Može li trudnica putovati na velike udaljenosti? Putovanje vozom

Maria Sokolova

Vrijeme čitanja: 8 minuta

AA

Za mnoge žene trudnoća nije razlog da odustanu od uobičajenog načina života. Oni nastavljaju da rade, idu u kupovinu, posećuju kozmetičke salone i voze automobil.

Dakle, hajde da razgovaramo danas mogu li trudnice da voze , i razmotrite osnovna pravila vožnje auto za ženu na poziciji.

Da li je moguće da trudnice voze automobil i koliko dugo?

• Voziti ili ne voziti u položaju - svaka žena mora odlučiti za sebe vođeni svojim blagostanjem i emocionalnim stanjem.
• Najvažnija stvar za buduću majku je osećaj smirenosti u autu . Ima važnu ulogu i način života koji je žena vodila prije trudnoće. Uostalom, ako je oduvijek bila strastveni vozač, onda nagla promjena u načinu prijevoza, a kao rezultat - zagušljiva podzemna željeznica, pretrpani minibusevi i gubitak mobilnosti, mogu uzrokovati stres.
• Čak se i psiholozi slažu sa tim vožnja automobila daje pozitivan naboj a ženi isključivo pozitivne emocije.
• Ali nemojte to zaboraviti tokom trudnoće, reakcije su donekle inhibirane, a emocionalnost je povećana . Stoga u ovom periodu žene moraju biti posebno oprezne i pažljive, a također zaboraviti na rizične manevre na putu.
• At dobro zdravlje i bez kontraindikacija buduća mama može voziti auto skoro cijeli period trudnoće . Ali nije potrebno, međutim, krenuti na put ka poslednjih meseci trudnoća, posebno kada ste sami.
• Jedina stvar, ono što svakako ne bi trebalo da radite tokom trudnoće je da naučite da vozite . Uostalom, tada ćete, naprotiv, biti u stanju kontinuirane anksioznosti, pretvarajući se u stres. I slično nervna napetost samo će naštetiti i budućoj majci i nerođenom djetetu.

Dobrobit i zdravlje trudnice za volanom

Biti trudna Svoje zdravlje tokom vožnje trebalo bi da shvatite veoma ozbiljno. .

• U ranim fazama, žene su često mučene i nesvjestice , što bi, naravno, trebalo da bude znak da u ovom slučaju ne treba da vozite.
• Trudnice imaju tendenciju do nekontrolisanih napada gladi . Osim toga, nema veze što ste mogli ručati prije samo dvadeset minuta. Za takve slučajeve držite voće ili vrećice mješavine sušenog voća u automobilu, prirodni jogurti i malo slatkiša.
• U kasnoj trudnoći, žena može vidi skokove pritiska . Stoga vrlo pažljivo pratite svoje stanje, a pri najmanjoj sumnji na hipertenziju ili anemiju suzdržite se od vožnje automobila.
• U posljednjim mjesecima trudnoće možete se već susresti s tim Narastao stomak će otežati ulazak i izlazak iz automobila. , a dijete će početi gurati, što čak može uzrokovati bol. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu, nikada nemojte nastaviti vožnju. Bolje je da se zaustavite na ivici puta da dođete do daha i prošetate.
• Ako je put dugačak buduća majka mora često da se zaustavlja izađi iz auta, zagrij se, hodaj.
• zapamtite da sada biste trebali biti još pažljiviji o tehničkom stanju automobila , tako da vam ništa u tome ni na koji način ne smeta, i da ste osigurani od neočekivanih kvarova.
• Može se kupiti presvlake sedišta sa vazdušnim jastukom Ili stavite običan jastuk ispod leđa. Takve sitnice će vašu vožnju u položaju učiniti mnogo ugodnijom.

Pravila vožnje za trudnice: sigurnost je najvažnija!

U ovom članku dali smo osnovna pravila vožnje za trudnicu. Zapamtite da vam je to prije svega potrebno vodite računa o svom blagostanju i unutrašnja osećanja . Trudnoća je vrlo važan i odgovoran period u životu svake žene, kada je za zdravlje buduće majke i bebe vrijedan svoj uobičajeni način života shvatiti sa punom ozbiljnošću.

Obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom o vožnji u trudnoći!

