Kako odrediti veličinu grudnjaka. Ispravna veličina grudnjaka

Desni grudnjak rasterećuje kralježnicu, ispravlja siluetu, a može čak pomoći i da vizualno izgubite nekoliko kilograma. Istovremeno, neodgovarajuće donje rublje ne može dovoljno poduprijeti grudni koš, stisnuti limfne arterije, uzrokovati grč u grudima u sredini, pa čak i povećati rizik od bolesti. Razmislite kako odrediti veličinu grudi djevojke i odabrati pravi grudnjak za nju.

Obično je veličina grudnjaka naznačena na etiketama proizvođača. Često su posebne oznake naznačene ne samo na ambalaži, već i na posebnoj etiketi zašivenoj na pojas u predjelu zatvarača, tako da žena može lako vidjeti veličinu čak i tiskanog proizvoda.

Najčešće su veličine naznačene prema evropskom sistemu, odnosno prvo se napiše određeni dvocifreni broj (od 70 do 90 ili više), zatim se naznače jedno ili dva slova latinice (od AA do DD i dalje). Prva oznaka (brojčana) označava dužinu pojasa. Trebalo bi da odgovara zapremini ženskih grudi u predelu ispod grudi, gde treba da se nalazi pojas proizvoda. Slovna oznaka označava dubinu čaše. Mora odgovarati veličini sanduka.

Tabela veličina grudnjaka po slovima i brojevima

Tabele veličina - Milavica (Milavitsa)

Ali grudnjaci različitih proizvođača mogu se razlikovati po veličini čak i ako na etiketi piše da su iste veličine. Stoga, prije kupovine proizvoda, svakako ga morate isprobati. Kada naručujete posteljinu na Internetu, bolje je fokusirati se na proizvođače koje poznajete.

Metode određivanja

Postoje 2 metode za određivanje točne veličine grudnjaka ovisno o veličini vaših grudi. Prvi je tradicionalan. Metoda pretpostavlja da se volumenu područja ispod grudi žene doda 10 cm i dobijena vrijednost oduzme od volumena grudnog koša, mjerenog na području gdje je dojka najkonveksnija. Dobivena vrijednost određuje veličinu grudi i veličinu šalice. Takav sistem definicija izmišljen je još 30-ih godina prošlog stoljeća, ali sada se praktično ne koristi.

Umjesto tradicionalnog sistema za određivanje veličine grudnjaka u većini zemalja svijeta, koristi se pojednostavljeni - evropski. Ovdje se eliminira potreba za dodavanjem 10 cm volumenu ženskih grudi ispod grudi. Razmotrimo dalje kako pravilno izvršiti mjerenja ovom metodom.

Koja mjerenja treba poduzeti da bi se odredila veličina grudi

Određivanje veličine grudi bez ikakvih mjerenja, "na oko" je problematično. Kod ove metode postoji velika vjerovatnoća greške. Dakle, sociolozi smatraju da oko 70-80% žena nosi grudnjake koji nisu njihove veličine i ne znaju svoju pravu veličinu grudi.

Iako veličina grudi može varirati ovisno o fazi ciklusa i fluktuacijama tjelesne težine žene, može se prilično precizno izmjeriti sljedećim mjerenjima:

1. Zapreminu sanduka ispod grudi odrediti potrebnu širinu pojasa i napraviti dalje proračune.
2. Volumen grudi na najkonveksnijoj tački.

Veličina grudi 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 je ono što

Veličina grudi se izražava kao razlika između volumena grudnog koša ispod dojke i najkonveksnije tačke grudi, mjereno u centimetrima. Svaka vrijednost odgovara vlastitoj veličini grudi:

1. Volumen od 10 do 12 cm odgovara veličini 0.
2. Volumen 12-13 cm - 1 veličina.
3. Zapremina 13-15 cm - veličina 2.
4. 15-17 cm - veličina 3.
5. 18-20 - 4 veličina.
6. 20-22 - 5 veličina.
7. 23-25 ​​- 6 veličina.

Ako se ispostavi da je vrijednost veća od 25, svaka nova 2 centimetra dodajte jedan na veličinu grudi.

