Les meilleurs gommages corporels à la maison. Règles de gommage

Gommages visage maison sont peut-être le meilleur moyen de débarrasser notre peau des cellules mortes.

Le gommage contient de très petites particules solides qui, lorsqu'elles sont exposées à notre peau, décollent en quelque sorte la couche cornée de l'épiderme, éliminent les restes de sébum et la saleté des pores. Utiliser un gommage à domicile

un nettoyage du visage une à deux fois par semaine (selon votre type de peau) aidera votre visage à conserver sa belle apparence et à prolonger sa jeunesse.

Gommage visage au sucre fait maison

Peut-être le plus simple recette de gommage de la peau, car le sucre granulé peut être trouvé dans n'importe quelle maison. Les granules de sucre servent de particules abrasives dans notre gommage, et le liant doit être sélectionné en fonction de votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sèche du visage, mélangez du sucre avec de l'huile d'olive ou une crème hydratante. Et si vous ajoutez quelques gouttes de jus de citron à un tel gommage, le nettoyage de la peau du visage sera complété par une procédure de blanchiment. Pour les propriétaires de peau grasse, nous recommandons de mélanger le sucre granulé avec du lait et de la farine d'avoine moulue.

Gommage à la fécule de pomme de terre

Un tel gommage est utile si vous avez besoin de blanchir votre peau à la maison. Pour ce faire, enroulez la gaze en plusieurs couches, versez de la fécule de pomme de terre au centre, tordez la gaze en un nœud et mouillez-la. Essorez l'excès d'eau du nœud et commencez par de légers mouvements circulaires (le long des lignes de massage du visage) pour le faire passer sur la peau.

Gommage au café fait maison

Le gommage visage et corps suivant vous donnera une bonne humeur et peut-être un peu de teint foncé. Nous avons besoin de grains de café moulus. Vous pouvez faire un gommage à partir de marc de café, par exemple à partir d'une machine à café. Ajoutez un peu d'huile d'olive à votre café et beaucoup de gel douche (si vous n'ajoutez pas de gel, l'huile sera assez difficile à laver la peau). Comme tout autre gommage au café fait maison, il est préférable de l'appliquer sur une peau cuite à la vapeur.

Gommage visage au sel

Un gommage à base de sel est déconseillé si vous avez la peau délicate, fine ou sensible. Ajouter du sel fin à la mousse de savon, au gel douche ou à la crème et appliquer sur la peau du visage en mouvements circulaires à l'aide d'un coton en frottant légèrement.

Gommage aux céréales

Pour un gommage, il faut passer les céréales dans un moulin à café - pour les peaux grasses on utilise du riz et du sarrasin, pour les peaux sèches - des flocons d'avoine ou du son.

Tout gommage facial fait maison doit contenir des granules abrasives très fines, sinon il y a un risque d'abîmer la peau. Si vous faites un gommage corporel à la maison, les granules de gommage doivent être plus grosses.

en voici un autre 20 meilleurs gommages maison que vous pouvez facilement fabriquer vous-même.

1. Gommage Cléopâtre
Nous prenons 100 g d'hercule et le remplissons avec 4 cuillères à soupe. lait chaud. Ajouter 1 cuillère à soupe. soda et 1 cuillère à soupe. sel marin.

2. Gommage aux œufs
Faire chauffer deux œufs sous l'eau courante. Ajouter 4 cuillères à soupe aux œufs. huile d'olive, 2 c. bicarbonate de soude et le jus d'un demi-citron.

3. Gommage au lait caillé
Mélangez un demi-verre de kéfir, 2 c. fécule de pomme de terre, 2 c. sel de mer et 2 c. crème aigre.

4. gommage au lait
Mélangez un demi-verre de lait, 4 c. fécule de pomme de terre, 3 c. miel et 2 c. sel marin.

5. gommage au concombre
Râper ou hacher 3 gros concombres dans un mixeur, ajouter 4 c. fécule et 4 c. café moulu.

6. Gommage au tilleul
Versez un demi-verre de fleurs de tilleul séchées avec du lait et laissez cuire 15 minutes. Après avoir refroidi le bouillon, ajoutez-y 4 cuillères à soupe. amidon, 3 c. miel et 2 c. sel.

7. Gommage maison à l'argile
Prenez de l'argile bleu clair, diluez-la avec du lait jusqu'à consistance épaisse et ajoutez 3 cuillères à soupe. Miel. Lors de l'utilisation, laissez sécher le gommage puis rincez à l'eau tiède.

8. Gommage protéiné
Battez le blanc d'œuf et ajoutez-y le jus d'un citron, appliquez le gommage sur la peau et attendez qu'il sèche.

9. Gommage au caillé
Mélangez 250 g de fromage blanc frais, 4 c. petites algues et 3 c. huile d'olive.

10. Gommage pomme carotte
Râpez finement 2 pommes et 2 carottes, ajoutez 4 c. crème sure et 4 c. amidon.

11. Gommage à la levure
Diluer 100 g de levure sèche dans du lait chaud, en obtenant la consistance d'une crème sure épaisse. Ajoutez ensuite 3 cuillères à soupe. d'huile d'olive et 2 c. café moulu.

12. Gommage aux fruits
Mélangez 1 kiwi haché, 2 c. d'huile d'olive et 2 c. sel marin.

13. Gommage aux pommes de terre
Broyez 2 pommes de terre cuites dans leur peau, ajoutez 4 c. lait et 1 jaune.

14. gommage au café
Mélangez 100 g de café moulu, 2 c. miel et 4 c. huile d'olive.

15. Gommage du tussilage
À l'aide d'un hachoir à viande, broyer les feuilles de tussilage fraîches, ajouter 4 c. sel de mer et un demi-verre de lait.

16. Gommage maison à la cannelle
Mélanger 5 c. huile d'olive, 3 c. miel et 2 c. cannelle.

17. Gommage à la menthe
Infuser dans un verre de lait 4 c. menthe sèche et ajoutez 2 c. amidon.

18. gommage au sucre
Mélanger 4 c. sucre cristallisé, 2 c. cacao, 4 c. d'huile d'olive et 2 c. Miel.

19. gommage à la pêche
Faire bouillir dans un verre de lait 4 c. camomille. Moudre 2 pêches mûres. Mélangez le tout et ajoutez 2 cuillères à soupe. sel marin.

20. Gommage Pamplemousse
Moudre 1 pamplemousse, ajouter 2 c. d'huile d'olive et 5 c. sel de mer concassé.

Les gommages pour le visage et le corps faits maison sont beaucoup moins chers que ceux achetés en magasin, mais ils ne sont pas moins efficaces. Et le processus de fabrication d'un gommage cosmétique à la maison est créatif et agréable.

Les options achetées présentent deux avantages principaux :

1. facile et simple : acheté, mis sur une étagère et utilisable à tout moment ;
2. ingrédients - huiles, hydratants, actifs, abrasifs que vous ne pouvez pas acheter dans un magasin ou une pharmacie ordinaire.

Parmi les nombreux fabricants de gommages, il convient de souligner une seule entreprise - Mulsan Cosmetic. Cette entreprise est spécialisée exclusivement dans les cosmétiques naturels. Leur gommage corporel aux herbes Herbal Scrab contient de nombreux ingrédients bénéfiques.

• L'argile blanche apaise la peau et élimine les irritations.
• La sauge améliore la circulation sanguine, ce qui améliore le teint de la peau.
• L'ortie hydrate l'épiderme et rend le corps très lisse.

Fait intéressant, la durée de conservation du produit n'est que de 10 mois, alors que les cosmétiques conventionnels peuvent être conservés jusqu'à un an. Cela confirme qu'il n'y a pas de conservateurs nocifs dans la composition. Le prix n'est que de 399 roubles, ce qui est encore moins cher qu'un gommage fait maison. Vous pouvez commander les produits Mulsan Cosmetic sur le site officiel.

Cependant, les outils faits maison ont beaucoup plus d'avantages. Sélection individuelle des composants, prix bas, composition naturelle (à tel point qu'elle peut même être comestible !). Miel, café ou sel… Voyons lequel résoudra le mieux vos problèmes de peau.

Des bonus d'ingrédients naturels pour les gommages

On pense que les meilleurs gommages faits maison sont préparés à base de café naturel, de miel confit ou de sel. En plus de nettoyer la peau, chacun de ces composants a sa propre tâche. Ainsi, le gommage au café améliore le teint, rajeunit la peau, la rend plus lisse. Miel - élimine la desquamation, les points noirs et l'inflammation. Le gommage au sel de mer ou de table est capable de lisser les rides fines, d'éliminer les reflets gras et les boutons secs.

