minute i ostavite da se ohladi. Stavimo ga na oči 10 ili 15 minuta. Umjesto sjemenki kopra koristimo kamilicu, sušeni peršun ili obične vrećice čaja.

Infuzija iz "mrežice" oko očiju od svježih listova breze

Uzimamo 1 čašu listova breze i napunimo čašom hladne vode, ostavimo 8 sati, a zatim procijedimo. Koristimo ga kao oblog.

Maska od "mrežice" oko očiju

Otopite 1 kašiku meda, dodajte 1 kašiku pšeničnog brašna i umućene proteine. Držite masku dok se ne osuši, a zatim isperite.

Hladni odvar za opuštenu kožu očnih kapaka

Uzmite jednake količine nane, žalfije, kamilice, pomiješajte i uzmite 1 žlicu mješavine i prelijte čašom kipuće vode, držite na parnoj kupelji 15 minuta. Zatim ohladimo i procijedimo. Stavljamo tampone sa odvarom na kapke 15 minuta.

Koristeći ove jednostavne recepte i savjete, znamo kako spriječiti pojavu bora oko očiju. Sretno u borbi protiv bora i lijepe kože. Budite lijepi!

Pojava prvih bora i drugih manifestacija starenja je proces koji se ne može spriječiti niti zaustaviti. S godinama se na koži počinju stvarati nabori različite dubine. Prve bore mogu se pojaviti već u mladosti - to su takozvane mimičke bore.

Bore nastaju zbog prirodnog procesa oštećenja i pucanja kolagenih vlakana koji se javlja s godinama. Unatoč činjenici da je pojava bora na licu prirodan i neizbježan proces, moderna estetska kozmetologija i kozmetička industrija nudi brojne postupke i preparate koji kožu održavaju mladolikom što je duže moguće.

Postoji nekoliko vrsta bora na licu.

Vrste bora na licu

Nabori na licu se razlikuju po dubini pojavljivanja: postoje površne, ali postoje duboke bore; na lokaciji - nazolabijalne bore, nabori na čelu, bore ispod očiju, između obrva; zbog formiranja - starosnih, povezanih s procesom starenja, kao i dinamičkih - mimičkih bora.

• Po dubini: površinske, srednje i duboke bore

Bore na licu se klasifikuju prema njihovoj dubini. Ovo nije samo uvjetna podjela, već ozbiljna osnova za odabir metode za ispravljanje bora na licu i propisivanje postupaka. Na primjer, ako je botox efikasan za izglađivanje bora između obrva, onda je bio-pojačavanje pogodnije za suzbijanje nazolabijalnih bora, a efikasna je i gimnastika protiv bora.

Prema dubini nastajanja, bore se dijele na površinske, srednje i duboke. Površinski - to su nabori koji zahvaćaju samo epidermu. Ove fine linije izgledaju kao fine linije. Ove bore se ne pojavljuju toliko zbog procesa starenja, koliko zbog dehidracije kože. Uz intenzivnu hidrataciju kože, takve bore su obično podložne korekciji.

Drugi razlog za stvaranje površinskih bora na koži je zadebljanje stratum corneum epidermisa. Za rješavanje ovog problema efikasne su različite vrste površinskih i srednjih pilinga.

Srednje bore na koži (ili dermalnim) se već formiraju ne na površini, već dosežu srednje slojeve (dermis). Nastaju zbog produbljivanja epidermalnih bora.

Duboke bore su izraženi nabori u čijem formiranju učestvuju ne samo slojevi kože, već i potkožna mast. Pojava dubokih bora javlja se u područjima prirodnih nabora kože - tako nastaju nazolabijalne bore. Na mnogo načina, razlog za stvaranje dubokih nabora na licu povezan je s gravitacijskom ptozom tkiva - tonus mišića slabi s godinama, a na toj pozadini, pod utjecajem gravitacije, oval lica gubi svoju jasnoću.

Stepen ispoljavanja dubokih bora zavisi od mnogih faktora: to je genetska predispozicija, i individualne karakteristike strukture lica, i uticaj onih spoljašnjih faktora koji dovode do stvaranja površinskih i srednjih bora.

• Po lokaciji: bore ispod očiju, na čelu, između obrva, nazolabijalni nabori

Bore na koži se takođe klasifikuju u zavisnosti od lokacije: bore na čelu, na nosu, na nosu, bore oko očiju, na obrazima, nazolabijalne bore, izbočine na bradi.

Dakle, bore na čelu nastaju zbog naših aktivnih izraza lica. Štoviše, nabori na licu koji nastaju zbog previše aktivnog ispoljavanja emocija mogu se pojaviti čak iu mladoj dobi. Bore obrva su obično velike vertikalne nabore. Prve bore na ovom području također nastaju zbog previše aktivnih izraza lica. Takvi nabori se nazivaju i "borama ljutnje" jer nastaju zbog ispoljavanja negativnih emocija.

Bora na koži može se formirati čak i na nosu. Obično postaju uočljivi kada se osoba namršti. Bore ispod očiju su nabori na donjim kapcima, koji se najčešće javljaju zbog starosnih promjena, kao i bore oko očiju. Međutim, u drugom slučaju bore se mogu pojaviti zbog navike žmirenja, te zbog nedovoljne vlažnosti kože.

Prvi znakovi venuća mogu početi nakon 25 godina, a spolja se to još ne manifestira: usporava se proizvodnja kolagena i smanjuje se stopa obnove stanica. Razlozi za nastanak bora su čitav kompleks faktora.

Na primjer, to su faktori načina života: nedostatak sna, neaktivnost, loša ishrana, pušenje i druge loše navike. Njega kože također igra ulogu: zbog nepravilne njege (npr. korištenje proizvoda koji ne odgovaraju tipu kože) ili nedovoljne njege (nedostatak redovnog hidratiziranja), bore se mogu pojaviti mnogo ranije.

Oštre fluktuacije u težini tokom dobijanja i mršavljenja utiču i na stanje kože. To se uglavnom manifestira opuštanjem tkiva (na primjer, nasolabijalni nabori mogu se pojaviti čak iu mladoj dobi zbog porasta težine).

Razlozi za pojavu bora uključuju pretjerano sunčanje: intenzivno izlaganje UV zracima može uzrokovati fotostarenje.

Ovisno o razlozima nastanka bora, one su dinamične i stare.

dinamičke bore

Dinamične bore povezane su s velikim opterećenjem mišića lica. Glavni razlog za stvaranje bora na licu je navika previše aktivnog izražavanja emocija, pa čak i grimasa. Zbog toga površinski nabori postaju dublje.

Staračke bore su one koje nastaju kao rezultat prirodnog procesa starenja. Već sa 30-35 godina mogu se pojaviti prve izbočine na koži. Kozmetika i profesionalna salonska njega i dalje mogu da se izbore sa ovim borama. Međutim, s godinama se broj smanjuje, bore postaju dublje, počinju se spajati, pretvarajući se u izraženije i reljefnije nabore. Ali i takve bore se mogu ispraviti, ali su potrebne ozbiljnije metode i lijekovi za bore: potkožne injekcije, laserski piling, razne hardverske tehnike.

Kako usporiti pojavu bora

Da biste usporili pojavu bora, potrebno je utvrditi zašto su se pojavile. Ako se radi samo o starosnim faktorima, onda je potrebno odabrati procedure i tehnike protiv starenja koje imaju za cilj stimulaciju proizvodnje kolagena i elastina. Ako je to zbog loših navika, pothranjenosti, onda biste trebali preispitati svoj način života.

Bore se mogu pojaviti zbog nepravilne njege, a onda će pomoći kvalitetna krema protiv bora, koja uključuje sastojke koji imaju za cilj vlaženje i borbu protiv slobodnih radikala. Formiranje bora na licu može biti posljedica slabljenja mišića lica i tada je masaža od bora najefikasnija.

Zbog navike mrštenja može se pojaviti bora na koži. U tom slučaju morate stalno kontrolisati izraze lica. Tu su i razni proizvodi protiv bora (na primjer, flasteri i specijalne ljepljive trake koje se lijepe na nabore lica kako bi se zaustavilo stvaranje bora).

Ako su se prve bore pojavile prerano, najvjerovatnije je to zbog nepravilne njege i načina života. Mlada koža ima dobru sposobnost samoizlječenja, a u većini slučajeva potrebno je samo stimulirati njenu sposobnost regeneracije.

Nekoliko puta sedmično za čišćenje koristite enzimske pilinge - smanjuju debljinu rožnatog sloja. Obratite pažnju na kreme protiv bora koje sadrže antioksidanse, hijaluronsku kiselinu, trigliceride, biljne ekstrakte.

Za borbu protiv prvih bora potrebno je vlaženje ne samo izvana, već i iznutra. Da biste to učinili, morate pratiti svoj režim pijenja: pijući najmanje dvije litre vode dnevno, ojačat ćete hidrolipidni omotač, koji će spriječiti isparavanje tekućine s površine kože.

U arsenalu vaše kozmetike protiv bora ne bi trebalo biti samo krema, već i seruma za aktivniju hidrataciju kože.

Vlaženje kao prevencija bora na koži

Dehidracija kože jedan je od uzroka bora. Kako biste poboljšali stanje kože, birajte kreme i maske protiv bora koje sadrže hijaluronsku kiselinu, ekstrakte algi, ceramide, ekstrakte aloje.

Kada birate dobru kremu za bore, prvo potražite hijaluronsku kiselinu – ona zadržava vodu u epidermi i sprečava njeno isparavanje, kao i trigliceride, elastin i hidrolizate kolagena. Odaberite proizvod protiv bora na bazi gela – takvi kozmetički proizvodi sadrže više vode, dok su masne kreme više osmišljene da njeguju kožu.

Za intenzivno vlaženje kože maske protiv bora kod kuće nisu najefikasniji pomoćnici. Za obnavljanje dehidrirane kože potrebni su aktivniji. Prije svega, to su pilinzi koji čiste epidermu od mrtvih čestica. Zatim se na pripremljenu kožu nanosi serum sa antioksidansima i hijaluronskom kiselinom, a u posljednjoj fazi kolagena ili alginatna maska ​​protiv bora.

Što se tiče tehnika ubrizgavanja, najefikasnijom se smatra mezoterapija, koja zasićuje kožu korisnim tvarima, ublažava „bore od umora“, kao i biorevitalizaciju, koja vraća izgubljenu zalihu vlage.

Kreme protiv starenja, kao i maske protiv bora kod kuće, su proizvodi koji ne prodiru u stratum corneum epidermisa. U skladu s tim, oni "rade" samo na površini kože: vizualno poboljšavaju njeno stanje, omekšavaju, izglađuju fine površinske bore. Ali oni nemaju značajan efekat podmlađivanja.