Kako odrediti veličinu grudnjaka po opsegu ispod grudi: 70, 75, 80, 85, 90

Veličina grudnjaka se bira prema dva parametra: zapremini obima ispod grudi i zapremini šoljice. U zavisnosti od volumena obima ispod poprsja, odabire se dužina pojasa. Pravilno odabran pojas pruža potporu grudima i rasterećuje kičmu. Da biste provjerili odgovara li vam i dužina kaiša u vašim grudnjacima, samo pokušajte da zabijete prste u kaiš sa dugmadima. U odgovarajući pojas ne bi trebalo da stane više od 2 prsta ili palca. Ako se kaiš može povući dovoljno da stane u cijelu ruku ili više, grudnjak vjerovatno nije pravi za vas. Dodatno, ovo možete provjeriti spuštanjem naramenica grudnjaka s ramena. Istovremeno, grudi do veličine 3-4 treba držati u istom položaju u kojem su bile prilikom nošenja pojasa, a veće grudi samo malo visjeti.

Da biste odredili koja vam je veličina pojasa potrebna, možete izmjeriti zapreminu grudi ispod grudi pomoću centimetra. Da biste to učinili, u stojećem ili sjedećem položaju pričvrstite traku na područje ispod dojke, gdje se završava mliječna žlijezda. U tom slučaju traka treba biti paralelna s podom i, ako je moguće, ležati ravno.

Uobičajene veličine narukvica za grudnjak su 70, 75, 80, 85 i 90. Ako vam je mjerenje grudnog koša otprilike na pola puta između dva mjerenja (na primjer, 83), trebali biste isprobati grudnjak zapremine nekoliko centimetara većeg i manjeg da biste odredite koji je bolji za podršku grudima.

Treba da znate da kaiš novog grudnjaka uvek treba da bude zakopčan poslednjim kukicama i da pri tome bude udoban. U procesu nošenja, tkanina se može malo rastegnuti i tada će doći red na korištenje ostatka priloženih kukica.

Kako odrediti veličinu grudnjaka: a, b c d e f g

Postoje dva načina za određivanje veličine čaše:

1. Izmjerite obim poprsja na najveličanstvenijem mjestu u grudnjaku u stojećem položaju. U tom slučaju, mjerna traka treba biti paralelna s podom. Ne treba dozvoliti da traka leži na telu u neravnoj liniji tokom merenja, jer će to izobličiti rezultate merenja. Od dobivene vrijednosti morate oduzeti volumen sanduka ispod grudi i dešifrirati rezultat koristeći gornje upute. Ova metoda nije najpreciznija, jer grudnjak može previše stisnuti grudi ili, naprotiv, imati efekat push-up, što će iskriviti rezultate. A mjerenje veličine na isti način bez grudnjaka je problematično ako dojka ne drži oblik ili je dovoljno velika. U ovom slučaju, bolje je koristiti metodu broj 2.
2. Izmjerite obim grudi sa nagnutim leđima tako da budu paralelni s podom i pod uglom od 90 stepeni u odnosu na noge. Tako se grudi neće spuštati uz tijelo i pronalaženje najviše tačke neće biti problematično. Postupak obavite bez grudnjaka, ali možete nositi pripijenu majicu bez rukava od tanke tkanine ako vam je potrebna pomoć druge osobe za mjerenje. Pazite da se mjerna traka također ne uvrne i da leži u pravoj liniji duž leđa. Od rezultata dobijenog tokom mjerenja potrebno je oduzeti volumen grudi ispod grudi.

Obično ovakvim mjerenjem grudi žene dobiju rezultat od 10 do 28 ili više centimetara. Svaka vrijednost odgovara vlastitoj veličini grudi:

1. 0 veličina - šolja AA.
2. 1 veličina - šolja A.
3. 2 veličina - šolja B.
4. 3 veličina - šolja C.
5. 4 veličina - šolja D.
6. 5 veličina - šolja DD.
7. 6 veličina - šolja E.

Koja je veličina S, M, L, XL

Poprsja s donjim žicama sa manje podrške mogu biti dostupna u veličinama S, M, L i XL. Ove veličine odgovaraju istim veličinama gornje odjeće. Poprsje S odgovara ženama sa obimom grudi na najkonveksnijem mestu - 81-86cm; M - 86-94 cm; L - 94-100 cm; XL - 100-105 cm.