Règles d'application

• Frottez votre visage au moins deux fois par semaine. Si votre peau est sensible, une fois par semaine suffit.
• Choisissez pour la procédure le soir
• Assurez-vous de nettoyer votre peau avant d'appliquer le gommage. Essuyez-le avec un tonique, du lait ou une mousse nettoyante
• Le gommage apportera plus d'avantages si vous vaporisez d'abord votre visage avec une douche chaude ou un bain de vapeur
• Pendant l'exfoliation, massez la peau pendant une minute, mais ne frottez pas fort
• N'appliquez pas de gommage sur la zone sous les yeux - la peau ici est trop délicate. Pour les mêmes raisons, massez la peau autour des lèvres très doucement et délicatement.
• Si, après le gommage, des taches rouges apparaissent sur votre visage, cela signifie que certains produits ne vous conviennent pas, vous devez changer la composition.

Recettes maison de gommage visage

Option numéro 1 - miel

Le gommage au miel convient à tout le monde. Mais d'abord, faites un test d'allergie : déposez une goutte de miel sur l'extérieur de votre paume. Si au bout d'un quart d'heure il n'y a pas d'irritation ni de rougeur, n'hésitez pas à préparer un gommage.

Les cosmétiques au miel ne conviennent pas aux femmes atteintes de diabète, de varicosités et de pilosité faciale prononcée.

Recettes

• Le miel confit est le gommage le plus simple et le plus rapide à réaliser. Prenez juste st. une cuillerée de ce miel et ajouter une demi-cuillère à café de jus de citron
• Mélangez 2 cuillères à café de miel, une cuillère à café de sucre semoule et 0,5 cuillère à café d'huile végétale (de préférence de l'huile d'olive, mais l'huile de tournesol convient également).

Option numéro 2 - café

Pour préparer un gommage au café doux, il est recommandé de prendre non seulement du café moulu, mais du café bu. Ses particules sont déjà cuites à la vapeur avec de l'eau bouillante et ne blessent pas autant la peau.

Recettes

• Massez votre visage avec du marc de café chaud et humide. S'il est sec, il doit être dilué avec de l'eau tiède.
• Préparez un mélange de marc de café et de yaourt pris dans une cuillère à café ou de purée de fruits (banane, kaki, poire).

Option numéro 3 - sel

Choisissez du sel sans additifs ni parfums, broyez de gros granulés dans un moulin à café. Il est normal que vous ressentiez une légère sensation de picotement pendant l'intervention. Mais vous ne devez pas préparer de gommage au sel si votre peau est très sensible ou présente des plaies ou des égratignures.

Recettes

• Pour les peaux normales, la composition suivante sera utile : mélanger selon l'Art. une cuillerée de pulpe de n'importe quel agrume et huile végétale avec une cuillère à café de sel
• Pour les peaux grasses, mélangez une cuillère à café de sel, d'argile bleue et de miel et ajoutez des protéines brutes.

Beaucoup, pour faire des économies, préparent un gommage général pour le corps et le visage. Cela ne devrait pas être fait ! Pour le corps, il faut un gommage aux particules plus grosses et plus grossières que pour le visage.

Les gommages corporels améliorent la circulation sanguine, accélérant les processus métaboliques. En été, ils préparent la peau "aux coups de soleil", en hiver, ils l'aident à ne pas se décolorer à cause de l'air froid et sec et de beaucoup de vêtements. Est-il facile de les fabriquer soi-même à la maison ?

Tout gommage corporel a trois composants :

• la Fondation,
• enduit récurant (abrasif),
• suppléments de soins supplémentaires

Base de gommage pour le corps

Facilite l'application sur le corps. Peut avoir ses propres avantages nutritionnels.

1. Huile végétale adoucit la peau, aide à retenir l'humidité.
2. Gommage, mixte sur savon ou gel douche, et lave la peau et exfolie les vieilles cellules. Il glisse facilement sur le corps et est particulièrement pertinent si la peau est sensible.
3. Convient également comme base décoctions d'herbes, lait, purée de fruits, yaourt,.

Abrasifs

1. Le plus populaire - sel(convenable et mer, et himalayenne, et cuisine). La taille de son broyage est choisie à volonté et sa capacité à se dissoudre ne provoquera pas le colmatage du drain. Cependant, l'utilisation de sel sur une peau endommagée est interdite.
2. cristaux Sahara sont moins denses, elles sont donc utilisées pour créer des gommages doux destinés aux peaux sensibles.
3. Une autre charge populaire est café. En raison de l'insolubilité de ses particules dans l'eau, l'utilisation d'un gommage au café est beaucoup plus pratique. Il aide à éliminer les toxines du corps, tonifie parfaitement et améliore la circulation sanguine. Il est préférable de prendre du café frais plutôt que du marc ivre - il y a plus de substances utiles dans le café frais.

Farine de graines, noix, céréales. Par exemple, sésame, amandes, flocons d'avoine. Ils sont utilisés pour créer les gommages les plus doux, y compris pour la peau du visage et des lèvres. Ce gommage contient des huiles brutes et des oligo-éléments, il exfolie et nourrit en même temps.

Les herbes broyées peuvent être sélectionnées pour leurs propriétés ou simplement pour le plaisir d'un abrasif. Les vieux stocks qui ne conviennent plus à la consommation conviennent également.

Composants d'entretien

• Huiles essentielles. Ils peuvent être sélectionnés à la fois par leurs propriétés et simplement par leur arôme. Les huiles sont d'abord dissoutes dans du sel, du beurre, du lait, du yaourt, du miel. Et ensuite mélangé avec le reste des ingrédients. Dosage : goutte par c. beurre, lait, miel ou st. l. sel.
• Les épices - cannelle, gingembre, clous de girofle, poivre de Cayenne - réchauffent bien la peau. Mais n'en faites pas trop avec eux, pour ne pas vous brûler.
• Miel - nourrit, accélère le processus de renouvellement de la peau, guérit les plaies.

Avant d'appliquer le gommage, il est conseillé de se faire un bain chaud ou de se réchauffer sous la douche. Massez le corps en mouvements circulaires, en augmentant l'impact sur les zones à problèmes : fesses, coudes, talons. Après un nettoyage en profondeur, une crème hydratante nourrissante doit être appliquée sur la peau.

Recettes maison de gommage corporel

Anti cellulite

• 0,5 m. café moulu
• 0,3 m. huile d'olive
• un demi verre de sel fin
• 15 gouttes d'huile d'orange et/ou de citron, de genévrier, de géranium.

Chocolat Sel

• Art. l. cacao
• 6 art. l. crème
• 3 art. l. sel marin.

sucre simple

Mélanger Art. sucre (de canne ou ordinaire) avec 0,5 c. huile végétale de base (olive, raisin, noix de coco).

Noël

• Art. l. Miel
• d'accord orange
• une pincée de cannelle.

Baie

• 2 cuillères à soupe. l. Sahara
• st.l. purée de baies (peut provenir de baies congelées)
• Art. l. Miel.

Comme vous pouvez le voir, les recettes présentées pour faire des gommages pour le visage et le corps à la maison sont tout à fait abordables et réalisables, et nous espérons que vous apprécierez leurs avantages et leurs effets.

Bienfaits d'un gommage corporel. Types de gommages. Comment faire son propre gommage. Recettes de gommages corporels au sucre populaires

Des soins compétents de la peau du visage et du corps préserveront jeunesse et beauté. Pour ranger, il n'est pas nécessaire de faire appel à des professionnels, à la maison, vous pouvez préparer des nettoyants pour la peau. L'un des cosmétiques efficaces est un gommage corporel au sucre.

Qu'est-ce qu'un gommage ? Il s'agit d'une préparation cosmétique qui élimine toutes les impuretés de la peau (sa couche supérieure) par action mécanique. Autrement dit, si vous prenez simplement une douche et utilisez le produit habituel - savon ou gel douche, vous ne pourrez ainsi éliminer que les impuretés de la surface de la peau, mais pour éliminer la couche cornée, nettoyez la peau des sébums des sécrétions et de la sueur, vous devez utiliser des agents nettoyants spéciaux. Dans les magasins, vous pouvez choisir n'importe quel médicament que vous aimez, en tenant compte du prix et de l'arôme du produit. Mais un effet époustouflant n'est pas toujours attendu. De plus, chaque tube contient de nombreux composants supplémentaires qui peuvent nuire à la santé de la peau. Ce sont des arômes, des colorants et des conservateurs. Faire un bon nettoyant pour la peau du corps est tout à fait possible par soi-même.

Que sont les gommages ?

Toute préparation cosmétique, qu'elle soit achetée en magasin ou fabriquée indépendamment, est constituée des plus petites particules ou abrasives. Ceux-ci peuvent être : des cristaux de sel ou de sucre, des pépins de raisin, d'amande ou d'abricot broyés, ainsi que des fibres synthétiques, des granulés de silicone et même du sable fin. Toutes ces particules abrasives aideront à nettoyer la peau des impuretés mieux qu'un savon ou un gel douche ordinaire.