Za izraženiji učinak potrebna su kozmetika i postupci koji stimuliraju proizvodnju elastina i kolagena u stanicama. To su profesionalni proizvodi, koji uključuju retinol, vitamin C, kiseline, niz minerala, fitoestrogene.

Također, hardver i tehnike ubrizgavanja imaju takav učinak. Profesionalna masaža protiv bora također doprinosi stimulaciji proizvodnje kolagena.

Način života: zaštita kože od sunca, loše navike, ishrana

Način života nije najočitiji, ali bitan razlog za pojavu bora. Prije svega, to je hrana. Kada pravite maske protiv bora kod kuće, imajte na umu da je mnoge proizvode najbolje uzimati oralno - i učinak će biti veći. Na primjer, maline i borovnice su bobice koje sadrže antioksidanse, vitamine, kao i flavonoide i polifenole, koji poboljšavaju regeneraciju kožnog tkiva. Orašasti plodovi su izvor omega-3 masnih kiselina i vitamina E, zeleni čaj ima visoko antioksidativno djelovanje, paradajz je bogat vitaminom C i likopenom koji poboljšavaju proizvodnju kolagena.

Šetajte više na svježem zraku, ali svakako zaštitite kožu od UV zračenja. SPF filteri dio su mnoge dekorativne kozmetike - takva zaštita može biti dovoljna u hladnoj sezoni. Ljeti zaštitite kožu oko očiju zaštitnim naočalama, koristite kreme sa višim stepenom zaštite.

Hronični nedostatak sna je još jedan od razloga za pojavu bora, a prije svega se pojavljuju tragovi umora – bore oko očiju. Za potpuno obnavljanje kože noću potrebno joj je najmanje 8 sati sna. Takođe, od malih nogu koristite kremu protiv bora oko očiju – potrebno je hidratizirati kožu ovog najranjivijeg područja.

Kao metoda prevencije i suzbijanja bora efikasne su ne samo hardverske tehnike i kozmetika, već i gimnastika za bore.

Uz pomoć gimnastike za bore možete ojačati mišiće lica i poboljšati cirkulaciju krvi, što je korisno kod statičnih bora. Međutim, ne treba polagati prevelike nade u gimnastiku za bore i smatrati je potpuno bezopasnim lijekom.

Dakle, postoje dinamičke bore - odnosno one koje nastaju kao rezultat kontrakcije mišića lica. Shodno tome, da bi se takve bore izgladile, mišići moraju biti opušteni. Pogrešnim odabirom vježbi možete, naprotiv, povećati njihovu aktivnost i postići suprotan učinak. Stoga pažljivo pristupite izboru vježbi. Dajte prednost onim vježbama koje imaju za cilj opuštanje mišića lica i vrata u kombinaciji s tehnikama samomasaže.

Masaža protiv bora može značajno smanjiti dubinu bora. Masaža lica je, zapravo, pasivna gimnastika koja će pomoći u toniranju oslabljenih mišića i opuštanju napetih. Osim toga, tokom postupka masaže protiv bora poboljšava se cirkulacija krvi, zbog čega stanice kože dobivaju više kisika. Masaža se može započeti nakon 25. godine kao preventiva, a od 30. godine kao tretman protiv starenja.

Staračke i mimičke bore: metode borbe

Staračke bore pojavljuju se po pravilu nakon 40 godina. Njihova pojava je posljedica prirodnog procesa starenja, zbog čega se smanjuju rezerve kolagena, hijaluronske kiseline i vlage. Dolazi do gubitka mišićnog tonusa, tkiva lica se spuštaju i stvaraju se statične bore.

Pojava bora na licu povezana je s navikom stalnog mrštenja, pravljenja grimasa. Zbog povećane mišićne aktivnosti nastaju kožni nabori koji se nakon 25 godina više ne izglađuju.

Postoji mnogo efikasnih načina za borbu protiv bora. Najefikasnije su kozmetičke procedure, efikasne su i profesionalne kreme i maske protiv bora. Najmanje efikasne maske protiv bora koje se prave kod kuće - mogu se koristiti kao dodatak glavnoj shemi za borbu protiv bora na licu.

Jedno od područja estetske medicine je izglađivanje starosnih i mimičkih bora. Među tehnikama postoje univerzalne - imaju opći učinak protiv starenja, a ima i onih koje su namijenjene uklanjanju određenih vrsta bora.

Bore i nabori obrva na nosnom mostu mogu se pojaviti čak iu mladosti. Pojavljuju se iz više razloga, od kojih je glavni povećana mimička aktivnost. Vertikalni nabor između obrva naziva se i "ljut": nastaje zbog napetosti mišića kada smo ljuti i namršteni.

Poprečni nabori na mostu nosa mogu nastati i zbog dehidracije kože. Na suvoj koži kojoj nedostaje vlage, nabori se lakše pojavljuju i teže se izglađuju. Također, bore između obrva nastaju zbog starosnih promjena, kada koža gubi tonus, a bore se na njoj pojavljuju i bez utjecaja određenih faktora.

Za borbu protiv bora između obrva i bora na nosu potrebni su postupci njege (hidratantna maska ​​protiv bora, redovna upotreba kreme, masaža za opuštanje napetih mišića). Za rješavanje ovog problema prikazane su metode injekcijske i hardverske kozmetologije: mikrostruje, fileri, injekcije botoksa za bore. Najradikalniji postupci za suzbijanje takvih bora su lipofiling i thread lifting.

Bore oko očiju

Koža oko očiju je najtanja. Osim toga, ima vrlo malo masnog tkiva, znojnih i lojnih žlijezda, pa se bore na koži ovog područja počinju stvarati mnogo ranije – kod nekih se mogu pojaviti već s 25 godina. Pojava bora oko očiju je i zbog činjenice da su mišići ove zone gotovo stalno u pokretu – žmirkanje, treptanje, mimika ili bore ili rastežu kožu, uzrokujući bore.

Nastanak bora ispod očiju mogu potaknuti i drugi faktori: nepravilna njega, nedostatak sna, naprezanje očiju.

Za borbu protiv bora oko očiju nudi se veliki broj tehnika i postupaka. Prije svega, to su kozmetika: kreme, serumi, maske, ulje protiv bora - pomažu u hidrataciji kože. Ipak, ne polagati previše nade u kreme za bore oko očiju: one mogu navlažiti kožu, a time i izgladiti male nepravilnosti, ali ne mogu izgladiti bore.

Hardverska kozmetologija može pomoći u rješavanju ovog problema: fotopodmlađivanje, mikrostruje, RF-lifting.

Kod dubokih bora ispod očiju efikasni su različiti tipovi pilinga, kao i tehnike injekcija koje nadoknađuju izgubljeni volumen. Botox za bore, kao i mezoterapija i plazmolifting su efikasni načini za zaglađivanje kože oko očiju.

Formiranje nazolabijalnih bora uzrokovano je nekoliko faktora. To je povećan tonus mišića u nosu i usnama, karakterističan za osobe s aktivnim ekspresivnim izrazima lica. Takođe, pojava bora u ovoj oblasti je posledica naslednosti, strukturnih karakteristika lica, gubitka elastičnosti i starenja kože.

Za borbu protiv nazolabijalnih bora treba obratiti pažnju na tehnike i postupke koji imaju za cilj dodavanje volumena i zatezanje kože. Ovo se može riješiti: korekcijom bora filerima, lipofilingom, zatezanjem lica niti, nekirurškim liftingom.

Bore na čelu

Formiranje bora na čelu može se pojaviti u bilo kojoj dobi: to su uglavnom mimični nabori koji se pojavljuju zbog previše aktivnih izraza lica. Za borbu protiv bora na čelu efikasne su metode koje opuštaju mišiće: to su profesionalne masaže, kao i injekcije botoksa. Injekcije hijaluronske kiseline, mezonitovi, biorevitalizacija su efikasni za izglađivanje dubokih bora.

Najefikasnije salonske procedure i tehnike

Za izglađivanje mimičkih i staračkih bora najefikasnije su hardverske i injekcijske tehnike, jer samo one mogu imati izražen učinak. Kozmetika poput maski i ulja protiv bora, krema i seruma neće pomoći da se riješite dubokih bora i opuštene kože.

Estetska medicina nudi različite metode čije djelovanje je usmjereno na nadoknadu izgubljenih volumena, zatezanje, intenzivno vlaženje i poticanje metaboličkih procesa u koži. To su razne vrste pilinga, injekcija, liftinga.

Mezoterapija je tehnika podmlađivanja čiji se princip zasniva na potkožnom ubrizgavanju ljekovitih preparata ili "koktela" vitamina, elemenata u tragovima, hijaluronske kiseline, organskih kiselina i raznih ekstrakata.

U jednoj sesiji mezoterapije u tretirano područje se najfinijim iglama uvode površinske injekcije. Postupak je indiciran ne samo za borbu protiv bora, već i za suhu kožu, ožiljke i ožiljke, pigmentaciju. Pored tradicionalne mezoterapije injekcijama, postoji i neinjekciona mezoterapija.

Biorevitalizacija

Biorevitalizacija je postupak koji ima za cilj intenzivno vlaženje kože. Ovo je efikasna metoda prevencije i borbe protiv suhe kože, bora, gubitka elastičnosti. Tradicionalno, biorevitalizacija podrazumeva injekcije preparata sa hijaluronskom kiselinom. Indiciran je kod isušenosti i preranog starenja kože, fotostarenja, smanjenog turgora kože.

Druga vrsta zahvata je laserska biorevitalizacija u kojoj se ne koriste injekcije, već gel na bazi hijaluronske kiseline niske molekularne težine, koja pod utjecajem laserskog zračenja prodire u kožu.

bioarmatura

Biopojačanje je efikasan način za borbu protiv prvih znakova ptoze (opuštene kože lica). Nije tako drastičan kao facelifting, ali je efikasniji od raznih vrsta pilinga i injekcija.

Suština postupka je jačanje okvira lica, povećanje gustine i elastičnosti kože. Indikovano je u prisustvu dubokih nazolabijalnih nabora, kao i "letova" - opuštenosti u predjelu obraza. Postoji nekoliko načina za izvođenje bioarmiranja.

Prvi je upotreba niti koji podupiru kožu i sprečavaju dalje opuštanje. Za to se koriste upijajuće i neupijajuće niti. Alternativa nitima su fileri na bazi preparata sa visokim sadržajem hijaluronske kiseline. Međutim, punila ne daju takav efekat podizanja kao niti.