Kako vizualno odrediti veličinu grudi?

Prilično je teško vizualno odrediti veličinu grudi, jer žena može nositi push-up grudnjak, staviti silikonske jezičke u poprsje ili obrnuto nositi bezoblične grudnjake koji skrivaju volumen. Ali čak i ako je moguće pogledati poprsje bez grudnjaka, tačnost određivanja veličine bez mjerenja je niska. Tako ima slučajeva kada su žene bez preliminarnih mjerenja samostalno svoju šestu i prvu veličinu smatrale trećom, što jasno pokazuje koliko su različite ideje o tome kako vizualno izgledaju grudi različitih veličina kod različitih ljudi.

Oblik grudi može pomoći da se približno orijentirate. Dakle, zaobljeni oblik, koji vizualno podsjeća na lubenice, može biti kod vlasnika 4 i veće veličine. Grudi u obliku dinje sa bradavicama koje vire u različitim smjerovima mogu biti od 3 veličine. Također, velika veličina se može naći u sanduku koji ne drži oblik („uši španijela“). Kod ostalih oblika moguće je maksimalno 2-3 veličine grudi.

Kako svojim rukama odrediti veličinu grudi?

Postoji način da se veličina grudi odredi po načinu na koji leži na dlanu, ali treba znati da su takve mjere relativno približne, jer zavise ne samo od veličine grudi, već i od veličine muškog dlana. Prema ovom sistemu, ako grudi leže na dlanu tako da poprime oblik čamca, ovo je prva veličina, ako grudi skoro potpuno ispunjavaju dlan - druga, ako čvrsto prileže u dlan - treći, a ako trebate uključiti drugu ruku da biste uhvatili grudi, ovo je četvrta i više veličina.

Udobne šolje

Ispravan grudnjak treba da ima šolju koja nije prevelika za veličinu grudi, ali ni premala. Možete shvatiti da je čašica mala ako između nje i grudi nema praznog prostora, a ako grudnjak sam ne drži oblik, velika čašica će se opustiti, stvarajući ružne nabore. Veliko donje rublje ne samo da ne pruža odgovarajuću potporu i vizualno spušta liniju grudi, već i izgleda ružno ispod uske odjeće ili odjeće od lagane tkanine, naglašavajući prisutnost nepravilnosti i praznina. Da biste vizuelno uvećali grudi, bolje je kupiti donje rublje sa push-up efektom, ali u isto vreme uvek sa šoljicom vaše veličine.

Vlasnice velikih grudi često, naprotiv, kupuju poprsja sa premalom šoljicom. Treba imati na umu da mali grudnjaci neće učiniti vaše grudi vizualno privlačnijim, već će samo uzrokovati nelagodu prilikom nošenja, pružiti nedovoljnu potporu koja je tako neophodna za kičmu, a može čak dovesti i do grčeva u grudima. Podizanjem ruku možete shvatiti da je šolja poprsja mala. Ako u isto vrijeme dio grudnjaka iskoči tako da dio grudi viri iz dna, ovo donje rublje nije prikladno za vas. Takođe, odgovarajuća šolja treba da fiksira grudi sa strane, sprečavajući njihovo ispadanje iz poprsja, što će stvoriti ružne nabore u pazuhu. O uspješnom odabiru donjeg rublja možemo govoriti ako pri savijanju grudi ne ispadaju iz grudnjaka, bez obzira da li je čašica zatvorenog ili otvorenijeg tipa.