Les gommages sont différents : à l'huile ou à l'eau. Dans le premier cas, les composants principaux sont l'huile et l'abrasif (sucre, sel, grains de café moulus, noyaux de raisin, d'abricot ou d'olive). Les huiles sont utilisées comme base: synthétiques ou naturelles. La consistance du gommage peut varier en fonction du pourcentage d'huiles et de particules abrasives. Un tel gommage convient mieux non seulement au nettoyage en profondeur de la peau, mais également à l'hydratation. Utilisé dans les salles de massage professionnelles et les spas.

Les gommages sans huiles sont légers, la composition contient un peu d'huile essentielle ou un mélange d'huiles. Particules abrasives naturelles et artificielles : silicone, synthétiques, cellulose. Un gommage léger convient au nettoyage des peaux sèches et sensibles.

Qu'est-ce qu'un gommage et comment l'utiliser correctement

Le nettoyage de la peau avec des particules abrasives ne se fait pas tous les jours, ce n'est pas nécessaire. Le gommage doit être utilisé 2 ou 3 fois par semaine, selon le mode de vie et le type de peau.

Avec l'aide d'un produit cosmétique, vous pouvez obtenir les résultats suivants:

1. Nettoyage en profondeur de la couche supérieure de l'épiderme. Nos cellules fonctionnent sans interruption : les glandes sudoripares, ainsi que les glandes graisseuses, sécrètent un secret (c'est la graisse et la sueur), qui se mélange à la poussière et reste en surface. Cela se produit indépendamment du fait qu'une personne mène une vie active ou non. Même au repos, les cellules continuent leur travail. Le savon seul ne suffit pas pour les soins de la peau du corps, il ne peut éliminer que la couche supérieure d'impuretés, et le film gras dense restera "couché" et empêchera les pores de respirer. Divers gommages sont conçus pour un nettoyage en profondeur de la peau.
2. En plus de la nutrition, le gommage aidera à hydrater la peau et à la saturer de substances utiles. Si vous utilisez un produit à base d'huile plus des vitamines, vous pouvez non seulement nettoyer la peau de haute qualité, mais aussi l'hydrater, la nourrir avec des composants utiles.
3. Un nettoyage de haute qualité de la peau à partir de particules kératinisées est particulièrement important pour les adolescents, car les cellules produisent activement du sébum et de la sueur. Si la peau n'est pas nettoyée, certaines zones du corps deviennent rugueuses, ces endroits s'assombrissent.
4. Avec l'aide d'un gommage, vous pouvez faire un léger massage du corps et améliorer la circulation sanguine. Ainsi, les processus de récupération du métabolisme dans le corps sont activés et la graisse corporelle ne s'accumule pas. Le gommage peut être un véritable salut pour les filles qui luttent contre la cellulite et les vergetures.
5. Le gommage est un produit unique qui nettoie la peau, la nourrit, l'hydrate et la tonifie simultanément. L'option idéale est un gommage au sucre, il convient à tout type de peau et fait un excellent travail avec les tâches.

Les bienfaits du gommage au sucre

Selon les composants du nettoyant, vous pouvez améliorer l'état de la peau.

Quels sont les bienfaits d'un gommage au sucre :

• nettoyage en douceur des peaux sèches et sensibles ;
• traitement de l'hyperkératose des peaux grasses ;
• le sucre est un bon abrasif et un excellent agent de massage de la peau ;
• le gommage au sucre donne un léger effet éclaircissant. Si chaque jour vous traitez les zones de peau foncée et rugueuse (genoux / coudes) avec un gommage à base d'huile avec du sucre, vous pouvez alors améliorer progressivement l'état de ces zones ;
• se débarrasser des éruptions cutanées, des dépôts de graisse;
• ne provoque pas d'allergies;
• n'irrite pas même les peaux sensibles;
• lutte contre des problèmes tels que la desquamation, les cors, les talons fissurés ;
• conservé au réfrigérateur.

Comment faire un gommage au sucre

Il est facile de fabriquer soi-même ce produit cosmétique à la maison, seulement avant de commencer à acheter les composants nécessaires, vous devez choisir les bons composants principaux du gommage, en tenant compte du type de peau.

Ainsi, les particules abrasives naturelles conviennent aux peaux mixtes et normales : ce sont des pépins de raisin ou d'abricot broyés sur un moulin à café. Pour les peaux grasses, vous pouvez utiliser des coquilles de noix et les mêmes pépins d'abricot ou de raisin, uniquement moulus grossièrement. Si la peau est sèche et sensible, l'ajout d'huiles est indispensable et les particules abrasives doivent être petites.

La peau sèche peut être frottée une fois par semaine, normale et grasse / mixte - de 2 à 3 fois. Vous ne pouvez pas vous passer d'assistants dans la procédure de nettoyage de la peau, nous vous recommandons donc d'acheter immédiatement une débarbouillette spéciale, une mitaine ou une brosse pour le corps avec une poignée allongée. A défaut d'accessoires, vous pouvez utiliser une serviette "gaufre".

Il existe de nombreuses recettes de gommage au sucre, pour commencer, nous vous conseillons de ne pas vous précipiter et de tout essayer d'un coup. Décidez de votre type de peau et choisissez le meilleur ensemble d'ingrédients qui résoudra vos problèmes spécifiques. La base d'un gommage au sucre est le sucre plus des composants supplémentaires : huiles végétales, huiles essentielles, café, vitamines, argile, miel, etc.

Gommage au sucre à la maison :

• vous avez besoin de sucre - 1 tasse;
• gel douche (neutre) - 50 ml;
• toute huile végétale - 100 ml.

Tous les composants doivent être mélangés dans un pot, si vous voyez que le gommage est aqueux, vous pouvez ajouter un peu plus de sucre. Si vous le souhaitez, mettez une cuillerée de grains de café broyés, d'huile essentielle d'orange, de vitamines A et E. Vous pouvez utiliser ce gommage 1 à 2 fois par semaine sous la douche.

Une autre recette de gommage corporel au sucre :

• sucre - 4 cuillères à soupe;
• argile - 6 cuillères à soupe;
• miel - 1 cuillère à soupe;
• huile essentielle de pamplemousse - 3 k.

Tous les composants sont mélangés et le gommage est immédiatement prêt à l'emploi : vous devez appliquer le produit sur une peau légèrement humidifiée. Zones à problèmes: les fesses, les cuisses sont massées pendant 5 à 7 minutes. Rincez le gommage de préférence à l'eau chaude. Cet outil est tout simplement parfait pour lutter contre la cellulite.

Dans la lutte contre la cellulite et la graisse corporelle, un tel gommage au sucre et au café aidera également :

• sucre - un demi-verre;
• café - 4 cuillères à soupe;
• eau - 70 ml;
• huile d'olive - 2 cuillères à café

Préparez le nettoyant pour la peau :

1. Le café moulu doit être infusé dans de l'eau.
2. Ajouter le sucre et l'huile végétale au mélange réfrigéré résultant.

Gommage, alias peeling, prêt. S'il ne reste plus grand-chose, vous pouvez conserver ce produit au réfrigérateur, mais pas plus de 4 jours. Idéalement, si vous préparez ce gommage et allez aux bains publics avec vos amis.

Recettes populaires de gommage sucré

Vous pouvez réaliser un gommage au sucre de vos propres mains en quelques minutes seulement, le résultat vous plaira, d'autant plus que les avis sur l'utilisation d'un gommage au sucre sont agréablement surprenants : la peau devient tendre, veloutée, les amas graisseux disparaissent, la cellulite disparaît .

Chocolat au sucre

Pour préparer un gommage corporel aussi délicieux, vous n'avez besoin de sélectionner que 2 ingrédients dans vos stocks : c'est 5 cuillères à soupe. sucre et 10 c. poudre de cacao. Vous devez combiner ces composants dans un récipient pratique (vous pouvez utiliser un bol profond) et appliquer immédiatement sur le corps. Vous devez d'abord bien masser la peau hydratée, 5 à 7 minutes sont allouées à cette étape, puis laver les restes du gommage avec de l'eau. La prochaine fois, vous devrez répéter les étapes après 7 jours. Résultat : une peau nettoyée, si cela est fait régulièrement, vous pouvez vous débarrasser de la cellulite.

Miel à l'argile et au sucre

Le composant constant est le sucre, vous devez sélectionner 4 cuillères à soupe, mettre 1 grande cuillerée de miel liquide et 6 cuillères à soupe de sucre immédiatement. avec une colline d'argile (noire, cosmétique), vous pouvez ajouter votre huile essentielle préférée pour l'arôme - 3 gouttes. Tous les produits doivent être soigneusement mélangés pour obtenir une masse homogène, puis appliqués immédiatement sur la peau humidifiée. Une attention particulière doit être portée aux zones problématiques : ce sont le ventre, les hanches et les fesses. Ici, vous devez bien masser la peau avec une mitaine en éponge. Rincez le gommage - uniquement avec de l'eau tiède sans nettoyants. Après avoir utilisé un tel outil, il est nécessaire d'appliquer une crème à effet anti-cellulite sur les zones à problèmes.

