Podrška majke u teškom trenutku njene ćerke. Neprocjenjive riječi saučešća: kako podržati prijatelja u teškim trenucima

Da li ste dobri u sklapanju prijatelja? Biti dobar prijatelj znači pomagati svojim prijateljima kada nešto krene po zlu. Možete tečno komunicirati na engleskom samo kada naučite pronaći pravu riječ pravi trenutak. Danas ćemo naučiti engleske izraze kojima možete razveseliti prijatelja koji govori engleski jezik koji je u teškoj situaciji ili je depresivan iz bilo kojeg razloga.

“Ako se prijatelj iznenada pojavi” ... u neprijatna situacija, osjeća se depresivno (da se osjeća depresivno), ima bilo kakvih problema: izgubio je posao, na ivici je sloma (sloma) ili jednostavno previše emocionalno doživljava događaj... Kako ga utješiti (utješiti), kako pomoći u rješavanju problema?

Pomažemo da se progovori

Dakle, šta učiniti u tako nesretnoj situaciji? Često kada osoba doživi teška vremena, on samo morate ga pustiti da priča - možda će to biti dovoljno. sta da radim? Da postavljam pitanja. Prijatelju koji je ostao bez posla, možete postaviti sljedeća pitanja:

Primoran da odgovori na pitanje, prijatelj će progovoriti, izraziti šta ga boli, olakšaće mu dušu i, možda, barem malo zaboraviti na problem. Dajte mu podršku (budi podrška) – na kraju krajeva, kako kaže poznata engleska poslovica: "Prijatelj u nevolji je prijatelj zaista." ("Prijatelj se poznaje u nevolji").

Kako dobar prijatelj, rado biste dali savjet (da biste dali savjet) prijatelju, ali imajte na umu da savjet treba davati pažljivo, trudeći se da ne uvrijedite osobu. Stavite se na mjesto svog nesretnog prijatelja i formulirajte savjet na ovaj način: "Da sam na tvom mjestu..." ("Na tvom mjestu..."), na primjer:

Izbjegavajte promašaje

Ali ponekad se direktni savjet može shvatiti s neprijateljstvom i morate malo ublažiti njegovo značenje:

Glavni razlog zašto je bolje savjetovati u prikrivenoj formi je da vaš sagovornik ne osjeti da govorite snishodljivo (snishodljivo), snishodljivo (na pokroviteljski način) ili bez dužne simpatije prema njemu.

Snishodljivo - zamislite situaciju: ostali ste bez posla, a neki dobronamjernik vam predlaže da posao potražite na internetu, kao da ga sami ranije niste pogodili.

Patroniziranje je kada vam kažu:

Razmjena iskustva

Šta još možemo učiniti da pomognemo osobi u nevolji? Ako poznajete problem svog prijatelja, podijelite svoje iskustvo, ispričajte svoja osjećanja u tom trenutku, kako se sve to dogodilo i kako ste časno izašli iz teške situacije. U našem primjeru sa prijateljem koji je izgubio posao, ovo bi mogle biti sljedeće fraze:

Zamjenjujemo rame

Dajte podršku, ponudite pomoć - postanite „rame za plakanje“ (bukvalno: „rame za plakanje“):

Ohrabrite prijatelja (da ga umirite), dajte mu nadu u budućnost, ali ne sa formalnim „Ne brini, sve će biti u redu“. („Ne brini, sve će biti u redu.“) Bolje je reći: „Nešto će iskrsnuti.“ („Nešto novo će se pojaviti“): frazni glagol doći gore znači „pojaviti se, ustati“.

Pokušavam navijati

Također možete pokušati razveseliti prijatelja šalom - to je prihvaćeno u britanskoj kulturi (glavno je da se šala ispravno shvati). Uostalom, kada raspoloženje nije baš dobro i neko se uspešno šali, svima postaje zabavnije!

Šta kažete na ovu opciju:

U stvari, dobili smo pomalo sumnjivu šalu - ali zavisi od smisla za humor vašeg prijatelja, vodite se njime kako se šala ne bi izjalovila.

I na kraju – još jedna metoda utjehe nesretnika koja se zove "uspavanka za noć" (učite od dr. Sheldona Coopera):

Nadamo se da će vam fraze koje su ovdje navedene pomoći da razveselite tužnog prijatelja, da mu izrazite svoju simpatiju i empatiju. Kako se ponašaš, šta kažeš? slična situacija? Čekamo komentare!