Pogodno krojenje

Nakon nošenja grudnjaka, na tijelu ne bi trebalo biti nikakvih crvenih tragova ili ih ima minimalno. Takvi tragovi mogu nastati iz tri razloga:

1. Pogrešna tkanina. Posteljinu ne treba šivati ​​od tvrdih tkanina. Bolje je izabrati bešavne grudnjake ili donje rublje od tkanine glatke strukture, a ne proizvode sa čipkastim volanima, koji mogu ostaviti tragove na koži koji prate strukturu tkanine.
2. Premali grudnjak. Ako od pojasa ostanu tragovi, on možda nema odgovarajući promjer za vas ili je previše čvrsto pričvršćen. To može dovesti ne samo do neprivlačnih tragova, već čak i do grčeva mišića u grudima.
3. Previše grudnjaka. Ako tragovi uglavnom ostaju od kaiševa, potrebno je provjeriti koliko dobro pojas drži grudi. Da biste to učinili, spustite naramenice s ramena s pričvršćenim grudnjakom. U slučaju dobro odabranog donjeg veša, grudi bi trebalo samo malo da klonu. Ako grudi značajno padaju bez traka, pojas ne obavlja svoju potpornu funkciju zbog činjenice da previše labavo sjedi na vama. Morate ga uzeti ili promijeniti posteljinu. Osim toga, šire naramenice će pomoći u preraspodjeli težine.
4. Preuske trake. Mnoge žene misle da su trake potrebne za podizanje grudi, a zapravo se mliječne žlijezde drže pojasom. Trake treba labavo zategnuti tako da pojas bude u pravoj liniji duž tijela, paralelno s podom.

Sociolozi su otkrili da dvije trećine žena ne zna kako odabrati pravi grudnjak. Kao rezultat toga, nabavljaju donje rublje pogrešne veličine, boje ili stila, čime kvare svoju figuru. Kako pravilno odabrati grudnjak i postoje li neki opći zahtjevi?

Nepravilno odabrano donje rublje stvara neugodnost i nelagodu za ženu prilikom nošenja, što dovodi do pogoršanja raspoloženja, patologija mliječnih žlijezda i vanjske promjene figure nije na bolje.

Čemu služi grudnjak?

Grudnjak je važan i koristan dio ženske garderobe koji obavlja svoje ozbiljne funkcije. Pomaže u zaštiti mlečnih žlezda od povreda, održava lep, udoban izgled tokom raznih sportova, tako da svaka žena treba da zna kako da izabere grudnjak. Desni grudnjak je takođe moderan, seksi izgled.

Pravila za odabir donjeg rublja

U modernim trgovinama i buticima postoji ogroman asortiman donjeg rublja, a malo ljudi zna kako odabrati pravi grudnjak. Donje rublje treba da stoji tačno na figuri, da ga ne vuče prema dole, da ne ostavlja crvenilo kada se nosi, da izgleda lepo i da ne viri ispod odeće. Kako bi vaš grudnjak izgledao savršeno, slijedite nekoliko savjeta:

1. Prije odlaska u trgovinu izmjerite obim grudi, zapamtite ili zapišite. Trebala bi biti dva mjerenja: na izbočenim mjestima i ispod grudi. Konsultanti će vam reći koji grudnjaci odgovaraju veličini, a zatim ćete morati sami da odaberete.
2. Izbor stila ovisi o vašim željama. Zatvoreni ili otvoreni, sa ili bez donje žice, anđelika ili push-up stil, na vama je, ali uzimajući u obzir vrstu i Za, poželjniji su grudnjaci sa pjenastom gumom. Veliki grudnjak je bolje odabrati tanak, otvoren. Elastično izgleda u otvorenim čašama, a nakon hranjenja bebe, naprotiv, bolje je koristiti zatvorene modele, jer je elastičnost mliječnih žlijezda uvelike smanjena.
3. Struktura grudnjaka i broj šavova su također različiti, a na svakoj figuri izgledaju drugačije. Ako je vaše poprsje u obliku kupa, promijenite ga vizualno čašama s horizontalnim šavovima. Za široka prsa, trebali biste odabrati modele sa posebnim umetkom između čaša. Uski će se proširiti kosim ili okomitim šavovima.
4. Prilikom odabira boje grudnjaka vodite računa o odjeći uz koju planirate da ga nosite. Poželjno je da posteljina ne bude u kontrastu s bluzom ili haljinom, posebno kada se takav tandem nosi na radnom mjestu.

Skupo ili jeftino?