Sucre et pommes de terre

D'accord, très inattendu, mais efficace. Vous devez mélanger 4 cuillères à soupe de sucre avec le jaune et ajouter des pommes de terre fraîches râpées sur une râpe fine. Appliquer la masse obtenue sur la peau, masser, laisser agir 5 à 7 minutes, puis rincer à l'eau tiède sans savon.

Flocons d'avoine et sucre de canne

Si vous faites un gommage, alors uniquement à partir de cassonade, il est plus efficace et plus sain pour notre peau. Vous aurez besoin d'une demi-tasse de flocons d'avoine broyés et de 1/4 tasse de cassonade, ajoutez n'importe quelle huile essentielle (5 gouttes) et 2 cuillères à soupe à un gommage fait maison. miel liquide. Excellent effet de nettoyage de la peau, douceur et hydratation sont fournis.

Canneberges au sucre

Pour préparer le gommage selon cette recette, vous aurez besoin d'un mixeur. Vous devez y moudre un mélange de sucre blanc ordinaire avec des canneberges brunes (1/4 tasse), congelées ou fraîches (une demi-tasse), 2 c. flocons d'avoine et 1 c. huile essentielle préférée. Ce gommage au sucre convient également aux peaux délicates du visage.

Noix et sucre

Mélangez les amandes hachées dans la quantité de 3 cuillères à soupe, l'huile d'amande - 4 cuillères à soupe, le sel - 1 cuillère à café, le sucre - 2 cuillères à soupe, la farine d'avoine hachée - 4 cuillères à soupe. Si la peau est sèche, ajouter 2 cuillères à soupe. miel liquide. Le corps doit être frotté pendant au moins 5 minutes, puis rincé à l'eau.

Gommage corporel au sucre maison à la tomate

Pour préparer le gommage selon cette recette, vous devez acheter des tomates maison cultivées sans produits chimiques, puis vous pouvez vous attendre à un nettoyage et à un renouvellement de la peau.

Tu auras besoin de:

• tomate hachée;
• sucre (peut être blanc) - 3 cuillères à soupe;
• yaourt maison ou crème sure - 2 c.

Râper une tomate fraîche, ajouter le sucre, mélanger et laisser reposer 1-2 minutes. Ensuite, nous mettons du yaourt ou de la crème sure (peut être remplacé par de l'huile végétale). Appliquez le gommage sur une peau propre, laissez agir 10 minutes, massez avec un gant de toilette dur et rincez les restes à l'eau tiède.

Gommage sucre sel

Le sucre et le sel peuvent être trouvés dans chaque maison de chaque femme au foyer, donc ces produits simples peuvent être utilisés pour faire un excellent nettoyant pour la peau.

Gommage à base de sucre et de sel :

• huile végétale - 1 cuillère à soupe;
• flocons d'avoine broyés - 3 cuillères à soupe;
• sel de mer (non grossier) - 2 cuillères à soupe;
• sucre - 2 cuillères à soupe;
• canneberges - 3 c.

Les composants sont mélangés et appliqués sur la peau cuite à la vapeur. Nous effectuons soigneusement un léger massage, parcourons plus attentivement les zones à problèmes. Rincez ce gommage à l'eau chaude.

Une autre recette de gommage efficace qui aidera à lutter contre la cellulite :

• café moulu naturel - 3 cuillères à soupe;
• sel - 3 cuillères à soupe;
• sucre - 3 cuillères à soupe;
• huile d'olive - une demi-cuillère à café.

Le mélange résultant doit être lentement et soigneusement frotté sur la peau, en accordant plus d'attention aux zones à problèmes.

L'hydratation et le nettoyage sont obtenus avec ce gommage : 3 c. les grains de café broyés sont mélangés avec du sel et du sucre (également 3 cuillères à soupe chacun), quelques gouttes de gel douche sont ajoutées, de préférence sans odeur.

Dans la lutte contre les vergetures (même anciennes), ce mélange aidera : sel et sucre en proportions égales (une demi-tasse). Le sel doit être pris bien, la mer, le sucre - brun. Sinon, le blanc convient également. Le mélange est versé avec n'importe quelle huile végétale dans une quantité de 125 ml. Vous devez utiliser un gommage 1 à 2 fois par semaine, la durée du traitement est de 3 à 5 mois. Il est préférable de conserver les restes au réfrigérateur, dans un récipient avec un couvercle bien fermé.

Dans la lutte contre les dépôts de graisse sous-cutanés, un gommage au sucre et au sel avec l'ajout d'un mélange d'huiles d'olive et de graines de lin, plus quelques gouttes d'huile essentielle d'orange, aidera. Utilisation : 2 fois par semaine, cure - 3 mois.

miel et sucre

Préparez ces ingrédients :

• sucre de canne - 1 tasse;
• huile d'olive - 1 tasse;
• huiles essentielles de rose, de lavande et de sauge - 1-2 gouttes chacune ;
• miel liquide - un demi-verre.

La séquence de mélange des produits est la suivante: vous devez d'abord mélanger le miel avec l'huile, ajouter le sucre, mélanger à nouveau et à la fin ajouter un mélange d'huiles essentielles ou 1 à 2 gouttes de chaque flacon. Encore une fois, le gommage est mélangé et appliqué sur une peau nettoyée. Le reste doit être conservé au réfrigérateur et réchauffé dans un bain-marie avant utilisation.

Comme vous pouvez le voir, il n'y a rien de compliqué, bon nettoyage en profondeur, nutrition et hydratation. Il n'y a pas de restriction d'âge, vous pouvez utiliser les gommages à tout âge, à partir de 16 ans.

Gommage au sucre 3en1

Cette recette est plus intéressante, pour faire un tel gommage à la maison, il faut bien se préparer, à savoir acheter une base de savon à l'avance. Il est vendu dans les magasins spécialisés pour les produits de savon, et ce composant peut également être commandé dans la boutique en ligne.

Ce que vous devez préparer à l'avance :

• base de savon (idéalement fabriqué en Angleterre) - 80 g;
• huile végétale de pépins de raisin, de jojoba ou de germe de blé - 2 cuillères à soupe ;
• sucre (tout, blanc ou canne) - 200 g;
• vitamine E - 5 gouttes;
• colorant alimentaire (facultatif) - quelques gouttes;
• parfum ou huile essentielle - 2-3 gouttes.

Il vous faudra également : un rouleau à pâtisserie, des emporte-pièces, un sac plastique.

Cette recette est légèrement adaptée, car si vous réalisez un gommage au sucre selon une recette standard (c'est 1 partie d'une base de savon, 1 de beurre et 3 de sucre), alors le gommage s'avère lâche et gras.

Comment faire soi-même un gommage :

1. Coupez un morceau de base de savon avec un couteau.
2. Vous pouvez le faire fondre au bain-marie ou au micro-ondes, alors seulement il est important de ne pas manquer le moment pour que la base ne s'enfuie pas.
3. Ajoutez rapidement du colorant à la base de savon chaud (si vous voulez le faire). Si quelque chose confond, vous pouvez ajouter 2 gouttes d'huile d'olive, cela donne une belle teinte jaunâtre. Si vous brassez une teinture de garance, vous pouvez obtenir une nuance de gommage allant du rose délicat au rouge riche. Une solution huileuse de Chlorophyllipt (vendu en pharmacie) donne une belle teinte verdâtre.
4. Lorsque la base a légèrement refroidi, ajouter le sucre par petites portions, mélanger. Il est préférable de ne pas ajouter de sucre à la base chaude, car elle se dissoudra et vous aurez besoin d'une portion fraîche. Remuez rapidement la masse, elle sera épaisse.
5. Nous déposons toute la masse sur un sac en plastique pré-préparé (nous le déposons sur la table en 2 couches). La masse est friable et lâche. Vous devez l'envelopper dans un sac et le pétrir avec vos mains. Cela est nécessaire pour que les grains de sucre soient combinés avec la base de savon. Vous verrez par vous-même comment il devient mou et plastique.
6. Maintenant, vous pouvez prendre un rouleau à pâtisserie et étaler la masse comme de la pâte.
7. Après avoir roulé, retirez la couche supérieure de polyéthylène et utilisez des emporte-pièces pour pousser les chiffres.
8. Nous laissons les chiffres sur la table pendant 3 à 5 heures.

Il s'avère à la fois savon, gommage et excellent hydratant. Pour 1 application, vous aurez besoin de 1 barre de sucre.

