Comment obtenir une peau parfaite ? Comment obtenir une peau du visage parfaite ? Les mauvaises habitudes sont votre pire ennemi.

Bonjour chers lecteurs. Récemment, j'ai remarqué une caractéristique lors de l'utilisation de soda, la peau se dessèche. J'ai donc décidé d'en savoir plus sur la façon de rendre la peau douce, lisse et hydratée. J'ai demandé à une amie qui prend soin de sa peau à ce sujet, et en réponse, elle m'a envoyé tout un article. Bien sûr, je veux aussi parler de soda, mais plus à ce sujet dans un autre article.

Si vous êtes simultanément préoccupé par l'inflammation, le photovieillissement et les rides, alors vous êtes sûr que peau douce- ce n'est pas à propos de toi. Heureusement, les experts dermatologues ont un avis différent. En apportant seulement 12 changements simples à votre routine de beauté, vous pouvez obtenir une peau lisse et soyeuse.

1. Moins c'est mieux, qu'il s'agisse d'appliquer la crème sur la peau

Selon les dermatologues certifiés, la première étape consiste à arrêter de faire tout ce que vous faites actuellement. De nos jours, un marketing agressif vise à vous convaincre d'acheter le dixième pot. crème anti-âge ou même tout un système de soins.

Et, bon gré mal gré, vous pensez : "Peut-être que si vous appliquez des moyens plus variés, l'effet sera meilleur ?". C'est triste, mais parfois cela peut jouer contre nous.

Trop de produits ou de traitements anti-âge peuvent rendre la peau plus sensible, provoquer des irritations, des rougeurs, de la sécheresse, ainsi qu'exacerber les rides existantes et provoquer l'apparition de nouvelles. Alors tout d'abord, arrêtez de tout utiliser en même temps.

2. Lavez votre visage moins souvent. Est-il bon de se laver fréquemment le visage avec du savon ?

Beaucoup de gens pensent que la clé d'une peau lisse est un visage super clair, mais ce n'est pas le cas. En fait, se laver le visage trop souvent est beaucoup plus susceptible de faire plus de mal que de bien à votre peau.
Pour la santé de la peau, il est vraiment important de se démaquiller en douceur et de laver la saleté qui s'est accumulée pendant la journée, mais c'est un mythe que vous devez vous laver la peau deux ou trois fois pendant la journée jusqu'à ce qu'elle grince.

Un lavage fréquent peut provoquer les mêmes effets négatifs que l'utilisation excessive un grand nombre produits anti-âge - sécheresse et irritations. Avec un lavage agressif, nous endommageons la couche lipidique qui protège et hydrate la peau.

D'où l'apparition d'une sécheresse que la peau tente de gérer en produisant encore plus de sébum. On se retrouve avec une peau déshydratée mais grasse. Réduisez simplement les lavages et laissez votre peau se détendre.
Et encore une chose - après le lavage, n'oubliez pas de vous essuyer le visage avec du toner ou de la lotion. Cette étape aidera à éliminer toute saleté restante, sébum, cellules mortes peau, ainsi que les restes du nettoyant lui-même, qui n'ont pas été lavés à l'eau.

3. Ne pressez pas l'inflammation. Vaut-il la peine de presser les boutons

Nous savons tous à quel point le désir de se débarrasser de l'inflammation en expulsant le pus peut être fort, mais nous vous conseillons de vous abstenir. L'acné nécessite une attitude douce que votre dermatologue peut fournir, pas vos doigts.

Une telle activité personnelle ne fera que prolonger la durée de vie de l'inflammation, sans parler du risque d'infection et de cicatrisation. Un dermatologue compétent s'occupera non seulement de l'acné, mais sélectionnera également pour vous des soins qui permettront d'éviter l'apparition de nouvelles inflammations purulentes.

Eh bien, comment se débarrasser des points noirs sur le visage, l'article publié précédemment vous aidera. Tu peux lire.