Razumijem želju čitatelja ovog članka da pronađe univerzalne riječi podrške za drugu osobu. Pa, pokušaću da ih napišem, tačnije, napišem nekoliko preporuka kako ih pronaći. U isto vrijeme, početak ovog članka za nekoliko ljudi može izgledati malo zanimljiv i nije važan. U ovom slučaju predlažem da preskočite nekoliko pasusa kako biste pročitali i pronašli ono što traže. Za sebe ostavljam želju da prvo opišem mehanizam kojim se formira želja ili nemogućnost podrške drugim ljudima.

Svako ko je odrastao u okruženju i atmosferi nedostatka pažnje i topline, brige i utešnih reči podrške, nije u stanju da pokloni pažnju i brigu, da podrži reči čoveka u Tesko vreme. To se dešava često, ali ne uvijek.

Rijetki su izuzeci u kojima osoba, bez iskustva podrške drugih ljudi, nastoji da nadoknadi nedostatak karaktera u sebi. Kako se to dešava? On velika pažnja obraća pažnju na ono što se dešava u njegovim odnosima sa ljudima, kako komunicira sa njima, uzima u obzir potrebe drugog i postepeno, menjajući svoj odnos prema drugima, svoje ponašanje izgrađuje na željeno. Vremenom se iskustvo konsoliduje i postaje prirodni stil komunikacija.

U situacijama krize ili, osoba sa novim stilom komunikacije je u stanju da izgubi kontrolu nad sobom i vrati se na prethodni stil komunikacije, ignorišući, potiskujući drugu osobu. Neka vrsta "ljuljačke" može da proganja čoveka ceo život, a osećaj krivice prema sebi zbog ovakvih kvarova takođe može da ga proganja ceo život.

Prema mojim zapažanjima iz radnog iskustva, primijetio sam da mi ljudi nikada nisu govorili da su im u djetinjstvu bile uskraćene igračke, stvari i druge materijalne radosti. Istovremeno, uvijek naiđem na priče u kojima ljudi pričaju kako su bili lišeni topline i podrške. Ovo mi je dalo ideju da je to roditeljska briga, toplina i podrška, ključna je u razvoju ljudske psihe.

Samo nahraniti dijete, oblačiti se po vremenu, kupati se i šetati s njim nije dovoljno. Postoji i emocionalna sfera koja teži zadovoljstvu kroz riječi saučešća, verbalnu podršku, tjelesni kontakt(grljenje, maženje, dodirivanje), priznavanje prava na mišljenje, .... Ignoriraj emocionalnu sferu u podizanju djeteta znači lišiti dijete mogućnosti da se u potpunosti razvija.

Prije godinu i po dana svjedočila sam razgovoru muškaraca od kojih je jedan rekao: sami odgurujemo djecu od sebe, zanemarujući njihova interesovanja i želje, štedimo na ispoljavanju osjećaja, a onda se čudimo zašto se djeca prema nama ponašaju tako hladno. Ja i moj prijatelj, ovo naizgled jednostavne riječi naterao me na razmišljanje.

Riječi podrške u teškim trenucima, ili u trenucima životnih izbora, nevjerovatno su važne za nekoga ko je u teškoj situaciji. emocionalno stanje. Čini se da vam riječi podrške ne dozvoljavaju da padnete u ambis, i daju osjećaj da "nisam sama sa svojim problemom, da postoji neko ko me razumije i dijeli moja osjećanja sa mnom."

Ne znam koje su riječi podrške univerzalne za sve ljude, ali činjenica da će osoba biti pažljiva prema tuđim brigama i problemima je sama po sebi velika podrška. Nema potrebe da mislite da drugoj osobi nisu bitni, i da lako može bez njih. Ako tražite univerzalne riječi podrške u ovom članku koje biste željeli reći drugoj osobi, onda ću napisati sljedeće: recite iskreno ono što osjećate. Ako osećate bol, radost, anksioznost za drugu osobu ( znaš, tvoja priča nekako odjekuje tugom i razumijem koliko ti je sada teško. Mogu li te podržati na bilo koji način?), ponekad je bolje pričati o tome nego - "ne brini, sve će proći"... Takve riječi ne tješe, a ponekad samo pogoršavaju osjetljivost. Uostalom, čovjek ne zna da li će „proći“ ili „neće proći“, jer mu je sada teško.