Comment faire un gommage à la maison. Vidéo

Chaque femme veut être belle et toujours irrésistible. Mais pour rester attrayant et jeune pendant longtemps, il est très important de prendre soin correctement et régulièrement de votre propre apparence. L'état de notre peau ne dépend que de nous-mêmes, car il réagit subtilement à tous les changements qui se produisent dans le corps.

La peau est directement impliquée dans le processus de nettoyage du corps et assure sa protection fiable contre divers facteurs négatifs externes. Toutes les erreurs de nutrition et de mode de vie se reflètent avant tout sur la peau. Il peut montrer des signes de cellulite, de vilaines vergetures, d'éruptions cutanées et d'inflammation. C'est pourquoi il est si important d'en prendre soin correctement et régulièrement.

Caractéristiques de l'utilisation d'un gommage corporel fait maison

Les soins appropriés de la peau du corps reposent sur son nettoyage rapide des cellules mortes et des impuretés. De simples procédures à l'eau ne suffiront pas pour cela, car vous devez toujours exfolier les particules de peau morte à l'aide d'un produit cosmétique tel qu'un gommage.

Aujourd'hui, sur les étagères des magasins, il existe un grand nombre de différents types de gommages conçus pour prendre soin de différents types de peau. Mais vous pouvez faire vous-même un gommage à la maison, en utilisant uniquement des ingrédients naturels. De plus, les cosmétiques faits maison présentent un certain nombre d'avantages par rapport à leurs homologues achetés en magasin.

Pour la préparation des gommages maison, seuls des produits naturels seront utilisés, ils ne contiennent donc pas de conservateurs, de stabilisants et de parfums. Si vous faites vous-même un gommage, vous pouvez savoir exactement comment la peau réagit aux composants utilisés.

Il est recommandé d'utiliser le gommage pas plus de 1 à 2 fois par semaine. Après la procédure de nettoyage de la peau du corps avec un gommage, l'activation des processus métaboliques se produisant dans les cellules de la peau commence. Les pores sont nettoyés de la graisse accumulée. En conséquence, la surface de la peau devient lisse et douce au toucher. L'utilisation régulière de gommages peut améliorer le teint de la peau, éliminer les petites vergetures et les irrégularités.

Il est préférable d'utiliser les gommages le soir, après avoir pris une douche ou un bain sur une peau humide et tiède. Une petite quantité de gommage est appliquée sur une peau préalablement nettoyée, un léger massage est effectué pendant plusieurs minutes, puis les restes du produit sont lavés à l'eau tiède. Ne frottez pas la peau trop fort, en essayant d'enlever la couche supérieure de la peau. De telles actions peuvent entraîner un amincissement de la peau et l'apparition d'une inflammation.

Gommages corporels au café - les meilleures recettes maison

L'un des moyens les plus populaires et les plus efficaces pour maintenir la beauté et la jeunesse de la peau est le simple café. Ce produit peut être utilisé pour faire des gommages maison. Cependant, dans ce cas, seul le café infusé naturel convient, il n'y aura aucun avantage d'un analogue soluble.

Gommage classique au café

1. Pour le gommage, on prend du marc de café, qui est resté après la préparation de cette boisson aromatique.
2. 1 cuillère à café est ajoutée. crème sure maison grasse ou huile végétale.
3. Tous les composants sont soigneusement mélangés et la composition résultante est appliquée sur une peau humide.
4. En quelques minutes, un léger massage est effectué, mais vous ne pouvez pas appuyer trop fort.
5. Le gommage est laissé sur la peau pendant 10 minutes.

Si de la crème sure ou de l'huile végétale est ajoutée au produit, la peau aura un effet plus doux et plus doux. De plus, le café moulu naturel est l'une des meilleures aides dans la lutte contre les signes de la cellulite. Même si ce problème n'est pas très aigu, l'utilisation régulière de gommages au café aidera à réaliser une prévention efficace. Après une telle procédure cosmétique, la peau devient parfaitement lisse et tendre, acquiert un délicieux arôme de café.

Gommage au café et gel douche

1. Pour préparer un gommage, il vous faudra prendre du café naturel de grande ou moyenne mouture.
2. Pour 10 ml de gel douche (n'importe quel remède peut être utilisé), 1 cuillère à café est prise. café moulu sec.
3. Avant d'utiliser un tel gommage, il faut d'abord l'agiter pour mélanger tous les composants.

Pour combiner harmonieusement l'arôme du café et du gel douche, il est préférable de le choisir avec l'odeur du citron, de la cannelle ou du café.

Gommage au café et au miel

1. La composition du gommage comprend du café naturel moulu (1 cuillère à café), de l'huile d'olive (1 cuillère à café) et du miel liquide (1 cuillère à soupe).
2. Tous les composants sont soigneusement mélangés et le gommage est complètement prêt à l'emploi.

Si du café finement moulu est ajouté à la composition du produit, il peut également être utilisé pour prendre soin de la peau délicate du corps. L'huile d'olive et le miel naturel soignent soigneusement la peau, procurant un effet hydratant et nourrissant avec des substances bénéfiques.

Gommage au café au yaourt

1. Vous devrez prendre du café naturel moulu (2 cuillères à soupe), du yaourt nature (2 cuillères à soupe), du cognac (1 cuillère à soupe).
2. Tous les composants sont mélangés, car le gommage doit acquérir une consistance uniforme.
3. Il est nécessaire d'effectuer systématiquement les procédures de nettoyage, car ce n'est que dans ce cas qu'un résultat positif sera obtenu.

L'utilisation régulière de cette composition aide à lutter contre les signes de la cellulite. En même temps, le processus naturel de division des dépôts de graisse sous-cutanés dans les zones à problèmes est activé.

Gommage au café contre les vergetures

1. Pour préparer le gommage, vous devrez prendre 5% de vinaigre de cidre de pomme (5 cuillères à soupe) et du café naturel moulu (1 cuillère à soupe).
2. Une fois que le mélange a acquis une consistance uniforme, la composition est appliquée sur la peau humide préalablement préparée.
3. Pour renforcer l'effet du gommage, après son application, les zones à problèmes sont enveloppées dans une couche de polyéthylène.
4. Après 10-15 minutes, les restes du gommage sont lavés à l'eau tiède.

Même l'utilisation régulière d'un gommage n'aidera pas à se débarrasser complètement des vergetures, mais elles peuvent être rendues moins visibles et presque invisibles.

Gommages corporels au sucre - cuisiner à la maison

Les gommages au sucre pour le corps ne sont pas moins efficaces. Ce produit cosmétique est idéal pour le soin des différents types de peau. Vous pouvez utiliser non seulement du sucre granulé blanc ordinaire, mais aussi du brun. Il vaut mieux refuser le sucre avec de très grosses particules, mais un broyage trop fin n'aidera pas. Il est nécessaire de préparer le gommage immédiatement avant utilisation afin que le sucre n'ait pas le temps de se dissoudre, car ce sont précisément ses grains qui nettoient la peau de la saleté et des particules mortes.

Gommage Vitaminé au Sucre

1. Du sucre (1 cuillère à soupe), de l'huile d'olive (0,5 cuillère à soupe), une solution d'huile de vitamines E et A (2 cuillères à café) sont prises.
2. Tout est mélangé et la composition est transférée dans un récipient en verre, fermé par un couvercle. Ce gommage peut être conservé au réfrigérateur pendant un certain temps.
3. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter à la composition du produit non pas de l'huile d'olive, mais de l'huile de pêche ou d'amande.
4. Quelques gouttes d'huile de lavande, de rose ou d'eucalyptus donneront au produit un arôme unique.

Gommage au sucre et cacao

1. Une telle composition non seulement nettoie, mais adoucit également la peau, lui redonnant sa tendresse et son velouté.
2. Pour préparer le gommage, on prend du sucre cristallisé (2 cuillères à soupe) et de la poudre de cacao (1 cuillère à soupe), de la crème sure grasse (2 cuillères à soupe) est introduite.
3. Tous les composants sont mélangés et la composition résultante est appliquée sur une peau humide.
4. Un léger massage est effectué pendant plusieurs minutes, puis les restes du gommage sont lavés à l'eau tiède.

Gommage au sucre et flocons d'avoine

1. Ce type de gommage est tout simplement parfait pour les soins des peaux sèches.
2. Il se compose de flocons d'avoine, préalablement moulus dans un mélangeur ou un moulin à café.
3. Mélanger 1 c. l. flocons d'avoine et 2 c. l. d'huile végétale, ajouter 2 c. l. Sucre en poudre.
4. La composition résultante a un effet doux, elle peut donc être utilisée non seulement pour les soins du corps, mais également pour la peau délicate du visage.