4. Exfoliez votre peau, mais n'en faites pas trop. Comment exfolier la peau du visage

Une peau vraiment lisse nécessite l'élimination des cellules mortes de la peau. C'est un mythe que l'exfoliation peut assécher ou amincir la peau. Une exfoliation régulière accélère le processus de renouvellement cellulaire de la peau, tandis que naturellement produisant des humectants tels que l'acide hyaluronique. L'exfoliation aide également à repulper la peau car elle stimule la production d'élastine et de collagène.
Au lieu d'utiliser des gommages abrasifs, qui peuvent endommager la peau en raison de leurs particules, il est fortement recommandé d'utiliser des peelings naturels à base d'acide qui dissolvent en douceur les cellules mortes de la peau à la surface de la peau afin que de nouvelles cellules vivantes puissent les remplacer.

5. Lavez vos pinceaux. Votre santé dépend de mains propres

A quelle fréquence lavez-vous vos pinceaux de maquillage ? Probablement pas assez souvent. Saleté, résidus de maquillage et sébum sommes bel endroit pour la multiplication des bactéries qui, pénétrant sur le visage, provoquent une inflammation.

Heureusement, ceux-ci sont très faciles à gérer, car même savon ordinaire. Dans le même temps, évitez les savons additionnés de parfums et de colorants.

6. Mangez sainement. Une alimentation saine est constituée de vitamines naturelles

Le dicton "Vous êtes ce que vous mangez" correspond parfaitement au thème, car la peau est le parfait reflet de notre santé intérieure. Afin de rendre votre peau lisse, vous devez inclure dans votre alimentation des aliments riches en protéines et en acides gras polyinsaturés oméga-3.

Ces produits aideront à retenir l'humidité et à restaurer les facteurs naturels d'hydratation de la peau.
Les dermatologues disent que manger beaucoup de superaliments aidera également à améliorer la texture de la peau, à la remplir d'humidité, à la rendre souple et lisse.

Il s'agit notamment des aliments protéinés déjà cités plus haut (saumon, tofu, soja, sardines) ; produits avec haut contenu oméga-3 (amandes, saumon, sardines, noix, La graine de lin); des antioxydants pour une régénération rapide de la peau comme les vitamines A, C et E (carotte, patate douce, noix de muscade, baie); minéraux tels que le magnésium et le zinc, qui contribuent à la production acide hyaluronique, l'un des hydratants cutanés les plus puissants (soja, algues, carottes, graines de citrouille, grains entiers).
Si vous ne voulez pas changer radicalement votre système de nutrition, suivez au moins les conseils de la célèbre cosmétologue Joanna Vargas. Joanna recommande de consommer des jus verts tous les jours comme un excellent substitut au café de l'après-midi. Selon elle, l'action des jus verts fraîchement pressés, qui aident à saturer les cellules du corps en oxygène et stimulent le drainage lymphatique, d'une manière positive affectera la peau du visage quelques jours après le début de la réception.

7. Buvez plus d'eau. Combien d'eau boire par jour

Il y a un million de raisons pour lesquelles vous devriez boire un verre d'eau aussi souvent que possible, et une peau lisse en fait partie. Pas un seul dermatologue ou cosmétologue ne niera que la quantité de liquide non diurétique que vous buvez affecte directement l'état de la peau. Lorsque le corps est suffisamment hydraté de l'intérieur, la peau devient plus lisse, plus douce et plus élastique.

Pour plus d'informations sur la quantité d'eau à boire par jour, vous pouvez voir dans un article publié précédemment,.

8. Portez un écran solaire

La plupart des gens savent déjà à quel point il est important pour la santé de se protéger contre rayons de soleil, mais tout le monde ne comprend pas que l'état de la peau dépend aussi beaucoup du temps que vous passez au soleil.

En pénétrant dans la peau, les rayons ultraviolets causent des dommages qui se manifestent sous la forme de rides et de rugosité de la peau. Pour prolonger la jeunesse de la peau, utilisez quotidiennement des écrans solaires. Arrêtez votre choix sur la crème solaire visage qui vous convient, de préférence avec des composants tels que l'oxyde de titane et l'oxyde de zinc.