Recite sebi kako se osjećate – puno pomaže! Zajedničko iskustvo, deljenje osećanja, mnogo je više podrška od banalnih utešnih reči bez iskrenosti. Ako ne iskrena osećanja, mislim da bi bilo lakše kada bi osoba jednostavno šutjela, jer nametnute riječi bez iskrenosti druga osoba osjeća i doživljava kao lažne. Na kraju krajeva, niko vas ne tera da obavezno nešto kažete kada, na primer, prijatelj ima problem.

Nije potrebno podržavati drugu osobu samo u teškim trenucima, već i u trenucima radosti kada uspije da započne ili završi važan posao. Podržavajući osobu SAMO u teškim trenucima, nehotice se stvara osjećaj jednostranim odnosima(za mene je jedino važno kada imaš teški periodi u životu).

Ako želite da podržite drugu osobu riječima, ali ne znate šta da kažete, postavite sebi pitanje – „da sam i ja imao istu situaciju, koje riječi podrške bih volio čuti“? Zapišite ih. Ako postoji nekoliko opcija, koje - jednostavno divne - ima mnogo toga za izabrati. Zatim osluškujte svoja osećanja i izaberite šta vas više „hvata“.

Ima ljudi koji namjerno ne govore riječi podrške, čisto iz vlastitih materijalističkih razloga. Pada mi na pamet jedan slučaj iz prakse u kojem je žena rekla da njen muž ne podržava njene interese i želje.

—Ponekad se samo protivi zadovoljavanju mojih potreba i postavlja svoje uslove..
— Imam osjećaj da ako te podržava u tvojim idejama, interesovanjima, onda bi mogao i planine pomjeriti., - Rekao sam.
— Da, ali kada mi on zabrani bilo šta da radim, ne želim da stvaram sukob i prestajem da želim.
— Također imam osjećaj da se jednostavno plaši da ćeš se osamostaliti, jer mu je od koristi što ovisiš o njemu - on tako osjeća svoje. Takođe imam osećaj da on zadovoljava svoje potrebe na tvoj račun.
— Da.

Upoznala sam ljude za koje je toliko teško izgovoriti riječi podrške da odluče šutjeti, ili čak pričati gluposti. Ne samo da ne mogu razgovarati o podršci, oni to ipak uspijevaju Različiti putevi zahtijevajte to za sebe od drugih ljudi. Ovo nije granica bezobrazluka, ovo je osobina karaktera na kojoj se zasniva odnos roditelj-dijete, što se doživljava kao najveći bezobrazluk.

Još uvijek ima ljudi koji rade sve maksimalno kako bi dobili podršku, priznanje. Trude se da budu dobri, da ispune nečija očekivanja (ponekad kreirana sopstvenom maštom), da izgledaju prikladno (a šta će oni misliti o meni), kako bi zadovoljili potrebu za priznanjem. Istovremeno, kada dobiju podršku, priznanje, pažnju, ponašaju se kao da niko nije pokazao interesovanje za njih. Čini se da zauvijek ostaju emotivno "gladni", nesposobni da prihvate ono što im je potrebno, a što tako pažljivo pokušavaju dobiti od drugih ljudi u vezi. Ali to je druga priča…

Pogrebne riječi ohrabrenja

Nekoliko puta sam prisustvovao sahranama rodbine i prijatelja, poznanika i ne toliko, i sa sigurnošću mogu reći da su riječi podrške na sahrani, koliko god paradoksalno zvučalo, suvišne. Pri tome je jako bitna podrška i pomoć u organizaciji sahrane, materijalna podrška ili samo boravak u blizini. Mislim da to nisu univerzalne riječi podrška koja bi mogla umiriti nekoga ko doživljava traumu gubitka.

Za početak, shvatite i prihvatite jednu stvar: iako se dugo poznajete i poznajete osobu kao ljupku, to sada uopće ne znači da će njegovo ponašanje ispuniti vaša očekivanja. “Postoje određene opće faze tugovanja. Možda ćete biti vođeni njima, sjećajući se, naravno, da je svakom od nas još potrebno individualni pristup“, objašnjava psiholog Marijana Volkova.