Tokom trudnoće preporučuje se što više vremena provoditi u mirnom stanju. Posebno se to odnosi na one dame kojima prijeti pobačaj. Na kasnijim datumima morate pratiti svoje zdravlje, pri prvoj manifestaciji umora, odmoriti se.

Putovanje tokom trudnoće

Mnogi su zabrinuti zbog pitanja da li se trudnice mogu voziti vozom. Ako je trudnica u opasnosti prevremeni porod, onda je bolje odbiti putovanje. U ovom slučaju, trudnica se može zadovoljiti putovanjem u zemlju. Ako je njena trudnoća normalna, onda se može voziti vozom za trudnice.

Budućnim majkama se savjetuje da se odmaraju u onim zemljama u kojima je klima slična našoj. Možete pitati svog doktora koje lijekove trebate ponijeti sa sobom i da li je moguće kombinirati trudnoću i putovanje vlakom. Buduća majka treba uvek da bude sa sobom sljedeća dokumenta: polisa zdravstvenog osiguranja, pasoš, ako je trudnica do 28 sedmica, izvod iz ambulantne kartice mora biti sa njom, a ako je nakon 28 - zamjenska kartica.

Voz tokom trudnoće je najidealniji transport. Nisu sve trudnice pogodne za avion, zbog akutne transformacije pritiska tokom sletanja i polijetanja. Ako se žena boji letjeti, to može uzrokovati prijevremeni porod. Nakon 30 sedmica pokušajte izbjeći duga putovanja. Sve aviokompanije zabranjuju ženama letenje nakon 36 sedmica.

Auto je pogodan i za trudnicu, samo morate često stati da prošetate i protegnete se. Na plaži možete ostati do 11 sati i poslije 17 sati kada se vrućine smire. Koristite kremu za sunčanje i nosite šešir kako biste izbjegli pregrijavanje. U moru možete plivati ​​neograničeno, dok plivate, dišete i mišićni sistem. Nemojte plivati ​​u prljavim vodama. Kupaći i donji veš moraju biti izrađeni od prirodnih tkanina.

Možete li putovati vozom?

Mnoge žene zanima pitanje da li je moguće voziti se vozom tokom trudnoće. Ovaj vid transporta ima svoje prednosti i nedostatke.

Dakle, prednosti: glatko kretanje vlaka i prelijepe slike izvan prozora - svakako je lijepo. Najviše se smatra trening tokom trudnoće najbolji transport za kretanje, jer ima najviše prostora u poređenju sa automobilom, autobusom i avionom. Kada se vozite vozom tokom trudnoće, morate biti oprezni, jer se voz može brzo trzati ili zaljuljati. Dok se vozi vozom, trudnica se može opustiti, čitati novine, slušati muziku ili samo razgovarati sa komšijom. Glavni plus je što možete ležati, pa čak i zaspati.

Kao što znate, trudnice vrlo često idu u toalet, s tim neće biti problema u vozu. Ali ako idete autobusom, morat ćete stalno čekati stanicu. Osim toga, voz ima i vagon restoran u kojem možete nešto pojesti. Naravno, cijene takvog užitka su znatno naduvane. Ležajevi u vozu nisu baš udobni za žene u kasnoj trudnoći, ali su ipak bolji od sjedišta u automobilu, autobusu ili čak avionu.

Trudnoća i vlak se lako kombinuju, pogotovo ako trudnica nema nikakvih patologija i komplikacija. Još jedan plus je što su karte za voz mnogo jeftinije od avionskih. Osim toga, mnogo je lakše doći do željezničkih stanica nego do aerodroma.

Trudnoća i putovanje vozom. Minusi

Putovanje vozom će trajati mnogo duže nego avionom. A usluga u vozovima je na veoma niskom nivou. Sedišta u sedećim automobilima su veoma neudobna, zbog toga leđa mogu da bole. Osim toga, ovim automobilima nedostaje sigurnost, što uvelike povećava rizik od povreda. Skoro svi vagoni ljetno vrijeme veoma vruće i zagušljivo, prozori se ne otvaraju do kraja. Ako trudnica putuje sama, onda će morati da nosi sopstveni prtljag. Šta je bolje izabrati, voz ili avion tokom trudnoće, na trudnici je da odluči, ali vredi odvagnuti sve za i protiv, i poći od ličnih osećanja.