Gommages corporels faits maison à base de sel: caractéristiques de préparation et d'utilisation

Les gommages corporels contiennent souvent du sel de table ou marin. Ces deux types de sel ont d'excellentes propriétés antibactériennes et abrasives. C'est pourquoi non seulement ils nettoient intensément la peau, mais également unifient son relief.

Le sel de mer a une composition riche et diversifiée d'oligo-éléments précieux - iode, potassium, phosphore, magnésium. Par conséquent, un gommage au sel marin exfolie parfaitement les particules de peau morte, tout en la saturant de substances bénéfiques. L'utilisation régulière de gommages au sel marin permet d'uniformiser la peau avec un relief bosselé. Si vous utilisez non seulement des gommages, mais également des enveloppements et des bains au sel marin, la peau devient parfaitement lisse et soyeuse et l'apparence de la cellulite est sensiblement réduite.

Pour la préparation des gommages, vous ne pouvez utiliser que du sel finement moulu, sinon vous risquez de blesser gravement la peau. Dans le cas où il est difficile de trouver du sel fin, vous pouvez le moudre dans un blender ou un moulin à café.

Gommage au sel et café

1. En quantités égales, du café naturel moyennement moulu et du sel de mer sont pris.
2. Entrez 1 cuillère à soupe. l. huile d'olive.
3. Tous les composants sont soigneusement mélangés.
4. Le gommage est appliqué uniquement sur la peau humide, un léger massage est effectué pendant plusieurs minutes, une attention particulière est portée aux zones à problèmes.
5. Le gommage est laissé sur la peau pendant 10 minutes afin qu'il absorbe toutes les substances bénéfiques, puis il est lavé à l'eau tiède.

Gommage au sel et au miel

1. Ce type de gommage peut être préparé à l'avance et conservé au réfrigérateur pendant un certain temps.
2. Le gommage contient du miel liquide naturel (3 cuillères à soupe) et du sel de mer finement moulu (3 cuillères à soupe).
3. Si du miel confit est utilisé, il doit d'abord être fondu au bain-marie.
4. Tous les composants sont mélangés et la composition est appliquée sur une peau humide.

Gommage au sel et sucre

1. Si vous mélangez du sucre et du sel, le gommage obtenu a d'excellentes qualités et aide à obtenir une peau veloutée et délicate.
2. Pour préparer le gommage, vous devrez prendre du sucre (0,5 cuillère à soupe), du sel de mer finement moulu (0,5 cuillère à soupe), de l'huile d'olive (1/3 cuillère à soupe).
3. Tous les composants sont soigneusement mélangés et le gommage est utilisé pour traiter la peau humide.

Gommage au sel et zeste d'orange

1. Le zeste d'orange est broyé sur une râpe.
2. Vous devrez prendre du zeste d'orange (1 cuillère à soupe), du sel de mer finement moulu (2 cuillères à soupe), de l'huile d'olive (1 cuillère à soupe).
3. Vous pouvez ajouter votre huile d'agrumes préférée au gommage (quelques gouttes).
4. Tous les composants sont mélangés, puis la composition aromatique est appliquée sur peau humide.
5. En quelques minutes, un léger massage est effectué et les restes du gommage sont lavés à l'eau tiède.

Quelles huiles utiliser pour un gommage corporel maison ?

L'huile est souvent ajoutée à la composition du gommage, car elle combine d'autres ingrédients, hydrate et adoucit la peau. Pour que le gommage acquière la bonne consistance, vous devez respecter les bonnes proportions - par 1 cuillère à soupe. les composants exfoliants sont pris 1/3 c. huiles. Pour prendre soin des peaux très sèches, vous pouvez augmenter la quantité d'huile, mais cette composition doit être utilisée immédiatement après préparation et non stockée, sinon le produit se délaminera.

Les huiles suivantes peuvent être ajoutées aux gommages corporels faits maison :

1. L'huile de pépins de raisin a une texture légère et un arôme légèrement sucré, laisse un film fin sur la peau, qui retient l'humidité à l'intérieur des cellules.
2. L'huile d'olive hydrate parfaitement la peau, la rendant plus douce et plus tendre. Il est recommandé d'ajouter de l'huile d'olive aux gommages conçus pour soigner le vieillissement cutané. L'huile contient une grande quantité de vitamines et de nutriments, elle a donc un effet rajeunissant, rend les vergetures presque invisibles et hydrate parfaitement la peau.
3. L'huile de tournesol est l'option la plus économique. Facilement et rapidement absorbée par la peau, lavée sans problème à la fin de la procédure, la composition n'est pas inférieure à l'huile d'olive.

Gommage à la vanille et à l'huile d'amande

1. Vous devrez prendre du sucre (3 cuillères à soupe), de l'huile d'amande (1 cuillère à soupe) et de l'huile essentielle de vanille (5 gouttes).
2. Tous les composants sont mélangés jusqu'à ce que la composition acquière une consistance homogène et pas trop liquide.
3. Le produit est appliqué sur une peau humidifiée, une attention particulière est portée aux zones à problèmes.
4. Le gommage est laissé sur la peau pendant 10 minutes supplémentaires afin qu'il absorbe toutes les substances bénéfiques, puis il est lavé à l'eau tiède.

Gommage à l'huile d'olive et à la cannelle

1. Cette composition a un effet antioxydant prononcé, nettoie la peau, la réchauffe et accélère le processus métabolique.
2. Vous aurez besoin de prendre de la poudre de cannelle moulue (2 cuillères à café), du sel de mer finement moulu (1 cuillère à café), de l'huile d'olive (1 cuillère à café), du poivre noir grossier (1 pincée).
3. Tous les ingrédients sont mélangés et la composition résultante est appliquée sur la peau humide.
4. En quelques minutes, un léger massage est effectué.
5. Si une forte sensation de brûlure apparaît, le gommage doit être lavé immédiatement.

Après avoir utilisé un tel gommage, la peau peut devenir rouge, donc n'importe quelle crème hydratante est sûre d'être utilisée.

Gommage aux épices

1. La composition du gommage comprend du sucre (0,5 cuillère à soupe), du sel (0,5 cuillère à soupe), de l'huile d'olive (0,5 cuillère à soupe), du miel (0,5 cuillère à soupe) et de l'huile essentielle d'eucalyptus (2 gouttes).
2. Le sel est mélangé avec du sucre, de l'huile d'olive est ajoutée.
3. Quelques gouttes d'huile d'eucalyptus sont introduites (peut être remplacée par de l'huile de genévrier).
4. Le récipient est recouvert de polyéthylène afin que les huiles essentielles ne s'évaporent pas.
5. Les épices suivantes sont broyées dans un mortier - clous de girofle (5 pièces), graines de cardamome (5 pièces), graines de coriandre (1 pincée), gingembre sec et cannelle moulue.
6. Les épices peuvent être choisies à votre goût, l'essentiel est qu'elles ne soient pas allergiques.
7. Le miel est légèrement chauffé au bain-marie et un mélange d'épices est ajouté.
8. Le miel est refroidi et mélangé avec le reste des ingrédients.
9. Le gommage est prêt à l'emploi.

Avec une utilisation régulière de ce produit, la peau devient douce et parfaitement lisse.

Gommage anti-cellulite à l'huile d'olive

1. Pour préparer le gommage, on prend de la moutarde en poudre (1 cuillère à café), du miel (1 cuillère à café), de l'eau (1 cuillère à soupe), du sucre (1 cuillère à soupe), de l'huile d'olive (1 cuillère à café).
2. La poudre de moutarde est dissoute dans de l'eau tiède, puis tous les autres ingrédients sont introduits.
3. Le gommage s'utilise sur une peau humide et préchauffée, après la douche.
4. Un léger massage est effectué, puis la composition est laissée sur la peau pendant encore 10 minutes.
5. Pour renforcer l'effet du gommage, les zones à problèmes sont enveloppées dans une couche de polyéthylène.
6. À la fin, le gommage est lavé à l'eau tiède.

Contre-indications à l'utilisation de gommages corporels faits maison

Bien qu'un gommage corporel puisse aider à maintenir la beauté et la jeunesse de votre peau, il existe certaines limites à son utilisation :

1. Pendant la grossesse, le corps féminin devient très vulnérable et peut réagir brusquement même à la procédure cosmétique la plus simple, qui était auparavant effectuée régulièrement. Le refus d'utiliser un gommage pendant la période de portage d'un enfant aidera à éviter des conséquences négatives indésirables.
2. La présence d'égratignures, de plaies, d'inflammations, d'acné et d'autres dommages à son intégrité sur la peau.
3. Une visite au solarium ou un bronzage frais.
4. Hypersensibilité ou allergie aux composants individuels qui composent le gommage. Avant une telle procédure cosmétique, il est nécessaire d'effectuer d'abord un test de sensibilité, surtout si un nouveau produit est utilisé.
5. Réseau vasculaire prononcé et nœuds veineux. Ces signes indiquent la présence d'une maladie veineuse. Dans ces zones du corps, il est strictement interdit de frotter la peau.