Naši stručnjaci:

Anna Shishkovskaya
Psiholog u Gestalt centru Nina Rubshtein

Marianna Volkova
Praktični psiholog, specijalista porodične i individualne psihologije

Kako podržati osobu ako je u šoku

Faza #1: obično je osoba u potpunom šoku, zbunjenosti i jednostavno ne može vjerovati u realnost onoga što se dešava.

Šta da kažem. Ako ste zaista bliski prijatelji, najbolje je da budete tamo bez oslanjanja na telefon, Skype ili SMS. Za neke ljude to je veoma važno taktilni kontakt, mogućnost da uživo vidite sagovornika ispred sebe. "U ovom trenutku razgovori i pokušaji da se izrazi saučešće nisu potrebni", sigurna je Marijana Volkova. - Nijedan. Stoga, ako vas prijatelj zamoli da budete u blizini, a u isto vrijeme odbija da komunicira, ne pokušavajte razgovarati s njim. Suprotno vašim očekivanjima, neće mu biti lakše. Vrijedi pričati o tome šta se dogodilo tek kada je voljena osoba spremna za to. U međuvremenu, možete se zagrliti, sjediti pored mene, držati se za ruku, maziti se po glavi, donijeti čaj sa limunom. Svi razgovori su isključivo o poslovnim ili apstraktnim temama.

Šta da radim. Gubitak domorodna osoba, iznenada strašne bolesti i drugi udarci sudbine uključuju ne samo razmišljanje, već i mnoge brige. Nemojte misliti da je pružanje ove vrste pomoći lako. To zahtijeva puno emocionalnog povratka i veoma je iscrpljujuće. Kako podržati osobu u takvoj situaciji? Prvo pitajte kako možete biti od pomoći. Mnogo zavisi od toga u kakvom je stanju vaš prijatelj. Možda ćete morati da preuzmete organizaciona pitanja: zvati, saznati, pregovarati. Ili dajte nesretnom sedativ. Ili sačekajte s njim u čekaonici doktora. Ali, u pravilu, dovoljno je barem se baviti svakodnevnim pitanjima: dovesti stvari u red, oprati suđe, kuhati hranu.

Kako podržati osobu ako je akutno zabrinuta

Faza #2: praćena akutnim osjećajima, ljutnjom, nerazumijevanjem, pa čak i agresijom.

Šta da radim. Jasno je da je u ovom trenutku teško komunicirati. Ali trenutno, prijatelju je potrebna pažnja i podrška. Pokušajte da dolazite češće, budite u kontaktu ako ostane sam. Možete ga pozvati u posjetu na neko vrijeme. Važno je jasno shvatiti da li ste psihički spremni za ovo.

Riječi saučešća

“Većina ljudi, kada izražavaju saučešće, koristi konvencionalne fraze koje nemaju nikakvo značenje. Zapravo, ovo je ljubaznost i ništa više. Ali kada je u pitanju voljena osoba, potrebno vam je nešto više od formalnosti. Naravno, ne postoji šablon za sve. Ali postoje stvari koje definitivno ne bi trebalo da se govore”, kaže Marijana Volkova.

1. Ako ne znaš šta da kažeš, umukni. Bolje se još jednom zagrlite, pokažite da ste tu i spremni pomoći u svakom trenutku.
2. Izbjegavajte izraze poput “sve će biti u redu”, “sve će proći” i “život ide dalje”. Čini se da obećavate dobre stvari, ali samo u budućnosti, ne sada. Takvi razgovori su dosadni.
3. Pokušajte da ne postavljate nepotrebna pitanja. Jedino prikladno u ovoj situaciji: "Kako mogu pomoći?" Sve ostalo će morati da sačeka.
4. Nikad ne izgovarajte riječi koje bi mogle obezvrijediti ono što se dogodilo. "A neko uopšte ne može da hoda!" - ovo nije utjeha, već ruglo za osobu koja je izgubila, recimo, ruku.
5. Ako vam je cilj pomoći prijatelju moralna podrška Prije svega, vi sami morate biti stoik. Jecanje, jadikovanje i pričanje o životnoj nepravdi teško da će se smiriti.