9. Hydratez votre peau

Hydratez, hydratez et hydratez encore. Hydratez votre peau deux fois par jour. L'humidité comblera les micro-espaces entre les cellules sèches de la peau, ce qui contribuera à rendre la peau du visage plus lisse. La quantité d'humidité requise dépend de la période de l'année et de l'environnement.

Par exemple, une douche très chaude, surtout en heure d'hiver, prive la peau de composants hydratants aussi importants que les céramides. Par conséquent, il est préférable de laver à l'eau tiède, puis d'appliquer soigneusement des hydratants pour trois minutes après la douche. Cela aidera à hydrater encore plus la peau.

10. Utilisez du naturel

La clé d'une peau lisse ne se trouve pas toujours dans les rayons des pharmacies ou des magasins de beauté. Parfois le plus simple, le plus produits naturels peut donner à votre peau cet éclat dont toutes les filles rêvent.
Par exemple, vous pouvez adopter un masque basé sur yaourt nature comme adoucissant pour la peau. Le yaourt de ce masque agit à la fois comme ingrédient anti-inflammatoire et comme ingrédient exfoliant, car le yaourt contient de l'acide lactique.

Les fraises resserrent les pores et la farine d'amande est gommage doux qui désobstrue les pores. Il est recommandé de faire ce masque deux fois par semaine.
Tout d'abord, humidifiez tampon de coton dans vinaigre de cidre de pomme et essuyez l'inflammation, puis appliquez le masque :
- une tasse de yaourt
- une demi-tasse de fraises écrasées
- une demi-tasse de farine d'amande (amandes finement moulues)
Bien mélanger et appliquer sur tout le visage. Avec des mouvements de massage, frottez la zone T, dans laquelle apparaissent des points noirs. Laisser agir le masque pendant 15 minutes et rincer à l'eau tiède.

11. Appliquer un soin renforcé le soir

La nuit, votre peau a besoin soin supplémentaire n'utilisez donc pas votre hydratant de jour habituel. En soin de nuit, privilégiez un produit aux rétinoïdes. Les rétinoïdes stimulent la production de collagène et normalisent le renouvellement cellulaire.

12. Gardez votre linge propre

Gardez tous les tissus qui entrent en contact avec votre peau propres. C'est à la fois un lit et une chemise de nuit. Attention particulière faites attention à la taie d'oreiller, car elle se salit le plus souvent et est en contact direct avec votre peau.

13. N'ignorez pas les procédures cosmétiques

Si la plupart des conseils et remèdes ne vous aident pas, il n'y a rien de mal à recourir à l'aide de cosmétologues. Il existe un certain nombre de problèmes spécifiques qui nécessitent l'intervention de professionnels. Par exemple, pigmentation, acné, post-acné, dommages visibles des rayons du soleil. Dans tous ces cas, les procédures peuvent vraiment donner des résultats visibles.

Beaucoup de filles rêvent d'une peau lisse et uniforme, mais la question de savoir comment y parvenir reste souvent ouverte, et chacune des représentantes du sexe faible la résout à sa manière.

Quelqu'un a recours à l'aide de salons de beauté; quelqu'un essaie de résoudre le problème à la maison, en se rappelant que vous pouvez obtenir des résultats non seulement en utilisant les services de vénérables cosmétologues, mais également par vous-même.

Toute fille sait que la santé et la beauté de la peau dépendent de trois étapes progressives : opportune, tonifiante et nutritionnelle.

Nettoyer la peau devrait être deux fois par jour, sans oublier qu'il est peu probable que les propriétaires de peau sèche remède approprié soin huileux. Comme, cependant, et vice versa.

Après le nettoyage, la peau est tonifiée avec ou glace cosmétique, qui peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie, ou - si vous voulez être sûr de son caractère naturel - cuisinez-le vous-même.

Après tonification, appliquer sur la peau crème nutritive, lors du choix, il est important de prendre en compte le facteur de saisonnalité: en hiver, il est préférable d'utiliser des crèmes à base de glycérine ou de graisse, au printemps et en automne - des crèmes enrichies en vitamines. Les options hydratantes sont plus adaptées à l'été.