Učinite svoje putovanje vozom ugodnijim

Ako je trudnica odabrala voz tokom trudnoće, onda možete učiniti putovanje ugodnijim. Morate tražiti od konduktera još jedan jastuk. Prilikom kupovine karte, trudnica mora provjeriti da li dobija donju policu. Kartu za voz tokom trudnoće morate kupiti na mestu ispod kojeg nema točkova. Svakog sata, buduća majka će morati ustati i hodati oko automobila - to će poboljšati cirkulaciju krvi. Tokom spavanja, noge treba podići malo više. Trudnice sa sobom treba da ponesu vodu i hranu, jer se u vagonu mogu prodavati samo sendviči i grickalice od piva. Morate ponijeti stvari sa sobom na minimum kako vam ne bi bilo teško nositi prtljagu.

Ljekari ne preporučuju duga putovanja u vozu tokom trudnoće. Ovo se posebno odnosi na one žene koje su ranije imale abortuse i prijevremene porođaje. Takođe se ne preporučuje odlazak na duga putovanja vozom tokom trudnoće ženama koje pate od dijabetes, teška anemija i zatajenje srca. Veoma je opasno odmarati se u planinama na nadmorskoj visini većoj od 4500 m i na mestima gde se zarazne bolesti jer vakcinacija nije dozvoljena tokom trudnoće.

Prilikom putovanja vozom ili avionom u trudnoći možete dobiti proliv, pa je potrebno pratiti hranu i vodu koju trudnica konzumira. Treba jesti dobro kuvano meso, piti čista voda- ovo će spasiti ne samo od dijareje, već i od mnogih infekcija.

Potrebno je da dobijete potvrdu od lekara u kojoj će biti naznačena gestacijska dob i približan datum porođaj. Prije nego što se odlučite za putovanje, preporučuje se odmjeriti prednosti i nedostatke putovanja vlakom ili avionom dok ste trudni.

Budući roditelji znaju da trudnicu treba zaštititi od stresa, fizička aktivnost, razne bolesti. Ali vrijeme čekanja bebe mora biti ispunjeno pozitivne emocije i događaje. To ne bi trebao biti razlog da se potpuno ograničite poznata zabava. srećom, moderne žene odavno su shvatili da trudnoća uopće nije bolest, već umjereno aktivna slikaživot će samo koristiti.

Buduće majke pohađaju posebne kurseve za trudnoću, gdje se upoznaju, komuniciraju, primaju važna informacija. Oni ne zaboravljaju svoje izgled, brinuti o sebi, ići u kozmetičke salone, eksperimentirati s frizurama.

Mnogi budući roditelji zabrinuti su za sigurnost putovanja na različite udaljenosti dok čekaju bebu. Neki žele otići na odmor u drugi grad ili čak državu, a neko će možda morati na službeni put ili posjetiti rodbinu. Mišljenja o ovom pitanju mogu se naći različita. Ali općenito, liječnici kažu da ako trudnoća prođe bez komplikacija, onda putovanje nije kontraindicirano.

Priprema za put

Morate se pripremiti za svako putovanje. I prije svega, buduća majka treba da se posavjetuje sa svojim ginekologom koji promatra.

1. Trebate reći ljekaru koliko dugo i kada je planirano putovanje. Također je potrebno reći koliko daleko buduća majka putuje i s kim.
2. Doktor može trudnici preporučiti listu lijekova koje je najbolje imati sa sobom tokom putovanja.
3. Ne bi bilo suvišno pitati prenatalna ambulanta izjavu o svom zdravlju. Svakako morate ponijeti sa sobom zamjenska kartica.

Sledeći uslovi su kontraindikacije za putovanje tokom trudnoće:

• jaka ;
• ako je bilo pobačaja u anamnezi;
• opasnost od prekida trudnoće;
• niska placentacija ili placenta previa;
• polyhydramnios ili oligohydramnios;
• preeklampsija;
• teška anemija;
• dijabetes;
• Otkazivanje Srca.

Sa takvim patologijama, trebali biste slušati liječnika i odbiti dugo putovanje. Naravno, sasvim je moguće priuštiti si putovanje na kratku udaljenost (do najbližeg predgrađa).

Bitan! po najviše optimalno vreme za putovanje je period od 15 do 24 nedelje trudnoće. U ovom periodu najviše nizak rizik prekid trudnoće. Najčešće je toksikoza već prestala, a problemi poput bolova u leđima, jaka žgaravica, otok još nije došao.