Svi znaju da grudnjak možete kupiti bilo gdje: od pijace do skupih brendiranih radnji. Većina žena radije štedi na sebi i bira jeftine, nekvalitetne grudnjake. Zapamtite da ovo nije ušteda, već bacanje novca. Jeftini lažnjaci će se rastegnuti i postati neupotrebljivi nakon nekoliko pranja, dok će skupi, kvalitetni grudnjaci dugo trajati i savršeno će podržavati vaše grudi. Obratite pažnju na naše savjete kako odabrati grudnjak. Pravilno pripijeno donje rublje garancija je odličnog raspoloženja, harmonije i šarma svake žene.

Komad odeće kao što je grudnjak važan je element ženske garderobe. Njegovo ime dolazi od dvije njemačke riječi "škrinja" i "držač". Moderne žene mogu sebi priuštiti kupovinu grudnjaka raznih oblika, od raznih tkanina. Ali u takvoj raznolikosti lako se izgubiti. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako odabrati grudnjak prema veličini, obliku, prema određenoj odjevnoj kombinaciji ili specifičnoj situaciji.

Razmotrite popularne vrste grudnjaka koje možete pronaći u svom gradu. Takvo znanje pomoći će vam da odaberete grudnjak ne samo po veličini, već i u prikladnom obliku ili prema određenoj odjeći. Njihova raznolikost je prilično velika:

Classical

Svaka žena ima ovaj izgled, njegova prednost je što savršeno podupire grudi, uprkos odsustvu kostiju. Šalica takvog grudnjaka u pravilu je oblikovana i zatvorena, tkanina za klasični tip može biti bilo koja: pamuk, saten, mješavina vlakana.

Balkon

Model sa govornim imenom. Podupire grudi zbog zbijenog dna, naramenice su ušivene daleko jedna od druge, kosti umetnute sa strane proizvoda lagano stisnu prsa prema sredini kako bi se formirala udubljenja. Ovaj tip se zove "Angelica" ili "Corbeil", kako se nazivaju najčešći modeli.

Bralette

Ovaj grudnjak je u modni svijet ušao relativno nedavno. Čipkani je polutop, nema kosti, od tri namjene ovog dijela donjeg rublja obavlja samo jednu - pokriva grudi. Najčešće se šije od čipkaste meke tkanine.

bracière

Ovaj model je sličan "Angelici", razlika je u tome što su čaše što je moguće više izrezane, ali ne skupljaju grudi do centra, već ga jednostavno podupiru.

Sportski modeli

Dizajnirane su da budu udobne za bavljenje sportom. Izrađene su od guste tkanine za pričvršćivanje, mogu se nadopuniti bravama ili umetcima.

Bustier ili korzet

Najčešće na njima nema kaiševa, napravljen je od guste tkanine, zahvaljujući umetcima okvira sa strane, dobro drži oblik.

Uroni

Žene kupuju ovaj model za određenu odjeću. Šolje su izrađene od guste tkanine, ali imaju dubok ovalni izrez, zbog čega se model koristi za haljine sa niskim izrezom.

Push up

Ovo je jedan tip grudnjaka koji obavlja sve 3 funkcije. Podržava, pokriva i podiže grudi. Zahvaljujući posebno skrojenoj silueti postiže se efekat povećanja grudi. Penasti umetci se postavljaju u čaše, kod nekih modela se mogu izvući.

Grudnjaci sa ukrštenim ili odvojivim naramenicama

Takvi modeli su pogodni za određenu odjeću, pogodnu za korištenje ljeti.

Ovo je donje rublje za modeliranje koje je dizajnirano da silueti daje zavodljive crte i sakrije nedostatke. Izrađene su od jednog komada tkanine, pogodne jer nemaju šavove.

Ovo su modeli koji više liče na silikonske jastučiće za grudi. Koriste se za sakrivanje prirodnih linija grudi ispod otkrivajućih odjevnih predmeta. Opcija je pogodna za mlade djevojke s malim grudima. Silikon se mora pravilno njegovati, inače podstava neće dugo trajati.

Minimizator

Ova vrsta ne povećava grudi, već je spolja smanjuje. To se postiže efektom stiskanja. Unatoč svom djelovanju, smatra se vrlo udobnim zbog širokih naramenica i položaja širokih traka na leđima.