Le principal avantage des gommages à domicile est une composition entièrement naturelle. Vous pouvez utiliser les recettes ci-dessus ou ajouter d'autres composants, en tenant compte de l'état initial de la peau et des problèmes existants.

Recettes vidéo de gommages corporels à la maison:

Tout le monde n'est pas destiné à naître avec une peau belle et douce. Pour de nombreuses femmes, il s'agit d'un auto-soin systématique, d'un processus laborieux, qui donne finalement le résultat souhaité. Le premier pas vers une belle peau peut se faire simplement à la maison avec un gommage corporel simple mais efficace.

Caractéristiques avantageuses

Les gommages pour le visage peuvent être trouvés chez les femmes beaucoup plus souvent que les gommages corporels. Eh bien, en vain. Vous pouvez faire un gommage spectaculaire et nettoyer la peau du corps avec des produits naturels faits maison ou prêts à l'emploi, si courants sur le marché des produits cosmétiques. À partir de telles procédures, vous pouvez obtenir une peau soyeuse et douce, aider votre corps à se nettoyer des toxines à travers les pores non obstrués.

Grâce à l'utilisation de gommages, les objectifs suivants sont également atteints :

• réduction de la cellulite aux stades initiaux;
• donner de l'élasticité et de l'élasticité;
• réduction des vergetures avec des vergetures;
• élimination du sébum, de la saleté, des cellules cutanées déjà mortes ou kératinisées.

Les gommages sont généralement effectués au début de telles procédures : enveloppements, masques, massages. Après un bon nettoyage de la peau avant de telles procédures, leur action est renforcée et l'effet est plus rapide. Le gommage est livré avec des brosses spéciales, des gants, des pommeaux de douche.

Contre-indications

Les gommages ont suffisamment de qualités positives, mais tout le monde ne peut pas utiliser de tels outils. Tout d'abord, le gommage a un effet mécanique sur la peau. Par conséquent, il existe des contre-indications qui doivent vous alerter avant de commencer à les utiliser :

• maladies de la peau (peu importe à quel stade elles se trouvent);
• processus inflammatoires sur la peau;
• éruptions cutanées allergiques sur le corps ou intolérance individuelle aux composants qui composent le gommage;
• égratignures, coupures et autres dommages mineurs à la peau ;
• peau très fine, rosacée, réseau vasculaire, etc.

De telles affections cutanées nécessitent d'autres méthodes de nettoyage ou la sélection de gommages qui seront les plus doux possible. Utilisez avec précaution l'un des gommages pendant la grossesse, car la peau pendant cette période peut devenir particulièrement sensible et réceptive.

Recettes maison de gommage corporel

Après avoir fabriqué des produits de gommage, vous pouvez être sûr que tous les composants sont naturels et frais. Les recettes qui aident à faire un gommage de vos propres mains peuvent être ajustées en fonction de vos besoins et ajuster la quantité d'ingrédients.

Tous les gommages sont mieux préparés avant utilisation. Alternativement, vous pouvez conserver au réfrigérateur pendant 3 jours maximum (selon les ingrédients). Ils doivent être utilisés correctement : appliquer par mouvements de massage, ne pas attendre que la peau rougisse et que des brûlures se fassent sentir.

Si vous appliquez un gommage sur une peau cuite à la vapeur, l'effet sera plus intense. Vous pouvez les utiliser jusqu'à 3-4 fois par semaine.

Café

Boire une tasse de café le matin va non seulement revigorer, mais aussi aider à nettoyer la peau. Il existe de nombreuses recettes pour cela, et certaines d'entre elles sont toujours utiles pour se débarrasser de la cellulite ou de la "peau d'orange".

Un gommage est utile pour la peau s'il est nécessaire non seulement de la nettoyer, mais aussi de la tonifier, d'améliorer son élasticité. Les composants auxiliaires renforceront l'effet ou hydrateront en plus, adouciront la peau.

Vous pouvez faire un gommage avec du marc de café ou simplement des grains de café moulus. Un petit secret pour ne pas se tromper de base pour le gommage : le marc du café infusé agira plus doux qu'un simple café moulu.

1. Café et sel. À la maison, tout café et sel de table ordinaire sont préparés (vous pouvez également cuisiner avec du sel de mer). Prenez à parts égales du savon liquide, du sel et du café. Mélanger et appliquer avant la douche.
2. Café et miel. Pour le faire vous-même, vous avez besoin de miel, de café. Les proportions sont 1:2.
3. Café, miel, poivre. La base est la même que pour le gommage précédent. Du poivre est ajouté (de préférence rouge sur la pointe d'un couteau) et une cuillerée d'huile d'olive. Cette option convient aux zones à problèmes du corps - fesses, côtés, ventre, car elle affecte la graisse sous-cutanée. L'effet est intensifié. Si, après l'auto-massage des zones à problèmes, enveloppez-vous dans un film alimentaire pendant un quart d'heure.
4. Café, éther, amandes moulues. Dans 50g de café moulu, déposez 2 gouttes d'huile d'orange (éther), ajoutez une cuillère à café de farine d'amande et "remplissez" d'huile de pépins de raisin (1 cuillère à café). Un tel gommage améliorera l'état de la peau et, avec une utilisation constante, l'uniformisera, en supprimant les irrégularités de la «peau d'orange».

Il existe de nombreuses variantes de gommage au café. Il peut être utilisé fréquemment (jusqu'à 3 fois par semaine) et combiné avec des produits qui se trouvent dans le réfrigérateur ou dans la salle de bain - de la crème sure au gel douche.

Si vous n'avez pas le temps de préparer un remède maison, vous pouvez utiliser le remède Perfect Skin Black Pearl.

Avec du sel

Tout le monde n'a pas l'habitude de boire du café le matin. Mais le sel est le produit que presque toutes les femmes au foyer possèdent. Les gommages au sel peuvent être utilisés avant de prendre un bain et ne pas ressentir d'inconfort (le sel fondra simplement dans l'eau).

Pour la préparation des gommages, il est préférable d'utiliser du sel marin. Si des granulés trop gros sont attrapés. Ensuite, ils peuvent être moulus dans un moulin à café de la taille d'un moulin de cuisine ordinaire.

1. Sel et éther. Base - 2 c. sel. Ensuite - 2 gouttes d'orange, de jojoba, d'éther d'amande.
2. Sel, miel et cacao. À parts égales, le sel est mélangé avec de la poudre de cacao. Pour la fixation - miel.
3. Sel, soda et citron. Pour deux cuillères à soupe de sel, utilisez une cuillère à café de zeste de citron.

Tous les fonds obtenus sont utilisés à la fois pour nettoyer la peau et pour améliorer son état. Les gommages israéliens aux minéraux sont populaires.

Les gommages au sel, au soda peuvent être combinés avec tous les types d'huiles essentielles pour lui donner non seulement un arôme agréable, mais aussi l'effet recherché (l'huile d'orange ou de pamplemousse aide à lutter contre la cellulite, l'amande - tonifie, le jojoba - nettoie, stimule la production de collagène , etc.).

De la cannelle

La cannelle parfumée n'est pas seulement associée aux tartes et au pain d'épice, mais s'adapte également à la peau flasque et fatiguée, la rendant souple et d'apparence saine.

1. Cannelle au miel. 2 cuillères à soupe cannelle mélangée à 1 c. miel liquide (s'il est confit, alors il est fondu). Avec une utilisation systématique, vous pouvez obtenir une réduction de la "peau d'orange".
2. Cannelle, soda, citron. Mélanger 1 cuillère à soupe. cannelle, soda et jus de citron. S'adapte parfaitement aux irrégularités de la peau, élimine une couche de particules de peau morte.

Vous pouvez utiliser à la fois de la cannelle déjà moulue et la moudre vous-même. Les bienfaits du remède au sucre et au café ne peuvent être comparés à ceux de la cannelle.

Du sucre

Le sucre a une bonne granulométrie pour un pelage de haute qualité. Par conséquent, il est souvent utilisé comme base pour un gommage. Il s'utilise aussi bien à la maison (douche, bain), que dans les bains et les saunas. La recette d'un remède au sucre ne contient aucun ingrédient coûteux, mais en même temps, elle a un effet efficace.

1. Sucre, crème. Les proportions sont de 2:1. Cet outil peut être utilisé souvent, car il hydrate la peau et l'affecte en douceur. La crème peut être remplacée par des produits similaires (par exemple, la crème sure).
2. Sucre, cannelle, beurre. Mélanger 1 cuillère à soupe. sucre, cannelle, huile d'olive. Le mélange tonifie, hydrate la peau, la rend souple.