Izbor prevoza

Ovom pitanju treba pristupiti sa odgovornošću. Vrijedi razumjeti neke od karakteristika koje su povezane sa svakom vrstom transporta.

1. Autobus.

Odlično za kratke udaljenosti Naravno, trebalo bi da se vozite sedeći. Ni u kom slučaju se ne treba voziti stojeći, posebno u prepunom autobusu. Vodu za piće obavezno ponesite sa sobom na put.

2. Auto.

Ovaj prijevoz je zgodan sa stanovišta da se možete zaustaviti u bilo kojem trenutku. Naravno, najbolje rješenjeće postati ako vozač nije buduća majka, već drugi vozač. Ženama je najzgodnije da sjedi na zadnjem sjedištu, a svakako treba vezati pojas. Neke buduće majke brinu da bi pojas mogao povrijediti bebu, ali to su neosnovani strahovi. Nemojte zanemariti svoju sigurnost! U svakom slučaju, potrebno je da se redovno zaustavljate u intervalima od oko 1 sat kako bi žena mogla protegnuti noge, disati svježi zrak. Vozač treba da vozi umerenom brzinom, a neravne puteve treba izbegavati. Ako je dob trudnoće više od 7 mjeseci, onda je bolje odbiti putovati automobilom.

Putovanja okolo željeznica tokom trudnoće su pogodni za žene čak i tokom dužeg perioda. U vozu, buduća majka može hodati da protegne noge, legne, spava, jede. Naravno, morate kupiti kartu za kupe na donjoj polici.

4. Avion.

Tema letova tokom trudnoće je najkontroverznija. Doktori, s druge strane, dozvoljavaju ženama koje nemaju komplikovanu anamnezu i patologije da putuju avionom.

Bitan! Neke avio kompanije postavljaju svoje interna pravila vezano za letove trudnica. Planiranje putovanja zrakom, trebali biste se upoznati sa zahtjevima aviokompanija i pripremiti se Potrebni dokumentišto može biti potrebno na aerodromu prilikom prijave na let.

Rašireno je mišljenje da je letenje avionom opasno zbog atmosferskih promjena, što negativno utječe na stanje bebe i same žene. Ovo je djelimično tačno. Zaista, padovi prilikom polijetanja i slijetanja izazivaju vazospazam, što može uzrokovati Negativne posljedice sve do abrupcije posteljice. Smanjen atmosferski pritisak tokom samog leta može izazvati hipoksiju, tj gladovanje kiseonikom a to predstavlja rizik za fetus. Ali u slučaju da trudnoća žene prođe bez patologija, tada će njeno tijelo mirno podnijeti takva opterećenja bez štete po zdravlje i razvoj mrvica. Zato je veoma važno konsultovati lekara pre putovanja!

Putovanje na velike udaljenosti tokom trudnoće

Naravno, postoji razlika da li žena ide na put u obližnji grad ili je odlučila otići u drugu državu.

Ako planirate dugo putovanje, trebali biste uzeti u obzir neke od nijansi:

• trebalo bi da vodite računa o osiguranju, jer medicinska njega u drugim zemljama može biti veoma skupa;
• najbolje je unaprijed saznati gdje se nalazi najbliža bolnica do mjesta privremenog boravka;
• ako je putovanje planirano toplim zemljama, svakako bi ga trebao ponijeti sa sobom. krema za sunčanje ili ulje, i ograničite izlaganje suncu, nosite šešir i sunčane naočale;
• bolje je plivati ​​u moru bliže obali, bez plivanja u dubinu;
• treba biti oprezan s egzotičnim jelima, ograničiti morske plodove, jer su alergeni i ne pokušavajte nepoznatu hranu;
• bolje je odbiti putovanja u zemlje trećeg svijeta, jer osim toga moguće crijevne infekcije, postoji rizik od zaraze nizom bolesti;
• pijte samo flaširanu vodu;
• Bolje je ne ići na duge izlete.

Šta ponijeti sa sobom na put

Gdje god budući roditelji krenu na putovanje, postoje stvari koje morate ponijeti sa sobom.

To uključuje:

• zamjenska kartica;
• lijekove koje buduća majka uzima po preporuci ljekara;
• komplet prve pomoći (jod, no-shpa, vodikov peroksid, zavoj, vata, flaster);
• jastuk za vrat;
• vlažne maramice, antibakterijski gel;
• lagane grickalice, kao što su kruh ili kolačići;
• pije vodu.