Ovo su glavne karakteristike vrste, pored njih postoje podjele na tipove prema vrsti čaše, prema materijalu za punjenje i još mnogo toga.

Kako odabrati grudnjak?

Kupnja modela koji vam se sviđa ne znači odabir prave veličine i tipa. Dešava se da uz vanjsku privlačnost grudnjak uopće ne pristaje i izgleda loše izvana kada se isprobava. Da biste odabrali opciju koja vam odgovara, morate ispravno izmjeriti svoje parametre.

Raspon veličina grudnjaka je označen slovima latinične abecede i brojevima. Da bi se izračunala veličina čaše, vrše se 2 mjerenja. Prvi se radi ispod grudi.

A drugi na sredini grudi.

Manja vrijednost se oduzima od veće vrijednosti, rezultat je veličina čaše izražena u slovnom redu.

Mjerenje ispod poprsja je zapremina, izražena kao digitalni broj. Odnosno, opcija veličine će izgledati ovako: 75A ili 80C.

Kada kupujete grudnjak, morate isprobati nekoliko različitih modela. Veličine se mogu razlikovati od proizvođača do proizvođača, tako da se ne morate oslanjati samo na veličinu.

Forma je još jedan parametar po kojem se bira grudnjak. Škrinja ne bi trebalo da viri izvan šoljica, niti bi trebalo da bude poluprazna. Naramenice i drugi dijelovi grudnjaka ne smiju se zabijati u kožu, kožni nabori ne smiju viriti preko detalja predmeta.

Vlasnice malih grudi često se žale da si ne mogu priuštiti outfite s otvorenim dekolteom, ali mogu odabrati vrste donjeg rublja koje su nedostupne prsatim ljepoticama:

• Grudnjak bez naramenica. Ova opcija je pogodna za male grudi, ali se ne preporučuje da je nosite stalno. Izbor treba zaustaviti na onim modelima čiji rub ne viri ispod odjeće.
• Bralette. Ova opcija će pokriti grudi, zgodno je nositi je za aktivnu zabavu. Obično se izrađuje od čipke i elastičnih sintetičkih vlakana.
• Bongo. Ovaj model je neka vrsta braleta, razlika je u tome što nema naramenice. Izgleda kao široki zavoj koji skriva grudi.
• Grudnjaci sa odvojivim ili ukrštenim naramenicama.
• Podigni se. Najbolja opcija za male grudi. Uz pomoć njegovih grudi, možete vizualno povećati za 1-2 veličine.

Velike grudi, za razliku od malih, trebaju potporu, pa morate birati između onih modela koji imaju kosti, umetke okvira i široke naramenice.

• Balconette. Model dekoltea.
• Klasični grudnjak. Neophodan ženama sa velikim grudima za svaki dan.
• Bešavni grudnjak za modeliranje. Pogodno za oblikovanje tijela, kao i u slučajevima kada outfit zahtijeva odsustvo vidljivih tragova donjeg rublja.
• Modeli sa širokim naramenicama koji dobro pristaju i ne urezuju se u kožu ramena.
• Minimizator. Pogodno ako želite vizualno smanjiti grudi.

Grudnjak za opuštene grudi

Oblik grudi za ženu je delikatna tema. Ne zavisi uvijek od napora koje žena ulaže da održi svoju formu. Opuštene grudi ne mogu se ispraviti fizičkom aktivnošću. Ali oblik grudi može se prepoznati uz pomoć pravilno odabranog donjeg rublja.

Za opuštene grudi potrebno je odabrati modele sa oblikovanim čašama. Najbolja opcija u ovom slučaju je balkon i njegove vrste. Istovremeno, materijali od kojih je napravljen grudnjak moraju biti potpuno prirodni.