Kako podržati osobu ako je depresivna

Faza #3: u ovom trenutku čovjeku dolazi spoznaja onoga što se dogodilo. Očekujte depresiju od prijatelja i depresija. Ali ima dobrih vijesti: počinje shvaćati da mora nekako krenuti dalje.

Šta da kažem. Svi smo različiti, tako da je najbolje da pitate šta je to. bliska osobačekam te.

1. Neki ljudi moraju da pričaju o tome šta se desilo.“Postoje ljudi kojima je u teškoj situaciji od vitalnog značaja da naglas izgovore svoje emocije, strahove i iskustva. Prijatelju nije potrebno saučešće, vaš zadatak je da slušate. Možete plakati ili smijati se s njim, ali ne vrijedi davati savjete i ulagati svojih pet centi na svaki mogući način “, savjetuje Marianna Volkova.
2. Nekim ljudima je potrebna distrakcija da prebrode tugu. Od vas se traži da razgovarate o stranim temama, da uključite osobu u rješavanje nekih pitanja. Izmišljajte hitne stvari koje zahtijevaju punu koncentraciju pažnje i stalno zaposlenje. Učinite sve da vaš prijatelj nema vremena da razmišlja o tome od čega pokušava pobjeći.
3. Ima ljudi kojima je teško životne situacije preferiraju usamljenost – tako im je lakše da se nose sa svojim emocijama. Ako vam prijatelj kaže da još ne želi nikakav kontakt, najgore što možete da uradite je da pokušate da mu uđete u dušu sa najboljom namjerom. Jednostavno rečeno, prisilno "čini dobro". Ostavite osobu na miru, ali svakako jasno dajte do znanja da ste tu i spremni da pružite svu moguću pomoć u svakom trenutku.

Šta da radim.

1. U prvom slučaju često je potrebna pomoć domaćeg karaktera, pogotovo ako vaša voljena osoba nije od onih koji lako pregovaraju, komuniciraju i lako biraju najbolju od nekoliko predloženih opcija.
2. Morate pomoći svom prijatelju da se malo povuče od onoga što se dogodilo. Ako vas povezuju problemi na poslu, možete izvoditi manevre koji ometaju u ovom pravcu. Dobra opcija- sport. Glavna stvar je da ne mučite sebe i njegove iscrpljujuće treninge, već odaberite ono što vam se sviđa. Možete zajedno ići na bazen, na teren ili na jogu. Cilj je pokušati se zabaviti.
3. U trećem slučaju, potrebno je samo ono što se od vas traži. Ne insistiraj ni na čemu. Pozovite „da izađe i opusti se“ (šta ako pristane?), ali uvijek prepustite izbor osobi i ne budite nametljivi.

Kako podržati osobu kada je već iskusila tugu

Faza #4: Ovo je period adaptacije. Moglo bi se reći rehabilitacija.

Šta da kažem. U to vrijeme osoba ponovo uspostavlja kontakte, komunikacija s drugima postepeno poprima svoj uobičajeni oblik. Sada će prijatelju možda trebati zabave, putovanja i druge zamke života bez žalosti.

Šta da radim. “Ako je vaš prijatelj sasvim spreman za komunikaciju, ne morate se truditi da se nekako “korektno” ponašate u njegovom društvu. Ne pokušavajte silovito navijati, tresti i oživljavati. U isto vrijeme, ne treba izbjegavati direktne poglede, sjediti s njima kiselo lice. Što više prilagodite atmosferu, to će čovjeku biti lakše - sigurna je Marijana Volkova.

Posjeta psihologu

U kojoj god fazi se osoba nalazi, prijatelji ponekad pokušavaju pružiti pomoć koja im nije potrebna. Na primjer, prisilno poslati psihologu. Ovdje morate biti posebno oprezni, jer je ponekad potrebno, a ponekad potpuno nepotrebno.

“Doživljavanje nevolje, tuge je prirodan proces koji, po pravilu, nije potreban stručna pomoć, - kaže psihologinja Anna Shishkovskaya. – Postoji čak i pojam „rad tuge“, čiji je isceliteljski efekat moguć pod uslovom da čovek dozvoli sebi da prođe sve faze. Međutim, upravo to mnogima postaje problem: dozvoliti sebi da osjetite, upoznate iskustva. Ako pokušamo da „pobegnemo“ od jakih, neprijatnih emocija, da ih ignorišemo, „rad tuge“ se poremeti, može doći do „zaglavljivanja“ u bilo kojoj fazi. Tada je pomoć psihologa zaista potrebna.”