Konturna plastika je nadopunjavanje volumena lica uz pomoć filera i uklanjanje bora uz pomoć injekcija. Konturna plastična hirurgija je blaža procedura u odnosu na plastičnu hirurgiju, jer ne zahteva anesteziju tokom zahvata i nema dug period oporavka. Istovremeno, ima izražen anti-age efekat: izglađuje bore (osim dubokih „strukturnih“), dodaje volumen jednom ili drugom dijelu lica, ispravljajući oblik i eliminirajući asimetriju.

Za postupak se koriste preparati na bazi hijaluronske kiseline ili drugih vrsta filera (na primjer, na bazi polimliječne kiseline).

Plazmolifting

Plazmolifting je još jedna vrsta tehnike ubrizgavanja, koja se zasniva na upotrebi pročišćene i obogaćene plazme vlastite krvi osobe. Ovaj postupak poboljšava stanje kože koja stari, uklanja sitne bore i pruža lifting efekat.

Mikrostrujna terapija

Mikrostrujna terapija je hardverska kozmetička procedura koja utječe na sloj kože i mišića. Tehnika se zasniva na korištenju slabe pulsne struje, koja blagotvorno djeluje na kožu, mišiće, krvne i limfne žile. Mikrostruje poboljšavaju lokalnu cirkulaciju krvi, vraćaju tonus mišića i normaliziraju metaboličke procese u stanicama kože.

Time se postiže opći efekat podmlađivanja: smanjuje se broj i dubina bora, povećava se proizvodnja kolagena, a okvir lica jača.

Estetska medicina nudi širok spektar pilinga za rješavanje različitih problema. Postupci su usmjereni na zaglađivanje površine kože, uklanjanje bora i nepravilnosti, borbu protiv pigmentacije, ožiljaka, proširenih pora.

Pilingi se razlikuju po dubini uticaja: površinski su i duboki. Prvi uklanjaju samo gornji sloj epiderme, uklanjajući fine bore, drugi su dizajnirani za rješavanje ozbiljnih problema.

Pilingi su hemijski: bazirani su na dejstvu kiselina na kožu. Najčešće se koriste voćne kiseline, kao i salicilna kiselina. Tokom laserskog pilinga na kožu djeluje erbijum ili laser na ugljični dioksid. Varijanta ove procedure je lasersko resurfacing, koje je dizajnirano da izgladi ozbiljne defekte kože.

Druga tehnika je mikrodermoabrazija. Ovo je mehanički piling, čiji je princip poliranje kože mikrokristalima.

Nehirurški lifting

Nekirurški lifting je niz tehnika koje poboljšavaju stanje kože, izglađuju nepravilnosti i bore, dodaju jasnoću ovalu lica i popunjavaju izgubljeni volumen. Ove tehnike uključuju injekcije, laserski i radiotalasni lifting, podizanje niti, duboki piling.

Botox za bore

Botox protiv bora je tehnika ubrizgavanja bazirana na upotrebi neurotoksina botulizma tipa A i drugih sličnih lijekova. Posebnost botoksa od bora je da ne utječe na samu kožu, već na mimičke mišiće. Time se eliminira njihova pretjerana aktivnost: mišići se opuštaju, koža nad njima je zaglađena. Postupak utječe na mišiće koji su direktno odgovorni za stvaranje bora na licu.

Efekat botoksa traje u prosjeku 4-6 mjeseci.

Maske protiv bora za profesionalnu upotrebu imaju veću koncentraciju aktivnih sastojaka, što znači da imaju izraženiji učinak od kozmetičkih proizvoda za kućnu upotrebu.

Dakle, kolagene maske se prave u kozmetičkim salonima. Oni su kolagenski omotač koji je natopljen rastvorom kolagena i nanosi se na kožu. Postupak se koristi za ublažavanje umora kože, ujednačavanje njene boje i blago podmlađivanje.

U uslovima salona možete napraviti razne plastifikacijske maske, od kojih su najpopularnije alginat i parafin. Imaju lifting efekat, izglađuju lagane bore. Matrigel maske su hidrofilne maske na bazi derivata fitoskvalena i algi. Ove maske imaju konzistenciju gela, što im omogućava da se koriste za podmlađujuću masažu.

kućni lekovi za bore

Hranljiva i hidratantna maska ​​ili krema pristupačan je lijek protiv bora za kompletnu kućnu njegu kože. Svrha ovih sredstava je sprečavanje preranog pojavljivanja bora i drugih znakova starenja. Birajte hranjive, hidratantne i tonik maske, kreme i ulja za svakodnevnu njegu, naizmjenično ovisno o potrebama kože.

Kako napraviti maske protiv bora kod kuće

Preporučljivo je kupiti gotove kozmetičke maske i kreme protiv bora za kućnu upotrebu - to su proizvodi za intenzivnu ciljanu njegu. Takve maske su mnogo sigurnije od takozvane "kozmetike iz vrta".

Činjenica je da maske napravljene kod kuće od voća, bobičastog voća, meda i eteričnih ulja mogu biti mnogo alergenije od industrijskih kozmetičkih proizvoda. Ako pravite kozmetiku za bore vlastitim rukama, zapamtite glavno pravilo: nemojte nanositi na lice sastojke na koje imate alergiju na hranu.

Čak i ako nemate alergiju na hranu, to ne znači da neće biti iritacije od domaćih maski, pa obavezno napravite test (mali dio kože na ručnom zglobu namazati sa masku) prije nanošenja kompozicije na lice.

Upotreba kozmetičkih ulja u njezi je vrlo korisna za kožu, uključujući i kao prevenciju od bora. Ulja su jedan od glavnih sastojaka hranljivih i hidratantnih krema.

Maslinovo ulje za bore je dobro jer dobro hrani i vlaži kožu, a bogato je i vitaminom E. Vitamin E je efikasan antioksidans koji je dio mnogih kozmetičkih proizvoda protiv starenja.

Ulje jojobe jedno je od najlakših i najefikasnijih ulja za bore. Može se koristiti u čistom obliku - trenutno se apsorbira, obnavlja hidrolipidni sloj. Uključen je u hidratantne kreme, pa je koristan u borbi protiv bora uzrokovanih suvom kožom.

Shea puter je pogodan za omekšavanje i obnavljanje suve i grube kože. Bogat mastima i trigliceridima koji poboljšavaju proizvodnju kolagena. Manje je masno od maslinovog ulja, dobro se upija i ne ostavlja mastan film. Može se koristiti u čistom obliku kao maska ​​za bore i suhu kožu.

Retinoična mast za bore

Može li se koristiti retinoična mast protiv bora? Ova mast je lijek na bazi jednog od oblika vitamina A - izotretinoina. Glavna svrha lijeka su akne, seboroični dermatitis, rozacea. Drugim riječima, retinoična mast nije lijek za bore, već lijek za liječenje kožnih oboljenja.

Zašto se smatra da je retinoična mast protiv bora efikasna? Činjenica je da se radi o lijeku koji pripada grupi lokalnih retinoida. Svi su čuli za kozmetiku i pilinge s takvim retinoidom kao što je retinoična kiselina - proizvodi na bazi nje zaista imaju učinak pomlađivanja. Na bazi retinoične kiseline napravljen je profesionalni piling koji je efikasan za starenje kože. A upotreba retinoične masti za bore nema smisla, jer je namijenjena liječenju kože.

Krema protiv bora: koji sastojci bi trebali biti u sastavu

Krema protiv bora je kozmetički proizvod koji ne može izgladiti duboke bore i vratiti sat unatrag, ali može značajno poboljšati stanje kože. Hidratantni sastojci treba da budu u sastojcima dobre kreme – upravo redovno vlaženje može sprečiti ranu pojavu bora. Prije svega, to je hijaluronska kiselina, kao i glicerin, lanolin, pčelinji vosak, ekstrakt aloje i drugi biljni ekstrakti, avokado i maslinovo ulje.

Sastav učinkovitih krema protiv bora trebao bi uključivati ​​alfa hidroksi kiseline - one pilingiraju mrtve ćelije kože, izglađuju fine bore. Aktivne supstance krema protiv starenja su vitamini E i C, koji pomažu u vlaženju kože i borbi protiv procesa vezanih za starenje, kao i vitamini A i B – odolijevaju djelovanju slobodnih radikala.

Kremu protiv bora oko očiju počnite koristiti od malih nogu – ovo je dobra prevencija preranog pojavljivanja bora na ovom području. Sastav kreme treba da sadrži nutritivne komponente. Dakle, to može biti matična mliječ, vitamini A, E i B, biljni ekstrakti (alge, kamilica, latice ruže, plavi lotos).

Ako imate duboke bore u uglovima očiju, potražite kreme protiv bora oko očiju sa ramnozom, saharidom na biljnoj bazi koji ima podmlađujući efekat. Za intenzivnu hidrataciju kože oko očiju birajte i kreme koncentrate sa hijaluronskom kiselinom. Zahvaljujući visokoj koncentraciji kiseline, krema dobro vlaži, smanjujući dubinu bora.

Kako biste spriječili pojavu "vraninih stopala", koristite lagane balzame s biljnim ekstraktima. Na primjer, obratite pažnju na kreme s ekstraktom smilja - pomaže procesima regeneracije kože i obnavljanja stanica. Ako je koža ovog područja postala jako suha, prekrivena finim borama, potražite kreme sa ekstraktom zelenih algi i provitaminom B5.

Morate unaprijed voditi računa o svom blagostanju i svježem izgledu kože. Već u mladoj dobi, do 20 godina, djevojka mora naučiti osnove i znati koji faktori dovode do stvaranja bora.

Borbu protiv prijevremenih bora treba započeti utvrđivanjem i otklanjanjem uzroka njihovog nastanka. Ti razlozi mogu biti mnogi faktori: od urođene predispozicije do općeg zdravlja i utjecaja okoline. I naravno, rano starenje kože na mnogo načina zavisi od sistema pravilne nege kože.

Velika većina žena smatra da je dovoljno naneti hidratantnu ili ojačanu kremu na lice. Međutim, nije. Žena treba da posveti ozbiljnu pažnju preventivnoj nezi svoje kože. U tu svrhu koristi se razna nježna i medicinska kozmetika, vrste kozmetičke masaže, fizioterapije i maske za lice za čišćenje, vlaženje i njegu kože.

Učeći kako da pravilno neguje kožu i primenjujući preventivne mere, svaka žena može da održi mladost i svežinu kože dugi niz godina.

Zašto se prerano pojavljuju bore?