Mais ce court ensemble de recommandations, bien sûr, n'épuise pas les possibilités de soins de la peau. Pour rendre la peau du corps lisse, vous avez également besoin d'une autre procédure appréciée par beaucoup - parfumé masques et gommages. Maintenant, ils sont si populaires qu'il ne sera pas difficile de les acheter dans n'importe quel magasin ou même de les cuisiner vous-même, en suivant la formule : effort minimum - résultat maximum.

En particulier, beaucoup de ceux qui l'utilisent activement savent bien que les produits à base d'argile, de légumes et de fruits, saturés de peau, donnent une douceur particulière à la peau. huiles essentielles. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des recettes.

Masques lissants pour la peau

Masque au kéfir pour une peau lisse du corps

Convient pour le lissage de la peau et le traitement de l'acné masque de kéfir. Sa recette est très simple :

• mélanger deux grandes cuillères d'argile avec du kéfir et amener à une consistance épaisse;
• ajouter quelques gouttes d'huile de romarin;
• appliquer sur le visage et ne pas laisser plus de 15 minutes.

Masque à la pêche pour une peau lisse du corps

Le masque à la pêche non seulement nettoie la peau, mais lui donne également un aspect radieux :

• mélanger avec une grosse cuillère huile de pêche avec plusieurs types d'autres huiles : lavande, clou de girofle, cannelle, ainsi que l'huile de thym ;
• appliquez sur la peau et maintenez pendant 5 minutes, puis faites un léger massage;
• essuyer la peau avec un tonique sans alcool.

Masques pour hydrater et nourrir la peau du corps

Pour hydrater et nourrir la peau du corps, un masque au fromage blanc et au jus de citron est parfait :

• Mélangez 2 pots de crème (500 ml chacun) avec 1 kilogramme de fromage cottage (le meilleur de tous - la consistance la plus épaisse et la plus crémeuse);
• bien mélanger et appliquer sur le corps en fines couches;
• laver après 30 minutes.

Soins de la peau spéciaux

Pour résoudre d'autres problèmes de peau a aussi ses propres astuces : par exemple, pour éviter une desquamation excessive de la peau au niveau du genou, une crème ou un lait pour le corps avec super contenu gros; la délivrance tant attendue de l'acné sur le dos apportera un masque de boue thérapeutique; et un frottement régulier avec du citron et de la crème empêchera le rougissement des coudes et l'apparition de rugosité sur ceux-ci.

Masser à l'aide d'une brosse et hydrater davantage le corps avec de l'huile et de la crème soulagera juste moitié l'humanité de chair de poule dans la région des cuisses. Certes, pour obtenir un résultat à long terme, un massage ne suffira pas - il doit être alterné avec du sport.

Dans les soins personnels, comme dans d'autres domaines de la vie, non seulement la cohérence et la régularité sont importantes, mais aussi une approche raisonnable, associée à la mesure. Après tout, pour la santé et beauté extérieure affecter de la même manière facteurs importants: la nutrition, l'absence ou la présence de mauvaises habitudes, la durée et le mode de sommeil et bien sûr le sport. Par conséquent, il est peu probable qu'une attention particulière à l'un de ces points, mais un mépris total pour tous les autres, conduisent quelqu'un au but souhaité. Tout d'abord, vous devez équilibrer votre image et votre rythme de vie, puis attendre le «retour» de votre corps.

Lineisi Montero

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« Je mélange du sucre de canne et du miel de fleurs, je le mets sur la peau, je le laisse durcir un peu et je le roule avec mes mains : le meilleur gommage et vous ne pouvez pas imaginer! Immédiatement après la procédure, j'applique une crème hydratante - avec un excès, afin que la peau absorbe autant qu'elle en a besoin. Au fait, c'est aussi mon secret pour récupérer après les semaines de la mode, quand on a des tonnes de maquillage sur le visage : il suffit de laisser la peau absorber autant qu'elle le souhaite, en appliquant la crème encore et encore jusqu'à ce qu'elle reste intacte en surface .