Podrška kontra

Doživljena tragedija ponekad daje ljudima razlog da manipulišu drugima. Ovdje se, naravno, ne radi o prvom, najtežem periodu. Ali možda ćete morati da budete prisutni tokom dužeg vremenskog perioda. Vaš lični život, posao, želje neće biti uzeti u obzir. Recimo da ste pozvali prijatelja da neko vrijeme ostane kod vas - prilično uobičajena praksa. Ali svi dogovoreni uslovi su odavno prošli, a osoba nastavlja da posjećuje. Ćutite, jer je nepristojno govoriti o neugodnostima, ali pokvareni odnosi će biti prirodan rezultat.

Ništa manje važno nije finansijsko pitanje. desi se, vrijeme teče, sve što je trebalo je urađeno, a potreba za ulaganjem ne nestaje. A vi, po inerciji, nastavljate da dajete novac, bojeći se odbiti. " Primetio sam da počinjete da žrtvujete sebe i svoje interese, što znači da ima razloga za razgovor i razjasniti situaciju”, prisjeća se Anna Shishkovskaya. - U suprotnom će nagomilana ogorčenost i ogorčenje jednog dana izazvati ozbiljan sukob sa međusobnim potraživanjima. Bilo bi lijepo da se ne dovede do skandala, nego da se na vrijeme obilježe granice.

Lične drame su samo jedna od onih nevolja u kojima se poznaju prijatelji. A vaše ponašanje u ovom periodu sigurno će uticati na vaš odnos na ovaj ili onaj način. Stoga vrijedi požuriti da pomognete samo ako to iskreno želite.

Savremeni svakodnevni život uključuje teške situacije sa kojima se svako može suočiti. Ponekad situacije mogu biti negativne i stoga će ljudima koji ih dožive možda trebati podrška. Da biste podržali svoje najmilije i voljene osobe, potrebno je da imate određena znanja.

U suprotnom, možete samo naštetiti. U ovom članku ćete pronaći riječi podrške u teškim vremenima u prozi. Nakon proučavanja svih preporuka koje smo dali, vaša pomoć će biti efikasna.

Kada odlučite da pružite svoju podršku, morate zapamtiti da osoba može drugačije reagovati na ono što kažete. Zna biti kratkotrajan i gotovo nikada ne pravi kompromise. Osim toga, važno je znati da riječi koje izgovorite ženi i muškarcu mogu imati različite efekte. Prilikom pružanja pomoći biće potrebno paziti na toleranciju i korektnost u riječima i djelima.

Riječi podrške u prozi za djevojčicu

Vrlo često se mlade djevojke mogu ponašati nepredvidivo stresne situacije. Zato je potrebno odvratiti pažnju i podržati. Zahvaljujući tome, djevojka će se moći izolirati od problema koji mogu negativno utjecati na njeno stanje.

Trebat će vam samo napori koji će pomoći da djevojku uronite u more pozitivnih emocija. Da biste pomogli djevojci, trebali biste iskreno razgovarati. A riječi podrške u teškim trenucima sigurno će joj pomoći.

Zapamtite da su mnoge dame štetne za pretjeranu pažnju. Mogu postati još depresivniji, odustajati. Dakle, uticaj treba dozirati.Ako osećate da je devojka nestašna, onda je bolje da je ostavite na miru sa nateranim hirovima.

Reči podrške voljenoj osobi

Vaša podrška voljenoj osobi se smatra najpotrebnijom. Zahvaljujući tome, riječi podrške u teškim trenucima za voljenu osobu postat će mu podrška teške situacije. Osoba sa kojom delite svoju sreću osećaće se mnogo bolje posle vaših reči. Prilikom pružanja podrške, neophodno je zapamtiti nešto zajedničko i zajedničko.

Možeš:

• Razgovarajte o svojoj vezi;
• Pričaj o svojoj ljubavi;
• Napravite planove za budućnost;
• Obećajte nešto lijepo;
• Napravite iznenađenje.