Najbolji grudnjak za dojenje

Donji veš koji je ženama potreban tokom dojenja značajno se razlikuje od onoga što su nosile pre porođaja. Grudi postaju sve veći, pa je potrebno povećati veličinu prilikom kupovine donjeg rublja. Grudnjaci imaju svoje karakteristike kako bi osigurali udobnost majke i bebe tokom procesa hranjenja. U ovom slučaju, sljedeći modeli su najprikladniji:

• Odvojive šolje su savršene. Čašica se pričvršćuje na naramenicu pomoću dugmeta ili dugmeta. Pogodno je koristiti ovu tehniku ​​tokom neočekivanih potreba bebe.
• Sa patentnim zatvaračima na dnu šoljica. Ovaj model vam takođe omogućava da brzo otkopčate šolju, ali rajsferšlusi nisu uvek udobni za nošenje.
• Sa kopčom ispred. Ženama se ova opcija ne sviđa jer su grudi potpuno otkrivene tokom hranjenja.
• Elastični grudnjaci. Prilikom hranjenja, materijal se jednostavno povlači prema dolje ili u stranu, ali ova opcija može dovesti do stiskanja dojke.

Kako odabrati grudnjak (video)

Iz ovog videa ćete naučiti kako pravilno odabrati grudnjak po veličini i obliku.

Odabir donjeg rublja nije lak zadatak, pogotovo kada žena ima nestandardne podatke. Dobro odabran grudnjak pomoći će sakriti nedostatke i naglasiti dostojanstvo.

grudnjak set za to i to je skupo i iziskuje znatna ulaganja – ne samo finansijska, već i fizička i moralna. Seks blogerka Tatjana Nikonova otkrila je kako ne švorcirati i ne poludeti pri odabiru pravog donjeg veša. Za početak je inkognito posjetila specijalistu za odabir grudnjaka Alinu Gizatulinu, a zatim se obratila za komentare onkologu-mamologu Endokrinološkog istraživačkog centra Ruske akademije medicinskih nauka Eleni Abdullaevoj i inženjeru Denisu Krivcovu.

Shvatite zašto vam je potreban grudnjak

Pravilno odabran grudnjak drži grudi na mjestu, sprječavajući ih da neugodno vise, a nekima i bolno pri aktivnim pokretima pomaže u održavanju držanja i vizualno mršavosti. Zahvaljujući njemu, naznačeno je i prisustvo struka, mijenja oblik grudi u željeni, iscrtava gornji dio torza za odabranu odjeću i zadovoljava one koji su zadovoljni. Grudnjak nema druge funkcije, a vrijedi ga nositi ako vam je neka od njih važna. Istovremeno, grudnjak neće pomoći mladoj djevojci da izgleda starije (pogotovo ako nema novca za nešto skupo i luksuzno), ne stvara ugledniji imidž za nosioca (oni koji krive nedostatak grudnjaka će pronađite nešto drugo za kopati), nije obavezan predmet odjeća i još više ne utječe na zdravlje na pozitivan način.

Nemojte ga nositi ako ne morate

Loše postavljen grudnjak uzrokuje bol i nelagodu. Donje rublje ometa odljev limfe i krvi, grudi otiču, a ako žena prije menstruacije osjeti ciklične bolove i napunjenost grudi, osjećaji postaju još gori. Nekim ženama je neprijatno da nose bilo kakve "okove", čak i ako su odabrane po svim pravilima, argumenti "ali to je tako lepo i pristojno" im ne idu s pravom.

U radnjama donjeg rublja pogledi bježe od raznih modela, ali ne zna svaka žena odabrati pravi grudnjak. Tako se u ormaru ili komodi nakupi gomila steznika koji su i lijepi i funkcionalni, ali ih je nemoguće nositi, jer nisu “sjeli” na grudi ili su izuzetno neugodni za nošenje.

Zapamtite, pravi grudnjak je dio izgleda. Donje rublje treba da bude udobno, njegova funkcija je da naglasi prirodnu ljepotu grudi, skrivajući pojedinačne nedostatke. Dakle, devojke koje smatraju da im poprsje nije dovoljno bujno mogu da izaberu donji veš za sebe. A dama elegantnih godina vjerovatno će više voljeti steznik koji može podići grudi koje su počele da padaju. Obavezno odaberite pravo donje rublje za žene koje ili.

Ali pogrešan grudnjak može učiniti da čak i savršena figura izgleda ružno. Osim toga, nošenje steznika koji steže tijelo nije samo neugodno, već je i opasno po zdravlje.

Hajde da shvatimo kako odabrati pravu vrstu donjeg rublja. Počnimo s odabirom veličine.