Naravno, tokom trudnoće morate odgovornije voditi računa o svom zdravlju, ali nije potrebno previše se ograničavati i mijenjati način života.

Pravila porodiljskog odsustva, video

Ako trudnoća nije bolest, onda nema razloga da sebi uskratite zadovoljstvo putovanja automobilom? Ili ipak treba biti oprezan? Odgovorit ćemo na glavna pitanja koja se tiču ​​budućih majki.

1. Mogu li voziti auto tokom trudnoće?

Definitivno DA. Ali samo za vožnju, a ne za pranje, popravku, promjenu ili ispumpavanje probušene gume. Sipanje goriva samo iz automatske pumpe, bez upotrebe kanistera, fizički je teško i opasno zbog udisanja otrovnih isparenja prilikom usisavanja goriva na usta kroz crijevo.

Bolje je odustati od vožnje gradom s malo iskustva, pretjeranom emocionalnošću ili smetnje koja se pojavila. A da se vještine ne zaborave, a radi užitka, možete sa suprugom otići u prirodu mirnim seoskim putevima.

2. Šta više volite za redovna putovanja: javni prevoz ili privatni automobil?

Ako se osjećate kao riba van vode u gradskoj vrevi, nastavite da vozite. Tako je manje drhtanja zbog čestih zaustavljanja, gužve tokom špica u kabini i rizika od zaraze virusnom infekcijom.

3. Ako sigurnosni pojas pritiska stomak, da li ga ne možete vezati?

Morate zaštititi sebe i svoju bebu! Radi praktičnosti, izmišljene su posebne brave koje fiksiraju običan sigurnosni pojas ispod trbuha. Dovoljno je jednom kupiti takav jastuk na sjedištu sa dodatnim nastavkom za pojas, a problem pritiska pojasa na stomak možete zaboraviti u svim narednim trudnoćama.

4. Šta da radim ako mi pozli tokom putovanja?

Ako a slični simptomi ako ste primijećeni prije trudnoće, morat ćete zaboraviti na lijekove protiv morska bolest- kontraindikovani su u bilo kom trenutku. Savjetujemo vam da izbacite sve okuse iz kabine, pojedete malo na putu, sisati bombone od mente ili držite krišku limuna u ustima. Upomoć narodne metode: sjedi prednje sjedalo ravno, ne čitaj, gledaj u traku puta i manje naginji i okreći glavu.

Ako se mučnina kretanja pojavila nakon začeća, uzrok može biti mučnina u prvom tromjesečju trudnoće. Njene preporuke su iste. Glavna stvar je da ne gladujete, ali kada povraćate, pijte u malim gutljajima mineralna voda bez gasa.

U drugoj polovini trudnoće, kada se pojave simptomi mučnine kretanja, morate stati da se odmorite i uspravite. I obavezno izmjerite pritisak: ako se povećao, obratite se najbližem medicinska ustanova. Opasno je ići dalje bez lekarskog pregleda, jer mučnina može biti simptom preeklampsije.

Zapamtite:ne možete voziti sam auto, doživljavate napad mučnine. Ovo uvelike povećava rizik od upadanja u hitnu situaciju.

5. Do koje gestacijske dobi mogu putovati na velike udaljenosti?

Sve ovisi o odabranoj ruti, hitnosti putovanja i udobnosti automobila. Kako dugoročno trudnoće, što bi suspenzija trebala biti mekša, potrebno je više vremena za česte odmore. I što je najvažnije, tako da između naselja gdje oni zaista mogu kompetentno pružiti medicinsku njegu, nije bilo udaljeno više od 3 sata. Tada nema ograničenja.

6. Da li je drhtanje opasno tokom vožnje?

Opasno! Zamislite teglu od 3 litre, 2/3 napunjenu vodom, zatvorenu najlonskim poklopcem i okrenutu naopačke. Možete li sa sigurnošću reći da se uz naglo drmanje poklopac neće otvoriti? Kada auto odskoči na udarnim rupama ili preprekama, amnionska tečnost, udarivši o cerviks (poklopac), može stimulirati njegovo otvaranje. Pogotovo ako postoji opasnost od prekida, ili kada grlić materice omekša nakon 32 sedmice u pripremi za porođaj.