Marthe Hunt

Populaire

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« J'ai toujours envié les femmes japonaises : elles ont toutes une peau parfaite ! Par conséquent, lors du choix produits de beauté regarda d'abord Marques japonaises. En conséquence, j'ai opté pour feuille masques de SK II : ils sont géniaux ! Fabriqué à partir de 100% coton et infusé avec l'extrait miraculeux de Pitera. Il existe des vitamines, des antioxydants, des minéraux, des acides organiques et d'autres complexes secrets. Fonctionne parfaitement !"

Greta Valèse

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"Je suis une maniaque de la beauté. J'ai fait des soins de la peau un rituel spécial, avec de nombreux détails et des tonnes de produits. Le matin je me lave le visage, puis je nettoie ma peau avec du lait, puis j'utilise un tonique, puis un sérum, puis une crème hydratante. Chaque étape dure environ trois minutes, car je souhaite que le produit pénètre dans la peau. Le soir, je me démaquille, me lave le visage avec de la mousse ou de la mousse, puis du tonique, puis de la crème nourrissante. Une fois par semaine je vaporise mon visage à l'eau chaude pour ouvrir les pores, puis j'applique un peeling pour un nettoyage en profondeur, puis un masque hydratant pendant 15-30 minutes, toujours en silence et avec de la bonne musique, après le masque - tonique, sérum, hydratant . Oui, je sais que j'y pense trop, mais je ne peux pas m'en empêcher."

Main de saule

"A un moment, j'ai été choqué par l'idée de la marque Dermalogica de diviser le visage en zones, d'évaluer l'état de la peau dans chaque zone et de sélectionner divers moyens pour résoudre chaque problème. Je vais régulièrement au salon pour cette procédure, et ils sélectionnent mon ensemble individuel de produits en fonction de l'état de mon front, de mes pommettes, de mon menton, etc. Je peux presque garantir qu'après la Fashion Week, tout sera apaisant et anti-irritant.

Caractéristiques Fotodom / Rex

«Je mets de la crème hydratante tout le temps. Une fois toutes les deux heures, probablement, sinon il commence à me sembler que les rides ont déjà traversé le front et se sont tapies aux coins des yeux ... Brrr! J'ai toujours dans mon sac à main le spray Botanical Kinetics, la crème ou le gel hydratant pour la peau et les lingettes nettoyantes d'Aveda pour essuyer mon visage avant de l'appliquer. Quoi? Se maquiller? Je peins uniquement sur les podiums !"

Renata Zandonadi

« Je suis une inconditionnelle de la marque Bioderma, elle a excellent outil nettoyant et hydratant. Sans parfum, pas d'ingrédients supplémentaires inutiles. Et j'utilise toujours un écran solaire, même dans climat pluvieux. Pour moi, mettre une crème SPF, c'est comme se brosser les dents, je n'y pense même pas.

Jessica Bartha-Lam

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« Je me lave le visage à l'huile d'olive le soir : elle nettoie mieux la peau que la mousse, le gel, les lingettes et la lotion réunis. Et après cela, vous n'avez pas à penser combien et quoi substances dangereuses vous avez appliqué sur votre peau. J'ai aussi une crème hydratante à base d'huile d'olive, je la commande en pharmacie, la date de péremption n'est que de deux jours, mais je suis sûre de la qualité.

Julia van Os

"Je dors avec masque de vaseline sur le visage. Oui, je ne plaisante pas, ça l'est. J'applique de la vaseline sur tout le visage avec une fine couche et je vais me coucher. Le matin, la peau est incroyablement lisse et veloutée ! Aucune autre crème ne fait cela. Et la taie d'oreiller est facile à laver !

Madison Whittaker

"Je suppose que je n'ai pas de secrets pour prendre soin de moi. Sauf qu'il ne faut jamais se maquiller en dehors du travail et ne jamais se coucher sans s'être nettoyé la peau. MAIS! Et assurez-vous de boire le matin l'huile de lin: Il existe des acides oméga-3 et oméga-6, qui sont très importants pour la peau. J'en prends deux cuillères à soupe par jour. En secret : c'est aussi très bon moyen désintoxication pour le tractus gastro-intestinal, eh bien, vous comprenez.