• Nažalost, za preranu pojavu bora često su krive i same žene. Značajne fluktuacije u težini od naglog gubitka težine do prekomjerne sitosti, preopterećenja, nedostatka sna, upalih obraza zbog nedostatka zuba - sve je to uzrok bora.
• Još jedan važan faktor: nezdrav način života (pušenje, alkohol, sjedilački način života i stres).
• Mlade djevojke često uništavaju svoju kožu nepravilnim nanošenjem i skidanjem šminke, a posebno osjetljivo područje kapaka i koža oko očiju su ozlijeđeni i istegnuti.
• Još jedan razlog za stvaranje bora: pogrešno. Posebno morate biti oprezni pri odabiru i korištenju sredstava za izbjeljivanje, jer često isušuju kožu i uzrokuju njeno ljuštenje i gubitak elastičnosti. Najčešće kreme koje nisu prikladne za tip kože mogu uzrokovati njeno izblijeđenje.
• To također dovodi do nepravilnog čišćenja lica losionima koji sadrže alkohol i redovnog umivanja sapunom.
• Nemojte zloupotrebljavati i često puderiranje lica.
• S vrlo nježnom i osjetljivom kožom morate kupiti visokokvalitetnu patentiranu kozmetiku i ne zloupotrebljavati vlastite proizvode.
• Nepravilna ishrana takođe izaziva pojavu ranih bora, a posebno štetno deluje prekomerna konzumacija šećera.
• Preuranjene bore nastaju kada su mišići lica slabi: što prije atrofiraju, bore su dublje.

10 razloga zašto imamo nove bore:

Kako se nositi sa preranim borama?

1. Kada nanosite kremu ili masku na lice, koristite tehnike samomasaže i pratite smjer masažnih linija lica.
2. Redovno, najmanje dva puta godišnje, provodite tečajeve kozmetičke masaže sa specijalistom. Ženama nakon 35-40 godina potrebno je najmanje 12-15 tretmana za jačanje mišića lica i poboljšanje ishrane kožnih tkiva.
3. Budite aktivniji i redovno dajte svom tijelu fizičku aktivnost. Prilikom kretanja raste tjelesna temperatura, a u kombinaciji sa unosom vitamina C to dovodi do stvaranja kolagena u tijelu.
4. Morate pratiti čistoću lica i redovno ga čistiti, hraniti i hidratizirati.
5. Koži su potrebni brojni vitamini koji mogu podržati njenu mladost:
   - A - obezbeđuje ishranu i eliminiše suvoću;
   - B - štiti kožu od ljuštenja;
   - C - podstiče proizvodnju kolagena;
   - E - štiti kožu od oksidacije i pomaže u zacjeljivanju tkiva.
6. Da biste uklonili toksine iz kože, pijte dovoljno čiste vode, najmanje 5-6 šoljica dnevno.
7. Pazite na izraze lica i emocije: grimase i pretjerana emocionalnost dovode do stvaranja ranih bora na licu.

Šta uključuje njegu ljepote protiv starenja?

S godinama se ne može izbjeći pojava bora, to je prirodni proces starenja cijelog organizma u cjelini. Međutim, pravilna i sistematska njega omogućava vam da ga gurnete u stariju dob. Nerijetko možemo sresti žene "bez godina", koje su uspjele da se spasu i njihova koža izgleda glatko, gipko i elastično.

U ovom slučaju, ne biste se trebali oslanjati na bilo koji čudotvorni lijek za podmlađivanje. Ništa se ne događa samo od sebe: morate uložiti sve napore da vaša koža ostane mlada čak i u odrasloj dobi.

Žena zrele dobi treba da zna da joj koža s godinama postaje suva, jer se gubi prirodna masna podmazivanja. može se sprečiti dovoljnim unosom vode u organizam i čestim i delimičnim obrocima.

Da biste se riješili bora, jedan tretman lica nije dovoljan. Neophodno je na kompleksan način uticati na sva tkiva u telu. Aktivne kreme protiv starenja, pravilan sistem nege, jačanje mišića lica, pravilna ishrana, i što je najvažnije, pozitivan stav će ovde dobro doći.

Fizička aktivnost i redovno izlaganje vazduhu pomoći će da se izbegne bled i žućkast ten koji nastaje usled nedovoljne cirkulacije krvi i nedostatka kiseonika u tkivima i ćelijama kože.

Da biste ojačali mišiće lica i vrata, svaki dan morate započeti i poželjeti samomasažu najmanje 2 puta dnevno kako biste očistili limfne kanale i poboljšali ukupnu cirkulaciju krvi.

U kozmetičkoj njezi kože lica, za njegu i jačanje svih njenih slojeva, može se uspješno koristiti i kod kuće:

• hranjive i vitaminizirane kreme;
• UV zaštitna oprema;
• sredstva za učvršćivanje i tonik;
• posebna sredstva za prehranu kože;
• stimulansi s biološki aktivnim tvarima;
• kontrastno pranje;
• pranje lica, vrata i dekoltea slanom vodom;
• nakon čega slijedi korištenje pilinga i maski;
• gimnastika za lice;
• samomasaža i poprečno ugađanje bora;
• ampule za podmlađivanje kod kuće.

Koliko je staro naše lice - pitajte kozmetičarku:

Da li vam se dopao ovaj članak, jeste li naučili nešto novo o njezi lica? Podijelite ovo znanje sa svojim pratiocima na društvenim mrežama!

Lice osobe je otvorena knjiga njegovog života. Gledaš u jednu i vidiš kako su ti dani bili radosni, a druga priča o proživljenim nedaćama. Bore postaju nosioci informacija. Što ih je više u blizini očiju, na čelu, to je više razloga za razmišljanje o tome šta je pošlo po zlu u životu osobe. Čak i na fotografiji bore na licu izgledaju neprivlačno, ali u stvarnom životu njihovo prisustvo uznemiruje, kvari raspoloženje i dovodi do nervnih slomova. Uostalom, zaista želimo produžiti mladost i potisnuti stvaranje dubokih nabora ili mreže na čelu u blizini očiju, a za to ćemo morati proučiti uzroke njihovog izgleda, metode liječenja i razmišljati o ranoj prevenciji.

Uzroci

Bez obzira koliko želite da duže ostanete mladi, tu i tamo se pojavljuju brazde na licu. Proces starenja je neizbježan, ionako će svima doći. No, kod nekih se već nakon 20. godine na licu vidi mreža bora u blizini očiju, dok drugi ostaju mladalački i lijepi i sa 50. Identificirani su faktori koji negativno utječu na procese koji se odvijaju na koži. Na formiranje uzdužnih i poprečnih nabora utiču mnogi razlozi:

Dob. S godinama se proizvodnja elastina smanjuje, struktura kožnih integumenata značajno se pogoršava. Postaju umorni, gube elastičnost, tonus, ali dobijaju žućkastu nijansu i mnogo bora, koje su u početku jedva primetne, a zatim postaju dublje.

Lifestyle. Vodeći nezdrav način života, osoba rizikuje svoje zdravlje. Prvi otisak nevolje u tijelu se naslanja na kožu. Razlog njegovog uvenuća je nedostatak šetnji na svježem zraku, pušenje, stalni nedostatak sna, nervozni šokovi, konzumacija alkohola u velikim količinama, umor.

Pretjerani izrazi lica. Postoje ljudi koji se mršte, izražavaju iznenađenje, nezadovoljstvo, žmire prilikom pregleda predmeta. Rezultat ovakvog ponašanja je pojava u ranoj dobi mimičnih bora oko očiju, na čelu.

Bolesti. Ne sve, ali mnoge bolesti gastrointestinalnog trakta utiču na stanje kože. Tu spadaju i ginekološke bolesti, poremećaji centralnog nervnog sistema i poremećaji u radu endokrinog sistema. Kožne bolesti (furunkuloza) postaju posebno opasne za kožu.

Pretjerano izlaganje suncu. UV zraci negativno utiču na kolagen. Postupno se uništava, smanjuje se elastičnost gornjeg sloja dermisa.

dijete. Nepravilno odabrana prehrana, ograničenje korisnih proizvoda uzrokuje nedostatak proteina potrebnih koži. Proizvodnja elastina i kolagena odmah se smanjuje, što dovodi do promjena na licu.

Pogrešna briga. Izbor kozmetike igra važnu ulogu. Nedostatak hranjivih tvari u koži dovodi do njenog uvenuća, starenja.

Vrste bora

Ono što se jednom riječju zove bore, izgleda potpuno drugačije. Možete razmotriti njihovu klasifikaciju, razgraničavajući vrste i vrste bora.

Po mjestu školovanja može biti na različitim dijelovima lica, što se može vidjeti na fotografiji:

• na očima;
• na čelu;
• na krilima nosa;
• na obrazima;
• između obrva;
• na bradi;
• na vratu, u predjelu dekoltea;
• na ustima.

Po dubini:

• površinski - pojavljuju se rano uz nedostatak hranjivih tvari za kožu;
• duboki - nabori dosežu hipodermu, javljaju se u različitim godinama;
• srednje duboke - razvijaju se u nedostatku borbe protiv površinskih, dopiru do srednjih slojeva kože.

Prema prirodi manifestacije:

• statistički - uočljivo cijelo vrijeme;
• dinamički - pojavljuju se samo s manifestacijom mišićne aktivnosti.

Zbog obrazovanja:

• oponašaju - od prekomjernog rada mišića;
• gravitacijski - zbog opuštene kože (često uz nagli gubitak težine);
• starost - prirodno tokom starenja organizma.

Kako se riješiti bora: tretman i postupci

Estetska medicina nudi niz efikasnih tretmana za uklanjanje bora. Svaka tehnika je dobra na svoj način, ali ne može trajno ukloniti bore nastale na licu, pa je potrebno povremeno ponavljati postupke ili ih izmjenjivati. Djevojke i dame u odrasloj dobi, kao i mnogi muškarci, žele se brzo riješiti bora. To će pomoći novcu i iskusnim stručnjacima. Saloni ne nude besplatne profesionalne procedure.

Piling. Pomaže u uklanjanju plitkih bora. U salonima se vrši tretman lica laserom, enzimima, voćnim kiselinama. Kod kuće se ovaj postupak često naziva pilingom. Izvodi se upotrebom morske soli, taloga od kafe, griza, meda. Povremeno možete očistiti gornji keratinizirani sloj kože tvrdom krpom.

Botulinska terapija. Procedura protiv starenja prikazana na fotografiji, zasnovana je na uvođenju potkožnih injekcija koje blokiraju mišiće lica odgovorne za izraz lica. Najčešći lijekovi su Dysport, Lantox, Xeomin, Botox.

Mezoterapija. Konturna plastika uključuje popunjavanje bora hijaluronskom kiselinom. Supstanca je sposobna zadržati molekule vode. Zbog toga epiderma uvijek ima dovoljnu količinu vlage. Koža duže ostaje mlada. Hijaluronska kiselina se ubrizgava pod kožu. Na osnovu njega su razvijeni preparati Perline i Restylane. Uključen je u mnoge kreme (Laura, Bark, Evelyn, Vichy).