Ali to nije sve. U sjedećem položaju, posebno duže vrijeme, materica je stegnuta femoralnim i karlične kosti. Stoga je dovoljan čak i mali oštar pritisak membrane držeći da je amnionska tečnost pukla. Pogotovo ako postoji upala (kolpitis), zbog čega su membrane labave i slabe.

7. Šta ponijeti sa sobom na dugo putovanje?

• sva medicinska dokumenta, polisa osiguranja, sveska sa brojevima telefona akušera, bliskih prijatelja i rođaka;
• jastuk ispod leđa;
• specijalni sigurnosni pojas za trudnice;
• meke labave papuče (stopala mogu nateći);
• komplet prve pomoći sa zalihama lijekova koje stalno uzimate. U to stavite aktivni ugalj, Maalox ili neki drugi lijek za žgaravicu, Regidron. Na vrućini, paket rashladnog medicinskog gela neće smetati;
• merač krvnog pritiska krvni pritisak;
• pitka i mineralna voda bez plina;
• zaliha proizvoda koji vas spašavaju od mučnine. Ovo je individualno: krekeri, lizalice, limun, orasi, sušena riba - da, bilo šta, ali ne kvarljivo;
• vrećice u slučaju povraćanja.

8. Kako dugo putovanje učiniti ugodnim i sigurnim za buduću majku?

Zaustavite se što je češće moguće - odmorite se i otpustite bešike. Zapamtite: ne možete izdržati, kako ne biste izazvali povećanje tonusa maternice ili pojavu kontrakcija. Tokom zaustavljanja hodajte kako biste smanjili stagnaciju krvi u venama nogu. Ne nosite usku odjeću, osim trudničkih tajica za proširene vene.

U automobilu sjednite tako da se najmanji pritisak osjeti na matericu, a potkoljenice (ako je moguće) budu više od karlice. Za to je najbolje suvozačevo sedište. Treba ga gurnuti što više unazad, leđa malo preklopiti. Raširene i blago savijene u kolenima noge se povremeno mogu postaviti na prednju ploču (ako sedite pozadi, dobro je da noge stavite na naslon prednjeg sedišta preklopljene napred).

Obavezno se vežite!

Na vrućini koristite klima uređaj i ne otvarajte sve prozore za prolaznu ventilaciju. Na mrazu, pazite da vam stopala budu topla, ali nemojte dugo uključivati ​​grijanje sjedišta.

Ne vodite saputnike: tako je mama slobodnija i manji je rizik od infekcije.

Provjerite je li baterija vašeg mobilnog telefona napunjena.

Ako trudnica odluči putovati sama, detaljno opišite rutu bliskim ljudima i često se javite. Ali u periodu nakon toga bolje je ne riskirati i planirati putovanje s pratnjom.

Uvjerite se da je komplet prve pomoći u automobilu kompletan i da su rokovi trajanja lijekova uključeni u njega.

9. U kojim situacijama su putovanja na daljinu kontraindikovana za trudnice?

Ova lista je pogodna i za putnike i za vozače:

• bilo koji stepen ozbiljnosti (edem, povišen krvni pritisak, brzo povećanje telesne težine);
• prijetnja pobačaja ili prijevremenog porođaja - u bilo koje vrijeme;
• lošeg zdravlja - napadi teške mučnine, ponavljano povraćanje, sklonost nesvjestici, opća slabost, pospanost, konvulzije u mišiće potkoljenice i u nožnim prstima;
• placenta previa, mrlja krvavi problemišto se dogodilo ranije u bilo kojoj fazi trudnoće, istmičko-cervikalna insuficijencija (sjetite se prevrnute tegle!);
• brzo napreduje proširene vene vene nogu i genitalija, izraženo proširenje hemoroidnih vena, duboka venska tromboza i tromboflebitis u prošlosti;
• nakon - višestruka trudnoća, karlični ili pogrešna pozicija fetus, bilo kakve karakteristike stanja žene i njenog djeteta, kod kojih je planiran porođaj carskim rezom.

Glavno pravilo u bilo kojoj fazi trudnoće je da sa svojim akušerom-ginekologom razgovarate o mogućnosti čestih putovanja ili dugih putovanja automobilom. Ako postoji i najmanja sumnja u njihovu sigurnost za majku ili njeno nerođeno dijete, odbijte. Na kraju će se 9 mjeseci čekanja isplatiti morem sreće nakon rođenja zdrave bebe.