Dasha Maletina

instagram.com/dasha_maletina/

"Après avoir nettoyé la peau, j'applique immédiatement un masque, et seulement après - une crème. Je ne fais pas beaucoup attention aux marques, l'essentiel est que la vitamine B12 soit dans la composition - elle prend un excellent soin de la peau. »

Pauline Horo

"Je bois beaucoup d'eau, beaucoup d'eau, je ne sais pas, plus de 2 litres c'est sûr. Je ne mange rien de nocif, frit ou en conserve, et une fois par mois, je vais chez l'esthéticienne, qui me conjure en quelque sorte. À la maison, à part la crème hydratante et le nettoyant pour le visage, je n'ai pas de produits cosmétiques.

Pores dilatés, desquamation, rides, boutons gâtent considérablement apparence peau sur le visage d'une femme. Bien sûr, toutes ces lacunes peuvent être habilement masquées à l'aide de base spéciale sous maquillage fondation et de la poudre, mais cela prendra beaucoup de temps et d'efforts. De plus, l'effet de cette méthode de nivellement sera de courte durée et se terminera immédiatement après le retrait des produits cosmétiques. Pour rendre le visage lisse et même durablement, les produits à base de ingrédients naturels, exercices spéciaux contre les rides et l'observance règles simples pour les soins de la peau.

Contenu:

Les soins de la peau du visage, tout d'abord, l'impliquent un bon nettoyage et hydratation. Le choix du moyen de nettoyage doit être effectué en tenant compte de son type. Pour que la peau du visage reste toujours saine et belle, vous devez suivre ces recommandations :

• sélectionner avec soin les produits cosmétiques pour le maquillage et les soins, en privilégiant les produits hypoallergéniques;
• bien manger, assurez-vous que le régime contient une quantité suffisante de vitamines et de minéraux;
• consommez au moins 1,5 à 2 litres de liquide par jour;
• ne vous couchez pas sans vous démaquiller complètement;
• plus pour être sur air frais;
• fournir plein dormir la nuit(minimum 8 heures);
• protéger le visage des effets néfastes du gel et de la lumière directe du soleil.

Exercices pour les muscles du visage

Un exercice spécial pour les muscles mimiques du visage améliore la circulation sanguine et la nutrition des tissus, la resserre, lisse les rides et prévient leur apparition. Vous devez l'exécuter tous les jours le matin et le soir, alors qu'il est important de se concentrer et d'imaginer le fonctionnement des muscles.

Exercices pour les muscles autour des lèvres et des joues :

1. Remplissez votre bouche d'air et roulez-le à l'intérieur de la bouche, en fermant bien vos lèvres.
2. Déplacez la mâchoire inférieure rapidement et sans vous arrêter d'un côté à l'autre aussi loin que possible.
3. Étirez vigoureusement vos lèvres vers l'avant en les pliant avec un "arc".
4. Ouvrez grand la bouche et prononcez toutes les voyelles à tour de rôle.

Exercices pour les muscles autour des yeux :

1. Fermez les yeux en serrant les paupières. Ensuite, ouvrez-les et plissez les yeux.
2. Ouvrez vos yeux aussi grand que possible et maintenez-les pendant quelques secondes.
3. Faites doucement des mouvements circulaires avec vos yeux dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
4. Déplacez lentement vos yeux de gauche à droite.

En plus de l'exercice, très bon pour la peau massage de contraste. Pour sa mise en œuvre, il est nécessaire d'humidifier une serviette ou un mouchoir dans eau chaude, et l'autre - dans le froid. Ensuite, appliquez chacun d'eux alternativement sur le visage pendant 30 secondes.

Vidéo: Une série d'exercices pour le visage

Recettes de gommages et de masques pour une peau lisse

Gommages et masques cuisine à la maison conçu pour nettoyer et lisser la peau du visage, avec utilisation régulière capable de rendre le relief du visage lisse et même pas pire que cher procédures de salon. Lors de leur exécution, il est important de suivre une certaine procédure. Vous devez d'abord nettoyer la peau avec un gommage, puis appliquer un masque.