Plastična operacija. Ekstremna mjera za uklanjanje dubokih bora. Pribjegavaju tome u odrasloj dobi. Hirurška intervencija vam omogućava da zategnete kožu i uklonite njen višak (odsječete). Efekat traje do 10 godina.

Podizanje niti sa 3D mezonitima. Bioapsorbirajuća vlakna se ubrizgavaju ispod kože kako bi se formirala unutrašnja skela koja pruža potporu koži.

Lipofiling. Sopstvena masnoća pacijenta se transplantira na mesta gde postoje bore, popunjavajući prazan prostor. Zahvat je minimalno invazivan, izvodi se u lokalnoj anesteziji, najčešće u kombinaciji s liposukcijom. Aspirirana mast se prethodno čisti, nakon čega se tankim kanilama ubrizgava pod kožu lica ili vrata.

Zatezanje hardvera. Posebni postupci za liječenje bora na koži primjenom medicinske tehnologije. Poboljšavaju stanje dermisa. Koža je izložena strujama, magnetnim poljima, ultrazvučnim i svetlosnim talasima, toploti, hladnoći itd. Najčešći postupci su:

• miolifting;
• RF dizanje;
• mikrostrujna terapija;
• darsonval;
• iontoforeza;
• ultrazvuk;
• magnetoterapija;
• fotorejuvenation;
• lasersko resurfacing.

Prevencija rane pojave bora

Nemoćne su i salonske procedure pred gustom mrežom bora koje duboko sijeku lice. Kako se ne biste posjekli kod plastičnog kirurga, trošeći značajne količine, bolje je unaprijed razmisliti o prevenciji bora. Njega kože neće oduzeti mnogo vremena, ali će produžiti mladost i uštedjeti porodični novac.

maske

Korisne komponente koje čine hranjive maske obogaćuju kožu vitaminima, kiselinama, mikroelementima i pomažu u poboljšanju staničnog metabolizma. Možete ih početi raditi sa 30 godina. Nije potrebno svaki put posjećivati ​​salon. Domaće maske protiv bora su efikasne. Lakoća implementacije ih čini pristupačnima. Elementi u tragovima i biljni ekstrakti brzo obnavljaju kožu.

Krema protiv starenja

Za prevenciju starenja kože birajte kreme koje odgovaraju tipu kože i starosti. Prije upotrebe provjerite ima li alergijskih reakcija. Povremeno ga mijenjajte kako biste izbjegli navikavanje.

Režim pijenja

Koža postaje tanja, naborana, ako tijelo osjeti nedostatak vode. Svako jutro treba da počnete ne kafom ili čajem, već čašom hladne vode. U toku dana preporučljivo je piti tečnost od oko 2 litra. U vrućem vremenu, njegova količina se povećava na 3 litre.

Fitness

Svako treba da nađe vremena za vežbanje. Vježbe je poželjno izvoditi na svježem zraku, ili barem s otvorenim prozorom, balkonskim vratima. Tokom vježbanja, krvni sudovi intenzivno rade, opskrbljujući kožu lica više hranjivih tvari.

Pun san

Svaki umor nestaje nakon noćnog sna. Trebalo bi da bude kompletno: najmanje 7 sati, u provetrenoj prostoriji, na udobnom krevetu sa čistom posteljinom.

Hrana

Pravilno organizirana prehrana pomaže u održavanju vitalnosti kože. Nutricionisti i kozmetolozi više ne preporučuju iz prehrane, ali zahtijevaju da se uklone masna hrana, jela od brašna, višak šećera i soli, kiseli krastavci, dimljeno meso, instant kava. Njihovo mjesto zauzeće povrće, razno voće, mliječni proizvodi, med, zeleni čaj.

šetnje

Boraveći u vazduhu najmanje 1 sat dnevno, ljudi produžavaju mladost. Preporučljivo je da se udaljite od autoputeva.

Posjeta šumi, odmaranje na vodenim tijelima ima blagotvoran učinak na cijelo tijelo, uključujući i lice.

Samomasaža ili masaža

Nalet krvi u hotelske dijelove lica dovodi kožu u tonus, pospješuje metaboličke procese, održava elastičnost i čvrstoću.

Protiv bora se možete boriti ako volite sebe i posvetite svom licu njegu koja garantuje produženje mladosti. Ostanimo mladi. U našim je rukama.

Zanimljive stvari na ovu temu!

Korekcija celulita aparatima
Hardverska kozmetologija protiv celulita je savremena terapija zasnovana na naučnim tehnologijama sa...

Samostalne maske od crnih tačaka
Kućni lijekovi za komedone koriste se za čišćenje pora i smanjenje količine proizvedenog sebuma. Svaki recept za masku od mitesera sastoji se od...

Recenzije i komentari

Probajte maske od gline. Pomažu i kod bora.

Da li se bela glina može koristiti protiv bora? Da li maske od bijele gline dobro izglađuju bore?

Marta, šta želiš da radiš sa sobom? Imaš prelepu kožu, vidi se na fotografiji. Ne idi pod nož. Bore su prirodne. Zašto kvariti ono što je prirodno? Još si mlad. Uspjet ćeš.

Koliko košta plastična hirurgija? Želim da zategnem kožu. Bore su se pojavile rano.

Bore se mogu sakriti samo kozmetičkim preparatima, puderima, tonalnim kremama. Ali ne mogu se potpuno ukloniti osim kirurškim metodama.

Elizabeth, možda. Bore se mogu ukloniti jednostavnim sredstvima. Od ljekovitog bilja, bobica se prave ulja i ja ih koristim. Postoji mnogo recepata.

Smatram da je potrebno voditi zdrav način života i potpuno izbaciti sve loše navike iz života. Pridržavajte se i režima dana i opustite se, provodite više vremena na svježem zraku. Morate imati zdrav san.

Elizabeth- 12.09.2018, 08:52

Već sam se uvjerila da nijedna kozmetika ne može izjednačiti kožu. Samo plastična hirurgija. Možete podmladiti kožu, ali ne više.

Alice- 06.09.2018., 23:18

Imala sam plastičnu operaciju prije dvije godine. Platio puno novca. Lice je savršeno. Prije toga, nikakve metode za bore nisu pomagale.

Asya- 05.09.2018, 17:31

Ne, bore se mogu ukloniti samo plastičnom hirurgijom. Ovo je prirodan proces. Neće raditi samo s kremama.

Imam duboke bore na čelu. Frizura se promijenila, ali sveravno na vidiku. Ništa ne pomaže. Preporučite plastičnu operaciju. Nema novca za nju. Šta se još može učiniti?

Nudimo vam da se upoznate sa sljedećim informacijama: "kako zaustaviti pojavu bora na licu?" i diskutujte o članku u komentarima.

Starenje je prirodan proces koji se ne može zaustaviti. Možete ga usporiti samo njegom lica i tijela. Pojava bora povezana je sa smanjenjem nivoa kolagena u koži, kao i hormonskim promenama. Ali ako pokušate, možete izgledati mlađe od desetak godina bez upotrebe estetske hirurgije.

Uputstvo

O zdravoj koži bez bora treba se brinuti od malih nogu. Operite lice posebnim proizvodima, oni ne samo da dobro čiste kožu, već je i njeguju vlagom. Sapun narušava prirodnu ravnotežu, koža se počinje sušiti i opuštati, a samim tim i bore u

mlada godina

- Nije neobično. Tonici također igraju važnu ulogu i pomažu produžiti mladost.

Prvo se pojavljuju bore

ispod očiju

Najčešće je to zbog nepravilne njege osjetljive kože. Nikada nemojte nanositi maske, pilinge ili druga sredstva za čišćenje na ovo područje. I uklanjajte šminku samo posebnim sredstvom za skidanje šminke. Ne možete trljati oči pokušavajući da ga isperete

vodootporan

maskara - boli kožu.

Birajte kreme u skladu sa svojim godinama. Kako

ti, krema bi trebala biti bogatija hranjivim i hidratantnim sastojcima. Posebne kreme se prodaju za područje oko očiju, one uobičajene neće djelovati, samo će izazvati oticanje kože. Obratite posebnu pažnju na uputstva proizvođača, na pakovanju obično piše za koju dob najviše odgovara ovaj ili onaj proizvod.

Pokušajte da konzumirate najmanje 3 litre tečnosti, jer je to neophodno za kožu. Odustani od kafe, jako

čaj - ova pića kvare izgled i boju kože. Pijte zeleni čaj, voćni napitak, kompot ili prirodni sok. Ali limunada će štetiti ne samo vašem izgledu, već i vašim unutrašnjim organima.

Uzimajte vitaminske komplekse tokom celog života. Oni će ispuniti

sve važne supstance

izlaz

toksina i produžavaju mladost. Dobar učinak pružaju vitaminski proizvodi dizajnirani posebno za

Sadrže supstance koje održavaju stanje

Samo redovna briga o sebi i svom izgledu pomoći će vam da povratite starenje kože.

Kako spriječiti bore

Svi želimo da dugo ostanemo mladi i zdravi. Mladost i čvrstoća kože počinje uzbuđivati ​​svaku ženu prije ili kasnije. Ali, nažalost, naša priroda je tako uređena da s vremenom koža počinje stariti i biti prekrivena borama. Unatoč procesu starenja koji nam je svojstven samoj prirodi, ono se može usporiti, pa čak i zaustaviti na neko vrijeme. I plastična hirurgija i tradicionalna medicina mogu pomoći u tome. Ako je plastična kirurgija vrlo skupo zadovoljstvo koje predstavlja prilično veliku prijetnju u slučaju neuspješne intervencije, onda tradicionalna medicina i razni narodni lijekovi mogu pomoći očuvanju mladosti kože dugi niz godina bez štete po zdravlje. Ovdje je najvažnije pokušati slijediti sve preporuke i redovito koristiti ove metode, jer maske i razne biljne infuzije imaju kumulativni učinak, omogućavajući tijelu da postepeno akumulira sve potrebne hranjive tvari koje pomažu u zaustavljanju procesa starenja kože.

Nedavno istraživanje naučnika kulminiralo je otkrićem 7 pravila čije poštovanje dozvoljava zaustaviti starenje.