La méthode d'utilisation d'un remède au sucre est similaire à d'autres, mais il convient de considérer que le sucre peut fondre rapidement en coopération avec n'importe quelle substance liquide (beurre, crème).

Le gommage au jus frais est également à base de sucre. Aussi natura siberica - gommage au sucre glacé, "Strawberry Jam", "Ripe Strawberry" Avon,

Chocolat (de cacao)

Un remède simple et savoureux permet de réduire la quantité de graisse dans les zones à problèmes (cuisses/fessiers). L'essentiel est de choisir un composant supplémentaire.

1. Cacao, miel, huile d'orange. Une demi-tasse de poudre et 2 c. mélanger le miel, ajouter trois gouttes d'éther d'orange. Utilisez le remède tous les deux jours régulièrement, pendant un mois. Ensuite, le premier résultat sera visible.
2. Cacao, poivre, beurre. Pour 2 c. poudre de cacao mettre 1 cuillère à soupe. huiles et poivron rouge (peut être remplacé par de la teinture de poivre) - à la pointe d'une cuillère à café. Ce gommage convient comme brûleur de graisse.

Le cacao a un effet régénérant sur la peau, sans éliminer brutalement les particules mortes.

Mon chéri

Le miel peut être utilisé comme liant pour presque tous les gommages, car il ne sera certainement pas superflu. Grâce au miel, les substances bénéfiques pénètrent dans la peau, la lissent, la rendent souple et élastique. Si un léger échauffement se fait sentir, c'est le signe d'un bon effet.

1. Miel et sel. 1 cuillère à soupe miel mélangé avec 2 c. sel. Convient pour une utilisation sur tout le corps.
2. Miel, aloès, sucre. 2 cuillères à soupe mélanger le sucre avec une cuillère de miel et de bouillie de feuilles d'aloès. Ce gommage peut apporter une bonne hydratation.

Noix de coco

La base du produit est constituée de flocons de noix de coco (2 cuillères à soupe). Vous pouvez faire un bon gommage si vous y ajoutez de la cannelle parfumée (1 cuillère à café), de la crème sure grasse (ou de la crème) et du miel - 1 cuillère à soupe chacun. Cet outil est capable d'hydrater la peau, de lui donner un éclat naturel, de l'élasticité.

La noix de coco peut être ajoutée à tous les autres gommages comme ingrédient supplémentaire. Par exemple, en prenant l'une des recettes de café comme base, la noix de coco est ajoutée dans une proportion qui correspond à la moitié de la quantité de café.

Avoine

Le gommage à l'avoine est très abordable, facile à préparer et a un effet actif sur la peau : il restaure la fermeté, l'élasticité et l'hydratation naturelles. La farine d'avoine contient également de nombreuses vitamines qui peuvent la guérir et la restaurer.

Du miel, du lait, des charges de fruits ou de baies (en saison) sont ajoutés à la farine d'avoine moulue. Voici des exemples de recettes à base de flocons d'avoine.

1. Flocons d'avoine (2 c. à soupe) assaisonnés de purée de canneberges (1 c. à soupe) et d'huile d'olive (1 c. à thé).
2. Dans les flocons d'avoine (2 cuillères à soupe) mettre 1 cuillère à soupe. miel, crème sure et 1 c. cannelle.
3. Prenez des quantités égales de flocons d'avoine, de café, de sucre et de miel. Un tel gommage sera un excellent outil pour ceux qui l'utilisent rarement.

la semoule

La semoule est prise comme base et combinée avec d'autres ingrédients. Une option abordable et efficace - du miel et du lait (1 cuillère chacun) sont ajoutés à deux cuillères à soupe de semoule.

L'addition à ce mélange est de l'éther d'orange ou de pamplemousse. Au lieu de lait, vous pouvez utiliser de la crème sure ou de la crème.

Noyer

Pour la préparation de cet outil, des variétés dures de noix sont utilisées - noisettes, noix de cajou. Mais pour faire des économies, vous pouvez les remplacer par des cacahuètes moulues. Pour un effet hydratant et un gommage doux, utilisez 1 cuillère à soupe. cacahuètes moulues, noix, cannelle et 2 c. crème sure faible en gras.

Les entreprises de cosmétiques ont pris soin d'utiliser un gommage prêt à l'emploi sans les tracas de la cuisine : "Phyto-Cosmétique" Recettes folkloriques (noix).

Fruit

Les gommages aux fruits thaïlandais sont populaires, ils ont un effet anti-cellulite et ont un effet bénéfique sur la peau. Leur structure ressemble à une simple crème, et certaines ont même une base d'huile. Mais vous pouvez préparer un remède similaire à la maison.

1. Gingembre à la goyave et aux pépins de raisin. Mélangez 50 g de gingembre séché avec 50 g de purée de goyave et 50 g de pépins de raisin moulus. Cassez la pâte dans un mixeur et ajoutez le miel, mixez. Utilisez quelques fois par semaine.
2. Mangue, sucre, café, sésame, poivron rouge. Le sucre, la purée de mangue et le café sont mis une cuillère à soupe chacun, puis une cuillère à café de graines de sésame et de poivre sur la pointe d'un couteau. Mixez le tout dans un blender. Utiliser comme agent anti-cellulite.

Pour les gommages aux fruits, il est important de combiner des produits qui ont une composition riche en vitamines. Comme abrasif - os broyés, sucre, café, etc.

Interprétation nationale du produit - ingrédients à base de plantes, huiles. Un exemple de bio-remède prêt à l'emploi est l'anti-cellulite « Turn on the heat » de Sibérie. Les gommages japonais et coréens sont populaires parmi ceux qui veulent se débarrasser de la cellulite. Leur base est également d'origine végétale et elles peuvent être sélectionnées pour tout type de peau.

Comment choisir?

Choisir le meilleur gommage à utiliser n'est pas facile. La difficulté est que différents types de peau perçoivent le produit de différentes manières. Par exemple, une femme s'est contentée d'utiliser un remède anti-cellulite et a obtenu des résultats, tandis que l'autre semblait inefficace.

Alors pourquoi avez-vous besoin d'un gommage ? Cela doit être clarifié immédiatement avant de l'acheter ou de le fabriquer vous-même.

• Anti cellulite. Il est préférable de choisir sur la base de grosses particules abrasives qui ne fondent pas en peu de temps (comme le sucre, le sel). Il vaut également la peine de choisir des produits contenant des ingrédients chauffants (produits Guam, Organic Kitchen, Letual, fito cosmetics, écolaboratoires).
• Nettoyage. Tous les gommages qui ont de petites particules dans la composition et des fonctions supplémentaires (hydratation, nutrition) feront l'affaire. Ce sont des fonds de lait dolce, clarins (clarins), payot, Letual H2O.
• anti-âge. Le remède optimal avec de petites particules et des composants qui contribuent au rajeunissement de la peau - coenzymes, collagène, élasthanne (remèdes pour kodali).
• Pour un bain ou un sauna. La gamme de produits pour visiter de tels lieux se distingue par une forte teneur en huiles essentielles (gommages mixit, athena diy).

Ayant une peau délicate et sensible, ils choisissent de petites particules pour le nettoyage et des composants supplémentaires qui hydratent et restaurent. La composition des gommages artificiels peut inclure des produits naturels "Spivak".

Présentation de la marque

Lors du choix d'un bon produit pour le corps qui peut non seulement nettoyer la peau, mais aussi donner un certain effet, ils regardent très rarement les instructions d'utilisation. Il arrive souvent qu'une fille ou une femme qui a choisi un gommage ne sache tout simplement pas comment l'utiliser correctement. Les fabricants informent toujours l'acheteur des bases d'une application et d'une utilisation appropriées - avec un gant, un enveloppement, un effet de massage.

Les notes et les différents sommets regorgent d'entreprises qui, à en juger par la composition, sont différentes et ont des effets supplémentaires différents (à l'exception du nettoyage). Par exemple, contre les poils incarnés ou la cellulite (mangue kenyane (Boutique bio) ou gommage Natura Siberica).

De grandes entreprises cosmétiques proposent leurs produits dans ce sens : « Natura » miel d'argousier de Sibérie, ligne pure « Phytobanya », « fitness body » gommage chaud anti-cellulite, boutique bio « café brésilien », tonique et hydratant, drainant « talasso » ( thalasso) .

Aussi, ce sont les producteurs de "planeta organica" (planète bio), Oriflame, Faberlic, Yves Rocher, Garnier, les recettes de la grand-mère d'Agafia, Horsepower, Ecolab, Collistar, freeman, ecolab, Beauty Cafe.

En utilisant des gommages des principaux fabricants ou préparés de vos propres mains, il est important d'en trouver exactement un qui n'apportera pas d'inconfort. En cas de sensation de brûlure désagréable ou de manifestations de réactions allergiques, le gommage doit être remplacé ou ne pas être utilisé du tout.