Gommages pour le nettoyage de la peau

L'action principale des gommages est de retirer de la surface de la peau pollutions diverses, cellules mortes, points noirs. Après leur application, la peau devient visuellement plus uniforme et veloutée.

Gommage au miel et son de blé

Action:

Élimine les points noirs, régénère, nourrit et lisse la peau.

Composé:
Miel - 30 g
Jus de citron - ½ c. l.
Son de blé - 10 g

Application:
Faire un mélange homogène des composants indiqués et l'appliquer uniformément. Alors mouvements de massage nettoyer la peau. Laver le masque à l'eau tiède.

Gommage à l'avoine et au sucre

Action:
Nettoie et lisse la peau, élimine les particules de peau morte.

Composé:
Flocons d'avoine - 1 cuillère à soupe. l.
Sucre - 25 g

Application:
Mélanger le sucre avec le concassé gruau. Étalez le mélange obtenu sur la peau et nettoyez-la délicatement dans un mouvement circulaire. Après cela, laver à l'eau tiède.

Gommage à base de graines de grenade

Action:
Unifie le teint, hydrate la peau, nettoie les pores, élimine les éruptions cutanées.

Composé:
Graines de grenade - 15–20 g
Miel - ½ cuillère à café
Pulpe d'orange - 1 c. l.

Application:
Broyez les graines de grenade avec un mixeur. Pelez deux ou trois tranches d'orange des pellicules et hachez-les finement, mélangez la masse d'orange avec la grenade et ajoutez le miel. Appliquer le produit sur la peau du visage, à l'exclusion du contour des yeux. Laver à l'eau tiède après 10 minutes.

Conseils: Pour les propriétaires la peau grasse pour prévenir l'apparition d'acné et d'acné, il est recommandé de s'essuyer le visage avec une décoction d'écorce de chêne deux fois par semaine.

Masques pour une peau lisse et uniforme

Les masques doivent être appliqués sur la peau du visage préalablement nettoyée. Cela fournira une pénétration plus profonde dans les tissus des nutriments. Après les avoir appliqués, il est recommandé d'utiliser une crème hydratante.

masque de raisin

Action:
Rend la peau lisse et veloutée, rafraîchit et tonifie, améliore l'élasticité peau, prévient l'affaissement.

Application:
Pressez environ 30 ml de jus de raisin. Trempez-y une serviette ou une gaze pliée en quatre couches et appliquez-la sur votre visage pendant 20 minutes. Après avoir retiré le masque, rincez votre visage à l'eau tiède et séchez-le avec une serviette.

Masque Yaourt et Curcuma

Action:
Nourrit, hydrate la peau, la nettoie de l'acné.

Composé:
Curcuma - 2 c. l.
Yaourt non sucré - 25 g

Application:
Bien mélanger les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Lavez votre visage et appliquez le produit résultant avec des mouvements de massage. Laver à l'eau après 20 minutes. N'utilisez pas ce masque pendant très peau claire, puisque le curcuma peut le tacher.

Masque banane, beurre et miel

Action:
Nourrit, lisse et adoucit la peau.

Composé:
Miel - 10 g
½ banane mûre
Beurre - 30 g

Application:
Faire une pulpe à partir d'une banane, ajouter doux Beurre et le miel. Appliquer le mélange sur le visage en tapotant légèrement la peau avec les doigts. Après 20 minutes, retirez le masque avec de l'eau tiède.

Masque nourrissant aux fraises et à la crème sure

Action:
Réduit la gravité les taches de vieillesse, hydrate, rafraîchit et raffermit la peau, élimine acné, resserre les pores.

Composé:
Fraises ou fraises des bois - 100 g
Crème sure ou crème - 20 g

Application:
Écrasez soigneusement les baies. Prendre 4 c. la bouillie résultante et mélanger avec de la crème sure. Appliquer le produit sur le visage. Après 15 minutes, rincez le masque à l'eau tiède.