1. Prvo, izbjegavajte prekomjerno znojenje. Provocira smanjenje količine vode u koži, što uzrokuje narušavanje ravnoteže vode i soli, koža postaje suha i sklonija borama. Stoga se ne treba oblačiti previše toplo, posebno kada se bavite sportom.
2. Čuvajte kožu zaštićenom dok ste na suncu. Kada ste na ljetovanju, izbjegavajte predugo izlaganje užarenim zracima. Ultraljubičasto zračenje ubrzava proces starenja kože jednostavnim je isušivanjem, stoga obavezno koristite zaštitne kreme.
3. Pažljivo proučite sastav kupljene kozmetike. Ne treba da sadrže propilen glikol i parabene. Ove supstance, prema nedavnim eksperimentima, prepoznate su kao ubrzavaju proces starenja kože.
4. Takođe ne treba zloupotrebljavati šećer i slatke lepinje. Uključeni u njihov sastav, takozvani lako probavljivi ugljikohidrati, pomažu u smanjenju razine kolagena, koji je odgovoran za elastičnost i mladost kože.
5. Nemojte početi koristiti kreme protiv starenja ako su namijenjene starijim ženama. To slabi funkciju organizma, koji je odgovoran za borbu protiv starenja kože. Hranjujući kožu jačim kremama, zasićujete je supstancama koje, umjesto da budu korisne u određenoj dobi, imaju potpuno suprotan učinak. Birajte kozmetiku u skladu sa svojim godinama.

6. Pokušajte da budete manje nervozni, a kamoli da pokažete ljutnju. Ovako jake emocije mogu uništiti strukturu ćelija koje su odgovorne za stanje naše kože. Upravo te negativne emocije ubrzavaju proces starenja kože i sprječavaju njenu prirodnu zaštitu od štetnih vanjskih faktora.
7. Ne zaboravite na bilje i maske na bazi prirodnih sastojaka. Njihova upotreba može pomoći tijelu da poveća proizvodnju kolagena i drugih supstanci koje su odgovorne za mladolikost kože. Mnoge biljke zasićuju kožu hranjivim tvarima, omogućujući joj da se brže oporavi i duže održava elastičnost.

Kako se nositi sa finim borama

Starenje kože i smanjenje njene elastičnosti može se odrediti pojavom prvih plitkih bora. Od ove tačke treba da počnete održavanje mladosti kože kako se proces starenja ubrzavao. Upotreba narodnih lijekova može ga zaustaviti brže, mnogo lakše i sigurnije i održavajte kožu mladom. Za uklanjanje mimičkih bora oko usta i očiju pripremite masku sa žumanjkom. Uzmite 2 žlice. l. ovsenih pahuljica, 2 kašičice suncokretovo ulje, žumance. Sve dobro promiješajte i odmah nanesite na bore. Ako maska ​​ostane, stavite je u frižider. Za mjesec dana rezultat vas neće natjerati da čekate. Za borbu protiv bora na čelu uzmite 1 krompir, 1 kašiku. l. kajmaka, 1 kašika. l. kvasac. Krompir narendati, dodati kvasac i pavlaku, promešati. Nanesite smjesu na vrećicu i nanesite na čelo 25 minuta. Za borbu protiv pojave bora oko usta pomiješajte 2 žličice. soka od grožđa (ili šargarepe), 2 kašičice. pavlaka, 2 komada grejpa. Nanesite masku oko usta. Ponovite postupak 3 puta sedmično.

Kako zaustaviti duboke bore

Za suzbijanje pojave dubokih bora ili njihovo uklanjanje ako su se već pojavile, prije svega možete koristiti najefikasniji lijek, a to je vitamin E. On pomaže u uklanjanju i najstarijih bora i sprječavanju pojave novih. Vitamin E je zaslužan za mladolikost naše kože, a upravo njegov nedostatak u organizmu prvenstveno dovodi do gubitka tečnosti i pojave bora. Da biste ih eliminisali, na bore treba nanijeti uljnu otopinu vitamina E, te spriječiti njihovu pojavu na području oko očiju, čela i kutova usana. Sledeće po efikasnosti je maslinovo ulje, koje je u stanju da zagladi kožu, očisti, hidrira i obezbedi potrebnu ishranu.

Ulje morate nanositi svako veče u trajanju od 30 minuta na kožu na mestu gde su se pojavile bore ili gde ne želite da se pojave. Sok od aloje takođe pomaže u borbi protiv bora. Upravo je aloe vera bila veoma popularna u staroj Grčkoj, i starom Egiptu u njezi kože egipatskih ljepotica. Osim u borbi protiv bora, aloja pomaže u borbi protiv raznih kožnih lezija. Do danas se zasluženo naziva biljkom besmrtnosti. Njegov sok je u stanju da brzo izgladi čak i veoma stare bore. Da biste to učinili, dovoljno je da ga nanesete na kožu gdje su se pojavile bore. Ako pomešate 1 kašiku. l. osušite cvetove kamilice sa 2 šolje vode i kuvajte 10 minuta, dobićete divnu infuziju koja će pomoći vašoj koži da dobije zdrav izgled. A nanošenjem gaze natopljene njome na lice, vremenom se možete riješiti dubokih bora koje su vam se pojavile posljednjih godina, a godinama spriječiti pojavu novih. Nakon obloga obavezno se isperite hladnom vodom i nanesite hranjivu kremu. Ništa manje korisna u borbi protiv dubokih bora i održavanju mladosti kože bit će infuzija votke na limunu. Da biste ga pripremili, uzmite 1 prilično veliki limun i prelijte 1 čašu votke. Insistirajte 10 dana. Zatim natopite vatu u infuziju i nanesite je tamo gdje ima bora ili na bilo koji dio lica. U prvom slučaju pomoći će da se riješite bora, au drugom će održati kožu toniranom i podatnom.

4 briljantna pravila za održavanje mladosti kože

1. Najvažnije da vaša koža uvek bude zategnuta i da se ne prekrije tako brzo borama jeste da održavate stabilnu težinu. Ovdje glavna stvar neće biti ni gubitak težine prema neshvatljivim standardima, već održavanje stabilne težine, kakva god ona bila. Težina direktno utiče na stanje vaše kože, jer njene stalne promjene zatežu kožu, zatim dovode do njenog sužavanja, a vremenom počinje gubiti elastičnost, što dovodi do pojave ogromnog broja bora. Naravno, najbolje je postići ispravnu težinu i održavati je cijelo vrijeme. Višak kilograma ima prilično negativan učinak na zdravlje, tako da samo trebate smanjiti količinu hrane koju jedete, pronaći pozitivne emocije u svom životu i vaša težina će se stabilizirati, a nikakve dijete, riješite se ovog stresa.
2. Jednako bitna će biti i pravilna ishrana, koja treba da uključuje povrće i voće. Pomažu prirodnom čišćenju organizma od raznih toksina i suvišnih supstanci. Čistoća crijeva i želuca omogućava koži da izgleda blistavo i mlado u bilo kojoj dobi.
3. Ne zaboravite na dobro raspoloženje, ljubaznost i ljubaznost. Pozitivne emocije koje dajete drugima vam se vraćaju, izazivaju duševni mir i optimizam, a na kraju krajeva i hormoni radosti - endorfini, omogućavaju vam da povećate proizvodnju supstance poput kolagena, koja je odgovorna za održavanje elastičnosti. naše kože.
4. I u zaključku, ništa manje važan u borbi za očuvanje mladosti neće biti sport. Ovdje nije bitno šta ćete izabrati. Najvažnije je da vam donose zadovoljstvo, a možete ih raditi redovno, nekoliko puta sedmično. Sportovi koji donose pravo zadovoljstvo i koji se redovno bave mogu vas za šest mjeseci učiniti mlađima za 5 godina.

Ako uvijek ostanete dobro raspoloženi, budite ljubazni, nađete vremena za bavljenje sportom, pratite svoju težinu, ne zaboravite na tajne narodnih lijekova, možete zaustaviti starenje i održati kožu mladom dugi niz godina, ostajući uvek mlada i lepa.

Ustabashi Julia
za ženski časopis InFlora.ru

Prilikom korištenja i ponovnog štampanja materijala potrebna je aktivna veza do ženskog internetskog časopisa InFlora.ru

U ovom članku samo naučno - bez laži i reklama, samo istina i još jednom istina kako upozoriti oponašaju bore na licu

Kako upozoriti oponašaju bore na licu

Dobar dan. U posljednje vrijeme sve češće primjećujem da su čitatelji više zabrinuti za starenje kože lica nego za starenje cijelog organizma. To, naravno, ne može a da ne uznemiri, jer razumijem da vanjska ljepota nije zdravlje. Ali unutrašnje zdravlje često koegzistira s vanjskom ljepotom. U svakom slučaju. Ah, te žene. Pišem članak posebno za njih.

Danas postoji mnogo reklama za sve vrste čudotvornih proizvoda za podmlađivanje kože. Čega nema. I antioksidansi, pa čak i zmijski otrov. I što je najvažnije, pogađa srce. Ko se ne bi poželio podmlađivati ​​ako proizvođači magičnih proizvoda više puta ističu da se proizvod sastoji samo od PRIRODNIH komponenti ili sadrži ANTIOKSIDANTE. Masovno povjerenje u sve prirodno ide po strani. Iako nauka nikako ne potvrđuje da je PRIRODNO bolje od vještačkog. A često i suprotno. A antioksidansi općenito su često štetni i mogu ugroziti produženje života. Antioksidansi neutrališu slobodne radikale. A slobodni radikali su štetni samo kada ih ima previše ili premalo. A ako je sadržaj slobodnih radikala normalan, onda antioksidansi mogu samo naštetiti.

Dok sve farmaceutske kompanije (proizvođači čudotvornih proizvoda za podmlađivanje kože) znaju kako se omladiti i vratiti vrijeme unazad, začudo, naučnici još uvijek ne znaju kako to učiniti. Nauka je naučila kako da zaustavi napredovanje starenja. Ali to još nije moguće vratiti za cijeli organizam u cjelini. Dakle, jedina prava strategija je upozoravanje oponašaju bore na licu, a ne boriti se sa onima koji su se već pojavili.

Da, bez sumnje, postoje sredstva za postizanje privremenih efekata. Ali ovo nije podmlađivanje u pravom smislu te riječi, već maskiranje. Pravo podmlađivanje kože možete postići ako nabavite tehnologiju koja vam omogućava da obnovite oštećena kolagena vlakna kože. Kolagenska vlakna oštećuju se zbog procesa glikacije u tijelu, kao i kao posljedica fotostarenja od sunčeve svjetlosti. Kao rezultat glikacije dolazi do upale i unakrsnih veza u kolagenim vlaknima. Za sada nismo u mogućnosti da uništimo ove poprečne veze. Ali znamo kako da se pobrinemo da do njih ne dođe, ili da nastaju izuzetno sporo – jednom riječju, znamo kako usporiti brzinu starenja, ali nismo u mogućnosti da je preokrenemo. Unatoč tome, uskoro bi se trebale pojaviti nanotehnologije koje će omogućiti uništavanje takvih unakrsnih veza.