Tako možete pokazati voljenoj osobi da ga volite i da se može osloniti na vas. Takođe morate spomenuti frazu "I ja se brinem, baš kao i vi." To će vam dati povjerenje u svoje postupke. Također, ova formulacija će vam pomoći da se zbližite. Ponekad riječi ne mogu zamijeniti vaše prisustvo. Samo biti blizu voljene osobe, a to će samo po sebi postati podrška.

Kako podržati bolesnu osobu?

Podrška je najčešće potrebna osobama koje pate od bolesti. U trenucima bolesti, svaka osoba sanja da je podržana ne samo od voljenih, već i od voljenih. Hvala za prave reči, osoba će moći da shvati da vam je draga. A to će pozitivno utjecati na proces ozdravljenja. Ako bolest nije ozbiljna, onda riječi podrške mogu biti jednostavne i komična forma. Recite o čemu:

1. I sami želite da budete tako bolesni za kompaniju;
2. Obećajte da ćete "ubiti" ako mu ne bude bolje;
3. Zavist na duhovit način;
4. Izrazite sumnju u simulaciju (u šali).

Ali ne izražavaj se ozbiljnu zabrinutost ili "u suzama" saosećaju. Ovo će samo zakomplicirati situaciju. Također ćete morati smisliti aktivnost koja vam može donijeti pozitivne emocije ne samo pacijentu, već i vama.

Šta raditi kada je raspoloženje na nuli... kada odustaneš... kada ne vidiš kuda da ideš, a želiš da odustaneš od svega... jednom za svagda.

Znajte da čak ni u ovom trenutku NISTE SAMI. Ima mnogo ljudi poput tebe. Zaista nas ima PUNO!

Tako različiti, tako različiti... a ipak JA = TI. TI = JA.

Nudimo vam 20 ponuda poznati ljudi kao podrška i inspiracija na tvom putu! NISI SAM!

1. "Ako ste uvijek u žurbi, možda ćete propustiti čudo." Lewis Carroll

2. "Vjerujte u to da se ima za šta živjeti, a vaša vjera će pomoći da se ta činjenica ostvari." William James

3. "Da biste došli do cilja, prvo morate ići." Honore de Balzac

4. "Najveća greška koju možete napraviti u životu je stalni strah da ćete pogriješiti." Elbert Hubbard

5. „Koja je svrha čovjeka? Budi on." Stanislav Lets

6. "Znanje je riznica, ali ključ za to je praksa." Fuller Thomas

7. „Život nije patnja. Samo patite od toga umjesto da živite i uživate u tome." Dan Millman

8. "Ne pomera se ni sudbina osobe koja sedi u sedištu." Philip Farmer

9. “Nema smisla tražiti mjesto gdje ćete se osjećati dobro. Ima smisla naučiti kako ga dobro kreirati bilo gdje..."

10. "Ne možete promijeniti smjer vjetra, ali uvijek možete podići jedra da dođete do cilja." Oscar Wilde

11. „Kada se osjećate jako loše, podignite glavu. Definitivno ćete videti sunce." Drew Barrymore

12. “Dok pedalimo i kormimo ka cilju, važno je ne zaboraviti na ljepotu koja se otvara pred nama svakog dana.” Paulo Coelho

13. "Život je lijep kada ga sam stvoriš." Sophie Marceau

14. „Kada nešto zaista želite, ceo Univerzum će doprineti Tvoja želja ostvariti se." Paulo Coelho

15. "Opraštanje ne mijenja prošlost, ali oslobađa budućnost."

16. “Ovaj svijet je kao eho u planinama: ako odustanemo od ljutnje, ljutnja se vraća; ako dajemo ljubav, ljubav se vraća.” Osho

17. “Većina ljudi je srećna onoliko koliko žele da budu.” Abraham Lincoln

18. „Možete vidjeti samo ono u šta vjerujete. Vjerujte i vidjet ćete." Wayne Dyer

19. “Nećete vidjeti najvažniju stvar; samo je srce budno." Antois de Saint Exupery

20. „Cilj života svake osobe je da postane što srećniji. Sreća je cilj na koji se svode svi ostali ciljevi. » Deepak Chopra

Veliko hvala mojoj Vkontakte administratorici Nataliji Bukhovtsevoj na tome divan izbor citati!