Vidéo : Recette de masque pour les rides fines

Une peau parfaitement lisse est le rêve de chaque femme. Mais pour que la peau du visage soit parfaitement lisse, cela peut être assez difficile. La peau est une sorte d'indicateur de la santé humaine et tout facteur indésirable affecte négativement son état. Rythme de vie moderne malnutrition, le tabagisme, la consommation fréquente de café et de boissons gazeuses peuvent entraîner une perte de la précieuse douceur de la peau.

Chaque femme essaie d'obtenir une peau parfaitement lisse et belle de différentes manières. Certaines femmes se tournent vers les cosmétologues, les salons de beauté, mais il y a aussi celles qui résolvent ce problème par elles-mêmes à la maison.

Le chemin vers une peau saine et lisse se compose de trois étapes principales :

• nettoyage;
• tonifiant;
• aliments.

Le nettoyage de la peau doit être effectué deux fois par jour, en utilisant moyens spéciaux. Mais il faut tenir compte du type de peau. Après tout, les produits destinés aux peaux sèches ne conviennent pas aux peaux grasses, et inversement.

La tonification de la peau est effectuée immédiatement après le nettoyage. Pour ce faire, vous pouvez utiliser de la glace cosmétique, divers toniques et lotions. Ces fonds peuvent être achetés dans n'importe quel magasin, mais vous pouvez les fabriquer à la maison.

Après la tonification, la peau a besoin d'une nutrition supplémentaire. Les crèmes sont idéales pour cela. Lors du choix d'une crème, vous devez tenir compte de la saison de son utilisation. En hiver, une crème à base de glycérine et de corps gras est plus adaptée à la peau. Au printemps et en automne, mieux vaut choisir un produit enrichi en vitamines. Pour un été chaud, mieux vaut choisir une crème hydratante.

Mais en plus de ces étapes de soins de base de la peau, il est recommandé d'effectuer d'autres procédures. Il peut s'agir de divers masques et gommages. Actuellement, les masques et divers gommages peuvent être achetés dans de nombreux magasins, mais vous pouvez également vous préparer.

Une peau lisse à la maison

Cosmétiques de ingrédients naturels, préparés seuls, sont capables de redonner à la peau douceur et velouté. Il y en a beaucoup assez simples, mais en même temps recettes efficaces pour la beauté de la peau.

Décoction d'ortie
Ce produit très bénéfique pour la peau contient grande quantité nutriments et minéraux qui nourrissent la peau, améliorent le teint et augmentent l'apport sanguin aux cellules. Ce remède suffit pour se rincer simplement la peau plusieurs fois par semaine.

tonique au jus de raisin
Contenu dans jus de raisin les vitamines et les nutriments aident à lisser la peau, à la rafraîchir et à la raffermir. Pressez une petite quantité de jus de raisin. Tremper dans le jus serviette de gaze et mettez-le sur votre visage pendant 15 minutes.

masque de banane
Un tel masque est capable de raffermir la peau, de lui donner du velouté, de la douceur et de la tonifier. Pour le préparer, vous devez préparer une purée de pommes de terre à partir d'une banane mûre. Ajoutez-y un peu de crème (vous pouvez la remplacer par du lait). Appliquer le masque sur la peau pendant 15-20 minutes, rincer à l'eau tiède.

masque au miel
On sait depuis longtemps que le miel a propriétés curatives, car il contient de nombreux éléments bénéfiques pour la santé de la peau. Le miel est capable de bien nettoyer les pores, il hydrate, nourrit la peau, uniformise sa structure et améliore la couleur.
Pour préparer le masque, vous devez mélanger le miel et le miel dans des proportions égales. huile d'olive Appliquer le mélange sur la peau avec des mouvements de massage. Laver le masque avec de l'eau après 20 minutes.

Il convient de rappeler que pour améliorer la peau, l'utilisation de cosmétiques à elle seule ne suffit pas. Il sera utile de mode de vie sain vie : marchez plus souvent, enrichissez votre alimentation en vitamines, dormez au moins 6 à 8 heures par jour, faites du sport.