Kako spriječiti bore na licu

Pogledajmo šta nauka danas nudi za produženje mladosti naše kože:

Zaštitite kožu od sunca

Zaštitite lice od sunca kako biste izbjegli foto starenje vaše kože.

Već poznata činjenica - foto starenje kože (više pročitajte ovdje). Pod uticajem ultraljubičastih zraka, kolagen u našoj koži se mnogo brže oštećuje. Slobodni radikali se nakupljaju u koži, a njihova koncentracija prelazi normu. Postoje preuranjeni oponašaju bore na licu, staračke pjege itd. Stoga je potrebno izbjegavati izlaganje suncu na koži, kao što je sunčanje na plaži. A da biste nadoknadili blagotvorne efekte opekotina od sunca, potrebno je svakodnevno unositi vitamin D. Postoje mnoge naučne studije koje dokazuju ulogu ultraljubičastog zračenja sunčeve svjetlosti u foto starenju kože. Evo linkova za samo neke od tih studija:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10832052

Kako možete zaštititi svoju kožu od štetnog djelovanja sunčevog zračenja? Neophodno izbegavajte opekotine od sunca. Osim toga, potrebno je koristiti dnevnu kremu (ili sprej, losion) koja sadrži zaštitu od ultraljubičastog zračenja sunca (UV zaštita). Takve kreme sadrže filtere za sunčanje - SPF. Faktor zaštite od sunca (SPF) je zaštitni faktor sunca koji apsorbuje ultraljubičaste zrake. Stepen SPF zaštite uvijek je naveden na pakovanju. Od 5 do 100. Potrebno je odabrati SPF od 45 do 100. Takve kreme možete kupiti u trgovinama. Ali čitatelji često traže preporuke za kremu. - linkovi na kojima ih možete kupiti online:

1. Alba Botanica, emolijentna krema za sunčanje, sport, SPF 45, 4 oz (113 g)
2. Alba Botanica, prirodna krema za zaštitu od sunca, vrlo omekšavajuća, čista lavanda, SPF 45, čista lavanda, 4 oz (113 g)
3. Alba Botanica, umirujuća krema za sunčanje, SPF 45, čista lavanda, 1 oz (28 g)

Osim toga, neophodno je redovno pijte kafu(najmanje 2 šolje i ne više od 4 šolje dnevno). Više puta smo pisali o prednostima kafe za zdravlje i produženje života (na primjer, „Mit da je kafa štetna“). Ali sada postoje i naučni dokazi da polifenoli kafe, uključujući hlorogenu kiselinu, štite kožu od staračkih pega, kao posledice fotostarenja. Evo linka do naučnih podataka o efikasnosti kafe:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25041334

I na kraju, dobar primjer kako sunce uzrokuje bore.

Ovo je kamiondžija.
Lijeva strana stalno na suncu

Zabranite sebi sokove, prženu hranu, slatkiše itd.

Pravilna prehrana sprječava prerano oponašaju bore na licu

Ishrana je jedan od najsnažnijih faktora koji utiču na starenje kože (zajedno sa pušenjem i izlaganjem suncu). Nepravilna ishrana bogata šećerom uzrokuje glikaciju proteina, a kao rezultat, brzu pojavu bora i hrapavosti. Do 30 godina, glavni faktor starenja kože je fotostarenje zbog sunčevog zračenja, a proces glikacije malo utiče na starenje kože. Ali nakon 30 godina - ovaj proces dolazi u prvi plan. Više o glikaciji proteina pročitajte na sljedećem linku. A evo i linkova do naučnih studija koje potvrđuju ulogu ishrane i glikacije proteina u procesima starenja kože:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24361253
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25600848
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24906676
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24831697
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25436743
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24646271

Osnovni principi pravilne prehrane za primjetno smanjenje intenziteta glikacije proteina:

• Izbjegavajte slatke napitke i sokove od voća i povrća.
• Takođe, da biste usporili brzinu glikacije proteina, trebalo bi drastično smanjiti konzumaciju brzih šećera i namirnica sa visokim glikemijskim indeksom (slatkiši, med, mnoge vrste voća, proizvodi od brašna itd.).
• U potpunosti isključite termički obrađene proizvode iz svoje prehrane na temperaturama iznad 120 stepeni Celzijusa (prženi i pečeni, hljeb, pomfrit, čips, prženi krompir, kao i bilo koju vrstu roštilja - bilo kakvu čađ i čađ).
• Pridržavajte se zdrave prehrane – primjer zdrave prehrane za usporavanje procesa starenja čovjeka.
• Izbacite sve mliječne proizvode osim putera.

Koristite monovitamine i lijekove.

Vitamin B1 (tiamin) (mono - ne u kompleksima, već odvojeno) upozorava oponašaju bore na licu

Neki vitamini (ne u vitaminskim kompleksima, već odvojeno) imaju naučno dokazana svojstva da blokiraju glikaciju proteina, sprečavajući starenje kože.

Ono što slijedi je kratka lista vitamina i lijekova koji su efikasni u blokiranju glikacije proteina. Nazivi ovih alata su plavim fontom. Da biste saznali kako, kada i koliko koristiti vitamine i lijekove, kliknite na plave nazive i otvorit će se stranica s opisom određenog lijeka:

• Vitamin B1 (tiamin) - ne treba ga brkati sa benfotiaminom. Dnevno ujutro prije doručka 300 mg tiamina. Nikakve druge vitamine ne treba uzimati sa tiaminom ujutru. U suprotnom će se srušiti i neće biti efekta. Zato ga je beskorisno koristiti u vitaminskim kompleksima. Isto važi i za druge vitamine. Budi pazljiv. Neki ljudi su alergični na vitamin B1.
• Vitamin B6 i magnezijum. Sve to u preparatu Magnezijum B6. 25 mg vitamina B6 uveče pre večere. Doziranje se ne smije prekoračiti. Vitamin B6 je najmoćniji agens (tri puta snažniji od metformina) za blokiranje glikacije.
• Vitamin D3. Vitamin D3 je jedan od najmoćnijih lijekova protiv starenja. Link >> www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24160273 i www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583884/
• Napomena: U medijima se često mogu naći reklame za antioksidanse koji mogu poraziti oponašaju bore na licu. Antioksidansi mogu malo zaštititi kožu od izlaganja suncu, ali su nemoćni u borbi protiv glikacije. Krajnji proizvodi napredne glikacije (naime, metilglioksal i glioksal) mogu se proizvesti iz glukoze bez prolaska kroz puni ciklus Maillardove reakcije. Ova transformacija se dešava uz učešće kiseonika. I zato antioksidansi tabletama neće moći blokirati stvaranje takvih krajnjih produkata glikacije. Zbog toga tretman bora antioksidansima protiv glikacije nije efikasan. Pomažu samo kod fotostarenja..

Ako ste stariji od 40 godina, onda pored navedenih sredstava trebate dodati i sljedeće lijekove:

• Metformin. Ima smisla koristiti metformin tek od 30. godine života. Doziranje - 1-2 tablete od 500 mg dnevno nakon jela. Ako se nakon uzimanja metformina javi slabost, pospanost, odmah treba jesti i ne smijete više koristiti metformin. Ponekad se dešava. Ali u većini slučajeva, metformin se dobro podnosi i dokazano je da produžava život i smanjuje smrtnost kod ljudi. 24 sata prije uzimanja metformina i u roku od 24 sata nakon uzimanja ne smijete piti alkohol - veoma je opasan, ponekad čak i smrtonosan !!! Metformin se ne smije koristiti kod zatajenja bubrega – u drugim slučajevima je bezbedan. Link >>
• Doksiciklin. Antibiotik sa naučno dokazanom sposobnošću da produžava život, uključujući blokiranje procesa glikacije proteina. Uzimajte 40-50 mg kapsule 1 mjesec. Zatim napravite pauzu od 30 dana. Dok uzimate doksiciklin, ne možete se sunčati - opasnost od staračkih pjega na koži. Link >>
• Nikotinamid ribozid ne utiče na glikaciju proteina, ali snažno inhibira proces starenja održavajući nivo NAD+

Prestanite pušiti i ne pušite pasivno.

Uzroci pušenja oponašaju bore na licu

Naučno je dokazano da pušenje uzrokuje brzo starenje kože i oponašaju bore na licu. Ako mi ne vjerujete, onda pročitajte naučne studije koje uspoređuju i obične ljude i blizance - pušače s nepušačima:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25376107
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25569867
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23924651
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24910280
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24601896

Spavajte najmanje 7-8 sati dnevno.

Uzroci poremećaja spavanja oponašaju bore na licu

Mimičke bore na licu nastaju zbog razaranja kolagenih vlakana u koži pod uticajem glikacije proteina i fotostarenja od sunca. S godinama se usporava i brzina sinteze novih kolagenih vlakana. Osim toga, sinteza kolagena se uglavnom događa kada spavamo. Zbog toga, uskraćujući sebi san, dobijamo bore i lomljive kose. Saznajte više o efektima nedostatka sna.

Zaštitite svoju kožu od slobodnih radikala.

• čađ u domaćinstvu (pušenje, dim)
• Ultraljubičaste zrake valne dužine 100-400 nm (uključujući i uređaje za umjetno sunčanje)
• Benz(a)piren
• Karcinogen benzen
• Bitumeni i bitumen oksidi (radovi na popravci puteva)
• stolarija (IARC)
• Ugljeni i naftni katrani, smole i njihovi sublimati
• 2-Naftilamin
• 2, 3, 7, 8-tetrahlorodibenzo-para-dioksin (najčešće se naziva dioksin)

Radite aerobne vežbe

Aerobne vrste fizičke kulture su dugo trčanje, plivanje, vožnja bicikla, akva aerobik itd.