Jedan od glavnih zahtjeva za grudnjak je njegova usklađenost s veličinom. Ako donje rublje ne pristaje, tada će grudi u njemu izgledati spljošteno. Veliki steznik također iskrivljuje siluetu, čineći figuru čudnom.

u obliku kruške

S ovim oblikom, grudi se razlikuju po velikom volumenu odozdo i nedostatku odozgo. Takvom poprsju je potrebna povećana potpora, jer je sklona opuštenosti. Posebno je teško spriječiti ovaj proces ako je veličina grudi impresivna.

Uz oblik kruške, potrebno vam je donje rublje sa jakom fiksacijom. Ovo su modeli sa žicom sa širokim dnom. Uz malu i srednju punoću grudi, Angelica grudnjak će biti dobar izbor.

Svrha

Prilikom odabira modela potrebno je uzeti u obzir njegovu namjenu.

Casual

Za svakodnevno nošenje birajte klasične grudnjake. A ako je oblik grudi prekrasan, a veličina nije veća od "trojke", onda će odgovarati modeli s mekim čašama. Minimajzeri se preporučuju damama sa punim poprsjem za svakodnevno nošenje.

Najsvestranija opcija je model sa glatkom oblikovanom golom čašom. Ovaj steznik je prikladan za gotovo svaku svakodnevnu odjeću. Ako u ormaru modne modne prevladavaju stvari slobodne siluete, tada možete odabrati modele s teksturiranom površinom, na primjer, crni grudnjak od čipke

Najčešće se za sport biraju steznici od elastične tkanine, koji podsjećaju na kratke majice. Uz malu veličinu poprsja, prikladna je opcija za mršavljenje, koja pritiska mliječne žlijezde na prsa, fiksirajući ih u ovom položaju.

Čašica veličine C ili veća neće stati, potreban je grudnjak sa košaricama i uskom elastičnom trakom na dnu.

Za devojke

Vrlo je važno odabrati prave prve modele grudnjaka za tinejdžera. Neophodno je početi nositi ovaj dio ženskog toaleta kada grudi počnu ometati kretanje, posebno "poskakivati" pri trčanju i skakanju. Ali mekani steznik možete početi nositi ranije. Činjenica je da rastuće grudi postaju vrlo osjetljive, a nošenje pravilno odabranog grudnjaka pomaže u otklanjanju nastale nelagode.

U prvoj fazi, najbolje je djevojci kupiti grudnjak-topic ili model sa malom čašicom. Prilikom odabira dajte prednost modelima od prozračnih tkanina, najbolje je pamuk ili viskoza. Imajte na umu da tinejdžerske grudi brzo rastu, pa ćete povremeno morati kupovati veće donje rublje. Nošenje grudnjaka koji stišće mliječne žlijezde veoma je štetno za sve žene, a posebno za tinejdžerke.

Najbolji donji veš za trudnice su modeli od prirodnih tkanina sa mekanim koricama. Materijali moraju biti elastični, jer grudi u tom periodu brzo rastu. Nošenje steznika za buduće majke preporučuje se ne samo tokom dana. Vrijedi kupiti posebne mekane grudnjake za spavanje u obliku tema. To će pomoći u smanjenju rizika od strija na koži.

Jednako je važno odabrati pravi model steznika za hranjenje. Djetetu u prvim mjesecima života često je potrebna hrana, pa treba odabrati donje rublje koje vam omogućava da dojite bebu bez nepotrebnih poteškoća. Može biti varijanta sa kopčom ispred ili varijanta sa odvojivim čašicama. Osim toga, donje rublje treba da pruža dobru potporu, ali ne i deformiše grudi.

Modeli bi trebali biti izrađeni od elastičnih prozračnih tkanina, lako se peru i suše, jer ih je potrebno svakodnevno mijenjati.

Odabir pravog grudnjaka je veoma važan. Greške će dovesti do toga da jednostavno ne možete nositi kupljeni model. A s obzirom na to da visokokvalitetni grudnjaci nisu jeftini, ne biste trebali štedjeti vrijeme za montažu. Tek nakon što se uvjerite da model „savršeno pristaje, vrijedi kupiti.