Dugo trčanje, dugo plivanje, odlaganje akva aerobika oponašaju bore na licu

Upalni procesi u koži uništavaju kolagena vlakna i uzrokuju oponašaju bore na licu. Istraživanja su to pokazala aerobni sportovi smanjuju ispoljavanje inflamatornih markera:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24287006

Žene starije od 40 godina koriste HNL

Hormonska nadomjesna terapija sprječava oponašaju bore na licu

Tokom menopauze, sinteza ženskih hormona - estrogena - naglo je smanjena, što dovodi do brzog napretka starenja žene. Ovi procesi se snažno odražavaju na koži. Koža gubi elastičnost i postaje mlohava, suva i tanka. To je i naučno dokazano upotreba estrogenih hormona Nakon menopauze, omogućava vam da povećate sadržaj kolagena u koži, čineći je debljom i elastičnijom. Znaci senilne suhe kože nestaju:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23604918

Znanstveno je dokazano da HST (hormonska nadomjesna terapija) sprječava i smanjuje suhu kosu i neke od znakova starenja kože. Povećava debljinu kože za 10-20%. Koža postaje manje gruba, manje suva:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8762222
• njega kože nakon menopauze: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24494002

Iznad su razmotrena sredstva koja omogućavaju usporavanje samog starenja kože. Ali šta raditi kada oponašaju bore na licu već se pojavio? Nauka još ne poznaje efikasne i pristupačne metode za veliki broj ljudi da preokrenu starenje kože. Znamo samo kako spriječiti bore. Ali ako oponašaju bore na licu već su nastali, nije sve izgubljeno. Postoje privremene mjere koje vam omogućavaju da vizualno poboljšate stanje kože pa čak i privremeno!!! podmladiti je. Dakle "privremeni proizvodi za njegu kože"

Pijte puno čiste vode i hidratizirajte kožu

Vlaga se smanjuje oponašaju bore na licu

S početkom menopauze u tijelu žene smanjuje se proizvodnja hormona estrogena. Koža postaje suva i tanka, jer slabo zadržava vlagu. Ovu kožu treba hidratizirati. Odličan, naučno dokazan lijek za hidrataciju takve kože je kokosovo ulje:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15724344

Hidratantne kreme svakako pomažu, ali ne toliko piti dovoljno čiste vode za piće.

Koristite eksterne intervencije.

Piling se privremeno uklanja oponašaju bore na licu

Načini u ovom odeljku da utiču na izgled kože su naučno dokazani i sigurni. Njihova efikasnost i sigurnost potvrđeni su brojnim studijama. Evo nekih od njih:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25569867
• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14502050

1. Hemijski piling (uključujući alfa i beta hidroksi kiseline) kože lica i vrata stimuliše proizvodnju novog kolagena i elastina u koži, što kožu privremeno čini elastičnijom i mladolijom. Inače, muškarci obično izgledaju mlađe od žena, jer se stalno briju. Brijanje je samo po sebi stalni piling.
2. Injekcije botulinum toksina (npr. botulinum toksin tipa A i tipa B).

U ovom članku nema potrebe davati detaljan opis ovih metoda, jer o njima ima dovoljno informacija na Internetu.

Uključite salate svakodnevno u svoju prehranu:

• Sirova šargarepa, kupus, maslinovo ulje.
• Paradajz, krastavci, maslinovo ulje, paprika, celer.

Svake sedmice u svijetu se pojavljuju značajna otkrića na polju starenja i produženja života. Kako ništa ne biste propustili i uvijek bili svjesni najefikasnijih načina za održavanje zdravlja i produženje života, predlažemo da se pretplatite na newsletter novih članaka na blogu.

Dragi čitaoče. Ako smatrate da je materijal ovog bloga koristan i želite da ove informacije budu dostupne svima, onda možete pomoći u promociji bloga, dajući mu samo nekoliko minuta svog vremena. Da biste to učinili, slijedite vezu.

1. Prirodni puter jača srce, usporava proces starenja i produžava život.
2. Ekstra djevičansko maslinovo ulje sprječava moždani udar, srčana oboljenja, rak, demenciju, produžava život.
3. Masna hrana od zasićenih životinjskih masti (maslac, pavlaka) usporava starenje ljudi.
4. Pileće jaje jedna je od najhranljivijih, apsolutno sigurnih i najzdravijih namirnica na svijetu.
5. Sadržaj holesterola u ishrani zdravih ljudi apsolutno nije opasan (kako se ranije mislilo) i neophodan.
6. Kako prestati ljudsko starenje

Ljepota i zdravlje Njega lica Gimnastika lica

bore

Mlada zdrava koža je elastična, glatka, čvrsto zategnuta. S godinama žuti, postaje suh, grub, gubi elastičnost, na njemu se pojavljuju bore, brazde i nabori.

Do stvaranja bora dolazi postepeno. Najprije se pojavljuju bore na čelu, zatim u smjeru od nosa prema bradi, na vanjskim uglovima očiju i na kraju na vratu, mostu nosa, bradi i gornjoj usni. Bore se mogu uočiti kod ljudi svih uzrasta, čak i kod mladih ljudi.

Uzroci bora

Mimičke bore. Bore izazivaju razne navike lica: boranje na čelu, žmirkanje očiju (obično na suncu); način smijanja također doprinosi stvaranju bora; kod nekih osoba smeh izaziva oštru kontrakciju svih mišića lica.

Prerano pojavljivanje bora uočava se i kod pogrešnog položaja glave tokom spavanja. Mnogi spavaju s jastucima visoko pod glavom; glava se istovremeno naslanja na grudi, a bore se stvaraju na vratu i bradi.

Bore se mogu pojaviti i kod intenzivnog smanjenja tjelesne težine. Istegnuta koža se ne može brzo smanjiti, opušta se, prekriva se borama.

Prošle bolesti. Infektivne, hronične bolesti, poremećaji nervnog i endokrinog sistema, ženske, gastrointestinalne bolesti slabe otpornost organizma, smanjuju elastičnost kože i ona počinje da se bora.

Prirodni faktori za pojavu bora. Značajnu ulogu u nastanku bora kod mladih ljudi imaju različiti vanjski utjecaji: produženo izlaganje suncu i vjetru, temperaturne fluktuacije u zraku, njegova pretjerana suhoća i vlažnost; produženi boravak u zagušljivim, zadimljenim prostorijama (pasivno pušenje).

Zloupotreba dekorativne kozmetike. Mnoge djevojke sa dobrom kožom zlostavljaju često pranje, a posebno puderiranje lica. A česta upotreba pudera isušuje kožu i stvara uslove za stvaranje bora.

Faktor starosti u pojavljivanju bora. Već u 3. deceniji života bore su rezultat početka starenja kože. Između 30. i 40. godine, broj bora se značajno povećava i dostiže maksimum u dobi od 55-60. Koža starijih osoba gubi gustoću i elastičnost; zbog stanjivanja potkožnog masnog tkiva, degeneracije i odumiranja elastičnih vlakana rasteže se i pada; u isto vrijeme, zigomatske kosti oštro strše, nazolabijalni nabori su jasno identificirani, povećava se volumen brade, vrata i potiljka.

Kako spriječiti bore

Kako biste spriječili pojavu bora, potrebno je kombinirati set vježbi za mišiće lica s postupcima njege kože:

Riješite se loših navika lica. Uz pojavu dvostruke brade, tanke opuštene kože i bora na vratu, preporučuje se da se riješite loše navike pritiskanja brade na prsa. Mnogo je korisnije, a još ljepše, držati glavu blago podignutom. Tokom spavanja, lice treba slobodno da leži na jastuku, ni u kom slučaju ne treba da se udubljuje u njega. Od velikog značaja je stanje zuba i pravovremena protetika. Odsustvo zuba ne samo da dovodi do abnormalne probave, već i neizbježno mijenja oblik lica: obrazi tonu, stvaraju se duboki nabori i brazde.

Upotreba obloga (obloga). Da biste ih pripremili, savijte mali peškir ili salvetu u traku (20-25 cm), umočite u vruću vodu, ocijedite i stavite na lice. Sredina obloga pokriva bradu odozdo, a krajevi se nanose na obraze, čelo i nos (slobodna su samo usta i nozdrve). Oblog treba držati na licu 2-3 minuta, a zatim ukloniti i obrisati ili preliti lice hladnom vodom.

Primjena rubdowna. Obrišite lice hladnom fiziološkom otopinom (1/2 kašičice soli na 1 čašu vode). Za veoma suvu kožu umesto soli koristite rastvor tanina (1/2 kašičice tanina na 1 čašu vode).

Upotreba masti protiv pojave bora. Prije spavanja, korisno je namazati lice kremom ili mast. U mast se dodaje obična kuhinjska sol - 1/2 žličice. sitno mljevene soli natrljane sa 1 staklenkom kreme. Takva krema se nanosi na lice, posebno na bore, i uvlači se vrhovima prstiju 2-3 minute. Ujutro je preporučljivo isprati lice hladnom vodom, namazati ga kremom i puderom. Ne treba izlaziti a da lice ne namažete kremom.

Zaštita od direktne sunčeve svjetlosti. Osobe s borama koje nastaju trebale bi izbjegavati direktnu sunčevu svjetlost; vazdušne kupke su poželjnije. Prije sunčanja obavezno namažite lice kremom.

Samomasaža protiv bora. Kada se pojave bore, lagano tapkajte kožu lica vrhovima prstiju dnevno 5 minuta. To poboljšava cirkulaciju krvi u koži i jača je.

Nanošenje maski. Sprječavaju nastanak bora i izuzetno blagotvorno djeluju na kožu.

• Protein-limun. Umutiti bjelanjak u pjenastu smjesu, dodati sok od 1/2 limuna i sol na vrhu noža; dobro promešati celu smesu.
• Žumance-uljasto. Pomiješajte žumanca sa 1/2 žličice. kamfor ili ricinusovo ulje.

• Jaje i ovsena kaša. Dodajte 1 kašičicu umućenom bjelancu ili žumancu. meda i 1 kašika. l. ovsena kaša.
• Žumance-med. Sameljite žumanca sa 1/2 kašičice. meda i 1 kašičica. glicerin.
• Kvasac. 20-25 g kvasca razblažite mlijekom ili biljnim uljem dok pavlaka ne postane gusta.
• Kiseli kvasac. 25 g kvasca razblažiti vodom do gustine kisele pavlake i ostaviti da odstoji do fermentacije.

Ove maske se mogu izmjenjivati ​​s maskama koje se preporučuju za opuštenu kožu. Prije nanošenja maske lice se mora oprati ili obrisati. Trajanje upotrebe maske je 15-20 minuta. Sve maske, osim kvasca, mogu se ostaviti preko noći. Maske koje sadrže ulja uklanjaju se vlažnim tamponom, ostatak se ispere vodom.

Zdravog načina života. Pravilna njega i prevencija kože lica nisu dovoljni za uspješno uklanjanje bora. Mora se voditi računa o poboljšanju opšteg zdravstvenog stanja; uspostaviti restorativni režim, slijediti određenu dijetu, baviti se tjelesnim odgojem i gimnastikom cijelog tijela i lica.

Zdrav način života, pravilna njega kože, kontrola izraza lica i dobro raspoloženje pomoći će u odlaganju pojave bora. Iskusni, uravnoteženi, dobroćudni ljudi duže zadržavaju glatku kožu od žučnih, uvijek nezadovoljnih ljudi.

Korekcija mimičkih bora

Bore oko očiju i vranine Kako se riješiti bora